De Klepperman - Tweemaandelijks magazine - Juli - Augustus 2017
De Klepperman Woon- en zorgcentra, Dagverzorgingscentrum, Dienstencentrum en Assistentiewoningen OCMW-Lommel
Editoriaal Leeftijdsvriendelijk ouder worden (uit het ouderenbeleidsplan van de Vlaamse overheid (2005-2020), ingediend door minister Jo Vandeurzen). TRENDS EN ONTWIKKELINGEN De visie van ouderen op leven, wonen en ondersteund of verzorgd worden, verandert continu. Ook de wijze waarop wonen, welzijn en zorg worden ondersteund is veranderd. Dit heeft te maken met demografische evoluties, veranderende maatschappelijke opvattingen en wetenschappelijke en technologische ontwikkelingen. Vlaanderen gaat actief op zoek naar een aangepast beleid dat inspeelt op die veranderingen. 85-plus is heel gewoon De vergrijzing van de samenleving is een wereldwijd verspreid fenomeen. Vandaag zijn er in de wereld 900 miljoen mensen ouder dan 60 jaar. Tegen 2050 zal dit aantal toegenomen zijn tot 2,4 miljard.
De vergrijzing van de samenleving is een geleidelijk vorderend proces waar we de volgende jaren de impact zullen van ondervinden. In 2014 had een Vlaamse vrouw een levensverwachting van 84 jaar. Voor een man was dit 80 jaar. In 2060 wordt de geschatte levensverwachting voor mannen in België 87 jaar, en 89 jaar voor vrouwen. Dit betekent dat de levensverwachting op 47 jaar tijd toeneemt met meer dan acht jaar voor mannen en zes jaar voor vrouwen. In 2020 zal één Vlaming op vijf 65 jaar en ouder zijn. In 2030 zal dit 1 op 4 zijn. Het aantal 80-plussers zal tegen 2030 oplopen tot 7%. Steeds meer mensen zullen de gezegende leeftijd van 100 jaar bereiken. Dit artikel gaat verder op pagina 7.
COLOFON
U, de lezer, kan ook meewerken aan dit krantje.
Redactie en verantwoordelijke uitgever: OCMW Lommel
Breng uw bijdrage binnen bij de animatiedienst of mail naar peter.maes@ocmwlommel.be.
Fotoreportage
2
De Klepperman - Juli - Augustus 2017
Komende activiteiten De gezamenlijke activiteiten starten steeds om 14u (tenzij anders vermeld). In de voormiddag organiseren wij kleinere activiteiten op de afdelingen.
HOEVEZAVEL
KAPITTELHOF
MA 3
boek & koek (10u) verjaardagsfeest met optreden van Hugo Moeskops!
kienen
DI 4
Zangkoor
WO 5
kienen
DO 6 VR 7 WO 8 ZO 9
mannenzaken wandelen kienen gebedsviering (10u) boek & koek (10u) afdelingsactiviteiten
JULI ZO 1
MA 10 DI 11 WO 12 DO 13 VR 14 ZO 16
Belevingsclowns Berk kienen eucharistieviering (10u) mannenzaken wandelen boek & koek (10u) afdelingsactiviteiten
DI 18
zangkoor
WO 19
kienen
DO 20
mannenzaken
MA 24 DI 25 WO 26 DO 27 VR 28 ZO 30 MA 31
10u boek & koek afdelingsactiviteiten gebedsviering (10u) accordeonoptreden op Den Dries wandelen (muziek bij slecht weer) blijf-fit accordeonoptreden Jef (Dries) kienen feestdag
MA 17
VR 21 ZO 23
gebedsviering (10u)
gebedsviering (10u) boek & koek (10u) afdelingsactiviteiten zangkoor kienen eucharistieviering (10u) mannenzaken: spelletjesnamiddag wandelen boek & koek (10u) afdelingsactiviteiten
praatjesmakers seniorennamiddag op ‘t marktplein blijf-fit gebedsviering (10u) kienen 10u boek & koek afdelingsactiviteiten eucharistieviering (10u) praatjesmakers verjaardagsfeest met muziekoptreden, koffie en gebak! feestdag kienen afdelingsactiviteiten accordeonoptreden op Het Pand 10u boek & koek wandelen blijf-fit gebedsviering (10u) kienen
De Klepperman - Juli - Augustus 2017
3
AUG
HOEVEZAVEL
DI 1
zangkoor
WO 2
kienen
DO 3 VR 4 ZO 6
mannenzaken wandelen gebedsviering (10u) boek & koek (10u) snoezelen met dieren zangkoor belevingsclowns Brem kienen eucharistieviering (10u) mannenzaken wandelen / boek & koek (10u) afdelingsactiviteiten
MA 7 DI 8 WO 9 DO 10 VR 11 ZO 13 MA 14 DI 15
kienen
DO 17 VR 18 ZO 20
zangkoor wandelen gebedsviering boek & koek (10u) kermisuitstap zangkoor kienen eucharistieviering (10u) kermisuitstap smoutebollen voor alle bewoners om 16u.
DI 22 WO 23 DO 24 VR 25 ZO 27
10u boek & koek afdelingsactiviteiten eucharistieviering (10u) praatjesmakers wandelen blijf-fit
kienen snoezelen met dieren accordeonoptreden op De Stee 10u boek & koek wandelen blijf-fit gebedsviering (10u) kienen feestdag
WO 16
MA 21
KAPITTELHOF
wandelen
MA 28
boek & koek (10u) afdelingsactiviteiten
DI 29
zangkoor
WO 30
kienen
DO 31
mannenzaken: spelletjesnamiddag
eucharistieviering (10u) praatjesmakers wandelen blijf-fit kienen kermisuitstap kermisuitstap 10u boek & koek wandelen smoutebollen voor alle bewoners om 15u. blijf-fit gebedsviering (10u) kienen 10u boek & koek afdelingsactiviteiten eucharistieviering (10u) accordeonoptreden op De Stee wandelen
Als je het antwoord niet vindt, geniet dan van het zoeken. 4
De Klepperman - Juli - Augustus 2017
Werkplaatsen
In 1912 werd een neogotische kerk gebouwd in Werkplaatsen. Naast deze kerk lieten de Paters Capucijnen in 1925 een Lourdesgrot bouwen. Het werd een Mariapark met beelden en bouwwerkjes die dateren van vóór WO II. Enkele jaren geleden kreeg het nog een opknapbeurt.
Wees als de zee: neem op gezette tijden afstand om daarna vernieuwd en overvloedig terug te keren.
Vergeten In het woonzorgcentrum, even op bezoek bij pa. Hij kent me dadelijk. Dat doet deugd dus ik vraag Hoe gaat het vandaag? Zijn antwoord ... Bwa ... Heb je goed gegeten, vraag ik dan maar. Ja, zegt hij het was lekker maar wat ik heb gegeten weet ik niet meer. Dat is niet zo erg, als je maar goed eet repliceer ik. Is er nog iemand op bezoek geweest pa? Ooh dat weet ik niet, ik vergeet alles. Ook dat vind ik niet erg, maar of hij dat weet? Gisteren ben je gaan kaarten, heb je wat kunnen winnen knipoog ik dan. Dat weet ik ook niet meer en straks ben ik ook vergeten dat jij hier bent geweest. Dat is niet erg pa, stel ik hem gerust. Dan zeg ik het morgen gewoon weer. Ina Schurmans
De Klepperman - Juli - Augustus 2017
5
Wij gedenken Jef Mertens (WZC Hoevezavel), overleden op 14 mei. Hij was 82 jaar.
Trina Berkmans (WZC Hoevezavel), (WZC Hoevezavel), overleden op 15 juni. Zij was 90 jaar.
Monique Van Brussel (WZC Kapittelhof), overleden op 16 mei. Zij was 68 jaar.
Mia Boes (WZC Hoevezavel), overleden op 17 juni. Zij was 97 jaar.
Maria Dirx (WZC Hoevezavel), echtgenote van Frans Vanduffel), overleden op 16 mei. Zij was 88 jaar.
Peter (Pierre) Mannaerts (WZC Hoevezavel), overleden op 20 juni. Hij was 87 jaar.
Jacqueline Rouwir (WZC Kapittelhof), overleden op 22 mei. Zij was 89 jaar.
Antoinieta Marsili (WZC Hoevezavel), overleden op 28 juni. Zij was 88 jaar.
Mien Vandenberk (WZC Kapittelhof), overleden op 23 mei. Zij was 91 jaar.
Fien Geuens (WZC Hoevezavel), overleden op 24 mei. Zij was 92 jaar.
6
De Klepperman - Juli - Augustus 2017
''Als ik de bloem die hier voor mij op de tafel staat niet meer mooi vind als zij in verval is geraakt, heb ik haar schoonheid niet begrepen.''
Het nieuwe ouder worden (vervolg artikel voorpagina) Ondanks eventuele ziekten slagen vele ouderen er vandaag in om comfortabel, actief en zelfstandig te leven. Steeds meer Vlaamse ouderen zijn hoger opgeleid, vitaler en mondiger. Mensen moeten langer werken maar ook na de oppensioenstelling volgen er jaren vol mogelijkheden om actief deel te nemen aan de samenleving. De ouderen willen zinvol ouder worden, van betekenis zijn en actief blijven in de samenleving, ook bij toenemende kwetsbaarheid. Vele ouderen zijn bereid om zich in te zetten in het verenigingsleven, deel te nemen aan reizen, culturele en sportactiviteiten en niet in het minst willen velen zorg dragen voor hun (achter-)kleinkinderen. Dit is een unieke kans om de maatschappelijke betekenis van ouderen te waarderen en hen daadwerkelijk in te zetten. We streven naar een leeftijdsvriendelijk Vlaanderen waarin iedereen, in alle perioden van het leven een actieve rol, gelijke rechten en kansen heeft. Dit vraagt nieuwe ondersteunende initiatieven voor de organisatie van de samenleving. In een leeftijdsvriendelijk Vlaanderen weet jong én oud zich van betekenis en is in staat díe dingen te doen die hij of zij waardevol vindt. Het beoogt een Vlaanderen dat er in slaagt om in diverse domeinen, zoals gezondheids- en welzijnszorg, huisvesting, arbeid, sport en cultuur, stedenbouw en omgevingsinrichting, mobiliteit, pensioenen en technologie de nodige ondersteuning en activiteiten te ontplooien die tegemoetkomen aan leeftijdsgebonden basisbehoeften. Het spreekt voor zich dat de ouderen zelf hierbij een belangrijke verantwoordelijkheid dragen en dat de beoogde beleidsmaatregelen ondersteunend zijn. Een leeftijdsvriendelijk Vlaanderen versterkt de positie van de ouder wordende personen in de samenleving, beklemtoont hun eigen regie en biedt toegankelijke en kwaliteitsvolle zorg en ondersteuning. De missie voor het Vlaams ouderenbeleid luidt: “Het Vlaamse ouderenbeleid wil bijdragen tot de participatie, ontplooiing en ontwikkeling van alle ouderen, zowel in individueel als collectief verband. Het besteedt bijzondere aandacht aan maatschappelijke betrokkenheid en verantwoordelijkheid in al zijn diversiteit. Het is gebaseerd op vertrouwen in de competenties van ouderen en op geloof in de kracht van de ouder wordende mens in zijn sociale context. De gelijkwaardigheid van alle leeftijdscategorieën staat voorop in de opbouw en organisatie van de democratische samenleving.”
Beste vrijwilliger, zet in uw agenda op donderdag 5 oktober: ‘vrijwilligersfeest in WZC Hoevezavel’.
De formule voor succes weet ik niet. Wel de formule voor falen; proberen iedereen het altijd naar de zin te maken. De Klepperman - Juli - Augustus 2017
7
De zomer staat voor de deur dus ik dacht, vakantie, en vroeg me af hoe dat vroeger ging: • Ik mocht wel eens gaan slapen bij Mia van tante Marie (Trieneke Verdonk, 92 jaar, Hoevezavel). • Als kind gingen we naar de speeltuin, met mijn man maakte ik mooie reizen, vooral naar Griekenland (Lein Pouders, 84 jaar, Kapittelhof). • Ik moest kleren naaien en helpen in het huishouden (Lisa Lemmens, 82 jaar, Hoevezavel)! • We gingen elke dag voetballen, elke straat had zijn ploegje (Frans Poets, 94 jaar, Kapittelhof). • Wij zijn de eerste keer op vakantie geweest toen we 25 jaar getrouwd waren (Johanna Loots, 80 jaar, Hoevezavel). • Werken in het huishouden en op de boerderij (Bertha Dykmans, 93 jaar, Kapittelhof). • Gaan helpen in een weeshuis in Herve, dat deed ik samen met een vriendin (Alice Linsen, 93 jaar, Hoevezavel). • Bij de bakker en bij meneer doktoor werken (Mia Symkens 90 jaar, Hoevezavel).
DANKJEWEL, aan alle collega’s, vrijwilligers en familieleden die zich inzetten voor het slagen van de zovele activiteiten en feesten in onze woon- en zorgcentra. 8
De Klepperman - Juli - Augustus 2017
Terugblik Optredens
De universele taal van de muziek klonk in al z’n gedaanten in onze woon- en zorgcentra. De verjaardagsfeesten met ‘one for all’ en ‘de retromuzikanten’. Het verbroederingsconcert van Harmonie ‘Hoop in de toekomst’ en fanfare ‘St-Eligius’. Henri Daems met z’n accordeon. De zangkoren Lokomotion en Lokomotief. Stuk voor stuk fijne optredens die mensen doen genieten!
De Klepperman - Juli - Augustus 2017
9
Terugblik Nu de zon z’n ding doet trekken we er vaak op uit. Naar CC de Adelberg voor het toneel van WICO St-Jozef en het moederfeest van ‘de Kleine ontdekker’. We gingen snoezelen in St-Oda en genoten in het zwembad! De mannen trokken naar de kermismatch op Lutlommel (foto pagina 2). In de Kolonie werden we met open armen ontvangen door Samana. Samen met onze vrijwilligers verkennen we de omgeving en ijssalons tijdens de wekelijkse wandeltochten (foto voorpagina).
Toeteren in de file is als duwen tegen een berg. 10
De Klepperman - Juli - Augustus 2017
Terugblik
Over de vloer.
Wekelijks ontvangen wij verenigingen, klassen en individuen die voor onze bewoners een enorme meerwaarde bieden. Basisscholen ‘het Kla4tje’ en ‘Kleine Ontdekker’, de gasten van ‘De Markt’ uit Mol, onze eigen belevingsclowns, studenten voeding en verzorging uit Hoeselt, onze cursisten zorgkunde en nog veel meer.
De Klepperman - Juli - Augustus 2017
11
Terugblik In onze WZC is er wekelijks ‘boek & koek’. Er wordt dan voorgelezen, gebabbelt en gelachen!
Een huis is nooit gezelliger dan zijn bewoners. 12
De Klepperman - Juli - Augustus 2017
Terugblik
We namen een kijkje in ‘de Vliegden’ waar vrijwilligster An aan de slag is.
In de cafetaria mag er gewerkt en gelachen worden.
Worden we gelukkig van een gouden kraan of van een bron met helder bergwater? De Klepperman - Juli - Augustus 2017
13
Met een rolstoel in het verkeer. Ook deze zomer mag u het weer afbollen. Met de rolstoel weliswaar! Geniet samen met uw familie, vrijwilligers en medewerkers van de zomer. Hier enkele tips voor een veilige en plezierige wandeling. Algemeen • Communiceer met de bewoner. • Geef een seintje als u een obstakel tegenkomt, zoals een drempel. • Zeg wat u gaat doen, praat duidelijk en voldoende luid, indien mogelijk met jullie gezichten op dezelfde hoogte. • Laat de bewoner aan het woord of betrek de bewoner bij het gesprek dat u met een ander voert. • Laat de bewoner zoveel mogelijk zelf doen. Hoe goed u het ook bedoelt.
Voorbereiding • Test of u bij machte bent om de rolstoel te duwen. Wissel indien nodig met iemand anders. Hoe rechter u kan lopen hoe minder belastend het is voor u. • Laat de bewoner goed naar achteren gaan zitten in de rolstoel. Dit kan als de bewoner zich afzet tegen de voetsteunen of de vloer. Als de bewoner dit niet zelf kan vraag dan om hulp. • Zorg dat de bewoner aangepaste kledij draagt en controleer of niets tussen de spaken kan komen, bijvoorbeeld kleding. • Vergeet de zonnemelk niet. • Er zijn verschillende rolstoelen in omloop. Samengevat zijn er plooistoelen (foto links) en multipositiestoelen (foto rechts). • Plooistoelen zijn gemaakt om korte tijd in te zitten. Ze zijn gemakkelijk op te plooien maar weinig aanpasbaar. • Multipositiestoelen zijn op maat van de (hulpbehoevende) bewoner gemaakt. Ze bieden veel comfort waardoor de bewoner er lang in kan blijven zitten. Deze stoelen kunnen volledig aangepast worden. Via de kleine hendeltjes aan de handvaten kan de rugsteun apart en ook het geheel (zit en rug) gekanteld worden. Vraag steeds om hulp.
14
De Klepperman - Juli - Augustus 2017
Onderweg • Kies een aangename, veilige en qua lengte aangepaste route. • Een geduwde rolstoel moet zich gedragen als een wandelaar. U wandelt dus tegen het verkeer in. U kiest, bij aanwezigheid, voor de verhoogde berm, het trottoir of de rijweg. • Wandel niet te snel zodat de bewoner de tijd krijgt om de indrukken te verwerken. • Loop dicht bij de rolstoel. Het duwen gaat dan lichter en spaart uw rug. • Loop niet te kort achter uw voorganger. De voetsteunen van uw rolstoel kunnen de begeleider voor u ferm pijn doen! • Obstakels zoals drempels, stoepranden en hellingen: • Drempels en stoepranden op ◊ Zet de rolstoel recht voor het obstakel en druk met de voet op één van de steuntjes achter op de rolstoel. Laat de voorwielen rustig iets omhoog komen. Duw de achterwielen vooruit tot u de voorwielen over de drempel weer op de grond kan laten komen en rijdt over de drempel. ◊ Drempels en stoepranden af ◊ Draai de rolstoel om en zet hem recht voor de stoep of de drempel. Stap zelf van het obstakel. Laat dan rustig de achterwielen van de stoep of de drempel zakken. En blijf naar achteren trekken tot de voorwielen op de grond komen. Draai dan de rolstoel in de rijrichting. ◊ Hellingbanen op en af ◊ Ga zo recht mogelijk een hellingbaan op en af. Als u een hellingbaan afgaat, doe dit dan achterwaarts. • Zet de rolstoel op de rem als u stil blijft staan of als de bewoner uitstapt. • U bevindt zich in het verkeer en moet de verkeersregels volgen! • Gaat u mee onder begeleiding van een professional dan moet u steeds de richtlijnen opvolgen. Voor een groep gelden er andere regels. De begeleider bepaalt dan waar er gewandeld en over gestoken wordt, of er per 2 of achter elkaar gewandeld wordt.
De Klepperman - Juli - Augustus 2017
15
Dagverzorgingscentrum De mantel De tovertafel
De tovertafel is bedoeld voor gebruikers die zich in een gevorderd stadium van dementie bevinden en voor wie het moeilijker wordt om fysieke activiteiten en sociale interactie aan te bieden. Door middel van interactieve lichtprojecties kunnen we de gebruikers een spelvorm aanbieden waarbij ze gestimuleerd worden om in beweging te komen en samen plezier te hebben.
Zalig genieten van de zomerse temperaturen
16
De Klepperman - Juli - Augustus 2017
Dagverzorgingscentrum De mantel Winkelen bij Pelckmans en aardbeienplantjes planten
Groene vingers in “De mantel� !!!! Iedereen met groene vingers trok op een donderdagvoormiddag naar Pelckmans op zoek naar bakken waarin ze aardbeienplanten konden planten. Overweldigd door alle moois , men vergat zelfs de plantenbakken bij het zien van de vissen, had men bijna tijd te kort om alle aankopen te doen. Thuis gekomen kon men beginnen met het planten en het gieten van de plantjes. Ondertussen hebben we al kunnen proeven van de lekkere aardbeienoogst. Volgend jaar opnieuw !!!!
De Klepperman - Juli - Augustus 2017
17
Dienstencentrum ’t Trefpunt VAKANTIE ? Tijdens de zomermaanden lopen de recreatieve activiteiten gewoon door in ons dienstencentrum! Je kan vrij deelnemen aan King Pong, de spelletjesnamiddag en de gezondheids-wandelingen. Bij mooi weer kan je ook petanque spelen ! 15 augustus is het nieuwe programma voor het najaar klaar! De folder is terug te vinden op het informatierekje aan de balie van WZC Kapittelhof. Op 5 september 2017 tussen 14 u en 16 u kun je informatie verkrijgen bij de lesgevers. (inschrijven mogelijk ) Je kan dan terecht in het dienstencentrum voor voorverkoopkaarten van de seniorennamiddag van 10 en 11 oktober in CC De Adelberg. Vragen over onze thuisdiensten : alle werkdagen in de voormiddag bij een medewerker van het dienstencentrum.
ANTENNEWERKING IN WZC DE BEKELAAR Het dienstencentrum richt zich tot alle thuiswonende senioren. Om onze senioren zo lang mogelijk thuis te laten wonen, organiseren we allerlei activiteiten en bepaalde dienstverleningen aan huis. Om zoveel mogelijk senioren te bereiken, start het dienstencentrum vanaf september met een antennewerking in WZC De Bekelaar ( Kliniekstraat nr 2).
Wat zal er in WZC De Bekelaar georganiseerd worden voor de senioren die in deze buurt wonen? • Gezondheidswandelingen: elke woensdag van 10.30 u tot 11 u vanaf woensdag 13 september. • Dagelijks een warme maaltijd voor omwonenden • Verschillende informatiesessies voor nog thuiswonende senioren.
Meer informatie volgt via een uitgebreide folder. Heb je vragen over de antennewerking of wil je je opgeven als deelnemer of vrijwilliger? Contacteer Daniëlle Palmans, 011 397 102 of dienstencentrum@ocmwlommel.be 18
De Klepperman - Juli - Augustus 2017
De assistentiewoningen Jaak zet Christel in de bloemetjes Als woonassistente interview ik geregeld bewoners voor een artikel in de klepperman. Drie jaar geleden heb ik Jaak Bijvoet geïnterviewd omdat hij 90 jaar was geworden. Hij vertelde vol enthousiasme over zijn leven en het werd snel duidelijk hoe belangrijk Christel, zijn huishoudhulp is. Hij is op het aanbod van een assistentiewoning ingegaan op voorwaarde dat Christel mee mocht. Natuurlijk was dit geen probleem. Jaak kwam kort geleden op mijn kantoor langs. Hij had een idee voor een artikel in de Klepperman. Hij wou Christel in de bloemetjes zetten want ze helpt hem al 25 jaar in het huishouden. Ik mocht erbij zijn om het op camera vast te leggen. Hij had het tot in de puntjes geregeld. De bloemen stonden klaar bij een medebewoner zodat Christel ze niet kon zien. Hij had haar verteld dat er om half 12 bezoek kwam en gevraagd om tijdig klaar te zijn. Stipt op tijd stonden mijn collega van het Dienstencentrum en ik voor zijn deur met de bloemen. Christel begreep toen nog niet wat er allemaal gaande was, maar Jaak zou Jaak niet zijn, zonder een woordje uitleg. Hij haalde een mooie porseleinen vaas tevoorschijn en deed er de bloemen in. Hij zei op een ludieke manier: “Al 25 jaar stof je deze vaas af en ze is nog steeds heel, hiervoor een dikke pluim en je krijgt ze mee als aandenken aan mij”. Een mooie kaart en een flesje wijn konden als extra attentie niet ontbreken. Voor hem is Christel zeer belangrijk, niet alleen omdat ze van aanpakken weet, maar ook voor de gezelligheid. Hij zou haar voor geen geld willen missen! Nu zijn we 25 jaar verder en klinken ze samen op nog vele jaren. Het valt me op, hoe goed Christel, Jaak en zijn familie kent. Elke week komt ze langs om hem te helpen met huishoudelijke taken zoals, poetsen, strijken en wassen. Jaak zorgt ervoor dat Christel niets tekort komt tijdens de pauze. Ze babbelen gezellig over elkaars familie en belevenissen. Wanneer er iets is, staan ze voor elkaar klaar. Toen Jaak een feest wou geven voor zijn 80ste verjaardag moest er zelf gezorgd worden voor de bediening. Christel regelde dat enkele collega’s en zij zouden opdienen op het feest. Jaak was akkoord, maar Christel mocht niet helpen want zij was tenslotte uitgenodigd. Zo zie je maar, een topteam dat je niet klein krijgt! Vanuit het OCMW wensen we beide een dikke proficiat en nog vele jaren!
De Klepperman - Juli - Augustus 2017
19
24
De Klepperman - Juli - Augustus 2017
De Klepperman - Juli - Augustus 2014
23