Obsah Úvod 11 Co je jedlá soda? 12 • Jak jedlá soda účinkuje? 15 • Nebezpečí záměny 18 Jedlá soda nebo soda – rozdíly 19 • Kde koupit jedlou sodu 21 • Malý lexikon přísad 23 • Trvanlivost domácích kosmetických výrobků 25 • Omezení vnitřního užívání 27 • Než se do toho dáte… 28 • Vždy aktuálně 29
Zkratky 30 Jedlá soda jako pomocník v kuchyni
31
Jak nahradit prášek do pečiva jedlou sodou
31
Náhrada prášku do pečiva: jedlá soda s octem nebo citronovou šťávou 32 Prášek do pečiva s kyselinou askorbovou 32 • Prášek do pečiva s kyselinou citronovou 32 • Prášek do pečiva s kyselinou vinnou 33 • Jedlá soda jako náhrada droždí 33 Další kuchyňské triky s jedlou sodou
34
Stravitelnější pečivo 34 • Jogurt bez cukru díky jedlé sodě 34 • Dokonale nadýchaný bílkový sníh 34 • Nadýchanější omelety a palačinky 34 • Jak prodloužit trvanlivost nakrojeného ovoce 34 • Jak zabránit hnědnutí ovoce 35 • Jak uchovat zářivé barvy blanšírované zeleniny 35 • Jak rychleji uvařit luštěniny 35 Jak při vaření zmírnit zápach fenyklu 36 • Jak zbavit černý kořen hořkosti 36 Jak pomocí jedlé sody oloupat rajčata 36 • Jak lépe loupat mrkve 37 • Jak uvařit zelí rychleji a šetrněji a zabránit nadýmání 38 • Dokonalé zapékané brambory 38 • Jak připravit krémovou bramborovou kaši 38 • Sýrové fondue ještě chutnější a nadýchanější 38 • Jak dokonale oloupat vajíčka 38 • Jak přírodně vyčistit ovoce a zeleninu do hloubky pórů 38 • Přírodní potravinářské barvivo s jedlou sodou 40 Jak vylepšit chuť
41
Jemnější a stravitelnější marmeláda 41 • Stravitelnější kyselé ovoce 41 Jak neutralizovat příliš velké množství octa nebo kyseliny citronové v jídle 42 Jak vylepšit fádní chuť melounu 42 • Jak snížit kyselost rajčat 42
Nápoje
42
Jak vylepšit jedlou sodou ovocné šťávy • Šumák a šumivé tablety 42 • Osvěžující limonáda 43 • Jak zbavit ledový čaj hořkosti 43 • Měkká voda na voňavou kávu a čaj 43 • Jak vylepšit chuť pitné vody 43 Recepty s jedlou sodou
43
Domácí louhované preclíky 43 • Domácí vařený sýr 45 • Jak připravit nadýchané lehké karamelky 46
Jedlá soda prospívá zdraví
48
Vnitřní užití
48
Jedlá soda proti nevolnosti 48 • Jak zahnat pocity sytosti a pálení žáhy 48 Kúra s jedlou sodou 49 • Jak zmírnit zánět močového měchýře 51 • Jak zlepšit funkci ledvin 52 Obtíže v ústech, krku a hrdle
52
Jak zmírnit bolesti v krku a potíže s polykáním 52 • Jedlá soda proti zahleněnému krku 52 • Výplach nosu ke zmírnění alergií a senné rýmy 53 Jak zmírnit zabarvení zubů a zuby vybělit 54 • Rychlá pomoc při bolestech zubů 54 • Jak zklidnit afty 55 • Jak léčit opar na rtech 55 Zdraví pokožky
55
První pomoc při bodnutí hmyzem 55 • Jak zmírnit spálení od slunce 56 Jak zmírnit popáleniny 56 • Pasta proti celulitidě 56 • Citlivá a svědící pokožka hlavy 57 • Jedlá soda jako prostředek pro výrobu tinktur 57 Péře o nohy
58
Koupel nohou pro měkkou kůži a proti zápachu 58 • Lázeň na oteklé nohy 59 Odvodnění nohou 60 • Jedlá soda na unavené a těžké nohy 60 • Pasta proti kuřím okům 60 • Jedlá soda proti bradavicím 60 • Jak zlikvidovat plíseň nehtů 60 • Prevence plísně na nohách 61 • Jak odstranit třísku 61 Pro sportovce Prevence překyselení muskulatury při sportu 62 • Domácí izotonický sportovní nápoj 63
62
Krásní díky jedlé sodě
64
Péče o vlasy
64
Mytí vlasů s jedlou sodou a octem 64 • Šampon s jedlou sodou a černým mýdlem 66 • Jak vyrobit suchý šampon 68 • Jak odstranit sprej na vlasy, gel a silikony 69 • Peeling na mastné lupy 70 • Jemný roztok proti lupům 70 • Jak zesvětlit vlasy s jedlou sodou 70 • Jak zkrotit vzpurné vlasy 71 • Dokonalé vlny s natáčkami 71 • Jak čistit hřebeny a kartáče 71 Péče o pleť
71
Jak šetrně čistit pleť obličeje a dodat jí hebkost 71 • Parní lázeň na obličej pro intenzivní čištění 72 • Peeling na tělo a obličej 73 • Jak zmírnit kruhy pod očima 74 • Jak porazit akné a pupínky 74 • Peeling proti pupínkům 75 • Jak se zbavit rozšířených pórů 75 Ústní hygiena
75
Přísady pro domácí zubní péči 76 • Zubní pasta s kokosovým olejem 78 Zubní pasta s léčivým jílem a xylitolem 79 • Čisticí prášek na zuby 80 Ústní voda pro celkovou zubní péči 83 • Jak osvěžit dech a odstranit zápach z úst 83 • Jak snížit zabarvení zubů a vybělit zuby 84 • Peeling rtů s jedlou sodou 84 Čištění a péče o ruce
86
Jak umýt ruce a odstranit pachy 86 • Prevence suchých rukou 87 Jak odstranit zápach a zabarvení prstů u kuřáků 87 • Jak důkladně vyčistit nehty 87 • Proti vlhkým zpoceným dlaním 88 Koupel a sprcha
88
Detoxikační zásaditá lázeň 88 • Přírodní pralinky do koupele 90 • Koupelové bomby proti kašli, rýmě a bolesti končetin 92 Depilace
94
Holení bez pěny 94 • Voda po holení s jedlou sodou 94 • Jak odstranit zarostlé chloupky 95 Deodoranty Éterické oleje v domácích deodorantech 96 • Čistá jedlá soda proti zápachu potu 96 • Přírodní deo pudr 97 • Deo sprej 98 • Deo krém s kokosovým olejem 99 • Deo kulička 100 • Deo tyčinka 101 • Tuhý deodorant 103
95
Dokonalá čistota s jedlou sodou Čističe domácnosti
104 104
Univerzální čistič s jedlou sodou 104 • Čisticí pasta a čisticí prášek 105 • Jak čistit podlahy 107 • Jak zlepšit škrábance a důlky v parketách 107 • Čistič na koberce 107 • Jak odstranit skvrny ze stěn a tapet 109 • Jak umýt okna 109 Jak vyčistit plastové rámy oken 109 Čistič do koupelny
110
Jak vyčistit obklady, umyvadlo, vanu a sprchu 110 • Jak vyčistit vanu 110 • Jak vyčistit a odvápnit sprchovou hlavici a perlátory 111 • Jak vyčistit sprchový závěs 111 • Jak jedlou sodou a octem vyčistit ucpané odpady 112 • WC čistič s jedlou sodou 112 • Čisticí tablety do WC 113 • Čistič na zažloutlé spáry 115 Jak čistit nábytek a pečovat o něj
115
Nábytek z masivního dřeva 115 • Jak odstranit skvrny z nábytku 115 • Jak z nábytku odstranit plíseň 115 • Jak odstranit skvrny od vody z dřevěného nábytku 116 • Jak čistit plastový nábytek 116 • Jak čistit ratanový a proutěný nábytek 116 • Jak čistit polstrování a polštáře 116 • Deodorant na matrace proti pachům a skvrnám 117 Jak čistit domácí spotřebiče
118
Jak čistit pečicí troubu 118 • Čisticí mléko do trouby na problémové případy 119 • Jak vyčistit plynový sporák 121 • Jak odstranit připáleniny ze sklokeramické desky 121 • Jak čistit čajovou a rychlovarnou konvici 122 Jak čistit thermomix a další kuchyňské přístroje 122 • Jak čistit mikrovlnnou troubu 122 • Jak vyčistit vysavač a zbavit ho zápachu 123 • Jak osvěžit sáček do vysavače 123 • Jak čistit žehličku 123 Jak čistit věci v domácnosti
124
Jak čistit rovnátka a zubní protézy 124 • Jak čistit mopy na vytírání a hadry 124 • Jak vyčistit a rozzářit mince 124 • Jak čistit předložky u dveří 125 • Jak čistit vázy a lahve 125 • Jak vyleštit příbory 125 • Jak čistit stříbro 126 • Jak čistit zubní kartáčky 127 • Jak čistit kartáček na nehty 127 Jak pečovat o potřeby k líčení 127 Zvláštní problematické případy
127
Jak odstranit plíseň 127 • Jak odstranit skvrny od vodního kamene 128 • Jak odstranit usazeniny od kávy a čaje 128 • Jak zbavit kojenecké lahvičky a konvičky na mléko kyselého zápachu 128 • Jak čistit dětské hračky 128 • Jak oživit plyšáky 129 • Jak odstranit skvrny na mědi 129 • Jak čistit kameninové a hliněné hrnce 130 • Jak odstranit skvrny z mramoru 130 • Jak odstranit skvrny z nerezu 130 • Jak čistit golfové hole a míčky 130 • Jak udržet v čistotě příslušenství pro rybaření 131 • Jak odstranit skvrny od oleje v garáži 131 Jak odstranit rez 131 • Jak leštit kov 131 • Jak vyčistit dvířka kamen 132
Jedlá soda jako pomocník v domácnosti
133
Jak odstranit zápachy
133
Jak neutralizovat zápachy 133 • Přírodní osvěžovač vzduchu ve spreji 133 Přírodní osvěžovač vzduchu 135 • Sprej na textil pro neutralizaci pachů 136 Jedlá soda proti páchnoucím botám 138 • Jak odstranit zápach z odpadu 140 Jak zbavit zápachu odpadkový koš 140 • Jak neutralizovat pachy v nádobách a přístrojích 140 • Jak odstranit zápach z oblečení 140 • Jak z oblečení odstranit zápach benzínu 141 • Jak odstranit z prádla zápach tabáku 141 Jak zabránit vzniku námrazy v lednici 142 • Jak zbavit kamna zápachu 142 Jak odstranit zápach z popelníku 143 • Jak odstranit zápach starého papíru 143 • Jak se zbavit zápachu z kočičí toalety 143 • Jak zabránit zápachu z klece drobných zvířat 143 • Psí šampon proti zápachu 144 • Jak osvěžit psí a kočičí pelíšek 144 • Jak se zbavit zápachu z termosek a lahví na pití 145 Jak udržet umělohmotné krabičky na svačinu bez zápachu 145 Mytí nádobí
146
Mycí prostředek s jedlou sodou a jádrovým mýdlem 146 • Mycí prostředek s jedlou sodou a tekutým mýdlem 147 • Jak odstranit připáleniny 148 Jak čistit dřevěná prkénka a vařečky a zbavit je zápachu 149 • Jak osvěžit houbičky a čisticí hadry 149 • Prášek do myčky na nádobí 149 • Jak čistit myčku 151 • Jedlá soda jako odstraňovač zápachu do myčky 152 Jedlá soda deratizátorem
153
Jak se zbavit potravinových molů 153 • Jak se zbavit mravenců 154 • Jak se ubránit švábům 154 • Jak zatočit s roztoči 154 Auto a motorka
155
Jak čistit polstrování a koberečky v autě 155 • Sprej proti zápachu do auta 156 • Náhrada za vonný stromeček 157 • Jak auto vyčistit a zbavit hmyzu 158 • Jak vyčistit kontakty baterií 158 • Jak vyčistit stěrače 159 Ostatní Jak snadno stáhnout gumové rukavice 159 • Jak odstranit etikety 159 Jak zaplnit díry po šroubech a hřebících 160 • Jak připravit stěny na tapety nebo nátěr 160
159
Čisté prádlo s jedlou sodou
161
Praní
161
Jak zesílit účinek pracího prostředku 161 • Jedlá soda jako prací prostředek 161 Jak prát dětské prádlo 162 • Odmáčení látkových plen 162 • Ekologický prací prášek 163 • Soda proti zašednutí 165 • Domácí aviváž 165 Jak odstranit skvrny
166
Univerzální odstraňovač skvrn 166 • Jak z oblečení odstranit skvrny od potu 166 • Jak vyčistit límec košile 167 • Jak odstranit skvrny od krve 167 Jak odstranit skvrny od vlhkosti 168 • Jak odstranit skvrny od vína 168 • Jak odstranit inkoustové skvrny 168 • Jak odstranit z oblečení žvýkačku 168 • Jak odstranit skvrny od fixu 169 • Jak odstranit skvrny od pastelek 169 • Jak odstranit skvrny od kávy 169 • Jak odstranit mastné skvrny 169 • Jak odstranit skvrny od majonézy 170
Jedlá soda jako pomocník v zahradě Úklidové práce v zahradě
171 171
Jak šetrně odstranit řasy a mech 171 • Jak čistit zrezivělé zahradní nástroje 171 Jak zbavit zahradnické náčiní a květináče vodního kamene 172 • Jak čistit grilovací rošt 172 • Jak obnovit podsedáky ze zahradních židlí 173 • Jak udržet nádrž na odpadní vodu a septik v čistotě 173 Zahradní škůdci
173
Jedlá soda proti mšicím 173 • Jak vyzrát na plísňová onemocnění 175 Jak vyhnat mravence 175 Další využití na zahradě
176
Jak zlepšit kyselou půdu 176 • Jak bojovat s plevelem 176 • Bazén bez chemie 177
Poznáváme a objevujeme s jedlou sodou
178
Jak vyrobit modelovací hmotu 178 • Sopka na pískovišti 180 • Jak nafouknout balónky 180 • Jak vyrobit domácí křídu 181
Vzhůru do práce!
184
Rejstřík
186
Jedlá soda jako pomocník v kuchyni
Kuchyně
Jedlá soda jako pomocník v kuchyni Jak nahradit prášek do pečiva jedlou sodou Většina lidí zná jedlou sodu z oddělení s přísadami do pečení, téměř vždy tam stojí přímo vedle prášku do pečiva. Není to náhoda, protože samotný kypřicí prášek do pečiva se skládá z velké části z jedlé sody. Společně s okyselovacím prostředkem dosáhne kypřícího účinku, díky němuž je těsto nadýchané. Teplem při pečení a chemickou reakci jedlé sody s okyselovacím prostředkem se v těstě vytváří oxid uhličitý. Malé bublinky se derou ven a dodávají těstu nadýchanou konzistenci. Místo prášku do pečiva lze proto jako skvělý přípravek do muffinů, třeného těsta a spol. použít také jedlou sodu – podle receptu na těsto buď samotnou,
31
Jedlá soda
Kuchyně
nebo ve spojení s kyselinou, například s octem. Samotná jedlá soda funguje jako kypřidlo pouze tehdy, když těsto již obsahuje přísadu s obsahem kyseliny, například jogurt nebo podmáslí. ▶▶ Náhrada prášku do pečení: jedlá soda s octem nebo citronovou šťávou
Prášek do pečiva lze ve spěchu nahradit jedlou sodou a citronovou šťávou nebo octem. Platí přitom zlaté pravidlo: 5 g jedlé sody a 6 lžic octa nebo citronové šťávy na 500 g mouky. Po upečení není žádná kyselost chuťově vůbec znát. Tato metoda nejlépe funguje, když jedlou sodu smícháte s moukou a ocet nebo citronovou šťávu vmícháte teprve až nakonec. ▶▶ Prášek do pečiva s kyselinou askorbovou
Kyselina askorbová je čistý vitamín C, který se ve své přirozené podobě vyskytuje v mnoha druzích ovoce a zeleniny. Jako doplněk stravy koupíte kyselinu askorbovou v lékárnách, drogeriích a supermarketech. Na domácí náhradu prášku do pečiva smíchejte jedlou sodu, kyselinu askorbovou a kuchyňský škrob o stejných dílech. Na těsto s 500 g mouky potřebujete přibližně 20 g hotového prášku. Nejen že funguje úplně stejně jako běžně dostupný prášek do pečiva, ale stojí jen zlomek. ▶▶ Prášek do pečiva s kyselinou citronovou
Také s kyselinou citronovou můžete připravit alternativu k běžnému prášku do pečiva. Přibližně na 12 porcí po 15 gramech smíchejte následující přísady:
75 g jedlé sody
65 g krystalické kyseliny citronové
25 g kuchyňského škrobu (proti vlhkosti)
15 g křemeliny (proti hrudkování, volitelně)
Pro nakypření těsta s 500 gramy mouky vystačí 15 gramů tohoto prášku. Směs si můžete připravit do zásoby, a díky tomu získat levný prášek do pečení. Důležité je skladovat hotovou směs stejně jako prášek do pečiva v suchu a bez přístupu vzduchu, například v uzavíratelné sklenici.
32
Jedlá soda jako pomocník v kuchyni
Kyselina vinná je kyselina vyskytující se v rostlinách a používaná také v potravinářském průmyslu jako okyselovač, rovněž se objevuje v některých běžně prodávaných prášcích do pečiva. Kyselinu vinnou pořídíte v lékárně. Na 12 dávek domácího prášku do pečiva potřebujete:
75 g jedlé sody
60 g krystalické kyseliny vinné
30 g kuchyňského škrobu
15 g křemeliny (proti hrudkování, volitelně)
Na 500 g mouky je zapotřebí asi 15 g této směsi. Poznámka: Běžné směsi prášku do pečiva zpravidla obsahují fosfáty. Výše uvedené recepty používají organické kyseliny, které reagují velmi rychle, jakmile se dostanou do kontaktu s vlhkostí. Proto doporučujeme zpracovávat těsto rychle a poté ihned upéct.
▶▶ Jedlá soda jako náhrada droždí
Věděli jste, že klasické kynuté těsto s kypřicím práškem (popř. jedlou sodou) místo droždí se vydaří téměř stejně? Kromě toho se vyhnete nadýmání, které se může objevit po konzumaci kynutého těsta. Nejlépe k tomu použijte domácí směs s kyselinou askorbovou ze strany 32. Asi 15 gramů nahradí sáček sušeného droždí nebo jednu kostku čerstvého. Těsto před pečením nemusí kynout, ihned se peče a vykyne až v troubě.
33
Kuchyně
▶▶ Prášek do pečiva s kyselinou vinnou
Jedlá soda
Dokonalá čistota s jedlou sodou Čističe domácnosti ▶▶ Univerzální čistič s jedlou sodou
Jedlou sodu lze pro mnoho účelů použít samotnou, ale smíchaná s trochou jádrového mýdla a vodou vytvoří univerzálně použitelný čistič. Přibližně na 750 ml čističe z jedlé sody potřebujete:
Čistota
3 lžč. jedlé sody v prášku
3 lžč. nastrouhaného jádrového mýdla 700 ml teplé vody
láhev s rozprašovačem (např. od starého čističe) několik kapek éterického oleje (volitelně) Éterické oleje v čističích pro domácnost Jako součást domácích čističů se hodí především takové éterické oleje, které mají antibakteriální účinky a zároveň brání růstu plísní. Doporučujeme především eukalyptový a tea tree olej. Je-li pro vás vůně těchto olejů příliš intenzivní, můžete místo nich přidat levandulový olej.
Takto čistič připravíte: 1. Do malého hrnce dejte jádrové mýdlo a vodu a pomalu zahřívejte. 2. Důkladně míchejte metličkou, dokud se jádrové mýdlo nerozpustí. 3. Po vychladnutí přidejte další přísady a promíchejte. 4. Hotový univerzální čistič naplňte do láhve s rozprašovačem. 104
Dokonalá čistota s jedlou sodou
Před každým použitím lahví krátce protřepejte. Čistič nastříkejte na špinavá místa a plochy a otřete houbičkou nebo čisticím hadříkem. ▶▶ Čisticí pasta a čisticí prášek
Pro mnohé nečistoty doporučujeme velmi jednoduchou čisticí pastu z jedlé sody a vody. Odstraňuje připáleniny v pánvích, hrncích a v troubě, ale lze ji použít také k čištění koupelny, na spáry obkladů, porcelán, akrylátové sklo, chrom, nerez, zlato a stříbro. Pro vytvoření pasty smíchejte trochu jedlé sody s vodou a vytvořte stejnorodou pastu. Tuto pastu z jedlé sody naneste na nečistoty, nechte krátce působit a v případě potřeby vydrhněte kartáčem. Opláchněte vodou a otřete do sucha. Ještě účinnější proti odolným nečistotám v kuchyni a koupelně je domácí čisticí prášek.
105
Jedlá soda
Na něj potřebujete:
50 g jedlé sody
1 lž. kyseliny citronové (v prášku)
1 lžč. kuchyňského škrobu
Všechny přísady smíchejte, například v prázdné uzavíratelné sklenici – a váš biologicky odbouratelný čisticí prostředek je připraven k použití.
Čistota
Čisticí prášek se hodí k odstraňování mastné špíny a nečistot s obsahem vodního kamene téměř na všech površích a předmětech. Můžete ho buď nasypat přímo na špinavé místo a trochu navlhčit nebo prášek nanášet vlhkou houbičkou nebo hadříkem na čištění. Pro dosažení úplného čisticího účinku by měla směs začít slabě pěnit. Na zaschlé skvrny nebo vodní kámen doporučujeme nechat přípravek nějakou dobu působit, než začnete plochu manuálně čistit. Poznámka: V zásadě byste měli čisticí prostředek používat pouze na podkladu odolném vůči kyselině citronové. Není vhodný na povrchy s obsahem vápence, jako je mramor a granit, hliník bez povrchové úpravy a další materiály citlivé vůči kyselinám. Pokud si nejste jistí, doporučujeme nejprve otestovat účinek na nenápadném místě. Skladování
Menší množství prášku lze skladovat v nádobě určené k sypání. Malá sklenička s víčkem proděravěným hřebíkem se hodí jako jednoduché ale efektivní
106
Dokonalá čistota s jedlou sodou
sypátko. Připravíte-li větší množství prášku, dbejte na to, aby byl uzavřen v suchém a vzduchotěsném obalu například ve sklenici s třmenovým uzávěrem. Kyselina citronová má sklony vázat vlhkost ze vzduchu, což může vést k hrudkovatění. Při skladování v suchu je čisticí prášek trvanlivý neomezeně dlouho. ▶▶ Jak čistit podlahy
Jedlá soda se skvěle hodí jako základní čisticí prostředek na většinu podlahových ploch jako dlaždice, linoleum a laminát. Do kbelíku napusťte teplou vodu a rozpusťte v ní jednu lžíci jedlé sody na litr vody. S tímto roztokem vytřete podlahu a zároveň ji vyčistíte od špíny, mastných skvrn a zvířecích stop. Poté setřete čistou vodou a podlahy budou vypadat jako nové.
Škrábance a malé důlky na parketách nebo palubkách není nutné odstraňovat těžkým přístrojem nebo drahou chemií. Můžete je nechat zmizet přírodní cestou. Smíchejte několik lžic octa a vody v poměru 1:1. Škrábance a důlky v dřevěné podlaze posypejte nejprve lžičkou jedlé sody a poté místo navlhčete směsí vody a octa. Směs nechte několik minut pěnit a místa dobře setřete hadrem. Tímto ošetřením dřevo trochu nabobtná. Když vše uschne, můžete v dalším kroku zbylé škrábance přemalovat hnědou pastelkou, ideálně voskovkou (měla by odpovídat barvě dřeva). Nakonec na místo naneste trochu teplého včelího nebo karnaubského vosku nebo natřete pevným voskem. Měkkým hadříkem škrábanec leštěte tak dlouho, dokud nebude téměř neviditelný. ▶▶ Čistič na koberce
Koberec na frekventovaném místě po nějaké době již nevypadá jako nový. S domácím čističem koberců z jedlé sody můžete koberec vyčistit a odstranit nečistoty a skvrny.
107
Čistota
▶▶ Jak zlepšit škrábance a důlky v parketách
Čisté prádlo s jedlou sodou
Čisté prádlo s jedlou sodou Praní ▶▶ Jak zesílit účinek pracího prostředku
Jedlá soda zesiluje účinek běžných pracích prostředků tím, že změkčuje prádlo, absorbuje pachy a přispívá k změkčování vody. Prací prostředek dávkujte podle nejnižšího údaje na obalu, který platí pro slabě znečištěné prádlo a měkkou vodu, a přidejte navíc do přihrádky na prací prostředek dvě lžíce jedlé sody. Tento postup se postará o čisté prádlo a zároveň ušetří mnoho pracího prostředku – prospěje životnímu prostředí i vaší peněžence. V případě tvrdé nebo velmi tvrdé vody můžete místo jedlé sody použít také prací sodu. Zajistí ještě lepší změkčení vody a chrání tak pračku před usazeninami z vodního kamene. Jedlá soda ani prací soda by se neměly používat na živočišná vlákna jako je vlna a hedvábí, protože ta by kvůli ní nabobtnala. ▶▶ Jedlá soda jako prací prostředek
Podle tvrdosti vody a množství prádla dejte do přihrádky na prací prostředek dvě až čtyři lžíce jedlé sody, a navíc použijte trochu octa na místo aviváže (viz strana 165). Budete se divit, jak čisté a bez zápachu bude prádlo díky tomuto jednoduchému domácímu prostředku zcela bez jakýchkoli dalších přísad.
161
Prádlo
V případě pouze slabě znečištěného prádla je samotná jedlá soda schopná zcela nahradit prací prostředek. Tento postup se doporučuje především tehdy, když členové domácnosti reagují na běžný prací prostředek alergicky nebo trpí kožním onemocněním.
Jedlá soda
▶▶ Jak prát dětské prádlo
Prádlo
Také pro kojenecké oblečení se doporučuje jako náhrada normálního pracího prostředku jedlá soda, neboť právě dětská pokožka reaguje často citlivě na zbytky běžného pracího prostředku ve vláknech. Prášek používejte přesně tak, jak bylo popsáno v předchozím postupu. ▶▶ Odmáčení látkových plen
Ekologické látkové pleny sice ušetří velké množství plastového odpadu, ale staví rodiče před zcela jiné výzvy. Do kbelíku dejte teplou vodu a v ní rozpusťte čtyři lžíce jedlé sody na litr vody. Znečištěné látkové pleny několik hodin ve vodě máčejte a poté vyperte na 60 stupňů v pračce (žádný krátký program, v případě potřeby může být s předpírkou), tím je přiměřeně vyčistíte a zbavíte zárodků. 162
Čisté prádlo s jedlou sodou
▶▶ Ekologický prací prášek
Prací prostředek si můžete také snadno vyrobit zcela sami. Potřebné přísady:
100 g jádrového mýdla
150 g jedlé sody
150 g prací sody
100 g soli do myčky (volitelně, působí jako dodatečný změkčovač vody a zlepšuje tak prací účinek – především v případě tvrdé vody)
10–20 kp. éterického oleje pro vůni (volitelně, např. citronový nebo levandulový olej)
Pro bílé prádlo navíc: 100–150 g kyseliny citronové
Poznámka: Na tento recept používejte výhradně prací sodu v podobě suchého prášku, a nikoliv například krystalickou sodu. Hotová směs by měla být skladovaná na co nejsušším místě bez přístupu vzduchu. Krystalická soda totiž obsahuje navázanou vodu a jak prací soda, tak kyselina citronová mohou vázat vodu ze vzduchu. To vede k předčasné reakci mezi kyselými a zásaditými přísadami a snižuje prací účinek.
Výroba probíhá pouze ve dvou krocích: 1. Jádrové mýdlo nastrouhejte najemno na kuchyňském struhadle. 2. Všechny přísady důkladně smíchejte v misce nebo ve sklenici s třmenovým uzávěrem. Tím zabráníte zbytečnému víření jemných přísad. 3. Hotový prášek skladujte bez přístupu vzduchu. 163
Prádlo
Kyselina citronová působí jako změkčovač vody. Je nutné volit její množství podle tvrdosti vody. Má ale také slabý bělící účinek. Proto ji lze na tmavé nebo barevné prádlo používat pouze za určitých podmínek.
Jedlá soda
Tento prášek se používá stejně jako každý jiný prací prostředek. Na jedno praní stačí podle tvrdosti vody jedna až dvě lžíce pracího prostředku. Na silně znečištěné prádlo je zapotřebí více. Krátce před spuštěním můžete podle potřeby přidat několik kapek éterického oleje přímo do přihrádky na prací prostředek. Prádlo
Pokud začne prací prášek po nějaké době hrudkovatět, doporučujeme naplnit do plátěného sáčku několik lžic rýže a vložit k prášku. Rýže nasaje vlhkost a zabrání tomu, aby prášek hrudkovatěl. Při praní vláken, jako je vlna a hedvábí, se vyhněte přidání prací sody, kvůli ní vlákna nabobtnají. Tip: Namísto běžné aviváže, která zatěžuje odpadní vodu, doporučujeme jako náhradu přidat do pračky trochu octa. Ocet prádlo změkčí a zabrání tomu, aby ve vláknech zůstávaly zbytky mýdla.
164