뉴욕보청기(독일보청기)
재미작가 우일연, 美 최고 권위 퓰리처상 수상
도서부문…유인촌 문화체육부장관,
재미 한인여성인 우일연 작가의
논픽션 책이 미국 최대 권위를 가
진 퓰리처상을 받았다. 퓰리처
상 선정위원회는 ‘노예 주인 남편
아내’(Master Slave Husband
Wife)를 쓴 우일연 작가를 전기
부문 공동수상자로 결정했다고
밝혔다. 우 작가는 부모가 미국에
이민 온 한국계 미국인으로 예일
대에서 인문학 학사학위를, 컬럼
비아 대학에서 영문학 박사학위
를 받았다.
‘노예 주인 남편 아내’는 1848년
노예제도가 있었던 미국 남부 조
지아주에서 농장주와 노예로 변
장해 북쪽으로 탈출을 감행한 노
예 크래프트 부부 이야기를 다룬
논픽션이다. 아내인 엘렌은 병약
하고 젊은 농장주로, 남편인 윌리
엄은 엘렌의 노예로 변장한 뒤 증
기선과 마차, 기차를 갈아타고 노
예 상인, 군인들의 눈을 피하며
노예제가 폐지된 북부까지 이동
했다. 이들은 탈출에 성공한 뒤
영국으로 건너가 노예제 폐지 연
설을 하고 자신들의 이야기를 다
룬 책을 써서 유명해졌다.
작가는 홈페이지에서 이 책에 대
해 “크래프트 부부의 이야기는 역
사상 가장 감동적인 러브 스토리
중 하나”라면서 “이 책에는 그들
의 사랑 이야기 뿐 아니라 부모와
자식의 사랑 등 다른 많은 종류의
사랑이 녹아 있다”고 했다.
한편 유인촌 문화체육관광부 장
관은 9일 우일연 작가에게 축전
을 보냈다. 유 장관은 축전에서 "
우일연 작가는 역사와 인간에 대
한 독창적인 해석과 탁월할 문장
력을 선보이며 수많은 독자의 공
감을 이끌어냈다"며 "끊임없는
고뇌와 열정으로 빚어낸 값진 결 실에 뜨거운 박수를 보낸다"고 말 했다.
또한 "우일연 작가가 앞으로도 시대를 통찰하는 날카로운 시선 과 문장으로 오래 사랑받는 작가 가 되기를 대한민국 국민들과 함 께 응원하겠다"고 격려했다.
Saturday, May 11, 2024
뉴욕주하원 제
백 공화당 후보를 위한 후원의 밤 행사가 퀸즈 베
이사이드 하크네시아교회 체육관에서 220여 명의 후원자들이 참석한 가운데 성황리에 개 최됐다.
이날 행사에는 퀸즈공화당 위원장 등 공화당 핵심 관계자들 및 토마스 첸 전 뉴욕시 교통경
찰국장 등 전, 현직 뉴욕시 고위직 경찰간부 10 여명이 참석해 눈길을 끌었다.
토니 퀸즈공화당 위원장이 축사에서 “퀸즈
공화당이 케네스 백 후보를 공식지지한 배경
을 설명하고, 미해군과 뉴욕시경찰을 역임한
백 후보는 현재 퀸즈 공화당이 가장 주목하는
후보”라며, “많은 공화당 유권자들로부터 높은
인기를 얻고 있다“고 밝혔다.
또 아시안계로는 뉴욕시 경찰국(NYPD)에
서 최고위직에 올랐던 토마스 첸 교통경찰국
장과, 여러 고위간부들이 연단에서 “그의 타고
난 성실성과 리더십은 앞으로 훌륭한 정치인
으로 성장하는 데 좋은 밑걸음이 될 것”이라
고 말했다.
이날 후원행사를 주관한 한인단체장연합회
의 곽호수 회장은 “궂은 날씨에도 많은 후원자
들이 참석해 놀랐다”며, “갈수록 한인사회의
지지열기가 높아져 가고 있다”고 밝혔다.
뉴욕주 정치매체 시티&스테이트가 선정한 정치적 영향력이 큰 아시안 100인 중 케빈 김
뉴욕시 스몰비즈니스국장(사진)이 5위로 선정 됐다. 또한 한인 조앤 유 아시안아메리칸연맹 (AAF) 사무총장과 배용범 KKR 공동대표, 존 박 민권센터 사무총장 등이 50위권에 포함 됐다.(사진 왼쪽부터) 시티&스테이트가 선정한 ‘2024 다양성의 힘:
아시안 100’에 따르면 AAF 조앤 유 사무총장 은 14위에, 세계적인 사모펀드 KKR의 배용범( 조셉 배) 공동대표는 17위에, 민권센터의 존 박 사무총장은 29에 각각 이름을 올렸다. 한인 선출직 정치인과 임명직 고위 공무원들 역시 50위 권에 모두 포함됐는데, 그레이스 이 주하원의원이 11위에, 린다 이, 줄리 원 의원이 17위에 각각 선정 됐다.
와 감시 임무도 소홀히 하지 않겠다. 특히
재정관련 감시는 철저히 이행, 한인사회의
모범이 될 수 있도록 하겠다”고 다짐했다.
이사장이 회장 추천이 아닌 이사회 추천
으로 선출된 것은 1960년 한인회 설립 이
후 처음이다.
이사회는 또 이사회 추천을 받은 곽호수
부이사장(사진 왼쪽), 이명석 총무이사로, 박경은 부총무이사, 켈리 강 재무이사를
족하기로 재확인했다. 이 위원회는 기존에
뉴욕한인회 집행부 산하 기구에서 이사회
주년 창립 기념식 ▲6월26일 뉴욕한인회
기금 마련 골프대회 ▲8월15일 광복절 기
념식 ▲10월5일 코리안퍼레이드 및 페스
티발 ▲2025년 1월13일 미주한인의 날 기
념 등 주요행사 계획을 보고 받았다.
뉴욕한인회 이사는 15개 단체 대표를 포
함해 총 52명이며, 임기는 3회에 걸쳐 6년
까지 연임할 수 있다.
앤드류 박 변호사, 학부모협회에 3천불 후원
존경을 해줘야
월30일(목) 오후6시 플러싱 다모스 매너(15024 Northern Blvd에서 개최한다.
뉴욕그레잇넥교회, 그레이스
쌍둥이 미숙아 사망사건으로 2년간 교
도소에 수감돼 있는 그레이스 유씨를 돕 기위한 모금운동이 다시 활발히 전개되 고 있다.
뉴욕그레잇넥교회(양민석 목사)는 그
대표에게 전달했다.
뉴욕그레잇넥교회 교인들은 사순절이
시작되기 직전인 지난 3월부터 꾸준히
후원금을 모은 것으로 전해졌다.
동안 교인들이 모금한 후원금 5천달러를 그레이스 유 구명위원회의 유대현 가족
한편 심 자동차정비(사진)도 최근 유대 현 가족대표에게 후원금을 전달했다. 그레이스 유 구명위원회는 그레이스 유 씨의 보석 심리가 열리는 오는 5월 29일 과 30일, 한인사회가 다시한번 힘을 모아 대규모 석방탄원집회를 개최할 예정이 다. 후원 문의: 646-250-6189
올해로 42회를 맞는 ‘탈북난민 구
출 음악회’가 오는 5월19일 오후 6
시 퀸즈 베이사이드 소재 하크네시
야교회(담임 목사 전광성)에서 열 린다.
뉴욕예술가곡연구회(회장 서병
선)가 주최하고 한국일보가 특별후
원했다.
올봄 음악회에는 소프라노 김지
유·권현이·이슬·전예원, 테너 박
승현·서병선, 베이스 바리톤 강동 훈 등 정상급 성악가들이 무대에 오
른다.
이번 공연 수익금은 탈북민의 실화
를 바탕으로 제작, 미국 등 세계 곳
곳에서 상영해 화제를 모은 다큐멘
터리 ‘Beyond Utopia’에 나오는 탈
북구출사역 단체, 갈렙선교회(김성
은 목사)를 돕는데 쓰여진다.
탈북자들이
어 강제로 북송당하고 있다”며, “처 형당할까봐 공포에 떨며 하루하루 를 숨어 살아가고 있는 이들 탈북자
들을 돕자”고 도움을 호소했다. 또 이날 음악회에는 갈렙선교회 김성은 목사가 탈북자들과 함께 참
석하여 북한의 실상을 설명해 줄 예 정이다. 티켓($20) 문의: 뉴욕예술가 곡연구회(212-567-6919) 5월
서병선 회장은 “지금도 5만여명의
May 11, 2024
러시아, 하르키우 공격
미국 백악관은 우크라이나가 동북부의 주요
도시 하르키우를 러시아의 공격으로부터 방
어할 수 있도록 최대한 신속히 무기를 지원하
고 있다고 밝혔다. 존 커비 백악관 국가안보
소통보좌관은 브리핑에서 "우리는 우크라이
나가 이런 공격을 방어하는 데 필요한 장비와 도구, 무기를 전달하기 위해 쉴 새 없이 노력하 고 있다"면서 미국 정부가 발표한 10억달러 규
모의 지원 패키지에 포함된 포탄과 대전차 무 기 등 상당한 양의 탄약이 이미 우크라이나에
인도됐다고 밝혔다. 커비 보좌관은 러시아가
하르키우 인근 마을인 보우찬스크와 립치에 공격을 집중하고 있다면서 "앞으로 병력을 추
가로 투입할 가능성이 크다"고 말했다. 이어 " 러시아가 향후 몇 주 동안 더 전진할 가능성이 있지만 우리는 큰 돌파를 예상하지는 않는다"
면서 "미국의 지원이 유입되면서 우크라이나 가 올해 러시아의 공격을 견디는 것을 가능하 게 할 것"이라고 한편 커비 보좌관은 이스라 엘의 대규모 지상전이 예상되는 가자지구 도 시 라파의 상황에 대해 "물론 우리는 우려스 럽게 주시하고 있지만 우리가 지난 24시간 동 안 목격한 상황이 광범위하고 큰 주요 지상전 의 모습이라고 할 정도는 아니다"고 말했다.
Saturday, May 11, 2024
개선음료 ‘슬리핑보틀’ 개발한 김은경 머스카 대표
67만명. 2021년 한국에서 수면 장애로 진
료를 받은 사람의 수다. 수면 장애 환자는
연평균 8%씩 증가하고 있다. 수면 장애를 겪으면서 드러내지 않는 사람도 많다. ‘수
면 장애’라는 진단명이 부담스럽거나, 약
물의 부작용이나 내성을 우려해 병원을 꺼
리는 것이다. 머스카의 김은경(43) 대표도 그랬다. 육아와 일을 겸하면서 수면 문제를 겪었다. 개인 문제를 해결하기 위해 개발한
음료가 지금은 80만병 넘게 팔리고 있다.
◇내가 마시려고 만든 음료
슬리핑보틀은 타트체리, 감태추출물, 가 시오가피, 대추, 치자 등 숙면에 도움 된다 고 알려진 10가지 천연 유래 성분을 배합
해 만든 수면리듬 개선음료다.
김 대표는 이화여대 소비자인간발달학과
를 졸업하고 같은 대학원 소비자심리분석
학을 석사 졸업했다. 소비의 유행 흐름을
포착해 사업을 성공 궤도에 올렸다. 그러던
중 2017년부터 불면증을 겪었다.
◇생각지 못했던 부분까지 생각하라
수면에 도움이 되는 유효 성분을 찾아 나
섰다. 슬리핑보틀 수면 연구팀을 꾸려 함 께 연구했다. 가정의학과 전문의, 한의사,
식품영양 연구원 등 업계 전문가와 함께 했
다. 수면과 관련된 여러 문헌에서 10가지의
유효성분을 찾았고, 농축액으로 만드는 기
술까지 확보했다. 또한, 천연물의 수면 유
도 및 수면 질 향상 효능을 특허청이 인정
해 국내 최초로 관련 특허를 등록했다. 적
합한 공장을 정하는 데 3개월 넘게 걸렸다.
◇불면증 앓는 유명인사 활용한 마케팅
MD를 많이 만날 수 있었죠. 덕분에 온라
인 오픈마켓, 백화점, 약국 등 다양한 곳에
수면음료 ‘슬리핑보틀’을 개발한 김은경 머스카 대표. /더비비드
입점할 수 있게 됐어요. 작은 기업일수록
박람회에 최대한 많이 참가하는 걸 추천해
요.” 불면증을 앓고 있는 유명 인사에게 슬
리핑보틀을 보내고 직접 평을 들었다.
“음악감독, 스타일리스트, 셰프, 사업가, 군의 인사에게 직접 연락해 제품을 권했 습니다.” 2021년 9월 제품 출시 이후 80만 병을 팔았고, 해외시장을 개척해 10만병의 수출 실적을 올렸다.
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--------------4/6/24
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--------------3/23/24
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--------------3/23/24
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--------------3/23/24
플러싱 150 St 35 Av
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☎ 347-421-8764
--------------3/23/24
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144-19 27Av
☎ 347-654-4544
--------------3/23/24
플러싱 독방 144-15 41Av
유틸포함 $750
☎ 718-578-5007
------------3/09/24
플러싱 143-30 루즈벨트 Av
큰독방 월$850
방같이쓰실분 월$500 (여자분 원함)
☎ 212-355-7808
------------조국3/2/24
플러싱 150 St 41 Av
(남자) 월 $450
전기 개스 인터넷 취사가능
침대 가구 완비 냉장고
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☎ 917-579-1972
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------------조국1/20/24
베이사이드 3Bed
3Bed 1.5Bath 226가 56Ave. 2층나무 히팅과온수포함 주차편리 QCC 세탁기설치가능 $2700 www.withfinder.com
646-539-9197(부)
☎ 718-427-0800
---------------------------------------------------------------------------조국1/20/24
플러싱 41-11 파슨블로바드
큰독방 한아름근처
추레인 4분거리 기차
교통펀리 샤핑편리
1인 $900 2인 $1,000
☎ 929-355-5509
------------조국1/13/24
☎ 718-666-8656
144-32 35Av APT
-----------조국2/3/24
밝고 큰독방 (직장여성분)
술/담배 안하시는분
유틸포함$800
잠만 주무실분 $800
풀러상 160 St (43av -45av 사이 )
큰 방 $800 작은방 $550
직장 여성분우대 / 여자분
원함 즉시입주가능
( 그라짓 렌트 합니다 )
플러싱 150 St 교통요지
샤워실 딸린 큰독방 $900 침대 냉장고 에어컨 간단한 취사가능 (금연여자분 ) ☎ 646-858-5554 ☎ 347-952-0985
1Bed 1Bath 97가 63Ave. 11층나무바닥 히팅과 온수포 함 24시간경비 세탁실 주차1대 $2300 www.withfinder.com
646-539-9197(부)
------------조국1/13/24
우드사이드 추레인 기차역 한블락 한아름 같은빌딩 큰독방 유틸포함 $850 (직장여자분 구함) ☎ 917-680-3735
------------조국1/6/24
플러싱 161St 노던 큰독방 중국슈퍼마켓 가구완비 에어컨 세탁기 교통편리 타주에서 일하시는분 환영 (직장인 교포환영) 12월15일 입주가능 ☎ 929-939-1888
--------------------조국 12/09
베이사이드 3Bed
3Bed 1.5Bath 226가 56Ave. 2층나무 히팅과 온수포함 주차편리 QCC
세탁기 설치가능 $2600 www.withfinder.com
(부)646-539-9197
1년중 반년 은 한국에서 거주
은퇴후 연금 생활자 입니다
작고 저렴한 방 구합니다
$500 정도 페이 원합니다
조용하고 술 담배 안합니다
짐 없습니다 ☎ 917-227-3293 --------------------조국 12/02
플러싱 먹자골목 독방
여성분구함 유탈포함 $700 ☎ 212-658–1073 --------------------조국 12/02
플러싱 코너약국 건너편
한아름 근처 깨끗한독방
전철5분거리 침대 냉장고 인
터넷 유틸포함 $900 ☎ 347-542-0066 --------------------조국 11/25
베이사이드 220 St 59Av
화장실딸린 큰독방
침대 책상 냉장고 완비
3Bed
3Bed 1.5Bath 64Ave. Cloverdale 2층나무 주차편리 넓고 깨끗 발코니 세탁기 $2750 www.withfinder.com
646-539-9197(부)
플러싱
35 Ave
머레이Street 넓은 3 BR 2 BATH 발코니 기차역 도보 거리 $2800
917-939-3940(부)
버스정거장 1분거리
여성분 원함 $800
☎ 917-721 -3206 --------------------조국 11/25
플러싱 노던 154St 교통편리 (여자분 원함 ) ☎ 347-925-5415 --------------------조국 11/25
풀러싱 147 St 한아름 뒷편
룸메이트 구합니다
큰독방 1인 $890
2인 $1,000 유틸포함.
인터넷가능 교통편리
☎ 929-632- 5230
☎ 347 -676-6763 --------------------조국 10/28
플러싱 42-02 키세나 블로
바드 깨끗한 작은방 $650
(여자분 원함) 7추레인
3분거리 옷장 화장대
민박집 유학생, 주재원, 여행객. 장,단기 룸메이트 구함. 편리한 고급 호스텔 분위기.
매우 안전+깨끗+친절, 교통최상 (식사제공 가능. 하루전 예약필수)
646-787-5616
위트(wet) 크리닝 세탁소 매매
렌트: $3.100
347-271-9409
취사가능 인터넷
☎ 347-833-3325 --------------------조국 10/28
가족 친구가 되실분
3Bed 조용한하우스
한양가까운 150St 1 Bed
독방 +거실 다이닝 주방 세
탁기 직장남성 월900 ☎ 917-567-8773
조국 11/11
플러싱 163St 41 Av
큰독방 교통편리 LIRR /
버스 1분거리 $850
(잠만 주무실분)
☎ 917-291-7186
조국 11/11
www.withfinder.com (부/제임스) 646-539-9197
파슨스 블로바드 & 35 Ave
큰방. 룸메이트 여성분
원함 $800
교통편하고 안전함.
☎ 718-308-5927
--------------------조국 10/28
플러싱 한양근처 150St 38Av 큰방 $750 (방만 쓰실분 $600)
화장대 침대 책상 작은냉장고
☎ 929-404-5701
--------------------조국 10/28
21만불
리틀넥 2Bed
2Bed 2Bath 46Ave. 리틀넥 PKWY 세탁기 새것 (마루 A/C Stove 냉장고) 주차1대 깨끗 밝음 $2600 www.withfinder.com
(부)646-539-9197
독방 큰옷장,새페인팅, 취사 가능 냉장고 에어콘 인터넷 먹자골목3블락 교통 샤핑편 리 (버스Q13 28 15) PS:침 대,가구원하시면가능
☎ (516)993-9832
--------------------조국 10/28
38-18 149PL 3층 독방 $700 침대 미니냉장고 와이파이 11월11일 입주가능
☎ 347-413-2265 --------------------조국 10/21
깨끗한 1BR/워크업 3층/노던 2.5 블럭/힛포함/마루바닥 먹자 골목
(부)347-777-0532
(파킹장 있음)
☎ 718-506-5882
10/21
와이스톤 163St 21RD 독방 $750 주차장 있음 ☎ 929-844-5577
10/21
플러싱 바우니 st 143-20 37Av 2F 작은방 $700 ☎
전부포함 새로개조
쇼핑몰 $850
한양뒷편 149st 35 Ave 노 던1블럭 확트인전망좋은큰
플러싱 파슨근처 큰독방 $850 작은방 $600 인터넷 취사가능 조용하신분 원함
929-244-5759
May 11, 2024
부동산
우정하숙
새건물 2Bed 칼포 20Ave. 3층나무 엘리베이터 고급 설비 $2600 www.withfinder.com
2Bed (부)646-539-9197
스튜디오 $1500-$1600 1BR $1700-$1900/2BR $2300-$2500 크레딧 없는 학생도환영
플러싱 편리한교통
유학생 주재원 여행객 장 /단기 룸메 환영
파슨 76가
(부)347-777-0532
빨래방 매매
*남부 뉴져지 체리힐 (Cherry hill) 근처 * 2,000sqft *APT 밀집지역 *매매가 ; 39만 9천
가게에서 7분거리 집도 매매가능
856-426-3141
( 메세지요망 / 전화문의 환영 )
레고팍 2Bed
2Bed 1Bath Dieterle Cresent 62Ave. 타일과카펫
히팅과 온수포함 새로개조 출입문 별도 주차편리
큰창문8개 환하고깨끗 $1550 www.withfinder.com
646-539-9197(부)
와이스톤 11-14 말바
큰방 조용하고 깨끗한
에어컨 히팅 (본인컨추럴 )
인터넷 파킹용이 $800
버스Q44 / 20
☎ 516-510-5502
--------------------조국 0930
플러싱 163St 노던1블락
조용한주택가 방2개 (2층)
큰욕실 큰부엌 가구완비
(직장인/학생 여자분 구함 )
유틸포함 1인 $750 2인 $1,300
☎ 347-575-8257
--------------------조국 0923
퀸스블로바드 아파트 59St
큰방 조용한분 원함 교통편
38Ave
파슨 Blvd 아파트 빌딩 2BR 마루 히팅포함 $2150
917-939-3940(부)
리 건물앞 버스정류장
전철 5분거리 $900 ☎ 347-848-7441 --------------------조국 09/09
플러싱 159 St 큰방
침대 에어컨 냉장고
유틸포함 $750
(직장여성분원함)
☎ 516-205-9188
--------------------조국 08/19
플러싱 150st 29av 조용한 주택가 2층
3BR 큰거실 큰주방
세탁기 등 자유로이 사용
주차용이
묘지 매매
롱아일랜드 메모리얼팍 terrerice
묘지번호 31,32 (2개)
무궁화 묘지 (전화문의 환영)
989 -858-2790
1
1
1
2
2
3
3
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3
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3
1
3
3
4
1
2
2
가든오브 프리덤 좋은위치 동판포함 드랍스토어 매매
917-417-4695 (Mr 리 )
직장 남자분 환영 $900 ☎ 917-567-8773 ☎ 917-860-2580
☎ 201/362-4253
Space for Rent 사무실, 치공소, 학원 등
뉴져지 펠팍 1BR 렌트
뉴져지펠팍 하우스
주인직접 9월1일 입주 가능
소파 식탁 냉장고
전용세탁기 에어컨센추럴 취사가능 구비 여름시원
하고 겨울 따뜻한 집
모든유틸 인터넷 포함
$1,600(전화 /문자 주십시요)
에 적합 33-70 Prince St, Flushing, NY
☎ 718-915-2000
-------------ms---3/18-5/17
펠팍에서-15분.LODI MAIN ST.1.200sq 월 $2,300
네일가게, 델리 등 무엇이라
도 좋아요. 1층 입니다.
"항시 입주" 주차공간 10대.
관심 있는분 전화요망.
상용지하 렌트
베이사이드 202-14 45Av
좋은위치 새로지은건물 1,000 Sqft $ 2,000 800 Sqft $1,500
(부) 718-810-9874
뉴져지 칼스테드지역에서 성업 중인 치킨가게 매매 연매상. $75만 E2 비자가능. 교육지원
Mr. 최.☎ 646-294-0022 -------Ms 11/13-12/12 NY
스킨케어 서브리스 바쁜가게 ☎ 516- 244- 0202
플러싱 35Ave/147Street 오피스렌트 넓은 Two room 화장실 2개 $3400 ☎ 917-939-3940(부)
플러싱 Office Space 154가 노던선상 2층나무 Tax포함 H-Mart Mall $2800 www.withfinder.com
베이테라스 2Bay Club
브롱스 리버데일 (준시동네) 주로 테일러일 렌트:$550 연매상:5만불 영업시간:AM 10~PM 2 (월~금) 매매가:$18,000 (시간더 일하시면 매상증가) 플러싱 2Bed
917-502-1008 (제니)
(부/제임스) 646-539-9197
교회 스페이스 렌트
교회건물을 저렴하게 렌트 해 드립니다. 본당과 부속방 이 학원이나 회의장소, 개인수업 등에 사용하기 좋 습니다. 교회 주소: 20-10 Utopia Parkway Whitestone NY11357 ☎ 917-670-4667.Mr.Lee.
스토리지룸 렌트 4,000sqft 엘레베이터 있는 새 건물 렌트합니다. $4,500 (네고가능) (부)☎917-939-1488
콘도 5층나무 히팅과 온수포함 주차($109) 24시간경비 실내외수영장 큰사이즈 사우나 Gym 및 기 타편의시설 $3500 www.withfinder.com
646-539-9197(부)
3년새집 2Bed 2Bath 163가 43 Ave. 3층나무 전부포함 (전기까지) 발코니 기차역 노던2블럭 $2300 www.withfinder.com
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3 1.5 226가 56Ave. 3층나무 히팅과온수 $2,600 카도조3분거리
3 1.5 클러버데일 64Ave. 2층나무 None $2,850 베란다 세탁장소 넓고깨끗
리틀넥 2Bed
2Bed 2Bath 46Ave. 리틀넥PKWY 세탁기 새것 (마루 A/C Stove 냉장고) 주차1대 깨끗 밝음 $2600 www.withfinder.com
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롱아일렌드 렌트
L. I exit. 40 제리코 턴파이크 선상 고속도로 가까운곳 2. BED Room렌트함 새집.조용하고깨끗 함.$1,850..
☎ 516. 510 5229
롱아일렌드 렌트 롱아일랜드 싸이오셋 넓은방 1개.넓은욕실1 주방있슴. 새로 수리한 깨끗한 새집 $1,150.
☎ 718 888 9292
레고팍 2Bed 1Bath Dieterle Cresent 62Ave. 타일과카펫 히팅과 온수포함 새로개조 출입문 별도 주차편리 큰창문8개
와잇스톤 3Bed
3Bed 1Bath 150가 17Ave. 2층나무 히팅과 온수포함 노펫 주차편리 $2900 www.withfinder.com
(부)646-539-9197
환하고 깨끗 $1550 www.withfinder.com (부/제임스) 646-539-9197
레고팍 2Bed 1Bath 1층나 무 히팅과 온수 새로개조 벽장5개 큰 방과 큰거실 $1950 www.withfinder.com (부/제임스) 646-539-9197
엘머스트 47Ave/80 Street 4BR 2BATH발코니 전철역 도보거리 $2400 ☎917-939-3940(부)
우드사이드 47Ave 59Place 수리된 3BR 2BATH 발코 니 마루 전철역도보거리 $3,000 ☎ 917-939-3940(부)
독채렌트 플러싱 64Ave/ 137Street 타운하우스 3BR
베이사이드 아파트
2Bed 1Bath 216가 77Ave. 1층나무 히팅과 온수포함 주차편리 지하에 세탁기 전부새로개조 새것 $2550 www.withfinder.com
(부)646-539-9197
1.5Bath 지하/드라이브웨이 포함 $3,000 ☎ 917-939-3940(부)
플러싱 1Bed 1bath Utopia 34Ave. 반지하 주차편리 세탁기 $1600 www.withfinder.com (부/제임스) 646-539-9197
플러싱 독채 3Bed 2Bath 169가 32Ave. 1,2층과지하 둿마당 세탁기 드라이브 웨이 4000sf. $3650 www.withfinder.com (부/제임스) 646-539-9197
플러싱35Ave/파슨 Blvd 아파트 빌딩 넓은 스튜디오 발코니 마루 히팅포함 전철 역도보거리 $1950 ☎ 917-939-3940(부)
바이든, 국경 이민단속 강화 칼 뺐다…대선 앞두고 승부수 던져
가장 강한 비 판을 받고 있는 이민 정책의 승부수로 국경
이민단속 강화책을 들고 나왔다. 국경에서
난민 자격이 없는 일부 불법 이민자를 신속 히 추방할 수 있도록 하는 새로운 규칙을
발표한 것이다.
이 규칙은 국경 이민 심사관들이 적법한
서류 없이 국경을 넘어 미국 땅에 들어온
외국인이 국가안보에 위험이 된다고 판단 하면 수일 안에 망명 불허 결정 및 추방을 할 수 있도록 하는 내용을 골자로 하고 있
다. 그동안 불법 이민자들이 남부 국경을 통해 미국으로 들어온 뒤 망명을 신청하면
망명 허용 여부 결정까지 수년이 걸릴 수
있었다.
이민법은 누구든지 미국 국경에 처 음 도착해서 첫 이민 심사를 받을 때에는 자신들의 출신국을 떠나야 했던 이유로 ‘ 믿을만한 공포’(credible fear)라는 귀화 신 청의 기본적 기준에 따라서 범죄전과가 있 거나 안보에 위협이 될 수 있는 사람들이라
도 이민 수속을 계속할 수 있도록 허용하고 있기 때문이다.
May 11, 2024
스티브 배
(이민법/부동산/상법 변호사)
이민신청시 이민 건강검진에 대한 구체적 사항
미국에서 영주권을 신청하는 경우
I-693 양식, 즉 이민 건강검진 보고 서 및 예방 접종기록 서류를 제출해 야 합니다. 이민 건강검진은 미 연방
이민국(USCIS)에서 특별히 승인한
의사에 의해서만 수행될 수 있습니 다. 이민 건강검진 비용은 의사마다 다릅니다.
이민 건강검진을 수행할 의사를 선 택하기 전에 각 의사가 청구하는 가 격을 비교할 수있습니다.
이민 건강검진 예약 시 신청자는 다음 항목의 서류를 지참해야 합니 다. 사진이 부착된정부 발행 신분증, 현재 복용 중인 약 목록, 예방 접종
기록, 코로나19 예방 접종증명서, 기
타 의료 기록, 최신의 I -693양식이 그것입니다. 건강검진 시 의사는 (1)
공중 보건에 중요한 전염병 (2) 특
정 정신적 또는 신체적 장애 (3) 약
물 남용 또는중독에 대한 검사를 실 시합니다. 또한 의사는 신청자가 미
연방 이민국에서 요구하는모든 백
신을 접종했는지 확인할 것입니다.
이민 건강검진이 끝나면 담당 의사
는 I-693양식에 서명하여 봉투에 넣
고 봉인하여 신청자에게 전해 줍니
다. 이 봉투가 열려있거나 어떤 식
으로든 변경된 경우 미 연방이민국
은 양식 I-693을 인정하지 않으므로
봉인된 봉투를 열지 않는 것이 중
요합니다. 미 연방이민국에 제출하
는 영주권 신청서에이 봉인된 봉투
를 함께 제출합니다. 또는 나중에
미 연방이민국으로 부터 I-693양식
이 포함된 봉인된 봉투를 제출하도
록 요청하는 공문을 받고 이 봉인된
봉투를제출할 수도 있습니다.
2023년 11월 1일 이후 담당 의사가
적절하게 작성하고 서명한 I-693 양
식은 만료되지않습니다. 그러나 해
당 날짜 이전에 작성된 I-693 양식
은 의사가 I-693 양식에 서명한 날
로부터 2년간 유효합니다.
참고: 위에 제공된 정보는 일반 정보용으로만 제공되
며 법적 조언은 오피스로 전화해 주시기 바랍니다.
스티브 배 변호사 C) 929-398-9591
May 11, 2024
운동은 암환자에게 필수다. 체력은 물
론 면역력까지 높여주기 때문이다. 그중
암 예방과 근력운동 사이의 연관성을 분
석한 연구들이 주목받고 있다. 보통 건강 을 위한 조깅이나 자전거 타기 등 유산소
운동이 언급되지만, 그만큼 중요한 것이
바로 근력운동이다.
암환자들에게 가장 필요한 건 높은 면 역력이다.
면역력을 키우기 위해서는 운동을 통
해 근육을 강화해야 한다. 근육에서 분
비되는 ‘칼프로텍틴’이라는 단백질은 암
세포의 성장을 억제하는 것으로 알려져 있다. 이처럼 근력운동이 항암효과를 가 진다는 것은 이미 여러 연구를 통해 입증
된 사실이다.
이미 암을 경험한 사람들에게도 근력운
동은 긍정적인 영향을 준다. 근력운동을 꾸준히 실천한 암환자가 그렇지 않은 사 람보다 계획된 치료를 더 잘 받고 자신 감 있는 일상생활을 누리며 높은 수면 질
을 보였다.
암 생존자는 일주일에 세 번 이상 30분 이상의 유산소 운동을 하는 게 좋다. 이 게 익숙해지면 일주일에 두 번 근력운동 을 추가하는 것을 추천한다.
다만 운동에도 ‘과유불급’이 있다. 지나 친 근력운동은 오히려 해가 될 수 있다. 보건복지부는 ‘한국인을 위한 신체활 동 지침’을 통해 “나이와 관계없이 하루 에 앉아 있는 시간을 최소화해야 한다”고 조언하고 있다. 64세 이하 성인은 일주일 에 중강도 신체활동을 150~300분 하거 나 고강도 신체활동을 75~150분 하는 것 이 좋다. 근력운동도 일주일에 두 번 이 상 해야 한다.
Saturday, May 11, 2024
평소에 운동을 하지 않았더라도 50대 중
반부터 꾸준히 시작한다면 노년기 삶의 질
을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.
호주 시드니대 연구팀은 1만여 명의 신
체활동을 15년간 기록하고 설문조사로 신
체·정신 건강 점수를 평가한 것을 바탕으
로 이 같은 결과를 얻었다.
연구 참가자들은 세계보건기구(WHO)
가이드라인인 ‘주당 150분 신체활동’을 꾸
준히 지켜온 그룹(A), 55세 이후 때부터 지키기 시작한 그룹(B), 가이드라인을 지 키지 않은 그룹(C) 등으로 분류됐다. 이들 의 PCS와 MCS를 비교 분석한 결과는 어 땠을까?
A그룹과 B그룹의 PCS는 각각 평균 46.93과 46.96이었다. C그룹보다 3점 이상
높은 수치다. 연구팀은 “50대 중반부터 일정 수준의 신 체활동을 유지하면 노년기에 신체 기능 측 면에서 건강상 이점을 얻을 수 있다는 것 을 보여준다”며 “55세부터라도 WHO 가 이드라인을 충족할 만큼 신체활동 수준을 높이는 게 좋다”고 했다.
위험 신호들
두통: 두통은 카페인을 과다 섭취했을 때 나
타나는 대표적인 증상이다. 특히 주말만 되면
머리가 지끈지끈 아픈 경우가 많다. 평일에 커
피를 달고 지내다가 주말에 커피양이 줄면서
금단 현상으로 두통이 찾아오는 것이다. 그렇
다고 진통제를 먹는 것도 금물, 커피를 끊어야
두통에서 벗어날 수 있다.
위염, 식도염: 식도와 위장 사이에 있는 식도
괄약근은 위산이 역류하지 못하게 꽉 잡아주
분이 빠져나가며 근육 경련이 심해질 수 있다. 피곤함, 무기력함: 커피를 마셔야 정신이 번쩍 드는 사람이 있다. 몸이 지치면 아데노신이라 는 물질이 나온다. 졸음이 몰려오며 몸이 휴식 하는 지극히 자연적인 현상이다. 하지만 카페 인이 들어오며 각성상태가 되는 게 문제다. 그 럼 몸은 아데노신을 더 분비하게 되고 점점 더 피곤해진다. 이럴 때는 따뜻한 물을 마시고 푹 자는 게 좋다. 당장
는데, 식도 괄약근이 느슨해지면 위산이 역류
하면서 속이 메슥거리고 염증이 생긴다. 커피 를 마시면 속이 쓰리거나 불편하다면 커피를
끊자.
눈 밑 떨림: ‘마그네슘이 부족해서 그런 것 아
닌가?’ 싶을 수 있는데, 카페인의 각성 작용이
지나쳐도 경련이 발생한다. 커피는 이뇨 작용 이 있어서 소변을 자주 보게 하는데 이때 수
분 보충을 제대로 해주지 않으면 근육에서 수
노화 속도에는 유전적 요인이 영향을 미 친다. 하지만 생활 습관도 중요하다. 과일 과 채소를 챙겨 먹고 규칙적으로 운동해
야 노화를 늦출 수 있다. 낮에는 자주 웃 고 밤에는 푹 자야 한다. 멀리해야 할 것
들도 있다. 술과 담배는 당연히 멀리해야 한다.
나쁜 자세로 휴대폰 오래 보기:
는 게 문제가 아니다. 폰을 들여다보느라
나쁜 자세로 장시간 앉아 있거나 누워 있
는 게 문제다. 자세가 구부정해지면 사람 이 나이보다 늙어 보인다. 근육이나 관절 에 통증이 생길 수도 있다. 알람을 맞춰
놓고 적어도 90분에 한 번은 일어나 움직 일 것. 일을 할 때도, TV를 볼 때도 마찬 가지다.
계속되는 스트레스: 염색체 끝에 있는 텔로미어는 시간이 가면 짧아진다. 텔로 미어가 짧아지다 못해 다 닳으면 세포가 죽는다. 그런데 만성 스트레스는 텔로미 어를 짧게 만든다. 즉 세포를 죽음으로 이 끈다. 짧은 텔로미어를 가진 이들은 심장
병이나 암에 걸릴 확률도 높다. 스트레스 를 다스릴 건강한 방책을 찾아야 한다. 처리 못한 잡무, 감정의 앙금: 집에 잡 동사니가 쌓이면 마음이 무겁고 집중력이
떨어진다. 일도 그렇다. 자잘한 일은 제 때 제 때 처리하는 게 좋다. 예를 들어 간단한 업무 메일에는 바로 답장을 보낼 것. 고지 서도 받은 즉시 처리하는 게 바람직하다. 감정에도 같은 원칙을 적용할 수 있다. 분 노, 후회, 원한 같은 부정적인
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전세계 데이터의 99% 맡는 세계 통신 대동맥…미국
미국이 주도하는 글로벌 데이터 통신망
에서 중국이 점차 배제되고 있다. 미국
과 아시아를 잇는 해저 통신 케이블(해
저케이블) 중 상당수는 과거 중국을 도
착 지점으로 삼았지만 이제 중국을 피해
싱가포르·필리핀·일본·괌 등으로 행선
지를 바꾸고 있다. 미국과 중국이 정치·
경제적으로 대립하는 가운데 중국을 인
터넷 세상에서 고립시키려는 미국과 우
방의 ‘물밑’ 움직임이 시작됐다는 평가가 나온다.
일본 닛케이 신문은 “한때 중국은 국제
통신의 ‘대동맥’인 해저케이블이 모이는
집적지였지만 앞으로 신설 예정인 해저
케이블은 거의 대부분 중국을 거치지 않 을 것”이라며 “이런 변화의 배경엔 미· 중 사이에 벌어지는 ‘해저 냉전’이 있다” 고 보도했다.
해저케이블은 지역과 상관없이 이용자
가 인터넷으로 데이터를 주고받을 때 사
용할 수 있는 글로벌 기반 시설이다. 예
를 들어 서울 사람이 미국 웹사이트에 접
속할 경우 대부분 데이터가 해저케이블
을 통해 오고 간다. 현재 세계에는 총길
이 140만㎞에 달하는 해저케이블이 깔
려 세계 인터넷 통신량의 99.4%를 책임
지고 있다.
닛케이는 “2025년 이후에 미국 등과 아
시아 간 신설될 예정인 1000㎞ 이상의 장
거리 해저케이블 가운데 홍콩을 포함한
중국과 연결되는 건 3회선에 불과하다”
고 보도했다. 한때 중국이 인터넷 시장
의 새 강자로 떠오른다는 기대감에 해저
케이블 건설이 몰린다는 전망이 나왔지
만 미·중 갈등 악화로 상황이 급변했다.
이어지는 중국의 해저케이블은 적은 편
이다. 10여 년 전만 해도 전 세계 해저케
이블은 앞다퉈 중국으로 몰려들 분위기 였다. 그러나2020년 반중 기조를 내세운
기업의 참여를 배제한다는 방침을 담았 다. 구글 등은 요청대로 홍콩을 배제하 고 대만·필리핀으로 해저케이블을 연결 했다. 이후 중국 본토와 홍콩은 해저케이 블 설치 경로에서 배제되기 시작했다. 세 계은행이 추진한 남태평양 도서지역 간 해저케이블도 지분이 많은 미국의 입김 탓에 중국과 연결하지 않았다. 2021~2025년에 건설됐거나 건설 예정인 해저케이블 46만㎞ 가운데 중국 기업의 비율은 8%로 대폭 감소해 미국(31%)과 의 격차는 더욱 벌어졌다. 미 하원은 아 울러 지난해 3월 자국 해저케이블 기술 의 중국 수출을 금지하는 ‘해저케이블 통 제 법안’까지 통과시키며 반중 기조를 강 화하고 있다. '바닷속 냉전'
기존의 설치분을 포함해도 미주 대륙과
트럼프 당시 미국 대통령이 ‘클린 인터넷
계획’을 발표하면서 분위기는 반전했다. 이 계획은 통신 기반 시설 설치 시 중국
미국 바이든 정부의 ‘반도체 자립주의’의
방향성은 명확하다. 반도체를 처음 발명한
나라이지만, 동아시아에 빼앗긴 반도체 패
권을 되찾아와 반도체 설계부터 생산, 첨
단 패키징까지 모든 생산 공장을 미국 안
에 짓겠다는 것이다. ‘반도체 굴기’를 앞세
워 도전하는 중국에 대해서는 2022년 10월 첨단 반도체 생산 설비 수출 중단 조치를
취하며 ‘반도체 전쟁’을 선포했다. 동맹국
인 한국과 대만 기업을 대상으로는 2~4나
노급 첨단 반도체를 미국에 투자하도록 유 도했다. 현재 2~4나노급 반도체의 70~80%
는 동아시아에서 생산되는데, 앞으로 절반
정도는 미국에서 만들어 자국 내 반도체
공급망을 재편하겠다는 것이다. 미국은 삼
성전자로부터 첨단 파운드리(반도체 위탁
생산 시설), 첨단 패키징 공정 라인 투자도
받아냈다. 삼성전자뿐 아니라 TSMC도 미
국에 파운드리와 첨단 패키징 공장을, SK 하이닉스는 첨단 패키징 공장을 미국에 건
설한다. 이렇게 되면 구글·메타·테슬라 같 은 미국 빅테크가 칩을 설계해 미국 내 파
운드리에서 생산하고, 첨단 패키징 공장에 서 마무리해 직접 받아쓰는 ‘미국 내 자체
생태계’가 완성된다.
첨단 인공지능(AI) 반도체 공급이 끊기 면서 AI 경쟁력이 미국에 2년 이상 뒤지게 됐다”며 “미국이 중국의 급소를 정확히 찌 른 것”이라고 평가했다.