발행인 : 이명석 33-70 Prince St. #601, Flushing, NY 11354 Tel. 718-359-0700 Email. findallny@gmail.com 2024년 11월 16일 (토) SAT.
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한인사회 경사…연방상원 1명, 연방하원 4명!
영 김, 데이브 민 한국계 순자씨 당선…미셸 박 의원, 초박빙
올해 대선에는 뉴저지 출신의 한
인 연방하원의원인 앤디 김 민주
당 후보(뉴저지 1면 기사 참조)가
미연방상원의원에 최초로 당선된
데 이어 연방하원에서도 재선되거
나 새롭게 당선되는 등 한인 정치
사에 큰 획을 긋는 해다.
우선 캘리포니아주의 공화당후
보 영 김(한국명 김영옥·62) 연방
하원의원이 3선에 성공했다.
김 의원은 자신이 출마한 캘리포
니아 40선거구에서 56%의 득표율
로 민주당 후보를 누르고 당선됐 다. 인천에서 태어난 그는 서울 에서 어린 시절을 보낸 뒤 1975년
가족과 함께 미국령 괌으로 건너
가 중고교를 다녔고, 로스앤젤레
스(LA)에 있는 서던캘리포니아대 학(USC)에 입학하면서 미국으로 건너왔다. 대학에서 경영학을 전
영 김 공화당 연방하원의원 당선 미셸 박 연방하원의원, 236표차 초박빙 리드
인사회는 물론 전국 정가의 눈이
쏠려 있다. 3선에 도전하는 미셸
박 의원은 현재 93%의 개표율을
보이고 있는 가운데 단 236표 차
이의 초박빙 판세가 이어지고 있
다.
개표가 93%나 진행됐지만 표
차가 단 349표, 0.2% 차이에 불
과해 아직까지 승자를 확정할 수
없는 상황이다. 선거 관계자들은
나머지 미개표분의 카운티가 모
두 완료되는 이번 주말께 45지구
공한 그는 금융권을 거쳐 의류 사
업을 하다 남편의 권유로 공화당
의 친한파 에드 로이스 전 연방 하
원의원 보좌관으로 일하게 되면서
정치계에 입문했다. 이후 2014년
캘리포니아주 하원의원에 출마해
당선되며 본격적인 선출직 정치인
의 길을 걷게 됐고, 2018년 연방 하 원의원에 도전했다가 한 차례 고 배를 마신 뒤 2020년 재도전해 당 선됐다. 그녀는 당시 미셸 박 스틸 (69·공화), 매릴린 스트리클런드 (62·민주) 의원과 더불어 미 연방 의회에 입성한 첫 한국계 여성으 로 기록됐다.
의 당락의 향배가 결정될 것으로
보고 있다.
연방하원 캘리포니아 45지구는
이미 선거 전부터 전문 기관들이
초접전을 예상했던 선거구다. 미
셸 박 스틸 의원의 경우 현역이라
는 이점이 있지만 45지구 자체는
오렌지카운티는 물론 LA 카운
티 등까지 겹쳐져 있어 주민 구성
이 공화당보다 민주당 유권자가
더 많은 지역이기 때문이다.
[A5면에 기사계속]
November 16, 2024
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“내년부터 뉴욕시
뉴욕시감사원이 도널드 트럼프 대통령 대선
승리로 향후 뉴욕시의 정책들이 위협을 받게
될 것이라는 보고서를 발표했다.
브래드 랜더 시감사원장은 이날 “트럼프 대 통령이 내년 1월 취임하게 되면 연방정부 지원
이 중단 혹은 삭감되면서 뉴욕시가 재정적 어
려움에 직면하게 될 것”이라며, “뉴욕시는 재
보조금은 총 예산의 약 7%인 79억2,00만달러 에 달한다. 이 보조금은 교육, 주택, 보육 및 기 타 사회서비스 등 중요한 대민 서비스를 위한 예산인데 트럼프 행정부는 교육과 저소득층 주택 지원 바우처 예산을 줄이거나 없앨 것으 로 보여 서비스 축소
무료이며, 24시간 365일 가능합니다.
공감,위로를 받으시고, 적절한 정신건강정보도 받으시기 바랍니다.
정 공백을 미리 대비해야 하는데 뾰족한 수가
없다”고 밝혔다. 시감사원 보고서에 따르면 뉴 욕시 2025 회계연도 예산에 포함된 연방정부
연방 하원 캘리포니아 47지구 선거에 도 전한 데이브 민(사진·민주) 후보의 승리가 확정됐다. CNN과 NBC·ABC 방송 등은
89%의 개표가 진행된 가운데 데이브 민 후
보의 당선이 확정됐다고 전했다.
데이브 민 후보(민주)는 16만4,372표 (50.9%)로 스캇 보 15만8,460표(49.1%)에 약 6,000표 가까이 앞서 당선을 확정지었다.
민 후보는 개표 초반에 근소한 차이로 열세
를 보이다 중반을 넘어가며 전세를 뒤집었 다. 민 후보는 최근 오렌지카운티 내에서 전
보다 강해진 공화당 지지세에 맞서 쉽지 않 은 선거전을 치렀으나, 첫 출마에서 선전하 며 결국 민주당 의석을 지키게 됐다.
3선에 성공한 민주당 소속 한국계 메릴린 스트리클런드 연방하원 의원에게는 항상 '
첫'이라는 수식어가 붙는다.
4년 전인 2020년 선거에서 승리하며 워싱
턴주의 첫 흑인 연방하원 의원이 됐고, 2022
년 재선에 이어 이번에도 당선되며 3선 의 원이 됐다.
한국 이름 '순자'로 잘 알려진 스트리클런
드 의원은 1962년 9월 서울에서 한국인 어머
니와 6·25전쟁 미군 참전용사인 흑인 아버
지 사이에서 태어났다.
1살 때 아버지의 근무지 이동배치로 미국
으로 건너왔으며 워싱턴주립대를 거쳐 전
통적인 흑인 대학인 클라크애틀랜타대에서 경영학석사(MBA) 학위를 받았다. 2021년 1월 3일 워싱턴DC 연방 의회 의사 당에서 열린 하원의원 취임식에서는 어머니 와 함께 한복을 입고 선서해 큰 관심을 받 았다.
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융자
맨해튼 한국문화원 신청사 2층에 <애양단> 설치
전라남도의 지원으로 뉴욕한국문화원 신청사 2층에 설치된 '애양단'. / 뉴욕한국문화원
미국 뉴욕 한복판에 첫 한국 전통 정원이 마련됐다. 바닥에 깔린 나무로 된 길을 한 국 고유의 자생수종 100여종과 전통 기와 가 포근하게 둘러쌌다. 뉴욕한국문화원은
맨해튼 문화원 청사 2층에 한국 전통 정원 인 애양단을 조성했다고 밝혔다.
세계 최대의 정원 박람회인 ‘첼시 플라워
쇼’ 금상을 3회 수상한 세계적인 정원디자
이너 황지해 작가가 정원조성을 담당한 30 평 크기의 애양단은 대한민국 최고 전통
정원으로 꼽히는 전남 담양군 소쇄원의 전 통 담장 애양단을 따 만들어졌다.
애양단에는 생열귀나무, 쉬땅나무, 백화
등, 만병초 등이 심겨졌고, 정원 곳곳에 소 금독과 우물 등이 배치됐다. 애양단 담장
은 한국산 전통 기와를 활용했다. 애양단은 전라남도의 후원으로 만들어 졌다.
지난 1월 김영록 전남지사가 미국 방문 시 김천수 뉴욕문화원장이 “전남의 정원 을 새로 지어지는 문화원 신청사에 조성해 달라”고 요청했고 김 지사가 이에 응했다. 25일 열린 준공식에는 김 지사와 토마스 번 코리아소사이어티 회장, 애니 파오사와 스디 미 조경협회 뉴욕지부장, 김의환 뉴 욕총영사, 황 작가 등이 참석했다. 김 지사는 “대한민국과 뉴욕을 이어 전 세 계인에게 전남의 정원을 알리고, 문화적 이 해와 교류를 증진하는 기회가 될 것으로 기 대한다”고 했다.
퀸즈 플러싱을 관할하는 109경찰서의 ‘지구 대’(Satellite Command)가 칼리지포인트에 신 설된다.
에릭 아담스 뉴욕시장은 109경찰서 커뮤니티 위원회 모임에 참석해 “퀸즈 칼리지포인트와 화이트스톤, 베이테라스, 비치허스트 지역을
전담하게 될 109경찰서 지구대를 창설한다”며
“이를 통해 비상 및 911 신고 대응 시간이 개선
되면서 지역 공공안전이 한층 강화될 것으로
기대한다”고 밝혔다.
109경찰서 지구대는 현 NYPD 폴리스아카
데미(28-29 College Point Blvd) 건물 내에 들
어선다
뉴욕시 경찰국(NYPD)에 따르면 109경찰서
지구대에는 12명의 간부와 54명의 경찰관이 배
치된다.
109경찰서는 뉴욕시에서 관할인구 및 관할지 역이 가장 넓어서, 별도의 경찰서 창설이 필요 하다는 여론이 오래전부터 계속돼 왔으나, 뉴 욕시가 경찰력에 대한 예산을 오히려 감소하 면서 이 계획은 계속 무산돼 왔다. 이와 관련 지역 정치인들은 “109경찰서 지구 대 신설로 109경찰서 관할 지역 전체의 공공안 전이 더욱 강화될 것으로 기대한다”고 밝혔다. 또한 칼리지 포인트를 선거구로 두고 있는 비 키 팔라디노 뉴욕시의원은 “플러싱 지역의 급 속한 성장으로 109경찰서의 업무 부담이 크게 증가하고 있는 가운데 이번 지구대 신설로 퀸 즈 북동부 지역에 경찰력을 추가 배치할 수 있 게 됐다”고 적극적인 환영의 뜻을 표했다.
도널드 트럼프 미국 제47대 대통령 당선인이
대선에서 압도적 승리를 거둔 뒤, 차기 행정부
를 구성하고 주요 공약을 실현하기 위한 작업
을 발 빠르게 진행 중이다.
대선을 치룬 지 10일이 지나면서 트럼프 당선
인의 집권 2기 행정부 윤곽이 서서히 드러나 고 있다.
트럼프 당선인은 대선 다음날인 6일 새벽 승
리 선언을 한 뒤로 차기 행정부 핵심 보직 발탁
작업에 속도를 내왔다.
다음날인 7일 대선 1등 공신 수지 와일스 공
동선거대책위원장을 집권 2기 백악관 비서실
장으로 지명했다.
이후 트럼프 당선인은 최우선 대선 공약인 불
법 이민자 문제를 해결하고, 고립주의로도 불
리는 '미국 우선주의' 외교·안보 노선을 뒷받
침할 핵심 보직 인선을 속속 진행하고 있다.
집권 1기 때 일부 내각 인사의 반대로 자신의
정책이 무산되는 경험을 한 만큼 트럼프 당선
인은 이들 주요 보직을 모두 '예스맨' 혹은 '충
성파'로 채우고 있다.
1기 행정부 때 발탁한 마이크 폼페이오 전 국
무장관과 니키 헤일리 전 유엔 대사 등 자신의
정책 기조에 반기를 든 인사는 다시 기용할 뜻
이 없다고 직접 밝히기도 했다.
반면 이번 대선에서 트럼프 당선인을 위해 1
회의에 참석하는 등 지난 1주일간 마러라고에 서 계속 머물다시피 했고, 트럼프 당선인 일가
와 사진을 찍는가 하면 식사를 같이하거나 골
프를 함께 치는 등 '가족'처럼 지냈다.
또 트럼프 당선인이 볼로디미르 젤렌스키 우
크라이나 대통령 등을 비롯해 몇몇 외국 정상
들과 통화할 때 이례적으로 함께 했다.
이처럼 머스크는 트럼프 당선인의 굳건한 신
뢰를 등에 업고 인사는 물론 외교활동까지 관
여해 트럼프 2기 행정부에서 핵심적 역할을 할
입성 첫날 단행하겠다고 공언한 '미국 역사상
임자로 '반이민 강경파' 3인방이 지명된 게 눈
에 띈다.
불법 이민·국경 안보 관련 인선과 함께 외교·
안보 분야 핵심 진용 구성도 속도감 있게 진행
되고 있다.
트럼프 당선인은 이날 첫 백악관 국가안보보
좌관에 미 육군 특전부대원(그린베레) 출신인
마이크 왈츠 연방 하원의원(공화·플로리다)을 발탁했다.
대외 정책을 총괄하는 국무장관 후보에 마코
루비오 연방 상원의원(플로리다)을 내정했다. 그에 앞서 트럼프 당선인은 최대 외교무대인
유엔에서 미국의 이익을 대변할 유엔 주재 미 국대사에 트럼프 당선인의 대선 재도전을 강
력하게 지지했던 엘리스 스테파닉 연방 하원
의원(뉴욕)을 지명했다.
트럼프 당선인은 내년 1월 20일 취임하면 곧
바로 '바이든 정책 지우기'에 나설 것임을 내비
치기도 했다.
대표적인 예가 환경보호청(EPA) 수장에 리
젤딘 전 연방 하원의원(공화·뉴욕)이자 뉴욕
주지사 후보를 지명하겠다고 밝힌 것이다.
그는 바이든 행정부의 환경·기후 정책을 뒤
집고 파리기후협약 탈퇴 등을 진행하는 역할 을 담당할 것으로 보인다.
무엇보다도 확 달라진 워싱턴의 정치권력 지 형이 트럼프 당선인에게 큰 자산이 될 것이라 고 전문가들은 분석한다.
상원은 이미 100석 가운데 52석을 차지해 과 반을 확보했고, 하원 역시 435석 가운데 218석 이상을 차지해 다수당을 유지하게 됐다. 사법부 역시 트럼프 당선인에게 우호적인 상 황이다. 연방대법원은 보수성향 대법관 6명, 진 보 성향 대법관 3명으로 구성돼 확고한 보수 우위 구도이다.
럭셔리 브랜드 루이뷔통이 미국 뉴욕 맨해튼
에 임시 플래그십 매장을 개장한 가운데 길 맞
은편에 있는 기존 매장의 리모델링 공사장이 오
히려 사회관계망서비스(SNS)를 중심으로 화제
가 되고 있다.
루이뷔통은 최근 뉴욕 맨해튼 57번가에 임시
뉴욕 플래그십 매장을 열었다. 맨해튼 57번가
는 각종 럭셔리 브랜드 매장과 초고층 주거용
빌딩이 줄지어 있어 일명 '억만장자의 거리'로
불리는 곳이다.
새로 문을 연 공간은 일반적인 패션 매장 외에 최고급 레스토랑과 초콜릿 바 등이 함께 입점 해 있는데, 관심을 끈 것은 새 매장이 아닌 건너 편의 옛 플래그십 매장의 리모델링 현장이었다.
루이뷔통은 57번가 임시 매장을 열면서 인근의
5번 애비뉴에 위치한 종전 뉴욕 플래그십 매장 건물을 새 단장하는 공사에 들어갔다. 이 과정
에서 리모델링 공사현장의 외관을 루이뷔통의
트렁크 모양으로 단장한 게 SNS를 중심
으로 입소문을 탔다. 15층 높이 건물에 고급스
러운 여행용 트렁크 모양의 외벽을 꾸미는 데는 총 6개월이 소요됐다. 루이뷔통 매장이 위치한
맨해튼 5번 애비뉴와 57번가 인근은 샤넬, 티파
니, 불가리 등 전 세계 럭셔리 브랜드의 대표 매 장이 밀집한 곳으로 유명하다. 루이뷔통은 리모 델링 공사를 마친 뒤 5번 애비뉴에 다시 플래그 십 매장을 개장한다는 계획이다.
루이뷔통 뉴욕 플래그십 매장 리모델링 현장 외벽
트럼프,
공약인 불법 이민자 대거 추방을 위해 226년
된 '적성국 국민법'(Alien Enemies Act)을
동원할 것으로 예상되면서 이 법의 제정 계
기와 내용에 관심이 쏠리고 있다.
CNN방송에 따르면 적성국국민법이 만들
어진 것은 1798년이다.
미국에 16개 주밖에 없던 시절로, 프랑스와
의 전쟁 가능성이 커지던 와중에 프랑스 편
을 들 가능성이 있는 이민자들을 겨냥해 제
정됐다. 미국과 외국 정부 사이에 전쟁이 선
포됐을 때, 미국 영토에 대한 침공이나 약탈
적 침입이 있을 때, 대통령이 이런 상황을 공 개 선포할 때 등에 발동할 수 있게 돼 있다.
14세 이상으로 미국 시민이 아니면 이 법에 따라 구금하거나 추방할 수 있다.
이 법이 발동된 것은 1812년 전쟁과 1차·2 차 세계대전 등 세 차례다. 당초 외국인 남성 만 적용
적성국국민법에 따라 구금되거나
경우 이민법원의 시스템을 거치지 않는다고 CNN방송은 전했다. 통상적으로는
원 시스템을 통해 이민자들이 구제를
하는데, 보통 몇 년씩 걸리기 때문에 대규모 추방에 걸림돌이 될 수 있다. 그러나 이 법을 통해 모든 절차를 우회하고 체포·추방을 쉽게 할 수단으로 트럼프가 사 용하려는 것이다.
백악관
선거 캠페인을 막후에서 이끌었던 수지 와
일스(67) 공동선대위원장이 백악관 비서실
장직에 발탁됐다. 대통령을 최측근에서 보
좌하는 백악관 비서실장직에 여성이 내정된
건 미국 역사상 이번이 처음이다.
백악관 비서실장은 대통령의 정책 결정과
인사에 깊숙하게 관여하고 입법 과정에서
의회 수뇌부와의 협상도 이끄는 실세 중 실
세다. 다른 고위직과 달리 상원 인준 과정 이 필요 없다.
트럼프로선 와일스가 자신에게 충성을 다 하면서도, 내부 기강을 다잡을 수 있는 적임 자로 판단한 것으로 보인다.
와일스는 비서실장직을 승낙하기 위한 조 건으로 ‘누가 집무실에서 대통령을 만날 수 있는지’를 자신이 통제하겠다고 트럼프에게 제안했다. 이는 트럼프의 접근 권한을 자신 이 전적으로 독점하겠다는 의사를 표현한 것으로, 트럼프의 가족들과 이른바 ‘비공 식’ 참모들의 입김을 최소화하려는 의도로 분석된다.
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------------------------조국1/13/24
플러싱 조용하고 깨끗한집 큰
독방 조용한 환경과
식당, 샤핑, 공원
다 모여있는곳 $700
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------------------------조국11/9/24
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(남/ 여 직장인 )
조용하고 단촐한집
금연자 간단한식사 가능
☎ 347 -523-1521
------------------------조국11/2/24
플러싱 노던 147 St H-Mart 근처 큰독방 $850
교통편리 ☎ 347-676-6763
룸메이트 | 렌트 | 가게매매 | 하우스매매
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----------------------조국10/19/24
153St 독방
한양과 한아름사이
짐 없으신분 환영 $950 ☎ 718-578- 8111
------------------------조국11/2/24
플러싱 143St .파슨.37av.
큰독방$800 노던. H-Mart.
버스한블락.가구완빙 옷장.
베란다 , 인터넷. 취사. 즉시
입주 가능합니다
교통편리 께끗하고 조용합
니다. 남자분 환영
☎ 646-712-6541
------------------------조국11/2/24
플러싱 158St 41Av
목욕탕 딸린 큰방
유틸포함 $1,100
☎ 347-822-7064
----------------------조국10/26/24
더글라스톤 독방 LIRR 근처
인터넷 세탁기
모두포함 2층 $850
(여자분구함) 주인직접 ☎ 917 -682-6700
----------------------조국10/19/24
조용하고 깨끗한 큰독방
144St 가구완비 전철도보거리 ☎ 347-245-4441
----------------------조국10/19/24
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오래 사실분(남성직장인분) ☎ 347-993-7775
플러싱 171St 45 Av
남자분구함 $650 ☎ 347-956-1386
----------------------조국10/12/24
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3층 침대, 옷장, 냉장고, 취사 가능. 직장인 남녀 월 $750 ☎ 718-506-7088
-----------------------------9/28/24
플러싱 147St 38 Av
제일교회옆 깨끗하고
큰 독방 여성분구함 (금연)
Q13 15 28 버스정류장 도보 3분거리 $800 (유틸포함) ☎ 646-269-6120
------------------------조국9/21/24
플러싱 아파트
1Bed 143가 41Ave. 1층나무 히팅과 온수 포함 기차및 전철역 지하에 세탁실 $2000 www.withfinder.com
646-539-9197(부)
플러싱 149St 34Av 코너잡 독방 냉장고 에어컨 수납장
침대 옷장 주택1층 $850 (야간일 하시는 분 우대 )
☎ 917-683-2609
------------------------조국9/21/24
플러싱 163St 41Av 독방 LIRR / 버스 1분거리 (기차역 브로드웨이 )
유틸포함 $850 (여자분구함 )
☎ 917-291-7286
------------------------조국9/21/24
플러싱 파슨 H-Mart 근처
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구함 짐 적으신분
저녁8시이후 방 보실 수있고
10월 15일 이후 입주가능
월 $450
☎ 347-924-5498
----------------------------9/14/24
플러싱 157St 45 Av 화장실 딸린방 하우스 3층 $750 (여자분 구합니다 )
☎ 347-303-1947
----------------------------9/14/24
플러싱 144-19 바클리 Av 독방 금연/금주 /금마약 남,여 상관없음 $750 (1달 디파짓 ) 와이파이 전기포함 교통편리
9월1일 입주가능
☎ 917-655-0931
----------------------------8/17/24
플러싱 164St 42-17 $800 ( LIRR 바로앞 버스정거장)
☎ 917-392-8357
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----------------------------8/17/24
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2층 마루 큰방 즉시입주 (여자분환영 )
☎ 718 -427-0800
----------------------------8/17/24
플러싱 깨끗한 독방 노던 171St 가구완비
주차용이 1인 $800 2인 $900
☎347-886-5230
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플러싱 파슨 38Av 타주에서 일하시는분 같이 방쓰실분 $500 (여자분 원함)
☎ 347-878-6668
----------------------------6/29/24
플러싱 노던 169 St 큰방 (2인가능) 옷장 침대 인터넷 독방 $750~800 1층 3BR 1bath $2,800
☎ 646-250-7797
----------------------------6/29/24
베이사이드 오크랜드가든 뉴마트 근처
큰방 $850+50 (유틸) (여자분 원함) 맨하탄버스 /Q27 버스
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인터넷 취사가능 침대 가구완비 교통 샤핑편 리 냉장고 에어컨 있음 ☎ 917-780-0005
플러싱 144-19 바클리Av $750 취사가능 전기 와이파이 금주 금연 금마약 남 ,여 불문 ☎ 917-655-0931
--------------------------ms5/18/24
베이사이드 204St 43Av 독방 $1,000 (유학생 / 직장인 ) ☎ 917-400-1878
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플러싱 162St 샌포드 Av 독방 교통편리 취사가능 월$700 ☎ 347-399-9624
☎ 347-484- 1197
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조용하고 밝은독방 운동할수 있는 키세나팍 근 처 $650 47-23 Golden St ☎ 917-557-1507
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브루클린 델리그로서리 322 Flatbush 주매상$7만 리스4년5개월 1층3200sf.
지하실별도 랜트비2만불 40년된가게 UN건물근처 Asking Price: $1,500,000 Metro(부) 제임스 킴 646-539-9197 www.withfinder.com
지하실포함 랜트비2만8천불/Tax별도, 전철역바로옆(F,G) 현주인이28년간경영, Retire관계로매매, Asking Price: $450,000(Inventory거의40만불포함)
“나이 들수록 건강 상태나 생활환경이 점점
나빠질 것도 걱정이지만, 내가 죽고 난 다음엔
어떻게 될 것인지도 고민입니다.”(60대 이모씨)
고령화와 이혼·미혼 증가 등으로 혼자 사는
노인들이 늘어나는 가운데, 아무도 상속받을
사람이 없어 국고로 들어간 돈이 지난 10년간
121억원에 달한 것으로 나타났다. 안도걸 민주 당 의원실이 국세청이 제출한 무연고 사망자의
상속 재산 자료를 분석한 결과다. 홀로 살다가 생을 마감한 노인들이 남긴 임대 차보증금이나 예·적금 통장 등의 재산은 일정 한 절차를 거쳐 국고에 귀속된다. 지난 2014년 만 해도 국고에 귀속된 무연고 사망자의 상속
재산은 1200만원으로 소액이었지만 2021년부
터는 20억~30억원 수준까지 늘어났다.
안도걸 의원은 “홀로 외롭게 살아온 고령자들
은 어렵게 재산을 일구었지만, 사망하고 나면
본인 의사와 무관하게 법에 따라 국고에 귀속
된다“면서 “고인의 사후 재산이 보다 의미 있게 활용될 수 있는 법적·제도적 장치가 마련되어 야 한다”고 말했다.
배우자나 자녀 등 법적 상속인이 있다면 별도 의 조치를 취하지 않아도 법에 따라 상속 절차 가 즉시 진행된다.
하지만 피붙이가 없는 경우엔 다르다. 구두 약 속을 했어도 신세를 진 친구나 자선 단체 등 제 3자에게는 재산이 넘어가지 못한다. 만약 법적 상속인이 없는 상황에서 특별히 재산을 남겨주 고 싶은 사람이나 단체가 있다면, 생전에 유언 장을 작성해 자신의 의사를 확실히 해두는 작 업이 필요하다. 변호사들은 “유언장을 쓰는 건 생각보다 간단하지만 민법에서 정한 형식 요건 을 모두 빠트리지 않고 갖춰야 한다”면서 “하 나라도 빠뜨리면 유언장 자체가 무효가 된다” 고 당부한다.
미혼인 사람이 기혼자보다 우울증 증상을
겪을 확률이 더 높다는 연구 결과가 나왔다.
우울증 위험도의 차이는 서구 문화권의 고
학력 남성에게서 가장 컸다.
우울 장애는 전세계 성인의 약 5%가 앓고
있을 정도로 중요한 공중보건 문제다. 결혼
이 우울증 위험을 낮출 수 있다는 연구가 과
거에도 있었지만 주로 서구 국가에 초점을
맞췄다는 한계가 있었다. 또 결혼 여부뿐 아
니라 사회경제적 지위, 교육 수준 등 다른
요인과의 상호작용에 대해서도 알려진 바
가 거의 없었다. 중국 및 미 하버드대 공동 연구팀은 한국, 중국, 인도네시아, 미국, 영국, 멕시코, 아일
랜드 등 일곱 개국 참가자 10만 6556명을 대
상으로 결혼 여부와 우울증의 연관성을 알 아봤다. 연구팀은 참가자들의 결혼 여부와
우울 증상 위험을 18년간 추적 관찰했다.
연구 결과, 미혼자는 기혼자보다 우울증
증상이 나타날 위험이 79% 높았다. 배우자
와 이혼·별거 중인 사람은 99%로 더 높았
고, 사별한 사람은 64% 높았다.
성별과 사회경제적, 문화적 요인에 따른
차이도 있었다. 미혼 남성은 미혼 여성보다, 학력이 높은 사람이 낮은 사람보다 우울 증 상 발생 위험이 더 컸다. 미국, 영국 등 서구 국가의 미혼자가 한국, 중국 등 동양 국가의 미혼자보다 우울증에 걸릴 위험이 높았다. 특정 국가들에서 음주와 흡연이 독신, 사별
또는 이혼한 사람들의 우울증 증상을 악화 시켰다. 한국의 경우 음주 습관이 미혼자의 우울증세 악화와 관련이 있었다. 기혼자의
낮은 우울증 비율은 상호 간 사회적 지원 교 환, 경제적 자원에 대한 더 나은 접근, 서로 의 복지에 대한 긍정적 영향 때문이라고 연 구팀은 설명했다. 연구 저자 케펭 리 교수는 “이 연구는 모 든 국가에서 결혼하지 않은 사람들이 결혼 한 사람들보다 우울증 증상에 걸릴 위험이 더 높다는 것을 증명했다”며 “다만 연구에 사용한 데이터를 임상 진단이 아닌 자가 보 고 설문지를 통해 수집했고, 이성애자 커플 만을 대상으로 한 조사였다는 점은 한계다” 고 말했다.
◇커피: 커피 속 클로로겐산 성분은 폴리
페놀의 일종으로, 위산 분비를 촉진해 소
화 과정을 가속한다. 그럼 위 안에 있던 음
식물이 단시간 내에 장으로 내려가면서 빠
르게 배변 신호를 느낄 수 있다. 커피는 위
말단에서 나오는 호르몬인 가스트린 분비
를 늘리기도 한다.
◇맥주·막걸리 등 술: 술을 마셨을 때도
배변 활동이 촉진된다. 알코올 성분이 장
점막 융모를 자극하기 때문이다. 알코올에
자극된 장은 근육 운동까지 빨라진다. 따
라서 수분이 몸속으로 충분히 흡수되기
전에 변을 내보낸다. ▲맥주 ▲막걸리 ▲와
인 등 발효주는 당 함량이 높아 설사를 더
잘 유발한다.
술도 커피와 마찬가지로 일시적인 배변
효과는 볼 수 있지만 장기적으로 봤을 땐 변비를 악화할 수 있다. 알코올이 소변량
을 늘려 체내 수분량을 줄이기 때문이다.
◇푸룬은 변비 개선: 푸룬에는 식이섬유
가 풍부해 배변 활동을 촉진한다. 식이섬
유가 대장으로 들어오면 물, 이온과 결합 해 변을 부드럽게 하고 변 부피를 키운다. 그럼 배변 횟수와 양이 자연스럽게 늘어날 수 있다. 따라서 푸룬은 변비를 개선하는 데도 도움이 된다.
◇우유: '유당불내증'인 사람은 우유를 마셨을 때 바로 화장실에 가는 경우가 많 다. 유당불내증은 우유에 들어있는 유당( 락토스)을 소화하지 못하는 대사 질환으
로, 효소인 락테이스가 부족해 나타난다. 소화되지 않은 유당이 소장에서 수분을 끌어들여 복부 팽만감과 경련을 일으키고 설사를 유발한다.
걷기의 건강 효과는 잘 알려져 있다. 여러
연구에 의해 밝혀진 바에 따르면 걷기 운
동을 꾸준히 하면 칼로리를 잘 소모시켜
비만을 예방하고, 면역력을 증강시키며, 유방암, 대장암 등 암 위험을 낮추고, 관절
염을 막는 데도 도움이 된다.
특히 걷기의 가장 큰 장점은 심폐 기능
을 향상시키는 것이다. 과학자들은 “근력
이 장수에 가장 큰 기여를 하는 방법 중 하 나”라고 말한다.
걷기는 근육을 만들 수 있을까?
여러 연구에 따르면 걷기는 일반적으로
꾸준히 오랫동안 하면 근육을 단련하고 강화시킨다. 특히 칼로리 소모와 근력의
균형을 맞추기 위해 걷기와 같은 심혈관
운동과 저항 운동을 결합할 때 효과가 극
대화된다.
저항 운동은 근력 및 근지구력을 발달시
키기 위해 신체 또는 밴드, 기구 등의 무게
를 활용하여 근육의 이완과 수축을 반복
하는 운동, 즉 근력 운동을 말한다. 하지만
걷기 운동 하나만으로도 근육 특히 하체
의 근육을 튼튼하게 만들 수 있다.
그렇다면 걷기는 어떤 근육을 발달시킬 까? 연구에 따르면 걷기는 근육을 유지하
고 발달시키는 데 도움이 되는 심혈관 운 동이다.
여러 연구에서 걷기의 강도, 빈도, 지속
시간을 적절히 조합하면 근육 성장을 촉진
할 수 있는 것으로 나타났다. 근육을 효과
적으로 참여시키려면 일주일에 4~5회 이
상 30분 이상 걷는 동안 휴식 시 심박수와
최대 심박수의 차이를 의미하는 여유심박
수를 70~80%로 유지해야 한다.
근육을 만들려면 얼마나 걸어야 하나?
전문가들은 근육이 작동할 수 있도록 자
극을 주기 위해 걷는 거리와 속도를 혼합
할 것을 제안한다. 근육의 긴장과 근력을
강화하려면 30분 이상 빠른 속도로 것이
가장 효과적이다. 또한 언덕이나 고르지
않은 길과 같은 다양한 지형을 통합하면
근육 발달에 더욱 도움이 된다.
근육을 키우기 위해 얼마나 자주 걸어
야 하나?
걷기를 꾸준히 하는 것은 근육을 형성하
는 데 핵심적인 요소다. 일주일에 최소 4~5
일은 걷는 것을 목표로 해야 한다. 다른 운
동을 추가하면 이점을 더욱 향상시킬 수
있다.
전문가들은 걷기 운동을 처음 하는 사람
들은 주 4일 10분 걷기부터 하라고 조언한
다. 6개월에 걸쳐 점진적으로 시간을 늘려
자신감을 키우고 부상을 예방하는 게 좋
다. 이미 활동량이 많은 사람이라면 언덕
을 걷거나 계단을 오르는 등 근육 성장을
촉진하는 데 도움이 되는 더 도전적인 활 동을 해야 한다.
걷기는 어떤 근육에 효과가 있나?
둔근=둔근은 엉덩이 부귀에 위치한 가장 큰 근육 중 하나다. 걸을 때 특히 뒷발을 밀
어낼 때 둔근이 작동한다. 이런 움직임은
엉덩이를 강화시키고 탄력 있게 만드는 데
도움이 된다.
사두근=대퇴부(넙다리)의 사두근은 주 로 무릎을 펴는 역할을 하며 걷기에 중요 한 역할을 한다. 앞으로 나아갈 때 사두근
은 지속적으로 작용해 다리를 들어 올리 고 추진하는 데 도움이 된다.
햄스트링=허벅지 뒤쪽 근육인 햄스트링 은 사두근의 반대편에서 작동한다. 햄스 트링을 강화하면 균형감과 속도를 향상시 킬 수 있다.
코어 근육=코어 근육은 허리와 골반 부 위의 몸 깊숙한 곳에 있는 근육이다. 복부 근육과 외복사근, 허리로 구성된 코어 즉 중심은 걸을 때 몸을 안정시킨다. 튼튼한 코어 근육은 균형을 유지하고 걷은 동안 효율적인 움직임을 유지하는 데 기본적인 역할을 한다. 종아리=걷기를 종아리를 활성화해 발뒤 꿈치를 땅에서 들어 올려 앞으로 나아가게 한다. 시간이 지남에 따라 규칙적인 걷기 는 종아리를 더 단단하게 만든다.
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"미성년자
중국에서 미성년자를 성폭행한 혐의로 기
소된 성범죄자들이 사형 선고 직후 곧장 처
형됐다. 중국은 미성년자 성범죄에 대해 무 관용 원칙을 적용하는 국가로 알려져 있다. 15일 신화통신 등 외신에 따르면 중국 최고
인민법원은 지난 13일 미성년자 성폭행 혐의
를 받는 궈모씨, 샹모씨, 공모씨 등 3명에 대 한 사형 선고 직후 형을 집행했다고 발표했 다. 이들은 1심과 2심에서 모두 사형을 선고
받았고 최고인민법원이 최종 승인하면서 형
장의 이슬로 사라지게 됐다.
궈씨는 14세 미만의 여학생 6명을 100여 차
례 성폭행하고 영상 등으로 촬영한 혐의로 기소됐다. 12세 미만 여학생 3명을 여러 차
례 성추행한 혐의도 있다. 그는 초등학교 교
사라는 신분을 이용해 피해자들을 유인하 고 범행한 것으로 알려졌다.
샹씨는 2011년부터 2020년까지 공원·광
장·유치원 입구 등에서 미성년자를 유인,
은신처로 데려가 성폭행했다. 또 이 과정을
사진과 영상 등으로 몰래 촬영해 협박했다.
샹씨에게 당한 피해자 중 한 명은 극심한 우
울증과 불안 장애에 시달리다가 스스로 목
숨을 끊기도 했다.
공씨 역시 12세 미만의 여아를 단독 또는
다른 사람과 공모해 장기간 성폭행한 혐의
를 받았다. 공씨가 운영하던 매점을 자주 방
문한 손님이었다는 이유로 범행 대상이 됐
다. 계속된 성폭행에 결국 피해 아동은 16세
어린 나이로 세상을 떠났다.
현지 법원은 “미성년자 성폭행 범죄는 피해
자의 신체·정신적 건강을 심각하게 손상하
고 사회에 미치는 피해가 매우 크다”며 “법
원은 이런 범죄를 법에 따라 엄중히 처벌하
고 절대 용서하지 않을 것”이라고 했다. 그러
면서 “사형을 선고받은 자는 빠르게 형을 집
중국은 작년부터 미성년자 강간·음란 행
위에 관한 법률을 명확히 손봤다. 폭력이나
기타 수단으로 위협해 부녀를 성폭행한 경 우 3년 이상 10년 이하의 징역에 처한다. 만
10년 이상의 징역이나 무기징역 또는 사형으 로 가중처벌 한다. 사형 집행 통계는 공개되 지 않고 있으나 매년 수천 건이 집행되는 것 으로 추정된다.
美연방정부, 불법이민자 구금시설
사상 최대 규모의 불법 이민자 추방을 예 고한 도널드 트럼프 대통령 당선인이 구체
적인 실행 계획 마련에 착수했다. NBC 방
송은 트럼프 2기 행정부 인사들이 미국 각
지에 위치한 불법 이민자 구금시설의 수용
정원을 두 배로 늘릴 계획이라고 보도했다.
연방 이민세관단속국(ICE)의 대규모 단
속 작전을 앞두고 수용 시설부터 미리 확충
하겠다는 취지다. 현재 미국 내 불법 이민자 구금시설의 수용 정원은 4만1,000명 수준
이다. 트럼프 2기 행정부는 최대한 신속하
게 정원을 늘리기 위해 교도소를 운영하는
민간 회사들과 접촉 중인 것으로 전해졌다.
현재 미국에 체류 중인 불법 이민자를 체
포해 추방하는 것이 목표인 만큼 불법 이민
자들이 많이 거주하는 지역 주변 중심으로
구금시설이 확충될 것으로 보인다. 즉, LA 와 시카고, 마이애미 등 대도시 주변에는 새
로운 시설이 들어설 가능성이 있다. 뉴욕과 필라델피아, 워싱턴DC 등 동부 지역의 대
도시에서는 구금시설 신축과 함께 기존 시
설의 확충 방안도 논의되고 있다. 이와 함께 조 바이든 행정부가 폐쇄한 불
법 이민자 구금시설을 다시 가동하는 방안
도 검토 중이다. 또한 트럼프 2기 행정부는 바이든 행정부가 인권 보호 차원에서 폐기 한 ‘가족 구금 제도’를 부활시키는 방안도 고려하고 있다. 당국이 불법 이민자와 미성
년 자녀를 동시에 체포할 경우 같은 구금시 설에 수용하겠다는 것이다.
연방 국경수비대 앞에 줄을 서 있는 중남미 출신 난민 이민자들. [로이터]