Stayin’ Alive

Vítáme vás u rubriky, která se bude zabývat první pomocí. Asi si říkáte, k čemu vám to bude... Když uvidíte někoho ležet na zemi, nereaguje, nedýchá, co uděláte? Přesně tuto otázku byste si klást nemuseli, kdybyste uměli první pomoc poskytnout. Tak se to pojďte naučit!

V dnešním díle si řekneme něco o zimních zraněních a jak jim předejít. K tomu zboříme nějaké mýty.

Úrazy na sněhu

Zlomeniny, luxace (vykloubení), naraženiny

Většinou k nim dochází následkem pádu na lyžích, snowboardu a podobně. První pomoc je až překvapivě jednoduchá. V případě bolesti s postiženou částí nehýbeme, obzvláště pak při bolesti páteře. Je-li to možné, chladíme. Pokud jsou bolesti tak velké, že člověk není schopen dojet pod svah, někdo ze skupiny vyrazí pro pomoc - např. sjede k vleku, oznámí někomu z obsluhy sjezdovky, co se stalo a vyčká na pokyny. V případě, že se nenacházíme v okolí civilizace (nemůžeme se do ní dostat), voláme horskou službu (1210) nebo zdravotnickou záchrannou službu (155), uložíme pacienta do úlevové polohy, usadíme na lyže/snowboard, abychom zajistili tepelnou izolaci od sněhu. Těmto úrazům se dá předejít opatrností a nošením chráničů.

Otřes mozku

Většinou doprovází horší pády nebo nárazy hlavy. Dochází k němu téměř při všech zimních aktivitách. Je těžko rozpoznatelný a život ohrožující. Při úrazu hlavy, i když člověk komunikuje, musíme vždy předpokládat, že došlo k otřesu mozku. Otřes mozku je většinou doprovázen zraněním krční páteře, proto s člověkem manipulujeme opatrně. Zásadní je osobu dopravit do nemocnice (dovézt ji tam autem, zavolat na 155) a zajistit, aby neusnula. Pokud usne, už se nemusí probudit. Předejít se částečně dá nošením helmy.

Úrazy na ledě

Propadnutí ledem

Je život ohrožující úraz/stav, ke kterému dochází při bruslení či běžkování na ledě. Oběť je ohrožena utopením nebo smrtí z podchlazení. Při pomoci tomuto člověku musíme být obzvlášť opatrní, hrozí nám také propadnutí ledem. Člověku můžeme pomoci hozením lana, plovoucího předmětu či nějaké věci, za kterou ho vytáhneme. Po vytažení z něj sundáme mokré oblečení, oblékneme ho do suchých věcí a pokusíme se ho zahřát. Můžeme tomu předejít kontrolou ledu: když pod vámi začne led praskat, snažte se rozložit váhu a odklouzat podobně jako tučňák. Na místa s rizikem proboření nechodíme nikdy sami (i když je led tlustý, může se něco pokazit)!

Mýty

Alkohol je dobrý na zahřátí

Alkohol rozšíří cévy a zvýší krevní tlak, takže prochladneme ještě rychleji. Na zahřátí je dobrý nealkoholický teplý nápoj a hodně teplého, suchého oblečení.

Zlatá strana termofolie hřeje, stříbrná chladí

Není to pravda, termofolie odráží teplo z okolí. Ovšem zlatá strana jde na sněhu lépe vidět.

Omrzliny je potřeba třít sněhem

Kůže se tímto podchladí, rozedře krystalky sněhu a voda, která vznikne roztáním sněhu, zamrzne. Zkrátka bude všechno horší, pacientovi se přitíží.

On má asi zlomenou nohu. Rychle, sundejte mu lyžáky!

Jak už jsme psali, s bolavou končetinou nemanipulujte. Může se akorát něco zhoršit.

Všichni tonoucí mají plíce plné vody

Člověk má reflex, který zabraňuje vodě dostat se do plic. Když už se tam nějaká dostane, většinou se vstřebá.

Zdrojem všech mýtů je prpom.cz

Šimon Pěnička (člen VZS), Michal Netík (člen SDH)