KRIKnytt 01/17 by Kristen Idrettskontakt

utgave 1 | 2017

Snart KRIK-sommer:

SE HVA SOM SKJER! NYHET:

TimeToGo Hemsedal

Tips til bibelgruppa:

SLIK KAN DERE KOMME I GANG!

TEMA:

STILLHET

LEDER Erling Ekroll

DEN SKJØRE STILLHETEN Jeg har blitt mer og mer glad i å søke stillhet. En tur i naturen. De små lukene av stillhet i hverdagen. Et øyeblikk av oppmerksomt nærvær. Øyeblikk der alt stopper litt opp. Der farger, lukt, tanker

ord og hjelper oss til å holde ilden inni oss brennende!

medlemsblad som publiseres to ganger i året. Opplag dette nummer: 10 000. Neste utgave (2/2017) kommer høsten 2017 Tips KRIKnytt! Send inn forslag til hva KRIKnytt kan skrive om: kriknytt@krik.no KRIKs formål: «Kristen Idrettskontakt ønsker å bevare, inspirere og vinne idrettsfolk til kristent liv både i idrettslag og menighet».

Fysisk aktivitet har noe av den samme positive innvirkningen på vår helse og trivsel. En god treningsøkt alene - eller sammen med andre - kan gi noe av det samme som et øyeblikk av stillhet og nærvær. Vi er skapt til en god balanse mellom aktivitet og hvile, mellom fellesskap og selskap med oss selv, og mellom å være ute i støyen og inne i stillheten.

Postadresse: Postboks 3822 Ullevål Stadion, 0805 Oslo Besøksadresse: KRIK-kontoret, Ullevål Stadion, Sognsvn. 75A, Oslo Telefon: 22 58 80 20

og følelser blir klarere.

«Å skape en luke for stillhet kan endre dagen i dag og bidra positivt til utfordringene i morgen»

Forfatter og forlegger Erling Kagge har nylig gitt ut boken «Stillhet i støyens tid. Gleden ved å stenge verden ute». Han tar til orde for og oppmuntrer oss til å søke stillheten. For å finne oss selv i en tid full av stress og støy. Han argumenterer for at vi må skape vår egen stillhet. Å søke stillheten handler ikke om en flukt fra hverdagen, men er rett og slett en bevegelse nærmere selve livet. Kagge sier dette med egne ord: «Å stenge verden ute handler ikke om å snu ryggen til omgivelsene, men det motsatte: å se verden litt tydeligere, holde en retning og forsøke å elske livet». Min egen erfaring er at de små stoppene med stillhet og berøring med ekte nærvær beriker meg og mitt liv. Jeg blir mer meg selv og mer menneske. Mer avslappet også faktisk.

KRIKnytt er et kristent idrettsmagasin og

Også i Bibelen, som vi i KRIK lar oss inspirere og veilede av, finner vi ord om stillheten.

I GT er det en spennende fortelling om profeten Elias møte med Gud. Mellom Elia og Gud kom en sterk storm, men Herren var ikke i stormen, forteller 1. Kongebok 19. Etter stormen kom et jordskjelv, men Herren var heller ikke der. Etter jordskjelvet kom en ild, men Herren var heller ikke i ilden. Etter ilden kom «lyden av skjør stillhet». I lyden av den skjøre stillheten fikk Elia møte Gud.

Gud møtte Elia i den skjøre stillheten. Gud kan nok vise seg i storm og vind, men kanskje er han oftere å finne i den skjøre stillheten? «Stillheten kommer ikke av Også Jesus hadde behov for å trekke seg tilbake fra støyen og seg selv i våre dager. Det er søke Gud alene i stillhet.

mye stillhet å finne, men det er vanskelig å finne den»

En stor bredde av nyere forskning forteller oss at stillhet kombinert med oppmerksomt nærvær endrer hjernen vår og hjelper oss til å takle stress og krevende situasjoner bedre. Valgene vi tar i en travel og støyfull hverdag betyr noe. Å skape en luke for stillhet kan endre dagen i dag og bidra positivt til utfordringene i morgen.

Kanskje er våre liv så fulle av lyd, aktivitet, stress og stormer at vi ikke lenger helt kan høre Guds kjærlige stemme - i den skjøre stillheten.

E-post: krik@krik.no Nettside: www.krik.no Kontonummer: 3000 17 12256 Organisasjonsnummer: 970 534 490 Redaktør: Anne Kristine R. Berg Medvirkende i dette nummeret: Erling Ekroll Alf Jakob Haaland Aano KRIK Basecamp-komiteen KRIK Stryn-komiteen Stine Stokkeland / Maren-Kristine Pettersen Elisabeth Vea Fladstad Simon Andreas Norum Holmbakken Ola Jordheim Serine Lunde / Sofie Tande-Pedersen / Kristin Bjorå Bjørnulf Tveit Benestad Marcus Yoars / Gudmund Juliebø Johanne Diderichsen Øyvind Nesje Kristin Granum Rosebø William Grosås Rolf Bangseid Morten Andreas Løchen Layout:

«Det er godt å være stille og vente på hjelp fra Herren!» (Klag 3,26) «I stillhet og tillit skal deres styrke være!» (Jes 30,15)

Vanja Henriksen Trykk: Gunnarshaug Trykkeri Forsidefoto: Ingvild Nordengen Tjessem

Men det er en kamp. Stillheten kommer ikke av seg selv i våre dager. Det er mye stillhet å finne, men det er vanskelig å finne den. Dagene går og vi er i bevegelse og i aktivitet. Skole. Jobb. Familie. Venner. Mobiltelefon. Medier. Sosiale medier. Aktiviteter. Verv. Interesser. Tidsfordriv. Vi trenger avkobling og stillhet. Stillhet kan gi hode og kropp nødvendig hvile. Stillhet kan nullstille og skjerpe sanser og tanker. Stillheten er utgangspunkt for våre

KRIKNYTT

Lykke til med å finne stillheten - den skjøre stillheten!

Erling Ekroll Generalsekretær og Idrettsprest

Bakside: Christoffer Nohre

REDAKTØRENS SPALTE Anne Kristine R. Berg

PÅ KONTORET:

STØY > STILLHET Stadig oftere tar jeg meg selv i å tenke på det: Hvor kort tid det kan ta før stillhet kan oppleves ubehagelig. Jeg kan sitte på kafé med en venninne. Venninnen min forteller at hun må på toalettet, og forlater bordet for et lite øyeblikk. Situasjonen åpner opp for at tankene mine kan fly i noen få og etterlengtede minutter. Hvor digg hadde ikke det vært? Likevel tillater jeg det ikke. Å bare sitte der, og titte tomt ut i lufta, oppleves nesten fysisk ubehagelig. Telefonen hentes kjapt opp av lomma for å sjekke om det har skjedd noe nytt. Midt oppi alt registrerer jeg også at venninnens telefon ble med på toalettbesøket. For hvordan kan man egentlig komme seg gjennom et toalettbesøk i 2017 – uten å ha med seg telefonen?

Når trives du best med stillheten?

Eirik Flesjå Olsen Lønn- og regnskapsansvarlig Når gradestokken viser sju minusgrader, det er sol og snødekte trær og jeg har trikkeskinner i Nordmarka for meg selv.

Erling Ekroll Generalsekretær og idrettsprest

Magnus Hvalvik Assisterende generalsekretær

Ute i naturen! En tur på retreat er også godt for både kropp og sjel.

I naturen! Gjerne rundt et bål, et sted med god utsikt eller i en kano.

Hans Petter Berge Hammersmark Lokallags– og lederutviklingsansvarlig

Helene Aalbu Lindland Økonomi- og administrasjonsleder Når jeg er ute på tur i nydelig norsk natur. Da klarer jeg å koble av og nyte stillheten!

Bjørnulf Tveit Benestad KRIK-prest, lokallags- og lederutviklingsansvarlig

Anne Kristine R. Berg Kommunikasjonsansvarlig

Den dempa stillheten i et nylagt lag med snø, gjerne med ski på beina.

Når jeg aktivt søker den selv. Å være på tur i fjellet - med telefonen i flymodus - kan være helt fantastisk.

Ute i naturen, når jeg har all tid i verden og kan la tankene fly!

Per Ove Malmin Fungerende internasjonal leder. FamilieKRIK-koordinator/rådgiver KRIK nasjonalt Over en åpen Bibel og alene.

Christoffer Nohre Grafisk designer Når beina er planta i enten sykkel- eller joggeskoa og bringer meg over stokk og stein i Guds frie natur!

I dette nummeret av KRIKnytt er temaet derfor «stillhet». Stillheten som for mange er fryktet og uønsket – men som egentlig er et fantastisk verktøy vi bør NYTE og utnytte i mye større grad. På s. 26–27 kan du derfor bli kjent med retreat-tilbudet på KRIK Høyfjellssenter – og lese noen spennende refleksjoner om hvorfor vi trenger stillhet. Blar du til s. 28, kan du bli litt bedre kjent med Erling Kagge - som selv fryktet stillheten og valgte å skrive bok om det. På s. 30–31 får du servert noen fine og viktige betraktninger om det å trene i naturens stillhet. Og i andakten på s. 34 kommer William Grosås med noen enkle og inspirerende tips til hvordan stillheten kan bli en venn.

Lina Holberg IT-ansvarlig Når hengekøya gynger mellom to trær og jeg har all tid i verden til å kikke opp på himmelen og la tankene fly.

Erlend Skeie Langeland Økonomi- og administrasjonskonsulent, internasjonal avd. Når jeg sitter på hytta alene med en god bok og fyr i peisen.

Lasse Thomassen Innsamlingsansvarlig

Eirin Venås Lokallagsettåring

Stillheten trenger mer enn 5 min på farta. Den er best når den får bruke litt god tid med oss.

På en fjelltopp der jeg kan nyte utsikten og puste inn frisk og deilig fjelluft!

Stine Stokkeland Landsdekkende distriktsmedarbeider

Anders Rambekk Toppidrettsmentor (deltid)

Knut Ådne Findreng Sikkerhetskoordinator (deltid)

Når jeg har god tid til en tur ut i naturen og kobler av fra de vanlige må-gjøretankene, og heller lar tankene fly.

Når jeg skal prestere på en eller annen måte. F.eks. før jeg skulle spille en viktig kamp eller når jeg skal holde et innlegg fra en talestol.

I naturen finner jeg stillhet, samtidig som jeg kan la meg fascinere av skaperverket.

Kristin Bjorå Assisterende internasjonal leder På en holme i skjærgården en sommerkveld eller på toppen av et snølagt fjell med ski på beina.

GOD lesning - forhåpentligvis i ro og mak! Alida J. Kjøll Administrasjonsettåring I soveposen under klar og åpen himmel - mens jeg puster inn frisk og iiiskald luft.

Maren-Kristine Pettersen Landsdekkende distriktsmedarbeider Solfylte formiddager i lyngen på fjellet. Eller skiturer med hodelykt i glitrende nysnø.

DISTRIKTSMEDARBEIDERE (deltid):

Anne Kristine R. Berg redaktør i KRIKnytt kriknytt@krik.no

Truls Petter Jørgensen Oslo

Jorann Kamperhaug Akershus

Martin Papworth Agder

Siren Rong Rogaland

Håvard Røgenes Møre og Romsdal

Karoline Fonn Nordland

WWW. KRIK.NO

IDRETTSPROFIL

Alf Jakob Haaland Aano

- GLEDEN ER VIKTIGST! Anne Kristine R. Berg

KRIKNYTT

IFS | futsal.no

IDRETTSPROFIL

Alf Jakob Haaland Aano

en alder av 16 begynte Alf Jakob Haaland Anno med futsal. 10 år seinere leker 26-åringen seg på parketten - med flagget på brystet.

- Under VM i 2015 debuterte du på landslaget, og nå er du med i en satsningsgruppe inn mot EM. Hvordan er det å få den tilliten – og ikke minst spille med flagget på brystet? - Jeg kom inn i VM-troppen som første hjemmeværende reserve - da en annen måtte melde forfall. Det å få spille i Minsk (Hviterussland, journ. anm.) med flagget på brystet, og mine foreldre på tribunen, var utrolig stort. Jeg var fornøyd med egen innsats, og ble tatt ut som én av de fem første til EM i Moskva. I tillegg til å spille kamper, er noe av det kjekkeste med mesterskapene det samholdet vi får i laget – å bli kjent med og bli med kompis med spillere som man ellers har sett på som motstandere. - I studietiden spilte du på «Løgnaslaget» i Oslo Indoor - et kompislag bestående av kamerater fra bl.a. Sagavoll- og KRIK-miljøet. For den ufaglærte virker futsalen i Norge å være organisert litt annerledes enn i andre land – og også sammenlignet med en del andre idretter? - Ja, det stemmer. I IFS sine turneringer (ett av futsalforbundene i Norge, journ. anm.) kan man samle sammen de man ønsker og stille lag. Man får poeng på en maratontabell ut i fra hvor langt man kommer, og de 10

«Mye balltouch er et stikkord. Jeg har alltid hatt en ball liggende hjemme» beste lagene fra hver by blir kvalifisert til NM i november. Derfor er det lurt å stille med samme lag så ofte som man kan. Fordi man melder seg på hver enkelt turnering binder man seg ikke til å delta hele sesongen, men kan spille når det passer. Dette er annerledes fra andre lands og NFF sin organisering. Organiseringen i IFS gjør terskelen lav for å delta, samtidig som toppnivået på godt etablerte lag er høyt. Kort oppsummert er det bare å melde seg på turneringer og kose seg i hallen!

likevel veldig viktig. I tillegg er det viktig å unngå dumme feil og tabber, da det ofte er jevne kamper i futsal. Noen lag kompenserer for begrenset teknikk med solid forsvarsorganisering, mens andre lag spiller på egne styrker med ballen i laget. Det er mange veier til Rom! Ett konkret tips er nok likevel å spille så mye som mulig. Mye balltouch er et nøkkelord. Selv har jeg alltid hatt en ball liggende hjemme. Fra ungdomsskolen av spilte vi innefotball nesten hvert storefri, jeg hadde fem utendørstreninger i uken, vi var en kompisgjeng som leide en gymsal én gang i uken, jeg ble med far på hans inne-fotballtreninger én gang i uken og jeg har alltid

«Det at man kan drive med idrett - samtidig som fokuset er på glede - er en uslåelig kombinasjon. Alle er velkomne og alle kan delta» likt å leke med ballen – enten i hagen eller inne. Hovedmotivasjonen har alltid vært at futsal og fotball er gøy! En glede over det man driver med må alltid ligge til bunns. - Hva er det store sportslige målet for året som ligger foran? - Futsalmessig må det være å vinne februar-turneringen i IFS Stavanger (forsvare tittelen med Lurigans) og AMF Intercontinental Cup 2017 i Barcelona i mai. Fotballmessig hadde det vært flott å kvalifisere seg til første runde i cupen med Lura, og gjøre en god sesong i årets tøffe 3. divisjon. - Hva er det store målet for 2017 for øvrig? - Det må være å gjøre en god jobb på jobb, på fotballbanen - inne og ute, og ikke minst få flere gode opplevelser sammen med familie og venner. »»

- Ryktene skal ha det til at det er stor forskjell på å spille futsal og utendørsfotball. Hva er dine beste tips for å bli en god futsalspiller? - Det stemmer. Mange kan være gode til begge deler, men en som spiller utendørs på høyt nivå kan fort falle gjennom på parketten. Det er vanskelig å si nøyaktig hva som kreves for å bli god - fordi det er mange forskjellige spillestiler. 100 % innsats og gode ferdigheter 1 mot 1, både offensivt og defensivt, er nok

Alf Jakob og resten av landslaget under åpningsseremonien i Minsk i VM 2015. F.v.: Jone Hustveit, Mattias Høiland, Christian Ersland, Geir Håkon Valland, Ayoub Blomberg, Børge Våge, Jørgen Bjelland, Erlend Johansen, Thomas Lyngbø, Alf Jakob Haaland Aano, Thierry Djedje.

WWW. KRIK.NO

IDRETTSPROFIL

Alf Jakob Haaland Aano

- Ved siden av å herje med ballen jobber du på fulltid som fysioterapeut i Stavanger. På hvilken måte drar du nytte av den kunnskapen inn i futsalen? - Kunnskapen jeg har som fysioterapeut prøver jeg å dra nytte av når det kommer til trening, skadeforebygging og ikke minst det å korte ned veien tilbake fra skade. Samtidig nytter det ikke å vite hvordan man skal trene om man ikke gjennomfører det. Det er ikke alltid like enkelt å ta seg selv i nakken.

«På KRIK kan man få den beste kuren for å holde kroppen sunn og smertefri - både gjennom fysisk aktivitet og godt samvær» - I tillegg til futsal virker du å være glad i det meste av idrett - og har også vært aktiv i KRIK. Hva tenker du, både som fysioterapeut og privatperson, om det aktivitetstilbudet KRIK har for barn og unge – både lokalt og nasjonalt? - Aktivitetstilbudet KRIK har er supert. Selv har jeg vært mest aktiv i studentKRIK Oslo, samt ACTION, ARENA og EXPLORE, men det at man kan drive med idrett - samtidig som at fokuset er på glede - er en uslåelig kombinasjon. Alle er velkomne og alle kan delta. Før trodde

man at smerte kun var en konsekvens av vevsskade. Nyere forskning viser at en del smerteproblematikk henger mer sammen med sosiale faktorer som trivsel, ensomhet og stress enn hva vi trodde – i tillegg til manglende bevegelse. På KRIK kan man få den beste kuren for å holde kroppen sunn og smertefri - både gjennom fysisk aktivitet og godt samvær. Det å ha alkoholfrie aktivitetstilbud for barn og ungdom der det er fokus på at det er bra nok å være seg

selv synes jeg er topp. KRIK er også en trygg plass å dele og vokse i troen. Det er begrenset med slike aktivitetstilbud ellers i samfunnet, så her spiller KRIK en viktig rolle. - Avslutningsvis: hva ved KRIK-fellesskapet har du selv satt størst pris på? - Alle de hyggelige menneskene og den inkluderende mentaliteten. Hos KRIK er alle velkomne!

ALF JAKOB HAALAND AANO Født: 10.12.1990 Kommer fra: Stavanger Idrett: Futsal (og fotball) Klubb/Lag: Lurigans, Løgnaslaget og Lura (11’er). Tidligere: Vålerenga Futsal, Los ex-Madlas og Oh’nos. Meritter: 4. plass i Futsal-NM 2015 og diverse seire i ulike IFSturneringer. Kåret til Norges beste i åpningskampen mot Frankrike i EM 2016, beste spiller i innledende runder i NM 2015, toppscorer i Vålerenga Futsal (1. div.) 12/13 og 13/14. Spiller på IFS sitt landslag.

KRIKNYTT

IDRETTSPROFIL

Alf Jakob Haaland Aano

FAKTA HVA ER FUTSAL? Futsal er en internasjonal betegnelse på en type innendørsfotball. Futsal oppsto i Uruguay i SørAmerika som et turneringsspill brukt i lokale foreninger, og spillet ble videreutviklet i Brasil. Futsal ble raskt populært fordi det stilte mindre krav til baner og var utviklende teknisk. Futsal er i dag en internasjonal hallidrett som utøves på håndballbaner. Futsal spilles med 5 spillere pr. lag, hvorav én er målvakt. Ballen er mindre enn en fotball, er litt bløtere og tyngre og har ikke sprett. Futsal er en av verdens raskest voksende innendørsidretter og det spilles i dag futsal i 38 av UEFAs 53 medlemsland. I Norge har vi to forskjellige futsalforbund: NFF og IFS. NFF har seriespill og forskjellige divisjoner, mens IFS kjører individuelle turneringer. I IFS trenger man ikke å være medlem på et bestemt lag, men kan selv samle kamerater og stille på parketten. Begge forbundene har sitt eget landslag, og deltar i forskjellige mesterskap. Kilde: fotball.no, Alf Jakob Haaland Aano

Under NM i 2015 ble Alf Jakob kåret til beste spiller i innledende runder.

WWW. KRIK.NO

NOTISER Sett av dagen:

VIKTIG STORSAMLING 26. APRIL!

Onsdag 26. april kl. 16.00-20.00 inviterer KRIK alle medlemmer, deltakere, frivillige, tillitsvalgte og ansatte til en spennende storsamling på Fjellhaug Utdanningssenter i Oslo. Etter en bedre fellesmiddag kl. 16.00, gir vi alle som møter opp muligheten til å påvirke de store veivalgene som KRIK skal ta fremover. Sammen ønsker vi å virkeliggjøre visjonen vår om å fortsette å skape idrettsglede, trosglede og livsglede også i årene som kommer! På samlingen vil vi bl.a. utarbeide et ideelt fremtidsbilde for KRIK, som vil bli lagt til grunn for strategiarbeidet i KRIK de kommende årene. • HVORDAN skal KRIK se ut og arbeide i 2031?

SAMLENDE FAMILIEKRIKHAPPENING!

• HVA bør KRIK satse på i de kommende årene? • HVEM skal KRIK ha som primær målgruppe fremover? Styre og stab ønsker at akkurat DU kommer på samlingen, og bidrar med dine synspunkter, drømmer og idéer for KRIK. SAMMEN kan vi løfte KRIK til nye høyder! Mer informasjon finner du på krik.no og på Facebook. VELKOMMEN!

SØK SOM ETTÅRING I KRIK:

- Et år med læring, lokallag og leir!

At Rogaland er et «KRIK-fylke» er kanskje en kjent sak. Derfor var det flere som hadde tenkt tanken om å skape en real storsamling for familieKRIKlokallagene i Sandnesregionen. I god KRIK-ånd var det kort vei fra ord til handling, og 22. januar var storsamlingen en realitet i Sandneshallen! Tanken bak samlingen var å skape blest omkring familieKRIK – samtidig som en knyttet tettere bånd med lokallag og familieKRIKere i samme region. Med storebror KRIK Bogafjell i spissen, KRIK Ålgård og KRIK Bjerkrheim som støttespillere, og en gjennomgående «jeg fikser»-mentalitet blant de engasjerte, gikk planleggingen som en lek. Dagen ble en real festdag med aktivitet og påfyll av alle slag - med flere hundre oppmøtte. Vi applauderer og heier på slike tiltak! Kanskje kan dette også være til inspirasjon for andre lokallag?

Usikker på hva du skal til høsten? Eller er du bare #superstoka på å bli ettåring i KRIK? KRIK-kontoret på Ullevaal Stadion er nå på jakt etter én lokallagsettåring og én administrasjonsettåring med tiltredelse i juni 2017. Å være ettåring i KRIK byr på mange og varierte oppgaver. Det skal være et lærerikt og utviklende år - samtidig som du skal få gjøre en viktig jobb for KRIK. Som ettåring i KRIK blir du en del av et godt og inkluderende arbeidsfellesskap. Du får møte KRIKere fra hele landet, du får jobbe tett på leirene våre og du får god innsikt i hvordan KRIK-arbeidet drives fra dag til dag.

Foto: Ørjan Apeland

Er dette noe for deg – eller kanskje noen du kjenner? Sjekk ut krik.no for fullstendige stillingsutlysninger. Søknadsfrist er 2. april!

NY SOMMERLEIR: KRIK STRYN! I høst satt KRIK Ski seg ned for å planlegge årets spennende nykommer: KRIK Stryn! Kort oppsummert det beste fra to verdener; sommer OG ski! På KRIK Stryn vil du bo på Stryn Leirskule og stå på ski og brett på Stryn sommerskisenter. Den høye beliggenheten på 1600 m.o.h. gjør at det alltid er mye snø på Strynefjellet! Dagene vil by på parkkjøring, kjøring i løypetrassé, freeride og forhåpentligvis topptur. Leiren varer fra 7. – 11. juni og har 18-års aldersgrense. Foto: Christoffer Nohre

KRIKNYTT

Gira? Info kommer fortløpende på krik.no!

Faith in action Bibelskole med fotball som praksis på tvers av kulturer.

På linja Faith in action med fotballpraksis får du dybdeundervisning i bibelen, misjon, menighet og lederskap. Du får være med å starte opp et ukentlig fotballtilbud på tvers av kulturer, personlig oppfølging av veileder med erfaring fra toppfotballen og seks uker opphold i utlandet med praksis i kristent idrettsarbeid.

2017/2018 www.gus.no WWW. KRIK.NO

NYHETSSAK Lokallagsvekst

KRIK KG i Oslo og resten av lokallagene i KRIK heier frem våre nye lokallag!

VELKOMMEN INN I KRIK-FAMILIEN! I løpet av årets første halvannen måned har hele 17 (!) nye lokallag tatt del i den store KRIK-familien. Se bare her! • KRIK Matata Norge • KRIK Valdres • KRIK Tangen • KRIK Villmark avd. Øvrebø

• KRIK Dans Stavanger • KRIK Varhaug ungdomsskole • FamilieKRIK Klepp • knøtteKRIK Randaberg • KRIK Forsand • KRIK Laksevåg • KRIK Bildøy • KRIK Paintball Ytre Søre.

Foto: Heidi Olsen

• KRIK MF • konfKRIK Flekkefjord • KRIK Soccer Lovers • KRIK Dans Oslo • KRIK YBC Oslo Team 26+ Vi ønsker alle VARMT velkommen, og oppfordrer alle til å ta lokallagene med i bønn.

PERSONLIG UTVIKLING SKJER IKKE I NÆRHETEN, men langt borte fra det vanlige.

altafolkehogskole.no

KRIKNYTT

NYHETSSAK Samtalekurs

Samtalekurs på Modum Bad:

- EN HELG MED MENING Anne Kristine R. Berg

I KRIK skjer tusenvis av møter med ungdommer hvert år – både på leir og i lokallag. Som KRIKledere er vi både rollemodeller, tillitspersoner og samtalepartnere. Men hvordan snakker vi om det som er vondt og vanskelig? 20. – 22. januar dro 29 forventningsfulle KRIK-ledere til et fulltegnet samtalekurs på Modum Bad. Samtalekurset, i regi av Institutt for Sjelesorg (IFS), er et skreddersydd tilbud som tilbys KRIKledere to ganger i året. Instituttet stilte som vanlig med gode undervisere og gruppeledere, og la opp til en spennende, utfordrende og lærerik kurshelg. I løpet av kurset fikk deltakerne ta del i seminarbolker som omhandlet samtale og sjelesorg. I tillegg var mye av tiden satt av til rollespill - der deltakerne fikk utfordret seg på ulike caser i ulike roller. Stine Stokkeland (25) og Maren-Kristine Pettersen (27), begge ansatt som distriktsmedarbeidere i KRIK, var med som deltakere på kurset. - I vår hverdag kan man fort tenke at sjelesorg er noe voldsomme greier man går til om man sliter «på ordentlig». Etter endt kurs så jeg heller på de «vanskelige» samtalene som en naturlig del av det å være menneske. Mye av undervisningen handlet om hvordan vi som mennesker alltid relaterer oss til ting vi hører ut i fra egne

Stine Stokkeland (t.v.) og Maren-Kristine Pettersen var begge deltakere på samtalekurs 1 i januar.

erfaringer. På kurset fikk vi gode tips og redskaper for å gjøre samtalen best mulig for den som har noe på hjertet – ved å eksempelvis la den andre få snakke, uten å legge for mye føringer, forteller Stine. Maren-Kristine hadde også tatt turen for å lære, men hva hun ville lære – og hvordan undervisningen ville bli, var fri for de store forventningene. - Den første kvelden kjente jeg på både forvirring og frustrasjon – med mange løse tråder og få svar. Fem dyktige kursholdere kastet oss inn i en verden som tilsynelatende bare de forstod, men litt etter litt ble vi invitert inn og forståelsen ble utvidet. I løpet av helgen skjønte jeg mer og mer, og den gode undervisningen lærte meg noe grunnleggende og viktig om det å samtale med mennesker i vanskelige situasjoner. «Matpakken» min fikk nytt innhold, ny kunnskap og nye teknikker til hjelp for både meg som samtalepartner, venn, leder og medmenneske. Det jeg gruet meg mest til ved opplegget var det jeg vokste og lærte mest av, nemlig rollespillet, fortsetter Maren-Kristine. Både Stine og Maren er enige om at kunnskapen fra kurset er relevant og anvendelig i mange ulike situasjoner.

- Forhåpentligvis har kurset gjort at vi samtaler bedre med mennesker som trenger å lette litt på tankene, begynner Stine. - Det vi lærte er ikke bare aktuelt i bønneteltet på leir, men kan være nyttig også i samtale med venner, familie, kjente og ukjente. Uavhengig om jeg er på leir eller hjemme i egen stue, har jeg lært litt om hvordan trygghet, tillit og tid kan hjelpe mennesker i vanskelige situasjoner. For meg ble kurset som en frihelg med mening, avslutter Maren-Kristine.

SAMTALEKURS I KRIK KRIK arrangerer årlig to samtalekurs for KRIK-ledere. Kursene arrangeres i samarbeid med de beste i landet på området: Institutt for Sjelesorg, Modum bad. Samtalekurs 1 er åpent for alle og er rettet mot ledere på leir og i lokallag. Neste kurs er 3. – 5. november 2017. Samtalekurs 2 er neste steg, og er for de som har tatt samtalekurs 1 eller kan vise til tilsvarende erfaring/ kompetanse. Neste kurs er 26. – 28. januar 2018.

Spørsmål eller ønske om påmelding? Send en e-post til sjelesorg@krik.no

WWW. KRIK.NO

NYHETSSAK

EXPLORE 2017

Nok en suksessleir på Lillehammer:

EXPLORE 2017 900 deltakere og nesten 400 (!) frivillige ledere startet sammen det nye året på EXPLORE. Her er en liten smakebit på det du fikk oppleve – eller gikk glipp av. Christian Remøy, Dan-Ove Hovind Borge og Torkild Groven

2 3

4 5

7 8

1: Standområdet hadde mye bra å by på. Her er det god kok på Valdres-standen!

3: ...Og håndballgruppa kopierte Myrhol og Mørk på parketten!

6: Godt fokus og gåsehud på nyttårsmessa. Wow!

2: Denne jibbe-gjengen bare naila railsa. Woop woop!

4: #Hippdansesquad!

7: Og alle bare: «GODT NYTTÅR!»

5: Smågrupper ass. Det er så fiint!

8: ... Før vi danset og dabbet oss inn i 2017. Priceless!

KRIKNYTT

NYHETSSAK

KRIK Basecamp

Hold av dagene:

SNART KLART FOR NY BASECAMP! årets Basecamp-komité

Torsdag 27. april – mandag 1. mai går Basecamp av stabelen for 8. året på rad. Da inviterer KRIKs kompetansegrupper til et bredt tilbud av aktiviteter - der både nybegynnere og erfarne kan boltre seg i Guds frie og spektakulære natur.

av friluftsinteresse. Aktivitetene er lagt opp slik at det passer for alle nivåer - som spenner fra bålbrenning til fallskjermhopping. Selv har jeg vært mye leirleder, men på Basecamp er det digg å bare være deltaker igjen.

BASECAMP 2017

På kveldene blir det oppbyggende undervisning, lovsang og godt fellesskap. Det er bare å glede seg til fine stunder med gamle og nye venner, og ikke minst til å få bli bedre kjent med Jesus. «For det er i Ham vi lever, beveger oss og er til» (Apg. 17.28).

- Hvor mye erfaring trenger man for å bli med på Basecamp? - Man trenger egentlig ingen erfaring, men enkelte aktiviteter krever egnet utstyr. Egnet utstyr kan ofte lånes eller leies. Forhør deg med en venn eller med komiteen!

HVOR: Bjorli, Lesja kommune

Årets komité tok en prat med Joakim Kjølleberg (28), en trofast deltaker og instruktør på de fleste av Basecamp-leirene som har vært arrangert.

NÅR: Torsdag 27. april til mandag 1. mai

HVA: En aktiv og avslappende helg med KRIKs kompetansegrupper HVEM: 20+ (alle nivåer) EKSEMPLER PÅ AKTIVITETER: Topptur, klatring, kondis, mat i det fri, kajakk, leirdueskyting +++

- Joakim, hva får deg til å komme på Basecamp år etter år? - Basecamp er en herlig miks av vår, kvalitetsfolk, Gud, ski og tilbakelent leirstemning. Det at man kan se an dag for dag, og velge aktivitet kvelden før, bidrar til at leiren føles avslappet. Før var Basecamp en etterlengtet pause i eksamenstida. Nå er det en god anledning til å være på tur med bra folk i Vestlandsnatur.

For info og påmelding: sjekk krik.no

- Hvordan vil du beskrive Basecamp? - Aktivitetstilbudet på Basecamp er overveldende, og det burde finnes noe for enhver med litt snev

11 GRUNNER TIL Å REISE PÅ BASECAMP! 1: Jesus er der! 2: Lekne naturopplevelser 3: Dyktige instruktører

4: Oppbyggende undervisning 5: Nye venner 6: Vakker natur

7: God stemning 8: Deilig brilleskille 9: Syre i låra eller bålkos med liggende lunsj

10: Mulighet for å prøve nye ting 11: Inkluderende fellesskap

WWW. KRIK.NO

LEIRSPESIAL konfACTION

KONFACTION 2017 For 10. året på rad inviterer KRIK til konfACTION i Bø i Telemark - nok en gang med lange ventelister og høye forventninger.

GLEDER SEG! Denne fine gjengen har gledet seg - og planlagt leir - siden nyttår. Nå gleder årets idrettskomité (IK) og hovedkomité (HK) seg veldig til å ta i mot 1000 gira konfirmanter!

(HK), Eivind Reiersølmoen (IK), Jørgen Sætrenes (IK), Ørjan Apeland (IK), Hans Petter Berge Hammersmark (kontorets representant i HK), Ole Martin Audunsønn Haga (HK) og Kjersti Helland (IK).

Bak f. v.: Johan Nordgaard Hermstad (HK), Petter Jølstad

Foran f.v.: Mari Idland (IK), Ester Flugstad Rygg (HK), Tonje

Stordal (IK-sjef), Julianne Stokkeland (IK), Katrine Øygard (HK) og Morten Hammersmark Olsen (leirsjef). Olav Eikenæs Berge (IK) var ikke til stede da bildet ble tatt.

- FØLTE OSS SETT, IVARETATT OG VELKOMNE! For andre året på rad reiser trosopplærer Elisabeth Vea Fladstad (39) til KRIK konfACTION med en ladning konfirmanter fra Lindesnes. Vi stilte engasjerte Elisabeth noen spørsmål om det å reise på konfACTION. - Lindesnes menighet var på konfACTION for første gang i fjor. Hvorfor ønsker dere å komme tilbake i år? - Leiren var fantastisk planlagt av KRIK sentralt,

KRIKNYTT

og vi fikk all informasjon vi trengte! Det vi lurte på fikk vi raskt svar på - og det vi ikke lurte på fikk vi også god informasjon om. Forventningene i fjor var derfor store, men alt ble innfridd - og så til de grader! Vi følte oss sett, ivaretatt og velkomne, og leiren var en stor opplevelse både for konfirmantene og oss ledere. I år kommer vi tilbake fordi konfACTION er en leir vi vil at våre verdifulle konfirmanter skal få oppleve – med et tydelig budskap og god lovsang. På sikt ønsker vi også at

LEIRSPESIAL konfACTION / ACTION

flere benytter seg av KRIK sine øvrige tilbud utover i ungdomstida. Det er virkelig mange muligheter! - Ryktene skal ha det til at det kommer nærmere 50 stk fra Lindesnes. På hvilken måte skal Lindesnes menighet sette sitt preg på årets leir? - Noe skal vi finne på – vi skal i alle fall stille med tidenes leir i leiren. Ååå, som vi gleder oss! - For mange av deltakerne er konfACTION deres første møte med et kristent fellesskap. Hvordan opplever du at konfirmantene tar innover seg opplegget, kulturen og det som skjer under møtene? - KRIK treffer ungdommene så utrolig godt i

mange ulike settinger. Det å ha besøk av ledere fra KRIK hver kveld i hvert telt til samtale hadde stor betydning for våre konfirmanter i fjor. Bandet på scenen, lovsangene og talene i fellesskap var fantastisk. Aktivitetene var mange og ulike - noe som igjen traff alle. High Five ved inngangen til møteteltet gjorde også at vi ble så sett! - Helt til slutt: hva gleder du deg aller mest til med årets leir? - Å være sammen med ungdommene våre, komme til et ferdig spikret opplegg, treffe KRIKere, Jesusglade folk, og kjenne på den gode følelsen av å være et stort fellesskap!

FAKTA: NÅR: 23. – 27. juni HVA: Én av landets største konfirmantleirer HVOR: Bø i Telemark MER INFO: www.krik.no/konfaction

konf

ACTION 2017 Er du mellom 14 og 17 år – og gira på en real pangstart på sommerferien? 27. juni – 1. juli er det nok en gang duket for ACTION i Bø. Og DU er voldsomt velkommen!

- KRIK HAR BLITT EN DEL AV MEG I 2016 tok Simon Andreas Norum Holmbakken (22) turen til ACTION for første gang. Fjorårets ACTION-debut ble starten på et fantastisk og betydningsfullt år for 22-åringen fra Grimstad. - Fjorårets ACTION var din aller første KRIKleir, og siden da har du vært leder på ARENA og EXPLORE - før ACTION venter til sommeren igjen. Hva gjør at du ønsker å sette av uke etter uke for å bidra som leder på leir? - Det beste som finnes med sommeren er absolutt leirer. Det er helt fantastisk å møte så mange mennesker samlet på et sted, og man merker bare fort at alle kommer i en helt egen «modus» som ikke helt kan beskrives, men bare må oppleves. DEN følelsen elsker jeg! I tillegg liker jeg å skape liv og røre rundt meg, samtidig

som jeg kan være et forbilde for andre. - Nå går du også på KRIK-linja på Stavern Folkehøgskole. Hva ved KRIK er det du liker så godt? - KRIK har betydd veldig mye for meg det siste året. Jeg forbinder det med Gud, vennskap, god stemning og samtaler. KRIK har blitt en del av meg, og jeg ønsker å kunne bidra til å dele KRIK videre med andre også. - I år som i fjor skal du være instruktør på freerunning. Hva kan deltakerne forvente seg her? - Deltakerne kan forvente seg å kjenne på en mestringsfølelse som, i hvert fall for meg, er helt fantastisk. Deltakerne trenger ikke å ha »»

WWW. KRIK.NO

LEIRSPESIAL ACTION

erfaring i det hele tatt, så lenge man kommer med en lyst til å lære. Er det noe jeg liker med gruppene mine, er det at det er mye latter og godt humør - og selvfølgelig at vi lærer oss noen nye, kule triks! - ACTION er for deltakere mellom 14 og 17 år. Hvorfor bør man sikre seg plass? - Leir er bare noe helt for seg selv, og det på en utrolig bra måte! Det er noe spesielt med stemningen den uken, og det er opplevelser som man seint vil glemme. Sommer, sol, nye

venner og ikke minst et helt hav av forskjellige aktiviteter - jeg ser i hvert fall på leir som det beste avbrekket i en ellers hektisk hverdag! - Helt til slutt: hva gleder du deg aller mest til med sommerens ACTION? - Det er så mye! Jeg gleder meg selvfølgelig til å møte alle lederne igjen, men jeg ser veldig fram til å møte alle deltakerne! Når en så stor gjeng samles på ett sted er det umulig å ikke ha det gøy. I tillegg gleder jeg meg til å gi mitt beste bidrag til at deltakerne skal trives på leir!

KLARE FOR ACTION! Årets Idrettskomité (IK) og hovedkomité (HK) kan knapt vente til ACTION smeller i gang 27. juni! Nå håper de at DU blir med på den herlige festen. Bak f. v.: Johannes Larsen (IK-sjef), Jacob Fredrik Østhassel (IK), Filip Flugstad (IK), Leif-Peder Oma (HK), Torstein Mjøs (HK), Harald Flotve Myklebust (IK) og Anders Våge (HK).

KRIKNYTT

Foran f.v.: Kristine Husby Bratseth (IK), Solveig Føyen (HK), Ingrid Brandsæter (IK) og Agnes Guttormsen (IK). Helt i front: Silje T. Holmedal (leirsjef). Kjersti Dybesland (HK) og Anne Kristine R. Berg (kontorets representant i HK) var ikke til stede da bildet ble tatt.

LEIRSPESIAL ARENA

ARENA 2017 For mange blir ikke sensommeren den samme uten ARENA. Holder du av 8. – 13. august kan du få med deg den gode følelsen du også!

FAKTA: NÅR: 8. – 13. august HVA: Den beste avslutningen på sommerferien! HVEM: For deg mellom 16 og 22 år (du kan fylle 16 år i løpet av 2017) HVOR: Dvergsnestangen, Kristiansand Påmeldingen starter 4. april kl. 10.00 på krik.no/minside

GODT I GANG!

MER INFO: www.krik.no/arena

Årets idrettskomité (IK) og hovedkomité (HK) er godt i gang med planleggingen. Nå krysser alle sammen fingrene for at DU tar turen til Kristiansand i august.

Magnus Løvland (HK) og Kjetil Borgenvik (HK). Foran f.v.: Tor Ådne Myklebust (IK), Nora Nesbakken (HK), Marianne Sundsvalen (IK) og Ingrid Støyten (HK).

Bak f. v.: Sindre Hetland (IK), Erlend Haus (leirsjef), Helene Aalbu Lindland (kontorets representant i HK), Elisabeth Helgøy (IK), Mette Drivdal (IK-sjef),

Maria Augestad (HK), Sibylla Erikstein (IK) og Jon Vidar B. Aas (IK) var ikke til stede da bildet ble tatt.

utrolig bra gjeng fra Hemsedal.

ARENA til det det er.

- Hva er ditt beste ARENA-minne? - Om jeg må peke på ett, var det veldig artig å følge to gutter fra hjemplassen i 5-kampen for to år siden - som endte opp med å vinne hele konkurransen!

- Du blir å se også i år? - Ja, i år blir siste året mitt som deltaker. Har blitt fast inventar på kondisgruppa de siste åra, så stiller opp der i år også!

TAR TUREN TIL ARENA Ola Jordheim (20) har vært fast inventar på ARENA siden 2013. I sommer tar han turen for 5. gang! - Hvorfor drar du tilbake år etter år? - Det er mange grunner til at jeg kommer tilbake, men først og fremst er det fordi jeg trives veldig godt på ARENA. I tillegg er jeg så heldig å få reise med en

- ARENA blir ikke helt det samme uten... - Jesus! Det er kanskje litt klisjé, men det at Jesus er fellesnevner for hele leiren gjør noe med atmosfæren på Dvergsnestangen - og gjør

- Hvorfor vil du anbefale andre å reise på ARENA? - Fordi det er en fantastisk arena for idrettsglede, for å møte nye og gamle venner og for å bli bedre kjent med Jesus!

CHRISC Forandret

- CHRISC FORANDRET LIVET MITT Serine Sunde

Serine Lunde, Sofie Tande-Pedersen, Kristin Bjorå

ette er Erick - en CHRISC-volontør i Arusha, Tanzania. Han er 17 år og bor hos sin bestemor, sammen med noen søskenbarn. Erick har vært med i CHRISC i 6 år. Han framstår som en gutt med store ambisjoner, han jobber hardt og bryr seg om mennesker rundt ham. Dette har ikke alltid vært tilfellet. Rundt 9-10-årsalderen gikk ikke Erick på skolen. På formiddagene hang han i byen sammen med vennene sine, var involvert i stjeling og «dårlige

«Hvis lederne i CHRISC ser at du er en aktiv deltaker og jobber hardt, vil de gi deg mulighet til å delta på seminarer og bli utfordret til å bli volontør. Dette kan for mange åpne flere nye dører – noe jeg selv er et godt eksempel på»

KRIKNYTT

ting» - som han selv kaller det. Han dro kun hjem på dagen for å skifte av seg skoleuniformen, før han dro tilbake til byen. Allerede som 10-åring hadde livet hans begynt å ta feil retning. Dette stoppet da en av brødrene hans introduserte ham for CHRISC.

med narkotika og andre stoffer. Én av vennene mine i CHRISC pleide å gå på narkotika, men etter at han ble med i CHRISC forandret det seg. Nå er han frivillig fotballtrener, i tillegg til at han underviser i engelsk og om hygiene på forskjellige skoler. CHRISC gir ungdom et sted å gå og en mulighet til å bli en del av et større team. Det kan forandre mye i et menneskes liv. lært mye viktig

- Har livet ditt blitt forandret etter at du ble «Jeg har jeg med i CHRISC? «hverdagskunnskap» som man - Du startet som en - Ja, det har det. Før jeg ikke nødvendigvis lærer på ble med i CHRISC gjorde deltaker, og endte opp skolen» jeg mye ting som ikke var som en volontør. Fortell så bra. Jeg hang sammen litt om det! med mennesker som hadde dårlig innflytelse - Jeg startet som en fotballspiller – fordi jeg på meg. Etter at jeg ble med i CHRISC, begynte elsker fotball! Etter 3 år kom distriktsjeg å gå på skolen igjen og på kveldene spilte medarbeideren på den tiden bort til meg og jeg fotball. Du kan på en måte si at CHRISC fikk spurte om jeg kunne være interessert i å være livet mitt tilbake på rett spor. Jeg stoppet å gjøre med på et seminar om førstehjelp. Senere ble jeg dårlige ting, fikk nye venner og startet å leve også sendt på et seminar for fotballdommere. livet slik man burde. Jeg kjenner mange andre Etter en stund brukte jeg mer og mer tid i CHRISC. som også har fått livet sitt forandret på grunn av Jeg fikk oppgaver som å dømme fotballkamper, CHRISC. Det er et problem her at ungdom driver og å hjelpe til med ulike arrangementer. Hvis

CHRISC Forandret

lederne i CHRISC ser at du er en aktiv deltaker og jobber hardt, vil de gi deg mulighet til å delta på seminarer og bli utfordret til å bli volontør. Dette kan for mange åpne flere nye dører – noe jeg selv er et godt eksempel på. I dag tjener jeg penger på å dømme fotballkamper også utenfor CHRISC. Kursene og seminarene i CHRISC har gitt meg denne muligheten. - Hva mer har CHRISC betydd for deg? - CHRISC er og blir som en familie for meg. Jeg føler at jeg har blitt medlem i en ekstra familie, noe som er fantastisk. Det gir ekstra verdi i livet å ha gode og trygge folk rundt deg. CHRISC har også gitt meg mye viktig kunnskap. Vi lærer

om HIV/AIDS, hygiene, viktigheten av å bry seg om miljøet og andre viktige temaer som vi kan

«Vi ønsker å skape et sted hvor barn kan være barn - og bare leke og drive med idrett. Det er også en viktig del av livet» lære videre til andre i lokalmiljøet. Så; i tillegg til førstehjelp og dommerkurs har jeg lært mye viktig «hverdagskunnskap» som man ikke nødvendigvis lærer på skolen.

- Det er tydelig at CHRISC gjør mye for å hjelpe enkeltpersoner. Hvilken verdi vil du si at organisasjonen har for lokalmiljøet? - Et godt eksempel på dette er miljøgruppa, som jeg selv er med i. Miljøgruppa bidrar positiv til miljøet fordi vi reiser til forskjellige steder og plukker søppel og gjør rent - samtidig som vi lærer befolkningen om miljøutfordringer. Det som likevel er aller viktigst, er at CHRISC gir barn og unge mulighet til å komme sammen i et trygt fellesskap og ha det gøy. Vi ønsker å skape et sted hvor barn kan være barn - og bare leke og drive med idrett. Det er også en viktig del av livet.

ØNSKER DU Å ENGASJERE DEG? Da er det mange muligheter! • Bli med i en lokal CHRISCgruppe, eller start opp en egen! I dag har vi CHRISC-grupper i Oslo, Bergen, Trondheim, Stavanger og Kristiansand. • Delta i CHRISC-løpet på ARENA (eller et annet sted) – eller bidra som giverglad sponsor! • Bidra på «KRIK Gi en dag» i høst! • Bli KRIK-giver!

Mer informasjon: www.krik.no/internasjonalt

WWW. KRIK.NO

NYHETSSAK KRIK Mötesplats

Utveksler erfaringer på tvers av landegrenser:

BLI KJENT MED KRIK MÖTESPLATS! Bjørnulf Tveit Benestad

2. – 5. februar var 15 gira KRIK-ledere fra Norge og Sverige samlet på KRIK-kontoret på Ullevaal for å utveksle inspirasjon, engasjement og erfaringer omkring temaet KRIK og integreringsarbeid. Foredrag, diskusjoner og idésprutande (som det heter på svensk!) ga resultater: dette er noe vi vil jobbe videre med! KRIK Sverige har hatt sitt prosjekt «KRIK Mötesplats» gående noen år. Mötesplats er deres samlebetegnelse på det de gjør rettet mot nye i landet – med gode effekter, både lokalt og nasjonalt. I Norge har engasjementet levd lenge på lokallagsnivå, med flere asylKRIK-lag rundt om. I 2016 hadde vi for første gang en ansatt på kontoret, Paul Atina Omayio, som jobbet konkret inn mot asylmottak og migrantmenigheter - et prosjekt støttet av IMDi. Pauls innsats resulterte i mange nye lokallag og positivt arbeid på asylmottak. Visjonen videre er å fortsette å oppnå en vinn-vinn. KRIK-fellesskapet har mye å tilby våre nye landsmenn og deres menigheter. Viktigst av alt kan disse være med å utvikle vårt arbeid,

Markus Eiken / privat

kultur og fellesskap – og utvide forståelsen av hva som er en KRIKer. Etter rekordåret 2015 har tallet på asylsøkere til Norge sunket. I 2016 kom det om lag 1/10 av året før. Med det sank også medieinteressen og folks engasjement. KRIK ønsker å være en gjeng som ikke gir seg i takt med publisiteten, men som fortsatt tar inn over oss at situasjonen for de som har kommet er den samme. De som er nye i landet trenger å bli tatt imot av trygge, åpne fellesskap. Vi ser på dette som diakoni og misjon - og en mulighet til å ta del i den store integreringsdugnaden i Norge. Fra kontorets side er målet å få i gang en kompetansegruppe av frivillige som kan jobbe med å utvikle arbeidet på dette feltet videre - både inn mot leirer og lokallag. Ønsker du å engasjere deg i arbeidet, i lokallaget ditt eller på nasjonalt nivå? Ta kontakt med Bjørnulf Tveit Benestad på bjornulf@krik.no.

I november 2016 arrangerte studentKRIK Oslo, CHRISC Oslo og KRIK sentralt fotballcup på Norges Idrettshøgskole (NIH). Til sammen deltok 23 lag - hvorav 8 var fra asylmottak og innvandrermiljøer. Her holder Paul Atina Omayio en andakt underveis i turneringen.

Plass til deg Nordfjord folkehøgskule er friluftsliv og fellesskap. Visjonen vår er å sette spor under ein open himmel. Her er det bruk for, og plass til, akkurat deg. Velkomen til oss!

Bestill brosjyra vår på friluftslivskulen.no

#nordfjordfhs #nokresporvarerevig

WWW. KRIK.NO

NYHETSSAK TimeToGo

Gå dypere og gå ut - på eventyr med Gud.

GÅ DYPERE OG GÅ UT! Fjellbibelskolen på KRIK Høyfjellssenter har forandret flere hundre unge menneskers liv ved å hjelpe dem til å gå dypere i deres relasjon med Gud. Nå handler det om å inspirere til å GÅ UT – i Norge, Afrika og Midtøsten – og forandre verden! Marcus Yoars, Gudmund Juliebø

Erlend Haus (27) var ved et veiskille i 2012. Han hadde et ønske om å bli psykolog, men inntakskravene gjorde at han måtte vente et år før han begynte. - Jeg hadde mange tanker om hva jeg kunne bruke et slikt år på, men i løpet av våren kjente jeg på en type lengsel jeg ikke hadde merket før. Tilværelsen som ski-boms fristet ikke, å jobbe et år virket lite interessant mens jeg merket at Hemsedal og fjellbibelskole fristet veldig. Jeg oppdaget at jeg var på et sted hvor jeg ønsket å utforske mer om hvem Gud var og hva Han hadde for livet mitt, forteller Erlend. Erlend hadde hørt om TimeOut, et 10 ukers kurs på Fjellbibelskolen i Hemsedal, fra venner som hadde deltatt tidligere år. Gud

KRIKNYTT

fortsatte å skape en lengsel i Erlend etter å kjenne Ham mer. Da muligheten kom for å bli med på TimeOut, var valget opplagt. - Jeg hadde vært kristen hele livet, men jeg kjente på et ønske om å lære og forstå mer om Gud og om vår relasjon. Den høsten var veldig viktig for å gi meg en solid grunnmur for resten av mitt liv, fortsetter Erlend. Erlend begynte med TimeOut 10 uker på høsten, men fortsatte helt til neste sommer med TimeToGo - et fem måneders program hvor studentene bor sammen i et kollektiv, går dypere i Guds ord og bidrar i det lokale miljøet i Hemsedal. I løpet av denne tiden jobbet Erlend som miljøarbeider blant sesongarbeiderne i Hemsedal – noe han opprinnelig ikke ønsket, fordi han fryktet han ikke passet til jobben. Men Gud hadde andre planer.

NYHETSSAK TimeToGo

- Jeg lærte at Gud kunne bruke meg selv om jeg ikke følte meg kvalifisert, begynner Erlend. - Det ble en enorm velsignelse. Opplevelsen av at Gud kunne bruke meg til noe jeg i utgangspunktet ikke ville eller kjente meg kvalifisert til, legger han til. Erlend ser på tiden sin i Hemsedal som en veldig viktig periode i livet, og han kommer stadig tilbake til KRIK Høyfjellssenter for å være med på ulike arrangement og kurs. I 2015 var han nestleder på Opptur, KRIK Høyfjellssenters treukers sommer-fjellbibelskole, som kombinerer fysiske utfordringer med åndelig vekst. Både TimeOut og Opptur tilbyr en unik blanding av inspirerende bibelundervisning og aktiviteter utendørs – bl.a. fjellklatring, rafting, zip-line, kajakkpadling og teltturer. Fjellbibelskolen i Hemsedal kan by på en unik kombinasjon av nydelige fjell som omgir stedet, livsnær bibelundervisning, et nært kristent fellesskap og utendørsaktiviteter som utfordrer ånd, sjel og kropp. Siden 2006 har Guds nåde og sannhet fått berøre flere hundre liv gjennom skolen ved KRIK Høyfjellssenter - ved å hjelpe mennesker til å gå dypere i deres personlige relasjon med Gud. Hele 616 personer har vært studenter ved Fjellbibelskolen så langt.

Nå utvider Fjellbibelskolen sitt tilbud ved å gi studentene mulighet til å lære, vokse og tjene året gjennom – en ypperlig måte å gå dypere med Gud i et «friår» fra jobb eller studier. I 2018 går startskuddet for et fornyet TimeToGo-program med fem uker i klasserommet, etterfulgt av fire måneder teamtur i Tanzania, Jordan, Nord-Norge eller Hemsedal. Oppgavene vil være ulike, og eksemplene på hva man kan være med på er mange: undervise fattige barn og tenåringer, hjelpe enslige mødre, jobbe på asylmottak eller gi mat til hjemløse. Dette blir KRIK Høyfjellssenters 3. bibelskolekurs, som kan tas selvstendig, eller som en forlengelse av f.eks. TimeOut. - Vi prøver ikke å starte en misjonsskole der vi bare fyller hodene med mer kunnskap, sier Marcus Yoars, én av TimeToGo-lederne. - Vårt mål er å reise opp kristne som får førstehånds erfaring i hva det betyr å leve misjonalt for Guds rike, for så å ta det med tilbake til deres hjemsteder, jobber og lokalmiljø, avslutter Marcus. Enten eventyret ditt begynner med Opptur, TimeOut eller det nye TimeToGo, så er Fjellbibelskolen stedet hvor du kan fortsette å gå dypere – og gå ut – sammen med Jesus.

FAKTA FJELLBIBELSKOLEN TILBYR: Opptur (7. - 30. juli) – 3 uker – sommer TimeOut (10. september – 18. november) – 10 uker – høst TimeToGo (2. januar – 1. juni 2018) – 5 måneder – vinter og vår

For mer informasjon og søknadskjema, besøk www.fjellbibelskolen.no.

I 2018 er det TimeToGo: enten i Hemsedal, NordNorge, Tanzania eller Jordan.

KRIK Høyfjellssenter ligger vakkert til i Hemsedal – med massevis av fine fasiliteter. Foto: Marius Nicolaysen

WWW. KRIK.NO

NYHETSSAK KRIK Bali

- TRYGGERE I TROEN Anne Kristine R. Berg

Vinteren 2016 reiste Stine Malene Reinert (21) til KRIK Bali for å gå på bibelskole. - Jeg har blitt tryggere i troen, noe jeg også håpet å bli, forteller Stine til KRIKnytt. - Hva gjorde at du søkte på KRIK Bali? - Jeg fikk høre om KRIK Bali på litt ulike KRIKleirer jeg var med på. De fortalte at man kom til å lære mer om Gud og bli mer sikker i troen - noe jeg følte at passet meg bra. I tillegg var det et stort pluss at man også kunne lære seg å surfe! -Hvilke forventninger hadde du til oppholdet og bibelskolen? - Jeg visste veldig lite om hva jeg gikk til, men håpet at jeg fikk utfordret meg selv, bli kjent med Gud, bli kjent med nye herlige mennesker og i tillegg lære meg å surfe. - Hvordan ble det faktiske oppholdet? - Det jeg sitter igjen med fra oppholdet er bare gode minner! Det skulle vart mye lenger! Jeg ble utfordret på mange ulike måter og har fått venner for livet. Vi dro på fantastiske turer i frihelgene våre og fikk sett masse av Bali! - Hva var det sterkeste og flotteste ved å gå på KRIK Bali? - Noe av det sterkeste var å jobbe med barna

KRIKNYTT

Privat

på streetsenteret Bali Life. Det å komme så tett på de som bor der og få et lite innblikk i hvordan deres hverdag og bosituasjon er. Ikke minst fikk vi erfare hvor enormt stor forskjell det er på Bali og Norge – noe som gjorde virkelig inntrykk. Noe av det flotteste ved å være på Bali var å få surfe i soloppgangen nesten hver morgen. Det var himmelsk! - Hva var det mest utfordrende? - Som elever hadde vi veldig forskjellig kunnskap og erfaringer, og for meg var nok det mest utfordrende å be høyt - og be for enkelte andre. Dette var noe jeg ikke hadde erfart så mye av før, noe jeg er veldig glad for at jeg ble utfordret på. I tillegg måtte vi skrive ned og fortelle om troshistorien vår, noe som også var utfordrende. I ettertid var dette utrolig givende - da man fikk se at alle har forskjellige historier å komme med, og ingen er feil! - På hvilken måte har du tatt med deg det du lærte på Bali hjem til Norge? - Jeg lærte masse om min personlige tro, og ting begynte virkelig å jobbe i meg da jeg kom hjem. Med masse nye opplevelser i bagasjen var det faktisk litt vanskelig å komme tilbake, men jeg ville aldri vært foruten disse to månedene!

- På hvilken måte har bibelskolen på Bali gjort noe med deg? - Jeg har blitt tryggere i troen, noe jeg også håpet å bli. Nå vet jeg hva jeg står for, og er nysgjerrig på å lære enda mer, avslutter Stine Malene til KRIKnytt.

FAKTA KRIK BALI - 8 ukers bibelskole - Høst 2017: 24.august - 19.oktober - Vinter 2018: 11.januar - 8.mars Mer info: sjekk ut www.krikbali.no

Ettårår Ett med

idrett idrett med

Ønskerdu dudeg degpraktisk praktisk Ønsker ogteoretisk teoretiskkunnskap kunnskapom om og kroppen,trening treningog ogidrett? idrett? kroppen,

www.nla.no/idrett www.nla.no/idrett

Årsstudiet ogog aktiviteter Årsstudieti iidrett idrettgir girdeg deginnføring innføringi en i enrekke rekkeidretter idretter aktiviteter som ogog ulike ballspill. somsvømming, svømming,klatring, klatring,langrenn, langrenn,alpint, alpint,padling padling ulike ballspill.

Halve Halvestudiet studietbestår bestårav avpraktisk praktiskaktivitetslære... aktivitetslære... ...blant ogog enen ukes skikurs ...blantannet annettreningssamling treningssamlingpåpåLanzarote Lanzarote ukes skikurs

Årsstudiet i praktisk teologi ogog ledelse – en bachelorgrad som gir gir Årsstudietkan kaninngå inngåi bachelorgraden i bachelorgraden i praktisk teologi ledelse – en bachelorgrad som deg i menigheter ogog frivillige/ideelle organisasjoner. degkompetanse kompetansesom somformidler formidlerogogtrosopplærer trosopplærer i menigheter frivillige/ideelle organisasjoner. Sjekk hele vårt studietilbud Sjekk hele vårt studietilbudWWW. KRIK.NO

www.nla.no www.nla.no 25

TEMA Stillhet

RETREAT PÅ RYTMISK REPEAT Siden 2006 har KRIK Høyfjellssenter hatt retreat som en fast post på programmet. En pause fra det daglige arbeidet. En pause fra andres forventninger. En pause fra alle bekymringer. Anne Kristine R. Berg

Med stillhet som en rød tråd – ved måltider, turer og meditasjon – har deltakerne ved retreaten fått kjenne på viktigheten av å bruke stillhet som verktøy i relasjonen til Gud. Vi stilte Johanne Diderichsen (44) og Øyvind Nesje (30) noen spørsmål om nettopp stillhet og retreat. JOHANNE DIDERICHSEN: Hatt ansvar for retreaten ved KRIK Høyfjellssenter siden starten i 2006 (med unntak av ett år). - Hvorfor har vi behov for stillhet? - Jeg tror det er godt for oss å koble av fra all stimuli og støy vi har rundt oss i hverdagen, lære å være stille, gjøre oss noen gode erfaringer - og bare være til stede. Det er mye lettere å koble på Gud når det er stille, og når du har satt av tid til å søke ham og bruke tid med ham. - Hvordan opplever du at deltakerne tilpasser seg denne måten å legge opp dagen på - med mye stillhet og refleksjon? - Vi har jo et program for dagene for å hjelpe deltakerne til at det ikke bare flyter ut. Samtidig er det rom for mye «frihet» i programmet - bl.a. ved at en aktivt kan benytte naturen og komme seg ut på tur. Min erfaring er at deltakerne ganske kjapt kommer inn i programmet og i rytmen. Å tilpasse seg en ny rytme er selvfølgelig litt mer utfordrende for noen enn andre, men vi gir rom for samtale hvis folk har behov for det.

KRIKNYTT

Christoffer Nohre, Vegard Nordbø, Kristina Hommersand

- På hvilken måte er det ønskelig at deltakerne skal ta med seg erfaringene fra retreaten til egen hverdag? - Vi håper jo at deltakerne gjennom retreaten skal få smaken på det å være i stillhet, bruke tid i Ordet og rydde vekk støy og stimuli. Ønsket er jo derfor at det er noe de kan ta med seg tilbake til hverdagen. Når det er sagt, tror jeg alle trenger en retreat fra tid til annen hvor en trekker seg vekk fra hverdagslivet, stopper opp og bare bruker tid med Gud og andre i stillhet. ØYVIND NESJE: Deltaker på retreaten ved KRIK Høyfjellssenter i desember 2016. - Hvorfor meldte du deg på retreat? - Fordi det er viktig for meg å ha kvalitetstid sammen med Gud. Kjærester og ektepar trenger kvalitetstid sammen - det trenger vi selvsagt med Gud også! Jesus trakk seg ofte tilbake til ensomme steder for å be, som det står i Lukas 5,16. Jeg er sikker på at det var fordi han trengte det! Jeg tror alle kristne har godt av et par retreater i året. I tillegg er det ekstra fint å dra på retreat på KRIK Høyfjellssenter - fordi det er et så flott sted! - Hva slags forhold hadde du til retreat fra før? - Vi hadde retreat da jeg gikk på TimeOut på KRIK Høyfjellssenteret høsten 2015. I tillegg var jeg på retreat sammen med en kamerat på en støl i

Hemsedal nå i sommer. Den gangen møtte Gud meg ganske tydelig, noe som var veldig fint! - Hvordan opplevde du å leve så tett på stillheten over lengre tid? - Jeg synes egentlig det var litt kort! Uansett tror jeg vi har veldig godt av å ha en del stilletid med Gud. All tid vi bruker med Gud er veldig verdifull!

TEMA Stillhet

«Og Han sa til dem: «Kom med meg til et ensomt sted hvor vi kan være alene, og hvil litt!» For det var så mange som kom og gikk at de ikke engang fikk tid til å spise» Mark 6, 31

HVA ER RETREAT? Retreat betegner i kirkelig språkbruk det å trekke seg tilbake fra sine daglige gjøremål én eller flere dager for å få bedre anledning til bønn, meditasjon og konsentrasjon. Retreat foregår i katolsk sammenheng gjerne ved at man gjester et kloster. I protestantiske kirkesamfunn er forståelsen for retreatenes betydning stadig økende – deriblant med egne retreathjem. Å være på retreat er å foreta en retrett. Å trekke seg tilbake i stillhet for å gå i møte med seg selv og med Skaperen.

Det handler om å være alene - i sin egen verden sammen med Gud. Retreat kan også beskrives som pausen mellom innpust og utpust. Det lille brøkdelssekundet hvor man hverken tar inn eller gir ut, men hvor pusten er stille. Pustepause. Hviletid.

Kilde: Store norske leksikon (snl.no), liagard.no

WWW. KRIK.NO

FOLKEHØGSKOLEN NÆRMEST TRONDHEIM

Våg noe mer. Lær noe nytt. Sett pris på hver dag. Hvilken linje vil du gå? 3D OG VFX BEATS ELECTRO CREATE FASHION OG DESIGN NEW YORK FREERIDE JAPAN FREESTYLE USA MULTISPORT BALI REIS AFRIKA REIS AFRIKA KILIMANJARO REIS SRI LANKA

Søk nå eller bestill katalogen vår på: www.rodde.fhs.no KRIKNYTT

TEMA Stillhet

Anne Kristine R. Berg

Polfarer, forlegger og forfatter Erling Kagge (53) fryktet selv stillheten og endte opp med å skrive bok om det. Etter halvannet år med undring om stillhet ga han ut boka «Stillhet i støyens tid. Gleden ved å stenge verden ute».

På jakt etter ein god vidaregåande skule?

Prøv Framnes, – i vakre Hardanger! Studiespesialisering

- Hva er egentlig stillhet? - Jeg tenker på stillhet som fravær av støy.

Programområde for realfag: Matematikk – Fysikk – Kjemi – Biologi

- På hvilken måte er behovet for stillhet viktigere i dag sammenlignet med tidligere? - Det blir stadig mere støy - i form av lyder, forventninger og apper. Med det har også behovet for stillhet blitt større.

Programområde for språk, samfunnsfag og økonomi: Psykologi – Medie - og informasjonskunnskap Sosiologi og sosialkunnskap – Engelsk. Valgbare programfag frå idrettsfag: Toppidrett fotball, breddeidrett fotball, friluftsliv og individuell idrett. Framandspråk: Tysk, fransk og spansk

- Hvilke råd har du til dagens unge som vokser opp i «støyens tid»? - Slutt å lure deg selv. Pust dypt ti ganger og ta en pause. - Hvorfor tror du mange frykter stillheten? - Vi er engstelige for å bli bedre kjent med oss selv. - Har vi glemt hvordan vi skal forholde oss til stillhet? - Vi velger det enkleste alternativet, og det er støy. - Hvor og når søker du selv stillheten? - I dusjen om morgenen, på ettermiddagen når jeg hypnotiserer meg selv, om kvelden når jeg skal sove, eller når jeg går. Det er langt enklere enn noen skal ha det til.

Idrettsfag Felles programfag: Aktivitetslære – Treningslære Idrett og samfunn – Treningsleiing Valfrie programfag: Toppidrett fotball – Breddeidrett fotball Breddeidrett – Friluftsliv – Individuell idrett

følg oss på Facebook!

STILLHET OG STØY

Søknadsfrist: 6.mars! Ein av Noregs største internatskular, i vakre Hardanger! Kontakt: framnes.vgs.no - postmottak@framnes.vgs.no - 56 55 05 00. Info om skulen og søknadsfristar finn du på heimesida!

WWW. KRIK.NO

TEMA

Stillhet

NATURENS STILLHET Kristin Granum Rosebø

Skoene snøres. Du har gledet deg til denne turen ut. Ut for å nyte naturens ro og deilig frisk luft. Dypt inn i skogen, høyt opp på fjellet eller langs vannkanten. Den herlige følelsen av å være ute, føle vinden mot kinnet, høre fuglene kvitre, se bølgene skvulpe og være til stede akkurat her og nå. Det er så deilig å være ute, helt fantastisk. Så fantastisk at du må finne fram mobilen og lete etter den perfekte vinkelen for det perfekte bildet. Klikk! Ikke bra nok? Nei, lyset blir nok bedre fra en annen vinkel. Alle må jo se hvor deilig du har det akkurat nå! Når du kommer hjem legger du ut loggen fra økta så alle kan se at du har løpt, hvor du har vært - eller til og med at du har tatt deg en svøm. Alle må vite, se og like. Og du må titte innom for å se at alle liker.

KRIKNYTT

Erlend Haugen

Jeg tror mangelen på ro og stillhet i livet vårt uro. Å trekke seg tilbake, og gi seg selv litt tid til tærer på oss uten at vi helt forstår konsekvensen stillhet, er sunt. Jeg anser ikke «stillhet» som av det. Utviklingen har gått fullstendig fravær av lyd, så enormt fort de siste men et fokus rettet innover «Jeg tror at vi trenger å 10-20 årene, og vi utsettes mot en selv hvor digital støy koble oss helt av, for å kunne utelukkes. Selv har jeg erfart daglig for mer stimuli enn være mer fokusert og «på» at dette kan kombineres noen gang tidligere. Vi har tilpasset oss en tilværelse med fysisk aktivitet på når det kreves» hvor støy er en selvfølge. en positiv måte. De beste Ikke nødvendigvis kun lyder - men alle elementer treningsøktene mine er gjerne de jeg har i skogen, som aktiverer sansene våre. Vi evner knapt å og skogen har jeg ofte for meg selv. På stiene går slappe ordentlig av, og prøver vi, kan vi oppleve det ikke fort, og det er befriende deilig! Det dreier stillheten og mangelen på stimuli som truende. seg om å sette den ene foten foran den andre, Da oppsøker vi gjerne følge med på steiner bevisst en form for støy og røtter og planlegge «De beste treningsøktene mine neste steg. Lytte til for å ikke la sansene er gjerne de jeg har i skogen, drukne i oss selv dersom naturens lyder, føle at det blir for stille. Jeg tror og skogen har jeg ofte for meg kroppen fungerer og at vi trenger å koble oss stoppe opp og observere selv (…). Det dreier seg om å helt av, for å kunne være sette den ene foten foran den en ekorndans - uten å mer fokusert og «på» når bekymre meg for at det andre, følge med på steiner og ødelegger et segment på det kreves. røtter og planlegge neste steg» en treningsapp. Selv om stillheten kan virke truende, oppdager vi fort at den kan være Å tilbringe tid i naturen gjør oss mer kreative, det en enorm ressurs. Nyere forskning viser at bare kan fjerne negative tanker, det roer oss ned og har noen minutter i stillhet kan redusere mental positiv effekt på stress, hjerterytme og følelsen

TEMA Stillhet

av velvære. Stillhet har, ikke overraskende, vist seg å ha samme effekt på oss. Om vi legger til alle gevinstene fysisk aktivitet har for helsa, forstår vi hvorfor det å være i bevegelse ute er dobbelt så bra for oss. Og tar vi med oss opplevelsen av stillhet – da har vi trippel effekt! Jeg er overbevist om at lykkefølelsen du kan få av å være ute i naturen i seg selv veier helsemessig opp for at treningsøkta ikke alltid er den hardeste.

Så; hvorfor ikke i større grad trekke ut og oppsøke den naturlige stillheten, samtidig som du retter fokuset innover mot deg selv og den befriende opplevelsen her og nå. Da kan du glemme «etterpå» et øyeblikk, og bare nyte øyeblikket i eget selskap. Lytte til egen pust, føle hva bevegelse gjør med sinnet og bare være - for deg selv og ingen andre.

Kristin Granum Rosebø er fysisk aktivitet- og helserådgiver, driver Kreativ Trening AS og er forfatter av boka TREN UTE. Kristin trener også gjengen på KRIK-kontoret (utendørs) ved jevne mellomrom.

MF har 1200 studenter. Bli en av oss! mf.no

«Jeg vil ha et allsidig yrke hvor jeg får møte mange ulike mennesker. Og tenk at jeg får studere noe så livsrelevant og oppbyggelig som tro! MF er akkurat passelig stort, og det er tett kontakt mellom lærere og studenter. Jeg fant med en gang min plass i det unike studiemiljøet på MF.»

Leif Peder Oma #prest

Bli MF-student du også!

Søk innen 15. april - Samordna opptak Les mer om studietilbudet vårt på mf.no

MF utdanner prester, diakoner, trosopplærere og kateketer – og tilbyr lærerutdanning og samfunnsfagstudier.

WWW. KRIK.NO

TEMA

Stillhet

Tips til bibelgruppa:

- SLIK KAN DERE KOMME I GANG! Sigve Ferstad

Det å være kristen er ingen «solo-greie», men en «laggreie». Du er ikke alene om å være Jesu etterfølger. Det er først og fremst noe du er sammen med andre om. Med utgangspunkt i en slik lagtenkning trenger vi gode fellesskap. Jesus hadde ofte fellesskap med sine disipler ved at de delte et måltid sammen, snakket om Guds rike og ba sammen. Å dele brød, bibel og bønn er et godt utgangspunkt for et godt fellesskap. HER ER NOEN GODE RÅD: 1. Finn en rytme som passer for dere å møtes. Det kan være en gang i uka, en gang i måneden, eller noe midt i mellom. 2. Bestem på forhånd hvor lenge dere skal holde på, f.eks. 100 minutter. Bruk 40 minutter på mat (brød), 40 minutter på Guds ord (Bibelen) og 20 minutter på å støtte hverandre (bønn). 3. Bestem dere for hva dere vil samtale om. Ta f.eks. for dere et kapittel fra ett av evangeliene

KRIKNYTT

eller ett av paulusbrevene hver gang. Les et kapittel eller noen avsnitt sammen og samtal om det. Det kan være lurt at én av dere får ansvaret for å lede samtalen. Det kan være den samme lederen hver gang eller dere kan bytte på å lede. 4. Lev dere gjerne inn i teksten. Se omgivelsene og naturen. Se menneskene og Jesus. Kjenn atmosfæren og lytt til ordene. Hver av dere kan også finne seg en person i teksten å identifisere seg med. Slik blir dere med i handlingen. Prøv å sette ord på det teksten sier dere, og del det med de andre. Kjenn etter om det er noe ved teksten som rører deg personlig, eller om det er noe ved den som du synes utfordrer oss i dag. 5. Bruk den siste delen av samlingen til felles bønn. Still hverandre gjerne spørsmål som: «Hva har skjedd siden sist»? «Hvordan har du det egentlig?». Dette vil gjøre noe med den enkelte og med fellesskapet.

FORSLAG TIL TEMAER: Finn deres egen måte å ha en slik gruppe på, og bestem dere for et opplegg dere vil følge. Husk at det er Bibelens ord som skaper forandring. Likevel kan det være greit å ha noen «verktøy» som hjelper dere til å få noen spennende samtaler. 1. Dere kan f.eks. starte med Markus-evangeliet, som er det eldste evangeliet. Markus skrev evangeliet for de kristne i Roma. Romerne var blant annet opptatt av handling og styrke. Les ett kapittel hver samling med denne tematikken som «briller» og samtal om teksten. 2. Lukasevangeliet er skrevet for grekere, for de fattige, enkle og utstøtte. Ta for dere kapittel for kapittel med dette som innfallsvinkel. Dere vil bli overrasket over å se hvem Gud kunne bruke i sin tjeneste, og hvem han ønsket å nå med sitt budskap. Se også etter de historiske fakta som Lukas formidler gjennom fortellingene om Jesus.

TEMA Stillhet

3. Et fint tema for ivrige KRIKere er brevet til Fillipperne. Her opplever vi Paulus som den virkelige gode treneren som ønsker å løfte sine medspillere. Lær av Paulus og prøv å finne ut hvordan dere kan løfte hverandre i deres hverdag. 4. Et annet brev med stor relevans i vår tid er Paulus’ brev til Korinterne. De levde i en by på nærmere en halv million innbyggere og opplevde mange av de samme utfordringene som vi. Dessuten var det her de store idrettslekene i Isthmia fant sted, der Paulus antagelig hentet mange av idrettsbildene fra. 1. Korinterbrev er et nøkkelbrev for å forstå Paulus’ teologi, i likhet med Romerbrevet og Galaterbrevet. Les hele eller velg ut noen kapitler og samtal om dem, eks. kapittel 1, 9, 12 og 13. 5. Etter en stund med brevlitteratur kan det være fint å fordype seg i et evangelium igjen. I Johannes-evangeliet møter dere et øyenvitne som har vært sammen med Jesus, og som ønsker å gi sitt vitnesbyrd. Johannes vil fortelle oss om betydningen av Jesu liv, død og oppstandelse. 6. Les gjerne også Johannes-brevene. De ligner mer på skrevne taler enn brev. Les ett eller to kapitler høyt for hverandre, slik en taler ville ha gjort det. Samtal så ut fra det dere hørte i «talen».

… OG SLIK KAN DU LESE BIBELEN ALENE 1. Spør Gud: hva vil du si til meg gjennom det jeg nå leser? Hvordan kan jeg bruke det i min hverdag? 2. Finn din rytme i bibel-lesingen. Noen liker å lese og be før de sovner, andre ønsker å starte dagen med Guds ord. Noen leser litt hver dag, andre gjør det i perioder. 3. Start bibel-lesingen med evangeliene. Markus eller Lukas er enklest å begynne med. Fortsett med Johannes eller Matteus, deretter Apostlenes gjerninger og til slutt brevene. 4. Les noen salmer eller noen ordspråk. Her er det mye livsvisdom å hente. 5. Sett deg gjerne et mål for hvor mye du vil lese, men ikke sett det for høyt. Fem minutter hver dag er flott. Kanskje blir fem minutter til ti og femten minutter noen ganger. Kanskje leser du bare et avsnitt,

kanskje et kapittel eller bare to eller tre vers. Gjør det som passer for deg! 6. Ikke gi opp selv om teksten ikke sier deg noe! Det du leser, kan være som en skjult skatt. Neste gang du leser det, ser du kanskje noe. Kanskje er det noe med din situasjon som gjør at akkurat det bibelordet kan være en hjelp for deg nå! 7. Let etter Jesus når du leser. Det gjør din personlige relasjon til Jesus sterkere. 8. Å memorere bibelvers gir både hjernegymnastikk og førstehjelp i vanskelige situasjoner. 9. Få med deg Guds ord på andre måter: hør på et lydtestamente eller podcast, gå inn på bibelen.no eller les høyt for hverandre. Tipsene og rådene er hentet fra KRIKutgaven av Det nye testamentet (NT).

WWW. KRIK.NO

ANDAKT Stillhet

BØNNENS MOR OG VENNENE HENNES Stillheten er bønnens mor. Men hun kan dessverre oppleves skremmende og vanskelig. Ikke bare fordi vi er så rastløse og lever i en kultur som tilber mange av hennes fiender, men fordi hun setter oss i kontakt med vår sårbarhet, som vi instinktivt forsøker å flykte fra. Hun er som en ungdomsskolelærer vi holder oss unna fordi vi skammer oss over at vi ikke gjør lekser. Vi vet at hun vil oss godt, men vi holder henne likevel på avstand. Men slik behøver det slettes ikke være. Jeg tror grunnen til at så mange er så redd for stillheten, er at de tror at de må besøke henne alene. Men det er det ingen grunn til. Det er mye lettere å bli kjent med henne om du lar en av vennene hennes introdusere henne for deg. La meg foreslå tre av dem: De heter naturen, Salmenes bok og Jesusbønnen. En populær venn av stillheten er naturen. De to har en lang historie sammen og kjenner hverandre godt. Naturen føler seg alltid ekstra fin når stillheten kommer, og den prøver alltid å overtale henne til å bli med på tur. Når de to er sammen blir naturen så vakker og glad at den begynner å synge. Den synger om Skaperens godhet og om hans nærvær i alt som er skapt. Om hans hellighet og storhet. Og stillheten er verdens beste lytter. Andre gode venner av stillheten er bønnene i Salmenes bok. La meg for eksempel anbefale Salme 70,2 som lyder: «Gud, kom meg til redning! Herre, skynd deg til min hjelp!» Den

KRIKNYTT

kan nemlig være god å ha når de onde tankene kommer - de som vil rive oss ned og fortelle oss at vi ikke er verdt noe og at alt går til helvete. Du skjønner, stillheten klarer ikke selv å kaste ut de onde tankene. Til det trenger hun hjelp. Hun er selvfølgelig avgjørende i kampen mot dem, uten henne kan løgnene gjemme seg i mørke kroker bak støy og stress, men når de onde tankene stiger frem i stillheten for å lyve til oss, er salme 70,2 god å ha. Da slipper vi å stikke av fra stillheten, ut i bråket. Da er hjelpen på vei. Den beste av alle venner å ta med seg inn til stillheten er Jesusbønnen, den enkle påkallelsen av navnet Jesus. Jesusbønnen finnes i mange versjoner. Noen liker den lengre formuleringen «Herre Jesus Kristus Guds Sønn, miskunne deg over meg», men den kan også gjøres kortere. Det avgjørende er påkallelsen av navnet Jesus. I det navnet ligger vår kraft, vårt håp og vår frelse. Derfor er Jesusbønnen stillhetens favorittgjest. De to er bestevenner. Stillheten gir Jesusbønnen rom, Jesusbønnen gir stillheten fokus. Sammen kan de to forvandle kjøkkenbenken til et hellig alter, bleieskift til liturgi, og en bil til et reisende kapell. Jesusbønnen er så enkel at den ikke forstyrrer stillheten, men den er likevel så dyp at den fyller henne med Ånd og liv og holder husets fiender på avstand. Når stillheten er sammen med Jesusbønnen, er hun dessuten ikke så sky. Da kan hun leve inne i et menneske, selv om det støyer utenfor. Ja, når hun får holde seg fast i Jesusbønnen, kan

hun faktisk være med i en samtale eller til og med på en arbeidsplass. Det finnes altså ingen grunn til å gå til stillheten alene. Det er alltid lurt å ta med noen av vennene hennes. Og det finnes mange flere enn de jeg har nevnt for deg nå. Hun elsker for eksempel arbeid med hendene. Stillheten er nemlig ikke så glad i tomhet og sløvsinn. Hun liker seg når det skjer noe, når sjelen finner noe å vende seg mot. Det er egentlig bare ett problem med stillheten - og det er at hun er så sjenert. Hun blir alltid borte når skjermene kommer, og stikker som regel av når hun hører lyden fra øretelefoner. Derfor må du aktivt oppsøke henne om du vil bli kjent med henne. Hun blir veldig fornøyd om du inviterer henne med på klosterdate eller en romantisk helgetur på retreat, men det betyr ikke at hun er umulig å finne i hverdagen. Mitt tips er å lete etter henne før frokost, når mobilene fortsatt ikke har begynt å pipe og avisen ennå ikke er på bordet. Jeg er sikker på at dere kommer til å få det fint sammen. Tar du med deg noen av vennene hennes, kan det ikke gå galt. Hun vil deg bare godt. Hun er jo bønnens mor.

William Grosås - Prest

KRYSS

QUIZ Kryssordforfatter: Rolf Bangseid Send løsningen + navn, telefonnummer og adresse til kriknytt@krik.no innen 15. mai. Merk e-posten med «Kryssord». Vi trekker ut tre heldige vinnere som får tøffe KRIK-produkter fra vår KRIKbutikk.

Vinnere av forrige kryssord (4/2016) er Marte Bondevik, Karl Johan Emanuelsen og Åse-Britt Sæter.

Riktig løsning i forrige utgave: «Vi samles om mottoet: gi det videre»

QUIZ: 2. Hva har du antageligvis vært med på om du går i mål på Ustaoset?

7. Hvilken kvinne har i skrivende stund løyperekorden og er den eneste norske kvinnen som har vunnet Vasaloppet?

3. Hva heter svenskenes relativt nye skiyndling som kommer fra Malung i Dalarna?

8. Hva heter nordmannen som vant X-games i Ski, Slopestyle for menn, i 2008?

4. Hvem vant hoppuka sammenlagt i 2017, og hvilken nordmann var den forrige til å signere den prestasjonen?

9. Hvilket lag var det enste som tok 6 av 6 mulige poeng i Tippeligaen mot vinnerlaget Rosenborg i 2016?

5. Hvilken norsk stormester i sjakk har i tillegg spilt 8 A-landskamper i fotball?

10. I vinter var det VM i nordiske grener i Lahti. Når ble de to forrige VM-ene arrangert der?

FASIT:

1. Hvem er den yngste som har scoret mål i et VM-sluttspill i fotball?

6. Hva heter idrettspresidenten i Norge, som for øvrig ble både nominert og kåret til «Årets tåkefyrste» i de fleste av landets medier i 2016?

1. Pelé 2. Skarverennet 3. Stina Nilsson 4. Kamil Stoch, Polen Anders Jakobsen, 2006/07 5. Simen Agdestein 6. Tom Tvedt 7. Vibeke Skofterud 8. Andreas Håtveit 9. Odds Ballklubb 10. 2001 og 1989

Av: Morten Andreas Løchen

WWW. KRIK.NO

AP HENGINGS BL ANG LEIRSANG MASSE IS SOL TELTLIV FELLESSK LOVS S JESU ER MØT GEN MOR ER MØT LDS KVE R SOL TELTLIV FELLESS NG SANDVOLLEYBALL FOTBALLBINGE TURNERINGE GENMØTER JESUS LOVSANG LEIRSANG MASSE IS MOR ER MØT LDS KVE R INGE NER TUR E BING SO BALL FÉ OG KOS BADING SANDVOLLEYBALL FOT GENMØTER JESUS LOVSANG LEIRSANG MASSE IS MOR ER MØT LDS KVE R INGE NER TUR E BING BALL LLEYBALL FOT LEIRSA BERG HAGEKRO KAFÉ OG KOS BADING SANDVO R KVELDSMØTER MORGENMØTER JESUS LOVSANG INGE NER TUR E BING BALL FOT BALL LLEY DVO SAN BADING GENMØTER JES PERLØRDAG SVABERG HAGEKRO KAFÉ OG KOS FOTBALLBINGE TURNERINGER KVELDSMØTER MOR BALL LLEY DVO SAN ING BAD KOS OG É KAF O EKR FOTBALLBINGE TURNERINGER KVELDSMØTER GOD STEMNING SUPERLØRDAG SVABERG HAG BALL LLEY DVO SAN ING BAD KOS OG É KAF O EKR RDAG SVABERG HAG E TURNE N GLEDE MILJØTORG GOD STEMNING SUPERLØ OG KOS BADING SANDVOLLEYBALL FOTBALLBING É KAF O EKR HAG ERG SVAB G RDA ERLØ SUP STEMNING DVOLLEYBALL FO KTIVITET INSTRUKSJON GLEDE MILJØTORG GOD G SVABERG HAGEKRO KAFÉ OG KOS BADING SAN RDA ERLØ SUP NING STEM GOD RG ØTO MILJ E É OG KOS BADING SAN LDRE SMIL VENNER AKTIVITET INSTRUKSJON GLED STEMNING SUPERLØRDAG SVABERG HAGEKRO KAF GOD RG ØTO MILJ E GLED N SJO RUK INST T IVITE KJENT LAVE SKULDRE SMIL VENNER AKT STEMNING SUPERLØRDAG SVABERG HAGEKRO KAF GOD RG ØTO MILJ E GLED N SJO RUK INST T IVITE VENNER AKT RDAG SVAB LTLIV HENGINGS BLI KJENT LAVE SKULDRE SMIL SJON GLEDE MILJØTORG GOD STEMNING SUPERLØ RUK INST T IVITE AKT NER VEN SMIL E LDR SKU T LAVE RG GOD STEMNING AP IS SOMMER SOL TELTLIV HENGINGS BLI KJEN VENNER AKTIVITET INSTRUKSJON GLEDE MILJØTO SMIL E LDR SKU LAVE T KJEN BLI S GING HEN MILJ LIV RSANG FELLESSKAP IS SOMMER SOL TELT E SMIL VENNER AKTIVITET INSTRUKSJON GLEDE LDR SKU LAVE T KJEN BLI S GING HEN LIV TELT SOMMER SOL T INSTR ØTER JESUS LOVSANG LEIRSANG FELLESSKAP IS S BLI KJENT LAVE SKULDRE SMIL VENNER AKTIVITE GING HEN LIV TELT SOL MER SOM IS AP ESSK G FELL LDRE SMIL VEN SMØTER MORGENMØTER JESUS LOVSANG LEIRSAN MER SOL TELTLIV HENGINGS BLI KJENT LAVE SKU SOM IS AP ESSK FELL G SAN LEIR ANG LOVS S JESU HENGINGS BLI KJENT LAV ON BADELAND KVELDSMØTER MORGENMØTER LEIRSANG FELLESSKAP IS SOMMER SOL TELTLIV ANG LOVS S JESU ER MØT GEN MOR ER MØT LDS HENGIN KVE AKTIVITET INSTRUKSJON BADELAND LEIRSANG FELLESSKAP IS SOMMER SOL TELTLIV ANG LOVS S JESU ER MØT GEN MOR ER MØT LDS ELAND KVE k SctLOVS ionANG LEIRSANG FELLESSKAP IS SOMMER SO lemERa.rnJESU LDRE SMIL VENNER AKTIVITET INSTRUKSJON BAD e T MØT i GEN a MOR ER / ø MØT LDS B KVE o D ELAN BAD N SJO r RUK å 7 +i wDwKVE krikMØTER MORGENMØTER JESUS LOVSANG LEIRSANG FELLE 14 - 1SJO w.LDS JENT LAVE SKULDRE SMIL VENNER AKTIVITET INST l ELAN u j BAD N . 1 RUK + INST i T n IVITE u j . AKT 7 2 NER VEN A SMIL E KAP HENGINGS BLI KJENT LAVE SKULDR ELAND KVELDSMØTER MORGENMØTER JESUS LOVS BAD N SJO RUK INST T IVITE AKT NER VEN SMIL E T LAVE SKULDR MORGENMØT S SOL TELTLIV FELLESSKAP HENGINGS BLI KJEN IVITET INSTRUKSJON BADELAND KVELDSMØTER AKT NER VEN SMIL E LDR SKU LAVE T KJEN BLI S GING ELAND KVELDSMØTER RSANG MASSE IS SOL TELTLIV FELLESSKAP HEN LDRE SMIL VENNER AKTIVITET INSTRUKSJON BAD SKU LAVE T KJEN BLI S GING HEN AP ESSK FELL T INSTRUKSJON BADELAN S LOVSANG LEIRSANG MASSE IS SOL TELTLIV S BLI KJENT LAVE SKULDRE SMIL VENNER AKTIVITE GING HEN AP ESSK FELL LIV TELT SOL IS SE T INSTR MAS G ENMØTER JESUS LOVSANG LEIRSAN BLI KJENT LAVE SKULDRE SMIL VENNER AKTIVITE S GING HEN AP ESSK FELL LIV TELT SOL IS SE MAS SANG KJENT LAVE SKULDRE SMIL VENNER ELDSMØTER MORGENMØTER JESUS LOVSANG LEIR FELLESSKAP HENGINGS IBLI LIV TELT SOL IS SE MAS G SAN LEIR ANG DEHENGINGS BLI KJENT LAVE SKU LOVS S S N M / ESSKIAP .NOFELL RIKLIV Å KTELT GENMØTER JESU ARTER TIRSDAG 4. APRIL KL. 10.00 PSOL URNERINGER KVELDSMØTER MOR T IS S SE N E MAS G G N I D SAN L E LEIR M Å ANG P LOVS S GENMØTER JESU GING FOTBALLBINGE TURNERINGER KVELDSMØTER MOR LEIRSANG MASSE IS SOL TELTLIV FELLESSKAP HEN ANG LOVS S JESU ER MØT GEN MOR ER MØT LDS INGER KVE TELTLIV FELL ADING SANDVOLLEYBALL FOTBALLBINGE TURNER MØTER JESUS LOVSANG LEIRSANG MASSE IS SOL GEN MOR ER MØT LDS KVE R INGE NER TUR E BING BALL LEIRSANG MASSE IS O KAFÉ OG KOS BADING SANDVOLLEYBALL FOT R KVELDSMØTER MORGENMØTER JESUS LOVSANG INGE NER TUR E BING BALL FOT BALL LLEY DVO LEIR SAN SVABERG HAGEKRO KAFÉ OG KOS BADING KVELDSMØTER MORGENMØTER JESUS LOVSANG R INGE NER TUR E BING BALL FOT BALL LLEY DVO BADING SAN GENMØTER J SUPERLØRDAG SVABERG HAGEKRO KAFÉ OG KOS FOTBALLBINGE TURNERINGER KVELDSMØTER MOR BALL LLEY DVO SAN ING BAD KOS OG É KAF O EKR INGER KVELDSMØ RG GOD STEMNING SUPERLØRDAG SVABERG HAG BADING SANDVOLLEYBALL FOTBALLBINGE TURNER KOS OG É KAF O EKR HAG ERG SVAB G RDA ERLØ BALL FOTBALLBINGE TUR JON GLEDE MILJØTORG GOD STEMNING SUP ERG HAGEKRO KAFÉ OG KOS BADING SANDVOLLEY SVAB G RDA ERLØ SUP NING STEM GOD RG BALL ØTO R AKTIVITET INSTRUKSJON GLEDE MILJ ERG HAGEKRO KAFÉ OG KOS BADING SANDVOLLEY SVAB G RDA ERLØ SUP NING STEM GOD RG ØTO N GLEDE MILJ OG KOS BADING SKULDRE SMIL VENNER AKTIVITET INSTRUKSJO NING SUPERLØRDAG SVABERG HAGEKRO KAFÉ STEM GOD RG ØTO MILJ E GLED N SJO RUK INST T RDAG SVABERG HAGEKRO K BLI KJENT LAVE SKULDRE SMIL VENNER AKTIVITE N GLEDE MILJØTORG GOD STEMNING SUPERLØ SJO RUK INST T IVITE AKT NER VEN SMIL E GS LDR TELTLIV HENGINGS BLI KJENT LAVE SKU N GLEDE MILJØTORG GOD STEMNING SUPERLØRDA SJO RUK INST T IVITE AKT NER VEN SMIL E LDR T LAVE SKU GOD STEMN SSKAP IS SOMMER SOL TELTLIV HENGINGS BLI KJEN NER AKTIVITET INSTRUKSJON GLEDE MILJØTORG VEN SMIL E LDR SKU LAVE T KJEN BLI S GING HEN INSTRUKSJON GLEDE M LEIRSANG FELLESSKAP IS SOMMER SOL TELTLIV KJENT LAVE SKULDRE SMIL VENNER AKTIVITET BLI S GING HEN LIV TELT SOL MER SOM IS AP LDRE SMIL VENNER AKTIVITET INS NMØTER JESUS LOVSANG LEIRSANG FELLESSK KJENT LAVEeSKU BLI S GING a HEN LIV TELT SOL n MER SOM IS AP r S BLI KJENT LAVE SKULDRE SMIL V SANG FELLESSK o/aGING .nHEN ELDSMØTER MORGENMØTER JESUS LOVSANG LEIR LIV k MER SOL TELT i SOM IS r AP ESSK k FELL G . SAN LEIR ANG w LOVS S MORGENMØTER JESU ww AP IS SOMMER SOL TELTLIV HENGINGS BLI KJENT // ESSK SJON BADELAND KVELDSMØTER uGstFELL SAN g LEIR ANG u 1 LOVS S a JESU 6 ER . MØT 3 GEN MOR 1 ER MØT // 8. ER JESUS LOVSANG LEIRSANG FELLESSKAP IS SOMMER SOL TELTLIV HEN r /LDS nd GEN / Dvergsnestangen, Kr.ERsaMOR ER AKTIVITET INSTRUKSJON BADELAN22D åKVE MØT MØT LDS KVE D ELAN BAD N ME SJO RUK SKULDRE SMIL VENNER AKTIVITET INST ER JESUS LOVSANG LEIRSANG FELLESSKAP IS SOM MØT GEN MOR ER MØT LDS KVE D ELAN BAD N SJO T INSTRUK LEIRSANG FE LI KJENT LAVE SKULDRE SMIL VENNER AKTIVITE D KVELDSMØTER MORGENMØTER JESUS LOVSANG ELAN BAD N SJO RUK INST T IVITE AKT NER VEN GENMØTER JESUS LO ESSKAP HENGINGS BLI KJENT LAVE SKULDRE SMIL T INSTRUKSJON BADELAND KVELDSMØTER MOR IVITE AKT NER VEN SMIL E LDR SKU LAVE T KJEN BLI SE IS SOL TELTLIV FELLESSKAP HENGINGS RUKSJON BADELAND KVELDSMØTER MORGENM INST T IVITE AKT NER VEN SMIL E LDR SKU LAVE T GINGS BLI KJEN LDSMØ LEIRSANG MASSE IS SOL TELTLIV FELLESSKAP HEN VENNER AKTIVITET INSTRUKSJON BADELAND KVE SMIL E LDR SKU LAVE T KJEN BLI S GING HEN AP FELLESSK BADE ESUS LOVSANG LEIRSANG MASSE IS SOL TELTLIV KULDRE SMIL VENNER AKTIVITET INSTRUKSJON