Contenido:
EDITORIAL ……………………………………………………………………….. 3 LOS 10 SECRETOS DE LA FELICIDAD……………………………….. 4,5 LA MEJOR AMIGA DEL MUNDO……………………………………….. 6 “LA DULCE ISABEL”…………………………………………………………… 7
“La vida es muy corta para darme el lujo de vivirla mal”- Paulo Coelho. El amor es lo esencial para vivir desde mi punto de vista. Sin amor no existiría la vida que no podemos explicar ya que tenemos que explicar el todo de sí. El por qué y cómo, el cuándo y dónde; y el amor es una pregunta del cual no hay explicación. El amor es lo más bello de la vida, es el sentimiento de lo que uno puede conocer, es la parte sensible de la vida, es la angustia y el deseo, es lo que uno siempre tiene y no tiene; y sin amor no habría vida por que el amor es inmortal y siempre aspira a que lo bueno nos pertenezca siempre. Vivir es viajar, es leer, es soñar, es compartir y reírte con tus amigos, es comprender a otros que no piensan como yo, es bailar, es ver una noche de luna llena, es caminar por la playa, es meterte al mar, es contemplar un atardecer o un amanecer, es caminar por un bosque, es oler una flor, es la sonrisa de un niño, es amar y ser amado, es comer un chocolate o un rico postre, es estudiar y prepararte, es tener una familia, es ser agradecido con la vida y dar gracias a Dios por todo lo que tienes, es aceptar nuestros errores y los de los demás, es saber que no somos perfectos y que fallamos a veces pero nos reponemos. Vivir es disfrutar de las pequeñas cosas de cada día, es estar dispuestos a mejorar, es saber compartir lo poco que tenemos, es saber alegrarnos por la felicidad del otro. La vida es eso, continuar el viaje y perseguir tus sueños porque cada día es un comienzo nuevo, y siempre podemos volver a intentarlo.
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“Para estar total, completa, absolutamente enamorado, hay que tener plena conciencia de que uno también es querido, que uno también inspira amor”- Mario Benedetti.
Los
10 secretos de la Felicidad
1.- LA ACTITUD La Felicidad es una elección que puedo hacer en cualquier momento y en cualquier lugar. Mis pensamientos son los que me hacen sentir feliz o infeliz, no mis circunstancias. Sé capaz de cambiarte a ti mismo, y el mundo cambiará contigo.
2.- EL CUERPO 3.- EL MOMENTO La felicidad no está en los años, meses, en las semanas, ni siquiera en los días. Sólo se la puede encontrar en los momentos. “Hoy es el mañana de ayer.. Además la vida siempre tiene derecho a sorprendernos, así que aprende a vivir el presente sin ninguno de los traumas del pasado.
5.- LAS METAS Una meta es un sueño con una fecha concreta para convertirse en realidad. "Apunta hacia la Luna, pues aunque te equivoques, llegarás a las estrellas..." Y cuando te pongas una meta difícil o creas que tienes un sueño imposible, recuerda que el éxito es solo la recompensa, pues lo que vale es el esfuerzo
Mis sentimientos son influenciados por mi postura. Una postura adecuada genera una disposición feliz. Es importante que hagas ejercicio, éste nos libera del estrés y hace que nos sintamos bien.
4.- NUESTRA PROPIA IMAGEN Debo aprender a amarme a mi mismo como soy. Creer en ti mismo da resultados. Cuanto más te conozcas, mayor será tu ventaja con respecto a los demás. Hammarshold decía: "El camino más difícil es el camino al interior"... pero, al menos una vez en la vida, debemos recorrerlo. 6.- EL HUMOR La sonrisa es muy importante para mejorar la autoestima. Cuando sonreímos, aunque no sintamos nada, nuestro cerebro lo entiende como una señal que todo va bien y manda un mensaje al sistema nervioso central para que libere una sustancia llamada beta-endorfina, que da a la mente una respuesta positiva.
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7.- EL PERDÓN Mientras tengas resentimientos y odios, será imposible ser feliz. Lo maravilloso del perdón no es que libera al otro de su eventual culpa, sino que te libera a ti de un sufrimiento.
9.- LAS RELACIONES 8.- DAR Uno de los verdaderos secretos para ser feliz es aprender a dar, sin esperar nada a cambio. Si das odio, recibirás odio, pero si das amor, recibirás invariablemente amor. Solo el que aprende a dar está en camino descubrir la verdadera felicidad.
Siempre que dos o más personas se unen en un espíritu de colaboración y respeto, la sinergia se manifiesta en forma natural. Entiende a las personas que te rodean, quiere a tus amigos como son, sin intentar cambiarlos, porque cuando te sientas mal, el verdadero amigo estará allí para apoyarte y brindarte todo su amor.
10.- LA FE La fe crea confianza, nos da paz mental y libera al alma de sus dudas, las preocupaciones, la ansiedad y el miedo. Dicen que el hombre llega a ser sabio cuando aprende a reír de si mismo. Ríe, ríe alegremente... y el mundo reirá contigo.
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La Mejor Amiga del Mundo
Mi mejor amiga, más que mi amiga mi hermana, esa persona incondicional que siempre me apoya y me aconseja, esa persona que siempre está conmigo en buenos y malos momentos, esa persona se llama Karen Chunga. Ella es una persona muy alegre, puede tener miles de problemas pero siempre la verás con una sonrisa en su rostro, es una persona muy fuerte, perseverante, estudiosa y es la mejor amiga que he podido encontrar. Cada día le agradezco a Dios por poner a personitas como ella en mi camino, y porque aún a pesar de la distancia conservamos esa amistad intacta. La distancia no fue un obstáculo para nuestra amistad. Ella es una excelente persona y gran amiga; que alegría tenerla como mi mejor amiga. No será mi hermana de sangre, pero somos hermanas de corazón que se apoyan en todo momento. La quiero mucho y siempre deseo lo mejor para ella y su familia.
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“La Dulce Isabel” Una de mis mejores amigas, es Isabel. Ella tiene una gran inclinación hacia la cocina y sobre todo hacia los dulces. Hace un tiempo comenzó a ver videos en Youtube sobre cómo preparar cupcakes, al ver que no era tan difícil decidió intentarlo. Al principio como cualquiera, no quedaron perfectos pero ella sólo lo hacía por diversión. No se rindió y siguió preparándolos para mejorar en el sabor y diseño. Ahora puedo afirmar que Isabel prepara unos cupcakes deliciosos, y no sólo en el sabor sino también son muy llamativos referente a la presentación. Al verlos no dudarás en quererlos probar. Quise hacerle unas preguntas a mi amiga sobre su amor a los cupcakes.
¿Qué es lo que te impulsó a querer aprender sobre los cupcakes? Quise aprender porque me encantan los cupcakes así que investigué diversas recetas y buscando encontré la adecuada.
¿Qué es lo que más te gusta de preparar cupcakes? La variedad y la creatividad que puedo poner en mis cupcakes, puedo volar con mi imaginación.
¿Cuál es tu cupcake favorito? No tengo un cupcake favorito ya que todos son deliciosos, pero me gusta mucho el de chocolate.
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