Szczep 7 Bydgoskich Drużyn Harcerskich i Gromad Zuchowych „Zielona Siódemka” im. Hetmana Jana Karola Chodkiewicza 03.05.2020 r./nr 1
Święto Konstytucji 3 Maja online! Choć w tym roku wszystko jest nieco inne, pewne tradycje, nawet jeśli w formie online, towarzyszą nam mimo odosobnienia. Jako harcerze szczególnie powinniśmy o nie dbać. Nie możemy poddać się bez walki - wręcz przeciwnie! Czas społecznej kwarantanny może być dla nas pełny aktywnej działalności. W zeszłym roku o tej porze maszerowaliśmy przez ulicę Gdańską z wielką, biało-czerwoną flagą, niektórzy z nas uczestniczyli wcześniej we Mszy Świętej. My, harcerze Hufca Bydgoszcz-Miasto, robimy to co roku. Czy takie „standardowe” obchody nie stały się dla nas rutyną? Może warto zatrzymać się i spróbować czegoś nowego? Teraz to możliwe! Mamy okazję przeżyć to święto o wiele ciekawiej. Czy kiedykolwiek dekorowaliście dom w biel i czerwień? W tym roku akcja #Radosnypatriotyzm pozwala nam zadbać o to w wyjątkowy sposób: wywieście flagę, zróbcie z papieru kwiatki lub serduszka w naszych narodowych barwach, a następnie udostępnijcie zdjęcie z powyższym hasztagiem! Użyjcie nakładki na zdjęcie profilowe, którą przygotował nasz hufiec. Pokażcie, że pamiętacie! Cieszmy się tym pięknym, majowym świętem! Vivat!
~ Gadzik Zobacz, jak świętuje 7 BDSHiW „Forward”! Kliknij tutaj! QUIZ DOT. ŚWIĘTA KONSTYTUCJI 3-MAJA NA STR. 4, ODPOWIEDZI NA STR. 6 str.1
#ZOSTAŃWDOMU
opuściła
Kiedy nie mamy możliwości spotkania
w
się twarzą w twarz, harcerze zawsze postarają się
także nasze progi, żeby wyruszyć
swoją
dalszą
podróż
po
Hufcu
ZHP
Bydgoszcz-Miasto.
znaleźć jakiś sposób, aby tę pustkę zapełnić. Tę pustkę, która powstaje przez brak zbiórek, brak biwaków i spotkań harcerskich, które przecież zawsze przynoszą uśmiech na
twarzy i
rozweselają każdego z nas. W takiej sytuacji należy szukać wszelkiego sposobu na powtórne odnalezienie tego poczucia
wspólnoty. Okazuje
się, że istnieje idealny sposób, który nie tylko aktywizuje członków jednej drużyny, ale także daje możliwość na zaproszenie do zabawy szersze grono osób. Wyzwanie #zostańwdomu, polegające na publikowaniu zdjęć harcerzy z powyższym hasztagiem, bardzo rozwinęło się
w naszym
szczepie w ostatnim czasie. Wzięli w nim udział harcerze starsi oraz wędrownicy z 7 BDSHiW
Piękne zdjęcia członków naszego szczepu
„Forward”, kiedy to zostali nominowani do wyzwania
przez
11
widnieją
Grudziądzką
poszczególnych
Wielopoziomową Drużynę Harcerską „Everest” zabawa
objęła
7
naszego
szczepu,
czyli
7
drużyn,
na a
można
Facebooku
już
niedługo
podziwiać ich
o wiele więcej!
BDH
Ku wielkiej uciesze kadry szczepu,
„Łaziki”, a po nich przeniosła się także do innym środowisk
stronach
z pewnością będzie
i tak, kolokwialnie mówiąc, maszyna ruszyła! Następnie
na
harcerze licznie wzięli udział w wyzwaniu,
BDH
pokazując siebie z tablicami, napisami czy
„Zieloni Tropiciele”, 7 BDH „Białe Czaple”,
rysunkami zachęcającymi do pozostania w domu podczas kwarantanny społecznej.
Liczymy na więcej takich wspaniałych akcji, kiedy to harcerze jeszcze raz pokażą, jak wielką mają moc.
~ Remigiusz Posłuchaj „Łazikowych nut”! Kliknij tutaj! str. 2
W zdrowym ciele zdrowy duch, czyli jak przetrwać kwarantannę
Kwarantanna... I nie masz
już motywacji. Autobus i tak nie pojedzie, więc nie ma sensu się spieszyć. Łóżka też nie ścielisz, bo lada moment do niego
wrócisz.
harcerskie
Zbiórki
odwołano.
Twoje
decyzje ograniczają się jedynie do wyboru dresu czy piżamy, w których
przyjdzie
ci
przesiedzieć następne godziny. Twoja
rutyna
zniszczona. zachować
Co
została zrobić,
chociaż
by
resztki
dyscypliny i nie czuć się jak
jest ci potrzebny lub wycisz
upodobań
powiadomienia.
Scrollowanie
Motywujące mogą być również
mediów zajmuje dużo czasu,
aplikacje z serii Leap Fitness
więc
Group,
i komfort przebywając w domu. Higiena pracy Ustal wstępny grafik dnia: wstawaj o stałej porze, nie „zarywaj
nocek”,
jadaj
systematycznie, wyznacz sobie wygodne
godziny
pracy
z regularnymi przerwami, by zajęcia nie zajmowały ci całego dnia. Pościel łóżko i ubierz się tak, jakby był to normalny dzień pracy, żeby stworzyć pozory dawnej, zwykłej codzienności. W
myśleniu
z
pewnością
pomoże ci dawka tlenu - codziennie chociaż na kwadrans otwórz
okno,
skorzystaj
z balkonu czy ogrodu. W czasie pracy wyłącz telefon, jeśli nie
co
chwilę
kontrolować newsy, sprawdź informacje
o
umiejętności.
Krokomierz,
Adidas
Running.
konkretnych
Komfort psychiczny
porach, np. w czasie posiłków.
Czyżby
kwarantanna
Istnieją również aplikacje, które
znudziła ci się po tygodniu?
pomogą ci zadbać o rozsądne
Jest
korzystanie z telefonu, takie jak.
poradzenie
YourHour
samopoczuciem.
czy
Najważniejsze
Forest.
jednak
jest
kilka
sposobów sobie
wskazówki
z
ze
na złym
Powyższe pewnością
przestrzeganie własnych zasad
sprawią, że poczujesz się lepiej.
- bez tego nawet najlepsze rady
Czasem wystarczy po prostu
nic nie pomogą.
zadzwonić do przyjaciela, babci
S port
„leniwa klucha”? Oto kilka porad jak zadbać o zdrowie
zamiast
i
lub zjawić się na zbiórce
Powinieneś Systematyczne
ćwiczyć.
spacery
świeżym
powietrzu
nadrobić
ci
na
pomogą
poprawi też
Kontakt ci
z
innymi
humor.
Warto
założyć
„dziennik
ilość
kwarantanny”. Pisząc, będzie ci
kroków, które wykonywałbyś
łatwiej przeanalizować obecną
przemieszczając się w ciągu
sytuację i zebrać myśli. Jest coś,
dnia. Wskazane są również inne
co od dawna powinieneś zrobić?
ulubione
Drużynowy
rower,
dzienną
online.
aktywności:
bieganie
jednak
rolki,
itd. Zwróć
uwagę
upomina
się
o próby i sprawności? Masz
na
dużo czasu - załatw sprawy, na
bezpieczeństwo! Nie spotykaj
które wcześniej go nie miałeś,
się z innymi, załóż maseczkę
jak książki, filmy itp. Jeśli
i
czujesz,
przestrzegaj odpowiednich
że
potrzebujesz
odległości. Gdy pogoda nie
profesjonalnej opieki, zajrzyj do
dopisuje,
możesz
Internetu - wielu specjalistów
zmienić twój dom w małą
zawsze
i psychologów oferuje pomoc
siłownię: w Internecie istnieje
online.
mnóstwo porad i przykładów samodzielnych ćwiczeń, które możesz
dobrać
według
~ Helena Mizera str.3
KORONA HARCÓW
Korona zawsze była odznaką nadawaną najzdolniejszym, którzy następnie stawali się królami lub królowymi. W dzisiejszych czasach nadal istnieją państwa z władzą królewską, a już dzisiaj nawet i my możemy stać się samozwańczymi królami i królowymi, książętami i księżniczkami, przywdziewając jedną z koron naszego hufca! Ruszył już jeden z finalnych etapów hufcowej Korony Harców, o którą rywalizują osoby z naszego szczepu, między innymi harcerze z 7 BDH „Łaziki”, 7 BDH „Obrońcy Lasu”, 7 BDH „Włóczykije”, czy 7 BDH „Białe Czaple”, zuchy z 7 BGZ „Powsinogi”, 7 BGZ „Braciszkowie Skrzydlaci” oraz harcerze starsi i wędrownicy z 7 BDSHiW „Forward”. Każdy może zabawić się i wykonać zadania, które
na
pewno
przysłużą
się
chociażby
w
domowych
obowiązkach
czy
zadaniach domowych nauczania online. W propozycji programowej naszego hufca wszyscy mogą wziąć udział na każdym etapie, o ile wykonają zadania podczas społecznej kwarantanny, która na pewno potrwa jeszcze trochę. Dzięki temu wszyscy możemy skorzystać z zabawy w jak największym stopniu. W zmaganiach możliwe jest zdobycie korony brązowej, srebrnej czy złotej, a my z wielką chęcią zobaczymy je na głowach członków naszego szczepu już na najbliższych zbiórkach online! Otrzymać można także plakietki do przyszycia na mundur- oczywiście, za zdobycie odpowiedniej korony! Jeśli jeszcze nie ruszyliście do zmagań z Koroną Harców, gorąco do tego zachęcamy! Zdobądźmy jak najwięcej koron, aby móc potem chwalić się na zbiórkach czynnym udziałem w życiu harcerskim. Czuwaj i do boju!
~ Remigiusz
QUIZ DOTYCZĄCY ŚWIĘTA KONSTYTUCJI 3 MAJA! SPRAWDŹ SWOJĄ WIEDZĘ! 1.
W
którym
roku
3. W którym roku uchwalono
5. Kto był jednym z twórców
ustanowiono to święto?
Konstytucję 3 Maja?
Konstytucji?
a) 1989 r.
a) 1791 r.
a) Franciszek Branicki
b) 1919 r.
b) 1821 r.
b) Hugo Kołłątaj
c) 1932 r.
c) 1773 r.
c) Stanisław Potocki
4. Kto w tym czasie panował
6.
w Polsce?
Konstytucji?
a) Jan Wiśniowiecki
a) inwokacją
b) August III
b) alegorią
c) Stanisław A. Poniatowski
c) preambułą
2. Polska jako który kraj w Europie konstytucję? a) jako pierwszy b) jako drugi c) jako trzeci
uchwaliła
Jak
nazywamy wstęp
str. 4
KĄCIK ZUCHOWY
Jak
zrobić serduszko origami?
Krok 1
Krok 4
Kwadratową kartkę zagnij po przekątnych.
Zagnij do środka jedno skrzydło. Zrób to samo z drugim.
Krok 2
Krok 5
Jeden z rogów zagnij do środka kwadratu.
Zagnij do tyłu zaznaczone rogi.
Krok 3
Krok 7
Przeciwległy róg zagnij d0 brzegu kartki.
Dolną część serduszka pomaluj na czerwono.
str.5
Tak jak na nowo odkrywamy różne
WĘDROWNICZY SZLAK
strony naszego życia, tak i służba może dla nas stać się czymś nieznanym, niezwykłym. Czymś,
Wyjdź w świat, zobacz, pomyśl - pomóż,
co może od dawna cicho do nas szeptało,
czyli działaj. Kto z nas na co dzień zatrzymuje się
nieśmiało próbowało wychylić się, ujrzeć światło
na chwilę, żeby przypomnieć sobie dewizę
dnia.
wędrowniczą? Kto z nas w ogóle zna jej treść na
Bo teraz, kiedy każdy z nas jest w jakiś
pamięć?
sposób sam, najlepiej, jak możemy służyć, to
Wychodzimy w świat, ciągle poznając coś
swoją obecnością, ciepłym uśmiechem, dłońmi
nowego, ucząc się, rozwijając. Widzimy mnóstwo
gotowymi do pracy. Pomóż, czyli działaj.
zjawisk, dzięki środkom masowego przekazu jesteśmy świadkami najnowszych wydarzeń,
~ Gadzik
nawet po drugiej stronie świata. Myślimy nad tym, jak wygląda nasza droga, dokąd prowadzi,
co przyjdzie nam na niej napotkać, jak daleko już zaszliśmy.
ODPOWIEDZI DO QUIZU!
W czasie społecznej kwarantanny to wszystko towarzyszy nam jeszcze
bardziej.
Bo i co innego mogłoby nam towarzyszyć?
1. b)
3. a)
5. b)
Rozrywka, która cieszyła nas na początku
2. a)
4. c)
6. c)
odosobnienia, przestała być interesująca, zdalne
nauczanie stało się dla nas rutyną. Dawno wyczerpaliśmy pomysł na to, czym się zająć -
w końcu większość zasobów jest w jakiś sposób ograniczona. To czas, by coś zmienić i zacząć działać.
Redakcja czeka właśnie na Ciebie!
W końcu jeśli nie teraz… To kiedy? Działać nie
Jeśli masz ciekawy pomysł, lubisz
byle jak, bo prawdziwie - p rzez służbę.
pisać,
Izolacja pokazała nam, że w obecnych
interesujesz
się
grafiką
- to miejsce jest właśnie dla Ciebie!
czasach granice „niemożliwego” już prawie całkowicie zostały zatarte. Online można się
Skontaktuj
się
z
redaktorem
uczyć, załatwić coś w urzędzie, zrobić zakupy, nie
naczelnym przez adres e-mail:
mówiąc o utrzymaniu kontaktu z najbliższymi.
julia.gadzinowska@zhp.net.pl
Tym bardziej można to wykorzystać do pomocy innym.
Zostań dziennikarzem Zielonego Kuriera!
A gdyby tak otworzyć znak służby? Albo stopień, Naramiennik? Pomóc kadrze w zbiórce dla harcerzy, przygotować nowe wyzwanie dla
zuchów? Albo tylko o, u nas, w naszym
skromnym gronie - doświadczenie prowadzenia
Kuźnicy
nauką.
To wydaje się bardzo… zwyczajne, prawda? Nihil
będzie
nową,
ciekawą
str. 6
novi? Błąd.
