La Conexión 2016-12-14

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Raleigh - NC • Volumen 21 Edición 50 • Diciembre 14 - 20 del 2016 • www.laconexionusa.com • 919-832-1225 • sales@laconexionusa.com

RALEIGH CELEBRA A LA GUADALUPANA

CONMEMORAN UN AÑO MÁS DE LAS APARICIONES DE LA VIRGEN DE GUADALUPE

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L5 WCPSS REASIGNA A 2,189 ESTUDIANTES

CONSULADO DE MÉXICO ACTIVA DOS VENTANILLAS DE AYUDA A LAS MUJERES

@LACONEXIONUSA

L6 ¿CALIFICA PARA PERMANECER EN ESTADOS UNIDOS?

L3 L4

500 PERSONAS DESPLAZADAS POR EL FUEGO EN CAROLINA DEL NORTE

CRECIENDO Y CONECTANDO CON LA COMUNIDAD

2 • Diciembre 14 - 20 del 2016 • La Conexión

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La Conexión • Diciembre 14 - 20 del 2016 • 3

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Católicos de Raleigh conmemoran un año más de las apariciones de la virgen de Guadalupe VERÓNICA GUTIÉRREZ VERONICA@LACONEXIONUSA.COM

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aleigh, N.C. 12 diciembre 2016 Cientos de fieles se reunieron ayer en el parque optimist de la ciudad de Raleigh, para participar en la procesión anual organizada por la iglesia Católica San Rafael que conmemora un año más de las apariciones de la Virgen de Guadalupe en el cerro del Tepeyac en la ciudad de México.

Residentes del área empezaron a llegar a la iglesia desde las 6:30 de la tarde para ser transportados por medio de taxis contratados por los organizadores al parque Optimist y desde ese lugar, en punto de las 8, empezaron la peregrinación que culminaría en San Rafael cerca de las 10 de la noche.

El templo católico se abarrotó a la llegada de sus fieles que empezaron la fiesta por el cumpleaños número 485 de la virgen morena con las tradicionales mañanitas entonadas por la Banda Guanajuatense.

En medio de danzas prehispánicas y bailes tradicionales se llevó a cabo la celebración que recuerda la historia de Juan Diego, un indio mexicano a quien, según cuenta la historia, se le apareció la virgen por primera vez, un sábado de 1531 a principios de diciembre.

Elementos de la policía local estuvieron presentes para garantizar la seguridad de los peregrinos y mantener el orden en las inmediaciones del lugar.

Karla Ibarra, dijo a La Conexión, que no tuvo ningún problema para llegar y pudo encontrar estacionamiento fácilmente porque no fue a la peregrinación.

“Au n que el lugar está muy lleno p a rece q u e no hay tanta gente como el año pasada, agregó.

Por su parte, el señor Francisco Campanilla, quien estaba colaborando acomodando a las personas en los lugares que todavía se encontraban disponibles, señaló que “es una fiesta muy

bonita y personalmente es un gusto poder ayudar en este evento”.

Como cada año las personas acudieron a esta cita con imágenes de la Guadalupana en diferentes tamaños, a h í entonaron cantos de agradecimiento, pidieron se concedan sus deseos y realizaron promesas a la figura más querida de los mexicanos, a la cual los creyentes asocian con milagros en sus familiares y sus allegados.

Para quienes no conocen la historia

un grupo formado por adolescentes de esa congregación realizó la representación que cuenta cómo fueron las apariciones. Aquí le dejamos un extracto de esa historia contada por Devociones Marianas: “Cuando Juan Diego caminaba por el cerro, escuchó una voz que lo llamaba por su nombre y ahí fue cuando vio a esa mujer de sobrehumana belleza le pidió le levantaran un templo en ese lugar llamado Tepeyac. Después de algunos encuentros con la virgen fue con el obispo Monseñor Zumarraga quien le pidió alguna señal que probara que era la Madre de Dios y que era su voluntad que se le construyera un templo. Juan Diego fue nuevamente con la virgen para comunicarle lo dicho por el obispo y fue asi como María le dijo que subiera a la cumbre del cerro donde halló rosas de Castilla frescas y poniéndose la tilma, cortó cuantas pudo y se las llevó al obispo.”

“Una vez ante Monseñor Zumarraga Juan Diego desplegó su manta, cayeron al suelo las rosas y la tilma estaba pintada con lo que hoy se conoce como la imagen de la Virgen de Guadalupe.

Viendo esto, el obispo llevó la imagen santa a la Iglesia Mayor y edificó una ermita en el lugar que había señalado el indio.”

Como cada año las personas acudieron a esta cita con imágenes de la Guadalupana en diferentes tamaños en la Iglesia Católica San Rafael. Foto/Verómica Gutiérrez.

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500 personas desplazadas por el fuego en Carolina del Norte REDACCIÓN

La Cruz Roja pide prevenir accidentes causados por fuego en esta navidad

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aleigh, 12 de diciembre de 2016- Tras los devastadores incendios que azotaron el oeste de Carolina del Norte durante todo el mes de noviembre y principios de diciembre, la Cruz Roja local, anunció que brindó asistencia a más de 510 personas y 143 familias desplazadas por incendios en sus hogares. Esto significa más de 16 personas al día.

De acuerdo a esta fuente, en octubre y noviembre combinados, cerca de 240 familias quedaron sin hogar debido a incendios y el paso del huracán Matthew por lo que han sido meses de intenso trabajo y aseguran que aún hay mucho por hacer. “Algunas familias del este de Carolina del Norte estarán sufriendo esta temporada navideña. Cientos de personas perdieron sus hogares con el huracán Matthew en octu-

bre y ahora cientos más se quedan sin hogar como resultado de incendios en sus casas “, dijo Barry Porter, director regional de la Cruz Roja en el este de Carolina del Norte y añadió: “En la Cruz Roja, es nuestro trabajo dejar que las familias sepan que no están solos”.

PREVENIR INCENDIOS EN TEMPORADA NAVIDEÑA: Durante los meses de invierno, cuando la temperatura baja, el número de incendios en el hogar aumenta, muchas veces por el uso de métodos alternativos de calefacción, según la Cruz Roja, los calentadores fijos y portátiles, incluyendo estufas de leña, están involucrados en el 74 por ciento de las muertes relacionadas con incendios a casa habitación, por lo que a continuación se presentan una serie de recomendaciones

a manera de prevenir accidentes por fuego en esta temporada navideña.

1. Inspeccione y limpie los hornos, chimeneas, estufas de madera y carbón antes de usarlas. Pruebe las baterías en detectores de humo y monóxido de carbono. Revise su plan de escape de incendios en el hogar.

2. Busque un modelo de calentador que se apague automáticamente. Los calentadores deben colocarse en una superficie plana, dura y no flamable.

3. Mantenga todas las posibles fuentes de combustible como papel, ropa, ropa de cama, cortinas o alfombras a por lo menos tres pies de distancia de los calentadores, estufas o chimeneas.

Foto/Cortesía de Red Cross

4. Los calentadores y chimeneas nunca deben dejarse desatendidos. Apague los calentadores y asegúrese que cualquier brasa en la chimenea se extinguen antes de ir a dormir o salir de casa.

5. Mantenga a los niños y mascotas alejados de los calentadores.

La rigurosa labor de La Cruz Roja se incrementa en épocas de desastres, por lo que la institución sin fines de lucro invita a la comunidad a realizar cualquier donación a www.redcross.org/enc o hacerse voluntario para ayudar a las familias en una emergencia.

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WCPSS reasigna a 2,189 estudiantes para evitar superpoblación en las escuelas VERÓNICA GUTIÉRREZ VERONICA@LACONEXIONUSA.COM

Los padres pudieron conocer la propuesta y proporcionar comentarios

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aleigh, N.C. 8 diciembre 2016 - La semana pasada, la Junta de Educación del Sistema de Escuelas Públicas del condado de Wake, aprobó el Plan de Inscripción de Estudiantes para el ciclo 2016-17 y que afectará a unos 2,189 estudiantes.

De acuerdo con WCPSS, los estudiantes que podrían ser afectados representa el 1.5 por ciento del total de la población estudiantil y de estos, un total de 2.189 serán asignados a una de las tres nuevas escuelas que se abrirán en 2017: Escuela Primaria Hortons Creek, Escuela Primaria Rogers Lane y Escuela Secundaria River Bend.

Aproximadamente 1.100 estudiantes serán elegibles para solicitar una excepción por concepto de derechos adquiridos y permanecer en su escuela actual hasta que salgan.

El primer borrador de esta pro-

puesta fue publicado en septiembre y la decisión se tomo después de meses de discusión y análisis, informó el WCPSS en un comunicado y dijo que desde entonces, los padres han tenido diferentes formas para conocer mas de la propuesta y proporcionar comentarios, tanto en línea como en persona en reuniones públicas.

El distrito escolar de Wake señaló que “el personal y los miembros de la junta consideraron todos los comentarios de los padres mientras trabajaban hacia la finalización del plan.” y se mostraron agradecidos con todos los que se tomaron tiempo para compartir sus puntos de vista.

De acuerdo con información de WCPSS, este distrito escolar es el más grande del estado y continúa creciendo aumentando la población de estudiantes y provocando

escuelas superpobladas, lo cual es perjudicial para la capacidad de aprendizaje de los estudiantes y la función general de la escuela.

“Reducir el hacinamiento en las escuelas existentes,” fueron las razones que WCPSS dio para abrir nuevos planteles y aseveró que alrededor del 92% de los estudiantes afectados por el Plan de Inscripción 2017-18 se están asignando a las tres nuevas escuelas que abrirán en 2017. Los 180 restantes se ven afectados por cambios de eficiencia en las opciones de calendario.

ESCUELAS QUE ABRIRÁN EN 2017: Hortons Creek Elementary School, ubicada en el 2374 Yates Store Road en la ciudad de Cary y albergará estudiantes desde Pre-Kindergarten hasta quinto grado. Sigue el calendario tradicional y tiene una capacidad para 780 alumnos.

Hortons Creek Elementary School es una de las 3 nuevas escuelas para 2017.

Foto/Cortesía.

Rogers Lane Elementary School se encuentra en el 201 N. Rogers Ln., Raleigh y contará con grados desde prekinder y hasta el quinto año. También sigue el calendario tradicional.

River Bend Middle School., está ubicada en el 6620 Perry Creek

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Los padres pueden visitar wcpss.net/2017assignment para ver si serán afectados por estos cambios..

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6 • Diciembre 14 - 20 del 2016 • La Conexión

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Carolina del Norte entre los 10 estados con más refugiados en los Estados Unidos REDACCIÓN

El estado recibió a 3,342 refugiados durante el año fiscal 2016

Foto/Cortesía de Getty Images.

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aleigh, 12 diciembre 2016- Carolina del Norte es uno de los estados de la Unión Americana con mayor número de población de refugiados de acuerdo a un reporte del Pew Research Center.

De acuerdo a dicho reporte, Carolina del Norte se encuentra en el sép-

timo lugar con 3,342 refugiados recibidos durante el año fiscal 2016 que comenzó el 1 de julio y concluyó el 30 de septiembre del 2016. Los tres primeros estados del país en número de refugiados son California con 7,909; Texas con 7,803 y Nueva York con 5,026.

Casting Call

De un total de 46,219 refugiados admitidos en los Estados Unidos durante el año fiscal 2016, el 54% de ellos fueron asignados a uno de estos 10 estados: California, Texas, Nueva York, Michigan, Ohio, Arizona, Carolina del Norte, Washington, Pennsylvania e Illinois.

Sobre una base per cápita, algunos estados menos poblados recibieron más refugiados que los estados más grandes mencionados anteriormente, así que en el año fiscal 2016, Nebraska (76), Dakota del Norte (71) e Idaho (69) reasentaron a la mayoría de los refugiados por cada 100,000 habitantes.

Durante el año fiscal 2016, el presidente Barack Obama aumentó el

número máximo de refugiados admitidos en los Estados Unidos a 85,000, un aumento de 15,000 personas en comparación con el año fiscal 2015.

Esto dio lugar a que casi todos los estados, incluyendo Carolina del Norte reasentaran a más número de refugiados este año siendo Dakota del Sur, Alaska, Delaware, Hawaii, Virginia Occidental, Arkansas y Mississippi las excepciones, ya que el número de refugiados reasentados en estos estados disminuyó desde el 2015.

Los ciudadanos provenientes de la República Democrática del Congo son el principal grupo étnico que recibió refugio en Estados Unidos, seguido por los Sirios y en tercer lugar por los centroamericanos.

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Foto/Veró

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COMUNIDAD La Conexión • Diciembre 14 - 20 del 2016 • 7

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Consulado de México en Raleigh activa dos ventanillas de ayuda a las mujeres

VERÓNICA GUTIÉRREZ VERONICA@LACONEXIONUSA.COM

os admia 85,000, onas en al 2015. os los esel Norte refugiadel Sur, Virginia ssippi las ro de res estados

Las ventanillas de Atención Integral a la Mujer y de Asesoría Financiera proporcionarán información de salud, finanzas, educación y protección.

tes de la ongo son e recibió seguido r por los La cónsul Gómez Arnau, junto con mujeres representantes de diferentes organizaciones que ofrecen múltiples servicios cortaron el listón que oficialmente activó los servicios de estas ventanillas. Foto/Verónica Gutiérrez.

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aleigh, N.C. 12 diciembre 2016 - “Sabemos que estamos en un contexto de incertidumbre y ansiedad de las personas migrantes porque no sabemos qué va a pasar a partir del inicio de la nueva administración del 20 de enero por lo que la información que les queremos dar es para mejorar su vida, ya sea se encuentren aquí o en otro lado,” dijo la cónsul para las Carolinas Remedios Gómez

Arnau al inaugurar las ventanillas de Atención Integral a la Mujer y de Asesoría Financiera el miércoles pasado.

También destacó la importancia de proporcionar información útil a las mujeres migrantes que son el eje de sus familias. “Mas de la mitad de las mujeres migrantes participan en la fuerza de trabajo en este país y el 62 por ciento vive con sus esposos o parejas en unión libre, lo que quiere

decir, que lo que hagan ellas va a tener un impacto en sus familias.”

En las instalaciones del consulado General de México en Raleigh, la cónsul Gómez Arnau, junto con mujeres representantes de diferentes organizaciones que ofrecen múltiples servicios cortaron el listón que oficialmente activó los servicios de estas ventanillas de asesoría y orientación para las mujeres mexicanas.

La cónsul mexicana, hizo una invitación a todas las mujeres, para que pierdan el miedo y sean ellas mismas quienes se acerquen a las ventanillas a pedir la información relacionada a su salud, educación, finanzas o para protección, la cual les va a beneficiar a ellas y a sus familias.

“Queremos entusiasmarlas a que se acerquen y entren a informarse, queremos que se sientan muy cómodas y si no están acostumbradas a pedir información en el consulado queremos que se sientan seguras y confiadas, expresó.

En la ventanilla van a encontrar información distinta, que les va a servir para mejorar la calidad de sus vidas desde el punto de vista de la salud, la educación y de otras habilidades que pueden llevarse para aplicarla en ustedes mismas y sus familias, agregó.

Además, mencionó que otro de los objetivos de estas ventanillas es dirigir a

las personas a otras áreas del consulado que mucha gente desconoce que existen y por lo mismo no hacen uso de esos servicios.

Claudia Casco, Angela Martinez, Shelley Garrigan, Ma. Rosa Rangel, Hiliana Lovejoy, hablaron de los servicios que ofrecen sus diferentes organizaciones, entre ellos la importancia de no perder el español, el respeto a la familia, la participación cívica y cómo las familias deben procurar comer saludable.

Por su parte, Vicky García y Marisol Silva, representantes de la Cooperativa Latina y de la Oficina de Mejores Negocios (BBB), respectivamente hablaron de los servicios que ofrecen sus instituciones como la educación financiera y el impulso a los emprendedores.

El horario de atención de las ventanillas es de lunes a viernes de 9 de la mañana a la 1 de la tarde en el consulado mexicano (431 Raleigh View Rd. Raleigh 27610).

CALENDARIO DE EVENTOS LATIN AMERICAN COALITION CELEBRAN DÍA DEL INMIGRANTE

AYUDA PARA FAMILIAS 25 DE DICIEMBRE | 12:00 - 2:00 PM

17 DE DICIEMBRE | 8:00 AM - 3:00 PM 4938 CENTRAL AVENUE, CHARLOTTE, NC 28205

EDIFICIO 214 DE MARTIN ST. ENFRENTE DE MOORE SQUARE PARK Y JUNTO AL CITY MARKET

Para honrar a todos los inmigrantes quienes con gran esfuerzo y sacrificio buscan mejores oportunidades para ellos y sus familias.

Habrá un Radiothon de 8am a 12 pm juegos para niños, información sobre sus programas, comida típica, membresías e identificaciones a las 10, 12 y 2.

Familias de bajos ingresos que necesitan un poco de ayuda en esta Navidad, Estamos regalando abrigos, gorros, guantes y calcetines.

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8 • Diciembre 14 - 20 del 2016 • La Conexión

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Más de 600 nuevos empleos para el condado de Rutherford en NC BERENICE MALAGÓN ALIBERTAD@LACONEXIONUSA.COM

La empresa taiwanesa Everest Textile invertirá casi $ 19 millones en el estado

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utherford, N.C. 6 diciembre 2016- Los habitantes de Rutherford recibieron buenas noticias recientemente pues una de las empresas más grandes de textiles de Taiwán, Everest Textile abrirá una cede estadounidense de manufactura en dicho condado generando 610 empleos con una inversión cercana a los $19 millones de dólares.

De acuerdo al último censo de población realizado en 2015, el total de residentes en el condado de Rutherford era de 66,390 per-

sonas, el 4% de ellos son latinos.

Aunque la generación de los 610 nuevos empleos que Everest Textile USA generará, no representa ni el 1% (0.89%) de los que necesitaría el condado para declararse próspero, al menos más personas tendrán oportunidad de trabajar localmente sin la necesidad de desplazarse a otros condados.

La compañía planea emplear operadores, supervisores y equipo administrativo calificado.

Una vez que esté en operación, la planta contribuirá con casi $15.8

millones de impuestos anuales a la nómina de Carolina del Norte. “Como nativa de Carolina del Norte, es emocionante ver a Everest Textile USA invirtiendo en el estado, al tiempo que crea productos innovadores”, dijo Michael Chen, asesor legal de Everest Textile. “Este proyecto será una gran oportunidad para todas las partes involucradas”.

La llegada de Everest al condado de Rutherford fue posible en parte, por una Subvención de Inversión para el Desarrollo de Empleo (JDIG), aprobada el 6 de diciembre por el Comité de Inversión Económica de Carolina del Norte. Bajo los términos de la JDIG, la compañía es elegible para recibir un poco más de $ 3 millones en reembolsos totales.

Los pagos se producirán en cuotas anuales durante 12 años, a la espera de la verificación por par-

te de NC Commerce y NC Revenue sobre el cumplimiento de metas de inversión y creación de empleos de la compañía.

“Doy la bienvenida a Everest Textiles USA al condado de Rutherford y espero que este fabricante intensivo de I + D genere trabajos y se convierta en una parte visible de nuestra comunidad de negocios”, dijo el senador estatal Ralph Hise, mientras que el representante del estado, David Rogers declaró: “La selección del condado de Rutherford para el primer sitio de producción de Everest fuera de Asia es una clara evidencia de que el oeste de Carolina del Norte es competitivo como cualquier región del mundo cuando se trata de fabricación”. Everest tiene actualmente fábricas en Taiwán, China y Tailandia. Su planta del condado de Rutherford será su primera fuera

de Asia.

En la ceremonia también estuvo presente el gobernador de Carolina del Norte, Pat McCrory, quien recordó que desde su administración que inició en 2013 y concluirá en 2017, se generaron más de 300 mil empleos en el estado.

“Everest se posiciona como una de las principales empresas globales y se compromete a contribuir a la sociedad humana proporcionando productos textiles innovadores, respetuosos con el medio ambiente y cómodos para la industria y los consumidores”, dijo Scott Chen, Vicepresidente Corporativo. “Todavía hay un largo camino por recorrer y su apoyo continuo es esencial.

Confiamos en que todos trabajaremos juntos para que esto suceda” concluyó Chen.

Abren convocatoria para nominar a hispanos sobresalientes BERENICE MALAGÓN ALIBERTAD@LACONEXIONUSA.COM

Se trata del PIA que honra a latinos que van más allá para el mejoramiento de sus comunidades, Hispanicize 2017

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aleigh, N.C. 12 de diciembre de 2016- Organizadores del evento anual Hispanicize 2017, anunciaron que se encuentra abierta su convocatoria nacional para nominar a los Premios de Impacto Positivo 2017 (PIAs) a los héroes latinos y latinas no conocidos cuyo servicio a otros ha hecho una diferencia significativa en sus comunidades.

“Estos premios están en el corazón de la misión Hispanicize para mostrar las bue-

nas obras y contribuciones de los latinos a nuestra gran nación”, dijo Manny Ruiz, fundador y CEO de Hispanicize Media Group. “Nunca ha habido un momento más importante para que todos los hispanoamericanos se unan para demostrar las muchas maneras en que potenciamos y mejoramos a nuestro país”.

Lata Reddy, vicepresidente de responsabilidad social corporativa de Prudential y presidente de The Prudential Foundation, estará patroci-

nando dichos premios y señaló: “Estamos orgullosos de ser una vez más parte de un programa que honra a los héroes cuyo sentido del propósito no sólo impulsa sus pasiones personales, sino cuyo espíritu de innovación ayuda a crear un cambio significativo en la sociedad en general”.

Un panel de líderes de diversas industrias juzgarán las nominaciones para los Premios de Impacto Positivo.

Después de este proceso de selección, los miembros del

público tendrán la oportunidad de emitir votos en línea para seleccionar a la persona de impacto positivo del año.

En su cuarta edición los PIA anuales aceptarán nominaciones en línea hasta el 31 de enero de 2017 Si usted conoce a algún miembro de la comunidad hispana que esté realizando un impacto positivo y desea nominarlo hágalo ahora del sitio web (http:// hispzpia.com).

La Conexión • Diciembre 14 - 20 del 2016 • 9

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Se preparan para el tradicional desfile del Día de los Reyes REDACCIÓN

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ary, N.C. 13 diciembre 2016 - Como parte de su tradicional desfile del Dia de los Reyes, que se llevará a cabo el próximo 7 de enero, la organización Diamante Inc. está invitando a todos aquellos que les gustaría participar como parte de este evento anual a ponerse en contacto con los organizadores.

El desfile es una alegre celebración cultural que incluye grupos de la comunidad, representantes de varios países, mascotas, negocios locales, iglesias, representantes locales y la fantástica llegada de los Reyes Magos.

Este año es especial porque será el primer año que

el desfile se realizará en las calles del centro de la ciudad de Cary.

La invitación para participar como parte del desfile está abierta a todos los grupos que quieran formar parte de esta celebración cultural, lo único que deben hacer es registrarse antes del 30 de diciembre en diamanteinc.org Cientos han sido testigos de este divertido evento cada año y para este 2017 se espera una asistencia de 1,200 personas por lo que los organizadores le animan a asistir ya sea como espectador o participante.

El Día de los Reyes se celebra el 6 de enero en muchos países de Latinoamérica. Es

una fiesta que representa la culminación de la temporada navideña y marca el final de los doce días de Navidad para conmemorar a los tres hombres que viajaron desde lejos para llevarle regalos al niño Jesús.

En México y muchos otros países latinoamericanos, Santa Claus no realiza las mismas funciones que en los Estados Unidos. Más bien, son los tres reyes magos los que son portadores de regalos y dejan presentes cerca de los zapatos de los niños.

Para más información llame al 919-852-0075 o mande un correo electrónico a 3kingsparade@diamanteinc. org

20 años reparando su unidad de aire acondicionado y calefacción VERÓNICA GUTIÉRREZ VERONICA@LACONEXIONUSA.COM

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aleigh, N.C. 11 diciembre 2016 - Se ha preguntado si es tiempo de darle mantenimiento a su unidad de aire acondicionado o quizá, es necesario reemplazarla, estas y muchas otras son las respuestas que podrá encontrar llamando a sus amigos de CLIMA Aire Acondicionado y Calefacción duran-

te esta temporada de invierno y todo el año.

Jacobo Jiménez Sierra, es el dueño y fundador de esta empresa fundada con base en 20 años de experiencia en la industria de la calefacción y aire acondicionado.

Para ayudar y servirle mejor, CLIMA Aire Acondicionado y

Calefacción cuenta con una página de internet en donde usted podrá encontrar respuesta a preguntas básicas que le ayudarán a resolver problemas sencillos con su unidad de calefacción o aire acondicionado sin tener que llamar al técnico.

“Muchas veces nos ha pasado que llegamos a hacer algún servicio y nos damos cuenta que el problema solo era subir un switch, usando nuestro website la persona que nos llamó se hubiera ahorrado mucho dinero,” dijo Jiménez.

Otros de los consejos rápidos y fáciles que cualquier persona puede checar en su propio hogar y que le ahorrarán dinero son: • Mantener el ventilador de su unidad de afuera libre de obstrucciones porque podría tener problemas durante el invierno, además de que gasta mas energia.

• Revisar el tipo de filtro que utiliza porque algunos pueden afectar la circulación del aire, es-

pecialmente en las unidades que tienen varios años, además no se olvide de reemplazarlos periódicamente • Los termostatos inteligentes también le ayudan a ahorrar energía y su instalación es requerida en las unidades nuevas. Su ventaja es que son programables lo que le ayudará a ahorrar dinero.

Si no encuentra respuesta a su problema en la página de internet, también les puede llamar (919-400-3468) y ellos tratarán de ayudarle a resolver su problema de la forma más rápida y eficiente posible, sin embargo, en algunos casos será necesaria una visita de los técnicos de CLIMA Servicios, ellos le ofrecen atenderle en menos de 48 horas si vive dentro del área del triángulo y zonas aledañas.

CLIMA Servicios le ofrece una visita para evaluar el problema y hacer un estimado, pero usted decide si quiere que se proceda con la reparación o no.

Sus servicios incluyen mantenimiento, limpieza y reparación de los equipos de aire acondicionado y calefacción, así como la instalación de humidificadores.

También, le pueden colocar una UVLight que es una lámpara de rayos ultravioleta dentro de los ductos para mantenerlos siempre secos y evitar el crecimiento de bacteria y moho.

Ademas, le ofrecen la instalación de protectores de descargas eléctricas, los cuales son muy útiles para proteger componentes electrónicos de la unidad que está afuera que pueden dañarse durante una tormenta por los cambios de corriente eléctrica.

Porque sabemos que una unidad puede dejar de funcionar sin previo aviso contamos con un horario muy flexible para darle un mejor servicio, señaló Jiménez, le pueden atender de lunes a viernes de 7 a 7 y durante el fin de semana de 10 de la mañana a 5 de la tarde.

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Seis consejos para ahorrar en las compras de fin de año ¿C D Es GOBIERNOUSA.GOV

urante el fin de año aumentan los gastos en regalos, adornos, decoraciones y otros accesorios. Sin embargo, las fiestas pueden ser un momento para reflexionar en familia sobre cómo podemos ahorrar y disminuir los gastos y residuos que cada año creamos. Considere estas estadísticas: - Los estadounidenses arrojan un 25% más de basura entre el Día de Acción de Gracias y el Año Nuevo.

- Si cada familia envolviera sólo 3 regalos con materiales reutilizados, se ahorraría suficiente papel para cubrir 45,000 campos de fútbol.

- Cerca del 35% de los estadounidenses tienen un regalo sin usar en casa.

- Algunas ideas para cuidar de nuestro medio ambiente durante estas fiestas pueden despertar su creatividad y ayudarlo a ahorrar dinero. GobiernoUSA.gov le ofrece algunas sugerencias: COMPRE UN ÁRBOL EN SU MACETA. Decórelo y luego plántelo en su casa.

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HAGA SUS PROPIOS REGALOS. Coserlos, tejerlos o construirlos con sus propias manos puede ser una actividad divertida para toda la familia. Por ejemplo: un recetario con los platos favoritos de su abuela o un calendario con sus propias fotografías familiares.

REGALE MOMENTOS. Invite a su familia a disfrutar de espectáculos comunitarios gratuitos o de bajo costo como conciertos, eventos deportivos, museos.

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va sus comidas con utensilios lavables, platos y vasos, en lugar de usar los desechables. Cuando prepare sus recetas favoritas, elija ingredientes frescos y saludables.

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INMIGRACIÓN La Conexión • Diciembre 14 - 20 del 2016 • 11

I

¿Califica para permanecer en Estados Unidos?

R VERÓNICA GUTIÉRREZ VERONICA@LACONEXIONUSA.COM

aleigh, N.C. 8 diciembre 2016 - El presidente electo, Donald Trump ha prometido deportar hasta 3 millones de inmigrantes cuando asuma el cargo como presidente en enero, por lo que la organización de ayuda a los inmigrantes IAmérica, ha lanzado una nueva herramienta gratuita para que se puedan entender las opciones, encontrar ayuda legal y proteger el futuro de los inmigrantes.

De acuerdo con IAmerica, más de 1.5 millones de inmigrantes pudieran contar con un alivio migratorio ligado a la ica estasfamilia, de tipo humanitario o de alguna nibilidadotra índole que se encuentran disponiodos susbles, sin embargo, y desafortunadamente, muchas personas desconocen esas opciones por lo que esta nueva herramienta puede ayudarles.

La herramienta Immi, puede ser accesada en línea en la página de iamerica. org, en donde deberá contestar algunas preguntas sencillas para que el sistema le ayude a encontrar la mejor forma de revisar su elegibilidad para algún tipo de

alivio migratorio.

“Immi le ayuda a inmigrantes en los EE.UU. a entender sus opciones legales,” se puede leer en este sitio de internet y señala que esta herramienta de revisión de elegibilidad, información legal y referencias a organizaciones de servicios legales sin fines de lucro siempre es de uso gratuito.

Immi fue creada por la Red de Defensores de Inmigración (IAN) y Pro Bono Net, dos organizaciones sin fines de lucro dedicadas a aumentar el acceso a la justicia para inmigrantes de bajos ingresos. ¿Como usar Immi?

Comience por completar la entrevista en línea para entender sus opciones de inmigración. Esto debe llevar entre 10 y 30 minutos, dependiendo de sus respuestas. Al final, usted recibirá resultados personalizados que explican sus opciones de inmigración, razones por las que podría calificar y riesgos potenciales.

Cuando haya completado la entrevis-

ta en línea, puede acceder sus resultados enviándoselos a su correo electrónico o teléfono móvil.

Para aprender mas sobre las leyes de inmigración visite el centro de información de immi y si tiene preguntas acerca de un término específico de inmigración, puede buscar en el glosario conte-

nido en esta herramienta.

Según el sitio Immi, ellos cuentan con una red de más de 1.000 organizaciones sin fines de lucro que pueden ayudarle gratuitamente o a bajo costo. Para encontrar una que se encuentre cerca de usted ingrese su código postal.

Ciudadanía y residencia • Acción diferida • Fianzas • Visas

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12 • Diciembre 14 - 20 del 2016 • La Conexión

INMIGRACIÓN

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Invocan a inmigrantes adquirir la ciudadanía ante amenaza de deportaciones EFE

T

ucson (AZ), 10 dic (EFEUSA).- Representantes consulares, abogados y organizaciones de activistas de Arizona encomiaron a la comunidad inmigrante a que adquieran la ciudadanía estadounidense, ya que podría ser "su mejor arma" ante la amenaza de deportaciones de sus familiares.

"Creo que el resultado de las elecciones presidenciales motivará a muchas personas a buscar la ciudadanía. Hay gente que hasta ahora se están dando cuenta realmente de la importancia del voto", dijo a Efe Claudia Arévalo, abogada de inmigración que participó en un foro comunitario en Tucson en torno a la adquisición de la nacionalidad estadounidense.

A modo de ejemplo, la abogada explicó que un ciudadano puede presentar peticiones ante el servicio de Inmigración para solicitar la residencia legal de sus

hijos o cónyuges.

"Cuando estamos frente a una deportación, los jueces siempre toman en cuenta el daño que se le puede hacer a una familia, si hay ciudadanos afectados", agregó.

Por su parte, el cónsul de El Salvador en Tucson, Germán Banacek Álvarez Oviedo, resaltó la importancia de que los inmigrantes que puedan adquirir la ciudadanía den ese paso, porque les permitirá "tener más fuerza y ayudar a las personas que no tienen este derecho".

"Creo que hay gente que ya esta arrepentida de no haberse hecho ciudadano antes", manifestó a Efe el cónsul, poco antes de participar en el evento que fue organizado por los grupos Iniciativa Libre y Por un Arizona Unido.

Carlos Enrique De León, cónsul de Guatemala, reconoció que la comunidad inmigrante se halla confundida por las posibles me-

CHEVROLET BUICK GMC SOUTHPOINT

Representantes consulares, abogados y organizaciones de activistas de Arizona encomiaron hoy a la comunidad inmigrante a que adquieran la ciudadanía estadounidense, ya que podría ser "su mejor arma" ante la amenaza de deportaciones de sus familiares. Foto/EFE.

didas en materia de inmigración que tomaría la nueva administración del presidente electo, Donald Trump.

"Les estamos diciendo (a los inmigrantes) que tengan calma, que no tomen medidas drásticas, pero que tengan preparado un

plan de emergencia. Hacerse ciudadanos puede ser parte de este plan", dijo a Efe Clarisa Flores, del grupo Por Un Arizona Unido.

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La Conexión • Diciembre 14 - 20 del 2016 • 13

® 1995-2016

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OPINIÓN

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10 Segundos con el Papa U na entrevista con el Papa es, sin duda, una de las ambiciones de cualquier periodista. Pero, la verdad, es casi imposible. Muy pocos lo logran. Además, mis fuertes críticas públicas a los abusos sexuales de sacerdotes contra niños y a la complicidad de la jerarquía clerical en esos crímenes, prácticamente me descalificaron hace años para sentarme en una entrevista con cualquier Papa. Y si a eso le sumamos mi condición de ex-católico y agnóstico, las posibilidades se reducen a casi cero.

Por eso brinqué ante la oportunidad de conocer al Papa, aunque fuera solo por unos segundos.

Todo, por supuesto, comenzó en el infierno. Antes de ver al Papa visitamos la Capilla Sixtina y ahí pasamos por una puerta debajo del infierno que pintó el artista Miguel Angel hace más de 450 años. Es terrorífico. El sufrimiento eterno que sugiere asusta hasta al más escéptico.

Tras una larga caminata por pasillos cargados de lujo, excesos e historia, llegamos a la maravillosa sala Clementina donde tendríamos una reunión íntima con el sumo pontífice. Intima, en la definición del Vaticano, implica por supuesto 400 personas.

Nunca he visto a gente tan poderosa esperar tanto tiempo por alguien. Pero cuando entró el Papa argentino al salón, vestido de

blanco y sonriendo, hubo un ahhhh colectivo. El impacto fue tal que nadie se atrevió, ni siquiera, a aplaudir. Silencio absoluto.

El Papa de casi 80 años no se siente a gusto hablando inglés, el idioma del poder. Así que en italiano nos pidió lo siguiente: “Rezo para que involucren en sus esfuerzos a quienes quieren ayudar; denles una voz, escuchen sus historias, aprendan de sus experiencias y comprendan sus necesidades. Vean en ellos a un hermano o hermana, a un hijo o hija, a una madre o un padre. En medio de los retos de nuestros días, vean las caras humanas en aquellos que tanto quieren ayudar.” Esto se entiende en cualquier lenguaje.

Luego llegó el momento que todos estábamos esperando. El encuentro -y la foto- con el Papa. Pero nada es fácil en el Vaticano.

Todo requiere de un protocolo, de uniformes y de reglas centenarias.

El Papa Francisco se paró de su enorme silla blanca, dio una decena de pasos y acompañado de un ayudante personal, un encargado de protocolo y otro de seguridad, un monseñor, un fotógrafo, un camarógrafo y un guardia suizo a lo lejos, comenzó a tomarse fotos con todos y cada uno de sus invitados.

No sé cómo pero en el tedioso ejercicio fotográfico que duró unos 20 minutos, el Papa nunca perdió la sonrisa ni dejó de saludar

JORGE RAMOS

de mano y establecer contacto visual con cada persona. El efecto fue inmediato. Gente emocionada, llorando; otros paralizados; los más agresivos convertidos, de pronto, en tímidos y silenciosos. “Es lo más cerca que he estado de Dios”, me dijo una conmovida invitada.

Hice la fila y llegó mi turno. El Papa todavía sonreía, sin aparente esfuerzo. Di un paso adelante y él tendió su mano. La sentí firme pero acogedora. Suave. Casi pequeña.

Busqué sus ojos aunque estuve tarde. El ya tenía los suyos sobre mí. Respiré a la mitad y solté lo memorizado: “Papa Francisco, no olvide a los inmigrantes que Trump quiere deportar.”

Jorge Mario Bergoglio subió levemente la cabeza, abrió sus ojos un poco más y estoy seguro que oyó bien lo que le dije. Pero no dijo absolutamente nada, ante la mirada vigilante de sus asistentes. Este, supongo, no era el momento de crear un nuevo conflicto trasatlántico. Lo que sale del Vaticano siempre está pensado y repensado. La espontaneidad en la diplomacia es pecado. Escuché cinco o seis clicks del fotógrafo, con sus respectivos flashazos. Luego el Papa soltó mi mano y dirigió su mirada al siguiente de la fila. Eso fue todo.

Así fueron mis 10 segundos con el Papa.

La (peor) ‘Persona del Año’

DAVID TORRES

S

orprende la elección hecha por la revista Time, porque ha escogido al presidente electo de Estados Unidos como “Persona del Año”, una práctica habitual de este medio de comunicación, cuyos criterios no siempre han caído en el ámbito positivo de la condición humana –lo que dicha persona ha hecho en bien de la humanidad, por ejemplo–, sino que han estado en función solamente de la producción noticiosa que generen, así sean las personas más despreciables del planeta.

De este modo, por sus portadas han pasado, por ejemplo, Adolfo Hitler, Josep Stalin, el Ayatola Jomeini y Vladimir Putin, por las cuales recibió dicho medio severas críticas en su momento.

No se trata aquí de juzgar la decisión unilateral a la que tiene derecho una junta editorial, ya sea para publicar un reportaje, una foto o, como en este caso, una portada.

Lo que llama la atención es que voluntaria o involuntariamente se preste al envilecimiento de un país que se pensaba estaba ya muy alejado del prejuicio y del racismo, y ayude a la propagación sobre todo del sentimiento antiinmigrante.

Al colocar al futuro presidente en su portada, está validando la imposición de una forma de poder y de pensar amparada en la supremacía blanca, que ha hecho todo lo posible por reivindicar en el reciente proceso electoral una serie de privilegios de todo

tipo, tan solo por su color, rechazando la actual realidad estadounidense, verdaderamente rica en su diversidad y potencialmente trascendental en términos históricos por su constante y variada migración humana, como ninguna otra nación en la historia. ¿Debe ser “Persona del Año” alguien que aboga por las deportaciones masivas? ¿Alguien que se burla de discapacitados; que llama violadores, narcotraficantes y delincuentes a un grupo específico de inmigrantes como los mexicanos, cuyo trabajo ha sido fundamental en el aumento del Producto Interno Bruto (PIB) de infinidad de estados del país durante décadas? ¿Alguien en cuyo nombre se han realizado ataques contra miembros de minorías por cuestiones raciales, antes y después de las elecciones; que ha despertado en su favor a grupos supremacistas como el KKK? ¿Alguien que prefirió pagar para no ir a juicio en el caso de las acusaciones de fraude que tenía su “Universidad”; que había acusado al juez que atendía el caso de no estar “calificado” para ello por su origen mexicano? ¿Alguien que utiliza de manera frenética su cuenta de Twitter a la menor provocación sin darse cuenta que ya es presidente electo y debería estar atendiendo verdaderas prioridades? ¿Alguien que ha insultado a mujeres de la manera más ruin, mostrando una misoginia absoluta; que dijo ser capaz de disparar en medio de la 5a Avenida sin que nadie le

dijera nada; que propuso una prohibición al ingreso de musulmanes al país; que se mofó de la familia musulmana cuyo hijo perdió la vida en Irak y es considerado un héroe de guerra?

La lista es larga, y cada vez que emite una nueva declaración no se sabe si su contenido debe ubicarse en la insania que provee la tentación del poder absoluto o considerarla una desviación deliberada para consumo informativo-especulativo de los medios y complacencia para sus seguidores.

Decir, además, con todo cinismo que lo que le asombra a mucha gente es que está sentado en un apartamento de una categoría que jamás nadie ha visto y que, sin embargo, representa él mismo a los trabajadores del mundo, es como echar más sal a la herida de la pobreza interna y externa, esa que no se resuelve con una varita mágica ni con discursos llenos de demagogia para ganar votos.

Eran precisamente todos esos criterios los que habrían descalificado a cualquiera para ser considerado “Persona del Año” en cualquier certamen, publicación, concurso de barrio, kermés o feria de pueblo.

En todo caso, con esa plataforma no alcanzaría más que la calificación de la “Peor Persona del Año”. Y aún falta que le muestre a este país y al mundo su desempeño presidencial. ¿Habrá portada para eso?

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La Conexión • Diciembre 14 - 20 del 2016 • 15

DEPORTES

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Así han sido las 'calamidades' del calendario en Liga MX MEDIOTIEMPO

Hace apenas tres años, la Liguilla del Apertura 2013 comenzó 13 días después de finalizada la fase regular

C

iudad de México -"Ajonjolí de todos los moles" por su constante presencia en varias competencias internacionales, el futbol mexicano suele armar calendarios casi surrealistas y la final navideña del Clausura 2016 en pleno 25 de diciembre es la mejor prueba de ello.

La fortuna de jugar Libertadores o Sudamericana, o contar casi cada año con un representante en el Mundial de Clubes, no ha sido siempre bueno para los equipos y aficionados aztecas.

Hace apenas tres años, la Liguilla del Apertura 2013 comenzó 13 días después de finalizada la fase regular para darle espacio al repechaje del Tri contra Nueva Zelanda, exclusivamente con jugadores locales.

Para la final del Clausura 2015 entre Monterrey y Pachuca, el primero no contó con su estrella Carlos Sánchez

porque el uruguayo fue convocado para la Copa América Centenario y la serie por el título ya se jugó cuando eran fechas FIFA. En la final del Verano 2002 pasó algo similar para la Final entre América y Necaxa, misma que se jugó sin seleccionados porque ya estaban concentrados con su Selección, pues se priorizó el largo programa de preparación hacia el Mundial de Corea-Japón.

Además, el calendario estipula que el cierre de registros de jugadores extranjeros es aproximadamente 60 días después de iniciado el torneo, lo cual da pie a que un refuerzo pueda llegar hasta la fecha 6 o 7 del certamen ya iniciado.

A su vez, han habido partidos de Liguilla que se empalman con instancias definitivas de Libertadores, como le pasó a Tigres en el 2015 y a Chivas en el 2010, años en los que ambos equipos

mexicanos llegaron hasta la final del torneo sudamericano y ambos la perdieron.

En el caso de los felinos, la Liga MX modificó las fechas de los partidos de la fiesta grande para que no se empalmaran, pero Chivas sí sufrió al tener que competir en dos torneos al mismo tiempo, además de tener varias bajas por los convocados para el Mundial de Sudáfrica 2010.

Ahora, debido a la presencia del América en el Mundial de Clubes, la final contra Tigres iniciará después de una pausa de 18 días, con la ida el 22 de diciembre en el Azteca y la vuelta el 25 en plena Navidad, probablemente con aficionados con resaca y ansiosos de recalentado.

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Fiat Chrysler anuncia vehículos eléctricos

F

iat Chrysler Automóviles planea revelar un vehículo completamente eléctrico basado en la minivan Chrysler Pacifica en la feria anual de electrónicos de Las Vegas el próximo mes.

El fabricante de automóviles mostrará el nuevo modelo en el CES, conocido como el Consumer Electronics Show, que es la convención de tecnología más grande del mundo.

Fiat Chrysler Automóviles también está trabajando en un coche deportivo eléctrico Maserati, que pretende competir con los modelos Tesla, dijeron fuentes anónimas. Fiat Chrysler se negó a comentar.

Los dos modelos marcan un cambio en la estrategia para el CEO Sergio Marchionne, que ha sido reacio a invertir en coches eléctricos porque piensa que no serán rentables por varios años. Los fabricantes de automóviles están siendo empujados en múltiples mercados para desarrollar coches eléctricos para cumplir con las estrictas normas de emisiones actuales.

Marchionne dijo en junio que no ve la electrificación como la "solución para todos los males del hombre", pero añadió que

quiere experimentar más con la propulsión eléctrica.

La compañía, fue el primer gran fabricante de automóviles en llegar a un acuerdo con Google para desarrollar vehículos autodirigidos.

Fiat ya vende una versión híbrida de la mini furgoneta Pacífica y es también el modelo que Fiat y Google están utilizando para desarrollar conjuntamente sistemas de auto conducción.

Fiat dijo que planea mostrar el nuevo modelo primero en la feria de Las Vegas en lugar del Salón del Automóvil de Detroit. Esta feria se ha convertido en un espectáculo muy importante para los fabricantes de automóviles, que tienden a debutar modelos de alta tecnología como unidades con motores eléctricos, características conectadas o la conducción autónoma en ese evento.

El año pasado, General Motors presentó su nuevo coche eléctrico Chevrolet Bolt en la misma feria. También, BMW, Mercedes-Benz y Volkswagen presentaron vehículos con nuevas ideas tecnológicas en Las Vegas.

SALUD

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La Conexión • Diciembre 14 - 20 del 2016 • 17

S

¿Qué Clase de Analgésico Debería Tomar? ¿Debería tomar el mismo medicamento para el dolor de garganta que para el dolor de espalda?

L

os analgésicos se encuentran entre los medicamentos más comunes que se toman. Muchos se consiguen sin receta y se pueden comprar casi en cualquier parte.

Sin embargo, que los analgésicos sean de fácil acceso no significa que deba tomarlos con toda tranquilidad. Esté atento a los posibles efectos secundarios frecuentes y aprenda a tomarlos de forma segura.

Los dos analgésicos de venta sin receta más frecuentes son el acetaminofeno o paracetamol (como el Tylenol) y ciertos antiinflamatorios no esteroideos (NSAID, por sus siglas en inglés). Los NSAID de venta sin receta incluyen la aspirina, el ibuprofeno y el naproxeno. Ciertos tipos de dolor responden mejor a un analgésico que a otro, y las personas suelen responder un tanto diferente a cada uno.

Ambos tipos de analgésicos de venta sin receta pueden ayudar a reducir, aliviar o controlar las molestias causadas por: • Dolores de cabeza • Dolores musculares • Artritis • Dolores menstruales • Dolor de muelas

• Dolor de oído • Fiebre • Resfríos • Gripe • Sinusitis • Angina estreptocócica • Dolor de garganta ¿DEBERÍA TOMAR ACETAMINOFENO (PARACETAMOL) O UN NSAID? ACETAMINOFENO. Puede ser una buena opción para: • Dolores de cabeza • Dolores y molestias comunes • Control de la artritis a largo plazo El acetaminofeno también es bueno para bajar la fiebre.

NSAID. El ibuprofeno o naproxeno suele ser eficaz para: • Dolores menstruales • Dolores musculares • Dolor relacionado con inflamación Además de aliviar el dolor, los NSAID pueden reducir la inflamación (hinchazón e irritación). ¿CÓMO ACTÚAN? El acetaminofeno actúa en la parte del cerebro que recibe los mensajes del dolor y

regula la temperatura corporal.

Los NSAID son medicamentos antiinflamatorios que actúan sobre el dolor y la inflamación al reducir la producción de prostaglandinas. Éstas son sustancias parecidas a las hormonas que irritan las terminaciones nerviosas y ayudan a regular la temperatura corporal.

MEDICAMENTOS COMUNES, EFECTOS SECUNDARIOS COMUNES Los analgésicos pueden causar efectos secundarios graves si los toma con frecuencia, si tiene ciertas condiciones médicas o los toma junto con algunos otros medicamentos.

ACETAMINOFENO. Las dosis altas de acetaminofeno pueden causar daño hepático.

Si tiene un problema de hígado o bebe mucho alcohol con acetaminofeno, incluso una dosis estándar puede causar daño hepático.

NSAID. Hable con su médico antes de tomar NSAID. El uso de NSAID a largo plazo puede provocar úlceras estomacales, sangrado gastrointestinal y daño renal. Los NSAID también puede afectar la presión arterial alta. Hable con su médico para asegurarse de que los NSAID sean seguros, especialmente si usted: • Tiene más de 60 años de edad • Ha tenido problemas estomacales o úlceras • Tiene una enfermedad renal o hepática • Tiene un trastorno de sangrado • Tiene presión arterial alta • Toma algún medicamento para la presión arterial alta • Toma aspirina para proteger el corazón o alguna clase de medicamento anticoagulante.

• Consume más de tres bebidas alcohólicas por día LOS NIÑOS Y LA ASPIRINA NO SE LLEVAN BIEN No le dé aspirina ni productos que contengan aspirina a los menores de 19 años. Los niños que toman aspirina pueden desarrollar el síndrome de Reye, una enfermedad muy grave y a veces mortal.

INTERACCIONES CON OTROS MEDICAMENTOS Los medicamentos de venta sin receta pueden interactuar con otros medicamentos, incluidos los de venta con receta. Esto puede aumentar el riesgo de efectos secundarios. Por ejemplo, tomar aspirina y un anticoagulante como Coumadin (warfarina) podría provocar una hemorragia peligrosa.

El acetaminofeno es un compuesto de muchos medicamentos de venta con y sin receta, como analgésicos y remedios para la tos y el resfrío. Lea las etiquetas para ver si contienen acetaminofeno. Cuando tome estos medicamentos, no tome otro que también contenga acetaminofeno. Tomar más que la dosis recomendada no aumenta el efecto analgésico. La combinación de productos que contienen acetaminofeno podría llevar a una sobredosis.

Los NSAID pueden interactuar con la aspirina que toma para proteger el corazón o con los medicamentos anticoagulantes.

Informe a su médico si está tomando algún medicamento de venta sin receta, ya que pueden contener el mismo analgésico que se encuentra en sus medicamentos de venta con receta. Nunca comparta su analgésico con nadie. Y mantenga todos sus medicamentos fuera del alcance de los niños.

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MUJER SIN LÍMITES

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MARÍA MARÍN

Visita al altar por segunda vez

Contando Ovejas: El Insomnio y el Embarazo

C

E

uando se trata de segundos matrimonios, el famoso dicho: “La práctica hace la perfección”, ¡no pega ni con cola! Y es que el segundo matrimonio tiene menos probabilidades de triunfar que el primero. El 50% de las personas que se unen en matrimonio por primera vez acaban en divorcio, pero lo más alarmante es que cuando se casan por segunda vez, 67% de estos fracasan y quienes lo intentan por tercera vez, 73% de ellos también termina en la corte de divorcios. ¿Por qué las probabilidades de que un matrimonio sea feliz disminuyen cada vez que caminamos hacia el altar?

Los motivos son varios, pero quien fracasa es por alguna de las siguientes cinco razones: 1. Se acelera en volverse a casar por soledad, despecho o necesidad económica, sin haberse recuperado emocionalmente de su relación anterior.

2. En un segundo matrimonio, generalmente no se conciben hijos y por eso no hay la misma motivación de permanecer juntos para conservar el núcleo familiar.

3. Ve defectos en la relación con más rapidez y decide no alargar “el martirio” como lo hizo antes.

4. Los problemas económicos, como deudas anteriores, pensiones alimenticia para los niños y ex pareja causan discusiones y sentimientos de injusticia.

5. Los hijos no aceptan a la nueva pareja de su padre o madre y esto provoca una enorme tensión en la relación.

6. La segunda vez no le aterra tanto la idea de un divorcio, piensa: “Ya pasé por esto y sobreviví”.

Después de analizar estas causas “rompe-matrimonios”, ¿será posible que tu próxima relación dure hasta que la muerte los separe? ¡Por supuesto! El secreto de quienes lo han logrado se ha basado en una combinación de acertados pasos.

Primero que nada, tómate un buen tiempo para conocer a esa persona, es algo que toma más de un año. Asegúrate que ambos tienen las mismas metas futuras. Emprende con mucha fe y positivismo tu nuevo matrimonio. Jamás digas: “Si no me va bien me divorcio”, mejor proclama: “Anticipo un matrimonio feliz, por eso estaremos juntos hasta que la muerte nos separe.”

Para más motivación visita www.mariamarin.com o síguela a María en Facebook, Twitter @maria_marin Instagram: mariamarinmotivation

n la última parte del embarazo, se reporta que más del 97% de las mujeres embarazadas no pueden dormir durante toda la noche. Muchas mujeres y médicos aceptan esta falta de sueño como una parte del embarazo, pero ahora los datos muestran que tenemos que prestar más atención al sueño en el embarazo. ¿QUÉ ES EL INSOMNIO? El insomnio incluye dificultad para dormirse o permanecer dormido, despertarse muy temprano por la mañana y/o despertar sin sentirse descansado.

En algunos casos, el insomnio puede ser causado por depresión o ansiedad. El insomnio persistente podría aumentar la probabilidad de hipertensión y diabetes.

Además, las personas que padecen insomnio tienen niveles más altos de sustancias que aumentan inflamación en el cuerpo. Algunos reportes han observado una tasa mayor de parto prematuro para mujeres embarazadas que duermen menos de 5 horas por la noche en la última parte del embarazo, además de partos más largos y mayor propensión a tener una cesárea. ¿QUÉ DEBE HACER UNA FUTURA MAMÁ CANSADA? Se sugiere que las futuras mamás lleven un diario de sueño y que hablen con sus médicos. A veces unos cambios de rutina pueden ayudar, como evitar cafeína, no comer tarde por la noche, recibir luz de

sol adecuada y utilizar la cama para dormir solamente (no para mirar televisión).

Algunas mujeres prueban la acupuntura, masaje, yoga o ejercicio. Otras necesitan una referencia a un especialista de sueño y, si todo lo demás falla, requieren medicamentos.

La melatonina es un remedio natural para ayudar con el sueño. Pero la melatonina es un suplemento no regulado para seguridad por la Administración de Medicamentos y Alimentos. Además, algunos estudios sugieren que el uso de melatonina en el embarazo podría interferir con los ciclos de sueño de la madre o del bebé. Por estas razones, la melatonina no es recomendada en el embarazo.

También hay medicamentos como Ambien (zolpidem). Ambien no ha demostrado un aumento del riesgo de defectos de nacimiento cuando se utiliza en el embarazo. Pero dado que Ambien es un tipo de medicina sedante hipnótico, se cree que cuando se utiliza cerca del momento del parto, puede haber síntomas de abstinencia temporal en el bebé.

Es importante desarrollar con su médico un plan para el sueño. Si necesita un medicamento, MotherToBaby puede proporcionarle información sobre los medicamentos en el embarazo. Acuérdese de no tomar a la ligera el sueño durante el embarazo, ya que usted "duerme por dos."

Si usted tiene preguntas sobre los virus, los medicamentos u otras exposiciones durante el embarazo o la lactancia, llame GRATIS a MotherToBaby NC al 800-532-6302, mande un texto al 855-999-3525 o visite MotherToBabyNC.org. Se habla español.

SU DINERO

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La Conexión • Diciembre 14 - 20 del 2016 • 19

$

Movimientos fiscales de fin de año que pueden generar ahorros

S

e acerca el fin del año y, entre las visitas a los amigos y familiares y la celebración de las fiestas, seguramente lo que menos esté pensando es en los impuestos. Pero, dejar la preparación de los impuestos para más adelante podría ser un error costoso. Si bien la temporada tributaria empieza recién a mediados de enero, si quiere que sus impuestos afecten a la declaración jurada que presentará en 2017, tendrá que hacer algunos movimientos fiscales antes de que termine 2016.

Y podría tomarlo como una tradición anual –aunque haya pequeñas alteraciones de las leyes o números de un año a otro, muchos de los fundamentos de los consejos sobre ahorro fiscal siguen siendo los mismos.

VENDA LAS INVERSIONES QUE DAN PÉRDIDA Y COMPENSE LAS GANANCIAS DE CAPITAL O LOS INGRESOS. ¿Tiene propiedades, acciones u otras inversiones cuyo valor haya caído y esté pensando en vender? Si vende las inversiones antes de fin de año, puede usar el valor perdido para compensar las ganancias de capital (ganancias generadas por los bienes de capital). El excedente de pérdida puede compensar hasta $3.000 de los ingresos imponibles comunes y puede trasladarse a los próximos años.

OPTIMICE SUS CONTRIBUCIONES BENÉFICAS. Mucha gente tiene como tradición donar todos los años su tiempo y dinero para apoyar causas benéficas. Es algo muy noble y, además, puede tener un beneficio fiscal. El valor de su donación a una entidad benéfica calificada, menos el valor de lo que reciba a cambio, podría compensar

sus ingresos imponibles.

Las contribuciones benéficas son deducibles si detalla sus deducciones. Sin embargo, la mayoría de los contribuyentes creen que lo mejor es hacer una deducción estándar --$12.600 para los matrimonios que presentan la declaración en conjunto, $9.300 para los jefes de hogar y $6.300 para los solteros o para los casados que presentan la declaración por separado para el año fiscal 2016. Si le conviene más acogerse a la deducción estándar para 2016 pero cree que podría detallar sus deducciones el próximo año, tal vez le convenga esperar al año que viene para hacer las donaciones.

DIFIERA SUS INGRESOS AL PRÓXIMO AÑO. Tal vez pueda reducir sus ingresos imponibles para 2016 retrasando el cobro de algunas cosas hasta después de Año Nuevo.

Los empleados pueden pedir a su empleador que les paguen el bono de fin de año o la comisión de diciembre recién en enero.

Para los contratistas y los trabajadores autónomos, podría ser más fácil diferir sus ingresos ya que lo único que tienen que hacer es esperar para enviar su factura.

NO TIRE A LA BASURA LOS AHORROS DE SU CUENTA DE GASTOS FLEXIBLES (FSA).

Las cuentas de gastos flexibles (FSA) que ofrecen los empleadores permiten a los empleados aportar dinero antes de impuestos a sus cuentas FSA. Esto significa que no hay que pagar impuesto a las ganancias por ese dinero. Los fondos de la cuenta FSA se pueden utilizar para pagar gastos médicos y procedimientos odontológicos aprobados, como medicamentos recetados, vendas o muletas, así como de-

ducibles y copagos.

Los fondos de la cuenta FSA que no utilice antes de fin de año podrían perderse, pero los empleadores pueden otorgar a los empleados un período de gracia de dos meses y medio o permitirles que trasladen hasta $500 por año. Pregunte a su empleador si ofrece alguna de estas excepciones y planee usar el resto de los fondos de su FSA antes de que desaparezcan. ¿QUÉ PUEDE ESPERAR HASTA DESPUÉS DEL 1 DE ENERO? Si es de los que les gusta dilatar las cosas, le encantará escuchar que hay ciertos movimientos fiscales que puede hacer después del comienzo del nuevo año.

Tiene hasta la fecha de vencimiento del plazo para presentar la declaración fiscal, es decir el 17 de abril de 2017, para hacer aportes a una cuenta IRA tradicional,

computables al año fiscal 2016. El dinero que agregue podría compensar sus ingresos y estará ahorrando para su retiro –un beneficio doble.

El aporte máximo que puede hacer es de $5.500 ($6.500 si tiene más de 50 años) para el año fiscal 2016. Pero, el monto del deducible depende de sus ingresos y de su elegibilidad para acceder a un plan de retiro patrocinado por su empleador.

EN RESUMEN. No espere a la temporada tributaria para comenzar a evaluar su situación y poner sus finanzas en orden. Si bien algunos movimientos fiscales pueden esperar, lo que haga de ahora a fin de año podría tener un impacto significativo en su declaración fiscal.

Nathaniel Sillin dirige los programas de educación financiera de Visa. Siga Practical Money Skills en Twitter: www.twitter.com/PracticalMoney.

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20 • Diciembre 14 - 20 del 2016 • La Conexión

HORÓSCOPO

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TAURO

ARIES

(Abril 20-Mayo 20)

(Marzo 21-Abril 19) Este sigue siendo un tiempo de aprendizaje y oportunidad para ti, y tu deseo de dar un paso adelante puede intensificarse a medida que pasan las semanas. Te encuentras en una posición donde puedes usar tu experiencia y tu conocimiento para explorar territorio nuevo. La Luna Llena el 13 de diciembre puede intensificar este deseo de viajar hacia una nueva dirección.

Si sientes que el plan ya está listo para ponerlo en marcha, es hora de que des un salto de fe.

Es posible que participes intensamente en un curso o plan que puede transformar tus creencias y cambiar tu modo de ver el mundo. Un aspecto contundente puede ser la razón que te motive a salirte de tu zona de confort y a considerar opciones que son un tanto forzadas pero que pueden cambiar tu vida de manera positiva. Esto es parte de un patrón más grande de cambio con el que puedes comenzar una nueva etapa de desafíos y oportunidades.

VIRGO

LEO

(Agosto 23-Septiembre 23)

(Julio 23-Agosto 22) Es posible que ingreses a un período agitado en el cual debas dar por finalizado cierto trabajo. Esto puede intensificarse en los siguientes días, así que es recomendable que te organices para poder lograrlo. No descuides tu trabajo por otras actividades más divertidas, ya que pueden acumularse y no tendrás el tiempo suficiente para terminar. La Luna Llena del 13 de diciembre sobre tu eje de recreación puede ser un gran momento para organizar una reunión o celebración festiva que todos disfruten.

Con el Sol siguiendo su rumbo hacia tu sector doméstico, puedes aprovechar un poco de tiempo libre para descansar y recargar tu energía. Debido a que el Sol entrará pronto en tu sector de recreación, aprovecha al máximo los siguientes días para darte el gusto o mimarte un poco. Puedes darte un festivo corte de cabello o relajarte con unos masajes. Puede que también estés desarrollando una idea para revolucionar tu situación financiera. Tómate tu tiempo para evaluarla en profundidad. Esta puede marcar la diferencia.

CANCER

GÉMINIS

(Junio 22-Julio 22)

(Mayo 21-Junio 21) Tus interacciones pueden ser lo que te inspira a explorar nuevas ideas. El panorama actual se enfoca menos en el pasado y más en lo que esperas lograr en el futuro. Es un momento para tener esperanzas. La Luna Llena en tu signo el 13 de diciembre puede intensificar tus emociones y hacer que respondas de manera instintiva al pedido de alguna persona o en una conversación.

Sin embargo, es mejor pensar antes de reaccionar para evitar hacer o decir algo de lo que te puedas llegar a arrepentir.

Tu relación con cierta persona puede hacerse más profunda, pero no parece ser de modo romántico. El panorama actual indica un encuentro de mentes que puede fortalecer el vínculo entre ustedes o al menos fomentar el respeto mutuo. Esta persona puede ser la influencia necesaria para que elijas un camino a seguir, pero no te dejes guiar solo por sus palabras. Piensa en si es conveniente antes de comprometerte. Despeja un poco tu calendario alrededor de la Luna Llena del 13 de diciembre.

ESCORPIO

LIBRA

(Octubre 24-Noviembre 21)

(Septiembre 24-Octubre 23) Con Júpiter en tu signo enlazándose con Urano y Saturno, tus relaciones pueden ser la fuente de nuevas ideas que cambien tu vida de alguna manera. La sensación de que algo tiene que ceder puede ser la oportunidad para que explores una nueva relación que sea productiva para ambos. Es posible que no sea una relación romántica, pero puede serlo. Algo sugiere que podrían hacer negocios juntos y tener éxito como socios en cualquier proyecto que emprendan.

Si has estado buscando el trabajo perfecto, uno que te permita ganar dinero y tener la libertad de ser tu propio jefe, podrías estar a punto de descubrirlo. Durante las siguientes semanas, analiza tus opciones y desarrolla un plan. Si lo haces de forma práctica y metódica, la experiencia puede resultar provechosa y lucrativa. Con la Luna Llena en tu sector de finanzas, podrías gastar dinero en objetos que te hagan sentir bien pero que en realidad no necesitas.

“Los anuncios publicados en estas páginas no representan el criterio ni la opinión de La Conexión; es publicidad pagada por terceras personas ajenas a este semanario. Este periódico no se hace responsable de los resultados obtenidos por medio de estos servicios, ni de los acuerdos tomados entre las partes contratantes”.

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La Conexión • Diciembre 14 - 20 del 2016 • 21

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CAPRICORNIO

SAGITARIO

(Diciembre 22-Enero 19)

(Noviembre 22-Diciembre 21) Con el Sol cambiando de signos la próxima semana, durante los siguientes días podrías ponerle tu sello personal a planes que tienen un significado especial para ti. Tu atención parece estar fuertemente invertida en un cambio radical, para el cual podrías decidir hasta mudarte. Esto puede estar relacionado con un trabajo o un cambio de profesión que consideres seriamente. Sin embargo, por ahora, es mejor no apurar las cosas. Adopta un método práctico y sensato con respecto a este asunto.

A medida que Mercurio se acerca a Plutón en tu signo, puede que estés buscando una manera de doblar una oportunidad a tu ventaja. ¿Pero realmente vale la pena?

Es posible que busques llegar a cierto resultado, pero hacer todo lo posible para obtenerlo es bastante estresante.

Sería mejor que hagas tu mejor intento y olvidarte del asunto. Por otro lado, este es un gran momento para que dejes atrás toda la carga emocional que te está evitando avanzar.

PISCIS

ACUARIO

(Febrero 19-Marzo 20)

(Enero 20-Febrero 18)

perfecto, Es posible que estés creando un problema o y tener que realmente no existe, especialmente si , podrías no has hablado con nadie al respecto y es urante las una carga para ti. Durante los siguientes opciones días, habla con una persona de confianza, de forma ya que podría ayudarte a sentirte mucho cia puede mejor. Es posible que te des cuenta de va. Con que lo que te inquietaba no era tan grave finanzas, como pensabas. La Luna Llena del 13 de os que te diciembre en tu eje de recreación puede alidad no coincidir con un encuentro fogoso.

Con la entrada de Venus a tu sector espiritual, aprovechas para tomarte un tiempo extra y ayudar a aquellos que realmente lo necesitan.

Participar en un evento caritativo o visitar un asilo de ancianos o a personas enfermas puede resultarte gratificante. Aun así, otra parte de ti siente ganas de seguir adelante y este es el momento perfecto para hacerlo.

Cualquiera que sea tu plan, no esperes hasta el año próximo para ponerte en marcha. ¡Este es el momento adecuado!

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Trabajos

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El Departamento de Salud Pública del Condado de Chatham, Pittsboro, Carolina del Norte busca llenar la posición de tiempo completo para INTÉRPRETE DE LENGUA EXTRANJERA. Esta posición proporcionará asistencia lingüística a los clientes hispanohablantes interpretando y/o traduciendo instrucciones, mensajes u demás información del inglés al español o del español al inglés. También ayudará en la organización e implementación de programas y eventos comunitarios tales como ferias de salud, clínicas de vacunación y apoyo a enfermeras asignadas a refugios durante emergencias locales. Requisitos mínimos: Graduación de la escuela preparatoria o GED y dos años de experiencia en la interpretación y traducción del inglés y la lengua extranjera requerida en un ambiente que requiere del conocimiento de los programas o servicios. Demostrar fluidez y la habilidad necesaria para satisfacer las necesidades de la organización y las poblaciones de clientes atendidas, o una combinación equivalente de entrenamiento y experiencia.

Preferentemente tener por lo menos un año de experiencia en consultorio médico y completar el Programa de Entrenamiento de Interpretación Médica. Salario negociable. Atractivo paquete de beneficios. Enviar la aplicación estatal (PD-107) a V. Guet-

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