D I CIEMBRE 2014
MAQUILLAJE
No dejes
QUE EL FRÍO
apague el brillo TENDENCIAS
Eleva tu look:
ABRIGOS
de piel
EN EXCLUSIVA
Estela
AGUIRRE
de Salinas
Pasión por el arte
COLECCIÓN
Zuhair
Murad
Elegancia y sensualidad PSICOLOGÍA
Dale la
bienvenida
al 2015
Conoce el TOP DE fragancias para esta
TEMPORADA
CONTENIDO
PRESIDENTE Y FUNDADOR Óscar J. Montelongo Valdés DIRECCIÓN GENERAL Patricia Montelongo Valdés DIRECCIÓN COMERCIAL Araceli Montelongo Valdés EJECUTIVOS DE VENTAS Silvia Montelongo Valdés ADMINISTRACIÓN Ma. Elena Robledo Violeta Hernández DISEÑO EDITORIAL Talento Lagunero Publicidad y Diseño EDITORAS GRÁFICAS Mercedes Rodríguez Pantoja
Arianna Ortíz Márquez
Frida Angélica Gutiérrez Pérez REDES SOCIALES Leticia Eugenio
FOTOGRAFÍA SOCIAL 9 PM FOTOGRAFÍA DE PORTADA Laura Grageda MAQUILLAJE EN PORTADA Gina Salón EN PORTADA Estela Aguirre de Salinas
COLABORADORES Lic. María José Cesar de Espinoza / Master en Consejería Profesional Dra. Melissa Aimeé Garza Charles / Medico Bariatra Nueva Creación Héctor Becerra Delgado / Cine Candy Reveles / Horóscopos REVISTA ESCAPARATE SALTILLO AÑO 3 NUM. 42 FECHA DE PUBLICACIÓN DICIEMBRE DE 2014 Revista mensual editada y publicada por:
ESCAPARATE Certificado de Licitud y Título en trámite ESCAPARATE investiga sobre la seriedad de sus anunciantes, pero no se hace responsable de las ofertas publicadas por ellos. Los artículos son responsabilidad de quien los escribe.
EN EXCLUSIVA
ESTELA AGUIRRE
de Salinas
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PROHIBIDA SU VENTA Y REPRODUCCIÓN TOTAL O PARCIAL. 5,000 EJEMPLARES Saltillo, Coahuila, México. COLABORACIONES Y VENTAS DE PUBLICIDAD Tels. (844) 154.36.35 y 154.36.36 saltillo@revistaescaparate.com.mx
www.revistaescaparate.com.mx Revista Escaparate Saltillo Revista Escaparate S Escaparate _ Saltillo Escaparate Saltillo
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TENDENCIAS
Capricho Lujo de
A
lgo que nos vuelve locas a todas las mujeres son los clutch y Alexander McQueen, no se quedó atrás con este extravagante diseño. Aunque este clutch sea pequeño,
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te hará brillar con elegancia y fuerza a donde quiera que vayas con las incrustaciones de cristal Swarovski en el cierre, además del cráneo de oro. ¡Robarás todas las miradas!
MODA
Elegancia y sensualidad desde LĂbano
Zuhair Murad
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MODA
El diseñador libanés, Zuhair Murad, se inspira para crear esta colección Haute Couture otoño – invierno 2014 en famosos arquitectos como Herzog & de Meuron, Norman Foster, Steven Holl y Zaha Hadid. Creando diseños preciosos y lujosos, vestidos elegantes, clásicos y sofisticados en los que cuentas y adornos de lentejuelas en forma de figuras geométricas, toman el centro del escenario.
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TENDENCIAS
FEVER Lentes, Alexander McQueen
Esmalte, NARS
Bolsa, Versace
Reloj, Just Cavalli
Pulsera, Louis Vuitton
Perfume Paco Rabanne
Collar, Lanvin
Zapatillas Louis Vuitton
Escada Resort 2015
Esta temporada brilla a donde quiera que vayas utilizando el color más In de la temporada… ¡El dorado es el protagonista del otoño-invierno! Dile adiós al minimalismo y juega con el lujo y la elegancia de este deslumbrante color. NOVIEMBRE 2014
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Tom Ford FW 2014
Emporio Armani FW 2014
Simone Rocha FW 2014
Emilio Pucci FW 2014
MODA
Helmut Lang
H&M
Custo FW 2014
Lavin
Eleva tu look
E
l fur es sin duda la tendencia con más peso para esta temporada. Es una prenda que además de abrigar muchísimo, le da un innegable toque de glamour a cualquier look: vaqueros o vestido de fiesta, todo vale. Se lleva DICIEMBRE 2014
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Cavalli
en tonos claros como el blanco, que te convertirá en un yeti de las nieves. El negro es la alternativa más elegante, mientras que el estampado de leopardo o de colores es apto para las más atrevidas que quieran sobresalir.
MODA
Pretty Loafers
Pretty Loafers
Balmain
Balmain
Anny
Anny
Bershka
Bershka
Valentino
Valentino
Valentino
Valentino
Nicole’s Tennis
Nicole’s Tennis
Fight Club
El club de la pelea llegó. Otra de las tendencias que suenan fuerte es la militar. Chaquetas entalladas, colores caqui y verde, femeninos monos y toques aviador se combinan para conseguir un perfecto estilismo de batalla. DICIEMBRE 2014
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COLECCIÓN
Time travel NOVIEMBRE 2014
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COLECCIÓN
C
hristian Dior fue el encargado de sumar colores plenos a las pasarelas parisinas con vestidos que hacen un guiño a la majestuosidad de la Belle Époque. Los diseños son de lujo, con abrigos mink, chinchilla y el
cachemir, utilizando zapatos planos de diferentes colores, con abrigos del siglo XVIII inspirados en FOP en tonos pastel muy bordados y un número de capas en azul marino oscuro con detalle exagerado de hombro pegado. 21
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Laurèl Fall/Winter 2014
ESCAPARATE LOOK
Chaleco de piel: Vanitá
IN Midi & Tees Continúa la tendencia de las faldas midi y qué mejor que en tono dorado junto con detalles de lentejuelas. ¿Recuerdas las graphic tees? Pues es el momento indicado para volverlas a usar. Arma el look perfecto junto con tu blazer y unos tacones.
Modelo: Mónica Cucciardi
Fotografia:
David Lack
Maquillaje y Cabello: Vanitá
Styling:
Claudia Schiffer Red Carpet
Claudia González
Look Total: DúO Boutique
Furry
Ya sea en poncho, chaleco, sweater o lo que tú quieras, el fur debe ser prenda indispensable en tu closet en este invierno. Para que lo luzcas mejor, utiliza algo ajustado en la parte de abajo, como unos leggins adoc a la temporada.
Sutileza Invernal La opulencia invernal conquista la temporada con estas dos tendencias que continúan apoderando miradas.
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BELLEZA
Deja tu aroma a donde quiera que vayas. Haz presencia con estos perfumes amaderados y florales que diferentes diseñadores traen para cada una de nosotras.
1. Black Opium by Yves Saint Laurent
Una fragancia embriagadora. Black Opium combina café, pera, jazmín, pimienta rosa y flor de naranja con una base de pachulí, vainilla y cedro. Sin lugar a dudas atrevido pero femenino. 2. Furiosa by Fendi
Ubicado en una botella diseñada por la cuarta generación de Fendi, Delfina Delettrez. Furiosa tiene un corazón de flores blancas, notas altas de bergamota y pimienta rosa y una base cálida de la madera con incienso y el ámbar. 3. B by Balenciaga
La primera fragancia de Balenciaga creado con Alexander Wang. B es una fragancia amaderada y sofisticada con lirio del valle. Contiene cedro ,semilla abelmosco y madera de cachemira 4. Knot by Bottega Veneta
Fresco e inspirado en la costa italiana, Knot by Bottega Veneta es un aroma delicado lleno de notas florales y cítricas. Notas vibrantes de clementina, mandarina, lima, azahar y neroli se unen por un corazón de lavanda, rosa y peonía, mientras almizcle y Tonka conforman la base. 5. Ghost by Byredo Parfums
Inspirado en la flor fantasma que florece en las condiciones extremas del desierto de Mojave en América, la última fragancia de Byredo es una mezcla delicada que combina notas altas de nesberry jamaicana y abelmosco con un corazón de violeta, sándalo y magnolia antes de revelar almizcle, ámbar y madera de cedro.
Le parfum
d’une femme NOVIEMBRE 2014
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MODA
El cuero es maravilloso, jamás pasa de moda y se adapta a todas las tendencias. Femenino, estiloso y con ese inconfundible toque hard que nos proporciona un look imponente, es tan versátil y talla todo tipo de prendas.
Bolsa Mulberry
E
s una tendencia rompedora que nos visita cada invierno. Varios diseñadores lo tratan como una auténtica obra arte, una maravilla de creación. Cuero en vestidos hiper femeninos muy ajustados, como si fuera una segunda piel. Lo vemos en monos, chalecos, blazer, pantalones, chaquetas peplum...
Jacket Balmain
Pantalòn Rick Owens
Blusa Barbara Bui
Tacores Giuseppe Zanotti Lamarque
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Ports 1961
y segunda piel
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Tu perfecto aliado
Fall-Winter 2014
EN EXCLUSIVA
EN EXCLUSIVA
ESTELA
AGUIRRE
DE SALINAS Pasión por el arte
Cuando hablamos de Estela Aguirre, lo primero que se nos viene a la mente es la artista y pintora. Dicen que lo que vivimos en el pasado, es el resultado de lo que te presenta en exclusiva a esta ahora somos. bella mujer que a su corta edad ha compartido su arte en diferentes escenarios. Una mujer apasionada de la vida misma y agradecida con un Dios que definitivamente es toda su inspiración.
Fotografía: Laura Grageda Spa: Dalí Spa Maquillaje y Peinado: Gina Salón Outfit y accesorios: Autentique Abrigos de piel: The Room Entrevista: Patricia Montelongo
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Nos encantaría conocer un poco más sobre la mujer con todos sus matices. Saltillo es una ciudad muy conservadora y muy tradicionalista, ¿Cómo viviste tu adolescencia, qué fue lo que más disfrutabas en ese tiempo?
Para mí, la adolescencia fue una parte importante en mi vida; donde aparte de mi familia, las amigas, el ballet (hasta los 15 años) fueron clave en mi proceso de vida. Es la parte divertida de aprender a explorar el mundo. Con mis amigas viví momentos inolvidables. Estudié mi carrera en ITESM y tuve la oportunidad de vivir en un departamento con ellas, ya te imaginarás… compartimos muchos eventos que ahora sólo nos reímos. La prepa la estudié en ITESM Campus Saltillo (etapa que era algo penosa) durante esta semana, mis amigas acaban de abrir un chat donde hay ¡100 mensajes por día! Creo que habrá mucho en qué actualizarnos… La familia siempre es el lazo más importante y el cordón que nos nutre en la vida. En cuanto a tus padres y hermano ¿Cómo es tu relación actual con ellos y de qué manera han influido en tu vida?
Para mí, la familia es la base de mi vida, donde aprendes a relacionarte contigo misma y con el mundo, me considero una persona apegada a ello. A pesar de que no vivo en Saltillo, cuando vengo los procuro ver seguido. Lo que más agradezco a mis padres es su ejemplo. Mi mamá es muy ordenada y mi padre muy trabajador, los dos son un ejemplo de tenacidad, autenticidad y lealtad que en general me han ayudado a tener una visión de la vida en donde desde siempre han mencionado la ética como parte fundamental de la existencia. Me han impulsado desde chica a ser una persona independiente y a cultivar la superación y la entrega. Soy la segunda de cuatro hermanos: dos hermanos y una hermana con los cuales he aprendido a amar, compartir y aceptar como en todas las familias con sus etapas. Con mi única hermana tengo una relación muy cercana y es un gran apoyo en mi vida al igual que mi hermano menor. Definitivamente la familia me marcó en muchos aspectos de mi vida. Es una bendición contar con su presencia, ya que ellos son un soporte firme en mi caminar. Acabamos de presenciar tu actual exposición de pintura en el Museo del Desierto, ¿Cómo nace esta pasión por el arte?
Surge después de tener a mis tres hijos. Yo buscaba una actividad que pudiera realizar cerca de mi casa y así empecé. Primero con el estudio, terminé dos postgrados con los Jesuitas. A raíz de ahí, con la tarea de un proyecto final que era buscar un medio de creatividad y expresión, yo elegí la pintura y así comenzó todo. Mis amigas empezaron a pedirme en venta los cuadros que yo pintaba y así se fue dando la motivación de seguir pintando. Mi mayor satisfacción era saber que les decía “algo” a las personas que adquirían los cuadros... DICIEMBRE 2014
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Confiar que cada etapa que nos toca vivir, es para nuestro crecimiento y tiene una intenci贸n en nuestra vida. 31
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... Y pues como son abstractos, ¡Definitivamente no era yo! Continúe con las clases de pintura. Empecé en Saltillo y después en Monterrey. Ya son más de 10 años realizando esta actividad. Sabemos que el museo no ha sido el único escenario de tus pinturas, inclusive has traspasado fronteras compartiendo tu talento. Háblanos un poco más de este tema.
Actualmente he montado dos exposiciones: una en San Antonio, Tx. y otra en el Museo del Desierto, cada una constaba de 46 piezas originales. El tema fue “El arte nutre el alma” Si te pones a pensar detenidamente, cada cuadro que has pintado ha sido tiempo importante que has dedicado, sentimientos que has plasmado, energía que has entregado, recuerdos que han formado parte esencial de un cuadro terminado. ¿Qué significado tiene esto para ti?
Cualquier actividad que implique expresión de los sentimientos, es arte. El arte que yo realizo es arte contemporáneo. Plasmarlos a través del lienzo es un tipo de arte, que para mí está relacionado como una forma de autoexploración, cada cuadro me enseña algo de mí misma (me guste o no (risas). Cada uno me ayuda a conocerme y a ver una parte de mí nunca antes vista y así cuando le dedicas tiempo y esfuerzo a algo, la creatividad llega cuando nace del corazón. Cada cuadro es original y diferente. El fluir con cada uno es algo muy especial dependiendo el material. Yo trabajo sobre fibras naturales como algodón, madera y lino. Mi técnica es mixta, ya que utilizo y mezclo diferentes materiales para tener la textura que necesito. Todos los cuadros son diferentes, pero con un común denominador entre ellos Tu inspiración, ¿Qué es lo que te motiva en cada uno de ellos?
Mi inspiración definitivamente es Dios. Tener un rato para mí donde se pueden plasmar los sentimientos con la libertad de mente y alma. DICIEMBRE 2014
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¿Qué retos se te han presentado en este camino del arte? ¿Con qué has tenido que lidiar?
El más importante reto es definitivamente la búsqueda de autenticidad. Encontrar el propio estilo sin imitar a nadie, sabiendo que no a todos les gusta este tipo de arte contemporáneo. La aceptación del estilo propio y la congruencia que ello representa al seguir plasmándolo en la obra. He escuchado criticas acerca de este estilo de arte, ya que alguna gente quiere ver algo más figurativo en una obra pero eso también habla de nosotros. Ahora eres esposa y madre de tres hermosos hijos, ¿Qué giro le han dado estos hermosos seres a tu vida?
Mi familia es el regalo más grande que Dios me dio. Mis tres hijos y mi esposo, son el motor de mi vida. Muchas veces son mis maestros quienes me motivan a dar lo mejor de mí. Ellos siempre me han apoyado, son mis más grandes críticos y ayudantes, sobre todo ahora que ya crecieron. Se han acostumbrado a verme siempre realizando alguna actividad y ese es mi testimonio hacia ellos. ¿Cómo complementas estas dos actividades que requieren de gran atención?
Complemento estas actividades de ama de casa y de pintora con ellos. Siempre he buscado realizarlas en mi hogar, mi estudio está en mi casa. Ahora que son mayores mis hijos, es un poco más fácil dedicarle tiempo a mi profesión y estar al pendiente de ellos. Estoy agradecida con mi marido por su apoyo incondicional, su compañía y su comprensión en todo momento. Ahora que estamos por celebrar el nacimiento de Jesús, el hijo de Dios, ¿Cómo te preparas para este día?
La espiritualidad es una parte fundamental en mi vida. Soy consciente de que sin Dios nada es posible. Es el último mes de este año que termina, donde veo necesario hacer una reflexión de lo vivido. Cerrar ciclos sanamente. Para mí la meditación, el caminar, el profundizar, me brinda una comprensión que me da paz. Prepararme y buscar una limpieza de cuerpo y alma, 33
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de todo aquello que me hace daño. Esto me implica un análisis de mi vida y de mi entorno, para responsabilizarme de mis actos y buscar cada vez ser mejor y confiar que cada etapa que nos toca vivir es para nuestro crecimiento y tiene una intención en nuestra vida. Estas fechas nos ponen muy sensibles y nostálgicos. Hacemos un balance y un alto en nuestras vidas para analizar lo vivido, ¿Qué le falta a Estela por hacer y realizar en los próximos cinco años que vienen?
Primero, seguir con la actitud positiva, abrirle la puerta aún más a la creatividad y originalidad. Regenerarme para seguir creando y trabajar. Tengo varios proyectos en mente, esperemos que se realicen. Difundir la obra a otros lugares, seguir haciendo una exposición por año para así renovar la obra. Eres una mujer que atrae miradas y ahora con esta portada en la revista mucha gente estará leyendo esta entrevista, ¿Qué te gustaría compartir o decirle a las personas que lean estas líneas?
La búsqueda de la paz interior a través de los medios que estén a nuestro alcance, que nos lleven a ser mejores personas. Buscar la superación ya que eso nos dará la alegría de vivir una vida plena, que con la aportación de cada persona podamos contribuir a tener un mundo mejor. Cultivar siempre nuestra fe, con ese ser superior, que siempre confiemos que nos brinda las etapas o situaciones que nos toca vivir a cada uno, como oportunidades de crecimiento, el plan perfecto de Dios. Confiar y trabajar en ello, irnos mejores que como llegamos en cada situación. Aprender de nuestros errores. Por ultimo, no puedo dejar de mencionar la gratitud por vivir. Seamos agradecidos con lo que la vida nos brinda. La actitud hacia la vida, pensar positivo. Tal vez no cambiemos el mundo entero, pero al cambiar nosotros mismos, esa puede ser nuestra aportación. DICIEMBRE 2014
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Mi inspiraci贸n definitivamente es Dios. Tener un rato para m铆 donde se puedan plasmar los sentimientos con la libertad de mente y alma.
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BELLEZA
Todo se vale, siempre y cuando te hagan brillar con su color. Destaca en estas fiestas decembrinas con los tonos metálicos de la temporada.
Dior Winter-Fall 2014
¡No dejes que el frío
apague el brillo!
Conoce la última tendencia de belleza en esta temporada de invierno: ¡Los colores metálicos! Que no te de miedo el cambio y atrévete a usarlos en lápiz, sombras e incluso en labios. NOVIEMBRE 2014
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MAQUILLAJE PASO A PASO
Paso 2: Enchinas pestañas, aplicas tono claro
en parpado móvil y das profundidad con un tono negr. Siempre difuminando de afuera hacia adentro y dar luz con una sombre blanca en el lagrimal.
Paso 3: Delinear el ojo arriba y abajo. Aplicar
rímel y enseguida las pestañas postizas. Vuelve a aplicar rímel.
Paso 1: Hidratar la piel y aplicar un primer para
mayor duración del maquillaje.
Modelo: Dinorah Tellez
Maquillaje paso a paso:
Invierno 2014
Estilista:
linda Rodríguez
Salón:
Beauty Haus
Fotografía: 9PM
Paso 4:
Aplica un tono base en todo el rostro que vaya con tu tono de piel, después polvo traslúcido para evitar cualquier brillo y delineas las cejas con una sombra tono chocolate.
Paso 5:
Resaltas pómulos y afinas la nariz con un blush en tono café y enseguida aplicas otro blush en tono bronceado.Para finalizar, delineamos el contorno de labios y después rellenamos. NOVIEMBRE 2014
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SOCIALITÉ
U na década de Historia:
Quinta Real Saltillo
R
ompiendo las barreras de la hotelería convencional, Quinta Real Saltillo celebra ya una década desde su apertura. Desde entonces, ha cautivado a sus clientes debido a su imponente construcción que envuelve a sus visitantes dentro de su gran arquitectura e interiorismo debido a sus materiales y acabados artesanales de primera calidad. Gracias a que un grupo de grandes visionarios y empresarios
Saltillenses, encabezados por las familias Cabello y Elizondo, llevaron a cabo la visión de edificar un hotel de primera clase en septiembre de 2004. Quinta Real Saltillo se ha convertido en uno de los mejores ejemplos de calidad en el servicio, arte e historia en el estado, mezclando el estilo mexicano y dándole un toque de particularidad con la influencia arquitectónica de Coahuila.
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En sus primeros diez años, han logrado ser sede de importantes eventos nacionales e internacionales, así como anfitrión de Presidentes, tanto de México como de otras naciones, compañías trasnacionales, al igual que famosos artistas y cantantes. Durante la celebración, Andrés Velasco, Director General del Hotel, dio la bienvenida a invitados y accionistas del mismo: Don Guillermo Elizondo, Don Victor Mohamar, Roberto Cabello, Javier Cabello, José Angel de la Garza, Jorge del Bosque, Guillermo y Daniel Elizondo, así como también se contó con la presencia del Sr. Francisco Martínez Martínez, quien además de ser accionista, es socio fundador de la marca Quinta Real.
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Se contó con la presencia de autoridades como el Sr. Luis Alfonso Rodríguez Garza, Secretario de Turismo del Estado de Coahuila; Juan Carlos Guerra, Secretario de Fomento Económico del Municipio de Saltillo y Elisa Siller, Directora de Turismo del Municipio de Saltillo. También estuvieron presentes Héctor Horacio Dávila, Presidente de la Asociación de Hoteles y Moteles de Coahuila, Alberto Salinas, Presidente de la Cámara Nacional de la Industria Restaurantera y Aland Millan Treviño, Presidente de la Oficina de Convenciones y Visitantes de Saltillo. Se reunieron en el Gran Salón Los Ángeles disfrutando de la conferencia ofrecida por Don Armando Fuentes “Catón” y donde posteriormente se celebró el coctel para brindar por los diez años de éxito de Quinta Real Saltillo.
En el 2011 Quinta Real Saltillo pasa a ser parte de Grupo Real Turismo, una empresa de Grupo Empresarial Ángeles, dirigida por Olegario Vázquez Aldir.
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MODA
Cerrar el 2014
y abrirnos plenamente al
“Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida. Si insistes en permanecer en ella más allá del tiempo necesario, pierdes la alegría y el sentido del resto. Cerrando círculos, cerrando puertas o cerrando capítulos, lo importante es poder cerrarlos y dejar ir momentos de la vida que se van terminando.” Por: Lic. María José César de Espinoza Master en Consejería Profesional y Salud Mental. St Mary’s University.
S
e termina el 2014 ¿Qué nos espera el año que viene? ¿Qué puedo trabajar para atraer mis anhelos? ¿Cómo puedo prepararme para soltar lo viejo y abrirme a lo nuevo? Comienza con este artículo para purificar tu mente y espíritu, reconoce los aprendizajes, heridas y lo que deseas soltar para cerrar este año. La paz interior depende también de esa actitud de apertura, de querer cambiar y ver lo bueno. Para vivir el presente a conciencia, reflexionemos sobre lo que ha pasado en nuestra vida estos últimos días, meses y años. Lo que nos ha sucedido para nuestro bien y las cosas difíciles, observándolo desde la perspectiva del amor y reconociéndolo como algo nuestro, pues es parte de lo que somos hoy en día. Recordemos también lo que hemos logrado, los objetivos alcanzados, las pérdidas o ganancias y las si-
Para cerrar este 2014, comencemos por agradecer, soltar y dejar todo lo que pasó, lo que quisimos que pasara y no pasara y que en efecto, no pasó.
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tuaciones en las que nos hemos aferrado a las cosas o a las personas. Reflexionemos sobre las emociones que hemos percibido y lo que ha logrado hacernos sentir dicha o tristeza. ¿Cuántas veces nos hemos aferrado a pertenecer a un grupo de amistades en el que hoy no coincidimos?, ¿Un grupo de colegas?, ¿Cierto tipo de actividades que solíamos hacer pero que hoy no nos apasionan? Aquí es cuando debemos hacer un paréntesis. Comenzar a trabajar en cerrar esos ciclos que nos agotan y nos impiden ser felices hoy. 46
MODA
El trabajo más importante es el que hacemos con nosotros mismos y hoy antes de dar, regalar, felicitar, abrazar o celebrar, es fundamental que nos conectemos con nuestras emociones y nuestra parte interna. De esta forma podremos reconocer y agradecer, gozar más estas fechas, abrazar de forma más sincera, hablar sobre nuestros sentimientos de afecto hacia nuestros seres queridos y vivir con mayor amor estas fiestas en familia. De este modo, enviamos también deseos amorosos al universo y vibramos con una conciencia de sanación, de agradecimiento, de gozo, de apertura y de honestidad. La resistencia de no querer soltar, dar o perdonar, es lo que genera nuestra falta de paz e infelicidad. Solo podremos experimentar la paz verdadera, si nos liberamos de esas cargas, dolores y de esas personas que intervienen constantemente en nuestro proyecto de vida.
Estas preguntas te servirán para liberar esas experiencias negativas y que usualmente son difíciles soltar. Con tan solo reconocerlas al momento de escribirlas, tu cerebro digerirá que ya la has tomado en verdad y que ahora las ves como parte de tu pasado pero no de tu presente. * En este 2014 sentí coraje, dolor o miedo… cuándo viví o experimenté ___________________________________. * En mi relación conmigo, o con los demás… me molesta mucho que _____________________________________. * Me siento culpable por ________________________________________. * Lamento que yo haya tenido estas expectativas o haya estado esperando que _______________________________ (me hicieran tal, me ayudaran con tal, pude haber dado más en esto, que esa persona regrese…). * En este momento, siento que estoy estancado en _____________________________, siento que arrastro esta situación _______________________ (de mi niñez, adolescencia, familia o pareja) y elijo soltarlo porque ya no me pertenece, ya fue en su momento y aunque es parte de mí, elijo no cargarlo más. * Hoy elijo soltar _________________ lo cual me está impidiendo avanzar. * Deseo perdonar y perdonarme por ___________________________________________ y acepto que soy así y me libero de todas esas ataduras que me quitan la paz. Respira, cierra los ojos y permítete recordar todos esos momentos de este año. Y ahora, repite la siguiente afirmación varias veces hasta que te sientas cómodo:
“Hoy suelto lo que no corresponde a mi presente. Me perdono y libero por querer retenerlo, hoy elijo aprender de eso y elijo al amor en todo, por mi decisión propia, hoy recupero mi presente y mi libertad, y te libero (cosa, persona o situación).Ya no eres mío, te dejo ir. Gracias,+ con amor”. 47
Aceptar y dejar ir es el regalo más maravilloso que podemos darnos en esta navidad y año nuevo. Soltar las circunstancias, errores, decisiones, vivencias, personas y fracasos (que en realidad son aprendizajes). Dejar de aferrarnos y luchar por aquello que ahora nos desajusta. Al confiarnos en nuestro presente, abrimos los caminos y la energía para nuevas cosas y nuevas oportunidades. Así que dale la bienvenida a este 2015 con el corazón abierto, una mente consciente y con la disponibilidad de apertura para atraer todas las bendiciones. DICIEMBRE 2014
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CHRISTUS MUGUERZA Saltillo y CRIT Coahuila “Golf For Help”
E
l pasado viernes 28 de Noviembre, se llevó a cabo el torneo de “Golf For Help” que organiza el hospital CHRISTUS MUGUERZA Saltillo, en ésta ocasión de la mano de CRIT Coahuila. El torneo se llevó a cabo con la participación de más de 120 jugadores. Comenzando el registro a las 7:00 am y dando el inicio del escopetazo a las 9:00 am. El torneo se realizó con éxito y se entregaron diversos premios, entre los que destacan $50,000 en efectivo y un viaje a Punta Mita todo pagado para dos personas.
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Al final de evento se contó con una comida para todos los jugadores y al mismo tiempo una rifa con más premios que gracias a los patrocinadores del evento se pudieron otorgar.
La labor social que tanto el Hospital CHRISTUS MUGUERZA como CRIT Coahuila realizan es en beneficio de niños y niñas que puedan hacer uso de estos recursos y ayudarlos a mejorar su calidad de vida.
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Fotografía : Enrique Álvarez del Castillo Modelo: Mariana Canepa Osos: Tushi Regalos: Grafiart Maquillaje y peinado: Maki Saucedo
HOPE,WISDOM,
LOVE
Dar sin esperar nada a cambio. Aumentar tu felicidad conforme pasan los días, buscando eso que te hará ser una mejor persona. En la medida que das, es lo que vas a recibir. Dale importancia al amor, la sabiduría, la esperanza y disfruta la abundancia del nuevo año.
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¿Conoces a tu
nutriólogo o bariatra?
¿Por qué será que en la primera cita me hacen tantas preguntas personales y se tarda más mi consulta? Ahora lo entiendo. ¡De esa primera visita depende mi tratamiento! La consulta nutricional es el conjunto de herramientas, indicadores y metodologías con las que los nutriólogos y bariatras nos valemos para la correcta evaluación del estado nutritivo de un individuo, lo que nos permite determinar el mejor y más adecuado tratamiento nutricional para nuestro paciente. Por: Dra. Melissa Aimeé Garza Charles / Médico Bariatra
El ABCD de la consulta nutricional
Dentro de la consulta, nos referimos al estado nutricio como la situación en la que se encuentra la alimentación de una persona en un momento determinado. Éste depende de diferentes factores y puede ser determinado mediante indicadores directos e indirec-
Antropométricos.
Clínica.
Estos indicadores son fundamentales para lograr evaluar el estado nutricio y la composición corporal. La antropometría es la ciencia que se encarga de estudiar las dimensiones físicas del cuerpo humano en diferentes edades y estados fisiológicos. Los indicadores antropométricos se consideran un reflejo aproximado del estado nutricio y las dimensiones necesarias son el peso, estatura, pliegues cutáneos, circunferencias y diámetros corporales.
Aquí inspeccionamos de forma detallada su historia médica, mediante una recopilación de datos y una buena exploración física, las cuáles, nos ayudarán a detectar algún signo o síntoma de enfermedades relacionadas con la alimentación y deficiencias o excesos de nutrimentos que son observables en el estado físico en general. Dieta.
La valoración de la dieta es uno de los indicadores que nos puede proporcionar datos de gran utilidad acerca del consumo de alimentos, los hábitos alimentarios, las condiciones de vida y otros factores que pudieran afectar la selección, preparación y consumo de los alimentos, de tal manera que nos muestra si la dieta de un individuo cumple con las reglas básicas de una alimentación saludable.
Bioquímicos.
La evaluación bioquímica se hace mediante análisis de laboratorios y se deben utilizar en caso de sospecha de alguna enfermedad relacionada con el estado nutricio y deficiencia o exceso de nutrimentos. Es importante mencionar que estos indicadores suelen ser muy confiables, pero también debe tomarse en cuenta que pueden verse modificados por otros factores externos a la ingestión nutrimental. DICIEMBRE 2014
tos utilizados en una consulta nutricional completa. La consulta nutricional consiste en analizar 4 diferentes aspectos del paciente para precisar en el diagnóstico del estado nutricio. Estos indicadores son: antropométricos, bioquímicos, clínicos y dietéticos (ABCD).
Al final, el análisis integral de las 4 etapas de la consulta, arroja como resultado el diagnóstico nutricional definitivo con el cual se basará el programa de alimentación. 56
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Pero ¿por qué ir por ayuda si yo puedo sola? Siempre nos quejamos sobre nuestra imposibilidad para lograr bajar de peso, o sobre que nuestro cuerpo tiene la culpa porque “es de familia” o porque simplemente, siempre has sido así. Pero nunca has hecho algo al respecto, ¿o sí? La mejor forma de conseguir tu objetivo y una mejor salud es acudir a un especialista que te guiará en un proceso que toma tiempo pero que muestra resultados. A continuación, te comparto varias razones por las cuales debemos acudir con un nutriólogo o bariatra. • En verdad ¿conoces tu cuerpo? Tú no sabes si tienes
un problema de glucosa, tiroides, híper o hipotensión. En cambio, tu médico sí lo podrá saber mediante una serie de estudios que te realizará para determinar cómo funciona tu cuerpo y qué alimentos son los que te harán
bajar de peso. • Tu médico realizará planes de alimentación de acuerdo a tus gustos
Las dietas no son complacencias, el médico se va a adaptar a lo que tu comes, no tú a lo él quiere que comas. Tu plan de alimentación será personalizado a tu estilo de vida, obteniendo resultados desde la primera semana. • ¡La salud ante todo! No
puedes hacer a un lado tu salud en tu afán de perder peso, por lo que acudir con un especialista es la mejor opción para poder lograr tu objetivo sin comprometer el funcionamiento de tu organismo. Tu nutriólogo o bariatra será el encargado de analizar tu alimentación y corregir los errores en tu dieta para que puedas dar inicio a una alimentación saludable. • Adaptará tu alimentación al programa de ejercicio por lo que procurará no forzar a trabajar de más tu corazón y articulaciones. • Necesitas un compañero(a) en el proceso. Tu especialista
será más que un guía, será tu compañero en el viaje y te podrá aconsejar en todo momento. Nunca te criticará y siempre te entenderá, por lo que no debes de ocultarle información para que todo marche bien.
• ¡Más vale tarde que nunca! Con las dietas de tu tía, prima, amiga o vecina jamás conseguirás los resultados que deseas. El bajar de peso toma tiempo y no debes desesperarte, la ventaja de acudir con un especialista es que la pérdida será duradera y no pasajera como con las dietas relámpago y loquísimas que hay hoy en día.
Nutriólogo vs Bariatra estudio, cuál tiene
años de Más que ver cuál o tal tiene más interpretar laboratorios y de pue l o no cédula profesional, cuá o que tú eres la única o el únic recetar un medicamento, creo sien te én qui o y decidir con que puede elegir tu tratamient e viaj este en ero será tu compañ tes cómodo, debido a que él la alimentación. Es por eso que a nto cua en ás que emprender s podrá hacer muchas cosas cualquiera de los dos especialista meta en común. contigo y así, podrán cumplir una
Fresno #226 Fracc. Balcones de la Aurora Tel. (844) 485-19-21 Cel. 844- 107- 47- 54. 57
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SOCIALITÉ
Mi Piace innova con su concepto “Cantina Gourmet”
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l restaurante Mi Piace reabre sus puertas al público saltillense y trae consigo un nuevo concepto llamado “Cantina Gourmet”. Ofreciendo exquisitos platillos orgánicos que podrán ser acompañados con los mejores vinos de mesa para el disfrute de los clientes que los visiten en compañía de sus amigos y familiares. los Con la filosofía gourmet que Mi Piace ofrece, la revista invita a que deleiten su paladar y compartan esta nueva experiencia.
ESCAPARATE
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SOCIALITÉ
Recibe premio de comerciante distinguido del año el señor Felipe José
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l director de Muebles José, Felipe José López, recibió el premio de Comerciante Distinguido del Año 2014 por estar al frente de una de las empresas más distinguidas con 45 años de trayectoria en Saltillo. Por ser una persona visionaria, asumir los riesgos que conlleva un negocio instituido en una ciudad en crecimiento y establecer los valores de trabajo, responsabilidad y servicio en el negocio. El señor Felipe José López, acompañado por su familia y de quienes recibía apoyo en todo momento, fue merecedor del reconocimiento otorgado por la Cámara Nacional de Comercio de Saltillo durante la ceremonia que se llevó a cabo en el salón Villa Ferré.
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SOCIALITÉ
Estela Aguirre presenta “El arte nutre el alma”
I
nspirando sus obras bajo el concepto de las cuatro estaciones del año, la artista saltillense Estela Aguirre presentó con gran orgullo sus más de 40 obras de arte en el Museo del Desierto durante la tarde del pasado 30 de octubre. La exposición, que lleva por nombre “El arte nutre el alma”, muestra una serie de obras abstractas con gran colorido, reflejando los atributos de la naturaleza, en donde la artista recurre a las técnicas de óleo y mixtas, empleando diversos materiales para realizar sus obras. Estela Aguirre logra fundir matices que se asemejan al color de la tierra sobre una gama de vivas tonalidades verdes, azules y rojos.
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SOCIALITÉ
MAKE IT: ejercicio y nutrición en un solo lugar MAKE IT abrió sus puertas al público saltillense el pasado primero de noviembre. Durante la inauguración, se dieron cita amigos y familiares para dar su apoyo a la propietaria, Marta Valdés Siller en la apertura de este nuevo negocio, en el cuál, las personas tendrán la oportunidad de obtener un plan de alimentación a su medida y también se ofrecerán clases para que puedan ejercitarse. Orientados a brindar a sus clientes un bienestar integral, MAKE IT es un lugar en donde una buena alimentación y un estilo de vida se encuentran en balance.
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SOCIALITÉ
Restaurante Cimaco Gourmet concluye sus clases culinarias
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urante la mañana del jueves 13 de noviembre, se llevó a cabo el cierre del ciclo de clases de cocina impartidas por el Restaurante Cimaco Gourmet, dentro de la Plaza Sendero. Rodeados por cálidas decoraciones que evocaban la celebración navideña muy al estilo de la gran Rusia, los asistentes disfrutaban de las clases impartidas por la Sra. Nuria Farrús de Murra, mientras aprendían a preparar tres platillos distintos y un exquisito postre, al mismo tiempo en que conocían más sobre la gastronomía rusa. Concluida la clase, se llevó a cabo una rifa de premios consistente en diversos artículos de cocina para los asistentes.
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SOCIALITÉ
Olmo Disco está de vuelta
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a noche del viernes 21 de noviembre tuvo su reapertura Olmo Disco y está de vuelta para iluminar la vida nocturna de Saltillo. La noche estuvo lleno de sorpresas para lograr consentir a los clientes que asistieron llenos de energía a disfrutar del ambiente único que se ofrece en este lugar, que es sin duda, una atractiva opción para disfrutar con los amigos durante los fines de semana.
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CARTELERA
EN
Birdman:
Los entretelones del alma
Escucha FILMANÍA los miércoles a las 5 pm por KIUU 91.1 FM y 880 AM, conducido por Héctor Becerra Delgado y producido por Jesús Montañez.
Por: Héctor Becerra Delgado El actor de Hollywood Riggan Thomson (Michael Keaton) desea revivir su carrera con una obra de calidad en Broadway. Hace más de 20 años, Riggan realizó tres exitosas cintas como el superhéroe Birdman y quedó encasillado en dicho personaje. Ahora, Riggan ha adaptado, dirige y estelariza el libro de Raymond Carver titulado “De lo que hablamos cuando hablamos de amor”. El camino al estreno es complicado: el actor estelar se accidenta durante un ensayo y es reemplazado por el talentoso pero excéntrico Mike Shiner (Edward Norton) y la actriz Laura (Andrea Riseborough) está embarazada.
mente, a la cual desea reprimir. Esto nos hace pensar que Thomson padece esquizofrenia. ¿Es Birdman es su alter ego con ganas de estelarizar otro éxito de taquilla? La cámara nos sigue
Técnicamente, “Birdman” simula ser un largo plano secuencia la mayor parte del tiempo. Sí, la película está filmada con la cámara siguiendo a los actores, aparentemente sin hacer un solo corte. La fotografía, a cargo del mexicano Emmanuel Lubezki, es un tributo a filmes como “La Soga” (1948), de Alfred Hitchcock. En ambos casos, los cortes están realizados con mucha discreción para conservar la ilusión de una toma continua. Michael Keaton, cuyos antecedentes vienen del cine de comedia de los años 80, deslumbra aquí en una actuación llena de matices, donde nos convence en todas y cada una de las facetas de Riggan.
La inesperada virtud de la ignorancia
El cineasta Alejandro González Iñárritu es célebre mundialmente por “Amores Perros”, “21 Gramos”, “Babel” y “Biutiful”. González Iñárritu fue el primer director mexicano en ser nominado a un Oscar y al premio del Directors Guild of America, gracias al filme “Babel”. Gracias a estos y otros reconocimientos -algunos en el área de la publicidad y los cortometrajes-, el realizador cuenta con un prestigio que se ha visto reforzado con el estreno de “Birdman o la Inesperada Virtud de la Ignorancia” (“Birdman or (The Unexpected Virtue of Ignorance)”, 2014), una comedia dramática de humor negro que casi nada tiene que ver con el mundo de los superhéroes y sus aventuras… De lo que hablamos cuando hablamos de amor
Coescrita por el propio González Iñárritu, Nicolás Giacobone, Alexander Dinelaris, Jr. y Armando Bo, “Birdman” combina elemen-
Tabitha
tos de realismo mágico con sátira del mundo de los actores de Hollywood y Broadway. Así, aunque Riggan Thomson es un actor fracasado, lo vemos aplicar poderes de telequinesis y levitación cuando está en la soledad de su camerino, pero no nos queda claro si sus poderes son reales o producto de su imaginación. Con frecuencia discute con la voz de Birdman que escucha en su
Babel (2006)
Amores perros (2000) cano AlejanLa primera cinta del cineasta mexi por sorpredo mun al tomó itu Iñárr dro González es, nominasa: premios en festivales important como Mejor ción al Oscar, Globo de Oro y BAFTA nacional inter cción Película Extranjera, proye itor Guiescr el y al Bern ía Garc Gael para el actor New York llermo Arriaga, etc. El crítico de The er clásico Times, Elvis Mitchell, la nombró “El prim vigente y sigue os” del nuevo siglo”. “Amores Perr entrelarias histo las de edio enm , muestra cómo s más onaje pers los zadas, hay esperanza para res “Amo ral, visce y a Dens dos. torci sórdidos y rda. Perros” cree en el amor, aunque mue
onGonzález Iñárritu y su ent Luego de “21 Gramos”, ron sta apo , iaga Arr mo ller ces aún colaborador Gui asiguiente historia: person por la globalización de su erlo sab sin s ado ect án con jes de diversos países est y la el tiempo donde el azar en una carrera contra e. ert mu o vida aciones de inocencia provocan situ de de pier ca nun ma tra la A pesar de su magnitud, hacen humanos. En 2007 vista los detalles que nos ena a siete premios Oscar, “Babel” estuvo nominad , “El año Ese or. ect Dir jor Me y tre ellos Mejor Película os del Hombre” también Laberinto del Fauno” y “Niñ de nuestro país. aportaron prestigio al cine
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No es gratuito que Michael Keaton encarne a un actor encasillado en interpretar a un superhéroe: Keaton fue Batman en dos películas de Tim Burton. Tampoco es gratuito que Edward Norton encarne a Shiner, actor talentoso pero conflictivo, ya que esa es la fama que tiene Norton entre varios de sus directores. “Birdman” cuenta con una banda sonora a cargo del aclamado baterista mexicano Antonio Sánchez, quien improvisó ritmos de jazz para acompañar los estados de ánimo de ciertas escenas. “Birdman” explora las debilidades del ser humano, en una cinta virtuosa, satírica pero no apta para el público perezoso que evita pensar.
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HORÓSCOPOS RÓSCOP
HORÓSCOPOS
Por:
Candy Reveles
SAGITARIO
CAPRICORNIO
23 DE NOVIEMBRE A 21 DE DICIEMBRE Tienes muchos pendientes económicos en la cabeza. En cuanto a la salud de los tuyos, pídele a Dios y serán escuchadas tus plegarias, pero también hay que tomar cartas en el asunto. Pensar a futuro, prevenir y trata de encontrar la forma de que no salga más dinero del que entra. Haz una lista de los gastos fijos para ver dónde hay fugas y poderlas evitar. En el amor sentirás que tu pareja no se cuida lo suficiente y tendrás que ayudarle en ese aspecto. Llega ayuda amiga.
22 DE DICIEMBRE A 20 DE ENERO
Aunque ya todo prácticamente regresó a la normalidad, la economía seguirá algo paralizada, así que habrá que armarse de mucha paciencia y encontrar distracciones en casa. Hay que pensar en negocios, pequeños y prácticos. Si tienes trabajo actualmente, ¡consérvalo! Trata de simplificarte al máximo, sobre todo en tu cabeza, piensas que es un suceso mundial, así que no te culpes. En el amor, tu pareja ya ni tendrá el mismo optimismo como al principio.
ACUARIO
SAGITARIO
21 DE ENERO A 19 DE FEBRERO
Tus guardianes invisibles de la hermandad de luz te mandarán alegría para que fortalezcas tu espíritu y tomes decisiones sobre tu salud física y mental y goces de lo que todavía hay en tu espíritu. Lo que no vivas ahora no lo harás nunca, recuerda que el futuro ya llegó. Sé valiente para arrancarle a la vida lo que quieres en el aquí y ahora, es lo único que tienes. Expresa tu amor sin miedo, vale la pena y lo mereces.
PISCIS 20 DE FEBRERO A 20 DE MARZO
Todo lo que puedas hacer ahora para subir tu vibración servirá de mucho: oraciones, meditaciones, limpias y un clavado a la espiritualidad para gozar al máximo del aquí y el ahora. El dinero seguirá llegando. El amor empieza a abrirse paso a tu cercanía.
ARIES
21 DE MARZO A 20 DE ABRIL
Tu sentido del humor es una de tus más grandes herramientas, en especial en este periodo en el que andarás con muchas ganas de reír y divertirte. Y es que tu carácter contribuirá a que se te ocurran soluciones creativas a las broncas que pueden surgir en tu camino. Necesitas planear una estrategia más valiente e ingeniosa para mejorar tu economía, así que échale una pensada a este asunto y pule bien cada detalle de tu plan, pero no pongas en marcha nada.
VIRGO 24 DE AGOSTO A 23 DE SEPTIEMBRE
GÉMINIS 22 DE MAYO A 21 DE JUNIO
Acude a tus hermanos o a esos amigos a quienes consideres hermanos del alma, pues su apoyo en los momentos difíciles será invaluable para ti. Búscalos no solo para pedir su comprensión, también para ir al cine, tomar un café o pasear, su compañía te resultará divertida y el buen rato que pases a su lado te dejará una sensación muy positiva. Haz algo relajante antes de dormir, como leer un libro agradable.
22 DE JUNIO A 23 DE JULIO
Más que fantasear con lo que te quieres comprar, mejor haz una limpieza de tu closet para quedarte sólo con lo que usas. Al hacerlo, reconoce todas las maravillas que posees y agradece que seas una persona afortunada. La energía de agradecimiento atraerá más bendiciones hacia ti. Convivir con otras personas no siempre es fácil pero en estos días has estado muy intolerante; respira hondo y recuerda que los defectos de otros no tienen que ser tu problema.
La lucha para afinar tu diamante interior es lo que más te está dando trabajo, pero es lo mejor que puedes hacer. Puede que necesites terapeutas y ayuda especializada a tu lado, pero bien vale la pena. Si ya tienes trabajo, seguirá la paga a tiempo pero te cargarán la mano en los honorarios. Notarás incertidumbre en los ánimos aunque seguirán adelante. En el amor, hay encontronazos y reencuentros simultáneamente, sentirás que es donde más trabajas emocionalmente, pero hay que construir, construirse y madurar.
ESCORPIÓN
LEO
21 DE ABRIL A 21 DE MAYO
24 DE JULIO A 23 DE AGOSTO
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LIBRA 24 DE SEPTIEMBRE A 23 DE OCTUBRE
CÁNCER
TAURO En este periodo se te pide valentía, pues sólo con ella podrás iniciar esos proyectos que se te están presentando o bien, romper el molde en el que siempre has actuado para tomar otro tipo de decisiones que te lleven a nuevos horizontes. Confía en que los cambios son buenos y muchas veces inaplazables, así que mejor coopera con ellos y encuéntrale el lado positivo a cada experiencia.
Te has reencontrado con alguna ex pareja o bien han llegado a tus oídos noticias sobre él o ella. Obviamente esto te quita paz y te impide disfrutar tu presente con todos sus colores, pero es que tu pasado sentimental todavía no se acomoda y por eso te da lata. No lo evadas y resuelve las cosas de la mejor manera que puedas para que se acomoden y puedas darle vuelta a la página. Te tocará defender tus ideales, hazlo con convicción y respetando los otros puntos de vista.
A pesar de que perteneces a unos de los signos más disciplinados del zodiaco, el tema del rigor podría estarte fallando un poquito. Calma, que demasiada auto-exigencia nunca es buena idea y tampoco pasa nada si te das chance unos días y luego vuelves a tu régimen alimenticio de ejercicios de madrugar o de lo que sea. Sé inteligente al relacionarte con tus superiores para que no te metas en broncas que podrías ahorrarte y que no te llevarán a nada bueno.
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24 DE OCTUBRE A 22 DE NOVIEMBRE
Entraste en una etapa donde se te bajó el optimismo de repente. Han sido muchas las traiciones, el alejamiento familiar, las despedidas, el ir contra viento y marea lo que ya te tiene sumamente cansado. Pero no se puede bajar la guardia, al contrario, hay que subir mucho más la vibración. Recurre a tus libros y películas de autoayuda espiritual, ya no por bueno, si no por inteligente para que de esa forma sintonices con los éxitos honestos y luminosos.