Escaparate noviembre 2013

EN EXCLUSIVA

SARA GALINDO

NOVIEMBRE 2013

DIRECTORA EJECUTIVA ELLE MÉXICO DISEÑA

QUINTO

ANIVERSARIO Donde todas queremos estar

CONTENIDO 16 Editorial 18 El Capricho de lujo 20 El alma siciliana de Dolce & Gabbana 22 Rocker Style: cuero 24 Alberta Ferretti: Una mezcla de tiempos OI 13-14 26 Nicolas Ghesquière, La nueva cara de Louis Vuitton 28 David Bowie & Arizona Muse para LV 30 Tentación absoluta 32 Look ESCAPARATE: A todo Print 34 Aristocrazy 36 Destellos de sol en invierno 38 Sport no more: sudaderas chic 40 Outfit 24/7 50 Beauty Shots: Cabello de seda 52 Anillos para tus ¿nudillos?

54 Delineado perfecto 56 Trendy Style Leopardo 58 Maquillaje paso a paso: Maquillaje para todo el día 60 Editorial de Moda: The Golden GODDESS 70 La pérdida de un ser querido y su impacto emocional 72 Los aromas de la naturaleza 74 Alimentos antienvejecimiento 78 Tu mejor amigo y su alimentación 80 Vientre plano: Lipoglaze 82 Estilo Ecléctico 84 Molestia genital: ¿infección?

86 Apasiónate por la lectura: 10 consejos 88 Despierta tu cuerpo 90 Tecnología: somos curiosos 92 Dra. Alma Eunice Rendón Cárdenas 94 Lic. Daniela Sepúlveda Ruiz 96 The Pink Race: 5k ESCAPARATE 98 Grupo SURMAN en pro de la lucha contra el cáncer 100 Expo Novias ESCAPARATE 2013 en Montebello 102 Boda de Daniela Rodríguez y Hugo Monsiváis 104 Despedida y Boda Civil de Flor de María Wong Rivera y Javier Arturo Bustos Farías 106 Inauguración Cabalística 108 Inauguración de Báltico 110 Flash Back La Rosa 112 Paseo en Bici 2013 del Colegio Inglés 114 Filete a la Rossini 116 En cartelera - Gravedad: el arte de sobrevivir 118 Horóscopos

PÁGINA 40

EN EXCLUSIVA

SARA GALINDO DIRECTORA EJECUTIVA ELLE MÉXICO DISEÑA

PRESIDENTE Y DIRECTOR GENERAL Óscar Montelongo Valdés DIRECTOR EJECUTIVO Ángel Zermeño Quintero DIRECTORA DE EVENTOS ESPECIALES Fabiola Ponce RELACIONES PÚBLICAS Bárbara Bracho ASISTENTE DE ADMINISTRACIÓN Giselle De León Becerra DISEÑO EDITORIAL Talento Lagunero Publicidad y Diseño JEFE DISEÑO GRÁFICO Blas Hernández Rodríguez ASISTENTES DISEÑO GRÁFICO Mercedes Rodríguez Pantoja Frida Angélica Gutiérrez Pérez Leopoldo Gaucín Castañeda EDICIÓN Y CORRECCIÓN Irma Gómez Soriano COORDINACIÓN EDITORIAL Isis Mendoza ASISTENTE EDITORIAL Elena Ninozhka LOGÍSTICA Tomás Diezcanseco EDICIÓN AUDIOVISUAL FOTOGRAFÍA SOCIALES Y COMERCIAL Alejandro López Agüero EJECUTIVOS COMERCIALES Alejandro Gómez Dora Angélica Ramos FOTOGRAFÍA EN PORTADA Fernando Marroquín MAQUILLAJE EN PORTADA Giovanna Salmón EN PORTADA Sara Galindo COLABORADORES Claudia González / Coordinación de Moda Mario Aspland / Editorial de Moda David Lack / Fotografía Look Escaparate Azucena Armas Enríquez / Psicología Eliana Ortega Calderón / Nutrición L.D.I. Mariana Rodríguez / Decoración Dra. E. Rosalba Rodríguez Reyes / Ginecología Fernando Orozco / Receta Héctor Becerra Delgado / Cine Candy Reveles / Horóscopos REVISTA ESCAPARATE FECHA DE PUBLICACIÓN NOVIEMBRE DE 2013 Revista mensual editada y publicada por: ESCAPARATE Certificado de Licitud y Título en trámite

ESCAPARATE investiga sobre la seriedad de sus anunciantes, pero no se hace responsable de las ofertas publicadas por ellos.

Los artículos son responsabilidad de quien los escribe.

PROHIBIDA SU VENTA Y/O REPRODUCCIÓN TOTAL O PARCIAL. COLABORACIONES Y VENTAS DE PUBLICIDAD Tels. (871) 763.61.18 y 224.05.80 hola@revistaescaparate.com.mx www.revistaescaparate.com.mx NOVIEMBRE 2013

Revista Escaparate

@_Escaparate

Escaparate Torreón

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@ ESCAPARATEtrc

EDITORIAL

C

En excelente compañía

inco años parecen una eternidad al recordar el día en que la primera edición de ESCAPARATE salió a la luz para cambiar la forma de ver las revistas en nuestra ciudad. Y para celebrar el tiempo transcurrido, nos sumergimos en la cuidadosa búsqueda de una hermosa e influyente mujer que nos dio el privilegio de engalanar nuestra portada, y la verdad es que tomamos una muy buena decisión al invitarla. Sara Galindo, la guapísima coahuilense que se ha colocado en la cima a base de su talento innato como editora de moda de la revista ELLE durante más de 10 años, y ahora como directora ejecutiva de ELLE México Diseña, siendo un faro de luz para descubrir nuevos talentos, convirtiéndose en una de las mujeres con mayor poder dentro de la industria de la moda en nuestro país.

Entre pasarelas, expo bodas, editoriales de moda, los concursos Top Model ESCAPARATE, una carrera 5k y más de

60 ediciones, buscando sólo el beneficio de la sociedad, así como inspirarla a base de una historia de vida mensual de alguna de las mujeres que habitan nuestra ciudad y que han logrado sobresalir en ella. Para mí, al igual que para toda la familia ESCAPARATE, es un honor llegar a nuestro 5° Aniversario acompañados de tantos logros, éxitos y tropiezos, que al final han ayudado a nuestro crecimiento y nos han dirigido hacia el camino correcto para alcanzar la cima.

Quiero extender un agradecimiento enorme a nuestros fieles clientes, colaboradores, fotógrafos, maquillistas, modelos y amigos, quienes han sido pieza clave para que esta excelente travesía continúe durante 5 años, donde cada edición nueva que sale de nuestra revista, contenga no sólo palabras sino pasión y dedicación, para que tú, nuestro lector, te sientas deseoso de tener entre tus manos la siguiente edición de ESCAPARATE.

ÁNGEL ZERMEÑO QUINTERO

DIRECTOR EJECUTIVO REVISTA ESCAPARATE NOVIEMBRE 2013

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TENDENCIA

El

Capricho de lujo

U

n deleite para tus manos y el lujo más extravagante que una mujer se puede dar, es definitivamente el esmalte de la joyería de lujo Azature.

Esta belleza fue bautizada como “Black Diamond” y está hecha con diamantes. Su valor es de 1 millón de dólares, dinero que tiene un destino beneficioso para una parte de la sociedad, ya que gran porcentaje de lo recaudado será NOVIEMBRE 2013

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donado a dos asociaciones: The Sharon Osbourne Colon Cancer Foundation y Race to Erase MS. Como parte de esto, la primera mujer en el mundo que las lució fue Kelly Osbourne, quien tomó la delantera y decidió apoyar. ¡Súmate a la causa y barniza tus uñas con un millón de dólares!

COLECCIÓN

C

omo alguna vez lo mencionaron, para Stefano y Domenico, diseñar es como crear cine, es transmitir sentimientos, desarrollar historias y plasmarlas en la tela que por sí sola toma vida, y es que basta con observar la campaña publicitaria para ser parte de la historia llena de drama y sensualidad que nos quieren contar. Justamente esto, es lo que se vivió en el Milan Fashion Week: todo un festín para los presentes.

El alma

SICILIANA DE OTOÑO – INVIERNO 2013 NOVIEMBRE 2013

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COLECCIÓN

Lo más preciado de Italia está representado en cada una de las prendas, sus calles, sus texturas, sus estructuras, su arquitectura; el mágico país en donde los amores renacen y la cultura se reafirma, está listo para ser llevado en el vestir de la mujer actual.

Los tonos de la colección van entre los rojizos, dorados, anaranjados, todos con un estilo ornamentado con los mejores paisajes y las imágenes más emblemáticas, que se encuentran en la Catedral de Monreale ubicada en la ciudad de Sicilia.

Para complementar los looks, utilizó materiales con acabados como el encaje, que al fusionarse con otros, lograron destacar la belleza de la mujer y lo más preciado de Italia.

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TENDENCIA

ROCKER Style: cuero

Saint-Laurent

2013

El cuero no quiere pasar de moda, y es que desde el año 2012, ha estado muy presente en las tendencias, es por eso que queremos mencionarlo nuevamente y dedicarle una de nuestras páginas.

Saint-Laurent

2013

Clutch de cuero

A

dopta un estilo rockero esta temporada y busca lo mejor de los diseñadores; recuerda que puedes lucir este material en cualquier prenda, desde leggins, bolsas, jackets, hasta un vestido hecho completamente de este material.

Vestido Zara NOVIEMBRE 2013

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COLECCIĂ“N

Vestido de manga larga al estilo minimalista, con franjas en negro.

Vestido con detalle de red y flores.

Vestido de gamuza en tono morado con mangas ž.

La silueta de la mujer se ve envuelta en este hermoso vestido que se destaca por las texturas y formas que contiene.

Una mezcla de tiempos

OI 13-14 NOVIEMBRE 2013

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Los detalles de las plumas en azul tornasol, asombraron a los asistentes.

COLECCIÓN

Todo comenzó con la aparición de un conjunto conformado por una falda larga que llega hasta los tobillos y una blusa blanca de manga larga adornada por un cintillo.

Así abrió su show Alberta Ferretti, quien se caracteriza por enmarcar la silueta de la mujer con sus diferentes creaciones, y que en esta ocasión decidió jugar entre lo actual y lo de época.

Para un look más formal, conjunto de blazer con una falda femenina en olanes.

Los zapatos puntiagudos fueron un detalle diferente en la colección de Alberta Ferretti.

Vestido blanco con transparencias en negro.

C

Conjunto de falda en tono negro y blusa con detalle de cinto.

onforme la pasarela fue avanzando, la audiencia quedó más asombrada, ya que lo inesperado estaba pasando frente a sus ojos. Todas y cada una de las modelos complementaban sus outfits con zapatos flat, detalle no muy común en las pasarelas, pero que quedó realmente perfecto en esta colección.

Vestido blanco con caída de ruffles y cintillo de líneas negras.

La italiana también ofreció a los asistentes una gran variedad de formas, texturas y una gama de colores que se pasean entre los blancos, negros, morados y azules.

Cada uno de estos colores se conjugó para lograr el resultado del que todos podemos disfrutar en esta temporada.

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INTERNACIONAL

La nueva cara de Louis Vuitton

Nicolas Ghesquière Pasantía con Agnès B.

Marc Jacobs ha

1985

cerrado su ciclo y ha dejado la famosa casa de moda francesa Louis Vuitton.

A su partida, ha dejado una gran duda, un gran espacio que debía ser llenado por una persona que sea de la misma magnitud. La expectativa sobre quién sería su sucesor, estuvo rondando por la cabeza de los críticos de la moda durante un tiempo.

Colaborador de Corinne Cobson

1987

Asistente de Jean-Paul Gaultier

1990

Diseñador del mercado asiático en Balenciaga

1994

Director creativo de la casa Balenciaga.

Sucesor de Josephus Thimister

1997

Gana diferentes premios como el título al Diseñador Vanguardista del año por Vogue

¿Quién representará a Louis Vuitton ahora?

2000

S

u nacionalidad va de la mano con la casa de moda.

Nicolas nació en Francia en el año de 1971, y conforme los años iban pasando y su personalidad se iba definiendo, sus dotes como diseñador afloraron. Se dice que desde los 12 años mostraba grandes aptitudes para manipular telas, materiales y accesorios, los cuales eran convertidos en prendas llamativas y de gran estilo.

Sin embargo, fue hasta sus 14 años cuando decidió trabajar; en sus tiempos libres, no perseguía los juegos, a diferencia de los demás niños que tenían como prioridades cosas distintas, Ghesquière prefería trabajar en talleres y seguir cultivando su mente, su espíritu y su alma con todos los detalles técnicos y bases que se necesitaban para continuar por el camino de la moda.

Proveniente de una familia muy cercana a los deportes como la equitación, natación y esgrima por parte de su padre, y cercano a la moda por parte de su madre, logró tomar estos dos talentos y transmitirlos en las colecciones que realiza.

Una vez que se lanzó al verdadero mundo fashionista, tuvo la oportunidad de ser asistente del diseñador JeanPaul Gaultier, trabajar en Poles y de ser el director creativo de Balenciaga, en donde estuvo hasta el presente año.

En dicha casa de moda comenzó diseñando para el público japonés, lo cual le causaba inquietud, ya que sentía que su talento y habilidades eran restringidos y poco aprovechados. Una vez que subió escalones todo cambió para la firma, lo que probablemente pasará también con LV, ahora que se encuentra al frente.

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Grupo Gucci absorbe Balenciaga y sigue formando parte,

2001

Nombrado una de las personas más influyentes del mundo por Time.

2005

Viste a Nicole Kidman y a Jennifer Conelly para los Premios de la Academia

2006 2009 Deja Balenciaga en manos de Alexander Wang 2012 Representa a Louis Vuitton 2013 Diseña el vestido de novia de Salma Hayek

INTERNACIONAL

David Bowie & Arizona Muse para LV

E

Una mezcla de talentos son los que Louis Vuitton nos tiene para la nueva campaña L’invitation au voyage, y es que en esta ocasión nos quisieron consentir en grande, así que reunieron a un ícono de la música con uno de la belleza.

l 7 de noviembre fue el día en que todos pudimos conocer el cortometraje que la marca francesa realizó para presentar sus nuevas propuestas, y el cual nos transporta a la Plaza de San Marcos en la ciudad de Venecia, en donde Bowie interpreta I’d Rather Be High y se encuentra con la belleza Arizona Muse.

Los dos centros de atención, además

de ser estas dos talentosas personas, son el bolso Vivienne y el reloj que se encuentra en la muñeca del cantante.

Cabe destacar que las fotografías de la campaña corrieron a cargo de uno de los mejores fotógrafos de moda, David Sims, y el video por Romain Gavras.

Descarga la nueva aplicación Louis Vuitton Pass y velo con tus propios ojos.

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MODA

TENTACIÓN ABSOLUTA Recorre el mundo de tu mano y nunca te deja sola.

Hay que aceptar que todas tenemos más de dos, nos dan personalidad y en ellas depositamos todo lo necesario para sentirnos seguras y equipadas para el día a día.

Carolina Herrera

Gucci

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MODA Céline

Chanel

Miu Miu

DKNY

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Sweatshirt

ESCAPARATE LOOK

A todo

Print

E

We love

l clásico que nunca pasa de moda.

Es un ícono y una llamada a sacar tu lado más salvaje este otoño, con una combinación en cuero, el vestido hace tu outfit más trend. Para este otoño, el Mix & Match en texturas estará muy en vanguardia. Agrega un maxi-accesorio a tu outfit y lucirás super chic ¡Éxito total!

Look Total: DúO Boutique Maquillaje y peinado: Tendenza Modelo: Diana Gallardo Coordinación de moda: Claudia González Fotografía: David Lack

Adopta la sudadera para este OtoñoInvierno; es la prenda que toda it-girl debe tener en su clóset. Lo más chic, es sin duda elegir en función de tu personalidad.

Otra de las claves de la nueva era de las sudaderas es llevarla con falda, pantalón de vestir, jeans o shorts.

Combínala con una mini de cuero que está muy en tendencia, y no olvides los accesorios y tacones que te harán lucir super cool.

LOOK ESCAPARATE

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COLECCIÓN

Nosotros la quisimos comparar en una de sus creaciones como un ave fénix, como las alas de la diosa Isis de la mitología egipcia, o como un águila que se pasea por los desiertos más recónditos del mundo.

Esta marca se caracteriza por sus diferentes elementos con los que cuenta para crear un outfit. Van desde accesorios, joyería, y por supuesto, ropa, en donde se dan la oportunidad de ser muchísimo más atrevidos y vanguardistas.

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COLECCIÓN

En esta ocasión, quisimos traerles a ustedes la colección que ofrece para esta temporada, y que pone a la mujer como una criatura poderosa e impactante.

En todos los vestidos la podemos ver como toda una guerrera; ruda, atrevida y elegante, luciendo los vestidos como si fueran su segunda piel, todo en negro. Disfrútalos.

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MODA

Cara Delevigne

Destellos de Sol en invierno

P

or lo general, los lentes de Sol son más comercializados en temporadas de calor como la primavera y el verano, pero para el invierno, también son necesarios.

Habrá días en que el sol esté en su máximo esplendor, pero que los aires frescos nos hagan usar abrigos y suéteres; es ahí cuando puedes sacar tus mirrored sunglasses y lucirlos.

La característica de estos, a diferencia de los demás estilos de lentes que existen, es que la mica refleja lo que está frente a ti, como un espejo. Celebridades como la modelo Cara Delevigne los ha utilizado y les ha dado su toque especial para hacerlos lucir perfectos.

Ódialos o Ámalos... ¿cuál eliges?

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Hace unas cuantas ediciones les presentamos el estampado espejo en donde se refleja el mismo patrón de un lado de la prenda así como del otro.

En esta ocasión, traemos para todas ustedes las gafas o lentes espejo.

MODA

Zara 2013

Sport no more:

Combínala con lo que mejor te guste y luce femenina

Sudaderas chic

Normalmente, conocemos las sudaderas convencionales, que por lo general, las personas utilizan para hacer ejercicio y andar muy sport, pero esto ya quedó en el pasado.

Ha llegado una nueva generación que promete hacer lucir tu outfit con un estilo completamente chic y moderno.

S

u estilo es muy parecido a una blusa, en cuanto a detalles, adornos y colores, lo que facilita la combinación con otro tipo de prendas un poco más formales; además, son femeninas, ya que tienen estampados de temporada como las flores, el animal print y los colores llamativos. Así que apuesta por las sudaderas este invierno.

Sudadera con Floral print

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Sudadera color azul neón con animal print

OUTFIT DEL MES

Michael Kors

Outfit 24/7

Marc Jacobs

Te salvará de noche y de día. Ahora, queridas lectoras, queremos dejarles una serie de elementos que les ayudarán para guiarse en su búsqueda de formar un outfit práctico y chic.

Zara

Adolfo Domínguez

Ciaté

Leggings de cuero

Christian Louboutin

Adolfo Domínguez

Blusa blanca básica

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MODA

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EN EXCLUSIVA

EN EXCLUSIVA

SARA GALINDO DIRECTORA EJECUTIVA

ELLE MÉXICO DISEÑA Detrás de la revista de moda más influyente en nuestro país, está una mujer que ha logrado impulsar el lado creativo e innovador de los diseñadores en México, una mujer que ha convivido con los creadores y las personalidades más importantes de este ámbito, y que sin duda, marcan tendencias. Sara Galindo, directora ejecutiva de ELLE México durante más de 10 años, y ahora como Directora Ejecutiva de ELLE México Diseña, e impulsora de nuevos talentos, nos concede el honor de platicar con ella y nos abre las puertas de su vida para conocerla un poco más de cerca.

Maquillaje y Pelo: Giovanna Salmón Coordinación de Moda: Sara Galindo Fotografía: Fernando Marroquín Coordinación General: Valeria Martínez y Ángel Zermeño Una producción exclusiva para ESCAPARATE. Para ver el video del “making of” de esta sesión de fotos, entra a: www.youtube/EscaparateTorreon

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“Me encanta el estilo del diseñador mexicano, cada vez es más edgy, vanguardista y único.

México está lleno de talento”.

Camisa blanca: Chanel Saco: Zegna Chaleco de lentejuelas: BCBG MAX AZRIA Jeans: Zara Zapatos: Jimmy Choo

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EN EXCLUSIVA Saco: H&M en colaboración con Isabel Marant Short: Final Touch Suéter: Theory

“Tengo muchas ganas de seguir brindando la oportunidad a los diseñadores mexicanos y ayudarlos a crecer con toda la gente que he conocido gracias a la revista, e internacionalizar nuestra moda”.

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Por:Isis Mendoza y Ángel Zermeño

M

uchísimas gracias por platicar con nosotros y por darnos la oportunidad de que nuestras lectoras de ESCAPARATE conozcan sobre ti, a quien sin duda admiran. La revista está cumpliendo 5 años y es un placer que seas tú quien forme parte de esta edición conmemorativa. Todos conocemos a la Sara empresaria, creativa y muy en contacto con la moda, pero nos gustaría también que tus seguidores conozcan a la mujer antes de ELLE. ¿Quién era Sara Galindo entonces? ¿Cuáles eran tus aspiraciones?

Era una chava aparentemente normal, porque dentro de mí, había millones de sueños y metas. No estaba conforme con nada y no sabía qué quería ser en la vida, pero sí quería ser una mujer que marcara la diferencia en lo que se dedicara, y que hiciera algo extraordinario por su país.

No sabía en qué podría ser; en política, moda o en lo que fuera, pero sí estaba segura de querer ser independiente y ser un ejemplo para mis hijos como lo fueron mis padres para mí, y sabía que no quería ser sólo una ama de casa o quedarme a esperar a que la oportunidad me cayera del cielo. Eso me fue llevando por el camino donde me encuentro: mucho trabajo y muchas metas por cumplir.

Mis aspiraciones es llevar a este país y a los diseñadores mexicanos a una plataforma internacional. Me encantaría poner a México en el mapa del mundo de la moda de una forma destacada, y que todo mundo nos pudiera ver hacia arriba; eso sería mi máximo.

Tu ciudad natal es Saltillo; ¿cómo lograste salir de la ciudad y comenzar a buscar tu camino en el D.F.?

Desde chiquita me hicieron pensar que era una princesa en un mundo en donde nadie era como yo, y me lo creí. Me fui a la capital pensando en que era la única y excepcional, y de tanto creérmela, alguien me lo creyó y terminé estando en donde estoy. ¿Qué extrañas de la tierra coahuilense?

A mi familia. En cuanto más crezco, más me doy cuenta de que todo lo que soy y

lo que he logrado se lo debo al ejemplo de mi familia en Saltillo: a mis abuelos, mis tíos y mis papás que son gente de trabajo. Ellos son la raíz de todo lo que soy.

Para llegar a la cima, siempre es necesario pasar por caminos ásperos y rocosos. Cuéntanos un poco sobre los momentos difíciles por los que tuviste que pasar para lograr tu objetivo.

Gracias a Dios no he tenido momentos tan difíciles, pero sí he tenido que sacrificar el crecimiento de mis dos hijos, Paola de 4 años y Mateo de 1 año y medio; ellos dos son lo más importante de mi vida. Hay cosas de trabajo que tengo qué hacer y me encantaría estar con ellos en la casa jugando, lo que a veces me genera un sentimiento de culpa, pero estoy consciente que son los sacrificios que tengo que hacer para realizar mi trabajo.

Durante tu trayecto, ¿quiénes fueron las personas claves que siempre te ofrecieron su apoyo?

Primero mi mamá, mis hermanos, y después el presidente de la compañía que me trajo al mundo editorial. ¿Con qué retos te enfrentaste al ser editora de moda de la revista por más de 10 años y ahora, directora ejecutiva de ELLE México Diseña?

En este momento, mi mayor reto diario es lograr que un diseñador mexicano sea visible en el mundo y acompañarlo en su carrera. Es poder agarrarlo de la mano y llevármelo a la Fashion Week de Nueva York, en donde lo esperen los mejores compradores de las grandes tiendas departamentales para hacerlo grande.

Cuéntanos una experiencia que hayas vivido en lo profesional que te haya marcado personalmente.

Siempre se me presenta un reto cuando estoy con gente internacional, diseñadores como Valentino, Karl Lagerfeld, Marchesa, Michael Kors, con quienes algunos tengo una amistad importante; 45

o con gente como Kanye West, Julianne Moore o Demi Moore, que acabo de estar con ella en una fiesta y nos ponemos a platicar, me doy cuenta de las muchas limitaciones que tengo para poder seguir creciendo. Obviamente, estoy ahí pero hay un mundo enorme alrededor y me doy cuenta de lo poquito que he avanzado, entonces es importante para mí estar alerta y seguir creciendo e innovándome y despertando cada día preguntándome: ¿Hoy que voy a hacer? ¿Hacia dónde voy a ir para no perderme en la mediocridad? Y no perderme sólo en las páginas de una revista o en un mundo donde pase desapercibida. Cada vez que convivo con ellos, regreso con un 100% de ganas para hacer cosas que aún no he hecho.

Llevas ya 10 años siendo parte esencial de la revista y has aprovechando el tiempo para dejar tu huella. Esto se ve reflejado con el proyecto ELLE México Diseña. ¿Cómo surgió esa idea?

Nació por la necesidad que tenía México de diseñadores con calidad y de un escaparate en donde pudieran exhibir sus diseños. Sólo eran conocidos en sus localidades sin ningún título, y nadie los volteaba a ver. Para mí es lo más importante, es por eso que junto con la revista fuimos pioneros al crear esta gran plataforma de moda en nuestro país: ELLE México Diseña, para descubrir esos nuevos talentos y darles un título internacional.

Con ese proyecto has tenido la oportunidad de conocer el trabajo de nuestros paisanos. ¿Cómo defines el estilo del diseñador mexicano?

Me encanta. Cada vez es más edgy, vanguardista y único. Tenemos de todo, hay algunos diseñadores que son extremadamente femeninos como Kris Goyri, hay otros minimalistas y masculinos como Julia y Renata que me fascinan, y otros como José Sánchez, que es mi diseñador de piel favorito en el mundo, a pesar de que tengo ropa de piel de todas las marcas internacionales. Para mí, son los mejores en lo que hacen; México está lleno de talento.

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EN EXCLUSIVA Saltillo: Amor.

Familia: Todo.

Hijos: Mi vida entera.

Compañero de vida: Mi esposo Chava.

ELLE: Mi maestra.

Diseñador favorito: Karl Lagerfeld.

Accesorio indispensable: Una buena bolsa.

Gadget: iPhone.

Libro preferido: Me encantan los coffee table books.

Lugar ideal para viajar: Oriente.

Comida preferida: La comida mexicana.

Fragancia favorita: Quelques Fleurs Guilty Pleasure: Las bolsas Música: Dj’s con música de los 80’s y 90´s.

Mayor Temor: Perder a un ser querido.

Mayor Felicidad: Abrazar a mis hijos y que me abracen de regreso.

Frase que te identifica: Tú puedes ser lo que quieres ser en la vida y todo depende de ti y de tu cabeza. Tú misma eres tu propio obstáculo.

Falda de cuero: Las Peñas Chaleco blanco: Veda T Shirt: Nike Pulseras: Hermès Zapatos: Jimmy Choo NOVIEMBRE 2013

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EN EXCLUSIVA

“Prefiero a la mujer que se ve que no pasó horas frente a un espejo arreglándose, sino más natural... es el estilo que viene en tendencia”.

Blusa: Givenchy Pantalón: José Sánchez Chamarra: BLK DNM NYC Zapatos: Christian Louboutin

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EN EXCLUSIVA

Durante la década que ya llevas en esto, has tenido la oportunidad de ver la forma en que van cambiando las necesidades de los mexicanos.

Cuéntanos, ¿cómo has percibido los cambios en cuanto a moda, cultura y forma de vestir en nuestro país?

Antes era muy difícil vestirte bien porque en México había muy pocas opciones. Desde que existen las tiendas departamentales, hay para todos los gustos y presupuestos, ahora la gente tiene más oportunidad para vestir muy cool y fashionista. Ya no hay excusa, puedes verte bien con muy poco presupuesto. En los últimos dos o tres años ha habido un gran avance en el gusto mexicano; lo que más he valorado de la mujer es que cada vez es más limpia, femenina y sexy en su vestir.

Nuestro consumo de marcas extranjeras se ha incrementado con los años, pero también es muy importante apoyar las creaciones de México. ¿Cómo crees que se puede lograr el que cada vez vayamos utilizando ropa de nuestros diseñadores?

Estando a la venta. Normalmente vamos a comprar y no los encontramos; el asunto es que deben fabricar más para abastecer una necesidad de mercado que existe y tener tiendas propias basadas en un comercio serio. Todo eso que ya existe desde hace mucho en otros países, aquí lo tenemos un poco en pañales. Para eso se necesita un apoyo inversionista, es por eso que con nuestro concurso y la revista buscamos que tengan esa plataforma y dar a conocer su talento.

Y ahora la pregunta obligada: ¿cómo defines tu propio estilo?

Mi estilo lo defino “effortless” (sin esfuerzo) y un poco masculino.

Admiro a la mujer que se ve muy femenina y arreglada, pero me gusta ser casual y usar ropa muy clásica pero combinada con prendas más “rockstar” o algo “fachosa”, pero combinado con algún saco muy chic y botas increíbles. No estar tan peinada ni maquillada, me gusta verme natural. Prefiero a la mujer que se ve que no pasó horas frente a un espejo arreglándose, sino más natural... más el estilo que viene en tendencia. ¿Qué sigue para Sara Galindo?

Ahora que estoy como Directora Ejecutiva de ELLE México Diseña, lo que sigue es grabar mi programa de televisión, hacer más grande esta plataforma; tengo muchas ganas de seguir brindando la oportunidad a los diseñadores mexicanos y ayudarlos a crecer con toda la gente que he conocido gracias a la revista, e internacionalizar nuestra moda. Es mi deber y obligación no quedarme con los brazos cruzados y ayudar a los mexicanos. ¿Qué mensaje enviarías a todas nuestras lectoras y admiradores que leen tu entrevista en nuestra edición especial del 5° Aniversario de ESCAPARATE?

Nunca pierdas la realidad de quién eres, tus raíces, las cosas que realmente importan. Aunque estés en lo más alto, nunca debes olvidar de dónde vienes, a las personas que son importantes para ti, y preocuparse por los demás. Entre más crezcas y más exitoso seas, más humano debes ser. El éxito puede durar unos años, pero todo va a desaparecer y va a quedar lo que realmente importa.

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EN EXCLUSIVA

“Nunca pierdas la realidad de quién eres, tus raíces, las cosas que realmente importan.

Entre más crezcas y más exitoso seas, más humano debes ser”.

Camisa Denim: Guess Pantalón: Zara

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Saco: Brunello Cucinell

Pulseras: Hermès

Zapatos: Prada NOVIEMBRE 2013

BELLEZA

1.-Tratamiento restaurador de queratina para cabello frágil L’ORÉAL - TENDENZA 2.- Tratamiento protector para cabello teñido REDKEN - CANELLE 3.- Tratamiento perfeccionador de luminosidad para largos y puntas secas KÉRASTASE - BLISS 4.- Shampoo anti-frizz BRAZILIAN BLOWOUT - WALDO PAREDES 5.- Tenaza BIO-IONIC - VANITÁ 6.- Acondicionador protector para cabello teñido REDKEN - CANELLE 7.- Crema restauradora de queratina para cabello frágil L´ORÉAL - TENDENZA 8.- Crema NU SKIN - WALDO PAREDES 9.- Baño perfeccionador de luminosidad para cabello fino KÉRASTASE - BLISS

s t o h S y Beaut Cabello de seda

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10.- Shampoo restaurador de queratina para cabello frágil L´ORÉAL - TENDENZA 11.- Spray multi-beneficios para cabello teñido REDKEN - CANELLE 12.- Sérum perfeccionador de luminosidad KÉRASTASE - BLISS 13.- Gloss AN3 - WALDO PAREDES 14.- Alaciadora BIO-IONIC - TENDENZA 15.- Bálsamo restaurador de queratina para cabello frágil L´ORÉAL - TENDENZA 16.- Acondicionador protector para cabello teñido REDKEN - CANELLE 17.- Secadora POWERLIGHT - VANITÁ 18.- Sombras YOUNGBLOOD - WALDO PAREDES NOVIEMBRE 2013

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MODA

Anillos para tus ¿nudillos?

Acompaña tu manicure con los accesorios más in del momento: los knuckle rings.

L

os anillos del momento son esos delgados aros que se ponen cerca de los nudillos de los dedos, de ahí su nombre en inglés.

Los hay dorados, plateados, de múltiples colores, y además, te dan un look muy trendy, atrevido y audaz. Pero sin más por agregar, dejaremos que ustedes, nuestras lectoras, los disfruten.

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MAQUILLAJE

Delineador Maybelline EYESTUDIO

Delineado

perfecto Cada una de nosotras tenemos una fisionomía diferente, y es por eso que debemos encontrar la manera de sacarle provecho y hacernos lucir hermosas.

Identifica la forma de tu ojo y el delineado que más te favorece.

Ojos almendrados o normales:

Hazlo de la manera que más te guste, ya que su forma te permite realizar cualquier tipo de delineado. Para destacarlos, delinea el interior del párpado inferior y marca el párpado móvil de extremo a extremo.

las pestañas del párpado móvil e inferior y difumina con una brocha. Aplica una vez más, ahora procurando que el delineado sea un poco más grueso en el extremo en donde finaliza el ojo.

Ojos asiáticos:

Ojos hundidos:

Con una línea delgada traza el largo de

Para esta forma de ojos, debes aplicar el delineador sólo desde la mitad hacia afuera, para crear un efecto más elegan-

Lucy Liu

Angelina Jolie

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te. Para el párpado inferior, debes delinear desde el lagrimal hasta el extremo.

Ojos pequeños:

Delinea desde la mitad hacia el extremo del ojo y aplica un tono claro dentro, para dar la ilusión de unos ojos más grandes. Asimismo, engrosa el delineado, conforme vayas llegando al exterior.

TENDENCIA

Trendy Style Leopardo Kate Middleton

DúO Boutique

DúO Boutique

Fájers Boutique

DúO Boutique

Fájers Boutique NOVIEMBRE 2013

El animal print vuelve con fuerza, desde blusas, pantalones, faldas y hasta uñas. Únete a la tendencia; no la dejes pasar, porque hasta la realeza está a la moda.

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MAQUILLAJE PASO A PASO

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Aplica la sombra en tono rojo para darle vida a tus ojos y crear profundidad.

Se prepara la piel con un balanceador de pH que humecta; además, se limpia la ceja y se aplica un Primer para tonificar el tono de piel.

Aplica sobre los párpados el tono base en color dorado, y delineador negro en la orilla cerca del nacimiento de las pestañas.

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Aplica la base del maquillaje del tono de piel y una oscura en la quijada, para marcar las facciones del rostro.

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Un maquillaje para todo el día Fotografía: More Fernández Maquillaje: Jesús Chávez Modelo: Cristina Valles

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Dale vida a tu cara y coloca tus pestañas; el blush y el labial en tono naranja para suavizar el maquillaje y estar a la moda.

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EDITORIAL DE MODA

The Golden

GODDESS Llega el atardecer y los destellos del sol se asoman por las ventanas de una casa, cuyos muebles nos transportan a los años 50’s. Entre sus lugares más recónditos, se descubre a una mujer que se pavonea dejando ver su piel que se escarcha con un tono dorado y brillante.

Bañada de tonalidades oro, ocres, vinos y marrones, seduce a cualquiera con su porte.

Sé testigo de la belleza clásica... de una diosa dorada víctima del toque de Midas.

Starring: ValeriaVillarreal Berlanga

Ropa: Colección Ivonne para Liverpool Joyería y Accesorios: Mónica González Maquillaje y Peinado: Sarahí Farur para La Rue Coordinación de Moda: Claudia González Fotografía: Mario Aspland Coordinación General: Bárbara Bracho

Para ver el video del “making of” de esta sesión de fotos, entra a: www.youtube/EscaparateTorreon

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EDITORIAL DE MODA Vestido de noche: Fájers Boutique Collar: DúO Boutique

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PSICOLOGÍA

La pérdida de un ser querido

impacto emocional y su

En este mes en que celebramos la hermosa tradición del Día de Muertos, una tradición muy nuestra, muy mexicana, he querido tocar este tema porque sé del impacto emocional que tiene para todos nosotros perder a un ser querido.

Por: Azucena Armas Enríquez Terapeuta familiar y de pareja.

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ste impacto genera un cambio en el sistema familiar, y dependiendo en qué circunstancias se dio esta pérdida, será la manera en que asimilaremos tal hecho; también tiene mucho que ver la edad del ser querido que fallece y si éste estaba sano o enfermo, por lo que es un tema sumamente amplio. Sin embargo, hoy me centraré en la pérdida inesperada de un hijo.

Tenía yo cuatro años de edad cuando tuve por primera vez contacto con

el tema de la muerte; ésta había visitado mi hogar llevándose a mi hermana más pequeña de dos años de edad, que había sido atropellada y había muerto instantáneamente.

Lo único que observaba era a mi mamá llorando y a mi papá absorto en sus pensamientos; no recuerdo haberlo visto derramar una lágrima, y creo que su tristeza era tan grande y su dolor tan profundo, que le era imposible hacerlo.

A la edad de 4 años nos creemos todo lo que nuestros padres nos dicen. A mí me dijeron que mi hermanita se había

ido al cielo y se había convertido en un ángel que por las noches brillaba y se convertía en estrella para que la pudiéramos ver, así que yo crecí sintiéndome protegida por ese ángel, y no había noche que no volteara al cielo buscando una estrella llamada Margarita.

Se dice que perder un hijo es la experiencia más dolorosa que un ser humano puede sentir, pues va en contra de las leyes naturales de la vida; se supone que primero fallecen los padres y luego los hijos y no al revés, es por eso tan difícil poder procesar una pérdida de esta naturaleza.

Se han hecho estudios acerca de las etapas de un duelo que podrían resumirse en: Desconcierto o Incredulidad: Es la primera reacción ante la noticia. “Esto no me está pasando a mi”.

Tristeza profunda y agresividad: Se producen reacciones de ira y descontento.

Desesperación y depresión: Con apatía, tristeza y fragilidad, nos vamos haciendo a la idea de la pérdida.

Aceptación y paz: Va reapareciendo la necesidad de centrarse en las actividades cotidianas.

Cada pérdida es única, por lo que cada proceso también lo es, y cada uno necesitará un tiempo particular para superar algo tan doloroso; pero lo cierto es que si en una familia existe una fe profunda, será mucho más sencillo transitar por este camino. Día con día morimos y nacemos, vivamos pues, con la clara conciencia de vivir una vida a plenitud.

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AROMATERAPIA

¿Sabes qué es la aromaterapia? Es la inhalación de aceites naturales provenientes de plantas que nos ayudan a sentir un bienestar en nuestro cuerpo, tanto físico como emocional.

Esta práctica ayuda a regular nuestra energía y a mantenerla en constante equilibrio.

Los aromas de

la naturaleza Las mejores esencias

Eucalipto

Lavanda

Menta

Limón

Manzanilla

Romero

Beneficios: Ayuda en las enfermedades respiratorias.

Beneficios: Anti-inflamatorios y cicatrizantes.

Beneficios: Combate los dolores de cabeza, musculares y mejora tu digestión.

Beneficios: Antiséptico para heridas e infecciones.

Beneficios: Relaja, trata el insomnio y actúa como antiséptico natural.

Beneficios: Estimula la mente, la concentración y mejora el sistema digestivo.

Puntos de aplicación:

Sienes, cuello, frente, tobillos, abdomen, detrás de las orejas, plantas de los pies.

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Alimentos antienvejecimiento NUTRICIÓN

Por: Eliana Ortega Calderón Nutrióloga

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l envejecer de manera digna y saludable es y ha sido el objetivo de muchos de nosotros. Aceptar los cambios que traen los años es positivo, sin olvidar que hay trabajo que nos corresponde para conseguirlo, como es el llevar una dieta sana, tener una vida físicamente activa y el manejo del estrés.

En la cuestión de la alimentación, existen alimentos que tienen un efecto antienvejecimiento, y que podemos añadir a nuestra dieta diaria y así favorecer nuestro estado.

1. Vegetales El efecto de los antoxidantes contenidos en ellos, ayuda a disminuir el estrés oxidativo, el cual puede dañar las células y acelerar el envejecimiento. Además de contener estos antioxidantes, los vegetales son alimentos con bajo aporte energético, ricos en fibra y de un costo no alto.

Busca llenar de colores tus platos, procurando incluir verduras de hoja verde oscuro, como la espinaca o el kale.

2. Moras

Las zarzamoras en particular son una buena opción. Las moras por su color morado contienen el pigmento antiocianina que hace que su potencia antioxidante sea mucho mayor. Los estudios han mostrado que las zarzamoras pueden mejorar el envejecimiento, frenar la pérdida de memoria a corto plazo y proteger al cerebro de daño cerebral por infarto. Inclúyelas en postres, licuados o smoothies.

3. Granos enteros Los cereales integrales tienen un proceso industrial muy inferior al de los granos refinados, lo cual los acerca a su estado natural; por lo tanto, tienen un índice glicémico menor (el IG es un rango que se les da a los alimentos para medir qué tan rápido afectan a los niveles de azúcar en la sangre). Lo anterior es muy importante, ya que los alimentos con un IG elevado consumidos con frecuencia, pueden afectar a la resistencia de insulina, enfermedad relacionada con otras como la obesidad, hipertensión, diabetes mellitus tipo 2, y otras enfermedades crónicas. Se recomienda consumir cereales como la cebada y la quinoa, ricos en nutrientes importantes como proteína, fibra, vitaminas, minerales y carbohidratos con bajo IG.

4. Especias La cúrcuma (turmeric) y el jengibre son las especias provenientes de raíces que mayores beneficios traen al cerebro. Estudios recomiendan que la cúrcuma, el mayor ingrediente de la mostaza y del curry hindú, puede reducir los riesgos de Alzheimer. Esto pudiera explicar porqué razón en India, donde la gente consume cantidades significativas de cúrcuma diariamente, hay muy baja incidencia de Alzheimer.

Esta especia se puede incorporar en platillos nuestros como es el arroz. El jengibre es un agente antiinflamatorio también relacionado con la reducción de los riesgos de Alzheimer. El jengibre puede usarse rallando un poco de la raíz para agregarla directamente a la comida cuando se cocina, dando un sabor picoso y refrescante. También puede añadirse a los jugos verdes o smoothies.

5. Chocolate oscuro El chocolate posee polifenoles que tienen una poderosa actividad antioxidante.

Los ácidos grasos contenidos en el chocolate (esteáricos), no elevan los niveles de colesterol. Un estudio reciente mostró que los flavonoides contenidos en el chocolate oscuro son buenos para el corazón, pudiendo protegerlo de la formación de placas en las paredes de las arterias. La recomendación es que cuando se compre chocolate se busque alguno que tenga 70% de chocolate por lo menos, o en su lugar, buscar los granos de cacao que se pueden añadir a postres o a licuados.

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MASCOTAS

Tu mejor amigo

y su alimentación

Casi todos tenemos un mejor amigo en casa, y no hablamos de un humano, sino de tu perro, que siempre está a tu lado demostrando su amor. Así como te cuida, tú también debes hacerlo, es por eso que te queremos dar a conocer los alimentos que pueden dañar y poner en peligro la vida de tu mascota.

Lo que SÍ puede comer:

Lo que NO puede comer Chocolate:

Este alimento es dañino para nuestra mascota, debido a que tiene una sustancia llamada teobromina que provoca jadeos, hiperactividad, diarreas y hasta paros cardiacos.

Zanahorias

Manzanas

Papas

Pepinos

Arándanos

Calabazas

Todos los componentes de esta fruta provocan vómitos y diarrea.

Plátanos

Tomates

Aguacate:

Grasa y manteca:

Provocan una enfermedad llamada pancreatitis, debido a que los perros absorben con facilidad estas dos sustancias.

Ajo y cebolla:

Contienen tiosulfato y pueden provocarle anemia, ya que destruyen sus glóbulos rojos e impiden que los órganos se oxigenen de manera natural.

Carne cruda:

La carne cruda es propensa a contener salmonella, lo que le causaría vómitos y diarrea.

Huesos:

Los huesos desgastan la dentadura de tu mascota, además les pueden causar problemas digestivos y en ocasiones hasta asfixia. Procura no darles en exceso.

Leche:

Todos los perros son intolerantes a la lactosa, ya que su cuerpo no tiene las enzimas necesarias que ayudan a digerir estos alimentos. Si llegan a consumirla, esto les puede provocar problemas gastrointestinales.

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Peras

BELLEZA

Todas las mujeres soñamos con un vientre plano, y en ocasiones el hacer ejercicio no logra eliminar toda la grasita que tenemos acumulada en el abdomen. Por otro lado, están aquellas que acaban de dar a luz hace unos meses y que desean recuperar su figura rápidamente, y con eso, la seguridad con la que una vez contaron. Es por eso que les queremos hablar del tratamiento que todas las celebridades utilizan: Lipoglaze

Vientre plano:

Lipoglaze E

ste tratamiento ha sido utilizado durante algún tiempo, pero es ahora cuando el boom se desata gracias a que fue utilizado por la duquesa de Cambridge, y que lo presumió con gran simpatía en un juego de voleyboll. Consiste en calentar suavemente, por medio de radiofrecuencia y ultrasonidos, los depósitos de grasa que se encuentran en el abdomen para congelarlos criogénicamente, lo que ayudará a destruirlos de manera totalmente natural en el transcurso de unas semanas. Lo anterior puede ser logrado en una sola sesión o en varias, dependiendo de la necesidad de la paciente, y entre cada una debe existir un periodo de descanso de una semana al menos, para que el cuerpo tenga tiempo de eliminar la grasa.

Lo mejor de todo es que es un procedimiento no invasivo, que está aprobado por la Administración de Medicamentos y Alimentos, y que puede ser utilizado también por hombres.

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DECORACIÓN

EstiloEcléctico

En el estilo ecléctico no hay normas a las que sujetar nuestros diseños o en las qué basar nuestras creaciones.

Atrévete a crear un ambiente exclusivo, personal, cuidado, atemporal, que muestre un estilo propio sin etiquetas.

Por: L.D.I. Mariana Rodríguez

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ara lograr el estilo ecléctico, la idea es evitar mantener un tipo constante de decoración, sino que se deben mezclar aquellos elementos preferidos por la persona, sin que los mismos combinen por completo entre sí.

Aunque parezca que este estilo de decoración se basa en colocar diferentes objetos al azar, no es así, pues la mezcla está bien pensada dentro de un patrón específico que no se percibe a primera vista, pero que le da armonía al ambiente.

MOBILIARIO ECLÉCTICO

TEXTURAS Y TEJIDOS

Los muebles suelen tener líneas simples y destacar por su tapicería, ya sea por el uso de colores contrastantes o estampados; los muebles de madera o de cuero son ideales para este estilo.

En el caso de otros muebles como estantes o mesas auxiliares, puedes darte el gusto de mezclar materiales. Utiliza como base el metal, el plástico y la madera y junta varios elementos con estos acabados en un mismo ambiente.

Las cortinas, manteles, alfombras y otras telas que elijas para la decoración, deben mezclar texturas y estampados. En este caso, el elemento de unidad es el color, pues aunque tengas objetos de distintas épocas y estilos, al elegir una paleta de colores unificada podrás combinarlos y verás que todo lucirá perfecto.

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COLORES

En las paredes, lo ideal es mantener una base de tonos neutros y acompañarlos con ciertos tonos de colores llamativos, como el plateado o el dorado.

Recuerda que en este estilo los protagonistas son los objetos de otros estilos, y éstos son los que se deben destacar. Anímate a lograr una decoración ecléctica en tu casa para diferenciarte de los tipos de decoración más conocidos. De esta manera, podrás tener la oportunidad de utilizar accesorios de diversos orígenes y hacer que combinen para crear un ambiente con tu toque personal.

GINECOLOGÍA

Molestia genital: ¿Infección?

Por: Dra. E. Rosalba Rodríguez Reyes

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eguido llegan al consultorio pacientes de todas las edades refiriendo que padecen de una infección vulvar o vaginal, que no se quita con ninguno de los múltiples tratamientos previamente recibidos.

Cuando les pregunto a qué se refieren con “infección”, generalmente la respuesta es: Típicamente enrojecimiento de la zona vulvar, prurito (picazón), flujo vaginal, y lo que generalmente hace que persista, es la automedicación con productos de moda o que anuncian en los medios, o bien lo más difícil de creer, tratamientos otorgados por nosotros los médicos, y en ocasiones sin revisar a la paciente.

Existe en medicina un término clínico denominado vulvitis inespecífica. Habitualmente, su causa, como su nombre lo dice, es inespecífica, es decir, originado en una combinación de distintos factores como lo son pre-

El tratamiento se fundamenta en la corrección de todos estos factores, y con ello usualmente el problema cesa.

Sugiero las siguientes recomendaciones para la higiene íntima:

disposición innata, hábitos de higiene inadecuados o falta de hábitos adecuados, alergias, sustancias irritantes o una combinación de varios factores predisponentes, como los mencionados anteriormente, sobre los múltiples tratamientos que sólo hacen agravar el problema, ya que la mayor parte son antibióticos, y al aplicarse o tomarse, barren con la flora saprofita local, alterando el medio que protege la mucosa del área genital, provocando de esta manera irritación y medio fácil para ser infestado con cualquier bicho oportunista.

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En algunas ocasiones podemos sentir molestias que nos hacen pensar inmediatamente que tenemos una infección vaginal, pero, ¿lo es?

Debes saber que no todas las molestias quieren decir que tienes una infección.

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Evite el uso de jabones, lociones, perfumes, talcos, cremas u otras sustancias no medicadas en los genitales.

Utilice ropa interior 100% de algodón, preferiblemente blanca.

No se haga duchas vaginales, no utilice jabones anti-bacteriales para el cuerpo. Bañe los genitales con abundante agua tibia y nunca por dentro, evite el uso de pantalones apretados o ropa acalorada. Límpiese después de usar el baño de adelante hacia atrás. Limite el uso de toallas higiénicas al mínimo (no use de rutina panti- protectores), lave la ropa interior aparte y con jabón no detergente con pH normal o ácido, y asegúrese de enjuagarla a la perfección. No se depile completamente los genitales.

Lo más importante:

no se automedique, y cuando acuda al ginecólogo, evite que la medique a ciegas.

CONOCIMIENTOS

No todos los hábitos son malos, y es que el de leer nos trae muchos beneficios y nos ayuda a adquirir conocimientos que otros medios no nos pueden ofrecer.

La lectura está en todos los aspectos de nuestra vidacotidiana; hoy, el leer nos ofrece crear nuevas ideas para nuestro futuro, así como mejorar nuestra ortografía, ampliar nuestro vocabulario y expresarnos de una mejor manera.

Apasiónate por la

lectura: 10 consejos Desarrolla tu habilidad

• Reserva momentos para leer, y hazlo solamente el tiempo que desees.

• Elige temas que vayan de acuerdo a tu edad y que te interesen.

• No te exijas demasiado; al comienzo lee contenidos fáciles que vayan avanzando de nivel conforme el tiempo pase.

• Hazlo por gusto y no te fuerces a leer.

• Encuentra un lugar tranquilo que te motive a leer.

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• Aléjate de la televisión y los ruidos para mejorar tu concentración.

• Lee capítulo por capítulo, así mantendrás la trama de la historia.

• Si el libro ya te aburrió e hizo perder tu interés, déjalo.

• Si la lectura fue de tu agrado, recomiéndalo a algún familiar o amigo.

• Mantén una distancia de al menos 45 centímetros entre tu vista y el libro para evitar la tensión, fatiga y resequedad de los ojos.

EJERCICIO

El sueño hace que nuestro cuerpo entre en un trance profundo y que genere un descanso mental, emocional y físico.

Al despertar, es importante que hagas algunos estiramientos que ayuden a tus músculos a activarse para el ajetreado día que les espera.

Despierta tu cuerpo P

árate con los pies ligeramente separados y los brazos rectos; ahora, inhala profundamente al mismo tiempo que estiras el cuerpo y los brazos hacia el cielo y exhala despacio al bajar.

Coloca tu espalda en el suelo o en la cama y levanta las piernas. Flexiona las rodillas hacia atrás y hacia enfrente, sintiendo cómo se relajan.

De la misma forma en la que te encuentras en el paso anterior, estira tus brazos hacia el techo y comienza a rotar las muñecas.

Para estirar la espalda, mantente acostada boca arriba y flexiona tus piernas llevando las rodillas hasta tu pecho.

Emerge presión por unos segundos y regresa a la posición inicial.

10 Beneficios:

• Aumenta tu flujo sanguíneo.

• Relaja tus músculos.

• Preparas tu cuerpo para el resto del día.

• Recuperación de calambres y enfriamiento más rápido.

• Actitud positiva durante el día.

• Elimina las toxinas de los tejidos.

• Incremento de energía.

• Reduce los dolores postulares.

• Mejora la digestión.

• Activa tu sistema linfático.

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TECNOLOGÍA

somos Tecnología: curiosos Las herramientas de información y entretenimiento que utilizamos todos los días, también tienen su lado desconocido y curioso.

El 11 de junio de 1997 fue enviada la primera foto desde un teléfono por Philippe Kahn, el desarrollador del modelo con cámara, quien compartió fotos de su hija Sophie cuando nació.

Don’t be Evil es el eslogan que la compañía Microsoft maneja dentro de su empresa.

Sin embargo, la frase apunta más hacía ‘Don’t be Microsoft’

James Bond utilizó como primer teléfono un Ericsson JB988, que no poseía las funciones que se mostraban en la película del agente 007.

El nombre de Google es una falta de ortografía de la palabra googol, término matemático que significa un 1 seguido de 100 ceros.

36% de los usuarios revisan Facebook, Twitter o mensajes de texto después de tener relaciones sexuales.

Uno de cada cinco adultos utiliza Facebook para ligar.

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300 millones de fotografías son subidas al sitio diariamente.

Las mujeres tienen aproximadamente 50% más de información que los hombres en su muro.

Steve Jobs tuvo que vender su camioneta Volkswagen para reunir dinero para Apple.

Twitter pude haberse llamado Friendstalker.

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Cada 5 días se postean 1 billón de tuits.

NEGOCIOS

ENTREVISTA

Dra. Alma Eunice Rendón Cárdenas

El 1er Foro Laguna Innovadora 2013 fue organizado en el marco del programa de Prevención Nacional de la Violencia y Delincuencia, en conjunto con el sector privado de La Laguna, en donde se busca la activación y participación de los jóvenes para que, en conjunto con las autoridades de las regiones, sean los que tengan el poder de cambio en sus localidades y en el país. Para esto, dos ponentes compartieron sus conocimientos.

Por: Isis Mendoza y Alejandro López Fotografia: Alejandro López

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uenta con amplios estudios y experiencias que le han dado la oportunidad de lograr las estrategias mencionadas en el congreso. Entre éstos se encuentran los siguientes: Titular de la Unidad de Coordinación Intersecretarial de la Secretaría de Gobernación, Doctor en Ciencias Políticas con especialidad en Sociología y Ciencias Públicas por el Institut d´Études Politiques de París y Miembro de la Comisión Nacional de Prevención Social de la Violencia y la Delincuencia, y de Viral: RedJuvenil.

Para la Doctora, lo interesante de este tipo de foros es la participación de los jóvenes, quienes cuentan con componentes muy importantes que ayudan al desarrollo del país, tales como la innovación, el emprenderurismo, la búsqueda de la activación económica y la actividad comunitaria.

Dichas características se ponen en práctica al momento de llevar a cabo el programa, el cual funciona de forma focalizada; es decir, se identifican y activan los polígonos en donde se realizan pintas de casas y negocios marginados de diferentes localidades de la región con la ayuda de los habitantes, lo que conlleva a la mejora de la interacción social.

De igual manera, la ponente enfatizó en que la juventud es el “Poder” del cambio social, ya que varios de estos jóvenes ya tienen un proceso de encuvación de sus iniciativas, y agregó que lo que le falta a la juventud es coordinación, así como intercambiar experiencias y datos para mejorar cada uno de sus proyectos.

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Dra. Alma Eunice Rendón Cárdenas

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NEGOCIOS

“Involucrar a las personas es lo más importante para lograr tus objetivos en común con la sociedad” Daniela Sepúlveda Ruiz

ENTREVISTA

Lic.DanielaSepúlvedaRuiz Originaria de Tijuana, tiene estudios de posgrado en Ciencias Económicas por la Universidad Autónoma de Baja California. Fundadora de la asociación civil “Fundación Que Transforma”, Daniela busca mejorar las condiciones de los jóvenes a través de proyectos que procuren su empoderamiento.

Por: Isis Mendoza y Alejandro López Fotografia: Alejandro López

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iene como objetivo relacionar el factor económico con el de desarrollo, mediante el fortalecimiento de la sociedad civil con ayuda de los jóvenes. Argumenta que el ser joven no es sinónimo de desentendido y desorganizado, sino todo lo contrario; este tipo de foros como Laguna Innovadora se debe a la organización y a la dedicación de ellos mismos.

De igual manera, desea crear empatía con los jóvenes para así captar su atención y crear vínculos de confianza, lo que por ende creará las sinergias para que las ideas y proyectos se logren materializar, ya que para ella, con que tan sólo una persona logre sus objetivos para un fin en común, las demás personas se contagiarán o se “encantarán” para que los demás jóvenes que sentían esa apatía o desconfianza cambien ese pensamiento y en verdad se preocupen por sus ideales.

Menciona que su objetivo principal es “involucrar a demás personas, evidenciar que la participación es importante y no dejar la decisión a los demás y menos si estás inconforme”. No hay que buscar un mundo “perfecto”, ya que cada paso que da ese mundo utópico se aleja un paso más, pero así es como ella se da cuenta que va avanzando.

La Lic. Sepúlveda, así como la Dra. Rendón, buscan la participación de los jóvenes y de la ciudadanía en general, para que con la colaboración de todos, se pueda tener un mejor país y una mejor sociedad.

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“Ser ciudadano es más que una credencial para votar” 94

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SOCIALITÉ

The Pink Race: 5k ESCAPARATE

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n el marco de nuestro 5° Aniversario, se llevó a cabo la carrera The Pink Race 5k ESCAPARATE, en donde todas, además de festejar, nos unimos para apoyar la detección oportuna del cáncer de mama.

La marea rosa se dejó notar en el Paseo de La Rosita, en donde más de mil mujeres corrieron como muestra de apoyo y tuvieron la oportunidad de ganar varios premios, cortesía de nuestros patrocinadores, entre los cuales destacaron mastografías, un viaje a Mazatlán, una cena romántica, membresías por un mes en el Club Montebello, ropa deportiva y más.

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SOCIALITÉ

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SOCIALITÉ

Grupo SURMAN en pro de la lucha contra el cáncer

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n el mes pasado, Grupo Surman se unió a la lucha contra el cáncer de mama llevando a cabo diferentes actividades apoyando su gran campaña “Autoexplórate”. Realizó la majestuosa caravana rosa Surman

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que recorrió las principales calles de la ciudad, llevó a cabo una conferencia con el objetivo de hacer conciencia de la detección temprana del cáncer por medio de la autoexploración, así como participando en la carrera de tacones y

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entregando un generoso donativo a la Asociación Mujeres Salvado a Mujeres, A.C., para finalizar con su presencia en la carrera 5k The Pink Race ESCAPARATE. ¡Felicidades a Grupo Surman por unirse a esta noble causa!

SOCIALITÉ

Expo Novias ESCAPARATE 2013 en Montebello

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l pasado mes de octubre se llevó a cabo la Expo Novias ESCAPARATE 2013, en las instalaciones del reconocido Club Montebello, donde los asistentes disfrutaron de la ya tradicional pasarela con vestidos de novia, de noche, y por supuesto, los trajes para caballero que corrieron a cargo de los expositores participantes. Además, se sortearon varios premios de los cuales sobresalen lunas de miel, descuentos en paquetes de audio, video, fotografía, banquetes etc., y como premio especial, un vestido de novia.

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Boda de Daniela Rodríguez y Hugo Monsiváis

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n días pasados Daniela y Hugo contrajeron nupcias en compañía de amigos y familiares, quienes acudieron a la recepción en el Club Montebello.

Felices lucieron los novios al ser recibidos con un caluroso aplauso por los asistentes, quienes fueron testigos del comienzo de una nueva familia.

Posteriormente, bailaron el tradicional vals, lo que generó una atmósfera emotiva y llena de romanticismo.

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Despedida y Boda Civil de Flor de María Wong Rivera y Javier Arturo Bustos Farías.

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as familias Wong Rivera y Bustos Farías estuvieron de manteles largos al celebrar la despedida y la boda civil de Flor y Javier, que se llevó a cabo en días pasados en el Club Campestre Torreón.

En compañía de familiares y amigos, los esposos festejaron esta nueva etapa.

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Inauguración Cabalística

n días pasados abrió sus puertas 13 Quillo, situado en el centro de la ciudad, un lugar de diversión para pasar un rato agradable en pareja o con amigos. En compañía de sus seres queridos y amigos, este grupo de emprendedores realizó el tradicional corte de listón que posteriormente llevó a la bendición del lugar y oración por parte de los asistentes, quienes se dispusieron a degustar la comida de este nuevo restaurant.

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Inauguración de

Báltico

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n días pasados, un nuevo restaurante abrió sus puertas en la ciudad. Entre familiares y amigos realizaron el tradicional corte de listón para después hacer lo propio con la bendición del nuevo negocio.

Felicitaciones y abrazos recibieron los propietarios del restaurante; posteriormente, los asistentes tuvieron el privilegio de degustar antes que nadie la comida y bebidas del negocio.

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SOCIALITÉ

Flash Back L

La Rosa

a fiesta retro se vivió en un club deportivo con bastante animo y diversión, en el marco del Mes Rosa; esta fiesta se unió a las diferentes actividades en pro de la lucha contra el cáncer de mama.

Con música retro, el lugar se volvió como su nombre lo dice, un flashback idóneo para recordar la juventud de los no tan jóvenes que asistieron al lugar.

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Paseo en Bici 2013 del Colegio Inglés

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tro año más se llevó a cabo el paseo familiar en bicicleta del Colegio Inglés. Alumnos y padres de familia se dieron cita desde temprano en el punto de partida situado en Torreón Jardín, hasta llegar a las ins-

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talaciones de la institución. Durante el trayecto se unieron los más pequeños a unos cuantos metros de la meta.

A la llegada al Colegio, todos los participantes del paseo disfrutaron de una convivencia dentro del mismo colegio.

RECETA

Filete a la

Rossini

Fotografía: Alejandro López

Fernando Orozco

Chef Ejecutivo

Ingredientes:

2 cucharadas

de aceite de oliva

40 g. de mantequilla 4 filetes de res 1 cucharada de harina de trigo ½ vaso de Placido Chianti 4 lonjas de queso Gruyère 4 lonjas de jamón fritas ½ taza de bechamel 40 g. de setas

Modo de preparación; Caliente el aceite de oliva y la mantequilla, y selle los filetes.

Cuando la carne esté sellada, resérvela y agregue harina al jugo que soltó la carne, y añada el vino hasta que reduzca.

Caliente el horno con anterioridad a 300 °C y ponga los filetes con las setas; coloque las lonjas de jamón, el queso encima y agregue la salsa bechamel sobre las lonjas salteadas en mantequilla clarificada.

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EN CARTELERA

Por: Héctor Becerra Delgado

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a misión es de rutina: el veterano y parlanchín Matt Kowalski (George Clooney) es el piloto del transbordador que lleva a la científica Ryan Stone (Sandra Bullock), en su primer viaje al espacio, a realizar reparaciones en el telescopio Hubble. Desde Houston les comunican que un satélite ruso ha explotado y sus restos viajan alrededor de la tierra, aunque las posibilidades de que los alcancen son mínimas.

La misión continúa, hasta que la base de Houston les ordena abortarla y regresar al transbordador, ya que la lluvia de chatarra se aproxima a ellos. Antes de que logren ponerse a salvo, son impactados por los restos del satélite ruso y ambos astronautas quedan a la deriva...

Gravedad:

el arte de sobrevivir

Amanecer desde el espacio

Durante casi 10 años, el director mexicano Alfonso Cuarón desarrolló un proyecto cinematográfico acerca de dos astronautas que enfrentan una situación de emergencia en el espacio. Los primeros cuatro años fueron requeridos por la falta de tecnología para generar los efectos especiales que el filme necesitaba. En 2009, tras el estreno de “Avatar” de James Cameron, Cuarón supo que el momento de retomar su proyecto había llegado.

“Gravedad” (“Gravity”, 2013), coescrita con su hijo Jonás, fue realizada de manera meticulosa, cuidando cada detalle del guión, los actores, los efectos visuales y sonoros, la cinematografía y edición.

Toda esta atención se nota en el resultado final...

Just drive…

“Gravedad” es una película sencilla y profunda a la vez. La historia de supervivencia -similar a muchas otras que hemos visto en alta mar o en las montañasadquiere múltiples lecturas gracias a un libreto que dedica tiempo al desarrollo de personajes, a la investigación necesaria para conseguir el realismo deseado, a la dirección de actores y a encontrar el ritmo adecuado para el filme. Con 90 minutos de duración, “Gravity” explora con gran economía narrativa las complejas condiciones de vida en el espacio, a partir de dos personajes diametralmente opuestos: Kowalski es un veterano optimista pero práctico, Stone es la novata llena de pesimismo y temor. Nada especial los une...

Sarah…

Habría sido fácil caer en los clichés propios del cine norteamericano, pero Alfonso Cuarón y su hijo lo evitan. Así, entre Stone y Kowalski existe sólo una relación de trabajo y una emergencia por resolver, aunque cada uno enfoca la crisis desde su óptica muy particular. La

fuerza de “Gravity” está en los temas de fondo: el renacimiento y evolución tras una situación extrema, así como la necesidad del desprendimiento para pasar al siguiente nivel. La película aborda ambos temas con claridad y simpleza, con la fuerza visual y los diálogos mínimos para evitar moralejas y discursos. Cuarón y el talentoso director mexicano de fotografía Emmanuel “El Chivo” Lubezky nos asombran.

Parto acuático

Además de los logros en la recreación del espacio y la vida de los astronautas, -lo cual requirió un extenuante trabajo con brazos robóticos, iluminación facial y animación digital-, “Gravedad” incluye de manera discreta un uso virtuoso de la cámara, la cual puede ir de un plano general hasta el interior del casco de un astronauta sin que nos demos cuenta, para cambiar el punto de vista de tercera a primera persona en segundos, siempre con el objetivo de sumergirnos en la narración, no de distraernos. ¿Hay sentimentalismo? Mucho ¿Hay simbolismos obvios? También, y homenajes a “2001...” de Kubrick o “Apollo 13” de Howard. Aún así, “Gravedad” es, simplemente, excelente.

Escucha “Filmanía” los miércoles a las 5 pm por KIUU 91.1 FM y 880 AM, conducido por Héctor Becerra Delgado y producido por Jesús Montañez.

NOVIEMBRE 2013

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HORÓSCOPOS

HORÓSCOPOS

Por:

Candy Reveles

CÁNCER

SAGITARIO

22 DE JUNIO A 23 DE JULIO

Es importante la meditación, también la contemplación de paisajes y del reino animal, que con su belleza y perfección te indicarán si estás entonado con la madre Tierra. Todo estará bien, pero si te subes a la cabeza del intelecto, el diálogo interno no tendrá fin y tampoco resultados.

23 DE NOVIEMBRE A 21 DE DICIEMBRE

Tu mirada está cansada; todos quieren un pedacito de ti, por lo que te llaman para pedirte ayuda, consejos, resguardo. Pero nadie se pregunta cómo estás. Vuelves a ver a personas de tiempo atrás, así que usarás ropa linda, pues deseas la belleza y armonía en todo lo que te rodea.

LEO

CAPRICORNIO

24 DE JULIO A 23 DE AGOSTO

22 DE DICIEMBRE A 20 DE ENERO

ACUARIO 21 DE ENERO A 19 DE FEBRERO

Para tu sorpresa mejora el flujo de proyectos laborales, por lo que no querrás desperdiciar la oportunidad de nada, aunque te vayas de vacaciones. Vas a querer recibir gente en tu casa, charlar, ser oído y reconocido, ya que estuviste mucho tiempo centrado dentro de ti sin salir mucho. Ahora te desquitarás. Caminar por las calles sin horarios será tu delicia. Trata bien a tu pareja, pues en estos tiempos es difícil encontrar a alguien tan lindo.

PISCIS 20 DE FEBRERO A 20 DE MARZO

Entra una racha de buenas semanas en el trabajo para jalar algo de dinero. Le volverás a meter a tus tarjetas, pero no te mortifiques y goza de tu tiempo libre; tampoco te castigues por lo que todavía no pasa. Habrá cambios totalitarios en tu mundo laboral. En el amor, las idas y venidas, cercanías y distanciamientos, se volvieron parte de la rutina; cuidado.

Querrás que la casa luzca bien para darle gusto a los pequeños del hogar. Tienes mucha fe y eso mueve montañas. Si ya estás casado, vienen momentos felices; si estás solo, ya se oyen los pasos de tu nuevo amor, que se quedará contigo.

SAGITARIO

Por ahora te sientes contrariado con algunas personitas del trabajo, pero será mejor no decir nada. Ve a las invitaciones que llegan, porque serán divertidas y te sacarán de la rutina laboral.

Relájate, no te faltará trabajo y economía, así que ve preparando un viaje corto a la playa.

VIRGO 24 DE AGOSTO A 23 DE SEPTIEMBRE

TAURO 21 DE ABRIL A 21 DE MAYO

Hay muchas invitaciones de amigos para salir.

Te sentirás más guapo frente al espejo, pero habrá tristeza por la salud de conocidos y familiares. Llegan nuevos proyectos que se concretarán. La relación con la pareja anda tranquila, no quieres que existan discusiones, sino pasarla lo mejor posible. Habrá que checar el coche.

GÉMINIS 22 DE MAYO A 21 DE JUNIO

ARIES

21 DE MARZO A 20 DE ABRIL

Algunos achaques de salud en la familia y el trabajo. No es momento para moverse mucho; si vas a viajar, que sea cerca o con todo bien planeado; no dejes nada al azar. La comunicación con los demás estará tensa y rabiosa, no te lo tomes de manera personal. Necesitarás meditación y descanso.

NOVIEMBRE 2013

Puedes recibir agresiones injustificadas desde fuera, no lo tomes como un asunto personal, pues hay mucho miedo en el ambiente. Se recomienda estar con personas que te traten bien y te cuiden, y no arriesgarte en circunstancias donde puedes pasarla mal. Laboralmente llegan aciertos, contratos y viajes gratificantes.

Si tienes pareja, no será fácil la comunicación; si estás solo, hay más de uno que te ronda; ábrete al amor. Haz ejercicio.

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Aunque las cosas no están yendo tan mal, sientes que puede llegar un tiro de gracia por detrás. Cuidado, destierra ese sentimiento, sino lo atraerás. Para asegurarte de ello, coloca en siete lugares o rincones distintos de tu hogar un manojo de hierbabuena para absorber las malas energías y asegurar tu armonía.

Habrá más estabilidad económica en breve.

Recobrarás la fe en la vida y tu autonomía se verá restaurada.

LIBRA 24 DE SEPTIEMBRE A 23 DE OCTUBRE

Mejora tu vida social. Tendrás invitaciones, habrá que reinventarse en lo laboral y económico, para tener más opciones y abrir el abanico de los servicios que puedes dar. El amor es intermitente, a veces sí, a veces no.

ESCORPIÓN 24 DE OCTUBRE A 22 DE NOVIEMBRE

Te reconcilias con mucha gente que se había quedado en el camino. A otros les cerrarás tus puertas definitivamente, porque ya no quieres que se concentre tanto depredador en tu cercanía. Dejas atrás situaciones como demandas, requerimientos bancarios y otras monerías que te tuvieron tenso. Ahora entra la paz y los festejos. Si te disgustaste con la pareja y siguen juntos, significa que aún tendrán muchos amaneceres en común.