Escaparate septiembre 2013

TENDENCIAS

El color del

OTOÑO amarillo y azul

COLECCIÓN:

El arte

abstracto de

BOTTEGA VENETA

Atrévete a

un corte

PIXIE

EN EXCLUSIVA

CRISTINA

FUENTES SESMA de

SEPTIEMBRE 2013

MODA

PIJAMA PANTS

la moda baggy DISEÑADOR

La noche en rojo con

ELIE

SAAB

LAS DIETAS

MILAGRO

¿Cuáles son?

CONTENIDO

PRESIDENTE Y DIRECTOR GENERAL Óscar Montelongo

EN EXCLUSIVA

CRISTINA 40

DIRECTOR Ángel Zermeño Quintero

Página

FUENTES

DIRECTORA DE EVENTOS ESPECIALES Fabiola Ponce RELACIONES PÚBLICAS Barbara Bracho

de

ASISTENTE DE ADMINISTRACIÓN Giselle De León Becerra

SESMA

DISEÑO EDITORIAL Talento Lagunero Publicidad y Diseño JEFE DISEÑO GRÁFICO Blas Hernández Rodríguez

“Te pudiera decir que uno como profesor, aprende más de lo que enseña.”

ASISTENTES DISEÑO GRÁFICO Mercedes Rodríguez Pantoja Leopoldo Gaucin Castañeda EDICIÓN Y CORRECCIÓN Irma Gómez Soriano

JULIO 2013

18 El capricho de lujo 20 El arte abstracto de Bottega Veneta 22 Long Sleeve - Temporada Pre Fall 2013 24 DúO Boutique - Celebrando 4 años de estilo 26 ¡Colors of the season! Amarillo y Azul 28 Elie Saab - Invierno 2013 30 Look Escaparate: Jumpsuits chic 32 Pijama pants 34 8 fabulosos looks 36 Un guardarropa de cuadros: Tartán 38 Loafers: zapatos para todo el año 46 Atrévete a llevar un corto Pixie 48 Beauty shots 52 Diseños para tus uñas - ¿Cuál es tu estilo?

54 Consiete a tus pies 58 Editorial de Moda: Deslumbrante y divina a los 30’s 64 Feng Shui: armonía laboral 66 Terrazas que inspiran: 5 estilos, 5 ideas 68 Desayunando como Rey: beneficios para tu salud 70 9 Antioxidantes para tu cuerpo 72 Dietas milagro 74 Entrevista: Isaac Pineda Damián 76 Relaciones que enferman 78 Las mujeres y las enfermedades cardiovasculares 82 Detección del Virus del Papiloma Humano (VPH) y el impacto social 84 El colorido económico: iPhone 5c 88 Dice adiós a la soltería 90 Despedida de Miriam Murra 92 Receta: Caviar texano 94 Cazadores de sombras: Ciudad de Huesos 96 Horóscopos

COORDINACIÓN EDITORIAL Isis Mendoza ASISTENTE EDITORIAL Elena Ninozhka LOGÍSTICA Tomás Diezcanseco EDICIÓN AUDIOVISUAL FOTOGRAFÍA SOCIALES Y COMERCIAL Alejandro López Agüero EJECUTIVOS COMERCIALES Alejandro Gómez Dora Angélica Ramos FOTOGRAFÍA EN PORTADA Laura Grageda MAQUILLAJE EN PORTADA Jesús Chávez EN PORTADA Sra. Cristina Fuentes de Sesma LOOK DE PORTADA Cimaco COORDINADORA DE MODA Claudia González COLABORADORES Max Aspland / Editorial de Moda David Lack / Fotografía Look Escaparate L.D.I. Mariana Rodríguez Aguilar / Decoración Eliana Ortega Calderón / Nutrición Elena Maka / Salud Dra. Linda G. Gutiérrez Delgado / Cardiología Dra. E. Rosalba Rodríguez Reyes / Ginecología Azucena Armas Enríquez / Psicología Rodolfo Ayub Salinas / Receta Héctor Becerra Delgado / Cine Candy Reveles / Horóscopos REVISTA ESCAPARATE FECHA DE PUBLICACIÓN SEPTIEMBRE DE 2013 Revista mensual editada y publicada por:

ESCAPARATE Certificado de Licitud y Título en trámite ESCAPARATE investiga sobre la seriedad de sus anunciantes, pero no se hace responsable de las ofertas publicadas por ellos.

Los artículos son responsabilidad de quien los escribe.

www.revistaescaparate.com.mx Revista Escaparate @_Escaparate Escaparate Torreón @ ESCAPARATEtrc

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COLABORACIONES Y VENTAS DE PUBLICIDAD Tels. (871) 763.61.18 y 224.0580 contacto@revistaescaparate.com.mx

TENDENCIAS

El

SEPTIEMBRE 2013

Capricho de lujo

D

e la nueva colección de Louis Vuitton, traemos para ti este espectacular bolso en tono pistache. “W” es el nombre de la nueva línea del famoso diseñador, que hace alusión a la forma que cada una de las piezas tiene en su diseño. El material de este fabuloso accesorio es el cuero Cachemire Veau sedosamente refinado. Es suave, tiene me18

chones a los costados y una innovadora forma creativa de tres partes que le da un toque verdaderamente llamativo. Además, cuenta con adornos de piel de cuero de becerro y mangos para sostenerla. Su tamaño es de 13” x 10.2” x 4.3” y tiene un costo de aproximadamente $4,400 dólares. En definitiva, un bolso que cualquier mujer desea tener y lucir con el mejor estilo.

MODA

El arte abstracto de

Algunos de los atuendos tenían detalles nunca antes vistos e innovadores.

Bottega Veneta

Al resaltar los hombros, se logra una cintura más marcada.

Bottega Veneta no ha perdido el tiempo, y es que para esta temporada de Otoño– Invierno quiso restablecer los estándares de la elegancia y el lujo, agregándole un toque de los años 40’s y un estilo abstracto a su nueva colección.

¿Sabías que...

ASSDF ASDADS

SEPTIEMBRE 2013

Esta famosa casa de moda inició en el año 1966 y se especializaba solamente en cuero y piel?

Cada una de las prendas se va desarrollando a partir del negro y una delicada silueta de sirena, para después pasar a un cambio en la paleta de colores en tonos rojos que simulan una obra de arte abstracta plasmada en unos centímetros de tela, lista para usarse.

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El corte de cada una de las prendas de la colección, logran alargar de una manera sutil y femenina cada una de las siluetas de las modelos que subieron esa noche a la pasarela.

Los tonos mostaza lucieron sobre la pasarela y le dieron un toque de color a la colección.

La silueta estilo cocoon está en tendencia y este famoso diseñador no se quedó atrás.

Cuando hablamos del arte abstracto nos referimos a la variedad de formas y mensajes que la casa de moda expresó en las prendas.

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Una gran variedad de vestidos fueron lienzos para que Bottega Veneta expresara su lado artístico.

SEPTIEMBRE 2013

Los ruffles han vuelto para enamorar y darle movimiento a las prendas.

Long MODA

sleeve:

Temporada

Pre Fall 2013

SEPTIEMBRE 2013

Ya está llegando el tiempo de las mangas largas y de tres cuartos. Es por eso que en ESCAPARATE queremos armarte con algunas piezas de las colecciones Pre Fall 2013 de los mejores diseñadores.

Vestido negro con cinto negro y detalles en tonos blanco, azul y rojo Chloé PF13

Vestido snake print con manga tres cuartos Gucci PF13

Vestido negro con detalles de ondas en tono blanco de Alexander McQueen PF13

Vestido negro de manga larga y botones al frente Óscar de la Renta PF13

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Traje en color hueso y gris de Narciso Rodríguez PF13

Vestido en negro con mangas de lentejuela y abertura al frente Saint Laurent PF13

DúO BOUTIQUE

REPORTAJE

Celebrando cuatro años de estilo

E S T. 2 0 0 9

Maxi Collar de cadena y perlas

“Heavy Metal” Vestido sequince a dos tonos strapless

La moda es un

PASAPORTE UNIVERSAL “La clave de estar a la moda, es saber elegir”

SEPTIEMBRE 2013

L

a mujer DúO, es una mujer independiente, arriesgada… es segura de lo que quiere en su vestir y el secreto está en la originalidad. Es por eso que te ofrecemos una forma única de ir de compras para que tu experiencia no se compare con ninguna otra y las sensaciones que experimentes vayan más allá de lo efímero.

DúO ha sido la primer boutique que

tomó lo mejor de los estilos y armó una tienda que se resalta por crear un mood totalmente bohemio, vintage y shabby chic. Al entrar a nuestro showroom, te enamorarás de nuestro aroma inolvidable y nuestro ambiente amenizado por lo mejor de la música actual, que sin lugar a dudas, define esa delgada línea que existe entre una boutique y una tienda convencional.

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Coordinado de short y jacket en tweed en blanco y negro con apliques en cuero.

Placa en oro y tejidos con cristal

Suéter color esmeralda con aplicaciones en cristal

“La esencia de DúO es combinar un espacio ecléctico de elegancia y vanguardia” salgas del probador sintiéndote segura y completamente hermosa. Para lograrlo, nos preparamos día a día con la finalidad de ofrecerte un servicio personalizado.

Hoy estamos felices de festejar 4 años a tu lado, cada uno grabado ya en nuestras memorias, y sobre todo, en nuestros corazones.

Gracias a tu preferencia y a la confianza que has puesto en nuestras manos para manejar tu imagen, DúO está a la vanguardia y listo para seguir vistiendo con estilo a la mujer lagunera.

Cinto de cuero con hebilla dorada

Vive la experiencia de ser Chica DúO.

SHOWROOM PLAZA CITY GALERÍAS, LOCALES 6 Y 7 Duo Torreon TEL. 750.92.49 duoshowroom 25

SEPTIEMBRE 2013

A todas las mujeres nos encanta tener a la mano lo más nuevo de las pasarelas y saber qué es lo que la próxima temporada nos depara en cuanto a tendencias, y en nuestra boutique encontrarás todo lo que siempre quisiste tener. Para nosotros ir de compras se trata de disfrutar, de emprender un viaje en donde nuestros cinco sentidos se sensibilicen y despierten entre colores, estampados y telas. Nuestro objetivo es que encuentres lo que mejor le va a tu cuerpo para resaltar los atributos dignos de una mujer y que

TENDENCIAS Emanuel Ungaro Otoño – Invierno 2013-2014

Collar con cuerdas amarillas

klein azul o n o en t nes Taco

¡Colors of the

season!

A

sí como la Primavera–Verano han tenido sus colores predilectos, esta nueva temporada nos trae a todas las mujeres dos colores que vienen a revolucionar el sentido del otoño.

Bolso de piel sinté tica

Amarillo: Bien dicen que la que de amarillo se viste, en su belleza confía; y es que en realidad este color no es para todas, debido a su tono tan llamativo y fuerte que atrae la mirada de cualquiera.

También lo puedes encontrar en accesorios, como el bolso Louis Vuitton de nuestra sección Capricho de Lujo.

Flap

Azul Klein: El Azul Klein está acaparando grandes aspectos de la moda; puedes encontrarlo en skinny jeans, palazzos e incluso en accesorios como las bolsas.

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Jesús Lorenzo Otoño – Invierno 2013 -2014

Skinny jeans color azul klein

Famosas usando un blazer en tono amarillo

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MODA

La noche en rojo de

Elie Saab Invierno 2013 Por lo general, lo que caracteriza a las pasarelas de alta costura son sus colecciones con siluetas y cortes llamativos e innovadores, que dejan asombrados a los asistentes.

E

n esta ocasión, Elie Saab optó por captar la atención de una manera diferente y subir a la pasarela una colección bañada en tonos sombríos y llenos de misterio, como el rojo y el azul marino.

Los vestidos pegados a la silueta, acabados en drapeados y largos hasta el suelo, eran las características esenciales de la colección que ofrece el diseñador libanés para la nueva temporada de Otoño–Invierno 2013, que poco a poco va llegando a nosotros.

Por otro lado, se pudieron apreciar los hermosos detalles que portaban, joyas como los rubíes, esmeraldas y zafiros, adornaban cada uno de los vestidos creado por Saab. Para cerrar con broche de oro, un hermoso vestido de novia apareció sobre la pasarela, lleno de cuarzos de cristal, brillo y un velo que combinaba con los detalles, digno de una princesa.

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Los vestidos cortos también aparecieron sobre la pasarela, con cortes coquetos y femeninos.

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Sin duda, un vestido para impactar el día de tu boda. Esta creación de Elie Saab es sólo para las mujeres más atrevidas y vanguardistas.

En cuanto al maquillaje, un smokey eye fue el toque perfecto que llenó de misterio el rostro de las modelos.

La sensualidad se transmite a través de los tonos rojos y los detalles femeninos.

El encaje y acabado en piedras brillosas le dieron un toque de elegancia.

Algunos vestidos le imprimían un toque vampirezco y sensual a la colección.

SEPTIEMBRE 2013

Los jumper no faltaron en la colección. Este traje lleno de glitter en tono beige grisáceo, le dio un giro al show.

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ESCAPARATE LOOK

LOOK ESCAPARATE

Jumpsuits Chic

Look Total: Andressa Boutique

Calzado Runway Shoe Boutique

Esta prenda, también conocida como “mono” está muy en tendencia. Lo ideal es que formes un atuendo en sólo un paso, creando un look cómodo y chic a la vez; es versátil, ya que lo podemos usar durante todo el día, desde la mañana hasta la noche, con sólo cambiar de accesorios.

Los hay lisos, geométricos o con lunares al estilo pin-up girl.

Maquillaje y peinado: Tendenza Modelo: Neima De La Fuente Coordinación de moda: Claudia González Fotografía: David Lack

SEPTIEMBRE 2013

Una tenencia que viene pisando fuerte esta temporada; gracias a su comodidad, los hacen la prenda “it”. Un pantalón fresco que se adapta al ajetreo diario.

Combínalo con una linda blusa y un mega accesorio para hacerlo lucir súper trendy.

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Pijama Pants Casual

MODA

Puedes utilizar colores brillantes y llamativos como el rojo.

Pijama

Pantalones con estampado de flores al estilo oriental.

Un nuevo estilo de pantalón ha entrado en tendencia, y es que los pijama pants te dan un look muy relajado, gracias a su corte baggy.

Pantalón en tono azul con estampado de círculos.

Pijama Pants con el famoso animal print.

os hay de todos los colores y con estampados diversos.

De hecho, la característica especial de este tipo de pantalones, es la gran variedad de print que traen en ellos, lo que los hace ver muy parecido a una pijama, y que te permiten jugar y verte totalmente diferente.

La mejor combinación que puedes realizar con esta prenda es utilizarla con blusas lisas y de colores neutros, para que lo único que resalte en tu outfit sea el pijama pant.

Así que, ¿qué esperas? ¡No dejes fuera de tu closet los pantalones de moda!

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Victoria Beckham PV 2013

SEPTIEMBRE 2013

PantsL

F

LOO MODA

SEPTIEMBRE 2013

7 FABULOSOS

Como es muy común en nosotras las mujeres, elegir un outfit para el día resulta un poco tardado, es por eso que te queremos dar algunos ejemplos de lo que puedes utilizar y verte fabulosa para cada ocasión.

Casual y divertida: el crop top está en la cima de lo actual. Combínalo con una maxifalda en tono fucsia y ¡listo!

Cómoda y femenina: el encaje está en tendencia y combinarlo con un pantalón suelto en tono azul le dará vida a tu outfit.

Atrévete a lucir tu abdomen.

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Una noche juvenil: este vestido con corte strapple y estampado tribal en la parte superior te va a salvar de cualquier noche en donde necesites verte elegante pero con estilo. Agrégale maxi accesorios y dale tu toque.

OKS Elegante y atrevida: el dorado es el toque exacto que necesitas si vas a disfrutar de una cena entre amigos. No olvides darle un toque edge y busca los detalles en los zapatos.

Lista para rockear: pantalones de cuero brilloso y una blusa con estampado de tigre es lo ideal para una noche casual y de rock n’ roll.

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Glamurosa y seductora: un look completamente llamativo que te dará ese toque sensual que tanto buscas en una noche de gala.

¿De fiesta? Una blusa en tono rojo y un short a la cintura te harán resaltar en la noche. No olvides los accesorios dorados.

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Look Total: Fájers Boutique Maquillaje y peinado: Waldo Paredes Modelos: Nini y Susu Luna Fotografía: Foto+Arte Studio

TENDENCIAS Chaleco Alberta Ferreti 2013

Moschino Otoño - Invierno 2013

Un guardarropa de cuadros:

TARTÁN

Desde la cultura escocesa hasta las pasarelas de los diseñadores más afamados, ha llegado el tartán, un estampado a cuadros, que a diferencia de aquellos tiempos en donde el color definía a cuál clan se pertenecía entre la sociedad, hoy, define el estilo de cada mujer y la pone al filo de las tendencias.

L

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Marks and Spencer 2013

Pijama pants con estampado a cuadros.

Combina tu tartán con cuero.

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Moschino Otoño-Invierno 2013

a moda ha evolucionado y avanzado para acoplarse a la nueva temporada de Otoño–Invierno que poco a poco va comenzando.

Para esta ocasión, los diseñadores decidieron plasmar la cultura de Escocia para traerla hasta tu guardarropa.

Si bien es un estampado que ya se ha hecho presente en años anteriores, para este 2013 la innovación de los cortes en las prendas es lo destacable, ya que se pueden encontrar en los famosos péplum y los skinny jeans.

MODA

Trío de loafers en diferentes estilos de Pull and Bear 2013.

Para las amantes de los zapatos, los loafers son uno de los calzados más cómodos que han sido creados y revolucionados para mantenerlos al margen de las tendencias y la moda.

Loafers: zapatos

Taylor Swift usando unos loafers en tono rojo.

SEPTIEMBRE 2013

para todo el año S i bien estos zapatos han estado de moda desde el comienzo del año, queremos hablar sobre ellos porque definitivamente no planean irse a ningún lado.

Los loafers son la combinación perfecta de estilo preppy y comodidad debido a su diseño creado con la apariencia

de un zapato de descanso.

Entre los estilos en los que se pueden encontrar, está claro, el animal print, los colores pastel, negros y hasta rojos.

Perfectos para utilizarlos con un pantalón entubado que moldee las piernas y dirija toda la atención hacia tus pies.

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Loafers con detalles de estoperoles.

CRISTINA Fuentes Sesma EN EXCLUSIVA

de

Su amor por la educación le ha dado la oportunidad de crecer como persona y conocer de cerca las necesidades de la juventud actual. Ella es una mujer que comparte su sabiduría con los jóvenes, que deja el alma en los libros y que le ha regalado su corazón entero a la parte más importante de su vida: la familia.

Por: Isis Mendoza

M

uchísimas gracias por darnos la oportunidad de conocer un poco sobre ti; es un placer tener la oportunidad de indagar por los pasillos de tu vida y empaparnos de las maravillas que se encuentran en ella.

Cuéntanos, ¿quién es Cristina como mujer?

Me considero una mujer práctica y activa a la vez que sensible y muy emocional. Soy apasionada en las cosas que hago y me gusta siempre luchar por aquello en lo que creo. Siempre trato de dar lo mejor de mí porque pienso que no hay nada que enseñe e inspire mejor que el ejemplo, y como todo ser humano, también cometo errores, pero trato de siempre aprender de ellos y verlos como oportunidades de crecimiento. ¿Cómo fue que llegaste a la Laguna?

Llegué a la Laguna por cuestiones familiares; cambié de residencia debido a nuevas oportunidades de trabajo.

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Sabemos que has formado una hermosa familia; ¿cómo es tu relación con ellos?

Somos 4 en la familia, y eso es lo importante, siempre pensar por los 4. Es importante eliminar la palabra “yo” en una familia y sustituirla por el “nosotros”. La buena relación se debe a

la comunicación abierta, sinceridad, apoyo y respeto que existe entre todos nosotros.

Mi familia es lo mejor que tengo y gracias a ellos he podido crecer, tanto personal como profesionalmente.

El matrimonio es la base del hogar; ¿consideras que tu esposo y tú son un equipo? ¿qué principios rigen su relación?

Sí claro, además de ser pareja somos equipo. Un principio importante que rige nuestra relación además de una comunicación abierta, oportuna y honesta, es el saber crear, mantener y respetar el espacio e individualidad del otro.

Otros principios importantes son el ser empático, el ser agradecido, saber reconocer cuando alguno se haya equivocado o que el otro tenga la razón, y por supuesto, el buen sentido del humor. ¿Qué valores le has enseñado a tus hijas, que te fueron inculcados por tus padres?

Primero que nada, el sentirse amadas y que son parte esencial de la familia.

Otros valores son el ser honestas y generosas, el nunca dejar de aprender ni de luchar por lo que se quiere.

También es importante permitirles y respetar su espacio y libertad para que exploren sus mundos, que no tengan miedo a experimentar y equivocarse, a saber que de los errores se aprende.

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Eres parte importante del ITESM institución prestigiada de nuestra región, en donde has tenido la oportunidad de convivir durante 30 años con gente nueva. ¿Cómo se te presentó la oportunidad de formar parte de su equipo?

La oportunidad se me presentó cuando estaba a punto de graduarme. Una maestra que ahora es una gran amiga mía, llamada Martha Hermosillo, me invitó a ser parte de su equipo de trabajo. Al principio no estaba muy segura de que eso era lo que yo quería hacer, pero ahora, a la vuelta de estos años, le doy gracias por esta oportunidad, ya que no hay profesión más gratificante que la de ser profesor. Nada más dime, ¿qué profesión te permite hacer más de 300 amigos al año? ¿Cómo es la relación con tus alumnos?

Yo te diría que tengo una excelente relación con mis alumnos, al menos eso es lo que pretendo. Yo como líder en mi clase tengo el compromiso, además de generar el aprendizaje debido, de propiciar un ambiente de confianza y respeto que le permita al alumno sentir ganas de superación, de valorarse como persona, y que poco a poco, vaya descubriendo sus potencialidades. Todo esto se logra a través de un acompañamiento en la formación que llega a generar una relación de mayor confianza. Una vez graduados, pasan de ser mis alumnos a ser excelentes amigos.

EN EXCLUSIVA

“Siempre trato de dar lo mejor de mí porque pienso que no hay nada que enseñe e inspire mejor que el ejemplo”.

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Look Total: Cimaco Peinado y Maquillaje: Jesús Chávez Coordinación de moda: Claudia González Fotografía: Laura Grageda

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“Mi familia es lo mejor que tengo y gracias a ellos he podido crecer tanto personal como profesionalmente”.

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La misión de la docencia es enseñar a los jóvenes todas las herramientas necesarias para salir al mundo real y triunfar, pero, ¿qué es lo que ellos te han enseñado a ti?

Me han enseñado muchas cosas, desde cuestiones de carácter como el ser más paciente, empática y tolerante, hasta la forma en cómo ver la vida y disfrutar siempre del presente. Me han enseñado a conocerme más a mí misma y entender mejor a las personas.

Te pudiera decir que uno como profesor, aprende más de lo que enseña.

También he visto como año tras año las generaciones van cambiando, he entendido estos cambios y he apren-

dido a adaptarme a ellos.

Algo importante que me han dejado los alumnos es el mantener mi espíritu siempre joven por estar trabajando entre y con adolescentes. ¿Qué experiencia como docente ha marcado tu vida personal?

He pasado por muchas experiencias como docente que han marcado mi vida de alguna u otra manera. Ver las transformaciones en los alumnos y ver cómo van logrando sus metas, a pesar de los diversos obstáculos que se les van presentando, me ha hecho reflexionar y cambiar la forma de ver y trabajar con ellos.

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EN EXCLUSIVA

EN EXCLUSIVA

Vivimos en un mundo cambiante con una enorme necesidad de mantenerse activo y actualizado; ¿qué haces para mantenerte a la vanguardia?

La misma profesión me mantiene a la vanguardia y más trabajando en una institución como el TEC de Monterrey, que constantemente está investigando y desarrollando nuevos programas y proyectos innovadores. Generalmente, mi capacitación se ha dado a través de mi participación en seminarios, congresos o grupos específicos de trabajo. También el seguir preparándote en el área académica es importante; por ejemplo, hace 5 años terminé mi doctorado en administración.

Además de disfrutar de tu trabajo, ¿qué otras actividades te gusta realizar?

Me gusta mucho el deporte, en especial disfruto mucho nadar y correr. Me encanta también hacer manualidades. Disfruto mucho de momentos con la familia y amigos, juntarnos a cenar, a jugar, a cantar, etc. ¿Qué crees que le falta a las personas para juntos lograr formar un mundo mejor?

Ver por el bien común. Nos falta iniciativa y compromiso, dejar nuestras áreas de confort, pensar en algo en lo que pudiéramos contribuir y hacerlo.

Después del recorrido que has hecho por la vida, ¿qué te falta por cumplir y aprender?

Más que algo me falte por cumplir, lo vería yo más bien como algo que no he terminado o concluido, porque es algo a lo que no le veo fin: mi compromiso a hacer que esta sociedad sea cada vez mejor, y como profesora esa es mi misión, formar a mis alumnos y transmitirles esa pasión y preocupación para que ellos sean los agentes de cambio que se requiere en este país. ¿Qué me falta por aprender? Todo.

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¿Qué es lo que hace a Cristina sentirse plena, completa y feliz?

Ver a mi familia feliz, unida y realizada. En cuanto a mi trabajo, me encanta lo que hago, me gusta mucho convivir con los jóvenes, y en verdad, vibro de emoción cuando veo que logran sus metas, así como también he llorado cuando pasan por momentos difíciles.

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EDITORIAL DE MODA

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Disfrutar cada momento y vivir el presente, ya que es lo único seguro que tenemos.

Entre más pensemos en el tiempo, ya sea pasado o futuro, más perdemos el ahora.

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CABELLO

Atrévete a llevar un

corte Pixie

Todos los años ha habido cierto corte que se coloca en las tendencias #1 de los estilistas: largo, estilo bob, de tamaño mediano.

Pero para esta temporada: se le ha dado un giro de 360° al concepto de la belleza en una mujer.

Charlize Theron

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S

abemos que el cabello es un accesorio que nos da seguridad y nos hace sentir hermosas a todas, pero eso de tenerlo largo para que resalte tu femineidad, ya quedó en el pasado. La moda es traerlo corto y qué mejor que seguir una de las creaciones de los mejores

Michelle Williams

Audrey Hepburn

estilistas, Guido Palau, el creador del Pixie Cut. Este corte consiste en traer el cabello sumamente corto, dejando un flequillo de lado para lucirlo de la forma que más desees. A pesar de su estilo tan masculino, logra resaltar la belleza y estructura ósea de cual-

quier mujer, y estamos seguras de que lo hará contigo.

No le temas a tu belleza y atrévete a innovar. Resalta tus ojos, aprovecha y luce tus hermosos labios, sácale la mayor ventaja al corte de cabello más cool del año. Un corte por el que sólo las bellezas clásicas apuestan.

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BELLEZA

e Exfoliante susav para pie tics eu Earth Therap Vanitá

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Acondicionador Fortificante para cabello debilitado Canelle

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Base H idra Ate tante Waldo lier Parede s

y t u a e B Shots a cabeza s ie p e d do Un cuida

Sombras Atelier Waldo Paredes

Sham purificapdoo L’O or Tenderénal za

Reparador pa talón agrieta ra Earth Therap do eutics Vanitá

Maquillaje Líquido Young Blood Bliss

SEPTIEMBRE 2013

od - Bliss Blush Young Blo

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MODA

Diseños para tus uñas: ¿Cuál es tu estilo?

El nail art va tomando cada vez más fuerza gracias a la gran variedad de diseños que puedes realizar en tus uñas para lucirlas hermosas y femeninas.

Divertidas y glamourosas

Jugar con las texturas es lo de hoy, por eso queremos mostrarte unas lindas uñas en tono rosa con estampado de rayas.

Aquí, el secreto está en dejar una sola uña llena de brillos para que le dé ese aire de glamour que tanto buscas.

Entre los diferentes estilos están los siguientes:

Elegantes

SEPTIEMBRE 2013

Los detalles son lo importante. Pinta tus uñas con un color que desees colocar como base, para después adornarlas con brillos y lentejuelas en la parte cercana a la cutícula. Un diseño listo para ir a una cena de gala.

Pinceladas de color

Estas uñas se caracterizan por parecer un lindo mar de colores que se combinan hasta lograr un aspecto un tanto revuelto.

Los colores tú los eliges según el que más te guste y te atraiga.

Primaverales

A pesar de tener flores, este diseño no es sólo para traerlo en primavera, ya que para la nueva temporada este print sigue latente. Adórnalas con bellas flores del color que desees y diviértete jugando.

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¿Qué estilo es el tuyo?

BELLEZA

El cuidado de los pies es esencial debido a que son los encargados de soportar todo nuestro peso diariamente.

Las largas caminatas, la suciedad y la sudoración afectan su estado físico y pueden causar molestias si no se les cuida de manera adecuada.

Consiente

a tus

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U

PIES

tiliza siempre calzado de tu medida: Es importante que cualquier zapato que utilices, sea del tamaño correcto para que tu pie se acople de manera perfecta, y así evites roces y heridas por su uso.

Lava tus pies de manera minuciosa: Al momento de bañarte, lava tus pies con agua y jabón para eliminar cualquier rastro de suciedad que se acumula durante el día.

Sécalos perfectamente: Con una toalla limpia, seca tus pies para evitar que la humedad se quede en la piel y se formen hongos, que después puedan generar un problema mayor, como el mal olor.

Corta tus uñas de forma recta: Este dato es sumamente importante; ten cuidado al cortar tus uñas, ya que si no lo haces en línea recta, pueden crecer curveadas para después encarnarse, lo que te aseguramos, no será nada cómodo.

Alterna los zapatos periódicamente: Cambiar de calzado y utilizar varios pares durante la semana es básico, ya que al usar siempre un par en especial, va desgastando la suela y causando suciedad por dentro. Recuerda que los pies también sudan.

Elimina callos y piel muerta: Para que luzcan lindos y suaves, elimina los callos y la piel muerta. Además de ser algo estético, esto eliminará las bacterias que se acumulan con el tiempo.

Exfolialos: Una vez que hayas realizado el tip anterior, exfolia tus pies para que queden suaves y tersos.

Hidrátalos: Siempre huméctalos con crema especial para pies, así se mantendrán hidratados y suaves.

Evita andar descalza: Es uno de los errores más comunes, ya que en el suelo se encuentran una inmensa variedad de bacterias que no querrás tener en tus pies, así que compra unas pantuflas.

No pintes tus uñas continuamente: Así como deben estar sanos, también quieres que luzcan femeninos y lindos.

Es importante que no coloques esmalte sobre tus uñas sin parar; deja que la uña respire por lo menos una semana de manera natural y después aplica tu esmalte preferido.

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EDITORIAL DE MODA

&

DESLUMBRANTE DIVINA A LOS

30’s

SEPTIEMBRE 2013

ELEGANTE, EXITOSA, ATREVIDA, INDEPENDIENTE Y ATRACTIVA ES COMO SE DEBE LUCIR A LOS 30’S, LA EDAD PERFECTA EN LA QUE LA MUJER ALCANZA LA PLENITUD DE SU VIDA Y SE VISTE DE SABIDURÍA PARA SALIR A CONQUISTAR EL MUNDO. ES HORA DE DESLUMBRAR.

Modelos: Mónica Ríos - Alejandra Domínguez Look Total: DúO Boutique Coordinación de moda: Claudia González Fotografía: Max Aspland

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EDITORIAL DE MODA

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TRABAJO

En esta ocasión vamos a hablar sobre cómo debes mantener el lugar en donde te desempeñas profesionalmente.

Recuerda que ahí es en donde pasas el mayor tiempo de tu día y debe sentirte en paz.

Feng

Shui

armonía laboral

La búsqueda de la paz y tranquilidad en el ambiente en el que nos desenvolvemos es importante, y para lograrla, puedes basarte en una de las filosofías más sobresalientes: el Feng Shui, el arte chino de la decoración.

Orienta correctamente tu escritorio:

La posición del escritorio depende de tu puesto; si el tuyo es de autoridad, debe estar ubicado en la esquina más lejana de la puerta. Si tu puesto es creativo, debe estar viendo hacia una ventana que dé al exterior y naturaleza.

Elimina el polvo:

Depura el material antiguo:

Tener plantas en la oficina propicia un ambiente saludable.

Procura colocar plantas con hojas grandes para que absorban las energías negativas y estimulen la creatividad.

Hacer una limpia, eliminar papeles viejos y revisar los rincones de los cajones para deshacerte de los objetos inservibles es importante, ya que se acumulan energías innecesarias.

Inspírate:

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Tener fotografías de tus seres queridos puede motivarte a buscar un mejor desempeño en el área laboral.

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Si en tu oficina tienes cortinas y alfombras, trata de aspirar y sacudir.

Decora con naturaleza:

Muebles adecuados:

Evita que los muebles de la oficina tengan orillas picudas y rectas, apuesta porque tu área de trabajo sea curveado para tener mejor armonía.

DECORACIÓN

Terrazas que inspiran: 5 estilos, 5 ideas.

Que la comodidad y la distensión sean los principales atributos de la terraza, no impide que esta área derroche estilo y personalidad. Plantas, muebles de exterior, textiles y accesorios se combinan en los más diversos diseños para crear ambientes.

Por: L.D.I. Mariana Rodríguez Aguilar

ROMÁNTICA

Una seductora pérgola, decenas de almohadones y una paleta azul y perla componen esta etérea terraza. La madera clara en pisos y paredes, las líneas simples y modernas de los sillones y el abundante verde natural, completan el estilo romántico de la decoración.

TROPICAL

Incluye todo tipo de colores tropicales para crear un ambiente completamente informal en tu terraza. Selecciona muebles de mimbre en formas contemporáneas, complementados con vívidos cojines en verde y turquesa sobre asientos blancos. Incluye almohadones en el suelo, da un tono distendido y refrescante a la ambientación. Bambús en las paredes como parte de la decoración se verán espectaculares.

TRADICIONAL

Si lo que buscas es una terraza tradicional, los muebles clásicos de mimbre –incluida una icónica mecedora–, textiles florales y líneas antiguas, son lo ideal para diseñar este estilo de espacios exteriores. Recuerda que el estilo tradicional y elegante no carece de frescura, y puede también invitar a relajarse.

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COSTERA

Vegetación verde puede dar la sensación de estar en una fresca terraza junto al mar. La sensación ecológica y marina viene de la mano de los materiales orgánicos y una paleta suave, mientras que los muebles de madera deben ser oscuros, trayendo el contraste necesario para mantener una decoración con mucho carácter. Te recomiendo agregar a la decoración troncos naturales usados como mesitas, que dan el toque definitivo a esta terraza de playa.

NOSTALIGA

Ocres, marfiles y dorados imprimen un sello nostálgico para una acogedora terraza. Tan delicada como poderosa, la ambientación tiene como grandes protagonistas las paredes, que puedes pintarlas de rojo; construye una gran gran fuente de piedra, y como toque final, agrega un clásico sofá de hierro forjado.

Sorpréndete con estas atractivas tendencias en diseño de exteriores a través de esta selección de cinco estilos de terraza, con un factor común: son espacios para inspirarse.

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NUTRICIÓN

“Desayunando

Rey: como

Beneficios

para tu salud” Por: Eliana Ortega Calderón Nutrióloga

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R

ecientemente se publicó un estudio que demostraba que las personas mayores que no desayunan, tienen 27% más riesgo de sufrir un ataque al corazón. Otros estudios establecen una relación directa entre el no desayunar y presentar obesidad, presión alta, diabetes mellitus y otros problemas de salud (precisamente precursores de los ataques al corazón).

Los investigadores piensan que lo que ocurre es que al no desayunar, hay una tendencia a comer más durante otras horas en el día, y esta carga energética consumida en un periodo corto de tiempo, incrementa los niveles de azúcar en la sangre y tiende a tapar arterias.

Por otro lado, se ha observado que las personas que desayunan, por lo general llevan una dieta más saludable. Son muchos los beneficios que se presentan al desayunar y un buen desayuno será la base para tener un día lleno de energía y sentirnos bien.

Recomendaciones: El desayuno no debe ser mucho tiempo después de levantarnos, pues como su nombre lo indica es: Des-Ayuno (romper el ayuno de 8 horas de sueño).

Es bien sabido que el desayuno es el alimento más importante del día; es por eso que queremos darte a conocer los parámetros para hacerlo de la manera correcta.

Antes de desayunar, incluir algún vaso de agua al tiempo, ya que pasamos por lo menos 6 horas sin hidratarnos.

El desayuno deberá incluir alimentos que aporten carbohidratos, proteínas y alguna grasa saludable; ej: Huevo con pico de gallo y una porción de fruta con almendras. Pan con crema de cacahuate, mermelada y yogurt natural. Tostada con frijoles y pico de gallo y queso.

Si vamos a preparar un jugo, procura que la base sean verduras y sólo lleve una fruta. Mayor cantidad de fruta, es una carga de azúcar fuerte.

El aporte de energético del desayuno irá de acuerdo a las necesidades de la persona; si hablamos de un deportista, su ingesta calórica debe ser muy superior a la de una persona con actividad física regular.

Si el desayuno se hace fuera de casa, procura consumir fruta en casa, sobre todo si es poco probable que el lugar que se elija tenga.

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SALUD

Tomates

Aguacates

Repollo

9 Antioxidantes para tu cuerpo

Uvas

Moras, Fresas, Arándanos

Cítricos

Sabemos que los antioxidantes son sumamente buenos para nuestro organismo, ya que previenen el envejecimiento, esa batalla que la mayoría de las personas en la actualidad buscamos ganar para lucir bellos durante más tiempo.

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La vitamina C, el Zinc, la vitamina E y la Luteína son algunas de las propiedades que debes buscar en los alimentos.

Conoce algunos de ellos:

Espinacas

Frijoles negros

Zanahorias

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Dietas SALUD

Las

Milagro Se define socialmente a la dietas milagro como aquellas que son simples, con patrones de alimentación no muy variables y que a veces hasta involucran cierto producto novedoso sin ningún respaldo científico o aprobado por organismos tales como la Profeco.

Las dietas milagro jamás te ayudarán a mantener tu peso a largo plazo, y la consecuencia resultante de repetidas dietas como esta, es perjudicar tu metabolismo hasta el punto Por: Elena Maka en el que sea extremadamente difícil recuperar el paso y la salud. rivarse de calorías es un principio básico en la pérLo que hace tan atractivas estas dietas, son las promesas dida de peso; sin embargo, hacerlo con menos de de bajar de peso rápido y con poco esfuerzo.

1800-2000 calorías al día, no es otra cosa que soEstas dos promesas son populares en nuestra sociedad meterse a una especie de guerra contra tu cuerpo en una porque todos tendemos a buscar satisfacción inmediata, batalla que -aunque ganes en corto plazo- a largo plazo tu haciendo a un lado la disciplina y buenos hábitos; es decir, cuerpo responderá como mínimo, con un rebote a conse- lo queremos todo, pero rápido y fácil. cuencia de tus malos tratos.

Es por esto que a nadie le gusta escuchar que la mejor manera de mantener tu peso requiere un cambio en tu esAntes de decidirte a llevar a cabo alguna de tilo de vida; frecuentemente mencionar algo así hace que la estas dietas, considera lo siguiente: mayoría tire la toalla al instante.

• Pon atención a su publicidad, o en donde está colocaLa verdad es que nada será tan efectivo como hacer peda, las dietas milagro y/o sus productos sin aprobación, no queños cambios permanentes que mantendrán resultados tienen permiso para publicarse en los medios más conoci- permanentes. Educar tu cuerpo, pero siendo su aliado, dándos. dole lo que necesita para funcionar como debe y que su • Habla con personas que se hayan sometido a ellas, no respuesta nos sea favorable tanto visualmente como en la recientemente, sino que ya hayan pasado más de seis meses salud. o más. Pregunta por su salud, sus efectos secundarios, variaAcude a un nutriólogo y complementa con ejercicio o ciones de energía, y sobre todo, el rebote. simplemente comienza por eliminar alimentos tóxicos y sin • Tu estado de salud actual. Casos de hipertensión, dia- valor nutricional poco a poco, para que seas testigo de las betes o enfermedades cardiacas ponen en riesgo tu vida, reacciones de tu cuerpo. aún más con procedimientos tales como los de las dietas Te garantizo que este método te da más lecciones y samilagro. tisfacciones porque ya no luchas contra la naturaleza, sino • Si alguna dieta milagro promete bajar grasa, medidas que actúas de acuerdo a ella. Como alguna vez se dijo en o kilos en ciertas partes de tu cuerpo, entérate que esto no una famosa película: “Ya tienes la máquina, sólo debes leer es posible; el cuerpo debe perder grasa corporal de manera el instructivo”. general.

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ENTREVISTA

Isaac

Pineda DAMIÁN Se coloca como uno de los más exitosos jóvenes diseñadores de joyería contemporánea ya que en este año 2013/2014 estará trabajando nuevos proyectos y conceptos en relación a la plata en gran parte de Europa como París, Barcelona, Holanda y Viena además de la república Mexicana Por: LCP Fabiola Ponce

Es para mí un honor el realizar esta entrevista con uno de los jóvenes talentos más prometedores en Joyería de Plata, Diseñador de Joyas egresado del Instituto Nacional de Bellas Artes, radicado en esta ciudad: Pineda Damián, ¿qué representa la Joyería para ti?

Para mí la joyería es parte de lo cotidiano, es una manifestación de arte que vivo y siento con mis propias manos; me gusta estar en contacto directo con el metal y los materiales que le dan vida a mis ideas.

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Platícanos acerca de tus reconocimientos y eventos en los que has destacado.

Fui reconocido por el Museo de Arte Popular por excelente desempeño en la enseñanza de sus talleres de joyería, y ahora ganador del concurso de Bellas Artes Ciudadela Beca Toledo misma con la cual trabajoa lado de la escritora, curadora y maestra, Martha Turok y el artista Francisco Toledo.

Conozco a la perfección distintas técnicas tradicionales como el cantoneado, repujado, sochapado, plateado, filigrana, esmaltado, cera perdida, joyería de vidrio, grabado al ácido, entre otras.

En el concurso de Plata Siglo XXI organizado por Industrias Peñoles en 2008, obtuve el reconocimiento por estar en las veinte mejores propuestas de joyería a nivel nacional, y un lugar para exponer mis piezas en el Museo Franz Mayer de la Ciudad de México. Pertenezco a la Asociación Mexicana de Autores de Joyas y he expuesto trabajo junto a Ofelia Murrieta, Andrés Fonseca y otros destacados diseñadores.

Actualmente eres Director de la carrera de Joyería de Plata en

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el ITESM Campus Laguna. ¿Qué crees tú que hayas aportado a los alumnos y la institución?

Con el propósito de concientizar a través de la moda en joyería, realizo un lazo con una plataforma de moda ecológica, dando como fruto una pasarela con joyería de materiales reciclados, metales preciosos y semipreciosos, fibras orgánicas y plantas vivas, en mayo de 2011. En 2012 se publicó un libro que promueve el Museo de Arte Popular llamado entre Artistas y Artesanos, transmitiendo a los artesanos una formación artística.

Ciudad Luz, en París, Francia con el tema “Articulaciones”; fui invitado por el museo de Artes Decorativas de París donde la obra se exhibirá en la Maison du Mexique, a partir del 19 de septiembre de 2013.

Sabemos que creaste tu propia escuela; ¿qué fue lo que te impulsó a tomar esta decisión?

Para mí es importante la enseñanza de la cultura joyera, y es por eso que me aventuré en 2011 a crear mi propia escuela, misma que lleva mi nombre y el complemento perfecto llamado “Artífices en Plata” manejándose con el lema concepto y diseño.

Los diseños son siempre innovadores con un toque artístico compuestos por materiales tan diversos como el cuero, piedras semipreciosas, maderas, fibras naturales, textiles, plata y oro puro. Pineda Damián, es la marca y sello de autenticidad en cada una de mis creaciones.

Cuéntame un poco acerca de tus grandes logros a nivel internacional.

Actualmente, mi obra participa en una exposición internacional en la

Les Ateliers d’Art de París, la galería de Elsa Vanier, la galería Lefor Openo, el Centre Cultural Wallonie-Bruxelles, la Fundación de la Casa de México, la Fundación Suiza –Pavillon Le Corbusier, el Museo de l’Eventail. Conferencias y mesas redondas-, realizarán una gran manifestación que se celebrará en la capital de la moda París, con la participación de diseñadores, museos, galerías, historiadores y expertos, y de la cual formo parte.

Con la colección “Amor de Fe Celestial” Pineda Damián será propuesto como uno de los nuevos valores en el diseño Mexicano en joyería; así, este joven artista se coloca como una de las nuevas promesas en el arte y el diseño hecho joya. Te agradecemos esta entrevista, pidiéndote que envíes un mensaje a nuestras lectoras.

Agradezco que lean esta entrevista, y espero haber despertado su inquietud por estudiar la Carrera de Joyería que se ofrece en el ITESM Campus Laguna, para así contar con una gran generación de nuevos talentos.

Diseñador Isaac Pineda Damián. pineda.damian@itesm.mx Administración de la Escuela de Joyería Plata Laguna del Tec de Monterrey Campus Laguna

Lic. Miguel Coronado. miguel.coronado@itesm.mx

¡Síguenos en Facebook! www.facebook.com/PlataLaguna.

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Informes:

(871) 729 6300 y 97 ext. 4280 y 4281

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Dirección de la Escuela de Joyería Plata Laguna del Tec de Monterrey Campus Laguna

PSICOLOGÍA

Relaciones que enferman Hablar del amor, es hablar del tema más importante de todos los tiempos.

Se nos educa diciéndonos que hay que amar sin límites, que cuando se ama se tolera todo, se acepta todo, y que el amor todo lo puede; sin embargo, lamento decirles que en la vida real esto no es así.

En la vida real hay amores que asfixian, amores que denigran, amores que anulan y también amores que aparentemente no hacen ningún daño, pero que poco a poco nos enferman.

Por: Azucena Armas Enríquez Psicoterapeuta familiar y de parejas.

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A

hora quiero hablar de cada uno de estos tipos de amor, justo para que podamos tomar conciencia de lo equivocadas que estamos si permanecemos en una relación de pareja de este tipo. Porque justo el amor real a nuestro ser es lo que permite que dentro de nosotras haya alguna incomodidad, haya algo que nos dice que debemos escapar de ahí lo más pronto posible; esa voz interna que es nuestra sabiduría personal jamás se equivoca, sólo hay que darle permiso de que se exprese.

Amor asfixiante: Al principio en este tipo de relación nos podemos sentir profundamente atendidas, queridas, cuidadas, eso es justo lo que nos enganchó en la etapa de noviazgo, y todas esas atenciones, llamadas, ese gran interés que hizo que nos enamoráramos perdidamente. Luego, esto se convirtió en una pesadilla; esas llamadas se fueron con-

virtiendo en un chequeo constante de nuestro itinerario, esas atenciones fueron limitando nuestra espontaneidad, ya no podíamos hacer nada sin que nuestra pareja estuviera enterada, la sensación corporal justo como el tipo de amor lo dice, es que nos falta el aire.

Amor denigrante: Al principio de esta relación pudimos sentirnos protegidas, al fin teníamos un “hombre” a nuestro lado, alguien “fuerte y seguro” alguien que nos protegiera. Pero al pasar del tiempo, el miedo que fuimos sintiendo en nuestro cuerpo al ver la reacción de nuestra pareja fue siendo más grande que la protección que sentimos en un inicio, ya que frecuentemente la violencia e intolerancia se convierten en sus reacciones naturales, por lo que hemos tenido que lidiar con insultos, gritos y hasta golpes.

La sensación corporal es de un profundo y constante dolor de estómago.

Amores que anulan: Al principio de esta relación pudimos sentirnos muy 76

orgullosas de nuestra pareja, su éxito, su visión, sus ganas de salir adelante hacían que lo viéramos como “el mejor partido”, ya que no era un “mediocre”, él si sabía lo que quería en la vida. Luego este afán de sobresalir hicieron que se fuera olvidando de nosotras, se olvidaba de fechas especiales, de que íbamos caminando a su lado pues todas las miradas se centraban en él, incluso de que tenía pareja y actuaba como si no la tuviera. La sensación corporal es de un dolor en el pecho, de una sensación de incomodidad permanente.

Estos son sólo algunos tipos de amores que enferman, ya que existen muchos otros. Lo más importante es saber que si estamos en una relación de este tipo, podemos salir de ahí y recuperar nuestra autoestima, revisar el porqué nos enganchamos, tomar conciencia de que el amor tiene sus limites y que podemos amar de manera sana y madura si resolvemos lo que nos llevó a elegir de esta manera.

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Inscripciones abiertas durante el mes de agosto 2013 Dirección de la Escuela de Joyería Plata Laguna del Tec de Monterrey Campus Laguna

Diseñador Isaac Pineda Damián. pineda.damian@itesm.mx Administración de la Escuela de Joyería Plata Laguna del Tec de Monterrey Campus Laguna

Informes:

(871) 729 6300 y 97 ext. 4280 y 4281

Lic. Miguel Coronado. miguel.coronado@itesm.mx ¡Síguenos en Facebook! www.facebook.com/PlataLaguna.

SALUD

Las mujeres

y las enfermedades cardiovasculares Comúnmente se piensa que los hombres padecen más enfermedades cardiacas que las mujeres, y esto es debido a que existen dos principales diferencias que nos gustaría que conocieras.

Por: Dra. Linda Gabriela Gutiérrez Delgado Cardiología Clínica Ecocardiolografía

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. La edad en la que inician con problemas cardiovasculares, es más tardía en las mujeres debido al efecto protector de las hormonas femeninas cuando todavía menstrúan y/o tienen ovarios.

2. En muchas ocasiones, las mujeres reciben un tratamiento menos intensivo para las enfermedades del corazón y se les realizan malos diagnósticos. Por consiguiente, cuando muchas mujeres son por fin diagnosticadas con enfermedades del corazón, generalmente se encuentran en un estado más avanzado de la enfermedad y su pronóstico es peor.

Según estadísticas del INEGI de 2011, las enfermedades cardiovasculares son la tercera causa de muerte en mujeres que tienen 45 años en adelante, por debajo del cáncer de mama o cervicouterino y la diabetes, Por otro lado, es la segunda causa en hombres, después de la diabetes, a partir de los 65 años.

Para detectar un problema de angina o infarto, se deben saber los síntomas. Las mujeres pueden sentir ardor en la parte superior del abdomen, mejor conocida como “boca del estómago”, además de mareo, sudoración, falta de aire y sensación de opresión en el pecho. En algunos casos, tienen el dolor típico en el pecho que se corre hacia el brazo izquierdo.

En el primer año después de un infarto, las mujeres tienen una probabilidad de un 50% mayor a morir que los hombres, y en los primeros seis años después de un infarto, las mujeres tienen una probabilidad casi dos veces mayor de sufrir un segundo infarto.

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SALUD

Otros de los factores que pueden afectar son la menopausia y la carencia de hormonas femeninas, ya que los estrógenos que se producen por los ovarios antes de la menopausia, ayudan a mantener el equilibrio entre el colesterol HDL (“bueno”) y el colesterol LDL (“malo”). La terapia de reemplazo hormonal después de la menopausia no está aprobada para prevenir las enfermedades cardiovasculares, debido a que el riesgo de padecer éstas, es aumentado por otros factores de riesgo en la mujer.

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Seguramente te preguntarás, ¿Cuáles son los factores de riesgo cardiovascular?

Pueden ser varios: ser latinoamericano, tener más de 45 años, postmenopausia, antecedentes familiares de enfermedades cardiacas, tabaquismo, presión arterial elevada, niveles elevados de colesterol (particularmente el LDL), obesidad, diabetes, inactividad física, consumo excesivo de alcohol e insuficiencia renal.

Al momento de tener una enfermedad cardiovascular, se pueden presentar molestias como las que se mencionaron anteriormente, sobre angina o infarto, otras como hinchazón de pies, falta de aire al caminar, al estar acostado, palpitaciones, desmayos, entre otras, o al hacer actividades físicas, falta de aire al estar acostado, palpitaciones, desmayos, entre otras.

Para detectar a tiempo tus factores de riesgo y una posible enfermedad cardiaca, puedes realizarte varios estudios como un chequeo que incluya determinación en sangre de glucosa, perfil de lípidos, función renal (química sanguínea), proteína C reactiva ultrasensible, aunado a una prueba de esfuerzo con/ sin ecocardiograma. Todo esto, a partir de los 45 años o antes.

Prueba de esfuerzo: es un estudio en el que se monitoriza el ritmo cardiaco, los cambios en el electrocardiograma y presión arterial que se presentan mientras una persona realiza ejercicio en una caminadora. Esto sirve para diagnosticar tempranamente alteraciones por arterias coronarias obstruidas y algunas arritmias.

Ecocardiograma: es un ultrasonido del corazón y permite ver alteraciones en su tamaño, forma o estructura y función, tales como infartos, alteraciones que originan soplos, malformaciones congénitas, cambios ocasionados por la presión alta, etc.

Proteína C Reactiva ultrasensible: es una proteína que se encuentra elevada 80

en enfermedades inflamatorias, como la aterosclerosis (depósito de colesterol en arterias), y ayuda a predecir o estimar el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.

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GINECOLOGÍA

Prueba ultrasensible para detección del

Virus del Papiloma

Humano (VPH) y el impacto social

Por: Dra. E. Rosalba Rodríguez Reyes

E

l cribado primario basado en la prueba de detección del VPH constituye un cambio importante en el paradigma de la prevención del cáncer de cuello uterino, además de su mayor efectividad para la detección de lesiones precancerosas de esta nueva tecnología para la detección de un virus de transmisión sexual.

Esto puede tener importantes efectos sociales y psicológicos sobre los pacientes diagnosticados como portadores y puede potencialmente ser perjudicial para su bienestar, sobre todo cuando se utiliza fuera de un programa de prevención organizado; existen cambios psicológicos y sociales adversos cuando se informa que tienen una infección de transmisión sexual

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La introducción de la prueba de detección del VPH, con el objetivo de reducir el riesgo de cáncer de cuello uterino, no debe darse para perjuicio del bienestar social y psicológico de las mujeres; antes bien debe ser interpretado y orientar su seguimiento por personal capacitado y actualizado en esta patología.

(ITS), que también es un factor de riesgo de cáncer. Estos efectos incluyen ansiedad, vergüenza o estigma, ira contra su pareja sexual, percepción exagerada del riesgo de cáncer, rechazo del sexo, aislamiento y una necesidad urgente de tratamiento; la magnitud de estos

efectos depende de las características de las personas implicadas, sus conocimientos previos sobre el VPH, así como el contenido y las habilidades de comunicación del profesional médico y paramédico que está dando la información.

El sobrediagnóstico y sobretratamiento constituyen otros posibles costes asociados al uso inadecuado de la prueba. Sépase que el riesgo de cáncer se asocia a infecciones persistentes ,y las mujeres menores de 30 años generalmente tienen infecciones pasajeras que suelen regresar espontáneamente en más de un 75 a 80%.

El sobretratamiento mediante procedimientos ablativos (ya que no existe ningún tratamiento para la infección por VPH), se debe al hecho de que muchos profesionales no reconocen que un resultado positivo para el VPH no implica la presencia de una lesión precancerosa, que debería ser el foco de nuestros esfuerzos de prevención.

Muchos profesionales en América Latina carecen de conocimientos suficientes sobre la epidemiología y fisiopatología de la infección por el VPH, su relación causal con el cáncer del tracto genital y la gestión de las pruebas.

Por lo tanto, quien se realice la prueba debe comprender el significado de un resultado positivo para el VPH, antes de recibir tratamientos que pueden tener consecuencias adversas para su salud.

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TECNOLOGÍA

El colorido económico

iPhone 5c

Apple, la famosa marca que durante años ha protagonizado las ventas y gadgets de las personas, sacó este mes una nueva edición del teléfono, el ya aclamado iPhone 5c.

La carátula del nuevo iPhone 5c es de plástico y puedes encontrarlo en los colores verde, azul, amarillo, rojo y blanco.

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Lo interesante de este producto es su bajo costo, con el que se busca acaparar más parte del mercado y darle la oportunidad a nuevas generaciones de obtener uno de los teléfonos más buscados por el público.

D

e la misma manera, se pretende competir con China, país que como bien sabemos, cuenta con una amplia variedad de productos y dominios tecnológicos, y en donde la venta del iPhone ha bajado considerablemente.

No se puede negar el gran atractivo que para las personas que no pueden pagar un iPhone convencional, tiene esta nueva versión.

Además de la variedad en los colores, tiene otros cambios e innovaciones que seguramente te van a gustar.

Especificaciones:

Disponibilidad y precios:

Retina de 4 pulgadas Cámara trasera de 8 megapíxeles Procesador A6 Conectividad LTE

16 GB a 99 dólares 32 GB a 188 dólares Duración de contrato: de 2 años.

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SOCIALITÉ

Dice adiós a la soltería

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n fechas pasadas, Angelina Siller, acompañada de amigas y familiares, se despidió de su soltería.

Entre música en vivo, juegos y buena compañía pasaron una excelente velada.

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SOCIALITÉ

Despedida de Miriam Murra

M

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iriam Murra se despidió de su soltería, y para ello, en fechas pasadas, la futura esposa y sus acompañantes realizaron una despedida inolvidable de la cual disfrutaron entre fotos, pláticas y risas.

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RECETA

Caviar

Texano

Ingredientes:

400 gr Frijoles negros cocidos

350 gr Elote dorado 125 gr Pimiento rojo asado 8 pz Cebolla de cambray

2 pz Chile serrano 1 Manojo pequeño de cilantro 1 pz Aguacate pelado y deshuesado

- Picar el pimiento, chile serrano, cebolla de cambray, aguacate y cilantro.

- En un bowl agregar el frijol, el elote y el resto de los ingredientes.

- Aderezar con la vinagreta, sazonar con sal y pimienta al gusto.

- Refrigerar por lo menos 1 hora antes de servir.

- Se puede servir también como botana, acompañada de totopos.

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Para la vinagreta 2/3 tz aceite de olvio 1/3 tz vinagre 1 diente de ajo picado

jugo de 1 limón

sal y pimienta

Procedimiento:

Fotorgrafía: Alejandro López

Rodolfo Ayub Salinas Chef Ejecutivo FIESTA INN

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EN CARTELERA Por: Héctor Becerra Delgado

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a jovencita Clary Fray (Lily Collins) comienza a ver personas que nadie más parece notar. En una visita a un club nocturno, Clary es testigo de un asesinato, pero Simon (Robert Shehan), su único amigo, no ve nada de lo que ella percibe.

Poco después, la señora Jocelyn (Lena Headey), madre de Clary, es atacada en casa por dos hombres misteriosos.

Cuando Clary llega a su hogar, la recibe un monstruoso demonio, pero la oportuna intervención del asesino del club le salva la vida. Este joven se presenta como Jace Wayland ( Jamie Campbell Bower), un cazador de demonios, quien le revela a Clary que su madre desaparecida también era cazadora y que ella heredó sus poderes...

Cazadores de Sombras: Ciudad de Huesos

adolescentada

LA MINA JUVENIL

A partir de que ciertas novelas perfiladas para el público adolescente se han adaptado con éxito al cine, más y más estudios buscan la siguiente saga que les resulte redituable en taquilla. Sin embargo, no todos han encontrado el equivalente a “Crepúsculo”, aunque las versiones cinematográficas de libros como “Los Juegos del Hambre” han sido bien recibidas por el público y la crítica. El más re-

ciente intento de capitalizar un éxito de librería para los jóvenes adultos es “Cazadores de Sombras: Ciudad de Huesos” (“The Mortal Instruments: City of Bones”, 2013), filme basado en el primer libro de la serie “The Mortal Instruments”, de la escritora Cassandra Clare.

CITY OF ASHES

La norteamericana Cassandra Clare consiguió en 2007 que el primer libro de la saga “The Mortal Instruments”, titulado “City of Bones”, se convirtiera en un Best Seller. Al día de hoy, se han publicado cinco títulos y se espera la sexta novela para el 2014.

Por si no fuese suficiente, Cassandra Clare publicó ya tres precuelas ubicadas en la era Victoriana ¿El nombre de esta trilogía? “The Infernal Devices”, cuyo primer volumen -“Clockwork Angel”- salió a la venta en 2010. En teoría, aquí hay material para construir

una franquicia fílmica con público cautivo y nuevos seguidores. En la realidad, tenemos una película que no ha cumplido con las altas expectativas...

CITY OF GLASS

Con un presupuesto de 60 millones de dólares y un talentoso elenco internacional, “Cazadores de Sombras: Ciudad de Huesos” presenta varios problemas, algunos derivados de la falta de originalidad de la novela. Cassandra Clare combinó clásicos de la fantasía con mitos recientes. Así, tenemos un mundo alterno con demonios, vampiros y hombres lobo, que incluye giros de “Star Wars” y otras fantasías contemporáneas. El irregular cineasta noruego Harald Zwart (“The Pink Panther 2”, el remake de “The Karate Kid”), consigue efectivas secuencias de acción y terror que contrastan con la cursilería del filme. Estamos ante otro intento fallido de explotación juvenil.

Escucha “Filmanía” los miércoles a las 5 pm por KIUU 91.1 FM y 880 AM, conducido por Héctor Becerra Delgado y producido por Jesús Montañez.

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HORÓSCOPOS

HORÓSCOPOS TAURO

Candy Reveles

LIBRA 24 DE SEPTIEMBRE A 23 DE OCTUBRE

Con la Luna en tu signo, algo puede pasar que te obligue a cambiar bruscamente tus planes. Tienes que estar atenta, porque se presentarán oportunidades que debes tomar en consideración. Una amiga tratará de involucrarte en sus problemas. Ayúdala, pero pon tus límites para que no te afecte demasiado.

21 DE ABRIL A 21 DE MAYO

LIBRA

Por:

Habrá buenas noticias relacionadas con tu economía. Estarás en la cima de tu profesión. Si hubiera cambios en tu trabajo, no te preocupes porque serán para tu beneficio. El periodo terminará con Mercurio retrógrado; no aceptes ninguna propuesta que te hagan durante esos días.

GÉMINIS 22 DE MAYO A 21 DE JUNIO

ACUARIO ESCORPIÓN 24 DE OCTUBRE A 22 DE NOVIEMBRE

En esta etapa habrá un movimiento planetario muy favorable que influye en tu economía. Atrás quedará la angustia de no tener dinero suficiente para pagar tus deudas. Si estabas un poco distanciada de tu pareja, en estos días surgirá la reconciliación entre ustedes.

SAGITARIO 23 DE NOVIEMBRE A 21 DE DICIEMBRE

Te harán proposiciones profesionales que debes atender, porque serán interesantes. Sigue tus intuiciones y premoniciones, ya que te ayudarán a descubrir si te están engañando. Debes de ser objetiva y no dejarte llevar por emociones que te hagan sospechar lo que no existe. Deja el rencor y el pasado atrás, y serás más feliz. El amor te sonríe, ¡felicidades!

CAPRICORNIO

SEPTIEMBRE 2013

22 DE DICIEMBRE A 20 DE ENERO

El momento es excelente para aprovechar tus habilidades y descubrir otras nuevas. Todo lo que esté relacionado con la economía estará favorecido. En el amor, desaparecerán los obstáculos que te alejaban de la persona que amas. Un viaje de trabajo será beneficioso para ti.

21 DE ENERO A 19 DE FEBRERO

Tienes a Marte que retrocede, por lo que debes ser cautelosa con asuntos legales y evitar firmar documentos de este tipo. Es un periodo donde hay muchísimo en juego, sobre todo en lo relacionado con tus finanzas. En el amor debes pensar un poco más con la cabeza que con el corazón, pues quizás esa persona que tanto te atrae no te conviene y te hará sufrir.

La entrada de Júpiter en tu signo inicia un ciclo de prosperidad. Ese proyecto que parecía imposible de realizar, comienza a dar muestras de materialización y las noticias son muy CÁNCER alentadoras. En el amor, aprende a vi22 DE JUNIO A 23 DE JULIO vir con lo que te da la vida día a día.

Tienes que dedicarte más a tu pareja y El éxito estará contigo en cada paso menos a la vida social. que des. Concéntrate en tu trabajo y en los nuevos proyectos, y ponlos en PISCIS marcha con audacia y mucha confian20 DE FEBRERO A 20 DE MARZO Estarás en un ciclo de transforma- za en ti. Deja a un lado los problemas ción, que si lo aprovechas te ayudará familiares que te han estado agobiana crecer emocional y económicamente. do durante meses. En el aspecto sentiEs un buen momento para sacar ade- mental, estarás algo indecisa. lante ese proyecto tan interesante que LEO comenzaste hace tiempo en tu traba24 DE JULIO A 23 DE AGOSTO jo. Júpiter todavía está en tu signo; si aprovechas su energía positiva, podrás El reencuentro con parte de tu fasolucionar todos tus problemas fami- milia te llenará de fuerzas y de energía liares. positiva. El tránsito de Venus requiere que seas más sensata y te fijes en las ARIES personas que te rodean antes de tomar 21 DE MARZO A 20 DE ABRIL decisiones. La Luna te ayudará a acEsta es una buena época para tomar tuar con los pies sobre la tierra en todo decisiones importantes y comenzar lo relacionado con tu familia. con nuevos proyectos que se harán VIRGO realidad en poco tiempo. El amor 24 DE AGOSTO A 23 DE SEPTIEMBRE vuelve a sonreírte. Las configuraciones planetarias que te envuelven en Es posible que con el tránsito retrógrado el transcurso de estos días, te dan la de Marte surjan demoras en tus proyectos. oportunidad de salir airosa de las di- No te alarmes, porque con los días todo se ficultades que puedan presentarse. Si solucionará. La Luna te llenará de energía y recibes una invitación, no la rechaces, podrás lograr lo que te has propuesto, sobre pues te conviene asistir. todo en lo relacionado con las amistades.

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