Tm_saltillo_nov_2011

Equipo Médico

Hospital La Rosita Ginecología Oncológica Obstetricia Cirugía General Laparoscópica Especialistas en Manejo de Obesidad

La Creación Galería Sólo se vive una vez, date el gusto Galería la Creación, es un concepto clásico que siempre esta a la vanguardia.

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La Creaci贸n Galer铆a NOVIEMBRE 2011

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contenido

DIRECCIÓN GENERAL Patricia Montelongo DIRECTOR REGIONAL Oscar Montelongo

Noviembre 2011 // No. 32

GERENTE GENERAL Araceli Montelongo DISEÑO EDITORIAL Talento Lagunero Publicidad y Diseño DISEÑO Blas Hernández Rodríguez EDICIÓN Y CORRECCIÓN Yazmin Arango CIRCULACIÓN Y DISTRIBUCIÓN Héctor M. Montelongo EN PORTADA Dr. Álvaro Martín Ramos Alvarado Biólogo de la Reproducción FOTOGRAFÍA DE PORTADA ANT Colectivo

Pág.

24 - Eventos Sociales Rinde homenaje Club Esposas de Médicos Hospital CHRISTUS Muguerza Saltillo tentes información sobre los diferentes servicios del hospital.

Durante el evento hubo interesantes conferencias relacionadas con la pediatría, lactancia y ginecología las cuales fueron de gran interés, éstas fueron expuestas por Doctores Especialistas del Hospital; además hubo rifas, la participación de diferentes proveedores y un

recorrido por las instalaciones donde tuvieron oportunidad de conocer el área de cuneros, habitaciones, entre otros departamentos.

Hospital Christus Muguerza® Saltillo ofreció sus paquetes de maternidad con atractivos descuentos para todas las asistentes.

Informes sobre paquetes al teléfono 4117185

Centro Hospitalario La Concepción

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Open House Maternidad

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or primera vez en Saltillo y con gran éxito se realizó el evento Open House Maternidad organizado por el Hospital CHRISTUS Muguerza® Saltillo, un evento dirigido a todas las futuras mamás.

Se llevó a cabo el pasado domingo 30 de octubre en las instalaciones del Hospital siendo el principal objetivo ofrecerles a las asis-

Centro Hospitalario la Concepción y Dra. Laura García De León

TALENTO MÉDICO AÑO 3 No. 32 FECHA DE PUBLICACIÓN: NOVIEMBRE de 2011

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rimera escuela de diabetes para pacientes y familiares finalizo el primer curso, el cual trato temas de interés como: alimentación saludable, ejercicio, cuidado de los pies, embarazo y diabetes, corazón, cuidado de los dientes, hipertensión arterial y auto monitoreo.

La Lic. En nutrición Verónica Longoria y personal de laboratorio Sanofi Aventis Fue quien apoyo a la doctora Laura en este primer ciclo, estuvieron presentes los pacientes que desde que inicio este curso, se aplicaron y permanecieron debido al alto interés por mejorar su salud.

Dando a conocer que el próximo ciclo escolar iniciara en enero 2012 Pueden solicitar su inscripción con la Dra. Laura García

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Club Esposas de Médicos Rinde homenaje

Open House CHRISTUS Muguerza

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a Zugasti de Narvaes

l 29 de septiembre el club de esposas de medicos de saltillo, tuvo una amena reunión, donde se rindio homenaje a la señora consuelo zugasti de narvaes fundadora de este honorifico club. Sus exelentes anfitrionas la sra. susana enriquez de la gar-

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za y toda su mesa directiva agasajaron a sus invitadas, entre ella las socias de del Circulo Cultural Maria Enriqueta, ademas de deleitarse con bellos poemas de la autoria de consuelito zugasti, tambien se entonaron las mañanitas para las cumpleañeras de el mes.

Evento Dra. Laura García De León

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Reduce tus niveles de colesterol Elimina la depresión de tu vida Salud Cuántica Soplo Cardíaco infantil Enfermedades de macula Alimentos Antienvejecimiento

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El arte de las carillas dentales Importancia de la valoración Preanestésica

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El pasado 21 de Octubre el CENTRO Hospitlario la Concepcion, celebró su 22 aniversario, iniciando con una misa de Acción de Gracias celebrada en la Capilla de la Inmaculada la concepción del propio Hospital.

osteriormente se ofreció un desayuno en las instalaciones del hospital en donde compartieron personal de la empresa, jefes de departamentos , el staff médico del Centro Hospitalario la concepción e invitados representantes de Compañias de Seguros , todo esto presidido por el Presidente del Consejo de Administración Dr. Mauro Marrufo López vicepresidenta

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Dra. Lupita de las Fuentes de Marrufo, el Director Gral. Ing. Jaime Padilla Moreira, el sub director médico Dr. Gastón Melo Sanchez.

Momento relevante fue en que se premió al Departamento del año que fue el de Mantenimiento así como al empleado del año, además de premiar al Médico distinguido Dr. Luis Ramón Pineda Pompa cardiológo

AGRADECEMOS LA COLABORACIÓN DE: Dr. Omar Cazares Urbina Dr. Álvaro Martín Ramos Alvarado Dra. Lizeth Flores Blackaller Lic. Griselda Fernández Dr. Edgardo López Mata L. N. Karla Talamás Marcos Dr. José Ma. Morales Sánchez Dr. Rubén Iván Cárdenas Héctor Becerra Delgado/Cine Juan Ramón Cárdenas Cantú/Receta Candy Reveles/Horóscopos Salud Cuántica

Revista mensual editada y publicada por:

de la Institución.

Esta celebración fortalece los lazos entre todos los colaboradores de la institución además de que se reconocen los logros alcanzados como Institución de Salud que se ha distinguido siempre por ser innovadora en éstos servicios y líder en el ámbito hospitalario del Estado de Cohauila

NOVIEMBRE 2011

VELASHAPE Novias El ultrasonido de mama La nutrición y la gastronomía como instrumento de salud Masaje para bebés Receta Ensalada de tomatitos cherry Horóscopos Encuentra el tuyo Lesiones en el Tendón de Aquiles

Teléfonos 415.29.91 844.698.96.84 tmsaltillo@hotmail.com TALENTO LAGUNERO Certificado de Licitud y Título en trámite TALENTO LAGUNERO investiga sobre la seriedad de sus anunciantes, pero no se hace responsable de las ofertas publicadas por ellos.

Los artículos son responsabilidad de quien los escribe.

PROHIBIDA SU VENTA Y/O REPRODUCCIÓN TOTAL O PARCIAL. 5,000 EJEMPLARES. CERTIFICADO ANTE NOTARIO PÚBLICO No. 13 DE TORREÓN, COAHUILA.

Reduce tus niveles de colesterol Rolemia, la mayoría no sabe el tratamiento que deben seguir ni los alimentos que podrían ayudar a disminuir el colesterol sanguíneo.

LN Karla Talamás Nutrición Clínica Clínica de Diagnóstico.

C

Menú ejemplo de 1,200 kcal para controlar el colesterol

on una alimentación saludable, un peso corporal adecuado y realizando ejercicio físico puedes controlar los niveles de colesterol. Los objetivos son: tener el colesterol total menor a 200 mg/dl, triglicéridos menores a Evita alimentos altos en grasas saturadas como: carne roja, tocino, yema de huevo, camarones, viseras, embutidos, 150 mg/dl, LDL menor a 100 mantequilla, mayonesa, leche entera, quesos con elevado contenido de grasa, alimentos de bollería, preparaciones mg/dl y HDL mayor a 45 mg/ fritas, empanizadas o capeadas. dl. Hay algunos alimentos que influyen de forma positiva y disminuyen los oxidante, inhibe la formación del coleste- neficios. La Asociación Americana del Coniveles de colesterol malo (LDL) como son: rol malo (LDL) y protege ante el proceso razón y el Instituto Nacional del Corazón aterosclerótico bloqueando la oxidación en Estados Unidos recomiendan el omega omega 3, fibra dietética y antioxidantes. del colesterol. Algunas fuentes de vitamina 3 para reducir los niveles de triglicéridos.

E y antioxidantes son: aceite de oliva, de Las fuentes importantes de omega 3 son: Fibra dietética Una dieta con adecuado aporte de fibra maíz, almendras, aguacate, nueces, fresas salmón, pescado azul, sardinas, nueces y linaza.

(25-35g/día) ayuda a disminuir los niveles y salmón. de colesterol ya que forma viscosidad e imEjercicio físico pide su absorción intestinal. También tiene Omega 3 un efecto para controlar el peso ya que te Una dieta que elimine las grasas no es salu- El hacer ejercicio ayuda a utilizar la grahace sentir mas satisfecho durante un pe- dable ya que las grasas insaturadas realizan sa como energía y esto hace que no se funciones importantes en el organismo. acumule en las arterias, además de reducir riodo de tiempo mayor.

Se ha comprobado que una dieta elevada Muchas investigaciones recientes han de- el estrés oxidativo y reducir la agregación en fibra puede bajar hasta 10% el coleste- mostrado que el omega 3, el cuál es un tipo plaquetaria que conduce a la aterosclerorol sanguíneo. Es recomendable la fibra so- de grasa poli-insaturada, previene y puede sis. Realizar ejercicio aumenta los niveles luble que la puedes encontrar en: lentejas, mejorar la aterosclerosis, angina, ataque al de colesterol bueno (HDL). El tipo recocorazón, falla cardíaca y arritmias. Ayuda mendado para disminuir los niveles de cofrijoles, avena, guayaba, kiwi y fresa. a estabilizar el ritmo del corazón, aumen- lesterol es el aeróbico como: nadar, trotar, ta los niveles de colesterol bueno (HDL), bicicleta, caminar y otros, la intensidad y Antioxidantes La vitamina E, la cual es un potente anti- disminuye la inflamación, entre otros be- duración depende de cada persona.

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Elimina la depresión de tu vida La sensación de sentirse triste, decaído emocionalmente y perder interés en las cosas que antes disfrutaba es lo que se llama depresión.

Salud Cuántica www.fundacionvidanueva.com

S

e debe saber que la depresión es una enfermedad como puede ser la diabetes o la artritis, y no es sólo una sensación de tristeza o de desánimo. Esta enfermedad progresa cada día afectando sus pensamientos, sentimientos, salud física y su forma de comportarse en el entorno en que se vive.

A nivel médico, la depresión no es una debilidad de la personalidad, es una enfermedad médica muy frecuente y puede afectar a cualquier persona. Aproximádamente 1 de cada 20 personas tiene este padecimiento en algún momento de su vida, el doble de mujeres que de hombres. La depresión puede ser el resultado de muchos factores.

A veces una situación emocionalmente no conveniente como la pérdida de un familiar, la quiebra, un divorcio o un problema de trabajo, pueden desencadenar la depresión o provocar que la persona no se pueda recuperar completamente, pero en otras ocasiones se presenta incluso cuando todo en la vida aparentemente marcha bien.

Los síntomas más característicos de la depresión son pérdida de interés en las cosas que antes disfrutaba. Sentirse triste, decaído emocionalmente o cabizbajo. Sentir que no tiene energía, cansado, o al contrario, sentirse inquieto y sin poder quedarse tranquilo. Baja autoestima y sentimiento de culpa. Aumento o disminución en el apetito o el peso. Pensamientos sobre la muerte o el suicidio. Problemas para concentrarse, pensar, recordar o tomar decisiones, entre otros…

Además se asocian otros síntomas de tipo

físico o psicológico, como pueden ser: Dolores de cabeza. Dolores generales por todas las partes del cuerpo. Problemas digestivos o gástricos y más.

De acuerdo al entendimiento que compartimos en Salud Cuántica, la depresión se detona cuando existe en la persona la idea de no poder resolver o enfrentar ciertas situaciones en su vida; cuando no existen objetivos de vida claros y conscientes, esto provoca que la persona no le encuentre un sentido real a su vida; cuando alguien no es autosuficiente en todos los aspectos de su vida, esto provoca que genere apegos y dependencias en su entorno y en sus relaciones, basando su vida en aquellas cosas, personas o circunstancias de las que se siente dependiente, por lo tanto al surgir alguna falta o separación de ellas la persona deja de disfrutar su vida, no le encuentra un sentido ni sustento a todo lo que vive, por lo tanto, se deprime.

De acuerdo a este entendimiento, a través de Salud Cuántica, cualquier tipo o grado de depresión desaparece de manera inmediata,

además de proporcionar a cada persona un manejo más eficiente de su vida, lleno de libertad y autosuficiencia, generando objetivos de vida conscientes, teniendo así la oportunidad de una mejor vida, con un mayor entendimiento que le permite disfrutar cada momento y cada instante sin limitaciones.

En Salud Cuántica nosotros sabemos y entendemos que la depresión te ata y te limita para hacer lo que quieras hacer y uno de los objetivos de Salud Cuántica es la Libertad, la Libertad total de realizar lo que tú quieras, lo que tu creas conveniente sin la necesidad de sentirse mal, culpable o triste por cualquier situación, por lo tanto, cualquier razón, tristeza, dolor que sustente alguna depresión con terapias de Salud Cuántica se eliminan de raíz, por lo que los cambios son totales, teniendo constante y permanentemente en tu vida el disfrute, la tranquilidad, la seguridad y la felicidad.

Deja de vivir atado, limitado y permítete vivir y experimentar una nueva vida. Es tu momento, simplemente hazlo, vive libre y feliz, la oportunidad de hacerlo está frente a ti...

Open House Maternidad

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Hospital CHRISTUS Muguerza Saltillo

or primera vez en Saltillo y con gran éxito se realizó el evento Open House Maternidad organizado por el Hospital CHRISTUS Muguerza® Saltillo, un evento dirigido a todas las futuras mamás.

Se llevó a cabo el pasado domingo 30 de octubre en las instalaciones del Hospital siendo el principal objetivo ofrecerles a las asis-

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tentes información sobre los diferentes servicios del hospital.

Durante el evento hubo interesantes conferencias relacionadas con la pediatría, lactancia y ginecología las cuales fueron de gran interés, éstas fueron expuestas por Doctores Especialistas del Hospital; además hubo rifas, la participación de diferentes proveedores y un

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recorrido por las instalaciones donde tuvieron oportunidad de conocer el área de cuneros, habitaciones, entre otros departamentos.

Hospital Christus Muguerza® Saltillo ofreció sus paquetes de maternidad con atractivos descuentos para todas las asistentes.

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Soplo cardíaco infantil El corazón tiene cuatro cavidades y cuatro válvulas que funcionan como puertas de sentido único. Las dos cavidades inferiores del corazón que bombean la sangre, se denominan ventrículos y las dos superiores que se llenan de sangre, son las aurículas.

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uando la circulación sanguínea es normal la sangre circula de la siguiente forma; la sangre que regresa del cuerpo a la cavidad de llenado derecha (la aurícula derecha) tiene poco oxígeno. Esta sangre pasa a través de una válvula (la válvula tricúspide) a la cavidad de bombeo derecha (el ventrículo derecho) y luego se desplaza a través de la válvula pulmonar hacia los pulmones, para recibir oxígeno. Esta sangre enriquecida con oxígeno regresa a la cavidad de llenado izquierda (la aurícula izquierda) y a través de una válvula (la válvula mitral) pasa a la cámara de bombeo izquierda (el ventrículo izquierdo). Luego la sangre es bombeada a través de la válvula aórtica a todo el cuerpo mediante la aorta, un gran vaso sanguíneo que lleva la sangre a los vasos sanguíneos más pequeños del cuerpo para entregarles oxígeno.

Por medio de un estetoscopio, el médico escucha los sonidos del corazón para evaluar su estado. El sonido de los latidos normales es producto del cierre de las válvulas cuando el corazón se contrae para empujar la sangre a través del cuerpo. Cuando hay un soplo car16

díaco, se produce un sonido extra. En ocasiones estos sonidos extras son sólo el resultado de un flujo sanguíneo normal que circula por un corazón normal. En otros casos, un soplo puede indicar un problema cardíaco.

El soplo se oye cuando se ausculta al niño con un estetoscopio que se apoya en distintas zonas del pecho mientras el corazón late. Los soplos cardíacos pueden escucharse en bebés, así como en niños mayores o en adolescentes. Por supuesto si el niño está llorando, si no coopera con el médico o si respira fuerte, quizá no sea posible escuchar el soplo. Es de gran ayuda que el niño esté en silencio cuando el médico lo ausculta, porque algunos soplos son muy leves. El médico tal vez le pida a alguno de los padres que calme al niño o que lo siente en su falda mientras dura el examen.

Los soplos cardíacos se clasifican en una escala de intensidad de 1 a 6 (volumen). El grado 1 apenas puede oírse, mientras que el 6 se oye muy fuerte. El pediatra de su hijo se fijará en qué parte del corazón se escucha mejor el soplo, las características del soplo (por ejemplo,

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si es discordante y agudo o suave y parecido a un soplido), en qué momento del ciclo cardíaco se produce, y si se modifica cuando el niño cambia de posición. Cuando el pediatra de su hijo descubra el soplo, es posible que derive al niño a un cardiólogo infantil para una nueva evaluación.

Es bastante común que se descubra un soplo durante un chequeo, incluso cuando no se escuchó antes. Esto ocurre por varias razones. Los soplos funcionales suelen aparecer y desaparecer, dependiendo del ritmo cardíaco del niño, la posición durante el examen y la presencia de fiebre. Algunos soplos nuevos pueden indicar una afección cardíaca de corta data. Por último algunas cardiopatías presentes desde el nacimiento (cardiopatías congénitas) quizá no sean lo suficientemente graves al principio como para producir un soplo que pueda detectarse durante el examen.

Debido al error común de creer que todos los soplos cardíacos son graves, es importante que los padres entiendan qué tipo de soplo tiene su hijo y si necesita que le hagan una evaluación más a fondo.

Enfermedades de la macula En esta entrega hablaremos de la parte más importante a nivel de la retina qué es la macula.

Dr. Rubén Iván Cárdenas Hernández Oftalmólogo-Retinólogo Clínica Medilan

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a macula se encuentra en la parte central de retina, es la que lleva acabo la función de realizar la visión fina, la captación de lo colores y nuestra visión en la luz. Como podemos darnos cuenta es la que lleva a cabo la principales funciones de la vista, existen varias enfermedades que afectan esta región y vamos a tocar las lesiones en los adultos una de las principales enfermedad es el agujero macular el cual como su nombre indica aparece una defecto de continuidad en la fovea por lo que el paciente manifiesta visión borrosa, distorsión de la imágenes, mancha central que no permite la visión, además de imagen cortada.

El paciente tiene que acudir con su oftalmólogo de confianza de preferencia un retinologo el cual realizará una revisión oftalmológica completa, existen estudio que complementan el diagnóstico que es la tomografia macular de cohorencia óptica.

Existen diferentes grados de agujero nostros lo clasificamos en grado 1 al iv, y de acuerdo con esa clasificación se puede ofrecer el mejor tratamiento para cada grado el tratamiento medico se ofrece para el grado i y ii, en los casos del grado iii y iv el tratamiento es quirúgico el tratamiento quirúgico se realiza con vitrectomia libre de suturas es decir de calibre pequeño lo que da una gran ventaja en recuperación. Este tipo de cirugía puede ir combinada con cirugía de catarata la recuperación y su manejo tiene una característica muy importante el paciente requiere de posición de boca abajo casi estricto por 15 días los resultados son buenos y realmente ha venido a cambiar la forma de tratar a los pacientes y mejorar el pronóstico.

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Alimentos antienvejecimiento

El aspecto más influyente en el proceso de envejecimiento es la dieta que a través de múltiples alimentos contribuye a vivir más y mejor.

Por Lic. Lizet Flores Blackaller.

Especialista en Nutrición Infantil y Deportiva.

E

l envejecimiento es un proceso natural del que ninguno nos podemos escapar, pero que sí podemos regular para que afecte en menor medida nuestra salud.

Es decir, podemos contribuir con una mayor expectativa de vida y una mejor calidad de la misma.

Alimentos antienvejecimiento más poderosos.

FRUTAS ROJAS: Las moras y los arándanos sobre todo, son muy ricas en vitamina C y E, así como en antocianinas y demás antioxidantes, podrían incrementar la expectativa de vida de los humanos en 10 años si se consumen regularmente. Además, sus flavonoides actúan como antiiflamatorios, lo cual reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

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VINO TINTO: Es el nuevo elixir de la juventud eterna, ya que su compuesto recientemente conocido llamado resveratrol y perteneciente al grupo de los polifenoles, tiene un fuerte poder antienvejecimiento. Además, no podemos olvidar su poder cardioprotector si se consume a diario con moderación.

PESCADO: Los peces de mar son muy ricos en ácidos grasos omega 3 que evita la acumulación de grasas en las arterias, reduce el colesterol mal y preserva la memoria en condiciones, así como muchos otros procesos del organismo. Por otro lado, el contenido en selenio y zinc, más abundante en los mariscos.

ACEITE DE OLIVA: No sólo es un gran escudo para el corazón, sino que sus grasas monoinsaturadas han demostrado una re-

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ducción de las tasas de cáncer en muchos estudios. Incluso, su contenido en polifenoles antioxidantes favorecen una vida más larga y de mejor calidad.

FRUTOS SECOS: Son una fuente concentrada de diversos compuestos con efectos antienvejecimiento, entre ellos, vitamina E, selenio, fibra, y ácidos grasos poliinsaturados.

Cada uno de estos alimentos incluidos en cantidades adecuadas y acompañados de una dieta equilibrada y de la práctica regular de ejercicio físico, son la combinación ideal para rejuvenecer nuestro organismo por fuera y por dentro aunque los años continúen pasando.

La clave no sólo es vivir más años, sino llegar a la edad mayor en excelentes condiciones. Para ello, no hay mejor estrategia que incluir alimentos antienevejecimiento y ejercitarse regularmente para mantener un cuerpo sano y joven a pesar del paso del tiempo.

El arte de las carillas dentales

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Las carillas permiten diseñar una sonrisa natural y estéticamente agradable, con la mínima preparación en sus dientes.

os materiales más comunes en la elaboracion de carillas son la porcelana y los cerómeros de resina. Las carillas de porcelana ofrecen una gran biocompatibilidad y durabilidad, con la mínima inflamación periodontal (de la encía). El diseño de una sonrisa natural, agradable y atractiva requiere de una planeación minuciosa, en la que se contemplen la mayor cantidad de factores como forma de cara, labios, línea de la sonrisa, espacio y proporción, color de tez, salud periodontal, edad, largo de incisivos, etc.

El grosor mínimo de las carillas es de .4mm

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hasta un máximo de .7mm, lo cual se acerca a el espesor del esmalte natural, debido a esto pueden ser fracturadas fácilmente antes de ser adheridas. Una vez adheridas a una superficie sólida, éstas se integran a la estructura de los dientes y se vuelven extremadamente duras.

Las restauraciones de carillas pueden ser utilizadas en numerosos casos, que van desde la restauración de pequeñas lesiones proximales, bordes incisales, reparaciones cosmeticas de defectos de desarrollo, o dientes intactos con manchas severas.

La odontología estética científica por na-

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turaleza, sin embargo se mantiene como una forma de arte, que requiere la aprobación del paciente sobre el resultado definitivo.

Desafortunadamente no en todos los casos es posible arreglar todos los problemas estéticos con carillas, como por ejemplo dientes mal posicionados, girados, con un grado de destrucción severo o comprometidos periodontalmente. Siempre existirán alternativas para modificar o mejorar la estética de su sonrisa, consulte a un especialista para que le presente las diferentes opciones que existen para Usted.

Conoce los nuevos servicios de alta especialidad Un concepto diferente en la atención médica

Fundando en octubre del 2000.

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Actualmente cuenta con los siguiente: 15 habitaciones tipo Jr. Suite 3 Salas de Quirófano.

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talento mĂŠdico

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Dr Guillermo

Cázares Urbina Ginecológo Oncológo

Egresado de la Facultad de Médicina Universidad Autónoma de Coahuila.

Internado Clínica Hospital José Ma. Rodríguez Jefe de médicos internos.

Especialidad Ginecología y Obstetricia en la Unidad Médica de alta especialidad #23 IMSS Monterrey Nuevo Leon/ UANL Adiestramiento en servicio en Oncologia ginecológica en Unidad Médica de alta especialidad #23 IMSS Monterrey Nuevo León/ U de M. Diplomado avanzado en senologia ULSA Pachuca/ rotación práctica en IEO Milan Italia Diplomado en Tanatología en ACOTA/ U A de C. miembro de la Federación Mexicana de Ginecología y Obstetricia, miembro fundador del Colegio de Ginecólogos Oncólogos del Norte de México, miembro de la Sociedad Europea de especialistas en cáncer de mama (EUSOMA), Junior Fellowship in practice of the american congress of Obstetricians and Gynecologists, Profesor titular de la residencia de Ginecología y Obstetricia del Hospital General de Saltillo SSA. 26

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Dra. Bertha Alicia

Estrada Herrera Médico General

Médico General Facultad de Medicina.

Universidad Autónoma de Coahuila.

Diplomado en Tanatología ACOTA/UAdeC. Diplomado de Geriatría Secretaria de Salud Gobierno de Coahuila / CITED Cuba.

Técnico laboratorista clínico Scretaría de Educación Pública.

AVE. UNIVERSIDAD 624. Saltillo, Coah. 25260 Conmutador 24 hrs: (844) 416.7011 con 5 lineas hospitallarosita@prodigy.net.mx

Dr. Juan Miguel

Hernández Galván Cirujano Laparoscópico

Egresado de la Fac. Medicina Unidad Saltillo de la UAdeC. 1993 - 1998.

Posgraduado en la Especialidad de Cirugía General y Laparaoscopia en el Hospital Metropolitano de Monterrey, N. L.- 2001 – 2005, con aval de Universidad Autónoma de Nuevo León.

Curso de cirugía laparoscópica avanzada en el hospital #33 del IMSS en Monterrey N .L. 2005.

Fellowship de Banda Gástrica en el Hospital Real San José de Guadalajara Jalisco 2007 Fellowship Manga Gástrica en el Hospital Star Medica de Cd. Juarez, Chihuahua 2010.

Certificado por el Colegio Mexicano de cirugía general (06067).

Miembro de la Asociación Mexicana de cirugía general.

Miembro de la Asociación Mexicana de cirugía laparoscópica.

Miembro del Colegio Coahuilense de cirujuanos.

Maestro adjunto en la Facultad de Medicina impartiendo la cátedra de cirugia gral. desde el 2006 Maestro titular en la Esc. de Medicina de la UVM Saltillo, desde el 2010.

Sub-director estatal de Enseñanza e investigación en la Secretaria de salud de Coahuila desde 2005.

Dra. Hayde Esperanza

Dr. Omar

De Alba Rodríguez

Cazares Urbina

Egresada de la la Facultad de Medicina Titulo de Medicina General Unidad Saltillo , U A de C.1995-2000.

Diplomado en Nutrición Clínica y Manejo Integral de Obesidad, ITESM acreditado 2003.

Especialidad en Anestesiología. En la UMAE #71 del IMSS, Torreón Coahuila.

Jefe de Residentes 2004-2005.

Jefe de Residentes 2006-2007.

Certificación Vigente por el Consejo Mexicano de Anestesiología 2007-2012.

Miembro activo del Colegio de Anestesiólogos del estado de Coahuila.

Miembro activo de la Federación Mexicana de Anestesiologia.

Curso Acreditado ATLS Y ACLS. Antecedente Laboral en el IMSS 2007 y práctica privada del 2007- 2011.

Egresado de la Universidad de Monterrey en el 2001 como Médico Cirujano y Partero.

Estudios de Especialización en Radiodiagnóstico en la UMAE 71 del IMSS en la CD. De Torreón, Coahuila en el periodo 20042007.

Durante el Postgrado realizó rotaciones por los servicios de Oncología, Pediatría y especialidades en el CMN Siglo XXI del IMSS, en Oncología mamaria en el FUCAM (Fundación del Cáncer de Mama) y en el Instituto Nacional de Cancerología.

Certificado desde el momento de su titulación por el Consejo Mexicano de Radiología e Imagen.

Miembro de la Federación de Radiología e Imagen y del Colegio de Radiología e Imagen del Estado de Coahuila.

Miembro Activo desde el 2004 de la Radiology Society of North America y de la American Roentgen Ray Society en los Estados Unidos de América.

Responsable del Departamento de Imagenología del Centro Estatal del Adulto Mayor de la Secretaria de Salud de Coahuila.

Responsable del Departamento de Imagenología (Imagen Médica) del Hospital La Rosita SA de CV.

Anestesiologo

Médico Radiólogo

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Cirugía General y Laparoscópica Especialistas en Manejo de Obesidad 28

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Ginecología Oncológica y Obstetricia Imagenologia Especializada en la Mujer NOVIEMBRE 2011

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Importancia de la valoración preanestésica El médico anestesiólogo valora al paciente antes de cada cirugía y en casos de cirugías especiales días antes.

Dra. Hayde Esperanza De Alba Rodriguez Anestesiólogo

E

s importante conocer el estado clínico de cada paciente, sus enfermedades, medicamentos que consume, sus cirugías y anestesias previas, así como sus resultados de laboratorio, todo esto en conjunto da una valoración de riesgo anestésico y nos ayuda a elegir la anestesia adecuada para

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cada paciente en cada procedimiento quirúrgico . Cada paciente debe realizar todas las indicaciones que su médico cirujano y anestesiólogo le dan para realizarse antes de su cirugía.

Entre las cuales incluye el ayuno, este es importante porque el no realizarlo puede presentar complicaciones como náusea, vómito, incluso broncoaspiración y hasta la muerte.

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Los medicamentos que consume el paciente en ocasiones son suspendidos o se ajusta dosis.

El o la paciente no deben traer uñas de acrílico ya que impiden que el sensor que mide la saturación de oxígeno registre los niveles correctos. El llevar a cabo las indicaciones médicas nos ayuda a realizar en las mejores condiciones su cirugía.

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y por CE (Conformit Europe) lo cuál es de suma importancia que este tipo de tratamientos estén regulados por estas asociaciones porque ellos certifican que los resultados son reales y que no causa ningún efecto secundario.

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pués de este tipo de tratamientos.

- Post-parto: Tratamiento de la circunferencia. Te ayudará a reducir la circunferencia que queda después del parto y ayudará a disminuir la apariencia de las estrías y a tensar nuevamente tu piel. ¡Asi que papá, ya sabes cuál es el mejor regalo para mamá ese día tan especial del nacimiento de tu hijo!

- Brazos: Para todas las mamás de la novia podrán usar el vestido que quieran ya que este tratamiento te ayuda a dejar los brazos tensos, a reducir su medida y moldearlo asi como reducir la celulitis.

- Papada: Velashape también es uno de los tratamientos más innovadores para reducir la papada sin necesidad del bisturí. Ya que tiene resultados impactantes en cuando a la reducción de la papada así como su firmeza.

Recuerda que ofrecemos valoración totalmente gratis, ven y comprueba los resultados.

El ultrasonido en mama Las enfermedades de mama comprenden un espectro de transtornos que pueden ser tanto benignos como malignos, y en general se manifiestan por mastalgia, secreción a través del pezón o la presencia de tumor palpable.

Dr. Omar Cázares Urbina Medico Radiólogo Certificado Imagen Médica / Hospital La Rosita

E

l ultrasonido es un método establecido como auxiliar en el tamizaje en conjunto con la mamografia, útil en la evaluación de los hallazgos inconclusos, en la evaluación de mujeres jóvenes y en mujeres con tejido mamario denso (debido a la baja sensibilidad de las mamografías), ayuda a distinguir entre quistes y lesiones solidas y en procedimientos para quiar a la tomna de una biopsia.

En el caso de pacientes menores de los 35 años con una lesión palpable, tejido mamario denso, antecedentes positivos inmediatos de cáncer de mama se sugiere la eva-

luación con ultrasonido y posteriormente valorar la complementación mamográfica.

En las mujeres de 35 años o mas, se ha sugerido que el examen inicial incluya a un ultrasonido mamario junta a la mamografía en una misma sesión.

El ultrasonido es el estudio inicial en las pacientes embarazadas y mujeres menores de los 35 años. En estas últimas se ha encontrado que el ultrasonido alcanza una sensibilidad y un valor predictivo negativo para malignidad del 100%.

De esta forma, la adición del ultrasonido a la mamografía incrementa la sensibilidad para canceres pequeños pero disminuye su especificidad.

En un largo y multicéntrico estudio se

concluyó que la evaluación diagnostica con el ultrasonido en combinación con la mamografía en las pacientes de alto riesgo con mamas densas, al menos de forma heterogenea, se encontró un incremento del 1 al 7% en el numero de cáncer, sin embargo, también aumento el numero de falsos positivos y por lo tant, un numero mayor de biopsias que resultaron negativas para cáncer.

Debemos considerar como punto final, que el ultrasonido es un método de bajo costo que no emite radiación, es muy útil para identificar lesiones quísticas y solidas en pacientes jóvenes y embarazadas y es un excelente estudio complementario cuando se realiza una mamografía.

La Nutrición y la Gastronomía como instrumento de Salud

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La nutrición y la Gastronomía se encuentran presentes desde los principios del hombre, ya que la alimentación es la fuente principal de supervivencia humana, en conjunto con el conseguir vestido y vivienda.

ncontramos antes que la pesca y la caza, una alimentación a base de la recolección de frutos, el fuego le regala al hombre alimentos por proceso de cocción, posteriormente esta especialización se fue mejorando al mismo tiempo que la variación y enriquecimiento de la nutrición, naciendo ésta antes que la gastronomía; gracias a la conversación puede cazar animales, pasan de ser nómadas a la vida sedentaria.

Al mismo tiempo la nutrición se ve enriquecida por el fuego, la carne cocinada brindada una mejor asimilación de las proteínas, gracias a su función formadora hizo que se desarrollara más el cerebro, arrojando grandes descubrimientos posteriores a su alrededor.

En la evolución de la gastronomía nos encontramos con la necesidad de diversas cocinas al brindar platos llamativos, ricos al paladar, al mismo tiempo que enriquecidos de nutrientes, es por eso que en diversos libros nos encontramos con propuestas de aligerar las comidas de grasas, brindar diferentes tipos de cocinas de construcción, de fusión y molecular, en la actualidad la gastronomía como es el caso de la cocina molecular ya no basta con hablar de creatividad sino que esa palabra debe ir acompañada por otra “investigación” y que mejores resultados se pueden esperar si se cuentan con los conocimientos en nutrición y por ende de nutrigenética, grandes avances en la ciencia hoy en día, dotando a la sociedad un patrimonio cultural alimentario.

Debemos entender por nutrición como la acción y efecto de nutrir. Y por gastronomía como el arte de preparar una buena comida.

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Tenemos estas dos grandes disciplinas que al mismo tiempo se encuentran relacionadas con la alimentaci贸n del ser humano, es decir el arte de comprender, conocer y transformar los alimentos para lograr una alimentaci贸n deseable en el ser humano.

http://www.youtube.com/watch?v=21BSLPaK_Bk

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Masaje para bebés

Acariciar, acunar y abrazar a sus bebés es lo más natural del mundo para los padres. El masaje no es más que una extensión de ese deseo de tocar y proporcionar bienestar a su bebé, no sólo es una experiencia placentera que une a padres e hijos; tambien anima al bebé a ser receptivo y sociable.

Griselda Fernández Terapias Alternativas

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os toques lentos y suaves disminuyen la ansiedad y minimizan el llanto; la investigación ha demostrado que el masaje puede aumentar el sistema inmune del bebé, disminuir el estrés, mitigar los cólicos y facilitar el sueño. Todavia incipiente en Occidente, el masaje en los bebés es habitual en culturas más tradicionales como las de la India o África.

que los dos estan cómodos. si quiere dar el masaje en le suelo, cúbralo primero con una estera, una colchoneta o con toallas, o si lo prefiere puede sentarse entre cojines con las piernas cruzadas y el niño en el regazo. A algunos bebés les gusta tener debajo del tórax, una toalla enrrollada. El mejor momento para el masaje es entre tomas, después del baño o cuando ambos sientan que necesitan estar más cerca. La duración del masaje depende de cuánto lo esté disfrutando su bebé. Puede usar un aceite ligero e inoloro.

Beneficios del masaje para su bebé *relajamiento total *produce un rico y suave sueño *quita el estrés del bebé *transmite empatía e interés hacia su bebé *su bebésiempre estara tranquilo y relajado.

Preparación Como los bebés sienten el frío antes que los adultos, asegúrese que la habitación esteécaldeada durante todo el masaje, compruebe 38

Investigación El tierno contacto entre una madre y su hijo favorece el desarrollo del niño. En un estudio del *Queen Charlotte*s hospital de Londres realizado en 1992 se observó que los niveles de cortisol, la hormóna del estrés, parecían descender apreciablemente en bebés prematuros que habían recibido masajes.

En 1986 en el Centro Médico de Miami bebés prematuros recibieron un masaje diario

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de 15 min durante 10 dias, ganaron un 47% más peso que los otros niños y estaban más despiertos y activos. Permanecieron en el hospital unos 6 días menos que los que no recibieron masaje.

Consejos Asegúrese de que es sensible a su bebé durante el masaje, empiece siempre de frente a el, para establecer contacto y antes de tocarlo con las manos recorra primero la zona de los ojos. Comience con las yemas de sus dedos y con toques lentos y suaves. A medida que ambos se vayan sintiendo más confiados, para ir aumentando el ritmo y la firmeza de los movimientos. Pronto conocerá los gustos de su bebé. siga con los toques y movimientos mientras el disfrute con ellos.

El bebé reaccionará a su tranquilidad y a la seguridad de su tacto; el masaje debe de ser placentero para los dos, cuanto más relajada esté, más se relajará su bebé y disfrutará del masaje.

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El pasado 21 de Octubre el Centro Hospitlario la Concepción, celebró su 22o. aniversario, iniciando con una misa de Acción de Gracias celebrada en la Capilla de la Inmaculada la Concepción del propio Hospital.

osteriormente se ofreció un desayuno en las instalaciones del hospital en donde compartieron personal de la empresa, jefes de departamentos , el staff médico del Centro Hospitalario la Concepción e invitados representantes de compañias de seguros , todo esto presidido por el Presidente del Consejo de Administración Dr. Mauro Marrufo López vicepresidenta

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Dra. Lupita de las Fuentes de Marrufo, el Director Gral. Ing. Jaime Padilla Moreira, el sub director médico Dr. Gastón Melo Sanchez.

Momento relevante fue en que se premió al Departamento del año que fue el de Mantenimiento así como al empleado del año, además de premiar al Médico distinguido Dr. Luis Ramón Pineda Pompa cardiológo

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de la Institución.

Esta celebración fortalece los lazos entre todos los colaboradores de la institución además de que se reconocen los logros alcanzados como Institución de Salud que se ha distinguido siempre por ser innovadora en éstos servicios y líder en el ámbito hospitalario del Estado de Cohauila

Club Esposas de Médicos Rinde homenaje

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a Zugasti de Narváez

l 29 de septiembre el club de esposas de médicos de Saltillo, tuvo una amena reunión, donde se rindió homenaje a la señora Consuelo Zugasti de Narváez fundadora de este honorífico club. Sus excelentes anfitrionas la Sra. Susana Enriquez de

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la Garza y toda su mesa directiva agasajaron a sus invitadas, entre ella las socias de del Circulo Cultural Maria Enriqueta, además de deleitarse con bellos poemas de la autoría de la homenajeada, también se entonaron las mañanitas para las cumpleañeras del mes.

Centro Hospitalario la Concepción y Dra. Laura García De León

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rimera escuela de Diabetes para pacientes y familiares finalizó el primer curso, el cual trató temas de interés como: alimentación saludable, ejercicio, cuidado de los pies, embarazo y diabetes, corazón, cuidado de los dientes, hipertensión arterial y auto monitoreo.

La Lic. En nutrición Verónica Longoria y personal de laboratorio Sanofi Aventis.

Fué quien apoyó a la doctora Laura en este primer ciclo, estuvieron presentes los pacientes que desde que inició este curso, se aplicaron y permanecieron debido al alto interés por mejorar su salud.

Dando a conocer que el próximo ciclo escolar iniciará en enero 2012.

Pueden solicitar su inscripción con la Dra. Laura García.

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Horóscopos talento médico

SAGITARIO 23 DE NOVIEMBRE-21 DE DICIEMBRE

Todo lo que has planeado, siempre has tenido un poco de obstáculos quizá sea por que hablas mucho y saben tus proyectos, presumir no es bueno trata de ser discreto y verás que fluyes en todo haste un arreglo personal para que veas lo hermoso que eres y ser mas amigable.

GÉMINIS 22 DE MAYO-21 DE JUNIO

Eres grande y exitoso porque no cambiar de actitud, estudiar tu vida o tus errores y tratar de arreglarlos o pedir disculpas a las personas que has ofendido; porque terminas el año con amistades nuevas.

Tal vez llegue el amor o mejore tu relación, te recomiendo que hagas una limpieza en tu casa o trabajo para que se vaya la energía negativa para que llegue una magia de magnetismo y cambie tu suerte, te recomiendo que te des unos baños de azar.

CAPRICORNIO 22 DE DICIEMBRE-20 DE ENERO

Este 2011 fue lleno de cambios tal vez malos o tal vez buenos pero ya tienes que confiar que viene un cambio bueno , lo inteligente que eres te libra de envidias posiblemente vengan cambios de casa trata de hablar con tus seres queridos que valoren más la vida para que el próximo año venga con suerte.

ACUARIO 21 DE ENERO-19 DE FEBRERO

Estás con actitudes de no permitir que nadie te trunque tus ideas, de cambiar hasta de amistades eso está bien porque eres exitoso en todo y causas envidia pero recuerda el que no es estrella no brilla trata de no pensar en esas criticas, ve con todo por delante por que vencerás toda clase de obstáculos nada mas con discreción.

PISCIS

(22 DE JUNIO -23 DE JULIO)

En otoño todo se integra y recoges maravillosas y abundantes cosechas, sincronización perfecta. Este es el momento perfecto para avanzar.

LEO 24 DE JULIO-23 DE AGOSTO

Eres inquieto y atrevido porque te gusta llamar la atención debes de tranqulizar ese ego porque has causado mucha envidia, porque teminas el año cansado de no sabes ni por donde caminar por que te has encontrado muchas trabas pero como buen león que eres vences a todas las adversidades del mundo y el universo te trae grandes oportunidades .

VIRGO

20 DE FEBRERO-20 DE MARZO

Andas con mucho ánimo eso te ha descuidado un poco la salud.

Pónle atención, hay que hacer ejercicio cuidar el dinero, amistades crear nuevos proyectos para el año y tendrás una inesperada entrada de dinero .

ARIES 21 DE MARZO-20 DE ABRIL

Terminas el año con tristezas y un poco de depresión, pero ya debes de ver la vida diferente y decretar al Universo que lo negro se puede convertir en blanco, porqué no sembrar un árbol de energía de decretos. Te recomiendo que uses el cuarzo blanco .

TAURO 21 DE ABRIL-20 DE MAYO

Tu mente está enfocada a no cometer los mismos errores y terminar el año con felicidad. Vienen muchas fiestas, hay que disfrutarlas o igual hacer un arreglo personal. Hay que regalarte así mismo rosas y visualizar en la rosa lo grande que eres. Te recomiendo que uses el perfume de las 7 puertas .

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CÁNCER

OCTUBRE 2011

24 DE AGOSTO - 23 DE SEPTIEMBRE

El trabajo te cansa y te llena de estrés, eso te ha hecho sentir mal, hay que cuidar la salud, hay que activar tu energía, crear nuevos proyectos igual dedicarte más a tu persona, sonreír más a la vida porque este año terminas cansado ya no veas hacia atrás si no hacia el frente hay que acercarce a tus seres queridos y hacer cambios a tu casa .

LIBRA 24 DE SEPTIEMBRE-23 DE OCTUBRE

Te sentirás aprisionado completamente por la rutina continua de trabajo y el hogar. Debes de cancelar totalmente eso y buscar altenativas que cambie totalmente tu destino ya no pienses en nada de este año ,ya no continuará si quieres cambiar, eso depende de ti.

ESCORPIÓN 24 DE OCTUBRE-22 DE NOVIEMBRE

Aprende a ser más ahorrativo y astuto para mejorar tu economía y cambiar de actitud, para que evoluciones tu inteligencia en tu trabajo los viajes vienen con felicidad, fiestas este fin de año terminas exitoso con planes para el 2012.

Lesiones en el Tendón de Aquiles

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uestro cuerpo a pesar de ser una estructura muy fuerte y resistente puede sufrir algunas alteraciones.

Entre cada una de las actividades que realizamos cada día, nuestro cuerpo se desgasta ocasionando algunas lesiones como las del tendón* de Aquiles (el cual se encuentra en la parte posterior de la pierna, llegando hasta la parte posterior del pie) que pueden presentarse en cualquier momento. En los últimos años se ha incrementado este tipo de alteraciones ya que de todas las lesiones deportivas el 20 ó 30 porciento son de este tipo.

Las mujeres presentan con mayor frecuencia esta lesión; la edad de desgaste es

a partir de los 30 años ya que se empieza a degenerar este tendón, o por seguir la moda ya que usan tacones altos haciendo que se tense mucho el tendón, también se presentan por ser “deportistas de fin de semana” es decir, por no realizar un calentamiento adecuado, o no ser constantes en la práctica de alguna actividad deportiva.

El tendón de Aquiles puede tener varias patologías entre las cuáles se encuentran: Tendinitis: Inflamación del tendón.

Tendinosis: Degeneración del tendón.

Bursitis: Inflamación de las bursas las cuales son bolsas llenas de líquido que se encuentran entre los huesos y el tendón, ayudando a éste a deslizarse con mayor facilidad.

Ruptura del tendón de Aquiles: Desgarro de la parte posterior de la pierna. *Tendón: estructura fibrosa que une un hueso con msculo.

Sufrir una de estas lesiones es una limitante para el paciente ya que se acompañan de dolor y disminución en la marcha, además el tiempo de recuperación es muy lento ya que puede tardar semanas, meses e inclusive años.

Por eso que se compararon los diferentes tipos de rehabilitación para poder obtener una terapia que se enfoque al tratamiento del tendón de Aquiles en el menor tiempo posible, logrando así la reincorporación del paciente a sus actividades diarias. También se buscaron medidas de prevención que ayuden a disminuir estas lesiones.