Essere genitori, essere una coppia

Quante cose cambiano

Quando i figli diventano più indipendenti, anche per mamma e papà insorgono alcuni cambiamenti. Da un lato, può darsi che abbiano di nuovo più tempo per se stessi e per il rapporto di coppia e ne beneficino. Essi sanno (e sperano) di aver dato molto ai loro figli e che il buon rapporto con loro rimanga soddisfacente, anche se ora è cambiato. Dall’altro, questa fase, come tutte le grandi fasi di cambiamento, può essere anche impegnativa per i genitori. Può darsi che trovino difficile vedere che il rapporto con il/ la figlio/a sia cambiato, così come la vita di famiglia che hanno tanto amato negli anni precedenti. Ciò significa anche che i figli attribuiscono ora un valore diverso ai genitori. La concentrazione sui figli ha spinto forse alcuni aspetti della propria vita in secondo piano, semplicemente perché mancava la forza di pensare o soddisfare le proprie esigenze, i propri desideri, interessi, hobby o di curare il rapporto di coppia. Inizialmente tali cambiamenti possono essere accompagnati da insicurezza e tristezza, al contempo dalla felicità

di poter concentrarsi nuovamente su se stessi e di guadagnarsi degli spazi liberi. Talvolta può essere utile per i genitori dedicarsi reciprocamente più attenzione, iniziare degli hobby, imparare qualcosa di nuovo, impegnarsi a livello artistico o politico. Ciò può portare soddisfazioni e facilitare il distacco. Anche le conversazioni con gli amici che si trovano in situazioni simili o che hanno già vissuto questo tipo di esperienza, così come alcuni libri sull’argomento possono essere d’aiuto. Anche a livello di coppia cambiano alcuni aspetti. Le crisi degli adolescenti pongono a volte il rapporto di mamma e papà dinanzi a grandi sfide. La preoccupazione per l’adolescente e gli scontri che probabilmente insorgono con maggior frequenza, possono essere faticosi e richiedere molto tempo. A tal proposito è importante per i genitori capire che ciò non ha molto a che vedere con il loro rapporto di coppia, ma piuttosto con questa fase particolare della vita di famiglia, e cercare di trovare un buon metodo per affrontare la situazione. I litigi con gli adolescenti possono anche rafforzare il rapporto di coppia.