PAGS. 16 AL 20
CONTINÚA EL SERVICIO DE DELIVERY Y COMIDA PARA LLEVAR
Opinión / OPINIÓN . / J L Z
FRAGMENTO CORTESÍA: LAREDHISPANA ORG ACTUALIDADES OSÉ ÓPEZ AMORANO
¿ES UNA ESTRATEGIA DE DISTRACCIÓN?
Bajo el TPS, los inmigrantes procedentes de El Salvador, Honduras, Nicaragua, Haití, Liberia, Nepal, Somalia, Siria, Sudán y Yemen pueden obtener permisos laborales legales en los Estados Unidos y aislarse de las deportaciones, pero el programa no ofrece una ruta especial para la legalización de sus beneficiarios. Desde su origen, el programa había sido renovado por los sucesivos gobiernos estadounidenses. La administración del presidente Donald Trump tomó la decisión de iniciar el proceso de terminación del programa bajo el argumento de que en los países de origen de los beneficiarios han dejado de existir las condiciones que justifican la continuación del programa. Un grupo de los beneficiarios TPS decidió demandar a la administración Trump alegando que se violó la ley de procedimientos administrativos y que el ánimo racial del presidente influyó en la decisión de terminar el programa. Inicialmente, un juez detuvo preliminarmente el fin del programa. Pero el panel de la corte de apelaciones reactivó el proceso que abre la puerta a deportaciones a partir de enero. Es previsible que el desenlace del caso tenga lugar en la Suprema Corte de Justicia, toda vez que los demandantes cuentan con varios recursos legales.• 3
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En COLOMBIA DE CONSPIRAR CONTRA LA JUSTICIA
Iván Cepeda acusa al expresidente Uribe
El senador colombiano Iván Cepeda, reiteró que el expresidente Álvaro Uribe (20022010) ha conspirado para atentar contra la justicia desde que el pasado 4 de agosto se le dictó detención domiciliaria, la cual su defensa pedirá que le sea revocada ante un juez de Bogotá. "Un juez de garantías examinará si el exsenador Álvaro Uribe debe continuar privado de su libertad. Desde que esa medida fue tomada, él no ha dejado de conspirar y atentar contra la administración de justicia", escribió Cepeda en su cuenta de Twitter. Cepeda, del partido Polo Democrático Alternativo (izquierda) agregó que aunque "se dice que contra el investigado Uribe Vélez no hay 'una sola prueba reina', la realidad es que en su contra pesan toda clase de indicios, evidencias y pruebas que configuran un acervo que debe conducirlo a juicio y a condena".• 4
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Contenido LPC < Pag. 6 Mike Pompeo Visitarรก Colombia Pags. 16 al 20 > Corte de apelaciones permite a Trump terminar con el TPS < Pags. 22 al 24 A Avianca Tribunal congela el desembolso de US$370 millones Pags. 28 al 29 > J Balvin explica la obra de Fernando Botero < Pag. 32 Falleciรณ el actor Rafael Uribe Ochoa Pag. 36> Messi en su carrera alcanza los 1,000 millones de dรณlares WWW.LAPRENSACOLOMBIANA.COM
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En COLOMBIA MIKE POMPEO
Visitará Colombia
El secretario de Estado de Estados Unidos, Mike Pompeo, visitará Colombia y Brasil, entre otros países latinoamericanos, para abordar la crisis de Venezuela, dijo en un comunicado la vocera del Departamento de Estado, Morgan Ortagus. "El secretario de Estado, Michael R. Pompeo, viajará a Paramaribo, Surinam; Georgetown, Guyana; Boa Vista, Brasil; Bogotá, Colombia; y Plano, Texas, entre el 17 y el 20 de septiembre", dice el comunicado". En Colombia, Pompeo se reunirá con el presidente Iván Duque para abordar la colaboración entre los países, incluyendo la respuesta frente al coronavirus, y "el enfrentamiento a las amenazas a la seguridad regional de los narcotraficantes, grupos terroristas y el régimen ilegítimo de Venezuela, Nicolás Maduro".• 6
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A TODA NUESTRA DISTINGUIDA CLIENTELA LES COMUNICAMOS que a raíz de la reactivación del Covid19 y cumpliendo con las medidas mandatorias de protección, NOS VEMOS OBLIGADOS A OFRECER ATENCIÓN EN UN ESPACIO ACONDICIONADO AL AIRE LIBRE Y PARA RECOGER (PICK-UP) SUS ÓRDENES Y EL SERVICIO DE DELIVERY hasta 5 millas gratuito o un pequeño recargo si excede la distancia. GRACIAS POR SU COMPRENSIÓN ESTAMOS SIEMPRE PARA SERVIRLES
En COLOMBIA EN PROTESTAS DE BOGOTÁ
ONU investiga muertes y heridos
La alta comisionada de la ONU para los DDHH, Michelle Bachelet, dijo que su oficina trabaja en verificar la muerte de hasta trece personas en las violentas protestas en Colombia, en especial en Bogotá y Soacha, que surgieron luego de un presunto hecho de abuso policial que se cobró la vida del abogado Javier Ordóñez. "En relación con las recientes protestas en Bogotá y Soacha -donde el uso excesivo de la fuerza puede haber causado la muerte de hasta 13 personas, dejando más de 300 heridos, incluidos 77 8
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En COLOMBIA con heridas de bala, mi oficina está verificando los casos", dijo Bachelet al abrir la 45 sesión del Consejo de Derechos Humanos de la ONU en Ginebra (Suiza), informó la ONU en Colombia. Asimismo, Bachelet aseguró que su oficina "ha ofrecido asistencia técnica en el manejo de las protestas con un enfoque de derechos humanos y democracia".•
¡Precios muy Accesibles!
En COLOMBIA SILLA VACÍA DEL PRESIDENTE DUQUE
En un acto de reconciliación genera polémica
El 13 de septiembre se celebró en Bogotá un evento, convocado por la alcaldesa de la capital, Claudia López, para enviar un mensaje de repudio a los episodios de violencia en el marco de las recientes manifestaciones contra la brutalidad policial y para pedir perdón a las víctimas del abuso por parte de la Policía. Un detalle que acaparó la atención de los que 11
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En COLOMBIA siguieron la jornada fue una silla vacía, reservada para el presidente del país, la cual tenía una etiqueta con su nombre. La ausencia del mandatario fue duramente criticada en las redes sociales. No obstante, los seguidores de Duque apuntaron que la etiqueta con el nombre del mandatario fue agregada a la silla después del inicio del evento, para hacer quedar mal al presidente. Un fragmento de la trasmisión que circula en las redes muestra el momento en que pegan el letrero a la silla cuando la alcaldesa se acerca al atril a dar su discurso. •
818-407-0902
Apreciados Clientes, nuevamente hemos sido notificados por el Gobierno local, que el Restaurante solamente prestará servicio TO GO, por lo menos durante las próximas 3 semanas. Estaremos abiertos todos los días de 8am a 6 pm. Pondremos todo nuestro esfuerzo para darles toda la atención y seguridad que ustedes y nosotros merecemos. Gracias por su comprensión y colaboración.
En EXCLUSIVA RODRIGO LONDOÑO
Reconoce abusos en las Farc
El jefe del partido Farc, de la antigua guerrilla del mismo nombre, Rodrigo Londoño, habló de la carta publicada en la que hacen un duro reconocimiento de los horrores de los secuestros que cometieron en el conflicto armado. Londoño, conocido en la guerra como Timochenko y último comandante de la desmovilizada guerrilla, anunció que en los próximos meses se conocerán más verdades de Farc que, según dijo, "van a ser de bastante impacto". 14
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En EXCLUSIVA Indagado por temas sensibles como el abuso y los abortos forzados, Londoño reconoció que estas prácticas se perpetraron en el conflicto. “Claro que hubo abusos, y ahora que uno va recolectando información, se da cuenta de que hubo abusos en muchas regiones”, dijo Londoño. Sobre los abortos forzados dijo: "Yo no entiendo por qué eso pasó. Yo le respondí a la magistratura: con mucha vergüenza hay que reconocer que sí. He conversado con muchas mujeres. Hay que reconocerlo como un crimen", dijo Londoño. Londoño dijo que incluso hay hechos de los que se ha venido enterando en estos cuatro años. Y se adelantó: “Dirán: ¿cuatro años y apenas se entera? Así es”, dijo, y argumentó que en la dinámica del conflicto no sabían de todo lo que sucedía en todas las unidades de la guerrilla. No obstante, también dijo que “de eso a decir que fue la política de las Farc hay un espacio, esa no era la política de las Farc. Los hechos que yo conocí se castigaron fuertemente”, dijo.• 15
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Nuestra PORTADA CORTE DE APELACIONES
Permite a Trump terminar con el TPS
Con una decisión de 2 a 1, la Corte de Apelaciones del Noveno Circuito avaló al Gobierno del presidente Donald Trump terminar el Estatus de Protección Termporal (TPS) para El Salvador, Nicaragua, Haití y Sudán, que afectará a 16
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unos 300,000 inmigrantes y sus familias. “El panel anuló una orden judicial preliminar que prohibía implementación de decisiones de rescisión de designaciones del Estatus de Protección Temporal (TPS) de Sudán, Nicaragua, Haití y El Salvador, y en prisión preventiva”, indica la opinión de la jueza Consuelo Callahan. El panel de jueces encontró que un juez federal de California que decidió mantener el programa tomó una decisión extrema para bloquear la terminación de este programa que otorga perdón de deportación y Autorización de Empleo. Durante casi 20 años, las administraciones anteriores –republicanas o demócratas– han reno18
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vado el estatus de TPS, pero el presidente Trump terminó el programa en noviembre de 2017, aunque los tribunales han bloqueado temporalmente sus esfuerzos. En medio de la batalla legal, en noviembre de 2019, el Departamento de Seguridad Nacional (DHS) extendió al 4 enero del 2021 el TPS para los cuatro países mencionados. En la decisión de la jueza Morgan Christen votó en contra citando los esfuerzos de la Administración Trump por terminar con el programa que protege a familias de desastres naturales, el crimen organizado y otros problemas en sus países de origen.• 20
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En EXCLUSIVA A AVIANCA
Tribunal congela el desembolso de US$370 millones
El Tribunal Administrativo de Cundinamarca aceptó revisar una demanda y tomó una medida cautelar contra la Presidencia de la República, el Ministerio de Hacienda y Avianca Holdings S.A. En esa decisión, la corporación ordenó congelar el crédito que se había autorizado para desembolsarle a esa aerolínea 370 millones de dólares. Ese crédito, en todo caso, aún no se ha desem22
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Aviso de COVID-19: LAS OPERACIONES COMERCIALES PUEDEN VERSE AFECTADAS Debido a las medidas de precauciรณn en curso, COMUNร QUESE DIRECTAMENTE CON LA EMPRESA para conocer los horarios y la disponibilidad actualizados.
En EXCLUSIVA bolsado ya que debe ser aprobado por el Tribunal de Nueva York en donde Avianca se acogió al capítulo 11 del Código de Bancarrota. Fuentes del Ministerio de Hacienda señalaron que la decisión todavía no ha sido notificada a la entidad. Sin embargo, una alta fuente del Gobierno indicó que “acabamos de ser informados y estamos leyendo la decisión”. •
El Papa Francisco está bajo vigilancia médica El papa Francisco, de 83 años, está “constantemente vigilado” a nivel médico, aseguró el secretario de Estado Pietro Parolin, su brazo derecho, para tranquilizar a la opinión pública después de un encuentro entre el pontífice y un cardenal que dio positivo. El cardenal filipino Luis Antonio Tagle dio positivo al coronavirus cuando llegó a Manila el 10 de septiembre. El prelado, de 63 años, había mantenido una audiencia privada con el papa Francisco el 29 de agosto. • 24
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Artistas DE HOY TELEMUNDO ESTRENA
“Falsa Identidad”
Filmada en la Ciudad de México y en el estado fronterizo de Sonora (San Carlos y Hermosillo), la nueva temporada retoma la trama dos años después del final de suspenso de su primera entrega, que culminó con la huida de Diego (Franco) e Isabel (Sodi) y sus hijos a los Estados Unidos tras la persecución de Mateo (Yáñez). En esta nueva etapa, la historia se centra en Diego e Isabel quienes han asumido nuevas identidades bajo el programa federal de protección de testigos para comenzar una nueva vida en Nebraska. Mientras que Diego batalla en adaptarse a su nueva identidad, el cam26
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Artistas DE HOY bio a Isabel le ha brindado seguridad en sí misma para superarse y ayudar a su familia. No obstante, una situación extrema en sus vidas obliga su regreso a México, y una vez más, se verán forzados a enfrentar a sus enemigos desencadenando una caza emocionante en la Sonya Smith que arriesgarán todo por hacer justicia. Encabezada por Luis Ernesto Franco (Señora Acero, Ingobernable) y Camila Sodi (Luis Miguel la Serie, Rubí), la serie también es protagonizada por Samadhi Zendejas (Mariposa de Barrio, Enemigo Íntimo), Eduardo Yáñez (La Reina del Sur 2), Sonya Smith (Mi Familia Perfecta, Tierra de Reyes, Marido en Alquiler) y Azela Robinson (Cuna de Lobos, Por amar sin ley). Además de la participación del elenco de renombre, esta segunda entrega marca el debut de la superestrella internacional de pop Dulce María (Rebelde) en Telemundo. Falsa Identidad estrena el martes 22 de septiembre a las 10pm/9C por Telemundo.• WW.LAPRENSACOLOMBIANA.COM
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Artistas DE HOY DE FERNANDO BOTERO
J Balvin explica la obra
¿Qué tienen en común J Balvin, FKA Twigs, Grimes, Matt Healy de la banda The 1975 y Chaeyoung de Twice más allá de ser íconos musicales globales? Pues que todos protagonizan la nueva edición de la serie Art Zoom de Google Arts & Culture que se lanzó este 15 de septiembre que viene con sabor colombiano. Ya que J Balvin será el encargado de realizar un viaje por Medellín, compartiendo la historia no contada detrás de la obra ‘20 de Julio’ del artista Fernando Botero, uno de los referentes lati28
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Artistas DE HOY noamericanos de arte contemporáneo en el mundo. La experiencia de J Balvin también podrá ser vivida por todas las personas que quieran acceder a esta edición de Art Zoom de Google Arts & Culture. El público verá ’20 de julio' en alta definición y de manera gratuita, a través de esta plataforma que ha acercado al universo digital al arte y, por ende a más gente en todo el mundo. •
•FATIGA •DEPRESIÓN •DESINTOXICACIÓN •HIDRATA EL CUERPO •AUMENTA LA ENERGÍA •QUEMADOR DE GRASA •DOLORES MUSCULARES •INFLAMACIÓN DE PRÓSTATA •FORTALECE EL SISTEMA INMUNE •MEJORA EL RENDIMIENTO FÍSICO •DISMINUYE LA TENSIÓN MUSCULAR •MEJORA ENFERMEDADES CRÓNICAS •AYUDA CON DOLORES DE CABEZA/MIGRAÑA •CONTROLA DESEOS DE AZÚCAR/CARBOHIDRATOS •ACELERA LA RECUPERACIÓN DE ¡Precios muy UN RESFRÍO/GRIPE •AYUDA AL FUNCIONAMIENTO DEL SISTEMA DIGESTIVO Accesibles! •AYUDA CON INFECCIONES VIRALES •AYUDA A DESINTOXIFICAR EL HÍGADO •AYUDA A LA PRODUCCIÓN DEL COLÁGENO •REDUCE LOS SIGNOS DE ENVEJECIMIENTO •ANTIOXIDANTES QUE FORTALECEN LA SALUD •AYUDA CON LA MEMORIA/CONCENTRACIÓN •MEJORA LA LUMINOSIDAD/ELASTICIDAD DE LA PIEL •AYUDA A DORMIR/INSOMNIO •AYUDA A LUCIR MEJOR DE ADENTRO HACIA AFUERA •AYUDA A CRECER/FORTALECER EL CABELLO Y LAS UÑAS •AYUDA CON LA DESINTOXIFICACIÓN DEL TABACO/ALCOHOL •AYUDA A SU CUERPO A ELIMINAR EXCESO DE METALES PESADOS/QUÍMICOS •AYUDA A LA RECUPERACIÓN DEL CUERPO MÁS RÁPIDAMENTE DE LAS CIRUGÍAS PRE/POST
Para REFLEXIONAR
Oasis
Por: GONZALO GALLO
SOLIMÁN ES UN NOMBRE DERIVADO DE SALOMÓN y nos recuerda a un sultán admirado y temido. >•Por allá, en 1550, Solimán gobernaba desde Estambul un vasto imperio que abarcaba buena parte de Europa. >•Pero no es admirado sólo por sus batallas sino por su sabia legislación y su ejemplar tolerancia. >•Solimán permitía a las naciones que conquistaba que siguieran practicando su credo y sus tradiciones. >•Al contrario de otros guerreros no imponía su cultura y respetaba otras maneras de vivir y pensar. >•Aunque lo hiciera por estrategia era tolerante, era un gobernante flexible y de mente abierta. >•Solimán ganó muchas batallas externas, pero perdió la conquista más importante: la del alma y la consciencia. >•Presionado por su amante favorita mató a su sabio consejero y a su hijo mayor, y la pena moral lo mató a él lentamente. • 30
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Directorio LPC Presidenta / Fundadora Consuelo León Director / Fundador David León Dirección Artística DAYCOLAND
SECCIONES Y APORTES: “Oasis” GONZALO GALLO “Un mensaje a la conciencia” HERMANO PABLO “Sirirí” MARIO FERNANDO PRADO “El Rincón de la Trova” JORGE Y WILSON MONROY
Coordinación General Brenda Salazar Participación Especial William Rosero Leyton Locales / Entrevistas BiRTUALES Fotografía Agency123 Master Web Designer David Silva Web / Especiales Jordi Zurita Especial Colaboración Germán Angel Natalie Ravis
“Con-Ciencia Ecológica” JORGE MONROY “Cocina = Salud” RUBÉN ROLDÁN Opinión JOSÉ LÓPEZ ZAMORANO Artículos de opinión LA RED HISPANA
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Informe ESPECIAL FALLECIÓ
El actor Rafael Uribe Ochoa
Desde su cuenta de Instagram, @rafaeluribe8a, allegados confirmaron el fallecimiento de este actor bogotano de 59 años.
“Hoy aullamos al gran espíritu agradeciendo la vida de nuestro amado Rafa”, dice el mensaje publicado este martes 15 de septiembre luego de que Uribe Ochoa estuviera hospitalizado y viniera presentando problemas de salud. El actor participó en producciones como El Bronx, El señor de los cielos, El Capo 2, El secretario, hizo varios personajes en Tu voz estéreo. • 32
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Informe ESPECIAL
Rusia tiene éxito con su segunda vacuna
Véktor, la segunda vacuna desarrollada en Rusia, concluyó su fase de ensayo con un grupo de 100 voluntarios, quienes se encuentran bien de salud y desarrollaron inmunidad ante la Covid-19 Creada por el centro de investigaciones Véktor, la segunda desarrollada en el país contra esta enfermedad, según anunció el organismo de supervisión ruso Rospotrebnadzor. •
Informe ESPECIAL ABANDONA EL CARGO
El embajador de EE. UU. en China
El embajador de Estados Unidos en China, Terry Branstad, dejará el cargo, anunció el secretario de Estado, Mike Pompeo. En un tuit en el que agradecía a Branstad por sus servicios, Pompeo dijo que había “contribuido a reequilibrar las relaciones entre Estados Unidos y China para que estén orientadas a los resultados, sean recíprocas y justas”. a embajada de Estados Unidos en Pekín confirmó poco después la salida del diplomático e informó que abandonará China el próximo mes. Branstad, en el cargo desde mayo de 2017, informó de su decisión al presidente estadouni34
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Informe ESPECIAL dense, Donald Trump, aunque no dio explicaciones sobre su salida. "Estoy muy orgulloso de nuestro trabajo para lograr el acuerdo comercial de la Fase Uno y de conseguir resultados tangibles para nuestras comunidades", dijo en el comunicado. De 73 años y exgobernador de Iowa durante más de 20 años en dos periodos, Branstad ha sido embajador en China durante un período marcado por las tensiones entre Washington y Pekín por el comercio, cuestiones territoriales, la pandemia de coronavirus y los disturbios en Hong Kong.•
En DEPORTES MESSI EN SU CARRERA
Alcanza los 1.000 millones de dólares
El futbolista argentino Lionel Messi, estrella del Barcelona, ingresó en el selecto club de los deportistas que ganaron más de 1.000 millones de dólares (840 millones de euros) a lo largo de su carrera, según la revista Forbes. Messi será el futbolista mejor pago en 2020 con 126 millones de dólares, de los cuales 92 en concepto de salarios y 34 por contratos de publicidad y otros ingresos. Messi es el cuarto deportista en alcanzar la astronómica cifra de 1.000 millones de dólares de ingresos.• 36
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En DEPORTES
Santiago Arias superó el covid-19
Buenas noticias en Atlético de Madrid: luego de haber superado el contagio por covid19, Santiago Arias y Diego Costa ya practican con el resto del plantel en la Ciudad Deportiva. Ambos jugadores fueron sometidos a reconocimientos médicos en la Clínica Universidad de Navarra, antes de incorporarse al trabajo en grupo. Tanto el lateral derecho colombiano, como el atacante hispano-brasileño, cumplieron con todos los protocolos sanitarios y dieron negativo en sus últimas muestras. •
Amy de 6 añitos
Fotografías: ALFREDO ROJAS
Fotos y RECUERDOS
En la práctica de Miss Cumbia Int’l Octubre 2010
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Opinión: SIRIRÍ
¿Y es que aquí no hay músicos? Por: MARIO FERNANDO PRADO
Está comenzando a circular un video -estupendamente logrado- que muestra los lugares turísticos más emblemáticos de nuestro país y que nos hace sentir orgullosos de tanta variedad de paisajes, ciudades, playas, montañas, rincones, gastronomía y gentes, que francamente valen la pena conocer, recorrer y repetir. Pese a tantos problemas y achaques, Colombia cuenta con paraísos totalmente desconocidos e inexplorados en el buen sentido de la palabra y que antes de conocer otras latitudes, estaría bien descubrir y disfrutar. Con una letra que es todo un poema, la música de este video eriza -como dicen las señoras y las que no lo son tanto como la Grisales- cantado por una agrupación musical muy famosa, pero… de otra nacionalidad. 40
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Opinión: SIRIRÍ No me voy a poner de chauvinista, ni mucho menos, pero al saber que es una promoción de Avianca para que los colombianos volemos por nuestra -perdón exnuestra- aerolínea, visitando nuestros íconos turísticos, uno siente una cosita por allá dentro y se pregunta si aquí no hay unos súper músicos que fueran capaces de componer e interpretar una canción igual o mejor. La agrupación A Dos Velas es maravillosa y todos hemos cantado -y en mi caso tocado- muchas de sus canciones, empezando por ‘Con la gente que me gusta’. Y aunque la música no tiene nacionalidades ni fronteras, aquí hay un descomedimiento de esta empresa aérea que es supuestamente colombiana, para pedir un crédito (!) de millones de dólares pero internacional para contratar a unos músicos españoles para que nos canten a los colombianos. Y en esto hay algo que no cuadra: o aquí no hay músicos capaces de componerle una canción a Avianca, o a esta aerolínea nuestro país le vale WWW.LAPRENSACOLOMBIANA.COM
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Opinión: SIRIRÍ huevo y mucho menos nuestros valores artísticos y musicales y lo que ha hecho, lejos de ganarse el aprecio de este gremio tan importante y tan reconocido a nivel mundial, es una clara demostración de que de colombiana tan solo conserva su otrora nombre de Aerovías Nacionales de Colombia, en una clara demostración de que olvidó su origen e incluso a los pilotos que la hicieron reconocida mundialmente. Ignoro si se dio una licitación y quiénes fueron los jurados que escogieron la melodía y los intérpretes, pero creo que para promover los destinos colombianos debieron ser connacionales. Lo demás serán disculpas chimbas si es que se atreven a ofrecerlas. Recuerdo cuando unos caleños -Pedro Chang, Fernando Parra, Bertha Helena Arzayus e Isadora- le hicieron a Avianca un ‘jingle’ con la frase “allá vamos, Avianca” que tuvo enorme éxito pero que fue cuestionado porque no la compusieron los novamases rolos que se creían los sabios de la publicidad colombiana. 42
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Imagínense ahora con este detallazo de una línea aérea que dice estar metida en los tuétanos de los colombianos, si le van a seguir comiendo más cuento. • 43
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Motivación AL DÍA
Hackear el cerebro POR:
ISMAEL CALA
Cada día encontramos nuevas evidencias científicas sobre la plasticidad del cerebro. ¿Qué significa esto? Los seres humanos podemos reinventarnos y crear nuevas realidades, porque el cerebro está preparado para adaptarse a los cambios a partir de pensamientos, experiencias o decisiones. El más reciente estudio se produjo en un escenario muy particular: la Estación Espacial Internacional. Investigadores de varios países analizaron la estructura cerebral de 11 astronautas rusos, durante 171 días en el espacio, a través de resonancias magnéticas. La neuroplasticidad, según el experimento, permitió adaptar las estrategias motoras de los astronautas. Además, la materia gris total no disminuyó después del regreso a la Tierra, sino que se redistribuyó en el cerebro de la misma 44
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Motivación AL DÍA manera que antes del vuelo. Con los pies ya firmes en la tierra, debemos convertirnos en programadores conscientes del cerebro, para liderar eficientemente nuestra vida, disminuir el estrés y vivir en paz, más allá de las circunstancias. Aprender que los pensamientos pueden cambiar el cerebro, la biología y la vida, es un descubrimiento extraordinario que empodera y abre una gran ventana de posibilidades. El médico Joe Dispenza asegura: «Si quieres un nuevo resultado, tendrás que romper el hábito de ser tú, y reinventar un nuevo tú». Muchos quieren cambiar su realidad, pero condicionan el cambio a las circunstancias. Sin embargo, el cambio llega de adentro hacia afuera, y de manera consciente. Tenemos unos 70.000 pensamientos diarios. Si estos son los mismos todos los días, y si una parte de la biología depende de las emociones, entonces difícilmente podrán producirse cambios profundos en el ser. En otras palabras, nada cambiará en el cuerpo ni en la realidad, si nosotros no cambiamos. 45
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Motivación AL DÍA Cambiar la mente, por tanto, es hacer que «corra» un programa diferente en el cerebro. ¿Cómo? Añadiendo información nueva, deshaciéndonos de lo inservible, viviendo nuevas experiencias y saliendo de la zona de confort. Eso sí, cada uno en su estilo. Por ejemplo, Madonna, que acaba de cumplir 62 años, sigue demostrando su capacidad de reinvención a través de la provocación y el experimento permanente. ¿Resultado? Siempre joven. Los estudios demuestran que la emoción, el deporte, la sorpresa y la experimentación son ingredientes necesarios para sumar conocimiento. Cuando estimulamos el cerebro para aprender más y nos emocionamos con la tarea, nos preparamos para el cambio.• REMEDIO PARA EL STRESS
•Padre, un hijo no es un error, es una bendición... >Así es hija mía, pero ya cálmese porque ya tiene 7 bendiciones de “diferenctes santos”. 46
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