Realizan clases de entrenamiento funcional en la Alameda

CURICÓ. El profesor de Educación

Física José Miguel Lazo, sorprende con su grupo de deportistas con sus clases de entrenamiento funcional en Curicó.

“Estamos realizando clases de entrenamiento funcional en la Alameda, tres sesiones en la semana aprovechando el buen tiempo, los lunes, miércoles y viernes en horario entre las 17:00 y las 18:30 horas, a veces en las mañana personalizado, pero este grupo de personas se han ido uniendo en la medida que han venido llegando por intereses propios, y con la intención de poder participar de estas clases -como usted las puede ver al aire libre- traigo el material deportivo con el que trabajamos y hacemos mucho trabajo de entrenamiento funcional, que tiene que ver con mejorar las cualidades físicas de cada una de las y los participantes”.

¿Cómo nace la idea de venir a la Alameda a practicar actividad física?

“En un inicio por una situación particular de buscar un espacio de trabajo que se dio expresamente de lo estacional, del verano, que la gente se mueve más físicamente, así que comenzamos con este grupo y la intención es seguir motivando a más gente y ganar un espacio de deporte y actividad física al aire libre, en el lugar más hermoso que tenemos los curicanos que es la Alameda, lógicamente que aprovechando todas las posibilidades que nos permite el lugar”.

¿Esto tiene un costo para los practicantes?

“Esto se financia con una pequeña cuota de 2.500 pesos por clase, hay gente que hace planes particulares de entrenamiento y cuando son grupales acordamos un porcentaje de pago a nivel mensual o semanal dependiendo de la asistencia a las sesiones. Tenemos un grupo etario de 20 a 60 años, sin ningún problema practicando, y en la medida que van llegando vamos haciendo una medición de su condición física y en base a eso es lo que vamos exigiendo en el proceso”, dijo el profesor José Miguel Lazo.

Medicina Interna

Dr. VICTOR MARTINEZ HAGEN

MÉDICO INTERNISTA. Enfermedades respiratoriasEspirometrías - HipertensiónDiabetes. Convenios:

FONASA - Isapres, Particular. Montt 378, Of. 32

Fonos: 752318828 - (9)83711291

Medicina General

Dr. GUILLERMO BAHAMONDES ESPINOZA

Medicina General niños y adultos.

Consulta: Edificio Médico Escorial, Yungay 475, 2º piso, Of. 205.

Fono: 752318865. Horario: Lunes a viernes 17:00 a 20:00 horas. Particulares, FONASA Nivel 3.

Traumatolog A

Dr. JULIO HERRERA M ESPECIALISTA EN TRAUMATOLOGÍA Y ORTOPEDIA

Osteoporosis, Artrosis, Pie plano, Lumbagos, niños, adultos y Adulto Mayor. Convenio FONASA e Isapres. Atención de Lunes a Viernes de 10:00 a 12:00 horas y de 16:00 a 19:00 horas. Rodríguez 565. Centro Médico SAIS.

Fono 75 2317270 – 75 2310478. Reserva hora.

Pediatr A

Dr. NORMAN MERCHAK PEDIATRA

Yungay 338. Solicitar Hora

Fono: Fax 75 2311085 - 75 2318053 de 9,30 a 12:00 - 15:30 a 17:00 Horas.