LA PRENSA DE HOUSTON 514

Año 10 Edición número

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Houston, TX.

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Padres vigilan a sus hijos prematuros con “webcams” del hospital El Centro Médico St. Jude es uno de los primeros hospitales en Estados Unidos que implementó el sistema de webcam de nombre NICVIEW, que le da a los padres una ventana virtual a sus hijos recién nacidos. La mayoría de los bebés en la unidad de cuidados intensivos neonatales de St. Jude, que cuenta con 14 incubadoras, nacen prematuramente y se dan de alta durante los primeros cuatro o cinco días. Sin embargo, algunos se quedan durante meses.

Otros centros evalúan la idea o buscan financiamiento.

Las cámaras cuestan alrededor de 1,000 dólares cada una, además de la cuota anual de servicio, que cubre el soporte técnico y otros gastos.

Los hospitales que ya utilizaron el sistema dicen que la inversión vale la pena.

“La familia se siente verdaderamente conectada a su bebé, lo cual es importante para crear los lazos afectivos.

Anteriormente, el proceso de unión afectiva se tenía que instituir cada cierto tiempo”, dice el médico David Hicks, director médico de la unidad de cuidados intensivos neonatales del Centro Médico St. Jude. “Mejoró la dinámica de la familia”.

Las cámaras individuales encima de la incubadora de cada bebé proporcionan una transmisión en vivo constante. Hicks dice que a menudo saluda a la cámara para tranquilizar a los miembros de la familia. En St. Jude, se asigna una cámara para cada bebé y solamente se apaga durante los tratamientos médicos, las rondas o por criterio de un médico o de una enfermera.

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Las tradicionales posadas

Su forma y origen: En el México prehispánico celebraban el advenimiento de Huitzilopochtli (Dios de la Guerra) durante la época invernal o Panquetzaliztli y que iba del 17 al 26 de diciembre, coincidiendo con la época donde los europeos celebraban la Navidad. Estas celebraciones fueron cambiando una vez que el pueblo fue evangelizado por los españoles y la imagen de Huitzilopochtli fue sustituida por la de José y María.

Amenizadas con cánticos o villancicos, las posadas reaniman el espíritu religioso de los participantes, están llenas de emoción, alegría y amistad que siempre se respira durante este tiempo. Los aspectos comunes más importantes son el pedir posada con los cánticos tradicionales, rezar el rosario, recibir el “bolo” (una pequeña bolsita llena de dulces, cacahuates y frutas, que se reparten a los asistentes, principalmente a los niños) la tradicional bebida llamada “ponche” que es como un té de frutas y que si se desea puede agregarse el “piquete” como decimos los mexicanos y que no es otra cosa que agregar tequila al jarrito de barro que contiene el ponche.

Los niños van cantando por las calles algunos villancicos mientras sostienen una vela

encendida en su mano (cómo olvidar que yo quemaba el cabello de los niños que me antecedían en la fila mientras rezaba el rosario y cantaba villancicos) y los que encabezan la procesión llevan una charola con una representación de los peregrinos (figuras de barro de Jesús, María y José, principales actores del “nacimiento” tradicional que se coloca aún en algunas casas y se elabora en Tonalá ó Tlaquepaque, en Jalisco, estado donde yo vivo).

En el punto clave de la celebración de la posada una parte de los asistentes entra a la casa del anfitrión en turno encargado de organizar la posada y obsequiar los “bolos” y otra parte permanece en el exterior de la casa para pedir posada con los siguientes versos que se cantan representando lo que la tradición nos dice acerca de que José y María tuvieron que ir de puerta en puerta pidiendo posada, este hecho podría no ser muy relevante ya que es muy probable que no hayan sido los únicos peregrinos que no encontraban lugar para pasar la noche, pero el caso de José y María es muy especial ya que María se encontraba embarazada y a punto de dar a luz.

Este es el cántico que se entona para “pedir posada” en casa del anfitrión:

de noche anda tan solita?

Afuera: En el nombre del cielo os pido posada pues no puede andar mi esposa amada.

Afuera: Mi esposa es María, es Reina del Cielo, y madre va ha ser del Divino Verbo.

Adentro: Aquí no es mesón sigan adelante yo no debo abrir no sea algún tunante.

Adentro: ¿Eres tu José? ¿Tu esposa es María? Entren peregrinos no los conocía.

Afuera: No seas inhumano tennos caridad que el Dios de los cielos te lo premiará.

Afuera: Dios pague, señores vuestra caridad y os colme el Cielo de Felicidad.

Adentro: Ya se pueden ir y no molestar porque si me enfado os voy a apalear.

Adentro: Dichosa la casa que alberga este día a la Virgen Pura, la hermosa María.

Afuera: Venimos rendidos desde Nazareth, yo soy carpintero de nombre José.

TODOS:

Adentro: No me importa el nombre déjenme dormir pues que ya les digo que no hemos de abrir.

Afuera: Posada te pido amado casero por sólo una noche la Reina del Cielo.

Adentro: Pues si es una reina quien lo solicita ¿Cómo es que

Entren santos peregrinos, peregrinos, Reciban este rincón, Que aunque es pobre la morada, la morada, Os la doy de corazón.

Cantemos con alegría, alegría, Todos al considerar,

Que Jesús, José y María y María Nos vinieron hoy a honrar.

Luego toca el turno a romper la piñata, que es quizá la parte más divertida de la posada; sobre todo cuando eres niño.

En el origen de esta costumbre, los misioneros españoles forraban una olla con papeles de colores y le ponían 7 picos que representaban los 7 pecados capitales, al romper con un palo esta representación caían encima de ellos dulces y regalos como recompensa del cielo por haber roto con los pecados. A las personas que no pueden acercarse a recoger dulces se les reparten “bolos ó aguinaldos”, que son bolsitas con dulces, galletas y fruta para que nadie se quede sin los beneficios de la piñata.

Los 9 días tradicionales de las posadas se hacen en honor a los 9 meses de embarazo que vivió María. Y así las fiestas continúan de casa en casa, hasta el día de Navidad.

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Disminuyen los arrestos de indocumentados a lo largo de la frontera con México

Tucson, 12 dic (EFE).Las detenciones de inmigrantes indocumentados a lo largo de la frontera sur con México disminuyeron a niveles récord en 2011, los más bajos en la última década, informó hoy Alan D. Bersin, Comisionado del Servicio de Aduanas y Protección Fronteriza (CBP).

De acuerdo con cifras de la agencia federal, al término del año fiscal 2011 se detuvieron a 340.252 inmigrantes indocumentados en la frontera entre Estados Unidos y México, un 53 por ciento menos que en el año fiscal 2008 y una quinta parte de los arrestos en el año 2000, cuando se detuvieron 1,6 millones de indocumen-

tados.

En la frontera de Arizona se arrestaron a 129.118 indocumentados, lo que representa un descenso del 41 por ciento respecto al año anterior.

Este es el nivel más bajo de detenciones en los últimos 17 años en esta región, considerada como uno de los corredores más importantes en el cruce de drogas y de indocumentados a lo largo de la frontera con México.

“Estas cifras demuestran que hay menos personas tratando de cruzar la frontera de manera ilegal”, dijo Bersin, durante una conferencia de prensa en Tucson.

El comisionado señaló que durante el fin de semana se reunió con rancheros en la fron-

tera de Nuevo México y Arizona quienes le expresaron la diferencia que ha marcado la presencia de más agentes fronterizos en las regiones más apartadas.

Durante el año fiscal 2011 se decomisaron en Arizona 1,2 millones de libras de narcóticos y se decomisaron 13,3 millones de dólares en efectivo.

Durante este mismo periodo en la frontera de Texas se detuvieron a 118.911 indocumentados; en Nuevo México, 6.910, y en California 72.638.

“Estas cifras ilustran la inversión hecha por CBP para mejorar la seguridad en la frontera y mejorar el flujo del comercio y entrada legal de visitantes a través de nuestros puertos”, enfatizó Bersin.

Manifestó que durante el año fiscal 2011, aviones no tripulados vigilaron la frontera desde California hasta Texas, los que acumularon más de 4.400 horas de vuelo, un incremento del 75 por ciento respecto al año pasado.

El Consulado de México en El Paso ofrece charlas contra la violencia doméstica El Paso (Texas), 12 dic (EFE).- El Consulado de México en El Paso inició hoy la semana de la prevención contra la violencia doméstica y el tráfico humano con una serie de conferencias dictadas por especialistas y dirigidas a la comunidad fronteriza.

“Nos urge hacerle entender a nuestra comunidad hispana que es necesario denunciar cualquier tipo de violencia dentro de sus hogares, sea de manera física o sicológica”, indicó a Efe el cónsul mexicano Roberto Rodríguez.

El diplomático hizo énfasis en que ninguna autoridad estadounidense preguntará el estatus migratorio del denunciante, y que nadie debe tener miedo de pedir ayuda.

“El consulado mexicano está dispuesto a ayudar económicamente y de manera legal a cualquier persona que sea víctima de un delito, independientemente de si tienen o no documentos para residir en este país. Tenemos

suficientes recursos para auxiliar a nuestros ciudadanos”, añadió.

Según el funcionario, los recursos económicos provienen de un presupuesto aprobado por el Congreso mexicano que ha sido destinado para proteger a los conciudadanos que se encuentran fuera del país.

Datos del Departamento de Protección del Consulado General de México en El Paso, revelan que durante los años 2010 y 2011, esta dependencia ha representado legalmente a más de 232 víctimas de violencia y tráfico humano.

“Tenemos abogados y representantes legales que ayudarán gratuitamente a las víctimas que denuncien este ilícito”, finalizó Rodríguez.

Durante la presentación estuvieron miembros del gobierno local, y asociaciones que trabajan en beneficio de los inmigrantes.

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Crece la polémica por unas controvertidas postales navideñas del alcalde de San Juan San Juan, 13 dic (EFE).La polémica levantada en Puerto Rico por las fotos de felicitación navideña del alcalde de San Juan, Jorge Santini, en las que aparece junto a su familia precedidos por un leopardo que muerde a un antílope, crece día a día tras llegar a distintos medios internacionales.

El diario “Primera Hora” recoge en su edición digital de hoy la burla de la que fueron objeto las tarjetas navideñas de Santini en el programa de la cadena CNN “Anderson Cooper 360” y otros medios estadounidenses.

La polémica, que llevó a muchos puertorriqueños a parodiar las controvertidas tarjetas en las redes sociales en internet, provocó que Santini aclarara el sentido de sus fotos de felicitación navideña, tomadas en el Museo de Vida Silvestre de la capital.

“Creo que han sido más lo que han revertido el asunto con elementos jocosos y han inundado sus ‘wall’ en Facebook promocionando el museo en menos de 24 horas. Seguro sobrepasaremos las cien mil visitas esta semana”, señaló Santini en entrevista con el diario “El Nuevo Día”.

Santini explicó que el propósito de esas postales era el de promocionar el museo en la Navidad para que creciera el número de visitantes.

“La variedad es de cinco tarjetas diferentes y todas tienen estampas del museo.

En ningún momento nuestro deseo fue llevar un mensaje agresivo ni aludir a nadie como se ha querido interpretar. Acepto la critica y el buen sentido de humor de los demás. Hay que vivir alegres y no amargados máxime en la Navidad”, indicó el alcalde.

El origen de la polémica está en las cinco postales enviadas el pasado viernes a todos los sanjuaneros por co-

rreo, iniciativa que también se acompañó por un comunicado de prensa.

La primera de las fotos -la más polémica- muestra a la familia Santini precedida por un leopardo que muerde mortalmente a un antílope.

La segunda muestra a la familia en un ambiente ártico con un pingüino en el fondo, la tercera a los Santini con un oso y un ave a sus espaldas en

un bosque y la cuarta a un oso pardo acariciado por el hijo de alcalde con un fondo montañoso.

La última es la de el alcalde y su familia con un elefante a sus espaldas.

La nota de prensa en la que se divulgaron las fotos sirvió para anunciar que casi 100.000 personas han visitado en lo que va del año el Museo de Vida Silvestre de San Juan.

Santini anuncia en el comunicado la expansión del museo, la puesta en marcha de exhibiciones itinerantes, de una escuela de taxidermia y la adquisición de nuevos equipos electrónicos.

Representantes de la oposición aprovecharon para criticar el estilo de Santini y el legislador del Partido Popular Democrático (PPD) Jaime Perelló dijo que las violentas escenas escogidas contrastan con el mensaje de la Navidad.

El “feminicidio” en México será castigado hasta con 60 años de cárcel La Cámara de Diputados de México aprobó este martes tipificar el “feminicidio”, un delito que será castigado hasta con 60 años de prisión.

El dictamen, que implica reformas a cuatro normas federales como el Código Penal, busca inhibir los asesinatos dolosos de mujeres a través del establecimiento de penas severas. El documento será enviado al Senado para su análisis.

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Muestran el rostro humano de la inmigración en vallas publicitarias en Carolina del Norte

Charlotte (Carolina del Norte), 13 dic (EFE).- Líderes religiosos y comunitarios de Carolina del Norte iniciaron hoy una campaña de apoyo a los inmigrantes con la colocación de vallas publicitarias en las principales ciudades del estado.

La iniciativa, coordinada

por el grupo Uniting NC, una organización sin fines de lucro con sede en Raleigh, capital del estado, busca mostrar el “rostro humano de la inmigración” y cambiar la “retórica negativa que ha envenenado la opinión de la gente”.

“Nuestra meta no es luchar

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en contra de las leyes antiinmigrantes, eso lo hacen otros grupos, sino mostrar el lado positivo y las voces que no son escuchadas en este debate”, declaró hoy a Efe Kristin Collins, directora del grupo.

“Hay que dar la bienvenida a los extranjeros, en especial en

Guatemaltecos en EEUU cuentan con asesoría legal para proteger sus derechos Miami, 13 dic (EFE).Cientos de miles de guatemaltecos se han beneficiado de un programa de asistencia legal gratuita del Gobierno de Guatemala en EE.UU. que les brinda asesoría para proteger sus derechos civiles ante la ola de deportaciones y la tragedia de la separación familiar.

El programa “Justicia Global” ha ayudado a jóvenes estudiantes detenidos en centros de Inmigración, a madres deportadas cuyos hijos fueron entregados a familias de acogida, pacientes, víctimas de violencia doméstica, testigos de casos criminales e incluso ha sentado jurisprudencia en EE.UU. “Con este programa se garantiza la protección de los derechos de los guatemaltecos y ha beneficiado a muchas personas a nivel nacional. Es una iniciativa del ministerio de Relaciones Exteriores de Guatemala”, dijo a Efe John de León, director del programa y abogado de la firma Chavez & De Leon.

Una alianza entre bufetes de abogados, organizaciones que defienden los derechos de los inmigrantes, escuelas de leyes y una red de traductores de lenguas mayas han hecho posible ejecutar “con éxito” la iniciativa implementada hace tres años.

“Se ha beneficiado a aproximadamente un millón de guatemaltecos en ese tiempo dándoles asistencia legal gratuita”, afirmó a Efe la cónsul general de Guatemala en Miami, Doris M. Quezada Guzmán.

Resaltó que además se les ofrece información de prevención para evitar ser víctimas de fraude.

“En temas migratorios siempre hay abogados que tratan de aprovecharse de la situación de los guatemaltecos, y ‘Justicia global’ cuenta con profesionales que les previenen caer en manos de personas que puedan perju-

tiempos de Navidad, y tratar a los inmigrantes con respeto”, enfatizó.

Los mensajes incluyen “Llegaremos unidos. Los inmigrantes nos hacen más fuertes”.

Una de las imágenes muestra a un padre hispano con sus dos hijos y la otra a una familia asiática que son musulmanes.

Según Collins, más de 250 personas donaron fondos a través de una recolecta realizada por Internet para pagar por las vallas que aparecerán hasta el mes de enero en las ciudades de Durham, Mebane, Charlotte, Asheville y Goldsoboro.

“Estoy preocupado que nos convirtamos en otra Alabama o Arizona. No quiero esto para

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Carolina del Norte”, enfatizó hoy a Efe el rabino Eric Solomon, de la sinagoga Beth Meyer en Raleigh.

“Unos políticos buscan tomar ventaja utilizando a gente inocente y trabajadora como son los inmigrantes en este estado. Recordemos que ellos son seres humanos, con sueños y esperanzas como nosotros”, acotó el religioso.

La iniciativa coincide con el inicio, la semana pasada, de la discusión sobre el tema de los indocumentados entre los legisladores de Carolina del Norte.

Un comité de inmigración, conformado por seis representantes republicanos y tres de-

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mócratas, tiene la tarea de redactar un informe provisional con recomendaciones sobre qué hacer con la inmigración no autorizada en el estado antes de mayo próximo.

Grupos proinmigrantes comenzaron a alzar sus voces y a denunciar que los políticos sólo quieren tomar ventaja del tema migratorio en tiempos de elecciones.

“Queremos que la gente no vea a los inmigrantes como invasores. Ellos son nuestros vecinos. Personas con historias como las nuestras, que tratan de sacar a sus familias adelante”, resaltó Chris Liu-Beers, presidente de la junta directiva de Uniting NC.

La petrolera Citgo inicia la distribución de combustible para este invierno dicarlos”, indicó la diplomática.

La iniciativa está a cargo de los abogados Fernando Chávez, el hijo mayor del líder hispano César Chávez, y de León quien es presidente de la Unión de Libertades Civiles de EE.UU. (ACLU) del condado de Miami-Dade.

Quezada Guzmán dijo que el programa, desarrollado junto con los consulados de Guatemala, surgió “porque detectamos muchos casos en los que le cobran a los guatemaltecos cantidades grandes de dinero ofreciéndoles un alivio migratorio cuando en realidad no califican, había muchas estafas”.

De León explicó que los inmigrantes de la nación centroamericana tienen a su disposición un sitio en internet PALMIGUA (Portal de Asistencia al Migrante Guatemalteco) donde pueden realizar cualquier tipo de consulta legal.

“Se utilizan las nuevas tecnologías, incluyendo internet y vídeo-conferencias, para tener una mayor cobertura en EE.UU. y enlace con Guatemala para que cualquier persona pueda comunicarse las 24 horas los siete días de la semana”, puntualizó.

En PALMIGUA también hay documentos que contienen información sobre los derechos en caso de una redada, entre otras situaciones.

Los guatemaltecos cuentan además con una línea telefónica.

Uno de los casos “emblemáticos” del programa es el re-

lacionado con María Luis Cuté, cuyos dos hijos fueron dados a una familia de acogida después de ser deportada, en Nebraska.

Se inició un proceso para separarla de sus hijos y ponerlos en proceso de adopción, pero “Justicia global” logró que le concediera una visa humanitaria para regresar y evitarlo.

“Nos pareció que era una violación fundamental de los derechos humanos porque el juez determinó que había abandonado a los hijos cuando en realidad la deportaron y se los quitó”, dijo de León.

El máximo tribunal de ese estado determinó de manera unánime que los inmigrantes tienen derecho a criar a sus hijos en su país aun cuando sean deportados y aunque las familias de acogida tengan mayores recursos económicos.

“Este caso sentó jurisprudencia en materia de no separar a los inmigrantes de sus hijos menores”, aseguró.

Encarnación Bail, de Misuri, vivió una experiencia similar cuando al ser detenida dejó a su hijo de tres años con un pastor de la iglesia a la que pertenecía y éste se lo dio a alguien que inició un proceso de adopción privado.

El caso fue a la Corte Suprema de Misuri, instancia que desestimó la adopción y ordenó revocar el proceso.

Con este caso la jurisprudencia consistió en que el estatus “migratorio nunca debe ser un factor al momento de determinar la terminación de la patria potestad”.

Nueva York, 13 dic (EFE).- La compañía petrolera Citgo, filial en EE.UU. de la estatal Petróleos de Venezuela (PDVSA), inició hoy su programa de distribución de combustible para calefacción en la ciudad de Camden, en Nueva Jersey, la más pobre de EE.UU, con el que esperan beneficiar a más de 400.000 personas este año.

El programa, que ya cumple siete años y se ha extendido a varios estados está dirigido a familias que viven en edificios de apartamentos, en refugios o viviendas privadas, y comenzó este año en la residencia de Arlene Grier, una abuela de Merrimac Road, donde crió a sus tres hijos.

“Los crecientes costos de la energía continúan afectando la calidad de vida de millones de personas e impactan a las organizaciones comunitarias que ofrecen servicios sociales esenciales”, dijo Alejandro Granado, presidente de Citgo, que estuvo acompañado por la alcaldesa demócrata Camden, Dana Redd, y el presidente de Citizens Energy Corporation, Joseph P. Kennedy II, con el que colabora desde 1979.

“Citgo considera que es su obligación utilizar la fortaleza de nuestros recursos para contribuir a aliviar la carga de aquellos que luchan por pagar sus gastos de combustible para cale-

facción. No queremos que las familias tengan que escoger entre mantener sus hogares con calefacción o pagar otras necesidades básicas como la comida o las medicinas”, indicó, en comunicado de prensa.

Redd, que también fue senadora estatal, agradeció a Citgo por la alivio económico que el programa llevará a ancianos en Camden, como Arlene Grier, y otros residentes pobres de esa ciudad.

“Mientras la nación continúa recuperándose de la recesión económica global, me complace que CITGO y Citizens Energy Corporation ofrecerán una vez más combustible para calefacción gratuita a familias trabajadoras elegibles y ciudadanos de la tercera edad”, señaló la alcaldesa.

Citgo donó el año pasado el equivalente a más de 60 millones de dólares en combustible para calefacción a familias de bajos recursos en EE.UU y desde 2005, cuando comenzó

el programa, la cifra sobrepasa los 400 millones de dólares en asistencia energética.

Los niveles de necesidad este año son aún mayores debido a un incremento en los costos del combustible para calefacción y a la reducción del subsidio financiero gubernamental, de acuerdo con el comunicado de prensa de la empresa, con sede en Houston, Texas.

Kennedy destacó por su parte que los ancianos y las familias de escasos recursos económicos están enfrentando dificultades este año porque los precios del combustible para calefacción están cerca de sus niveles récord, en momentos en que la ayuda gubernamental para ese fin se ha reducido a menos de la mitad.

“Los hogares que recibieron más de mil dólares hace dos años recibirán menos de la mitad esta temporada, casi lo mínimo para medio tanque de combustible”, agregó.

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Mi Tienda Gran Apertura Mi Tienda Gran Apertura Alexandria Gonzalez HOUSTON - El olor de masa fresca y pan caliente llena el aire cuando las puertas automáticas corredizas se abren de par en par. Un restaurante, tortillería, panadería y un bar pequeño de aguas frescas te saludan al entrar. El ajetreo y el bullicio de los nuevos clientes llenan la tienda con ruido y movimiento.

El nuevo local de Mi Tienda de HEB ya abrió sus puertas para el Público de Houston, situado en el 3800 Little York Road y es una respuesta a todas las necesidades de los supermercados hispanos.

Juan Alonso, Vice Presidente de Mi Tienda & HEB, dijo que los ejecutivos de HEB analizaron la investigación acumulada en los últimos cinco años en el local de Mi Tienda en Pasa-

dena antes de poner en marcha otro en Houston: “Usamos esa tienda para aprender, entender que quiere la gente, las costumbres y los secretos en las recetas de la tienda,” dijo Alonso. “Es nuestra responsabilidad aplicar alta tecnología y servicios modernos pero conservando las tradiciones tan importantes para nosotros.”

Respecto a la competencia, Cindy Garza, Director de Asuntos Públicos de Mi Tienda & HEB comentó: “La competencia es fuerte, pero muy necesaria para ofrecer mejores productos y servicios a nuestra gente.” dijo. “Somos conscientes de la responsabilidad que hemos asumido y estamos preparados para trabajar con un gran equipo muy profesional”.

El nuevo Mi Tienda es una de las 80 sucursales de las

tiendas de HEB en Houston.

Estas tiendas incluyen también el Mercado Central y el HEB tienda insignia en sí. Los precios en cada rama son diferentes, pero los clientes de Mi Tienda pueden esperar la asequibilidad: “Esta es una tienda diseñada para la gente que tiene

más tiempo y menos dinero que quienes compran en HEB,” dijo Alonso.

En Mi Tienda los clientes también podrán encontrar alimentos y platillos hispanos así como ingredientes que no se encuentran en otras sucursales de HEB. Las tortillas de maíz se ha-

cen en frente a usted, así como la masa para tamales, pan dulce, pollo asado y aguas frescas.

Hay un restaurante de comida hispana en el centro de la tienda donde se puede tomar un descanso y comer al ir de compras.

“Hacemos la comida como lo hacen los hispanos,” dijo

Alonso. “Somos casi una familia con la pasión de la comunidad hispana y eso es lo que queremos transmitir, que la gente se sienta como en su casa.”

Junto con los alimentos y productos hispanos, Mi Tienda también acogió la celebración del Día del Virgen de Guadalupe el lunes 12 de diciembre.

Danza y Elitza bailó y veneró a la Virgen, mientras que los clientes se reunieron alrededor y oraron.”Los clientes americanos pueden venir también a esta tienda, aprender y practicar el idioma y celebrar con nosotros,” dijo Garza.

Todo tipo de productos y platillos, la tradición y la hospitalidad no sólo esperan a los clientes hispanos, sino a todo aquel que visite la nueva Mi Tienda de HEB en el norte de Houston.

Líderes republicanos ablandarían su oposición a la embajadora de EE.UU. en El Salvador

Denuncian al presidente del Tribunal Constitucional de Puerto Rico por uso indebido del automóvil oficial San Juan, 13 dic (EFE).Un empleado del Tribunal Constitucional de Puerto Rico denunció al presidente de dicha magistratura, Federico Hernández Denton, por presunto uso indebido de su automóvil oficial, que habría sido utilizado por el hijo del juez para fines privados.

La directora de la División de Integridad Pública del Departamento de Justicia (DJ), María del Carmen Rodríguez, informó hoy en conferencia de prensa de que ya se comenzó a estudiar las alegaciones contra Hernández Dentón.

Rodríguez detalló que un funcionario acusa al presidente del Tribunal Constitucional de permitir el uso

inadecuado de su automóvil oficial.

Hernández Dentón adelantó que se trata de acusaciones que carecen de veracidad y que se realizaron dentro del marco de unas reclamaciones laborales de un grupo de funcionarios de la rama judicial.

“No me dejaré amedrentar por reclamaciones que responden a intereses personales. De la misma forma que rechacé el intento de paralizar las labores de esta importante rama de Gobierno hace unas semanas por esfuerzo de ese mismo grupo de empleados, rechazo tajantemente cualquier intento de presionar a este servidor con ataques personales y a mi familia”, subrayó Hernández Dentón.

Washington, 13 dic (EFE).- Varios líderes republicanos El propio Reid votó en contra, con la esperanza de intentar del Senado parecen ablandar hoy su oposición a Mari Carmen otros mecanismos legislativos para la confirmación de Aponte Aponte como próxima embajadora de EE.UU. en El Salvador, antes de que venza su nombramiento interino a finales de este un día después de haber torpedeado su voto de confirmación mes. en el cargo.

Al igual que lo hicieron en 2009 con Sotomayor, también de Fuentes demócratas del Congreso de EE.UU., que pidieorigen boricua, los demócratas han querido pintar el rechazo de ron el anonimato por la sensibilidad del asunto, dijeron hoy los republicanos a Aponte como un ataque contra la comunidad a Efe que varios senadores republicanos se han acercado al latina y contra los puertorriqueños en particular. líder de la mayoría demócrata del Senado, Harry Reid, “para Durante una conferencia telefónica organizada por el Comité indicarle que están tratando de reunir los votos” a favor de Nacional Demócrata (DNC), el legislador de California, Xavier Aponte.

Becerra, y el legislador estatal de Florida, DaLa oficina de Reid no quiso comentar rren Soto, advirtieron de posibles repercusiocuándo éste podría programar un segundo voto nes políticas para los republicanos si siguen sobre la confirmación de la abogada puertorrioponiéndose a Aponte. queña en el cargo, que Aponte ocupa de forma “Acá vemos otro ejemplo de cómo los interina desde agosto de 2010. republicanos en el Senado han bloqueado las El Congreso, enfrascado en pugnas paraspiraciones de la comunidad latina al blotidistas sobre la extensión de los recortes de quear a Mari Carmen Aponte... es un ataque impuestos a la nómina, tampoco ha precisado frontal de los republicanos contra otra candicuándo dará inicio al receso navideño. data latina”, afirmó Becerra.

“Los republicanos se están dando cuenta Soto coincidió con Becerra en que Apondel error político que cometieron y no parecen te es “víctima de una agenda política”, y dijo dispuestos a repetir lo que ocurrió en 2009 duque el voto en su contra fue parte de “una rante la votación de la juez Sonia Sotomayor” Operación Sabotaje de los republicanos, en como primera latina en el Tribunal Supremo, su esfuerzo por retomar la Casa Blanca” en agregaron las fuentes.

2012.

Aponte fue inicialmente propuesta por Ambos legisladores elogiaron la trayectoel presidente Barack Obama en diciembre de Mari Carmen Aponte como próxi- ria de Aponte y criticaron el voto de rechazo 2009, pero su nominación fue bloqueada en- ma embajadora de EE.UU. en El de Rubio, cuyo distrito electoral en el centro tonces por el senador republicano Jim DeMint de Florida incluye a una vasta comunidad Salvador. en marzo de 2010. puertorriqueña, porque consideraron que no En esa ocasión, el veto se debió a la relaactuó con independencia política. ción sentimental que Aponte mantuvo con el cubanoestadoEl portavoz de Rubio, Alex Burgos, dijo hoy a Efe que es la unidense Roberto Tamayo, acusado de tener vínculos con los Administración Obama la que está “claramente más interesada” servicios de inteligencia de Cuba en Estados Unidos. en juegos políticos “en vez de responder a las preocupaciones La noche del lunes, el Senado rechazó, en una votación legítimas” que tiene el senador sobre Aponte.

49-37, una medida que limitaba a 30 horas el debate sobre la “El senador está muy preocupado por la insuficiente respuescandidatura de Aponte para proceder después a su votación ta de EE.UU. a las elecciones fraudulentas en Nicaragua, y readefinitiva. lizó discusiones de buena fe con funcionarios de alto rango de En general, la mayoría de los senadores republicanos, la Administración sobre cómo avanzar... no vamos a seguir sus entre ellos DeMint y Marco Rubio, se opusieron a Aponte juegos políticos”, dijo Burgos. porque consideran que no han recibido suficiente información Según otras fuentes republicanas, Rubio tenía previsto resobre su historial y sus presuntos vínculos con los servicios de unirse mañana con el Departamento de Estado sobre posibles inteligencia cubanos en la década de 1990. cambios a la política exterior hacia Nicaragua pero, en vista de Pero el senador demócrata Bob Menéndez afirmó que los nuevos ataques de los demócratas, la canceló y no piensa Aponte ha sido víctima de “discriminación política” por parte tratar más los nombramientos pendientes de ratificación en el de los republicanos.

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EEUU acusa a libanés de ayudar a cartel narcotráfico mexicano

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WASHINGTON (Reuters) Las autoridades de Estados Unidos acusaron el martes a un líder narcotraficante libanés de supuestamente ayudar a trasegar enormes cantidades de cocaína al país y lavar cientos de millones de dólares para cárteles de la droga mexicanos.

Ayman Joumaa, de 47 años, fue acusado de conspirar con otros para ayudar a enviar unos 85.000 kilogramos de cocaína desde Colombia desde el 2005 al 2007. El también fue acusado de ayudar a lavar más de 250 millones de dólares en dinero del narcotráfico para el cartel de Los Zetas.

La acusación fue regresada por un gran jurado federal en Virginia a fines de noviembre y fue abierta por un juez el lunes. Joumaa no está bajo custodia, según los fiscales.

En enero, Joumaa junto a otras nueve personas y 19 entidades relacionadas con su organización fueron catalogados como Traficantes de Narcóticos Especialmente Designados por el Departamento del Tesoro de Estados Unidos.

Sheriff Adrian García lleva a cabo una recaudación de fondos para su reelección en 2012 Por Alexandria Gonzalez HOUSTON - El Sheriff del Condado de Él tomó la palabra para hablar a los asisHarris, Adrián García, llevó a cabo una retentes acerca de una nueva aplicación los caudación de fondos para su campaña de reusuarios de teléfonos inteligentes pueden elección el jueves por la noche en La Griglia. comprar llamado “I Watch Harris County,” Él habló sobre sus planes para continuar reun nuevo enfoque a la reducción de la tasa duciendo la tasa de delincuencia en Houston, de criminalidad. La aplicación se puede ver así como continuar siendo un buen adminisen línea en www.iwatchharriscounty.com. trador de dólares de los contribuyentes.

Según el sitio web, “I Watch Harris County” El Sheriff García sostiene que ha bajado el es un “ sistema de denuncia de delitos, que ritmo del gasto en la Oficina del permite a una persona preSheriff del Condado de Harris. sentar pistas y para denunciar Dijo que la tasa media de crecilos delitos a través de una miento del gasto fue de 16 a 17 interface de usuario simple por ciento en los siete años anteen línea o en una aplicación riores a su primer mandato. Esa móvil.” tasa se redujo al cuatro por ciento Sheriff García también en su primer año y más adelante dice que quiere seguir ena números negativos en los años focándose en el funcionaque siguieron. miento de una organización “Creo que entre mis mayores transparente. Esto lo consilogros, el número uno es que hegue mediante reuniones en mos sido un buen administrador el ayuntamiento con todo del dinero del pueblo,” dijo el el personal de mando y los Sheriff García. “También estaciudadanos del Condado de mos trabajando para resolver los Harris. problemas que afectan a la segu- Sheriff del Condado de “Al contar con la particiHarris, Adrián García ridad pública.” pación del público, si la genLa Oficina del Sheriff del Conte tiene preguntas o inquiedado de Harris ha creado una unidad de sutudes, estamos allí para responder en ese presión de pandillas que trabaja en estrecha mismo momento,” dijo el Sheriff García. colaboración con el FBI de Houston. García A partir del 01 de Diciembre, García va afirma que desde que asumió el cargo, ha haa competir con los candidatos republicabido sólo algunas alzas esporádicas en la tasa nos Carl Pittman, Paul Day, Heuszel Hade criminalidad en el condado de Harris. Sherold, Daniel J. Lemkuil, Rubén Monzón y riff García dice que espera que siga disminuGuthrie Louis. Su único rival demócrata es yendo la tasa de criminalidad si es elegido a Delores Jones. La elección se llevará a cabo un segundo mandato. en 2012.

Hallan culpables a dos hermanos latinos de tráfico de drogas y armas en Nueva York

Nueva York, 13 dic (EFE).Los hermanos Félix y Kelvin Lagares, supuestos miembros de la pandilla Latin King, fueron hallados culpables en Nueva York de conspirar para distribuir drogas y de posesión y tráfico de armas, informó hoy la fiscalía federal en el condado de Manhattan.

De acuerdo con un comunicado de prensa de la fiscalía, los Lagares son parte de 33 miembros de una pandilla Latin King que operaba en el vecindario de Newburgh en Nueva York, de los que 18 ya cumplen sentencias en relación con este caso.

Indicó además que un jurado encontró culpable a los hermanos, que enfrentaron juicio por conspirar para distribuir crack, cocaína, heroína y marihuana y por posesión, uso y transporte de armas de fuego, que usaban para mantener el control de su territorio, donde según el fiscal federal Preet Bharara, durante años aterrorizaron a los residentes.

La policía confiscó armas de fuego y municiones durante el arresto de los hermanos, que enfrentan un mínimo de diez años de prisión, de acuerdo con la fiscalía federal.

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ESPECTÁCULOS

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Lucía Méndez posará para una revista de caballeros

Galilea admite que le duelen los rumores que le inventan La famosa conductora de ‘Hoy’, Galilea Montijo, se ha visto envuelta en muchos chismes y ha habido una numerosa cantidad de rumores que la han atacado y a la gente que la rodea.

En la revista Tv y Novelas le preguntaron que si todas las cosas que se dicen de ella la afectan o la hacen pasar corajes, a lo que Gali respondió que lo toma de quien viene. “ Yo siempre he dicho que las personas y los rumores se los dejas al tiempo. A mi no me interesa andar aclarando las cosas cuando son mentiras”, aclaró.

La esposa de Fernando Reina aseguró que debido a todos los comentarios negativos que le han llegado, definitivamente se ha hecho más fuerte, sin embargo, reprocha que se metan con su familia y con la gente que no está dentro del medio.

13 DIC (MEX) .- Lucía Méndez ha decido posar para una revista para caballeros, pero aclara que sólo hará topless muy sensual y que no se desnudará por completo.

Aunque de momento todavía se encuentra en etapa de negociaciones, la ex Rostro del Heraldo se quitará las prendas para complacer a los lectores de la publicación.

No obstante, en el programa radiofónico de Flor Rubio se aclaró que el desnudo de la intérprete de “Lucrecia Dupri” no será total sino solo topless.

En fechas recientes, la actriz había descartado la posibilidad de mostrar su cuerpo en un estudio fotográfico, por considerar que ya no está en edad apropiada para ello y por respeto a su hijo. Tal parece que los persuasivos ejecutivos de la revista la han convencido y solo hace falta llegar a un acuerdo en cuanto al monto que la mexicana recibirá por exhibir sus encantos.

La novia de Cristiano Ronaldo, grabó un video para Navidad La modelo rusa Irina Shayk, pareja del futbolista portugués Cristiano Ronaldo, grabó un video para Navidad en el que se muestra como una “Mamá Noel”.

Se trata de una publicidad de Intimissimi, una marca de lencería para la cual Irina ya protagonizó varias producciones sexies.

En el spot la modelo aparece con una capa de raso rojo, capucha ribeteada con pelo blanco y un corpiño al tono y bailando sensualmentente.

Es habitual que en esta época del año, cuando están por llegar las fiestas, las modelos más lindas realicen producciones vestidas como “Mamá Noel”.

En los últimos días Teleshow.com publicó las fotos de Laura Parra, Sabrina Ravelli, Tamara Álvez, Lorena Liggi y Andrea López y las de Ayelén Paleo, quien también desnudó su cuerpo con motivos navideños.

DEPORTES

Dallas contrata a corredor Sammy Morris Dallas, Tx., 13 Dic. .- El corredor Sammy Morris fue contratado por los Vaqueros de Dallas de la NFL, luego de la lesión que sufrió DeMarco Murray, quien se desempeñaba como titular en el equipo.

Morris, quien cuenta con 11 años de experiencia en la Liga, llegó al equipo de la “estrella solitaria” luego de haberse desempeñado por cuatro temporadas con los Patriotas de Nueva Inglaterra, conjunto que prescindió de sus servicios antes del comienzo de la campaña actual.

La nueva contratación de Dallas se reunirá

de nueva cuenta con el entrenador en jefe de los Vaqueros, Jason Garrett, luego de jugar juntos con los Delfines de Miami en 2004, además de haber sido dirigido por éste, quien fue asistente del entrenador en el equipo de Florida las dos temporadas siguientes.

Por otra parte, Dallas también se hizo de los servicios del profundo Mana Silva, con lo que está incluido en el roster del equipo, que consta de 53 jugadores, además, el conjunto colocó en el escuadrón de prácticas al esquinero CJ Wilson, homónimo de un pitcher de las Grandes Ligas.

Tienen JC Chávez Jr y “Canelo” Alvarez su primer frente a frente LAS VEGAS, EU., diciembre 14 (EL UNIVERSAL).- Son campeones mundiales mexicanos.

Ambos cuestionados por la calidad de rivales que han enfrentado. Emblemas de las dos televisoras con más penetración en el país.

Nuevas estrellas del boxeo nacional. De divisiones inmediatas. Tan iguales como sus invictas carreras y tan diferentes como lo pueden permitir seis libras de peso entre sus categorías. Julio César Chávez Jr. y Saúl “Canelo” Álvarez, juntos por primera vez.

El púgil sinaloense se encontró con su colega tapatío en la cena de gala de la Convención 49 del Consejo Mundial de Boxeo (CMB), en el hotel Madalay Bay, de Las Vegas. En esta inédita reunión, se estrecharon la mano y se fundieron en un abrazo. Después, se elogiaron mutuamente y dejaron en las manos de sus promotores el arreglo de un futuro encuentro entre ellos.

TA

ENTRETENIMIENTO

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CHISTES

Amigos molestosos

Estaban 2 amigos en el estadio, detrás de un gigantesco pelón y le dice uno al otro:

-- ¡Que tal Pedro! ¿Cómo estás?

-- Te doy $20 si le pegas un morrazo a ese pelón.

Al verlo le dice:

-- Trato hecho.

-- Disculpe lo confundí con un amigo idéntico a usted.

Va donde el pelón y PASSS!!!

Regresa al asiento y el amigo le paga los $20.

te va hombre? Ay disculpe!

Lo confundí con un amigo idéntico a usted.

Ya el pelón bien enojado decide moverse a otro asiento.

Más tarde vuelven los amigos: -- Te doy $100 si le vuelves a pegar un morrazo al pelón.

-- Ok. Ahora vas tu y te doy $40.

-- Trato hecho.

-- Trato hecho.

Va despacio, se acerca, lo queda viendo y PASSS!!!

Entonces va el otro de los amigos y PASSS!!!

-- ¡Holaaa!! Pedro, ¿cómo

-- Pedro no me vas a creer que te había confundido con un pelón idéntico a tí que estaba sentado allá atrás.

Ataque cardiaco

HORÓSCOPOS Aries: La diversión debe ser la divisa de estos días. Hay que dar

el paso hacia nuevas formas de alegría. Tienes que revisar tus prioridades, de ese modo podrás volver al ritmo que tenías. No hay que ceder.

Tauro: La buena noticia es que la gente se va a mostrar más

abierta a tus opiniones y proyectos. Aprovecha. Hay que enfrentar esos desajustes que te quitan el sueño. El insomnio es sólo el síntoma. No te dejes vencer.

Géminis: Tienes que decidir si entras o no a dramas en los que

no tienes por qué intervenir. Eres quién decide. Es una mala decisión dejarte arrastrar a dramas que sólo van a incrementar la presión que sientes.

Cáncer: No debes dejar que los sentimientos de los demás se

Una mujer de mediana edad ha sufrido un ataque cardiaco y es llevada al hospital. Mientras estaba en la sala de operaciones experimentó el estar cerca de la muerte. Durante ese momento ve a Dios y le pregunta si es ese su momento de partir.

Dios le contesta que aún le quedan 30 años más de vida.

Luego de su recuperación, decide permanecer en el hospital para una cirugía facial, liposucción, aumento de senos, etc. Incluso, hizo que alguien fuera hasta el hospital para cambiar su colo de cabello. Pensó que como le quedaban otros 30 años de vida podría aprovechar lo máximo de ellos.

Al salir del hospital, murió atropellada por una ambulancia.

Cuando llega delante de Dios le pregunta:

interpongan en tus proyectos de crecimiento. Vuelve a la atención de los pequeños síntomas que parecen banales, pues puede haber algo que merece tu atención.

-- ¡¡Pensaba que me quedaban 30 años!!

Leo: No tienes que ser quien lleva la palabra ganadora en todos

A lo que Dios le contesta:

los debates. Hay que aprender a escuchar. Sólo en la tranquilidad surge lo mejor de nosotros. No te ates de ese modo a la presión y a la urgencia.

Virgo: El amor es lo que debe moverte a reaccionar en estos días.

No dejes que te sacudan de ese modo. Si pide demasiado, puedes quedarte sin nada. No dejes que tus exigencias hacia ti mismo te rebasen.

Libra: Sientes que todo se te escapa de las manos, que todo te rebasa, pero es sólo que te has quedado detenido. Ponderas en muy poco los esfuerzos que hacen para mantenerte bien. Debes ser más agradecido.

Escorpión: Estas en una situación privilegiada para hacer valer tus bondades. No dejes que no ocurra así. Pides cosas que sólo se dan a quien está dispuesto a un gran esfuerzo, a grandes sacrificios, y no de otro modo.

Sagitario: No te dejes llevar por la pereza en estas situaciones, pues sólo atrasas el cumplimiento de lo justo. Quien puede pedir menos de lo que es justo no puede darse el lujo de esperar. O tiempo o devolución.

Capricornio: Sientes que la situación te llama a dar ese golpe

de efecto, pero la verdad es que sólo exageras. Necesitas un mayor espacio, donde prive tu independencia, y la necesidad que tienes de ser tú mismo.

Acuario: No dejes que sea tu errática naturaleza la que dirima

las cosas, pues te vas a dar de frente con la realidad. No dejes que sean tus ideas espirituales las que rijan tu manera de actuar en una enfermedad; ve al médico.

Piscis: Van a lanzarte reproches por algo que no cuidaste cómo debías. Es hora de honrar tus promesas. Piensas en muchas maneras de salir de este problema, pero sólo hay una, y ya la conoces: la disciplina.

-- Disculpa, no te reconocí.

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El Rincón del Poeta

CLAMOR DE POETA (Carta para el Sr. Presidente Barack Obama) Por: Jorge A. Suárez, MD Aunque hubiese querido…

No escribir lo que ahora escribo Una fuerza interior me empuja a hacerlo, Y es que el silencio no viajó al olvido Y ahora canto triste cuando escribo Que sufrimiento humano, ¡soy testigo!

Del hispano que aquí vive un cruel tormento, En el caos migratorio en Norteamérica Con la persecución al inmigrante latino Aquellos que por miles aquí son excluidos Que vinieron de otras patrias, aquí son los peregrinos… ¿De estos, cuántos miles viven aquí escondidos? ¿Cuántos se van de aquí, por perseguidos? ¡Y cuán pocos aquí son los incluidos! ¡Siente cuan hondo cala “el llanto de la raza”!

Del sufrido hispano en su lamento Que silencioso criba el alma con suspiros Saliendo de ella en hilachas la esperanza Como ecos de luz que alumbran el mañana ¡Grito vibrante! Destello de luz áurea Que aglutinando va los genes en haces cristalinos, Que es sonido del silencio que emana de las sombras Y que en creciente luz de sentimientos forma Esta humilde corriente caudalosa De América con sus peregrinos Aunque mi alma de poeta solidario Con la pureza de este arte se deleite, Jamás pretenden mis poemas muy sinceros Ser una crítica, un desafío, ser un canon Más bien yo con humildad prefiero Sean el lenguaje franco del hispano Que bien conozco en su sentir sufrido, En su esperanza y su clamor amargo, Por ser incluido en el sueño americano Este es un triste verso sin orgullo… ¡Pues no puede haber orgullo en el sufrir!

Tampoco habrá resentimiento, habrá perdón Rehusándose a beber lo amargo el corazón ¡Los ya cansados de pedir perdón Queremos igual trato con amor!

No es política lo que aquí escribo sin rodeos, Más bien es un llamado al derecho universal Por esa irrefutable igualdad del ser humano A imagen del Creador y de su hermano Soy poeta de peregrinos y de enfermos, El de los sentimientos puros, de la idea, Plácida voz que al unísono canta y sueña El canto dulce y melodioso, Tornado ahora amargo y silencioso De la raza hispana, en Norte América Soy esa voz que silenciosa vaga Y que rompiendo va la fría conciencia ¡Del que observa y no hace nada!

Con un mutismo frío que se siente En la médula espinal del alma, Conciencia común que ya nos une E identifica entre las sombras Es esta nueva corriente cristalina La que baja de la más alta cima, Y que con fuerza viene y nos contagia Con los ideales más sagrados ¡Y elevados por ser alguien!

Aquí en el crisol donde se funden Por voluntad del Creador Padre Todas las razas, religiones y colores Trascendiendo las fronteras En la nueva Norteamérica

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Tomar píldoras deliberadamente puede resultar riesgoso para la salud “es importante saber que a pesar de que este tipo de productos son en general de venta libre, la sobredosis de los mismos puede acarrear con el tiempo –sobre todo en ingestas muy prolongadas–, situaciones de toxicidad tanto aguda como crónica, si no se cumple con las indicaciones señaladas en cada envase”, advierte la Dra. Cristina Pascutto, médica dermatóloga y asesora de Laboratorio Pierre Fabre. La dermatóloga insiste: los nutricosméticos son reconocidos por poseer efectos beneficiosos para la salud cuando son consumidos en forma regular y en determinadas dosis “por lo tanto, es conveniente consultar al médico para que determine las verdaderas necesidades y el tipo de suplemento que nuestro cuerpo necesita”. Así que vayamos reservando nuestro turno con un especialista para ganarle de mano al tiempo.

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Ya no vamos a perseguirnos con el calor, porque vamos a poder elegir la fragancia que perfume al poco glamoroso hecho de transpirar. Ahora, simplemente tomando una pequeña píldora, se pueden liberar en nuestro metabolismo moléculas de perfume a través del proceso de sudoración. Swallowable Perfume fue lanzada en agosto, pero aún no se encuentra a la venta. Sus creadores, la artista australiana Lucy McCrae y el biólogo Sheref Mansy, aseguran que se trata esencialmente de una cápsula que contiene moléculas de lípidos sintéticos fragantes que imitan la estructura de las moléculas de grasa de forma

natural en el cuerpo. Cuando los lípidos se metabolizan por las enzimas del cuerpo, las moléculas olorosas se liberan en la superficie de la piel a través de la transpiración. La piel, entonces, sirve como un atomizador para las pequeñas gotas de la fragancia que se quedan atrás, y la fuerza del aroma resultante estará determinada por la aclimatación de la persona a la temperatura, el estrés, el ejercicio o la excitación sexual. El resultado: una excelente alternativa al perfume o desodorante tradicional, pues una vez ingerida la cápsula, la piel se convierte en una plataforma para las moléculas de fragancia que son emitidas a través de los poros durante la transpiración.

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FOREVER YOUNG También es posible ponerle freno al proceso de envejecimiento. ¿Cómo? Penetrando profundo hasta las células. Nuestros cromosomas están protegidos en sus extremos por telómeros que se acortan con cada división celular, y este hecho está directamente ligado con el proceso de envejecimiento. Manteniendo los telómeros largos, se revierte el efecto envejecimiento. Por eso la compañía de biotecnología Geron ha desarrollado un proceso para refinar y purificar la TA-65, una molécula natural que se encuentra en la raíz de la hierba china astragalus, y que, en forma de píldora, sirve para mantener los telómeros en estado y el cuerpo joven.

El resveratrol, por otro lado, es un viejo conocido que toma una nueva forma. Esta sustancia química con alto contenido antioxidante –presente en uvas, maníes, moras, arándanos y en el vino–, puede comprarse y consumirse en cápsulas. Esta nueva “píldora del vino” tiene efectos positivos contra el envejecimiento, y también ayuda a prevenir enfermedades. Según el Dr. Adrián Jaime, especialista en medicina antiage y director de la clínica que lleva su nombre, “la tendencia es estimular procesos naturales para que las células no envejezcan y de esta manera lograr que las mismas se desintoxiquen y rejuvenezcan”. Estas nuevas píldoras de oligoelementos y provitaminas ya pueden conseguirse en nuestro país. El Dr. Jaime advierte que, además de sus beneficios antiage, potencian en general la salud del organismo previniendo enfermedades.

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NOTICIA Cómo evitar los resfriados y gripes con Naturopatía Por Alex Strande, ND, Ph.Dr.

E

l resfriado común y la influenza son las infecciones virales que afectan a casi todo el mundo una o más veces del año. Cuando usted coge un resfriado o la gripe, el virus se adhiere a las células de las membranas mucosas en el tracto respiratorio. El virus destruye las células y provoca que se sientan los síntomas de enfermedad como dolor de garganta o congestión nasal. Los resfriados a menudo involucran el tracto respiratorio superior y el virus de la gripe ataca el tracto respiratorio inferior produciendo síntomas más graves, como fiebre y dolores en el cuerpo. Los resfriados pueden ser graves y llevar a infecciones secundarias, incluyendo infecciones del oído, bronquitis, sinusitis y gripe.

Por si no lo sabía, usted puede fortalecer su sistema inmunológico natural, sin recetas o medicamentos de venta libre. Hay ciertas hierbas, alimentos, suplementos y remedios caseros que pueden realmente ayudar a evitar contraer un resfriado o la gripe y al mismo tiempo, fortalecer su sistema inmunológico. La mayoría de las personas no se dan cuenta que su dieta diaria tiene un impacto en la fortaleza de su sistema inmunológico. Si usted o su niño están comiendo alimentos dulces todos los días, procesados, comida chatarra, beber refrescos u otras bebidas endulzadas con regularidad, se están debilitando su sistema inmunológico y serán más propensos a contraer virus. Una cucharadita de azúcar puede debilitar su sistema inmunológico durante 4 horas (y los refrescos tienen alrededor de 9 a 11 cucharadas).

Los suplementos herbarios y los tónicos también pueden fortalecer el sistema inmunológico. El sistema inmunológico reconoce y elimina las células dañadas o muertas. El proceso de la inmunidad implica la producción de glóbulos blancos y otras barreras físicas y químicas en el cuerpo. Las hierbas ayudan a

mantener el sistema inmunológico y hacer que responda a las circunstancias cambiantes y fortalecen el cuerpo cuando está bajo ataque. Cuando sus diferentes sistemas están en equilibrio, están menos propensos a contraer resfriados, gripe y otras infecciones.

Buenas vitaminas naturales son imprescindibles. Es muy importante tener alimentación de buena calidad, a base de plantas nosintéticas y multi-vitaminas y suplemento mineral al día, que le proporciona vitaminas, minerales, oligoelementos, aminoácidos, ácidos grasos esenciales, proanthocyanadines, bioflavonoides, las enzimas y mucho más.

La vitamina C ayuda a prevenir muchos tipos de infecciones virales y bacterianas y fortalece las funciones inmunológicas. Se recomienda, durante la temporada de resfriado y la gripe, tomar 2000 a 4000 mg de vitamina C todos los días. Comer ajo regularmente o tomar cápsulas de ajo sin olor ayuda a combatir las infecciones virales, bacterianas y los hongos. Los super antioxidantes, no sólo porque ayudan a reducir los signos del envejecimiento, junto con dolores y molestias, pero pueden aumentar su sistema inmunológico: son de 20 a 50 veces más potentes que la vitamina C y E! Las hierbas como la baya del saúco y Echinachea son poderosos estimulantes del sistema inmunológico y pueden aliviar el frío y varios síntomas de la gripe. La Equinácea es un antibiótico natural suave y tiene un efecto estimulante sobre las defensas inmunes del cuerpo. Se toma mejor en el inicio de los síntomas y puede proteger contra las infecciones por estreptococo y el estafilococo y ayudar a aliviar la inflamación de los ganglios linfáticos.

Como la Equinácea, el saúco es un poderoso estimulante del sistema inmunológico y puede aliviar el frío y varios síntomas de la gripe. El té de Sáuco es un remedio antiguo y eficaz para aliviar la tos, el tratamiento de la congestión nasal y la reducción del

dolor y la inflamación de la garganta. También es beneficioso para las enfermedades respiratorias y promueve la eliminación de los productos de desecho del cuerpo. El té es relajante y produce una transpiración suave que ayuda a reducir la fiebre.

Las bayas de saúco son ricas en vitaminas A y C. Lavarse las manos regularmente y mantenerse hidratado debe ser parte de su rutina durante la temporada de resfriados y gripe. Asegúrese de beber ocho vasos grandes de agua al día para ayudar a limpiar su sistema. El agua también ayudará a lavar todas las toxinas de su sistema. Recuerde no tocar superficies comunes en personas con un resfriado o la gripe pudo haber tocado. Mantenga un recipiente con jabón antibacterial o gel con usted y lávese las manos y los brazos hasta los codos con frecuencia. Practicar una buena higiene y tomar suplementos herbales y vitaminas reduce las probabilidades de contraer un resfriado o gripe esta temporada. Si lo hace, puede estar seguro de que si usted sufre un resfriado o gripe, que no será tan grave que si no hubiera seguido estos consejos.

Alex Strande, ND, Ph.D., es un naturópata y microbiólogo.

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