Especial
lao Baccia albacalao #espe
Sugerencia de presentación
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Promociones y PVPs garantizados del 16/03/2017 al 29/03/2017.
Especial
Bacalao
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La Sirena te cuida
Con la colaboración de
Contiene selenio que protege las células de los agentes que pueden oxidarlas, omega-3 para la protección del corazón y el sistema cardiovascular, vitamina D que favorece el crecimiento de los huesos y vitamina B que permite el aprovechamiento de los nutrientes energéticos e interviene en la formación de los glóbulos rojos.
Calidad
Origen Islandia
1ª congelación = como acabado de pescar Especie Gadus Morhua
Variedad
Diferentes cortes y presentaciones: desmigado, a dados, en porciones, filetes, lomos y desalado, al punto de sal, y sin nada de sal. Ninguno de estos productos necesita ser desalado en casa.
278 Kcal.
La Sirena Chef Bacalao
2
Sugerencia de presentación.
+
Dificultad Media
+
20 Min.
con pulpo a la gallega
Los ingredientes que necesitas... • 4 lomos de bacalao selecto al punto de sal Premium la Sirena • 250 g de pulpo troceado cocido la Sirena • 150 g de cebolla troceada la Sirena • 2 dosis de ajo troceado la Sirena • Chorro vino blanco • Pimentón dulce la Sirena • Pimentón picante • Aceite de oliva virgen extra • Sal fina
1
Descongela los lomos de bacalao en un recipiente con rejilla dentro de la nevera.
2
Calienta una sartén con aceite y añade la cebolla directamente congelada. Posteriormente, añade el ajo y rehoga a fuego bajo hasta que la cebolla coja color.
3
Añade un chorro de vino y deja que evapore el alcohol.
4
Agrega un poquito de agua (unos 2-3 cm del recipiente, sin que cubra el producto), y cuando esté hirviendo, añade el pulpo troceado directamente congelado, habiéndole retirado el glaseo. Cuando esté descongelado, añade el bacalao dejando cocer tapado a fuego bajo unos 5 minutos.
5
Añade el pimentón, rectifica de sal el caldo y el pulpo. Sirve en plato.
Especial
Bacalao
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ORIGEN ISLANDIA
ORIGEN ISLANDIA
Lomo selecto de bacalao al punto de sal Premium
Bacalao al punto de sal
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Lomo de bacalao Premium • Pack 4 unidades. • 1 kg = 15,98€.
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NORUEGA
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Cola de bacalao a la Vizcaína
Croquetas de bacalao y otras variedades
Buñuelos de bacalao
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Promociones y PVPs garantizados del 16/03/2017 al 29/03/2017.
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Mejillón cocido en su jugo
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DESCONGELAR
Y COMER ALTO
CONTENIDO DE
PROTEÍNAS
Gamba pelada mediana • Bolsa 360 g. • 1 kg = 11,08€.
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Langostino vannamei cocido mediano (40-60 u/caja) • Caja 750 g. • 1 kg = 9,32€.
Sepia limpia extra
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CARNE Albóndigas de carne • Bolsa 500 g. • 1 bolsa: 2,49€ (4,98€/kg).
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4
Sugerencia de presentación.
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VERDURAS o! ¡Exclusiv Alcachofa troceada
Surtido de setas Basic
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Pisto de verduras
Menestra imperial o riojana
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25
2a UNIDAD
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75 € COMBINABLE
o! ¡Exclusiv
Patatas Tex-Mex
Rabas empanadas
Berenjenas o calabacín rebozado
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Promociones y PVPs garantizados del 16/03/2017 al 29/03/2017.
5
PIZZAS
PLATOS PREPARADOS Y o! ¡Exclusiv
Salteado de espinacas, gambas y bacon
Lasaña boloñesa “La Cocinera”
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Arroz negro • Bolsa 600 g. • 1 bolsa: 2,99€ (4,98€/kg).
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COMBINABLE
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Cous cous con verduras o Arroz al curry con pollo
Quiche lorraine de jamón y queso o de puerros
• Bolsa 600 g. • 1 bolsa: 3,99€ (6,65€/kg).
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Braseado de verduras con pollo y otras variedades • Bolsa 450 g. • 1 bolsa: 1,99€ (3,75€/kg).
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Pizza 4 sabores Merluza con salsa de gambas y arroz, salsa mediterranea o salsa verde • Bandeja 300 g. • 1 bandeja: 2,99€ (11,96€/kg).
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SMOOTHIE
ANTIOX
La nueva manera de comer fruta y verdura
UVA ROJA, FRESA, PLÁTANO Y ARÁNDANOS
PREPARACIÓN Vierte una bolsita de tu smoothie directamente congelado a la batidora. Añade 250ml del zumo que desees (manzana, naranja…) y tritura la mezcla. Una combinación deliciosa, 100% fruta y verdura, sin conservantes, colorantes ni saborizantes.
Smoothie Antiox • Caja 4 bolsas. • 1 caja: 4,99€ (10,40€/kg).
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250ml zumo
30 seg
Bolsa de verdura y fruta congelada
CONTIENE 4 BOLSAS
PASTELERIA
HELADOS Y
Sorbete de mandarina y otros sabores • Unidad 900 ml. • 1 l = 2,21€.
Crêpes de chocolate Premium
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Tarta al whisky Premium • Unidad 1 l.
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Trufas heladas Premium • Caja 15 unidades. • 1 kg = 12,46€.
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7
OFERTAS de la SEMANA Rollitos primavera Basic
Lomos de bacalao al punto de sal
Especial
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Calamar troceado
Desmigado de bacalao al punto de sal
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Pimientos del piquillo rellenos de bacalao
Rape al corte • Bolsa 540 g. • 1 kg = 22,20€.
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Del 13 al 19 de marzo
Del 20 al 26 de marzo
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