PARA EL
CROQUETAS DE BACALAO, JAMÓN O POLLO BASIC
2kgx2 • Bolsa 500 g.
€
Sugerencia de presentación
1,00€/kg 1 bolsa: 0,79€ (1,58€/kg)
RODAJA DE SALMÓN • Kg.
-2€ 14, OFERTA
99€
Antes: 16,99€
Promociones y PVPs garantizados del 26/01/2017 al 08/02/2017.
Especial La Sirena Chef
“LOS SABORES MÁS CASEROS” Infinidad de soluciones para tus aperitivos y cenas de picoteo. Para obtener un resultado crujiente, fríelos sin descongelar en abundante aceite de oliva bien caliente, y ponlos siempre sobre un papel absorbente para eliminar el exceso de aceite. Algunos de estos productos se pueden cocinar en el horno para que sean más sanos.
20 MIN.
450 KCAL.
BAJA
1. Coloca los nuggets directamente congelados en una fuente de horno y cocínalos en el horno, precalentado a 180ºC, durante 10 minutos. 2. Calienta el aceite en una sartén grande o en un wok y vierte el arroz tres delicias directamente congelado. Saltea durante 5-6 minutos. 3. Prepara una salsa mezclando el yogurt con el zumo del limón, un poco de su piel rallada, una pizca de sal y una de pimienta. Sirve los nuggets con salsa de yogur y con un poco de arroz tres delicias.
700 g de nuggets de pechuga de pollo la Sirena - 600 g de arroz tres delicias Basic la Sirena - 1 yogur natural - 1/2 limón - 3 cucharadas de aceite de oliva - Pimienta negra molida la Sirena - Sal yodada
COMBINABLE Nuggets de pechuga de pollo o pollo y queso • Bolsa 350 g + 100 gratis. - 350 g
2a UNIDAD
-33%
1,99€
1 bolsa: 2,99€ (6,64€/kg - 8,54€/kg)
2
Sugerencia de presentación.
precocinados
Figuritas de merluza • Caja 300 g. • 1 kg = 6,63€
Mini croquetas de jamón
Fingers de pollo
Pollo empanado Basic
• Bolsa 500 g.
• Bolsa 300 g.
• Bolsa 160 g (2 unidades).
2a UNIDAD
-30%
1,
99 €
0,
95 €
1 bolsa: 1,39€ (2,78€/kg)
2a UNIDAD
-30%
1 bolsa: 2,59€ (8,63€/kg)
Aros de cebolla empanados
Anillas a la romana extra Premium
• Bolsa 300 g.
• Bolsa 450 g.
2a UNIDAD
-30%
0,
69 €
1 bolsa: 0,99€ (3,30€/kg)
2a UNIDAD
-30%
1,
79 €
0,59 €
2a UNIDAD
-33%
1 bolsa: 0,89€ (5,56€/kg)
Rollito primavera • Bolsa 2 unidades.
2 x1
2,
79 €
Las 2 bolsas por solo: 0,89€ (4,45€/kg) 1 bolsa: 0,89€ (8,90€/kg)
1 bolsa: 3,99€ (8,87€/kg)
32%
BACALAO
Buñuelos de bacalao Premium Porciones de merluza • Caja 400 g. • 1 kg = 8,98€
• Kg.
3,59 €
OFERTA
- 0,60 €
8,
99€
Antes: 9,59€
Chipirones enharinados • Caja 250 g. • 1 kg = 11,96€
OFERTA
- 0,50 €
2,
99€
Antes: 3,49€
Promociones y PVPs garantizados del 26/01/2017 al 08/02/2017.
3
Especial La Sirena Chef
patatas
Encontrarás desde la más típica patata prefrita, lisa u ondulada, en rodajas con ajo y perejil o sin, patatas bravas, bocaditos de patata o patata y cebolla, rellenas de carne... No pierdas tiempo, fríelas directamente congeladas con abundante aceite caliente. Algunos formatos permiten la cocción en el horno para hacerlas más sanas.
Ketchup Unidad 370 g.
1,19 € 1 kg = 3,22 €
Patatas prefritas 9x9 • Bolsa 1 kg.
2 kg x 2€
Patatas fritas para horno
(1,00 €/kg)
• Bolsa 1 kg.
2a UNIDAD
-30%
1,
29 €
1 bolsa: 1,05€ (1,05€/kg)
1 bolsa: 1,89€ (1,89€/kg)
Patatas con ajo y perejil • Bolsa 450 g. • 1 kg = 4,20€
1,89 €
Bocaditos de patata y cebolla • Bolsa 600 g.
0,
2a UNIDAD
99 €
-33%
1 bolsa: 1,49€ (2,48€/kg)
NOVEDAD
Patatas al estilo mediterráneo • Bolsa 450 g. • 1 kg = 4,20€
4
Sugerencia de presentación.
1,
89 €
Marisco
PARA EL
Gambón austral supergrande Premium
Gambón austral supergrande Premium
(17-24 u/caja 800 g)
(42-60 u/caja)
• Caja 800 g. • 1 kg = 12,49€
• Caja 2 kg. • 1 kg = 10,99€
9,99 €
OFERTA
-2€ Caja 2 kg
21,99 € Antes: 23,99€
NUEVA RECETA
Varitas de surimi • Pack 500 g.
2
a
UNIDAD
-30%
1,
69 €
1 pack: 2,49€ (4,98€/kg)
Mejillón cocido media concha • Bandeja 400 g. • 1 kg = 6,48€
Gamba cocida grande (40-50 u/caja) • Caja 500 g. • 1 kg = 13,98€
6,99 €
OFERTA
-13%
2,
59€
Antes: 2,99€
Promociones y PVPs garantizados del 26/01/2017 al 08/02/2017.
5
Para cocinar tus recetas
PARA EL
Judía plana troceada
Juliana de verduras
• Bolsa 1kg.
2a UNIDAD
-33%
• Bolsa 450 g.
0,
99 €
Pimiento tricolor • Bolsa 450 g. • 1 kg = 2,20€.
1 bolsa: 1,49€ (1,49€/kg)
0,
99 €
2a UNIDAD
-50%
0,
83 €
1 bolsa: 1,65€ (3,67€/kg)
Mayonesa Unidad 220 ml.
1,00 € 1l= 4,55 €
Guisantes Basic • Bolsa 1 kg.
OFERTA
Menestra de la huerta
Coliflor extra
• Bolsa 750 g.
• Bolsa 600 g.
2a UNIDAD
1,
09€
-50%
1,
1 bolsa: 3,25€ (4,33€/kg)
Antes:1,19€
2a UNIDAD
59 €
-30%
0,
99 €
1 bolsa: 1,45€ (2,42€/kg)
Salsa romesco Unidad 120 g.
1,79
€
1 kg = 14,92 €
Salsa para redondos de carne
NOVEDAD
Espárragos trigueros • Bolsa 300 g. 49 € • 1 kg = 8,30€
2,
6
Sugerencia de presentación.
Alcachofa troceada Basic • Bolsa 450 g. 99 € • 1 kg = 4,42€.
1,
Mini redondo de pollo relleno de espinacas a la catalana y otras variedades • Unidad 200 g. 99 € • 1 kg = 9,95€
1,
Unidad 280 g.
2,59
€
1 kg = 9,25 €
Lenguado sin piel Premium
Pulpo troceado cocido • Bandeja 270 g. • 1 kg = 25,89€
Calamar troceado • Kg.
OFERTA
-1€
6,
99 €
6,99 €
Lomo de bacalao fresco • Kg.
• Kg.
-1€
8,
99€
OFERTA
-1€
Antes: 9,99€
Ventresca de atún • Bolsa 250 g. • 1 kg = 15,96€
OFERTA
- 0,
50 €
3,
99€
Antes: 4,49€
OFERTA
-1€
Antes: 7,99€
Rodaja de merluza austral Premium
OFERTA
• Kg.
21,
99€
Antes: 22,99€
Tronquitos de merluza Basic • Bolsa 720 g.
2a UNIDAD
10,
99€
-30%
2,
39 €
1 bolsa: 3,49€ (4,85€/kg)
Antes: 11,99€
Filete grande de bacalao al punto de sal • Kg.
OFERTA
-1€
5,
99€
Antes: 6,99€
Promociones y PVPs garantizados del 26/01/2017 al 08/02/2017.
7
1. Deja descongelar la merluza y los mejillones en una fuente con rejilla en la nevera. 2. Calienta el aceite en una cazuela baja, añade el ajo directamente congelado, remueve para que se descongele y añade las alcachofas directamente congeladas. Espolvorea con la harina, rocía con el vino blanco y agrega un vaso y medio de agua. 3. Deja cocer tapado durante 10 minutos hasta que las alcachofas estén descongeladas. Incorpora la merluza cortada en rodajas, los mejillones, el perejil directamente congelado, sal y pimienta, y cocina todo junto 5-6 minutos más. Rectifica de sal y sirve caliente.
254 KCAL.
600 g de tronquitos de merluza del Cabo Basic - 200 g de mejillón cocido Basic la Sirena - 450 g de corazón de alcachofa la Sirena - 2 dosis de ajo troceado la Sirena - 2 dosis de perejil troceado la Sirena - Pimienta negra molida la Sirena - 1 copa de vino blanco - 1 cucharada de harina - 3 cucharadas de aceite de oliva y sal yodada
DIFICULTAD BAJA
Cazuelita de pescado y mejillones con alcachofas
25 MIN.
La Sirena Chef
DIFICULTAD BAJA
230 KCAL.
20 MIN.
700 g de juliana de verduras la Sirena - 1 dosis de ajo troceado la Sirena - 125 g de nueces peladas la Sirena - Mezcla 5 pimientas la Sirena - Orégano la Sirena - De 8 a 12 rodajas de rulo de queso de cabra - Aceite de oliva virgen extra - Sal yodada
Verduritas gratinadas con queso de cabra y nueces 1. Calienta una sartén con aceite y añade la juliana de verduras y la dosis de ajo directamente congelada. Rehógalo durante unos minutos y salpimienta. 2. Pon las verduras en platos o cazuelas, coloca por encima las nueces, cúbrelas con queso, espolvorea un poco de orégano y gratínalo en el horno. 8
Sugerencia de presentación.
La Sirena Chef
DIFICULTAD BAJA
258 KCAL.
20 MIN.
4 rodajas de salmón la Sirena - 600 g de verduras para wok oriental la Sirena - 2 dosis de ajo troceado la Sirena - 8 cucharadas de salsa de soja la Sirena - 1 trocito de jengibre fresco (1 cm) - 1 cucharada de sésamo negro - Aceite de oliva - 1/2 limón
Rodajas de salmón al vapor con verduras para wok 1. Dejar descongelar las rodajas de salmón en una fuente de rejilla en la nevera. Pelar el jengibre y picarlo. 2. Calentar el aceite en una sartén y saltear las verduras con el ajo directamente congelado durante 4-5 minutos. Condimentar con el jengibre y la salsa de soja y cocinar 1 minuto más removiendo. 3. Salpimentar las rodajas de salmón, rociarlas con el zumo de limón y cocinarlas al vapor durante 3-4 minutos. 4. Servir el salmón con la verdura y espolvorear con el sésamo.
Promociones y PVPs garantizados del 26/01/2017 al 08/02/2017.
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Soluciones para no perder tiempo en la cocina
PARA EL
COMBINABLE
Albóndigas con tomate • Bandeja 300 g. • 1 kg = 9,97€
Nidos de patata rellenos de jamón y queso y otras variedades
Risotto con setas
• Caja 160 g - 2 unidades.
• Bandeja 300 g.
2a UNIDAD
2,
99 €
-50%
0,
99 €
1 caja: 1,99€ (12,44€/kg)
2a UNIDAD
-33%
1,99 €
1 bandeja: 2,99€ (9,97€/kg)
COMBINABLE COMBINABLE
Cous cous con verduras o arroz al curry con pollo • Bolsa 600 g.
2a UNIDAD
-30%
2,
79 €
1 bolsa: 3,99€ (6,65€/kg)
Salteado de pasta oriental con gambas • Bolsa 350 g.
2a UNIDAD
-30%
Braseado de verduras con pollo y otras variedades • Bolsa 450 g.
2,
39 €
1 bolsa: 3,49€ (9,97€/kg)
2a UNIDAD
-30%
1,39 €
1 bolsa: 1,99€ (4,42€/kg)
COMBINABLE
Lasaña verde a los 3 quesos o de ricotta y espinacas • Bandeja 300 g.
2a UNIDAD
-33%
1,
99 €
1 bandeja: 2,99€ (9,97€/kg)
10
Sugerencia de presentación.
Mussaka griega • Bandeja 300 g.
2a UNIDAD
-30%
1,
39 €
1 bandeja: 1,99€ (6,63€/kg)
Canelones de carne con bechamel Basic • Bandeja 12 unidades. • 1 kg = 2,89€
OFERTA
2,
89€
Antes: 2,99€
COMBINABLE
Pizzas clásicas diferentes variedades • Caja 350 g. • 1 pizza: 1,99€ (5,69€/kg).
3 x 4,
99 €
Pizzas
(4,75€/kg)
Para un final dulce
Porras fritas • Bandeja 320 g. • 1 kg = 5,59€
OFERTA
-10%
Lionesas de nata
ESPECIAL TOSTADORA
• Caja 350 g.
2a UNIDAD
1,
79€
-33%
1,99 €
1 caja: 2,99€ (8,54€/kg)
Antes: 1,99€
0,42€ 0,31€
Mini bombón doble cobertura chocolate con menta • Caja 6 unidades. 49 € • 1 l = 8,30€
2,
Sundae de chocolate • Unidad 140 ml. • 1 l = 5,64€
0,
79 €
Mini bombones nata y chocolate y otras variedades • Caja 8 unidades. • 1 l = 5,66€
2,
49 €
Promociones y PVPs garantizados del 26/01/2017 al 08/02/2017.
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OFERTAS de la SEMANA Rodaja de potón cocido
Patas grandes de pulpo cocido
• Pack 350 g. • Antes = 3,49 €
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OFERTA
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OFERTA
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33,30 €/kg
Rodajas y puntas de rape
• Pack 200 g. • Antes = 4,99 €
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• Bolsa 320 g (4u). • Antes = 0,99 €
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• Bandeja 250 g. • Antes = 0,89 €
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OFERTA
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2,78 €/kg
Del 23 al 29 de Enero
6,
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Empanadillas de atún
“San Jacobo”
- 10%% -20
8,54 €/kg
Filete de lubina Premium
50 €
OFERTA
2,
99 €
0,
79 € 3,16 €/kg
Del 30 de Enero al 05 de Febrero
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MÁS DE 240 ESTABLECIMIENTOS A TU SERVICIO
La Sirena en MADRID: Madrid: Amor de Dios, 19 - 28014 • Andrés Mellado, 61 - 28015 • Arturo Soria, 333 - 28033 • Bolivia, 22 (esq. Colombia) - 28016 • C.C. Madrid 2 - La Vaguada Ginzo de Limia, s/n local B 16-17 - 28034 • Avda. Ciudad de Barcelona, 22028007 • Caramuel, 4 - 28011 • Condesa de Venadito, 12 - 28027 • Doctor Esquerdo, 142 - 28007 • Embajadores, 76 - 28012 • Encarnación del Pino , 2 - 28021 • Eraso, 12 - 28028 • Escalona, 86 - 28024 • Magallanes, 15 - 28015 • Fernando Díaz de Mendoza, 52 - 28019 • General Ricardos, 87 - 28019 • Avda. Guadalajara (esq. Pso. Ginebra) - 28022 • Hermosilla, 97 - 28006 • Hortaleza, 110 bajos - 28004 • José Mª Fernández Lanseros, 1 - 28017 • Julián Romea, 8 - 28003 • La Bañeza, 41 - 28035 • Avda. Logroño, 335 - 28042 • López de Hoyos, 158 - 28002 • Marcelo Usera, 142 - 28026 • Avda. Mediterráneo, 5 - 28009 • Narváez, 15 - 28009 • Narváez, 84 - 28009 • Pamplona, 63 - 28039 • Pso. de las Delicias, 95 - 28045 • Príncipe de Vergara, 71- 28006 • Príncipe de Vergara, 117 - 28002• Ponzano, 68 - 28003 • Quintana, 9 - 28008 • Reina Mercedes, 17 - 28020 • Reina Victoria, 4 - 28003 • Rufino Blanco, 31 - 28028 • Santa Engracia, 50 - 28010 • Sor Ángela de la Cruz, 27 -28020 • Vía Carpetana, 145 - 28047 Pozuelo: Avda. Europa, 25 - 28023 • Alcalá de Henares: Marqués de Alonso Martínez, 9 - 28804 • Via Complutense, 43 - 28805 Alcobendas: Marqués de Valdavia, 109 - 28100 Alcorcón: Inspector Juan Antonio Bueno esquina c/Libertad - 28924 Boadilla del Monte: Avda. Infante Don Luis, manzana 8 bis locales 3-6 - 28660 Collado Villalba: Costa Verde, 2 (esq. Cordel de Valladolid) - 28400 Fuenlabrada: Avda. de Europa, 2 - 28943 Getafe: C.C. Getafe III Plaza de Juan Carlos I, 1 locales 102-103 - 28905 Las Rozas: Real, 12-14 - 28231 Leganés: Rey Juan Carlos I, 24-28915 La Sirena en SEGOVIA: Pso. Conde de Sepúlveda, 3 - 40002 · La Sirena en C.A. VALENCIA: Vinaròs: C.Sant Francesc, 32 - 12500 · La Sirena a C.A ARAGÓN: Fraga. Avda. Madrid, 59 - 22520 www.facebook.com/laSirena La Sirena Alimentación Congelada S.L.U. – C/ Narváez, nº 82-84, 28009 MADRID
Reparte: TRAYCCO PUBLICITAT, S.L. CIF: B61075990 · Tel: 902 40 40 32
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