LACTANCIA MATERNA Y PLANIFICACIÓN FAMILIAR

Durante el postparto muchas mujeres se p r e g u n t a n : ¿ c u á n d o r e g r e s a rá s u menstruación?.

Lo importante es saber que el tiempo de retorno dependerá del reajuste hormonal del cuerpo y de la lactancia, ya que la prolactina estimula la producción de leche e influye en la actividad ovárica. Erróneamente se cree que la menstruación es el indicador de fertilidad pero, en realidad, lo más importante es la ovulación. Si no está en tus planes tener otro bebé y estás en puerperio, no te confíes en la ausencia de menstruación pues podrías encontrarte en tu primera ovulación sin saberlo.

Te invito a informarte sobre indicadores de ovulación y planificación familiar natural para darte la oportunidad de conocer y valorar la sabiduría de nuestra naturaleza femenina.

Silvia Zubiate “Criando niños felices”

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El inicio de la lactancia materna

El inicio de la lactancia es demandante, es entrega total con un cuerpo cansado. Nadie nos cuenta que como son esas primeras horas, nadie nos dice que nos cambia la vida en su totalidad.

El parto se abre al mundo trayendo a una nueva vida, vida que se alimentó en el útero 24/7 y llega a éste mundo a seguir esa alimentación tan demandante hasta adquirir sus propias habilidades.

Nadie nos cuenta que habrán llantos cruzados, que mamá llorará por no saber lo que el bebé desea y el bebé llorará porque mamá no sabe lo que él necesita…

La l actancia empoderada es esa lactancia que triunfa porque entiende que todo lo que se vive al inicio, es parte de ser mamá y se entrega a ella.

Claudia Rolando “Mamá de teta blog”

“M e d i cuenta q ue al go pasaba en las atenciones, que no se estaba informando y preparando a las madres ...” Julia Sanchez Dra. Julia Sánchez

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¿Cuáles fueron las situaciones que la encaminaron como una portavoz de la lactancia materna?

Como profesional de salud me percaté del vacío en la atención de las madres gestantes y de las madres con bebés recién nacidos, me preguntaba cómo debíamos actuar cuando las madres sentían que no podían dar de lactar, ya que lo más práctico para ellas era alimentarlos con los sucedáneos de la leche materna (fórmulas lácteas artificiales) usando el biberón, pero no encontraban apoyo para continuar con su lactancia.

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¿Cuáles considera que son los mayores temores que tienen las familias respecto a la lactancia?

El pensar que la leche materna no es suficiente para satisfacer y alimentar al bebé, el dolor o las heridas que la lactancia puede producir pensando que el dolor es normal en la lactancia y eso definitivamente no debe ser así.

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¿Cómo cree que debe lidiar un profesional de la salud ante la presión de la industria farmacéutica respecto al uso de la leche artificial?

Lamentablemente, no sólo lo vemos en médicos pediatras, también lo he visto en nutricionistas, enfermeros obstetras quienes muchas veces lo hacen con ganas de ayudar pero les falta información adecuada. Creo que todos los profesionales de la salud debemos basarnos en la ética, actuando con responsabilidad y brindando información oportuna.

¿Considera que el gobierno peruano están trabajando para promover la lactancia materna? ¿Cuáles son las políticas públicas que han generado un antes y un después, en la promoción y protección de la lactancia? En realidad, en los últimos años sí hubo algunos avances. Actualmente, ya tenemos 49 días para el descanso prenatal y otros 49 días para el descanso postnatal, pero nuestro sueño dorado es que lleguemos a los seis meses, aunque un año sería ideal.

Tenemos también una ley que promueve la implementación de los lactarios , ayudando así a las madres trabajadoras a mantener su lactancia pudiendo extraer su leche en un espacio amigable dentro del centro laboral.

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¿Considera importante es que la sociedad civil participe de manera activa en la promoción y la protección a la lactancia materna? Yo creo que sí es importante, y creo que ahí están ustedes, en un espacio que se lo han ido ganando a “punche”, han logrado que muchas mamás se despierten de ese silencio, pero si queremos enfocarnos en la lactancia, debemos contar todo: los miedos, las dudas, los temores, las ganas y las ilusiones. Pienso que las organizaciones civiles tienen una participación activa que ha ido creciendo y felicito que sea así, una lucha constante y honesta con una meta sublime que es la salud de los niños de una

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Para terminar nuestra entrevista: ¿Qué le diría a las madres que están dando de lactar? Que decidan amamantar a sus bebés basadas en el instinto maternal y que se den la oportunidad de conectarse con sus hijos también a partir de la lactancia materna, ya que les brindará una mejor calidad de vida en todo momento, no sólo para el ahora sino para toda su vida. Deben saber también que cuentan con nosotros, con profesionales especialistas en lactancia materna que quieren apoyar la lactancia porque estamos convencidos de sus bondades, y con las organizaciones que apoyan a la lactancia materna convencidas también de que es el mejor alimento para los bebés. ¡Yo sé que lo pueden hacer! es el mejor alimento para sus bebés.

Doctora Julia Sánchez Pediatra Consultora Internacional de Lactancia Especialista en Alimentación Infantil Apoyo a la Lactancia Materna y Crianza con Apego