Semana Nacional de la Salud Femenina

La Semana Nacional de la Salud Femenina es una celebración dedicada a la salud coordinada por la Oficina para la Salud de la Mujer del Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos. Esta celebración reúne co munidades, empresas, gobierno, organizaciones de salud y otros grupos para promover la salud femenina.

Se exhorta a los texanos a mostrar su apoyo a las mujeres de Texas y a crear conciencia durante la Semana Nacional de la Salud de la Mujer, del 14 al 20 de mayo.

La Semana de la Salud de la Mujer está dirigida por la oficina de Salud de la Mujer del Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE. UU. y su celebración comienza el Día de las Madres. Esta celebración sirve de recordatorio para que las mujeres den prioridad a su salud y creen hábitos positivos y saludables para toda la vida. Los chequeos del bienestar de la mujer y las pruebas de prevención pueden proporcionar a las mujeres información esencial para identificar problemas de salud a tiempo

HALL MEETING Wed., May 3, from noon - 1 pm, for Texas Panhandle and South Plains foster families to hear the latest updates, discuss policies and current issues, clarify processes, ask questions, and voice concerns. Join stfran@m.webex.com

WEST TEXAS REGIONAL MENTAL HEALTH CONFERENCE 8 a.m. to 5 p.m. May 31 at the Lubbock Memorial Civic Center, 1501 Mac Davis Lane. Registration may be done in person or completed online until May 24 at cmetracker.net/TTUHSC/ Publisher?page=pubOpen#/EventID/37227

FREE COVID-19 VACCINES, BOOSTERS y mejorar su salud y bienestar. Las mujeres deben procurar visitar a sus médicos para un chequeo de rutina cada año.

The City of Lubbock Public Health Department is offering booster shots for all available COVID-19 vaccines will be by appointment only at the health department. Please call the City of Lubbock Public Health Department at 806-775-2933. isit mylubbock. us/covid19vaccine for more details.

SOUTH PLAINS FOOD BANK To receive a food box from SPFB, you still need to qualify through one of our partnering agencies and receive a voucher. You can call 2-1-1 or visit www.211texas.org to find a local agency that is giving our vouchers. Citizens are still required to bring all documentation needed to see if you qualify.

Durante la Semana de la Salud de la Mujer: Tome las riendas de su salud. Programe un chequeo médico de rutina y cualquier revisión preventiva que tenga pendiente. Anime a las mujeres en su familia a hacer lo mismo.

Haga ejercicio y nutra bien su cuerpo. Manténgase activa y concéntrese en comer alimentos nutritivos.

Busque cuidarse a sí misma. Preste atención a su salud mental, incluyendo dormir lo suficiente, controlar el estrés, meditar, programar salidas sociales y seguras..., todo lo que le ayude a desestresarse.

Corra la voz. Organice en su comunidad eventos o actividades centrados en la salud. Vístase con su tono favorito de rosa en apoyo a las mujeres de Texas y para crear conciencia sobre la Semana de la Salud de la Mujer.

Para aprender más acerca de la ley y sus opciones de seguro médico, visite www.womenshealth.gov/ nwhw.

HEALTHBEAT EQUIPMENT brings the best of the gym to the great outdoors at Buddy Holly Lake of Cesar Chavez Drive The outdoor fitness equipment is available to the public and has 10 pieces of fitness equipment. This is a project of Los Hermanos Familia. FREE.

FREE CLINIC at Lubbock Impact The Free Clinic holds a free doctors clinic every Wednesday at 34th Street and Boston Avenue. Registration begins at 4 PM. Patients must be 18 and older and medically uninsured to receive free medications and doctors visits. For more info call (806) 799-4320.

FREE SICK CHILDREN'S CLINIC is a free, all-volunteer clinic that treats sick children up to age 15 at 10th Street and Avenue A. Prescriptions at the on-site pharmacy are free. Call 762-1805 for more info.

FAITH BASED AA for Lubbock and the surrounding area, Thurs. from 6:30-8:00 P.M. and Sundays from 7-8 P.M. For more info call 806-793.3336.