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Ahorre con nuestros • Ahorra Max, Abarrotes, Pág. 6 • Sister Sister, Salón de Belleza, Pág. 13 FOTO LATINOS UNIDOS DE NJ El pasado 24 de enero el grupo V-Free organizó el taller “Apoyando a la juventud en tiempos peligrosos”, para discutir la importancia de los valores familiares y cómo mantener a la juventud alejada de comportamientos destructivos. El taller contó con la participación de Edwin Torres, agente especial de la Comisión Estatal de Investigación, quien por más de 17 años se ha dedicado a educar a familias y orientar a miembros de pandillas para que abandonen ese peligroso estilo de vida. Lea artículo en la página 12.
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LATINOS UNIDOS DE NUEVA JERSEY, Febrero 2012 - 3
Asociación Literacy Volunteers del Condado de Ocean recibe acreditación nacional
E
l pasado 10 de enero del 2012, la organización Literacy Volunteers of Ocean County (LVOC) recibió su acreditación por parte de ProLiteracy. Por los últimos 32 años, LVOC ha servido al Condado de Ocean ayudando a adultos a mejorar sus habilidades en matemáticas y tecnología, así como su lectura, escucha, escritura y habla del idioma inglés. Jane Hugo, vicepresidenta de Programas y Servicios declaró: “Nos enorgullece agregar a nuestra creciente lista de organizaciones acreditadas a Literacy Volunteers del Condado de Ocean. Ellos han demostrado que sus programas de voluntarios cum-
plen con los más altos estándares de alfabetización a nivel nacional y que sus servicios a la comunidad son efectivos. Aplaudimos a los muchos voluntarios, personal, y estudiantes, quienes han dedicado su tiempo y esfuerzo para alcanzar estos objetivos”. La acreditación de ProLiteracy le permite a los programas de alfabetización 1) conducir una autoevaluación de la organización, 2) desarrollar programas de mejoramiento, y 3) demostrar que su organización cumple con los más altos estándares de gobernabilidad, administración, operatividad y desarrollo de voluntariado.
Literacy Volunteers (LVOC) es un programa educativo no lucrativo dedicado a ayudar a adultos de todas las edades a mejorar su calidad de vida y la de sus comunidades por medio de la enseñanza y mejora de sus habilidades de comunicación. A través de los años, los tutores voluntarios entrenados de LVOC han ayudado a un número infinito de estudiantes a: llenar solicitudes de trabajo y desarrollar sus habilidades laborales, prepararse para el examen de equivalencia de high school, el examen de ciudadanía o para obtener la licencia, o simplemente ser más independientes mejorando su calidad de vida. LVOC es la única organización del con-
dado que ofrece este servicio único de tutoría individualizada. ProLiteracy es una organización educativa no lucrativa que apoya a programas locales de alfabetización gracias a su red nacional de aproximadamente 130,000 voluntarios y 1,000 proveedores de alfabetización locales, estatales y regionales. El propósito de ProLiteracy es patrocinar a aquellos programas y servicios educativos cuyo objetivo sea apoderar a adultos y sus familias a través del desarrollo y práctica de sus habilidades de comunicación (alfabetización) para ser más eficaces en su vida diaria y participar en la transformación de su sociedad. ProLiteracy fue
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4 - LATINOS UNIDOS DE NUEVA JERSEY, Febrero 2012 4 - LATINOS UNIDOS DE NUEVA JERSEY, Febrero 2012
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Demostración de amor y gratitud
E
l espíritu de la Navidad Latina todavía se refleja en nuestra comunidad. Todo comenzó como una lección cultural y terminó en una demostración de amor y gratitud con la vida. Los alumnos de Español de la clase de la Señora Carrión de la escuela Lakewood High School pusieron en práctica lo aprendido acerca de los valores que se reflejan en la Navidad Latina. Con mucho amor y dedicación, los estudiantes diseñaron muñecos de diferentes colores y estilos para donarlos a una de las escuelas de nuestra comunidad. En conmemoración del día de los Reyes Magos y como es acostumbrado en Latinoamérica, los estudiantes hicieron entrega de sus muñecos el día seis de enero a los alumnos del Lehmann Center. Esta escuela se especializa en la educación de niños con discapacidades múltiples severas y para los estudiantes de la Lakewood High School fue un deleite brindarles un poco de alegría en un día tan especial; dándole gracias una vez más a la vida por la bendición de estar saludables y vivos.
Jurado del Condado de Middlesex encuentra no culpable a hombre de Filadelfia acusado de homicidio
Y
onathan Marte, de 22 años y residente de Filadelfia, quien había sido acusado por las autoridades del Condado de Middlesex de apuñalar a muerte a un hombre de Perth Amboy a las afueras de una fiesta celebrada en George Street, en New Brunswick, el 30 de noviembre del 2008, fue absuelto por el jurado de dicha ciudad el pasado 22 de diciembre
del 2011. El juicio que duró casi 8 semanas, y fue presidido por el juez Hon. Dennis Nieves, llegó a su fin tras 8 días de deliberaciones por parte del jurado. Cuando se leyó el veredicto, el Sr. Marte, quien nació en República Dominicana y mantuvo siempre su inocencia, rompió en llanto y abrazó a su abogado Rubén Scolavino. Muchos de los
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miembros del jurado también dejaron ver su conmoción, llorando cada vez que se leía un “no culpable” para quedar asentado en el registro. El abogado Scolavino argumentó durante todo el juicio que el Sr. Marte nunca conoció a la víctima, ni a ninguno de los asistentes a la fiesta, y que sólo fue un blanco fácil para la fiscalía. El Sr. Marte esperó tres años
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“ Latinos Unidos de Nueva Jersey no asume responsabilidad alguna por las publicaciones,comentarios , fotos, escritos, propagandas o colaboraciones impresas en nuestro periódico”.
para tener su día en la corte. Enfrentando cargos desde homicidio hasta asalto a mano armada, el Sr. Marte corría la posibilidad de recibir una sentencia de hasta más de 30 años de prisión. El otro acusado Eujevel López fue encontrado culpable de posesión de armas, aunque fue absuelto del cargo más serio de homicidio.
El abogado Rubén Scolavino, quien trabajó anteriormente como fiscal de Nueva York, es actualmente parte del bufete Law Offices of Howard S. Teitelbaum, y se especializa en casos difíciles de defensa criminal.
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LATINOS UNIDOS DE NUEVA JERSEY, Febrero 2012 - 7
FICO lanza sitio web en español
Por primera vez están disponibles en español el informe de crédito y el análisis del puntaje FICO Score
F
ICO anunció recientemente el lanzamiento de myFICO.com en español, http://espanol.myfico.com, el primer sitio web donde los consumidores pueden obtener su informe de crédito personal, análisis del informe de crédito, puntaje FICO® Score y análisis del puntaje FICO® Score. “Hoy más que nunca, los consumidores estadounidenses necesitan información, conocimientos y herramientas que pueden ayudar a mejorar su comprensión de cómo funciona el crédito en el mercado financiero de los Estados Unidos”, dijo Mark Greene, director ejecutivo de FICO. “Sentíamos que era esencial ampliar los recursos en myFICO.com a los más de 34 millones de consumidores nativos de habla hispana en los Estados Unidos y Puerto Rico”. El puntaje FICO® Score es la medida estándar para evaluar el riesgo de crédito
del consumidor en los Estados Unidos. Muchos expertos en finanzas personales consideran que el conocer y entender su puntaje FICO es un pilar en la salud financiera personal. Noventa de los 100 bancos más grandes de los Estados Unidos utilizan el puntaje FICO® Score del consumidor para decisiones de crédito tales como la determinación de la tasa de interés de las hipotecas, financiación de préstamos de automóviles y términos de tarjetas de crédito. Hasta ahora, los hispanohablantes sólo han tenido acceso a sus informes de crédito y puntajes FICO® Scores en inglés. Ahora estos productos y otros – incluyendo los puntajes FICO® Scores e informes de crédito, programas de monitoreo del crédito y el Kit FICO® de Suze Orman – están disponibles en español. “Leer y comprender su propio informe de crédito y tener acceso al puntaje FICO son fundamentales para entender su situación crediticia”, dijo Sergio Ugarte, vice-
¿Está perdiendo su casa? ¡Existe un programa que puede darle dinero para mudarse a otra casa! El programa federal HAFA (Home Affordable Foreclosure Alternatives) puede ayudarlo a evitar una ejecución hipotecaria. Entre otros beneficios, HAFA ofrece un incentivo ¡de hasta $3,000 para gastos de mudanza a otra casa! Llámeme hoy y le explicaré sus opciones de venta.
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presidente del desarrollo de negocios de Scores, FICO. “myFICO.com cambiará la manera en que los consumidores de habla hispana manejan su crédito, tal como se ha hecho desde 2001 para los consumidores de habla inglesa”. FICO ayuda a millones de personas a manejar el bienestar de su crédito personal a través de su reconocido sitio web www. myFICO.com. Es una fuente confiable de información de crédito del consumidor con un promedio de 700,000 visitas mensuales. El nuevo sitio permite a los usuarios alternar entre el español y el inglés, un formato preferido por muchas personas bilingües, y ofrece más de 600 páginas de materiales de educación financiera en español. “Como alguien que regularmente trabaja con los consumidores de habla hispana, puedo decirles que myFICO en español es innovador”, dijo Yamila Ayad, vicepresi-
Muchos expertos en finanzas personales consideran que el conocer y entender su puntaje FICO es un pilar en la salud financiera personal. denta asociada de First Nations Home Finance. “Este sitio es fundamental no sólo para el consumidor latino, sino también para muchos de los profesionales que ayudan a educar a las familias hispanas que desean convertirse en propietarios”. El sitio se encuentra en el siguiente enlace: http://espanol.myfico.com.
Celebre a su Valentín con un dulce paquete
P
ara este próximo martes 14 de febrero, la cadena de restaurantes Pollo Tropical está ofreciendo un paquete cena para enamorados. El Día de San Valentín el paquete “Two Can Dine For $9.99” (Dos comen por $9.99) incluye dos comidas, incluyendo una pequeña Create Your Own TropiChop o bien 1/4 Chicken Platter con arroz y frijoles, junto a dos bebidas tamaño regular y una orden regular de yuca o plátano maduro. Para completar el dulce paquete, también se incluye un flan gratis como postre. Sólo envía por mensaje de texto la palabra “SWEETHEART” al 52198 y recibe el cupón “Valentine’s Day Two Can Dine For $9.99”. Límite de un cupón por pareja. Todos los restaurantes de la cadena Pollo Tropical estarán aceptando el cupón el 14 de febrero, ya sea para comer en el restaurante o para llevar. Con su nueva opción “Create Your Own TropiChop” como parte de las opciones del paquete del Día de San Valentín, Pollo Tropical te ofrece cientos de combinaciones a escoger y compartir con tu pareja. “Qué mejor momento de expresar nuestro cariño y aprecio a todos los fans de
2
comidas por 9.99 en Pollo Tropical Pollo Tropical, que en el Día de San Valentín”, declaró Kim Miller, vicepresidenta de mercadotecnia y comunicaciones de Pollo Tropical. Para más información sobre el paquete visita: www.pollotropical.com. Los restaurantes Pollo Tropical son reconocidos por su pollo a la parrilla, fresco y nunca congelado, marinado en una mezcla especial de jugos tropicales y especias, junto a sus platos de acompañamiento preparados estilo casero. El primer Pollo Tropical abrió sus puertas en la ciudad de Miami. Actualmente, la cadena de Pollo Tropical cuenta con más de 90 restaurantes, incluyendo los estados de Florida, Georgia y Nueva Jersey.
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8 - LATINOS UNIDOS DE NUEVA JERSEY, Febrero 2012
Noticias Locales
Discurso del Estado de la Ciudad de Perth Amboy 2012 Logros alcanzados, notas importantes y planes futuros
El pasado 10 de enero la alcaldesa Díaz ofreció su Discurso del Estado de la Ciudad.
Extractos del discurso de la alcaldesa Wilda Díaz
T
ras evaluar la deuda de la ciudad en el 2008, me llamó la atención que nosotros, los residentes de Perth Amboy, heredamos una deuda de 250 MILLONES DE DÓLARES. Esto lo he repetido en muchas de mis presentaciones públicas, porque quiero que todos sepan y no se olviden del enorme reto financiero que recibió a mi administración, y que como resultado afectó directamente a todos y cada uno de ustedes. Pero a pesar de este reto financiero, me siento muy orgullosa de que uno de mis mayores logros como alcaldesa es haber reducido esta deuda de 250 millos por más de 30 MILLONES DE DÓLARES.
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ste verano pasado fui personalmente a Trenton para apoyar la Reforma de Pensiones y Salud de nuestros trabajadores estatales y locales… apoyando las peticiones de incrementar las contribuciones hechas por todos los trabajadores y reducir los beneficios para nuevos empleados, aliviando así a nuestros residentes para que no aumenten sus impuestos estatales… El sistema estaba roto y se necesitaba hacer una reforma.
V
amos por buen camino para alcanzar mis objetivos financieros de:
33 Alcanzar una estabilidad financiera, 33 Mejorar la reputación financiera de la Ciudad, 33 Estabilizar los costos de personal dentro de nuestras capacidades, y 33 Reducir gastos comprando menos y mejor.
A
gradezco a los siguientes negocios que invirtieron en la economía de Perth Amboy:
Negocios que expandieron: D’Elehance Hair Salon Bonao Restaurant Raritan Bay Medical Center Ferrara Foods U.S. Foods Nuevos negocios: Terrazza Restaurant Albert Furniture Carphatia Restaurant Direct Cabinet Sales H-VAC Heating and Ventilation Healthy Nutt Bar Mexico Lindo Hair Salon Numbers Fitness Pet, Bathing and Beyond Popeye’s Fried Chicken Raritan Bay Coffee Company Nuevas compañías: Vopak, líder mundial de almacenamiento de productos Bunzl, compañía distribuidora de paquetería de alimentos
T de:
ambién hemos mejorado la imagen y expandido el uso del espacio en la zona centro de la Ciudad por medio
• Instalación de cámaras de vigilancia para prevenir que se tire basura y pinten grafiti. • Renovación de aceras, bardas y letreros adicionales. • Decoración con motivos de otoño y Continúa en pág 9
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Discurso Viene de la pág. 8
• • • •
Navidad. Apertura de mercado de productores en el verano. Colocación de 20 letreros más de paso peatonal. Expedición de permiso para restaurantes de colocar mesas en espacio exterior. Implementación de exitosa campaña de limpieza y reciclaje – el Departamento de Obras Públicas reportó un aumento del 60 por ciento en reciclaje, lo cual se traduce en un ahorro de 250 mil dólares.
LATINOS UNIDOS DE NUEVA JERSEY, Febrero 2012 - 9
Abre escuela de repostería en Freehold
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P
ara el Conteo Final del Censo 2010, nuestra tasa de envío por correo del cuestionario del Censo aumentó de un 64% en el año 2000 a un 71% en el 2010 – empatando en segundo lugar a nivel estatal entre zonas urbanas. Con nuestro conteo final, de 50,814 residentes, alcanzamos nuestro objetivo de superar los 50 mil residentes lo que nos califica para recibir fondos federales adicionales.
N
uestra Oficina de Recreación ha reportado un aumento de más del 250 por ciento de participación en sus programas de verano, gracias a la inclusión de diversos programas para personas con necesidades especiales. Además: compramos una camioneta para transportar a personas de la tercera edad, para quienes organizamos más de 40 eventos al año, y organizamos más de 50 eventos para niños y público en general. También, por primera vez este año pasado, organizamos cenas comunitarias donde ofrecimos alimento a más de 1,500 niños y adultos durante 6 domingos.
P
ara continuar demostrando mi compromiso de comunicación directa con mis constituyentes, además de las reuniones públicas en la alcaldía y las citas personalizadas entre residentes y mi personal administrativo, empezando en el mes de febrero, estaré disponible para reuniones privadas con aquellos residentes que deseen hablar directamente conmigo.
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tos de entre varios cursos de Comunicación y por lo menos un curso de Matemáticas/Ciencias/Tecnología, Ciencias Sociales, y Humanidades. Las materias varían enormemente de programa en programa, incluyendo Artes Liberales, Negocios, Ciencias Computacionales, Justicia Criminal, Ingeniería, Ciencias Ambientales, Ciencias Computacionales/Tecnologías de la Información, Ciencias del Fuego, Enfermería y ¡muchas más! Además, en OCC los estudiantes pueden obtener los certificados Certificate of Proficiency o Certificate of Completion. Estos programas de certificación están diseñados para
preparar a los estudiantes con las habilidades necesarias para ocupar de inmediato un puesto dentro de un amplio rango de oportunidades de trabajo. Un Certificate of Proficiency requiere 30 o más créditos, mientras que un Certificate of Completion exige un menor número de créditos. Por lo general, los créditos obtenidos a través de un programa de certificación pueden posteriormente aplicarse hacia un grado de asociado dentro del mismo campo u otro plan de estudios. Para más información sobre Ocean County College llama al: 732-2550400 o visita: www.ocean.edu. 01/12
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12 - LATINOS UNIDOS DE NUEVA JERSEY, Febrero 2012 12 - LATINOS UNIDOS DE NUEVA JERSEY, Febrero 2012
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Apoyando a la juventud en tiempos peligrosos Se organiza taller en Lakewood para combatir la influencia de grupos pandilleros. Por Betty Rod ¿A dónde han ido a parar nuestras tradiciones familiares? ¿Dónde están los ejemplos a seguir para nuestros hijos? Estas fueron algunas de las preocupaciones que se discutieron en el más reciente taller organizado por el grupo V-Free de Lakewood el pasado martes 24 de enero. V-Free es un grupo conformado por organizaciones no lucrativas dedicado a la prevención e intervención para alejar a jóvenes en riesgo de comportamientos destructivos.
El taller contó con la participación de Edwin Torres, agente especial de la Comisión Estatal de Investigación.
El taller titulado “Apoyando a la juventud en tiempos peligrosos” contó con la participación especial de Edwin Torres, agente especial de la Comisión Estatal de Investigación, quien por más de 17 años se ha dedicado a educar a familiar y orientar a miembros de pandillas para que abandonen ese peligroso estilo de vida. “Todo lo que nuestros niños desean es tener una fuente de identidad”, afirmó al agente Torres, “pero actualmente y desafortunadamente, encuentran en las pandillas un mal ejemplo a seguir”.
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El agente Torres explicó algunas de las razones por las que los jóvenes se unen a una “gang” o pandilla: Presión de sus compañeros o amigos
Señales de advertencia Ponga atención si su hijo: Acepta ser miembro de una “gang” o pandilla. Cambia su comportamiento / Muestra rebeldía y se aleja de la familia. Baja sus calificaciones / Falta a la escuela. Tiene nuevos “amigos” a quienes no trae a casa. Recibe un apodo. Muestra heridas físicas. Recibe regalos costosos o dinero misteriosamente. Muestra obsesión por ciertos colores o equipos deportivos. Porta ropa y accesorios demasiado llamativos. Usa una jerga o lenguaje especial entre miembros.
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Para terminar el taller, el agente Torres alentó a las familias e iglesias a regresar a las tradiciones de las generaciones anteriores, donde los valores familiares de respeto, honestidad, disciplina, trabajo y amor estaban por encima de todo. “Manténganse activos en la vida de sus hijos y sean un buen ejemplo a seguir para ellos. ¡No permitan que otros ocupen el lugar que como padres les corresponde”, finalizó.
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Inicia proyecto Miles of Smiles CHEMED ofrece cuidado dental gratis a niños elegibles.
E
l pasado viernes 13 de enero se celebró la ceremonia de apertura del programa Miles of Smiles, el cual ofrece cuidado dental gratuito a niños elegibles estudiantes de primaria del Distrito Escolar de Lakewood. El programa es una colaboración entre el centro de salud CHEMED (Center for Health, Education, Medicine and Dentistry), el Comité Educativo de Lakewood y el Departamento de Salud del Condado de Ocean (OCHD, por sus siglas en inglés). El director ejecutivo de CHEMED, el Dr. Dovid Friedman, explicó que el programa les ofrece a los niños elegibles una educación oral además de servicios dentales gratis incluyendo revisión y limpieza. Si otros servicios dentales son necesarios, se establecerá un plan de tratamiento que el niño podrá recibir en CHEMED o en cualquier otro consultorio dental. El Dr. Friedman declaró “Estamos conscientes que las caries entre la población infantil representan un problema serio que puede durar toda la vida. Las caries son la enfermedad crónica infantil más común, mucho más que el asma”. Y agregó: “Por eso nos enorgullece ofrecer, junto a nuestros socios, este programa, al que le daremos un riguroso seguimiento y estudio”. Gerry P. Little, subdirector de la comisión de freeholders y enlace con el OCHD, señaló “Sabemos que existen muchas barreras para recibir cuidado dental, tanto entre niños como entre adultos. Por eso nos complace que estas agencias colaboren en este innovador programa para ofrecer educación preventiva y tratamiento a niños en riesgo”.
Como parte del programa, una educadora les explica a los niños la importancia de la higiene dental y les enseña la manera correcta de cepillarse los dientes.
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Lydia Silva, superintendente del Sistema Escolar de Lakewood, por su parte declaró “Grupo por grupo, nuestros estudiantes de primaria serán transportados a CHEMED, como parte de una ‘excursión’ y dentro del horario escolar”.
Dicha educadora además visitará escuelas, guarderías, campamentos, etc. para ofrecer educación dental y coordinar con las enfermeras escolares citas para cualquier persona que necesite atención dental y no tenga seguro médico.
Como parte del programa, una coordinadora/educadora del OCHD recibirá a los niños y les hablará sobre la importancia de la higiene dental y les enseñará la manera correcta de cepillarse los dientes. Los niños recibirán gratis un cepillo de dientes, pasta dental y libros para colorear sobre salud dental.
Ms. Silva añadió “Aunque el niño ya haya visitado al dentista, en CHEMED u otro consultorio dental, participará en esta excursión, donde recibirá importante educación dental. Queremos lograr que las visitas al dentista sean divertidas y que los Continúa en pág. 15
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Miles of Smiles Viene de la pág. 15 14
niños incorporen buenos hábitos a su rutina diaria de limpieza dental”. Daniel E. Regenye, coordinador de salud pública del OCHD, confesó estar muy contento de formar parte del programa Miles of Smiles. Mr. Regenye recordó que “Hace un par de años, cuando el OCHD ofrecía servicio dental a niños elegibles, comenzamos a notar una reducción en la cantidad de niños que venían, en parte debido a los altos costos de transportación y pago de supervisores. Entonces, fue lógico mejor empezar a referirlos a uno de los dos centros de salud financiados principalmente por el gobierno federal, CHEMED y OHI, para que ahí recibieran atención dental”. “Sabemos que el cuidado dental puede verse afectado por muchos factores”, dijo el alcalde de Lakewood, Menashe Miller, “incluyendo problemas de transportación, estatus socioeconómico y acceso a un seguro dental. Por eso Miles of Smiles será de gran ayuda, porque proveerá este servicio necesario a muchos de nuestros niños. Para muchos esta será su primera visita al
dentista, por lo que queremos que sea una buena experiencia. Entre más temprano reciban un cuidado y educación dental, tendrán menos probabilidades de sufrir problemas dentales en el futuro”. Sobre CHEMED CHEMED (Center for Health, Education, Medicine and Dentistry) es un centro de salud financiado principalmente por el gobierno federal (Federally Qualified Health Center-FQHC), ubicado en 1771 Madison Avenue, en Lakewood, que ofrece servicios médicos completos, incluyendo medicina interna, pediatría, salud del comportamiento, odontología y otras especialidades, para residentes con o sin seguro médico o con pobre seguro medico, basándose en una escala variable de costos que se basa en la habilidad de pago del paciente. Para más información sobre CHEMED o el programa Miles of Smiles, llame al: 732364-2144 o envíe un correo electrónico a: lhirsh@chemedhealth.org.
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El Gobernador Christie firma ley para ampliar las oportunidades educativas en los distritos escolares con bajo rendimiento
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renton, NJ - En su esfuerzo de proseguir el avance del programa de Reforma de la Educación, el gobernador de Nueva Jersey Chris Christie firmó el pasado 12 de enero la legislación que amplía las opciones de la educación en los distritos escolares con bajo rendimiento en las comunidades urbanas en todo el estado y facilita a los estudiantes y sus padres el acceso a oportunidades educativas de calidad. La ley que acaba de firmar, “Urban Hope Act”, es uno de cuatro proyectos de ley propuestos por el gobernador Christie para superar las deficiencias en la enseñanza en las escuelas y darle a cada estudiante de Nueva Jersey la oportunidad educativa que se merece. Al visitar Camden, el gobernador Christie estuvo acompañado por la Alcaldesa Dana Redd. La firma de la pieza legislativa se realizó en la Escuela Lanning Square. El 9 de junio pasado, Christie y la Alcaldesa Redd anunciaron públicamente esta iniciativa educativa destinada a proporcionar más recursos académicos para los estudiantes en algunos de los peores distritos escolares del estado. “Urban Hope Act”, o Ley de la Esperanza Urbana, permitirá que los tres distritos educativos de Camden, Newark, Trenton puedan asociarse con una o más organizaciones no lucrativas para la construcción de un máximo de cuatro escuelas de renacimiento en cada distrito. Las organizaciones no lucrativas deben tener experiencia operativa en distritos escolares con bajo rendimiento educativo y deben comprometerse tanto a la creación de una nueva escuela como a desarrollar un riguroso programa académico para preparar a cada estudiante para la universidad y otras carreras. “En junio pasado, la Alcaldesa Redd y yo anunciamos una innovadora asociación público-privada de proyectos educativos destinados a superar las deficiencias más crónicas de las escuelas”, precisó el gobernador Christie.
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“Hoy, estoy orgulloso de firmar esta legislación y dar esperanza a los estudiantes y padres de familia que están atrapados en algunos de los distritos escolares del estado, dándoles la oportunidad de aumentar sus opciones educativas para un futuro exitoso y productivo. Las escuelas de renacimiento son sólo un componente de la agresiva agenda de reforma educativa en mi Administración”, agregó Christie. Hoy más de 100, 000 niños de Nueva Jersey se encuentran atrapados en cerca Continúa en pág. 16
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Christie firma ley Viene de la pág. 15
de 200 escuelas calificadas como crónicas y deficientes. Esta es la oportunidad de brindar una educación de calidad al alcance de cada uno de los estudiantes, no importa dónde vivan, no importa su situación económica, porque es un tema de vital importancia para el futuro del estado y el país en su conjunto. El programa Esperanza Urbana se dirige específicamente a los estudiantes con mayores necesidades, con el fin de asegurar que cada estudiante en Nueva Jersey tenga acceso a la misma educación de calidad. El enfoque de las escuelas de renacimiento es obtener resultados en el aula a través de una mayor libertad y flexibilidad para adaptarse a las necesidades únicas de los estudiantes. “La Ley “Urban Hope Act” es una verdadera victoria para nuestros jóvenes estudiantes”, dijo la Alcaldesa Dana L. Redd. “Agradezco al gobernador Christie por su apoyo y compromiso para mejorar las necesidades educativas de nuestros hijos. También aplaudo al Senador Norcross y a los Asambleístas Fuentes, Wilson y Singleton por patrocinar este proyecto de ley y otorgar celeridad en el proceso legislativo. La Ley Urban Hope Act, realmente le dará más fuerza a los tres distritos escolares urbanos”, añadió la alcaldesa. Camden, Newark, y Trenton podrán ofrecer a los jóvenes estudiantes de cada ciudad una magnífica oportunidad académica. Si proporcionamos a nuestros hijos las herramientas necesarias, como una educación sólida, entornos de aprendizaje seguro y vecindarios limpios y
La Ley “Urbano Hope Act” es parte de 4 proyectos de ley de la Administración Christie, para reformar la educación para aumentar la libre elección de la escuela, responsabilidades y enfoque en los resultados de los estudiantes. seguros, les estamos ofreciendo una segunda oportunidad para triunfar en la economía mundial en constante cambio. Solicitudes para operar escuelas de renacimiento Las solicitudes para operar una escuela del renacimiento deben ser presentadas en forma conjunta en el distrito escolar. La solicitud deberá ser presentada dentro de tres años para que dé su aprobación el Comisionado de Educación. Sólo con la aprobación del Comisionado podrá construirse una escuela de renacimiento. Las escuelas de renacimiento estarán sujetas a las mismas normas de educación como cualquier otra escuela pública y responderán ante el Departamento de Educación (DOE).
“Debemos continuar y trabajar para apoyar a los miles de estudiantes que permanecen atrapados en las escuelas que fracasan en todo el estado”, dijo el Comisionado de Educación interino Chris Cerf. “La firma de este proyecto de ley ofrece una herramienta útil. Tenemos que asegurarnos de que un código postal no defina el destino de los estudiantes. Tenemos que seguir buscando opciones de alta calidad en la educación para nuestros estudiantes, de modo que cada joven pueda graduarse de la secundaria bien preparados para ingresar a la universidad y seguir su carrera”, indicó Cerf. Anualmente el DOE evaluará si las escuelas de renacimiento y los proyectos escolares están cumpliendo con sus objetivos de mejorar el avance estudiantil. Esto se logrará a través de las evaluaciones previstas sobre el desempeño de las escuelas de renacimiento 10 años después que se abra la primera escuela, o cinco años después de la tercera, lo que ocurra primero. Urban Hope Act o la Ley de la Esperanza Urbana, es una de las partes integrales del programa de Reforma de la Educación del gobernador Christie. Otros proyectos en espera de una pronta acción legislativa son: la Ley de Becas de Oportunidad, que establecerá un programa piloto de cinco años para ofrecer créditos fiscales a las entidades que contribuyen con las becas para algunos estudiantes con bajos ingresos, la Ley Escolar “Children First”, que prevé un sistema de evaluación docente sobre la base de múltiples medidas de eficacia de los maestros, permite el pago por méritos, pone fin a la prácti-
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ca de internamiento forzoso para los profesores, y requiere que las reducciones de personal se efectúen sobre la base de la eficacia en vez de la antigüedad, y la Ley de Reforma de las Escuelas Chárter que proporcionará actualizaciones importantes, incluyendo el aumento del número de autorizaciones de las Escuelas Chárter.
PSE&G advierte a sus clientes sobre una estafa de pagos Individuos en la comunidad hispana son el blanco.
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a Compañía de Servicio Público de Electricidad y Gas PSE&G está advirtiendo a sus clientes para no ser engañados por una estafa mediante la cual personas, haciéndose pasar como empleados de PSE&G, amenazan a los clientes con cortar el servicio eléctrico y de gas si no se les hace un pago ese mismo día. La estafa, que parece estar dirigida a los barrios hispanos dentro del territorio de servicio de PSE&G, se trata de pagos utilizando las tarjetas de débito prepagadas y recargables de la marca “Green Dot MoneyPak”. Tal como se lee en su envoltura y en su sitio web (www.moneypak.com), para protegerse de cualquier fraude, los consumidores deben cuidar las tarjetas MoneyPak como si fueran dinero en efectivo, y solamente usar o dar el número de MoneyPak a las empresas incluidas en su lista de socios aprobados. Así es como funciona la estafa:
Una persona hispano-hablante, pretendiendo ser un empleado de PSE&G, llama al cliente diciendo que trabaja para PSE&G en el departamento de “desconexión y colección.”
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Familia
Febrero, mes del amor L
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a familia es la base de toda sociedad. Sin su amor y apoyo es difícil que los niños se desarrollen emocionalmente estables. Para avanzar en la vida, los niños necesitan sentirse queridos y protegidos por los seres con los que cohabitan. Su familia puede ser grande y extendida o tan pequeña como usted y su hijo(a). Usted puede ser su padre biológico o sus hijos pueden ser adoptados. Usted puede ser la única familia que el niño conoce. Sean cuales sean las circunstancias de su familia, al convertirse en padre usted ha adquirido la responsabilidad de ayudar al niño a desarrollarse como un miembro productivo de la comunidad, una de las
obligaciones más difíciles que un padre puede adquirir. Con mucho amor, paciencia y persistencia usted puede ser una pieza clave en el desarrollo de las habilidades emocionales y sociales de su hijo. Enseñe a su hijo orgullo por sus raíces. Los niños tienen que sentirse bien con ellos mismos y aprender a valorar el lugar de donde provienen. Por medio de la lectura y conversaciones enséñele cómo otros latinos con esfuerzo y talento han contribuido de manera honorable al desarrollo de esta sociedad. La biblioteca es un buen lugar para empezar su búsqueda. Enseñe a su hijo respeto. Modele el buen trato por las personas mayores, desvalidas, sexual, racial y culturalmente diferentes a ustedes. Enséñele que todas las personas se merecen las mismas oportunidades. Enseñe a su hijo valores. Los principios son los pilares que sostienen a los hombres
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Enseñe a su hijo colaboración. Distribuya las faenas del hogar entre los miembros de la familia. Asígnele a su hijo pequeñas responsabilidades diarias que vayan acorde con su edad y capacidades. Su hijo puede tirar la basura, limpiar la mesa, lavar algunos platos o doblar su propia ropa. Enseñe a su hijo responsabilidad pública. Enseñe a su hijo a ser un buen ciudadano. A no quebrantar las reglas de la comunidad. Enseñe a su hijo responsabilidad tomando actitudes tan simples como cruzar juntos la calle por las líneas blancas cuando el semáforo este a su favor, a reciclar y a no tirar basura en la calle.
Aproveche el mes del amor para llenar con apoyo el corazoncito de su hijo. Reconozca a menudo los esfuerzos de su hijo, genuinamente haláguelo cuando hace las cosas bien y no solo regáñelo cuando hace las cosas mal. El educador Thomas Armstrong propuso que, todas las personas son inteligentes de una forma u otra. ¿Cuáles son las destrezas de su hijo? Pase tiempo con él, descubra sus talentos, motivaciones e intereses. Hágale sentir que puede alcanzar lo que desee porque es un ser competente. Llénelo de disposición y entusiasmo por la vida. Aprenda a manifestarle el amor. ¡Su hijo lo necesita todos los días!
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Enseñe a su hijo disciplina. Entienda que es parte del desarrollo de los niños tratar de probar los límites. Sea firme, dulce y consistente. Comience enseñando a su hijo a respetar las reglas del hogar.
Enseñe a su hijo a tomar buenas decisiones. Provea oportunidades para que su hijo paulatinamente desarrolle la habilidad de tomar buenas decisiones. No le diga todo el tiempo lo que debe hacer. Ofrézcale dos buenas alternativas y déjelo escoger. Cuando surjan los inconvenientes su hijo sabrá encontrar la mejor solución a los problemas porque ha aprendido a tomar buenas decisiones.
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Estafa de pagos Viene de la pág. 16
Le dice al cliente que su cuenta está atrasada y que sus servicios públicos se suspenderán, a menos que se haga un pago con una tarjeta de débito prepagada. Se le aconseja al cliente comprar una tarjeta “Green Dot MoneyPak” en cualquier tienda local, usando dinero en efectivo para poner fondos en la tarjeta, y luego dar el número de la tarjeta a la persona que le llamó. Se le informa al cliente que si no llama inmediatamente y da la información de la tarjeta MoneyPak, su servicio será desconectado ese mismo día. Frecuentemente, después de que el cliente le da el número MoneyPak, el estafador transfiere los fondos a una tarjeta prepagada y luego retira el dinero usando un cajero automático. Qué hacer si recibe una llamada Cuando PSE&G llama a los clientes, ya sea de forma automatizada o manual, el identificador de llamadas del teléfono señala que la llamada viene de “PSE&G”. El representante de PSE&G hará preguntas apropiadas de seguridad y proveerá información pertinente para confirmar la identidad del cliente. Si los clientes no reciben estos datos específicos, es probable que no estén hablando con un representante de PSE&G. Si los clientes se sienten incómodos y saben que tienen un saldo pendiente que resolver, deben colgar y llamar directamente a PSE&G al: 1-800-4367734, o visitar personalmente un centro de servicio al cliente local de PSE&G. Los centros de servicio están abiertos de lunes a viernes, de 8:00 am a 4:00 pm. Usted puede encontrar la lista de dónde están ubicados estos centros en su factura del cliente. Las direcciones también están disponibles en línea en: http://www.pseg.com/centers. Si un cliente tienen alguna duda sobre la legitimi dad de cualquier llamada de PSE&G, especialmente si se le solicita un pago, debe llamar al servicio público directamente. PSE&G está trabajando con las autoridades policiacas investigando este asunto. Public Service Electric and Gas Company (PSE&G), es la proveedora regulada de servicio de electricidad y gas más grande y más antigua de Nueva Jersey, sirviendo casi tres-cuartas partes de la población del estado.
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LATINOS UNIDOS DE NUEVA JERSEY, Febrero 2012 - 25
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26 - LATINOS UNIDOS DE NUEVA JERSEY, Febrero 2012 26 - LATINOS UNIDOS DE NUEVA JERSEY, Febrero 2012
Familia
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Costumbres antiguas Qué hacer cuando se comienza y actuales del Día de un régimen de ejercicios San Valentín
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a fondo desde el comienzo sólo incrementa el riesgo de lesiones, que podrían limitar su actividad en los próximos meses. Primero deje que el cuerpo se aclimate a los ejercicios, luego incremente gradualmente la intensidad cuando vea que puede hacerlo.
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l Día de San Valentín es una festividad en el mes de febrero para conmemorar el amor y el romance, además de a su santo patrón. La historia de San Valentín está envuelta de cierta forma en el misterio, y se cree que diferentes personas tuvieron ese nombre. Una de ellas fue un santo sacerdote que ofició en Roma, Italia. Algunos historiadores suponen que fue encarcelado por desobediencia en el reinado de Claudio II y sentenciado a muerte, por lo que se convirtió en mártir religioso. El Papa Gelasio I designó el 14 de febrero como celebración en honor a su martirio en el año 496 después de Cristo. En la actualidad, la iglesia católica reconoce al menos tres mártires de nombre Valentín o Valencio. Pero ¿cómo el Día de San Valentín se transformó de festividad religiosa en algo más seglar? Durante el siglo III en Roma, Claudio II decidió que los solteros servirían mejor en el ejército si no estaban “atados” a un hogar con esposa y familia, por lo que ilegalizó el matrimonio. San Valentín no estuvo de acuerdo con esa medida, y casaba en secreto a los jóvenes amantes, un hecho que pudiera haberle otorgado al Día de San Valentín un significado más proclive al amor que a las obligaciones religiosas. Otra leyenda cuenta que el propio Valentín autorizó la primera tarjeta de esa fecha amorosa. Se rumora que se enamoró de una mujer, hija de su carcelero, a quien le envió una carta firmada “de tu Valentín”. Independientemente de cuál sea el origen de la festividad, en estos tiempos el Día de San Valentín se ha convertido en el día del amor, donde los enamorados se envían tarjetas y pruebas de sus afectos. También se acostumbra salir a cenar y enviar flores. Aparentemente, el chocolate y las rosas son parte vital de los eventos del Día de San Valentín. Aunque ciertas costumbres se han convertido tradiciones, algunas han caído en el olvido. Una de ellas era el “sorteo de nombres” que se llevaba a cabo en el siglo XVIII, y consistía en que se colocaban nombres masculinos y femeninos (la misma cantidad) en dos envases diferentes, para luego hacer una especie de rifa en la que un nombre masculino se sacaba y se aparejaba con un nombre de mujer. A ambos se les llamaba “Valentines” y tal correspondencia se consideraba una buena señal de que se casarían en un futuro. Otra costumbre desaparecida consistía en que un hombre llevaba un papel en forma de corazón con el nombre escrito de la persona que amaba. El corazón se sujetaba a la manga con un alfiler, lo cual llevó a la expresión de “llevar su corazón en la manga”. La mujer podía hacer lo mismo llevando un amuleto conocido como “insignia del amor” cerca de su corazón. Aunque en la actualidad enviamos tarjetas del Día de San Valentín manufacturadas en grandes cantidades, las originales eran cartas manuscritas y personalizadas en la que se escribían los sentimientos hacia el ser amado. El 14 de febrero, los enamorados practican numerosas costumbres para demostrar su amor. ¿Qué hará usted este año?
Comience moderadamente y si su gimnasio lo ofrece, aproveche un par de sesiones de cortesía con un entrenador.
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MS
l comienzo de un nuevo año, muchas personas deciden que es hora de voltear una nueva hoja y rebajar esas libras de más acumuladas en los últimos 12 meses. La resolución de perder peso nunca es más fuerte que al comienzo del año, cuando la temporada festiva ha pasado pero permanecen sus huellas en las pulgadas de más en la cintura. Aunque es digno proponerse perder peso y mejorar la salud, independientemente de la época del año, hay precauciones que deben tomar antes de comenzar un nuevo régimen de ejercicios. • Consulte con su médico. Es mejor realizarse un examen físico completo antes de comenzar un régimen de ejercicios. Ese tipo de exámenes puede revelar cualquier problema de salud que pudiera limitar lo que debe y no debe hacer en el gimnasio. Si surge algo, el médico podrá crear un plan de ataque para resolver el problema. Y si no se detecta nada, el médico le dará probablemente luz verde para comenzar con algunas limitaciones (o tal vez ninguna). • Realícese una autoevaluación. Una vez que haya visitado al médico y reciba su autorización para comenzar los ejercicios, hágase una autoevaluación honesta para ver cómo está en términos de condición física. Camine una milla y tome el tiempo en que la recorrió. Haga tantas planchas como cuclillas posible, pero tenga cuidado con el estiramiento y el esfuerzo muscular. Esta autoevaluación no debe cansarle demasiado. Por el contrario, el objetivo es evaluar dónde está y cómo se siente su cuerpo haciendo algunos ejercicios simples. • Establezca sus objetivos. El propósito de la mayoría de las personas que comienzan un nuevo régimen de ejercicios es perder peso. Sin embargo, hay otros incentivos también. Por ejemplo, algunas personas podrían comenzar a entrenarse para un maratón u otro evento deportivo. Independientemente de la razón, defina por qué quiere hacer ejercicio, pues tales objetivos pueden ayudarle a supervisar su progreso en la medida que avance el año. • Comience moderadamente. La precaución debe reinar absolutamente cuando comience un régimen de ejercicios. Tratar de ir
• Dedique tiempo a la recuperación. Aunque podría sentirse rejuvenecido al empezar el régimen de ejercicios, es importante que todos, pero especialmente quienes comienzan, le dediquen tiempo a la recuperación. Deje que sus músculos y articulaciones se recuperen entre sesiones de ejercicios. La frecuencia de las sesiones puede incrementarse en la medida que el cuerpo se va aclimatando, pero de inicio deje un día o dos entre sesiones para que el cuerpo se pueda recuperar. • “Escuche” a su cuerpo. Ejercitarse después de mucho tiempo sin hacerlo no será fácil, y su cuerpo va a “decírselo” por medio de ciertos dolores y molestias, e incluso nauseas, mareos o falta de aire. Si aparece alguno de estos síntomas, repose. Es posible que su cuerpo esté “diciéndole” que le está pidiendo demasiado y que necesita quitar el pie del acelerador por un rato. • Considere contratar un entrenador personal. Muchas personas se abruman cuando vuelven al gimnasio después de una larga ausencia. Si se siente intimidado o simplemente no sabe por dónde empezar, contrate a un entrenador personal. Muchos cobran por sesión, de manera que puede aprender qué máquinas debe usar y cómo trabajar con ellas después de un par de sesiones, y luego seguir ejercitándose por su cuenta. Si se inscribe en un gimnasio como nuevo miembro, el gimnasio podría ofrecerle un par de sesiones de cortesía con un entrenador. Si es así, aproveche al máximo esa oferta. Cuando comience un nuevo régimen de ejercicios, no olvide hacer que reine la precaución hasta que el cuerpo se haya ajustado a ese estilo de vida saludable.
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LATINOS UNIDOS DE NUEVA JERSEY, Febrero 2012 - 27
Siéntasemejor un mensaje de Shore Imaging
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hore Imaging se enorgullece de estar a la vanguardia con la más avanzada tecnología en diagnóstico por imagen. Bajo la supervisión de nuestra nueva gerencia, conformada por médicos, nuestras recién renovadas instalaciones cuentan con el mejor equipo, el cual mejora notablemente la calidad de imagen y reduce el tiempo de espera del paciente. Alardeamos que contamos con uno de los pocos escáneres disponibles en el área, el escáner Siemens de 64 cortes (TC) (ver foto abajo) que produce imágenes de órganos como el corazón en una fracción del tiempo que le tomaría a un TC convencional. El escáner, con el cuádruple de detectores que sus predecesores, combina una calidad inigualable de imagen junto a una increíble velocidad, estableciendo un nuevo estándar en imagen médica. En Shore Imaging, nos preocupamos por nuestros pacientes, y vamos hasta el extremo para mantener el estándar de excelencia que este campo exige. Nuestro nuevo y menos riesgoso sistema de radiografía digital de baja dosis escanea al paciente más de 20 veces más rápido que un equipo ordinario de rayos X. Dicho sistema no sólo reduce la cantidad de radiación que recibe el paciente, sino además permite que la toma de rayos X sea tan sencilla como tomarse una fotografía. Gracias a nuestra capacidad de realizar más de 100 escaneos diarios, podemos garantizar un horario flexible de citas a la vez que atendemos sin problema a pacientes sin cita.
Estamos expandiendo nuestros servicios de acuerdo a sus necesidades. Además de casi terminar las renovaciones de nuestro consultorio en Lakewood, excelentemente ubicado en 1166 River Ave., estamos construyendo un nuevo consultorio en Whiting que abrirá a principios de este 2012. También planeamos ofrecer nuestros servicios de imagen médica en el consultorio de Brick, excelentemente ubicado junto a Ocean Medical Center. Cualquiera que sea el examen de imagen que necesite, le garantizamos que nuestras instalaciones le ofrecerán la más alta calidad en imagen médica dentro de un ambiente cordial y profesional. Para atender a pacientes con una agenda llena, hemos extendido nuestro horario de servicio hasta las 7:30 pm de lunes a miércoles, siempre garantizando la entrega de resultados en 24 horas o menos. También nos enorgullece presentar al nuevo integrante del equipo de radiología, el Dr. Vik Panghaal, radiólogo especializado en ultrasonido musculoesquelético (MSK) y deportivo. El Dr. Panghaal cuenta con un amplio entrenamiento en la obtención de IRM, TC, radiografías y ultrasonidos de los músculos esqueléticos. Además ha recibido entrenamiento en procedimientos guiados por imagen, tales como TC, tratamiento del dolor por fluoroscopia y ultrasonido, extirpación de tumores en los huesos por radiofrecuencia, y vertebroplastia.
Tras recibir su doctorado de la University of Medicine and Dentistry of New Jersey – Robert Wood Johnson Medical School, fue admitido en la Sociedad Médica de Honor Alpha Omega Alpha. El Dr. Panghaal terminó su residencia médica en el Saint Barnabas Medical Center, en Livingston, NJ y su residencia en radiología y entrenamiento en radiología musculoesquelética (MSK) en el Montefiori Medical Center del Albert Einstein College of Medicine, en el Bronx, NY. Él está altamente especializado en radiología deportiva, incluyendo el uso de ultrasonido para obtener imagen de las articulaciones. Ha publicado muchos artículos sobre el ultrasonido MSK, incluyendo su uso para monitorear a pacientes con Artritis Juvenil Idiopática. Además, él ha sido pionero en el uso de ultrasonido para medir el grosor del cartílago de las rodillas en pacientes de pediatría con condiciones reumatológicas. El Dr. Panghaal ha sido integrante del consejo de la Sociedad Médica del Estado de Nueva York y delegado de la Asociación Médica Americana. Es miembro del Colegio Americano de Radiología. El Dr. Panghaal nació y fue criado en Nueva Jersey, por lo que le alegra mucho poder regresar a casa. Le gusta pasar tiempo con su esposa y sus dos hijos, así como mantenerse activo físicamente. Únase a nuestro compromiso continuo, junto al Dr. Panghaal y al resto
de nuestro equipo de Shore Imaging, para ser líder en el cuidado del paciente de la más alta calidad en el Condado de Ocean. Visite nuestro consultorio en Lakewood o llame al: 732-364-9565 para hacer una cita. Nuestro personal está capacitado y disponible para responder cualquier pregunta sobre sus exámenes, planear su cita o darle información sobre nuestras próximas ubicaciones. Shore Imaging es un completo centro de servicios de imagen que ofrece: IRM, TAC, Ultrasonido 3D/4D, Densitometría Ósea, Rayos X Digital, Biopsias y Mamografía. Para más información o para hacer una cita, favor de llamar al: 732-364-9564. Shore Imaging – 1166 River Avenue, Suite 102 – LAKEWOOD, NJ 08701.
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Historia del Martes de Carnaval MS
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a fiesta del Martes de Carnaval o “Mardi Gras” se asocia comúnmente a la ruidosa celebración que se lleva a cabo en Nueva Orleans, Luisiana, y otras zonas del mundo, en el mes de febrero. Aunque el “Martes Gordo” puede caer en marzo, dependiendo de cómo el calendario gregoriano se corresponda con el calendario litúrgico cristiano. Aunque el Mardi Gras es legendario por sus disfraces, comidas deliciosas, alegría rebosante y sus muchos actos de desenfreno, es probable que muchas personas, en particular las que no son cristianas, desconozcan el verdadero significado de la celebración. Los orígenes de esta festividad se remontan al calendario cristiano. Se supone que el Mardi Gras es el último día de una serie de festejos en la temporada de carnaval. Para muchos cristianos, dicho período comienza con la Epifanía, cuando se reveló que Jesucristo es el Hijo de Dios, festejo que se lleva a cabo pocos días después de Navidad. La diversión y la alegría sana prosiguen durante las siguientes semanas y llega a su momento cumbre el Mardi Gras. El nombre real de “Martes Gordo” procede de la tradición de sacrificar y comer un ternero cebado el
último día de carnaval. Muchas personas podrían preguntarse por qué la alegría debe terminar el Mardi Gras en vez de continuar más allá de esa fecha. Esto se debe a que el Mardi Gras cristiano, también conocido como Martes de Confesión, es el día final antes del inicio de la Cuaresma el Miércoles de Ceniza, un período de cuarenta días que en la Iglesia Cristiana se dedica al ayuno, la abstinencia y la penitencia. La finalidad de la Cuaresma es preparar a los cre-
yentes para la conmemoración anual del sacrificio de Jesús y el milagro de su resurrección y su ascensión al cielo. La participación en la temporada cuaresmal es una práctica común en muchas sectas de la Cristiandad como los católicos, presbiterianos, anglicanos, luteranos y metodistas. Aunque también ha ido ganando popularidad lentamente en otras denominaciones que no participaban históricamente en la Cuaresma.
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Salud
Febrero es el Mes de la Salud del Corazón OHI
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n los Estados Unidos, el mes de febrero, o “American Heart Month”, sirve para crear conciencia sobre la salud del corazón, por eso Ocean Health Initiatives desea aprovechar esta oportunidad para hablar sobre los efectos devastadores que las enfermedades del corazón tienen tanto en hombres como en mujeres, a nivel nacional y en Nueva Jersey. Durante los últimos años, las enfermedades cardiovasculares (del corazón) se han convertido en el principal asesino de hombres y mujeres en los Estados Unidos. Según el CDC (Centros para el Control y Prevención de Enfermedades), 1 de cada 4 muertes en Nueva Jersey son el resultado de enfermedades cardiovasculares. ¿Cómo es que las enfermedades del corazón se han convertido en
un asesino común y silencioso y qué puede usted hacer para combatirlas? La Asociación Americana del Corazón describe ‘enfermedades cardiovasculares’ como “un término sencillo para referirse a todo tipo de problemas relacionados con la acumulación de placa en las paredes de las arterias”. A medida que la placa va acumulándose con el paso del tiempo, las arterias comienzan a estrecharse, lo que ocasiona que disminuya el flujo sanguíneo que va al corazón. Esta reducción de sangre puede ser el resultado de una mala dieta, falta de ejercicio, herencia, fumar, o de un consumo elevado de alcohol. Cada uno de estos factores pueden empezar desde la adolescencia y aumentan el riesgo de padecer: hipertensión (alta presión arterial), colesterol elevado, diabetes, derrame ce-
rebral, arritmia, paro cardiorespiratorio, ataque al corazón, etc. Varias condiciones, como la hipertensión, no presentan ningún síntoma hasta que ya es demasiado tarde. Con tantos elementos causantes de enfermedades cardiovasculares, es importante tomarse el tiempo para conocer cuál es su estado de salud y entonces poder corregir lo que sea necesario. Usted puede reducir su riesgo de padecer enfermedades del corazón si toma los siguientes pasos: Hágase una revisión médica OHI ofrece a lo largo del año revisiones gratis de la presión arterial, pero usted puede también hacer una cita para una revisión anual. Después de cumplidos los 20 años, tanto hombres como mujeres deben revisar su presión
arterial. Conozca su historial médico familiar Usted puede tener un riesgo más alto de padecer enfermedades cardiovasculares si uno o más miembros de su familia las han padecido. Hable con su médico e infórmelo. Mantenga una dieta sana Disminuya su consumo de alimentos con alto contenido de sal (sodio), azúcar y grasa (trans fat). Prefiera los productos alternativos sin grasa o reducidos en grasa. Asegúrese de comer muchas frutas y vegetales frescos. Deje de fumar El fumar reduce el flujo sanguíneo al corazón, aumenta la presión arterial, el ritmo cardiaco, a la vez que también daña los vasos sanguíneos y aumenta el ries-
go de coagulación de la sangre. Entre más cigarrillos fume, tiene más riesgo de sufrir un ataque al corazón. Las mujeres que fuman mientras toman anticonceptivos también corren el riesgo de sufrir un ataque al corazón o un derrame. Manténgase activo y mantenga un peso saludable Ejercítese a diario. Evite el elevador y mejor tome las escaleras. Tome una caminata, disfrute la temporada y vaya a patinar en hielo o a deslizarse en la nieve con sus hijos. Hombre y mujeres deberían ejercitarse un mínimo de 30 minutos al día. Si sabe cuál es su estado de salud e implementa pequeños cambios en su rutina diaria, usted puede reducir su riesgo de padecer enfermedades cardiovasContinúa en pág. 34
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El glaucoma es una de las principales causas de ceguera entre la población hispana.
E NEI
ste es el momento perfecto para hacer algo por usted y los suyos: aprenda más sobre el glaucoma.
El glaucoma es un grupo de enfermedades que pueden dañar el nervio óptico del ojo y causar pérdida de visión y ceguera. El glaucoma primario del ángulo abierto es la forma más común de la enfermedad. Esta afección hace que se acumule líquido en la parte delantera del ojo, llamada cámara anterior del ojo. Esta acumulación de líquido puede resultar en un aumento de la presión del ojo que daña el nervio óptico. “Actualmente el glaucoma afecta a más de 2 millones de personas en toda la nación y es una de las principales causas de ceguera entre los hispanos/latinos. La mayoría de las personas no saben que el glaucoma muchas veces no presenta señales tempranas de aviso”, dice el doctor James Tsai, quien dirige el subcomité de glaucoma del Programa Nacional de Educación sobre la Salud del Ojo, del Instituto Nacional del Ojo (NEI, por sus siglas en inglés). “En las primeras etapas del glaucoma, muchas veces la persona no experimenta un cambio notable en la visión lateral. Pero según la enfermedad progresa, la persona puede notar que su visión está disminuyendo. Si la enfermedad no se trata, el campo de visión se hace más pequeño y puede resultar en ceguera”. La mayoría de las investigaciones demuestran que al menos la mitad de las personas con glaucoma no saben que tienen esta enfermedad que potencialmente puede causar ceguera”, dice el doctor Paul Sieving, director del NEI, uno de los Institutos Nacionales de la Salud. “El glaucoma se detecta con un examen completo de los ojos con dilatación de las pupilas. El NEI aconseja a las personas con mayor riesgo, incluyendo a los africanoamericanos mayores de 40 años, a todas las personas mayores de 60 años, especialmente de ascendencia mexicana, y a las personas con diabetes o con historial familiar de glaucoma a hacerse un examen de los ojos cada uno o dos años. La detección y el tratamiento tempranos pueden salvar su vista”. El glaucoma se puede detectar con un examen completo de los ojos con dilatación de las pupilas. Este procedimiento no causa dolor. Se ponen gotas en los ojos para dilatar, o agrandar, las pupilas, lo que permite que el oculista vea dentro del ojo y examine el nervio óptico para ver si hay señales de glaucoma u otros problemas de la visión. Si tiene Medicare, es hispano/latino mayor de 65 años o tiene diabetes o historial familiar de glaucoma, usted puede calificar para un examen completo de los ojos con dilatación de las pupilas a bajo costo. Llame al 1-800-MEDICARE (633-4227) o visite: http://es.medicare.gov para obtener más información. Para aprender más sobre la asistencia financiera para la salud de los ojos, visite: http://www.nei.nih. gov/healthyeyes/spanish/financialaid_sp.asp.
Para más información sobre el glaucoma, visite: http://www.nei.nih.gov/glaucoma/default_ sp.asp.
Salud
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Consejos para prevenir la propagación de gérmenes de la gripe y la influenza
C
ARA
ada año, millones de personas sufren de gripe o influenza, y éste no va a ser la excepción. Este año, entre 15 y 61 millones de personas en los Estados Unidos padecerán influenza, según los Centros para el Control y la Prevención de las Enfermedades (Centers for Disease Control and Prevention, CDC).
Recuerde que casi siempre la gripe es benigna, pero la influenza puede provocar complicaciones adicionales, especialmente en niños pequeños y ancianos.
Tomarse la temperatura es un indicador clave para detectar patrones de influenza, y debe ser tomado muy en serio, asegura Mary Pappas, enfermera escolar de Nueva York a quien se le atribuyó alertar a los funcionarios de salud con respecto al brote de la gripe H1N1 en el 2009. “Usualmente, la influenza viene acompañada de fiebre, a diferencia de la gripe común, por lo que tomarse la temperatura es la forma más fácil de determinar la diferencia”, afirma Pappas. La aparición de fiebre alta o prolongada puede ser un indica-
Cuidado Casero Hospice ¿Necesita asistencia con su cuidado/ aseo personal, preparación de sus alimentos, lavado de su ropa, y ayuda con la compra de sus alimentos? ¿Tiene una enfermedad incurable y prefiere quedarse en su casa rodeado de sus seres queridos? En Cuidado Casero Hospice animamos y ayudamos al paciente para que viva a plenitud su etapa final, en su propio hogar, rodeado de sus seres queridos y todas pertenencias.
Para que pueda prepararse y hacerle frente a la temporada de gripe e influenza, Pappas recomienda los siguientes consejos aprobados por enfermeras escolares:
Pappas ha tomado temperatura durante casi treinta años, y, como enfermera escolar, lo hace hasta 50 veces diarias. Pero independientemente de que lo haga una o cien veces, afirma que la consideración más importante es que sea precisa. Aunque hay muchos tipos de termómetros disponibles, Pappas prefiere usar un termómetro de lectura instantánea, como el Exergen TemporalScanner, por su exactitud y facilidad de uso demostradas. Todo lo que se necesita es un simple pase del termómetro por la frente del enfermo.
1. Lávese las manos regularmente con agua y jabón por 20 segundos como mínimo, para no propagar los gérmenes, o use un gel desinfectante de manos. Muchos edificios públicos cuentan con este tipo de productos antisépticos, por lo que si los ve, úselos. 2. No comparta nada de beber ni de comer con otras personas, a menos que quiera adquirir sus gérmenes. 3. Limpie frecuentemente las áreas de contacto continuo como las manijas de las puertas y los Continúa en pág. 34
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dor del momento en que se debe recurrir a la atención médica, por lo cual es importante estar al tanto de tomarse la temperatura continuamente cuando una persona está enferma.
Salud
34 - LATINOS UNIDOS DE NUEVA JERSEY, Febrero 2012 34 - LATINOS UNIDOS DE NUEVA JERSEY, Febrero 2012
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Cómo desinfectar el agua en caso de emergencia MS
C
uando se produce una emergencia provocada por fenómenos naturales, los efectos pueden ser devastadores. Los desastres naturales como los huracanes han arrasado ciudades, las inundaciones han causado la muerte de miles de personas, y las tormentas de nieve han aislado comunidades durante días. Este tipo de catástrofes puede contaminar el suministro local de agua potable y afectar el sistema de alcantarillado. Según la Agencia de Protección Ambiental (EPA), tal afectación o contaminación puede ser dañina para la salud humana. Como resultado, es importante saber cómo desinfectar el agua para beber en caso de que suceda una emergencia que ponga en riesgo el suministro. La forma más fácil de evitar problemas
de salud provocados por la contaminación del suministro de agua es tener en reserva agua embotellada, la suficiente para beber y cocinar. Siempre y cuando el agua embotellada no haya estado en contacto con fuentes contaminadas, su consumo no implicará riesgo alguno. Si se produce una emergencia y no dispone de agua embotellada en casa, no se atemorice. Hervir el agua elimina gran parte de los organismos causantes de enfermedades que pudieran estar presentes. Hierva el agua durante un minuto antes de dejarla enfriar y luego guárdela para su uso. En una situación de emergencia el agua puede enturbiarse (oscurecerse), pero esto no debe ser causa de pánico. Sólo debe filtrar el agua con una tela limpia o dejar que se asiente. En este último caso, es proba-
A veces, el Alzheimer es más difícil para el cuidador
compasivo
Si no tiene medios para hervir el agua, puede recurrir al cloro de uso doméstico como desinfectante. El cloro puede ser efectivo para eliminar algunos, pero no todos, los organismos causantes de enfermedades en el agua. Si el agua está turbia, fíltrela con una tela limpia o déjela que se asiente. Una vez asentada, separe el agua clara y desinféctela. La EPA recomienda echar 1/8 de cucharada (o unas ocho gotas) de cloro regular sin perfume de uso doméstico por cada galón de agua. No use lejía sin cloro para desinfectar el agua. Una vez incorporado el cloro, revuelva y mezcle bien, y luego deje asentar por treinta minutos antes de usar. Una vez desinfectada, almacene el agua en recipientes limpios con tapa. El agua tratada debe tener un ligero olor a cloro. Si no lo tiene, repita el proceso y deje que el agua se asiente durante otros quince minutos. Luego, si el agua tratada tiene un fuerte olor y sabor a cloro, deje que se asiente al aire libre por unas horas, o vierta el contenido de un recipiente limpio a otro varias veces.
cariñoso
Las personas que usan agua de pozo, deben hacer que la analicen y desinfecten cuando se hayan retirado las aguas de la inundación. Si durante una emergencia el suministro de agua se afecta o contamina, escuche las indicaciones del departamento de salud o del sistema de agua y alcantarillado local. Para más información disponible acerca de cómo desinfectar el agua y sobrevivir a un desastre natural visite el sitio web: www.epa.gov.
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interruptores. 4. Cúbrase siempre la boca con el codo o la manga de la camisa o blusa cuando tosa o estornude. 5. Tire inmediatamente a la basura los pañuelos de papel en cuanto los use. 6. Si tiene fiebre, tómese la temperatura regularmente y pregúntele a su médico si puede tomar un antipirético y antiinflamatorio como el ibuprofeno. 7. Descanse y manténgase hidratado. 8. Use un humidificador para darle humedad al ambiente y contribuir así al drenaje de la congestión. 9. No vaya al trabajo ni a la escuela si está enfermo. Quédese en casa para no propagar los gérmenes y asegúrese de que la fiebre haya desaparecido al menos 24 horas antes de su regreso. 10. Considere hablar con su médico acerca de los beneficios de vacunarse contra la influenza. Estas vacunas están convenientemente disponibles en muchas consultas, farmacias y centros de salud pública. Recuerde que casi siempre la gripe es benigna, pero la influenza puede provocar complicaciones adicionales, especialmente en niños pequeños y ancianos. Para obtener más información acerca de cómo prepararse para la temporada de can gripe e influenza, visite el sitio web: www.exergen.com/coldfluseason.
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Inmigración
Los beneficios migratorios de ser voluntario El servicio comunitario podría ayudarlo a obtener un estatus legal en este país.
U
Dr. Stephen Traylor
na de las pocas cosas buenas en materia de inmigración que la Administración del presidente Obama ha logrado es la implementación del ejercicio de la discreción procesal (prosecutorial discretion). Bajo este proceso, la Administración ha accedido a detener los procesos de deportación de ciertas personas. Desafortunadamente, esto no resulta en un permiso automático de trabajo ni en cualquier otro tipo de beneficios. Una vez que se quitan los cargos, la persona regresa a su estatus migratorio que tenía previo al proceso. Estas son buenas noticias para aquellos cuya única opción era regresar a un país carente de oportunidades para reiniciar una
vida. Con la posibilidad de una reforma migratoria todavía en el futuro, la oportunidad de quedarse en este país y no ser deportado puede significarlo todo. ¿Qué necesita hacer para calificar para una discreción procesal? El criterio no es muy claro, pero al parecer hay dos grupos de personas que definitivamente no son elegibles: 1) personas con un record criminal y 2) personas que recientemente cruzaron la frontera con México ilegalmente. Tal parece ser que si usted no está en ninguno de estos grupos, pudiera tener alguna oportunidad. Entonces la pregunta es ¿qué puede hacer para mejorar sus posibilidades? Recientemente me topé con una posible respuesta a esta pregunta. Tiene que ver con los antecedentes únicos de uno de mis clientes, cuya audiencia de su caso de deportación estaba programada para abril próximo. Hace varios años él se inscribió como voluntario del departamento de bomberos de la ciudad donde vive. Desde entonces, ha dedicado muchas horas de servicio comunitario, no sólo apagando
incendios sino también ayudando a dirigir el tráfico tras algún accidente automovilístico y ayudando a sus vecinos sacando agua de sus sótanos tras alguna inundación. Con esto él se ha ganado el respeto y cariño de muchos de los miembros de su comunidad. Cuando en calidad de abogado lo acompañé a su cita con la Corte de Inmigración, mi cliente vistió su uniforme de bombero, lo cual obviamente impresionó al juez. Con mi ayuda, su historia apareció en la primera plana del diario local, así como en un sitio web de noticias internacionales. Hace un par de meses recibí una llamada de la oficina del fiscal de inmigración de Newark, preguntándome si aceptaría una discreción procesal para este caso. Fue obvio cómo esto se había logrado. Mi cliente había demostrado su compromiso con este país de dos formas: aprendiendo inglés y prestando servicio comunitario como voluntario del departamento de bomberos. ¿Qué pueden otros inmigrantes aprender de este caso? En los 26 años que tengo como abogado de inmigración, siempre he enfatiza-
do a mis clientes la importancia de dos claves para conseguir el éxito en este país: aprender inglés y obtener un estatus legal. Ninguna de estas dos es fácil, pero ambas valen el esfuerzo. Yo personalmente, que aprendí a hablar español siendo adulto, sé lo difícil que es aprender un segundo idioma.
porte alejaba a los jóvenes de actividades potencialmente peligrosas para ellos mismos o para la comunidad. En cada caso, no fue sorpresa que el juez estuviera de acuerdo con nosotros y fallara a nuestro favor. Además, el participar en la comunidad puede tener otros beneficios, como establecer contactos que en un futuro pueden llevar a conseguir un mejor empleo.
Para aprender inglés, la persona necesita invertir mucho tiempo y esfuerzo. Pero participar como voluntario en alguna organización puede ayudarlo a practicar el idioma y, al parecer, también puede ayudarlo a prevenir una deportación.
¿Cómo puede usted participar como voluntario en su comunidad? Para comenzar, le aconsejo que hable con el padre o pastor de su iglesia. Ser voluntario de su iglesia es una buena forma de prestar servicio comunitario. O si usted juega fútbol en una liga, hable con el presidente y pregúntele si puede ayudar con los entrenamientos. Si necesita más ideas de dónde y cómo ser voluntario, llámeme y yo lo puedo contactar con personas que podrán orientarlo.
En Nueva Jersey, la mayoría de los departamentos de bomberos conformados por bomberos voluntarios necesitan más miembros. Pero si por cualquier razón usted no puede servir como bombero voluntario, existen otras oportunidades de servicio en su comunidad. Por ejemplo, he tenido clientes que han servido como entrenadores de fútbol soccer juvenil. Defendiendo sus casos, he explico al juez correspondiente que dicho servicio era valioso para la comunidad porque el de-
El Dr. Stephen Traylor es un abogado de inmigración bilingüe con más de 26 años de experiencia. Continúa en pág. 42
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LATINOS UNIDOS DE NUEVA JERSEY, Febrero 2012 - 37
Menéndez aplaude decisión para facilitar el proceso de reunificación familiar
W
ashington, DC – El senador federal estadounidense Robert Menéndez (D-NJ) aplaudió a la Administración Obama por sus esfuerzos recientes para ayudar a las familias mantenerse unidas al permitir a los familiares inmigrantes de ciudadanos de los EE.UU. y residentes permanentes legales el solicitar para una excepción por unidad familiar en los Estados Unidos. A principios de enero, en un aviso en el Registro Federal, el Servicio de Ciudadanía e Inmigración de los Estados Unidos anunció que publicará nuevos procedimientos que permitirán a maridos, esposas e hijos de ciudadanos de EE.UU. a permanecer aquí con sus familias y pasar poco tiempo en Ciudad Juárez o en otro Consulado de los EE.UU. en el ex-
tranjero para su entrevista de visa final y poder obtener su estatus de residente permanente legal.
incluir también a los familiares de residentes permanentes legales.”
“Un cambio basado en el sentido común como este – literalmente en donde se procesa un formulario de gobierno – hace un mundo de diferencia para las familias inmigrantes,” dijo Menéndez, quien, junto a sus colegas del Caucus Hispano del Congreso había estado abogando por este cambio desde el año pasado. “Los niños no deberían tener que sufrir a raíz de una separación de sus madres y padres. Los cónyugues deberían poder mantenerse unidos mientras presentan su petición sobre su status legal. La burocracia gubernamental no debe interponerse entre las familias estadounidenses. Tengo la esperanza de que la Administración expanda esta solución para
En la actualidad, los ciudadanos de los EE.UU. y residentes permanentes legales enfrentan obstáculos burocráticos innecesarios y peligrosos en la obtención de residencia permanente para su cónyuge o un hijo. Tienen que presentar una petición de visa, y una vez que la petición es aprobada y la cita para la visa programada, el cónyuge o hijo debe viajar al consulado de EE.UU. en su país de origen para ser entrevistado. Cualquier excepción (“waiver”) necesaria debe solicitar al mismo tiempo que el solicitante espere en su país de origen, y la decisión sobre la excepción a menudo toma semanas, meses o incluso más de un año en completarse. Mientras
tanto, las familias son separadas y los cónyuges y los niños se ven obligados a esperar en situaciones potencialmente peligrosas hasta que una decisión sea tomada y pueda completar su proceso de visa y regresar a los EE.UU. con un documento de residente legal permanente (“green card”). Menéndez señaló como ejemplo la historia de Vidal Tapia, de Paterson, Nueva Jersey, como un ejemplo de la importancia de un cambio en la política actual. Vidal, que era el mejor estudiante de su clase de secundaria con un GPA de 4.0, tiene que viajar a Ciudad Juárez para obtener su visa de familia y tendría que esperar en México durante varios meses mientras se completa el proceso y trata de demostrar “dificultades extremas” en su familia debido a la separación.
Correría el riesgo de ser separado de su madre y otros parientes cercanos permanentemente, sólo para poder procesar su visa. Con este cambio, Vidal podría solicitar la renuncia a la “excepción por dificultad extrema”, mientras aún se encuentra en los EE.UU. y saber de antemano si cualificaría antes de salir de los EE.UU. Básicamente eliminaría el que la persona tenga que “adivinar” o especular de antemano si calificaría para una excepción y pondría fin a muchos de los temores que caracterizan este tipo de caso tras la amenaza de poder sufrir una separación de sus familias permanentemente.
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Fecha
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