LA VOZ DEL SABOR
Llega la época de mangos en miel 27 EDICIÓN DIARIA WWW.LAVOZDEXELA.COM ·
SÁBADO 5 DE MARZO DE 2022 4919 3319
AÑO 4 · NÚMERO 1107· QUETZALTENANGO, GUATEMALA
PAÍS TIENE EL COSTO
MÁS ALTO DE GAS
EN EL ISTMO Comparación con precios en otras partes de Centroamérica. 2
GOBIERNO
INTERNET
Guatemala es el único país de Centro América que no cuenta con subsidio del gas propano.
País con el costo más elevado del gas propano en la región POR ANGÉLICA VALENCIA
E
l pasado 1 de marzo finalizó la Ley de Apoyo Social Temporal a los Consumidores de Gas Propano, beneficio que fue aprobado por tres meses por el Congreso. Actualmente los costos del gas propano son: 25 libras, Q142; 35 libras, Q199 y 100 libras, Q568. En comparación con los precios exorbitantes del gas propano en Guatemala en países vecinos como El Salvador son significativamente menores. Actualmente aquel gobierno ha dado un subsidio para beneficio del país. Los precios actuales en El Salvador son: 25 libras, Q23.81 con subsidio y Q85.76 a precio regular; el de 35 libras, Q57.48 y el de 100 libras, Q444.12 a precio regular. En Honduras el precio del cilindro de 25 libras es de Q78.40; el de 35 libras de Q141.12 y el de 100 libras Q482.95; los precios según el gobierno de dicho país se mantendrán
2 ORIENTACIÓN AL VECINO
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CILINDRO DE GAS DE 25 LIBRAS EN CENTROAMÉRICA • Guatemala
Q142.00
• Costa Rica
Q122.90
• Nicaragua
Q98.71
• Honduras
Q78.40
• El Salvador
Q23.81
iguales lo que resta del año 2022. En Nicaragua el precio del cilindro gas de 25 libras, el más común en los hogares es de Q98.71. Según la revista Forbes uno de los países más caros para vivir en Centroamérica es Costa Rica, sin embargo, el precio del gas propano de 25 libras es de Q122.9; es decir que Guatemala continúa encabezando la lista en cuanto a los precios del cilindro del gas propano, provocando que muchos negocios se vean afectados, como la industria panificadora, por ejemplo.
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LEONEL RODAS
Doña Julia del Pilar Estrada Sigüenza tiene cuatro hijos que ha sacado adelante gracias a su labor.
Dos mujeres que rompen con los estereotipos POR LEONEL RODAS
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ulia del Pilar Estrada Sigüenza, de 42 años, y Evelyn Susana Ajá Batres, de 33 años, no se conocen en persona pero sus historias son similares: Son madres de familia desempeñándose en empleos poco comunes para las damas pero se han ganado el respeto, cariño y admiración de sus compañeros. Doña Julia lleva 17 años de laborar como taxista, lo cual aprendió gracias a su esposo Ramiro Rodas quien trabaja de lo mismo. Su profesionalismo y buen servicio le ha ayudado a ganar clientela que la busca en su parqueo frente al cementerio general, El Calvario, zona 1 de Xela. “No ha sido fácil porque existe discriminación por parte de los hombres, sin embargo, he sabido ganarme el respeto de ellos. Es una labor muy bonita en la que sirvo a la ciudadanía y a mi clientela”, expresó. Evelyn labora desde hace 14 años en una venta de repuestos de vehículos ubicada en la zona 2 de Xela donde aprendió todo lo relacio-
4 NOTICIA DEL DÍA
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LEONEL RODAS
Evelyn Susana Ajá Batres combina su trabajo con su rol de madre de dos hijos.
nado a automóviles. “Aquí aprendí desde que es una llave diez hasta a desarmar por completo un carro y el funcionamiento de cada pieza. Además aprendí de mecánica, lo cual pongo en práctica constantemente”, dijo. Antes laboró en una tienda de abarrotes y en una clínica, sin embargo, comenta que para ella es más gratificante estar rodeada de piezas de automotores. “Es un empleo para hombres pero como mujeres somos capaces de desempeñarlo. Todo es posible en esta vida mientras le echemos ganas”, concluyó.
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CORTESÍA
Este año vuelven los cortejos procesionales y los cucuruchos a las calles de Xela.
Este es el costo de implementos usados en procesiones POR LEONEL RODAS on el anuncio de las autoridades del Ministerio de Salud de dar vía libre a los cortejos procesionales en
el país vuelven a tender demanda varios atuendos y artículos utilizados por devotos católicos durante la Cuaresma y Semana Santa. Estos son algunos de los costos.
Q450
Q400
capa y bonete para adulto
bonete y capa para niño
Q75
Q15 a Q20
Q50, Q75
Q80
Oscila el costo de las insignias, dependiendo de la hermandad.
de incienso compuesto
C
Túnica,
El cordón
y Q150
6 LA VOZ DE LOS DATOS
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Túnica,
Los guantes
La libra
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Aplicaciones móviles útiles para un universitario POR ANGÉLICA VALENCIA
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as nuevas tecnologías han venido a reemplazar los cuadernos y los libros, ahora hay muchas herramientas que ayudan a los estudiantes a agilizar sus tareas. desde que dio inicio la pandemia del Covid-19 hay aplicaciones que no pueden faltar en tu teléfono como Google Meet, Zoom o Skype y otras que pueden ser necesarias para poder llevar una carrera universitaria. Estas son algunas herramientas útiles: Google Drive: Con esta app podrás guardar, compartir y colaborar en archivos y carpetas desde cualquier dispositivo móvil, tablet u ordenador. Dropbox: Esta herramienta reúne archivos tradicionales, contenido en la nube, documentos de Dropbox Paper y accesos directos web en un mismo lugar, es ideal para centralizar todo el trabajo del equipo en un mismo espacio virtual. My Study Life: Esta es una aplicación disponible para iOS y Android la cual ayuda a organizar tu vida
8 LA VOZ DE LA U
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Ahora los profesionales utilizan indispensablemente las herramientas digitales. INTERNET
académica de manera general, integrando todas las áreas: horarios de clases, recuerdos de tareas inacabadas y chequeo de las ya realizadas. Wunderlist: Esta herramienta es tiene muchas funcionalidades. Organiza tu día, agrega tareas, notas, archivos, comparte listas y se sincroniza con otras plataformas. RealCalc Scientific Calculator: Si estudias una carrera numérica una calculadora científica será tu mano derecha. Si un día no la llevas puedes ocupar esta útil aplicación, ya que ha sido diseñada para verse y funcionar exactamente igual.
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Las sustancias benéficas del agua de plátano ayudan a la estabilidad del cuerpo.
OSMAR TOC
Beneficios del agua de plátano POR OSMAR TOC
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a bebida del agua de plátano, por su alta cantidad de sustancias enriquecedoras ayuda al cuerpo a sentirse más activo y saludable durante el día. Ana Sánchez, experta en nutrición, indica que esta bebida promueve la nivelación del agua y el sodio en el cuerpo, lo que permite reducir la presión arterial cuando esta alta, además de estimular la producción de hemoglobina lo que ayuda a prevenir la anemia. “Lo recomendable es tomar dos vasos de agua de plátano al día; podrían ser dos en la mañana o uno en la mañana y otro al mediodía”, añade Sánchez. Además, ayuda a mejorar la digestión y prevenir el estreñimiento por su alto contenido de fibra y a
10 NOTICIA DEL DÍA
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INGREDIENTES • 4 platanos maduros • 3 tazas de agua natural • 3 cucharadas de miel de abeja (opcional) • 1 cucharadita de canela en polvo (opcional) • 1 taza de hielo
PREPARACIÓN • Se deben de licuar todo los ingredientes.
prevenir la acidez o irritación intestinal generando una capa protectora en las paredes del estómago. La nutrióloga añade que debido a la vitamina C y ácido fólico que contiene ayuda a reducir la intensidad de los cólicos menstruales
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Gloria Hernández se siente orgullosa de sus raíces quetzaltecas.
CORTESÍA
Migrante quetzalteca emprende negocio en EE.UU. POR LEONEL RODAS
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loria Marina Melecio Hernández, originaria de Quetzaltenango, salió hace 20 años de su amada tierra en busca del “Sueño Americano”, el cual poco a poco ha ido haciendo realidad gracias a su esfuerzo, trabajo constante y disciplina. Ella radica en Phoenix, Arizona, Estados Unidos, donde decidió poner en práctica su talento como costurera, oficio que aprendió en Quetzaltenango por su madre. Al principio su venta de gabachas la realizó de manera ambulante recorriendo varios lugares a bordo de su vehículo, sin embargo, gracias a la originalidad de sus diseños, sus colores y su estilo artesanal, empezó a recibir más pedidos que la motivaron a abrir su propio negocio llamado “Típicos María”, en el que atiende de lunes a sábado, de 8 a 19 horas, y domingo, de 8 a 13 horas, donde ofrece gabachas y trajes
12 LA VOZ DEL MIGRANTE
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CORTESÍA
Esta mujer emprendedora muestra una de las indumentarias que vende en su negocio.
ceremoniales del país. Además de camisas, playeras, billeteras, entre otros artículos con detalles típicos. “Lo que más me solicita la clientela son trajes típicos de La Esperanza; Almolonga; San Pedro Sacatepéquez; Nebaj; Cobán y Xela. Me siento feliz de ver que las personas vistan nuestra indumentaria en este país”, expresó. Si deseas contactarla puedes buscarla en las redes sociales como “Típicos María” o contactarla al número 6232043672.
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14 TENDENCIA Y MODA
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LOS INFLUYENTES
LOS MÁS LEÍDOS DE LA SEMANA www.lavozdexela.com
Pregunte en positivo OSWALDO SOTO Cordura social 1
El efecto Putin en Guatemala
El día que di positivo
P. ORLANDO PÉREZ
CÉSAR PÉREZ MÉNDEZ
Perspectiva
Puntual
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Cuotas que el Estado le debe al IGSS
Este mundo necesita madurar
VILMA DEL ROSARIO XICARÁ
FRANCISCO GARCÍA
Zona holística
Cara al sol
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5
¡Aquí no pasa nada!
Feliz cumpleaños Xelajú MC
ARNOLDO SOCH TZUL
HUGO SILIEZAR LÓPEZ
Ajq’em
Columnista
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César Pérez Méndez Director general
José Juan Guzmán Editor
Erwin Racancoj Director creativo
Diagonal 2 30-79 Condado Santa María, ofibodega #6, local 1, oficina #3, zona 3 de Quetzaltenango. 4919 3319 ventas@lavozdexela.com
16 LA VOZ DEL PENSAMIENTO
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Quetzaltenango, historias de su Historia
Roberto Gutiérrez Martínez Autor
CAPÍTULO XI Onomástico
Velásquez Günther, Alberto
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conomista y político quetzalteco. Trabajó por largo tiempo en el Banco de Occidente y fue fundador del Banco de Guatemala. Tuvo una importante labor en las letras, llegando a ser miembro de la Real Academia Española de la Lengua. Falleció en 1968.
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18 LA VOZ DE LA HISTORIA
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uente de Piedra (1940). VERAPASEANDO POR LA HISTORIA
20 LA VOZ DE LA HISTORIA
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El karate ayuda en el desarrollo psicosocial de la persona.
INTERNET
Beneficios físicos y mentales del karate POR OSMAR TOC BENEFICIOS
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a práctica del karate contribuye a la salud mental, equilibro emocional y estabilidad psicológica que ayuda a una mejora exponencial de quien lo practica. Adrian Robles, entrenador de karate, explica que este deporte ayuda a un desarrollo personal ya que permite encontrar el equilibrio entre un cuerpo sano y una mente lúcida, generando una mejor vida emotiva, intelectual y social. “El karate no solo es una disciplina, pues contribuye con los valores morales y desarrollo a nivel personal”, añade Robles. El experto detalla que los adultos que practican este deporte mejoran su percepción individual y co-
22 NOTICIA DEL DÍA
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Seguridad y autoestima Disciplina Respeto Concentración Catarsis Desarrollo
APRENDE Con 50 millones de practicantes en el mundo, el karate es el segundo deporte de combate más practicado.
lectiva que les ayuda a sobrepasar barreras; mientras que en lo niños el beneficio es a nivel psicomotriz, de autoestima, equilibro y agilidad.
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Este talentoso cantautor quetzalteco sueña con trascender en la música.
LEONEL RODAS
Cantante quetzalteco se hace notar en el extranjero POR LEONEL RODAS
“
Sueña y dime adiós” es el título de la canción en versión acústica lanzada recientemente por el talentoso cantautor quetzalteco Diego León, quien radica en Inglaterra pero nunca olvida sus raíces. Su pasión y amor por la música surgió hace siete años, sin embargo, comenta que desde que era niño siempre había un playlist en su vida, ya que creció influenciado por su padre poeta y su abuelo carpintero que le ponía la radio o música en cassettes cuando subía a su vehículo. En junio del año pasado Diego lan-
24 LA VOZ DEL TALENTO
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zó su primer EP titulado “Ecléctico” y compuesto por cuatro canciones. “Mis años en Xela los recuerdo de una forma muy linda, es un estilo de vida tan distinto al que llevo ahora en Inglaterra, porque era más colorido y alegre en muchos sentidos. Muchas de mis canciones y poemas están inspirados en xela, en sus olores, colores, y voces que marcaron mi camino en el arte”, expresó. Sus composiciones musicales son en géneros funk, salsa y pop. Si deseas conocer más sobre su vida y carrera artística puedes buscarlo en redes sociales y plataformas digitales de música como Diego León.
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Sea cual sea el ayuno que escojamos lo más importante es dedicar ese tiempo para buscar más de Dios. INTERNET
Tipos de ayuno que indica la Biblia POR LA VOZ DE XELA
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a Biblia menciona y nos ofrece ejemplos sobre el ayuno total, el ayuno con agua, el parcial y el ayuno de otras cosas. Todo tipo de ayuno debe hacerse con el deseo de acercarnos a Dios, de escuchar su voz y de crecer en nuestro andar con él. Esa debe ser nuestra motivación al ayunar. El ayuno es voluntario. Elegimos ignorar por un tiempo la necesidad de comer, de beber o de alguna otra cosa para enfocarnos en alimentar nuestro espíritu y buscar la presencia de Dios de forma especial. AYUNO TOTAL El ayuno total debe hacerse solo por períodos cortos de tiempo, por ejemplo, 6, 12 o 24 horas. Es muy importante no hacer este tipo de ayuno por más de tres días. Es reco-
mendable hacerlo bajo supervisión médica, ya que el cuerpo no recibe ningún tipo de nutrientes y puede ser peligroso para la salud. AYUNO CON AGUA Este es el tipo de ayuno más conocido. No se come nada, pero se puede beber agua. Al permitir hidratarse puede ser un poco más extenso que el ayuno total, pero también es aconsejable consultar con un médico sobre todo si se piensa estar por más de dos días solo con agua. AYUNO PARCIAL El ayuno parcial es un tipo de dieta que consiste en eliminar cierto tipo de alimentos. La idea es comer de forma sencilla para mantener el cuerpo funcionando sin comer en exceso o por placer. En la Biblia encontramos el ejemplo de Daniel, vemos cómo practicó este ayuno durante tres semanas.
Fuente: subiblia.com
LA VOZ DE LA FE www.lavozdexela.com LA VOZ DE XELA · SÁBADO 5 DE MARZO DELA 2022 VOZ DE XELA · MARTES 28 DE MARZO DE 2018
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Actual tabla de posiciones.
INTERNET
Por un buen inicio de segunda vuelta POR LA VOZ DE XELA
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ebido a compromisos internacionales del equipo de Comunicaciones en la Concacaf, se reprograma el juego contra Xelajú MC que se disputaría este fin de semana en el Coloso de Hielo, por lo que los Superchivos no tendrán acción en los siguientes días. El juego contra los Cremas se mueve para el 23 de marzo a las 20 horas en el estadio Mario Camposeco; el encuentro será por la jornada 11 del torneo Clausura 2022, el cual cerrará la primera vuelta de los quetzaltecos. Por el momento, el cuadro de Xela se encuentra en la séptima posición de la tabla, acumulando 15 unidades y solo a tres puntos del sublíder, los Cremas, que tienen 18.
26 LA VOZ DEPORTIVA
LA VOZ DE XELA · SÁBADO 5 DE MARZO DE 2022
Los Chivos entrenaron esta semana en el Mario Camposeco. INTERNET
El siguiente encuentro de Xelajú MC será contra Malacateco el sábado 12 de marzo en condición de local a las 20 horas. Cabe recalcar que al inicio del torneo, Los Toros, actuales campeones, le ganaron a Xelajú MC con un marcador de 2 - 0.
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Dejar enfriar y disfruta.
RINA LANG
Mangos en miel INGREDIENTES • 12 mangos maduros medianos • 3 tazas de azúcar
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2 rajitas de canela 5 pimientas gordas 3 clavos de olor 2 hojas de naranja o de higo
PREPARACIÓN
PO
RR
INA LAN
G
/delacocinaderina.lang
• Lavar y pelar los mangos. • Colocarlos en poca agua y cocinarlos por 10 minutos. • Por aparte, en una olla más grande, colocar cinco tazas de agua, tres tazas de azúcar, canela, pimientas, clavos y hojitas. (Se necesitan diez minutos para que se forme la miel). • Cuando hierva dejar caer los mangos y terminar de cocinarlos por 15 minutos más.
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