LAYOUT magaz[in]e #ABR.14

LAYOUT magaz[in]e 1ª REVISTA DE CONSULTORIA DE IMAGEM EM PORTUGAL

ABR.14

SOBRE A LAYOUT Quem somos?

Metros de dinamismo, XXL de criatividade, 86.60.86 de irreverência, Compromisso ajustado à cintura, Confidencialidade de luva longa, Dedicação em cortes rectos, Adaptabilidade em pregas, Individualidade em cores luminosas, Determinação em perna ágil, Imensa personalidade em salto alto, Transparência num sorriso aberto, e muita elegância, a cada dia… todos os dias!

A Layout é um projecto criado a pensar em si!

Uma empresa de Consultoria de Imagem e Formação, para clientes privados e empresariais, dedicada à transformação e valorização pessoal.

Diga-nos o que pretende, e nós dizemos-lhe como consegui-lo.

Desafie-se a desafiar-nos!

LAYOUT magaz[in]e Abril 2014

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FICHA TÉCNICA DIRECTORA Rita Castanheira CONSULTORIA DE IMAGEM Rita Castanheira . Directora Executiva da LAYOUT imag[in]e you Consultora de Imagem, Stylist e Formadora, com 6 anos de experiência na área de Moda, Imagem Pessoal e Corporativa,com clientes particulares e empresariais. www.layout.com.pt BELEZA Ana André . Make-up Artist Partner da FIND - projecto que se dedica, de forma personalizada, à valorização da imagem pessoal dos seus clientes nas áreas de beleza, imagem e estética. www.facebook.com/find.image.beauty BEM-ESTAR Catarina Cabral . Brand Specialist Blogger da Fil&Curvy - blog dedicado às áreas de desporto e fitness, que acompanha o ritmo de vida de todas as mulheres que procuram manter um estilo de vida saudável e que gostam de estar a par das tendências de moda mais casual e desportiva. www. befitandcurvy.com PRODUÇÃO Maria Rita . Fotógrafa A fotografar desde 2010, desenvolve trabalho de fotografia nas áreas de moda, publicidade e retratos. www. mariaritaphotography.com ARTE Margarida Faria . Designer A desenvolver projectos de design e fotografia, desde 2012, nas áreas de moda e eventos. www.margaridareisfaria.wix.com/portfolio REDACÇÃO Rita Santos . Copy Com o curso de Publicidade e Marketing e o mestrado em Creative Writing and Publishing, iniciou as suas funções de copywriter em 2011. http://ritasousinhasantos.wix.com/home CONVIDADA Joana Costa . Coordenadora de Marketing e Comunicação Formação em Comunicação Empresarial, com experiência de dois anos na área Farmacêutica e quatro anos na área de Hotelaria.

ESTATUTO EDITORIAL: A LAYOUT magaz[in]e é uma revista digital, especializada na área de Consultoria de Imagem, que tem como principal objectivo o aconselhamento feminino e masculino, sob uma perspectiva holística e transversal a diferentes contextos de vida pessoal, profissional e social, através de artigos sobre vestuário, beleza e bem-estar.

Não pretende ser uma revista de moda. Pretende sim mostrar que, e como, a moda pode ser acessível e adaptável a todos os tipos de personalidade, corpos e estilos.

FICHA TÉCNICA: Proprietária, Editora: Ana Rita Rodrigues Castanheira Morada, Sede de Redação: Rua Tomás da Anunciação, 84, 4º frt Lisboa Numero de Contribuinte: 223298360 Numero de Registo na E.R.C.: 126480 Periodicidade: Mensal

4 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014

SOBRE A MAGAZINE

A moda é uma paixão... mas será que é realmente acessível a todos?

A Layout Magazine é uma revista de consultoria de imagem, com o objectivo de tornar a moda acessível a todos os corpos, estilos, personalidades e carteiras. Vamos lançar todos os meses artigos de aconselhamento, femininos e masculinos, para vestuário, beleza e bem-estar, e ainda, editoriais de moda com pessoas reais, para pessoas reais! A nossa missão é apresentar-lhe as últimas tendências da estação a preços low-cost, com peças das suas lojas habituais, através de um aconselhamento direccionado e transversal aos diferentes contextos da sua vida.

Descubra connosco o vestuário que favorece o seu tipo de corpo, as cores perfeitas para o seu tom de pele e para cada ocasião, o estilo que se adequa à sua personalidade, a maquilhagem ideal para o seu tipo de rosto, como pode tornar o seu corpo mais saudável... e muitas outras dicas que temos para si!

Se ninguém é igual a si, porquê ser igual aos outros?

Diferencie-se... connosco!

[Esta revista não é escrita ao abrigo do novo acordo ortográfico] LAYOUT magaz[in]e Abril 2014

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LAYOUT magaz[in]e 1ª REVISTA DE CONSULTORIA DE IMAGEM EM PORTUGAL

índice 6 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014

PANTONE

consultoria de imagem

PANTONE beleza

PANTONE bem-estar

PANTONE

fora da caixa

PANTONE

editorial

09 - 36

37 - 44

45 - 50

51 - 56

57 - 67 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014

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LAYOUT magaz[in]e 1ª REVISTA DE CONSULTORIA DE IMAGEM EM PORTUGAL

consultoria de imagem [Por Rita Castanheira]

LAYOUT magaz[in]e Abril 2014

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consultoria de imagem

RACHEL ZOE

RICHARD CHAI

REBECCA TAYLOR

JILL STUART

LACOSTE

Designer vs. Loja

10 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014

Não é novidade nenhuma que a moda actual vive da reconstrução e desconstrução de tendências passadas.

Este mês vamos falar de uma grande tendência para esta estação, que tem vindo a conquistar terreno na moda nacional e internacional, saída directamente do universo estético da década de 80: os crop tops.

A peça que parece ter sido roubada do guarda-roupa da irmã mais nova foi readaptada e ganha agora uma outra vida. Pode ser usada e combinada de diversas formas, tendo em comum uma simples regra: não expôr completamente a barriga.

O crop top deve ser conjugado com peças de cintura subida pois a intenção é revelar apenas um pouco da barriga, acima da zona do umbigo. Desta forma, é possível compor um look equilibrado, discreto e cheio de estilo, sem cometer o erro de o tornar vulgar.

Para mulheres com a anca mais saliente, a combinação ideal é com calças de corte direito, mais fluidas. Por outro lado, mulheres com anca estreita podem investir na combinação com calças skinny.

Para quem tem o peito volumoso esta tendência pode ser menos democrática, e deve ser evitada, pois destaca o busto e reduz a altura do tronco, tornando-o mais curto.

As mulheres mais tímidas ou discretas podem optar por coordenar um crop top com uma saia comprida ou sobrepô-lo a um vestido.

Aproveite esta tendência descontraída para revisitar outra época e divirta-se com a experiência!

BENETTON 16,95€ RIVER ISLAND 47€

FOREVER 21 8,75€

ZARA 22,95€

BERSHKA 5,99€ ZARA 19,95€

H&M 14,95€

MANGO 15,99€

Crop top

BERSHKA 5,99€

BLANCO 22,99€ TOPSHOP 13€

LAYOUT magaz[in]e 11 Abril 2014

consultoria de imagem

Cápsulas de guarda-roupa homem

GUARDA-ROUPA SMART

Porque as melhores relações constroem-se a partir de uma base consistente, a sua relação com o seu guarda-roupa não pode ser excepção.

Independentemente dos diferentes contextos sociais e profissionais da sua vida, ter um guarda roupa SMART vai tornar o seu dia-a-dia mais simples.

A partir desta base, acrescente peças de acordo com o seu estilo pessoal.

Não há como errar!

S M A R T

ÓBRIO – guarda-roupa elegante para qualquer ocasião.

ODERNO – selecção de peças intemporais, adequada a todas as

estações, independentemente das tendências de moda.

SSERTIVO – reúne todas as peças essenciais para o seu dia-a-dia.

ENTÁVEL – rentabiliza tempo do seu dia-a-dia na altura de escolher

o que vestir, e rentabiliza dinheiro na altura de ir às compras, sabendo o que procura.

RANSVERSAL – guarda-roupa transversal a qualquer contexto de vida,

12 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014

social ou profissional.

CINCO GRAVATAS OU PAPILLONS DE ACORDO COM O ESTILO PESSOAL DOIS FATOS CLÁSSICOS, EM CINZENTO E AZUL

DOIS CINTOS CLÁSSICOS DE PELE, EM PRETO E CASTANHO

UM RELÓGIO CLÁSSICO DE ACORDO COM O ESTILO PESSOAL

DUAS CAMISAS CASUAL, EM BRANCO E AZUL

TRÊS CAMISAS CLÁSSICAS, EM TONS DE AZUL E BRANCO

UM BLAZER AZUL MARINHO

TRÊS CAMISOLAS DE MALHA, EM CORES NEUTRAS

QUATRO T-SHIRTS BÁSICAS, EM CORES NEUTRAS

UM PAR DE CALÇAS DE CORTE DIREITO, EM CINZENTO

QUATRO PÓLOS, EM CORES NEUTRAS

LAYOUT magaz[in]e 13 Abril 2014

consultoria de imagem

UM PAR DE CALÇÕES CASUAL DE CORTE DIREITO, EM COR NEUTRA

UM CARDIGAN DE CORTE DIREITO, EM CINZENTO

UM PAR DE CALÇAS DE GANGA ESCURA DE CORTE DIREITO

UM PAR DE CALÇAS CHINO, EM BEGE

DOIS CASACOS CASUAL, PARA AS MEIAS ESTAÇÕES

UM CACHECOL OU LENÇO, EM COR NEUTRA

UMA GABARDINE E UM SOBRETUDO, EM CORES NEUTRAS

UM PAR DE TÉNIS E UNS SAPATOS CASUAL, EM CORES NEUTRAS

ROUPA INTERIOR EM TONS DE PRETO, CINZENTO E BRANCO

MEIAS EM CORES NEUTRAS QUE COMBINEM COM O TOM DAS CALÇAS

14 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014

DOIS PARES DE SAPATOS CLÁSSICOS, EM PRETO E CASTANHO

DO’s & DONT’s

mulher anca larga O corte direito ou evasé é o ideal para partes de baixo – saias, calças, vestidos – porque ajuda a criar alongamento, equilibrando a silhueta.

Os vestidos de corte império também são uma boa aposta.

Em contrapartida, evite peças demasiado justas (ex. calças cigarette e skinny, saias lápis, vestidos com elastano) ou com excesso de volume (ex. calças pantalonas; saias e vestidos rodados ou de pregas).

usar

evitar

LAYOUT magaz[in]e 15 Abril 2014

consultoria de imagem Os apontamentos assimétricos nas peças ajudam a quebrar visualmente a largura da anca, bem como detalhes (ou acessórios) na parte superior do corpo, que desviem a atenção para os ombros e rosto.

Evite pormenores concentrados na zona da anca, porque enfatizam e destacam o que se pretende disfarçar.

usar

evitar

Opte por cores mais discretas e escuras para baixo, ou equilibre com uma cor mais intensa na parte de cima. No caso de existirem padrões ou texturas, certifique-se de que são homogéneos ou que se localizam apenas na parte superior da peça.

Por outro lado, evite cores claras, vivas ou padrões - sobretudo horizontais que se localizem na anca e coxas, ou tecidos com brilho, que conferem volume.

usar

16 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014

evitar

DO’s & DONT’s

homem barriga proeminente A melhor forma de disfarçar uma barriga proeminente é optar sempre por vestuário à medida e em materiais encorpados, de caimento a direito.

Evite peças muito justas, porque salientam as curvas do corpo, ou num número acima do seu, porque conferem ainda mais volume.

usar

evitar

LAYOUT magaz[in]e 17 Abril 2014

consultoria de imagem No que toca à cintura, um casaco pode ser o seu maior aliado ou o seu pior inimigo.

Invista em peças mais estruturadas, sem elásticos ou detalhes na zona da barriga, e que sejam pouco volumosos. Dê preferência a casacos com bolsos laterais ou de faca (diagonais) e evite bolsos de chapa (quadrados) na frente, pois chamam a atenção para essa zona do corpo e aumentam-na.

usar

evitar

Opte por peças superiores em cores neutras e escuras (preto, cinzento, castanho, azul escuro). No caso de existirem padrões ou cores fortes, certifique-se de que estes se concentram na parte superior do tronco, desviando a atenção da cintura para os ombros.

Evite camisolas com texturas na frente.

usar

18 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014

evitar

FASHION TABU Independentemente da estação do ano, a ganga é a tendência mais democrática de todas... quem não adora?! É um dos materiais mais versáteis e de simples conjugação.

Mas será que consegue usar um look completo de ganga, da cabeça aos pés?

Se acha que esta é uma combinação apenas para as pessoas mais criativas e arrojadas, engana-se. É possível conseguir uma imagem bastante elegante e sofisticada, compondo o seu look apenas com peças denim. Como? É simples!

COMBINAÇÃO MONOCROMÁTICA: Se optar por conjugar uma parte de cima no mesmo tom da parte de baixo (ex. camisa de ganga clara com calças de ganga clara) consegue um look monocromático, que visualmente se traduz num efeito de alongamento da silhueta – o que é uma enorme vantagem para pessoas de estatura média ou baixa.

BARBARA BUI

RACHEL ZOE

COMBINAÇÃO BICROMÁTICA: Se optar por contrastar o tom da parte de cima com a parte de baixo (ex. camisa de ganga clara e calças de ganga escura) consegue um look baste elegante e equilibrado – ideal para pessoas de estatura média ou alta. Qualquer uma destas combinações resultam na perfeição com acessórios coloridos ou com padrões (ex. estampado animal).

KENZO

BALMAIN

Para as pessoas mais confiantes e ousadas, arrisquem tudo e conjuguem o look overall denim com acessórios também de ganga – a verdadeira personificação desta tendência para a Primavera/Verão.

LAYOUT magaz[in]e 19 Abril 2014

consultoria de imagem

ON THE STREET Adam Brody

&

Leighton Meester

H&M 39,95€ MANGO 12,99€ ZARA 29,95€ PULL&BEAR 9,99€

ZARA 17,95€

H&M 19,95€

MANGO 65,99€

ZARA 69,95€

20 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014

USE & ABUSE

peplum

BERSHKA 22,99€

Inspirada no vestuário feminino da Grécia Antiga, a tendência Peplum veio para ficar. Apesar de marcar a sua presença há já algumas estações, continua a ser uma das tendências favoritas para esta Primavera/Verão.

O seu nome tem origem na palavra grega Peplos, que significa véu, e consiste numa camada extra de tecido aplicada na peça de vestuário – sejam saias, casacos, blusas, etc. – que normalmente se localiza na zona da cintura e anca.

Esta tendência é ideal para quem tem o biótipo triângulo invertido – ombros mais largos que a anca – porque equilibra a silhueta.

Por outro lado, deve ser evitado por pessoas que tenham a zona da anca mais larga, porque confere volume.

Ainda assim, se for este o seu caso, pode sempre equilibrar visualmente a silhueta se optar por uma peça peplum em tons escuros e conjugar com outra de uma cor mais intensa, ou com uns sapatos coloridos.

H&M 29,95€

MANGO 19,99€ TOPSHOP 34€

ZARA 29,95€

RIVER ISLAND 40€

Desafie-se!

RIVER ISLAND 47€

LAYOUT magaz[in]e 21 Abril 2014

consultoria de imagem

RIVER ISLAND 47€ FOREVER 21 6,90€

MANGO 39,99€

FOREVER 21 7,90€

FOREVER 21 12,90€

H&M 9,95€ ZARA 29,95€

PARFOIS 27,99€

MANGO 39,99€

RIVER ISLAND 40€ H&M 9,95€

MISSGUIDED 19,49€

SUGES

TÃO PA RA

SUGESTÃO PARA FIM-DE-SEMANA

NOITE

BERSHKA 35,99€

FOREVER 21 4,90€

ACCESSORIZE 44,90€

PARFOIS 26,99€

H&M 24,95€ ZARA 29,95€

22 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014

SUGESTÃO PARA

TRABALHO

MISSGUIDED 32,49€

CAROLINA HERRERA

ELIE SAAB

COLOR : ON

MICHAEL KORS

Na consultoria de imagem a cor é uma ferramenta determinante, na valorização individual e na comunicação interpessoal, para atingir objectivos pessoais e profissionais. A sua influência é incontornável, não só ao nível da nossa auto-estima, mas também na forma como nos projectamos para o exterior e como somos percepcionados pelos outros.

Saber aplicar a cor de forma correcta e bem direccionada significa poupar tempo, esforço e dinheiro.

MARNI

SALVATORE FERRAGAMO

DOLCE & GABBANA

A cor que vamos explorar e aprofundar este mês é o verde.

Qual o impacto desta cor na sua vida?

BURBERRY

verde

O verde é mais do que uma cor, é uma ideologia, um estilo de vida.

Representa a natureza, a consciência ambiental, uma afirmação perante uma sociedade dominada pela tecnologia.

“No início era o verde”. Nas antigas teorias cromáticas esta era considerada uma das cores primárias, não pelas suas propriedades técnicas, mas pela sua acção psicológica – uma das cores essenciais na nossa existência e na simbologia de tudo o que nos rodeia. É a cor do equilíbrio, da estabilidade, nas mais diversas dimensões simbólicas: entre o vermelho (próximo, quente, activo) e o azul (distante, frio, passivo), o verde surge como um meio termo entre todos os extremos – neutro, agradável, tranquilizante. Assim, tem o poder de acalmar e transmitir frescor, harmonia, segurança e tolerância.

LAYOUT magaz[in]e 23 Abril 2014

consultoria de imagem

O verde está associado ao Córtex Pré-frontal, zona do cérebro responsável pela tomada de decisões, pelo pensamento abstracto e criativo, pelas respostas afectivas, pela capacidade de conexões emocionais e julgamento social. Reforça a ideia de ponderação e coerência.

Representa a vida, tudo o que é novo, tudo o que cresce e, no sentido extensivo, simboliza a prosperidade. É a cor ideal para se usar em momentos de cansaço ou stress, porque produz resultados revitalizantes e, em tons escuros, para reuniões de negócios.

Mas será que, entre as 100 tonalidades de amarelo registadas, consegue identificar quais são indicadas para si?

24 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014

Existe o tabu de que nem todas as cores nos assentam bem, o que não é inteiramente verdade. Cada cor tem uma grande variedade de tonalidades: mais claras ou escuras, mais quentes ou frias, mais luminosas ou esbatidas. Por isso, a questão prende-se sim com as tonalidades que favorecem mais o seu tom de pele, dentro das várias opções de cada uma das cores.

Faça a experiência, comprove e, no fim, ganhe outra cor!

Existem tons de pele mais luminosos, mais claros, mais quentes ou mais frios que, associados à cor de olhos e cabelo, dão origem a uma coloração pessoal. Já sabe qual é a sua?

Ao aplicar no vestuário as tonalidades de cada cor mais adequadas e ajustadas à sua coloração pessoal, o resultado é evidente: o rosto fica mais iluminado, o olhar e a boca realçados, as imperfeições da pele atenuadas, ou seja, uma aparência mais leve e radiante.

Faça a experiência, comprove e, no fim, ganhe outra cor!

tons morfol贸gicos LUMINOSOS

CLAROS

QUENTES

FRIOS

LAYOUT magaz[in]e 25 Abril 2014

consultoria de imagem

ACCESSORIZE IT ideal para não perder tempo

ASOS 28,09€

STRADIVARIUS 9,95€

MISSGUIDED 6,49€ PARFOIS 33,99€ H&M 7,95€

ideal para tornar o seu estilo mais assimétrico

STRADIVARIUS 15,95€

PARFOIS 7,99€

RIVER ISLAND 8€

MISSGUIDED 5,19€

BLANCO 4,99€

TOPSHOP 42€

26 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014

BERSHKA 9,99€

ideal para os primeiros dias de calor

ZARA 17,95€

ZARA 17,95€

LAYOUT magaz[in]e 1ª REVISTA DE CONSULTORIA DE IMAGEM EM PORTUGAL

especial

estilos pessoais na consultoria de imagem

Fotografia - Maria Rita Styling - Rita Castanheira . LAYOUT Make-up - Ana André . FIND Modelo - Carolina Minchetti Agradecimento especial: MERCADO URBANO tlf. 919051244 www.muworkspace.com www.facebook.com/Mu.Workspace geral@muworkspace.com

LAYOUT magaz[in]e 27 Abril 2014

consultoria de imagem

natural

Estilo bucólico, descontraído e, essencialmente, confortável.

Com uma imagem mais desportiva ou mais hippy, este estilo caracteriza-se acima de tudo pela simplicidade e praticidade, que se reflecte num guarda-roupa de fácil coordenação e manutenção. Privilegia as matérias naturais e tons associados à natureza - como azul, verde e castanho.

Top Zara Camisa Primark Calções Zara Headband H&M LAYOUT magaz[in]e Pulseiras Stradivarius 28

Abril 2014

romântico

Estilo feminino, leve e jovial, que se reflecte em pequenos detalhes no vestuário, em tecidos fluidos e em acessórios delicados, especialmente de linhas arredondadas. Preferência por tons pastel, cores claras e padrões naif, como flores ou bolas.

Camisa Stradivarius Crop Top Bershka Saia Bershka Headband Primark Colar Accessorize

LAYOUT magaz[in]e 29 Abril 2014

consultoria de imagem

tradicional

Estilo formal, conservador e discreto, de linhas masculinas, associado a uma personalidade mais reservada e tradicional.

Preferência por peças de vestuário clássicas, com poucos detalhes, numa gama cromática de tons neutros – azul escuro, cinzento, preto, branco e bege.

Camisa H&M Gravata H&M Calças Zara Mala Mango LAYOUT magaz[in]e Pulseira Parfois 30

Abril 2014

Blusa Mango Saia Zara Sapatos Mango Colar Stradivarius Mala Mango Pulseira Zara Anel Artesanato

elegante

Estilo sóbrio, sofisticado e minimalista, que privilegia a qualidade em detrimento da quantidade. Preferência por peças duráveis e intemporais, de linhas femininas, simples, combinadas com jóias ou acessórios de luxo, igualmente discretos. Guarda-roupa em tons neutros, com alguns apontamentos de cores mais fortes.

LAYOUT magaz[in]e 31 Abril 2014

consultoria de imagem

T-shirt Primark Blazer H&M Calças Stradivarius Sandálias Primark Mala Primark Acessórios Forever 21

criativo

Estilo eclético e vanguardista, socialmente pouco convencional.

Associado a uma personalidade aventureira, sem receio de experimentar e arriscar combinações irreverentes e inesperadas. Guarda-roupa que se caracteriza por peças de design, matérias alternativas, misturas LAYOUT magaz[in]e de cores e padrões.

32

Abril 2014

excêntrico

Estilo trendy, impactante e dramático, que se caracteriza por uma imagem forte e dominadora, muito pouco discreta.

Guarda-roupa moderno, que privilegia conjugações teatrais, de proporções exageradas.

Preferência por tons puros e escuros, tendo o preto como cor de eleição.

Crop Top Bershka Casaco Zara Saia Stradivarius Sandálias Primark Clutch Blanco Colar Stradivarius Pregadeiras Parfois | Artesanato Pulseira Artesanato

LAYOUT magaz[in]e 33 Abril 2014

consultoria de imagem

sensual

Estilo sedutor e exuberante, próprio de uma personalidade carismática, desinibida, confiante.

Caracteriza-se por conjugações ousadas e insinuantes, reflectindo uma imagem sempre muito feminina. Preferência por peças justas, decotes acentuados, e acessórios com brilho.

Guarda-roupa em cores intensas e vibrantes - como vermelho, rosa, preto - e padrões animais.

Vestido Zara Sapatos Bershka Clutch Blanco LAYOUT magaz[in]e Pimkie 34Brincos

Abril 2014

making of

LAYOUT magaz[in]e 35 Abril 2014

consultoria de imagem

36 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014

LAYOUT magaz[in]e 1ª REVISTA DE CONSULTORIA DE IMAGEM EM PORTUGAL

beleza

[Por Ana André]

LAYOUT magaz[in]e 37 Abril 2014

beleza

DAY BY DAY

mulher & homem Hidratante labial Carmex O Carmex é o protector labial mais famoso do Mundo, recomendado por farmacêuticos.

Protege, regenera e hidrata a pele delicada dos lábios, proporcionando uma agradável sensação refrescante.

mulher

Pode ser utilizado como base antes de aplicar o baton, pois ajuda a fixar a cor e mantém a pele protegida.

homem

Introduza o protector labial na sua rotina de cuidados diários. Aplique logo de manhã após a hidratação do rosto e à noite antes de dormir.

PVP: 6€ (à venda na FIND)

38 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014

MAKE [you] UP

Para uma maquilhagem de noite sofisticada e elegante opte por realçar apenas os olhos ou os lábios, evitando assim um look exagerado.

Sombras Colorstay 16,90€ REVLON

Boho Balm 7,60€ MEMEME Pó Compacto 6,50€ BEAUTY UK

Blush 9,60€ MEMEME

Corrector em Creme 12,00€ MEMEME

Base Flawless Cream 19,50€ MEMEME Máscara Grow Luscious 15,00€ REVLON

Baton Color Sensational Midnight Plum 9,99€ MAYBELLINE NY

Utilize os mesmos produtos como base da sua maquilhagem e varie nos tons de sombras, blush e baton, para conseguir uma maior diversidade de looks.

LAYOUT magaz[in]e 39 Abril 2014

beleza

CLOSE UP

1. Aplicar a base em todo o rosto, incluindo a zona do pescoço Base Fit Me 12,79€ MAYBELLINE NY

2. Utilizar uma sombra num tom mais claro em toda a pálpebra móvel e um mais escuro, esbatido, no canto externo do olho.

Sombras Quattro 3,79€ ESSENCE

3. Aplicar o eyeliner em gel com a ajuda de um pincel, bem junto à raiz das pestanas, e colocar a máscara.

EyeLiner Gel 11,05€ L’ORÉAL Overblown Volume Mascara 7,90€ KIKO

4. Com os dedos, esbater o corrector na zona das olheiras.

Corrector Wake Me Up 7,50€ RIMMEL

5. Aplicar o blush nas maçãs do rosto.

Blush TrueMatch 9,50€ L’ORÉAL

6. Para um look mais sofisticado e dramático, usar um baton numa cor mais intensa.

Baton Super Stay14HR 8,50€ MAYBELLINE NY

40 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014

antes

Modelo: Margarida Faria

depois LAYOUT magaz[in]e 41 Abril 2014

beleza

ESPECIAL MAKE-UP

olhos castanhos

Os olhos castanhos são os mais versáteis para maquilhar. Todas as cores de sombras são permitidas e a melhor forma de os realçar é utilizando a técnica de esfumar, aplicando tons claros no canto interno e escuros no canto externo.

Aposte nos tons verde, azul, roxo, lilás, ameixa, cinzento, dourado, cobre e preto, combinando-os com cores mais claras, neutras e luminosas, como o bege e o pérola.

42 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014

DE MÃO EM MÃO Para dar as boas vindas à Primavera nada melhor do que começar por dar novas cores à sua imagem. Arrisque e divirta-se com isso!

vermillionaire brownie points

sand tropez shifting power

show me the ring

mink muffs mind your mittens

steeling the scene

LAYOUT magaz[in]e 43 Abril 2014

beleza

44 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014

LAYOUT magaz[in]e 1ª REVISTA DE CONSULTORIA DE IMAGEM EM PORTUGAL

bem-estar [Por Catarina Cabral]

LAYOUT magaz[in]e 45 Abril 2014

bem-estar

À DESCOBERTA

abacate O abacate é conhecido por ser uma fruta amanteigada e com alto teor calórico, razão pela qual muitas pessoas a mantêm longe dos seus planos de dieta. Mas é importante saber que a gordura desta fruta é monoinsaturada, ou seja, não é prejudicial à saúde, ajudando até na redução do colesterol e triglicéridos, auxiliando na prevenção e tratamento de doenças cardiovasculares.

Pela quantidade de proteína que contém, este é um alimento muito saciante e, devido ao seu teor de fibras, ajuda no funcionamento do intestino. É, por isso, ao contrário do que muitos podem penar, um excelente aliado no processo de emagrecimento e na manutenção do peso adequado.

Esta fruta contém ainda doses significativas de ácido oleico que aumenta o bom colesterol (HDL) e diminui o mau (LDL) e glutationa, um poderoso antioxidante que reduz os níveis de cortisol, a hormona do stress. Além disso, é uma fonte de vitamina E, vitamina A, ferro, potássio, magnésio e cálcio.

O abacate deve ser consumido, preferencialmente, uma a duas vezes por semana, em saladas ou sumos, ou até mesmo sozinho como um lanche.

Mas tenha sempre atenção às quantidades. Não tem de comer o abacate inteiro de uma só vez. Coma somente uma fatia pequena e guarde o resto no frigorífico - de preferência com o caroço, para retardar a oxidação.

Alimente a sua saúde.

46 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014

HOME CHEF pizza light Esta é definitivamente a melhor forma de comer pizza sem sentimentos de culpa: uma pizza com base de couve-flor e amêndoa! Interessados?

Sigam a receita, experimentem e deliciem-se!

INGREDIENTES PARA A BASE: • 3 chávenas de couve-flor crua, moída ou ralada • 80 gr de amêndoas moídas (ou outro fruto seco, com ou sem pele) • 1 colher de sopa de oregãos secos • Sal e pimenta a gosto • 3 ovos médios

INGREDIENTES PARA O MOLHO: • 5 tomates sem pele • 2 chalotas • meia folha de louro • 4 folhas grandes de manjericão • 1 quadradinho de chocolate • 1 colher de chá de mel • sal e pimenta

LAYOUT magaz[in]e 47 Abril 2014

bem-estar PASSO-A-PASSO: • Pré-aquecer o forno a 200ºc.

• Juntar todos os ingredientes, misturar até ficar homogéneo e, de seguida, juntar os ovos já batidos. Com um salazar, ir incorporando bem até ter uma massa consistente.

• No tabuleiro do forno, disponha uma folha de papel vegetal e estique a massa com as mãos. Pode ficar com a espessura que preferir, mas não deixe ficar demasiado fina, pois não resulta tão bem.

• Pré-cozer durante cerca de 25min ou até estar dourada (posição média-alta do forno).

• Enquanto a base coze, pode ir preparando rapidamente o molho de tomate.

Junte todos ingredientes numa panela, deixe apurar bem e depois esmigalhe com o salazar.

• Com a base da pizza pré-cozida, espalhe o molho de tomate com a ajuda de uma colher e junte os seus ingredientes preferidos para o topping (ex: courgette, tomate-cherry, manjericão, etc).

• Levar a pizza ao forno mais 5 a 10 minutos.

• Acabada de sair do forno, regue com um fio de azeite e junte parmesão ralado.

Bom apetite.

48 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014

FIT & OUTFIT Ainda que a dança seja encarada como uma forma de expressão artística através do corpo, a verdade é que, em termos de benefícios para a saúde e para o físico, muitas aulas de dança são tão eficazes quanto qualquer outra aula num ginásio. Melhor que isso, estas aulas são sempre mais motivantes e podemos arriscar um pouco mais nos nossos looks. Assim deixamos aqui uma sugestão, quer seja, por exemplo, para uma aula de Hip-Hop, Zumba ou Body Jam. Divirtam-se!

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1 - Top Start Moving 7,99€ Bershka 2 - Calças Corsário Gymwear Collection 19,99€ Oysho 3 - Colete com Capuz Start Moving 22,99€ Bershka 4 - Ténis Originals ZX Flux Photo Pack - PVP sob consulta - Adidas 5 - Saco de desporto C72 Legend 2.0 45€ Nike 6 - Garrafa de treino Reebok 9,99€ Sport Zone 7 - Relógio Nixon Time Teller P 59,90€ Ericeira Surf Shop LAYOUT magaz[in]e 49 Abril 2014

bem-estar

50 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014

LAYOUT magaz[in]e 1ª REVISTA DE CONSULTORIA DE IMAGEM EM PORTUGAL

fora da caixa LAYOUT magaz[in]e 51 Abril 2014

fora da caixa

louis quem?

Ténis, jeans e sweat é a minha primeira escolha para sair de casa.

Por defeito, nunca escolheria acessórios, nunca escolheria saltos, nunca escolheria nada que não me permitisse correr atrás de um comboio com a força, destreza e à-vontade dos meus quinze anos com uma Eastpak às costas. Sou aquele tipo de pessoa que entra numa Primark e parece uma criança de cinco anos a entrar numa loja de brinquedos pela primeira vez. Tento ver tudo mas sou incapaz de escolher ou decidir. Perco-me naquela imensidão de opções e acabo por apreciar mas desistir. Venho para casa sem nada.

Não sou uma anti-fashion mas diria que sou uma non-fashion: não sei o que quero, não sei como escolher, nem onde. Não consigo ver mais do que três lojas seguidas e não sei o nome de estilistas.

52 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014

Tudo o que compro é para condizer com algo que tenha e sou incapaz de fazer conjugações do que quer que seja. Posso ter jeito para muita coisa, roupa não é uma delas.

E por isto, tenho todo o potencial para ter escolhido uma profissão onde a imagem não importasse. Mas não! Escolhi a comunicação e ainda por cima em hotelaria. Adeus ténis, adeus jeans, adeus sweat.

A importância da imagem, do primeiro impacto é um dos critérios principais do meu dia-a-dia. Vestir um sorriso não é tudo, é preciso coordenar tudo ao milésimo. Um drama diário, portanto, mas, como em tudo, ultrapassável.

A verdade é que importa o que vestimos. Se conseguirmos conjugar o nosso estilo pessoal às necessidades profissionais vemos logo um resultado directo em auto-confiança e segurança. No fundo, trata-se de sairmos da bolha de conforto e arriscarmos. Faz-nos bem mudar, faz-nos bem levantarmo-nos e querermos estar no nosso melhor. Arrisco-me a dizer que os dias parecem até correr melhor quando o fazemos.

E é aqui que conceitos como a Layout podem surgir como um melhor amigo ideal para pessoas como eu (não, eu não sei qual é o último modelo de saia que vai arrasar no verão, talvez me aperceba qual é, em Agosto). Praticidade e objectividade: sim eu quero saber o que usar, como usar, quais as formas de o fazer e, por favor, não me mandem para lojas com nomes que eu não consigo pronunciar e cujos preços são uma afronta à minha carteira portuguesa.

Praticidade e objectividade! É só isso que quero: continuar a vestir-me de mim mas com aquele toque que faz a diferença.

[Por Joana Costa]

LAYOUT magaz[in]e 53 Abril 2014

beleza

ESTAMOS DE OLHO EM...

PONTO FINAL PRODUÇÕES Descobrir um grande talento nos dias de hoje, é fantástico... descobrir sete, é pecado! Se dá pontadas agoniantes na barriga de tanto rir, não pode ser coisa boa! Mas ainda assim, é imperdível.

7 Pecados, 7 Comediantes, num espetáculo de Stand-Up Comedy que garantidamente não vai querer perder... nem confessar que assistiu!

Bilhetes à venda no Teatro Villaret – 10€ Quando e Onde: Dias 12 e 26 de Abril, às 23h30 No teatro Villaret, em Lisboa - tlf. 964 415 960 www.pontofinal.pt www.facebook.com/pontofinalpt

54 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014

HOLY CREPE No meio da agitação de uma cidade que pouco dorme, pode encontrar agora um espaço inteiramente dedicado em tornar as suas refeições ligeiras em experiências viciantes.

Neste quiosque envolvido por um jardim fantástico no centro de Lisboa, onde os crepes são a atracção principal – cada um com o destaque merecido, desde doces a salgados, vegetarianos e tradicionais, no valor médio de 4€ – os seus fins-de-tarde vão ser verdadeiros momentos de descontracção. Ao ritmo da primavera, a “pré-noite” começa aqui... seja com sunset parties ou com um encontro entre amigos para ver um jogo de futebol, as sextas e sábados ganham agora novas cores.

Termine a sua semana em grande!

Quando e Onde: De Domingo a Quinta, das 12h às 23h Sextas e sábados até às 2h Rua das Francesinhas, em Lisboa – ao lado do ISEG - tlf. 935 038 559 www.facebook.com/QuiosqueHolyCrepe

HOTÉIS REAL Domingo combina com brunch, e este programa certamente combina consigo!

Aproveite para relaxar e desfrutar de um brunch em família, num cenário envolvente onde o tempo é intermitente e nos permite respirar e saborear o que a vida tem de melhor.

Os preços variam entre os 7,50€ e os 25€.

Permita-se desfrutar de um domingo delicioso!

Quando e Onde: Todos os domingos, das 12h30 às 16h00.

Hotel Real Palácio, em Lisboa – tlf. 213 199 500 www.realpalacio.realhotelsgroup.com Hotel Grande Real Villa Itália, em Cascais – tlf. 213 199 500 www.granderealvillaitalia.realhotelsgroup.com

LAYOUT magaz[in]e 55 Abril 2014

fora da caixa

[in]SPIRAÇÃO

56 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014

LAYOUT magaz[in]e 1ª REVISTA DE CONSULTORIA DE IMAGEM EM PORTUGAL

editorial Produção: Fotografia - Maria Rita Styling - Rita Castanheira . LAYOUT Make-up - Ana André . FIND Modelos: Catarina Lourenço . Psicóloga Formato de corpo: Grávida Tendência PV2014: Tons pastel André Lourenço . Personal Trainer Formato de corpo: Triângulo Invertido / Estatura Baixa Tendência PV2014: Denim LAYOUT magaz[in]e 57 Abril 2014

editorial

tendências do editorial

tons pastel BURBERRY PRORSUM

ISSEY MIYAKE

JUST CAVALLI

NONOO

ROCHAS

denim

BALMAIN

CHRISTOPHER SHANNON

SIBLING

VIVIENNE WESTWOOD

ANDREA INCONTRI

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LAYOUT magaz[in]e 59 Abril 2014

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LOOK PARA FIM-DE-SEMANA CATARINA Blusa 22,95€ Zara Casaco 39,95€ Zara Jeans 29,95€ H&M Sapatos 49,95€ Zara Colar 9,95€ H&M

Aconselhamento: Durante a gravidez, nem todas as mulheres estão dispostas a investir em roupa específica para o período de gestação. A verdade é que a roupa comum pode ser perfeitamente adaptada, se for bem escolhida. Opte por blusas fluídas, pela anca, que não marquem o corpo e que possam ser usadas durante o primeiro semestre de gravidez. Por outro lado, as calças devem privilegiar o conforto, sempre com faixa elástica na cintura para ajudar a suportar o peso e acomodar a barriga, especialmente a partir do quarto mês.

Complemente o look com calçado colorido e acessórios volumosos, para equilibrar visualmente a silhueta.

ANDRÉ Sweatshirt 9,95€ H&M Colete 16€ Primark Calções 11€ Primark Ténis 8€ Primark

Aconselhamento: Para os homens de estatura média ou baixa, a altura ideal dos calções é acima do joelho, e devem ser em tons claros para ajudar a criar a ilusão de alongamento.

Quando existir um contraste de cor acentuado entre a parte de cima e a parte de baixo, aconselha-se a sobrepor um casaco ou colete em cores neutras para atenuar o efeito de quebra na silhueta.

LAYOUT magaz[in]e 61 Abril 2014

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editorial

LOOK PARA TRABALHO CATARINA Vestido 29,99€ Mango Blazer 39,95€ H&M Sapatos 29,95€ H&M Mala 29,99€ Blanco Colar 17,95€ H&M

Aconselhamento: Os vestidos são uma excelente aposta durante o período de gestação.

Neste caso, invista em modelos de corte evasé e tecidos fluidos. Isto porque, comprando um ou dois números acima do seu - para os primeiros meses de gravidez - consegue sempre reaproveitar a peça mais tarde, aplicando um cinto na zona da cintura, ou fazendo uma bainha acentuada e assumindo a peça como uma túnica oversized, que é inclusivamente uma grande tendência.

ANDRÉ Camisa 29,95€ Zara Blazer 49,95€ H&M Calças 19,95€ Zara Sapatos 17€ Primark

Aconselhamento: Num biótipo de estatura baixa, as calças em tons escuros – ao contrário dos calções – ajudam a criar o efeito de alongamento das pernas, conferindo mais altura. Neste caso, devem ser evitados contrastes acentuados de cores para a parte superior, pelo que é sempre mais segura a conjugação com tons neutros. O mesmo se aplica ao calçado que deve seguir o mesmo tom das calças, ou manter uma linha cromática aproximada e neutra.

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LAYOUT magaz[in]e 65 Abril 2014

editorial

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LOOK PARA NOITE CATARINA Body 7,99€ Pull&Bear Camisa 14,99€ Bershka Jeggings 19,95€ H&M Botas 29,99€ Bershka Mala 29,95€ Zara Colar 9,95€ Stradivarius

Aconselhamento: Apesar das grandes mudanças que o corpo sofre, lembre-se sempre de preservar a sua feminilidade, nem que seja através de pequenos apontamentos como acessórios ou detalhes no vestuário. Uma camisa banal pode ganhar outra vida e tornar a sua imagem confiante e trendy, com um simples apanhado na frente, assumindo a sua barriga (e alegria) ao mundo.

Conjugue com umas jeggings e calçado confortáveis, e saia para se divertir!

ANDRÉ Camisa 29,95€ H&M Calças 19,99€ Pull&Bear Gola 5€ Primark Ténis 8€ Primark

Aconselhamento: Quando optar por usar uma camisa ou camisola em tons escuros, complemente o look com um elemento que ajude a criar alongamento, nomeadamente um casaco que termine acima da zona da anca, ou um lenço/gola – que cria profundidade na linha do pescoço e desvia a atenção para a parte superior do corpo.

Idealmente, esta escolha deverá ser acompanhada por uma peça inferior igualmente escura. No entanto, se não for o caso, certifique-se de que o calçado acompanha a tonalidade das calças, de forma a não cortar a silhueta.

LAYOUT magaz[in]e 67 Abril 2014

editorial

GUIA DE COMPRAS ACCESSORIZE www.accessorizeportugal.com 210 344 200

NIKE www.nike.com/pt 213180051

ADIDAS www.adidas.pt

OYSHO www.oysho.com 800 834 290

ASOS www.asos.com BENETTON www.benetton.com BERSHKA www.bershka.com 800 834 291 BLANCO www.blanco.com 213 476 197 ERICEIRA SURF SHOP www.ericeirasurfshop.pt ESSIE www.essie.com FOREVER 21 www.forever21.com H&M www.hm.com/pt 800 200 034 MANGO www.mango.com 800 855 850 MISSGUIDED www.missguided.co.uk

68 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014

PARFOIS www.parfois.com 213 660 711 PIMKIE www.pimkie.fr/ PRIMARK www.primark.pt 217 150 772 PULL&BEAR www.pullandbear.com 800 208 907 RIVER ISLAND www.riverisland.com SPORT ZONE www.sportzone.pt 808 100 006 STRADIVARIUS www.stradivarius.com 800 834 289 TOPSHOP www.topshop.com ZARA www.zara.com/pt 213 183 900

LAYOUT magaz[in]e 1ª REVISTA DE CONSULTORIA DE IMAGEM EM PORTUGAL