LAYOUT magaz[in]e 1ª REVISTA DE CONSULTORIA DE IMAGEM EM PORTUGAL
ABR.14
SOBRE A LAYOUT Quem somos? Metros de dinamismo, XXL de criatividade, 86.60.86 de irreverência, Compromisso ajustado à cintura, Confidencialidade de luva longa, Dedicação em cortes rectos, Adaptabilidade em pregas, Individualidade em cores luminosas, Determinação em perna ágil, Imensa personalidade em salto alto, Transparência num sorriso aberto, e muita elegância, a cada dia… todos os dias! A Layout é um projecto criado a pensar em si! Uma empresa de Consultoria de Imagem e Formação, para clientes privados e empresariais, dedicada à transformação e valorização pessoal. Diga-nos o que pretende, e nós dizemos-lhe como consegui-lo. Desafie-se a desafiar-nos!
LAYOUT magaz[in]e Abril 2014
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FICHA TÉCNICA DIRECTORA Rita Castanheira CONSULTORIA DE IMAGEM Rita Castanheira . Directora Executiva da LAYOUT imag[in]e you Consultora de Imagem, Stylist e Formadora, com 6 anos de experiência na área de Moda, Imagem Pessoal e Corporativa,com clientes particulares e empresariais. www.layout.com.pt BELEZA Ana André . Make-up Artist Partner da FIND - projecto que se dedica, de forma personalizada, à valorização da imagem pessoal dos seus clientes nas áreas de beleza, imagem e estética. www.facebook.com/find.image.beauty BEM-ESTAR Catarina Cabral . Brand Specialist Blogger da Fil&Curvy - blog dedicado às áreas de desporto e fitness, que acompanha o ritmo de vida de todas as mulheres que procuram manter um estilo de vida saudável e que gostam de estar a par das tendências de moda mais casual e desportiva. www. befitandcurvy.com PRODUÇÃO Maria Rita . Fotógrafa A fotografar desde 2010, desenvolve trabalho de fotografia nas áreas de moda, publicidade e retratos. www. mariaritaphotography.com ARTE Margarida Faria . Designer A desenvolver projectos de design e fotografia, desde 2012, nas áreas de moda e eventos. www.margaridareisfaria.wix.com/portfolio REDACÇÃO Rita Santos . Copy Com o curso de Publicidade e Marketing e o mestrado em Creative Writing and Publishing, iniciou as suas funções de copywriter em 2011. http://ritasousinhasantos.wix.com/home CONVIDADA Joana Costa . Coordenadora de Marketing e Comunicação Formação em Comunicação Empresarial, com experiência de dois anos na área Farmacêutica e quatro anos na área de Hotelaria. ESTATUTO EDITORIAL: A LAYOUT magaz[in]e é uma revista digital, especializada na área de Consultoria de Imagem, que tem como principal objectivo o aconselhamento feminino e masculino, sob uma perspectiva holística e transversal a diferentes contextos de vida pessoal, profissional e social, através de artigos sobre vestuário, beleza e bem-estar. Não pretende ser uma revista de moda. Pretende sim mostrar que, e como, a moda pode ser acessível e adaptável a todos os tipos de personalidade, corpos e estilos. FICHA TÉCNICA: Proprietária, Editora: Ana Rita Rodrigues Castanheira Morada, Sede de Redação: Rua Tomás da Anunciação, 84, 4º frt Lisboa Numero de Contribuinte: 223298360 Numero de Registo na E.R.C.: 126480 Periodicidade: Mensal
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SOBRE A MAGAZINE
A moda é uma paixão... mas será que é realmente acessível a todos? A Layout Magazine é uma revista de consultoria de imagem, com o objectivo de tornar a moda acessível a todos os corpos, estilos, personalidades e carteiras. Vamos lançar todos os meses artigos de aconselhamento, femininos e masculinos, para vestuário, beleza e bem-estar, e ainda, editoriais de moda com pessoas reais, para pessoas reais! A nossa missão é apresentar-lhe as últimas tendências da estação a preços low-cost, com peças das suas lojas habituais, através de um aconselhamento direccionado e transversal aos diferentes contextos da sua vida. Descubra connosco o vestuário que favorece o seu tipo de corpo, as cores perfeitas para o seu tom de pele e para cada ocasião, o estilo que se adequa à sua personalidade, a maquilhagem ideal para o seu tipo de rosto, como pode tornar o seu corpo mais saudável... e muitas outras dicas que temos para si! Se ninguém é igual a si, porquê ser igual aos outros? Diferencie-se... connosco!
[Esta revista não é escrita ao abrigo do novo acordo ortográfico] LAYOUT magaz[in]e Abril 2014
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LAYOUT magaz[in]e 1ª REVISTA DE CONSULTORIA DE IMAGEM EM PORTUGAL
índice 6 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014
PANTONE
consultoria de imagem
PANTONE beleza
PANTONE bem-estar
PANTONE
fora da caixa
PANTONE
editorial
09 - 36
37 - 44
45 - 50
51 - 56
57 - 67 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014
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LAYOUT magaz[in]e 1ª REVISTA DE CONSULTORIA DE IMAGEM EM PORTUGAL
consultoria de imagem [Por Rita Castanheira]
LAYOUT magaz[in]e Abril 2014
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consultoria de imagem
RACHEL ZOE
RICHARD CHAI
REBECCA TAYLOR
JILL STUART
LACOSTE
Designer vs. Loja
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Não é novidade nenhuma que a moda actual vive da reconstrução e desconstrução de tendências passadas. Este mês vamos falar de uma grande tendência para esta estação, que tem vindo a conquistar terreno na moda nacional e internacional, saída directamente do universo estético da década de 80: os crop tops. A peça que parece ter sido roubada do guarda-roupa da irmã mais nova foi readaptada e ganha agora uma outra vida. Pode ser usada e combinada de diversas formas, tendo em comum uma simples regra: não expôr completamente a barriga. O crop top deve ser conjugado com peças de cintura subida pois a intenção é revelar apenas um pouco da barriga, acima da zona do umbigo. Desta forma, é possível compor um look equilibrado, discreto e cheio de estilo, sem cometer o erro de o tornar vulgar. Para mulheres com a anca mais saliente, a combinação ideal é com calças de corte direito, mais fluidas. Por outro lado, mulheres com anca estreita podem investir na combinação com calças skinny. Para quem tem o peito volumoso esta tendência pode ser menos democrática, e deve ser evitada, pois destaca o busto e reduz a altura do tronco, tornando-o mais curto. As mulheres mais tímidas ou discretas podem optar por coordenar um crop top com uma saia comprida ou sobrepô-lo a um vestido. Aproveite esta tendência descontraída para revisitar outra época e divirta-se com a experiência!
BENETTON 16,95€ RIVER ISLAND 47€
FOREVER 21 8,75€
ZARA 22,95€
BERSHKA 5,99€ ZARA 19,95€
H&M 14,95€
MANGO 15,99€
Crop top
BERSHKA 5,99€
BLANCO 22,99€ TOPSHOP 13€
LAYOUT magaz[in]e 11 Abril 2014
consultoria de imagem
Cápsulas de guarda-roupa homem
GUARDA-ROUPA SMART
Porque as melhores relações constroem-se a partir de uma base consistente, a sua relação com o seu guarda-roupa não pode ser excepção. Independentemente dos diferentes contextos sociais e profissionais da sua vida, ter um guarda roupa SMART vai tornar o seu dia-a-dia mais simples. A partir desta base, acrescente peças de acordo com o seu estilo pessoal. Não há como errar!
S M A R T
ÓBRIO – guarda-roupa elegante para qualquer ocasião. ODERNO – selecção de peças intemporais, adequada a todas as
estações, independentemente das tendências de moda.
SSERTIVO – reúne todas as peças essenciais para o seu dia-a-dia. ENTÁVEL – rentabiliza tempo do seu dia-a-dia na altura de escolher
o que vestir, e rentabiliza dinheiro na altura de ir às compras, sabendo o que procura.
RANSVERSAL – guarda-roupa transversal a qualquer contexto de vida,
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social ou profissional.
CINCO GRAVATAS OU PAPILLONS DE ACORDO COM O ESTILO PESSOAL DOIS FATOS CLÁSSICOS, EM CINZENTO E AZUL
DOIS CINTOS CLÁSSICOS DE PELE, EM PRETO E CASTANHO
UM RELÓGIO CLÁSSICO DE ACORDO COM O ESTILO PESSOAL
DUAS CAMISAS CASUAL, EM BRANCO E AZUL
TRÊS CAMISAS CLÁSSICAS, EM TONS DE AZUL E BRANCO
UM BLAZER AZUL MARINHO
TRÊS CAMISOLAS DE MALHA, EM CORES NEUTRAS
QUATRO T-SHIRTS BÁSICAS, EM CORES NEUTRAS
UM PAR DE CALÇAS DE CORTE DIREITO, EM CINZENTO
QUATRO PÓLOS, EM CORES NEUTRAS
LAYOUT magaz[in]e 13 Abril 2014
consultoria de imagem
UM PAR DE CALÇÕES CASUAL DE CORTE DIREITO, EM COR NEUTRA
UM CARDIGAN DE CORTE DIREITO, EM CINZENTO
UM PAR DE CALÇAS DE GANGA ESCURA DE CORTE DIREITO
UM PAR DE CALÇAS CHINO, EM BEGE
DOIS CASACOS CASUAL, PARA AS MEIAS ESTAÇÕES
UM CACHECOL OU LENÇO, EM COR NEUTRA
UMA GABARDINE E UM SOBRETUDO, EM CORES NEUTRAS
UM PAR DE TÉNIS E UNS SAPATOS CASUAL, EM CORES NEUTRAS
ROUPA INTERIOR EM TONS DE PRETO, CINZENTO E BRANCO
MEIAS EM CORES NEUTRAS QUE COMBINEM COM O TOM DAS CALÇAS
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DOIS PARES DE SAPATOS CLÁSSICOS, EM PRETO E CASTANHO
DO’s & DONT’s
mulher anca larga O corte direito ou evasé é o ideal para partes de baixo – saias, calças, vestidos – porque ajuda a criar alongamento, equilibrando a silhueta. Os vestidos de corte império também são uma boa aposta. Em contrapartida, evite peças demasiado justas (ex. calças cigarette e skinny, saias lápis, vestidos com elastano) ou com excesso de volume (ex. calças pantalonas; saias e vestidos rodados ou de pregas).
usar
evitar
LAYOUT magaz[in]e 15 Abril 2014
consultoria de imagem Os apontamentos assimétricos nas peças ajudam a quebrar visualmente a largura da anca, bem como detalhes (ou acessórios) na parte superior do corpo, que desviem a atenção para os ombros e rosto. Evite pormenores concentrados na zona da anca, porque enfatizam e destacam o que se pretende disfarçar.
usar
evitar
Opte por cores mais discretas e escuras para baixo, ou equilibre com uma cor mais intensa na parte de cima. No caso de existirem padrões ou texturas, certifique-se de que são homogéneos ou que se localizam apenas na parte superior da peça. Por outro lado, evite cores claras, vivas ou padrões - sobretudo horizontais que se localizem na anca e coxas, ou tecidos com brilho, que conferem volume.
usar
16 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014
evitar
DO’s & DONT’s
homem barriga proeminente A melhor forma de disfarçar uma barriga proeminente é optar sempre por vestuário à medida e em materiais encorpados, de caimento a direito. Evite peças muito justas, porque salientam as curvas do corpo, ou num número acima do seu, porque conferem ainda mais volume.
usar
evitar
LAYOUT magaz[in]e 17 Abril 2014
consultoria de imagem No que toca à cintura, um casaco pode ser o seu maior aliado ou o seu pior inimigo. Invista em peças mais estruturadas, sem elásticos ou detalhes na zona da barriga, e que sejam pouco volumosos. Dê preferência a casacos com bolsos laterais ou de faca (diagonais) e evite bolsos de chapa (quadrados) na frente, pois chamam a atenção para essa zona do corpo e aumentam-na.
usar
evitar
Opte por peças superiores em cores neutras e escuras (preto, cinzento, castanho, azul escuro). No caso de existirem padrões ou cores fortes, certifique-se de que estes se concentram na parte superior do tronco, desviando a atenção da cintura para os ombros. Evite camisolas com texturas na frente.
usar
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evitar
FASHION TABU Independentemente da estação do ano, a ganga é a tendência mais democrática de todas... quem não adora?! É um dos materiais mais versáteis e de simples conjugação. Mas será que consegue usar um look completo de ganga, da cabeça aos pés? Se acha que esta é uma combinação apenas para as pessoas mais criativas e arrojadas, engana-se. É possível conseguir uma imagem bastante elegante e sofisticada, compondo o seu look apenas com peças denim. Como? É simples!
COMBINAÇÃO MONOCROMÁTICA: Se optar por conjugar uma parte de cima no mesmo tom da parte de baixo (ex. camisa de ganga clara com calças de ganga clara) consegue um look monocromático, que visualmente se traduz num efeito de alongamento da silhueta – o que é uma enorme vantagem para pessoas de estatura média ou baixa.
BARBARA BUI
RACHEL ZOE
COMBINAÇÃO BICROMÁTICA: Se optar por contrastar o tom da parte de cima com a parte de baixo (ex. camisa de ganga clara e calças de ganga escura) consegue um look baste elegante e equilibrado – ideal para pessoas de estatura média ou alta. Qualquer uma destas combinações resultam na perfeição com acessórios coloridos ou com padrões (ex. estampado animal).
KENZO
BALMAIN
Para as pessoas mais confiantes e ousadas, arrisquem tudo e conjuguem o look overall denim com acessórios também de ganga – a verdadeira personificação desta tendência para a Primavera/Verão.
LAYOUT magaz[in]e 19 Abril 2014
consultoria de imagem
ON THE STREET Adam Brody
&
Leighton Meester
H&M 39,95€ MANGO 12,99€ ZARA 29,95€ PULL&BEAR 9,99€
ZARA 17,95€
H&M 19,95€
MANGO 65,99€
ZARA 69,95€
20 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014
USE & ABUSE
peplum
BERSHKA 22,99€
Inspirada no vestuário feminino da Grécia Antiga, a tendência Peplum veio para ficar. Apesar de marcar a sua presença há já algumas estações, continua a ser uma das tendências favoritas para esta Primavera/Verão. O seu nome tem origem na palavra grega Peplos, que significa véu, e consiste numa camada extra de tecido aplicada na peça de vestuário – sejam saias, casacos, blusas, etc. – que normalmente se localiza na zona da cintura e anca. Esta tendência é ideal para quem tem o biótipo triângulo invertido – ombros mais largos que a anca – porque equilibra a silhueta. Por outro lado, deve ser evitado por pessoas que tenham a zona da anca mais larga, porque confere volume. Ainda assim, se for este o seu caso, pode sempre equilibrar visualmente a silhueta se optar por uma peça peplum em tons escuros e conjugar com outra de uma cor mais intensa, ou com uns sapatos coloridos.
H&M 29,95€
MANGO 19,99€ TOPSHOP 34€
ZARA 29,95€
RIVER ISLAND 40€
Desafie-se! RIVER ISLAND 47€
LAYOUT magaz[in]e 21 Abril 2014
consultoria de imagem
RIVER ISLAND 47€ FOREVER 21 6,90€
MANGO 39,99€
FOREVER 21 7,90€
FOREVER 21 12,90€
H&M 9,95€ ZARA 29,95€
PARFOIS 27,99€
MANGO 39,99€
RIVER ISLAND 40€ H&M 9,95€
MISSGUIDED 19,49€
SUGES
TÃO PA RA
SUGESTÃO PARA FIM-DE-SEMANA
NOITE
BERSHKA 35,99€
FOREVER 21 4,90€
ACCESSORIZE 44,90€
PARFOIS 26,99€
H&M 24,95€ ZARA 29,95€
22 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014
SUGESTÃO PARA
TRABALHO
MISSGUIDED 32,49€
CAROLINA HERRERA
ELIE SAAB
COLOR : ON
MICHAEL KORS
Na consultoria de imagem a cor é uma ferramenta determinante, na valorização individual e na comunicação interpessoal, para atingir objectivos pessoais e profissionais. A sua influência é incontornável, não só ao nível da nossa auto-estima, mas também na forma como nos projectamos para o exterior e como somos percepcionados pelos outros. Saber aplicar a cor de forma correcta e bem direccionada significa poupar tempo, esforço e dinheiro.
MARNI
SALVATORE FERRAGAMO
DOLCE & GABBANA
A cor que vamos explorar e aprofundar este mês é o verde. Qual o impacto desta cor na sua vida?
BURBERRY
verde
O verde é mais do que uma cor, é uma ideologia, um estilo de vida. Representa a natureza, a consciência ambiental, uma afirmação perante uma sociedade dominada pela tecnologia. “No início era o verde”. Nas antigas teorias cromáticas esta era considerada uma das cores primárias, não pelas suas propriedades técnicas, mas pela sua acção psicológica – uma das cores essenciais na nossa existência e na simbologia de tudo o que nos rodeia. É a cor do equilíbrio, da estabilidade, nas mais diversas dimensões simbólicas: entre o vermelho (próximo, quente, activo) e o azul (distante, frio, passivo), o verde surge como um meio termo entre todos os extremos – neutro, agradável, tranquilizante. Assim, tem o poder de acalmar e transmitir frescor, harmonia, segurança e tolerância. LAYOUT magaz[in]e 23 Abril 2014
consultoria de imagem
O verde está associado ao Córtex Pré-frontal, zona do cérebro responsável pela tomada de decisões, pelo pensamento abstracto e criativo, pelas respostas afectivas, pela capacidade de conexões emocionais e julgamento social. Reforça a ideia de ponderação e coerência. Representa a vida, tudo o que é novo, tudo o que cresce e, no sentido extensivo, simboliza a prosperidade. É a cor ideal para se usar em momentos de cansaço ou stress, porque produz resultados revitalizantes e, em tons escuros, para reuniões de negócios. Mas será que, entre as 100 tonalidades de amarelo registadas, consegue identificar quais são indicadas para si?
24 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014
Existe o tabu de que nem todas as cores nos assentam bem, o que não é inteiramente verdade. Cada cor tem uma grande variedade de tonalidades: mais claras ou escuras, mais quentes ou frias, mais luminosas ou esbatidas. Por isso, a questão prende-se sim com as tonalidades que favorecem mais o seu tom de pele, dentro das várias opções de cada uma das cores. Faça a experiência, comprove e, no fim, ganhe outra cor! Existem tons de pele mais luminosos, mais claros, mais quentes ou mais frios que, associados à cor de olhos e cabelo, dão origem a uma coloração pessoal. Já sabe qual é a sua? Ao aplicar no vestuário as tonalidades de cada cor mais adequadas e ajustadas à sua coloração pessoal, o resultado é evidente: o rosto fica mais iluminado, o olhar e a boca realçados, as imperfeições da pele atenuadas, ou seja, uma aparência mais leve e radiante. Faça a experiência, comprove e, no fim, ganhe outra cor!
tons morfol贸gicos LUMINOSOS
CLAROS
QUENTES
FRIOS
LAYOUT magaz[in]e 25 Abril 2014
consultoria de imagem
ACCESSORIZE IT ideal para não perder tempo
ASOS 28,09€
STRADIVARIUS 9,95€
MISSGUIDED 6,49€ PARFOIS 33,99€ H&M 7,95€
ideal para tornar o seu estilo mais assimétrico
STRADIVARIUS 15,95€
PARFOIS 7,99€
RIVER ISLAND 8€
MISSGUIDED 5,19€
BLANCO 4,99€
TOPSHOP 42€
26 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014
BERSHKA 9,99€
ideal para os primeiros dias de calor
ZARA 17,95€
ZARA 17,95€
LAYOUT magaz[in]e 1ª REVISTA DE CONSULTORIA DE IMAGEM EM PORTUGAL
especial
estilos pessoais na consultoria de imagem
Fotografia - Maria Rita Styling - Rita Castanheira . LAYOUT Make-up - Ana André . FIND Modelo - Carolina Minchetti Agradecimento especial: MERCADO URBANO tlf. 919051244 www.muworkspace.com www.facebook.com/Mu.Workspace geral@muworkspace.com
LAYOUT magaz[in]e 27 Abril 2014
consultoria de imagem
natural
Estilo bucólico, descontraído e, essencialmente, confortável. Com uma imagem mais desportiva ou mais hippy, este estilo caracteriza-se acima de tudo pela simplicidade e praticidade, que se reflecte num guarda-roupa de fácil coordenação e manutenção. Privilegia as matérias naturais e tons associados à natureza - como azul, verde e castanho.
Top Zara Camisa Primark Calções Zara Headband H&M LAYOUT magaz[in]e Pulseiras Stradivarius 28
Abril 2014
romântico
Estilo feminino, leve e jovial, que se reflecte em pequenos detalhes no vestuário, em tecidos fluidos e em acessórios delicados, especialmente de linhas arredondadas. Preferência por tons pastel, cores claras e padrões naif, como flores ou bolas.
Camisa Stradivarius Crop Top Bershka Saia Bershka Headband Primark Colar Accessorize
LAYOUT magaz[in]e 29 Abril 2014
consultoria de imagem
tradicional
Estilo formal, conservador e discreto, de linhas masculinas, associado a uma personalidade mais reservada e tradicional. Preferência por peças de vestuário clássicas, com poucos detalhes, numa gama cromática de tons neutros – azul escuro, cinzento, preto, branco e bege.
Camisa H&M Gravata H&M Calças Zara Mala Mango LAYOUT magaz[in]e Pulseira Parfois 30
Abril 2014
Blusa Mango Saia Zara Sapatos Mango Colar Stradivarius Mala Mango Pulseira Zara Anel Artesanato
elegante
Estilo sóbrio, sofisticado e minimalista, que privilegia a qualidade em detrimento da quantidade. Preferência por peças duráveis e intemporais, de linhas femininas, simples, combinadas com jóias ou acessórios de luxo, igualmente discretos. Guarda-roupa em tons neutros, com alguns apontamentos de cores mais fortes.
LAYOUT magaz[in]e 31 Abril 2014
consultoria de imagem
T-shirt Primark Blazer H&M Calças Stradivarius Sandálias Primark Mala Primark Acessórios Forever 21
criativo
Estilo eclético e vanguardista, socialmente pouco convencional. Associado a uma personalidade aventureira, sem receio de experimentar e arriscar combinações irreverentes e inesperadas. Guarda-roupa que se caracteriza por peças de design, matérias alternativas, misturas LAYOUT magaz[in]e de cores e padrões. 32
Abril 2014
excêntrico
Estilo trendy, impactante e dramático, que se caracteriza por uma imagem forte e dominadora, muito pouco discreta. Guarda-roupa moderno, que privilegia conjugações teatrais, de proporções exageradas. Preferência por tons puros e escuros, tendo o preto como cor de eleição.
Crop Top Bershka Casaco Zara Saia Stradivarius Sandálias Primark Clutch Blanco Colar Stradivarius Pregadeiras Parfois | Artesanato Pulseira Artesanato
LAYOUT magaz[in]e 33 Abril 2014
consultoria de imagem
sensual
Estilo sedutor e exuberante, próprio de uma personalidade carismática, desinibida, confiante. Caracteriza-se por conjugações ousadas e insinuantes, reflectindo uma imagem sempre muito feminina. Preferência por peças justas, decotes acentuados, e acessórios com brilho. Guarda-roupa em cores intensas e vibrantes - como vermelho, rosa, preto - e padrões animais.
Vestido Zara Sapatos Bershka Clutch Blanco LAYOUT magaz[in]e Pimkie 34Brincos
Abril 2014
making of
LAYOUT magaz[in]e 35 Abril 2014
consultoria de imagem
36 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014
LAYOUT magaz[in]e 1ª REVISTA DE CONSULTORIA DE IMAGEM EM PORTUGAL
beleza
[Por Ana André]
LAYOUT magaz[in]e 37 Abril 2014
beleza
DAY BY DAY
mulher & homem Hidratante labial Carmex O Carmex é o protector labial mais famoso do Mundo, recomendado por farmacêuticos. Protege, regenera e hidrata a pele delicada dos lábios, proporcionando uma agradável sensação refrescante.
mulher
Pode ser utilizado como base antes de aplicar o baton, pois ajuda a fixar a cor e mantém a pele protegida.
homem
Introduza o protector labial na sua rotina de cuidados diários. Aplique logo de manhã após a hidratação do rosto e à noite antes de dormir. PVP: 6€ (à venda na FIND)
38 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014
MAKE [you] UP
Para uma maquilhagem de noite sofisticada e elegante opte por realçar apenas os olhos ou os lábios, evitando assim um look exagerado.
Sombras Colorstay 16,90€ REVLON
Boho Balm 7,60€ MEMEME Pó Compacto 6,50€ BEAUTY UK
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Corrector em Creme 12,00€ MEMEME
Base Flawless Cream 19,50€ MEMEME Máscara Grow Luscious 15,00€ REVLON
Baton Color Sensational Midnight Plum 9,99€ MAYBELLINE NY
Utilize os mesmos produtos como base da sua maquilhagem e varie nos tons de sombras, blush e baton, para conseguir uma maior diversidade de looks. LAYOUT magaz[in]e 39 Abril 2014
beleza
CLOSE UP
1. Aplicar a base em todo o rosto, incluindo a zona do pescoço Base Fit Me 12,79€ MAYBELLINE NY
2. Utilizar uma sombra num tom mais claro em toda a pálpebra móvel e um mais escuro, esbatido, no canto externo do olho. Sombras Quattro 3,79€ ESSENCE
3. Aplicar o eyeliner em gel com a ajuda de um pincel, bem junto à raiz das pestanas, e colocar a máscara. EyeLiner Gel 11,05€ L’ORÉAL Overblown Volume Mascara 7,90€ KIKO
4. Com os dedos, esbater o corrector na zona das olheiras. Corrector Wake Me Up 7,50€ RIMMEL
5. Aplicar o blush nas maçãs do rosto. Blush TrueMatch 9,50€ L’ORÉAL
6. Para um look mais sofisticado e dramático, usar um baton numa cor mais intensa. Baton Super Stay14HR 8,50€ MAYBELLINE NY
40 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014
antes
Modelo: Margarida Faria
depois LAYOUT magaz[in]e 41 Abril 2014
beleza
ESPECIAL MAKE-UP
olhos castanhos
Os olhos castanhos são os mais versáteis para maquilhar. Todas as cores de sombras são permitidas e a melhor forma de os realçar é utilizando a técnica de esfumar, aplicando tons claros no canto interno e escuros no canto externo. Aposte nos tons verde, azul, roxo, lilás, ameixa, cinzento, dourado, cobre e preto, combinando-os com cores mais claras, neutras e luminosas, como o bege e o pérola.
42 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014
DE MÃO EM MÃO Para dar as boas vindas à Primavera nada melhor do que começar por dar novas cores à sua imagem. Arrisque e divirta-se com isso!
vermillionaire brownie points
sand tropez shifting power
show me the ring
mink muffs mind your mittens
steeling the scene
LAYOUT magaz[in]e 43 Abril 2014
beleza
44 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014
LAYOUT magaz[in]e 1ª REVISTA DE CONSULTORIA DE IMAGEM EM PORTUGAL
bem-estar [Por Catarina Cabral]
LAYOUT magaz[in]e 45 Abril 2014
bem-estar
À DESCOBERTA
abacate O abacate é conhecido por ser uma fruta amanteigada e com alto teor calórico, razão pela qual muitas pessoas a mantêm longe dos seus planos de dieta. Mas é importante saber que a gordura desta fruta é monoinsaturada, ou seja, não é prejudicial à saúde, ajudando até na redução do colesterol e triglicéridos, auxiliando na prevenção e tratamento de doenças cardiovasculares. Pela quantidade de proteína que contém, este é um alimento muito saciante e, devido ao seu teor de fibras, ajuda no funcionamento do intestino. É, por isso, ao contrário do que muitos podem penar, um excelente aliado no processo de emagrecimento e na manutenção do peso adequado.
Esta fruta contém ainda doses significativas de ácido oleico que aumenta o bom colesterol (HDL) e diminui o mau (LDL) e glutationa, um poderoso antioxidante que reduz os níveis de cortisol, a hormona do stress. Além disso, é uma fonte de vitamina E, vitamina A, ferro, potássio, magnésio e cálcio. O abacate deve ser consumido, preferencialmente, uma a duas vezes por semana, em saladas ou sumos, ou até mesmo sozinho como um lanche. Mas tenha sempre atenção às quantidades. Não tem de comer o abacate inteiro de uma só vez. Coma somente uma fatia pequena e guarde o resto no frigorífico - de preferência com o caroço, para retardar a oxidação. Alimente a sua saúde.
46 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014
HOME CHEF pizza light Esta é definitivamente a melhor forma de comer pizza sem sentimentos de culpa: uma pizza com base de couve-flor e amêndoa! Interessados? Sigam a receita, experimentem e deliciem-se!
INGREDIENTES PARA A BASE: • 3 chávenas de couve-flor crua, moída ou ralada • 80 gr de amêndoas moídas (ou outro fruto seco, com ou sem pele) • 1 colher de sopa de oregãos secos • Sal e pimenta a gosto • 3 ovos médios
INGREDIENTES PARA O MOLHO: • 5 tomates sem pele • 2 chalotas • meia folha de louro • 4 folhas grandes de manjericão • 1 quadradinho de chocolate • 1 colher de chá de mel • sal e pimenta
LAYOUT magaz[in]e 47 Abril 2014
bem-estar PASSO-A-PASSO: • Pré-aquecer o forno a 200ºc. • Juntar todos os ingredientes, misturar até ficar homogéneo e, de seguida, juntar os ovos já batidos. Com um salazar, ir incorporando bem até ter uma massa consistente. • No tabuleiro do forno, disponha uma folha de papel vegetal e estique a massa com as mãos. Pode ficar com a espessura que preferir, mas não deixe ficar demasiado fina, pois não resulta tão bem. • Pré-cozer durante cerca de 25min ou até estar dourada (posição média-alta do forno). • Enquanto a base coze, pode ir preparando rapidamente o molho de tomate. Junte todos ingredientes numa panela, deixe apurar bem e depois esmigalhe com o salazar. • Com a base da pizza pré-cozida, espalhe o molho de tomate com a ajuda de uma colher e junte os seus ingredientes preferidos para o topping (ex: courgette, tomate-cherry, manjericão, etc). • Levar a pizza ao forno mais 5 a 10 minutos. • Acabada de sair do forno, regue com um fio de azeite e junte parmesão ralado. Bom apetite.
48 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014
FIT & OUTFIT Ainda que a dança seja encarada como uma forma de expressão artística através do corpo, a verdade é que, em termos de benefícios para a saúde e para o físico, muitas aulas de dança são tão eficazes quanto qualquer outra aula num ginásio. Melhor que isso, estas aulas são sempre mais motivantes e podemos arriscar um pouco mais nos nossos looks. Assim deixamos aqui uma sugestão, quer seja, por exemplo, para uma aula de Hip-Hop, Zumba ou Body Jam. Divirtam-se! 2
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1 - Top Start Moving 7,99€ Bershka 2 - Calças Corsário Gymwear Collection 19,99€ Oysho 3 - Colete com Capuz Start Moving 22,99€ Bershka 4 - Ténis Originals ZX Flux Photo Pack - PVP sob consulta - Adidas 5 - Saco de desporto C72 Legend 2.0 45€ Nike 6 - Garrafa de treino Reebok 9,99€ Sport Zone 7 - Relógio Nixon Time Teller P 59,90€ Ericeira Surf Shop LAYOUT magaz[in]e 49 Abril 2014
bem-estar
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LAYOUT magaz[in]e 1ª REVISTA DE CONSULTORIA DE IMAGEM EM PORTUGAL
fora da caixa LAYOUT magaz[in]e 51 Abril 2014
fora da caixa
louis quem?
Ténis, jeans e sweat é a minha primeira escolha para sair de casa. Por defeito, nunca escolheria acessórios, nunca escolheria saltos, nunca escolheria nada que não me permitisse correr atrás de um comboio com a força, destreza e à-vontade dos meus quinze anos com uma Eastpak às costas. Sou aquele tipo de pessoa que entra numa Primark e parece uma criança de cinco anos a entrar numa loja de brinquedos pela primeira vez. Tento ver tudo mas sou incapaz de escolher ou decidir. Perco-me naquela imensidão de opções e acabo por apreciar mas desistir. Venho para casa sem nada. Não sou uma anti-fashion mas diria que sou uma non-fashion: não sei o que quero, não sei como escolher, nem onde. Não consigo ver mais do que três lojas seguidas e não sei o nome de estilistas.
52 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014
Tudo o que compro é para condizer com algo que tenha e sou incapaz de fazer conjugações do que quer que seja. Posso ter jeito para muita coisa, roupa não é uma delas. E por isto, tenho todo o potencial para ter escolhido uma profissão onde a imagem não importasse. Mas não! Escolhi a comunicação e ainda por cima em hotelaria. Adeus ténis, adeus jeans, adeus sweat. A importância da imagem, do primeiro impacto é um dos critérios principais do meu dia-a-dia. Vestir um sorriso não é tudo, é preciso coordenar tudo ao milésimo. Um drama diário, portanto, mas, como em tudo, ultrapassável.
A verdade é que importa o que vestimos. Se conseguirmos conjugar o nosso estilo pessoal às necessidades profissionais vemos logo um resultado directo em auto-confiança e segurança. No fundo, trata-se de sairmos da bolha de conforto e arriscarmos. Faz-nos bem mudar, faz-nos bem levantarmo-nos e querermos estar no nosso melhor. Arrisco-me a dizer que os dias parecem até correr melhor quando o fazemos. E é aqui que conceitos como a Layout podem surgir como um melhor amigo ideal para pessoas como eu (não, eu não sei qual é o último modelo de saia que vai arrasar no verão, talvez me aperceba qual é, em Agosto). Praticidade e objectividade: sim eu quero saber o que usar, como usar, quais as formas de o fazer e, por favor, não me mandem para lojas com nomes que eu não consigo pronunciar e cujos preços são uma afronta à minha carteira portuguesa. Praticidade e objectividade! É só isso que quero: continuar a vestir-me de mim mas com aquele toque que faz a diferença. [Por Joana Costa]
LAYOUT magaz[in]e 53 Abril 2014
beleza
ESTAMOS DE OLHO EM...
PONTO FINAL PRODUÇÕES Descobrir um grande talento nos dias de hoje, é fantástico... descobrir sete, é pecado! Se dá pontadas agoniantes na barriga de tanto rir, não pode ser coisa boa! Mas ainda assim, é imperdível. 7 Pecados, 7 Comediantes, num espetáculo de Stand-Up Comedy que garantidamente não vai querer perder... nem confessar que assistiu! Bilhetes à venda no Teatro Villaret – 10€ Quando e Onde: Dias 12 e 26 de Abril, às 23h30 No teatro Villaret, em Lisboa - tlf. 964 415 960 www.pontofinal.pt www.facebook.com/pontofinalpt
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HOLY CREPE No meio da agitação de uma cidade que pouco dorme, pode encontrar agora um espaço inteiramente dedicado em tornar as suas refeições ligeiras em experiências viciantes. Neste quiosque envolvido por um jardim fantástico no centro de Lisboa, onde os crepes são a atracção principal – cada um com o destaque merecido, desde doces a salgados, vegetarianos e tradicionais, no valor médio de 4€ – os seus fins-de-tarde vão ser verdadeiros momentos de descontracção. Ao ritmo da primavera, a “pré-noite” começa aqui... seja com sunset parties ou com um encontro entre amigos para ver um jogo de futebol, as sextas e sábados ganham agora novas cores. Termine a sua semana em grande! Quando e Onde: De Domingo a Quinta, das 12h às 23h Sextas e sábados até às 2h Rua das Francesinhas, em Lisboa – ao lado do ISEG - tlf. 935 038 559 www.facebook.com/QuiosqueHolyCrepe
HOTÉIS REAL Domingo combina com brunch, e este programa certamente combina consigo! Aproveite para relaxar e desfrutar de um brunch em família, num cenário envolvente onde o tempo é intermitente e nos permite respirar e saborear o que a vida tem de melhor. Os preços variam entre os 7,50€ e os 25€. Permita-se desfrutar de um domingo delicioso! Quando e Onde: Todos os domingos, das 12h30 às 16h00. Hotel Real Palácio, em Lisboa – tlf. 213 199 500 www.realpalacio.realhotelsgroup.com Hotel Grande Real Villa Itália, em Cascais – tlf. 213 199 500 www.granderealvillaitalia.realhotelsgroup.com
LAYOUT magaz[in]e 55 Abril 2014
fora da caixa
[in]SPIRAÇÃO
56 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014
LAYOUT magaz[in]e 1ª REVISTA DE CONSULTORIA DE IMAGEM EM PORTUGAL
editorial Produção: Fotografia - Maria Rita Styling - Rita Castanheira . LAYOUT Make-up - Ana André . FIND Modelos: Catarina Lourenço . Psicóloga Formato de corpo: Grávida Tendência PV2014: Tons pastel André Lourenço . Personal Trainer Formato de corpo: Triângulo Invertido / Estatura Baixa Tendência PV2014: Denim LAYOUT magaz[in]e 57 Abril 2014
editorial
tendências do editorial
tons pastel BURBERRY PRORSUM
ISSEY MIYAKE
JUST CAVALLI
NONOO
ROCHAS
denim
BALMAIN
CHRISTOPHER SHANNON
SIBLING
VIVIENNE WESTWOOD
ANDREA INCONTRI
58 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014
LAYOUT magaz[in]e 59 Abril 2014
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LOOK PARA FIM-DE-SEMANA CATARINA Blusa 22,95€ Zara Casaco 39,95€ Zara Jeans 29,95€ H&M Sapatos 49,95€ Zara Colar 9,95€ H&M
Aconselhamento: Durante a gravidez, nem todas as mulheres estão dispostas a investir em roupa específica para o período de gestação. A verdade é que a roupa comum pode ser perfeitamente adaptada, se for bem escolhida. Opte por blusas fluídas, pela anca, que não marquem o corpo e que possam ser usadas durante o primeiro semestre de gravidez. Por outro lado, as calças devem privilegiar o conforto, sempre com faixa elástica na cintura para ajudar a suportar o peso e acomodar a barriga, especialmente a partir do quarto mês. Complemente o look com calçado colorido e acessórios volumosos, para equilibrar visualmente a silhueta.
ANDRÉ Sweatshirt 9,95€ H&M Colete 16€ Primark Calções 11€ Primark Ténis 8€ Primark
Aconselhamento: Para os homens de estatura média ou baixa, a altura ideal dos calções é acima do joelho, e devem ser em tons claros para ajudar a criar a ilusão de alongamento. Quando existir um contraste de cor acentuado entre a parte de cima e a parte de baixo, aconselha-se a sobrepor um casaco ou colete em cores neutras para atenuar o efeito de quebra na silhueta.
LAYOUT magaz[in]e 61 Abril 2014
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editorial
LOOK PARA TRABALHO CATARINA Vestido 29,99€ Mango Blazer 39,95€ H&M Sapatos 29,95€ H&M Mala 29,99€ Blanco Colar 17,95€ H&M
Aconselhamento: Os vestidos são uma excelente aposta durante o período de gestação. Neste caso, invista em modelos de corte evasé e tecidos fluidos. Isto porque, comprando um ou dois números acima do seu - para os primeiros meses de gravidez - consegue sempre reaproveitar a peça mais tarde, aplicando um cinto na zona da cintura, ou fazendo uma bainha acentuada e assumindo a peça como uma túnica oversized, que é inclusivamente uma grande tendência.
ANDRÉ Camisa 29,95€ Zara Blazer 49,95€ H&M Calças 19,95€ Zara Sapatos 17€ Primark
Aconselhamento: Num biótipo de estatura baixa, as calças em tons escuros – ao contrário dos calções – ajudam a criar o efeito de alongamento das pernas, conferindo mais altura. Neste caso, devem ser evitados contrastes acentuados de cores para a parte superior, pelo que é sempre mais segura a conjugação com tons neutros. O mesmo se aplica ao calçado que deve seguir o mesmo tom das calças, ou manter uma linha cromática aproximada e neutra.
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LAYOUT magaz[in]e 65 Abril 2014
editorial
66 LAYOUT magaz[in]e Abril 2014
LOOK PARA NOITE CATARINA Body 7,99€ Pull&Bear Camisa 14,99€ Bershka Jeggings 19,95€ H&M Botas 29,99€ Bershka Mala 29,95€ Zara Colar 9,95€ Stradivarius
Aconselhamento: Apesar das grandes mudanças que o corpo sofre, lembre-se sempre de preservar a sua feminilidade, nem que seja através de pequenos apontamentos como acessórios ou detalhes no vestuário. Uma camisa banal pode ganhar outra vida e tornar a sua imagem confiante e trendy, com um simples apanhado na frente, assumindo a sua barriga (e alegria) ao mundo. Conjugue com umas jeggings e calçado confortáveis, e saia para se divertir!
ANDRÉ Camisa 29,95€ H&M Calças 19,99€ Pull&Bear Gola 5€ Primark Ténis 8€ Primark
Aconselhamento: Quando optar por usar uma camisa ou camisola em tons escuros, complemente o look com um elemento que ajude a criar alongamento, nomeadamente um casaco que termine acima da zona da anca, ou um lenço/gola – que cria profundidade na linha do pescoço e desvia a atenção para a parte superior do corpo. Idealmente, esta escolha deverá ser acompanhada por uma peça inferior igualmente escura. No entanto, se não for o caso, certifique-se de que o calçado acompanha a tonalidade das calças, de forma a não cortar a silhueta.
LAYOUT magaz[in]e 67 Abril 2014
editorial
GUIA DE COMPRAS ACCESSORIZE www.accessorizeportugal.com 210 344 200
NIKE www.nike.com/pt 213180051
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PARFOIS www.parfois.com 213 660 711 PIMKIE www.pimkie.fr/ PRIMARK www.primark.pt 217 150 772 PULL&BEAR www.pullandbear.com 800 208 907 RIVER ISLAND www.riverisland.com SPORT ZONE www.sportzone.pt 808 100 006 STRADIVARIUS www.stradivarius.com 800 834 289 TOPSHOP www.topshop.com ZARA www.zara.com/pt 213 183 900
LAYOUT magaz[in]e 1ª REVISTA DE CONSULTORIA DE IMAGEM EM PORTUGAL