D I N I Z
"Como psiquiatra e psicoterapeuta há 32 anos, sempre tive como lema a superação dos problemas. É impressionante como uma mudança de postura mental e conseqüente procedimento resolve situações que antes eram impossíveis. Gostei de ler este livro. É uma leitura que condiz com o título. Viver Light. É uma leitura light. Mas tem uma capacidade de provocar profundas modificações pessoais.”
L U C I L I A
D I N I Z
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Dr. Içami Tiba
Psiquiatra - psicodramatista - escritor
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V I V E R
L I G H T
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P R A Z E R
"O Sistema GoodLight é uma lição de otimismo e força de vontade. Uma maneira simples de você descobrir que você pode." Dr. Fábio Guimarães Hourneaux de Moura Ginecologista
Clínica Geral - Endocrinologista
"No terceiro milênio a necessidade de integrar a qualidade de vida a conceitos corretos de nutrição e bem-estar integral, conduz as pessoas ao necessário conhecimento de parâmetros nutricionais adequados. O livro de Lucilia Diniz proporciona, de forma simples e completa, os conhecimentos básicos de nutrição saudável aliados ao estilo de vida integrado aos novos tempos." Dr. Daniel Magnoni
Cardiologista - Nutrólogo Presidente da Sociedade Brasileira de Nutrição
L U C I L I A
"Muitas hortaliças, poucas carnes e um mínimo de gordura. Esta alimentação emagrece e evita doenças. Sem radicalismos, o Sistema GoodLight mostra que é possível emagrecer saudável e de bem com a vida." Dra. Maria Sylvia Ayroza Galvão Mixéu
D I N I Z
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V I V E R
Pedro Vidal
Cirurgião Plástico
P R A Z E R
L U C I L I A
"Este livro mostra que a beleza é muito mais do que Ter um corpo magro e perfeito. É respeitar as suas proporções, aperfeiçoar os seus talentos, encontrar o seu eixo, desenvolver um estilo que faça de você uma pessoa única e especial. Mudar a vida da gente é mais difícil do que mudar a vida dos outros. Esse é o objetivo do livro.”
O P R A Z E R D E V I V E R L I G H T 2 ª
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