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DECORAÇÃO
from Revista Leia
by Revista Leia
LIFE STYLE STYLE
POR POLY RABBI ACESSE: REVISTALEIA.COM/LIFESTYLE
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COMEÇAR UM ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL FAZ PARTE DOS SEUS PLANOS PARA 2022?
Na virada do ano muitos renovam suas promessas e esperanças. Porém deveriam renovar o seu compromisso com você mesma, se cuidar mais no ano que começou. Ter uma vida saudável não só por alguns meses e sim ter um estilo de vida.
Agora já parou e se perguntou o que é um estilo saudável ?! Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), “um estilo de vida saudável é uma forma de viver que reduz o risco de estar gravemente doente ou morrer cedo”.
Mas saúde não é apenas sobre a ausência de doença. É também sobre bem-estar físico, mental e social.
Um estilo de vida saudável inclui uma dieta equilibrada, exercícios regulares e muito descanso, especialmente o sono. O álcool deve ser evitado ou bebido com moderação, e também devem ser feitas conexões sociais positivas. Dietas e exercícios e os demais, todos já estão cansados de saber. Mas como está sua saúde “mental”?!
Olhe para si com carinho. Olhe para o outro com devido valor. Humanize suas relações. Tenha empatia. A proximidade com as pessoas que você ama precisa fazer parte da sua rotina. Seja presencial ou virtual, cercar-se de pessoas que te energizam é algo poderoso, que traz benefícios não só para o seu vigor físico e mental, mas que também funciona como fonte geradora de novos estímulos positivos, que te impulsionam para o cumprimento de outras metas e objetivos. Quando estamos na companhia de pessoas que amamos, nos sentimos mais à vontade e confortáveis. Nesse momento, o cérebro liga uma “chave de escape”, permitindo o descanso mental, fazendo uma clara separação dessa vivência, com outras experiências que nos causam fadiga. Faça uma “auto-avaliação” da sua saúde mental e restabeleça o equilíbrio “dessa saúde” em questão! #fi caadica
WIZARD BY PEARSON CHEGA A MARATAÍZES
ESCOLA DE INGLÊS ESTÁ HÁ MAIS DE 30 ANOS NO MERCADO E OFERECE CURSO PARA TODAS AS IDADES
O ano de 2022 chegou com muitas novidades para os moradores de Marataízes. Agora, eles contam com a maior rede de idiomas do mundo, a Wizard By Pearson, que está há mais de 30 anos no mercado e possui mais de 1.270 escolas espalhadas pelo Brasil e no mundo, oferecendo curso de inglês e mais 7 idiomas.
Aprender uma nova língua garante melhores oportunidades, além de proporcionar a comunicação com pessoas do mundo inteiro. “Estudar outro idioma é fundamental para o crescimento profi ssional e pessoal, por isso, estou muito feliz em poder trazer uma escola com tanta referência para a nossa cidade. Espero poder ajudar as pessoas a atingirem seus objetivos através do aprendizado de outro idioma”, conta a mais nova franqueada da rede Wizard By Pearson, Adriana Miller.
As matrículas já estão abertas para crianças a partir dos 3 anos de idade, com aulas dinâmicas e interativas, onde os pequenos aprendem brincando. “A unidade Wizard Marataízes, oferece uma metodologia com DNA exclusivo Wizard By Pearson, onde os alunos falam 100 frases em inglês desde a primeira aula e contam com o apoio da tecnologia dentro e fora da sala de aula. Junto ao material didático físico, temos também o apoio da tecnologia, sendo elas: Wiz City para os kids; Wiz.Me, o assistente pessoal com tecnologia artifi cial e a famosa Wizpen, a caneta que fala e ajuda a compreender as frases em inglês do livro. Além disso, temos também diferentes experiências de ensino, como a modalidade Connection e a Interactive, sendo a primeira para o aluno que preferem o modelo de aula tradicional, onde todos seguem o mesmo ritmo de aprendizado e criam uma conexão e a segunda para alunos que buscam mais autonomia e um ensino diferenciado”, explica Adriana.
Aprendendo dentro e fora da sala de aula, o aluno tem acesso ao idioma 24 horas por dia, 7 dias por semana, o que facilita e faz com o que aprendizado fi que mais leve e divertido. “Oferecemos o que há de melhor e mais moderno no mercado para que os alunos aprendam de uma forma leve, divertida e muito interativa. Além, é claro, da qualidade Pearson English International, que traz um grande peso para quem quer sair na frente e ingressar no mercado de trabalho já sendo fl uente e inglês”, fi naliza a proprietária da Wizard By Pearson, Adriana Miller.
ENDEREÇO: AVENIDA RUBENS RANGEL, 452 – EM FRENTE AO SHOPPING VIA SUL / MARATAÍZES CONTATO: (28) 99935-1452 INSTAGRAM: @WIZARD_MARATAIZES
DESIGN E DECOR E DECOR
POR NICOLLE VIANA ACESSE: REVISTALEIA.COM/COLUNISTAS/NICOLLI-VIANA
VIDRO CANELADO NO DÉCOR
O vidro canelado é um material com pequenas ondulações em sua superfície, que são obtidas por meio da estiragem do vidro liso, ou seja, ao longo do seu processo de fabricação, onde ocorrem diferentes trocas de calor em pontos específi cos da sua superfície que permitem os surgimentos das "ondinhas" vistas a olho nu - a textura especial permite um visual arrojado e diferente para a decoração.
Este vidro já fez muito sucesso no passado e vem se mostrando, cada vez mais, como uma charmosa tendência nos espaços contemporâneos. Além disso, esta é uma opção versátil com diversas opções de aplicações: em janelas, divisórias, portas, mobiliários e até peças decorativas.
O vidro canelado pode ser encontrado de diferentes cores, como o tradicional incolor, bronze e fumê. Elegante e leve, ele pode ser empregado de diversas formas na decoração e combinado facilmente com outros materiais em composições simples e modernas, e até mesmo para decorações mais delicadas, independente do ambiente e de onde for empregado.
Este material é incrível, pela sua praticidade, beleza e versatilidade, visto que, até mesmo o modelo translúcido garante uma certa privacidade, ao mesmo tempo que possui uma certa transparência, trazendo conforto, leveza, e elegância para o ambiente.
DIVULGAÇÃO
Este material é incrível, pela sua praticidade, beleza e versatilidade
RECEITAS E TEMPEROS TEMPEROS
POR CAMILA MISSE ACESSE: REVISTALEIA.COM/COLUNISTAS/RECEITAS-E-TEMPEROS
MELÃO COM PARMA E FIGO
GARANTO QUE É UM VERDADEIRO DELEITE PARA A CEIA DE NATAL, MAS TAMBÉM É PERFEITO PARA QUALQUER ÉPOCA FESTIVA.
Para a coluna dessa semana preparei uma entrada que é uma mistura clássica, elegante e rápida de preparar. Melão com parma e fi go, ideal para as altas temperaturas nos meses do verão. Combinação leve, refrescante e saborosa pode ser servida como entrada ou até mesmo como salada e acrescentando um molho de sua preferência.
INGREDIENTES
Meio melão Rei 4 unidades de fi go 100grs de presunto cru tipo parma Corte o melão em cubos médios ou boleie com um boleador. Corte o presunto cru ao meio (verticalmente, obtendo fatias quadradas do presunto). Corte o fi go em 6. Disponha todos os ingredientes em uma travessa. Mantenha na geladeira até o momento de servir.
MODO DE PREPARO
Gin Avec Folie Fantasy traz um conceito que ativa sua imaginação e surpreende seus sentidos, numa extraordinária alquimia de cores e sabores. Seus extratos de fontes 100% naturais reagem à tônica e ao gelo como mágica, transformando-se em um espetáculo de cores e sabores fascinantes. Permita-se e celebre a vida com FANTASY. Gin de sabor rico, exótico e suave, resultado do equilíbrio entre extratos botânicos e a água do aquífero Guarani, ingrediente essencial em suas caracterísMARAMBAIA ticas fi nais. O onipresente zimbro é acompanhado sutilmente de extraWINE LOVERS tos botânicos e um surpreendente toque cítrico de laranjas tropicais, o THAÍS NOVAES | EMBAIXADORA WINE EVENTOS que lhe confere um sabor único. - 2 Taça GIN Bicolor Azul Escuro 550 mL – EMPRESÁRIA, - 2 Taça GIN Laranja 550 mL APAIXONADA POR - 1 Gin Avec Folie Orange 750mlVINHOS, GASTRONOMIA E VIAJAR / - 1 Gin Avec Folie Fantasy @TATZNOVAES - 1 Boia para Piscina Wine Eventos
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