KJENN PULSEN!

© Toke Mathias Riskjær

Aktivitet On The Edge

Høyt, lavt, brått eller skrått. Bading, surfing, dykking eller en tur med båt i ramsalt hav. Snøsprut og adrenalin i heftig nedoverbakke eller kanskje heller en langsom skitur? Klatring i fjell eller en tur på sykkel, rolig eller intenst – du bestemmer! På kanten av Norge kjenner du pulsen.

Et eldorado for vannsport

Med umiddelbar nærhet til havet; både strender, fjorder og øyer, tallrike innsjøer og elver er vår region et eldorado for vannsport. Uansett om du er nybegynner og vil teste noe nytt eller om du er rutinert padler eller proff surfer– her er noe for alle. Vannsport er gjerne aktiviteter du kan gjøre hele året i all slags vær. Regner det blir du jo uansett våt!

Padling

Guidede turer, kurs og utleie av utstyr for både kajakk, kano og SUP finner du på mange steder i regionen; for eksempel ved Lysefjorden,

Hafrsfjord, Klosterøy, Lutsivatnet og i Sirdal. Se etter disse aktørene: Fjord Expedition, Nordic Paddling, Coastal Adventures, Klostergarden, Sirdal Skisenter og Sommerpark og Frilager.

Surfing og kiting

For nybegynnere er det spesielt gode forhold om sommeren og tidlig høst, med varmt vann og relativt liten bølgestørrelse. Strendene på Sola, Hellestø, Brusand og Bore er godt egnet for bølgesurfing. Både Bore Surf Senter og Boretunet tilbyr surfekurs. Hos Bore Surf Senter kan du i tillegg prøve kiting.

Coasteering og juving

Ønsker du deg enda mer spenning og vil teste noe nytt? Prøv deg på coasteering med Coastal Adventures, der du utforsker kystområdet med svømming, klatring og hopping i fjæren. Sirdal Skisenter og Sommerpark tilbyr guidede turer med juving i Dorgefoss, noe som innebærer rappellering, hopping og rutsjing over naturlige vannsklier.

Bading

Er du tøff nok for isbading eller venter du heller på litt mer behagelige sommertemperaturer? Velg mellom alle de fine sandstrendene langs Jæren og tallrike badeplasser ved innsjøer og elver. Orrestranden har blått flagg, Ogna og Brusand strand er lett tilgjengelig med tog, og Skadbergsanden ligger kun en liten sykkeltur fra Egersund. Godalen, Vaulen og Møllebukta er populære badeplasser i Stavanger, Egersundere drar til Vannbassengene, Sandnesgauken til Bråsteinsvatnet og i Ålgård er Perlå ved Edlandshagen favoritten. Hør gjerne med lokalbefolkningen om deres beste badetips.

Sauna

Saunabading med påfølgende dupp i sjøen eller vann er blitt veldig populært den seneste tiden. Damp tilbyr flere badstuer i Stavanger­området som enkelt kan bookes for noen timer. Ved Preikestolen Basecamp kan du slappe av i varmen etter turen til Preikestolen og i Egersund venter «Hot Mama» fra Coastal Adventures. Det finnes også saunaer ved Utstein kloster hotell, Hummeren hotell og Sola Strand Hotel.

Klatring

For deg som vil pushe grenser finnes det en rekke gode klatremuligheter både inne og ute. Anortositt og gneis er begge bærekraftige og solide magmatiske bergarter som egner seg svært godt til klatring og buldring. I Magma UNESCO Global Geopark er det flere merkede klatreruter, særlig i Eigersund og Sokndal. Også Sandnes er kjent for gode klatrefelt, for eksempel i Bersagel, på Dale og ved Gramstad. Klatreklubben Bratte Rogalands Venner har gitt ut en fører over klatring i Rogaland, se brv.no.

Klatreparker og

-senter

For deg uten klatreerfaring og eget utstyr finnes det flere klatreparker i regionen. I Sandnes finner du klatre- og nettparken Skogsprett i Melsheia som også egner seg for mindre barn. Med større barn kan du dra til Høyt & Lavt ved Sirdal skisenter og sommerpark. Begge parkene tilbyr løyper i forskjellige vanskelighetsgrader. Foretrekker du å klatre innendørs? Da anbefaler vi AIR Forus, Vår Energi Arena Sørmarka og Eigersundshallen.

Via ferrata

En annen måte å teste klatring på er via ferrata. Det finnes en løype i Jøssingfjord, med navn «Migaren». For å gå denne booker du utstyr og eventuelt guide ved Magma Geoparks kontor i Egersund eller Jøssingfjord Vitenmuseum. Ved Via ferrata Månafossen kan du registrere og leie utstyr ved gården i Eikeskog. Nytt av året er en løype gjennom Gloppedalsura, der du kan leie utstyr via Byrkjedalstunet.

AIR Forus

Møteplassen på Tvedtsenteret med klatre- og buldrevegger, trampolinepark, Via-Ferrata 20m over bakken og zip-line! Perfekt for den aktive familie. Cafè og gratis parkering.

airbybolder.no

Fjord Expedition

Guida kajakkturer på Jørpeland og i Lysefjorden med avganger fra Stavanger turistinformasjon. Utleie av kajakker for korte og lengre turer.

Guida Blåbærtur og sopptur i sesong.

fjordexpedition.com folkehallene.no

Fem haller med et stort utvalg i aktiviteter for hele familien – hele året!

Hva med skøyting eller klatring? Ballspill, løping, banesykling eller skating?

Fangene på Fortet

Aktivitetssenter med 46 forskjellige celler med ulike oppgaver. Plass til grupper fra 3 til 100 personer. Oppgavene passer alle – uansett fysisk form og alder. Kom sammen med venner, familie eller kollegaer! Lagårdsveien 61 i Stavanger. fangenepafortet.no

SkogSprett

Klatrepark

En moderne aktivitetspark for hele familien i Melshei. 5 løyper med ulike vanskelighetsgrader. Trampoliner, sklier og lekeballer. Kiosk og gratis parkering. Unngå ventetid, bestill på: skogsprett.no | +47 909 76 009

Damp

Sauna for hele familien og vennegjengen – eller helt alene! dampsauna.no

Sirdal Skisenter & Sommerpark

Aktiviteter for hele familien året rundt. Ski på vinteren. Klatrepark, mountain cart, frisbeegolf, juving, vannpark og flere aktiviteter i vill og vakker natur på sommeren. Her finner du også overnatting og restaurant. Kun 10 mil fra Stavanger.

sirdalsommerpark.no︱+47 51 20 81 80

Sykling

La hjulene ta føringen, finn rytmen – og driv av sted på asfalt og grusbelagte veier. Med sykkel kommer du deg lenger enn med bare føttene dine, og allikevel er du tett på naturen. Det er flere steder i regionen vår som egner seg godt for en sykkeltur, her er noen av våre anbefalinger:

Jærruta – 14 mil i åpent landskap

Ruten går over hele Jæren, og du kan velge mellom ulike start­ og stoppesteder, der toget aldri er langt unna. Opplev trivelige gardsutsalg, koselige serveringssteder og hoteller samt jærsk kultur på nært hold. En del av turen går langs den Vestlandske hovedvei, som var den tidligere hovedveien mellom Christiania (Oslo) og Stavanger. Helt sør, mellom Hellvik og Egersund går turen på den gamle jernbanelinjen. Disse strekningene egner seg veldig fint for familier.

Lysefjordruta – på hjul rundt fjorden du hurtigbåten fra Stavanger sentrum (rutetider og plassbestilling på kolumbus.no).

Den nye sykkelruten er 250 km lang, har 3 200 høydemeter og binder sammen alle attraksjonene rundt Lysefjorden. De store fjellovergangene er mest egnet for race/tursykler eller elsykler, men det er også flere familievennlige strekninger. Deler av ruten går på de samme veiene som sykkelrittet Tour of Norway, for eksempel hårnålsvingene fra Lysebotn opp til Øygardstølen.

Har du lyst på en litt annerledes sykkeltur?

Prøv dresinsykling! Langs den gamle Ålgårdbanen kan du sykle 6 km tur/retur langs lakseelven Figgjo.

Oppdag øyene med sykkel –Kvitsøy, Finnøy og Sjernarøyene

På øyene er det lite biltrafikk på veiene og det er forholdsvis flatt. Ideelt for barnefamilier! Ta med niste og unn deg en god badepause ved en liten strand eller på svaberg. Kjøp ferske tomater rett fra et gartneri på Finnøy, stopp innom sommerkafeen ved Handelsstedet Ramsvig på Sjernarøyene og besøk hummermuseet og restauranten Grøningen på Kvitsøy. Eventyret starter allerede på båtturen; til Kvitsøy går det ferje fra Mekjarvik, til Finnøy og Sjernarøyene tar

Leie sykkel

På Jæren kan du leie elsykkel hos Jærruta AS, og sykle langs Nordsjøruta. Explore Lysefjorden har sykler til utlån på Gøysa Gard ved Lysefjorden. Både Jærruta og Explore Lysefjorden stiller også gjerne med guide.

Kolumbus har elektriske bysykler på flere steder rundt i regionen som kan leies rimelig, eller til og med gratis i forbindelse med gyldig bussbillett. Både Egersund og Sandnes turistkontor tilbyr utlån av sykler om sommeren, og tipser deg gjerne om fine lokale sykkelturer.

Ellers har frilager.no både sykler, sykkelvogn og tilhenger til sykkeltransport til utleie og det er også sykkelutleie ved sykkelverkstedet Paa Hjul som ligger rett ved jernbanestasjonen i Stavanger, Hinna Park eller Sandnes i Langgata. For utlån av langdistansesykler kan du kontakte Norway Bike Rental. Det er mulig å ta med sykkel på både lokaltog og hurtigbåt, bestill gjerne plass i forkant.

North Sea Cycle Route langs Nordsjøen går gjennom seks land, og gjelder med sine nesten 6 000 km som verdens lengste sykkelrute. I vår region kommer den via fv. 44 fra sør til Egersund, og går på turveier og lite trafikkerte veier over Jæren. Fra Stavanger må du ta hurtigbåt til Nedstrand og sykler derfra videre til Haugesund.

Kanten Av Norge I Hvitt

Vinteren åpner opp for et landskap av muligheter: Du kan renne alpint i et regionens mange skitrekk, bade i snøen eller gå langsomme skiturer innover fjellheimen eller gå tur på våre vakre strender. Regionen vår leverer også varene om vinteren.