ADHD-introductiecursus Algemene informatie
De Introductiecursus ADHD bij volwassenen
Deze groepscursus is onderdeel van het behandelaanbod bij het programma ADHD van PsyQ. Na het krijgen van de diagnose AD(H)D is het van belang dat je leert wat dit voor jou inhoudt en hoe je hiermee om kunt gaan. Daarnaast kan het erg prettig zijn om met anderen ervaringen uit te wisselen. De twee uitgangspunten van de introductiecursus ADHD bij volwassenen zijn dan ook voorlichting en lotgenotencontact.
Hoe ziet de cursus eruit?
De cursus bestaat uit vier wekelijkse bijeenkomsten. Deze zullen volgens een vaste opzet gegeven worden: 1. Opening 2. Thema van die week, dit wordt behandeld door afgewisseld: A. Voorlichting door de coach B. Groepsgesprekken/discussies 3. Afsluiting en tips om zelf verder te lezen Elke bijeenkomst heeft een ander thema. De volgende onderwerpen zullen in de cursus aan bod komen: • Bijeenkomst 1: Wat is ADHD? • Bijeenkomst 2: Neurobiologie en medicatie • Bijeenkomst 3: Wat doet ADHD met je leven? • Bijeenkomst 4: Hoe nu verder?
Begeleiding
De ADHD introductiecursus wordt gegeven door één of twee coaches. Daarnaast bieden de deelnemers elkaar onderling ondersteuning en kunnen ervaringen en tips worden uitgewisseld.
Praktische informatie
• Een groep bestaat uit ongeveer 8 deelnemers. • De cursus bestaat uit 4 bijeenkomsten. De duur van de bijeenkomsten is 2 uur, met halverwege een pauze. • De doelen van deze groep zijn: voorlichting, psycho-educatie en lotgenotencontact. Er zal gelegenheid zijn voor discussie en het stellen van vragen.
Meer informatie of aanmelding PsyQ Enschede
Hoedemakerplein 2 7511 JP Enschede Telefoon: 053 - 482 55 10 e-mail: enschede@enschede.psyq.nl
PsyQ Enschede Hoedemakerplein 2 7511 JP Enschede Telefoon: 05 3- 482 55 10 e-mail: enschede@enschede.psyq.nl
Uitgave Afdeling Communicatie & Marketing PSYQ 0034 / 12-2015