Stress die hauptursache aller krankheiten vorschau

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Stress die Hauptursache aller

Krankheiten ‌ und die einzige Antwort darauf

Doktor Leonard Coldwell

www.jimhumbleverlag.com 1


Haftungsausschluss des Verlages: Konsultieren Sie einen Arzt, wenn Sie verletzt sind oder an irgendeiner Krankheit leiden. Diese Veröffentlichung stellt lediglich die Meinung des Autors dar; sie basiert auf dessen Wissen, Erfahrungen und Ansichten. Hier dargestellte Methoden und Theorien repräsentieren weder einen wissenschaftlichen Konsens noch stellen sie Vorbeuge- oder Selbsthilfemaßnahmen dar. Die Ergebnisse hängen von der jeweiligen individuellen Situation ab und variieren von Person zu Person. Alle in diesem Buch veröffentlichten Informationen und Techniken nutzen Sie eigenverantwortlich und aus Ihrer freien Entscheidung heraus. 2


Stress - die Hauptursache aller Krankheiten Doktor Leonard Coldwell Copyright deutsche Ausgabe© 2015 – Verlag: Jim Humble Verlag Das Neue Licht / Jim Humble Verlag

www.dasneuelicht.com www.jimhumbleverlag.com Erste Auflage: April 2015 ISBN: 9789088791239 Print-Ausgabe ISBN: 9789088791246 Ebook-Ausgabe

Buchgestaltung: Lee Fredrickson Übersetzung: Frank Willberg Ursprünglicher Titel: The only answer to stress, anxiety & depression

Die Vervielfältigung und/oder (digitale) Speicherung von Teilen dieser Ausgabe bzw. deren Veröffentlichung durch Druck, Mikrofilm, Bildaufnahmen oder auf sonstige Weise, sei es chemisch, elektronisch oder mechanisch, bedarf immer der vorherigen, schriftlichen und ausdrücklichen Zustimmung des Verlegers. 3


Dr. Leonard Coldwell mit seiner geheilten Mutter

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INHALT Einleitung ......................................................................................................... 10 Erfahrungsberichte ........................................................................................... 13 Vorwort ............................................................................................................ 17 Das Coldwell-Versprechen............................................................................... 23 Das Leben – unsere grosse Herausforderung ................................................... 24 Die Ursache von Stress, Angstzuständen und Depression ........................... 25 Erfolgsgarantie ............................................................................................. 27 Unerlässliches Notizbuch............................................................................. 29 Definition von IBMS™ ............................................................................... 30 Einführung ........................................................................................................ 31 Anleitung für ein stressfreies Leben ............................................................ 31 Was ist IBMS™? ......................................................................................... 32 Wie ist IBMS™ entstanden? ....................................................................... 34 Wie funktioniert IBMS™? .......................................................................... 35 IBMS™ – ein wirklich einmaliger Ansatz! ................................................. 38 Tödlicher Stresskreislauf .................................................................................. 39 Was ist Stress? ............................................................................................. 39 Ist ein Stresstyp schlimmer als die anderen? ............................................... 40 Was sind die Symptome von mentalem und emotionalem Stress? .............. 41 Weshalb beeinträchtigt Stress unsere Gesundheit? ...................................... 42 Was kann Stress noch verursachen? ............................................................ 42 Ist es tatsächlich so wichtig, sich mit Stress auseinanderzusetzen? ............. 42 Worin besteht der primäre physiologische Effekt von Stress? .................... 42 Eine wissenschaftliche Begutachtung von IBMS™ .................................... 44 1. Die Grundlage, um Stress aus jedem bereich ............................................... 47 Ihres Lebens zu eliminieren.............................................................................. 47 Bestimmung ................................................................................................. 47 Die Vergangenheit hinter sich lassen ........................................................... 48 Ohne Schuld leben ....................................................................................... 50 Wertvorstellungen ........................................................................................ 51 Es gibt keine Fehler ..................................................................................... 52 Persönliche Entscheidungen ........................................................................ 53 Kompromisse bringen Gefahren mit sich .................................................... 54 Warum es wichtig ist, eindeutige Ziele zu setzen ........................................ 56 Wie ein neues Verhaltensmuster konditioniert wird .................................... 58 IBMS™ – eine Anleitung zum Erfolg ......................................................... 59 Fallstudie über die Heilung mit IBMS™ ..................................................... 59 2. Stress – die allen Krankheiten zu Grunde liegende Ursache ........................ 61 Stress ist die allen Krankheiten zu Grunde liegende Ursache...................... 63 Die Folgen von Stress .................................................................................. 69 Grundlagen der Gesundheit ......................................................................... 70 Die Lösung heißt Stressabbau und Stressvermeidung ................................. 71 5


Ein Beispiel für die Heilung mit IBMS™.................................................... 73 3. Bestimmen und beseitigen der Symptome und Ursachen von Stress ........... 75 Stress kontrollieren ...................................................................................... 76 Die vielen „Kleinigkeiten“ ........................................................................... 80 Stress: Einführung und Definition ............................................................... 80 Die Kontrolle übernehmen........................................................................... 82 Das erste Projekt .......................................................................................... 83 Ein erster Eindruck ...................................................................................... 84 Die Gefahr der Selbsttäuschung................................................................... 85 Vorbeugen ist besser als Therapie ............................................................... 88 Gesundheit und stressfreies Leben beginnen im Geist ................................ 89 Verborgene Ursachen von Stresssymptomen .............................................. 91 Einsicht und Akzeptanz der Fakten ............................................................. 92 Ängste als Stressfaktor................................................................................. 92 Die Grundlagen ............................................................................................ 95 Lernen Sie, sich selbst besser zu verstehen.................................................. 99 Es gibt immer eine Lösung ........................................................................ 103 Analyse von Disstress ................................................................................ 106 Was bedeutet Stress für Sie? ...................................................................... 107 Wenn es um Sie persönlich geht: ............................................................... 108 4. Wirksam gegen Stress vorgehen ................................................................ 109 Stress und die Gefahren von Stress ............................................................ 110 Beobachtung der Symptome ...................................................................... 112 Die Fähigkeit, vernunftgemäß zu handeln ................................................. 114 Selbstzweifel als Stressfaktor .................................................................... 114 Unnötiger Stress......................................................................................... 116 Heilsamer Stress – zerstörerischer Stress................................................... 116 Reagieren Sie nicht nur .............................................................................. 117 Tödliche Phrasen........................................................................................ 119 Die Gefahr der Einseitigkeit ...................................................................... 122 Unnötige Sorgen ........................................................................................ 122 Gesamt gesehen sind Sie einzigartig.......................................................... 122 Burnout ...................................................................................................... 122 Wie ein starkes Immunsystem entsteht ...................................................... 124 Regelmäßig und vernünftig Sport treiben .................................................. 125 Gute Ernährung .......................................................................................... 125 Erholsamer Schlaf ...................................................................................... 126 Keine Abhängigkeiten ............................................................................... 127 Ab morgen 100 Prozent ............................................................................. 128 Humor gegen Stress ................................................................................... 129 Gesamtübersicht über die Grundelemente ................................................. 130 Fazit ........................................................................................................... 130 Schlussfolgerung und Zusammenfassung .................................................. 131 5. Ernährungsbedingte Stressauslöser ............................................................ 133 Aspartam ist ein multipotentes Karzinogen [Krebserreger]....................... 134 6


6. Ein langes Leben bei körperlicher und geistiger Gesundheit ..................... 146 Die inneren Signale beobachten................................................................. 146 Gestalten Sie Ihren Erfolg.......................................................................... 147 Grundelemente für eine hohe Lebensqualität ............................................ 148 Die Gefahr emotionaler Konflikte ............................................................. 148 Familie und Freunde – die Grundlage für Gesundheit und Erfolg ............. 149 Gut mit Ängsten umgehen ......................................................................... 151 Das Fundament für Topleistungen ............................................................. 152 Ihre Zukunft ............................................................................................... 153 Erlernte Begrenzungen............................................................................... 154 Ohne Furcht leben ...................................................................................... 155 Ihre persönliche Verantwortung ................................................................ 157 Emotionale und physische Fitness ............................................................. 157 Auf andere angewiesen .............................................................................. 158 Bereiten Sie sich auf das Leben vor ........................................................... 159 Den ersten Schritt machen ......................................................................... 161 Das Gefühl von Hilflosigkeit ..................................................................... 161 Ihr Wertesystem ......................................................................................... 162 Humor ........................................................................................................ 162 Das richtige Gleichgewicht ........................................................................ 163 Ohne Schuldgefühle leben ......................................................................... 165 Die Bedeutung persönlicher Kreativität ..................................................... 167 Atmung ...................................................................................................... 169 Ernährung .................................................................................................. 169 Sport und Bewegung .................................................................................. 170 Erholung .................................................................................................... 170 7. Effektive Kommunikation – innen und aussen........................................... 173 Gefühle ...................................................................................................... 173 Die Kontrolle über Ihre Emotionen übernehmen ....................................... 174 Das zweite Element, das bei der Kontrolle von Emotionen hilft ............... 175 Ärger, Zorn und Wut ................................................................................. 176 Eine Frage der Betrachtungsweise ............................................................. 177 Die richtige Visualisierung ........................................................................ 178 Wie wir uns selbst besser verstehen können .............................................. 179 Interne Signale ........................................................................................... 181 Kompromisse ............................................................................................. 182 Egoismus.................................................................................................... 183 Assoziationen ............................................................................................. 184 Nützliche Gedanken ................................................................................... 185 Achten Sie auf das, was Sie an Gedanken zulassen ................................... 186 Optimale und effektive externe Kommunikation....................................... 187 Arbeit im Team .......................................................................................... 188 Angst zu Versagen ..................................................................................... 191 Humor ........................................................................................................ 192 Wie Verhaltensmuster unterbrochen werden ............................................. 192 7


Die Vergangenheit abschütteln .................................................................. 193 Wie wir unser Verhalten kontrollieren....................................................... 195 8. Das wahre Geheimnis eines stressfreien .................................................... 196 Lebens ............................................................................................................ 196 Positiv denken – positiv handeln ............................................................... 197 Die Macht der Veränderung....................................................................... 197 Kein Zögern mehr ...................................................................................... 198 Das Setzen von Zielen ............................................................................... 199 Gründe ....................................................................................................... 201 Motivation.................................................................................................. 201 Strategien ................................................................................................... 203 Beharrlichkeit............................................................................................. 204 Schlussbemerkung ..................................................................................... 205 9. Workshop zur Zielsetzung .......................................................................... 208 Meine physischen Ziele ............................................................................. 212 10. Das IBMS™-Stressabbau-Audiosystem .................................................. 215 Häufig gestellte Fragen .............................................................................. 215 11. Beispiele von selbstheilung mit IBMS™ ................................................. 224 Genesung von Gicht und Adipositas.......................................................... 225 Heilung von Schuppenflechte .................................................................... 226 Eine weitere Heilung von Schuppenflechte ............................................... 227 Heilung von Brustkrebs ............................................................................. 228 Hilfe bei Brustkrebs ................................................................................... 229 Heilung von spinaler Muskelatrophie (schwere Form von Muskeldystrophie) ....................................................................................................... 231 Heilung einer spastischen Nervenerkrankung............................................ 232 Heilung von Osteoporose........................................................................... 234 Heilung von Sexualstörungen .................................................................... 234 Hilfe bei Multipler Sklerose....................................................................... 235 Heilung von schwerer Depression ............................................................. 236 Heilung von Angstzuständen in Folge einer Vergewaltigung ................... 237 Abstoßung eines Hüftimplantats ................................................................ 239 Schlussbemerkungen ................................................................................. 240 12. Bringen sie ihr Leben ins Gleichgewicht! ................................................ 243 Über den Autor ............................................................................................... 240

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EINLEITUNG

Seit mehr als 20 Jahren heile ich Krebs. Ich habe herausgefunden, dass die einzig wahren Heilmittel von Gott beziehungsweise aus der Natur kommen. Gesundheit, Glück und Erfolg sind die Bestimmungen, mit denen Sie auf die Welt gekommen sind. Sie sind nicht dazu da, um für den Profit der Pharmaindustrie zu leiden oder für die Ärzteschaft oder die macht- und geldgierige Amerikanische Krebsgesellschaft mit ihren politischen Schachfiguren, die Medien oder „Selbsthilfegruppen“. Meiner Meinung nach ist es das Hauptanliegen der Regierungsbehörden wie FTC oder FDA [Bundeshandelskommission für Verbraucherschutz und Arzneimittelzulassungsbehörde] und anderer Organisationen, die Gewinne der Pharmaindustrie und Medizinbranche zu sichern. Wir müssen aufwachen und unsere Gesundheit selbst in die Hand nehmen! Die angeführten Organisationen haben leider nicht unser gesundheitliches Wohl im Sinn, sonst hätten sie niemals Gesetze oder Bestimmungen erlassen, die besagen, dass nur ein Medikament eine Krankheit oder ein Leiden behandeln, heilen, diagnostizieren oder verhindern kann. Das ist in sich falsch. Keine Arznei hat jemals irgendeine Krankheit geheilt oder ihr vorgebeugt. Niemals! Das System ist so ausgerichtet, dass wir leiden, bezahlen und letztendlich sterben. Ich versichere Ihnen, der Einzige, der eine Erkrankung verhindern oder heilen kann, sind Sie selbst (oder je nach Ihrem persönlichen Glauben Gott oder die Natur)! Seit nunmehr über 30 Jahren erlebe ich, dass jede Krankheit geheilt werden kann. Aber nicht jeder Patient kann geheilt werden, da manche Menschen ,ohne dass es ihnen bewusst ist, sterben wollen und nicht bereit sind, das zu tun, was nötig wäre, um gesund zu sein. Rechtlicher Haftungsausschluss: Leider leben wir in einer Welt prozesswütiger und käuflicher, destruktiver Medien und korrupter Politiker, was mich dazu zwingt, die folgende Erklärung vorauszuschicken: Dieses Buch und sein Inhalt heilen, verhüten, diagnostizieren oder behandeln keine Krankheiten oder Leiden! Das können nur Ihre eigenen Selbstheilungskräfte tun.

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Der Autor, der Herausgeber und alle an der Herstellung, Veröffentlichung und dem Verkauf dieses Buches beteiligten Personen übernehmen keine Verantwortung für Ergebnisse, die aus der Anwendung hier abgedruckter Informationen resultieren. Der gesamte Inhalt dieses Buches ist einzig und allein die Meinung des Autors. Beinahe jeder mit schulmedizinischem Hintergrund wird fast allem widersprechen, was in diesem Buch gesagt wird, einschließlich der darin veröffentlichten Ideen, Methoden und Systeme. Aber das beeinträchtigt mich als Autor nicht sonderlich. Weshalb? Weil die Resultate für mich sprechen und ich Krebsheilungen jederzeit wiederholen kann, wenn mir die Befugnis erteilt würde, mein ISMS™ zu praktizieren. Meiner Erfahrung nach kann Krebs innerhalb von zwei Wochen bis vier Monaten geheilt werden, es sei denn die schulmedizinische Behandlung des „Vergiftens, Schneidens und Verbrennens“ [Dokumentationsfilm „Cut Poison Burn“ von Wayne Chesler, 2010] hat schon zu viel Schaden angerichtet oder der Patient ist nicht willens oder in der Lage, das Notwendige zu tun, um wirklich gesund zu werden. Aber das kommt wirklich nur sehr selten vor. Es liegt also ganz bei Ihnen, wie Sie sich entscheiden, aber Sie handeln und entscheiden auf eigenes Risiko und eigene Verantwortung und Sie stehen für die Folgen Ihrer Entscheidungen und Handlungen gerade. Wir übernehmen keinerlei Verantwortung für das, wozu Sie sich entschlossen haben. Der Autor hat sich bemüht, seine tiefgehenden Erkenntnisse in das Thema zu vermitteln und dabei Vollständigkeit und Genauigkeit aller Informationen zu gewährleisten. Dennoch ist dieses Buch ausschließlich für informative Zwecke gedacht. Der Autor, der Herausgeber und alle an Veröffentlichung, Verbreitung oder Verkauf beteiligten Personen übernehmen keine Verantwortung. Hier nun also nach meinem Dafürhalten, meiner Erfahrung und mit absoluter Überzeugung: „Die einzige Antwort auf Stress, Angstzustände und Depression“. Besuchen Sie unseren YouTube-Kanal, und hören Sie, wie Doktor Leonard Coldwell zu diesem und anderen Themen spricht: http://youtube.com/user/HealingNaturePress. 11


Mama Coldwell, hier im Sommer 2009, wurde vor mehr als 35 Jahren von ihrem Sohn Doktor Leonard Coldwell von Leberkrebs, Leberzirrhose und Hepatitis C im Endstadium geheilt. Sie ist heute ein gesunder und vitaler Beweis für Doktor Coldwells Fähigkeit, Krebs zu heilen! Widmung Ich widme dieses Buch all jenen, die willens sind, die Herausforderungen des Lebens zu akzeptieren und das Heft in die Hand zu nehmen, um ihr eigenes Schicksal zu bestimmen. All jenen, die sich nicht länger mit weniger zufrieden geben wollen, als sie tatsächlich erreichen und besitzen können. Ich weiß, dass Sie, liebe Leser, zu den Menschen gehören, die aktiv werden wollen, weshalb Sie dieses Selbsthilfebuch erworben haben. Sie wollen Ihr Leben als das Abenteuer gestalten, das es zu sein verdient. Aus diesem Grund widme ich dieses Buch Ihnen persönlich! Sie sind ein wunderbares Abbild für die Perfektion der Natur! Nutzen Sie Ihr Potenzial. Dieses Buch ist auch meinen GIN-Brüdern und -Schwestern gewidmet. Wenn Sie mehr Informationen erhalten oder Teil des Globalen Informationsnetzwerks (GIN) werden wollen, besuchen Sie die Internetseite www.GlobalInformationNetwork.com. Werden Sie Mitglied, indem Sie den Empfehlungs-Code „Coldwell“ benutzen. Damit erhalten Sie Zugang zu ausgesuchten Seminaren und Bildungsangeboten aus allen Bereichen des Lebens. Und sie sind kostenlos.

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ERFAHRUNGSBERICHTE International bekannte Führungspersonen über den Autor Doktor Coldwells Bücher haben einen sofortigen und positiven Einfluss auf meine Ärzte und deren Patienten gehabt. Sie bringen uns erfolgreich dazu, den Wahrheiten entgegenzutreten, die hinter unseren gesundheitlichen Herausforderungen stecken, und effektiv aktiv zu werden. Sie sind ein Muss für jeden. Fred van Liew, Autor von „Adrenal Exhaustion & Chronic Fatigue: How To Stop The Nightmare!”

„Die einzige Antwort auf Krebs“ und „Die einzige Antwort auf Stress, Angstzustände und Depression“ gehören zu den wenigen Büchern, mit denen Sie Ihr Leben oder das Leben eines anderen Menschen retten können. Eine natürliche Krebsbehandlung liegt mir sehr am Herzen, da bei mir 1994 Krebs im Endstadium diagnostiziert wurde, ich die Krankheit jedoch durch vollkommen natürliche Mittel bewältigen und durch die Behandlung wieder gesund werden konnte. Das können Sie auch, wenn Sie der tiefgründigen Weisheit dieses Buches folgen. Das Krebs-Establishment hat kein Interesse daran, Sie wissen zu lassen, dass Ihnen sichere, wirksame und kostengünstige Möglichkeiten offen stehen. Denn Krebs ist die profitabelste Einzelerkrankung in der Geschichte der Menschheit. Mutige Pioniere wie Doktor Coldwell sind eine Gefahr für eine Industrie, die von Ihrer Krankheit und Ihrer Unkenntnis abhängig ist. Das trifft insbesondere auf die Zigtausend Milliarden US-Dollar schwere Krebs-Industrie zu. Doktor Coldwell ist ein begnadeter Arzt mit einer besonderen Gabe, Menschen zu heilen. Zugleich hat er den Mut, die Wahrheit über Krankheiten – und über die Industrie, die Sie so lange und so krank wie möglich halten möchte, auszusprechen. Seine Pionierarbeit hat ihm den Erfolg und die notwendige Reputation eingebracht, um seine Aussagen untermauern zu können. Ich bin von seinen neuen Büchern „Die einzige Antwort auf Krebs“ und Zeit „Die einzige Antwort auf Stress, Angstzustände und Depression“ überzeugt, weil ich weiß, dass die Arbeit von Doktor Coldwell einer großen Anzahl an Patienten mit Krebs und anderen tödlichen Krankheiten geholfen hat. Ich bin stolz, Doktor Coldwell als Kampfgefährten für die Gesundheit zu haben. Albert N. Stubblebine III., Präsident der Stiftung für natürliche Lösungen www.GlobalHealthFreedom.org

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Es war eine Ehre, über all die Jahre mit Doktor Coldwell zu arbeiten und die tagtäglichen Wunder mitzuerleben, die für Doktor Coldwell einfach „normal“ zu sein schienen. Ich habe Patienten gesehen, die ohne Hoffnung waren oder auf ihrem Sterbebett lagen und vom Krebs genasen. Ich habe Doktor Coldwells entscheidendes Wunder kennen gelernt – seine Mutter, die er vor drei Jahrzehnten von Leberkrebs im Endstadium heilte. Ich habe all ihre Akten und Daten durchgesehen. Und je mehr ich darüber las, wie krank sie war, dass sie an Hepatitis C, Leberzirrhose und Leberkrebs im Endstadium litt, desto mehr beeindruckte mich ihre vollständige Gesundung. Ich habe etliche Patienten erlebt, die Doktor Coldwell von Krebs und anderen Krankheiten, zum Beispiel Multiple Sklerose, Lupus, Parkinson und sogar Muskelschwund und viele, viele mehr geheilt hat und komme ob seiner Gabe und Resultate immer noch nicht aus dem Staunen heraus. Ich bin sehr froh, dass ich bei ihm persönlich studieren und sein IBMS™ (System der instinktbasierten Medizin™) direkt von ihm lernen konnte. Er hinterließ ein großes Loch im Bereich der Krebsbehandlung, als er Europa verließ. Ich fühle mich geehrt und bin begeistert angesichts der Möglichkeiten, die mir Doktor Coldwell als sein Master-Student eröffnete, dass er Vertrauen in mich und meine Fähigkeiten hat und mich als sein Nachfolger auswählte, als er sich von der direkten Patientenbehandlung zurückzog. Dr. med. Thomas Hohn, zugelassener IBMS-Therapeut™ www.goodlifefoundation.com

Die Forschung in den USA und Australien hat aufgedeckt, dass der Überlebensvorteil bei Chemotherapie-Patienten in fünf Jahren zwei Prozent beträgt – das entspricht einer einzigen Woche –, wobei die Patienten fünf Jahre lang die Hölle auf Erden durchmachen! Die Schulmedizin verpfuscht sie mit Gift und Skalpell, verkürzt vielfach ihr Leben, während Heilungen dem medizinischen Establishment zugesprochen werden. Doktor Coldwell ist ein heroischer Vorreiter, der Tausende von diesem Martyrium erlöst hat. Dieses unverzichtbare Buch könnte Sie oder einen geliebten Menschen vor einer Welt voller Schmerzen retten. Schauen Sie über den Tellerrand hinaus und arbeiten Sie es sich selbst zuliebe durch. Doktor Betty Martini, Homöopathin Gründerin Mission Possible International www.mpwhi.com

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Mein Sohn ist für mich ein Held und für zahllose weitere Menschen, die ihm begegnet sind, ebenfalls. Gott hat ihm die besondere Gabe und die Kraft zu heilen verliehen. Ich war seine Sekretärin in seiner ersten Praxis, als er gerade 14 Jahre alt war, und sah jeden Tag etliche Wunder geschehen. Ich habe stets an meinen Sohn und an seine Fähigkeiten, anderen Menschen dabei zu helfen, ihre gesundheitlichen Probleme zu überwinden, und sie wie im Handumdrehen zu heilen, geglaubt. Ich weiß, was es bedeutet, ein Todesurteil zu erhalten. Als mir der Arzt mitteilte, dass ich Leberkrebs im Endstadium und nur noch zwei Monate bis maximal zwei Jahre zu leben hätte, schloss ich mich in meinem Schlafzimmer ein und weinte drei Tage lang. Es war mein eigener Sohn, der mir Anlass und Motivation zu kämpfen gab. Es war mein eigener Sohn, der mich vor 38 Jahren von einer tödlichen Erkrankung ohne Hoffnung auf Gesundung oder Überleben heilte. Heute bin ich 74 Jahre alt, bin gesund und voller Lebensfreude. Das verdanke ich meinem wunderbaren Sohn, Doktor Leonard Coldwell, einem der größten Heiler unserer Zeit. Auch wenn er immer betont, „das bin nicht ich, der meine Patienten heilt, sie haben sich selbst geheilt“, weiß ich doch und beharre darauf, dass es er und seine gottgegebenen Kräfte waren, die mich und all die anderen Patienten geheilt haben. Ohne ihn würden wir nicht mehr existieren! Mein Sohn, du gabst uns die Kraft zu kämpfen, durchzuhalten und zu überleben. Du gabst uns deine Liebe, Zuversicht, Offenheit, dein Wissen und vor allem deine innere Stärke. Dies verlieh uns wiederum die Kraft, an uns selbst und unsere Zukunft zu glauben. Du warst es, der deine Patienten, Leser und Seminarteilnehmer stets motivierte sich zu erheben und zu kämpfen, aufzustehen und loszugehen und auf gar keinen Fall etwas anderes als umfassende Gesundheit, Erfolg und Zufriedenheit zu akzeptieren. Das warst, bist und wirst für mich stets du sein! Deine dich liebende Mutter, Mama Coldwell, Sommer 2009

Doktor Leonards Bücher stecken voller aufrüttelnder Informationen zum Thema Gesundheit, die seine Überzeugung untermauern, dass Gott heilt! In 15 Jahren auf dem Gebiet der Naturheilkunde habe ich niemanden getroffen, der so hart wie Doktor Coldwell arbeitete, um seine Erkenntnisse zur Gesundheit in der Bevölkerung zu verbreiten. Das freut mich, denn seine Botschaft wird 15


sehr gebraucht. Es ist keine Überraschung, dass Stress zu Krankheit führt. Aber es überrascht, dass auf dem Niveau, mit dem Doktor Coldwell das Thema in seinem Buch anspricht, nicht allzu viele Menschen darüber reden. Wenn Sie Gewicht verlieren, Energie gewinnen und Krankheit vorbeugen oder heilen wollen, führen Sie die Anregungen in diesem Buch direkt auf den richtigen Weg, um diese Ziele zu erreichen. Es stecken viele aufschlussreiche Informationen in diesem Buch, und jeder, der seine Gesundheit ernsthaft bewahren möchte, sollte es lesen. Meines Erachtens gehört es in jeden Haushalt! Seien wir ehrlich, Stress ist die allen Erkrankungen zu Grund liegende Ursache, und Doktor Coldwell hat ganze Arbeit geleistet, diese auszumerzen. Paul Nison, Rohkostkoch und Autor www.PaulNison.com

Dieses Buch eine Kraft, die Ihr Leben zum Besseren hin verändern kann! Doktor Coldwell stellt die einfache und praktische Schritte vor, zusammen mit Übungen, mit denen Sie den primären Verursacher aller Krankheiten aus Ihrem Leben verbannen können. Stress führt zu einem Verlust an Energie, was unvermeidlich Krankheit zur Folge hat. Wenn Sie die in diesem Buch dargelegten praktischen Schritte annehmen und umsetzen, werden Sie wieder Freude am Leben haben und Ihre Vitalität zurückgewinnen! Wenn Sie sich ein langes und gesundes Leben wünschen, sollten Sie dieses Buch aufschlagen, den Empfehlungen folgen, die Übungen machen – und es wird Ihnen vergönnt sein. Nicht weil Sie Glück hatten – sondern weil Sie jetzt neue Grundsätze haben und leben! Gesundheit wird all denen zuteil, die bereit sind, nach den natürlichen Gesetzen zu leben, die Doktor Coldwell in „Die einzige Antwort auf Stress, Angstzustände und Depression“ so deutlich zu Papier gebracht hat. Robert Scott Bell, Homöopath Heilpraktiker und landesweit aktiver Radiomoderator, auch bekannt als „Die Stimme der Gesundheit und Freiheit!“

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VORWORT

Doktor Leonard Coldwell hat sein bahnbrechendes Gesundheitshandbuch sozusagen zweistimmig verfasst. Wie bei einem Sänger, der nicht einen, sondern zwei schöne Töne gleichzeitig hervorbringt, verbinden sich diese zwei Stimmen zu einem harmonischen Gesang aus Gesundheit und persönlichem Potenzial. Und das Bemerkenswerte daran ist, dass jede einzelne Person, die dieses besondere Buch liest und befolgt, in der Lage sein wird, einzustimmen. Die erste Stimme ist die des sachkundigen, gut informierten Fachmanns in Physiologie, Medizin, Neurologie, Biochemie, Pathologie, Forschung sowie klinischer Behandlung – Doktor Coldwell –, die andere die des angenehmen, mitteilsamen, unverblümten holländischen Onkels, der dir verrät, was wirklich los ist, mit Einfühlungsgabe, jedoch ohne Sinn für Selbstmitleid oder sentimentale Ausreden. Das heißt, Sie haben in diesem Autor einen Freund, der Ihnen sagt, wie die Dinge liegen, einen wissenschaftlichen Integrator, der die komplizierten Zusammenhänge der Biowissenschaften einfach, klar und – was am wichtigsten ist – verständlich rüberbringen kann. Doktor Coldwell verbindet alle relevanten Wissenschaften in einem übersichtlichen Paket mit Ihrem Leben und zeigt in simplen, prägnanten und gut erläuterten Schritten, was zu tun ist und wie es funktioniert. Stress tötet! Daran besteht kein Zweifel. Allerdings ist Stress ohne die ausgebildeten Krankheiten, die er nach sich zieht, finanziell uninteressant (mit Ausnahme des Verkaufs der Antistresspillen). Wenn der Stress morgen verschwinden würde, würde die gesamte Medizinbranche (was in Wirklichkeit die Pharmaindustrie bedeutet) verdientermaßen untergehen, mit Ausnahme der Notfallambulanzen und ihren Fertigkeiten. Ohne Stress, in dem mindestens 85 Prozent aller Erkrankungen und mehr als 90 Prozent aller Arztbesuche begründet liegen, wären die ökonomischen Umwälzungen gewaltig und ebenso gewaltig wäre der Zuwachs an Freude und Gesundheit und wiederhergestelltem Wohlstand bei Milliarden von Menschen. Deshalb lässt sich mit der Behandlung von Stress selbst wenig Geld verdienen, dagegen fließt viel Einkommen und wirtschaftliches Potenzial in die Behandlung der vielen Menschen, die so lange an Stresss erkrankt sind. 17


Während meiner ärztlichen Tätigkeit in New York vor einigen Jahren hatte ich ein Problem. Mein Mann, Albert Stubblebine III., Generalmajor der US-Armee im Ruhestand, und ich verwendeten NeuroBio-Feedback (damals EEG BioFeedback genannt), um ein breites Spektrum an Problematiken zu behandeln. Es handelte sich um Menschen mit Diabetes, Krebs, Herzkrankheiten, schlimmen Kopfverletzungen und Ähnlichem, wobei es in der Regel weder Hoffnung auf Heilung noch sonst einen Ausweg gab. Sie kamen zu uns, weil sich die Nachricht von schwerkranken Menschen, die gesund werden und denen es plötzlich gut geht, schnell verbreitete. Unsere Resultate waren wirklich beeindruckend: Für gewöhnlich führten wir drei Behandlungen von jeweils 30 Minuten pro Woche durch. Und innerhalb kurzer Zeit war das Leiden – womit auch immer der Patient zu uns gekommen war – verschwunden, der Patient nicht bloß symptomfrei, sondern in gutem Zustand. Die Schulmediziner konnten es nicht fassen und sagten – wie nicht anders zu erwarten –, wir seien Quacksalber. Denn schließlich würde ja niemand bei den schwer-wiegenden Erkrankungen helfen können, mit denen die Patienten uns aufsuchten. Obschon mir diese Logik nicht einleuchtete, war uns auf Anhieb klar, weshalb sich verunsicherte Menschen auf diese Weise verhalten. Sie selbst hatten keinen blassen Schimmer, wie wir all dies bewirken konnten – was sie als Fachleute natürlich nervös werden ließ. Und das Problem war, wir hatten ebenfalls keine Ahnung! Wir kannten die Protokolle, da wir bei so gut wie allen studiert hatten, die etwas zu BioFeedback beigetragen hatten. Wir verstanden den technischen Teil ziemlich gut. Wir kannten das Resultat, zumal wir es im Labor und auf anderen objektiven Wegen messen konnten. Jedoch wussten wir nicht, weshalb die von uns angewandte Behandlung funktionierte und, wichtiger noch, weshalb es 85 Prozent unserer Patienten wirklich gut ging, aber sich bei den restlichen 15 Prozent außer einer Beruhigung nichts tat. Mit anderen Worten: Wir vollbrachten Wunder, aber nur mit der Note 2+. Jeder, der entweder General Bert oder mich kennt, weiß, dass wir uns mit einer 2+ nicht zufrieden geben. Ich mache keine Statistiken, weil ich keinen Zugang zur Mathematik habe. Wir wussten, dass sich die Antwort in unseren sehr präzisen und detaillierten Daten befand, kamen jedoch dem Geheimnis, das uns gestatten würde, eine Eins mit Sternchen zu erreichen – eine hundertprozentige Wunderquote für jeden Patienten, der zu uns käme – nicht auf die Spur. 18


Wir hatten einen guten Freund namens Professor Doktor Michel Bounias, ein weltbekannter Toxikologe, der in Südfrankreich lebte. Toxikologen können mit Zahlen und Statistiken umgehen. Das ist für sie das A und O. Also rief ich Professor Bounias an und fragte ihn, ob er wohl die Zeit hätte, sich für etwa zwei Wochen mit meinen Daten zu beschäftigen, und er antwortete: „Ja!“ Nur dauerte das Projekt am Ende deutlich länger als zwei Wochen. Wir veröffentlichten in den folgenden elf Jahren circa 50 Arbeiten: 25 über Physiologie und Neurologie im Hinblick auf NeuroBioFeedback und 25 über die mathematische Physik des Bewusstseins, der Gedanken und Absichten, des Willens und dessen Auswirkungen auf die physische Welt. Diese Arbeiten wurden als Gesamtheit unter dem Titel „Alexandria Arbeiten“ bekannt, nach dem Alexandria Institut für integrative Medizin, an dem wir tätig waren. Sie erregten die Aufmerksamkeit von mathematischen Physikern und Nobelpreisträgern. Eine UNESCO-Versammlung wurde einberufen, um sich mit den überwältigenden Ergebnissen auseinander zusetzen. Und Professor Bounias gewann als mathematischer Physiker in der Folgezeit internationale Auszeichnungen für seine Mathematik des Bewusst-seins, die er für diese Arbeiten entwickelt hatte. Aber wir hatten immer noch nicht unser Wunder auf Bestellung. Erst mit einer der letzten Arbeiten aus der Serie – elf Jahre, nachdem wir mit den einfachen Fragen angefangen hatten: Wie wirkt NeuroBioFeedback, und wie können wir es verbessern? – erhielten wir die Antwort: Die geistigen Abbildungen, die in unserem Gehirn auf der bewussten und unbewussten Ebene geformt werden, verursachen Veränderungen der Rezeptorbeschaffenheit, Position und Funktion jeder einzelnen Zelle. Sie ändern ihre Konfiguration und damit ihre Funktion auf der Grundlage dessen, was antizipiert wird, nicht was geschehen ist. Daraus folgt, dass jeder Rezeptor in jeder Körperzelle darauf anspricht, was empfunden wurde, nicht was sich tatsächlich ereignet hat. Die Patienten wurden auf scheinbar wundersame Weise wieder gesund, wenn wir ihnen zeigten, wie sie ihrem Gehirn, ihrem Körper, ihren Zellen, beibrachten, nach etwas zu streben, das Wohlbefinden erzeugt. Mit anderen Worten: Der zerstörerische Stress im Leben des Patienten – und damit oftmals verbunden der nahe bevorstehende Tod –, instruierte jeden Rezeptor im Körper, so zu agieren, als hätten sich die durch chronischen Stress wahrgenommene Abläufe bereits ereignet. Die mentalen Abbildungen und die Programme, in denen sie ruhten, wiesen die Rezeptoren an, genau das Zerstö19


rerische für die Person mit der Krankheit oder Diagnose herbeizuführen. Wir erkannten jedoch, dass durch NeuroBioFeedback andere bewusste und unbewusste mentale und emotionale Bilder konstruiert und installiert wurden. Auf diese Weise aktivierten wir das körpereigene Selbstheilungsvermögen, das auf einer ganz besonderen tiefen Befähigung basiert. Wir lernten daraus, wie wir die verbliebenen 15 Prozent verändern müssten, und unsere klinische „Zensur“ verbesserte sich von 2+ auf 1+. Obschon es stets Patienten gibt, die nicht gesund werden wollen. Diese Personen brachen die Behandlung ab, bekundeten eindeutig, dass sie nicht leben wollten, waren nicht willens, ihre Krankheit (oder manchmal ihre Invalidenrente) aufzugeben. Und obgleich wir dies als eine Tragödie ansahen, ist es doch die Entscheidung eines jeden selbst, was mit seiner Gesundheit, seinem Schicksal oder Körper geschieht. Also respektierten wir die Wünsche der Patienten. Paradoxerweise entwickelte Professor Bounias – den wir nicht nur intellektuell schätzten, sondern auch persönlich sehr mochten, als Familienmitglied ansahen und unseren „Französischen Schwieger-Wissenschaftler“ nannten, weil wir so viel Zeit miteinander verbrachten und gemeinsam zu Kongressen reisten – ein Siegelringkarzinom, eine bösartige Art von Magenkrebs. Und obschon er wegen der Behandlung zu uns kam, tat er es nur, weil er wusste, dass er es tun sollte, nicht weil er es von innen heraus wollte. Woher wussten wir das? Zuerst einmal wartete er vier Monate, bis er uns diese Diagnose mitteilte, obgleich er die Erfolgsrate unserer Arbeit mit Krebspatienten kannte. Während dieser Zeit hatte er keinerlei Behandlung, nicht einmal den verstärkten Fokus auf den Stressabbau. Dabei war ihm vollkommen klar, wie wirksam dies sein kann. Stattdessen wartete er. Nach vier Monaten rief er uns an und erzählte uns, dass er einen schnell wachsenden Tumor hätte. Ich organisierte sofort ein Flugticket, das für den nächsten Morgen am Pariser Flughafen Charles De Gaulle für ihn hinterlegt war. Er nahm das Flugzeug und kam zu uns in die Praxis. Wir begannen sogleich mit seiner Behandlung. In der ersten NeuroBioFeedback-Sitzung nach seiner Ankunft stellten wir Ziele auf (wie es Doktor Coldwell in diesem Buch lehrt) und baten ihn zu sehen, zu hören, zu fühlen, zu riechen und zu schmecken, was es bedeuten würde, wenn seine Gesundheit gut wäre. Anstatt die Übung durchzuführen antwortete er: „Ich habe alles 20


vollendet, weswegen ich hergekommen bin. Meine Arbeit auf diesem Planeten ist abgeschlossen.“ Was wir auch versuchten, wir konnten ihn nicht umstimmen. Sein geistiges/emotionales Bild besagte, dass er am Ende war. Da wir ihn gern hatten, wollten wir das nicht hinnehmen und fuhren fort, unsere Behandlungen durchzuführen. Wenige Tage nach seiner Ankunft musste er notoperiert werden, da der Krebs ernste innere Blutungen verursachte. Der Chirurg kam aus dem OP und teilte uns mit, dass er derart mit Krebs gespickt sei, dass man nichts tun könne, außer es ihm angenehm zu gestalten und das Begräbnis vorzubereiten. Wir taten genau das Gegenteil. Und als drei Wochen später eine weitere Operation durchgeführt wurde, um die Tumormasse zu reduzieren, starrte der chirurgische Onkologe ungläubig hinunter und sagte „Hier ist augenscheinlich kein Tumor vorhanden! Lediglich ein kleines Stück an der Außenseite des Ösophagus! Mein Gott, was haben Sie gemacht?“ Unser geschätzter Freund hatte indes andere Pläne mit sich. Wie Doktor Coldwell immer so schön sagt: „Ich kann die Krankheit heilen, aber nicht jeden Patienten.“ Professor Bounias stellte unvermittelt alle Behandlungen ein, verabschiedete sich ein letztes Mal von uns und fuhr zurück nach Frankreich, um dort zu sterben. Der Krebs war heilbar. Aber er hatte beschlossen, nicht länger zu leben. Nutzen Sie Doktor Coldwells Buch mit Vernunft, Tiefe und Sorgfalt. Denken Sie daran, dass jede Seite sowohl Weisheit als auch Wissenschaft enthält. Und auch wenn die Abläufe unbekannt sind, vielleicht sogar unangenehm: Den Stress durch mentale/emotionale-/neurologische/physische Entgiftung auf zulösen und durch gesunde Neuronalverbindungen zu ersetzen, was zu gesunden mentalen/emotionalen und physischen Ergebnissen führt, ist das Tor zu einem gesunden, ausgeglichenen, authentischen Leben, frei von Stress und mit Freude an einem gesunden Körper, Geist, Herzen und an einer gesunden Seele. Diese Trennung ist natürlich künstlich. Es gibt nichts im Geist, was nicht auch im Körper anwesend wäre. Und es gibt nichts im Körper, was nicht auch im Geist vertreten ist. Und der Spielverderber, die Reifenpanne am eleganten Körper/Geist/Herz/Seele-Auto des Bewusstseins, ist der Stress. „Eustress“ oder positiver Stress ist ein Mobilmacher. Niemand wird krank oder stirbt an überschäumender Energie, an Freude, Erfolg, Entzücken, Hingabe und 21


Engagement. Aber pathologischer Stress bringt einen um. Jemanden zu lehren, wie man Stress in Energie umwandelt, zu Eustress und Erfolg, ist eine großartige Gabe. Nehmen Sie Doktor Coldwell beim Wort: Stress verursacht Krankheit. Lernen Sie, wie man Stress auf der tiefsten Ebene neu formatiert, und die Ursache der Krankheit ist ausgeschaltet. Dann kann das instinktbasierte Genesungssystem, über das Sie verfügen, mit der Hilfe eines Freundes die Führung übernehmen. Dieser Freund sind Sie! Bleiben Sie bei Gesundheit. Seien Sie fröhlich und frei vom zerstörerischen Killer-Stress. Es gibt in der Tat nur eine Antwort auf Stress. Sie halten sie in Ihren Händen. Nutzen Sie sie. In Gesundheit und Freiheit, Ihre Dr. med. Rima E. Laibow, Ärztliche Direktorin, Stiftung für natürliche Lösungen [Natural Solutions Foundation] www.HealthFreedomUSA.org www.GlobalHealthFreedom.org

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DAS COLDWELL-VERSPRECHEN

Liebe Leserinnen und Leser, ich verspreche Ihnen, wenn Sie dieses Programm lesen und praktizieren, wird Ihr Leben nie wieder so sein, wie es vorher war. Sie werden lernen, wie Sie Herr über Ihre Gefühle, Ihr Verhalten, Ihre Energie werden, so dass Sie in die Lage versetzt werden, die Kontrolle über jeden Teil Ihres Lebens selbst zu übernehmen. Ihre Zukunft wird nicht länger ein angstbesetztes, unerklärliches und unkontrollierbares Ereignis ohne bewusste Gestaltung sein, sondern das logische Ergebnis bewusster Planung. Das Buch, das Sie gerade in Händen halten, ist eine wirkungsvolle Anleitung, wie Sie jeden Bereich Ihres Lebens verändern können. Es wird Ihnen helfen, Ihr Leben und das der Menschen in Ihrem Umfeld in ein Abenteuer, Erlebnis und Vergnügen zu verwandeln, und vor allem wird es Ihnen die Möglichkeit verschaffen, frei zu sein vom Einfluss und den Manipulationen anderer. Mit den auf diesen Seiten enthaltenen Informationen haben Sie die Chance, Ihr unbegrenztes Potenzial tagtäglich zu nutzen. Somit können Sie Ihr Leben kontinuierlich erfolgreicher, harmonischer, zufriedener und glücklicher gestalten. Kurz gesagt, haben Sie nun die Gelegenheit, Ihr Leben für immer zu ändern und zu dem Kunstwerk zu gestalten, das es sein sollte.

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