Gyuri
bácsi
egészségnaptára
A gyógynövények és gyógyteák egyre népszerűbbek, és ennek egyszerű oka van: mind a betegségek megelőzésében, mind legyőzésükben nagy hasznukat vesszük. Több ez divatnál, és legyen is: váljon mindennapjaink részéve a magunkkal való törődés. Ebben kívánok segítséget adni Önnek. Mivel mindegyik gyógynövény többféle hasznos tulajdonsággal rendelkezik, a betegségekre is többfajtát használhatunk. Az idén minden hónapban az 5 legjobb gyógynövényt válogattam ki az adott témakörben, azokat, amelyek szerintem a leghatékonyabbak az adott betegségre, illetve megelőzésére. Ha összekeverjük az azonos célra használandó gyógynövényeket, hatásuk megsokszorozódik, ezért sokkal eredményesebbek. Ezért ajánlok minden hónapban saját receptek alapján készült keverékeket is. Remélem, hasznát veszi tanácsaimnak, és jó egészségben telik majd életének ez az esztendeje is. Szeretetteljes üdvözletem küldöm Önnek és mindazoknak, akiknek az egészsége fontos az Ön számára !
Szívélyes üdvözlettel Szabó György • A bükki füvesember
2018
Január
Megfázás
Megfázásokkal, influenzával, náthával köszönt be gyakran az új év. A bodzavirág kellemes ízű teája köhögést szüntet, lázat csillapít. A fürtös menta antibakteriális tulajdonságánál fogva megelőzi a bajt, torokfájáskor inhalálásra használhatja. Az apróboj torján gyulladásgátló, szintén torokfájáskor veszi majd hasznát. A szurokfű a hangszálak gyulladásánál, köhögésnél válik hasznossá. A fehér akácvirág úgyszintén köhögést csillapít. Ezek a növények mind megtalálhatók a Téli tea keverékben, melyet meleg szívvel ajánlok megelőzésre. Korlátlan ideig és korlátlan mennyiségben iható.
h
k
sz
cs
p
sz
v
1
2
3
4
5
6
7
Újév, Fruzsina
Ábel
Benjámin, Genovéva
Leóna, Titusz
Simon
Boldizsár
Attila, Ramóna
Téli tea
Kakukkfű alk. kiv.
Fürtös menta
Csipkebogyó
Bodzavirág
Téli tea
Csipkebogyó
8
9
10
11
12
13
14
Gyöngyvér
Marcell
Melánia
Ágota
Ernő
Veronika
Bódog
Bodzavirág
Kakukkfű alk. kiv.
Fürtös menta
Csipkebogyó
Téli tea
Fürtös menta
Csipkebogyó
15
16
17
18
19
20
21
Loránd, Lóránt
Gusztáv
Antal, Antónia
Piroska
Márió, Sára
Fábián, Sebestyén
Ágnes
Bodzavirág
Kakukkfű alk. kiv.
Bodzavirág
Fürtös menta
Téli tea
Kakukkfű alk. kiv.
Csipkebogyó
22
23
24
25
26
27
28
Artúr, Vince
Rajmund, Zelma
Timót
Pál
Paula, Vanda
Angelika
Karola, Károly
Fürtös menta
Bodzavirág
Kakukkfű alk. kiv.
Csipkebogyó
Téli tea
Bodzavirág
Kakukkfű alk. kiv.
29
30
31
Adél
Martina
Gerda, Marcella
Csipkebogyó
Fürtös menta
Téli tea
Február
Immunrendszer
Helyes működésével sok betegséget kivédhetünk. A csipkebogyó teát magas C-vitamin tartalma miatt fogyassza. Aki ihatja, annak az orbáncfű tea talán a legjobb immunerősítő gyógynövény. Utóbbit körültekintéssel kell fogyasztani, az ellenjavallatok megtalálhatók honlapunkon. A mezei kakukkfű már kisgyermekeknek is adható. A fehér fagyöng� gyel szintén óvatosan bánjanak, de ha a vérnyomás rendben van, felnőttek bátran ihatják immunerősítésre. A közismert csalán is rendelkezik ezzel a tulajdonsággal.
h
5
k
6
sz
7
cs
p
sz
v
1
2
3
4
Ignác
Aida, Karolina
Balázs
Csenge, Ráhel
Kakukkfű alk. kiv.
Fürtös menta
Bodzavirág
Téli tea
8
9
10
11
Ágota, Ingrid
Dóra, Dorottya
Rómeó, Tódor
Aranka
Abigél, Alex
Elvira
Bertold, Marietta
Fürtös menta
Kakukkfű alk. kiv.
Csipkebogyó
Bodzavirág
Fürtös menta
Csipkebogyó
Kakukkfű alk. kiv.
12
13
14
15
16
17
18
Lídia, Lívia
Ella, Linda
Bálint, Valentin
Georgina, Kolos
Julianna, Lilla
Donát
Bernadett
Bodzavirág
Téli tea
Fürtös menta
Csipkebogyó
Bodzavirág
Kakukkfű alk. kiv.
Fürtös menta
19
20
21
22
23
24
25
Zsuzsanna
Aladár, Álmos
Eleonóra
Gerzson
Alfréd
Mátyás
Géza
Csipkebogyó
Bodzavirág
Téli tea
Kakukkfű alk. kiv.
Fürtös menta
Csipkebogyó
Bodzavirág
26
27
28
Edina
Ákos, Bátor
Elemér
Fürtös menta
Kakukkfű alk. kiv.
Téli tea