Like Magazine 53 by Like

περιοδικο για τοΥΣ CELEBRITIES, το στιλ & την ομορφια

€1 ΤΕΥΧΟΣ 53, 28 μαΐου-3 ΙΟΥΝΙΟΥ TIMH €1

14 Σελιδες TA παπουτσια

135 ΠΙΟ ΗΟΤ

KIM KARDASHIAN & KANYE WEST

ΟΛΑ ΟΣΑ ΕΓΙΝΑΝ

ΣΤΟ ΓΑΜΟ

ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΑ ΖΕΥΓΑΡΙΑ

ΤΟΥ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΟΥ ΕΛΕΝΑ ΤΣΑΓΚΡΙΝΟΥ

Η ΠΙΟ SEXY 19ΧΡΟΝΗ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΖΕΤΑΙ ΚΑΙ ΜΙΛΑΕΙ ΣΤO LΙΚΕ!

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ

ΑΠΟΣΤΟΛΗΣ ΤΟΤΣΙΚΑΣ

«ΔΕΝ ΘΕΛΩ ΝΑ ΒΡΙΣΚΩ ΔΟΥΛΕΙΕΣ ΣΑΝ

SEX SYMBOL» T E I D T FAS SUPER ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

ΜΕ ΜΟΛΙΣ

ΜΕΡΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ

PLUS

• 10 ΜΥΣΤΙΚΑ ΓΙΑ ΛΑΜΠΕΡΑ ΜΑΛΛΙΑ ΧΩΡΙΣ ΚΟΜΜΩΤΗΡΙΟ • ΤΟ ΝΕΟ ΓΑΛΛΙΚΟ ΜΑΝΙΚΙΟΥΡ

PHOTO OF

THE WEEK

Το πρόσωπο των ημερών!

H 27χρονη Irina Shayk εδώ και μερικές εβδομάδες είναι πρώτο θέμα σε όλα τα media. Η αρχή έγινε με το τολμηρό εξώφυλλο για την ισπανική Vogue μαζί με τον Cristiano Ronaldο. Στο Φεστιβάλ των Κανών ήταν μία από τις πιο καλοντυμένες παρουσίες, ενώ τα selfies και οι πανηγυρισμοί με τον καλό της για τη νίκη της Ρεάλ συνεχίζουν να κάνουν το γύρο του κόσμου.

LIKE! 3

Το Like! δικό είναι το ό για τη ιοδικ σου περ αγορά, την ν μόδα, τη αι τις σχέσεις. κ ομορφιά σύ και ό,τι κι ε σε ε μ ά π α Αγ «like» κάνουμε αρέσει. ό,τι μας

σελ

AΠΟΣΤΟΛΗΣ ΤΟΤΣΙΚΑΣ

edito rial

Τι κοινό έχει με τον ωραίο Σήφη από το Μπρούσκο; Θα παντρευτεί; Πώς είναι στη σχέση του; Μάθε όλα όσα θες να ξέρεις –κι άλλα τόσα– παρακάτω!

σελ

FAST GLAMOUR

Τα statement περιδέραια ταιριάζουν με –σχεδόν– τα πάντα.

ΤΕΥΧΟΣ 53

28 ΜΑΪΟΥ - 3 ioynioy

Κι όμως, προλαβαίνεις ακόμη κι αν η θερμοκρασία μας έχει στείλει όλους στην παραλία με ένα αναψυκτικό στο χέρι! Με τη super Δίαιτα των 2 Ημερών μπορείς να «σμιλέψεις» στα γρήγορα εκείνες τις μικροατέλειες που εξέχουν χαριτωμένα από το μπικίνι σου κι αφού απολαύσεις την πρώτη βουτιά να συνεχίσεις ακόμα πιο εντατικά. Στο μεταξύ, ρίξε μια ματιά όχι σε ένα ούτε σε δύο, αλλά σε 135 ζευγάρια παπούτσια που θα δώσουν (κι άλλο) χρώμα στο καλοκαίρι σου και θα κάνουν ακόμη πιο άνετα τα βήματα που σε οδηγούν στην άδειά σου! Κατά τα λοιπά, διάβασε γιατί ο Αποστόλης Τότσικας δεν θέλει –με τίποτα, όμως– να ακούει ότι είναι sex symbol και μάθε όλα τα μυστικά της Έλενας των Otherview που κλέβει τις εντυπώσεις στο Just the 2 of Us. Και φυσικά μη χάσεις καμιά λεπτομέρεια από τον πιο φαντασμαγορικό γάμο της χρονιάς, αυτόν της Kim Kardashian με το θορυβώδη Kanie West! Αντιηλιακό προσώπου μην ξεχνάς να βάζεις και υπομονή με τις πρώτες ζέστες!

like team! 4 LIKE!

σελ

RaSBERRY

Κάτι ανάμεσα σε φούξια και βουργουνδί, η απόχρωση του βατόμουρου είναι hot!

σελ

shopping diaries

Tα ωραιότερα φλατ και ψηλοτάκουνα παπούτσια του καλοκαιριού από νωρίς το πρωί μέχρι το άλλο πρωί!

ΕΛΕΝΑ tσαγκρινου

Το κορίτσι των Otherview που κλέβει τις εντυπώσεις σε κάθε show είναι η μεγάλη αποκάλυψη του J2Us.

ΔΙΟΡΘΩΣΗ Τo styling της Σταματίνα Τσιμτσιλή στο προηγούμενο τεύχος ήταν του Αντώνιου Βοεράκου και τα ρούχα ήταν Cristina Beautiful Life, Fratelli Karida, Zini, Soho Soho, Venetia Vildiridis

ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ

5 ΤΥΧΕΡΕΣ ΘΑ ΚΕΡΔΙΣΟΥΝ ΑΠΟ

ΕΝΑ ΣΕΤ ΜΕ 6 ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΤΗΣ εταιρειασ BINELLA

1. 2. 3. 4. 5. 6.

Nail discolour Nail rescue oil Nail repair Nail repair remover Caviar hand cream Omega hand mask

Για να λάβετε μέρος στο διαγωνισμό,

στείλτε SMS στο 54777 από 28/5/2014 έως 3/6/2014 γράφοντας LIKE (κενό) ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ και μπείτε στην κλήρωση. Τα ονόματα των νικητών θα δημοσιευθούν σε επόμενο τεύχος. Χρέωση AMAZE, €1,23/SMS (περιλαμβάνεται ο ΦΠΑ)

Star tracks

Celeb LIFE

Σταρ και αγαπημένοι πρωταγωνιστές, σε καθημερινές στιγμές τους, από το φακό των paparazzi.

HOT

Μετά από καιρό, βλέπουμε τη Δούκισσα με σούπερ μίνι, sexy και απίστευτα ανανεωμένη.

Coffee Time! Ο φακός των paparazzi πετυχαίνει για άλλη μία φορά την Κατερίνα Καινούργιου και την Κωνσταντίνα Σπυροπούλου σε βόλτα για καφέ στη Γλυφάδα, με τις δύο παρουσιάστριες να είναι ντυμένες χαλαρά. Εδώ η Κατερίνα επέλεξε ένα μακρύ αέρινο φόρεμα από τη συλλογή της, ενώ η Κωνσταντίνα αθλητικό look.

6 LIKE!

Taste the Fashion: in the Blue για την ΕΛΕΠΑΠ Η υψηλή ραπτική συναντήθηκε για μία ακόμα φορά με την υψηλή γαστρονομία στηρίζοντας την «EΛΕΠΑΠ». Τη Δευτέρα 19 Μαΐου έλαβε χώρα στο Hilton Αθήνων, για 3η χρονιά, το πρωτοποριακό fashion και gourmet δείπνο «Taste the fashion In the Blue», με σκοπό την ενίσχυση της «ΕΛΕΠΑΠ», Ελληνικής Εταιρείας Προστασίας & Αποκατάστασης Αναπήρων Προσώπων. Έτσι, τρεις από τους πιο ταλαντούχους Έλληνες σεφ, ο Χριστόφορος Πέσκιας, ο Στέλιος Παρλιάρος και ο Κωνσταντίνος Αθανασίου, εμπνεύστηκαν για τη δημιουργία του μενού από τους τρεις κορυφαίους οίκους μόδας Etro, Lanvin και Robeto Cavalli. Την εκδήλωση, εκτός από πλήθος brands, υποστήριξαν διάσημοι, στιλίστες και άτομα της μόδας και των media με την παρουσία τους. Εδώ βλέπουμε την Ντορέττα Παπαδημητρίου με ένα maxi cut out φόρεμα που κέρδισε τις εντυπώσεις, τον Κώστα Μαρτάκη με τη Μελίνα Ασλανίδου από το τραπέζι της Heaven και τις πάντα fashion forward Τάμτα και Αλεξάνδρα Κατσαΐτη.

LIKE! 7

Star tracks Βaby sitting Μετά το γάμο-υπερπαραγωγή των Kanye West και Kim Kardashian, η μητέρα της νύφης, Kris, ανέλαβε χρέη νταντάς, ώστε οι νεόνυμφοι να μπορέσουν να απολαύσουν το μήνα του μέλιτος, που, σύμφωνα με τις πηγές, θα διαρκέσει μόνο τέσσερις μέρες λόγω υποχρεώσεων.

Η Hermione Granger πήρε πτυχίο! Η 24χρονη ηθοποιός Emma Watson, μετά την περιουσία ύψους 24 εκατομμύριων που αποκόμισε ως το nerd του Hogwarts, μετά από ένα διάλειμμα λόγω γυρισμάτων, πήρε το πτυχίο της στην Αγγλική Φιλολογία από το πανεπιστήμιο του Brown.

MY DAUGHTER AND I Η εξάχρονη κορούλα της Milla Jovovich (που στο μυαλό μας θα είναι πάντα το κορίτσι από τη Γαλάζια Λίμνη), Ever, ακολουθεί το εξίσου χαλαρό και στιλάτο ύφος ντυσίματος της μητέρας της, ακτινοβολώντας με το χαμόγελό της.

8 LIKE!

Η επιτυχία είναι γλυκιά! Ο πρωταθλητής του τένις Roger Federer εγκαινίασε το κατάστημα της σοκολατοποιίας Lindt Opera στο Παρίσι, της οποίας είναι και το κεντρικό πρόσωπο, με μια μεγάλη τούρτα από 100% γνήσια ελβετική σοκολάτα.

Απλή, λιτή και απέριττη!

Η Lady Gaga, για άλλη μία φορά, συγκεντρώνει πάνω της τα φλας των paparazzi, απλά ρίχνοντας κάτι πάνω της (που συγκριτικά με όσα έχει φορέσει κατά καιρούς είναι πολύ καλύτερο) και πηγαίνοντας μια βόλτα στη Νέα Υόρκη. Την ίδια στιγμή, εν αναμονή της συναυλίας της στην Ελλάδα, όλοι περιμένουν να επιβεβαιώσει τις φήμες που θέλουν την Conchita Wurst να ανοίγει τις συναυλίες της.

Στιλ και ΣΙΚ Ακόμα και μια απλή βόλτα στο γυμναστήριο είναι ζήτημα στιλ για τον 39χρονο David Beckham, που το statement είναι τρόπος ζωής για εκείνον εντός κι εκτός των γηπέδων.

LIKE! 9

Gossip Kim Kardashian – Kanye West

Ο γάμος του καλοκαιριού! Όταν ο Kanye συνάντησε την Kim, το 2004, τίποτα δεν προμήνυε το φλογερό love story που θα ακολουθούσε. Πόσο μάλλον το μυθικό extravagant γάμο τους. Από τη ΜαρΙ Α ΜΩ ΡΑ ΪΤΗ

πιτέλους αυτός ο γάμος-σίριαλ είχε το δικό του fabulous happy ending. O 36άχρονος τραγουδιστής και η 33άχρονη celebrity αντάλλαξαν όρκους αιώνιας αγάπης στη Φλωρεντία, το Σάββατο 24 Μαΐου, σε μια τελετή αντάξια βασιλιάδων και ένα background εξίσου εντυπωσιακό, με τα εκατοντάδες πυροτεχνήματα που φώτισαν τον ουρανό των Βερσαλιών στο γεύμα γάμου, την προηγούμενη ακριβώς ημέρα. Η τοποθεσία Ο γάμος τους, παρά τις αρχικές σκέψεις του ζευγαριού να κρατηθεί κρυφός και χωρίς πολλές σπατάλες, κατάφερε να πάρει διαστάσεις ανάλογες με εκείνες του Δούκα και της Δούκισσας του Cambridge. Tα μέλη της οικογένειας και οι φίλοι του ζευγαριού μια εβδομάδα νωρίτερα από την τελετή είχαν φτάσει στο Παρίσι, όπου και πραγματοποιήθηκαν τα προεόρτια. Λίγες μέρες πριν από το γεγονός, έγινε γνωστό ότι η τελετή θα γίνει στη Φλωρεντία της Ιταλίας, στο κάστρο Forte di Belvedere. Το νυφικό Στοιχήματα, όμως, έπεφταν και για τον ποιο σχεδιαστή είχε επιλέξει η Kim για το νυφικό της, με κερδισμένους όσους πόνταραν στον Riccardo Tisci, καλλιτεχνικό διευθυντή του Givenchy και στενό φίλου του ζευγαριού. Επίσης, το tuxedo του Kanye ήταν Givenchy, ενώ η νύφη στη δεξίωση άλλαξε σε ένα μίνι φόρεμα του οίκου Balmain. Η τελετή Η τελετή ξεκίνησε το μεσημέρι του Σαββάτου, στις 13.30, στο Forte di Belvedere, χτισμένο για να αναδεικνύει τη δύναμη των Μεδίκων. Η νύφη έφτασε μιάμιση ώρα νωρίτερα από το γαμπρό για να ετοιμαστεί, όπως και οι δύο της αδελφές, Κhloe και Courtney, ενώ, σύμφωνα με τους παρευρισκόμενους, ο Kanye είχε περισσότερο άγχος από την Kim, καθότι τελειομανής

10 LIKE!

Ο γάμος των Kimye σε αριθμούς • 1 κάστρο στη Φλωρεντία, του 16ου αιώνα, το Forte di Belvedere, όπου, όπως δήλωσε ο Kanye, συνέλαβαν την κόρη τους, North West. • 1.30 η ώρα του γάμου στην Ιταλία και το χρονικό διάστημα που προσήρθε η νύφη στο χώρο της τελετής νωρίτερα από το σύζυγό της. • 2 μαντίλια χρειάστηκαν για να καλύψουν τα μάτια των νεόνυμφων για μια incognito επίσκεψη σε πολυτελές spa του Παρισιού. • 2 εκατομμύρια ευρώ το κόστος του πάρτι στο ανάκτορο των Βερσαλιών. • 3ος γάμος για την Kim, ο πρώτος για τον Kanye. • 12 οι αποσκευές που είχε μαζί της η Kim από το Παρίσι στη Φλωρεντία. • 11 - 20 εκατομμύρια δολάρια υπολογίζονται τα συνολικά γαμήλια έξοδα. • 40 ξεχωριστές ομάδες δούλεψαν για την προετοιμασία, συμπεριλαμβανομένων τεχνικών ήχου από την Ελβετία και Ιταλών φροντιστών φωτισμού. • 70 μέτρα το μήκος του γαμήλιου τραπεζιού! • 100 καλεσμένοι στην πρώτη τελετή της Παρασκευής. • 600 καλεσμένοι στο γάμο. • 1.000 σαμπάνιες και κάτι παραπάνω ανοίχτηκαν την Παρασκευή στο παλάτι των Βερσαλιών για τον εορτασμό των μελλόνυμφων. • 5.800 ευρώ ξόδεψε η Kim σε αγορές της τελευταίας στιγμής στον οίκο Céline. • 185.000 ευρώ ήταν το κόστος των πυροτεχνημάτων. • 617.000 ευρώ ήταν το κόστος της πρόβας τραπεζιού.

και εξολοκλήρου υπεύθυνος για το σχεδιασμό της τελετής – ναι, είναι η πρώτη φορά που η νύφη δεν κάνει τίποτα και ο άντρας τα έχει αναλάβει όλα! Τη νύφη συνόδεψε ο πρώην σύντροφος της μητέρας της, Bruce Jenner, και από πίσω ακολουθούσαν τα αδέλφια της και η μητέρα της, Kris. Διάσημοι καλεσμένοι και στενοί φίλοι του ζευγαριού έδωσαν το «παρών». Αυτό, όμως, που συζητιέται έντονα είναι οι καλεσμένοι που δεν πήραν ποτέ προσκλητήριο για το γάμο των Kimye, με τις ηχηρές απουσίες που συζητιούνται περισσότερο να είναι αυτές των Lindsay Lohan, Avril Lavigne, Demi Lovato, Mel B, Anna Wintour, Jay Z και Beyoncé, καθώς και αυτή του αδελφού της νύφης, Rob. Τα μέτρα ασφαλείας ήταν δρακόντεια έξω από το Forte di Belvedere, ενώ πλήθος κόσμου, fans, paparazzi, αστυνομία και ιδιωτική φρουρά το είχε περικυκλώσει.

LIKE! 11

Fashion CANN

Best Dressed OF THE WEEK E

2014S

Καλοντυμένες γυναίκες που εντυπωσιάζουν με τις επιλογές τους στο κόκκινο χαλί και όχι μόνο... Από τ η M α ρ ία Μ ω ρ α ΐτ η

Chloe Grace Moretz Με Chanel.

Natasha Poly Mε φόρεμα Vionnet και κοσμήματα Chopard.

Uma Thurman Με μάξι δημιουργία Atelier Versace και κοσμήματα Chopard και δεξιά με φόρεμα Marchesa και κοσμήματα Chopard.

12 LIKE!

Juliette Binoche Mε Armani Privé.

Aishwarya Rai Mε μακριά δημιουργία Roberto Cavalli.

Coco Rocha

Alessandra Ambrosio Αριστερά, με κοραλλί μακρυμάνικο φόρεμα Roberto Cavalli. Πάνω, με ανοιξιάτικο φόρεμα Atelier Versace με Swarovski. Δεξιά, με φόρεμα Elie Saab και κοσμήματα Chopard.

Με ιβουάρ φόρεμα Gabriela Cadena και κοσμήματα Chopard.

LIKE! 13

CANNES Fashion 2014

Sharon Stone Mε μίνι Emilio Pucci και clutch Salvatore Ferragamo.

AMBER HEARD Mε φόρεμα Vionnet, clutch Zagliani, κοσμήματα de Grisogono και γόβες Casadei.

Petra Nemcova Με δημιουργία Zuhair Murad και κοσμήματα Chopard.

Rosie HuntingtonWhiteley Mε ασύμμετρο φόρεμα Emilio Pucci και κοσμήματα Bvlgari.

14 LIKE!

Eva Longoria Πάνω, με φόρεμα Zuhair Murad. Κάτω, με sexy δημιουργία Vionnet και κοσμήματα Martin Katz.

Cara Delevingne Αριστερά, με μίνι και clutch Chanel. Κάτω, με μάξι Roberto Cavalli.

MARION COTTILARD Αριστερά με φόρεμα Dior και κοσμήματα Chopard. Πάνω, με κοκτέιλ φόρεμα Dior.

Δεξιά, Με κοκτέιλ φόρεμα Dior και γόβες Christian Louboutin.

Paz Vega Mε δημιουργία Fitriani Couture και κοσμήματα Bvlgari.

LIKE! 15

So hot

Eμμονές της εβδομάδας Μόδα δεν είναι μόνο η πασαρέλα, αλλά και η αισθητική των πραγμάτων γύρω μας. Βιβλία, φωτογραφίες, εξώφυλλα, αντικείμενα και ταινίες που ορίζουν το well-being... Από τ η Μαριτ ί να Χαλβατζή Τα Aurelie πέδιλα δια χειρός Gianvito Rossi

11 1

Συνδυάζουν το pvc στοιχείο με το δέρμα. Το τολμηρό μήκος τους είναι ιδανικό για cropped παντελόνια, ενώ η nude απόχρωση τα κάνει ακαταμάχητα. (Καλογήρου)

M ust have

2 H νέα απόχρωση Metallic Bronze από τα καλοκαιρινά βερνίκια νυχιών του Κορρέ

H resort συλλογή του Oscar de la Renta για το 2015 Ο Oscar de la Renta δημιούργησε μια ασπρόμαυρη συλλογή, για να συγκλονίσει τις γυναίκες και να γοητεύσει τους άντρες, με see-through λεπτομέρειες και ολοκέντητα jumpsuits.

3 16 LIKE!

Η ΚΟΡΡΕΣ Nail Colour έρχεται να ταράξει τα νερά με την καινούρια Limited Edition Metallic Collection, η οποία περιλαμβάνει δώδεκα βερνίκια νυχιών με πλούσιο χρώμα, μύρο και ιχνοστοιχεία, μεταλλική λάμψη και διάρκεια. Το 65 Metallic Bronze είναι ένα μαγευτικά κομψό χρυσό μπρονζέ, το οποίο αναμένεται να γίνει η απόχρωση του καλοκαιριού.

Το Handlebar Το πρώτο καφέ-μπαρ για ποδηλάτες –και όχι μόνο– της Αθήνας είναι η πιο φθηνή επιλογή για αυθεντικό βρετανικό brunch, ανεξαρτήτως ημέρας, με την κουζίνα του να λειτουργεί από τις 10.00 π.μ. έως και τις 5.00 μ.μ. Mελανθίου 8, τηλ. 211-4093002

Το editorial Splash Out της Αυστραλιανής Vogue για το τεύχος ΙουνίοY

Η lingerie Gretel ζώνη από τον οίκο Agent Provocateur

Για μία ακόμη φορά η Edita Vilkeviciute έδωσε τον καλύτερο εαυτό της ποζάροντας στο φακό του Gilles Bensimon. Ερωτευτήκαμε τις σέξι, κροσέ δημιουργίες, οι οποίες συνδυάστηκαν άψογα με τα μεταλλιζέ κομμάτια διά χειρός Lanvin και Emilio Pucci.

Γιατί και μόνο στην όψη των πολύχρωμων κλωστών, των φλουριών και των ευφάνταστων χρωμάτων είναι δύσκολο να αντισταθεί κανείς.

So unique!

Η ατζέντα «Ακουαρέλα» από το Zara Home

Επειδή δίνουμε βάση σε όλα, και ειδικά στις λεπτομέρειες, και επειδή η λεπτομέρεια κάνει τη διαφορά, αποφασίσαμε πως το εν λόγω ημερολόγιο είναι το πιο stylish αξεσουάρ για τα εργασιακά σας looks.

Η συναυλία των Violent Femmes στις 16 Ιουνίου Ένα από τα ιστορικότερα και πιο επιδραστικά συγκροτήματα της δεκαετίας του ’80, οι Violent Femmes, έρχονται στην Ελλάδα τη Δευτέρα 16 Ιουνίου στο Stage Volume 1, Αγίας Ελεούσης 3 & Κακουργιοδικείου, στο Μοναστηράκι.

To χτένισμα της Melanie Laurent στις Κάνες

H 31χρονη Γαλλίδα ηθοποιός παρευρέθηκε στο 67ο Φεστιβάλ των Κανών για να δώσει το «παρών» στην πρεμιέρα της ταινίας The Homesman, φορώντας Maxime Simoëns σιφόν φόρεμα.

LIKE! 17

fashion bible Όλα τα τελευταία νέα και μυστικά για τις τάσεις, τα ρούχα και τη μόδα.

1 2 3 STYLE ANATOMY

Tips και μυστικά από το στιλ των celebrities.

STYLE ENVY

Αξεσουάρ για κάθε στιλ και πορτοφόλι.

Q&A

Καθημερινές απορίες, ιδέες και λύσεις μόδας.

LIKE! 19

Fashion

styleenvy

Ρούχα, αξεσουάρ, μικρά αντικείμενα πόθου που είδαμε να φορούν αγαπημένες σταρ, ζηλέψαμε και ευχηθήκαμε να κοσμούσαν και τη δική μας γκαρνταρόμπα. απο τ η ν ε ιρ η ν η σ ιδ ε ρ η

Casual chic

Alessandra Ambrosio

Αν θες να είσαι άνετη και κομψή στις πρωινές σου εμφανίσεις, επέλεξε μια τσάντα μικρή, αλλά πρακτική. Ένα τσαντάκι ώμου με μοντέρνο design είναι σίγουρα, η ιδανική επιλογή.

Τσάντα CHLOÉ €2.850

Sunny day

Miranda Kerr

Τα γυαλιά ηλίου αποτελούν ένα από τα must have κομμάτια της άνοιξης και του καλοκαιριού. Η μεγάλη ποικιλία και τα ιδιαίτερα σχέδια σου δίνουν τη δυνατότητα να βρεις ακριβώς αυτό που σου αρέσει!

1 2 Feminine chic

Γυαλιά ηλίου

Sarah Jessica Parker

Miu Miu €367

Μια μαύρη κομψή τσάντα είναι ιδανική για τις βραδινές επίσημες εμφανίσεις σου και δεν θα σε απογοητεύσει ποτέ. Ταιριάζει με τα περισσότερα κομμάτια της γυναικείας ντουλάπας και δίνει πάντα στιλ.

budgwet

20 LIKE!

Γυαλιά ηλίου Asos.com

€16,87

Τσάντα FENDI €984

low

Total white look

budget

Jessica Alba

Στο total white outfit σου πρόσθεσε κομψά και μοντέρνα αξεσουάρ, όπως ένα καπέλο, γυαλιά ηλίου, κοσμήματα και φυσικά ολοκλήρωσε την εμφάνισή σου με το κατάλληλο beauty look.

Tοπ Tanya Taylor €420

Τσάντα

UterqÜe €165

Τσάντα Mango €29,99

Glamorous & chic

Cheryl Cole

Μια εντυπωσιακή formal εμφάνιση χρειάζεται και το κατάλληλο ζευγάρι παπούτσια για να ολοκληρώσεις με απόλυτη επιτυχία το look σου. Οι γόβες ή τα πέδιλα που δένουν στον αστράγαλο είναι σίγουρα μια κομψή επιλογή.

Tοπ

Topshop €52

Ankle strap γόβες Gianvito Rossi

€695

Ankle strap γόβα Topshop €76

4 LIKE! 21

Fashion Chic and sexy

Amanda Seyfried

Ένα ζευγάρι ψηλοτάκουνα μαύρα πέδιλα είναι η ιδανική επιλογή για να ολοκληρώσεις ένα chic look σου. Θα αναδείξουν τη θηλυκή σου πλευρά και θα σε κάνουν να νιώσεις πιο sexy από ποτέ.

Πέδιλο GIVENCHY

€495

Modern look

Gwen Stefani

Ένα μοντέρνο ζευγάρι γυαλιά ηλίου θα δώσει στιλ στις πρωινές και απογευματινές σου εμφανίσεις. Διάλεξε το σχήμα που ταιριάζει στο πρόσωπό σου και το σχέδιο που ταιριάζει στα outfits σου.

5 6 Love your white top

Heather Graham

Γυαλιά ηλίου

Υιοθέτησε την τάση της σεζόν με ίδιο top και bottom. Ταιριάζει σε κάθε σου εμφάνιση και αν χρησιμοποιήσεις λευκό, τότε θα δημιουργήσεις σίγουρα ένα μοντέρνο και chic look για την άνοιξη.

Stella McCartney

€194

budgwet Γυαλιά ηλίου

KOMONO €60 (koolfly.com)

22 LIKE!

Φούστα

A.L.C. €340

low

Top Kate Moss for Topshop €98

budget

Πέδιλο Zara €29,95

Rock star

Rosie HuntingtonWhiteley

Τα ιδιαίτερα prints σου χαρίζουν εμφανίσεις με στιλ και προσθέτουν τις πινελιές που χρειάζεσαι για να αναδείξεις ακόμα και το πιο ουδέτερο look. Τα αστέρια είναι ένα μοντέρνο και stylish μοτίβο.

Φούστα Zara €29,95

8 7

6 Romantic mood

Reese Witherspoon

Πρόσθεσε ένα ζευγάρι χρωματιστά πέδιλα και ανέδειξε το ρομαντικό σου look με το δαντελένιο σου φόρεμα. Διάλεξε ένα ζευγάρι με όμορφο σχέδιο που θα συνδυάζει άνεση και στιλ.

Tοπ Mango €12,30

Πέδιλο JOIE €214

Πέδιλο Zara €49,95

8 LIKE! 23

Fashion

streetstyle

Το street style project κυκλοφορεί στους δρόμους της Αθήνας και ανακαλύπτει όσα επιλέγουν να φορέσουν στις καθημερινές τους εμφανίσεις τα κορίτσια και τα αγόρια της πόλης. απο τ ην ει ρ ην η σι δ ε ρ η Φ ω τογραφίες Γιώρ γ ο ς Κ ό πελο ς

Modern Casual

Η Χριστίνα!

Ένα stylish πρωινό look με ντένιμ κομμάτια, χακί τζάκετ και, φυσικά, αγαπημένα sneakers. Διάλεξε άνετα ρούχα, ιδιαίτερα αξεσουάρ και δημιούργησε τις πιο μοντέρνες casual εμφανίσεις για κάθε ώρα.

Pastel Spring

Η Τζένη!

Συνδυάζει παστέλ με έντονα χρώματα για ένα σύνολο με στιλ, που ταιριάζει σε μοντέρνες πρωινές εμφανίσεις. Δώσε σημασία στις λεπτομέρειες, πρόσθεσε τα κατάλληλα αξεσουάρ και ξεχώρισε!

24 LIKE!

l o o C

Feminine Chic

Η Diana!

Το φωτεινό κίτρινο σακάκι δίνει ένταση σε ένα outfit με στιλ. Δοκίμασε να προσθέσεις χρώμα στις καθημερινές σου εμφανίσεις, για να αποκτήσουν ενδιαφέρον τα looks σου.

The Power of Red

Η Θέμις!

Τα κόκκινα στοιχεία δίνουν ένταση σε ένα casual street look. Συνδύασε τα καθημερινά σου κομμάτια, όπως λευκό Τ-shirt, τζιν και δερμάτινο τζάκετ, με μερικά αξεσουάρ που θα έχουν ένα έντονο χρώμα.

ti p ta aξεσουαρ δινουν στυλ και στο πιο ουδετερο look

Street Look

Η Στέλλα!

Με μοντέρνο street look και printed πανωφόρι πετυχαίνει μια ξεχωριστή εμφάνιση. Ακόμα κι ένα outfit με sporty στοιχεία μπορεί να δημιουργήσει ένα όμορφο look, αν συνδυάσεις τα σωστά κομμάτια και προσθέσεις αξεσουάρ.

Girly Chic

Η Δέσποινα!

Σε ένα total denim look πρόσθεσε τα πιο stylish αξεσουάρ και δημιούργησε μία εμφάνιση που δεν θα περάσει απαρατήρητη. Τα χρώματα και τα prints θα προσθέσουν τις κατάλληλες pop και girly πινελιές.

LIKE! 25

Style anatomy

AnalyseTHIS

Οι σταρ αυτή την εβδομάδα έδωσαν μαθήματα στιλ με τις εμφανίσεις τους. Διαλέξαμε τα καλύτερα looks και τα αναλύουμε. Από τη ν ε ιρ η ν η σ ιδ ε ρ η

Διάλεξε ένα ζευγάρι σκουλαρίκια, ανάλογα με το look που θέλεις να πετύχεις. Σκουλαρίκια Folli Follie €70

Nicole Kidman

ΤΟ ΠΡ ΩΙΝΟ CH IC LO OK ΤΗ Σ

Τόνισε τα χείλη σου με ένα κόκκινο κραγιόν και λάμψε σαν σταρ. Κραγιόν MAKE UP FOR EVER €14,60

3. Ένα κομψό φόρεμα σε ίσια γραμμή ή κλος σχέδιο είναι ιδανικό για τις πρωινές σου εμφανίσεις. Φόρεμα VIVIENNE WESTWOOD ANGLOMANIA €475

Nicole Kidman

Το λευκό ταιριάζει στην άνοιξη και το καλοκαίρι και σε βοηθάει να πετύχεις τα πιο φρέσκα looks.

Μη φοβηθείς τις λευκές γόβες, καθώς δημιουργούν chic looks για όλες τις ώρες της ημέρας. Γόβα Sante €69

4. 26 LIKE!

ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΕ ΤΙΣ ΠΙΟ ΚΟΜΨΕΣ ΕΜΦΑΝΙΣΕΙΣ ΜΕ ΕΝΑ ΛΕΥΚΟ ΦΟΡΕΜΑ.

Rosario Dawson

Σ ΤΟ TO TA L PR INTE D LO OK ΤΗ

Για να μην παραφορτώσεις το σύνολό σου, διάλεξε ένα διακριτικό ζευγάρι σκουλαρίκια. KENNETH JAY LANE €115 (net-a-porter.com)

ΤΑ OUTFITS ΜΕ ΙΔΙΟ ΜΟΤΙΒΟ ΣΕ TOP ΚΑΙ BOTTOM ΕΙΝΑΙ HOT ΤΑΣΗ.

2. Δημιούργησε ένα φρέσκο, φυσικό μακιγιάζ με nude κραγιόν. Dior Addict €35,51

3. Τα χρωματιστά τοπ πρωταγωνιστούν στις καλοκαιρινές σου εμφανίσεις. Top Topshop €40

4. Διάλεξε το ιδανικό print που θα κολακεύει το σώμα σου. Φούστα CÉDRIC CHARLIER €315 (net-a-porter.com)

Rosario Dawson

Διάλεξε ένα χαρούμενο μοτίβο και δημιούργησε το πιο stylish look.

Ένα ζευγάρι γόβες με ασπρόμαυρο γεωμετρικό μοτίβο θα προσθέσει σίγουρα στιλ στο look σου. Γοβα J. CREW €360

5. LIKE! 27

Style anatomy STYLE ANATOMY Style anatomy 1. Καλό θα είναι να προτιμήσεις ένα ζευγάρι γυαλιά που ταιριάζει στο σχήμα του προσώπου σου. Γυαλιά ηλίου SPITFIRE €49

ΕΝΑ maξι ΦΟΡΕΜΑ ΘΑ ΣΟΥ ΔΩΣΕΙ ΛΥΣΗ ΤΗΝ ΚΑΤΑΛΛΗΛΗ ΣΤΙΓΜΗ.

2. Το τζιν τζάκετ είναι το κατάλληλο πανωφόρι για αυτή την εποχή. Τζιν τζακετ Zara €39,95

Dianna Agron

Σ ΤΟ CA SU AL ΠΡ ΩΙΝΟ LO OK ΤΗ

Dianna Agron

Διάλεξε ένα μονόχρωμο μάξι φόρεμα ή ένα με prints και δημιούργησε τα πιο stylish looks.

Τα μάξι αέρινα φορέματα είναι ιδανικά για τα καλοκαιρινά σου looks πρωί και βράδυ. Φόρεμα ORION €115 (koolfly.com)

4. Κράτησε μια άνετη, πρακτική και stylish τσάντα σε μικρό ή μεσαίο μέγεθος. Τσάντα MARC BY MARC JACOBS €245

Διάλεξε ένα ζευγάρι πέδιλα που θα συνδυάζουν άνεση και στιλ. Πέδιλο TOMS €50 (koolfly.com)

5. 28 LIKE!

Taylor Swift

OK ΤΗ Σ τΟ ΜΟΝ ΤΕΡΝΟ , πρ ωι νο LO

1. Τα γυαλιά ηλίου είναι το must have αξεσουάρ του καλοκαιριού. Γυαλιά ηλίου RAY-BAN €150

2. Δώσε χρώμα στα χείλη και δημιούργησε το πιο όμορφο beauty look. Κραγιόν CLINIQUE €12,70

3. Διάλεξε ένα jumpsuit που ταριάζει στο σωματότυπο και το στιλ σου. Ολόσωμη φόρμα Topshop €46

4. ΕΝΑ ΑΝΕΤΟ ΚΑΙ STYLISH OUTFIT ΓΙΑ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΩΡΕΣ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ.

Μια τσάντα σε γήινες αποχρώσεις είναι ιδανική για τα περισσότερα σύνολά σου. Τσάντα Zara €25,95

Taylor Swift

Μια ολόσωμη φόρμα, κοντή ή μακριά, είναι ιδανική για τις καθημερινές σου εμφανίσεις αυτό το καλοκαίρι.

Ένα ζευγάρι χρωματιστές γόβες θα δώσει πιο μοντέρνο στιλ στην εμφάνισή σου. ΓόβΑ Zara €25,95

5. LIKE! 29

Style anatomy Style anatomy

1. Τα γυαλιά ηλίου δεν θα πρέπει να λείπουν από τις ανοιξιάτικες εμφανίσεις σου. Γυαλιά ηλίου KOMONO €55 (koolfly.com)

Τα crop tops θα αναδείξουν τη λεπτή σου μέση. Top MAISON ABOUT €87 (farfetch.com)

2. ΤΟ ΛΕΥΚΟ ΕΙΝΑΙ ΦΥΣΙΚΑ ΤΟ ΧΡΩΜΑ ΤΟΥ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΟΥ.

Jennifer Lawrence

τΟ TO TA L WH ITE LO OK ΤΗ Σ

Διάλεξε τη φούστα που ταιριάζει στο σωματότυπό σου και συνδύασέ τη με το κατάλληλο τοπ. Φούστα Topshop €90

Jennifer Lawrence

Μη φοβηθείς ένα total white look, καθώς είναι ιδανική επιλογή για τα αέρινα outfits σου. Τόλμησε με μεταλλικές αποχρώσεις και θηλυκές γόβες. Γόβα ASOS PANORAMA €35,14 (Asos.com)

4. Ένα μοντέρνο chic clutch θα ολοκληρώσει με επιτυχία το outfit σου. Clutch Zara €39,95

5. 30 LIKE!

Pixie Lott

Σ ΤΟ BLA CK & WH ITE LO OK ΤΗ

Ένα μεγάλο ψάθινο καπέλο θα κάνει σίγουρα τη διαφορά στο look σου. Καπέλο SENSI STUDIO €164 (net-a-porter.com)

2. Διάλεξε ένα crop top και πέτυχε τις πιο θηλυκές και μοντέρνες εμφανίσεις. τοπ Topshop €32

ΤΑ ΑΣΠΡΟΜΑΥΡΑ ΣΥΝΟΛΑ ΔΙΝΟΥΝ ΣΤΙΛ ΣΤΙΣ ΕΜΦΑΝΙΣΕΙΣ ΣΟΥ.

Οι μίντι ή μάξι αέρινες φούστες είναι ιδανικές για τα καλοκαιρινά σου σύνολα. Φούστα H&M €39,95

Ένα ζευγάρι κομψά σανδάλια μπορεί να αντικαταστήσει τα ψηλοτάκουνα πέδιλά σου.

4. Πρόσθεσε ποπ ή παστέλ πινελιές με μια χρωματιστή τσάντα.

Pixie Lott

Σανδάλι ANCIENT GREEK SANDALS €180 (net-a-porter.com)

Πέτυχε ένα stylish κοσμοπολίτικο look με τα κατάλληλα κομμάτια και αξεσουάρ.

Τσάντα Paul’s Boutique €79

LIKE! 31

Q&A

All about style

Απορίες, λύσεις και ιδέες για ό,τι σε απασχολεί σχετικά με το στιλ. Για ενημερωμένες fashionistas, που παίζουν τη μόδα στα δάχτυλά τους! Από τ η M α ρ ία Μ ω ρα ΐτ η

Πώς λέγονται αυτά τα print που είναι κάτι ανάμεσα σε φλοράλ και φύλλα δέντρων;

αυτά τα μοτίβα, που δεν είναι ακριβώς λουλουδιαστά, αλλά ούτε θυμίζουν πράσινες φυλλωσιές ζούγκλας, λέγοντα tropical prints και καλά θα κάνεις να μάθεις τι είναι και πώς να τα συνδυάζεις, γιατί αποτελούν μια από τις πιο καυτές τάσεις φέτος, όπως είδαμε και στις πασαρέλες. Τα εμπριμέ τροπικά μοτίβα είναι μια όαση χρώματος για κάθε στιλ γυναίκας. Για παράδειγμα, μια μίνιμαλ προσέγγιση είναι να φορέσεις ένα tropical printed jacket πάνω από ένα λευκό φόρεμα, μια πιο τολμηρή με μία ολόσωμη φόρμα και μια casual συνδυάζοντας το αγαπημένο σου τζιν με tropical τοπ ή απλά με ένα τέτοιο εμπριμέ φόρεμα. Ψηλόμεσο σορτσάκι με τύπωμα BSB €39,90

Φόρεμα ALERTE

Παντελόνα RACHEL ZOE

ALERTE

32 LIKE!

Είναι πάλι μόδα τα σκουλαρίκιαπολυέλαιοι; Κ ι όμως! Τα σκουλαρίκια-πολυέλαιοι, που

λόγω κρίσης είχαν παροπλιστεί και ήταν καλά κρυμμένα στα συρτάρια, πλέον ήρθε η ώρα να ξαναβγούν και να διεκδικήσουν τη θέση που τους αξίζει στις glam εμφανίσεις μας, καθώς τονίζουν το λαιμό και αδυνατίζουν το πρόσωπο. Πλέον η χρήση τους περιορίζεται μόνο σε κάποια επίσημη περίσταση, αφήνοντας μια για πάντα στο παρελθόν τη μαζική υστερία προηγούμενων χρόνων. Έτσι, πήγαινε και δανείσου από τη γιαγιά και τη μαμά σου εκείνα τα μακριά σκουλαρίκια που πάντα ήθελες ή επένδυσε σε ένα δικό σου ζευγάρι, προσέχοντας να αποφύγεις τις υπερβολές στις faux λάμψεις.

Slingback μυτερή γόβα Marks & Spencer

Έχω μπερδευτεί. Ποιες είναι οι τάσεις στα παπούτσια για το καλοκαίρι;

Πολύχρωμη εσπαντρίγια

Λογικό να είσαι μπερδεμένη, μιας και η αγορά είναι γεμάτη από κάθε είδους παπούτσια. Για το φετινό καλοκαίρι, οι εσπαντρίγες και οι πλατφόρμες συνεχίζουν να είναι hot τάσεις, αλλά σε πιο glam ύφος. Ενώ τα kitten heels, τα εξώφτερνα πέδιλα και οι μπαλαρίνες βολεύουν κάθε γυναίκα στο γραφείο ή την πόλη. Από την άλλη, τα σανδάλια και τα πέδιλα εξακολουθούν να είναι το απόλυτο καλοκαιρινό παπούτσι. Επιπλέον, οι μυτερές γραμμές, οι παλ αποχρώσεις και τα λουράκια θεωρούνται κυρίαρχα χαρακτηριστικά της καλοκαιρινής μόδας. Όμως, ανεξάρτητα από τις τάσεις, το σημαντικό είναι να σου ταιριάζουν και να νιώθεις άνετα εσύ.

DOLCE & GABBANA ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ

Πλατφόρμα Sante

Φόρεμα

MANGO

€39,99

Φοριέται ακόμα το μαύρο φόρεμα;

Το μικρό μαύρο φόρεμα ή LBD, όπως έχει επικρατήσει για συντομία (από τα αρχικά του Little Black Dress), είναι από τα κυριότερα πασπαρτού κομμάτια για κάθε στιλ και ώρα, που δεν γνωρίζουν από εποχές αλλά μόνο το σωματότυπό σου, ώστε να τον αναδείξουν με τον καλύτερο τρόπο. Όχι μόνο μπορείς να το φοράς, αλλά ακόμα και στην καρδιά του καλοκαιριού είναι η εύκολη λύση για απλό πρωινό look. Θα πρέπει να προσέξεις να μην το συνδυάζεις με άλλα σκούρα ή μουντά χρώματα. Ιδανικά προτίμησε μπρονζέ, ασημί, χρυσό, λευκό και παλ αποχρώσεις.

Φόρεμα Μαύρο φόρεμα

Zara

€49,95

ALERTE

LIKE! 33

Fast glamour

1 koλιε 5+1 ΛΟΓΟΙ ΠΟΥ ΜΑΣ ΑΡΕΣΕΙ!

Tα designer αντικείμενα που μας έκαναν να αναφωνήσουμε «Αχ, το θέλω!» την εβδομάδα που μας πέρασε!

Bow Wow!

Bohemian Love

Οι φιόγκοι έρχονται στην γκαρνταρόμπα μας σε κάθε συνδυασμό, μέγεθος ή χρώμα.

Το τέλειο αξεσουάρ για να ζήσεις μποέμ στιγμές με στιλ, από τη Φολέγανδρο και τη Σύρο μέχρι την Πάργα.

Like! Γιατί ήδη με την πρώτη ματιά νιώθεις ότι σου είναι απαραίτητο!

Styling…

Με μια denim jumpsuit και χρυσά ψηλοτάκουνα πέδιλα ή πλατφόρμες, όπως οι σταρ του εξωτερικού.

Trending

Το μήκος των statement κολιέ μειώνεται, οι λεπτομέρειες γίνονται πιο διακριτές και οι λάμψεις πιο απαραίτητες από ποτέ!

34 LIKE!

Elegant

Κολιέ με πέτρες Marni Enny Monaco

Η κορδέλα πίσω στον αυχένα δεν κουράζει, ενώ μοιάζει με χάδι απαλότητας και κομψότητας.

1 zευγαρι γοβεσ 5+1 ΛΟΓΟΙ ΠΟΥ ΜΑΣ ΑΡΕΣΕΙ! Hypnotic

Το κοιτάς και αισθάνεσαι υποταγή, ενώ συνεχίζεις να το χαζεύεις σαν υπνωτισμένη.

Naughty

Έλα, μεταξύ μας είμαστε, παραδέξου το! Τα λουράκια δεν σου προκαλούν ένα αίσθημα κυριαρχίας και sexy διάθεσης με τη μία;

Styling…

Με ένα αέρινο μάξι φόρεμα με διαφάνειες και σκισίματα, με εφαρμοστό μίνι, με cigarette παντελόνι και crop τοπ ή απλά με ένα κορμάκι!

String Attached

Όχι απλά δεσμευόμαστε στη γοητεία του, αλλά θα κάναμε και το βοηθό του Christian με αντάλλαγμα γόβες.

Laser Cut

Οι περφορέ λεπτομέρειες και η ασύμμετρη γραμμή της γόβας, που θυμίζει κέντημα, είναι από τα πιο hot χαρακτηριστικά των καλοκαιρινών παπουτσιών.

Passion Πιστεύεις στον παντοτινό έρωτα; Ε, τότε μπορείς να καταλάβεις γιατί την ερωτευτήκαμε!

Δερμάτινη laser cut γόβα Christian Louboutin Enny Monaco

LIKE! 35

ΕΛΕΝΑ ΤΣΑΓΚΡΙΝΟΥ

«Η ΖΩΗ ΜΟΥ ΑΛΛΑΞΕ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ»

Είναι νέα, όμορφη, δυναμική και μόλις 19 ετών. η τραγουδίστρια των Otherview και το next best thing μιλά στο Like! και αποκαλύπτει όσα θέλουμε να μάθουμε για εκείνη. Α π ό τ ο ν Π α ν α γ ιώ τ η Μ ου λ όπ ου λ ο ΦΩΤΟΓΡΑΦΙ Ε Σ ΙΩΑΝΝΑ Χ ΑΤΖΗΑΝ Δ Ρ ΕΟΥ ST YL ING ΛΙΛΑ Κ ΟΥΤ Σ ΙΟΥ Μ Α ΡΗ ΒΟΗΘΟΣ ΣΤΙΛΙΣΤΑ Ε ΛΙΝΑ Α ΘΑΝΑΣ ΙΟΥ Μ α κ ι γ ι α ζ - μ α λ λ ι α Μ ΑΙ ΡΗΛΟΥ ΤΖ Ι Β Ε Λ Ε Κ Η

ο καθημερινό της πρόγραμμα είναι γεμάτο από πρόβες για το Just the 2 of Us και ηχογραφήσεις των νέων τραγουδιών των Otherview. Η Έλενα μέσα σε ένα χρόνο είδε τη ζωή να αλλάζει, τους θαυμαστές της να πολλαπλασιάζονται και το μέλλον της να διαγράφεται λαμπρό! Πώς αισθάνεσαι που έφτασες στην τελική πεντάδα του Just the 2 of Us; Το στοίχημα που είχαμε βάλει με τους Otherview ήταν να φτάσουμε μέχρι το έκτο live. H τελική πεντάδα είναι ένα ακόμη όνειρο που πραγματοποιήθηκε για μένα και τον Ιβάν. Υπήρξε κάποια κριτική ή σχόλιο που να σε στενοχώρησε; Έχω στο πλευρό μου μια τόσο δυνατή ομάδα που με στηρίζει πάντα και ως αρχή της έχει το ότι δεν μπορούμε να αρέσουμε σε όλους. Και έτσι είναι. Έχω ξεπε-

36 LIKE!

ράσει τη φάση να με στενοχωρεί κάποιο σχόλιο ή κριτική, μιας και επικεντρώνομαι πάντα στο να κάνω αυτό που αγαπώ και να προσφέρω με τα τραγούδια μας τη θετική μου ενέργεια και την αγάπη μου στον κόσμο! Πώς είναι η συνεργασία σου με τον Ιβάν Σβιτάιλο; Πραγματικά νιώθω πολύ τυχερή για το casting που έγινε στο Just the 2 of Us! Δεν θα μπορούσα να έχω καλύτερο παρτενέρ, νομίζω! Ταιριάζουμε πολύ ως άνθρωποι και είμαστε και οι δύο εκεί για ένα βασικό λόγο: Πρώτα απ’ όλα για να το διασκεδάσουμε! Σίγουρα η διαδικασία έχει άγχος, συγκρούσεις, έντονα συναισθήματα. Όμως όταν είμαστε πάνω στη σκηνή, γινόμαστε ένα! Σχεδόν πριν από ένα χρόνο «βαφτίστηκες»… νέα τραγουδίστρια των Otherview. Κάνε μου έναν απολογισμό. Πριν από ένα χρόνο δεν μπορούσα να φανταστώ όλα αυτά που έχω ζήσει μαζί με τους Otherview. Κάθε μέρα είναι διαφορετική και όλο ζω κάτι καινούριο. Τι να σου πρωτοπώ; Τα live μας και την αγάπη του κόσμου; Τα βιντεοκλίπ μας και τα τραγούδια μας που ακούω παντού;

LIKE! 37

Την εμπειρία του J2US; Τις συνεντεύξεις, καλή ώρα σαν κι αυτή; Είναι πολλά αυτά που έχω ζήσει μέσα σ’ αυτόν το χρόνο και δεν θα άλλαζα τίποτα από αυτή την τρελή ζωή. Είναι εύκολο για ένα 19χρονο κορίτσι να διαχειριστεί την αναγνωρισιμότητα; Δεν είναι καθόλου εύκολο! Θέλει γερά κότσια και δυνατή ομάδα να σε στηρίζει σε κάθε σου βήμα! Εγώ όμως μόνο παράπονο δεν θα έπρεπε να έχω, μιας και τ’ αγόρια μου (ο Βασίλης και ο Δημήτρης) με βοηθούν να διαχειρίζομαι όποια καινούρια κατάσταση! Ναι, αλλάζει η ζωή σου όταν περπατάς στο δρόμο, σε σταματούν 16άχρονα κορίτσια και σου λένε πως είσαι το πρότυπό τους. Τι πιο όμορφο! Τι έχει αλλάξει στη ζωή σου; Τα πάντα! Τη μια μέρα δούλευα στο μαγαζί του πατέρα μου και την επόμενη έκανα live μπροστά σε χιλιάδες κόσμο. H ζωή μου άλλαξε για πάντα! Τι αναμνήσεις έχεις από τα παιδικά σου χρόνια; Πολλή αγάπη και τον πάτερα μου κι εμένα (6 χρόνων) να χορεύουμε 80s και 90s στο σαλόνι. Πλέον, σ’ αυτό το σπίτι έχουμε φτιάξει το στούντιό μας και έτσι ταξιδεύω συνέχεια στο όμορφο παρελθόν! Τελικά η εμφάνιση παίζει ρόλο; Σίγουρα παίζει το ρόλο της, αλλά η πραγματική ουσία κρύβεται στη φωνή και στο ταλέντο κάθε καλλιτέχνη. Όποιος ή όποια τα συνδυάζει όλα μαζί, –ίσως– ξεχωρίζει πιο εύκολα. Είσαι από τα κορίτσια που τα απασχολεί η εμφάνισή τους; Πάντα πρόσεχα τον εαυτό μου και την εμφάνισή μου, όπως και κάθε άλλο κορίτσι στην ηλικία μου. Ποτέ όμως δεν με ένοιαζε να κρατάω την ακριβότερη τσάντα κ.λπ. Το θεωρώ ό,τι πιο ρηχό. Στα lives σε βλέπουμε πολύ σέξι. Εσύ αισθάνεσαι έτσι; Αυτό είναι κάτι που το κρίνει ο κόσμος. Εγώ νιώθω το ίδιο καλά, είτε είμαι με τις πιτζάμες μου, είτε είμαι πάνω στη σκηνή. Προσέχεις τη διατροφή σου; Γυμνάζεσαι; Πάντα προσέχω τη διατροφή μου. Πριν το καλοκαίρι έχασα πέντε κιλά. Πίνω πολύ νερό, δεν τρώω τηγανητά, αποφεύγω ζάχαρη, αλάτι και αλεύρι. Οι τύψεις βέβαια παχαίνουν περισσότερο από αυτό που θα φας, γι’ αυτό αν κάνεις κάποια ατασθαλία, απλά απόλαυσέ το. Επίσης, κάνω αερόβια άσκηση, όπως διάδρομο και ποδήλατο.

38 LIKE!

Οι άντρες σε πλησιάζουν πιο εύκολα ή είναι πιο διστακτικοί; Γενικά οι άντρες είναι πολύ διστακτικοί. Ειδικά τώρα που έχω μπει στους Otherview, με πλησιάζουν πιο δύσκολα, ίσως με φοβούνται. Ο Ιβάν είναι ο τύπος του άντρα που σου αρέσει; Είναι σίγουρα ο τύπος μαθητή που μ’ αρέσει. (γέλια) Σε προηγούμενη συνέντευξη, σε είχα αφήσει… μόνη. Αυτή την περίοδο σε τι φάση σε πετυχαίνω; Ακόμα στην ίδια φάση με πετυχαίνεις. Είμαι πολύ καλά, γιατί έχω αφιερωθεί σ’ αυτό που κάνουμε με τα παιδιά και δεν έχω κάτι να μου αποσπά την προσοχή. Όταν έχω κάποια σχέση, μ’ αρέσει να δίνω το 100%. Όμως τώρα προτιμώ να απέχω από το «σπορ». Ποτέ δεν ξέρεις βέβαια... Η ζωή και ο έρωτας είναι απρόβλεπτα! Ποιοι λόγοι σε οδηγούν στο να χωρίσεις με ένα σύντροφό σου; Όταν δεν υπάρχει επικοινωνία και δεν καταλαβαίνει ή δεν σέβεται τα «θέλω» μου και το διαφορετικό πλέον τρόπο ζωής μου. Αν και είσαι πολύ μικρή ακόμη, σ’ αρέσουν οι μακροχρόνιες σχέσεις; Σ’ αυτό δεν υπάρχει συνταγή. Είναι το πώς θα δέσεις και θα ταιριάξεις με έναν άνθρωπο. Αν είσαι σε μια σχέση μακροχρόνια και δεν περνάς καλά, καλύτερα να σου λείπει! Σε προσωπικό επίπεδο λειτουργείς περισσότερο με τη λογική ή με την τρέλα των συναισθημάτων; Άσε το μυαλό και τη λογική… δεν έχουν θέση στη ζωή. Λειτουργώ κυρίως με το συναίσθημα, αλλά χωρίς να χάνω την ισορροπία μου. Κάποιες φορές, όμως, για να πας μπροστά, πρέπει να βάλεις οδηγό τη λογική! Ποιο είναι το «πακέτο» που πρέπει να έχει ένας άντρας για να σε ελκύσει; Χιούμορ, τρέλα, θετική ενέργεια και να μου εμπνέει θαυμασμό. Πιστεύω ότι τον άνθρωπο που έχεις δίπλα σου πρέπει να τον θαυμάζεις. Είσαι ζηλιάρα στις σχέσεις σου; Έχεις ψάξει το κινητό συντρόφου σου;

Ναι, το έχω κάνει παλιότερα, αλλά πλέον πιστεύω πως δεν υπάρχει λόγος. Άλλωστε η περιέργεια σκότωσε τη γάτα. Η ζήλια είναι σαν μια φλόγα που κρατάει ζεστή τη σχέση. Αν ξεφύγει από τον έλεγχο, απλά την καίει. Είσαι εύκολη στις σχέσεις σου; Είμαι Σκορπιός με Σκορπιό… οπότε τα συμπεράσματα είναι δικά σας! Πώς φαντάζεσαι τον εαυτό σου σε δέκα χρόνια; Θα ήθελα να έχουμε φτιάξει ένα στούντιο στη Σύμη και να ζούμε εκεί. Κάτι άλλο που θα ήθελα να κάνω σ’ αυτά τα δέκα χρόνια είναι ο «γύρος του κόσμου». Από ό,τι ξέρω, τις περισσότερες μέρες και ώρες τις περνάς με τους δύο άντρες των Otherview, τον Δημήτρη και τον Βασίλη. Αντέχεις με δύο άντρες; Αυτό που μ’ αρέσει στα παιδιά είναι ότι είμαστε πολύ καλοί φίλοι και ταιριάζουμε σχεδόν σε όλα! Και ποια γυναίκα δεν θα ήθελε δύο άντρες να την προσέχουν και να την αγαπούν; Μην πάει το μυαλό σας στο πονηρό... Το «3» είναι ο αριθμός του σύμπαντος. Έτσι, και σ’ αυτή την τριάδα νιώθω μεγάλη ασφάλεια και σιγουριά για το μέλλον! Ποια είναι τα επόμενα επαγγελματικά σου σχέδια με τους Otherview; Κυκλοφόρησε, όπως είπαμε, το νέο μας single και βιντεοκλίπ «Ο γύρος του κόσμου», ετοιμάζουμε και επόμενα τραγούδια, καθώς και το καλοκαιρινό μας tour σε πολλές πόλεις της Ελλάδας, της Κύπρου και Ρωσίας! Το νέο σας single ονομάζεται «Ο γύρος του κόσμου», ενώ πριν από λίγες ημέρες βγήκε και το βιντεοκλίπ. Μίλησέ μου γι’ αυτό. Είναι ένα τραγούδι που αγάπησα από την πρώτη στιγμή. Έχει σπουδαίες ατάκες μεσα! Είναι και το πρώτο ελληνικό που κυκλοφορούμε μετά από πολύ καιρό! Το βιντεοκλίπ γυρίστηκε στο Ελ. Βενιζέλος με ένα business jet της GainJet σε σκηνοθεσία του Βαγγέλη Τσαουσόπουλου με πολύ αγαπημένους guests, όπως οι Λάκης Γαβαλάς, Τέτα Καμπουρέλη, Νικολέττα Ράλλη, Νίκος Γκάνος, Ιβάν Σβιτάιλο!

«Λειτουργώ κυρίως με το συναίσθημα, αλλά χωρίς να χάνω την ισορροπία μου. Κάποιες φορές, για να πας μπροστά, πρέπει να βάλεις οδηγό τη λογική!».

LIKE! 39

40 LIKE!

ΑΠΟΣΤΟΛΗΣ ΤΟΤΣΙΚΑΣ

«δεν θελω να

βρισκω δουλειες σαν sex symbol»

Αν μπορούσαμε να συνοψίσουμε, με λίγα λόγια, γιατί αγαπάμε τον Αποστόλη Τότσικα, θα λέγαμε επειδή δεν πήρε ποτέ στα σοβαρά την εικόνα του, αλλά και γιατί είναι ένας από τους όμορφους και sexy άντρες ηθοποιούς στην Ελλάδα. Και αυτό από μόνο του είναι πολύ sexy. Από τ ο ν π α ν α γ ιω τ η μ ου λ οπ ου λ ο Φ ΩΤΟ Γ Ρ Α Φ Ι Ε Σ ρ ου λ α ρ ε β η

LIKE! 41

42 LIKE!

31χρονος ηθοποιός μοιράζει το χρόνο του ανάμεσα στην Ελλάδα και την Κύπρο, εξαιτίας των γυρισμάτων της καθημερινής σειράς του ΑΝΤ1 Μπρούσκο. Μπορεί να μη χαρακτηρίζει τον εαυτό του «επαναστάτη», αλλά σίγουρα ανήκει στην κατηγορία των θαρραλέων. Ο Αποστόλης, για όσους τον γνωρίζουν εκτός δουλειάς, είναι ένα ισορροπημένο άτομο, ειλικρινές, με έμφυτο χιούμορ, αλλά και τσαμπουκά. Σε ένα διάλειμμα από το δύσκολο και φορτωμένο του πρόγραμμα καταφέραμε να τα πούμε. Τι αίσθηση σου άφησε η φετινή χρονιά; Είμαι πολύ ευχαριστημένος. Τρέχω πολύ, δουλεύω πολύ, αλλά όλα καλά και ωραία. Τα προηγούμενα χρόνια ήσουν αρνητικός στο να παίξεις σε καθημερινό σίριαλ. Τι άλλαξε με το Μπρούσκο; Ήμουν αρνητικός, επειδή δεν είχα κάποια πρόταση που να μου αρέσει. Τώρα είμαι ικανοποιημένος, γιατί η σειρά έχει πάρει την πορεία της και ανεβαίνει. Ο κόσμος δείχνει έμπρακτα πόσο του αρέσει και πόσο αγαπάει τους ήρωές της. Θα έλεγες ότι έχει αλλάξει η ζωή σου προς το καλύτερο; Η ζωή μου είναι κανονική, δεν έχει αλλάξει κάτι. Περίμενες την επιτυχία που θα είχε το Μπρούσκο; Είχα ένα ένστικτο ότι θα πάει καλά και το είχα πει στον Ανδρέα Γεωργίου, αλλά σε καμία περίπτωση δεν περίμενα αυτή την απήχηση. Πάντα θέλεις να πηγαίνει τέλεια μια δουλειά σου. Πήγε ανέλπιστα καλά και ήταν μια πολύ καλή πρώτη χρονιά της σειράς. Πιστεύω ότι έχουμε κρατήσει ένα αξιοπρεπές επίπεδο και φυσικά έπεται συνέχεια. Φοβάσαι την αποτυχία; Καθόλου. Είναι η φύση της δουλειάς μας να ρισκάρεις. Αν αποτύχεις, απέτυχες και πας στο επόμενο. Μέχρι στιγμής είμαι τυχερός, γιατί όλα μού έχουν πάει πολύ

καλά, αλλά αν έρθει μια αποτυχία, εντάξει, θα με κάνει πιο δυνατό. Σου αρέσει να ρισκάρεις; Σε επαγγελματικό επίπεδο δεν κάνω τίποτα άλλο, παρά μόνο να ρισκάρω. Θέλω να κάνω τη δουλειά μου ουσιαστικά και όχι να διεκπεραιώνω και νομίζω ότι το έχω καταφέρει. Στη ζωή μου δεν ξέρω τι είναι ρίσκο, γιατί ο καθένας το ορίζει διαφορετικά. Από πού αντλείς δύναμη για τις δυσκολίες; Να σου πω την αλήθεια, οι δύσκολες καταστάσεις δεν με «αγγίζουν». Είμαι πολύ χαλαρός απέναντι στο οτιδήποτε. Κοιτάζω να κάνω το κομμάτι μου όσο καλύτερα μπορώ. Τη δύναμη την έχω έτσι κι αλλιώς, οπότε δεν με ενδιαφέρει. O Νίκος Μουρατίδης δεν είχε εκφραστεί με τα καλύτερα λόγια για τη σειρά και απορούσε πώς δέχτηκες να παίξεις «σ’ αυτό το πράγμα», που το χαρακτήρισε σαν τούρκικο. Ο καθένας μπορεί να λέει ό,τι θέλει. Είμαστε σε μια ελεύθερη αγορά, αλλά δεν πρόκειται να σχολιάσω αυτό το πράγμα, γιατί δεν με ενδιαφέρει. Ξέρω τι επιτυχία έχει κάνει η σειρά. Από εκεί και πέρα, αν αρέσει ή όχι, αυτό είναι ένα άλλο θέμα. Μερικές φορές τα πράγματα μιλούν από μόνα τους. Έτσι είναι η δουλειά μας. Ο «Σήφης» που υποδύεσαι είναι ένας φιλόδοξος και αποφασιστικός άντρας. Εσύ είσαι; Όλοι μας είμαστε φιλόδοξοι. Η φιλοδοξία, αν και λίγο περίεργη λέξη, σημαίνει ότι θες να προχωράς και να ανεβαίνεις επίπεδα στη δουλειά σου. Ναι, έχω φιλοδοξίες από τη δουλειά μου. Κατά καιρούς λένε και γράφουν διάφορα για εσένα. Τελικά τι άνθρωπος είσαι; Δεν νομίζω ότι λένε και κάτι τρομερό για μένα. Ο κόσμος ξέρει ποιος είμαι πια και τι κάνω. Και εξάλλου είμαι ένας κανονικότατος άνθρωπος. Γιατί δεν σε ενδιαφέρει να σε ξέρουν και ως άνθρωπο; Δεν είναι η δουλειά μου να με ξέρουν ως άνθρωπο, αλλά ως καλλιτέχνη. Ως άνθρωπος, δεν ενδιαφέρει κανέναν το τι κάνω. Μου αρκεί που οι δικοί μου άνθρωποι

«Οι δύσκολες καταστάσεις δεν με

“αγγίζουν”. Τη δύναμη την έχω έτσι κι αλλιώς».

LIKE! 43

ξέρουν ποιος είμαι. Στη μέση, όμως, υπάρχει και η αναγνωρισιμότητα διασημότητα. Και χαίρομαι πάρα πολύ, γιατί αυτό με βοηθάει να κάνω όσο το δυνατόν καλύτερες δουλειές και με περισσότερους ανθρώπους. Είναι πολύ όμορφο ο κόσμος να σε αναγνωρίζει και να σου δίνει δύναμη, είναι σαν να σου λέει «συνέχισε». Στα 31 σου, αισθάνεσαι «χορτασμένος»; Στη δουλειά μου έχω ακόμη πολύ πράγμα. Όπως και προσωπικά. Όσο ζεις, μαθαίνεις. Έχεις κάνει λάθη, για τα οποία μετανιώνεις; Βεβαίως και έχω κάνει λάθη, αλλά δεν μετανιώνω. Σε ενοχλεί που, ύστερα από δέκα χρόνια πορείας, κάποιοι ακόμη σε χαρακτηρίζουν «ζεν πρεμιέ» και «sex symbol»;

44 LIKE!

Είναι χαρακτηρισμοί που έχουν πλάκα. Δεν με ενδιαφέρει να πάω στο θέατρο και να βρω δουλειά σαν «sex symbol». Δεν το θέλω αυτό. Κυκλοφορείς με τα μέσα μαζικής μεταφοράς. Σε ενοχλεί που σου μιλάει ο κόσμος; Καθόλου δεν με ενοχλεί να μου μιλάει ο κόσμος. Ίσα ίσα, ο κόσμος με αυτό τον τρόπο σού δείχνει την αγάπη του κι αυτό σου δίνει μεγάλη αυτοπεποίθηση. Ειλικρινά, ο κάθε συνάδελφος έχει τη δική του άποψη και μαγκιά του. Το μόνο που δεν μου αρέσει στη ζωή μου, αλλά δεν το βάζω σ’ αυτό το κομμάτι, είναι η αδιακρισία. Με τη Ρούλα Ρέβη είστε επτά χρόνια μαζί. Ποιο είναι το μυστικό για να κρατιέται μια σχέση ζωντανή; Ο κάθε άνθρωπος έχει διαφορετικές προσλαμβάνουσες. Ξέρεις, ένα ζευγάρι μπορεί να ταιριάζει για τελείως διαφορετικούς ή για τους ίδιους λόγους. Η σχέση είναι

«Αν με φλερτάρουν, δεν το παίρνω χαμπάρι, γιατί είμαι τελείως αλλού. Αν μου την “πέφτει” κάποιος ή κάποια, δεν με

νοιάζει».

ένα πράγμα που χτίζεται μέρα με τη μέρα. Τη συμβουλεύεσαι; Ζητάς τη γνώμη της; Όταν είσαι με έναν άνθρωπο, και ο ένας και ο άλλος συμβουλεύεται το ταίρι του. Ήσουν ανέκαθεν υπέρ των μακροχρόνιων σχέσεων; Το πριν δεν έχει σημασία να το συζητήσουμε. Σε φλερτάρουν ακόμη; Ειλικρινά, είτε γίνεται αυτό είτε όχι, δεν το παίρνω χαμπάρι, γιατί είμαι τελείως αλλού. Αν μου την «πέφτει» κάποιος ή κάποια, δεν με νοιάζει. Δεν πιστεύεις στην έννοια «γάμος» όσο στην ουσία της σχέσης, έτσι; Ο γάμος είναι ένα πράγμα που άλλους τους γεμίζει και άλλους όχι. Μερικά πράγματα είναι τελείως υποκειμενικά. Θεωρείς το γάμο κάτι που πρέπει να γίνει ή δεν είναι

και απαραίτητο; Θεωρώ ότι ο γάμος για τον καθένα έχει και την αντίστοιχη σημασία και ιερότητα. Επί της ουσίας, όμως, θεωρώ ιερή την οικογένεια, είτε με γάμο είτε χωρίς. Ποια είναι η εμπειρία σου από τη φετινή σου παρασταση, Το Φιλί της Γυναίκας Αράχνης; Ήταν από τις ωραιότερες εμπειρίες που είχα ποτέ. Η δυσκολία είναι ότι υποδύεσαι έναν άνθρωπο που θεωρεί ότι πρέπει να είναι ταγμένος στην επανάσταση. Η διαχρονικότητα αυτού του έργου δεν είναι μόνο ότι μιλάει για την ομοφυλοφιλία, αλλά και ότι τους κομουνιστές τους είχαν για τρομοκράτες. Το «σύστημα» προσπαθεί να αποκλείσει κάποιες ομάδες από κάποια πράγματα. Παλιότερα ήταν οι ομοφυλόφιλοι, οι μαρξιστές, οι κομουνιστές. Όμως υπάρχει κι ένα γενικότερο πλαίσιο όσον αφορά το έργο κι αυτό είναι ο ρατσισμός κάθε είδους. Όταν σε φλερτάρουν άντρες, πώς αντιδράς; Αυτό γινόταν στην αρχή της καριέρας μου. Τώρα δεν γίνεται τόσο. Δεν έχω πια τέτοια θέματα, να σου πω την αλήθεια. Δεν έρχεται κάποιος να με φλερτάρει, εκτός κι αν δεν το βλέπω. Όπως και να έχει, είναι υγιές να γίνεται αυτό το πράγμα, αλλά εγώ μπορεί να μην το καταλαβαίνω. Είναι αλήθεια ότι ετοιμάζει ο αδελφός σου, ο Θανάσης, μια ταινία, όπου θα παίξεις εσύ μαζί με τον μπαμπά σου, τον Γιάννη; Η ταινία του αδελφού μου βρίσκεται ακόμη στα σκαριά και δεν μπορώ να πω κάτι, καθώς περιμένουμε το «πράσινο φως». Και τον Οκτώβριο θα κάνει πρεμιέρα η ταινία Short Fuse, την οποία γυρίσαμε το καλοκαίρι, και ακούω ότι θα βγει πολύ καλή. Επειδή μου αρέσει ο κινηματογράφος, θέλω να πηγαίνουν καλά οι ταινίες που κάνω. Επιπλέον, υπάρχουν και κάποια άλλα projects για τα οποία είμαι σε συζητήσεις.

LIKE! 45

46 LIKE!

ΟΡΦΕΑΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ

«ΕΙΜΑΙ ΠΛΕΟΝ

ΕΡΓΕΝΗΣ

ΚΑΙ ΤΟ ΑΠΟΛΑΜΒΑΝΩ» Ο τηλεοπτικός «Άρης Μαλτέζος» αποκαλύπτει γιατί δεν συνεχίζει στα Κλεμμένα Όνειρα και εξηγεί τους λόγους που πάτησε «restart» στη ζωή του... Από τ h Φ α ν ή Π λ α τ σ α τ ού ρ α

Φ ΩΤΟ Γ ΡΑΦΙ Ε Σ Ν ΙΚ ΟΣ Β ΑΡΔ ΑΚ ΑΣΤΑΝΗΣ

LIKE! 47

υναντηθήκαμε Σάββατο βράδυ σε ένα γουστόζικο καφέ στου Ψυρρή. Μόλις είχε επιστρέψει από το Λονδίνο. Το σχεδίαζε καιρό αυτό το ταξίδι. Παραγγείλαμε καφέ. Η κουβέντα άρχισε με τα μέρη που έχει επισκεφθεί (Ινδία, Παρίσι, Άμστερνταμ), για να καταλήξει, μία ώρα αργότερα, σε εξομολογήσεις για προσωπικές εμμονές: «Ανακατεύω το καλαμάκι του καφέ μόνο από τη δεξιά μεριά, ποτέ από την αριστερή...». Τι δυσκολίες αντιμετώπισες ως νέος ηθοποιός; Όταν ξεκίνησα, πριν από οκτώ χρόνια, βρήκα πολλές κλειστές πόρτες. Ακόμα κι αν μια πόρτα άνοιγε, οι ρόλοι που σου δίνονταν δεν βοηθούσαν πάντα ώστε να αναδείξεις το ταλέντο σου. Αν έχεις όμως θέληση, πείσμα και στομάχι, νομίζω πως τελικά τα καταφέρνεις. Θα πρωταγωνιστήσεις και στον καινούριο κύκλο των Κλεμμένων Ονείρων στο Mega; Τα Κλεμμένα Όνειρα θα συνεχιστούν τελικά. Από τον ερχόμενο Δεκέμβριο θα ξεκινήσει ο κύκλος των επόμενων επεισοδίων. Απλά εγώ δεν θα συμμετέχω στον επόμενο κύκλο της σειράς. Ο ρόλος μου τελειώνει αυτή τη σεζόν, γιατί πρέπει να πάω να υπηρετήσω τη μαμά πατρίδα. Σε αγχώνει η ιδέα του στρατού; Το βλέπω σαν μια ευκαιρία να κάνω έναν απολογισμό των πραγμάτων που έζησα τον τελευταίο καιρό. Σαν ένα ταξίδι που θα μου προσδώσει νέες εμπειρίες. Παρουσιάζομαι τώρα. Είσαι προετοιμασμένος για την υπερέκθεση της προσωπικής σου ζωής; Η δημοσιότητα με αφορά στο βαθμό που δεν θα αναγκαστώ να κάνω μεγάλες εκπτώσεις για αυτήν. Σίγουρα, από τη στιγμή που υπάρχει όλη αυτή η έκθεση λόγω

της τηλεόρασης, η προσωπική μου ζωή βγαίνει προς τα έξω. Δεν θα σου πω ότι αυτό μου αρέσει, δεν θα σου πω όμως ότι το θεωρώ και ανεπίτρεπτο, από τη στιγμή που έχω επιλέξει το συγκεκριμένο επάγγελμα. Θα ήμουν υποκριτής, αν έλεγα, για παράδειγμα, «δεν μπορώ να ασχολούνται με τα προσωπικά μου». Παρ’ όλα αυτά, πήρε δημοσιότητα τόσο η σχέση όσο και ο χωρισμός σου με την Ευγενία Τσαούση. Σε ό,τι με αφορά, δεν έβγαλα προς τα έξω τη σχέση που είχα, για να διαφημιστώ μέσα από αυτή. Δεν το είχα ανάγκη και ούτε επιθυμώ να διαφημίζομαι μέσα από τις σχέσεις μου. Απλά ήμουν για εξίμισι ολόκληρα χρόνια με μια κοπέλα του χώρου, κυκλοφορούσαμε παντού μαζί. Για ποιο λόγο να το κρύψω λοιπόν; Από εκεί και πέρα, όμως, δεν βγήκα στα κανάλια να μιλήσω ούτε για τη σχέση αλλά ούτε για το χωρισμό μου. Όταν υπήρχαν κάποιες ερωτήσεις που αφορούσαν στο συγκεκριμένο κομμάτι, μιλούσα ως ένα σημείο και μετά φρόντιζα να αποφύγω τις πιο προσωπικές ερωτήσεις. Τι έφθειρε αυτή τη σχέση; Η σχέση αυτή είχε δοκιμαστεί μέσα από περιόδους έντονου φόρτου εργασίας και άντεξε, άρα σίγουρα δεν ήταν αυτός ο λόγος του χωρισμού. Δεν νομίζω ότι υπάρχουν συγκεκριμένοι λόγοι, απλά όλα τα καλά κάποια στιγμή κάνουν τον κύκλο τους και τελειώνουν. Ποτέ δεν ήμουν των μακροχρόνιων σχέσεων, το αντίθετο μάλιστα. Απλά με τη συγκεκριμένη κοπέλα «έκατσε». Έχουμε χωρίσει εδώ κι ένα χρόνο και πλέον είμαι ελεύθερος ξανά και απολαμβάνω αυτή την ελευθερία, του εργένη. Τελικά, όταν δύο άνθρωποι χωρίζουν, μπορούν να παραμείνουν φίλοι; Νομίζω ότι τιμάς και τον εαυτό σου και τον άλλον άνθρωπο όταν ουσιαστικά τα συναισθήματά σου δεν αλλάξουν με το χωρισμό. Από εκεί και πέρα, αν αλλάξουν και δεις ξαφνικά ότι μετά από τόσα χρόνια σχέσης δεν θέλεις ούτε να βλέπεις τον άλλο, ε, συγνώμη, αλλά αυτό είναι υποκρισία. Υποτιμάς όλα αυτά τα χρόνια που ήσασταν μαζί.

«σε μια γυναικα με γοητευουν τα ματια τησ. απο εκει ξεκινουν ολα. μετα η μυρωδια».

48 LIKE!

info

Ο Ορφέας είχε δύσκολο επαγγελματικό χειμώνα, με πολύωρα καθημερινά γυρίσματα για τα Κλεμμένα Όνειρα και με την παράσταση Toc Toc στο θέατρο HBH.

Ένιωσες ποτέ να «καβαλάς το καλάμι»; Η αλήθεια είναι πως η δημοσιότητα μπορεί να σε θαμπώσει εύκολα. Στη δική μου περίπτωση, ήρθε σε αρκετά νεαρή ηλικία. Είδα τον κίνδυνο του να χάσω το μέτρο, αλλά επειδή είμαι από πάρα πολύ μικρό παιδί σε αυτόν το χώρο, λόγω της μητέρας μου που είναι ενδυματολόγος, εξοικειώθηκα νωρίς με το συγκεκριμένο θέμα. Είχα προλάβει να απομυθοποιήσω πολλά πράγματα. Ίσως τελικά να με «κράτησε» το ότι η δημοσιότητά μου ήρθε σκαλί - σκαλί.

Έβγαλες τα χρήματα που αναλογούσαν σε έναν πρωταγωνιστικό ρόλο; Όχι. Αν είχα κάνει κάτι αντίστοιχο στο παρελθόν, σίγουρα θα είχα βγάλει πολύ περισσότερα χρήματα. Δεν το συζητάω καν. Είναι δύσκολη η περίοδος αυτή. Και χρήματα δεν βγάζεις και η επαγγελματική ανασφάλεια, που υπάρχει έτσι κι αλλιώς σε αυτή τη δουλειά, σε φοβίζει ακόμα περισσότερο. Ονευρεύεσαι να δημιουργήσεις σύντομα τη δική σου οικογένεια; Το έχω στο πολύ πίσω μέρος του μυαλού μου. Πάντως, δεν θεωρώ το γάμο απαραίτητο για να κάνεις ένα παιδί. Δεν τον αποκλείω, αλλά δεν τον θεωρώ και αναγκαίο. Πιστεύεις ότι έχεις πέραση στις γυναίκες; Mε το γυναικείο φύλο είχα πάντα μια ιδιαίτερη επαφή. (γέλια) Αγαπώ τις γυναίκες πάρα πολύ και τις ξεχωρίζω. Βέβαια, έχω φάει και πάρα πολλές χυλόπιτες. Είτε για λάθος προσέγγιση είτε για λάθος timing. Δεν γίνεται να αρέσω σε όλες. Σε κάποια μπορεί να αρέσω πολύ και σε μια άλλη καθόλου. Καταλαβαίνεις πότε σε προσεγγίζουν λόγω της τηλεοπτικής σου εικόνας; Ναι, το καταλαβαίνεις εύκολα αυτό. Φαίνεται στις περισσότερες περιπτώσεις. Ποια στοιχεία σε γοητεύουν σε μια γυναίκα; Ένα μόνο σημείο, τα μάτια της. Από εκεί ξεκινούν όλα. Δεν μπορώ να αντισταθώ σε ένα ωραίο βλέμμα. Μετά η μυρωδιά. Όχι το άρωμα που φορά, αλλά η μυρωδιά του σώματός της. Είσαι εύκολος άνθρωπος στις σχέσεις σου; Δεν μπορώ να σου πω ότι είμαι ιδιαίτερα δύσκολος, ωστόσο δεν είμαι και ο πιο καλόβολος άνθρωπος. Πλέον δεν έχω τις ίδιες ανοχές που έδειχνα παλιά στις σχέσεις μου, γιατί τελικά αυτές οι ανοχές κάνουν κακό και στους δύο μέσα σε μια σχέση. Καταπιέζεις πράγματα και στο τέλος καταλήγεις να μην περνάς καλά.

LIKE! 49

shopping Τα πιο hot ρούχα, αξεσουάρ και παπούτσια της αγοράς για κομψές εμφανίσεις.

1 2 3

gu de

Flat

Σανδάλια, εσπαντρίγες, μπαλαρίνες και slippers για άνεση κάθε στιγμή.

Heels

Summer chic πλατφόρμες, πέδιλα και γόβες.

Clutch

Τα ωραιότερα τσαντάκια για κάθε στιλ.

LIKE! 51

Fashion

shopping

diaries

Ψηλοτάκουνα Κι όχι μόνο! Roberto Cavalli

Τα ωραιότερα παπούτσια της αγοράς για το καλοκαίρι

52 LIKE!

10.

11.

12.

Sandals

Τα σανδάλια είναι το απόλυτο παπούτσι του καλοκαιριού. Διάλεξε σε αρχαιοελληνικό στιλ ή τύπου μονομάχου για κομψές και sexy εμφανίσεις κάθε μέρα.

13.

tip ΑΝΑΔΕΙΞΕ ΤΑ ΜΕ ΜΙΝΙ ΦΟΡΕΜΑΤΑ, PLAYSUITS ΚΑΙ ΜΑΞΙ ΜΕ ΒΑΘΙΑ ΚΟΨΙΜΑΤΑ!

14.

1. Σανδάλι CAMPER ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ 2. Ταμπά σανδάλι CESARE PACIOTTI ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ 3. Σανδάλι embellished CESARE PACIOTTI ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ 4. Δερμάτινο σανδάλι JIMMY CHOO net-a-porter. com 5. Μεταλλικό σανδάλι TORY BURCH ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ 6. Δερμάτινο σανδάλι VALENTINO 7. Spiked δερμάτινο σανδάλι MANGO 8. Δερμάτινο σανδάλι STUART WEITZMAN ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ 9. Σανδάλι RALPH LAUREN ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ 10. Δερμάτινο σανδάλι STUART WEITZMAN ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ 11. Χρυσό σανδάλι TORY BURCH ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ12. Πέδιλο με τρουκ ΖΑRΑ 13. Σανδάλια Η&M 14. Δερμάτινο σανδάλι CHRISTIAN LOUBOUTIN

LIKE! 53

CHRISTIAN dior

Fashion

Lace UP

Emanuel Ungaro

Τα ψηλοτάκουνα με λουράκια, δεσίματα και κορδόνια τονίζουν τις καμπύλες του ποδιού, ενώ δημιουργούν ανάλογα στιλ, από chic μέχρι rock.

tip ΓΙΑ ΛΑΜΨΗ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΓΛΙΣΤΡΑΝΕ ΤΑ ΛΟΥΡΑΚΙΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕ BRONZER ΑΝΤΙ για ΛΑΔΙ.

54 LIKE!

11.

10.

13.

17.

14.

18.

12.

15.

16.

1. Σουέντ σανδάλι Bellinda laser cut Charlotte Olympia 2. Λευκό σανδάλι Burberry 3. Studded δερμάτινο σανδάλι VERSACE net a-porter.com 4. Keane lace-up σανδάλι μπότα JIMMY CHOO 5. Δερμάτινο σανδάλι S/S 14 TOM FORD 6. Ψηλοτάκουνο από δέρμα νάπα TOM FORD 7. Wrap-around με βολάν EMANUEL UNGARO 8. Σανδάλι με πεταλούδες CASADEI 9. Studded σανδάλι ALAΪA net-a-porter.com 10. Σανδάλι Amazon AQUAZZURA net-a-porter.com 11. Strappy σανδάλι H&M 12. Σανδάλι Gwynitta CHRISTIAN LOUBOUTIN 13. Mortisia δερμάτινο σανδάλι GIUSEPPE ZANOTTI 14. Amazon cut-out σουέντ σανδάλι AQUAZZURA net-a-porter.com 15. Σανδάλι Marks & Spencer 16. Coline embellished σανδάλι GIUSEPPE ZANOTTI 17. Δερμάτινο σανδάλι JIMMY CHOO 18. Δερμάτινο σανδάλι ZARA

LIKE! 55

Fashion

Pumps

Φέτος, οι γόβες του καλοκαιριού έρχονται με φόρα και μας βάζουν στον πειρασμό να υποκύψουμε στα ζωηρά τους χρώματα και μοτίβα.

Amo

Oscar De La Renta

11.

10.

1. Κίτρινη φλοράλ γόβα GIANVITO ROSSI x MARY KATRANTZOU ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ 2. Μεταξωτή γόβα GIANVITO ROSSI 3. Γόβα Abel από τη συλλογή Icons 24:7 JIMMY CHOO 4. Pigalle spiked γόβα CHRISTIAN LOUBOUTIN 5. Φλοράλ γόβα Oscar de la Renta (παραγγελία οnline) 6. Ροδακινί γόβα Manolo Blahniκ 7. Paralili γόβα από δέρμα CHRISTIAN LOUBOUTIN 8. Φούξια γόβα CASADEI ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ 9. Φούξια φλοράλ γόβα GIANVITO ROSSI x MARY KATRANTZOU ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ 10. Λευκή γόβα TOM FORD 11. Φλοράλ γόβα STUART WEITZMAN ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ

56 LIKE!

12.

13.

14.

15.15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

Oscar De La Renta

tip ΕΚΤΟΣ ΑΠΟ ΤΑ ΠΑΛ, ΤΑ ΕΝΤΟΝΑ (ΚΑΙ ΠΟΛΛΑ) ΧΡΩΜΑΤΑ ΕΙΝΑΙ HOT.

23.

12. Φλοράλ γόβα S/S 14 Miu Miu 13. Γόβα από μεταλλικό δέρμα και διαφάνειες GIANVITO ROSSI net-a-porter.com 14. Nude γόβα UTERQÜE 15. Γόβα Dolce & Gabbana ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ 16. Ριγέ γόβα ZARA 17. Slingback γόβα UTERQÜE 18. Pigalle candy-colored spiked γόβα CHRISTIAN LOUBOUTIN 19. Γόβα στιλέτο με διακοσμητικά λέπια BERSHKA 20. Μπεζ δερμάτινη γόβα DOLCE & GABBANA ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ 21. Δερμάτινη εξώφτερνη γόβα ZARA 22. Ροζ γόβα SAINT LAURENT PARIS ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ 23. Malabar hill γόβα σε παπάγια version CHRISTIAN LOUBOUTIN

LIKE! 57

Jason Wu

Fashion

tip ΕΝΑ ΩΡΑΙΟ ΠΕΝΤΙΚΙΟΥΡ ΕΙΝΑΙ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΟ.

Heeled Sandals

Carolina Herrera

Τα ψηλοτάκουνα πέδιλα χωρίς φιάπα μπροστά επιστρέφουν δυναμικά και ανταγωνίζονται τα υπόλοιπα για μια θέση στο βάθρο του στιλ.

58 LIKE!

10.

1. Φλοράλ πέδιλο GIVENCHY net-a-porter.com 2. Πέδιλο BURBERRY 3. Σουέντ πέδιλο Antonia ALEXANDER WANG net-a-porter.com 4. Δερμάτινο και printed πέδιλο Nicole SOPHIA WEBSTER 5. Δερμάτινο πέδιλο JASON WU net-a-porter.com 6. Πέδιλο ZARA 7. Nude πέδιλο SEBASTIAN ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ 8. Πέδιλο GIANVITO ROSSI ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ 9. Basic πέδιλο STRADIVARIUS 10. Πέδιλο CESARE PACIOTTI ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ

12.

13.

14.

11.

19.

17.

20.

18.

Burberry Prorsum

16.

15.

11. Πέδιλο διακοσμημένο με πεταλούδες SERGIO ROSSI net-a-porter.com 12. Σουέντ πέδιλο JIMMY CHOO 13. Χρυσό πέδιλο GIANVITO ROSSI ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ 14. Πέδιλο DOLCE & GABBANA ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ 15. Μεταλλικό δερμάτινο πέδιλο GUCCI 16. Δίχρωμο δερμάτινο πέδιλο PROENZA SCHOULER net-a-porter.com 17. Πέδιλο με ankle cuff MANGO 18. Δίχρωμο δερμάτινο πέδιλο SAINT LAURENT net-a-porter.com 19. Πέδιλο SERGIO ROSSI ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ 20. Πέδιλο AQUAZZURA net-a-porter.com

LIKE! 59

L'Wren Scott

Fashion

Wedges

1. Black’n’white πλατφόρμα STUART WEITZMAN ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ 2. Πλατφόρμα

Οι πλατφόρμες είναι το αγαπημένο παπούτσι του καλοκαιριού. Χαρίζουν έξτρα πόντους ύψους, είναι άνετες και ταιριάζουν σε όλες.

σταυρωτή μπροστά BERSHKA 3. Πλατφόρμα με φιάπα και λουριά STRADIVARIUS 4. Πλατφόρμα CASADEI 5. Πουά πλατφόρμα DOLCE & GABBANA, ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ 6. Navy πλατφόρμα JIL SANDER yoox.com 7. Πλατφόρμα από ξύλο UTERQÜE

60 LIKE!

10.

love 12.

13.

14.

tip Ένα ζευγάρι nude πλατφόρμες φοριέται ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΩΡΕΣ.

15.

16.

Dolce & Gabanna

11.

17. 8. Πλατφόρμα STUART WEITZMAN ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ 9. Πλατφόρμα από σατέν και δαντέλα SEBASTIAN ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ 10. Πλατφόρμα JIMMY CHOO ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ 11. Πλατφόρμα ZARA 12. Πλατφόρμα με ίνα γιούτας από τα Basic ZARA 13. Πλατφόρμα λεοπάρ KΑΛΟΓΗΡΟΥ PRIVATE LABEL ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ 14. Πλατφόρμα snakeskin KΑΛΟΓΗΡΟΥ PRIVATE LABEL ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ 15. Πλατφόρμα με λουράκι Τ MANGO 16. Πλατφόρμα δίχρωμη pull & bear 17. Nude πλατφόρμα SEBASTIAN ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ

LIKE! 61

Fashion

Slippers Τα slippers είναι ιδανικά από το πρωί μέχρι το βράδυ, ενώ μπορείς να τα φορέσεις και στο γραφείο αλλά και κάπου παραλιακά. tip ΤΑΙΡΙΑΖΟΥΝ ΩΡΑΙΑ ΜΕ CIGARETTE ΠΑΝΤΕΛΟΝΙΑ, ΚΟΣΤΟΥΜΙΑ ΚΑΙ ΕΦΑΡΜΟΣΤΕΣ ΦΟΥΣΤΕΣ.

11.

12.

10.

13.

1. Κεντημένο slipper ALEXANDER McQUEEN 2. Φλατ slipper STRADIVARIUS 3. Ριγέ slipper CHRISTIAN LOUBOUTIN 4. Μαλακό slipper ZARA 5. Nude loafer TORY BURCH ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ 6. Δερμάτινο slipper MANGO 7. Κεντημένο σατέν slipper uterque 8. Κεντημένο slipper από νεοπρέν KENZO 9. Μοκασίνι ZARA 10. Μπλε slipper με φιόγκο MASSIMO DUTTI 11. Nude loafer KΑΛΟΓΗΡΟΥ PRIVATE LABEL ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ 12. Υφασμάτινο slipper STRADIVARIUS 13. Loafer με φουντάκι KΑΛΟΓΗΡΟΥ PRIVATE LABEL ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ

62 LIKE!

tip Το πρωί με τζιν και το βράδυ με maξi.

adore

Espadrilles

Οι εσπαντρίγες είναι το νέο fashion αντικείμενο και εμμονή της μόδας για bohemian καλοκαιρινά look χωρίς να σου στερεί στιλ. 2.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

1. Εσπαντρίγια εμπριμέ TORY BURCH ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ 2. Εσπαντρίγια πουά ZARA 3. Δίχρωμη εσπαντρίγια TORY BURCH ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ 4. Εσπαντρίγια CHRISTIAN LOUBOUTIN 5. Εσπαντρίγια VINCE CAMUTO ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ 6. Κίτρινη εσπαντρίγια MISSONI ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ 7. Ριγέ εσπαντρίγια MANGO 8. Εσπαντρίγια LOEWE 9. Εσπαντρίγια Η&Μ 10. Εσπαντρίγια κροσέ STRADIVARIUS 11. Καρό εσπαντρίγια STRADIVARIUS 12. Nude εσπαντρίγια TORY BURCH ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ 13. Εσπαντρίγια VALENTINO (παραγγελίες μόνο online) 14. Εσπαντρίγια BERSHKA 15. Ριγέ εσπαντρίγια BERSHKA 16. Ριγέ εσπαντρίγια STRADIVARIUS 17. Εσπαντρίγια πουά ZARA

LIKE! 63

Oscar De La Renta

Rochas

Fashion

64 LIKE!

Ballerinas

tip Με μάξι φούστες και φορέματα, ακόμα και σε επίσημες εμφανίσεις.

Άνετες και κοριτσίστικες, οι μπαλαρίνες φέτος γίνονται πιο μυτερές, στολίζονται με παγέτες, δαντέλες και laser cut κοψίματα και πρωταγωνιστούν σε κάθε look. 2.

11.

12.

10.

13.

1. Χρυσή μπαλαρίνα MICHAEL MICHAEL KORS ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ 2. Μπαλαρίνα με σχέδιο ZARA 3. Δερμάτινη μπαλαρίνα ZARA 4. Μεταλλική δερμάτινη μπαλαρίνα CHLOÉ net-a-porter.com 5. Μπαλαρίνα ZARA 6. Λευκή μπαλαρίνα AERIN ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ 7. Nude μπαλαρίνα SWEET BALLERINA ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ 8. Μεταλλική μπαλαρίνα MASSIMO DUTTI 9. Μπαλαρίνα με φιόγκο BERSHKA 10. Μπαλαρίνα με μπαρέτα STRADIVARIUS 11. Μπαλαρίνα από δέρμα UTERQÜE 12. Φλοράλ μπαλαρίνα BERSHKA 13. Μπαλαρίνα σε ναυτικό στιλ ZARA

LIKE! 65

Fashion Μαντίλι Mango

Πέδιλα Saint Laurent Luisa

Clutch Pinko

Raspberry

Τσάντα Zara

Roland Mouret

Η πιο φρέσκια τάση έρχεται με την απόχρωση του βατόμουρου. Επενδύστε σε αξεσουάρ και statement κομμάτια και δώστε ένα ladylike τόνο στις εμφανίσεις σας.

Φόρεμα Diane von Furstenberg

Μπαλαρίνες UterqÜe

Πέδιλα Oscar de la Renta

66 LIKE!

Μαγιό Oysho

Φόρεμα H&M

Γυαλιά Miu Miu

Akris

Φούστα Zara

ti p Τολμήστε έντονα αξεσουάρ για ευφάνταστες καλοκαιρινές εμφανίσεις.

Πέδιλα H&M

Τσάντα Juicy Couture

Εσπαντρίγες Massimo Dutti

LIKE! 67

Fashion

Clutch ME

Τα πιο μικρά και ταυτόχρονα εκθαμβωτικά clutches έρχονται και φέτος να δώσουν έναν αέρα ανανέωσης στην καλοκαιρινή μας γκαρνταρόμπα. 1. Jil Sander Luisa 2. Alexander McQueen Luisa 3. Asos.com 4. Jil Sander Luisa 5. Stradivarius 6. Zara 7. Alexander Wang Soho Soho 3

6. 7.

68 LIKE!

Proenza Schouler

10.

12.

11.

13.

8. Topshop Sotris 9. UterqÜe 10. Stradivarius 11. Mango 12. Pull & Bear 13. H&M 14. Most-Chic.com

Burberry Prorsum

ti p ενα clutch σε έντονο χρώμα αμέσως θα δώσει άλλη υπόσταση στο look σου.

14.

LIKE! 69

Fashion

Watch me shine Το ρολόι είναι αναμφισβήτητα ένα από τα πιο δημοφιλή κοσμήματα. Πέρα από τη χρηστική του πλευρά, ένα stylish κομμάτι αναβαθμίζει ακόμη και την πιο απλή εμφάνιση.

ti p Διαλέξε αυτό που ταιριάζει καλύτερα στην προσωπικότητά σου.

1. Sara Designs Shopbop.com 2. Nixon 3. Marc by Marc Jacobs 4. Juicy Couture 5. Oxette 6. Swatch 7. Massimo Dutti 8.Topshop Sotris

70 LIKE!

beauty guide Όλα όσα χρειαζόμαστε, για να δείχνουμε και να αισθανόμαστε όμορφες.

1 2 3 EDITOR’S CHOICE

Νέα προϊόντα που κάνουν τη διαφορά.

NAILS

Η νέα πολύχρωμη εκδοχή του γαλλικού.

SHINY HAIr

10 δοκιμασμένα μυστικά για λαμπερά μαλλιά.

LIKE! 71

Beauty

Editor΄s CHOICE Δες πρώτη τα πιο hot νέα προϊόντα ομορφιάς που κλέβουν τις εντυπώσεις!

Από τ η M α ρ ί α Μ ω ρ α ΐτ η

Neroli Portofino Body Oil, TOM FORD Τα έλαια είναι η νέα τάση στην ομορφιά. Έτσι, ο Tom FORD την πάει ένα βήμα παραπέρα με το νέο έλαιο σώματος του γνωστού αρώματος Neroli Portofino, που στην ουσία επανεφεύρει την κλασική κολόνια ταξιδεύοντάς σε στην ιταλική Ριβιέρα με μερικές σταγόνες.

CC Multistep Perfection Cream SPF30, SOLENE

2 Βερνίκι 49 GRENADINE PINK, KORRES Ήδη από τη νέα καλοκαιρινή συλλογή του Korres το βερνίκι Νο49 έχει ξεχωρίσει και κλέβει καρδιές με το ροζ κοραλί χρώμα, ενώ η σύνθεση του με εκχύλισμα μύρου, ιχνοστοιχεία και προβιταμίνη Β5 ενυδατώνει και κάνει τα νύχια πιο ανθεκτικά.

72 LIKE!

H αντιηλιακή κρέμα προσώπου της Solène δίνει στην επιδερμίδα ό,τι χρειάζεται x 5. Χαρίζει υπέροχο δέρμα με μία μόνο κίνηση, το σύστημα UV Balance προφυλάσσει από τα ηλιακά εγκαύματα και την πρόωρη γήρανση, τα μεταλλικά χρωστικά στοιχεία καλύπτουν δυσχρωμίες και ατέλειες, ενώ διατηρεί τη νεανικότητα. Παράλληλα ενυδατώνει, χωρίς να αφήνει γυαλάδες.

t Mask, e Overnigh rg Su re tu Mois ! Απλά CLINIQUE σου δουλεύει

κι η τύχη σκα και Εσύ κοιμάσαι μη λιπαρή μά ν κρεμώδη, τη ις ζε ά, ενώ θι μό βα αρ εφ ώνεται δέρμα ενυδατ το ί ω να ήταν ε πρ αγ το ς άρ ω εται. Λες έφ θρ ι κα ι τα μένης για λα καταπραΰνε Ωραίας Κοιμω ς τη ό ικ α; στ ιπ γκ αυτό το μυ ευσε τον Πρί μίδα που γοήτ μπερή επιδερ

5 Σειρά Αντιηλιακής Προστασίας, NUXE Η νέα σειρά με ανθόνερο υάκινθου και ηλίανθο συνδυάζει προστασία από την ακτινοβολία UVA/UVB με λαμπερό μαύρισμα που διαρκεί. Προστατεύει από την αφυδάτωση, ενώ τα άνθη Kau Pe έχουν καταπραϋντική δράση. Επιπλέον, η πούδρα από σπόρους χαρουπιού βοηθά την παραγωγή μελανίνης.

Essential-C Sun Balm Broad Spectrum SPF35, Murad Ένα προστατευτικό στικ για τη UV ακτινοβολία και τις ελεύθερες ρίζες με αντιοξειδωτική σύνθεση για μέγιστη προστασία των ευαίσθητων περιοχών: χείλη, μόνιμο μακιγιάζ, τατουάζ, σπίλοι, πανάδες, ευρυαγγείες.

ERMA ύ Η20, BIOD μο σ ρι α θ κα θε ίχνος Νερό εξαλείψεις κά

ά να υάζει Το H20 βοηθ ρύπων. Συνδ μα ήγ τος και σμ , ική άζ στ γι ρι κι μα την καθα υ νερού και λα γα ή τη δροσιά το διού ότητα ενός λα ί ω πρ το αποτελεσματικ ς οιήσει α το χρησιμοπ το ι κα ό κτώματος. Θ σμ ρι ι σωστό καθα για δροσιά κα η και στα μά όμ ακ ζ ιά ιγ ακ εμ ντ α γι ό! βράδυ ορεί το ιδανικ τύπο κυκλοφ τια. Για κάθε

6 Convertible Color, STILA

Tα πολυχρηστικά προϊόντα πλέον απενοχοποιούνται και γίνονται το νέο must ομορφιάς. Έτσι η σειρά Convertible Color κάνει τη διαφορά και πλέον δεν μπορείς να αποφασίσεις αν είναι κραγιόν που χρησιμοποιείται και ως ρουζ ή το αντίθετο. Οι 8 αποχρώσεις της σειράς χαρίζουν έντονο, φωτεινό χρώμα στα χείλη και μια φυσική λάμψη υγείας στα μαγουλάκια.

Βούρτσες, Michel Mercier

Eίναι κατάλληλες για το καθημερινό βούρτσισμα των μαλλιών, βρεγμένων ή στεγνών, με extension ή τρέσα, μειώνοντας την τριχόπτωση και το σπάσιμο. Κυκλοφορούν σε 3 χρωματικούς τύπους για κάθε είδος τρίχας: λεπτή, κανονική και χοντρή.

LIKE! 73

Beauty

Κρέμα Προσώπου – Ματιών Intensive, Bepanthol

Ακόμα κι αν δεν είσαι fan των ενυδατικών, η νέα Bepanthol Intensive με φυσικά λιπίδια προστατεύει το δέρμα από την ξηρότητα και την απώλεια υγρασίας. Δεν προκαλεί ακμή, ενώ είναι δερματολογικά και οφθαλμολογικά ελεγμένη, χωρίς άρωμα και χρωστικές.

ESSIE d’oeuvres, μανιΒερνίκι hors ν παραμυθιών έρχεται στο τω vres η eu ον o σκ d’ s ρό Η αστε της Essie hor Η απόχρωση ant κιούρ σου! θε extravag ιλογή για κά επ ή ικ που αν er ιδ itt η gl είναι θώς τα εμφάνιση, κα υ ί σε σο ημ ή ασ μψ ον κο ίζ και ό και ιριδ υσ χρ έ ιν ατ πλ περιέχει σε στα δάχτυλα. ίζεις το στιλ κάνουν να πα

MIRACLE SKIN CREAM, GARNIER

H Garnier δημιούργησε τη Miracle Skin Cream, μία αντιρυτιδική κρέμα με άμεση και μακροπρόθεσμη αποτελεσματικότητα. Η μοναδική της υφή γίνεται ένα με το φυσικό τόνο της επιδερμίδας, ενώ το αντιγηραντικό σύμπλεγμα 7 ενεργών συστατικών και η προστασία με SPF20 συσφίγγει και μειώνει ρυτίδες και κηλίδες.

74 LIKE!

Editor΄s CHOICE

MAKE-UP ΓΙΑ ΤΟ ΣΩΜΑ DERMABLEND, VICHY Αυτό το εξαιρετικά ανθεκτικό, μέχρι και 16 ώρες, make-up για τατουάζ, ραγάδες, φλεβίτιδα, σημάδια από ουλές και εγκαύματα χαρίζει φυσικό αποτέλεσμα χωρίς να αφήνει ίχνη ή να τονίζει τις πτυχώσεις της επιδερμίδας, ενώ αντιστέκεται στο νερό και τον ιδρώτα.

Glossy Balm Crystal Color #4, YVES SAINT LAURENT Το 2-σε-1 glossy balm Volupté Sheer Candy ντύνει τα χείλη με ένα πέπλο λαμπερού χρώματος ενισχυμένου με βιταμίνες, ενώ η ανάλαφρη υφή του τα διατηρεί ενυδατωμένα έως και 8 ώρες.

Ombre Eyelash Curler, SEPHORA COLLECTION Για σαγηνευτικό γατίσιο βλέμμα εξίσου σημαντικό με μία καλή μάσκαρα είναι το ειδικό ψαλιδάκι για τις βλεφαρίδες. Το νέο Ombre ψαλιδάκι στην πιο καυτή απόχρωση του 2014 κάνει τις βλεφαρίδες πιο γυριστές και ανοίγει το βλέμμα με μια απλή κίνηση. Το μυστικό για ακόμη καλύτερο αποτέλεσμα είναι να το ζεστάνεις 3 με 4 δευτερόλεπτα με το σεσουάρ πριν την εφαρμογή και είναι ακριβώς το ίδιο όπως στιλιζάρεις τα μαλλιά σου.

EAU THERMALE, La Roche-Posay Το καταπραϋντικό και μαλακτικό ιαματικό νερό της La Roche-Posay θα γίνει η νέα σου εμμονή, αφού καταπραΰνει το ευαίσθητο δέρμα που ερεθίζεται από τον ήλιο και τις δερματολογικές αγωγές, ενώ συμβάλλει στην πρόληψη της γήρανσης. Το καλύτερο; Μπορείς να το χρησιμοποιήσεις ακόμα και στο παιδί σου!

CALENDULA REDNESS RESCUE, JURLIQUE H νέα σειρά της Jurlique φροντίζει το λεπτό και ευαίσθητο δέρμα. Με ισχυρά βιοδυναμικά βότανα στο σύμπλεγμα Jurlique Comfort Complex, βοηθά στην καταπράυνση της ευαισθησίας, ενώ είναι εμπλουτισμένη με εκχυλίσματα αγγουριού και χαμομηλιού για ανανέωση και τόνωση των αισθήσεων.

Shimmering cream eye color, Shiseido

Η απόχρωση Yuba από τη συλλογή σκιών της Shiseido, είναι ιδανική για να βαφτείς χωρίς να φαίνεσαι βαμμένη. Χάρη στην κρεμώδη υφή της απλώνεται τέλεια με το δάχτυλο, ενώ προσφέρει διακριτική λάμψη και κάνει το βλέμμα πιο καθαρό. Φόρεσέ την το πρωί με καφέ μάσκαρα και το βράδυ με μπόλικο eyeliner και μαύρη μάσκαρα.

o-Αctive, Collagen Pr wer Collagen Po

Pro-Αctive Το Collagen ο γεύσεις, λε βγαίνει σε δύ ι να εί ουλα, και μόνι και φρά ός σμ υα Ο συνδ πεντανόστιμο. ι κα ν βιταμινώ μαγνήσιου, περιέχει έχει υ πο πυριτίου στα κόκαλα, αποτελέσματα α μαλλιά, ακόμ το δέρμα, τα που ταλαιπω και τα νύχια, μανικιούρ. ρούνται με το

LIKE! 75

DOLCE VITA with

Lena’s Black Book

Η Γαλλική και η Ιταλική Ριβιέρα προσελκύουν το fashion pack με glam events. Μετά το Φεστιβάλ των Κανών, ο γάμος της Kim Kardashian και του Kanye West έχει στρέψει τα βλέμματα σε Παρίσι και Φλωρεντία.

ΑΞΕΣΟΥΑΡ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ

Stella McCartney espadrilles

Πρόκειται για το αξεσουάρ του καλοκαιριού, μια all-day, άνετη επιλογή για την πόλη και το νησί, το γραφείο ή την παραλία. Sporty & chic, σε ουδέτερα χρώματα και ελαφρώς διάφανο πλέγμα ή νήμα, συνδυάζονται με τα περισσότερα outfits.

Ξενοδοχείο της εβδομάδας

Villa Cora, Φλωρεντία

Ένα ξενοδοχείο-διαμάντι, μέλος του ομίλου Relais & Chateaux. Μέσα σε καταπράσινους κήπους, η αρχοντική βίλα του 19ου αιώνα έχει φιλοξενήσει ευγενείς και εξέχουσες προσωπικότητες. Επισκεφτείτε το Λευκό δωμάτιο καπνιστών, όπου δεσπόζει ένα εκπληκτικό άσπρο μαρμάρινο τζάκι και πολυέλαιοι από Murano φωτίζουν τα αυθεντικά κλασικά αγάλματα. Σχεδιαστής της εβδομάδας

Azzedine Alaia

OAlaia είναι πλέον θεσμός και συνώνυμο με τα chic body-conscious φορέματα αλλά και τα εντυπωσιακά παπούτσια. Η φετινή S/S collection παραμένει εντυπωσιακή και sexy, αλλά συνάμα φίνα και σοφιστικέ, με έμφαση στην ανάδειξη της γυναικείας σιλουέτας. Επιλεγμένα κομμάτια διατίθενται στα καταστήματα Luisa και online, στο matchesfashion.com.

ΕΣΤΙΑΤΟΡΙΟ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ

Enoteca Pinchiorri, Φλωρεντία

Aπό τα καλύτερα εστιατόρια της Ευρώπης, βραβευμένο με 3 αστέρια Michelin, συγκαταλέγεται στους top 3 hot «προορισμούς» της Φλωρεντίας. Τα τελευταία νέα θέλουν τον Pinchiorri υπεύθυνο για όλο το catering του γάμου της Kim Kardashian με τον Kanye West.

Κάνε το www.lenasblackbook.com το αγαπημένο σου «κλικ» κάθε ημέρας και κανε «Like» σε όσα αξίζει να δεις και να ακολουθήσεις!

76 LIKE!

LIKE! 77

Beauty

Το γαλλικό... ΑΛΛΙΩΣ! Το αγαπημένο πλέον γαλλικό μανικιούρ και πεντικιούρ γίνεται χρωματιστό και πειραματίζεται με έντονες και παλ αποχρώσεις, ματ και γυαλιστερές υφές, καθώς και διαφορετικά στιλ. Α π ό τ η M α ρ ία Μ ω ρ α ΐτ η

Τ 3.

1. Μανό Εssie σε απόχρωση style hunter. 2. Μανό Εssie σε απόχρωση love every minute. 3. Προστατευτική βάση GUERLAIN 4. Sparklers απόχρωση Love Chemistry FORMULA X 5. Λεοπάρ λίμα νυχιών BERSKHA 6. Απόχρωση #130 MARC JACOBS BEAUTY 7. Απόχρωση #108 MARC JACOBS BEAUTY

78 LIKE!

ο κλασικό γαλλικό ήταν για χρόνια η νούμερο 1 επιλογή κάθε γυναίκας για περιποιημένα και φροντισμένα άνω και κάτω άκρα. Όμως, τόσο οι νέες τεχνολογίες στα χρώματα όσο και το γεγονός ότι πια το έκαναν όλες οδήγησε στις νέες εναλλακτικές εκδοχές του. Πλέον για κάθε ηλικία και στιλ γυναίκας υπάρχει το αντίστοιχο γαλλικό που μπορεί να εφαρμόσει για να είναι μοναδική. Δηλαδή, μια κοπέλα 16 χρόνων μπορεί να συνδυάσει αντίθετα φλούο χρώματα, μια γυναίκα στα 25 έντονες αποχρώσεις, μια στα 35 να πειραματιστεί με τα χρώματα, ενώ ακόμα και στα 45, 55 και πάει λέγοντας οι επιλογές γίνονται ολοένα και περισσότερες με τις διαφορετικές υφές, όπως σε στιλ χαβιάρι κτλ. Η αλήθεια είναι ότι είναι πολύ ευκολότερο από το κλασικό γαλλικό, γιατί δεν απαιτεί τόση ακρίβεια. Ξέχνα τα τρικ και τα τεχνάσματα για το πώς θα καταφέρεις την τέλεια ευθυγραμμισμένη λευκή γραμμούλα, που ναι μεν δεν θα είναι πολύ μεγάλη αλλά ούτε και πολύ λεπτή. Επιπλέον, μπορείς να το κάνεις στην άνεση του σπιτιού σου με ό,τι βερνίκια έχεις, χωρίς να χρειάζεσαι τα γνωστά λευκά ή μπεζ, ενώ το καλύτερο είναι ότι η διαδικασία που πρέπει να ακολουθήσεις δεν διαφέρει και πολύ. Δες παρακάτω βήμα βήμα πώς να κάνεις το γαλλικό μανικιούρ αλλιώς!

COLLAGEN PRO-ACTIVE

H καθημερινή μας προστασία κάτω από τον ήλιο!

ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ LIKE!

ο διάσημο πλέον Collagen Pro-Active, το αυθεντικό κολλαγόνο, χωρίς υαλουρονικό οξύ, αλόε βέρα ή οτιδήποτε αλλοιώνει τη σύνθεσή του, γίνεται η ασπίδα προστασίας μας κάτω από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου. Ως εξαιρετική πηγή ενέργειας, με μαγνήσιο, βιταμίνες Β1, Β2, Β5, Β6 και πυρίτιο, είναι ο απαραίτητος σύμμαχος στην καθημερινότητα για την υγεία και την ομορφιά μας! Ιδιαίτερα τώρα το καλοκαίρι οι υπεριώδεις ακτίνες, κατά τα άλλα ευεργετικές και απαραίτητες για πολλές μεταβολικές διαδικασίες, απειλούν τον οργανισμό • Αναδόμηση μυών µας µε συνεχείς οξειδώ- • Γρήγορη ανάρρωση σεις, συντελώντας έτσι τραυματισμένων ιστών στην πρόωρη και επικίν- • Υγιές μαύρισμα δυνη γήρανση των κυτ- (B-complex) • Σφριγηλή, νεανική τάρων. επιδερμίδα Όμως, και το ερώτημα • Κάψιμο λίπους πώς μπορούμε να θωρα- • Δυνατά μαλλιά κίσουμε την υγεία µας, • Γερά νύχια ενώ ταυτόχρονα θα απο- • Μείωση κυτταρίτιδας λαμβάνουμε ένα µαυρισµένο, λαµπερό και λείο δέρµα βρίσκει την καθοριστική του απάντηση στο Collagen Pro-Active, καταφέρνοντας να καταπολεμήσει τους μεγαλύτερους εχθρούς της υγείας του δέρµατος: το χρόνο,

την ηλιακή ακτινοβολία, την κακή διατροφή και το κάπνισµα. Το Collagen Pro-Active προστατεύει και στηρίζει τις πρωτεΐνες του δέρματος, εμπλουτίζοντας τον οργανισμό μας με κολλαγόνο. Στη συνέχεια, αυτό το υδρολυµένο κολλαγόνο, λόγω της ιδιαίτερης σύνθεσής του, απορροφάται και χρησιµοποιείται άµεσα από τον οργανισµό, προσφέροντας την απαραίτητη και συνεχή ελαστικότητα και άνεση στο δέρµα µας, που µε την έκθεση στον ήλιο ολοένα και περισσότερο χάνονται. Παράλληλα, οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες των βιταµινών καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες, κύρια αιτία πολλών βλαβών των κυττάρων µας. Έτσι, η must συμβουλή του καλοκαιριού για πλήρη προστασία και υπέροχο µαύρισµα είναι ο συνδυασµός κολλαγόνου και, βέβαια, ενός αντιηλιακού µε υψηλό δείκτη προστασίας. Καλό καλοκαίρι! Το Collagen Pro-Αctive μπορείτε να το βρείτε σε όλα τα φαρμακεία, σε επιλεγμένα καταστήματα βιολογικών προϊόντων ή να τηλεφωνήσετε στο 213-0081013. Ενημερωθείτε στο fb Drink Collagen for Health & Beauty και στο www.collagenpower.gr

ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΙΣ ΑΠΟΜΙΜΗΣΕΙΣ

LIKE! 79

Beauty

Κρέμα αντιοξειδωτικής προστασίας για τα χέρια και τα νύχια, The

Βήμα 1

Ενυδάτωσε και καθάρισε καλά τα χέρια σου, ώστε να είναι στεγνά χωρίς κανένα κατάλοιπο υγρασίας.

Body Shop

Βήμα 2 1. Color Hit απόχρωση #71 SEPHORA COLLECTION

3. 4.

2. Απόχρωση Kensington Square petal pink NAILS INC. 3. Κρέμα χεριών με εκχύλισμα αψίνθου The Body Shop 4. Απόχρωση Shirelle MAC 5. Απόχρωση #338 Dior 6. Βάση Coat A Different Nail Enamel CLINIQUE 7. Απόχρωση tuxedo black

Λίμα νυχιών,

Sephora

Bobbi Brown 8. Θρεπτική κρέμα χεριών με Hydra IQ NIVEA

9. Απόχρωση Marylebone Road apple green NAILS INC. 10. Προστατευτική βάση με βερίκοκο DIOR

Με ένα ψαλιδάκι ή νυχοκόπτη και μια λίμα, φέρε τα νύχια σου στο μήκος που σε βολεύουν και δώσ’ τους σχήμα. Κόψ’ τα προσεκτικά αν έχεις το ειδικό εργαλείο. Εναλλακτικά, μπορείς να τα σπρώξεις προς τα μέσα με τη γόμα ενός μολυβιού. Βήμα 3

Τώρα τα νύχια σου είναι έτοιμα. Πέρνα πρώτα μια βάση προστασίας για να μην κιτρινίσουν, αλλά και για να απλωθεί καλά το χρώμα.

Για προστασία, λεία όψη και ενδυνάμωση 3 σε 1 perfecting coat, SEPHORA

Βήμα 4 8.

9. 6. 7.

Μόλις στεγνώσει η διάφανη βάση, πέρασε δύο στρώσεις από το χρώμα που θέλεις. Άφησέ τα για τουλάχιστον 45 λεπτά να στεγνώσουν καλά, ακόμα κι αν λέει το μπουκαλάκι του βερνικιού ότι στεγνώνει γρήγορα. Εκτός αν έχεις το ειδικό σπρέι που τα ψεκάζεις και στεγνώνουν. Tip: Βάλ’ τα για λίγο κάτω από το κρύο νερό και στη συνέχεια ρίξε πάνω τους κρύο αέρα από το πιστολάκι. Βήμα 5

10.

Και τώρα πρέπει να κάνουμε τη γραμμούλα. Διάλεξε το βερνίκι που σου αρέσει και πάρε ένα κομματάκι χαρτί ή λίγο σελοτέιπ, αν δεν έχεις και πολύ σταθερό χέρι. Βήμα 6

Βερνίκι για ματ υφή, D&G

80 LIKE!

Αν δεις ότι χρειάζεται, μπορείς να περάσεις ξανά τη γραμμή. Διαφορετικά, άπλωσε λίγο διάφανο βερνίκι γυαλιστικό ή ματ και είσαι έτοιμη!

DurosX™

O φυσικός τρόπος ενίσχυσης!

ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ LIKE!

ο DurosX™ είναι το νέο πρωτοποριακό προϊόν της AMHES™-Astra Medical Hellas Superfoods™ που συγκεντρώνει σε ένα συμπλήρωμα διατροφής όλη τη δύναμη του ψευδάργυρου, ώστε να προσφέρει την ενίσχυση που χρειάζεται ο ανδρικός οργανισμός μέσα από τον πιο φυσικό τρόπο. Το ξεχωριστό αυτό συμπλήρωμα έχει δημιουργηθεί από την καλύτερη πηγή ψευδαργύρου, τα οστρακόδερμα. Ο ψευδάργυρος είναι ένα απαραίτητο μέταλλο, το οποίο χρειάζεται ο οργανισμός σε πολύ μικρές ποσότητες, ενώ αμέσως μετά το σίδηρο είναι το μέταλλο με την υψηλότερη συγκέντρωση στο σώμα μας, καθώς παίζει σημαντικό ρόλο σε πολλές βασικές λειτουργίες. Είναι απαραίτητος για την καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και την προστασία του οργανισμού από μολύνσεις, ιώσεις και ασθένειες, ενώ

βοηθά στη διαδικασία επούλωσης τραυμάτων. Τα οστρακόδερμα, λοιπόν, μια από τις μεγαλύτερες πηγές ψευδαργύρου, γνωστά για τις θετικές επιπτώσεις που έχουν στον οργανισμό του ανθρώπου, έχουν τη δυνατότητα να επιδράσουν στα επίπεδα τεστοστερόνης, και συγκεκριμένα αυξάνοντάς τα και βοηθώντας στη σεξουαλική υγεία των ανδρών. Όλα αυτά τα θετικά στοιχεία μπορούμε να τα λάβουμε μέσα από τη λήψη του DurosX™. Έτσι, είναι ιδανικό για την αντιμετώπιση της σεξουαλικής δυσλειτουργίας, που μπορεί να εμφανιστεί σε ορισμένες περιπτώσεις, μέσα από την άμεση δράση του, αφού τα συστατικά του μπορεί να οδηγήσουν στην αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης και την εμφάνιση των θετικών αποτελεσμάτων του προϊόντος μέσα σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα μετά τη λήψη του. www.superfoods.gr, Τηλ. 210-2527584 - ASTRA MEDICAL HELLAS SUPERFOODS

LIKE! 81

Beauty

Αποτρίχωση

Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για να έχεις πάντα και παντού λείο δέρμα! Όλες θέλουμε απαλό και τέλειο δέρμα, αλλά, κακά τα ψέματα, μέχρι να φτάσουμε στο επιθυμητό αποτέλεσμα, περνάμε από διάφορες μικροταλαιπωρίες. Α π ό τ η N Ε Λ Ε Ν Α Κ Α Λ ΟΓ Ε Ρ Α Ταινίες με κρύο κερί

VEET

Σύστημα αποτρίχωσης μακράς διάρκειας IPL 6000F I Light Pro

Remington

Ξυραφάκια Venus+Olay Gillette

Μηχανή αποτρίχωσης με δύο κεφαλές (2 σε 1)

Remington

Κρέμα αποτρίχωσης Supreme Essence VEET

82 LIKE!

υγκεντρώσαμε τα «υπέρ» και τα «κατά» κάθε μεθόδου αποτρίχωσης για να διαλέξεις την πιο αποτελεσματική. Καλό θα είναι να θυμάσαι ότι πάει σετ με την απόχρωση της επιδερμίδας και με το πόσο ανθεκτική τρίχα έχεις. Ξυραφάκι: Η πιο εύκολη, γρήγορη και οικονομική μέθοδος. Προκαλεί γρατσουνιές, κοψίματα, ερυθρότητα και ερεθισμούς. Ενδείκνυται κάθε 1-2 μέρες μετά από ζεστό μπάνιο για να «ανοίξουν» οι πόροι και αφού χρησιμοποιήσεις ειδικό αφρό. Απόφυγε το πρόσωπο και τα χέρια. Κρέμα αποτρίχωσης: Εύκολη και οικονομική λύση, σε μορφή τζελ ή σπρέι, αν δεν αντιμετωπίζεις δερματολογικά προβλήματα κι ερεθισμούς. Έίναι χρονοβόρα διαδικασία, ενώ έχει αποτελέσματα έως 1 εβδομάδα και είναι ανώδυνη. Μην τη χρησιμοποιείς στις μασχάλες ή στο μπικίνι. Μηχανή αποτρίχωσης: Ιδανική για τα πόδια και το μπικίνι και πολύ γρήγορη λύση, που μπορεί να χρησιμοποιηθεί και στο ντους, αν η συσκευή είναι αδιάβροχη. Βέβαια κάνει τις τρίχες να «γυρίζουν» προς τα μέσα, αλλά αυτό ξεπερνιέται μόλις το δέρμα συνηθίσει στη μέθοδο. Κερί/Χαλάουα: Διαδεδομένη και οικονομική μέθοδος, αφού γίνεται ανά 2 μήνες. Όμως είναι επίπονη, ενώ προκαλεί εγκαύματα, μελανιές και ευρυαγγείες. Εφαρμόζεται παντού εκτός από το πρόσωπο και τις μασχάλες, ενώ η τρίχα πρέπει να έχει τουλάχιστον 4-5 εκατοστά μήκος. Κλωστή: Τέλεια επιλογή για όλο το σώμα, αλλά απαιτεί χρόνο και χέρια ειδικού. Διαδεδομένη κυρίως σε φρύδια, πάνω από τα χείλη και σε ελαφριά τριχοφυΐα προσώπου. Laser/φωτόλυση: Η μόνη μόνιμη μέθοδος για όλο το σώμα και όλους τους τύπους δέρματος. Είναι ακριβή διαδικασία και απαγορεύεται να διεξάγεται κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, λόγω της έκθεσης του δέρματος στον ήλιο.

Beauty

μυστικά για λαμπερά μαλλιά Τα λαμπερά μαλλιά είναι sexy. Αναδεικνύουν το χρώμα και τονίζουν το πρόσωπό σου, ενώ σε δείχνουν φροντισμένη ακόμα και χωρίς μακιγιάζ. Δες παρακάτω τα δέκα καλύτερα –και δοκιμασμένα– μυστικά για φυσικά λαμπερά μαλλιά! Από τ h maρ ι α Μωρ αΪ τ η

Ξηρό λάδι πολλαπλών χρήσεων Beautifying oil The Body Shop

Τα έλαια μαλλιών

Σειρά περιποίησης

Δοκίμασε να μειώσεις τις ποσότητες προϊόντων styling και να εντάξεις στην περιποίηση αλλά και τη διαδικασία φορμαρίσματος των μαλλιών σου τα έλαια. Στη σύνθεσή τους περιέχουν ενυδατικά στοιχεία που βοηθούν τα μαλλιά να αποδίδουν πολύ καλύτερα διατηρώντας τα υγιή και ενυδατωμένα σε αντίθεση με άλλα προϊόντα styling.

KERATIN Hair Perfection Syoss

2 Σωστό λούσιμο

Κατά το λούσιμο, φρόντισε να ξεπλένεις καλά το σαμπουάν και τις μαλακτικές κρέμες. Διαφορετικά τα μαλλιά βαραίνουν και λαδώνουν ευκολότερα. Ενώ, αντί για μαλακτική κρέμα, χρησιμοποίησε μάσκα μαλλιών στην ίδια συχνότητα για πιο απαλά μαλλιά. Επιπλέον, για βαμμένα ή με ανταύγειες μαλλιά, χρησιμοποίησε προϊόντα ανάλογα με τον τύπο τους.

84 LIKE!

Περιόρισε το σεσουάρ

Σπρέι λάμψης και θερμοπροστασίας

Pantene Pro-V

Λάδι θρέψης Mythic Oil

L’ OrÉal Professionnel

Τώρα που ο καιρός έχει ανοίξει, άφησε τα μαλλιά σου να στεγνώνουν φυσικά με κάθε ευκαιρία. Παράλληλα, όταν χρησιμοποιείς ψαλίδι ισιωτικό ή για μπούκλες, πριν και μετά τη διαδικασία να απλώνεις ειδικά ενυδατικά προϊόντα ενάντια στη θερμότητα.

Για λαμπερά μαλλιά Keratin 250sf,

SuperFoods

Συμπληρώματα διατροφής

Με τους ρυθμούς που ζούμε, είναι πολύ δύσκολο να φροντίσουμε έτσι όπως πρέπει τον οργανισμό μας. Έτσι, οι βιταμίνες και τα συμπληρώματα διατροφής μπορούν να ενισχύσουν τον οργανισμό σου ώστε να αποδίδει τα μέγιστα σε κάθε σωματική διεργασία. Αλλά, εκτός αυτού, μπορείς να επενδύσεις σε ένα εξειδικευμένο συμπλήρωμα για μαλλιά από το φαρμακείο.

Ταμπλέτες βιταμίνης Ε

Ενυδάτωση

Είναι το Α και το Ω για την ομορφιά, εκτός από την υγεία μας. Στο εμπόριο θα βρεις από έλαια και ειδικά σπρέι ενυδάτωσης για τα μαλλιά μέχρι αντιηλιακές λοσιόν.

Μετάξι

Ορός περιποίησης και λάμψης με μετάξι και εξωτικά έλαια Hair Liquid Silk Jean Iver

Άπλωσε το μετάξι σε νωπά ή και στεγνά μαλλιά, καθώς και λίγο πριν τελειοποιήσεις το χτένισμά σου. Δεν θα λαδώσουν, καθώς απορροφάται κατευθείαν, χωρίς να αφήνει την παραμικρή αίσθηση λιπαρότητας.

Έλαιο καρύδας για τα μαλλιά Rainforest Coconut Hair Oil

Μάσκες με ελαιόλαδο

Έχεις ακούσει και ίσως βαρεθεί να διαβάζεις για το πόσο καλό είναι για την υγεία των μαλλιών σου το ελαιόλαδο. Και είναι αλήθεια. Δεν το γράφουμε ούτε το συνιστούμε χωρίς λόγο. Κάνε το πείραμα για ένα μήνα και δες τα μαλλιά σου να αλλάζουν και να γίνονται πιο υγιή, χωρίς να ξοδέψεις ούτε ευρώ.

Τα μαλλιά μας ανταποκρίνονται στον τρόπο που τα μεταχειριζόμαστε. Οπότε, απόφυγε να τα χτενίζεις άτσαλα, γιατί έτσι δημιουργείς μόνη σου ψαλίδα και σπασμένες τρίχες. Ξεμπέρδεψε πρώτα τις άκρες και μετά προχώρα στις ρίζες. Ενώ, μετά το λούσιμο, μην τα τρίβεις στην πετσέτα, αλλά ταμπόναρισέ τα. Έτσι δεν φριζάρουν, σπάνε ή μπερδεύονται.

Ενυδάτωση και προστασία από καθαρό μετάξι και πρωτεΐνες σίτου και σόγιας chi

Η βιταμίνη Ε θρέφει μαλλιά και δέρμα, με αποτέλεσμα να ακτινοβολούν υγεία, λάμψη και ζωντάνια! Δοκίμασε να σπάσεις δύο με τρεις κάψουλες μέσα στην κρέμα ή το conditioner σου.

Σωστή μεταχείριση

THE BODY SHOP

Έλαια μεταξιού για μαλλιά και σώμα Diptyque

Έλαιο καρύδας

Από τα μοντέλα της Victoria’s Secret μέχρι οι γυναίκες του γραφείου βρίσκουν το λάδι καρύδας μαγικό. Είναι μια πραγματική αποκάλυψη, αφού μέσα σε μία εβδομάδα, με δύο εφαρμογές ως μάσκα, τα μαλλιά γίνονται απίστευτα απαλά και λαμπερά.

LIKE! 85

Body

86 LIKE!

5:2 Η ΔΙΑιΤΑ ΤΩΝ 2 ΗΜΕΡΩΝ

Η Δίαιτα των 2 Ημερών είναι η νέα πρόταση-επανάσταση, καθώς σου δίνει το ελεύθερο τις πέντε ημέρες της εβδομάδας να τρως κανονικά και τις δύο να κάνεις δίαιτα, χωρίς να στερείσαι αγαπημένες –ακόμη και ένοχες– απολαύσεις, ενώ μπορείς να χάσεις μέχρι και 3 κιλά την εβδομάδα. α π ο τ η Μ Α Ρ ΙΑ Μ Ω ΡΑ ΪΤ Η

δίαιτα των 2 ημερών έχει κυκλοφορήσει τα τελευταία χρόνια ως η νέα λύση για γρήγορο αδυνάτισμα, ιδανική για όσους δεν μπορούν τις στερήσεις, το πρόγραμμα και κυρίως να αισθάνονται το βραχνά και το άγχος ότι βρίσκονται σε δίαιτα. Έτσι, δεν είναι τυχαίο που διάσημες σταρ του εξωτερικού ορκίζονται στα θαυματουργά της αποτελέσματα. Η Jennifer Lopez, μετά την εγκυμοσύνη της, επανήλθε στη σιλουέτα της με αυτό το πρόγραμμα χωρίς να πάρει πίσω τα κιλά, όπως και το αγγελάκι της Victoria’s Secret Miranda Kerr και το ακριβοπληρωμένο super model Heidi Klum. Η Hilary Swank με αυτό το πρόγραμμα είχε αποκτήσει το γραμμωμένο της σώμα στη βραβευμένη με Όσκαρ ταινία Million Dollar Baby, ενώ η Gwyneth Paltrow και η Beyoncé λέγεται ότι είναι ορκισμένες fans. Επιπλέον, πάρα πολλοί παρουσιαστές και δημοσιογράφοι του Hollywood την προτίμησαν. Οπότε, λόγω της δημοτικότητας και της αποτελεσματικότητας της σε άντρες και γυναίκες άρχισαν να παρουσιάζονται διάφορες παραλλαγές, συνταγές, βιβλία αλλά και ντοκιμαντέρ στη βρετανική και αμερικανική τηλεόραση, με πιο πρόσφατο το βιβλίο της δημοσιογράφου ρεπόρτερ Kate Harrison που κυκλοφόρησε και στα ελληνικά με τίτλο Η Δίαιτα των Δύο Ημερών.

Τι είναι Πρόκειται για ένα πρόγραμμα που περιλαμβάνει την τακτική νηστεία ως εύκολο, γρήγορο και υγιεινό τρόπο για να χάσει κανείς τα περιττά κιλά. Η μέθοδος είναι τόσο απλή όσο ακούγεται: για πέντε ημέρες της εβδομάδας μπορείς να τρως ό,τι θέλεις, μέχρι και γλυκάκι, ενώ για δύο ημέρες η ημερήσια πρόσληψη των θερμίδων περιορίζεται στις 500 (έως 600 θερμίδες για τους άντρες και έως 500 θερμίδες για τις γυναίκες). Τις ημέρες της νηστείας ο τρόπος με τον οποίο θα μοιράσεις τις 500 θερμίδες που έχεις είναι καθαρά στο χέρι σου. Για παράδειγμα, μπορείς να επιλέξεις να φας ένα πλούσιο πρωινό με 300 θερμίδες κι ένα βραδινό ή μεσημεριανό light με άλλες 200 θερμίδες. Ή ακόμα να κάνεις μικρά γεύματα και σαλάτες μέσα στη μέρα διαιρώντας έτσι ομοιόμορφα τις θερμίδες. Τις υπόλοιπες 5 ελεύθερες μέρες, μιας και το στομάχι σου θα είναι πιο μαζεμένο από τις 2 μέρες νηστείας, μπορείς να φας ό,τι θέλεις χωρίς ακρότητες. Βέβαια, αυτό που προτείνεται είναι να ακολουθείς μια διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και άπαχη πρωτεΐνη. Ψάχνοντας στο διαδίκτυο σε φόρουμ της συγκεκριμένης δίαιτας και μιλώντας με μια φίλη διαιτολόγο, μου αποκάλυψε ότι αν θες μπορείς να φας και μπέργκερ ή άλλα «βρόμικα» φαγητά. Συγκεκριμένα, όταν χαριτολογώντας της είπα «φαντάσου, πέντε μέρες θα τρως σουβλάκια και δύο ημέρες θα κάνεις δίαιτα» εκείνη

LIKE! 87

Body γέλασε και μου είπε ότι πάνω κάτω αυτό είναι το σκεΌπως σε κάθε άλλη δίαιτα, αν τη συνδυάσεις με πτικό. Δηλαδή, σε καθημερινή βάση να καταναλώνεις σωστή άσκηση, θα χάσεις ακόμα περισσότερα κιλά. τροφές που θέλεις (ό,τι κι αν είναι αυτές) τηρώντας Λέγοντας σωστή άσκηση εννοούμε ένα ελαφρύ πρόένα μέτρο, και με τη νηστεία αφενός τηρείται το θερ- γραμμα γυμναστηρίου με μέγιστο χρόνο μία ώρα, δύο μικό ισοζύγιο και αφετέρου βελτιώνεται η λειτουργία με τρεις φορές την εβδομάδα ή καθημερινό περπάτημα 20 λεπτών το λιγότερο. Εξίσου θετικά οφέλη θα δεις του μεταβολισμού. και με το ποδήλατο, το κολύμπι και το τζόκινγκ. Τις Πλεονεκτήματα Η δίαιτα υπόσχεται να χάσεις άμεσα ένα νούμερο στα μέρες της νηστείας καλό είναι να μη γυμνάζεσαι γιατί ρούχα σου, να ενισχύσεις την υγεία του οργανισμού ο οργανισμός σου καταπονείται ευκολότερα. σου και να διατηρήσεις τα κιλά που έχασες για πάντα. Το πιο σημαντικό είναι τις 5 ημέρες χαλάρωσης Εκτός από τα αποτελέσματά της, που μπορείς να να μην ενδώσεις σε όλες τις λιγούρες και διατροφιδεις άμεσα σε μία εβδομάδα, προστατεύει από σοβα- κές αμαρτίες που θα βρεθούν στο διάβα σου. Αν τρως ρές ασθένειες, όπως καρκίνο, διαβήτη τύπο ΙΙ, τη νόσο πίτσες, σουβλάκια, μπέργκερ, παγωτά, γλυκά ή τσιμποτου Alzheimer και καρδιοπάθειες. Επιπλέον, χάρη στην λογάς γενικώς, οι μέρες της νηστείας θα λειτουργήσουν ευελιξία που προσφέρει δεν έχεις πλέον καμία εξισορροπητικά στο συνολικό αριθμό των θερδικαιολογία να παραπονιέσαι ότι δεν τα μίδων και απλά δεν θα πάρεις κιλά. καταφέρνεις με τις δίαιτες. Τι περιλαμβάνει Επιτρέπονται • Ροφήματα βοτάνων Για τα καλύτερα δυνατά αποτεΜειονεκτήματα • Καφές χωρίς λιπαρά Παρ’ όλ’ αυτά, θεωρείται λέσματα προσπάθησε να πίνεις και αφρόγαλα εύκολο μια τέτοια διατροφή να άφθονο νερό, αφεψήματα • Φυσικά γλυκαντικά (στέβια) προκαλέσει προβλήματα στην βοτάνων, τσάι ή και καφέδες • Αρωματικά μπαχαρικά (φρέσκα πέψη όπως αυτά της δυσκοιχωρίς επιπλέον λιπαρά τύπου ή αποξηραμένα) λιότητας και συνδρόμου του λάτε, καπουτσίνο κ.λπ. • Ελαιόλαδο, ελάχιστο αλάτι, ξίδι και ευερέθιστου εντέρου, πιθανές Μια τυπική ημέρα νηστείας λεμόνι Απαγορεύονται ζαλάδες και πτώση της πίεσης, καλό είναι να περιλαμβάνει • Αναψυκτικά (διαίτης ή μη) ειδικά αν κόψεις και το αλάτι. τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη, • Συχνή κατανάλωση αλκοόλ Για να προληφθούν τα βουλιπου σε κρατάνε χορτάτη, αλλά και • Ζάχαρη μικά επεισόδια αφού από την απότα λαχανικά με τις θεωρητικά αρνηλυτη στέρηση των 2 ημερών περνάς τικές θερμίδες, όπως μαρούλια, καρότα, στην πλήρη ελευθερία των 5 ημερών, συστήαγγούρια, σπανάκια, ρόκα, χόρτα, λάχανο, νεται οι μέρες των νηστειών να μην είναι συνεχόμενες. αγκινάρα, κολοκύθι, μανιτάρια, μπρόκολο, πιπεριά, Ο καλύτερος συνδυασμός θεωρείται η Δευτέρα με την ραπανάκι και κουνουπίδι. Πέμπτη, ενώ άλλοι προτιμούν το Κυριακή - Τετάρτη. Τις υπόλοιπες θεωρητικά ελεύθερες ημέρες μπορείς να τρως με μέτρο ό,τι επιθυμείς, αν και συνιστώνται Αποτελέσματα Τα αποτελέσματα της δίαιτας διαφέρουν από άτομο σε μπόλικα φρούτα και λαχανικά, αυγά, προϊόντα ολικής άτομο ανάλογα με τον τρόπο ζωής (καθιστικός, αθλητι- άλεσης, θαλασσινά, πουλερικά, καθώς και ιδιαίτερη κός), το είδος εργασίας (πνευματική ή χειρωνακτική), έμφαση στο πρωινό και μεσημεριανό και όχι τόσο στο αν θα κάνεις ή όχι κάποιο πρόγραμμα άσκησης και βραδινό. Το κλειδί στην όλη υπόθεση είναι το μέτρο, κυρίως κατά πόσο έχεις τη δύναμη να τιθασεύεις τις ώστε να μπορείς να τρως και τα γλυκά σου. ορέξεις σου. Έτσι, αν έχεις συνηθίσει να κάνεις νηστεία, Ακόμα και τις μέρες της νηστείας μπορείς να τρως ό,τι είτε λόγω θρησκείας είτε λόγω διατροφικών συνηθειών, θες αρκεί να μην ξεπεράσεις τον αριθμό των θερμίδων. ξεκίνα να μετράς αντίστροφα χαμένους πόντους και Ναι, μπορείς να φας μια πάστα όλη μέρα κι αμέσως να κιλά, με αυτά της περιοχής της κοιλιάς να εξαφανί- συμπληρώσεις τις θερμίδες, αρκεί να είσαι αποφασιζονται πρώτα. σμένη ότι αυτό θα είναι και το μοναδικό σου γεύμα.

88 LIKE!

Εναλλακτικές προτάσεις για πρωινό νηστείας • Cottage τυρί, φέτες αχλαδιού κι ένα φρέσκο σύκο - 142 θερμίδες • Κουάκερ με φρέσκα βατόμουρα - 190 θερμίδες • Μανιτάρια και σπανάκι frittata, με ένα μπολ με φράουλες - 283 θερμίδες • Δύο αυγά ποσέ σε μια φέτα του τοστ ολικής άλεσης με ένα μπολ βατόμουρα - 288 θερμίδες • Κουλούρι απλό - 65 θερμίδες • Ψωμί για τόστ (1 μεγάλη φέτα) 50 θερμίδες, με 1 κουταλάκι του γλυκού μαρμελάδα - 50 θερμίδες • Φρουτοσαλάτα (1 μπολ) - 100 θερμίδες • Γάλα 0%, 1 φλιτζάνι - 82 θερμίδες • Γάλα 1%, 1 φλιτζάνι - 92 θερμίδες • Γάλα σοκολατούχο 0%, 1 ποτήρι - 88 θερμίδες • Γιαούρτι 0%, κεσεδάκι 200 γραμμ. - 76 θερμίδες • Γιαούρτι 2%, κεσεδάκι 150 γραμμ. - 93 θερμίδες • Επιδόρπιο γιαουρτιού 0%, κεσεδάκι 200 γραμμ. - 74 θερμίδες • Τυράκια ατομικά 4,5%, 3 τεμάχια - 76 θερμίδες Εναλλακτικές προτάσεις για μεσημεριανό νηστείας • Σολομός και ο τόνος sashimi με σάλτσα σόγιας, wasabi, τουρσί τζίντζερ και μανταρίνι - 352 θερμίδες • Κοτόπουλο και λαχανικά στο γουόκ και ένα μανταρίνι - 306 θερμίδες • Κονσέρβα τόνου με ψητά λαχανικά - 312 θερμίδες • Ψητός σολομός με ντοματίνια και πράσινα φασόλια - 304 θερμίδες Εναλλακτικές προτάσεις για βραδινό νηστείας • Κολοκυθάκια νερόβραστα (1 κιλό) – 167 θερμίδες

• Αβγό βραστό, 1 μέτριο - 90 θερμίδες • Ασπράδια αβγών βραστά, 5 τεμάχια - 85 θερμίδες • Κοτόσουπα, 1 1/2 φλιτζάνι ζωμός - 87 θερμίδες • Κρεμμυδόσουπα, 2 φλιτζάνια 85 θερμίδες • Λαχανόσουπα, 2 φλιτζάνια - 96 θερμίδες • Ντοματόσουπα, 1 φλιτζάνι - 85 θερμίδες • Στιγμιαία από φακελάκι, 3 φλιτζάνια - 84 θερμίδες • 1 μικρή αραβική πίτα + 1 κουταλιά κότατζ + 1 φέτα γαλοπούλα + 1 φύλλο μαρούλι - 89 θερμίδες • 1 φέτα ψωμί + 1 φέτα τυρί ένταμ - 90 θερμίδες • 1 φέτα ψωμί τοστ + 1 φέτα γαλοπούλα - 90 θερμίδες • 3 ασπράδια αυγών ομελέτα + 1 κουταλάκι ελαιόλαδο - 95 θερμίδες • Ατομική σαλάτα κηπουρού σκέτη + 1 τόνος 56 γραμμ. - 97 θερμίδες • Ατομική σαλάτα λάχανο - καρότο + 1 κουταλάκι ελαιόλαδο + 3 μαύρες ελιές - 93 θερμίδες • Ατομική σαλάτα ντομάτα - αγγούρι σκέτη + 3 μαύρες ελιές + 1 φρυγανιά - 99 θερμίδες Εναλλακτικές προτάσεις για σνακ νηστείας • Κεράσια (τα 25) - 65 θερμίδες • Τρουφάκι (το 1) - 55 θερμίδες • Φράουλες (1 μπολ) - 100 θερμίδες • Μανταρίνι (1 μέτριο) - 40 θερμίδες • Μήλα (1 μέτριο) - 133 θερμίδες Μήλα (1 φιρίκι) - 60 θερμίδες • Μπανάνα (1 μεγάλη) - 120 θερμίδες • Μπισκότα - cookies - σοκολάτας με φιστίκια (1) - 100 θερμίδες • Μπισκότα απλά (1 κομμάτι) - 45 θερμίδες • Μπισκότα με αμύγδαλα (1 κομ-

μάτι) - 105 θερμίδες • Μπισκότα με σταφίδες (1 κομμάτι) - 60 θερμίδες • Μπισκότα σοκολάτας (1 διπλό) 150 θερμίδες • Μπισκότα σοκολάτας (1 μονό) 65 θερμίδες • Ροδάκινα (1 μέτριο) - 60 θερμίδες • Τηγανίτες με ζάχαρη (2 μικρές) 90 θερμίδες • Βερίκοκα (φρέσκα - 3 κομμάτια) - 60 θερμίδες • Βερίκοκα ξερά (6) - 160 θερμίδες • Γάλα με φρούτα - μιλκ σέικ (μεγάλο ποτήρι) - 170 θερμίδες • Παγωτό 0%+0%, 1 των 80 γραμμ. - 70 θερμίδες • Παστέλι, μίνι συσκευασία 15 γραμμ. - 84 θερμίδες • Σοκολατάκια, 2 πολύ μικρά - 72 θερμίδες • Σορμπέ light, μερίδα 250 γραμμ. - 92 θερμίδες • Γκοφρέτες ρυζιού απλές, 3 τεμάχια - 89 θερμίδες • Ποπκόρν σπιτικό, 2 μεγάλα μπολ - 92 θερμίδες • Αμύγδαλα, 15 τεμάχια - 94 θερμίδες • Ηλιόσποροι, 1 χούφτα - 86 θερμίδες • Καρύδια, 3 μέτρια - 96 θερμίδες •Κάσιους, 15 τεμάχια - 98 θερμίδες • Κάστανα ψημένα, 3 μέτρια - 77 θερμίδες • Κολοκυθόσποροι, 1 χούφτα 85 θερμίδες • Μακαντέμια, 4 μεγάλα - 94 θερμίδες • Πεκάν, 4 τεμάχια - 91 θερμίδες • Στραγάλια μαλακά, 25 τεμάχια 83 θερμίδες • Φιστίκια Αιγίνης, 9 τεμάχια - 97 θερμίδες • Φιστίκια αράπικα, 15 τεμάχια 82 θερμίδες • Φουντούκια, 15 τεμάχια - 88 θερμίδες

LIKE! 89

Σχέσεις

90 LIKE!

ΜΥΘΟΙ ΚΑΙ ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΓΙΑ ΤΙΣ

ΠΙΟ «ΚΑΥΤΕΣ» ΣΤΑΣΕΙΣ ΣΤΟ ΣΕΞ

Σίγουρα θα έχεις διαβάσει άπειρες αναλύσεις για το ποια είναι η καλύτερη στάση για τη γυναίκα στο σεξ, κάτι σαν «φασόν» συμβουλών, one size «ρουχαλάκι» που ταιριάζει σε όλες. α π ο τη Ν Ε Λ Ε Ν Α Κ Α Λ ΟΓ Ε ΡΑ

στόσο, στο σεξ δεν μπορείς να θεωρείς κάποια πράγματα δεδομένα για όλες τις γυναίκες. Ο παράγοντας «περιπτωσιολογία» είναι εκείνος που ρυθμίζει τα πάντα και ειδικά την πιθανότητα να μη... φτά-

σεις εκεί που θέλεις. Αυτό σημαίνει ότι για όσες στάσεις κι αν ενημερωθείς, ποτέ δεν θα περάσεις πραγματικά καλά, αν δεν λάβεις υπόψη το δικό σου σώμα και τις δικές του εξατομικευμένες ανάγκες. Έτσι –κι αφού έχεις ήδη ενημερωθεί για όλα εκείνα τα ασύλληπτα πράγματα που μπορεί να μη θες ή να μην μπορείς να κάνεις (τύπου «μείνε όρθια μαζί του στον τοίχο μέχρι να βρεις το σημείο G»)– έχε κατά νου και μερικά από τα εξής: Σιγουρέψου ότι «ταιριάζουν» τα σώματά σας (ναι, για το μέγεθος μιλάμε, αλλά για την άλλη περίπτωση, όπου η φύση υπήρξε πολύ γενναιόδωρη μαζί του). Αν δεν αντέχεις, αν το σεξ μαζί του σε κάποιες στάσεις φτάνει στο σημείο να είναι επώδυνο, βρες τη στάση εκείνη που σας κρατά ικανοποιημένους και τους δύο και κυρίως εσένα. Καλό θα είναι να αποφεύγεις να «σκαρφαλώνεις» πάνω του, εκτός κι αν έχεις να κάνεις με την αντίθετη περίπτωση (αυτή που η φύση υπήρξε λίγο τσιγκούνα), οπότε ρίξε άγκυρα σε αυτή τη στάση. Εντόπισε τι σε «ρίχνει». Αν επιμένει σε μια στάση άβολη ή που ακόμη μπορεί να μη «σέβεται» τα κιλά ή το σωματότυπό σου, μη χάνεις τις μέρες και κυρίως τις

νύχτες σου, επειδή εκείνος ικανοποιείται «έτσι». Για παράδειγμα, η στάση «ψαλίδι» (αυτή που απαιτεί να έχεις μονίμως τα πόδια ψηλά και σχετικά... κλειστά), δεν βολεύει τις γεματούλες ή όσες έχουν κοιλίτσα. Δεν υπάρχει λόγος να κάνεις υπομονή με κάτι που σε κουράζει χωρίς να κερδίζεις απολύτως καμία ευχαρίστηση! Μην υποτιμάς τη δύναμη μιας λεπτομέρειας που μπορεί να σε «ρίξει». Κάποιο φιλί σε σημείο που δεν το χρειάζεσαι, μια μυρωδιά με την οποία δεν είσαι ιδιαίτερα εξοικειωμένη, αυτά που σου λέει στο σεξ μπορεί, αντί να σε «ανεβάζουν», να σου καταστρέφουν την ερωτική διάθεση. Ή ακόμη χειρότερα να σε κάνουν να νιώθεις αμήχανα, άβολα ή μουδιασμένα. Και το μόνο που δεν χρειάζεται το καλό σεξ είναι... μούδιασμα. Μη λες «όχι» στο στοματικό σεξ, επειδή είναι κάτι που απαιτεί κόπο εκ μέρους του. Μη σκέφτεσαι ότι τον κουράζεις, ειδικά αν είναι κάτι για το οποίο επιμένει εκείνος. Επειδή δεν αισθάνεσαι πολύ άνετα όταν βρίσκεται εκεί κάτω ή επειδή το θεωρείς υπερεκτιμημένο (ενδεχομένως από προηγούμενη ατυχή εμπειρία), αποκλείεις μια σημαντική πηγή ευχαρίστησης. Πες «ναι», άσ’ τον να προσπαθήσει, δώσε τόπο στην εξάσκηση και την επανάληψη και σύντομα θα αλλάξεις γνώμη! Μην επιμένεις σε στρατηγικές και κόλπα που διάβασες κάπου και που μπορεί να «κουμπώνουν» σε κάποια άλλη, αλλά στη δική σου περίπτωση προκαλούν ή γέλιο ή πόνο ή «πτώση». Στο σεξ, για να περνάμε καλά, πρέπει να συμπεριφερόμαστε φυσικά, να μη λέμε «όχι» σε νέες ιδέες και να σταματάμε σύντομα κάτι που από την αρχή «φωνάζει» ότι δεν θα πάει καλά!

LIKE! 91

Agenda

best in town

28 μαΪου3 ioynioy

Όσα αξίζει να ζήσετε αυτή την εβδομάδα. απο τη μ ελ π ο μ εν η μ αραγ κιδ ο υ

1 ΠΑΡΑΣΚΕΥη 30

ΤΟ ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΟ ΦΕΣΤΙΒΑΛ «LET ME KNOW»

Το LET ME KNOW - The Alternative Festival επιστρέφει για 3η συνεχή χρονιά στην πόλη με δωρεάν είσοδο. Στις 30 και 31 Μαΐου, έξι από τα καλύτερα συγκροτήματα της underground ελληνικής σκηνής θα παίξουν σε 6 διαφορετικά σημεία. Τα group θα παίζουν live ανά δύο παράλληλα, σε διαφορετικά σημεία, και στο τέλος θα κατευθύνουν το κοινό στο τρίτο stage. Οι χώροι που φιλοξενούν το φεστιβάλ είναι οι Bios, ΤΩΡΑ K-44, Hoxton, The Bar Project, Kreuzberg, Boiler.

ΠΕΜΠΤΗ 29

Η «Τεχνόπολις» γεμίζει jazz ρυθμούς

Η «Τεχνόπολις» του Δήμου Αθηναίων ανανεώνει το ραντεβού της με την τζαζ μουσική σκηνή για 14η συνεχή χρονιά στο Athens Technopolis Jazz Festival, φιλοξενώντας ήχους από όλο τον πλανήτη. Από την Πέμπτη 29 Μαΐου έως την Κυριακή 1η Ιουνίου στις 21.00, μουσικά σχήματα από 12 χώρες (Ουγγαρία, Ισραήλ, Ελλάδα, Ολλανδία, Ισπανία, Αυστρία, Λουξεμβούργο, Πορτογαλία, Κύπρο, Ιταλία, Βέλγιο και Τουρκία) μας μεταφέρουν όλες τις τάσεις της τζαζ. Είσοδος ελεύθερη.

92 LIKE!

Δευτερα 2 Ιουνίου

Τέλος εποχής για το USE bar

Το USE μπαρ έρχεται να προστεθεί στη λίστα με τα αγαπημένα στέκια της πόλης που αποχαιρετούμε. Έπειτα από επτά χρόνια που φιλοξένησε τις πιο ωραίες στιγμές μας, οι ιδιοκτήτες του USE στην Πλατεία Καρύτση ανακοίνωσαν το οριστικό κλείσιμο του μπαρ στις 2 Ιουνίου λόγω ιδιοχρησίας. Αγαπημένοι djs που έντυσαν με μουσική τις βραδιές μας θα περάσουν από τα decks του USE γράφοντας το φινάλε με πάρτι!

ΤΕΤΑΡΤΗ 28

365 τηεPRοject

Είναι η πρώτη έκθεση του Κωνσταντίνου Βαρβιτσιώτη και πρόκειται για ένα μοναδικό προσωπικό ημερολόγιο γεμάτο χρώμα, αφηγήσεις και συναισθήματα ενός ολόκληρου έτους από τη ζωή του Κωνσταντίνου που θα παρουσιαστεί από τις 28 έως τις 31 Μαΐου στη Γκαλερί Ζουμπουλάκη (πλατεία Κολωνακιού 20)

Παρασκευή 30

Υπόγεια Ρεύματα… στο λιμάνι!

Τα Υπόγεια Ρεύματα κατεβαίνουν για πρώτη φορά στον Πειραιά και στον αγαπημένο χώρο Passport, στο πλαίσιο του project «20 -14», για τα είκοσι χρόνια τους στη μουσική σκηνή. Οι πόρτες ανοίγουν στις 20.30. Είσοδος: €10 (με μπίρα ή κρασί)

Σάββατο 31

O θρυλικός DMX στην Αθήνα

Η άφιξη του ταλαντούχου DMX ή Dark Man X στην Αθήνα αποτελεί ένα από τα μεγαλύτερα γεγονότα για τη χιπ χοπ κοινότητα της πόλης. Βοτανικός Live Stage: 31 Μαΐου στις 21.00. Είσοδος: €20 - €25

Πέμπτη 29

Εγαίνια της έκθεσησ Goplacia στο metamatic:taf

Το metamatic:taf παρουσιάζει την έκθεση Goplacia, η οποία επιλέχθηκε μέσα από το ετήσιο Ανοιχτό Κάλεσμα Επιμελητικών Προτάσεων. Η έκθεση θα διαρκέσει έως τις 22 Ιουνίου 2014. Επιμέλεια: Νάνσυ Χαριτωνίδου. Είσοδος ελεύθερη

LIKE! 93

Zώδια

Horoscope

Διάβασε τις αστρολογικές προβλέψεις της εβδομάδας, για να είσαι έτοιμη για τις μεγάλες αλλαγές που έρχονται στη ζωή σου. Από τ η Βάσω Κ α ρ αδ ή μ α

γ ια την εβ δ ο μ ά δα

28/5 έως 3/6

Marilyn Monroe 1/6

ΔΙΔΥΜΟΙ 21/5 - 21/6

Το επόμενο διάστημα θα δεις να εξελίσσεται μπροστά σου μια κατάσταση, όπου σίγουρα θα πέσουν οι μάσκες και κάποιοι συνεργάτες που εμπιστεύτηκες θα σου γυρίσουν την πλάτη με τους πιο ευφάνταστους τρόπους. Από την άλλη, εσύ θα απογοητεύσεις πολλούς που επένδυσαν πάνω σου, λες και ήσουν η κότα που έκανε τα χρυσά αυγά. Ο επαγγελματικός τομέας αλλάζει. Ή ακολουθείς ή πας στην κουζίνα σου. Ερωτικά ξέρουμε ότι κρατάς απωθημένα, απλά ταξινόμησέ τα σωστά πριν τα βγάλεις στην επιφάνεια. ΚΡΙΟΣ 21/3 -19/4

ΚΑΡΚΙΝΟΣ 22/6 - 22/7

Το επόμενο διάστημα οι εκπρόσωποι του ζωδίου σου ίσως αισθανθούν μια υπερδιέγερση σε ό,τι αφορά τα επαγγελματικά. Επίσης, είναι πιθανό να σου δημιουργηθεί μια τάση να φωνάξεις «έξω οι κλέφτες», ίσως ακόμα και να διαδηλώσεις έξω από τα γραφεία της εταιρείας για την απόλυση κάποιου συνάδελφου. Στον ερωτικό τομέα τα πράγματα θα χαρακτηριστούν από έντονο φλερτ, αρκεί να εμπνεύσεις τον ενδιαφερόμενο.

Το διάστημα αυτό θα δεις ότι 24 ώρες δεν θα σε φτάνουν για να τακτοποιήσεις τις υποθέσεις σου. Επίσης, οι συνεργάτες σου δεν θα είναι τόσο συνεργάσιμοι, διότι με τα νεύρα που κουβαλάς δεν θα θέλει να σε βλέπει κανείς. Στα ερωτικά, αν δεν κλείσεις τα βιβλία με παλιές ιστορίες, δεν πρόκειται να πας πουθενά. Επίσης, αν υπάρχει σύντροφος που δεν μπορείς να τον ικανοποιήσεις στα «θέλω» του, καλύτερα να τον αφήσεις να φύγει.

ΤΑΥΡΟΣ 28/4 - 20/5

ΛΕΩΝ 23/7 - 23/8

Είναι μια δύσκολη περίοδος για τις εκπροσώπους του ζωδίου σου. Από τη μια, απογοητεύεσαι που βλέπεις να μην αναγνωρίζεται το έργο σου στον επαγγελματικό τομέα. Από την άλλη, κάποιοι συνεργάτες, ιδίως υφιστάμενοι, αντιλαμβάνεσαι ότι είναι έτοιμοι να σε πουλήσουν και να στραφούν στους αντιπάλους σου. Ερωτικά σίγουρα θα υπάρχει κάτι ξεχωριστό που θα τραβήξει την προσοχή σου. Κάνε το πρώτο βήμα, μη διστάζεις, ίσως σου βγει σε καλό (κάτι ξεχωριστό όμως)...

Επειδή το κοντινό μέλλον προμηνύει πολλές κουβέντες και τακτοποιήσεις θεμάτων και εκκρεμοτήτων στις διαπροσωπικές σου σχέσεις, καλό θα ήταν να ξεσκονίσεις τα βιβλία με τις νομικές ορολογίες, τις οποίες θα πρέπει να χρησιμοποιήσεις σε αυτά που θα έχεις να πεις. Έχεις να τακτοποιήσεις πολλούς στο επαγγελματικό περιβάλλον, όπου έκανες υπομονή μέχρι σήμερα, αλλά και στο ερωτικό. Αν ο σύντροφός σου δεν καταλάβαινε τι του έλεγες, δεν έφταιγες εσύ.

94 LIKE!

ΠΑΡΘΕΝΟΣ 24/8 - 22/9

Το επόμενο διάστημα θα πρέπει για άλλη μια φορά να σηκώσεις τα μανίκια και να στρωθείς στη δουλειά, όχι απαραίτητα γιατί τα πράγματα πάνε χάλια, αλλά πιο πολύ για ψυχολογικούς λόγους. Σου αρέσει να νιώθεις απαραίτητη και αυτό είναι το μυστικό για να αποδίδεις καλύτερα στο χώρο εργασίας. Ερωτικά τώρα, οι πλανήτες σε κάνουν να κινείσαι ύποπτα και σε πονηρά μονοπάτια. Αυτή η κατάσταση σίγουρα σε γοητεύει ιδιαίτερα. Προσοχή όμως να μη σε ανακαλύψουν, αν και βαθιά μέσα σου θα το ήθελες πολύ. ΖΥΓΟΣ 23/9 - 22/10

Πρέπει να διαλέξεις. Αυτό είναι που πρέπει να έχεις στο μυαλό σου για το επόμενο διάστημα. Τώρα είναι καλή στιγμή για να ληφθούν αποφάσεις, μη μείνεις απέξω και αυτή τη φορά. Ο επαγγελματικός τομέας είναι κάτι το «ακαλλιέργητο», που επιτέλους πρέπει να το κάνεις να βγάλει καρπούς. Στα ερωτικά οι πλανήτες θα σου δημιουργήσουν το αίσθημα της αναζήτησης, μην ψάχνεις όμως να βρεις τον άγγελο που θα κατέβει από τους ουρανούς. Όλοι έχουν μέσα τους από έναν.

ΓΙΑ ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ, ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΖΕΤΕ ΤΟΝ ΩΡΟΣΚΟΠΟ ΚΑΙ ΤΗ ΣΕΛΗΝΗ ΣΑΣ

ΣΚΟΡΠΙΟΣ 23/10 - 22/11

Το επόμενο διάστημα οι πλανήτες θα σε επηρεάσουν στο να ταξινομήσεις κάποια πράγματα, ειδικότερα στο επαγγελματικό περιβάλλον. Θα πρέπει δηλαδή να πάρεις τη θέση που σου αξίζει και να βγεις μπροστά. Θα πρέπει επίσης να αποφύγεις να φορτώνεσαι με δουλειές άλλων, γιατί το πιθανότερο είναι να εκτεθείς χωρίς να φταις. Στα ερωτικά θα πρέπει να αφήνεσαι στα φλερτ που σου γίνονται και να τα απολαμβάνεις. Άλλωστε, μπορείς να διακρίνεις αν κάποιος σε θέλει και από μια απλή χειραψία. Ας περάσει και στο χειροφίλημα, λοιπόν. ΤΟΞΟΤΗΣ 23/11 - 21/12

Επαγγελματικά τα πράγματα είναι σίγουρα κάπως περίεργα. Από τη μια βαριέσαι πολύ όλα αυτά που συμβαίνουν, από την άλλη δεν θέλεις και να αφήσεις να καρπωθούν άλλοι αυτά που έχεις κάνει μέχρι σήμερα. Η απόφαση που θα πάρεις είναι καθαρά δική σου, αλλά

όχι αθόρυβα και αναίμακτα. Ερωτικά σαν να ξυπνάς σιγά σιγά. Θυμήσου ποιο ζώδιο από το μακρινό παρελθόν σε αναστάτωνε περισσότερο και ασχολήσου με ένα πιο εξελιγμένο μοντέλο ή με ένα πιο παλιό. Άλλωστε, το κλασικό αρσενικό ήταν πάντα εγγύηση στο σεξ μαζί σου. ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ 22/12 - 19/1

Οι πλανήτες μάλλον σε πάνε καλά το επόμενο διάστημα, έχεις ηρεμήσει αρκετά και αυτό θα σε κάνει να δεις τα πράγματα με άλλο μάτι, ιδίως στα επαγγελματικά. Εδώ θα πρέπει να αναπτύξεις διαφορετικό τρόπο για να εκφράζεις τα ταλέντα και τα προσόντα σου. Επίσης, θα δεις πως η αντιμετώπιση των ανθρώπων που θα συναναστραφείς θα είναι πολύ διαφορετική και θα αποδώσει καρπούς σχεδόν αμέσως. Ερωτικά μακριά από ανθρώπους που σε πάνε πίσω, κινήσου σε χώρους που δεν συχνάζουν μίζεροι και νοσταλγοί του παρελθόντος. ΥΔΡΟΧΟΟΣ 20/1 - 19/2

Πολλές φορές τα πράγματα δεν είναι όπως φαίνονται και οι εκπρόσωποι του ζωδίου σου το ξέρουν καλά. Έχεις μάθει να μην εξωτερικεύεις την πραγματική σου ψυχολογική κατάσταση. Η πίεση που σου προκαλούν οι πλανήτες δεν θα λυθεί ούτε αν τρέξεις 15 χιλιόμετρα στο διάδρομο, ούτε αν σφουγγαρίσεις όλο το σπίτι, ούτε αν βάψεις το φράχτη του κήπου. Πρέπει να βγεις, να φλερτάρεις, να μεθύσεις, να σου πει κάποιος ότι είσαι όμορφη και ποθητή. Κάποιος που, όταν τα χέρια του σε αγγίζουν, να αισθάνεσαι την ασφάλεια του μπαμπά σου. ΙΧΘΥΕΣ 20/2 - 20/3

Έχεις αντιληφθεί τη διαρροή ανθρώπων που έχεις εδώ και κάποιο διάστημα. Μήπως έχεις καταλάβει ότι ο κόσμος που ήξερες μέχρι χθες δεν είναι πια ο ίδιος; Και αν ναι, τι έχεις κάνει για αυτό; Αν πάλι όχι, σίγουρα θα πρέπει να κάνεις κάτι. Το να ανακυκλώνεις διάφορες καταστάσεις δεν είναι εξέλιξη, να το θυμάσαι. Ο έρωτας αυτή τη φορά στη ζωή σου τι είναι; Δράμα, τραγωδία ή κωμωδία; Εσύ σκηνοθετείς. Και αν δεν μπορείς να σκηνοθετήσεις και θέλεις μόνο να παίζεις, φρόντισε να βρεις καλό σκηνοθέτη. Καλή πρεμιέρα!

LIKE! 95

What's new

Market

Δείτε ό,τι νεότερο κυκλοφορεί στην αγορά.

Νέεσ γεύσεις ΕΨΑ

Thessaloniki Street Relays 2014 Ένα αθλητικό πάρτι στήθηκε στο κέντρο της Θεσσαλονίκης με πρωταγωνιστές τους ίδιους τους Θεσσαλονικείς! Η πρώτη Σκυταλοδρομία Δρόμου 10 χιλιομέτρων στη Θεσσαλονίκη, «Thessaloniki Street Relays 2014», από την εταιρεία Βίκος ολοκληρώθηκε με τεράστια επιτυχία στις 4/5, με ανθρώπους όλων των ηλικιών και πάρα πολλούς αθλητές να δίνουν το «παρών».

Η ΕΨΑ συμπληρώνει 90 χρόνια και γιορτάζει με καινοτόμα προϊόντα σε υπέροχες γεύσεις και νέες επετειακές συσκευασίες που έχουν ήδη γίνει ανάρπαστες, όπως το Κόκκινο Τσάι light, την Πορτοκαλάδα light χωρίς ανθρακικό, γεύσεις ΕΨΑ light σε οικογενειακή συσκευασία, Σαγκουίνι και τη σειρά light, με γλυκαντικό από το φυτό στέβια.

H FRESH LINE ΣΤΟ AMAZON.CO.UK

Φεστιβάλ Υγείας & Ομορφιάς

Ήδη πάνω από 30% των προϊόντων της Fresh Line είναι διαθέσιμα στην κατηγορία Beauty του Amazon Αγγλίας, προκειμένου να καλυφθούν οι απαιτήσεις των πιστών καταναλωτών της Fresh Line από την Αγγλία, την Ιρλανδία αλλά και την υπόλοιπη Ευρώπη, μετά την υπογραφή συμφωνίας συνεργασίας της εταιρείας καλλυντικών με το Amazon.co.uk.

Στις 28 και 29 Μαΐου, 10.30 - 16.00, το κοινό μπορεί να επισκέπτεται το Ι. ΙΕΚ D.O.M.I. κατόπιν ραντεβού (στο 210-3838160 μέχρι και τις 27 Μαΐου) και να απολαμβάνει τις υπηρεσίες της επιλογής του. Τα έσοδα με το συμβολικό ποσό του €1 θα προσφερθούν στο «Άλμα Ζωής» για τις γυναίκες με καρκίνο του μαστού.

Γεύσεις Σκάνδαλο! Τα 2 νέα gourmet παγωτά SCANDAL της ΕΒΓΑ με την υπογραφή του Στέλιου Παρλιάρου είναι γεγονός! Το SCANDAL PAVLOVA σαγηνεύει με την τραγανή υφή της μαρέγκας που συναντά τη χυμώδη φράουλα και όλα μαζί βυθίζονται σε απολαυστικό παγωτό βανίλια, ενώ το SCANDAL SALTED CARAMEL, ένα παγωτό κρέμα σε απόλυτη αρμονία με σιρόπι αλμυρής καραμέλας, καραμελωμένα αμύγδαλα και σοκολατένια κομμάτια καραμέλας αποπλανεί τον ουρανίσκο.

OI ΝΙΚΗΤΡΙΕΣ ΤΟΥ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ ORIFLAME 1. ΔOMNA MΠOΛANITOY 2. NINA KAΠAΣOYPH 3. MAPIA ΣKOPΔA 4. NANTIA ΠAΠAΔAKH 5. ΦΡΟΣΩ ΓΙΝΟΥΔΗ 6. NEΦEΛH BAΣIΛEIAΔH 7. ΠOΠH XΩPIANOΠOYΛOY 8. EYΦPOΣYNH KAΛYBA 9. KAΛΛIOΠH ΣKAPΔANA 10. APIΣTEA KAΠAPOY

96 LIKE!

Inspiration το καλοκαίρι EΡΧΕΤΑΙ

ΔΕΝ ΠΕΙΡΑΖΕΙ... Last word...

Από τh maρια μωραΪ τ η

ΟΜΩΣ ΠΕΙΡΑΖΕΙ…

…να προδικάζεις ότι το καλοκαίρι σου θα είναι χάλια, επειδή έτσι νιώθεις στιγμιαία.

…να ελπίζεις κρυφά σε ένα γάμο σαν αυτόν της

βιντατζάδικων.

Kim Kardashian και του Kanye West.

…να θέλεις να χαρίσεις όλα τα καπέλα σου, γιατί

...που στο γυμναστήριο πας στον τελευταίο διάδρομο από αυτόν που είσαι, όταν εμφανίζεται η θεά ή αλλιώς «το κορμί» του γυμναστηρίου.

πολύ απλά δεν ξέρεις πού ακριβώς μέσα στην ντουλάπα σου θα έπρεπε να τα αποθηκεύσεις!

…που η εν λόγω «θεά» σε συμπαθεί και της αρέσει

…να σιχαίνεσαι τη ζέστη στην πόλη, αλλά να τη λατρεύεις σε ένα παραθαλάσσιο μέρος.

να κάνετε παρέα και έρχεται δίπλα σου. Κολλητά!

….που είδες όλους τους κύκλους του Supernatural

Ειρωνεία, ε;

σε ένα μήνα. Μη νομίζεις ότι είσαι η μόνη!

…να κάνεις πρόβες μπροστά στον καθρέφτη για την ομιλία σου αφού κερδίσεις το βραβείο Όσκαρ και να σκέφτεσαι ότι εκείνη τη στιγμή το μόνο που θα ήθελες είναι να χοροπηδάς από χαρά.

…που χαίρεσαι γιατί σιγά σιγά πλησιάζουν τα Mad Awards και ελπίζεις να δεις κάποιο ρούχο που να αξίζει.

…που ζηλεύεις τα μακριά φορέματα που βλέπεις

τους πάει να φοράνε στα μαλλιά λουλούδια, να

στις διάφορες τελετές του εξωτερικού και έχεις αρχί-

θες να τα μαδήσεις. Άλλο Lana del Rey κι άλλο η

σει κρυφά μέσα σου να ταξινομείς του ανθρώπους

Αστέρω του χωριού.

ανάλογα με τον οίκο που θα επέλεγαν.

...να θέλεις να μετακομίσεις το γραφείο πάνω στην αμμουδιά και συγκεκριμένα δίπλα σε ένα beach bar με σκιά, καλούς καφέδες, κοκτέιλ και χαλαρή μουσική.

…που σιχαίνεσαι τα vintage, second hand και γενικά παλιά ρούχα, ειδικά όταν δεν είναι κάτι αξιόλογο, όπως ευαγγελίζονται το 99% των 98 LIKE!

…που αν δεις ακόμη μια φορά κοπέλες που δεν