Like Magazine 59 by Like

περιοδικο για τοΥΣ CELEBRITIES, το στιλ & την ομορφια

ΜΑΘΗΜΑΤΑ SEX ΑΠΟ ΤΗΝ

ΕΙΡΗΝΗ ΧΕΙΡΔΑΡΗ ΟΔΗΓΟΣ ΦΛΕΡΤ, ΣΧΕΣΕΩΝ, ΡΑΝΤΕΒΟΥ και αποπλανησησ

ΤΕΥΧΟΣ 59 9-15 ΙΟΥΛΙΟΥ TIMH €1,5

ΠΟΔΙΑ ΜΟΝΤΕΛΟΥ

ΣΕ 10 μερεσ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

ΚΑΙ εΞΥΠΝΑ ΤΡΙΚ για να μπεισ στο αγαπημενο σου σορτσ

ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΚΑΜΠΟΥΡΗ Η

φωτογραφιζεται για το LIKE! kai ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΙ ΤΟΝ

ΠΑΡΑΜΥΘΕΝΙΟ ΓΑΜΟ ΤΗΣ

σχέσεις

ΝΑ ΤΟΝ ΚΕΡΑΤΩΣΩ Ή ΟΧΙ;

ΔΕΣ ΤΑ ΣΗΜΑΔΙΑ ΚΑΙ ΔΙΑΛΕΞΕ

ΑΦΙΕΡΩΜΑ ΚΑΦΤΑΝΙΑ

ΤΟΥΝΙΚ, ΦΟΡΜΕΣ ΦΟΡΕΜΑΤΑ ΣΑΛΒΑΡ ΙΑ

PHOTO OF

THE WEEK

Μια glam νοικοκυρά στα Hamptons

Ο μικρός Mason, της Kourtney Kardashian, βγήκε βόλτα με τη θεία Kim κaι, από ό,τι φαίνεται, είναι συνηθισμένος από μικρός στους παπαράτσι. Όμως, η ουσία είναι η Κim, το κορίτσι που έγινε reality περσόνα, για να καταλήξει εξώφυλλο της Vogue. Well done, Kim! What’s next?

LIKE! 3

Το Like! δικό είναι το ό για τη ιοδικ σου περ αγορά, την ν μόδα, τη αι τις σχέσεις. κ ομορφιά σύ και ό,τι κι ε σε ε μ ά π α Αγ «like» κάνουμε αρέσει. ό,τι μας

σελ

δεσποινα καμπουρη

edito rial

Όλα τα παραμύθια έχουν happy end, αλλιώς δεν είναι παραμύθια. Έτσι, η όμορφη Δέσποινα μας μιλάει για το γάμο της στην Κύθνο και τις στιγμές ευτυχίας που περνάει.

ΤΕΥΧΟΣ 59 9 - 15 ioyλioy Αν αδυνατείς να συγκεντρωθείς, αν ανοίγεις το ψυγείο και σου μυρίζει λάδι καρύδας, αν με το ζόρι κρατιέσαι να μη σφυρίζεις ή να μην τραγουδάς στο δρόμο, μην αναρωτιέσαι τι έχεις: είναι καλοκαίρι, το πιο δροσερό και ταυτόχρονα ηλιόλουστο εδώ και χρόνια, και είναι λογικό το μυαλό σου να τρέχει σε θάλασσες, παραλίες και δροσερά καφεδάκια δίπλα στο κύμα. Επειδή, όμως, υπάρχει περίπτωση οι διακοπές σου να αργούν ακόμη, εμείς κάναμε ό,τι μπορούσαμε για να φέρουμε την αύρα του νησιού στο κατώφλι σου. Το μεγάλο αφιέρωμα του Like! που κρατάς στα χέρια σου χώρεσε πανέμορφα σαλβάρια, τουνίκ, αέρινα φορέματα, φλοράλ, χρώμα και αξεσουάρ απολύτως καλοκαιρινά! Όσο θα παίρνεις ιδέες για το τι να πάρεις μαζί σου στο νησί και ποια προϊόντα πρέπει να βάλεις στο νεσεσέρ σου, διάβασε όσα είπε η Δέσποινα Καμπούρη για τον παραμυθένιο γάμο της και μάθε τι πιστεύει η Ειρήνη Χειρδάρη για τους Έλληνες εραστές. Μην γκρινιάζεις, φέτος όλοι θα ξεκλέψουμε λίγο ήλιο! Αλμυρά φιλιά!

like team! 4 LIKE!

σελ

οι εμμονεσ τησ εβδομαδασ

σελ

Πάντα θα αγαπάμε τα όμορφα αντικείμενα! Έτσι, κι αυτήν τη φορά ξεχωρίσαμε αυτά που σίγουρα θα λατρέψεις.

56 art

school

Με μότο «η φαντασία στην εξουσία» η τέχνη γίνεται ο καμβάς της καθημερινότητας!

σελ

fast glamour

Οι γόβες είναι φετίχ και για τις συγκεκριμένες θα κάναμε τα πάντα!

σελ

ειρηνη χειρδαρη

H sex editor αποκαλύπτει στο Like! μυστικά αποπλάνησης και τονίζει: «Ο Έλληνας δεν είναι ξενέρωτος στο σεξ!».

σελ

best dressed

Κομψές γυναίκες σε casual στιλ και red carpet εμφανίσεις, που τους χαρίζουν δικαιολογημένα μια θέση στη λίστα των πιο καλοντυμένων.

Star tracks

Celeb LIFE

Σταρ και αγαπημένοι πρωταγωνιστές, σε καθημερινές στιγμές τους, από το φακό των paparazzi.

Εργασιομανής ακόμα και στο γιατρό Ο 50άχρονος Brad Pitt είναι εξαντλημένος από την εντατική δουλειά, όμως ακόμη και στην επίσκεψή του στο γιατρό του για ένα τσεκάπ δεν δίστασε να πάρει μαζί του το σενάριο της επόμενης ταινίας του.

Σερί haute couture εμφανίσεων! Η αγαπημένη ηθοποιός Keira Knightley έδωσε για άλλη μια φορά μαθήματα υψηλής ραπτικής και μποέμ κομψότητας, όπως εδώ με τη νέα Chanel Resort 2015 δημιουργία της.

6 LIKE!

Απογοητευμένοι Kate και William Ο δούκας και η δούκισσα του Cambridge σπάνια παρακάμπτουν το πρωτόκολλο και το καλά γυαλισμένο χαμογελαστό προφίλ τους. Αφορμή για τις γκριμάτσες θλίψης και απογοήτευσής τους ήταν η ήττα του Andy Murray από τον Grigor Dimitrov στο πρωτάθλημα τένις του Wimbledon.

Και με casual στιλάτη… Έχουμε συνηθίσει τη δύο φορές προτεινόμενη για Όσκαρ Jessica Chastain να μονοπωλεί τα σχόλιά μας με τις εμφανίσεις της στο κόκκινο χαλί. Αφήνοντας για λίγο στην άκρη της δημιουργίες μεγάλων οίκων μόδας, αποδεικνύει ότι μια γυναίκα μπορεί να είναι κομψή και με ένα απλό casual ντύσιμο.

LIKE! 7

Star tracks Όταν είσαι fashion icon… ...(πραγματικό), δεν διστάζεις να αποκαλύψεις την κοινή, θνητή πλευρά σου. Η Sarah Jessica Parker είναι μια μαμά και δεν διαφέρει από τις δικές μας στην καθημερινότητά της, καθώς κυκλοφορεί στη Νέα Υόρκη με casual ντύσιμο.

glam! Η Conchita Wurst, εδώ στην έναρξη του Gay Pride της Μαδρίτης, εκμεταλλεύεται στο έπακρο όλες τις ευκαιρίες που της παρουσιάζονται εξαργυρώνοντας τη νίκη της στη Eurovision.

Η χαρά του παιδιού! Ο Mason είναι τυχερός και θα το καταλάβει πολύ αργότερα. Προς το παρόν, παρασύρει τη... μεγάλη θεία Kendall Jenner και τη φίλη της, Haylie Baldwin, στις τσουλήθρες της παιδικής χαράς.

8 LIKE!

Καυτό ζευγάρι!

Ο αρχηγός της Liverpool, Steven Gerrard, με τη σύζυγό του, Alex, θυμίζουν κάτι από James Bond στις σκηνές που όλοι βγαίνουν από το νερό υπερτέλειοι και sexy. Το απίστευτο είναι ότι έχουν τρία παιδάκια, ενώ το κορμί της Alex δεν προδίδει κάτι τέτοιο!

Oh, no! H Liv Tyler ζει τη δική της στιγμή αλά Marilyn Monroe, αλλά μάλλον ανεπιτυχώς, αφού ο αέρας αποκαλύπτει πολύ περισσότερα από όσα πρέπει!

Το παιδί μου κι εγώ! Η Natalie Portman κρατάει αγκαλιά το μικρό της πρίγκιπα, Aleph, που το μόνο του ενδιαφέρον είναι το ροζ φλαμίνγκο του, ξεπερνώντας τη φήμη της μαμάς του και στρέφοντας όλα τα βλέμματα πάνω του.

LIKE! 9

Fashion

Best Dressed OF THE WEEK Καλοντυμένες γυναίκες που εντυπωσιάζουν με τις επιλογές τους στο κόκκινο χαλί και όχι μόνο... Από τ η M α ρ ία Μ ω ρ α ΐτ η

Cheryl Cole Με τοπ Jil Sander, παντελόνι κοστουμιού Temperley London και περιδέραιο Balmain.

Michelle Monaghan

Rose Byrne Με μίνι embellished Giambattista Valli.

10 LIKE!

Με peplum τοπ και παντελόνι Antonio Berardi, γόβες Louboutin, κοσμήματα Irene Neuwirth και clutch Ferragamo.

Cheryl Cole

Olivia Munn Με πλισέ φόρεμα Vionnet, χρυσές γόβες Casadei και κοσμήματα Fred Leighton.

Με φόρεμα Stella McCartney Resort 2014.

Bellamy Young Με ανοιξιάτικο σύνολο Honor και πέδιλα Jimmy Choo.

Amanda Crew Με φόρεμα Peggy Hartanto, clutch Rauwolf και πέδιλα Aldo.

Cameron Diaz Diane Kruger Mε Elie Saab Couture και clutch Lee Savage.

Με φόρεμα με ένα ώμο Roland Mouret και πέδιλα Chelsea Paris.

LIKE! 11

Fashion Nicola Peltz Mε λευκό φόρεμα Stella McCartney.

Katie Cassidy Mε Louis Vuitton.

Danielle Lineker

Katherine Jenkins

Mε λευκό peplum ταγέρ, γόβες Christian Louboutin και τσάντα YSL.

Με αμάνικο collared φόρεμα Jason Wu, γόβες και τσάντα YSL.

12 LIKE!

Natalie Dormer Με φόρεμα Westwood, σκουλαρίκια Rachel Boston και δαχτυλίδι Dominique Lucas.

Κιm Kardashian Με μαύρη μονοχρωμία Hervé Léger, πέδιλα Hermès και τσάντα Birkin.

Kerry Washington

Κim Kardashian Με low-cut ολόσωμο Escalade, φούστα Céline και πέδιλα Givenchy.

Με στράπλες φλοράλ Dolce & Gabbana, γόβες Jimmy Choo, clutch Amanda Pearl και δαχτυλίδια Roseark.

Keira Knightley Mε σιέλ φόρεμα, clutch και γοβάκια Prada.

LIKE! 13

So hot

Οι εμμονές της εβδομάδας

M us have

Μόδα δεν είναι μόνο η πασαρέλα, αλλά και η αισθητική των πραγμάτων γύρω μας. Βιβλία, φωτογραφίες, εξώφυλλα, αντικείμενα και ταινίες που ορίζουν το well-being... Α π ό τ η Μ α ρ ιτ ί ν α Χ α λ β α τζή

H κρέμα Oxygen Moisture Cream Spf10 Το Riv er st on e κο λιέ απ ό το br an d i Br un ell o Cu cin ell

lish από Δεν υπάρχει κάτι πιο sty υ ιέ ένα εντυπωσιακό κολ πο κό λευ το θα φορέσετε με σας σύνολο και θα το απογειώσει.

Πρόκειται για μία ισχυρή, αντιοξειδωτική φόρμουλα που παρέχει μακράς διάρκειας ενυδάτωση, οξυγονώνει και αναζωογονεί το δέρμα, εξασφαλίζει αντιηλιακή προστασία και αποκαθιστά τις φθορές από τις ελεύθερες ρίζες.

H σειρά βιβλίων της Chanel Η συλλεκτική σειρά βιβλίων των Francois Baudot και Francoise Aveline με 3 βιβλία που μιλούν για την ιστορία πίσω από το θρυλικό οίκο της Coco Chanel. Βonus της έκδοσης η δερμάτινη θήκη. (Net-a-porter.com)

4 To εστιατόριο του ξενοδοχείου Margi To ιστορικό ξενοδοχείο The Margi γιορτάζει τα 50 χρόνια λειτουργίας από την ίδρυσή του! Για την επετειακή αυτή χρονιά το εστιατόριο του ξενοδοχείου προσφέρει ένα πλήρες μενού από το σεφ Παναγιώτη Γιακαλή με μόνο 25 ευρώ!

14 LIKE!

ΝΕΟ

ΔΙΚΟ ΠΕΡΙΟ

ΚΥΚΛΟΦΟΡΕΙ ΣΤΑ ΠΕΡΙΠΤΕΡΑ

So hot

Η blogger Pandora Sykes Η Βρετανίδα fashion editor μέσω του ομόνυμου blog της μας μαθαίνει καθημερινά όλα τα μυστικά του στιλ, χωρίς να μας απογοητεύει ποτέ!

So stylish!

To ολόσωμο μαγιό Filles A Papa

Το εκκεντρικό αυτό μαγιό με τις 90ς αναφορές ενδείκνυται για όλες εκείνες τις ταξιδιάρες ψυχές που λατρεύουν τις εξορμήσεις. Τα prints άλλωστε με το χάρτη των Βερμούδων το αποδεικνύουν περίτρανα.

To Bronze Goddess powder bronzer Περιέχει απαλό shimmer που αντανακλά το φως και ευπροσάρμοστη κάλυψη. Η μεταξένια πούδρα καλύπτει τις ανάγκες σχεδόν κάθε τόνου επιδερμίδας, ενώ μπορεί να φορεθεί στο πρόσωπο, στους ώμους ή στο ντεκολτέ.

16 LIKE!

Το brand σανδαλιών Preekka Πρόκειται για ένα ανερχόμενο brand, που στόχο έχει να γεφυρώσει τη σύγχρονη Ελλάδα με την αρχαία, δημιουργώντας όμορφα σανδάλια από μοναδικά υλικά! www.preekka.com

H ζώνη Maison Martin Margiela Η ιριδίζουσα ζώνη του οίκου συνδυάζεται υπέροχα με όλα εκείνα τα φαρδιά, μάξι φορέματα, αλλά και jumpsuits που θέλετε να αναβαθμίσετε. (Net-a-porter.com)

To editorial Arty Strokes με την Eniko Mihalik Η όμορφη Eniko πόζαρε στο φακό του Markus Printzi για τις ανάγκες του editorial στο διεθνές περιοδικό Narcisse. Μας άρεσε πολύ το styling της φωτογράφισης, αλλά και τα μοναδικά αξεσουάρ που χρησιμοποίησε η στιλίστρια Azadeh Zoraghi.

LIKE! 17

Απ ό τ η LEN A HARI ZO P O ULO S

Fit & Summery

with

Lena’s Black Book

Αυτή την εβδομάδα «επενδύουμε» στην ισορροπημένη διατροφή, στην ομορφιά και στην ευεξία, ώστε να μας βρει το υπόλοιπο του καλοκαιριού πιο ανανεωμένες από ποτέ. Tο LenasBlackBook προτείνει:

Summer COLLECTION της εβδομάδας

MITOS GEO Bikini

Μεταξωτές κλωστές, καλοκαιρινά χρώματα και μοτίβα από μαροκινά μωσαϊκά πρωταγωνιστούν στα one-piece και μπικίνι του ελληνικού beachwear brand. Επιλέξαμε Geo Bikini για αθλητικές σιλουέτες και Samal Bandeau για κολακευτικό μπούστο. www.mitoswimwear.com

ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ της εβδομάδας

Istanbul Edition, Κωνσταντινούπολη

Δεν βρίσκεται πάνω στο Βόσπορο, αλλά πρόκειται για το πιο πολυτελές ξενοδοχείο της πόλης, μακριά από πολυσύχναστες τουριστικές περιοχές. Επιλέξτε το για ένα σύντομο break ευεξίας στο τριώροφο Espa Spa, όπου βιώσαμε μια απαράμιλλη εμπειρία αισθήσεων και αναζωογόνησης. www.editionhotels.com EΣTIATOΡIO της εβδομάδας

Rakkan bar & restaurant, Κηφισιά/Αθήνα Για ισορροπημένη διατροφή χωρίς να στερείστε τις βραδινές σας εξόδους, επιλέξτε ποικιλία ψαριών σασίμι, βασιλικό καβούρι ταρτάρ, φρέσκα ψάρια και σαλάτες. Αντί του αλκοολούχου κοκτέιλ προτιμήστε ένα spicy Virgin Mary ντοματοχυμό για να εντείνετε τις καύσεις. www.rakkanrestaurant.gr

SPA TREATMENT ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ

Olive tree spa, Kivotos Hotel/Mykonos

Ένα τρίωρο ταξίδι αποτοξίνωσης και αναζωογόνησης, με βαθιά απολέπιση από χοντρό θαλασσινό αλάτι, μάσκα σώματος mud wrap και χαλαρωτικό λεμφικό μασάζ, που βοηθά στην εξάλειψη της κυτταρίτιδας και στη μείωση της κατακράτησης υγρών. www.kivotosmykonos.com

Κάνε το www.lenasblackbook.com το αγαπημένο σου «κλικ» κάθε ημέρας και κανε «Like» σε όσα αξίζει να δεις και να ακολουθήσεις!

18 LIKE!

LIKE! 19

Fast glamour

μόδα, ομορφιά, shopping,

celebrities,

sex - σχέσεις δίαιτες, συνταγές, deco, και όλα τα νέα της

showbiz

tv.gr www.joytv.gr

18 LIKE!

fashion bible Όλα τα τελευταία νέα και μυστικά για τις τάσεις, τα ρούχα και τη μόδα.

1 2 3 STYLE ANATOMY

Συμβουλές και μυστικά μόδας από το στιλ των celebrities.

STYLE ENVY

Αξεσουάρ, ρούχα και παπούτσια για κάθε πορτοφόλι.

Q&A

Απαντήσεις και λύσεις σε καθημερινές απορίες μόδας.

LIKE! 21

Fashion

styleenvy

Ρούχα, αξεσουάρ, μικρά αντικείμενα πόθου που είδαμε να φορούν αγαπημένες σταρ, ζηλέψαμε και ευχηθήκαμε να κοσμούσαν και τη δική μας γκαρνταρόμπα. απο τ η ν ε ιρ η ν η σ ιδ ε ρ η

Sporty chic

Jennifer Lopez

Το λευκό τοπ αποτελεί κομμάτι-κλειδί για κάθε γυναικεία γκαρνταρόμπα. Φοριέται όλες τις ώρες της ημέρας, ανάλογα με το ύφασμά του, και σου δίνει πάντα λύση, για να είσαι άνετη, κομψή και περιποιημένη. Tοπ ISABEL MARANT €170

Colorful clutch

Jessica Alba

Ένα πρωινό casual look μεταμορφώνεται στο πιο μοντέρνο σύνολο με τα κατάλληλα αξεσουάρ. Κράτησε, λοιπόν, ένα φάκελο με χρώμα ή prints και κάνε τη διαφορά σε κάθε εμφάνισή σου.

Φάκελος VALENTINO GARAVANI €1.050 farfetch.com

low

budget

Φάκελος Cambridge Satchel Company €218,30

Asos.com

22 LIKE!

Casual chic

Cameron Diaz

Μια τσάντα με μοντέρνο design σε ουδέτερη απόχρωση θα ολοκληρώσει με στιλ τις casual εμφανίσεις σου. Άλλωστε, το αγαπημένο αξεσουάρ κάθε γυναίκας δεν πρόκειται να σε απογοητεύσει ποτέ. Τσάντα CHLOÉ €1.950 farfetch.com

low

Colorful prints

budget

Olivia Munn

Ένα κομμάτι με έντονα και χρωματιστά μοτίβα αναδεικνύει την κομψή σου εμφάνιση και κερδίζει τις εντυπώσεις. Διάλεξε κλασικά prints ή άλλα, πιο αφηρημένα, και δημιούργησε ένα μοντέρνο look για το πρωί, το απόγευμα ή το βράδυ. Γιλέκο PETER PILOTTO €1.670

Tοπ Mango €15,99

Τσάντα Paul’s Boutique €98

Feminine chic

Camilla Belle

Οι καλοκαιρινές σου εμφανίσεις ολοκληρώνονται με ένα ζευγάρι ψηλοτάκουνα πέδιλα, που αναδεικνύουν τη θηλυκή σου πλευρά. Συνδύασέ τα με ένα κομψό καλοκαιρινό φόρεμα σε παστέλ απόχρωση και όμορφα αξεσουάρ.

Tοπ Topshop €40

Πέδιλο Gucci €550

Πέδιλο Kurt Geiger London €260

4 LIKE! 23

Fashion Black and white

Cheryl Cole

Τα μαύρα υφασμάτινα παντελόνια σε πιο φαρδιά γραμμή είναι ιδανικά και για τις formal εμφανίσεις σου, αν επιλέξεις ένα φίνο ύφασμα. Πρόσθεσε λευκό τοπ, γόβες στο ίδιο χρώμα και ολοκλήρωσε το look με εντυπωσιακά κοσμήματα.

Παντελόνι TEMPERLEY LONDON €595

net-a-porter. com

Classic accessories

Heidi Klum

Μια κομψή τσάντα σε μαύρο χρώμα έχει σίγουρα περίοπτη θέση στην ντουλάπα σου, καθώς είναι το must have αξεσουάρ για κάθε γυναίκα. Είναι μια κλασική επιλογή, που συνδυάζεται εύκολα με τα περισσότερα σύνολα.

5 6 Elegant chic

Kourtney Kardashian

Τσάντα Versace €2.790

budgwet Τσάντα Zara €39,95

24 LIKE!

Ένα ζευγάρι κομψές γόβες σε nude απόχρωση αποτελούν must have κομμάτι για κάθε γυναικεία ντουλάπα. Μπορείς να τις φορέσεις από το πρωί μέχρι το βράδυ και να είναι σικ με κάθε σου σύνολο.

Γόβα Saint Laurent €488

Modern casual

low

Lucy Hale

budget

Μια άνετη handbag σε έντονο χρώμα θα γίνει το statement κομμάτι στο πρωινό σου outfit. Διάλεξε μια τσάντα μεσαίου μεγέθους σε έντονο κόκκινο χρώμα και δημιούργησε τα πιο μοντέρνα looks.

Τσάντα DOLCE & GABBANA €1.450

Παντελόνι Mango €25,99

Modern backpack

Sarah Michelle Gellar

Τα σακίδια συνοδεύουν τα casual looks σου και προσθέτουν μοντέρνες πινελιές. Διάλεξε λευκό ή μαύρο, ενώ, αν σου αρέσουν οι πιο ξεχωριστές εμφανίσεις, προτίμησε χρώμα ή καλοκαιρινά μοτίβα.

Γόβα Sante €69

Backpack MARC by Marc Jacobs €367

Τσάντα Mango €29,99

Backpack New Look €28,15 Asos.com

8 LIKE! 25

Fashion

streetstyle

Το street style project κυκλοφορεί στους δρόμους της Αθήνας και ανακαλύπτει όσα επιλέγουν να φορέσουν στις καθημερινές τους εμφανίσεις τα κορίτσια και τα αγόρια της πόλης. απο τ ην ει ρ ην η σ ιδ ε ρ η Φ ω τογραφ ίες Γιώρ γ ο ς Κ ό πελο ς (από το Joytv.g r )

Black and white

Η Ελένη!

Ασπρόμαυρο look που ταιριάζει στα περισσότερα στιλ, καθώς είναι μια ασφαλής και εύκολη επιλογή. Πρόσθεσε μοντέρνα αξεσουάρ και μια άνετη handbag για να ολοκληρώσεις το σύνολό σου.

Navy details

Ο Γιώργος!

Η μαρινιέρα πρωταγωνιστεί στα γυναικεία αλλά και τα αντρικά καλοκαιρινά looks. Συνδυάζεται πολύ σωστά με λευκή ή ανοιχτόχρωμη τζιν βερμούδα, ενώ τα κόκκινα sneakers προσθέτουν τις απαραίτητες χρωματιστές πινελιές.

26 LIKE!

t n a g e l e In summer mood

Η Ειρήνη!

Οι μίντι και μάξι φούστες, όπως και τα crop tops, πρωταγωνιστούν στα καλοκαιρινά σου σύνολα και αναδεικνύονται με vintage ή μοντέρνα αξεσουάρ. Ολοκλήρωσε το look με ένα φυσικό μακιγιάζ και τόνισε τα χείλη με χρώμα.

Καλοκαιρινό street look

Η Sophie!

Το τζιν σορτς είναι το αγαπημένο κομμάτι κάθε γυναικείας καλοκαιρινής γκαρνταρόμπας. Μπορείς να το συνδυάσεις με πολλά διαφορετικά tops και κάθε φορά να πετυχαίνεις ένα όμορφο αποτέλεσμα.

Χαλαρό casual look t ip

σορτς τα τζιν ουν λ αποτε ητο ιτ α ρ α απ ι της τ α κομμ ς γκαρθερινη πας. μ νταρο

Η Άννυ!

Με ένα χαλαρό boyfriend τζιν και μαύρο μπλουζάκι δημιουργείς εύκολα ένα άνετο outfit για τις καθημερινές σου εμφανίσεις και είσαι πάντα περιποιημένη. Ίσως δεν χρειάζεται τίποτα παραπάνω καμιά φορά!

Vintage love

Η Ξένια!

Ένα vintage φόρεμα μπορεί να γίνει το statement κομμάτι στις καθημερινές σου εμφανίσεις. Συνδύασέ το με αρχαιοελληνικά σανδάλια ή εσπαντρίγες και υφασμάτινες tote bags, για να πετύχεις όμορφα καλοκαιρινά looks.

LIKE! 27

Style anatomy

AnalyseTHIS

Οι σταρ αυτή την εβδομάδα έδωσαν μαθήματα στιλ με τις εμφανίσεις τους. Διαλέξαμε τα καλύτερα looks και τα αναλύουμε. Α π ό τη ν ε ιρ ηνη σ ιδ ε ρ η

Ένα όμορφο κολιέ θα αναδείξει το σύνολό σου. Κολιέ ZARA, €17,95

Τα μάξι φορέματα είναι ιδανικά για όλες τις ώρες της ημέρας.

ΟΜΟΡΦΗ ΚΑΙ ΛΑΜΠΕΡΗ ΜΕ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΟ LOOK.

Φόρεμα ZARA, €49,95

Άννα Πρέλεβιτς

LOO K ΤΗ Σ ΤΟ ΝΕΑ ΝΙΚΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΝΟ

2. 3. Κράτησε ένα φάκελο ή ένα clutch με χρώμα, για να δώσεις στιλ. Φάκελος AMERICAN APPAREL, €59,15 (Asos.com)

4. Άννα Πρέλεβιτς

Τα μάξι φορέματα σου δίνουν τη δυνατότητα να δημιουργήσεις τα πιο stylish σύνολα.

28 LIKE!

Προτίμησε φλατ πέδιλα για να είσαι άνετη. Πέδιλα VALIA GABRIEL, €155 (wecreateharmony)

Alexa Chung

K ΤΗ Σ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΝΟ CH IC LOO

1. Προτίμησε ένα μοντέρνο ζευγάρι γυαλιά ηλίου που θα δημιουργεί μια ενδιαφέρουσα αντίθεση με το look σου. Γυαλιά ηλίου JEEPERS PEEPERS, €25,35 (Asos.com)

Για τις πρωινές σου εμφανίσεις επίλεξε ένα φόρεμα σε ίσια γραμμή με διακριτικό μοτίβο. Φόρεμα ZARA, 15,99

2. Ολοκλήρωσε το outfit σου με ένα ζευγάρι κομψά σκουλαρίκια. Σκουλαρίκια MONICA VINADER, €155 (net-a-porter.com)

Alexa Chung

Ένα casual φόρεμα μεταμορφώνεται με τα σωστά αξεσουάρ.

4. Προτίμησε ένα μικρό τσαντάκι που θα είναι κομψό. Τσάντα MANGO, 22,99

ΜΟΝΤΕΡΝΑ ΚΑΙ CHIC ΑΠΟ ΤΟ ΠΡΩΙ.

Ένα ζευγάρι ίσια πέδιλα συνδυάζει πάντα άνεση και στιλ. Πέδιλο CHLOÉ, €495 (net-a-porter.com)

5. LIKE! 29

Style anatomy 1. Επίλεξε ένα ζευγάρι γυαλιών ηλίου που θα κολακεύει τα χαρακτηριστικά του προσώπου σου. Γυαλιά ηλίου RAY-BAN, €230 (net-a-porter. com)

2. Τα λευκά τοπ αποτελούν must have κομμάτι για κάθε γυναικεία γκαρνταρόμπα. τοπ TOPSHOP, €34

Alessandra Ambrosio

LOO K ΤΗ Σ ΤΟ ΜΟ ΝΤ ΕΡ ΝΟ BOH EM IAN

3. Διάλεξε μια μακριά φούστα με floral σχέδιο και γίνε το it girl του καλοκαιριού. Φούστα MINK PINK, €80

4. Μια τσάντα με χρώμα θα αναδείξει ακόμα και το πιο ουδέτερο outfit. Τσάντα PAUL’S BOUTIQUE, €89

Alessandra Ambrosio Για τα πρωινά σου looks επίλεξε χρωματιστές μάξι φούστες.

Τα ίσια πέδιλα και τα σανδάλια είναι ιδανικά για τα πρωινά σου looks. Σανδάλι K JACQUES ST TROPEZ, €235 (net-a-porter.com)

30 LIKE!

ΠΡΟΣΘΕΣΕ ΧΡΩΜΑ ΣΤΙΣ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΕΣ ΣΟΥ ΕΜΦΑΝΙΣΕΙΣ.

Rosie Huntington-Whiteley K ΤΗ Σ τΟ ΜΟ ΝΤ ΕΡ ΝΟ CA SU AL LOO

2. Ένα τζιν πουκάμισο είναι απαραίτητο ακόμη και στις βραδινές καλοκαιρινές σου εμφανίσεις. Τζιν πουκάμισο MANGO, €29,99

Ένα λευκό τοπ θα σου δώσει σίγουρα λύση τη στιγμή που τη χρειάζεσαι. τοπ T BY ALEXANDER WANG, €80 (net-a-porter. com)

3. Μια handbag μεσαίου μεγέθους σε ουδέτερη απόχρωση αποτελεί must have κομμάτι για την ντουλάπα κάθε γυναίκας. Τσάντα PAUL’S BOUTIQUE, €89

Για το καλοκαίρι προτίμησε λευκό τζιν παντελόνι με σκισίματα.

Τζιν παντελόνι FRAME DENIM, €218 (net-a-porter.com)

Rosie Huntington-Whiteley Τα denim κομμάτια δεν πρέπει να λείπουν από την γκαρνταρόμπα σου.

ΑΝΕΤΗ ΚΑΙ ΣΤΙΛΑΤΗ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΩΡΕΣ.

Πρόσθεσε στιλ και κομψές πινελιές στο casual look σου με ένα ζευγάρι γόβες. Γόβα JIMMY CHOO, €395 (net-aporter.com)

LIKE! 31

Style anatomy 1. Πρόσθεσε τα σωστά αξεσουάρ που θα αναδείξουν το σύνολό σου. Σκουλαρίκια LI-LA-LO, €130

2. Ένα κατακόκκινο κραγιόν στα χείλη είναι αρκετό για να κάνεις τη διαφορά. Κραγιόν ESTÉE LAUDER, €33,14

ΤΑ FLORAL ΚΟΜΜΑΤΙΑ ΤΑΙΡΙΑΖΟΥΝ ΣΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ.

Taylor Swift

τΟ GI RLY LOO K ΤΗ Σ

3. Τα floral φορέματα αποτελούν μια φρέσκια, νεανική και στιλάτη επιλογή. Φόρεμα TOPSHOP, €52

Taylor Swift

Δημιούργησε ένα φρέσκο girly look με τα σωστά κομμάτια.

Κράτησε ένα μικρό τσαντάκι ώμου αντί για τη μεγάλη handbag σου. Τσάντα ZARA, €17,95

Γόβα WHISTLES, €190,13 (Asos.com)

5. 32 LIKE!

Συνδύασε το girly φόρεμά σου με χρωματιστές γόβες για να δώσεις στιλ.

Eva Longoria

ΤΟ TOT AL RE D LOO K ΤΗ Σ

2. Πρόσθεσε ένα όμορφο ζευγάρι σκουλαρίκια στο κομψό σύνολό σου. Σκουλαρίκια PAUL SARZ, €60 (koolfly.com)

Ένα τοπ σε κόκκινο χρώμα θα δώσει την απαραίτητη ένταση στο look σου. τοπ MANGO, €15,99

Προτίμησε καλοκαιρινά σορτς με χρώμα ή prints. Σορτς LALA BERLIN, €229 (farfetch.com)

3. Τόνισε μόνο τα χείλη σου και απόφυγε ένα «βαρύ» μακιγιάζ.

Κραγιόν YVES SAINT LAURENT, €34,06

ΤΟ ΚΟΚΚΙΝΟ ΧΡΩΜΑ ΤΑΙΡΙΑΖΕΙ ΣΤΙΣ ΘΗΛΥΚΕΣ ΕΜΦΑΝΙΣΕΙΣ.

Eva Longoria

Δοκίμασε ίδιο χρώμα σε τοπ και bottom, δημιουργώντας ένα μοντέρνο σύνολο.

Οι λευκές γόβες είναι ιδανικές για τα καλοκαιρινά σου outfits. Γόβα SOPHIA WEBSTER, €275 (net-a-porter.com)

5. LIKE! 33

Q&A

All about style

Απορίες, λύσεις και ιδέες για ό,τι σε απασχολεί σχετικά με το στιλ. Για ενημερωμένες fashionistas, που παίζουν τη μόδα στα δάχτυλά τους! Από τ η M α ρ ία Μ ω ρα ΐτ η

Με πόσους τρόπους δένονται τα παρεό;

Μετά το κατάλληλο μαγιό, η εύρεση του αντίστοιχου παρεό είναι ένα από τα μεγαλύτερα ζητήματα που μας απασχολούν κάθε καλοκαίρι. Βλέπεις, έχουμε την αίσθηση ότι τα παρεό είναι ο αόρατος προστατευτικός μανδύας του Harry Potter που μας προστατεύει από τα αδιάκριτα βλέμματα. Όσον αφορά τα δεσίματα, μπορείς να το φορέσεις με τον πιο κλασικό τρόπο σαν μια μάξι φούστα ή να το δέσεις σαν στράπλες φόρεμα στο ύψος του τοπ του μαγιό. Στη συνέχεια, υπάρχει και η πιο σικ προσέγγιση που θυμίζει φόρεμα-καφτάνι με έναν ώμο, κάνοντας απλά ένα διακριτικό κόμπο στο ύψος του ώμου. Τέλος, μπορείς να το βάλεις σαν halter neck φόρεμα, στριφογυρίζοντας τις άκρες του στο ύψος του στήθους και δένονάς το πίσω στον αυχένα με ένα χαλαρό φιογκάκι (εικόνα 5).

Πέδιλα TSAKIRIS MALLAS

Μαντίλι AXEL

Περφορέ μπαλαρίνα ACCESSORIZE

Τσάντα με σούρα ZARA

Tώρα το καλοκαίρι φοριέται το κόκκινο φόρεμα;

Όλα τα χρώματα μπορούν να φορεθούν όλες τις εποχές, αρκεί να είναι στο ανάλογο ύφος. Δηλαδή, μπορείς να βάλεις ένα κόκκινο φόρεμα, αρκεί η απόχρωσή του να μην είναι σκούρα ή μουντή. Κατά τα άλλα σημασία έχει ο τρόπος που θα το συνδυάσεις. Στο γραφείο θα το βάλεις με nude μυτερές γόβες και μια bowling τσάντα. Αλλά για μια κομψή εμφάνιση στην καρδιά του καύσωνα η καλύτερη επιλογή είναι να διατηρήσεις τους nude τόνους στα αξεσουάρ ή να προτιμήσεις λευκούς αν ανήκεις στις πιο μοντέρνες και τολμηρές και να φροντίσεις να δένουν μεταξύ τους, χρησιμοποιώντας, π.χ., ένα εμπριμέ μαντίλι σε nude ή κόκκινους τόνους.

34 LIKE!

Φάκελος KΑΛΟΓΗΡΟΥ PRIVATE LABEL ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ

Πως μπορώ να φορέσω την κοντή φόρμα, χωρίς να φαίνεται πρόχειρη;

Τα playsuits είναι τα νέα μίνι του καλοκαιριού, εξίσου άνετα και αποκαλυπτικά, με τη μόνη διαφορά ότι με τη φόρμα δεν ελλοχεύει ο κίνδυνος ενός upskirt. Όσο κι αν τα έχεις συνηθίσει στην καθημερινότητά σου, το μυστικό για να μπορέσεις να τα φορέσεις χωρίς να φαίνονται πρόχειρα είναι να τα συνδυάσεις σαν ένα οποιοδήποτε άλλο φόρεμα. Π.χ., μπορείς να αναδείξεις ένα απλό μαύρο playsuit συνδυάζοντάς το με designers πέδιλα, statement σκουλαρίκια και αξεσουάρ στις αποχρώσεις του χρυσού. Αλλά κυρίως να θυμάσαι ότι για να μη φαίνεται πρόχειρο ή παιδικό το ρούχο σου δεν θα πρέπει κιόλας να είναι.

Antoinette επίχρυσα σκουλαρίκια I AM BY ILEANA MAKRI

Μαύρο playsuit TOPSHOP

Πέδιλα JIMMY CHOO ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ

Tα harem pants μπορούν να φορεθούν σε μια επίσημη περίσταση;

Σαφώς. Τα σαλβάρια ή harem pants μπορούν να προσαρμοστούν σε κάθε στιλ ντυσίματος χαρίζοντας λίγη από την εναλλακτική τους γοητεία. Κατ’ αυτόν τον τρόπο, (και) φέτος πολλοί μεγάλοι οίκοι ραπτικής τα ενέταξαν στα occasion wear τους, δηλαδή τις συλλογές με τα ρούχα που φοράμε σε επίσημες εκδηλώσεις, ενώ ήδη δεν είναι λίγες οι celebrities που δεν διστάζουν να τα φορέσουν ακόμα και στο κόκκινο χαλί. Δώσε έμφαση στο υλικό από το οποίο είναι κατασκευασμένα και συνδύασέ τα με τα αγαπημένα σου ψηλοτάκουνα και ένα halter neck τοπ για κομψές και φινετσάτες εμφανίσεις.

LIKE! 35

Fast glamour

1 ΖΕΥΓΑΡΙ γοβες 5+1 ΛΟΓΟΙ ΠΟΥ ΜΑΣ ΑΡΕΣΕΙ!

Tα designer αντικείμενα που μας έκαναν να αναφωνήσουμε «Αχ, το θέλω!» την εβδομάδα που μας πέρασε!

New Sexy

Γιατί το «όσο πιο ψηλά, τόσο πιο καλά» έχει αντικατασταθεί από το δίπτυχο της άνεσης και του στιλ.

Styling

Jewel Shoe

Η τάση των παπουτσιών με διακοσμητικές λεπτομέρειες είναι hot.

Με cigarette παντελόνι, midi φόρεμα ή φούστα ή στενό body conscious μίνι, σορτσάκι κι ένα φλοράλ κιμονό.

Like!

Awesome

Μπορείς να τα φοράς από το πρωί μέχρι το βράδυ κυριολεκτικά παντού. Ε, εντάξει, όχι και στην παραλία!

Γιατί είναι φινετσάτh, όμορφh, πολύ στιλάτh και μπορείς να τh φοράς 24 ώρες χωρίς να πονάνε τα πόδια σου!

Γόβa Miu Miu Luisa

36 LIKE!

Retro

Η μπαρέτα, εκτός του ότι θυμίζει ρετρό, χαρίζει πιο πολλή θηλυκότητα σε κάθε στιλ που θα συνδυαστεί.

1 backpack 5+1 ΛΟΓΟΙ ΠΟΥ ΜΑΣ ΑΡΕΣΕΙ! Masterpiece

The TrendSetter

Από το πρώτο δευτερόλεπτο που κυκλοφόρησε μπήκε στη Νο1 θέση της shopping list κάθε fashionista.

Εκτός της ιδιαίτερης ραφής, design και logo, φέρει τη χαρακτηριστική τάση της Moschino για πρωτοτυπία & statement στιλ.

Glam Fling

Tα χρυσά τρουκ χαρίζουν μια glamorous νότα ακόμα και σε ένα μίνιμαλ ρούχο.

Love! Γιατί είναι τόσο ιδιαιτερο που, αν μη τι άλλο, σε κάνει να νιώθεις μοναδική!

Wow!

Η πρώτη αντίδραση μόλις βλέπεις αυτή την τσάντα... Με τη μία σού κλέβει την καρδιά, καθώς είναι τόσο «it» και posh, που απλά δεν γίνεται αλλιώς.

Styling…

Δερμάτινο backpack Moschino Net-a-porter.com

Τέλειο για το φθινόπωρο με ροκ στιλ, μέχρι να δώσεις μια εναλλακτική νότα σε ένα κλασικό μίνι εφαρμοστό φόρεμα με μποτάκια.

LIKE! 37

ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΚΑΜΠΟΥΡΗ «ο ΓΑΜΟσ ΜΟΥ ηταν ενα παραμυθι

Η Δέσποινα και ο Βαγγέλης Ταρασιάδης σφράγισαν τον έρωτά τους με το γάμο τους στην Κύθνο. Ο ουρανός ήταν βαθύκόκκινος, οταν Εκείνοι, με μάτια υγρά από συγκίνηση, αντάλλασσαν όρκους αιώνιας πίστης και αφοσίωσης. Σκηνές βγαλμένες από παραμύθι με όμορφο τέλος. Απ ό τΗ ΦΑΝ Η ΠΛΑ Τ ΣΑ Τ ΟΥΡΑ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΝΑΤ ΑΛΙ Α ΔΟ Κ Ο ΥΜΕΤ ΖΙ ΔΗ S T YLING ΚΑΤΕ ΡΙΝΑ ΑΝ ΔΡ Ι Κ Ο ΠΟ ΥΛΟ Υ, ΔΕΣΠΟΙΝ Α Κ ΟΛ ΙΟΥ ΜΑΛΛΙΑ ΜΑΡΙΑΝΝΑ ΜΑΚ Ρ Η ΜΑΚΙΓΙΑΖ Ε ΛΕΝΑ Κ Ο ΥΤ ΣΟ ΥΜΠΟ Υ ΕΥ ΧΑΡΙΣ Τ ΟΥΜΕ ΤΗ ΛΙΜΝ Η Β ΟΥΛΙΑΓΜΕΝ ΗΣ ΓΙΑ ΤΗ Ν ΕΥΓΕΝΙΚ Η ΦΙΛΟΞ ΕΝΙΑ ΤΗΣ ΦΩ ΤΟΓΡΑΦι ΣΗΣ .

38 LIKE!

ΦΟΡΕΜΑ ALERTE, KΑΠΕΛΟ H&M, ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ AVLAIA. ΕΞΩΦΥΛΛΟ: ΦΟΡΕΜΑ ΟRSALIA PARTHENIS, ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ ΑVLAIA.

ι»

LIKE! 39

ε ποιες λέξεις θα περιέγραφες το γάμο σου; Ήταν ακριβώς αυτό που είχα ονειρευτεί. Έγινε τη στιγμή που ο ήλιος έδυε. Ήταν όλα πολύ όμορφα, ρομαντικά, νοσταλγικά, παραμυθένια. Ένα εκκλησάκι δίπλα στην άμμο κι εμείς ξυπόλητοι στη θάλασσα που τόσο αγαπάμε. Μέσα στην απλότητά του, ήταν ό,τι πιο όμορφο μας έχει συμβεί. Ο γάμος μας ήταν ένα παραμύθι... Έκλαψες; Δεν ήθελα να κλάψω, αλλά δεν τα κατάφερα. Έβλεπα τα δακρυσμένα μάτια των φίλων μας και συγκινούμουν. Δεν θα ξεχάσω ποτέ τη στιγμή που έφτασα στην εκκλησία και είδα τον Βαγγέλη με την κόρη μου αγκαλιά να με περιμένουν. Ή τη στιγμή που χόρεψα με τον μπαμπά μου. Έκλαψα πολύ. Θυμάσαι τι σου είπε ο Βαγγέλης, πριν το γάμο; Θυμάμαι ότι ο μπαμπάς μου είπε στον Βαγγέλη: «Σου παραδίδω ό,τι πιο πολύτιμο έχω στον κόσμο, να την προσέχεις» και τον Βαγγέλη να του απαντά: «Θα την προσέχω, σας ευχαριστώ». Γιατί επιλέξατε την Κύθνο; Είναι το αγαπημένο μας νησί. Η Αγία Ειρήνη, η παραλία που έγινε ο γάμος, είναι ένα μέρος που πηγαίναμε με τον Βαγγέλη από τον πρώτο καιρό που ξεκίνησε η σχέση μας. Ήταν η μικρή μας απόδραση με το φουσκωτό. Μας άρεσε πάρα πολύ το συγκεκριμένο μέρος και θέλαμε οπωσδήποτε να γίνει εκεί ο γάμος μας. Επιμελήθηκες προσωπικά όλες τις ετοιμασίες; Όχι, είχα μια πολύ καλή φίλη και βοηθό μου, την Tίνα Ξουράφη. Είναι wedding planner και έκανε πράξη όλα αυτά που της έλεγα ότι θα ήθελα να συμβούν. Υπήρξε κάποιο απρόοπτο ή αστείο περιστατικό; Υπήρχε πάρα πολύ κέφι. Με το που τελείωσα το χορό με τον μπαμπά και τον άντρα μου, γέμισε ο χώρος φίλους που χόρευαν και έπιναν. Ήταν λες και περίμεναν όλοι να ξεκινήσει το πάρτι. Δεν νιώσαμε αμήχανα ούτε μια στιγμή. Έγιναν όλα ακριβώς όπως έπρεπε να γίνουν. Ισχύει ότι είχατε συνολικά πέντε κουμπάρους; Ναι. Τρεις παιδικές μου φίλες και δύο πολύ καλούς φίλους του Βαγγέλη. Η κόρη σου ήταν παρανυφάκι;

40 LIKE!

Ναι, εννοείται! Ποιο άλλο παιδάκι να έκανα παρανυφάκι στο γάμο, αν όχι το δικό μου; (γέλια) Φορούσαμε και το ίδιο φόρεμα, με κάποιες παραλλαγές. Προσπάθησα να εξηγήσω στην Έλενα ότι η μαμά και ο μπαμπάς θα παντρευτούν, αλλά δεν νομίζω να κατάλαβε και πολλά. Για εκείνη το μυστήριο ήταν ένα μεγάλο πάρτι. Χαμογελούσε, μας αγκάλιαζε, μας χάιδευε, έβγαζε φωτογραφίες. Ήταν πάρα πολύ καλό παιδάκι. Δεν άκουσα καν τη φωνή της κατά τη διάρκεια του μυστηρίου. Ο γαμπρός είδε τη νύφη πριν το γάμο; Στο πάρτι που κάναμε την προηγούμενη μέρα ήμασταν μαζί. Μετά κοιμηθήκαμε μαζί και την επόμενη μέρα ξυπνήσαμε και πήγαμε για μπάνιο. Χωριστήκαμε μόνο δύο ώρες πριν το γάμο, προκειμένου να ετοιμαστούμε. Ονειρευόσουν από μικρή να ντυθείς νύφη; Από μικρό παιδί ήθελα να δημιουργήσω τη δική μου οικογένεια. Γενικά, είμαι πολύ υπέρ του γάμου. Είμαι, δηλαδή, από εκείνες τις γυναίκες που κλαίνε όταν πηγαίνουν σε γάμους. Ο Βαγγέλης συγκεντρώνει τα στοιχεία του ιδανικού άντρα; Ασφαλώς. Ξεχώρισα πολλά πράγματα στον Βαγγέλη, που δεν μπορώ να εκφράσω με λόγια. Είναι πράγματα που απλά τα νιώθεις. Από την πρώτη στιγμή της γνωριμίας μας, καταλάβαμε ότι θα ήμασταν μαζί. Ξέραμε ότι αυτή η σχέση θα πήγαινε για γάμο και θα κάναμε οικογένεια μαζί. Είσαι πολύ ρομαντική; Εσύ τι λες, κρίνοντας από το γάμο μου; (γέλια) Ναι, είμαι πάρα πολύ ρομαντική ως άνθρωπος. Γράφω ρομαντικά, συμπεριφέρομαι ρομαντικά. Πιστεύω πολύ στην αγάπη και τον έρωτα. Είμαι υπέρμαχος των ερωτευμένων και μεγάλη προστάτις. Όπου υπάρχει αγάπη και έρωτας, είμαι η πρώτη που το γιορτάζει και το φωνάζει. Ο έρωτας είναι το πιο όμορφο συναίσθημα που μπορεί να νιώσει ένας άνθρωπος στη ζωή του. Τι ανασφάλειες έχει μια παντρεμένη γυναίκα; Δεν νιώθω καμία ανασφάλεια με τον Βαγγέλη στο πλευρό μου, το πιστεύεις; Νιώθω πολύ καλά. Μπορεί να είμαι ρομαντική και να πιστεύω στην αγάπη, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι στη ζωή μου τα βλέπω όλα «ροζ». Ορισμένες φορές είμαι πραγματίστρια, στα όρια του κυνισμού. Ξέρω τι μου γίνεται κι έχω μάθει να πατάω γερά στη γη. Δεν ζω σε συννεφάκια.

ΜΑΓΙΟ H&M, ΠΑΡΕΟ ΜΕ ΚΡΟΣΣΙΑ VASIA TZOTZOPOYLOY/PASSION ALLEY, ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ AVLAIA.

«Ήμουν απόλυτα σίγουρη ότι ήθελα να παντρευτώ τον Βαγγέλη. Δεν σκέφτηκα “μήπως είναι λάθος που παντρεύομαι;”».

LIKE! 41

42 LIKE!

μορφής. Δεν έχει νόημα, όμως, να μιλάμε άλλο για αυτό. Χαλάει την ευτυχία που ζω τώρα. Και η περίοδος που μάζεψες τα πράγματά σου και έφυγες από το σπίτι; Βρήκα τη δύναμη, μέσα σε μια στιγμή απόλυτης αδυναμίας. Δεν ξέρω πώς να το περιγράψω αλλιώς. Ήταν μια περίεργη στιγμή, που δεν ήξερα πώς να διαχειριστώ ορισμένα πράγματα και πίστευα ότι η μόνη διέξοδος ήταν να φύγω, να απομακρυνθώ απ’ ό,τι με προβλημάτιζε. Νομίζω πως, όταν συμβαίνουν τέτοιου είδους πράγματα, καλό είναι να τα αφήνουμε να ξεθυμαίνουν και να εκτονώνονται μόνα τους. Απλά ένιωσα την ανάγκη να το κάνω, να πάρω το παιδί μου και να φύγω. Δεν μπορώ να το εξηγήσω ούτε να το δικαιολογήσω με άλλον τρόπο. Σου λείπει η τηλεόραση; Η βασική μου δουλειά είναι στο mothersblog.gr πλέον, όπου έχω αναλάβει τη διεύθυνση του site, γράφω και τις υπόλοιπες ώρες ασχολούμαι με το σπίτι μου, το παιδί μου, τους φίλους μου. Υπάρχουν στιγμές που, ναι, μου λείπει η τηλεόραση, αλλά αφήνω

ΦΟΡΕΜΑ ΤΥΠΟΥ ΠΑΡΕΟ CAMILLA, ΜΑΓΙΟ Η&Μ, ΚΑΠΕΛΟ Η&Μ.

Έτσι, λοιπόν, ήμουν από την αρχή απόλυτα σίγουρη ότι ήθελα να παντρευτώ τον Βαγγέλη. Ήταν μια σχέση που δοκιμάστηκε αρκετά, δεν ρισκάραμε κάτι... Θέλω να σου πω, δηλαδή, ότι δεν σκέφτηκα ποτέ «μήπως είναι λάθος που παντρεύομαι;». Τo σενάριο «πρώτα παιδί, μετά γάμος» σου ταίριαξε; Αν μπορούσα να γυρίσω το χρόνο πίσω, πάλι το ίδιο θα έκανα. Καταρχήν, είναι μεγάλη ευλογία να είναι παρόν το παιδί σου στο γάμο σου. Δεν θα το άλλαζα με τίποτα αυτό που συνέβη. Η Έλενα χόρεψε μαζί μας το χορό του Ησαΐα και ήταν σχεδόν σε όλη τη διάρκεια του μυστηρίου στην αγκαλιά μας. Ήταν μοναδικό συναίσθημα. Η πρόταση γάμου πότε έγινε; Η πρόταση γάμου έγινε τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης μου. Είχαμε κάποια γραφειοκρατικά προβλήματα και δεν μπορούσαμε να κάνουμε πολιτικό γάμο. Εγώ, από την άλλη, δεν ήθελα να πάω στην εκκλησία με νυφικό και μεγάλη κοιλιά. Ήθελα να τον ευχαριστηθώ το γάμο μου, να μπορώ να χορέψω και να είμαι άνετη. Έτσι, λοιπόν, αποφασίσαμε να το μεταφέρουμε για λίγο αργότερα. Και τελικά το καθυστερήσαμε πολύ και έγινε φέτος. Θέλεις σύντομα ένα δεύτερο παιδί; Είμαι στη φάση που αντιμετωπίζω μεγάλο δίλημμα για το αν τελικά θα κάνουμε δεύτερο παιδάκι ή όχι. Αλλά κατέληξα στο ότι δεν υπάρχει λόγος να πιέζομαι και πως ό,τι είναι να γίνει θα γίνει. Ακόμη κι αν δεν κάνω τελικά δεύτερο παιδί, νιώθω πολύ ευτυχισμένη που έχω την Έλενα. Μου έχει καλύψει όλο το μητρικό κομμάτι. Ενδεχομένως, δεν επιθυμώ να κάνω δεύτερο παιδί, γιατί δεν είμαι σίγουρη αν θέλω να αλλάξουν οι ισορροπίες της οικογένειάς μας, όπως την έχουμε φτιάξει μέχρι σήμερα. Τη λατρεύω την Έλενα. Τη στιγμή που ξυπνάει το πρωί και έρχεται στο κρεβάτι μας, για να μας αγκαλιάσει και να μας πει την πρώτη «καλημέρα», δεν την αλλάζω με τίποτα στον κόσμο. Πώς ξεπέρασες την επιλόχεια κατάθλιψη; Ήταν κάτι που πέρασα κι εγώ και δόξα τω Θεώ, με υποστήριξη και αγάπη, το ξεπεράσαμε. Στην αρχή προσπάθησα να το διαχειριστώ μόνη μου, μετά απευθύνθηκα σε ψυχολόγο, γιατί κατάλαβα ότι θα έπρεπε να πάρω τη συμβουλή κάποιου ειδικού. Μου κράτησε περίπου ένα εξάμηνο και θα έλεγα πως ήταν ακραίας

«δεν ήθελα να πάω στην εκκλησία με νυφικό και μεγάλη κοιλιά. Ήθελα να τον ευχαριστηθώ το γάμο μου, να μπορώ να χορέψω». το χρόνο να λειτουργήσει. Άμα έρθει, καλώς να έρθει. Αλλά και να μην έρθει, πάλι όλα καλά. Νιώθω πολύ ολοκληρωμένα με τη ζωή μου. Προσέχεις τη διατροφή σου; Γενικώς είμαι λίγο κοιλιόδουλη. Ένα ωραίο γεύμα είναι η καλύτερη έκπληξη που μπορείς να μου κάνεις. Τρώω τα πάντα, αλμυρά και γλυκά, και δύσκολα μπορώ να το οριοθετήσω αυτό. Δεν μπορώ, δηλαδή, να αντισταθώ σε ένα λαχταριστό φαγητό. Και πώς παραμένεις αδύνατη; Ποιος σου είπε ότι δεν παχαίνω; Όταν το παρακάνω με το φαγητό, μια χαρά τα παίρνω τα κιλάκια μου. Απλά έχω καλό μεταβολισμό, γιατί υπήρξα για χρόνια αθλήτρια κι αυτό με έχει σώσει. Είμαι από τους τυχερούς ανθρώπους, που δεν χρειάστηκε να πεινάσω κάνοντας εξαντλητικές δίαιτες για να διατηρηθώ στα κιλά μου. Αλλά έχω βρει και τον τρόπο να κρύβω κάποια περιττά κιλά. Ντύνομαι έτσι, ώστε να μην τονίζω τα αδύναμα σημεία μου. Ζυγίζεσαι συχνά; Δεν ζυγίζομαι σχεδόν ποτέ. Με αγχώνει φοβερά η

ζυγαριά. Δεν έχω, βέβαια, κανένα πρόβλημα να πω τα κιλά μου. Είμαι 63 κιλά. Έχει τύχει να φλερτάρουν μπροστά σου το σύζυγό σου; Δεν μου έχει τύχει ποτέ. Ειλικρινά σου το λέω. Τον ζήλευα στην αρχή της σχέσης μας, λόγω του έρωτα και του πάθους. Τώρα, όμως, δεν υπάρχει καθόλου η ζήλια στη σχέση μας. Τα έχουμε λύσει αυτά τα θέματα. Με τα πεθερικά σου έχεις καλή σχέση; Έχουμε άψογη σχέση. Είναι άνθρωποι που τους αγαπώ πάρα πολύ και τους εμπιστεύομαι σχεδόν σε καθημερινή βάση την κόρη μου. Περνάω πολλές ώρες στο σπίτι της πεθεράς μου. Με αγαπάει, με προσέχει, μου φτιάχνει τα αγαπημένα μου φαγητά. Πολλές φορές, μάλιστα, κοιμάμαι εκεί. Νιώθω ότι αυτό είναι το δεύτερο σπίτι μου.

LIKE! 43

ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΑΠΟΣΤΟΛΟΥ

ειμαστε αξιοι της μοιρασ μασ! Ο γνωστός σεναριογράφος είναι πολύ ευφυής, πολύ παρατηρητικός, πολύ ευαίσθητος και πολύ θυμωμένος για να μένει απαθής με όσα συμβαίνουν δίπλα του. Απ ό τ Ο Ν Π Α Ν Ο Ζ ΟΓ Κ Α Φ ΩΤΟ Γ ΡΑΦ ΙΕ Σ Γ ΙΩ Ρ Γ ΟΣ Κ Α Λ Φ Α Μ Α Ν Ω Λ Η Σ

τον Δημήτρη τον ξέρω, πιστεύω καλά, άπειρα χρόνια. Έχουμε μοιραστεί τόσες εμπειρίες, κακοτοπιές, γλέντια, σοκ, χαρές, ανατροπές, τελειώματα, ξεκινήματα και αγωνίες, που χρειάζονται άλλα τόσα χρόνια για να τα περιγράψω. Πάντα είχε μια αισιόδοξη ματιά και κέφι που μας παρέσυρε σε τέτοιο βαθμό, που ακόμα κι όταν το κακό «καθόταν» πάνω μας, το έκανε κι αυτό χαρούμενη εμπειρία. Όμως αυτός ο Δημήτρης νιώθω ότι δεν υπάρχει πια... Σαν κάποιος να του έχει κλέψει την έμφυτη αισιοδοξία του και το πλατύ γέλιο του να μετατράπηκε σε μάσκα φαγιούμ... Περάσαμε λίγες ώρες μαζί. Ένας καφές με φίλο, που θα μπορούσε να ήτανε και συνέντευξη (ή και το αντίστροφο). Δεν σε βλέπω στα πολύ καλά σου. Κάνω λάθος; Κάνω προσπάθειες να σηκωθώ, αλλά δεν με αφήνουν. Νιώθω ότι όλα γύρω μου ζέχνουν. Όλα και όλοι μας! Πίστευα ότι η κρίση, που μας έπεισαν ότι ήρθε γιατί

44 LIKE!

ήμασταν μποέμ και ανώριμοι, θα μας έφερνε από την άγουρη κατάσταση στο επόμενο στάδιο, της ωρίμανσης. Εμείς, πριν ωριμάσουμε, σαπίσαμε! Ένας λαός που κανιβαλίζεται πέντε χρόνια, που πεινάει, που αυτοκτονεί, που χάνει την πατρίδα του, ξαφνικά, εξαιτίας ενός γκολ στο Μουντιάλ, βγήκε στους δρόμους. Λάθος Σαμαράς μάς έβγαλε στους δρόμους. Η κατάντια μας με έχει αφήσει άναυδο! Τα μωρά σου δεν σε «κρατάνε»; Μα για χάρη τους άγχομαι. Δεν θέλω να ζήσουν σε τέτοιο βόθρο, που κανείς δεν έχει όρεξη να καθαρίσει. Φερόμαστε λες και βγάζει άρωμα Σανέλ ή ότι η μπόχα είναι μεν ενοχλητική, αλλά απαραίτητη μυρωδιά του μαγικού φίλτρου του Αστερίξ, που θα μας κάνει δυνατούς και θα ξανακερδίσουμε τη ζωή μας! Πεθαίνουμε και κανείς δεν το καταλαβαίνει. Οι Σουλιώτισσες τουλάχιστον ήξεραν γιατί πηδούσαν στον γκρεμό και τραγουδούσαν πηγαίνοντας να βρουν το Χάρο. Εμείς συνεχίζουμε να αφασιάζουμε τραγουδώντας Παντελίδη και πάμε

Με τη σύζυγό του, «τη μητέρα όλων μας», όπως λέει χαρακτηριστικά, Μάγδα Πένσου.

LIKE! 45

ντουγρού στον τοίχο, νομίζοντας ότι θα τον ρίξουμε και θα επιστρέψουμε μαγικά στην προηγούμενη κατάσταση. Είμαστε φαιδροί και άξιοι της μοίρας μας! Γιατί πιστεύεις ότι δεν αντιδρά κανείς; Γιατί υπάρχει εμποτισμένος και εμπεδωμένος ραγιαδισμός! Φυλάμε μη μας πάρει κανείς το σπιτάκι μας, την τηλεορασίτσα μας, το καναπεδάκι μας και μας παίρνουν το μέλλον και δεν τρέχει κάστανο. Τι να πω... Τα 400 χρόνια με τον Τούρκο αλλοίωσαν τα χαρακτηριστικά του περιούσιου λαού που νομίζουμε ότι είμαστε... Είναι φορές που νιώθω τύψεις που μιλάμε κλεμμένη γλώσσα. Εμείς δεν είμαστε Έλληνες. Είμαστε κάτι σαν Έλληνες. Τύπου που λένε... Και τι σκέφτεσαι να κάνεις; Θα ακολουθήσεις το δρόμο των 200.000 που έφυγαν για το εξωτερικό; Εσύ ειδικά το ξέρεις. Χρόνια το θέλω και το λέω πριν σκάσει η κρίση. Το πράγμα φαινόταν, φώναζε, αλλά είχαν βάλει δυνατά τα ηχεία και είχαν κουφαθεί όλοι. Θυμάσαι από πότε λέω να την κάνω; Από το 2005. Λίγη τύχη θέλω, μια μαύρη πέτρα κι ένα μαντίλι! Σε αυτό συμφωνεί και η γυναίκα σου, η Μάγδα; Καλά, το κορίτσι μου έχει φύγει ήδη! Με το ζόρι την κρατάω. Από τον καιρό που έχει γίνει και διπλομάνα, νομίζω πως όσο αργεί η φυγή τόσο μου βυθίζεται και αυτή σε κατάθλιψη. χω καιρό να σε δω να βγαίνεις σε κοσμικά πάρτι, σε πρεμιέρες, κάπου, τέλος πάντων. Είμαι τόσο ευτυχισμένος με τους τρεις τους, που δεν το χαρίζω σε κανένα να χάσω χρόνο μακριά από τα αγόρια μου και το κορίτσι μου. Και να πάω να δω τι και ποιους; Όλοι πλέον έχουν τη φάτσα της ορχήστρας του Τιτανικού, που βούλιαζε κι εκείνοι το βιολί τους. Αυτή η εικόνα με αρρωσταίνει, την κουβαλάω και δεν φταίνε οι γιοι μου, Απόλλωνας και Πάρης, να εισπράττουν μια τέτοια ενέργειά μου! Ξέρεις πόσα βράδια κάνω τον καραγκιόζη για να μην καταλάβουν το μπούκωμά μου και όταν κοιμούνται τη βγάζω μέχρι να ξημερώσει καπνίζοντας στο μπαλκόνι; Δεν μπορώ πια να κοιμηθώ ήρεμα. Πετάγομαι κάθε λίγο. Έχεις κολλήσει πολύ με τα αγόρια σου... Νομίζω πως αν δεν υπήρχαν, δεν θα είχα κανένα πρόβλημα να εγκατέλειπα το μάταιο τούτο κόσμο. Αυτά μου δίνουν κουράγιο να συνεχίσω, να παλέψω με όλα τα θεριά εκεί έξω. Μόνο για αυτούς προσπαθώ να φτιάξω

46 LIKE!

έναν καλύτερο μικρόκοσμο και να τους δώσω τα όπλα να προχωρήσουν όταν θα εγώ έχω φύγει. Είναι οι αιτίες που γελάω, που σκέφτομαι, που χαίρομαι, που αγκαλιάζω, που ονειρεύομαι ακόμη... Νιώθω ότι είσαι λίγο άδικος με τη ζωή. Έχεις δουλειά, επιτυχία, όλο κάτι νέο ετοιμάζεις. Τι να πουν κι αυτοί που ψάχνουν τις αγγελίες και βλέπουν μόνο αδιέξοδα; Νομίζεις ότι δεν τα σκέφτομαι συνεχώς αυτά; Ταφόπλακα στη σκέψη μου είναι όλη αυτή η μιζέρια και η απόγνωση γύρω μου, όμως, όπως είδαμε όλοι, στις εκλογές 40% ψήφισαν τους υπαίτιους, τη στιγμή που τα τηλέφωνα συμπαράστασης σε κάθε σταρ και υποσταρ στα σόου της τηλεόρασης ξεπερνούν τα 100.000, που τα πληρώνουν κι από πάνω. Τώρα τα σόου σου φταίνε; Όχι, μωρέ, μια χαρά παιδική χαρά είναι. Αρχαία ρώμη, άρτος και θεάματα! Πιστεύω ότι όλες αυτές οι κακομαγειρεμένες συνταγές τηλεοπτικού θεάματος δεν έχουν αντίπαλο δέος, γι’ αυτό και ξεσκίζουν. Κι εγώ τα βλέπω. Τουλάχιστον του ΑΝΤ1, που έχουν μια αξιοπρέπεια και μετέχουν και φίλοι, αλλά δεν θα τα κάνω και θέμα συζήτησης ή σημειωτικής ανάλυσης, όπως τα πρωινάδικα. Εκεί ειδικά νομίζεις ότι βλέπεις επανάληψη ρετιρέ προ 30 χρόνων. Στον κόσμο τους. Λες και ζούμε την εποχή που έδεναν τα σκυλιά με τα λουκάνικα. Άσε που δέκα λεπτά να τα παρακολουθήσω νομίζω ότι, εκτός της σκέψης, περιορίζω και τον αριθμό λέξεων της γλώσσας μου – νιώθω σαν να βλέπω ντοκιμαντέρ για τη χρησιμότητα της λοβοτομής! Δεν είσαι, απ’ ό,τι ακούω, πολύ ευγενικός μαζί τους. Γιατί με όλη αυτή την αμετροέπεια, την κουταμάρα, το συντηρητισμό, την έκθεση του ασήμαντου και τη βράβευση του τίποτα, αυτοί τι μου κάνουν; Όπως μου φέρονται φέρομαι! Λένε πως όταν κάποιος περπατάει στο δάσος της κατάθλιψης –κι έτσι όπως σε κόβω έχεις φτιάξει μέχρι δεντρόσπιτο εκεί μέσα– είναι πιο παραγωγικός. Ισχύει; Δεν νομίζω ότι ήμουν ποτέ πιο δημιουργικός. Του χρόνου θα βγει επιτέλους το νέο μας σίριαλ στον ΑΝΤ1, οι Τρίχες. Έχουμε την περιοδεία των Φονισσών σε όλη την Ελλάδα. Ετοιμάζουμε νέο θεατρικό με τον Άλεξ, περιμένω να περάσει μια πρότασή μου για ένα νέο μου σίριαλ, είμαι στα τελειώματα ενός παιδικού θεατρικού, κάνω κάτι ύστατα μερεμετάκια σε ένα δικό μου θεα-

«αν δεν υπήρχαν τα παιδιά μου, δεν θα είχα κανένα πρόβλημα να εγκατέλειπα το μάταιο τούτο κόσμο. αυτα μου δίνουν κουράγιο».

τρικό, πολύ εκκεντρικό, και όλα αυτά πιεσμένα, γιατί δεν θέλω να χάσω ούτε στιγμή από το μεγάλωμα των δύο «ζωών» μου και των χαρών της μητέρας όλων μας! (Σ.σ. τη Μάγδα εννοεί φυσικά...) Πάντα είχες μια θετική ματιά ακόμα και στην καταστροφή. Θα σε ξαναδούμε ποτέ έτσι; Φοβάμαι πως όχι! Ξέρεις, δεν ζω μόνος μου. Όταν βγαίνω από το γυάλινο πύργο μου, περπατάω σ’ αυτή την πόλη, σ’ αυτή τη χώρα και ακούω την οργή που σιγοβράζει, δεν μπορώ να ακούσω ούτε την καρδιά μου. Αυτό μου έχει φέρει, ξέρεις, κι ένα άλλο υπαρξιακό - καλλιτεχνικό «θέμα»: Σε ποιον απευθύνομαι; Τρέμω μήπως στο τέλος καταλήξω ένας Τρελαντώνης γραφικός, λίγο «άσε το ζαβό στην τρέλα του», όχι πως με ενδιαφέρει η γνώμη του κόσμου, αλλά αν είναι να είμαι απόβλητος, να την κάνω μια ώρα αρχύτερα... Είναι σοβαρό να λες ότι δεν σε ενδιαφέρει η γνώμη του κόσμου, όταν απευθύνεσαι κυρίως σε αυτόν; Πρόσεχε, δεν λέω για την υποδοχή της δουλειάς μου. Φυσικά και με νοιάζει και με καίει, δεν κάνω θέατρο δωματίου, να το βλέπω με τα παιδιά μου. Για την αδια-

φορία της γνώμης του κόσμου μιλάω σε προσωπικό επίπεδο. Έφαγα τζάμπα πολλά χρόνια της ζωής μου, όντας ευχάριστος, χρήσιμος και ανεκτικός. Κι αυτό τελείωσε. Τι να σου ευχηθώ; Να με δεις εκεί που ξέρεις πως θέλω να είμαι και να ζήσω με τους θησαυρούς μου και τότε να ξέρεις θα ξαναδείς το χαμόγελο και την αισιοδοξία που θυμάσαι! Σταμάτησε μόνος του τη συνέντευξη κι άρχισε να μου δείχνει στο κινητό τις άπειρες φωτογραφίες των γιων του. Τότε ξαναείδα το φίλο μου. Έλαμπε ολόκληρος. Μιλάμε ασταμάτητα για τον Απόλλωνά του, τον Πάρη του και τη Μάγδα του, για τις μέρες και τα έργα τους. Αυτά άξιζαν περισσότερο απ’ όσα είχαμε πει πριν. Άκουγα έναν άντρα παθιασμένο για τα παιδιά του, μου τόνιζε ξανά και ξανά πόσο τον άλλαξαν δραματικά και τελεσίδικα, για την απόλυτη δημοκρατία στα όρια της αναρχίας που έχουν επιβάλει στη σχέση τους και οι τέσσερίς τους, για τα πρωινά που ξυπνάει αγκαλιά με τα αγόρια του, για... για... για... Αλλά αυτή η συνέντευξη ήταν ένα δώρο που έκανε μόνο σε εμένα. Συγνώμη...

LIKE! 47

48 LIKE!

ΕΙΡΗΝΗ ΧΕΙΡΔΑΡΗ

«Ο ΕΛΛΗΝΑΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΞΕΝΕΡΩΤΟΣ ΣΤΟ ΣΕΞ»

Το σεξ είναι ολόκληρη επιστήμη, γι’ αυτό χρειάζεται πάντα ο σωστός ειδικός. Η πιο διάσημη sex editor μάς μιλά για τα μυστικά του έρωτα και παραδίδει μαθήματα αποπλάνησης... Από τ η φ α ν η π λ α τ σ α τ ου ρ α Φ Ω ΤΟ Γ ΡΑΦΙ Ε Σ Σ τ α μά τ η σ Κ α τ α πό δ η σ

ργάζεται εδώ και 15 χρόνια ως sex editor, εμβαθύνοντας στην τέχνη της αποπλάνησης. Δημοσιογράφος, συγγραφέας δύο βιβλίων, αρθρογράφος σε περιοδικά της Ελλάδας και του εξωτερικού, ενεργό μέλος της νεοσύστατης «Ακαδημίας Σχέσεων». Η Ειρήνη Χειρδάρη ξεχώρισε από τις τηλεοπτικές της εμφανίσεις στην εκπομπή της Ελένης Μενεγάκη. Είναι ο άνθρωπος που απενοχοποίησε το σεξ στην ελληνική τηλεόραση. Και συνεχίζει... Δημιούργησες με μια ομάδα ανθρώπων την «Ακαδημία Σχέσεων». Τι είναι αυτό ακριβώς; H «Ακαδημία Σχέσεων» είναι το πρώτο σχολείο για τις ερωτικές σχέσεις στην Ελλάδα. Εμπνευστής και οικοδεσπότης της είναι relationship expert, Νικόλας Ουρανός. Όλα ξεκίνησαν με ένα σεμινάριο για τη βασική εκπαίδευση στις σχέσεις που κάναμε. Σε δύο μέρες από την ανακοίνωσή του, είχαν κλείσει οι θέσεις. Οπότε είδαμε ότι η Ελλάδα είναι έτοιμη για κάτι τέτοιο, για σεμινάρια για τις ερωτικές σχέσεις. Πριν χρόνια, ξέρεις, όταν βρέθηκα στη Νέα Υόρκη και είδα ότι οι sex editors εκεί

έκαναν απογευματινές ομιλίες μαζί με relationship coach πάνω σε θέματα σχέσεων, νόμιζα πως αυτό δεν θα συνέβαινε ποτέ στην Ελλάδα. Είναι απίστευτο πώς, σε λίγα μόλις χρόνια, άρχισαν να αναζητούν τόσοι Έλληνες ταυτόχρονα να μάθουν για τις σχέσεις τους και για τον εαυτό τους. Δίνουμε όλες μας τις γνώσεις για τις σχέσεις, χωρίζοντάς τες σε στάδια: Πριν τη Σχέση, Προς τη Σχέση και Πάνω από την Καθημερινότητα. Η δική σου ενότητα τι περιλαμβάνει; Ουσιαστικά δίνω τις οδηγίες για το πώς να βάλεις γερά θεμέλια σε μια σχέση με μέλλον. Πώς κάνεις κάποιον να σε ερωτευτεί, πώς δημιουργείς πάθος, πώς το ισορροπείς με τη στοργή και το ρομάντσο, πώς μετατρέπεις μια απλή γνωριμία, λοιπόν, είτε από κοντά είτε από το Internet, σε δυνατή σχέση που θα αντέξει στο χρόνο. Διδάσκω επίσης την τέχνη της αποπλάνησης. Οι συχνότερες απορίες όσων παρακολουθούν τις διαλέξεις; Με ρωτάνε γιατί κατά την ανταλλαγή συντρόφων (παρότι είναι μόνο ένας πειραματισμός του ζευγαριού για ανανέωση ή μια φαντασίωση που είπαν να την κάνουν μια φορά πραγματικότητα) «κολλάει» συνήθως ο άντρας του ζευγαριού, παθαίνει εμμονή με το swing,

LIKE! 49

ενώ η γυναίκα δεν θέλει να το ξανακάνουν, με αποτέλεσμα να πηγαίνει η σχέση για διάλυση. Οι άντρες με ρωτάνε γιατί κάποιες γυναίκες, ενώ έχουν δώσει το πράσινο φως να πάνε να τις φλερτάρουν (κοιτάζουν, χαμογελούν, ξανακοιτάζουν), μόλις τις πλησιάζουν, φέρονται επιθετικά. Ακόμη, κατά πόσο τα πρότυπα του τέλειου σώματος που προβάλλονται από τα media ευθύνονται για το μπλοκάρισμά μας στο φλερτ και την αποπλάνηση. Αναρωτιόνται, τέλος, για το πώς θα ολοκληρωθούν καταρχήν ώστε μετά να βρουν το άλλο τους ολόκληρο – όχι το άλλο μισό. Μου αρέσει που έρχεται κόσμος τόσο ενημερωμένος. Στην τηλεόραση ένιωθα πάντα ενοχές που πήγαινα τόσο απέξω - απέξω τα θέματά μου, γιατί απευθυνόμουν σε όλους, και σε ανθρώπους που δεν είχαν ιδέα για τη δουλειά μου, τη σεξουαλικότητα και τις σχέσεις σήμερα. Ποιες θα όριζες ως τις βασικές αρχές της «τέχνης του σεξ»; To σεξ ως τέχνη δεν έχει να κάνει με το σώμα μόνο. Είναι να κάνεις σεξ ταυτόχρονα και στο μυαλό και στην καρδιά και στην ψυχή του άλλου. Ο Έλληνας διακρίνεται ακόμη από σεξουαλικά ταμπού; Οι Έλληνες είναι ένας hot λαός, πολύ ερωτικός. Δεν είναι με τίποτα ξενέρωτος λαός στο σεξ. Τις φοβίες του πρέπει να ξεπεράσει, εκεί εντοπίζω τα ταμπού του. Για παράδειγμα, έχει πάρα πολλές φοβίες για τη γυναικεία σεξουαλικότητα. Τα δικά σου προσωπικά ταμπού στο σεξ; Ταμπού δεν έχω, αλλά σίγουρα και η δική μου σεξουαλικότητα έχει μια τάση, μια κλίση. Τη σέβομαι τη σεξουαλικότητά μου, τη χαίρομαι και δεν θα κάνω ποτέ πράγματα που δεν είναι της σεξουαλικότητάς μου, λόγω ανοιχτωσιάς ή μόδας. Γιατί το σεξ μάς απασχολεί τόσο πολύ; Γιατί είναι το αρχέγονο ένστικτό μας, μια πρωτόγονη ορμή πάρα πολύ δυνατή και γιατί μέσω του σεξ συνάπτουμε ερωτικές σχέσεις, σχέσεις δηλαδή όπου συμμετέχουμε με το σώμα, το πνεύμα και την ψυχή, με ολόκληρο το «είναι» μας. Το σεξ είναι η μόνη στιγμή

αιωνιότητας που έχουμε. Επιπλέον, κάνουμε αυτογνωσία και ολοκληρωνόμαστε μέσα από τις ερωτικές μας σχέσεις. Η πιο συνηθισμένη απορία γύρω από το σεξ; Για το πάθος. Τι να κάνεις για να μη φύγει το πάθος. Για να διατηρηθεί για πάντα. Και τι κάνεις αν έχει φύγει το πάθος για να το ξαναφέρεις. Σε επισκέπτονται πιο συχνά άντρες ή γυναίκες; Και τα δύο φύλα. Παλιά είχα περισσότερους άντρες. Οι άντρες ήταν πιο πιστοί φαν μου, γι’ αυτό άλλωστε και το βιβλίο μου, 69 Μαθήματα Σεξ, είναι γραμμένο για άντρες. Οι γυναίκες το αγοράζουν μόνο για τα sex tips, επειδή δεν υπάρχει κάτι ανάλογο στην αγορά. Μετά τη συμμετοχή μου στην Ελένη, στον Alpha, μάλλον ήρθαν περισσότερες γυναίκες για συμβουλευτική. Έχω μάλιστα και αρκετούς επώνυμους πελάτες, για τους οποίους όμως δεν μπορώ να μιλήσω, γιατί η εχεμύθεια είναι ένας από τους όρους της δουλειάς μου. Τελικά μετράει το μέγεθος ή ο τρόπος; Κατά τη γνώμη μου, η ψυχή μετράει και το εγκεφαλικό παιχνίδι. Αν αυτός ο άντρας κάνει σεξ με την ψυχή του και αν σου ξεκλειδώνει το μυαλό. Τι άνθρωπος είναι η Ελένη Μενεγάκη; Ζήτησε τη γνώμη σου για δικά της σεξουαλικά θέματα; Όχι, ποτέ. Νομίζω πως είναι τρομερά επαγγελματίας για να έκανε κάτι τέτοιο, να ζητούσε τη συμβουλή μου. Κι εξάλλου, πρέπει να ξέρει να χειρίζεται τα σεξουαλικά της. Η Ελένη είναι ένα απίστευτα όμορφο ον και πάρα πολύ ζεστό. Μόλις την είδα πρώτη φορά, σκέφτηκα ότι αυτή η γυναίκα κατέχει τη δύναμη της αποπλάνησης, όχι με τη σεξουαλική έννοια, αλλά με αυτήν που προσπαθώ να πω στους πελάτες μου, την ουσία της αποπλάνησης, ως εσωτερική δύναμη, να γοητεύσουμε τους άλλους, να μας συμπαθήσουν, να μας αγαπήσουν... Κι εγώ την ερωτεύτηκα μόλις την πρωτοσυνάντησα ως καλεσμένη της και όλοι οι καλεσμένοι της πιστεύω το ίδιο παθαίνουν. Το ίδιο και οι τηλεθεατές. Κάθε μέρα, εδώ και τόσα χρόνια, αυτή η γυναίκα αποπλανά ξανά και ξανά μια ολόκληρη χώρα.

«Η μενεγάΚη ξερει να χειριζεται τα σεξουαλικα τησ. Κάθε μέρα, αυτή η γυναίκα αποπλανά

μια ολόκληρη χώρα».

50 LIKE!

Γιατί δεν συνεχίστηκε τελικά η συνεργασία σας; τους, αλλά, μετά την πρώτη συνεδρία, τους παρέπεμψα Πήραμε μια καταγγελία από το Ραδιοτηλεοπτικό σε ψυχολόγο. Συμβούλιο για τη στήλη μου κι έτσι διακόπηκε, παρά Ποιον παρουσιαστή θα χαρακτήριζες ως «ασέξουαλ»; τη μεγάλη επιτυχία. Δυστυχώς, δεν είχα πρόταση από Να σου πω την αλήθεια, ασέξουαλ μου φαίνονται όλοι βραδινή εκπομπή, όπου δεν θα είχαμε και πρόβλημα. αυτοί που κράζουν στην τηλεόραση και στάζουν φαρΗ Ελένη είναι η μόνη παρουσιάστρια στη χώρα που μάκι, λένε όλο κακίες για ανθρώπους που δεν γνωρίτόλμησε μια τέτοια στήλη. ζουν. Πάντα σκέφτομαι το ίδιο, ότι πρέπει να είναι πολύ Ποιος είναι ο μεγαλύτερος μύθος για τους «Greek δυστυχισμένοι άνθρωποι στην προσωπική τους ζωή. lovers»; Ισχύει ότι ξεκίνησες την καριέρα info Ότι είναι μαλλιαροί. Δεν ισχύει. σου ως πολεμική ανταποκρίτρια; Περισσότερες πληροφορίες Όλοι κάνουν τρίμινγκ πια και πρέπει Μη φανταστείς ότι έκανα καμιά για την «Ακαδημία Σχέσεων» κάποιος να ενημερώσει τους Ράδιο τρελή καριέρα ως πολεμική ανταμπορείτε να βρείτε στο www. ποκρίτρια. Τον πόλεμο στην ΑλβαΑρβύλα ! (γελάει) Μου είχαν κάνει acadimiasxeseon.gr. Το βιβλίο της Ειρήνης Χειρδάρη 69 μεγάλη πλάκα κάποτε που έλεγα ότι το νία κάλυψα μόνο και μετά έφυγα Μαθήματα Σεξ μπορείτε να το Alpha Male είναι πια αποτριχωμένο... για Μαυροβούνιο. Ήταν το παιδικό βρείτε σε επιλεγμένα βιβλιοΗ πιο ακραία φαντασίωση που έχεις μου όνειρο να γίνω πολεμική ανταπωλεία και στην ιστοσελίδα ακούσει ποτέ; ποκρίτρια. Ξεκίνησα την καριέρα της, www.sexelixis.gr Φαντασιώσεις αντρών με τη μητέρα μου με underground ρεπορτάζ,

LIKE! 51

πολύ δυνατά ρεπορτάζ, αλλά πολύ δύσκολα για γυναίκα. Ασχολούμουν με ναρκοεμπόριο, παιδιά του δρόμου, sex trafficking. Freelancer ήμουν. Μέσα σε όλα, κάλυψα και πόλεμο τελικά, έκανα το παιδικό μου όνειρο πραγματικότητα. Και μετά τα παράτησα. Στο τελευταίο μου ρεπορτάζ αποδεκατίστηκε και η ομάδα μου, είχα και η ίδια απώλειες, ορκίστηκα να μη μιλήσω ποτέ ξανά για αυτά. Έχω πάρει όρκο σιωπής, από σεβασμό στον ανθρώπινο πόνο. Πώς αποφάσ ισες να γίνεις sex editor; Ήθελα να ασχοληθώ με κάτι που κάνει τους ανθρώπους χαρούμενους, που κάνει τους αναγνώστες ευτυχισμένους και που θα φέρει εμένα πίσω στη χαρά της ζωής. Και δεν υπάρχει κάτι πιο ζωτικό από το σεξ και τις ερωτικές μας σχέσεις. Δουλεύω ως sex editor γύρω στα δεκαπέντε χρόνια, αν θυμάμαι καλά. Υπάρχει οδηγός για μια «ευτυχισμένη σχέση»; Κάθε σχέση είναι μοναδική, γι’ αυτό άλλωστε προχώρησα από τα άρθρα στη συμβουλευτική, όπου αναλαμβάνω πια καθεμία σχέση ξεχωριστά. Υπάρχει, βέβαια, ένας γενικός μπούσουλας. Η σχέση θέλει πολλή αγάπη, πολλή επικοινωνία, πολλή κατανόηση, πολλή δουλειά, και με την ίδια τη σχέση και με τον εαυτό μας. Ο σύντροφός μας είναι καθρέφτης μας, η αντανάκλαση εμάς δείχνει. Κάθε φορά που έχεις ένα πρόβλημα μαζί του, κάθε φορά που μαλώνετε, που έχετε κακή επικοινωνία, πρέπει να σκέφτεσαι αυτό. Για να αλλάξει η αντανάκλαση, ο καθρέφτης, κάτι πρέπει να αλλάξεις εσύ πάνω σου ή στη συμπεριφορά σου. Αυτό τον οδηγό που ρωτάς, ακριβώς αυτόν δίνουμε στην «Ακαδημία Σχέσεων», σε αυτά τα τρία σεμινάρια. Κακά τα

ψέματα, όσο επιτυχημένος και να είσαι στη ζωή σου, δεν μπορείς ποτέ να είσαι ευτυχισμένος και πλήρης αν δεν έχεις μια όμορφη ερωτική σχέση. Ο νέος σου σύντροφος είναι personal trainer; Ναι. Ήμουν στην Κέρκυρα για διακοπές και πήγα να γυμναστώ ένα απόγευμα. Τον ερωτεύτηκα κεραυνοβόλα το γυμναστή, με αποτέλεσμα να μην μπορώ να κάνω γυμναστική. Εκείνος κάτι κατάλαβε και μου είπε: «Ξέρεις κάτι; Θα σου πήγαινε να τα έχεις με τον personal trainer σου. Να, δες και τη Madonna, με τον personal trainer της έκανε παιδί τελικά». Και μου ζήτησε ραντεβού. Θέλω, ωστόσο, να σημειωθεί ότι πρώτα έγινε σύντροφός μου και πολύ μετά personal trainer μου, αν αυτό με διαχωρίζει κάπως από το κλισέ της υπόθεσης. Αυτές τις μέρες, στις 11 Ιουλίου για την ακρίβεια, κλείνουμε ένα χρόνο μαζί και ήδη τον αγαπώ τόσο πολύ! Πού πιστεύεις ότι οφείλεται η επιτυχία του βιβλίου σου 69 Μαθήματα Σεξ; Είναι ένας πλήρης οδηγός φλερτ, κατάκτησης, σεξ, dating, σχέσεων, έρωτα και κάψας... Τα κείμενα που θα έβαζα μέσα τα μάζευα επί επτά χρόνια. Έχοντας στήλη σεξ για άντρες στο περιοδικό Status και λαμβάνοντας τόσα mail από αναγνώστες, ήξερα πολύ καλά τι τους απασχολούσε, τι ήθελαν να μάθουν οι άντρες. Νομίζω πως εκεί βρίσκεται η επιτυχία του, ότι οι ίδιοι οι αναγνώστες διάλεξαν τα κεφάλαιά του. Έβαλα όλα όσα μου ζήτησαν να μάθουν, χωρίς ταμπού και προκαταλήψεις. Επίσης, με αυτό το βιβλίο, ακόμη και ο πιο ανίδεος μπορεί να γίνει πολύ καλός στο φλερτ και στο σεξ.

«όσο επιτυχημένος και να είσαι στη ζωη σου, δεν μπορείς ποτε να εισαι πληρησ, αν δεν

έχεις μια όμορφη ερωτική σχέση».

52 LIKE!

shopping Τα πιο hot ρούχα, αξεσουάρ και παπούτσια της αγοράς για κομψές εμφανίσεις.

1 2 3

gu de

Easywear Τοπ, σορτσάκια, φορέματα κaι εύκολα ρούχα για άνεση και στιλ.

Κρόσσια Παντού!

Η νέα εμμονή της μόδας, στην οποία αξίζει να επενδύσεις.

Καλοκαιρινά Φλοράλ Λουλούδια παντού, από τα ρούχα μέχρι τα αξεσουάρ σου!

LIKE! 53

Fashion

Σανδάλι Marios Schwab for Ancient Greek Sandals Free Shop

Fringe with benefits

Αναδείξτε την εξωτική σας πλευρά εντάσσοντας τα κρόσσια στο look σας. Είτε σε ρούχα, είτε σε αξεσουάρ, η εν λόγω τάση είναι ικανή να σας απογειώσει.

Μπλούζα Kate Moss for Topshop Sotris

Κιμονό Talitha Soho Soho

Τσάντα H&M

Πέδιλα Tod's Καλογήρου Καφτάνι

Dolce & Gabbana

Marks & Spencer

54 LIKE!

Μαγιό Pink Sands

Κολιέ

Attica

Klaidra

TIP Επενδύσε σε μία τσάντα με κρόσσια και δεν θα το μετανιώσεiσ.

Μπλούζα

Σουτιέν L’Agent

H&M

Φόρεμα Melissa Odabash Simple Caractere

Emilio Pucci

by Agent Provocateur

Τσάντα Zara

Πέδιλo Jeffrey Τσάντα

Cambell

UterqÜe.com

LIKE! 55

Fashion

Art School

Φόρεμα Mango

Κολιέ Bershka

Για αυτό το καλοκαίρι οι σχεδιαστές άφησαν την καλλιτεχνική τους πλευρά να «μιλήσει», προτείνοντάς μας ευφάνταστα κομμάτια με έμπνευση από τους μεγάλους ζωγράφους.

Πορτοφόλι Asos.com

Φούστα Oscar de la Renta

Γυαλιά Le Specs

Sneaker

Μαντίλι Pull & Bear

56 LIKE!

Chanel

Vans

Μπλούζα Roberto

Σορτς

Cavalli

Zimmermann

Φόρεμα Etro

Τοπ Topshop Sotris

tip Μη φο βηθείσ να μπ λέξεισ τα χρώ ματα. απλα προτιμησε ησυχΑ Φούστα αξ Celestino εσουαρ.

Τσάντα

celine

Zara

Πέδιλα

Πέδιλα Asos.com

Topshop Sotris

LIKE! 57

Fashion

Floral Dance

Κάθε καλοκαίρι τα φλοράλ είναι must. Φέτος οι πασαρέλες γέμισαν με λουλουδάτες δημιουργίες που δίνουν μια ευφάνταστη νότα στις καλοκαιρινές μας εμφανίσεις.

I pad θήκη Givenchy Luisa

Μπλούζα Topshop Sotris

Παντελόνι Marks & Spencer

Σετ εσωρούχων Marks & Spencer

Μαγιό

Michael Kors

Pink Sands Attica

58 LIKE!

Μποτίνια Asos.com

Μαντίλι Dolce & Gabbana

Μπικίνι Tezenis

TIP Πείτε «ναι» σε κάποιο ρε τρό φλοράλ μ πικίνι και δεν θα το μετανιώσετ ε!

Μαγιό Zimmermann

Φόρεμα Monsoon

Φούστα

Nina Ricci

Zara

Τσάντα Stradivarius

Τοπ Mango

Γόβα Miu MIu

LIKE! 59

Fast glamour Fashion

shopping

diaries

Στιλ στη στιγμή! Το καλοκαίρι είναι συνώνυμο της άνεσης. Έτσι, τα easywear φορέματα, καφτάνια, φόρμες, τουνίκ και σαλβάρια σου χαρίζουν κομψότητα κι ελευθερία κινήσεων σε χρόνο dt!

60 LIKE!

e r o d a

2. 1.

The Jumpsuits

Marc By Marc Jacobs

Η άνεση και το στιλ, που χαρίζουν μόλις τα φοράς, τα έχουν αναδείξει στη νούμερο 1 επιλογή για κάθε περίσταση.

styl e tη μέρα με πέδιλα και το βράδυ με πλατφόρμες.

1. Φλοράλ ολόσωμη φόρμα TOPSHOP 2. Jumpsuit από στρετς υλικό και μετάξι με αθλητική πλάτη MILLY 3. Φόρμα με χιαστί πλάτη TOPSHOP 4. Ολόσωμη φόρμα με κρόσσια Calzedonia 5. Αμάνικο μεσάτο jumpsuit TOPSHOP 6. Κρεπ ολόσωμη φόρμα με ζώνη BSB 7. Φόρμα με λεπτή τιράντα ZARA 8. Εμπριμέ ολόσωμη φόρμα ZARA

LIKE! 61

Fashion Alexis Mabille

The playsuits Τα αδελφάκια των jumpsuits είναι η ιδανική γρήγορη εναλλακτική των μίνι και των shorts, ενώ προσαρμόζονται σε κάθε ύφος και στιλ. 5.

styl e Με ψηλοτάκουνα πέδιλα και statement κοσμήματα.

1. Playsuit με βολάν TOPSHOP 2. Φλοράλ αμάνικο playsuit TOPSHOP 31. Playsuit από φλούο δαντέλα VALENTINO 4. Κοντή φόρμα από κιπούρ δαντέλα με τιράντες ZARA 5. Σαλοπέτα TOPSHOP 6. Σατέν playsuit H&M 7. Patterned playsuit H&M

62 LIKE!

A DÉtacher

10. 11.

8. Playsuit με χιαστί πλάτη MANGO 9. Playsuit λινό MANGO (αποκλειστικά στο eshop) 10. Εμπριμέ ολόσωμο σορτς BSB 11. Playsuit με τιράντες TOPSHOP 12. Κρεπ playsuit με καρδούλες KATE MOSS FOR TOPSHOP 13. Βαμβακερό εμπριμέ playsuit με δαντέλα EBERJEY 14. Φόρμα με τιράντες και κέντημα ZARA 15. Ολόσωμη κοντή φόρμα από lyocell Η&Μ

12. 14.

15.

ChloÉ

13.

LIKE! 63

Fashion 2.

5. 6.

Chic Kaftans

Μάξι, πιο κοντά, ασύμμετρα, μίνιμαλ ή embellished, από δαντέλα, μετάξι ή βαμβάκι, τα καφτάνια είναι η νέα κομψή εναλλακτική στα φορέματα. gr e e k chic Με πέδιλα, ψηλό σινιόν και sexy look.

8. 1. Μαύρο embroidered καφτάνι MARCHESA 2. Kαφτάνι με λεπτομέρειες DIANE VON FURSTENBERG 3. Λευκό καφτάνι από μετάξι CHARLIE BY MATTHEW ZINK 4. Φλοράλ καφτάνι από μετάξι TORY BURCH 5. Πολύχρωμο καφτάνι από σιφόν ISSA 6. Λευκό λινό καφτάνι με V MIGUELINA net-a-porter.com 7. Λευκό καφτάνι διακοσμημένο με δαντέλα OSCAR DE LA RENTA 8. Φλοράλ φόρεμα καφτάνι ROBERTO CAVALLI

64 LIKE!

10.

11.

12.

Like 13.

14.

9. Μπλε embellished καφτάνι NAEEM KHAN 10. Μπεζ καφτάνι από πλεκτή δαντέλα MIGUELINA net-a-porter.com 11. Πολύχρωμο κρεπ μεταξωτό καφτάνι ETRO12. Κόκκινο καφτάνι PAS POUR TOI 13. Μπλε φλοράλ embroidered καφτάνι με σκίσιμο OSCAR DE LA RENTA 14. Ροζ καφτάνι BLUGIRL BLUMARINE

LIKE! 65

Fashion 2.

The Kimonos

Η μεγάλη τάση του καλοκαιριού φοριέται από την παραλία μέχρι τη δουλειά ή μια sexy βραδινή εμφάνιση. 1. Μαύρο κιμονό AX PARIS 2. Φλοράλ κιμονό APRICOT apricotonline.co.uk 3. Embellished κιμονό από τούλι ANNA SUI 4. Cretes gypsetter πολύχρωμο κιμονό ATHENA PROCOPIOU 5. Κιμονό με κρόσσια TOPSHOP 6. Black & white κιμονό με κρόσσια Fashion Union 7. Μαύρο δαντελένιο κιμονό C. Kontova 8. Κιμονό MARKS & SPENCER

66 LIKE!

Valentino

styl e με glam ολόσωμο μαγιό στο beach bar.

ado

10.

11.

12. 9. Φλοράλ κιμονό από μετάξι Talitha 10. Μάξι μαύρο κιμονό RIVER ISLAND 11. Printed κιμονό από σιφόν και μετάξι ANNA SUI 12. Μάξι εμπριμέ κιμονό Arch for Art 13. Rajasthani ροζ κιμονό ATHENA PROCOPIOU 14. Μαύρο μακρύ κιμονό με απλικαρισμένα λουλούδια RIVER ISLAND 15. Πολύχρωμο κιμονό με garden print TOPSHOP

14.

15.

13.

LIKE! 67

Fashion 1. AguaClara

3. 2.

Tunic Τοps

Οι τουνίκ, κάτι ανάμεσα σε καφτάνια και τοπ, σε κρατάνε δροσερή τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού, ενώ συνδυάζονται με κάθε casual στιλ. 6. 5.

4. 7.

1. Τουνίκ με γιακά πόλο ZARA 2. Τουνίκ με κέντημα και νεβίρ ZARA 3. Τουνίκ H&M 4. Καφτάνι silk touch BSB 5. Τουνίκ ASOS asos.com 6. Τουνίκ με έθνικ τύπωμα BSB 7. Steffi λευκή τουνίκ TORY BURCH 8. Τουνίκ ACCESSORIZE

68 LIKE!

3. 2.

Summer dresses

Η μόδα αγαπάει αλλά και αποθεώνει φέτος τα μακριά καλοκαιρινά φορέματα για την άνεση, το στιλ και το αδιαμφισβήτητο γεγονός ότι ταιριάζουν σε όλες!

5. 7.

styl e Με φλατ πέδιλα Ή σανδαλια.

1. Maxi tropical αμάνικο φόρεμα, BSB 2. Embroidered φόρεμα MARA HOFFMAN 3. Φόρεμα ACCESSORIZE 4. Ριγέ μάξι φόρεμα BSB 5. Devore μάξι στράπλες φόρεμα BSB 6. Μάξι φόρεμα με λεπτή τιράντα ZARA 7. Mάξι ζέρσεϊ φόρεμα με μακραμέ σχέδιο BSB 8. Annie printed μάξι φόρεμα DIANE VON FURSTENBERG

LIKE! 69

Fashion 1.

styl e με ψηλοτάκουνα πέδιλα και halter neck τοπ.

Anna Sui

10.

Harem pants

Τα σαλβάρια έχουν έρθει για να μείνουν και, εκτός από τις παραλίες, διεκδικούν τη θέση που τους αξίζει τόσο στο καθημερινό ντύσιμο όσο και το occasion wear.

1. Μπεζ σαλβάρι από μετάξι ALEXANDER McQUEEN 2. Λαμέ σαλβάρι GUCCI 3. Λευκό harem pants από μετάξι BALMAIN 4. Μπλε harem pants KOLOR 5. Σαλβάρι wrap-up MANGO 6. Mπεζ πορτοκαλί σαλβάρι σε wrapstyle, KOLOR 7. Multicolor φλοράλ σαλβάρι, JUST CAVALLI 8. Snakeskin σαλβάρι CHRISTOPHER KANE 9. Σαλβάρι με μοτίβο MANGO 10. Μαύρο εμπριμέ σαλβάρι DIESEL

r u o m A 5.

70 LIKE!

beauty guide Όλα όσα χρειαζόμαστε, για να δείχνουμε και να αισθανόμαστε όμορφες.

1 2 3 EDITOR’S CHOICE

Τα πιο hot νέα προϊόντα που κυκλοφορούν στο χώρο της ομορφιάς.

summer products

Ό,τι χρειάζεσαι για να προστατευτείς από τον ήλιο.

self tan

Απόκτησε τροπικό μαύρισμα χωρίς καν να σε δει ο ήλιος.

LIKE! 71

Beauty

Editor΄s CHOICE Δες πρώτη τα πιο hot νέα προϊόντα ομορφιάς που κλέβουν τις εντυπώσεις! Από τ η M α ρ ία Μ ω ρ α ΐτ η

Visionnaire CrÉme, Lanc me

Η πρώτη προηγμένη περιποίηση πολλαπλής διόρθωσης με ένα σύμπλεγμα συστατικών ειδικά σχεδιασμένο για να διορθώνει την εμφάνιση της επιδερμίδας χαρίζοντας σφριγηλότητα και φωτεινότητα. Έτσι, μέρα με τη μέρα, οι ρυτίδες δείχνουν διορθωμένες, η επιδερμίδα είναι πιο ομοιογενής στην όψη, σφριγηλή και απαλή στο άγγιγμα και πιο φωτεινή.

Universal setting πούδρα DERMABLEND, Vichy

Διάφανη πούδρα σταθεροποίησης που παρατείνει τη διάρκεια του μακιγιάζ έως και 18 ώρες. Σχηματίζει ένα προστατευτικό φιλμ στην επιφάνεια της επιδερμίδας χωρίς το αποτέλεσμα «μάσκας», προκειμένου να διατηρηθεί το make-up, ακόμη και σε ακραίες συνθήκες. Δεν δημιουργεί ξηρότητα, δεν μεταβάλλει το χρωματικό τόνο, δεν αφήνει υπολείμματα.

τος, TARTE ς μαυρίσμα ρό ο ς Tarte ja u c ra Ma μαυρίσματος τη υμ ρο σέ ό ακ ρι ας την επιΤο νέο πρωτοπο μα ανανεώνοντ ισ ύρ μα κό ια υ περιέχει προσφέρει σταδ Στη σύνθεσή το υ. σο υ πο ώ οσ χυλίσματα δερμίδα του πρ υς και φυτικά εκ θο πά υ το ο ύτ λεμάει αποέλαια από φρο ι και να καταπο ζε τί ω φ ι, νε ώ ώστε να ενυδατ όνου. σημάδια του χρ τελεσματικά τα

72 LIKE!

Giordani Gold Iconic, Oriflame To κραγιόν σε υγρή μορφή της Oriflame μετατρέπει ακόμα και το πιο απλό μακιγιάζ σε iconic, όπως αναφέρει και το όνομά του, προσφέροντας πλούσιο ,έντονο χρώμα που διαρκεί και, χάρη στο πινελάκι-βουρτσάκι του, ακρίβεια στην εφαρμογή.

Gradual Self-Tanning Face Water, SEPHORA

ροσώπου After Sun Π ORRES Γιαούρτι, K

πραγτης Korres με Το after sun είναι τι ύρ μο γιαο ματικό βρώσι τικές θω ορ l με επαν μια κρέμα-ge ωση άτ υδ εν βαθιά ιδιότητες, για ας άδ σκ ρε φ η σθησ και άμεση αί ιστά τα , που αποκαθ στο πρόσωπο ταπραρασίας και κα επίπεδα της υγ ση στον μετά την έκθε ΰνει το δέρμα προσταλοντας στην ήλιο, συμβάλ η. γή όωρη ρανσ σία από την πρ ς. δε μί ερ ιδ επ αίσθητες Ιδανικό για ευ

La Tentation de Nina, Nina Ricci Το πρώτο γκουρμέ άρωμα από τη Nina Ricci είναι πλέον γεγονός. To La Tentation de Nina είναι εμπνευσμένο από τα μακαρόν της αλυσίδας Laduree και δημιουργήθηκε σε συνεργασία με το σεφ Lemains Vincent.

Ξηρό λάδι με βιταμίνη Ε, PANTENE PRO-V Είσαι κι εσύ εθισμένη στα ψαλίδια ισιώματος και για μπούκλες; Το ξηρό λάδι αναδόμησης και προστασίας από το Pantene Pro-V απορροφάται αμέσως, θρέφοντας την τρίχα και προστατεύοντας τα μαλλιά από το σπάσιμο, αφήνοντάς τα 10 φορές πιο ανθεκτικά στη φθορά. Ενώ προσφέρει λαμπερό φινίρισμα και μια ανάλαφρη υφή διατηρώντας τη φυσική τους κίνηση.

Η Sephora μας συστήνει το πρώτο νερό μαυρίσματος. Πρόκειται για μια αέρινη, μη λιπαρή φόρμουλα που χαρίζει φυσικό μαύρισμα χωρίς τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου. Εφαρμόζεις καθημερινά με βαμβάκι στο πρόσωπο ώσπου να φτάσεις στην επιθυμητή απόχρωση.

Toleriane Ultra Fluide, La Roche Posay

Η Toleriane Ultra Fluide της La Roche Posay είναι μια καθημερινή εντατική φροντίδα, σε ανάλαφρη υγρή υφή, ιδανική ακόμα και για ευαίσθητα και αλλεργικά δέρματα. Εφαρμόζεις σε πρόσωπο, μάτια και λαιμό, πρωί και βράδυ, ώστε μέρα με τη μέρα η ευαισθησία της επιδερμίδας να ελαττωθεί και να αποκατασταθεί η ανθεκτικότητά της απέναντι στη ζέστη, τον ήλιο και τον ιδρώτα.

LIKE! 73

Beauty

Βρεφικό Λάδι Sleep Easy No2 1-3 ετών, Proderm

μα λάκτω ρο & Γα τ υ ο λ Αφρό RRES LILY, KO από άνθη νερού WATER άρωμα ας είναι

ερό σκάδ Το δροσ ση φρε ό, η αίσθη ν το φετιν το ν ια έ γ του και η άρωμά ση της ΚΟΡΡΕΣ ς από το ν τό η πρότα κ τη Ε ι ε ι. αφήν αλοκαίρ ελάνει, ωτρ ρ ε ζεστό κ π ξ ι ε ο σ καθώς ρεί να , ο ή π λ μ α υ π ο π τευτιπερ α ίδα σού ν προστα μ υ ρ ο ζ ε τί ιδ α π μ ε σχη επίπεδα ιταριού θερά τα τα σ ς τεΐνες σ ντα διατηρώ κό φιλμ . ς ση ενυδάτω

Hair Chalk, The Body Shop Έντονο μπλε ή παιχνιδιάρικο φούξια; Οι νέες κιμωλίες για τα μαλλιά από το The Body Shop σε έντονα χρώματα αλλάζουν το στιλ των μαλλιών σου μέσα σε δύο λεπτά! Ξεπλένονται με ένα απλό λούσιμο, ενώ με λίγη λακ το χρώμα μένει σταθερό για ώρες ή και μέρες.

74 LIKE!

Το βρεφικό λάδι Sleep Easy για παιδάκια 1-3 ετών χαλαρώνει και περιποιείται το μωρό σου για να έχει έναν ήρεμο ύπνο. Επιπλέον, είναι ιδανικό και για τη δική σου χαλάρωση, καθώς είναι εμπλουτισμένο με φυσικά εκχυλίσματα χαμομηλιού και λεβάντας για απαλή επιδερμίδα.

Αντιηλιακή Κρέμα Προσώπου Ήφαιστος SPF30, FRESH LINE Αντιηλιακή κρέμα προσώπου με υψηλό δείκτη προστασίας και λεπτόρρευστη υφή. Περιέχει φυσικά φίλτρα και καταπραϋντικά βοτανικά εκχυλίσματα από σύμφυτο, χαμομήλι και αλόη κατά των ερεθισμών και βιταμίνη Ε για αντιοξειδωτική προστασία.

Ειδική περιποίηση, BIO OIL

Ιδανικό για τη βελτίωση της όψης των ουλών, των ραγάδων και της ανομοιόμορφης χροιάς του δέρματος, καθώς και για τη βαθιά ενυδάτωση της ώριμης και αφυδατωμένης επιδερμίδας. Μια στοχευμένη αντιμετώπιση της βλάβης του δέρματος χωρίς ίχνος λιπαρότητας

Highliner Gel Eye Crayon, MARC JACOBS

Φέτος ο Marc Jacobs έχει δώσει μεγάλη σημασία στις πρωτότυπες υφές και τα πολυχρηστικά προϊόντα. Έτσι, το μολύβι ματιών σε τζελ δεν θα έπρεπε να είναι έκπληξη για καμία beauty expert. Η αδιάβροχη ελαφριά του σύνθεση δεν υστερεί στην απόδοση χρώματος, καθώς χαρίζει έντονο χρώμα στην πρώτη ακόμα πινελιά, χωρίς να ξεβάφει ή να λιώνει με τη ζέστη. Σίγουρα το απόλυτο must.

Σύστημα iwhite instant

Πλέον μπορείς να κάνεις λεύκανση μόνη σου στο σπίτι με το νέο iwhite instant. Ένα επαγγελματικό σύστημα λεύκανσης δοντιών που μπορεί να σου χαρίσει μέχρι και 8 τόνους λευκότερα δόντια με μία μόνο εφαρμογή! 100% ασφαλές για τα δόντια και τα ούλα, καθώς δεν περιέχει υπεροξείδιο του υδρογόνου και στηρίζεται στην πατενταρισμένη τεχνολογία Film Crystallized Calcium που προσφέρει άμεση λεύκανση και αφαιρεί τους λεκέδες.

Editor΄s CHOICE

INFANT SUN CARE SPF 50+, FREZYDERM

Το νέο αντιηλιακό γαλάκτωμα προσώπου και σώματος για νήπια της Frezyderm δημιουργεί ένα αδιάβροχο φιλμ προστασίας με γαλάζιο φυτικό χρώμα, που υποδεικνύει την ακριβή περιοχή εφαρμογής. Η εμπλουτισμένη του σύνθεση με χαμομήλι προστατεύει από την αφυδάτωση και τους ερεθισμούς. Απορροφάται άμεσα. Δεν περιέχει άρωμα και parabens.

Γαλάκτω μα Σώμ ατος Γαλάτεια , FRESH LI Δανείσου NE λίγη από

τη γοητεία Νηρηίδας της Γαλάτειας με το ομώ νυμο γαλ άκτωμα σ ώματος μ ρύδα και ε κααμύγδαλο . Αφέσου μοναδική στη σύνθεσή του, εμπλ τισμένη μ ουε βιολογικ ό ελληνικ ελαιόλαδ ό ο, έλαιο κ αρύδας κ αμυγδαλέλ αι αιο για βα θιά ενυδά τωση και εκχύλισμ α αλθαία ς για καταπραϋ ντική δρά ση.

LIKE! 75

Beauty

Body

Από τη διακριτική λάμψη των λαδιών μέχρι τις νέες αδιάβροχες συνθέσεις, τα αντιηλιακά δεν πρέπει να SOS παραλείπεις. Σε προστατεύουν, περιέχουν ενυδατικά Αφιέρωμα ταστοιχεία για να μην ξεφλουδίζεις και να αποκτήσεις ΚΗ Α Ν Τ ιΗ Λ ΙΑ σταδιακά όμορφο χρυσαφένιο μαύρισμα. Σ ΙΑ ΠΡΟΣΤΑ

B I OTH ERM Αντιηλιακή λοσιόν προσώπου και σώματος Lait Solaire Hydratant SPF50

1 12

PI Z B U I N Λάδι σε σπρέΪ με SPF15 και τη νέα καινοτομία Wet Skin Transparent Sun Spray

L I ER AC Λάδι που ενεργοποιεί το μαύρισμα με SPF6 από τη σειρά Sunific Solaire 3

K OR R E S Διάφανο αντιηλιακό σώματος SPF20 με βιολογικό έλαιο καρυδιάς και καρύδας

B IODERM A Μη λιπαρό αντιηλιακό λάδι σε σπρέΪ με SPF50+ κατάλληλο για ευαίσθητες επιδερμίδες

5 6

L ANCA S T E R ΑΝΤιΗΛΙΑΚΟ ΛΑΔΙ με SPF 30

CL A RI N S Αντιηλιακή φροντίδα περιποίησης με SPF 30 για ενυδατωμένη επιδερμίδα

CLI N I QUE Αντιηλιακή κρέμα με SPF 30

SHI S E I D O Αντιηλιακή κρέμα για πρόσωπο και σώμα στην πόλη Urban Environment με SPF 40

AP I VI T A Αντιηλιακό λάδι σώματος SPF 15 με ηλίανθο και καρότο για βαθύ μαύρισμα

L anc ô me Αντιηλιακό λάδι σε σπρέΪ Soleil Bronzer με SPF15

S H I S EI D O Αντιηλιακή προστασία για πρόσωπο και σώμα με SPF 50+

Face

Ανεξάρτητα από το χρωματικό μας τόνο, το πρόσωπο χρειάζεται δείκτη προστασίας πάνω από 30, καθώς οι βλαβερές ακτίνες του ήλιου μπορούν να δημιουργήσουν από πανάδες και φωτογήρανση μέχρι μόνιμα εγκαύματα και βλάβες που προκαλούν πρόωρη γήρανση.

P I Z B UI N Αντιηλιακή κρέμα προσώπου με διακριτικούς ιριδισμούς In Sun Radiant με SPF30

K A TE SO ME RV ILLE Αντιηλιακή και αντιγηραντική κρέμα προσώπου Daily Deflector Waterlight Broad Spectrum SPF 50+

Vichy ΒΒ κρέμα προσώπου με αντιηλιακό δείκτη 50 Capital Soleil

C L I N I QUE Μη λιπαρή αντιηλιακή κρέμα καθημερινής προστασίας για την πόλη Super City Block με SPF 40

11ô

LANC M E Αντιηλιακή κρέμα προσώπου BIENFAIT UV SPF 50+

4 8

DIOR Βάση προσώπου Capture Totale MultiPerfection με αντιηλιακή προστασία SPF 50

D I OR Αντιηλιακό προσώπου White Reveal UV Shield SPF 50 από τη νέα συλλογή Diorsnow

KO RRE S Αντιρυτιδική αντιηλιακή κρέμα προσώπου με κόκκινο σταφύλι κατά των πανάδων και δείκτη προστασίας 50

E STÉ E LA UD ER Καθημερινή κρέμα βάση με υψηλή προστασία και αντιοξειδωτικά κατά των βλαβερών ακτινοβολιών DayWear UV Base Advanced Anti-Oxidant & UV Defense SPF 50

5 7

CL ARI N S Αντιηλιακή κρέμα με SPF 50+ για έλεγχο των ρυτίδων

MUR A D Μη λιπαρή αντιηλιακή κρέμα προσώπου με SPF 30 από την αντιγηραντική σειρά

P AN T H E N OL EXT RA Αντιηλιακό τζελ προσώπου Sun Care Diaphanous ανθεκτικό στο νερό με SPF 50

Beauty

Hair

Τα μαλλιά χρειάζονται προστασία από την ακτινοβολία, ώστε στο τέλος του καλοκαιριού να είναι υγιή, χωρίς ψαλίδα και σπασίματα, ειδικά αν είναι βαμμένα ή με ανταύγειες, καθώς επίσης κι αν έχεις κάνει κάποια φόρμα για μπούκλες ή ίσιωμα.

Well a Prof essio n als Ενυδατικό σπρέΪ για σώμα και μαλλιά

KÉ rast ase Αδιάβροχη Θεραπεία για έλεγχο και λάμψη για ευαίσθητα μαλλιά από τη σειρά Soleil

CL ARI N S Αντιηλιακή φροντίδα θρέψης για μαλλιά και σώμα με SPF30

Sc hw a rzkop f Pro fessio nal Αντιηλιακή θεραπεία θρέψης και ενυδάτωσης για πολύ ταλαιπωρημένα μαλλιά BC Oleo Protector Solar

L ’ O r É al Pro fessio n n el After sun balm μαλλιών SOlar Sublime

L ’O ré a l P a ris Μη-λιπαρό αδιάβροχο λάδι με SPF30 και βιταμίνη Ε Sublime Sun

L ’O r Éal P ro f essio nn el Ενυδατικό έλαιο αντιηλιακής προστασίας SOlar Sublime

R E DK E N Μάσκα μαλλιών με UV φίλτρα κι έλαιο μάνγκο για εντατική ενυδάτωση και προστασία μετά τον ήλιο

7 9

KO R RE S Αντιηλιακό μαλλιών Κόκκινο αμπέλι για κάθε τύπο

P h yto Προστατευτικό λάδι Phytoplage σε συλλεκτική έκδοση

L ’O r Éal P rofessio nn el After sun σαμπουάν μαλλιών για αναδόμηση και προστασία SOlar Sublime

Lips

Τα χείλη έχουν ανάγκη από επιπλέον ενυδάτωση και θρέψη σε σχέση με το υπόλοιπο πρόσωπο, καθότι δεν έχουν σμηγματογόνους αδένες. Επένδυσε σε εξειδικευμένα αντιηλιακά στικ και balm για να τα προστατεύσεις από τη ζέστη, την ατμοσφαιρική ρύπανση και το αλάτι.

H AWA I I AN T R OP IC Ενυδατικό gloss mango papaya με SPF25

CLI N IQU E Αντιηλιακό στικ στοχευμένης προστασίας με SPF 35

NI VE A Αδιάβροχο αντιηλιακό Lip balm sun care SPF30

S hiseido Conditioner χειλιών με SPF10 από τη σειρά Skincare

M i c h a el K ors Ενυδατικό balm αναδόμησης των σκασμένων χειλιών μετά την παραμονή στον ήλιο

SH I SE I DO Αντιηλιακή θεραπεία με SPF 36

MA RC J ACOB S Με ενυδατικά έλαια καριτέ και αβοκάντο για ενυδάτωση μεγάλης διάρκειας Lip Lock Moisture Balm με SPF 18

D ERM AC OL Αντιηλιακό Lip balm SPF30

Eliz abeth A R D E N Θρεπτικό lip balm 8 ωρών με SPF20

C L ARI N S Aντιηλιακό στικ για ευαίσθητες περιοχές με υψηλό δείκτη προστασίας SPF30

JAC K B L AC K Εντατική θεραπεία και ενυδάτωση για τα χείλη με SPF 25

Beauty

After Sun

Παλιότερα, αν καιγόμασταν από τον ήλιο, καταφεύγαμε σε σπιτικά γιατροσόφια. Πλέον, τα after sun προϊόντα το κάνουν αυτό για εμάς με επιπλέον οφέλη: Ενυδάτωση, προφύλαξη από το ξεφλούδισμα, αντιγηραντικές ιδιότητες και με ειδικά στοιχεία για να διαρκέσει περισσότερο το μαύρισμα.

RO C After sun γαλάκτωμα εμπλουτισμένο με aloe vera και βιταμίνη Ε για πιο απαλή, λεία και σφικτή επιδερμίδα

Av Én e Επανορθωτική after sun λοσιόν για ευαίσθητες επιδερμίδες 200ml

LIE R AC Δραστικός αντιγηραντικός ορός Sunific για μετά τον ήλιο για την επιδερμίδα του προσώπου και το ντεκολτέ

G a r n ier Ambre Solaire After Sun Sorbet με δροσιστικό άρωμα και δράση

Ga lÉni c After sun φροντίδα ενυδάτωσης για πρόσωπο και σώμα

Vichy After Sun γαλάκτωμα Capital Soleil για καθημερινή φροντίδα με ενυδατική και καταπραΫντική δράση, κατάλληλο για ευαίσθητες επιδερμίδες

CLINIQUE After sun ενυδατικό balm με αλόη

80 LIKE!

P ol y si a nes Για θρέψη, αναζωογόνηση και αντιγηραντική προστασία μετά την έκθεση στον ήλιο Creme De Monoi

KOR R E S Ενυδατικό γαλάκτωμα σώματος για μετά την έκθεση στον ήλιο με βιολογικό εκχύλισμα ενεργής αλόης

NUXE Αναζωογονητική after sun λοσιόν για πρόσωπο και σώμα. επιμηκύνει το μαύρισμα, επανορθώνει και καταπραΫνει την επιδερμίδα

A P I VIT A Ενυδατική δροσιστική κρέμα τζελ μετά τον ήλιο για πρόσωπο και σώμα με θαλάσσια λεβάντα και αλόη

Self Tan

ST . T RO P E Z TANN IN G ESS E N T IA L S Ξηρό έλαιο Self Tan Luxe για φυσικό χρυσαφένιο χρώμα που διαρκεί μέχρι 10 ημέρες

Υπάρχει τρόπος να αποκτήσεις τροπικό μαύρισμα σε πρόσωπο και σώμα χωρίς καν να σε δει ο ήλιος. Tα προϊόντα self tan χαρίζουν απαλό ή πιο έντονο χρώμα, ανάλογα την προτίμησή σου, μέσα σε λίγα λεπτά! Πριν την εφαρμογή, κάνε απολέπιση και ενυδάτωση.

GUER L A I N Ενυδατικό τζελ μαυρίσματος για όλο το σώμα Terracotta Sunless Tinted Self-Tanning

D ior Dior Bronze Self-Tanner για το πρόσωπο με SPF30 που χαρίζει φυσική λάμψη

ES T ÉE L A U D E R Λοσιόν αυτομαυρίσματος για το πρόσωπο από τη σειρά Bronze Goddess

L anc ô me Flash Bronzer TransferResistant λοσιόν σώματος σε μους

B A REMI NER A L S Για όμορφη χρυσαφένια επιδερμίδα προσώπου και γρήγορη απορρόφηση Faux Tan Gradual Glow Sunless Tanner

C L A RI N S Αντιηλιακή και μαυριστική λοσιόν με SPF 6

J OS I E M AR AN Για ενυδάτωση σε πρόσωπο και σώμα και κολακευτικό χρυσαφένιο ιριδισμό, Bronzing Argan Moisturizer

S E PHO R A Tinted Self-Tanning σώματος σε σπρέϊ για εύκολη εφαρμογή

PE R F E KT Τζελ Matte Body Perfection για τέλειο χρώμα σε κάθε τόνο επιδρμίδας, ενυδάτωσης, θεραπεία και ομοιόμορφο μαύρισμα

P I Z B UI N ΣπρέΪ Bronze Tan για δύο φορές γρηγορότερο μαύρισμα

CL I N I QUE Λοσιόν σώματος Self Sun Tinted Lotion

LIKE! 81

Body

SEXYΠΟΔΙΑΣΕ10ΜΕΡΕΣ όπως τα μοντέλα της Victoria’s Secret

Candice Swanepoel

84 LIKE!

Μπορεί σιγά σιγά να ετοιμάζεσαι για τις διακοπές, όμως σε κάθε σου σκέψη καραδοκεί το άγχος της παραλίας, αφού, όπως όλες μας, θα ήθελες λίγο πιο γραμμωμένες γάμπες, πιο σφιχτούς μηρούς και τέλεια οπίσθια, σαν αυτά των μοντέλων της Victoria’s Secret. Μην πανικοβάλλεσαι, μπορείς να αποκτήσεις sexy πόδια σε δέκα ημέρες, ακόμα κι αν δεν έχεις το DNA τους. Μάθε παρακάτω αναλυτικά όλα τα μυστικά, τις ασκήσεις και τα τρικ που ακολουθούν! α π ο τ η Μ Α Ρ ΙΑ Μ Ω ΡΑ Ϊ ΤΗ

αλήθεια είναι ότι τα καυτά σορτσάκια και το τέλειο μπραζίλιαν μαγιό θέλουν και τα ανάλογα πόδια. Ψάξαμε και βρήκαμε τη διατροφή, τα τρικ και τις ασκήσεις αγαπημένων σούπερ μόντελ της γνωστής εταιρείας εσωρούχων και σου τα παρουσιάζουμε. Αρχικά, το πιο σημαντικό είναι ότι απαιτείται υπομονή και επιμονή αυτές τις δέκα ημέρες και να μην τα παρατήσεις επειδή βαρέθηκες. Στη συνέχεια, ένα συνδυαστικό πρόγραμμα διατροφής, άσκησης και καλλωπισμού θα σε βοηθήσει να πατήσεις περήφανα πόδι σε ό,τι σε εγκλωβίζει. Διατροφή Είναι γνωστό ότι χωρίς ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής δεν γίνεται τίποτα. Έτσι, θα πρέπει να ακολουθήσεις μια δίαιτα χαμηλή σε θερμίδες αλλά πλούσια σε θρεπτικά στοιχεία, χάρη στην οποία όχι μόνο θα χάσεις βάρος, αλλά θα βελτιώσεις και το μεταβολισμό σου, ώστε να αυξηθούν οι καύσεις. Στη συνέχεια θα πρέπει να ελέγξεις το θερμιδικό ισοζύγιο. Δηλαδή, να μην καταναλώνεις περισσότερες θερμίδες από όσες καις καθημερινά, ούτε το αντίστροφο, που θα βλάψει τον οργανισμό σου. Σύμφωνα με την Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία, ο γενικός μέσος όρος ημερήσιων θερμίδων πρόσληψης για γυναίκες από 19 έως 30 ετών είναι περίπου 2.000 με 2.200, με την προϋπόθεση ότι ακολουθείται μια συντηρητική μορφή άσκησης, όπως είναι το περπάτημα. Με την πάροδο του χρόνου, οι θερμιδικές ανάγκες μας μειώνονται. Έτσι, από τα 31 έως τα 50 οι γυναίκες χρειάζονται σε ημερήσια βάση γύρω στις 2.000, ενώ πάνω από τα 50 γύρω στις 1.800. Για να μπορέσεις να αποκτήσεις πιο τονωμένα πόδια, θα πρέπει να κάνεις Adriana Lima πιο υγιεινές επιλογές τροφίμων. Για

παράδειγμα, αντί να τρως τα αγαπημένα σου σνακ υψηλής θερμιδικής αξίας, μπορείς να τα αντικαταστήσεις με φρέσκα φρούτα ή λαχανικά, που περιέχουν υψηλές ποσότητες φυτικών ινών, οι οποίες επιτείνουν το αίσθημα του κορεσμού. Οι άπαχες πηγές πρωτεϊνών, όπως το κοτόπουλο χωρίς πέτσα, η γαλοπούλα και το άπαχο χοιρινό, είναι μια επίσης καλή επιλογή. Το πρώτο και κύριο μέλημά σου είναι να μειώσεις στο ελάχιστο το αλάτι, αφού προκαλεί κατακράτηση υγρών και πρήξιμο στα πόδια. Παράλληλα, για να διευκολύνεις την αποτοξινωτική διαδικασία του οργανισμού σου, θα πρέπει να πίνεις άφθονο νερό, αλλά και αντίστοιχα ροφήματα που βοηθούν στην αποβολή των τοξινών, οι οποίες ευθύνονται ως ένα βαθμό για την εμφάνιση της κυτταρίτιδας. Καλό θα είναι να αυξήσεις την ποσότητα βιταμίνης C που προσλαμβάνεις, αφού χάρη σε αυτή τη θαυματουργή βιταμίνη η κυκλοφορία του αίματος καθίσταται ομαλότερη, με αποτέλεσμα να αποτρέπεται η εμφάνιση των κιρσών. Από την άλλη, αν σου αρέσουν τα αναψυκτικά και οι χυμοί, καλό θα είναι να μειώσεις την κατανάλωσή τους. Ένα τρικ που ακολουθούν πολλά μοντέλα της Victoria’s Secret είναι ότι αναμειγνύουν μισό ποτήρι χυμό με μισό νερό για να περιορίσουν τις θερμίδες. Επιπλέον, αν αντέχεις, θα πρέπει επίσης να κόψεις την καφεΐνη, την κατεργασμένη ζάχαρη, το αλκοόλ και τα τυποποιημένα τρόφιμα, καθώς οι τοξίνες τους αποθηκεύονται στα λιποκύτταρα. Adriana Lima To κορμί της είναι η δουλειάς της, και κατά συνέπεια η διατροφή της το όπλο της. Έτσι, στην ημερήσια διάταξη είναι τα αυγά για πρωινό και ροφήματα πρωτεϊνών και λαχανικών για γεύματα. Candice Swanepoel Με ένα από τα πιο καυτά derrière που έχουμε δει στην πασαρέλα της

LIKE! 85

Body Victoria’s Secret, το αγγελάκι, εκτός από το να καταναλώνει λαχανικά και μπριζόλες (!), πίνει άφθονα υγρά, όπως το πράσινο τσάι και το νερό καρύδας. Miranda Kerr Ειδικότερα μετά την εγκυμοσύνη της, έκανε μια μεγάλη στροφή στα βιολογικά προϊόντα. Κάθε πρωί πίνει μια κούπα ζεστό νερό με λεμόνι για αποτοξίνωση, καθώς και άφθονο νερό φιλτραρισμένο και με υψηλά επίπεδα αλκαλικών ιχνοστοιχείων. Παράλληλα, καταναλώνει συχνά φρέσκα ψάρια, κοτόπουλο και λαχανικά. Doutzen Kroes Παρότι που περιστασιακά υποκύπτει στα αγαπημένα

Behati Prinsoo

Lily Aldridge

Doutzen Kroes

της σνακ (τυρί με ψωμί και σοκολάτα), για να κατορθώσει να φορέσει τα φτερά του αγγέλου τής διάσημης εταιρείας εσωρούχων απέχει από κάθε είδους γλυκού και υδατάνθρακα. Behati Prinsloo Άλλος ένας άγγελος της Victoria’s Secret που πιστεύει ότι το πρωί τα αυγά είναι must. Έτσι, το μενού της περιλαμβάνει αυγά scrambled, αβοκάντο και μια φέτα φρυγανισμένο ψωμί. Alessandra Ambrosio Πάλι τα αυγά σε πρώτο πλάνο, ενώ δεν διστάζει να προσθέτει καλούς υδατάνθρακες στη διατροφή της από ψωμί ή φρούτα.

86 LIKE!

Lily Aldridge Σολομός, σολομός και πάαααλι σολομός! Rosie Huntington-Whiteley Άλλο ένα υπερ-μοντέλο που έχει απαρνηθεί τη ζάχαρη και τους υδατάνθρακές. Υποκύπτει, όμως, στη γοητεία τους μόνο σε ειδικές περιπτώσεις, όπως την Πρωτοχρονιά, τα Χριστούγεννα, τη γιορτή των Ευχαριστιών και τις διακοπές. Gisele Bündchen Με μότο το «ό,τι σπέρνεις, θερίζεις», το τελευταίο σούπερ μόντελ της γενιάς της αποφεύγει να φάει οτιδήποτε τρεις ώρες πριν κοιμηθεί, για πρωινό τρώει φρυ-

Alessandra Ambrosio

Rosie HuntingtonWhiteley

γανισμένο ψωμί ολικής άλεσης και αυγό, μία φορά την εβδομάδα κάνει αποτοξίνωση και φροντίζει να ελέγχει το ισοζύγιο των θερμίδων που καταναλώνει και καίει. Άσκηση Τα αγγελάκια έχουν δημιουργήσει τις δικές τους ασκήσεις για γυμνασμένα πόδια και τονωμένες γάμπες, ενώ στο εξωτερικό είναι τέτοια η εμμονή των γυναικών με τα τέλεια καλλίγραμμα πόδια τους, που κυκλοφορούν ολόκληρα προγράμματα τόσο σε γυμναστήρια όσο και σε DVDs. Οι περισσότερες ακολουθούν προγράμματα yoga και πιλάτες, εμμένουν στα squats ή βαθιά καθίσματα, όπως μας τα έλεγαν οι γυμναστές στο σχο-

Σχολείο άΣθμάτοΣ ΣωΣτή άντίμετωπίΣή μεΣά άπο τήν εκπάίδευΣή

C R E AT I V E L I K E

ε τη συνδρομή του ΚΕΕΛΠΝΟ την Τετάρτη 18 Ιουνίου έλαβε χώρα το πρώτο «Σχολείο Άσθματος» στο Πρότυπο Κέντρο Υγείας Αστικού τύπου στο Δήμο Περιστερίου. Πρόκειται για μία δράση που εφαρμόζεται σε χώρες του εξωτερικού με μεγάλη επιτυχία και αποτελεί πρωτοποριακή πρωτοβουλία για τη χώρα μας. Σύμφωνα με τον υπεύθυνο του προγράμματος και Πνευμονολόγο –Φυματιολόγο, κ. Αλέξανδρο Κωνσταντινίδη, οι ασθενείς εξοικειώθηκαν με την κατάστασή τους, εκπαιδεύτηκαν στην παθοφυσιολογία της νόσου και πληροφορήθηκαν πώς να την αντιμετωπίζουν και πως να χρησιμοποιούν σωστά τις αναπνευστικές συσκευές. Στόχος του προγράμματος είναι οι ασθενείς να μάθουν να διαχειρίζονται μόνοι τους την κοινή χρόνια φλεγμονώδη πάθηση των αεραγωγών, δηλαδή το άσθμα, ώστε να μειωθούν οι περιττές επισκέψεις σε νοσοκομεία. Για κάθε ενδιαφερόμενο το πρόγραμμα του Σχολείου Άσθματος θα συνεχιστεί στο Περιστέρι ενώ το Σεπτέμβρη η δράση θα επεκταθεί και στο Δήμο Ηλιούπολης.

Σημαντικές πληροφορίες για το άσθμα Στόχος του ΚΕΕΛΠΝΟ και του προγράμματος «Σχολείο Άσθματος» είναι η ενημέρωση των πολιτών για το βροχικό άσθμα, ώστε σύμφωνα με το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων «να έχουμε μια κοινωνία που τα παιδιά της δεν θα “ασθμαίνουν”, αλλά θα αναπνέουν ελεύθερα χωρίς καπνούς και χωρίς εξαρτήσεις». Είναι ενδιαφέρον να γνωρίζουμε όλοι ότι: • Πάνω από 100 εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από άσθμα παγκοσμίως και πολλοί άλλοι έχουν άσθμα που δεν έγινε κατορθωτή η διάγνωση του. • Το βρογχικό άσθμα, είναι μια από τις πιο συχνές χρόνιες αρρώστιες της παιδικής ηλικίας και εμφανίζεται σε γενετικά προκαθορισμένα παιδιά μετά την «επέμβαση», του περιβαλλοντικού παράγοντα. Είναι η κυριότερη αιτία απουσίας των παιδιών από το σχολείο. • Πρόκειται για χρόνια φλεγμονώδη πάθηση στους αεραγωγούς. Πολλαπλοί παράγοντες ενοχοποιούνται για την ανάπτυξη του βρογχικού άσθματος στα παιδιά.

Τέτοιοι παράγοντες είναι: η διατροφή, τα αλλεργιογόνα (εισπνεόμενα αλλά και λαμβανόμενα με την τροφή), ρυπόντες (με κυριότερο “εκπρόσωπο” στο ενδοοικογενειακό περιβάλλον το κάπνισμα), μικρόβια, και διάφοροι ψυχοκοινωνικοί παράγοντες. • Το πιο συχνό σύμπτωμα του άσθματος είναι ο βήχας, ο οποίος μπορεί να είναι ξηρός ή παραγωγικός (με φλέγματα). Επαναλαμβανόμενος νυκτερινός βήχας πρέπει να θέτει σε υποψία την διάγνωση τους άσθματος, αφού το άσθμα επιδεινώνεται το βράδυ.

Μέτρα πρόληψης για το παιδικό άσθμα Την εμφάνιση παιδικού άσθματος μειώνουν, σύμφωνα με επιστημονικά στοιχεία, μειώνουν τα παρακάτω: 1. O μητρικός θηλασμός. 2. O φυσιολογικός τοκετός. 3. H λήψη βιταμινών D και E. 4. H αποφυγή των αλλεργιογόνων (εισπνεόμενων και τροφικών). 5. H απουσία καπνού από τσιγάρο στο σπίτι. 6. Η μη άσκοπη χρήση αντιβιοτικών και αντιπυρετικών τουλάχιστον κατά τον πρώτο χρόνο ζωής.

λείο, το στέπερ, την αερόβια εκγύμναση, καθώς και το καθιερωμένο τελετουργικό του one mile run πριν από τις επιδείξεις και τις φωτογραφίσεις. Πιο απλά, φροντίζουν να τρέχουν ή να κάνουν έντονο βάδην ώστε να σφίξουν οι μύες των ποδιών και να είναι πιο τονωμένα. Με άλλα λόγια, σαν κοινές θνητές (sic), που δεν έχουμε την πολυτέλεια να ακολουθούμε ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα με προσωπικούς γυμναστές, θα πρέπει τουλάχιστον 4 φορές μέσα στην εβδομάδα να περπατάμε γρήγορα για ένα μισάωρο έως τρία τέταρτα. Αν πάλι, ήδη πηγαίνεις γυμναστήριο, φρόντισε να εντάξεις στο πλάνο των ασκήσεών σου μία ημέρα εξολοκλήρου αφιερωμένη στα πόδια, με ασκήσεις στο ελλειπτικό, το διάδρομο και το στέπερ. Οι τοπ επιλογές άσκησης για τέλεια γυμνασμένα πόδια είναι η κολύμβηση, καθώς γυμνάζει όλο το σώμα χωρίς να καταπονεί τις αρθρώσεις, το ποδήλατο, η γιόγκα, το πιλάτες, το περπάτημα και όχι το τρέξιμο, και τα ελαφριά βάρη σε πολλές επαναλήψεις. Είναι ευκαιρία τώρα το καλοκαίρι να κολυμπάς περισσότερο, να κάνεις ποδηλατάδες και μεγάλες βόλτες με την παρέα σου, να μη χρησιμοποιείς αυτοκίνητο ή μηχανάκι για κοντινές αποστάσεις και γενικότερα να κινητοποιηθείς, αφού η καθιστική στάση δεν είναι καταγεγραμμένη στο ανθρώπινο DNA και ουσιαστικά μας βλάπτει. Κατ’ αυτόν τον τρόπο, αν δουλεύεις σε γραφείο, καλό είναι να σηκώνεσαι κάθε σαράντα πέντε λεπτά για το κατάλληλο στρέτσινγκ και λίγο περπάτημα. Εναλλακτικά, μπορείς να σφίγγεις ανά μισάωρο τους μυς τον ποδιών και των γλουτών σου για δύο λεπτά και στη συνέχεια να χαλαρώνεις. Κάνε καθημερινά μερικές επαναλήψεις των 8 σετ και δεν θα πιστεύεις ούτε εσύ η ίδια ότι σε μία εβδομάδα θα δεις τα πόδια σου πιο τονωμένα, ενώ καθόσουν! Ένα μικρό μυστικό Ο απαραίτητος είναι να αποφεύγεις να σύμμαχός σου κάθεσαι οκλαδόν όσο και στην απώλεια άνετη κι αν είναι αυτή η βάρους! στάση, γιατί έτσι επιτείCollagen Pro νεται η αποθήκευση του από την Collagen λίπους στα ψωμάκια. Power

88 LIKE!

Ομορφιά Το βουντού δεν είναι η λύση κατά της κυτταρίτιδας που σε ταλαιπωρεί. Εκτός από το αλάτι, που θα πρέπει να μειώσεις, κάθε βράδυ καλό είναι να κάνεις μασάζ στα πόδια σου με μια κρέμα ή λοσιόν που περιέχει καφεΐνη. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείς να εξαφανίσεις και τις μικρές ραγάδες που εμφανίζονται πίσω από τους μηρούς και τους γλουτούς. Ένα παλιό σπιτικό γιατροσόφι που δουλεύει είναι να κάνεις δυνατό τοπικό μασάζ για 10 με 15 λεπτά με 3 κουταλιές λάδι, 1 κουταλιά μέλι, κόκκινο πιπέρι και κατακάθι ελληνικού καφέ. Όσον αφορά τις βαθιές ραγάδες, μόνο με επέμβαση αισθητικού μπορείς να τις απαλύνεις – και πάλι όμως όχι να τις εξαφανίσεις, ενώ τους κιρσούς και οι μικρές σπασμένες φλέβες με σωστή ενυδάτωση, απολέπιση και προστασία από τον ήλιο είναι εφικτό να γίνουν παρελθόν. Όπως επ ισ ημαίνουν τα μοντέλα της Victoria’s Secret , η σωσ τή απολέπισ η είναι must, κι ακόμα π ιο σ ημαν τ ι κ ή η ενυδάτωση πρωί και βράδυ με πλούσια θρεπτικά προϊόντα και λάδια, με το έλαιο καρύδας να παίρνει ομόφωνα την 1η θέση. Προστατεύσου από τον ήλιο, γιατί η πρόωρη γήρανση αφήνει τα σημάδια της και Gisele στην επιδερμίδα του Bündchen σώματος. Οι υψηλοί δείκτες προστασίας κατά τη διάρκεια των πρώτων μπάνιων στη θάλασσα είναι απολύτως απαραίτητοι. Ακόμη, μην ξεχνάς ότι το τέλειο πεντικιούρ μπορεί να αλλάξει την όψη των ποδιών σου. Τέλος, ένα ωραίο fake tan θα τα κάνει να δείχνουν πιο αδύνατα, ενώ θα καλύψει και τις όποιες ατέλειες.

COLLAGEN PRO-ACTIVE

H καθημερινή μας προστασία κάτω από τον ήλιο!

ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ LIKE!

ο διάσημο πλέον Collagen Pro– Active, το αυθεντικό κολλαγόνο, χωρίς προσμίξεις υαλουρονικού οξέως, αλόε βέρα ή οτιδήποτε άλλο μπορεί να αλλοιώσει τη σύνθεση του, γίνεται η ασπίδα προστασίας μας κάτω από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου. Ως εξαιρετική πηγή ενέργειας, με μαγνήσιο, βιταμίνες Β1, Β2, Β5, Β6 και πυρίτιο είναι ο απαραίτητος σύμμαχος στην καθημερινότητα για την υγεία και την ομορφιά μας! Ιδιαίτερα τώρα το καλοκαίρι οι υπεριώδεις ακτίνες, κατά τ’ άλλα ευεργετικές και απαραίτητες για πολλές μεταβολικές διαδικασίες, απειλούν τον οργανισμό µας µε συνεχείς οξειδώσεις, συντελώντας έτσι στην πρόωρη και επικίνδυνη γήρανση των κυττάρων. Όμως, και το ερώτημα στο πως μπορούμε να • Αναδόμηση μυών θωρακίσουμε την υγεία • Γρήγορη ανάρρωση µας ενώ ταυτόχρονα θα τραμαυτισμένων ιστών απολαμβάνουμε ένα • Υγιές μαύρισμα µαυρισµένο λαµπερό και (B-complex) • Σφριγηλή, Νεανική λείο δέρµα βρίσκει την Επιδερμίδα καθοριστική του απά- • Κάψιμο λίπους ντηση στο Collagen Pro– • Δυνατά μαλλιά Active, καταφέρνοντας • Γερά Νύχια • Μείωση να καταπολεμήσει τους κυτταρίτιδας μεγαλύτερους εχθρούς της υγείας του δέρµατος: το χρόνο, την ηλιακή ακτινοβολία την κακή διατροφή και το κάπνισµα. Το Collagen Pro– Active προστατεύει και στηρίζει τις πρωτεΐνες του δέρματος, εμπλου-

τίζοντας τον οργανισμό μας με κολλαγόνο. Στη συνέχεια αυτό το υδρολυµένο κολλαγόνο λόγω της ιδιαίτερής του σύνθεσης απορροφάται και χρησιμοποιείται άµεσα από τον οργανισµό, προσφέροντας την απαραίτητη και συνεχή ελαστικότητα και άνεση στο δέρµα µας που µε την έκθεση στον ήλιο ολοένα και περισσότερο χάνονται. Παράλληλα, οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες των βιταμινών καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες, κύρια αιτία πολλών βλαβών των κυττάρων µας. Έτσι, η must συμβουλή του καλοκαιριού για πλήρη προστασία και υπέροχο µαύρισµα είναι ο συνδυασµός κολλαγόνου και βέβαια ενός αντηλιακού µε υψηλό δείκτη προστασίας. Καλό καλοκαίρι! Το Collagen Pro-Αctive μπορείτε να το βρείτε σε όλα τα φαρμακεία, σε επιλεγμένα καταστήματα βιολογικών προϊόντων ή να τηλεφωνήσετε στο 213-0081013. Ενημερωθείτε στο fb Drink Collagen for Health & Beauty και στο www.collagenpower.gr

ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΙΣ ΑΠΟΜΙΜΗΣΕΙΣ

LIKE! 87

Σχέσεις

88 LIKE!

Έχεις δεσμό, αλλά εκείνος επιμένει

(να σε πολιορκεί...) Το είπες, το ξεκαθάρισες, (του) το έστειλες σε μήνυμα, έκλεισες τηλέφωνα κατάμουτρα, πιο σαφής δεν γινόταν να υπάρξεις. Έχεις δεσμό (του είπες), δεν γίνεται, δεν μπορείς, είναι κακό το timing (του είπες), αλλά εκείνος εκεί, επιμένει! απο τ η Ν Ε Λ Ε Ν Α Κ Α Λ ΟΓ Ε ΡΑ

ν ακόμη σκέφτεσαι «γιατί, άραγε;», δύο περιπτώσεις ισχύουν για σένα: Ή είσαι –συγνώμη, κιόλας– τελείως στον κόσμο σου ή μάλλον δεν ξέρεις και τόσο καλά τον εαυτό σου. Διότι στις σχέσεις ισχύει ο εξής απλώς κανόνας: ό,τι παραμένει άρρητο, ό,τι δεν λέμε κατηγορηματικά και με σαφήνεια αφήνει ερωτήματα να πλανώνται στον αέρα, μέχρι να απαντηθούν. Πράγμα που σημαίνει ότι, αν δεν έχεις πει ξεκάθαρα «όχι» στο φλερτ και την πολιορκία του και αν ο τύπος

δεν είναι κάποιος ψυχοπαθής stalker που σε κυνηγάει χωρίς να θέλεις, κάποια «πόρτα» έχεις αφήσει ανοιχτή. Το θέμα είναι το γιατί εσύ επιλέγεις να αφήνεις περιθώρια για ένα τόσο επίμονο φλερτ... Αν ανήκεις στην κατηγορία που αναφέραμε πιο πάνω (κοινώς, είσαι στον κόσμο σου και, μεταξύ μας, καλά κάνεις), μη συνεχίσεις να διαβάζεις παρακάτω. Αν, όμως, όλο αυτό σε κάνει να αισθάνεσαι ωραία –σε ποια δεν αρέσει το φλερτ άλλωστε;–, αν ο τύπος γενικώς είναι ωραίος και αν έχεις πιάσει τον εαυτό σου να αναρωτιέται τι θα γινόταν, αν υπέκυπτες σ’ εκείνη την πρόταση για καφέ, τότε πρέπει να... μιλήσουμε.

LIKE! 89

Σχέσεις

Ωραία, λοιπόν, ας υποθέσουμε ότι τελικά παίρνεις την απόφαση και του απαντάς θετικά. Πρέπει να γνωρίζεις και τα «υπέρ» και τα «κατά» μίας τέτοιας εξόδου, ειδικά αν, όπως είπαμε, έχεις δεσμό. ΥΠΕΡ Γιατί να πεις «ναι» σε μία τέτοιου είδους «πολιορκία»

• Διότι ένας καφές είναι ένας καφές. Τόσο απλό. Και

• Διότι, ειδικά στην περίπτωση που η σχέση σου έχει

«βαλτώσει», είναι μία πρώτης τάξης ευκαιρία να συνειδητοποιήσεις το «πόσο» αυτού του «βαλτώματος» και να γνωρίσεις καινούριο κόσμο και φρέσκα πρόσωπα. • Διότι, αν δεν είπες «όχι» εξαρχής και ο λόγος δεν ήταν η υπερβολική σου ευγένεια, κάτι σε ελκύει στο συγκεκριμένο άνθρωπο και είτε το καταπιέζεις είτε φοβάσαι τις αντιδράσεις σου. Σε κάθε περίπτωση, όταν αφήνουμε ανοιχτά «παράθυρα», κάτι δεν πηγαίνει πολύ καλά στις σχέσεις μας, γι’ αυτό ήρθε η στιγμή να εξετάσεις τι είναι αυτό που δεν σε καλύπτει στη δική σου σχέση.

Όταν αφήνουμε ανοιχτά «παράθυρα», κάτι δεν πάει πολύ καλά στις σχέσεις μας.

διότι από αυτό τον καφέ μπορείς να καταλάβεις πολύ περισσότερα για εκείνον απ’ ό,τι θα μπορούσες με μηνυματάκια, σημειωματάκια, αποσπασματικές κουβέντες και γελάκια στα τηλέφωνα, που του έκλεινες στα μούτρα όλο το προηγούμενο διάστημα. • Διότι θα σε «ανανεώσει» και θα σε γεμίσει αυτοπεποίθηση και... ενέργεια. Καλή η μόνιμη σχέση και όλα τα –επίσης– καλά που τη συνοδεύουν, αλλά τίποτα δεν είναι πιο «ανεβαστικό» από το να ξέρεις ότι σε θέλουν, ότι εξακολουθείς να μετράς ως γυναίκα, ότι

90 LIKE!

δεν είσαι αδιάφορη.

ΚΑΤΑ Να γιατί δεν πρέπει να συνεχίσεις αυτό που σκέφτεσαι να αρχίσεις

• Διότι η φιλαρέσκεια και η ματαιοδοξία θέλουν ένα «τσικ» για να κάνουν «χοντρή» ζημιά στη σχέση σου. Αν, μάλιστα, το κίνητρό σου για να υποκύψεις σε

μία τέτοια πολιορκία δεν είναι το... «βάλτωμα» που λέγαμε πιο πάνω, αν περνάς μια χαρά με το δεσμό σου, αλλά απλώς σε τρώει η… περιέργεια, απλώς μην το κάνεις. • Διότι τα νέα ταξιδεύουν γρήγορα. Και πολύ σύντομα μπορεί να

βρεθείς σε δύσκολη θέση και με μία αρκετά πειστική δικαιολογία, εκτός κι αν καταφύγεις στα γνωστά ψεματάκια τύπου «ήταν επαγγελματικό ραντεβού» – τα οποία, μεταξύ μας, δύσκολα πείθουν. • Διότι ο ένας καφές θα φέρει τον άλλο. Και ο... άλλος καφές θα φέρει φαγητό και ποτό και... ας μη συνεχίσουμε καλύτερα. Το θέμα δεν είναι πόσους καφέδες αντέχεις να

Κ αι κάτι για το δρόμο

Ό,τι κι αν επιλέξεις, προς Θεού, μη σε πιάσουν τα ενοχικά σου και οι κρίσεις ειλικρίνειας προς το σύντροφό σου. Δεν μιλάμε ποτέ για τις κατακτήσεις μας και δεν δημιουργούμε, με υπόνοιες και μισόλογα, κλίμα που ίσως δυναμιτίσει την καλή μας σχέση και την εμπιστοσύνη! Αν –λέμε, αν– κάτι πρέπει να ειπωθεί (π.χ., σε περίπτωση που τα μηνύματα του άλλου γίνουν αντιληπτά), λέμε κάτι γενικόλογο, με ψυχρό ύφος, που να δείχνει μηδενικό ενδιαφέρον για τη θύελλα που ξεσήκωσε η… γοητεία μας.

πιεις, αλλά το να έχεις ξεκαθαρίσει γιατί τους πίνεις και μέχρι πού το έχεις σκοπό να φτάσεις. Αν δεν είσαι του «δίπορτου», είναι καλύτερα να παραγγείλεις μία πορτοκαλάδα από το café της γειτονιάς σου και να κόψεις τους... καφέδες, πριν επεκταθείς και εκτεθείς. • Διότι ακόμη κι αν αποφάσισες ότι δεν σου αρέσει τελικά

και κακώς τον ήπιες τον (αναθεματισμένο τον) καφέ, θα πρέπει –από εδώ και μετά– να επιστρατεύσεις το πιο κατηγορηματικό σου «όχι» σε ένα φλερτ που ήταν επίμονο, πολύ πριν εσύ κάνεις την οποιαδήποτε κίνηση ή δώσεις το «σήμα» για συνέχεια.

LIKE! 91

Agenda

best in town 9-15/7 Όσα αξίζει να ζήσεις αυτή την εβδομάδα. απο τη μaρ ιλ ι ν α mπak o yρ h

Τρίτη 15/7

Τα πιο ροκ Cellos σε μια μοναδική εμφάνιση στο Gazarte

Είναι το πιο viral μουσικό φαινόμενο των τελευταίων χρόνων. Οι 2Cellos, Luka uli και Stjepan Hauser, έρχονται να μας ξεσηκώσουν με τις πιο ανατρεπτικές διασκευές, σε ένα εκρηκτικό live, όπου η ροκ συναντά την κλασική μουσική και η electro τα ακουστικά όργανα. Ώρα: 20.00. Είσοδος: €18-35

Δευτέρα 14/7 4 μουσικά events

Οι Imam Baildi με τη Γλυκερία προτείνουν μια νοσταλγική μουσική πανδαισία στο Θέατρο Βράχων (21.00), η Νανά Μούσχουρη μας προσκαλεί στα γενέθλιά της με μια συναυλία στο Ηρώδειο (21.00), ο Θανάσης Παπακωνσταντίνου έρχεται ανανεωμένος στο Βεάκειο (20.00) και η θρυλική μπάντα των Brian Jonestown Massacre υπόσχεται μια ανεπανάληπτη βραδιά ψυχεδελικής ροκ στο Fuzz (20.00). Τι θα προτιμήσεις;

92 LIKE!

Τετάρτη 9/7

Φραγκούλης και Πασπαλά στο Θέατρο Βράχων

Με άρωμα και χρώμα ελληνικό, ο Μάριος Φραγκούλης και η Έλλη Πασπαλά θα τραγουδήσουν «Η αγάπη θέλει δύο», σε μια μοναδική μουσική περιπλάνηση στα ασπρόμαυρα πλακόστρωτα του παλιού ελληνικού σινεμά, που γιορτάζει φέτος τα 100ά του γενέθλια. Αγαπημένες μελωδίες-ορόσημα του κινηματογραφικού πολιτισμού ξυπνούν νοσταλγικές αναμνήσεις μέσα από το λυρισμό δύο εμβληματικών ερμηνευτών και την ευφυή ενορχήστρωση του David Lynch. Ώρα: 21.30. Είσοδος €12-15

10-16/7

8o ISFF Psarokokalo και 3ο Psaroloco σε Κυκλάδες και Αθήνα

Το 8o International Short Film fest γεμίζει με 120 προβολές βραβευμένων ταινιών μικρού μήκους από όλο τον κόσμο, είτε δίπλα στο κύμα, είτε στο κτίριο Λαΐς της Ταινιοθήκης. Ώρα προβολών: 21.00

4 ΚΑΘΕ Δευτέρα - Πέμπτη

Μια νεράιδα στη Λίμνη της Βουλιαγμένης Μια αλλιώτικη θεατρική παράσταση ανεβαίνει στα βαθιά σκούρα νερά της λίμνης της Βουλιαγμένης. Η μοντέρνα εκδοχή του ονειροδράματος του Ζαν Ζιροντού Η Νεράιδα ανεβαίνει υπό τη σκηνοθετική επιμέλεια της Φρόσως Λύτρα, σε ένα ιδιαίτερο site specific installation-performance, πίσω από το εστιατόριο. Ώρα: 21.15. Είσοδος: €14-18

6 Πέμπτη 10/7

Το απόλυτο «Παποτό» του καλοκαιριού στις σεζλόνγκ του Bios

Η μοναδική καλοκαιρινή πατέντα που δημιουργήθηκε στην ταράτσα του Bios, το «παποτό», ένα παγωμένο ποτό σε ξυλάκι δηλαδή, αγαπήθηκε από την πρώτη στιγμή και επιστρέφει ανανεωμένο με νέες υπέροχες τροπικές γεύσεις. Το Bios το γιορτάζει με δωρεάν «παποτοσφηνάκια» απείρων γεύσεων για όλους! Είσοδος ελεύθερη

ΠΑΡ./ΣΑΒβ. 11-12/7

Η ροκ σπάει τα μουσικά σύνορα στο φετινό Rockwave

Το φετινό φεστιβάλ μάς προσκαλεί στο TerraVibe Park με Eric Burdon, Calexico, Active Member, Νικήτας Κλιντ, Βαβυλώνα, Γιάννης Χαρούλης, Νατάσα Μποφίλιου, Razastarr κ.ά. στα δύο stages. Είσοδος: €18-30

Σάββατο 12/7

Μια ταινία με 132 σκηνοθέτες στο Bios

Οι Δημήτρης Μιχαηλίδης και Ράνια Διβάνη με 132 χρήστες του Instagram δημιούργησαν το πιο ολοκληρωμένο πειραματικό φιλμ. Μετά την προβολή, πάρτι στην ταράτσα. Ώρα: 20.30. Είσοδος ελεύθερη

σαββ./κυρ. 12-13/7

Θα σε δω (ξανά) στο Meet

Το νομαδικό Meet Market επιστρέφει και εγκαθίσταται για πρώτη φορά στην Πέτρινη Αποθήκη στο λιμάνι του Πειραιά, σε ένα διήμερο οπτικοακουστικό παζλ από τοπικά προϊόντα, χειροποίητα ρούχα και αξεσουάρ, συλλεκτικά vintage & retro αντικείμενα και υπέροχα DJ sets. Ώρες: 15.00-00.00. Είσοδος ελεύθερη

LIKE! 93

Zώδια

Horoscope

Διάβασε τις αστρολογικές προβλέψεις της εβδομάδας, για να είσαι έτοιμη για τις μεγάλες αλλαγές που έρχονται στη ζωή σου. Από τ η Βάσω Κ α ρ αδ ή μ α

για την εβ δ ομ ά δα

9/ 7 έως

15/7

Cheryl Cole 30/6

καρκινος 22/6 - 22/7 Πρέπει να δεις τα πάντα με άλλο μάτι. Ο Δίας την επόμενη εβδομάδα δεν θα είναι μαζί σου και αυτό σίγουρα θα σε ξαλαφρώσει κατά πολύ. Είναι μια αρκετά καλή περίοδος για να δεις τι έχεις κάνει μέχρι σήμερα και τι θα κάνεις από εδώ και πέρα σε ό,τι αφορά τον επαγγελματικό τομέα. Αν σκέφτεσαι να αλλάξεις αντικείμενο εργασίας ή ακόμα και να μετακομίσεις το γραφείο σου σε άλλο χώρο ή σε άλλη χώρα, η στιγμή είναι καλή, μη διστάσεις. Ερωτικά οι πλανήτες δεν σου τα φέρνουν όπως θα ήθελες, προς το παρόν. Κάνε για λίγο ακόμα το καλό κορίτσι, πού θα πάει... θα στρώσει. ΚΡΙΟΣ 21/3 -19/4

ΔΙΔΥΜΟΙ 21/5 - 21/6

Η ώρα της κρίσης πλησιάζει. Με την επιρροή των πλανητών έχεις αρχίσει και αισθάνεσαι πολύ δυνατή, περπατάς με αυτοπεποίθηση και ο κόσμος γύρω σου κάνει στην άκρη για να περάσεις. Ίσως έχει έρθει η ώρα να αναμετρηθείς είτε με τα θηρία του επαγγελματικού χώρου είτε με τον εαυτό σου. Πρέπει να προχωρήσεις και η ώρα πλησιάζει. Ερωτικά μάλλον έχεις γίνει ασταμάτητη και φλερτάρεις παντού, αλλά, λόγω εποχής, στο πλοίο για κάποιο νησί θα σου κάτσει το καλό.

Για όποιον ξέρει να σε διαβάζει... είσαι λίγο τρομακτική, στα μάτια σου υπάρχει κάτι που κρύβεις. Ίσως να θέλεις να κάνεις κάπου κακό, ίσως να θέλεις να κάνεις κάτι που δεν πρέπει. Αν το κάνεις, θα στενοχωρήσεις πολλούς που σε αγαπάνε και θα τους απογοητεύσεις. Αν κολλήσει το μυαλό σου με κάτι, δύσκολα ξεκολλάει, αλλά μερικές φορές κάποια απωθημένα μπορεί να μας καταστρέψουν. Σκέψου καλά τις συνέπειες σε ό,τι κι αν αποφασίσεις. Όταν ξεθολώσεις, θα έρθει και ο σωστός έρωτας...

ΤΑΥΡΟΣ 28/4 - 20/5

ΛΕΩΝ 23/7 - 23/8

Τα πράγματα είναι λίγο στενόχωρα. Ίσως στο κοντινό παρελθόν και ειδικότερα στον επαγγελματικό χώρο, προκειμένου να κάνεις τη δουλειά σου, έδωσες υποσχέσεις σε πρόσωπα που ήταν απαραίτητα για τη διεκπεραίωση κάποιων υποθέσεων. Αν εσύ τους ξέχασες, να είσαι σίγουρη ότι εκείνοι το θυμούνται και ίσως ζητήσουν αυτά που τους υποσχέθηκες, αλλά δεν είσαι σε θέση να τους ικανοποιήσεις... Θα το πληρώσεις αλλιώς, προσοχή!

Δεν υπάρχει κανένας λόγος να μπλεχτείς σε δύσκολες καταστάσεις άλλων αυτή την εβδομάδα. Οι μέρες αυτές θα πρέπει να είναι χαλαρές. Σιγά σιγά να απομακρύνεις αυτούς που δεν έχουν τίποτα να σου προσφέρουν. Θα ξαναγεννηθείς και ένα μωρό δεν πρέπει να έχει κακίες, έγνοιες και πράγματα να το βαραίνουν. Ερωτικά δεν θα πρέπει να βιαστείς να διαλέξεις, πρέπει να σκεφτείς πρωτοποριακά, σαν Υδροχόος ή να βρεις Υδροχόο.

94 LIKE!

ΠΑΡΘΕΝΟΣ 24/8 - 22/9

Έχεις μια τάση για εφευρέσεις ή οι πλανήτες σε κάνουν να θέλεις να ανακαλύψεις νέους επαγγελματικούς ορίζοντες. Ο Ερμής σού προσφέρει τέτοια ενέργεια στα επικοινωνιακά, που θέλεις να ασχολείσαι με νέες επενδύσεις, να μιλάς με συνεργάτες και να επαναπροσδιορίζεις τις σχέσεις σου με τους παλιούς. Η περίοδος είναι καλή, μη φοβάσαι τίποτα. Ερωτικά ζεις σε μια συζυγική κατάσταση, είτε είσαι παντρεμένη είτε όχι. Θες απλά να περιποοιείσαι το σύντροφό σου, κι ας καίγεται ο κόσμος γύρω. ΖΥΓΟΣ 23/9 - 22/10

Ένα μεγάλο ταξίδι είναι αυτό που θα πρέπει να κάνεις, αν δεν το έχεις κάνει ήδη. Πρέπει να φύγεις μακριά, στην Άπω Ανατολή, να δεις άλλους πολιτισμούς, να συγκρίνεις πράγματα και καταστάσεις που θα σε κάνουν να ανοιχτείς περισσότερο στον επαγγελματικό τομέα και να μεγαλουργήσεις. Ερωτικά είσαι σαν διαβητική, που της λένε να μη φάει ζάχαρη γιατί δεν της κάνει καλό, και εσύ τρως όλα τα σιροπιαστά. Μην μπερδεύεσαι, αυτό δεν έχει σχέση με τη γοητεία της αμαρτίας, ούτε παριστάνεις την αντιστασιακή, κακό στον εαυτό σου κάνεις... και μόνο.

ΓΙΑ ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ, ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΖΕΤΕ ΤΟΝ ΩΡΟΣΚΟΠΟ ΚΑΙ ΤΗ ΣΕΛΗΝΗ ΣΑΣ

ΣΚΟΡΠΙΟΣ 23/10 - 22/11

Στη μέση του καλοκαιριού τα επαγγελματικά περνούν σε δεύτερη μοίρα, ίσως όμως στο πίσω μέρος του μυαλού σου σε βασανίζει το επαγγελματικό μέλλον. Μην ξεχνάς ότι ο Κρόνος είναι ακόμα πάνω σου και δεν θα ξεφύγεις τόσο εύκολα. Δεν χάνεις τίποτα να εμπιστευτείς αυτούς που σου λέει το ένστικτό σου, άλλωστε δεν έχεις και πολλές επιλογές. Ερωτικά... μια φωνή σού λέει να φύγεις, αλλά να πας πού; Κι άλλη μία να μείνεις, αλλά να κάνεις τι; Καλύτερα να βγεις λίγο μόνη, να πιεις ένα δυνατό κοκτέιλ για να κάνεις κεφάλι και μετά βλέπουμε... ΤΟΞΟΤΗΣ 23/11 - 21/12

Δουλειά, δουλειά, φτάνει πια! Καιρός να οργανώσεις και εσύ λίγο της διακοπές σου. Άλλωστε τις δυνατότητές σου τις έχεις δείξει εδώ και πάρα πολύ καιρό. Όποιος τις έχει καταλάβει και τις έχει αναγνωρίσει έχει καλώς, για τους άλλους δεν θα μπορέσουμε. Στα

ερωτικά τώρα, οι πλανήτες θα σε οπλίσουν με θάρρος και θράσος συνάμα, που θα κάνεις πράγματα που τα περιμέναμε μεν από μια Τοξότη, αλλά μας είχες ξεσυνηθίσει. Ξαφνικά παίρνεις φωτιά, ρισκάρεις, αρέσεις και γοητεύεις πολύ. Ίσως να ξαναβρήκες τον εαυτό σου και σου πάει. ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ 22/12 - 19/1

Αν επιμένεις σε καταστάσεις, είτε επαγγελματικές είτε προσωπικές, που δεν οδηγούν πουθενά, το μόνο που καταφέρνεις είναι να καθυστερείς τον εαυτό σου από πράγματα που θα έπρεπε να είχες κάνει εδώ και καιρό. Απόβαλε από το μυαλό σου διάφορα κωλύματα και προχώρα παρακάτω επιτέλους. Θα δεις πως τελικά υπάρχουν περισσότερα πράγματα που σε ενδιαφέρουν από αυτά που νόμιζες μέχρι σήμερα. Στον έρωτα τελικά δεν σε θέλουν όλοι και μην παραμυθιάζεσαι ότι είσαι μοντέλο της victoria’s secret, ένα απλό κορίτσι είσαι, ήρεμα... ΥΔΡΟΧΟΟΣ 20/1 - 19/2

Tα έχεις δοκιμάσει όλα και το μόνο που κατάφερες είναι να αυξήσεις την ανασφάλειά σου. Με το να πέσεις με τα μούτρα στη δουλειά δεν καλύπτεις τα άλλα κενά σου. Με το να το ρίξεις στο αλκοόλ δεν θα ξεχάσεις αυτό που νομίζεις ότι έχεις ξεχάσει. Σου το έχω τονίσει εδώ και πάρα πολύ καιρό: Για να λειτουργήσεις σωστά, χρειάζεσαι έναν άντρα που να σου παρέχει ασφάλεια. Μη φοβάσαι ότι θα σε καταπιέζει, δεν υπάρχει ζώδιο που να μπορεί να σε καταπιέσει. Ο Ήλιος του θα σου δώσει ενέργεια και η φωτιά του θα φέρει ζεστασιά στην καρδιά σου. ΙΧΘΥΕΣ 20/2 - 20/3

Μιλάμε για μια περίοδο που κανείς δεν περίμενε πως θα έρθει για τις εκπροσώπους του ζωδίου σου. Θα παρατηρήσεις ότι γίνεσαι πιο σχολαστική σε θέματα που αφορούν επαγγελματικές συμφωνίες, αλλά και νέες γνωριμίες. Δεν θα είσαι πια τόσο άνετη και ανεκτική. Θα δεις ότι όλο αυτό μόνο σε καλό μπορεί να σου βγει. Στα ερωτικά δεν φαίνεται να έχεις την ίδια διάθεση, πιο πολύ θα σε ικανοποιούσε μια σχέση γλυκανάλατη παρά μια σχέση πάθους. Άλλωστε το καλοκαίρι επιφυλάσσει εκπλήξεις σε όλους, γιατί όχι και σε σένα, ε;

LIKE! 95

What’s new

Market

Δες ό,τι νεότερο κυκλοφορεί στην αγορά.

Βρεφική & Παιδική Σειρά με Μολόχα ΜΑΖΙ στο αδυνάτισμα με XL-S Medical Η Κατερίνα Ζαρίφη, 11 γυναίκες και 3 άντρες με το XL-S Medical έχασαν έως 3 φορές περισσότερο βάρος απ’ ό,τι μόνο με δίαιτα. Το προϊόν-έκπληξη της Omega Pharma είναι Νo1 προϊόν αδυνατίσματος στην Ευρώπη στο χώρο του φαρμακείου, 100% φυσικό και κλινικά ελεγμένο, ενώ διατίθεται σε μορφή δισκίου ή στικ μιας δόσης. Είναι σύμπλεγμα ινών οργανικής φυτικής προέλευσης από φραγκοσυκιά, που δρα μηχανικά, χωρίς ανεπιθύμητες ενέργειες.

ΒΙΚΟΣ @ Ejekt Festival

Νέα ρολόγια Vogue

Η ΒΙΚΟΣ Α.Ε. βρέθηκε, για τρίτη συνεχόμενη χρονιά, στο Ejekt Festival, στον απόλυτο καλοκαιρινό μουσικό προορισμό, για να δροσίσει το συναυλιακό κοινό. Περισσότερα από 15.000 άτομα κατέκλυσαν το χώρο και ξεδίψασαν με το Φυσικό Μεταλλικό Νερό & τα Φυσικά Μεταλλικά Αναψυκτικά «Βίκος» και το μήνυμα «Διψάμε για μουσική».

H ολοκαίνουρια συλλογή New Look της Vogue κάνει την κάθε μας εμφάνιση διαφορετική, προσαρμοζόμενη στις ανάγκες ακόμα και της πιο ανικανοποίητης fashionista. Η New Look, η τρίτη γενιά του επιτυχημένου μοντέλου της εταιρείας, διαθέτει πιο λεπτό προφίλ, καμπυλότητα στο εσωτερικό της κάσας για πιο ανατομική αίσθηση και λουράκι από εξαιρετικά μαλακή σιλικόνη.

Στη νέα σειρά της Weleda δίχως άρωμα, επιλεγμένα φυσικά συστατικά, όπως εκχύλισμα πανσέ και βιολογικής δενδρομολόχας, έχουν ηρεμιστική δράση, περιβάλλουν το δέρμα με ένα καταπραϋντικό κουκούλι, ενώ παρέχουν εντατική περιποίηση και ανακουφίζουν απαλά τον ήπιο κνησμό και τους ερεθισμούς.

NESTEA FREE χωρίς θερμίδες! Το αγαπημένο μας Nestea πράσινο τσάι χωρίς ζάχαρη επιστρέφει με νέο όνομα, αφού πλέον ονομάζεται Nestea Free, και νέα εμφάνιση, που αποπνέει περισσότερη ελευθερία. Οι δύο υπέροχες γεύσεις, του δροσερού λεμονιού και του εξωτικού passion fruit, που έχουν κερδίσει τους καταναλωτές, παραμένουν ίδιες.

ΝΙΚΗΤΡΙΑ ΤΟΥ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ IPAD AIR: ΛOYKA AIKATEPINH ΝΙΚΗΤΡΙΕΣ ΤΟΥ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ FERENDI 1. ΦΩTAKIΔOY MAPIA 2. XATZHΓIANNH TANIA 3. KAΠETANAKH EΛEYΘEPIA 4. KAMΠOYPΓIANIΔOY XAPA 5. ΠANTAZIΔOY ANNA * Για την παραλαβή των δώρων παρακαλούμε καλέστε στο τηλ. 211-1034910. Τα δώρα θα παραμείνουν στα γραφεία μας έως και τις 08/08/2014.

96 LIKE!

about us CONCEPT-ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΟ-ΥΛΟΠΟΙΗΣΗ

UNIQUE MEDIA

ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΣΥΝΤΑΞΗΣ

ΠΑΝΟΣ ΖΟΓΚΑΣ

ΣΥΜΒΟΥΛΟΙ ΕΚΔΟΣΗΣ

ΝΑΝΣΥ ΖΑΜΠΕΤΟΓΛΟΥ, ΘΑΝΑΣΗΣ ΑΝΑΓΝΩΣΤΟΠΟΥΛΟΣ ART DIRECTOR

ΑΡΙΣΤΕΑ ΠΑΠΑΔΗΜΟΥ ΑSSISTANT ART DIRECTOR

KΑTEΡΙΝΑ ΦΡΑΓΚΟΝΙΚΟΛΑΚΗ ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ

ΧΡΙΣΤΙΝΑ ΓΑΛΑΝΟΠΟΥΛΟΥ, ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΙΩΑΚΕΙΜ, ΕΒΕΛΙΝΑ ΝΥΚΤΑ, ΜΑΡΙΑ ΜΩΡΑΪΤΗ, MAΡITINA ΧΑΛΒΑΤΖΗ, ΕΙΡΗΝΗ ΣΙΔΕΡΗ, ΔΗΜΗΤΡΑ ΒΓΕΝΟΠΟΥΛΟΥ ΔΙΟΡΘΩΣΗ-ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ ΚΕΙΜΕΝΩΝ

Μελιτα σπυριδακου, μιχαηλ αποστολοπουλοσ ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΙΑ ΕΙΚΟΝΑΣ

ΤΑΣΟΣ ΖΟΓΚΑΣ FASHION EDITOR

ΛΙΛΑ ΚΟΥΤΣΙΟΥΜΑΡΗ ΦΩΤΟΓΡΑΦΟΣ

ΙΩΑΝΝΑ ΧΑΤΖΗΑΝΔΡΕΟΥ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΚΑ ΠΡΑΚΤΟΡΕΙΑ

splash/smartmagna, NDP PHOTOS Yannis Vlamos / Pixelformula.com

ΠΡΟΕΔΡΟΣ & ΔΙΕΥΘΥΝΩΝ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ

ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΚΟΡΑΣΙΔΗ

YΠΕΥΘΥΝΟΣ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑΣ

ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΜΑΛΑΜΗΣ ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΠΑΡΑΓΩΓΗΣ

ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΦΙΛΙΠΠΑΚΗΣ ΜΙΧΑΛΗΣ ΜΥΛΩΝΑΣ ΕΜΠΟΡΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ

ΕΥΗ ΚΟΡΑΣΙΔΗ

ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗΣ

ΧΡΙΣΤΙΝΑ ΚΟΥΚΟΥΡΑΒΑ ΜΑRKETING

ΑΝΘΗ ΜΠΟΥΝΤΟΥΡΗ ΙΔΙΟΚΤΗΣΙΑ

ΣΕΛΕΝΑ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Α.Ε. ΕΚΔΟΣΗ ΠΕΡΙΟΔΙΚΩΝ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ & ΚΟΛΟΚΟΤΡΩΝΗ 5 ΝΕΟ ΨΥΧΙΚΟ Τ.Κ. 15451 ΑΦΜ: 998938930 ΔΟΥ: ΦΑΕ ΑΘΗΝΩΝ ΤΗΛ. 210-3800609 FAX: 210-3800647 THΛ. 210-6756520 FAX: 210-6742777

ACCESSORIZE: Λεβίδου 5, Kηφισιά, τηλ. 210-6236540 / Άγγ. Μεταξά 24-26, Γλυφάδα, τηλ. 210-8985401 / Εθν. Αντιστάσεως 12, Περιστέρι, τηλ. 210-5786090 / Ερµού 42, Αθήνα, τηλ. 210-3317780 / Σταδίου 30, Αθήνα, τηλ. 210-3257907 / Attica Department Store, The Mall Athens / Aεροδρόµιο Ελ. Βενιζέλος (Αναχωρήσεις) / Golden Hall / Athens Metro Mall - Άγ. ∆ηµήτριος / Athens Heart - Ταύρος / Κολωνάκι / Πειραιάς / Κορυδαλλός / Ν. Σµύρνη / Χαλάνδρι /Μύκονος / Πάτρα / Λάρισα / Ηράκλειο Κρήτης / Ιωάννινα /Σέρρες / Λευκωσία/ McArthurGlen. ALVIERO MARTINI 1A CLASSE: Κεντρική ∆ιάθεση Motiva, τηλ. 210-7239974. AMERICAN VINTAGE: Κεντρική ∆ιάθεση Lora Distribution: 210-2825481, e-shop: www.infashionshop.gr. ASH BOUTIQUE: Λεβέντη 1, Κολωνάκι, τηλ. 210-7294180. ATTICA: Πανεπιστηµίου 9, CityLink, Αθήνα, τηλ. 2111802500. BENETTON: Στα οµώνυµα καταστήµατα. COLLECTIVE: Λεωφ. Βουλιαγµένης 96, Γλυφάδα, τηλ. 210-9639384. CROMIA: Κεντρική ∆ιάθεση Motiva, τηλ. 210-7239974. CRUCIANI: Γρηγοριου Λαμπρακη 16 Γλυφαδα τηλ. 210-8946281 www.cruciani.gr CUBANAS SHOES PORTUGAL Πληροφορίες: τηλ. 6978778279 DCSA:Τηλ. 210-96 44 880, info@dcsa.gr Dondup: Κεντρική Διάθεση Salt Water, τηλ. 210-8940813. DYRBERG / KERN: Κεντρική ∆ιάθεση τηλ. 2109768596. FASHION LOFT: Αχιλλέως 111 Π. Φάληρο, τηλ. 210-9884090. favela Σκουφά 64 Κολωνάκι, τηλ. 211710006, zioriz@favela.gr FOLLI FOLLIE: Εµπορικό Κέντρο Αίγλη, Κολοκοτρώνη 8, Κηφισιά, τηλ. 2108016198, 210-8013152 FULLAH SUGAH Σουλίου 74 Αγ. Δημήτριος τηλ. 210-9939909 H&M: www. hm.com. JUICY COUTURE BOUTIQUE: Τσακάλωφ 24, Κολωνάκι, τηλ. 210-3646550 / Λεβίδου 11, Κηφισιά, τηλ. 210-8086942. LEE-WRANGLER: Κεντρ. ∆ιάθεση VF Hellas, τηλ. 210-3449300. LINEA IMPORTS: Τηλ. 210-9719654 και σε επιλεγµένα καταστήµατα σε όλη την Ελλάδα. LINKS OF LONDON: Σταδίου 4, CityLink, Αθήνα. LONELY: Δερβενακίων 3, Νέα Χαλκηδόνα, τηλ. 2102525951 MARKS & SPENCER: Καψάλη 4, Αθήνα, τηλ. 210-7296400. McARTHUR GLEN DESIGNER OUTLET ATHENS: Οικοδοµικό τετράγωνο Ε71, Γυαλού, 19004 Σπάτα (δίπλα στο Αττικό Ζωολογικό Πάρκο), τηλ. 210-6630840. MCM BOUTIQUE: Κεντρ. Διάθεση Ξάνθου 2 & Αναγνωστοπούλου, Κολωνάκι, τηλ. 2107225910. MONSOON: The Mall Athens: Ανδρ. Παπανδρέου 35, Μαρούσι, τηλ. 210-6300275 / Mediterranean Cosmos: 11ο χλµ. Ε.Ο. Θεσ/νίκης - Μουδανιών, Θεσ/ νίκη, τηλ. 2310-475869. ΜΠΑΙΡΑΜΟΓΛΟΥ (TED BAKER, SUPERDRY, PEPE JEANS): Αντιγόνης 84 Αθήνα, τηλ. 210-5190000. ΝΑΚ: Σταδίου 4, CityLink, Αθήνα, τηλ. 210-3217495 / Golden Hall, Λεωφ. Κηφισίας 37Α & Σπ. Λούη, Μαρούσι, τηλ. 210-6835031 / The Mall Athens / Attica The Department Store / Factory Outlet - Σπάτα / Factory Outlet - Πειραιώς, Ν. Φάληρο / Mediterranean Cosmos, 11ο χλµ. Εθνικής Οδού Θεσ/ νίκης - Νέων Μουδανιών, Πυλαία, τηλ. 2310-383257. ΟΛΓΑ ΚΑΝΔΑΡΑΚΗ Γρυπάρη 2Α & Σαρανταπόρου, Kαλλιθέα, τηλ. 210-9565933. PINK WOMAN: Σωτήρος Διός 28, τηλ. 210-4179476 PINKO: Αναγνωστοπούλου 6, Κολωνάκι, τηλ. 210-3636478 REIKO: Κεντρική ∆ιάθεση Lora Distribution: 210-2825481, e-shop: www. infashionshop.gr. SCHUTZ Για την But Fashion Solutions Νικόλ Δαλάτση τηλ. 6978778279 SHOP & TRADE: Κυδωνιών 1 & Πειραιώς 222, Ταύρος, τηλ. 2103408400. SISLEY: Στα οµώνυµα καταστήµατα. STEVE MADDEN: The Mall Athens: Ανδρ. Παπανδρέου 35, Μαρούσι, τηλ. 210-6196601. STAFF JEANS: Athens Metro Mall, Λεωφ. Βουλιαγµένης 276, Άγ. ∆ηµήτριος / The Mall Athens: Ανδρ. Παπανδρέου 35, Μαρούσι, τηλ. 210-6300275. TOKYO JANE: Κεντρική διάθεση τηλ. 210-9768596. TOMS: Detroit: Κυριαζή 6-8, Κηφισιά / Εnsayar: Κύπρου 55, Γλυφάδα, τηλ. 210-8943043 / Πλ. Εσπερίδων 2Β, Γλυφάδα, τηλ. 210-8943034 / Pop-Up Store: Π. Ιωακείµ 2, Κολωνάκι, τηλ. 210-7238981 / Attica: Πανεπιστηµίου 9, Αθήνα. TOP TRENDS (SKETHERS) τηλ. 210-9689120 info@toptrends. gr ZERTEO Μεταξά 24-26 Γλυφάδα & Κολοκοτρώνη 1 Κηφισιά, τηλ.2108946682. ZILLY (ONEONONE, ELISABETTA FRANCHI): Αναγνωστοπούλου 5, Κολωνάκι, τηλ. 210-3618713 / Αργυροπούλου 2, Κηφισιά, τηλ. 210-8012677 / Golden Hall: Λεωφ. Κηφισίας 37Α, Μαρούσι, τηλ. 210-6837794 / Κύπρου 51 & Κλεµανσώ, Γλυφάδα, τηλ. 210-8983700 / Ματογιάννη 7, Μύκονος, τηλ. 22890-27330.

LIKE! 9 7

Inspiration παμε διακοπεσ

ΟΜΩΣ ΠΕΙΡΑΖΕΙ…

ΔΕΝ ΠΕΙΡΑΖΕΙ...

…να δείξεις αναίδεια στις μαμάδες, γιατί κι εσύ έψηνες κάποτε το ψάρι στα χείλη της δικής σου!

Last word...

Από τh maρια μωραΪ τ η

…που ψάχνεις μετά μανίας τα ζώδια και τους ωροσκόπους, για να δεις τι σου επιφυλάσσει το καλοκαίρι

οπωσδήποτε ιμάμ μπαϊλντί;

στα ερωτικά σου.

…που σιχαίνεσαι τον καύσωνα και αναπολείς τις

…που το κάνεις αυτό παρότι έχεις αγόρι.

κρύες μέρες του χειμώνα, όταν σκεφτόσουν πότε

…που θέλεις τα πάντα να μυρίζουν ροδάκινο! Θα το

επιτέλους θα έρθει το καλοκαίρι!

έλεγες και το άρωμα του καλοκαιριού.

…που θα ήθελες ένα συννεφάκι κλιματισμού από πάνω σου, όπως είναι τα συννεφάκια πάνω από τους ήρωες στα καρτούν!

…που θα ήθελες να κάνεις μια κρουαζιέρα στα νησιά του Αιγαίου, αλλά κατά πάσα πιθανότητα θα πας πάλι στη θεία στο χωριό.

…που μόλις ακούς το «πάμε για καφέ» βγάζεις φλύ-

…που δεν έχεις μαυρίσει και ούτε αναμένεται να μαυ-

κταινες, τη στιγμή που μπορείτε να πάτε για πικνίκ,

ρίσεις. White is the new black!

βόλτα με τα ποδήλατα ή να κάνετε πανικό στο αγαπη-

…που, ωστόσο, θα ήθελες να μπορείς να μαυρίσεις και ενδόμυχα ζηλεύεις αυτούς που κάθονται στον ήλιο με τις ώρες.

μένο σας beach bar!

…που σε ένα τέλειο σύμπαν θα μπορούσες να αντι-

…που, βέβαια, ακόμα δεν έχετε βρει τέτοιο beach bar, καθότι εκείνο που συχνάζατε έκλεισε. Καταραμένη κρίση!

γράψεις τέλεια την πόζα που βλέπουμε στα περιοδικά

…που θα ήθελες να πας σε ένα εθελοντικό πρό-

της κοπέλας που βγαίνει από τη θάλασσα και πετάει

γραμμα, αλλά πφφφ… πού να μπαίνεις στον κόπο!

τα μαλλιά της πίσω, χωρίς να μοιάζεις με ακούρευτο

…που θέλεις να αφανίσεις από την παραλία τα παιδάκια που στριγγλίζουν και τις μαμάδες που υψώνουν τα ντεσιμπέλ της φωνής τους παραπάνω από των μικρών δαιμόνων: «Γιωργάαακη, στα ρηχάααα!».

Yorkshire terrier.

…που τα φρούτα είναι η απάντησή σου στο «τι θα φάμε;». Δηλαδή μέσα στον καύσωνα πρέπει να φας 98 LIKE!