Like Magazine 37

ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ ΓΙΑ ΤΟ SHOPPING, ΤΟ ΣΤΙΛ & ΤΗΝ ΟΜΟΡΦΙΑ ΤΕΥΧΟΣ 37 5 - 11 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ TIMH €1

Super τιμή!

€1

ΠΩΣ ΤΟ ICE” “T H E VO

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ

Ο AΛΛΑΞΕ Τ Τ ΠΡΟΦΙΛ ΗΣ

ΔΕΣΠΟΙΝΑΣ

η ί α Φ ΚΑΙ FIT

ΒΑ ΝΔΗ

ΑΤΗΥΜΟΣΥΝΗ ΣΤΙ Λ ΗΝ ΕΓΚ ΣΤ

ΕΙ;

ΕΡΝ Φ Α Τ Α Κ Α Τ Σ ΠΩ

Α ΤΗΣ ΙΚ Τ Σ Υ Μ Α Τ Α Λ

Ο

ΤΟΙΜPΟΡSΦΑ ΜΑΛΛΙΑ 5 ΓΙΑ ΛΛΑΞΟΥΝ ΠΟΥ ΘΑ ΑΟ ΤΗ ΖΩΗ Σ Υ

ΑΓΟΡΑ

100τσάντες &

παπΠοΟύΥτΘσΑιΛαΑΤΡΕΨ ΕΙΣ

ΧΡΥΣΠΑ

Η

Κ Η ΕΝΤΥΠΩΣΙΑ

ΣΗ! ΟΡΦΡΩ ΜΕΤΑΩΜ Α Σ ΞΕΠΕ ΑΣ «Π

ΙΑ» Τ Η ΒΟΥΛ Ι Μ

ΚΟΛΠΑ ΓΙΑ ΠΟΛΥ ΚΑΥΤΟ

10 SEX ΔΙΑΒΑΣΕ ΤΑ Η ΜΕ ΠΡΟΣΟΧ

68

.

σελ

shoes & bags maniacs

Οι τσάντες και τα παπούτσια ποτέ δεν είναι αρκετά! Βρες στον οδηγό αγοράς μας τα επόμενα που θα κλέψουν την καρδιά σου!

Το Like! δικό είναι το ό για τη ιοδικ σου περ αγορά, την ν μόδα, τη αι τις σχέσεις. κ ιά φ ομορ ύ και ,τι κι εσ ε ό ε μ ά π Αγα «like» σ κάνουμε αρέσει. ό,τι μας

edito rial

index

ΤΕΥΧΟΣ 37 5- 11 φεβρουαριος

.

σελ

10

φΑιη σκορδα

Όμορφη και κομψή ακόμα και στη 2η εγκυμοσύνη της! Δες τα μυστικά ομορφιάς και στιλ της mommy chic icon, Φαίης.

.

σελ

64

Τhe magnificent ts blossoming prin

floral

Λουλούδια μεγάλα, λουλούδια μικρά, λουλούδια μπλε, ροζ, κίτρινα ή σε ό,τι χρώμα θέλεις. Ναι, τα φλοράλ είναι must!

ιντerview

16

.

σελ

χρυσπα

Μάθε πώς άλλαξε το κορμί της και ξεπέρασε τη βουλιμία.

.

σελ

80

εditor’s choice

Άλλαξε στιλ, πειραματίσου ή απλά ανανέωσε το νεσεσέρ σου με τις πιο hot σκιές, καλλυντικά και κρέμες της αγοράς.

Ο Φεβρουάριος θα είναι πάντα ο πιο σκληρός μήνας για τη διάθεση και τα... μαλλιά σου (και την επιδερμίδα σου και τα κιλά σου που «παλεύουν» με τους... σοκολατένιους πειρασμούς, λόγω κρύου)... Αλλά αυτός δεν είναι λόγος για να μη βγάλεις το σκουφί απ’ το κεφάλι σου και για να κυκλοφορείς μουτρωμένη στην πόλη. Στο Like! που κρατάς θα βρεις 5 κορυφαία «μυστικά» για άψογα μαλλιά, ακόμα και κάτω από τις πιο αντίξοες συνθήκες και 100 (!) λόγους για να χαμογελάσεις, αφού βρήκαμε τις 100 πιο hot τσάντες της σεζόν για να διαλέξεις την καλύτερη για εσένα. Όσο για τα κιλά; Μάθε από τη Χρύσπα τον καλύτερο τρόπο για να χάσεις 8-10 κιλά με υγιεινό τρόπο και ανακάλυψε τη μέθοδο της Φαίης Σκορδά για άψογη σιλουέτα ακόμη και στη 2η εγκυμοσύνη! Και επειδή, ναι, το κρύο είναι καιρός για δύο, θυμήσου 10 τρόπους για να... ζεστάνεις το κρεβάτι σου μαζί του, κι ας κάνει έξω κατακλυσμό!

Πολλά φιλιά, Like! Team LIKE! 3

STAR TRACKS

S E I T I R B E L E C Σταρ και αγαπημένοι πρωταγωνιστές, ό σε καθημερινές στιγμές τους, από το φακ των paparazzi.

LIFE

Το νέο καυτό ειδύλλιο του Hollywood!

Ο 53χρονος Sean Penn και η 38άχρονη Charlize Theron είναι μαζί και όλο και περισσότερες φωτογραφίες τους έρχονται στη δημοσιότητα. Όσο για τις σχέσεις του ηθοποιού με τον 2 ετών γιο της Charlize, Jackson, γίνονται πιο στενές.

4 LIKE!

GISELE BÜNDCHEN Το 33χρονο μοντέλο παραμένει στιλάτη σε μια casual στιγμή της, επιλέγοντας λευκό και απαλές αποχρώσεις του γκρι.

DAVID BECKHAM Ακαταμάχητα sexy, λίγο μετά το event της νέας του πολυσυζητημένης καμπάνιας εσωρούχων για τα H&M, που προκάλεσε κύματα υστερίας στο γυναικείο πληθυσμό.

LIKE! 5

STAR TRACKS Ο Σταύρος Νιάρχος με την αγαπημένη του, Jessica Hart, ήταν από τους πρώτους που έφτασαν στην τελετή.

ς Πριγκιπικό γάμος Andrea oline του Μονακό,

Ο γιος της Car nto ηκε την Tatiana Sa Casiraghi, παντρεύτ μαντική τελετή στο Domingo, σε μια ρο η ένα Το ζευγάρι έχει ήδ d. aa st G νο μέ ισ χιον είχε στο που μας πέρασε γιο, ενώ τον Αύγου ός γάμος τους. προηγηθεί ο πολιτικ

6 LIKE!

Η Ευγενία Νιάρχου με τη Margherita Missoni, σε μια πολύ εντυπωσιακή είσοδο, κομψές με τις sur mesure δημιουργίες τους.

άχρονη Στην τελετή και η 28 omeo, Beatrice Borr οικογέής γόνος αριστοκρατικ διεθνούς jet υ το α όν ρσ νειας, πε του μικρόset και σύντροφος νειας γέ τερου γιου της οικο Casiraghi, Pierre.

Η Charlotte Casiraghi, η μικρή αδελφή του γαμπρού, καταφτάνει με τη συνοδεία της προσωπικής της ασφάλειας, κλέβοντας τις εντυπώσεις με το αψεγάδιαστο πρόσωπο και στιλ της.

LIKE! 7

STAR TRACKS H σιλουέτα της Fergie έχει επανέλθει και φαίνεται πανέμορφη και ανανεωμένη με τον μερικών μηνών γιο της, Axl.

Η Heidi Klum με την κόρη της σε χαλαρές στιγμές,μετά τις φήμες του χωρισμού και της επανασύνδεσής της με τον πρώην σωματοφύλακα και σύντροφό της εδώ και ενάμιση χρόνο, Martin Kristen.

8 LIKE!

Η Nicole Richie με την κόρη της, Sparrow Madden, σε βόλτα για shopping, με τη μικρή να έχει κληρονομήσει την καλή αίσθηση του στιλ από τη μαμά της.

Η Kim και η KhloÉ Kardashian με casual look, αλλά πάντα ψηλοτάκουνα, κατά τη διάρκεια γυρισμάτων του reality show όπου πρωταγωνιστούν, Keeping Up With the Kardashians.

Kevin Costner – Christine Baumgartner Ο 59άχρονος ηθοποιός με τη σύζυγό του απολαμβάνουν τη ρομαντική βόλτα τους στους δρόμους της Νέας Υόρκης.

LIKE! 9

ΦAIΗ ΣΚΟΡΔΑ

FIT MAMA!

ΤΙ ΚΙ ΑΝ ΓΙΑ ΚΆΠΟΙΕΣ ΓΥΝΑΊΚΕΣ Η ΕΓΚΥΜΟΣΎΝΗ ΕΊΝΑΙ ΜΙΑ ΑΠΌ ΤΙΣ ΠΙΟ ΔΎΣΚΟΛΕΣ ΠΕΡΙΌΔΟΥΣ ΤΗΣ ΖΩΉΣ ΤΟΥΣ; Η ΦΑΊΗ ΣΚΟΡΔΆ ΔΕΝ ΣΥΓΚΑΤΑΛΈΓΕΤΑΙ ΣΕ ΑΥΤΈΣ. ΠΑΡΌΤΙ ΒΡΙΣΚΕΤΑΙ ΣΤΟΝ ΠΕΜΠΤΟ ΜΗΝΑ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ ΤΗΣ, Η ΦΑΊΗ ΛΆΜΠΕΙ ΚΑΙ ΕΊΝΑΙ ΠΑΝΈΜΟΡΦΗ. ΔΙΆΒΑΣΕ ΤΙ ΚΆΝΕΙ ΚΑΙ ΠΩΣ ΤΑ ΚΑΤΑΦΈΡΝΕΙ! Από τη Μαρία Μωραΐτη Φωτογραφίες: Ολυμπία Κρασαγάκη

1 0 LIKE!

Λ

Λίγο πριν ανακοινώσει η Φαίη ότι είναι έγκυος στο δεύτερο παιδί της, η απορία αν είναι τελικά έγκυος ή όχι, ήταν ένα από τα θέματα που απασχολούσαν τα Μέσα. Κείμενα ολόκληρα γράφονταν, ενώ μέχρι και το τηλεοπτικό κοινό πλέον την παρατηρούσε με προσοχή για το αν δοκίμασε κάτι από τη μαγειρική της Αργυρώς, αν χάιδευε ή όχι την κοιλιά της και αν υπήρχαν ή όχι σημάδια στην εμφάνιση και το στιλ της.

THE LOOK Keeping up in style!

λόγος να αλλάξει κάτι στις ενδυματολογικές της επιλογές, αφού το αποτέλεσμα είναι το λιγότερο κολακευτικό, εμπνέοντας τις μέλλουσες μαμάδες να φροντίσουν τη γραμμή και το στιλ τους περισσότερο, ενώ την ίδια στιγμή πολλά περιοδικά και sites μόδας δεν παύουν να κάνουν αναφορές στις mommy chic εμφανίσεις της. Τα μαλλιά της εξακολουθούν να έχουντο ξανθό ombre με το οποίο την έχουμε συνηθίσει, ενώ όλες περιμένουμε να δούμε τι αλλαγή θα κάνει στην πορεία με τη βοήθεια του hair stylist και φίλου της Δημήτρη Γιαννέτου. Όμως, η αλήθεια είναι ότι αν δεν είναι στο DNA σου να έχεις ένα όμορφο σώμα, είναι δύσκολο να το διατηρήσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά ακόμα κι έτσι χωρίς τη σωστή διατροφή, άσκηση και συντήρηση δεν μπορείς να το αναδείξεις. Πριν ακόμα γίνει μητέρα, η Φαίη προσπαθούσε να διατηρήσει τις γραμμές της σιλουέτας της, ακολουθώντας συγκεκριμένη διατροφή και γυμναστική, παρόλο που, όπως έχει δηλώσει πάρα πολλές φορές, την αντιμετωπίζει ως ένα αναγκαίο κακό και δεν την πολυσυμπαθεί.

BODY Her diet so far

Από τότε, όμως, που παντρεύτηκε τον Γιώργο Λιάγκα, οι προσπάθειές της για Η ίδια, όπως και την πρώτη φορά, έτσι και ένα άψογο σώμα εντάθηκαν. Αφενός τώρα, τηρούσε σιγήν ιχθύος, ενώ μετά προσπαθούσε να περιορίσει τον ακότο πρώτο κρίσιμο διάστημα της κύησης ρεστο σύζυγό της-δηλωμένο λάτρη του το παραδέχτηκε με τον πιο απλό τρόπο φαγητού και των γλυκών, που δεν σε δηλώσεις που της ζήτησαν να κάνει διστάζει να τσιμπολογεί ακόμα και on δημοσιογράφοι σε μια χριστουγεννιάτικη air, και αφετέρου να καταφέρει να μην εκδήλωση απατώντας αποστομωτικά παρασυρθεί και η ίδια από αυτήν του «Ε, τι λέτε, βρε παιδιά… Λέτε να έχω τη συνήθεια. φουσκώσει από τους πολλούς κουραΤο αξιοθαύμαστο είναι ότι και την πρώτη φορά που έγινε μητέρα, παρότι μπιέδες;». πήρε είκοσι κιλά, κατάφερε να τα Όμως, το ότι σε λίγους μήνες θα φέρει στον κόσμο το δεύτερο παιδί της δεν χάσει όλα, διατηρώντας το σώμα της εμποδίζει τη Φαίη Σκορδά να συνεχίλεπτό και ακόμα πιο τονωμένο από ζει να ακολουθεί το συνηθισμένο τρόπο πριν. Το μυστικό της, όπως είχε ντυσίματός της αποκαλύπτοντας, εκτός από αποκαλύψει τότε, ήταν ο θηλασμός, την καλλίγραμμη σιλουέτα της, και την κοιλίτσα που τον οποίο και συνέχισε για τέσσερις μαρτυρά την εγκυμοσύνη της. μήνες αφότου γέννησε, ενώ κατά Έτσι, τα μίνι, τα φορέματα σε body conscious γραμτο παρελθόν έχει εξομολογηθεί: μές, τα στενά παντελόνια, τα κολάν ή ακόμα και τα «Χάρηκα το θηλασμό, γιατί θήλαζα καλσόν με σχέδια και μοτίβα συνεχίζουν να είναι ανάαποκλειστικά και μακάρι να το κάνουν όλες οι γυναίκες. Θυμάμαι μάλιστα ότι μεσα στις πρώτες επιλογές της παρουσιάστριας. Ενώ ήμουν στην εκπομπή και συνέχιζα να κάποιος θα περίμενε να τη δει να αποχωρίζεται τα ψηλοτάκουνά της, εκείνη προς το παρόν επιμέθηλάζω σύμφωνα με τα ωράρια του Φορά ακόμη και τώρα παιδιού». νει να τα φοράει τονίζοντας ακόμα περισσότερο μίνι και ψηλοτάκουνα, Έτσι, έμπειρη πλέον και πειθαρχητα πόδια της με μπότες και τακούνια, τα οποία που τονίζουν ιδιαίτερα τα μένη, τώρα στη δεύτερη εγκυμοσύνη αποτελούν το αντικείμενο του πόθου μας. πόδια της. Άλλωστε μέχρι στιγμής δεν υπάρχει κανένας φαίνεται ότι το κορμί της παρουσιά-

LIKE!

ΤΑ DOs & DON’Ts ΤΗΣ ΦΑΊΗΣ ΣΚΟΡΔΆ DO

Τακτικά γεύματα Νερό, πολύ νερό Δημητριακά ολικής άλεσης Μαγείρεμα στο σπίτι με αγνά υλικά βιολογικής καλλιέργειας Ζελέ φρούτων, γευστικός και χωρίς θερμίδες Στο εστιατόριο παραγγέλνει λαχανικά και λευκό κρέας

DON’T Oι πολλοί καφέδες Τα έτοιμα φαγητά Αλκοόλ Αναψυκτικά Τηγανητά φαγητά

στριας «υπακούει» στη διατροφή που ακολουθεί και, απ’ ό,τι φαίνεται, έχει θαυματουργά αποτελέσματα. Σύμφωνα με πληροφορίες, αλλά και βάσει των όσων έχει εξομολογηθεί σε συνεργάτες της εκπομπής, η Φαίη Σκορδά έχει φροντίσει από τον πρώτο κιόλας μήνα της εγκυμοσύνης της να εντάξει στο καθημερινό της διαιτολόγιο αρκετά ποτήρια ημι-άπαχο γάλα, άφθονα φρούτα και λαχανικά, ενώ εμπιστεύεται τα συμπληρώματα διατροφής, προκειμένου να μη στερείται ο οργανισμός της το απαραίτητο ασβέστιο, μαγνήσιο, φολικό οξύ και σίδηρο. Επίσης, η παρουσιάστρια έχει αποκαλύψει ότι προτιμά τα βραστά λαχανικά, με ιδιαίτερη προτίμηση στα κολοκύθια, τα καρότα και τις πατάτες, δεν στερείται το κόκκινο κρέας και πίνει αρκετά ποτήρια νερού κατά τη διάρκεια της ημέρας.

διατροφή της, όπως ότι δεν το παρακάνει με τα γλυκά, επιτρέπει στον εαυτό της μία μικρή ατασθαλία την ημέρα, προτιμά τα πολλά και μικρά γεύματα που δεν της αφήνουν αίσθημα πείνας και πολύ σπάνια τρώει έξω. Δεν είναι λίγες οι φορές πλέον που τη βλέπουμε να υποκύπτει όλο και περισσότερο στις δημιουργίες της Αργυρώς, αλλάζοντας ουσιαστικά ρόλο με το σύζυγό της, τον οποίο είχαμε συνηθίσει να τριγυρνάει στην κουζίνα της εκπομπής, δοκιμάζοντας γλυκά κι αρμυρά. Μπορεί το σώμα της να είναι σφιχτό και γυμνασμένο, αλλά η στάση της απέναντι στη γυμναστική μέσα στα χρόνια δεν έχει αλλάξει ιδιαίτερα, πράγμα η ίδια το αποδίδει στα πολλά χρόνια χορού και μπαλέτου που έκανε, καθώς και στην κολύμβηση, που είναι μια από τις αγαπημένες της καλοκαιρινές δραστηριότητες. Παλιότερα γυμναζόταν δύο φορές την εβδομάδα με personal trainer ακολουθώντας το –τότε νέο– είδος γυμναστικής «TRX», ιδανικό για την ενδυνάμωση των μυών και την καύση του λίπους. Και επειδή δεν έχει καθόλου καλή σχέση με το γυμναστήριο και την… καταπίεση των προγραμμάτων γυμναστικής, η Φαίη κατάφερε να επαναφέρει το σώμα της αμέσως μετά την πρώτη εγκυμοσύνη με ένα σετ ασκήσεων με TRX ιμάντες, κάτι που δεν αποκλείεται να προτιμήσει να ακολουθήσει και για δεύτερη φορά. Το μεγαλύτερο και ίσως πιο σημαντικό μυστικό της Φαίης Σκορδά είναι ότι έχει καταφέρει να βρει ένα μοντέλο πειθαρχίας στη διατροφή της, χωρίς να στερείται τίποτα, κρατώντας σταθερά τα κιλά και τη γραμμή της, κάτι που, όπως φαίνεται, θα τη βγάλει ασπροπρόσωπη και στη δεύτερη εγκυμοσύνη της.

NOW Diet tips & habits Η Φαίη άλλωστε, ανεξάρτητα από τις περιόδους της εγκυμοσύνης, έχει δηλώσει ότι απαραίτητο ξεκίνημα για την ημέρα της αποτελεί ένα καλό πρωινό, το οποίο δεν παραλείπει, όσο πιεσμένο κι αν είναι το πρόγραμμά της. Όμως, όσο απίστευτο κι αν φαίνεται, τρώει από όλα, αλλά με μέτρο, αφού έχει ως αρχή να μη στερείται τίποτα απολύτως. Επιπλέον, αν και ακούγεται κλισέ, αποφεύγει τα γλυκά, ενώ τρώει μικρές ποσότητες φαγητού και συχνά. Επίσης ποτέ, μα ποτέ, δεν παραλείπει το πρωινό της. Έτσι, όταν έχει χρόνο στη διάθεσή της, ετοιμάζει τοστ ή γάλα με δημητριακά στο σπίτι, ενώ αν την πιέζει ο χρόνος, παίρνει μία τυρόπιτα ή κάτι σχετικό από φούρνο, προσέχοντας απλά την επόμενη μέρα να αντισταθμίσει τις επιπλέον θερμίδες που κατανάλωσε. Από τότε που παντρεύτηκε αλλά και ειδικότερα μετά την πρώτη της εγκυμοσύνη, επιμελείται η ίδια το φαγητό της οικογένειάς της, δείχνοντας ιδιαίτερη προτίμηση στα ψητά που συνοδεύουν άφθονες σαλάτες, τα όσπρια και τα γαλακτοκομικά με χαμηλά λιπαρά, ενώ στο καθημερινό της διαιτολόγιο εξέχουσα θέση έχουν τα φρούτα, οι φρέσκοι χυμοί και τα λαχανικά. Ωστόσο, παρότι τηρεί μερικούς απαράβατους κανόνες στη

1 2 LIKE!

ΑΙ ΚΟΜΨΉ ΣΤΙΛΆΤΗ Κ υμοσύνης της! ς εγκ στον 5ο μήνα τη

Η ΦΑΙΗ ΕΧΕΙ ΒΡΕΙ ΕΝΑ ΜΟΝΤΕΛΟ ΠΕΙΘΑΡΧΙΑΣ ΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΗΣ ΠΟΥ ΘΑ ΤΗ ΒΓΑΛΕΙ ΑΣΠΡΟΠΡΟΣΩΠΗ ΚΑΙ ΣΤΗ ΔΕΥΤΕΡΗ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ.

LIKE! 1 3

FACE

ΧΡΥΣΠΑ

JUICY & HEALTHY Οι άντρες θα την ήθελαν για κοπέλα τους, ενώ οι γυναίκες για φίλη τους, αν βέβαια δεν ζήλευαν τις καμπύλες της. όπως oi περισσοτερεσ απο εμασ, έχει ταλαιπωρηθεί με την εμφάνιση της, ενώ, με αφορμή το Dancing with the stars και τις sexy εμφανίσεις της στο VOX , η Χρύσπα μας μιλάει για τις διατροφικές της συνήθειες, τη μάχη με τα κιλά και τη βουλιμία.

Τ

ο θέμα εμφάνισης και κιλών είναι ταμπού για τις περισσότερες διάσημες. Ελάχιστες είναι αυτές που κάποια στιγμή θα μιλήσουν λέγοντας την αλήθεια και κυρίως χωρίς να κρύβονται πίσω από το δάχτυλό τους. Η Χρύσπα είναι μία από αυτές, καθώς πρόσφατα παραδέχτηκε πως έχει περάσει δύσκολες στιγμές με τη βουλιμία και δεν διστάζει να μοιραστεί

14 LIKE!

με τον κόσμο τον τρόπο που το αντιμετώπισε, αλλά και πώς φροντίζει τη γραμμή της, τονίζοντας σε όλες τις γυναίκες ότι το σημαντικό είναι να αγαπάνε τον εαυτό τους. Για το πώς ξεκίνησε η ιστορία με την εικόνα της η ίδια έχει δηλώσει παλιότερα: «Είμαι μια κλασική μεσογειακή γυναίκα, με παραπάνω κιλά, με καμπύλες. Είμαι “τσουπωτή”, τι να κάνουμε; Συνήθισα να βλέπω τον εαυτό μου σε αυτά τα κιλά και πλέον με αγαπώ όπως είμαι. Κάποτε, μάλιστα, επειδή δεν μου άρεσε μια ατέλεια στο σώμα

LIKE! 15

FACE

«Οι αυξομειώσεις

βάρους που είχα παλιότερα

οφείλονταν σε βουλιμικά επεισόδια που αντιμετώπιζα».

μου, υποβλήθηκα σε λιποαναρρόφηση. Αλλά δεν έχω ψύχωση πια. Έχω αποβάλει το “πρέπει” από τη ζωή μου και δεν με πιέζω. Δεν σου κρύβω ότι κάποτε πέρασα από το στάδιο της βουλιμίας». Για το πρόβλημα της βουλιμίας εξηγεί: «Πριν από λίγα χρόνια, είχα πιεστεί πολύ από ανθρώπους του χώρου και όχι μόνο. Ξέρεις, μου έλεγαν ότι έχω παραπάνω κιλά, ότι είμαι χοντρούλα, ότι “τα πρότυπα της εποχής είναι οι αναλογίες μοντέλου”, οπότε άρχισα να κάνω εξαντλητικές δίαιτες. Νομίζω τις έχω κάνει όλες, πέρασα απ’ όλα τα στάδια. Μέχρι που κατέληξα να γίνω βουλιμική για έναν ολόκληρο χρόνο». Πώς ξεπέρασες τη βουλιμία; Ξύπνησα μια μέρα και είπα στον εαυτό μου ότι «δεν πάει άλλο!». Έτσι πήρα τις συμβουλές ενός ειδικού και απευθύνθηκα σε κάποιο διαιτολόγο - διατροφολόγο. Άλλαξα τις διατροφικές μου συνήθειες, έφτιαξα το πρόγραμμά μου και πρόσεξα πολύ τη διατροφή μου. Έτσι, κατάφερα να χάσω τα περιττά κιλά, έκανα καλό στο σώμα και στον οργανισμό μου, στην υγεία μου αλλά και στον ίδιο μου τον εαυτό.

16 LIKE!

Δυσκολεύτηκες με τις πρόβες του Dan cing; Οι πρόβες δεν με δυσκόλεψαν ιδιαίτερ α. Λόγω δουλειάς, έχω μάθει να είμαι πειθαρχημένη σε ό,τι αφορά στις ώρες αλλά και τα ωράρια που εργάζομαι. Μπορώ να πω ότι οι πρόβες μας με τον Βαγγέλη ήταν και... αγχολυτικές, καθώς διασκεδάζαμε πάνω απ’ όλα! Τι αλλαγές είδες στο σώμα σου; Το σώμα έχει μια καταπληκτική ικαν ότητα να θυμάται! Εμένα το σώμα μου θυμήθηκε όσα είχα σπουδάσει στο κλασικό μπαλέτο: Ρυθμό, ευλυγισί α, χάρη! Βέβαια, έπρεπε να μάθω και μια εντελώς νέα τεχνική, αυτή των λάτιν χορών. Αυτό σήμαινε πολλές ώρε ς πρόβας που με βοήθησαν να φτιάξω και τη γραμμή μου. Όπως οι περισσότερες γυναίκες, τη μια είσαι σε πολύ καλή σιλουέτα την άλλη παίρνεις κιλά . Σου προκάλεσε ποτέ προβλήματα αυτό; Οι αυξομειώσεις βάρους που είχα παλ ιότερα οφείλονταν σε βουλιμικά επεισόδια που αντιμετώ πιζα. Ευτυχώς, κατάφερα να ξεπεράσω αυτά τα προβλή ματα και έχω γίνει λιγότερο αυστηρή με τον εαυτό μου και το σώμα μου. Τώρα ποια είναι η σχέση σου με τις δίαιτες και τη διατροφή; Τώρα έχω μάθει να τρώω σωστά και ισορροπημένα και ουδεμία σχέση έχω με δίαιτες και... γιατροσόφια! Περιορίζεσαι στη σχέση σου με το φαγητό; Δεν περιορίζομαι, απλά προσπαθώ να σκέφτομαι τι τρώω, από την άποψη του τι μου προσφέρει η κάθε τροφή. Προτιμώ τροφές που μου δίνουν ενέρ γεια, ευεξία και αποφεύγω πολύ λιπαρά φαγητά που με βαραίνουν και μου ρίχνουν τη διάθεση. Τι αποφεύγεις και τι περιλαμβάνει η διατροφή σου; Η διατροφή μου περιλαμβάνει αρκετή καθαρή πρωτεΐνη, όπως λευκό κρέας και ψάρι, πολλά φρο ύτα και λαχανικά, όσπρια 2-3 φορές την εβδομάδ α, αλλά και ξηρούς καρπούς, ειδικά φιστίκια Αιγίνης! Απο φεύγω να καταναλώνω πολλά τυριά, τηγανητά, αλκοόλ και κενές θερμίδες γενικά. Μπαίνεις σε πειρασμούς; Σε τι δεν θα μπορούσες ποτέ

να αντισταθείς; Αυτά που παλαιότερα είχα στο μυαλό μου ως «πειρασμούς» τα έχω εντάξει πλέον στο διαιτολόγιό μου σε λογικές ποσότητες. Αυτό στο οποίο δεν μπορώ να αντισταθώ είναι μια καλομαγειρεμένη μακαρονάδα! Ποια είναι η σχέση σου με τη γυμναστική; Δεν μπορώ να πω ότι είμαι άνθρωπος του γυμναστηρίου... Η καθημερινή μου γυμναστική περιλαμβάνει βόλτα με τη Βανίλια, το κόκερ μου, ενώ κατά περιόδους κάνω πιλάτες, γιόγκα, χορό ή κάποια άλλη άσκηση. Μετά το Dancing, εξακολουθείς να γυμνάζεσαι ή έχεις τροποποιήσει το πρόγραμμά σου; Σίγουρα δεν περνώ τόσο χρόνο όσο πριν σε ασκήσεις.

Πριν οι πρόβες μας ήταν δύο τρίωρα την ημέρα! Τι σε αγχώνει και τι σε φοβίζει περισσότερο σχετικά με την εικόνα σου; Δεν με αγχώνει ιδιαίτερα η εικόνα μου. Στη δουλειά μου η εικόνα μου είναι ένα 5%, οπότε φροντίζω να αγχώνομαι με τα πραγματικά σοβαρά θέματα. Όσες φορές μπήκες στη διαδικασία να χάσεις βάρος το έκανες για εσένα, το σύντροφό σου ή τη δουλειά σου; Το έκανα αποκλειστικά για να αισθάνομαι εγώ καλύτερα. Διαφορετικά δεν θα είχε νόημα να το κάνω. * Η Χρύσπα εμφανίζεται στο Vox μαζί με τον Πάνο Καλίδη, τον Χρήστο Χολίδη και την Κατερίνα Στικούδη.

LIKE! 17

FACE

JENNIFER LOPEZ ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΒΑΝΔΗ

ΠΩΣ ΕΝΑ TALENT SHOW άλλαξε την εικόνα τους! Ήταν αρκετή η συμμετοχή τους σε ένα talent show για να θρυμματιστεί το προφιλ της απρόσιτης ντίβας που είχαν δημιουργησει και οι θαυμαστές να ανακαλύψουν μια πιο ενδιαφερουσα και οικεία εικόνα των δύο σταρ, εντελώς διαφορετική, αλλά εξίσου εντυπωσιακή. Από τoν Πάνο Ζόγκα

Α

πόμακρη», «ντίβα», «δύσκολη», «αυστηρή», «απαιτητική» ήταν κάποια από τα επίθετα που ακολουθούσαν την Jennifer Lopez πριν από τη συμμετοχή της ως κριτή στο American Idol. Σύμφωνα με φήμες και δημοσιεύματα, κάθε επαγγελματική της εμφάνιση συνοδεύεται από μια λίστα με απαιτήσεις, που ξεκινούν από τα καμαρίνια και τις μετακινήσεις, μέχρι το πόσοι σωματοφύλακες τη συνοδεύουν σε κάθε της εμφάνιση. Υπερβολές των media ή όχι, ελάχιστη σημασία έχει για το κοινό, που πάντα είναι πρόθυμο να πιστέψει παρόμοιες ειδήσεις παρά μια βαρετή αλήθεια. Και ναι, η Jennifer Lopez ήταν για το κοινό μια πριμαντόνα της ποπ σκηνής, μια σταρ με στρατιές από παρατρεχάμενους που αγωνιούσαν για να καλύψουν κάθε της επιθυμία, ενώ συνεχώς έβγαιναν δημοσιεύματα για τις ιδιοτροπίες της και το δύσκολο και απαιτητικό χαρακτήρα της. Όμως, η εικόνα της άλλαξε προς το καλύτερο από τα πρώτα κιόλας επεισόδια του talent show American Idol. Τότε όλοι ανακάλυψαν στο πρόσωπό της μια έξυπνη γυναίκα, δίκαιη στην κρίση της, με μεγάλο ταλέντο στο να μπορεί να επιλέξει τον επόμενο σταρ του τραγουδιού. Επίσης, είδαν ένα πρόσωπο οικείο, με βαθιά αίσθηση του χιούμορ και αυτοσαρκασμό. Ακόμα και αναφορά στα... μεγάλα της οπίσθια έκανε και αποκαλύψεις σχετικά με το πόσο δύσκολο είναι για εκείνη να διατηρεί το ιδανικό βάρος. Η ντίβα έδωσε τη θέση της σε μια αξιολάτρευτη περσόνα, κερδίζοντας τις εντυπώσεις για όλους τους σωστούς λόγους. Η Jennifer Lopez είχε γίνει η φίλη, το κορίτσι της διπλανής πόρτας,

18 LIKE!

H Jennifer Lopez με την παρουσία της στο Αmerican Idol πέτυχε να κλέψει τις εντυπώσεις.

Η Δέσποινα Βανδή με το The Voice κατάφερε να γίνει η εικόνα της πιο οικεία στο ευρύ κοινό.

που έχει ανασφάλειες όπως όλες οι γυν αίκες, αλλά ταυτόχρονα παρέμεινε η αξιαγάπητη σταρ . Ναι, αξιαγάπητη, αλλά όχι απόμακρη. Το ίδιο μπορούμε να πούμε ότι συνέβη αντίστοιχα και με τη Δέσποινα Βανδή στην ελληνική vers ion του Τhe Voice. Η εικόνα της Δέσποινας, δηλαδή η εικό να της απρόσιτης σταρ με το συνήθως μπλαζέ ύφος που έδινε στιλιζαρισμένες συνεντεύξεις, με τους παπαράτσι να την ακολουθούν σε κάθε της βήμα, διαλύθηκε και άφη σε να φανεί ποια πραγματικά είναι, πώς σκέφτεται, πώς κινείται και πώς αντιδρά. Έτσι, λοιπόν, όλοι είδαν ότι η Δέσποινα είναι μια γυναίκα με έμφυτο χιούμορ, προσγει ωμένη, με ανθρώπινες αδυναμίες και αντιδράσεις. Μια γυναίκα ικανή να αποδομήσει την εικόνα της σταρ που την περιβάλλει και να γίνει ένα καθημερινό κορίτσι, που χαίρ εται τη ζωή και δεν έχει ίχνος σνομπισμού επάνω της. Μια γυναίκα που ξέρει τι θέλει, με συγκροτημένη σκέψη, σωσ τές παρατηρήσεις και έναν έμφυτο τσαμπουκά, ικανή να χειρίζεται δύσκολες καταστάσεις. Η Δέσποινα Βανδή μιλά ει καλά ελληνικά, αυτοσαρκάζεται, τσαλακώνεται αλλά δεν γελοιοποιείται. Θυμώνει, χαίρεται, στενοχωριέται, υπε ρβάλλει αλλά δεν προκαλεί. Είναι απλά ένας φυσιολογικό ς άνθρωπος, ένα κορίτσι σαν τα υπόλοιπα, μια γυναίκα με τις αδυναμίες της, τις οποίες εκμυστηρεύεται και δεν τις κουκουλώνει με κλισέ. Και αυτές ακριβώς τις αρετές της ανέδειξε το Τhe Voice. Ή, καλύτερα, τις άφησε να βγουν στην επιφάνεια, αφού για αρκετό καιρό ήταν κρυ μμένες κάτω από τα άπειρα εξώφυλλα και τις παπαράτσι φωτογραφίες, που είχαν δημιουργήσει την εικόνα μιας πλο ύσιας ντίβας που ζει την ονειρική ζωή και δεν τσαλακώ νεται εύκολα. Κάτι που φυσικά ήξεραν όλοι εκείνοι που τη γνωρίζουν από κοντά, αλλά σπάνια φαινόταν στις δημόσιες εμφανίσεις της και πολύ πιο σπάνια στα εξώφυλλα και στα κείμενα των περιοδικών. Η Δέσποινα κατάφερ ε με το Τhe Voice να δείξει πως στέκεται πέρα από τις πόζε ς και τις στιλιζαρισμένες φωτογραφίες. Τέλος, μέσα από το talent show έδωσε μία ακόμη αιτία στους θαυμαστές της να την αγαπήσουν ξανά και στους τηλεθεατές να ανακαλύψουν ποια πρα γματικά είναι. Και όλα αυτά, χωρίς να χάσει τίποτα από το star quality που διαθέτει. Απλά, σε αυτό προστέθηκε και η πιο χαλαρή και χαμογελαστή πλευρά της.

LIKE! 19

SO HOT

Σ Η Τ Σ Ε Ν Ο Oι ΕΜΜ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ! σαρέλα, αλλά η αισθηΜόδα δεν είναι μόνο η πα μας. Βιβλία, φωτογρατική των πραγμάτων γύρω α και ταινίες που ορίζουν φίες, εξώφυλλα, αντικείμεν ρήνη Σιδέρη το well-being... Από την Ει

2

Το πράσινο παλτό Zara

So great!

1

Ένα πανωφόρι σε έντονο χρώμα είναι ιδανικό για να φέρει την αίσθηση της άνοιξης μέσα στο μουντό χειμώνα. Διάλεξε ένα πράσινο που ταιριάζει με πολλά χρώματα και φόρεσέ το, το πρωί με λευκό πουκάμισο και τζιν, ενώ το βράδυ μπορείς να το συνδυάσεις με ένα όμορφο black & white printed φόρεμα.

Το βιβλίο «Kate Μoss

by Mario Testino»

Το δυναμικό ντουέτο, του φωτογράφου και του μοντέλου, παρουσιάζει μια ενδιάφερουσα έκδοση με φωτογραφίες της Kate Moss από τον ίδιο τον Testino, καθώς τη θεωρεί μούσα του. Το αγαπημένο μας top model δήλωσε εντυπωσιασμένη με το βιβλίο που, όπως λέει, κατάφερε να αναδείξει την πιο sexy πλευρά της, γεγονός που κανένας άλλος φωτογράφος δεν είχε πετύχει νωρίτερα.

Το «Κιμωλία Art Café» στην Πλάκα

3 20 LIKE!

Zara, €69,95

Ένα cozy café, που φέρνει αέρα Παρισιού στα στενά της Πλάκας, είναι η ιδανική επιλογή για τον κυριακάτικο καφέ σου. Το σίγουρο είναι πως, μόλις περάσεις το κατώφλι του, θα μπεις σε έναν κουκλίστικο χώρο με περιποιημένη διακόσμηση και καλαίσθητα έργα τέχνης. Υπερείδου 5, Πλάκα

4

Η printed ομπρέλα Lanvin

Φώτισε το μουντό χειμώνα και τις βροχερές μέρες με το πιο χαρούμενο αξεσουάρ, που δεν θα αποχωρίζεσαι ούτε λεπτό. Διακοσμημένο με τα υπέροχα σχέδια του Alber Elbaz, του οίκου Lanvin, έρχεται να σου φτιάξει τη διάθεση.

LANVIN, €85

5 So stylish!

Η λαμπερή εμφάνιση της Taylor Swift στα Grammy Awards

Η νεαρή τραγουδίστρια εμφανίστηκε στο κόκκινο χαλί των μουσικών βραβείων με metallic φόρεμα, Gucci και πραγματοποίησε μια εξαιρετικά κομψή εμφάνιση. Συνδύασε το χρυσό της φόρεμα με μακιγιάζ σε ανοιχτόχρωμες αποχρώσεις, εντυπωσιακά αξεσουάρ και περιποιημένη αλογοουρά. Σίγουρα ήταν λαμπερή και κατάφερε να συγκεντρώσει τα βλέμματα πάνω της.

Τα σκου- ς ισσε λαρίκια-μέλ Gavelo ιχνιδιάρικες

ερικές πα Πρόσθεσε μ αθημερινό σου look κ πινελιές στο ο ζευγάρι σκουλαρίφ ρ ο μ ό ισσες. Η με ένα ονίζουν μέλ ργήκ ει π α υ ο π ιου κια elo έχει δημ εταιρεία Gav τα με πρωτότυπα σει κοσμήμα μπορούν να σχέδια, που κάθε σου ν συνοδεύσου η. εμφάνισ

6

Η τζιν καμπάνα Replay

7

Οι denim καμπάνες έχουν επανέλθει δυναμικά και χαρίζουν μερικές vintage πινελιές στο ντύσιμό σου. Συνδύασε τη Replay καμπάνα σου με ένα printed πουκάμισο, μία όμορφη κάπα, κράτησε τα σωστά αξεσουάρ και σίγουρα θα νιώσεις λίγο σταρ των 70s.

8

Τα γυαλιά ηλίου Roland Mouret

Τα γυαλιά ηλίου με cat eye σχήμα είναι πολύ κομψά, απόλυτα θηλυκά και προσθέτουν μερικές retro πινελιές στο look σου. Η ταρταρούγα είναι ένα διαχρονικό υλικό και φοριέται καλοκαίρι, αλλά και χειμώνα.

Roland Mouret, €248

LIKE! 21

FASHION

D E S S E R D BEST OF THE WEEK! εντυπωσιάζουν με τις Καλοντυμένες γυναίκες που χαλί και όχι μόνο... επιλογές τους στο κόκκινο ία Μωραΐτη Από τη Μαρ

Gracie Otto Με μίνι δερμάτινο φόρεμα από δαντέλα Dolce & Gabbana.

DELTA GOODREM Με μάξι φόρεμα Michael Costello σε μενεξεδί απόχρωση.

22 LIKE!

Cate Blanchett Με φόρεμα σε μεταλλικές αποχρώσεις Givenchy.

Diane Kruger Mε φλοράλ jumpsuit Erdem και φούξια τσαντάκι Charlotte Olympia.

Jessica Alba Mε λευκή δερμάτινη δημιουργία Ralph Lauren και πέδιλα Jimmy Choo.

SARAH HYLAND Με εφαρμοστό φόρεμα Cut25 by Yigal Azrouël και Tory Burch παλτό, φουλάρι και γάντια.

E, FASHIONS FAD

RNAL

STYLE IS ETE

nt

Yves Saint Laure

Anne Hathaway Mε κοστούμι Viktor & Rolf, τσαντάκι Lady Dior και ψηλοτάκουνα Dsquared2.

Camila Alves Γνωρίζοντας ότι τα μακριά φορέματα την κολακεύουν, τη μια προτίμησε μια λευκή δημιουργία Pamella Roland και την άλλη μια Kaufmanfranco σε έντονο πορτοκαλί.

Gwyneth Paltrow Με pencil φόρεμα David Koma και ψηλοτάκουνα Christian Louboutin.

Cameron Diaz Mε κομψό μίνι πουά φόρεμα Giambattista Valli.

LIKE! 23

n w o t n best i ριου

5 - 11 φεβρουα

CINEMA

η agenda μ

ασ

ΨΑΞΑΜΕ ΚΑΙ ΒΡΗΚΑΜΕ ΟΛΑ ΕΚΕΙΝΑ ΠΟΥ ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΖΗΣΟΥΜΕ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗ. Από τη Μαρία Παρασκευούδη

ΤΑΞΙΔΙ

ΣΤΗΝ ΑΙΩΝΙΟΤΗΤΑ

KNITTING SESSIONS “Μάθε τέχνη κι άσ’ τηνε κι αν πεινάσεις πιάσ’ τηνε” λέει ο σοφός λαός. Πάρε βελόνες και μαλλί ανά χείρας και κράτησε θέση στα knitting sessions που διοργανώνει κάθε Τετάρτη (19.30-21.00, κόστος 5 ευρώ) ο πολυχώρος Cheapart Halandri. (Στρ. Παπάγου 13, Χαλάνδρι, τηλ. 210-6833620)

Η μουσική που «έντυσε» τις διάσημες ταινίες του Θόδωρου Αγγελόπουλου δίνει αφορμή για ένα ονειρικό ταξίδι, σε χορογραφία του Ρενάτο Τζανέλα. Το Ταξίδι στην Αιωνιότητα επιστρέφει στο θέατρο Ολύμπια για έξι παραστάσεις, με προσθήκη νέων μουσικών θεμάτων της Ελένης Καραΐνδρου, φέρνοντας στη μνήμη τους συμβολισμούς του Αγγελόπουλου. (1, 2, 5, 7, 8 & 9/2, ώρα έναρξης: 20.00)

SWEET

SHOPPING

Αν αναπολούσες τα food corners των Marks & Spencer στο Λονδίνο, έχεις λόγο να χαρείς. Τα M&S Food έφτασαν στην Ελλάδα με ένα κατάστημα στη Γλυφάδα, ένα corner στον 6ο όροφο του καταστήματος της Ερμού και ένα ολοκαίνουριο στην Κέρκυρα. Λαχταριστά μπισκότα, μαρμελάδες, φιστικοβούτυρο, scottish shortbread cookies, αλμυρά σνακ και βραβευμένες ετικέτες κρασιών σού φτιάχνουν τη μέρα.

24 LIKE!

Μια γεύση από Ρωσία Αυθεντικό ρωσικό πιροσκί ετοιμάζει η Μαρία, στην οικογενειακή επιχείρηση που έχει στήσει. Τα πιροσκί με λάχανο, πατάτα και κιμά είναι μερικές από τις αυθεντικές γεύσεις που θα βρεις στο μαγαζί, αλλά και πιροσκί με ανθότυρο, φέτα, μοσχάρι, κιμά και κοτόπουλο. Δεν λείπουν, όμως, και παραδοσιακά φαγητά και γλυκά της Ρωσίας: τσεμπουρέκ, πελμένι και βατρούσκα. (Αχαρνών 140, Άγ. Παντελεήμων)

Collagen Pro-Active Ανάδειξε τον καλύτερό σου εαυτό!

ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ

Ο

σο κι αν αγχώνεσαι για το τι θα βάλεις και τι θα κάνεις την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, τίποτα δεν θα σου δώσει μεγαλύτερη σιγουριά από το να είσαι και να αισθάνεσαι καλά μέσα σου. Ο τρόπος είναι εύκολος και ποιος άλλος από το πόσιμο κολλαγόνο Collagen Pro Active της Collagen Power. Η κατανάλωση της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης του Collagen Pro Active θα σου δώσει τη δύναμη και την αντοχή να ακολουθήσεις του ρυθμούς του συντρόφου σου, ενώ την ίδια στιγμή δεν θα πιστεύεις πόσο γοητευτική είσαι, μέσα κι έξω. Το κολλαγόνο είναι απαραίτητη πρωτεΐνη του οργανισμού, που μεγαλώνοντας μειώνεται με γοργούς ρυθμούς, ειδικά στις γυναίκες, προκαλώντας όχι μόνο το φαινόμενο της πρόωρης γήρανσης, αλλά και πάρα πολλά προβλήματα υγείας. Φαντάσου ότι ο άνθρωπος είναι ένα μεγάλο μπουκάλι κολλαγόνου, αφού το κολλαγόνο υπάρχει παντού στο σώμα μας. Στα ούλα, στα μάτια, στις αρθρώσεις και φυσικά και στα αιμοφόρα αγγεία μας. Το πρόβλημα με το κολλαγόνο είναι πως δεν μπορούμε να το προσλάβουμε σχεδόν από κανένα είδος τροφής, άρα ο μόνος τρόπος να το λάβουμε είναι μέσω των συμπληρωμάτων διατροφής. Οι ευεργετικές ιδιότη-

τές του είναι αμέτρητες και βρίσκουν εφαρμογή τόσο στην αισθητική όσο και στην ιατρική. Έτσι, για πρώτη φορά στην Ελλάδα, συναντάμε ένα υγρό πόσιμο υδρολυμένο κολλαγόνο, που περιέχει μαγνήσιο, πυρίτιο και το σύμπλεγμα της βιταμίνης Β, είναι άμεσα απορροφήσιμο από τον οργανισμό, πιο αποδοτικό από ποτέ και, το σημαντικότερο, χωρίς καμία παρενέργεια. Τονώνοντας τα φυσικά επίπεδα κολλαγόνου στον οργανισμό μας, ευεργετούμε τις αρθρώσεις, τα δόντια, τα οστά, ενώ ενισχύουμε την ελαστικότητα της επιδερμίδας μας. Πρακτικά, λοιπον, αυτό σημαίνει ότι: • Βελτιώνεται η υφή του δέρματος, ενώ μειώνονται οι ρυτίδες.

• Δυναμώνουν τα μαλλιά και τα νύχια μας, αποκτώντας λάμψη.

ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΙΣ ΑΠΟΜΙΜΗΣΕΙΣ

• Μειώνεται η κυτταρίτιδα.

• Έχουμε καλύτερο ύπνο, αφού βελτιώνει τα επίπεδα της αυξητικής ορμόνης στον οργανισμό.

• Βοηθά στην αντιγήρανση.

• Χαρίζει λάμψη και ελαστικότητα στην επιδερμίδα.

• Βοηθά στην απώλεια βάρους. Δεν είναι τυχαίο που γιατροί των περισσότερων ειδικοτήτων, όπως παθολόγοι, ορθοπεδικοί, δερµατολόγοι, ενδοκρινολόγοι, πλαστικοί χειρουργοί και γυναικολόγοι, βεβαιώνουν την ανάγκη που έχουν τόσο οι άντρες όσο και οι γυναίκες να ενισχύσουν τον οργανισµό τους λαµβάνοντας καθηµερινά την απαραίτητη δοσολογία.

Το Collagen Pro-Αctive μπορείτε να το βρείτε σε όλα τα φαρμακεία, σε επιλεγμένα καταστήματα βιολογικών προϊόντων ή να τηλεφωνήσετε στο 213-0081013. Ενημερωθείτε στο fb Drink Collagen for Health & Beauty και στο www.collagenpower.gr.

LIKE! 27

SO UNIQUE

1

Always in motion!

Οι κυρτές γραμμές, που κυριαρχούν στον εξωτερικό σχεδιασμό του εμπορικού κέντρου Crooked House, δημιουργούν μια ψευδαίσθηση διαρκούς κίνησης και ρευστότητας, όπως την είχε εμπνευστεί ο αρχιτέκτονας Szotynscy Zaleski από παιδικά πολωνικά παραμύθια. ΚτIριο THE CROOKED HOUSE,

by Szotynscy Zaleski, Πολωνία

Βeαutiful things όταν Η αρχιτεκτονική και η διακόσμηση μπλέκονται με τη φαντασία και τις καλλιτεχνικές ανησυχίες, έχουμε κάτι παραπάνω από χρηστικά αντικείμενα και κτiρια: δημιουργίες της τέχνης των ψευδαισθήσεων.

Style: Λίλα Κουτσιουμάρη, Επιμέλεια κειμένου: Μαρία Μωραΐτη

Illusions…

2

Multi purpose

Οι θρυλικές καρέκλες της εταιρείας Kubikoff επαναλανσάρονται, πιστές στον πρότυπο σχεδιασμό τους, με νέα, πιο βελτιωμένα υλικά κατασκευής, σε μια μεγάλη ποικιλία χρωμάτων για το σαλόνι ή το γραφείο σου. Καρέκλες γραφείου Icon Pop, Room

26 LIKE!

3

Μοιάζει λίγο τσακισμένο, λίγο τσαλακωμένο. Όχι, δεν είσαι υπό την επήρεια αλκοόλ. Καλά βλέπεις και είναι ιδανικά για διακοσμητικά πaρά για να τα χρησιμοποιείς. Τέλεια για μολυβοθήκες και μικροαντικείμενα! Ποτήρια Room Service

Version Updated To γνωστό σε όλους μας τραπεζάκι της ΙΚΕΑ αλλάζει μορφή και από αντικείμενο καθημερινής χρήσης μετατρέπεται σε αριστούργημα τέχνης, που αν δεν ήξερες εξαρχής ότι κόστισε μόνο μερικά ευρώ θα έλεγες ότι αξίζει χιλιάδες.

4

Τραπεζάκια www.goldenassay.com

5

Deviant Art

H συλλογή «Cartocci» με διακοσμητικά της κεραμικού Paola Paronetto, χαρακτηριστικά για τη μοναδική υφή τους, αφήνει τις καλύτερες εντυπώσεις και κάθε σεζόν διευρύνεται με νέα αντικείμενα από πηλό, που καλύπτονται από πολτό χαρτιού, μοιάζοντας ντελικάτα και εύθραυστα. Συλλογή «Cartocci» by Paola Paronetto, www.design-milk.com

Recession Chair Η οικονομική κρίση, εκτός από κάθε φάσμα της καθημερινότητάς μας, επηρεάζει και την τέχνη. Στο δημιουργικό στούντιο Tjep από την Ολλανδία παίρνουν καθημερινά αντικείμενα και τα παραλλάσουν μιμούμενοι τον αντίκτυπο της κρίσης στις ζωές μας.

7

Καρέκλες Tjep,

Profound Technique

6

H εικαστικός Lorrie Boydston εμπνέεται από μοντέρνα υλικά, όπως το πλεξιγκλάς, τις παιδικές ζωγραφιές και την αγάπη της για την αφηρημένη τέχνη και τα παλ χρώματα, χαρίζοντας στο ευρύ κοινό μοναδικές δημιουργίες, με κύριο χαρακτηριστικό το παιχνίδισμα με το φως και τις αποχρώσεις.

Πίνακας «Acrylic on Plexi», Lorrie Boydston

www.junk-culture.com

LIKE! 27

FACE

N O C I N O I H FAS EEK OF THE W ...κ άθε εβδ ομ άδα επι λέγ ουμ ε τις πιο

sty lis h στι γμέ ς αγα πημ ένω ν cel ebr itie

Από τη Μαρία Μωραΐτη

Saint Laurent

H

Alexander WANG BALENCIAGA

Kate Moss MARC έχει δημιJACOBS ουργήσει σχολή, τόσο με την επαγγελματική της πορεία όσο και με το lifestyle της. Το άτακτο Οι μίνιμαl κορίτσι της μόδας, όπως εμφανίσεις τη χαρακτηρίζουν τα Μέσα, αποτελεί πρότυπο της όχι μόνο ομορφιάς, αλλά Kate Moss και στιλ, αφού καταφέρνει μοναδικά, με απλές και απέριττες εμφανίσεις, να είναι κομψή και τα κομμάτια των outfit που επιλέγει να γίνονται αφορμές για πολλά post και επισκέψεις σε sites μόδας. Ως υπέρμαχος του μινιμαλισμού, συνήθως επιλέγει μονοχρωμίες ή την κλασική αντίθεση του λευκού με το μαύρο, ενώ την ίδια στιγμή τα πολυτελή υλικά κατασκευής των ρούχων και των αξεσουάρ της, όπως οι γούνες και τα ακριβά δέρματα, χαρίζουν τον απαραίτητο glamorous τόνο σε κάθε εμφάνισή της.

28 LIKE!

s!

Alexander McQueen

N O I H FAleS bib STYLE ANATOMY TIPS ΜΟΔΑΣ ΑΠΟ ΤΟ ΣΤΙΛ ΤΩΝ ΣΤΑΡ

HOW_to GUIDE floral, STYLING & DENIM

FASHION FETISCH ΟΙ ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΤΣΑΝΤΕΣ & ΓΟΒΕΣ ΤΗΣ ΑΓΟΡΑΣ

LIKE! 29

FACE NASSY DEVAL FROUFROUBELIEVE.COM

THE FASHION insider! Ακόμα ψάχνεις τι θα βάλεις και πως θα ντυθείς σήμερα; Μια βόλτα από το blog froufroubelieve. com, της Nassy DeVal, θα σε απαλλαξει από τετοια αιωνια ερωτήματα και θα γίνει το αγαπημένο σου καθημερινό κλικ!

fashion L Πώς ξεκίνησες να ασχολείσαι με το blogging και γιατί; N H ανάγκη μου να δημιουργήσω έναν τόπο έκφραδική μου σης, ελευθερίας και ζωής, μέσα από τη λόγους. Από ς κού βασι πιο τους από ένας ματιά, ήταν αλύπτω ανακ να ι είνα τις αγαπημένες μου συνήθειες έχει αυτό είτε , πόλη στην ό,τι καινούριο κυκλοφορεί α. Οι ζάκι μαγα οχα υπέρ νέα, με είτε α, να κάνει με μόδ ημέαγαπ οι ι επιρροές μου, τα ταξίδια και η μόδα είνα ve! belie frou frou νοι συνεπιβάτες στο ταξίδι του L Τι σε εμπνέει; N Πρωταρχική πηγή έμπνευσης είναι η μόδα στο ι στην Ελλάδα! δρόμο, πολύ προτού η τάση αυτή έρθε εκριμένα συγκ σε μαι κάθο να ά Τώρα, μπορεί απλ ούς. Επίσης, στικ περα τους ουθώ ακολ παρ να στέκια και και fashion ές ιαστ σχεδ παρακολουθώ συγκεκριμένους άδα. Ελλ την και bloggers στο εξωτερικό ζωή σου; L Τι ρόλο έχουν το στιλ και η μόδα στη N Η μόδα είναι στη ζωή μου από τότε που με θυμάμαι! γίνω fashion Από τις πρώτες μου επιθυμίες ήταν να το μόντελινγκ, με designer. Στη συνέχεια, ασχολήθηκα φή μου, που αδελ την για ενώ παράλληλα έκανα styling είναι φωτογράφος. ις και ρούχα L Ποιες είναι οι αγαπημένες σου τάσε της γκαρνταρόμπας σου; N Αυτό είναι δύσκολο, καθότι μου αρέσουν πάρα Η μία μου πολλά πράγματα, καινούρια και παλιά! τα prints, και ματα πλευρά λατρεύει τα έντονα χρώ α. Ένα από γήιν τα και ρα μαύ ενώ η άλλη τα κλασικά ι μια είνα αυτή ν σεζό τη χα ρού μου τα αγαπημένα εθεί και φορ να ολόσωμη τζιν φόρμα, η όποια μπορεί ικό κλασ το και ης casual και glamorous, όπως επίσ καμία από ει λείπ να ει πρέπ δεν tartan πουκάμισο, που the over τερα τις ντουλάπα! Από παπούτσια, αγαπώ ιδιαί αξα έφτι που βέλο knee μπότες μου και το σκουφάκι με μόνη μου!

L Τι είναι το street style για σένα; N Το street style είναι επικοινωνία, αισθητική, εύω να φωτογραφία και αγάπη για τη μόδα. Λατρ να έρχομαι ο, δρόμ στο ντας φίζο ογρα φωτ ταξιδεύω και, προσωπικό τους σε επαφή με άτομα που έχουν το δικό ο μαγικός οχο, υπέρ κάτι στιλ. Πίσω από αυτό υπάρχει ίνω για μπα ίο οπο στον μας, νός μικρόκοσμος του καθε ς! ιδέε λίγο και παίρνω

30 LIKE!

Share froufrou love @ FB: https://www.facebook. com/froufroubelieve Instagram: http://instagram. com/nassydeval Twitter: https://twitter.com/ froufroubv Email: froufroufanclub@gmail. com

LIKE! 31

STYLE ANATOMY STYLE ANATOMY

ΤΟ CHIC BLACK AND WHITE ΦΟΡΕΜΑ ΤΗΣ SARAH HYLAND Ένα όμορφο φόρεμα σε λευκό και μαύρο ταιριάζει πολύ στις βραδινές εμφανίσεις σου.

Φόρεμα A.L.C. €547 (matchesfashion.com)

1.

2.

Τα σωστά κοσμήματα θα ολοκληρώσουν το look.

Δαχτυλίδι Li-LA-LO €65

Ένα μικρό, διακριτικό clutch είναι ιδανικό για τα βραδινά σου looks.

Clutch ACCESSORIZE €65

3. σε ΜΙΑ FORMAL ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΙΣ ΤΟΝ ΚΛΑΣΙΚΟ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟ ΛΕΥΚΟ-ΜΑΥΡΟ, ΓΙΑ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΠΟΛΥ CHIC.

Η SARAH HYLAND φοράει φόρεμα EMILIO PUCCI, κοσμήματα NEIL LANE και πέδιλα CASADEI.

Διάλεξε ένα ζευγάρι κομψά και μοντέρνα πέδιλα, για να συνοδεύσεις το formal φόρεμά σου.

Πέδιλο ZARA €39,95

4.

32 LIKE!

!

S I H T E s y Anal έδωσαν μαθήΟι σταρ αυτή την εβδομάδα τους. Διαλέξαμε ματα στιλ με τις εμφανίσεις αλύουμε. τα καλύτερα looks και τa αν

Ολοκλήρωσε το μοντέρνο look σου με ένα σακάκι, αντί για παλτό.

Σακάκι ZARA €79,95

1.

ΤΟ ΜΟΝΤΕΡΝΟ LOOK ΤΗΣ ΚΑΤΕΡΙΝΑΣ ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΟΥ

2. Τα δερμάτινα σορτς αναδεικνύουν τη rock και θηλυκή πλευρά σου.

Σορτς MANGO €49,99

ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΕ ΜΙΑ ΜΟΝΤΕΡΝΑ, ΘΗΛΥΚΗ ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΜΕ ΔΕΡΜΑΤΙΝΟ ΣΟΡΤΣ ΚΑΙ ΨΗΛΟΤΑΚΟΥΝΑ ANKLE BOOTS.

Διάλεξε ένα stylish φάκελο ή ένα κομψό clutch, για να συνοδεύσεις το look σου.

Φάκελος ACCESSORIZE €19,90

Τα ψηλοτάκουνα ankle boots ταιριάζουν πολύ σε μία βραδινή εμφάνιση και δίνουν στιλ.

Ankle boot NAK €129

3.

ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΟΥ Σε ένα total black outfit πρόσθεσε εντυπωσιακά αξεσουάρ και διάλεξε το κατάλληλο, φωτεινό μακιγιάζ.

LIKE! 33

STYLE ANATOMY

Πρόσθεσε μερικές girly πινελιές με ένα όμορφο μενταγιόν.

Κολιέ KANDARAKIS

1.

2.

Τα μονόχρωμα Τ-shirts είναι κομμάτια passepartout στην ντουλάπα κάθε γυναίκας.

T-shirt AMERICAN VINTAGE €55

ΤΟ SPORTY CHIC LOOK ΤΗΣ ALESSANDRA AMBROSIO ΤΟ ΠΡΩΙ ΚΥΚΛΟΦΟΡΗΣΕ ΠΕΡΙΠΟΙΗΜΕΝΗ ΚΑΙ ΚΟΜΨΗ ΜΕ ΕΝΑ CASUAL OUTFIT ΠΟΥ ΘΑ ΠΕΡΙΕΧΕΙ SPORT ΣΤΟΙΧΕΙΑ.

Η ALESSANDRA AMBROSIO φοράει παπούτσια CONVERSE, κολιέ JACQUIE AICHE, τζιν παντελόνι BLACK ORCHID και jacket LOVERS+FRIENDS.

Ένα σκούρο τζιν παντελόνι συνδυάζεται ιδανικά με διάφορα Τ-shirts.

Τζιν παντελόνι BENETTON €51,95

4.

3. Το look σου γίνεται πολύ μοντέρνο με ένα μαύρο jacket.

Jacket MANGO €69,99

Τα κλασικά σου All Star είναι πάντα μια πολύ άνετη επιλογή.

Sneaker CONVERSE €55

5.

34 LIKE!

Διάλεξε ένα printed πουκάμισο με πρωτότυπο σχέδιο ή ένα πιο κλασικό, όπως είναι οι καρδιές.

Πουκάμισο MODCLOTH.COM €27,80

1. ΤΟ CASUAL CHIC LOOK ΤΗΣ REESE WITHERSPOON Κράτησε μία μαύρη handbag, για να είσαι άνετη και κομψή.

Τσάντα H&M €39,95

2.

ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΕ ΜΙΑ ΚΟΜΨΗ ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΜΕ ενα ΚΛΑΣΙΚΟ ΤΖΙΝ, ΕΝΑ PRINTED ΠΟΥΚΑΜΙΣΟ ΚΑΙ ΧΡΩΜΑΤΙΣΤΕΣ ΓΟΒΕΣ.

Το κλασικό σου τζιν είναι μία πολύ καλή και σίγουρη επιλογή για τα πρωινά σου looks.

Τζιν MONSOON €70

3. Η REESE WITHERSPOON φοράει γυαλιά ηλίου CÉLINE, τσάντα SAINT LAURENT, τζιν KORAL και πουκάμισο TOPSHOP.

Ένα ζευγάρι γόβες με χρώμα δίνει στην εμφάνισή σου την ένταση που χρειάζεται.

Γόβα SI by SINELA €106 (yoox.com)

4.

LIKE! 35

STYLE ANATOMY STYLE ANATOMY

ΤΟ GLAM ROCK LOOK ΤΗΣ ΚΑΤΕΡΙΝΑΣ ΛΕΧΟΥ Διάλεξε ένα εντυπωσιακό κομμάτι, για να αναδείξεις την total black εμφάνισή σου.

Συνθετική γούνα AINEA €343 (farfetch.com)

1. ΕΝΑ STATEMENT ΚΟΜΜΑΤΙ, ΟΠΩΣ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΑΣΠΡΟΜΑΥΡΗ ΓΟΥΝΑ, ΔΙΝΕΙ EXTRA ΠΟΝΤΟΥΣ ΣΤΙΛ ΣΤΟ ΒΡΑΔΙΝΟ ΣΟΥ LOOK.

2. Φόρεσε ένα μονόχρωμο Τ-shirt ή ένα με διακριτική στάμπα, για ένα βραδινό outfit.

T-shirt SAINT LAURENT €150

ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΛΕΧΟΥ Μια κομψή και περιποιημένη εμφάνιση με rock και glam πινελιές.

Το δερμάτινο παντελόνι σου ταιριάζει πολύ σε βραδινές εμφανίσεις.

3.

Παντελόνι MANGO €28

Ολοκλήρωσε το look με ankle boots για ένα πιο rock αποτέλεσμα.

Ankle boot ZARA €45,99

4.

36 LIKE!

1. Το χειμώνα μπορείς να φορέσεις ένα sweater πάνω από το αγαπημένο σου φόρεμα και να δημιουργήσεις ένα όμορφο σύνολο.

Πουλόβερ RIVERISLAND.COM €33

ΤΟ BOHEMIAN ΠΡΩΙΝΟ LOOK ΤΗΣ EMMA ROBERTS Το βελούδινο φόρεμά σου προσθέτει μερικές vintage πινελιές στην πρωινή σου εμφάνιση.

Φόρεμα TOPSHOP €59

2.

Κράτησε μία satchel bag, που είναι πρακτική και πολύ κομψή.

Η EMMA ROBERTSΑ

Τσάντα ASOS.COM €30,90

ΠΡΟΣΘΕΣΕ ΜΕΡΙΚΕΣ BOHEMIAN ΠΙΝΕΛΙΕΣ ΣΤΟ LOOK ΣΟΥ ΜΕ ΕΝΑ ΒΕΛΟΥΔΙΝΟ ΦΟΡΕΜΑ ΚΑΙ ΤΑ ΚΑΤΑΛΛΗΛΑ ΑΞΕΣΟΥΑΡ.

φοράει πουλόβερ και τσάντα PROENZA SCHOULER. ISABEL MARANT

Τα κλασικά μαύρα μποτάκια μπορούν να συνοδεύσουν τα πρωινά σου outfits.

Μποτάκι CLARKS €129

3.

LIKE! 37

STYLE ANATOMY

Τόνισε τα χείλη σου με ένα κατακόκκινο κραγιόν και λάμψε.

Κραγιόν YVES SAINT LAURENT €27,25

1.

2. Ένα μαύρο σακάκι είναι από τα πανωφόρια που μπορείς να χρησιμοποιήσεις σε πολλές εμφανίσεις σου.

Σακάκι MANGO €49,99

ΤΟ TOTAL BLACK LOOK ΤΗΣ TAYLOR SWIFT Διάλεξε μια φούστα που σου ταιριάζει και σε κολακεύει.

3.

Η TAYLOR SWIFT φοράει παπούτσια RAG & BONE, τσάντα DOLCE & GABBANA και φούστα THE REFORMATION.

Φούστα TOPSHOP €20

Πρόσθεσε ένα χρωματιστό αξεσουάρ που θα δώσει στιλ στο look σου.

Βραχιόλι CRUCIANI

ΣΕ ΕΝΑ TOTAL BLACK OUTFIT ΠΡΟΣΘΕΣΕ ΧΡΩΜΑΤΙΣΤΑ ΑΞΕΣΟΥΑΡ ΚΑΙ ΕΝΑ ΚΑΤΑΚΟΚΚΙΝΟ ΚΡΑΓΙΟΝ ΣΤΑ ΧΕΙΛΗ.

Διάλεξε ένα ζευγάρι μποτάκια με χρώμα, για να φωτίσεις τη μονοχρωμία του μαύρου.

Μποτάκι MELISSA €78 (farfetch.com)

4.

38 LIKE!

1. Δώσε στιλ στην εμφάνισή σου με ένα μοντέρνο ζευγάρι γυαλιά ηλίου.

Γυαλιά ηλίου ILLESTEVA €175 (netaporter.com)

ΤΟ ΚΟΜΨΟ ΧΑΛΑΡΟ LOOK ΤΗΣ JULIANNE HOUGH ΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ ΓΙΑ ΤΑ ΠΡΩΙΝΑ ΣΟΥ LOOKS ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΚΟΜΨΑ ΚΑΙ ΠΕΡΙΠΟΙΗΜΕΝΑ ΚΟΜΜΑΤΙΑ, ΠΟΥ ΣΥΝΟΔΕΥΟΝΤΑΙ ΑΠΟ ΤΑ ΚΑΤΑΛΛΗΛΑ ΑΞΕΣΟΥΑΡ.

Μια μπλούζα σε γκρι χρώμα, που είναι ουδέτερο, μπορεί να συνδυαστεί με πολλά.

2.

Μπλούζα MANGO €29,99 Ολοκλήρωσε το look με ένα κομψό ρολόι, αν δεν θέλεις να χρησιμοποιήσεις άλλα αξεσουάρ.

Η JULIANNE HOUGH φοράει παντελόνι HELMUT LANG και παπούτσια ANN TAYLOR.

Ρολόι NIXON, DCSA Watches

Για μια άνετη εμφάνιση φόρεσε τα animal print flat παπούτσια σου.

Παπούτσια PULL AND BEAR €12,99

3.

LIKE! 39

Q&A

All about

style

Απορίες, λύσεις και ιδέες για ό,τι σε απασχολεί σχετικά με το στιλ. Για ενημερωμένες fashionistas, που παίζουν τη μόδα στα δάχτυλά τους! Από τη Μαρία Μωραΐτη Γάντια με 4 κουμπιά axel €23,70

Πουά γάντια με φιογκάκι Achilleas Accessories €8,45

Achilleas Accessories

Δερμάτινα γάντια με φιόγκο axel €24,96

€7,95

Τα γάντια φοριούνται από το πρωί μέχρι το βράδυ; φορέσεις τα εωρητικά ναι. Μπορείς να το γραφείο για ί πρω γάντια από νωρίς το βόλτα και στη μα γευ το από ή τη δουλειά μέχρι αργά ακτικά, Πρ ση. άνι εμφ σιακή το βράδυ για μια εντυπω υλικό στο ία ασ σημ η ιδιαίτερ όμως, πρέπει να δώσεις ει ένα ρίζ χω δια ία ουσ ν ό στη κατασκευής τους, γιατί αυτ ινά. πρω ι γάρ ζευ ένα από τια καλό ζευγάρι βραδινά γάν είκνυνται μάλλινα γάντια, Για το πρωί συνήθως ενδ με ή και χωρίς εσωτερική από δέρμα ή δερματίνη, ς, άτες βραδινές εμφανίσει επένδυση. Για πιο φινετσ time all μια αι είν τια γάν ινα ένα ζευγάρι μακριά δερμάτ ζευγάρι από καλό δέρμα classic επιλογή, ενώ ένα τον καρπό μπορούν να σε μέχρι λίγο πιο πάνω από κάθε στιγμή της ημέρας. βγάλουν ασπροπρόσωπη

40 LIKE!

Ολόσωμη φόρμα με ντεκολτέ mango €49,99

Α

Λεοπάρ γάντια

Θ

Πως μπορώ να φορέσω παραπάνω από μια - δυο φορές το μακρυμάνικο jumpsuit που αγόρασα;

ρχικά, μπορείς να συνδυάσεις το μακρυμάνικό σου jumpsuit με διάφορα βασικά κομμάτια, όπως κάποιο ζιβάγκο ή ένα πουκάμισο. Εναλλακτικά, μπορείς να το φορέσεις με ένα γιλέκο, είτε μακρύ με γούνινες λεπτομέρειες είτε denim. Στη συνέχεια, μπορείς να το συνδυάσεις με μακριές ασύμμετρες ζακέτες και ζώνες. Ενώ, για ένα πιο casual look, υπάρχει πάντα και η επιλογή του κλασικού πλέον καρό πουκάμισου. Επιπλέον, μην ξεχνάς ότι τα αξεσουάρ, όπως τα φουλάρια, καθώς και τα κοσμήματα μπορούν να αναβαθμίζουν και να αλλάξουν στιλ σε κάθε ρούχο.

Καρό μπουφάν πουκάμισο ZARA €19,99

Πλεκτό lonely

€15,90

Denim γιλέκο με τσέπες BSB €32,90

Ό

λες έχουμε στην ντουλάπα μας ένα ωραίο ντεκολτέ μπλουζάκι.ν Το πρόβλημα ξεκινάει ότα θέλεις να το φορέσεις από νωρίς το πρωί, γιατί έχεις να βγεις πιο μετά. Έτσι, για να είναι κατάλληλο για μια πρωινή εμφάνιση, μπορείς με τους κατάλληλους συνδυασμούς να το κάνεις να φαίνεται λιγότερο προκλητικό. Αρχικά, μπορείς από μέσα να φορέσεις ένα ή πουκάμισο, ένα φανελάκι ένα ζιβάγκο, που θα βγά- ύ. λεις λίγο πριν το ραντεβο σε Στην περίπτωση που δεν βολεύουν τα προηγούμενα,οι μεγάλες εσάρπες, μαντί λια και κασκόλ θα καλύ- , ψουν την επίμαχη περιοχή κρατώντας σε ζεστή.

Πώς μπορώ να φορέσω από το πρωί ένα μπλουζάκι με ντεκολτέ, χωρίς όμως να φαίνεται προκλητικό; Μαύρο πουκάμισο

Tally-Weijl €9,95

Fimelle κορμάκι

Μπλουζάκι με V STRADIVARIUS

€15,95

Κολιέ από επιχρυσωμένο ασήμι 925, Li-La-Lo €50

Κολιέ αλυσίδα

MANGO €17,99

Φόρεμα με διαφάνειες lonely €8,90

Κολιέ MANGO

€17,86, melinamay

OhLala Stores €7

Βραχιόλι αλυσίδα Accessorize €9,70

Φόρεμα με διαφάνειες lonely €8,90

Minerva

Φουλάρι

Φόρεμα εξώπλατο lonely €21,90

Παντού βλέπω κοσμήματα σε στιλ αλυσίδας. Είναι ωραία, αλλά πως συνδυάζονται;

Τ

α κοσμήματα σε στιλ αλυσίδας μπορεί να έκαναν δειλά δειλά την εμφάνιση τους από τη street style τάση, σύντομα όμως έγιναν τόσο mainstream που θεωρούνται κατάλληλα και για μια επίσημη εμφάνιση χωρίς έτσι να υπάρχει κάποιος περιορισμός στην ώρα ή την περίσταση που θα φορέσεις το αγαπημένο σου chain κόσμημα. Κάτι που ακολουθούν η Rihanna, η Rita Ora, η Kim Kardashian, η Lily Collins και αλλά πολλές celebrities του εξωτερικού. Αρχικά μπορείς να αναβαθμίσεις με αυτά ένα απλό jeans και T-Shirt ή μια μονοχρωμία. Δίνουν πιο ροκ στιλ σε θηλυκά φορέματα και preppy εμφανίσεις, ενώ μπορείς να αναδείξεις την άγρια πλευρά σου σε συνδυασμό με ένα δερμάτινο κολάν και biker boots ή ψηλοτάκουνα.

€22,99

LIKE! 41

WHAT'S TRENDING

OLIVIA WILDE

Stacy Keibler Δώσε χρώμα σε ένα total black look με φούξια τοπ ή μια άλλη απόχρωση της αρεσκείας σου.

Με μια κλασική μαρινιέρα, boyfriend jeans και τα sneakers σου δημιούργησε ένα χαλαρό, πρωινό outfit.

Ashley Tisdale Διάλεξε ένα λευκό ή ανοιχτό ροζ δερμάτινο jacket και συνδύασέ το με Τ-shirt και skinny παντελόνι για μια πρωινή βόλτα με τις φίλες σου.

Δερμάτινο JACKET

έσει ς πρω ί και βρά δυ και να συν δυάσ εις με φορ να ρείς μπο που ρια ωφό παν τα από ι είνα Τα δερμ άτιν α jac kets πολ λά κομ μάτ ια της ντο υλά πας σου . Από την Ειρήνη Σιδέρη

42 LIKE!

Paris Hilton Δημιούργησε ένα νεανικό, φρέσκο look με ένα printed φόρεμα, μπαλαρίνες και την αγαπημένη σου handbag.

Αγγελική Λάμπρη Συνδύασε το δερμάτινο jacket σου με μπορντό παντελόνι και μαύρα ankle boots και θα πετύχεις σίγουρα ένα νεανικό αποτέλεσμα.

THE LOOK OF THE WEEK Katherine Jenkins Μπορείς να δημιουργήσεις ένα κομψό σύνολο με γκρι μίντι φόρεμα και ψηλοτάκουνα μποτάκια.

Jessica Alba Ένα δερμάτινο jacket με χρώμα μπορεί να συνοδεύσει και μία πιο formal εμφάνισή σου.

LIKE! 43

WHAT'S TRENDING

g n o l y a d l l a s r e k a e n S έχου ν αγαπ ηθε ί από τις περ ισσό τερε ς fash ioni stas Τα sne aker s είνα ι μία από τις τάσε ις της μόδ ας που . fits μπο ρείς να δημ ιουρ γήσε ις πολ λά ενδ ιαφέ ρον τα out

και σίγο υρα

TAYLOR SWIFT Ελένη Φουρέιρα Σε ένα total denim look, πρόσθεσε τα αγαπημένα σου πάνινα sneakers και μια φαρδιά ζακέτα και είσαι έτοιμη για την πρωινή σου βόλτα.

Μπορείς να πετύχεις μια νεανική, σικ εμφάνιση με πάνινα sneakers, printed φούτερ, σορτς και κομψή handbag.

Emily Blunt Τα sneakers μπορούν να συνδυαστούν ακόμα και με ένα φόρεμα, αρκεί αυτό να είναι στο σωστό μήκος.

44 LIKE!

Charlize Theron Μπορείς να φορέσεις ένα ζευγάρι αθλητικά παπούτσια με σακάκι και δερμάτινο παντελόνι, για μια εμφάνιση με στιλ.

Rooney Mara Ακόμα κι ένα πιο sporty look μπορείς να το εμπλουτίσεις με τα κατάλληλα κομμάτια και αξεσουάρ, για να πετύχεις ένα πιο σικ αποτέλεσμα.

THE LOOK OF THE WEEK Minka Kelly Φόρεσέ τα με το αγαπημένο σου τζιν παντελόνι, λευκό Τ-shirt και χακί jacket, για ένα πιο casual outfit.

Alessandra Ambrosio Τα χρωματιστά αθλητικά σού φτιάχνουν σίγουρα τη διάθεση και δίνουν ένταση σε ένα outfit.

LIKE! 45

fast glamour

ενα zeyγαρι

mary janes

Ι Ο Γ Ο Λ 1 + 5 Σ ΑΡΕΣΕΙ!

Tα designer αντικείμενα που μας έκαναν να αναφωνήσουμε «Αχ, το θέλω!».

1

Blue & Black

Ο συνδυασμός του μπλε με το μαύρο είναι ένας από τους πιο καυτούς της σεζόν.

4

Styling

Χρωματικά συνδυάζεται με κομμάτια σε colorblock στιλ, μονοχρωμίες του μπλε ή του μαύρου, με denim, με γκρι και nude. Αναδεικνύεται με φορέματα και φούστες σε Α γραμμή, pencil ή παντελόνια στενά και μέχρι το ύψος του αστραγάλου. Μπορείς να το φορέσεις το πρωί με το τζιν σου και το βράδυ με ένα embellished μίνι.

46 LIKE!

ρετρο

Η μπαρέτα, εκτός ότι θυμίζει ρετρό, χαρίζει επιπλέον θηλυκότητα σε κάθε στιλ που θα συνδυαστεί.

ΠΟΥ ΜΑ

2

5+1 Like!

Γιατί είναι φινετσάτο, όμορφο, πολύ στιλάτο και μπορείς να το φοράς 24 ώρες, χωρίς να πονάνε τα πόδια σου!

Easy-to-wear

Το ύψος του τακουνιού δεν είναι ούτε πολύ μεγάλο ούτε πολύ μικρό. Είναι στο ιδανικό ύψος για να μπορείς να έχεις άνεση και ελευθερία κινήσεων χωρίς να καταπονούνται τα πόδια σου.

3

5 Sexy

Tα βαθιά κοψίματα και η γραμμή της γόβας αναδεικνύει τις καμπύλες του ποδιού και τις τονίζει, κάνοντας το πόδι να δείχνει πιο μακρύ και εσένα ακόμη πιο sexy.

Παπούτσια manolo blaHnik

5

5+1 Unisex

1

Το ιδανικό δώρο για τον καλό σου ή εσένα, για το γραφείο ή σαν ένα στιλάτο αξεσουάρ.

2

Want

Είναι στην πρώτη θέση της wish list μας εδώ και 6 μήνες γιατί μπορεί να ανανεώσει ακόμη και το πιο βαρετό office look.

Military Style

Τα διακριτικά στοιχεία του Christian Louboutin έχουν αντικατασταθεί με 3 παράσημα, φέρνοντάς σε ένα βήμα πιο κοντά στη μιλιτέρ τάση και παράλληλα μέτρα μακριά χάρη στη φινέτσα της.

Set it with…

Ταιριάζει μοναδικά με ένα ανδρόγυνο κοστούμι και oxfrords, ένα φόρεμα σε γραμμή body conscious, ψηλοτάκουνες γόβες και σακάκι, αλλά και τζιν με ένα φθαρμένο loose T-shirt.

3

Perfect

Είναι στο τέλειο μέγεθος. Όχι πολύ μεγάλη για να μοιάζει χοντροκομμένη, αλλά ούτε και πολύ μικρή για να μη διαθέτει χωρητικότητα.

4

Τσάντα

Luxury

christian Louboutin

mia τσαnta

Αν δεν έχεις designers αξεσουάρ, αυτή η τσάντα με αστρακάν υπερκαλύπτει κάθε προηγούμενο κενό στην γκαρνταρόμπα σου.

51

+ ΛΟΡΓΕΟΣΕΙΙ

ΠΟΥ ΜΑΣ Α

!

LIKE! 47

queen FASHION

glam

Γίνε η βασίλισσα του πάρτι με εντυπωσιακά looks που συνδυάζουν δερμάτινα στοιχεία, διαφάνειες, μεταλλικές αποχρώσεις σε υφάσματα και αξεσουάρ, καθώς και τα απαραίτητα ψηλοτάκουνα και statement κοσμήματα, όπως glamorous περιδέραια με λάμψεις. Φωτογραφίες: Ιωάννα Χατζηανδρέου Styling: Λίλα Κουτσιουμάρη Συνεργασία: Μαίρη Γιατρά Μακιγιάζ - Mαλλιά: Kωνσταντίνα Μιχοπάνου Μοντέλο: Maριτίνα

Μπούστο και σακάκι Pink Woman Τζιν Pinko Pinko Boutique Τσάντα Dolce & Gabbana Καλογήρου

Κολιέ Shop & Trade

48 LIKE!

LIKE! 49

FASHION

Τοπ Pinko Φούστα Bill Cost Πέδιλα Jessica Simpson Όλα Attica

50 LIKE!

Φούτερ Alexander McQueen Πουκάμισο Burberry Κολάν Chip & Chip Παπούτσια Steve Madden Tσάντα Moschino όλα Attica

LIKE! 51

FASHION

Τοπ και κολιέ Pink Woman

52 LIKE!

Πουκάμισο, σορτς και γυαλιά H&M Τσαντάκι μέσης, βραχιόλια και μποτάκια Pink Woman

LIKE! 53

FASHION

Grey Shirt Ένα πουκάμισο σε γκρι τόνους Ή off-white απόχρωση είναι η ιδανική επιλογή για να συμπληρώσεις ένα casual ντύσιμο με στιλ, αφού ταιριάζει με boyfriend jeans αλλά και τα καθημερινά σου αξεσουάρ.

Jennifer Garner

just set it

Πουκάμισο guess collective

plus

Acne

Τζιν cycle shop & trade

Γυαλιά ferragamo ferragamo boutique

TIP

Τσάντα kocca shop & trade

54 LIKE!

Συνδύασέ το, όπως θα έκανες με κάθε άλλο κομμάτι.

TIP

Τελειοποίησε την εμφάνισή σου με nude παπούτσια και αξεσουάρ ή στις αποχρώσεις του blazer.

just set it Σακάκι kocca shop & trade

plus

Τσάντα chromia

Lori Loughlin

Stella McCartney

Φουλάρι american vintage attica

Poudre Blazer Τα παλ χρώματα έχουν μπει δυναμικά στη ζωή και την γκαρνταρομπα μας τους τελευταίους μήνες. Ολοκλήρωσε το look σου με ένα τζακετ στην απόχρωση της πούδρας για να αποκτησεισ φινέτσα στη στιγμή.

Μπότα steve madden nak shoes

LIKE! 55

FASHION

Day to Night

Ακόμα αναρωτιέσαι «τι φοράνε πάλι σήμερα;»; Όποιο κι αν είναι το στιλ σου, ροκ, casual, sexy Ή θηλυκό, το Like! σου προτείνει τους 4 αγαπημένους μας συνδυασμούς για αυτή την εβδομάδα!

Girly FliΥrΚtΑy

ΧΡΩΜΑ, ΘΗΛ ΟΡΕΜΑ ΑΞΕΣΟΥΑΡ & Φ

Αψήφησε για λίγο το κρύο και ετοιμάσου να κάνεις μια θηλυκή εμφάνιση που θα εκτινάξει τον υδράργυρο στο κόκκινο, συνδυάζοντας ρούχα και αξεσουάρ στο χρώμα του πάθους με girly κοσμήματα.

2

1

Κολιέ juicy couture attica

Φόρεμα Γόβες nak

juicy couture attica

attica

Παντελόνι Michael Michael Kors attica

Τσάντα Γούνα max mara studio attica

mulberry attica

m y GΛla Sex ΡΜΑ, ΚΟ ΑΝ ΔΕ & ΨΗΛΟΤΑΚΟΥΝΑ

Παπούτσια diesel attica

56 LIKE!

Για ένα αξέχαστο σαββατιάτικο πάρτι, εκτός από το λαμπερό σου χαμόγελο, φόρεσε τα απαραίτητα δερμάτινα ψηλοτάκουνα, ασορτί μαύρο τσαντάκι, printed κολάν, T-shirt ή χαλαρό crop top με ένα γούνινο jacket για να είσαι ζεστή.

Rocs,kT-SChhiritc Jean & Μοβ δέρμα

Δώσε μια άλλη διάσταση στο ροκ στιλ σου, προσθέτοντας διακριτικές πινελιές χρώματος. Αντικατάστησε το κλασικό μαύρο με μποτάκια, τσαντάκι και μπλουζάκι στους hot τόνους του μοβ, λιλά ή σε παρεμφερείς αποχρώσεις.

Τζιν lee attica

T-shirt lee attica Μπότες mju nak attica

3

Τσάντα marc by mark jacobs attica

4

Τζιν tommy hilfiger attica

Casuayl Prepp

Σακάκι & Bow Tie πουκάμισο Πουκάμισο tommy hilfiger attica

Ανανέωσε το καθημερινό casual ντύσιμό σου χωρίς να θυσιάσεις την άνεσή σου, απλά συνδυάζοντας το τζιν σου με ένα preppy πουκάμισο με φιόγκο, printed σακάκι και ασορτί τσαντάκι.

Σακάκι lee attica

Τσάντα marc by mark jacobs attica

LIKE! 57

FASHION

Τζιν ck attica

The Denim

issue

Παντελόνι με ρεβέρ SUPERDRY

Είναι γνωστό ότι η μόδα κάνει κύκλους . Έτσι, ετοιμάσου φέτος την άνοιξη και το καλοκα ίρι να φορέσει το τζiν ύφασμα σε κάθε πιθανή εκδοχή του.

Σορτς guess βυ marciano folli follie group

58 LIKE!

Balmain

Altuzarra

shop & trade

Πες « κι με σορτσά τζιν ο ικ αμάν ο! γιλέκ

Julien David

Γιλέκο cycle

P ΗΟΤ TI ο ι» να στ

Paul Smith

Barbara Bui

Moncler Gamme Rouge

Φαρδύ παντελόνι kocca shop & trade

Στενό παντελόνι guess collective

m us t

Το color blocking διαφορετικών αποχρώσεων του τζιν, τα ξεβάμματα και τα μοτίβα! Σορτς tom tailor

Μπούστο silvian heach shop & trade

Barbara Bui

shop & trade

LIKE! 59

FASHION

Catwalk Trends ες μεγάλες τσάντες και τα φλοράλ Τα statement τσαντάκια, οι ευρύχωρ για αν στις Spring - Summer συλλογές μοτίβα ήταν οι τάσεις που ξεχώρισ ομάδα μόδας του Παρισιού. το 2014 και την Haute Couture εβδ Lanvin

Μαρία Μωραϊτη

HermÉs

Style: Λίλα Κουτσιουμάρη, Επιμέλεια κειμένου:

THE SMALLER, THE BETTER!

Givenchy

COMFORTABLE ια Με αποσπώμενα λουράκ

Nina Ricci

Statement Clutches

60 LIKE!

Μικρά, με χρώματα, διακοσμημένα με παγέτες ή χάντρες, σε μίνιμαλ σχεδιασμό ή περίπλοκα σχέδια, οι φάκελοι και τα μικρά τσαντάκια –ή αλλιώς minaudières– είναι το νέο must αξεσουάρ από νωρίς το πρωί μέχρι μια grande βραδινή εμφάνιση.

Lanvin

Roberto Cavalli

Chanel

& t n Stateme

minimal

LIKE! 61

XL 62 LIKE!

bags

Chanel

Fendi

Christian Dior

FAST GLAMOUR

Big Shopper Bags H άνεση και το στιλ που χαρίζουν οι μεγάλες τσάντες στην εμφάνιση μιας γυναίκας δεν επιδέχονται αμφισβήτησης. Για φέτος την άνοιξη και το καλοκαίρι οι xl τσάντες παραμένουν στην γκαρνταρόμπα μας με τη μόνη διαφορά ότι η μόδα προστάσει πολλά κι έντονα χρώματα ή μοτίβα.

Prada Michael Kors Desigual

COLOR & STYLE PLURALISM

Like!

εγάλη Μια μ με α ν τσά τ snake ο β τί μο ίναι skin ε για ή ιδανικ μή. τιγ σ ε κάθ

Μην προβληματίζεσαι ποιο σχέδιο είναι ή δεν είναι στη μόδα, αφού σχεδόν όλα είναι.. Έτσι, από σακίδια, bowling bags, flap over φακέλους και messengers προτίμησε αυτό που ταιριάζει στο στιλ σου, τις ανάγκες σου αλλά και την αισθητική σου.

Gucci

Best suited for you

Salvatore Ferragamo

PRINTS & COLORS TO MATCH

LIKE! 63

HermÉs

Dsquared2

FASHION

Moody Florals All Over

Floral

Τhe magnificent ts blossoming prin

64 LIKE!

Φέτος τα φλοράλ βρίσκουν πρόσφορο έδαφος να «ανθίσουν» και σχεδόν τα πάντα στο εμπόριο είναι επηρεασμένα από αυτά. Έτσι, ετοιμάσου να τα συμπεριλάβεις από τις καθημερινές εμφανίσεις μέχρι τις βραδινές, σε μια ποικιλία χρωμάτων και μεγεθών.

Christian Dior

Mary Katrantzou

Artsy Flowers

Giorgio Armani Matthew Williamson

Isabel Marant Dolce & GaΒbana

Vivienne Westwood

Versace

Mary Katrantzou

s Abstract Design In bright colors

Tiny Flowers Everywhere Ornamental Design Δώσε νέα, πιο καλοκαιρινή πνοή στα ρούχα σου είτε με μοτίβα με πολύ μικρά ανθάκια, είτε με μεγάλα λουλούδια σε στιλ animation ή αφηρημένης τέχνης. Είναι η εύκολη λύση για ένα ανέμελο και χαλαρό στιλ, καθώς δεν χρειάζονται επιπλέον κοσμήματα ή αξεσουάρ για να είναι εντυπωσιακά.

LIKE! 65

FASHION

Before & After The Show

Η άνεση και τα εύκολα ρούχα είναι βασικά ζητούμενα στην γκαρνταρόμπα ενός μοντέλου, τόσο για να τρέχουν πάνω - κάτω στα casting όσο και για να προβάρουν τα ρούχα.

models

own... clothes

Modern

Layering

Ένα σορτσάκι στην καρδιά του χειμώνα μπορεί να φορεθεί με το κατάλληλο layering για να μένεις πάντα ζεστή.

Girly Win! Απλές γραμμές και χρηστικά κομμάτια με μοντέρνα στοιχεία απαρτίζουν το ντύσιμο αυτού του μοντέλου.

66 LIKE!

Models Only Styling

Όσο καλά κι αν γνωρίζεις τη μόδα, ξέρεις πολύ καλά ότι κάποια πράγματα δεν θα τα συνδύαζες. Όμως, κάθε μοντέλο και fashionista ξέρει ότι μια μπεζ καμπαρντίνα μπορεί να εξισορροπήσει και το πιο ατημέλητο look.

Hype Colors & Prints

Ένα από τα πολύ καλά του επαγγέλματος των μοντέλων είναι ότι ξέρουν τι είναι στη μόδα πριν καν γίνει μόδα!

Simple Τα easy-towear κομμάτια μπορεί να είναι ιδανικά μετά από μια κουραστική επίδειξη, αλλά όχι και τα καλύτερα.

Just

Before

To ότι ξέρεις τι είναι στη μόδα δεν σημαίνει ότι έχεις τη γνώση να το συνδυάσεις.

δας, αλλά Φοράνε την τελευταία λέξη της μό την κατά πόσο το στιλ στα μοντέλα έχει και τελευταία λέξη στην εικόνα τους πριν άρη Επιμέμετά την πασαρέλα; Style: Λίλα Κουτσιουμ λεια κειμένου: Μαρία Μωραϊτη

Fashion Props Τα φινετσάτα κομμάτια και το επαγγελματικό βάψιμο είναι από τα θετικά για μια βόλτα μετά το show.

LEARN

from the best Τι καλύτερο από το να εφαρμόζεις στην προσωπική σου ζωή όσα βλέπεις στην πασαρέλα!

LIKE! 67

fashion

Shoes & bags Maniacs Τσάντα shopper

Τσάντα χειρός

STEVE MADDEN

STRADIVARIUS

€67,50, ΝΑΚ

€49,95

Γόβα τύπου σουέντ με μπαρέτα

ls TχρεhιάζεeταιEνα sέχειsς πολeλά,nαλλtά ia τα σωσ τά. Δεν Επέ νδυ σε σε βασ ικά παπ ούτ σια και τσά ντε ς, για να είσα ι κομ ψή καθ ημε ρινά στο γρα φεί ο, τη βόλτα αλλ ά και τη βραδ ινή έξο δο!

FULLAH SUGAH

€19,90

Ταμπά τσάντα STRADIVARIUS

€17,95

Κλασικός φάκελος boxy Achilleas Accessories

€17,45

Nude γόβα Fullah Sugah

Γόβα με πλατφόρμα Bershka

€29,99 Λεοπάρ γόβα Pull & Bear

€15,99

68 LIKE!

€14,90

tip

Ένα ουδέτερο ζευγάρι γόβες είναι κατάλληλο από το πρωί μέχρι το βράδυ, όπως και μια καλή μεγάλη τσάντα.

LIKE! 69

FASHΙON

must

Ανάλογα με το στιλ σου προτίμησε ένα με αποσπώμενο λουράκι χειρός ή ώμου για μεγαλύτερη άνεση και ασφάλεια.

70 LIKE!

LIKE

prints Γιατί τα ύουν ικν ε αναδ φιστικέ τη σο ! ά σου ρ υ πλε

Φάκελος M&S Collection Μarks & Spencer

€35,80

Atlanta τσαντάκι

Monsoon €42,50

Flap over φάκελος

Clarks €67, ΝΑΚ

CLUTCH BAGS

Ένασ φάκελος Ή ένα μικρό τσαντάκι είναι το ιδανικό συμπλήρωμα ενός βραδινού Ή και απογευματινού look. Ξέφυγε από τα τετριμμένα και προτίμησε ένα με μοτίβα Ή σε έντονο χρώμα.

Φάκελος με snakeskin zara €17,99 Limited edition μεταλλικός φάκελος με animal print

Πράσινο τσαντάκι CHIARA-P €87, ΝΑΚ

Μarks & Spencer

Φάκελος με δέρμα πόνεϊ axel €32,30

Λεοπάρ τσαντάκι Chiara-P €159, ΝΑΚ

LIKE! 71

fashion Τσάντα zara €25,99

Τσάντα χειρός

Μarks & Spencer

€38,70

Big-ger than life bags

€47,80

Καρό τσάντα Fullah Sugah

η ανά γκη Tα στιλ μπο ρεί να αλλ άζο υν κάθ ε σεζό ν, αλλ ά του ς για μεγάλη χωρ ητικ ότη τα παρ αμέ νει ένα ς από βασ ικου σ λόγ ους που οι γυν αίκε ς λατ ρεύ ουμ ε τισ τερά στιε ς τσά ντε ς.

Ladylike τσάντα ώμου Achilleas Accessories

€32,45

LIKE

ονα Στα έντ για ατα μ χρώ ι οιξη κα την άν καίρι! ο το καλ

Georgia τσάντα χειρός Accessorize

€38,70

72 LIKE!

Τσάντα Μ&S Collection

Accessorize

€19,90

Τσάντα με μεταλλικά στοιχεία Fullah Sugah €22,90

Τσάντα

AXEL €34

Tσάντα με τρουκ Replay

tip

υκή Μια λε ι χαρίζε τσάντα και α σ φινέτ στιλ! Λευκή τσάντα Μarks & Spencer

€119,85

Shopper τσάντα Tally Weijl €29,95

Τσάντα

STRADIVARIUS €29,99

Λεοπάρ τσάντα Achilleas Accessories €29,45

LIKE! 73

fashion

Γόβα με λουράκι

Bershka €29,99

Μπλε γόβα

NINE WEST €39, ALL ABOUT SHOES

Φούξια γόβα CASADEI €417, ALL ABOUT SHOES

ls oreμεdμοτίβαhείναeι e Colονα ιδαν ικές χρώ ματα Ή Οι γόβ ες σε έντ ντα ς για ένα απρ όσμ ενο χρω ματ ικό twis t, μετατρ έπο στη στιγμή το στιλ σου σε πιο μοδ άτο . Ψηλοτάκουνη γόβα πλατφόρμα snake skin FULLAH SUGAH €19,90

LIKE

ύρο Με μα jeans y skinn ορτί και ασ ζάκι υ ο μπλ με V.

Καρό γόβα πλατφόρμα FULLAH SUGAH

€19,90

74 LIKE!

Γόβα JIMMY CHOΟ €282, ALL ABOUT SHOES

Γόβα με zebra print STRADIVARIUS €12,99

ti p

Ένα ζευγάρι χρωματιστές γόβες μπορούν να ανανεώσουν και το πιο συντηρητικό ντύσιμο.

LIKE! 75

FASHΙON

laκάsθε sγυναίicκα, αφού μπορούν eαι C im Aα ζευllγάρι T μαύ ρε ς γό βε ς είν mu st για Έν υλ ειά μέ χρ ι αρ γά το βρ άδ υ να φο ρε θο ύν απ ό το πρ ωί στη δο , εν ώ συ νδ υά ζο νται Ή σε κά πο ια επ ίση μη εμ φά νιση σχε δό ν με τα πά ντα. Γόβα MICHAEL KORs €104, ALL ABOUT SHOES

LIKE

ρές ι μυτε Γιατί ο υν ο κάν γόβες ι να δ ό π το ται φαίνε ύ! ρ ακ μ πιο

Μυτερή γόβα Versacε €372, ΝΑΚ

Ψηλοτάκουνη με λουράκι Bershka €35,99

Σατέν ψηλοτάκουνη

STRADIVARIUS €12,99

Γόβα Boutique 9

BY NINE WEST €99, ALL ABOUT SHOES

Γόβα ανάγλυφη Massimo Dutti

€85,95

76 LIKE!

Γόβα zara €22,99

LIKE

Nude γόβες Η&Μ €29,95

ουν ε βγάζ Γιατί σ σωπη ό ρ π ασπρο ν ξέρεις δε . όταν άλλεις τι να β

Ψηλοτάκουνη γόβα YVES SAINT LAURENT

€438, ALL ABOUT SHOES Γόβα με στρας στο τακούνι bozikis €18

Basic Nudes Οι γόβες σε nude αποχρώσεις φοριούνται κάθε στιγμή και σε οποιαδηποτε περισταση, ταιριάζουν σε ολεσ τισ γυναίκεσ, ανεξάρτητα απο την ηλικία Ή το ύφος τους, και συνδυάζονται με κάθε look. Γόβα λουστρίνι

GIANVITO ROSSI €297,

ALL ABOUT SHOES

Γόβα NINE WEST €59, ALL ABOUT SHOES

Pointy γόβα Nak €103 Γόβα δερμάτινη

Steve Madden €80,

GIANNA KAZAKOU

LIKE! 77

Y T U BEA guide EDITOR’S CHOICE

ΔΕΣ ΠΡΩΤΗ ΤΑ ΝΕΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ

GORGEOUS HAIR

5 MYΣΤΙΚΑ ΠΟΥ ΘΑ ΑΛΛΑΞΟΥΝ ΤΗ ΖΩΉ ΣΟΥ

ΒΒ, CC & DD ΚΡΕΜΕΣ ΤΙ ΕΙΝΑΙ & ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΡΕΠΟΡΤΑΖ ΑΓΟΡΑΖ

LIKE! 79

BEAUTY

E C I O H C ’S R EDITO

1

ΕΔ Ω, ΚΑ Ι ΤΑ ΕΞ ΕΙΔ ΙΚΕ ΥΜ ΕΝ Α AN KA I O XE IM ΩΝ ΑΣ ΕΙΝ ΑΙ ΑΚ ΌΜ Η ΤΗ Ν ΠΡ ΟΣ ΤΑ ΣΙΑ ΤΟ Υ ΔΕ ΡΜ ΑΤ ΟΣ , ΠΡ ΟΪΟ ΝΤΑ ΕΙΝ ΑΙ AΠ ΑΡ ΑΙΤ ΗΤΑ ΓΙΑ ΔΕ ΙΛΑ ΤΟ ΝΤ ΕΜ ΠΟ ΥΤ Ο ΤΗ Σ ΣΤ ΙΣ Η ΑΝ ΟΙΞ Η ΑΡ ΧΙΣ Ε ΝΑ ΚΑ ΝΕ Ι ΔΕ ΙΛΑ αρία Μωραΐτη ΤΑ ΣΕ ΙΣ ΤΟ Υ ΜΑ ΚΙΓ ΙΑΖ . Από τη M

Κρέμα ΒΒ Hydreane, La Roche-Posay

Η πρώτη ενυδατική κρέμα BB με ιαματικό νερό της La Roche-Posay είναι ειδικά σχεδιασμένη για το ευαίσθητο δέρμα, χωρίς paraben, και κατάλληλη για κάθε τύπο δέρματος, προσφέροντας φυσική κάλυψη, λάμψη, ομοιόμορφη επιδερμίδα και αντιηλιακή προστασία.

2

Ανάλαφρη πούδρα φινιρίσματος, MARC JACOBS

Η πατενταρισμένη σύνθεση της πούδρας φινιρίσματος από την καλλυντική σειρά του Marc Jacobs χαρίζει ένα γοητευτικό τελείωμα στο μακιγιάζ σου, χάρη στις αντιγηραντικές της ιδιότητες και τη μεταξένια σύνθεσή της.

3

Παλέτα Arty MAKE UP FOBRlossom, EVER Με 8 φρέσκες και μ

οντέρνες σκιέ μια ποικιλία ς σε υφ και ιριδίζουσ ών, από την πιο απαλή α σατινέ, η Mak μέχρι την πιο πυκνή eU τη νέα παλέτα pForever παρουσιάζει A hot ανοιξιάτι rty Blossom στα πιο κα χρώματα.

ΣΕΤ ΜΑΝΌ DOLLS HOUSE, CIATÉ

Το σετ με 5 μίνι παστέλ βερνίκια της Ciate έρχεται σε μια συσκευασία που θυμίζει τα κουκλίστικα σπίτια των παιδικών παιχνιδιών. Μπορείς να φορέσεις μια απόχρωση τη φορά, να δημιουργήσεις ένα οmbre στιλ ή να βάψεις εναλλάξ τα νύχια σου.

4 80 LIKE!

5

ΟΡΌΣ REPAIRWEAR LASER FOCUS, CLINIQUE

Η σύνθεση του ορού Repairwear Laser Focus απαλύνει και διορθώνει την ευαίσθητη επιδερμίδα γύρω από τα μάτια. Τα εντυπωσιακά αποτελέσματά του μπορούν να συγκριθούν με αυτά μιας θεραπείας laser.

LUSTER MATTE ΣΚΙΈΣ, SEPHORA COLLECTION

6

Αν βαρέθηκες τις συνηθισμένες σκιές, θα ενθουσιαστείς με τις νέες σκιές Luster Matte από τη Sephora, που χάρη στη νέα τους σύνθεση χαρίζουν πλούσιο χρώμα διαρκείας και φυσική λάμψη για σαγηνευτικό βλέμμα.

Μάσκα θρέψηςσης και επανόρθω Y ής Dercos, VICH τική μάσκα διπλ

H νέα επαναστα ς Vichy, με σύτη δράσης Dercos ς και 3 φυτικά έλαια, νη τί ρα μπλεγμα κε και τα ορθώνει ακόμα ιά αν επ ι κα θρέφει λλ μα λαιπωρημένα πιο ξηρά και τα , το styling και τις μα από το βούρτσισ ς τεχνικές εργασίες. νε με νό βα επαναλαμ

7

8 ΣΚΙΈΣ COLORSTAY, REVLON

Πλέον, με τις σκιές της Revlon Colorstay shadowlinks, μπορείς να δημιουργήσεις τη δική σου παλέτα. Ανάμεσα σε 30 επιλογές και 4 ειδών φινιρίσματα, μπορείς να επιλέξεις όσες σκιές θέλεις και με ένα «κλικ» τις συνδέεις και έχεις έτοιμη τη δική σου προσωπική παλέτα!

10

9

Τζελ με αλόη, The Body Shop

Το τζελ προσώπου με αλόη του The Body Shop συνδυάζει την καταπραϋντική δράση της οργανικής αλόης σε ένα προϊόν κατάλληλο για όλο το πρόσωπο ή για μεμονωμένες περιοχές του που μπορεί να χρειάζονται επιπλέον φροντίδα και ενυδάτωση, ενώ ενδείκνυται ακόμα και για τις πιο ευαίσθητες επιδερμίδες.

ΠΟΎΔΡΑ ΛΆΜΨΗΣ MÉTÉORITES, GUERLAIN

Οι 3 πούδρες λάμψης με 6 ειδών πέρλες της σειράς Météorites είναι εμπνευσμένες από την εκτυφλωτική δύναμη του φωτός και χρησιμοποιούν την τεχνολογία του λευκού φωτός που εφαρμόζεται στις φωτογραφίες και τις ταινίες για να σβήσουν τις ατέλειες και να απαλύνουν τα χαρακτηριστικά.

LIKE! 81

BEAUTY

ΚΡΕΜΕΣ

ΒΒ, CC & DD

1

ΟΥΝ μιούργησε Ρ Ε Φ ΙΑ Δ Σ Ω Π Ι Ανατολής δη ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΚΑ ί στις χώρες της Άπω ι να βρεις

υς κα επικρατε άγματα στη θέση το ια επιδερμίδα που πρ λε τα τέ ε α υμ γι λο νή !. βά μο να εμ Η άτως DD. Για άζ αγοράς του Like φ ρτ οσ πο πρ ρε ι ι κα κα C ό C ηγ , B οδ αλυτικό τις κρέμες B α σένα, δες τον αν γι η ηλ λλ τά κα η ι ποια είνα ωραΐτη

Από τη Μαρία Μ

1

3 4

2

5

Σ ΓΓΕΛΟ ΠΡΟΆ ΏΝ Μ Ε Ρ BΚ ΤΩΝ B ΝΥΔΑΤΙΚΈΣ ΟΥ ΟΙ Ε ΉΤΑΝ Ε ΧΡΏΜΑ, Π Ν Α Μ Ν Σ Ω Ε Τ ΥΔΆ ΚΡΈΜ ΤΑΣ ΣΗ ΕΝ Ν Ά Ο Β Ρ Έ Ά ΚΑΤ ΡΟΣΦ ΙΤΙΚΉ Π , Α ΡΜ ΔΙΑΚΡ . ΤΟ ΔΈ ΛΗΛΑ ΟΡΦΊΑ ΠΑΡΆΛ ΟΙΟΜ Μ Α Ο Ν ΟΥΝ ΑΤΙΚΉ ΧΡΩΜ ΠΛΈΟΝ ΤΕΊΝ ΤΗΣ , Ω Σ Γ Ό ΌΜΩ ΟΥΝ Λ ΕΚΛΕΊΨ ΗΣ ΤΩΝ ΒΒ ΈΛΕΥΣ Ν. ΚΡΕΜΏ

6

7

ΒΒ Κρέμες

Οι BB κρέμες έκαναν την εμφάνισή τους μόλις πριν από λίγα χρόνια στη Γερμανία για να ανταποκριθούν στους σκοπούς της αισθητικής ιατρικής, ενώ πήραν τα αρχικά τους από τους όρους Blemish Balm ή Beauty Balm και παρέχουν κάλυψη, ενώ ταυτόχρονα διαθέτουν αντιηλιακή δράση και αντιοξειδωτικά. Η σύνθεσή τους είναι πιο ελαφριά σε σχέση με το παραδοσιακό υγρό make-up και πιο βαριά από μια ενυδατική με χρώμα. Γι’ αυτό, άλλωστε, και οι γυναίκες τις λάτρεψαν. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις μια BB κρέμα πριν το κανονικό σου make-up ή μόνη της για ένα φυσικό look, ενώ αυτό που θα πρέπει να ελέγχεις είναι ο δείκτης προστασίας που έχει. Σημειωτέον ότι ακόμα κι αν παρέχει αντιηλιακή προστασία δεν μπορεί να αντικαταστήσει το κλασικό αντιηλιακό.

1. Κρέμα BB Dream Pure MAYBELLINE €9,95 2. Κρέμα Age Defense BB SPF 30 CLINIQUE 3. Κρέμα All-In-One BB THE BODY SHOP 4. Κρέμα ΒΒ Aerateint Mousse VICHY €24 5. Κρέμα ΒΒ Flexitone Dr. Brandt, €39 SEPHORA 6. Κρέμα ΒΒ Actively Correcting & Beautifying SPF 50 KIEHL’S, ATTICA 7. Κρέμα ΒΒ, Daywear Anti-oxidant SPF35 ESTÉE LAUDER €48

82 LIKE!

1. Κρέμα CC Regenerist OLAY €39,99 2. Κρέμα CC Broad Spectrum SPF 20 STILA, €33 3. Κρέμα CC SPF 30 YOUTH LAB, €22 4. Ματ κρέμα CC Dr. Brandt, €39, SEPHORA 5. Κρέμα CC Skin Moisture BIOTEN, €7 6. Κρέμα CC Total Effects Tone Correcting SPF 15 OLAY, €19 7. Κρέμα CC για διόρθωση μαύρων σημαδιών SPF 30 SMASHBOX, €31 8. Κρέμα CC Total Age Correction, LANCASTER 9. Κρέμα CC Moisture Surge SPF 30, CLINIQUE €29,90 10. Κρέμα CC visible lift L’ORÉAL, €8,23 11. Κρέμα CC Nude Magique L’ ORÉAL, €12,95 12. Κρέμα CC Complete Correction SPF 30 CHANEL, €66 13. Κρέμα CC Revitalizing Supreme, ESTÉE LAUDER 14. Κρέμα CC + Couleur SPF 20 SEPHORA, €22 15. Κρέμα CC Instant Complexion Enhancer SPF 10 MAX FACTOR, €15 16. Κρέμα CC Sephora Collection SPF 20 SEPHORA, 19€ 17. Κρέμα CC σε μορφή στικ SPF 20 STILA, €28

8

12

15

3

2

4

5

6

7

CC ΚΡΈΜΕΣ

10

Η διαφορά ανάμεσα στις κρέμες BB και CC είναι πολύ μικρή. Το CC μεταφράζεται ως Color Correcting ή Complexion Corrector, χάρη στην ιδιότητά τους να καλύπτουν προβλήματα της επιδερμίδας, όπως κοκκινίλες ή δυσχρωμίες. Θεωρητικά, η διαφορά μιας κρέμας ΒΒ και μιας CC είναι ελάχιστη. Όμως, πρακτικά, ανάλογα την εταιρεία που θα επιλέξεις, οι διαφορές είναι μεγάλες, καθώς η καθεμία έχει στη σύνθεσή της διαφορετικά στοιχεία που κυμαίνονται από την κάλυψη των δερματικών προβλημάτων μέχρι την αλλαγή χρωματικού τόνου και αντιγηραντικές ιδιότητες.

ΑΛΛΆ, ΤΕΛΙΚΆ, ΤΙ ΧΡΕΙΆΖΟΜΑΙ;

9

11

14

1 DD ΚΡΈΜΕΣ

13 17 16

2

Πριν καλά καλά προλάβουμε να εξοικειωθούμε με τις δύο παραπάνω κατηγορίες, οι εταιρείες καλλυντικών παρουσιάζουν και ανακοινώνουν τις νέες κρέμες DD από τα αρχικά του Dynamic Do-all, σαν ένα υβρίδιο των παραπάνω. Ενώ, σύμφωνα με τα διαφημιστικά και τα δελτία Τύπου, οι DD κρέμες υπόσχονται μεγάλη αντιηλιακή προστασία, αντιγηραντική δράση, σμίκρυνση των πόρων και των λεπτών γραμμών, εντατική ενυδάτωση και ομοιόμορφη κάλυψη.

1. Κρέμα DD 15-οφέλη-σε-1 DERMADOCTOR, SEPHORA (ONLINE) 2. Κρέμα DD, JULEP (ONLINE)

Οι κρέμες BB και CC έγιναν δημοφιλείς γιατί καλύπτουν την καθημερινή μας ανάγκη για γρήγορο και ελαφρύ μακιγιάζ με σχετική ενυδάτωση. Δηλαδή, είναι ιδανικές για ένα φυσικό μακιγιάζ για το γραφείο ή τη δουλειά. Οι μεταξύ τους διαφορές είναι μικρές, αλλά πρακτικά ανάλογα τη σύνθεση κάθε κρέμας κυμαίνεται και το αποτέλεσμα. Οι κρέμες CC λειτουργούν σαν θεραπείες περιποίησης του δέρματος, ελαχιστοποιώντας τις καφέ κηλίδες και τις ρυτίδες του χρόνου, και προσφέροντας μια καλύτερη χροιά σε διάρκεια μηνών. Επίσης, οι κρέμες CC τείνουν να είναι λίγο πιο παχύρευστες, γεγονός που τις καθιστά ιδανικές για το τους κρύους μήνες του χειμώνα. Επιπλέον, πολλές εταιρείες λανσάρουν τη δική τους CC κρέμα, σε μια ποικιλία αποχρώσεων που μπορούν και προσαρμόζονται στις ανάγκες όλων. Για να βεβαιωθείς ποια κρέμα είναι ιδανική για σένα, ζήτησε μερικά δωρεάν δείγματα από την κρέμα που σε ενδιαφέρει. Όσο για τις κρέμες DD, ακόμα ελάχιστες κυκλοφορούν στο εμπόριο για να ανησυχήσεις για το ποια θα δοκιμάσεις, ενώ θα επανέλθουμε σχετικά λίγο πριν το καλοκαίρι, που αναμένονται οι νέες αφίξεις DD.

LIKE! 83

MΥΣTIKA ΠΟΥ ΘΑ ΑΛΛΑΞΟΥΝ ΓΙΑ ΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ ΟΜΟΡΦΑ

ΜΑΛΛΙΑ

Όλες θέλουμε όμορφα, μακριά μαλλιά και σε αυτή μας την προσπάθεια κάνουμε ό,τι βλέπουμε στην τηλεόραση ή διαβάζουμε σε περιοδικά. Επειδή και εμείς είμαστε παθούσες, καταλήξαμε ότι τα μαλλιά, για να είναι λαμπερά και όμορφα, χρειάζονται την κατάλληλη φροντίδα. Παρακάτω ακολουθούν πέντε μυστικά, τα οποία, αν τα ακολουθήσεις, σου εγγυόμαστε ότι θα αλλάξουν τη ζωή σου! Από τη Μαρία Μωραϊτη

8 4 LIKE!

ΜΆΣΚΕΣ ΜΕ ΕΛΑΙΌΛΑΔΟ ίγουρα έχεις ακούσει ή ίσως και να έχεις έστω και μια φορά στη ζωή σου εφαρμόσει την κλασική μάσκα με ελαιόλαδο. Αλλά μάλλον θα έχεις βαρεθεί να διαβάζεις πόσο καλό κάνει το ελαιόλαδο στην υγεία των μαλλιών σου. Όμως αυτή είναι η αλήθεια. Δεν το γράφουμε ούτε το συνιστούμε επειδή έτσι μας αρέσει. Κάνε το πείραμα του ένα μήνα και δες τα μαλλιά σου να αλλάζουν και να γίνονται πιο υγιή, χωρίς να ξοδέψεις ούτε ευρώ. Το μόνο που πρέπει να κάνεις είναι μάσκα μία φορά την εβδομάδα, τυλίγοντας τα μαλλιά με κάποια πετσέτα ή ζελατίνη και αφήνοντάς τα όσο μπορείς περισσότερο. Στη συνέχεια ξεβγάζεις απαλά, ακολουθώντας τη συνηθισμένη διαδικασία που ακολουθείς στο λούσιμο. ΈΛΑΙΑ ΜΑΛΛΙΏΝ Δοκίμασε να μειώσεις τις ποσότητες προϊόντων styling και να εντάξεις στην περιποίηση αλλά και τη διαδικα-

Σ

• Ολοκληρωμένη σειρά για αναδόμηση και προστασία Pantene Pro-V • Σειρά για τα μαλλιά με βάση το Mythic Oil, L’Oréal Professionnel • Βούρτσα για τα μαλλιά Νο 427, Ρaul Μitchell, στα καταστήματα με επαγγελματικά προϊόντα

σία φορμαρίσματος έλαια μαλλιών. Θα σε εκπλήξει το γεγονός ότι θα έχεις το ίδιο αποτέλεσμα, όπως και αν χρησιμοποιούσες «τόνους» σπρέι, αφρών και λακ. Ο λόγος απλός. Αυτά τα προϊόντα περιέχουν στη σύνθεσή τους ενυδατικά στοιχεία, για να μπορέσουν τα μαλλιά να αποδώσουν όσο το δυνατόν καλύτερα. Ουσιαστικά, τα μαλλιά δείχνουν πολύ καλύτερα, αν είναι υγιή και σωστά ενυδατωμένα. Οπότε, για κανένα λόγο μη διστάσεις να χρησιμοποιείς έλαια μαλλιών, πριν και κατά τη διάρκεια του styling. ΤΑΚΤΙΚΈΣ ΕΠΙΣΚΈΨΕΙΣ ΣΤΟ ΚΟΜΜΩΤΉΡΙΟ Είναι κοινό μυστικό ότι, όταν προσπαθούμε να μακρύνουμε τα μαλλιά μας, αποφεύγουμε το κομμωτήριο πάση θυσία. Κι έτσι ακριβώς αρχίζουν τα προβλήματα –και οι γκρίνιες μας– με την ψαλίδα, τη θαμπή όψη και τα σπασίματα στα μαλλιά. Οι συχνές επισκέψεις στο κομμωτήριο κάθε 6 με 8 εβδομάδες είναι απαραίτητες για να μένουν οι άκρες υγιείς και να απαλλασσόμαστε από την ψαλίδα. Αν το χρονικό διάστημα των 6 εβδομάδων σου φαίνεται μικρό, δοκίμασε τότε να επισκέπτεσαι την κομμώτριά σου μια φορά το τρίμηνο σίγουρα. ΣΩΣΤΌ ΛΟΎΣΙΜΟ & ΧΤΈΝΙΣΜΑ Ένα από τα πιο συχνά αίτια για την κακή υγεία των μαλλιών μας είναι το λάθος λούσιμο και χτένισμα. Γιατί, αντί να χρησιμοποιούμε τα κατάλληλα προϊόντα, επιλέγουμε ή τα πιο οικονομικά ή όσα έχουν ευχάριστη μυρωδιά και στη συνέχεια προσπαθούμε να ξεμπερδέψουμε τα μαλλιά μας τραβολογώντας τα άτσαλα. Έτσι, αντί όντως να επωφεληθούμε, κερδίζουμε πλήθος από σπασμένες τρίχες και ψαλίδα – στην ουσία προκαλώντας τα μόνες μας. Γι’ αυτό επένδυσε σε μια σειρά προϊόντων κατάλληλων για το δικό σου τύπο μαλλιών, φρόντισε να τα ξεβγάζεις σωστά και ακολούθησε τις οδηγίες χρήσης τους, ενώ στη συνέχεια προσπάθησε να τα χτενίζεις με απαλές κινήσεις από τη μέση προς τις άκρες, για να καταφέρεις να τα ξεμπερδέψεις.

ΙΣΙΩΤΙΚΉ ΘΕΡΑΠΕΊΑ BRAZILIAN KERATIN Η brazilian keratin είναι μια επαναστατική θεραπεία διάρκειας 3-5 μηνών, η οποία αφήνει τα μαλλιά απαλά, λαμπερά και υγιή. Βοηθάει στη μείωση και σχεδόν εξάλειψη του φριζαρίσματος, ενώ παράλληλα ενυδατώνει και ισιώνει τα μαλλιά, δίνοντας μεταξένια υφή και λάμψη, αναδομώντας την τρίχα και ενισχύοντας την ελαστικότητά της. Λειτουργεί με βάση την κερατίνη, μια ουσία που υπάρχει από τη φύση της στα μαλλιά και είναι υπεύθυνη για την καλή υγεία τους. Έτσι, κλειδώνεται στην τρίχα και θρέφει τα μαλλιά σε βάθος, αποκαθιστώντας τη φθορά και ενισχύοντάς τα σημαντικά. Η θεραπεία περίπου τριών ωρών γίνεται σε επιλεγμένα κομμωτήρια, είναι ιδανική για όλους τους τύπους μαλλιών –και ειδικά για τα ταλαιπωρημένα–, ενώ η τιμή της κυμαίνεται από 60 έως 180 ευρώ.

TIPS & TRICKS Πολλές φορές, για να έχουμε όμορφα, λαμπερά μαλλιά, πρέπει να είμαστε υγιείς από μέσα προς τα έξω, μιας και οι αλλαγές στην υγεία του οργανισμού μας έχουν άμεσο αντίκτυπο στην υγεία του τριχωτού και της επιδερμίδας μας.

BEAUTY EXPERTISE Το Collagen Pro-Αctive της Collagen Power με μαγνήσιο, βιταμίνες Β1, Β2, Β5, Β6 και πυρίτιο καταπολεμά την τριχόπτωση σε δύο έως τρεις εβδομάδες, δυναμώνει τα νύχια, ενώ χαρίζει λάμψη και ελαστικότητα στην επιδερμίδα. ΛΑΜΠΕΡΆ SEXY ΜΑΛΛΙΆ Το συμπλήρωμα διατροφής Keratin 250sfTM της SuperFoods με 50 φυσικές κάψουλες θρέφει την τρίχα από μέσα, ενώ εξασφαλίζει λαμπερά και πλούσια μαλλιά, ανεξάρτητα από τον τύπο της τρίχας σου.

LIKE! 8 5

BODY

επιπεδη κοιλια

10+1

Εύκολα &

γρήγορα

μυστικά για μέση

δαχτυλίδι!

Είμαστε ήδη στο Φεβρουάριο. Ο καιρός σιγά σιγά θα αρχίσει να φτιάχνει και τα ρούχα όλο και περισσότερο να λιγοστεύουν. Το να ρουφάς το στομάχι σου για να μπορέσεις να μπεις πάλι στα ανοιξιάτικα ρούχα σου δεν είναι και τόσο αποτελεσματικό. Υπάρχουν εύκολοι, έξυπνοι και γρήγοροι τρόποι για να αποκτήσεις τη μέση-δαχτυλίδι που πάντα ήθελες, να εξαφανίσεις το πρήξιμο και να νιώσεις υπέροχα με το σώμα σου! Από τη Μαρία Μωραΐτη

86 LIKE!

1

Βάλε τις πρωτεΐνες στη ζωή σου και ειδικότερα στα σνακ σου. Συγκεκριμένα φρόντισε να τρως ένα μικρό γεύμα ή σνακ που να περιέχει πρωτεΐνη στις 3 με 4 το μεσημέρι, όπως μια μπάρα πρωτεϊνών, ένα κομμάτι τυρί χαμηλών λιπαρών ή μερικά αμύγδαλα και ένα μήλο βιολογικής καλλιέργειας. Ό,τι κι αν κάνεις, μην παραλείψεις αυτό το μικρό γεύμα. Είναι σημαντικό γιατί τονώνει το μεταβολισμό σου και ισορροπεί τα επίπεδα του γλυκαιμικού σου δείκτη. Έτσι, όταν η ινσουλίνη είναι σε χαμηλά επίπεδα, είναι πιο εύκολο να χάσεις το λεγόμενο σωσιβιάκι, αφού μία από τις ιδιότητες για την οποία φημίζεται είναι η τάση για αποθήκευση λίπους γύρω από τη μέση. Ένα γεύμα κάθε 3 με 4 ώρες θα κρατήσει τα επίπεδα ινσουλίνης στο σώμα σου σταθερά, την ίδια στιγμή που οι περισσότεροι από εμάς αφήνουν μεγάλα κενά ανάμεσα στα κυρίως γεύματα.

2

Σε κάποια πράγματα, αν ακούγαμε τις μαμάδες και τις γιαγιάδες μας, θα ήμασταν πολύ καλύτερα. Σύμφωνα με τις έρευνες, δεν ωρύονται άδικα να τρως πιο αργά και να μασάς όσο το δυνατόν καλύτερα και περισσότερο την τροφή σου. Το καλό μάσημα είναι η Νο1 πρόληψη για το φούσκωμα. Η πέψη ξεκινά από το στόμα και χωρίς το κατάλληλο μάσημα ο οργανισμός δεν μπορεί να επεξεργαστεί σωστά τα τρόφιμα. Έτσι, καλύτερο μάσημα, άρα και πέψη, σημαίνει λιγότερα αέρια και φούσκωμα στο στομάχι και την ευρύτερη περιοχή της κοιλιάς.

3

Ίσως ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα που καλούνται οι γυναίκες να κάνουν για να αποκτήσουν τη σιλουέτα που θέλουν είναι να κόψουν τη ζάχαρη ή έστω να την περιορίσουν όσο περισσότερο γίνεται. Είναι ένας ακόμα τρόπος να παραμείνουν

LIKE! 87

BODY τα επίπεδα ινσουλίνης χαμηλά και τα επίπεδο των γλυκογόνων υψηλά. Τα γλυκογόνα είναι ορμόνες που αν δεν τις ξέρεις ετοιμάσου να τις μάθεις, αφού είναι οι καλύτερές μας φίλες στην προσπάθειά μας για μια μέση-δαχτυλίδι. Φαντάσου το Pacman να κάνει βόλτες γύρω από τη μέση σου και, αντί για κουκίδες και τελίτσες, να απορροφά έξτρα πόντους λίπους για ενέργεια!

4

Ακόμα κι αν δεν πηγαίνεις στο γυμναστήριο, τώρα είναι μια καλή ευκαιρία να κάνεις δώρο στον εαυτό σου μια μπάλα! Δεν εννοούμε τόπι, αλλά αυτή τη μεγάλη, τη φουσκωτή της yoga, καθώς είναι ένας από τους πιο εύκολους και γρήγορους τρόπους για να γυμναστείς αποτελεσματικά, ακόμα κι αν είσαι αρχάρια. Αν πάλι πηγαίνεις γυμναστήριο, απλά βάλε στο πρόγραμμά σου ένα ομαδικό με μπάλες ισορροπίας ή, ακόμα καλύτερα, ζήτα από κάποιον γυμναστή να σου υποδείξει ποιες ασκήσεις ταιριάζουν στις δικές σου ανάγκες.

Πάντως, η πιο απλή λύση είναι να γυμνάζεσαι με την μπάλα 3 φορές την εβδομάδα, ανάλογα με το επίπεδο στο οποίο βρίσκεσαι. Μην το απορρίπτεις, αν δεν το δοκιμάσεις. Απλά δες το σαν παιχνίδι.

5

Το καλύτερο «σύστημα» για να χτίσεις ένα όμορφο κορμί είναι να ακολουθήσεις την ιεραρχία που ακολουθούν και οι επαγγελματίες γυμναστές και προπονητές. Δηλαδή, σε πρώτη φάση διατροφή, σε δεύτερη ασκήσεις που τονώνουν το καρδιαγγειακό σύστημα (cardio), όπως τρέξιμο, γρήγορο βάδην, ποδήλατο, διάδρομος, ελλειπτικό, έπειτα τόνωση των μυών με ελαφρά βάρη και τέταρτον και τελευταίο ασκήσεις για τους κοιλιακούς. Πρακτικά, αυτό σημαίνει ότι στο γυμναστήριο θα ακολουθείς κανονικά το πρόγραμμά σου με μια μικρή διαφοροποίηση: θα βάλεις τις ασκήσεις για την κοιλιά στο τέλος. Για μια μέση γυναίκα, συνιστώνται 20 λεπτά ασκήσεις cardio 3 φορές την εβδομάδα, άλλα 15 σε τόνωση των μυών και, τέλος, 5 λεπτά σε έντονες ασκήσεις για τους κοιλιακούς.

88 LIKE!

6

Μην ψάχνεις άλλο τον «ένοχο» για το πρήξιμο γύρω από την περιοχή της κοιλιάς σου. Το αλάτι που περιέχεται στα τρόφιμα, αλλά και αυτό που βάζουμε ευθύνεται κατά ένα μεγάλο μέρος για το αντιαισθητικό φούσκωμα. Αν ανήκεις στις σκληροπυρηνικές, μπορείς να κόψεις το αλάτι και να εμπλουτίζεις τα γεύματά σου με καρυκεύματα, όπως το πιπέρι, το θυμάρι και η πάπρικα, ή εναλλακτικά, αν δεν μπορείς να στερηθείς το αλάτι, χρησιμοποίησε θαλασσινό και όχι τυποποιημένο. Επίσης, μια πολύ καλή επιλογή είναι το αλάτι με χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο ή τα ειδικά σκευάσματα αλατιού που κυκλοφορούν στο εμπόριο χωρίς καθόλου και τα οποία μπορείς να τα προμηθευτείς μόνο από τα φαρμακεία.

7

Έχεις σκεφτεί ποτέ να ξεκινήσεις kick boxing; Όχι, ε; Η έντονη άσκηση του kick boxing, εκτός ότι σε κάνει να έχεις μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση, αφού πλέον ξέρεις πως μπορείς να δώσεις

9

«Το μέγεθος δεν μετράει». Το έχουμε πει πολλές φορές ή το έχουμε ακούσει κι άλλες τόσες. Αλλά μεταξύ μας μετράει και παραμετράει! Όλα κρίνονται στον πόντο και είναι θέμα εκατοστών, ακόμα κι όταν πρόκειται για το ψωμί ή το φαγητό σου. Δείξε ιδιαίτερη επιμέλεια στις μερίδες των γευμάτων σου, συμπεριλαμβάνοντας προϊόντα ολικής άλεσης και μονοακόρεστα λιπαρά, καθώς σε βοηθάνε να χάσεις τους έξτρα πόντους που σου στερούν το αγαπημένο σου skinny τζιν.

μια μπουνιά αν χρειαστεί (και σε ορισμένους χρειάζεται), σε βοηθάει να μειώσεις τα επίπεδα λίπους στην περιοχή της κοιλιάς. Επιπλέον, το μποξ έχει έντονα στοιχεία cardio (που λέγαμε και παραπάνω), καίγοντας έτσι περισσότερες θερμίδες. Πρόσθεσε 16 λεπτά kick boxing στο πρόγραμμα γυμναστηρίου σου 3 φορές την εβδομάδα και θα δεις μέχρι και 8 πόντους να εξαφανίζονται από την περιοχή της κοιλιάς. Πώς σου φαίνεται; Ακόμη το σκέφτεσαι;

10

Το απόλυτο μενού για μια επίπεδη κοιλιά: Καλύτερο πρωινό: Μια φέτα ψωμί ολικής αλέσεως με φυσικό φιστικοβούτυρο και 1 φλιτζάνι μούρα ή φράουλες.

Super μεσημεριανό: Σαλάτα σπανάκι

με φέτες αβοκάντο, ψητά μανιτάρια και ντοματίνια, ραντισμένα με λίγο ελαιόλαδο και φρέσκο ​​χυμό λεμονιού. Χορταστικό βραδινό: Ψητός σολομός, μία ψητή πατάτα και σοταρισμένα σπαράγγια με λίγο ελαιόλαδο και σκόρδο. Καλύτερο σνακ: Ένα φλιτζάνι γιαούρτι χωρίς λιπαρά με 2 κουταλιές της σούπας ηλιόσπορους.

11

Χαμογέλα και γέλα με την καρδιά σου! Δεν υπάρχει καλύτερο πράγμα για τους κοιλιακούς σου από το γέλιο. Εκτός ότι νιώθουμε υπέροχα, κάθε φορά που γελάμε, συστέλλονται και διαστέλλονται οι μύες της κοιλιάς, τονώνοντας έτσι τους κοιλιακούς μας. Σκέψου ότι υπάρχουν ακόμα και μαθήματα με γιόγκα γέλιου. Τι καλύτερο, λοιπόν, από το τερπνόν μετά του ωφελίμου!

8

Μπορεί να μην έχουμε ένα μαγικό ραβδάκι που να κάνει όλα όσα θα θέλαμε ούτε να είμαστε ο David Copperfield, αλλά η γυναικεία πονηριά έχει τα δικά της μαγικά! Ακόμα και με όρους στρατηγικής, αν προτιμάς, μια από τις καλύτερες τακτικές μέχρι να πάρεις το προβάδισμα στη μάχη για μια επίπεδη κοιλιά είναι ο αντιπερισπασμός. Όλες έχουμε τα «δυνατά» μας σημεία. Άλλες έχουν όμορφα πόδια, που τα τονίζουν με φούστες και παντελόνια σε γραμμή skinny κι άλλες εντυπωσιακό ντεκολτέ. Όσο κι αν γκρινιάξεις ότι δεν έχεις τίποτα, κοίτα καλά στον καθρέφτη σου, αγάπησε το είδωλό σου και δώσε έμφαση στα σωστά σημεία που θα αποπροσανατολίσουν το βλέμμα από το σωσιβιάκι σου.

LIKE! 89

SEX

10

Μεγαλύτερο κλισέ από το «κρύο, καιρός για δύο» δεν υπάρχει. Γιατί οι χειμωνιάτικες νύχτες, πριν από τις οποίες, τόσο για σένα όσο και για εκείνον, έχει προηγηθεί ένα απίστευτα ψυχοφθόρο 8άωρο (10ωρο, 12ωρο...) στη δουλειά, «κρύβουν» πολλές παγίδες. Από την Έλενα Καλογερά

ΚΟΛΠΑ ΓΙΑ ΚΑΥΤΟ

ΧΕΙΜΩΝΙΑΤΙΚΟ

sex

Για να βάλεις «φωτιά» στα σεντόνια την ώρα που έξω θα κάνει κατακλυσμό!

Ε

σύ (και εκείνος) γυρίζετε εξοντωμένοι και ξυλιασμένοι στο σπίτι και η μεγαλύτερη ανάγκη σας είναι να νιώσετε ζέστη, ξεκούραση και ένα χέρι για να… αλλάζει κανάλια στο τηλεκοντρόλ. Για να μην πέσεις στην παγίδα της κούρασης και του καιρού που, θες-δεν θες, σε αναγκάζει να μπεις κάτω από την κουβέρτα και να μείνεις εκεί μέχρι το πρωί και για να μη δεις τη σχέση σου να παθαίνει ζημιά μια κρύα νύχτα του χειμώνα, δες τι μπορείς να κάνεις για να βάλεις «φωτιά» στα χειμωνιάτικα βραδιά και στο κρεβάτι σου, ακόμη κι αν δεν ανάψουν την κεντρική θέρμανση. Σίγουρα δεν θα χρειαστείς τίποτα περισσότερο από την… μπανιέρα σου, ένα καλό αφρόλουτρο, χνουδωτές μαξιλάρες και κουβέρτες για το σαλόνι και την πιο ερωτική σου διάθεση για τους πιο κρύους μήνες του χρόνου! Ναι στο cocooning, όχι στη βαρεμάρα Δεν χρειάζεται να πάρετε τους δρόμους για να «ανανεώσετε» τον «αέρα» της σχέσης. Η διάθεση για «χουχούλιασμα» μπορεί να συνδυαστεί με πιο ερωτική

9 0 LIKE!

LIKE! 9 1

SEX

οκατεβασμενα ι μ ι κμουτρα ρ οπουε νδιαρ-τα σ ε ι σ κ α ι τα κούν λίγο μπορούν να γίνουν το πιο ισχυρό αφροδισιακό, εκεί που δεν το περιμένεις.

ατμόσφαιρα, με μοναδικό απαραίτητο «συστατικό» ένα μπουκάλι αφρόλουτρο και ένα βαζάκι αρωματικά άλατα. Κάνε τη σωστή προετοιμασία στο μπάνιο σου. Άλλαξε τις καθημερινές πετσέτες και τα μπουρνούζια-γίγας με πετσέτες σε όμορφα χρώματα, ζέστανε το δωμάτιο, άναψε μερικά κεριά και εξαφάνισε τα ξυραφάκια, τους αφρούς αποτρίχωσης και οτιδήποτε άλλο αντι-ερωτικό από τη μέση. Γέμισε την μπανιέρα με ζεστό νερό, πρόσθεσε τα αρωματικά έλαια και άφησε τη μυρωδιά τους να πλημμυρίσει το χώρο και κάλεσέ τον για ένα ζεστό αφρόλουτρο. Μπορείς να έχεις ετοιμάσει τα αγαπημένα σας ποτά και για λίγο να νιώσετε σαν να βρίσκετε μόνοι στην πολυτελή σουίτα ενός 5άστερου ξενοδοχείου. Κάντε μασάζ ο ένας στον άλλο, δοκίμασε να τον λούσεις, άσ’ τον να ξεβγάλει τους αφρούς από το κορμί σου. Ο τρόπος που αντιδρούν τα σώματα μέσα στο ζεστό νερό είναι σχεδόν μαγικός. Η χαλάρωση που προσφέρει η ιεροτελεστία είναι «τόσο όσο». Δεν θα αποκοιμηθείτε, αλλά δεν θα καθίσετε και απολύτως φρόνιμοι. Κεριά παντού και ατμόσφαιρα που εμπνέει για σεξ Μην εγκλωβίζεις τη διάθεσή του –και τη δική σου– για σεξ μόνο στην κρεβατοκάμαρα. Τώρα που νυχτώνει νωρίς, κάνε το… σκοτάδι σύμμαχό σου και φτιάξε ερωτική ατμόσφαιρα και στα άλλα δωμάτια του σπιτιού. Στο σαλόνι, για παράδειγμα, μπορείς να φτιάξεις ένα αυτοσχέδιο μπουντουάρ. Βάλε μαλακές μαξιλάρες στο χαλί, πάρε ένα μαλακό ριχτάρι για τον καναπέ, κάψε μερικές φλούδες μανταρίνι ή πορτοκάλι με ξύλο κανέλας για όμορφες μυρωδιές και κλείσε την τηλεόραση. Και τον υπολογιστή. Κράτα τον κοντά σου και πρότεινέ του να παίξετε ένα παιχνίδι: να αρχίσετε να φιλιέστε, χωρίς να μιλάτε καθόλου και οτιδήποτε θα μπορούσατε να κάνετε με τα χέρια να το κάνετε μόνο με τα χείλη. Σε λίγα λεπτά, θα αδιαφορείτε και οι δύο για το αν υπάρχει κουβέρτα, για το αν είναι αναμμένο το καλοριφέρ, γενικώς για όλα τα λοιπά θερμαντικά μέσα του χώρου. Πιτζάμες, ναι, αλλά τι πιτζάμες; Ναι, κάνει κρύο. Ναι, οι διπλές κάλτσες σε σώζουν από το σύνδρομο της «ενοχλητικής κρύας πατούσας στο κρεβάτι». Ναι, οι χοντρές πιτζάμες με αρνάκια και αρκουδάκια είναι σε πρώτη χρήση αυτή την εποχή, αλλά… φτάνει. Υπάρ-

9 2 LIKE!

χουν εναλλακτικές που θα σε κρατήσουν ζεστή, χωρίς να χρειάζεται να σέρνεσαι με μία πιτζάμα από καναπέ σε κρεβάτι και από σαλόνι σε κρεβατοκάμαρα. Αντί για τις στρατιωτικές μάλλινες κάλτσες του, προτίμησε ένα ζευγάρι μάλλινες μεν, σούπερ σέξι, ωστόσο, κάλτσες μέχρι το γόνατο, αντικατάστησε τις παντόφλες με τα λαγουδάκια με ένα ζευγάρι μπαλαρίνες-παντόφλες και τα σλιπάκια με τη Μαφάλντα άσ’ τα για λίγο στο συρτάρι. Ένα σέξι body (με μακρύ ζεστό μανίκι) σε μαύρο χρώμα, ένα χαμηλόμεσο βελουτέ παντελόνι και ένα σετ «σπιτικών» εσωρούχων με μια κάπως πιο… ερωτική πινελιά και δεν θα σε αφήσουν να κρυώνεις και δεν θα τον απογοητεύσουν στις εξερευνήσεις του κάτω από την… κουβέρτα. Εκμεταλλεύσου τον πυρετό… Δεν είναι αστείο. Το να έχει ίωση, το να είσαι με πυρετό, το να είστε και οι δύο με γρίπη μπορεί να φτάσει τη libido σας στα ύψη. Αν δεν είσαι –εσύ ή εκείνος– στα πρόθυρα πνευμονίας και αν «παίζετε» με τα δέκατα και με τις αυξομειώσεις του πυρετού ανά ημίωρο, εκμεταλλεύσου το γεγονός για λίγο… «άρρωστο» σεξ. Η φυσική σας θερμοκρασία θα βοηθήσει στο να «φτιαχτεί» ατμόσφαιρα, ενώ λόγω της εφίδρωσης θα πέσει και ο πυρετός! Βέβαια, σιγουρέψου πρώτα –το ξαναλέμε– ότι δεν βρίσκεστε στα πρόθυρα πνευμονίας… «Αξιοποίησε» τα μικροκαβγαδάκια Θα το έχεις ακούσει ότι το καλύτερο σεξ (σου) συμβαίνει μετά από έναν καβγά μαζί του. Βέβαια, ισχύει και το ότι το σεξ απλώς καταχωνιάζει κάτω από το… χαλί τα μεγάλα προβλήματα που κρύβουν οι σοβαροί καβγάδες. Αν, όμως, «τρώγεστε» για μικροπράγματα (για εκείνον το λογαριασμό που έμεινε απλήρωτος ή ότι ξέχασες να σιδερώσεις το καλό του πουκάμισο), το πράγμα… αλλάζει. Οι «μπηχτές», οι μικροεντάσεις, τα κατεβασμένα μούτρα που διαρκούν λίγο μπορούν να γίνουν το πιο ισχυρό αφροδισιακό, εκεί που δεν το περιμένεις. Την ώρα που «σκοτώνεστε», δες το σαν ευκαιρία να τον βουτήξεις από τα αυτιά και να τον «πνίξεις» στα φιλιά. Ή βρες έναν πιο… καυτό τρόπο για να τον τιμωρήσεις. Το να τον δέσεις με τις λούτρινες χειροπέδες και να τον κάνεις ό,τι θέλεις, ναι, είναι μια καλή τιμωρία, αλλά σιγουρέψου ότι η θερμοκρασία δωματίου είναι η σωστή και ότι μετά από λίγο δεν θα αρχίσει να φτερνίζεται. ΕΧTRA TIPS • Στείλ’ τον να ζεσταίνει το κρεβάτι. Άσ’ τον να νομίζει ότι θα αργήσεις και λίγο πριν τον πάρει ο ύπνος κάνε επίθεση και θεαματική άφιξη στην «αρένα». Μη σβήσεις απλώς το φως με ένα συνηθισμένο «καληνύχτα, αγάπη μου»

και ένα φιλί… καληνύχτας. «Χώσου» απροσδόκητα από το κάτω μέρος του κρεβατιού και ξεκίνα τα φιλιά σου από «χαμηλά».

• Μην περιφρονείς το «ντυμένο» σεξ. Επειδή η υπό του μηδενός διάθεση μπορεί να «τσακίσει» το ηθικό ακόμη και των πιο… γενναίων με τις χαμηλές θερμοκρασίες, μη γυρνάς την πλάτη στις «ντυμένες» επιλογές. Επικέντρωσε στις περιοχές που αντέχουν στο κρύο και σε πολύ λίγο θα δεις ότι –στην ανάγκη– το σεξ με πουλόβερ, μπουφάν, κάλτσες και λοιπό χειμωνιάτικο εξοπλισμό μπορεί να είναι περισσότερο ερεθιστικό (υπό αυτές τις συνθήκες) απ’ ό,τι φανταζόσουν.

• Δώσε χώρο για ένα… κονιακάκι ακόμη. Τις κρύες νύχτες του χειμώνα λίγο αλκοόλ «ζεσταίνει» το αίμα και την ερωτική σας διάθεση. Μετά από 1-2 ποτηράκια μπράντι ή porto μπροστά στο τζάκι, ακούγοντας απαλή μουσική, όλα αλλάζουν. Βέβαια, μην ξεπεράσεις το όριο. Το κονιάκ «χτυ-

πάει» και μπορεί να φέρει το ακριβώς αντίθετο αποτέλεσμα.

• Με τα μάτια… κλειστά. Είναι η στιγμή που έχετε χαλαρώσει, έχετε ζεσταθεί, η τηλεόραση παίζει κάτι που κανείς σας δεν βλέπει και μόνο ως ήχος σάς κάνει παρέα, εκεί λίγο πριν κοιμηθείτε. Πριν ακούσεις το πρώτο «ζζζζ» και χωρίς βιαστικές κινήσεις που μπορεί να τον επαναφέρουν απότομα, ξεκίνα να τον φιλάς, ακόμη κι αν νιώθεις ότι έχετε αποκοιμηθεί. Αυτά που συμβαίνουν μεταξύ… ύπνου και ξύπνιου και ενώ έξω κάνει κατακλυσμό είναι από τις πλέον αξέχαστες ερωτικές εμπειρίες. (Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να ξεχάσεις το προφυλακτικό, ειδικά στην περίπτωση που δεν σχεδιάζετε να γίνετε γονείς).

• Παίξε το… «παιχνίδι της θερμότητας». Οι κανόνες είναι απλοί. Και οι δύο κάνετε βουτιά στα σεντόνια, χωρίς καμία βοήθεια: ούτε πιτζάμες, ούτε ζακέτες, ούτε κάλτσες, ούτε εσώρουχα. Ο μόνος τρόπος για να ζεσταθείτε

Τις κρύες νύχτες λίγο αλκοόλ «ζεσταίνει» το αίμα και την ερωτική διάθεση. είναι ή να περιμένετε να κάνουν δουλειά παπλώματα και κουβέρτες ή να προσπαθήσετε για κάτι πιο… άμεσο. Ειδικά στη δεύτερη περίπτωση –εκεί που το δέρμα ακουμπάει στα κρύα σεντόνια και η προσπάθεια να ζεσταθείτε απαιτεί… συνεργασία–, θα περάσετε πάρα πολύ καλά και δεν θα χρειαστείτε ούτε φανελάκι, που λέει ο λόγος, μέχρι το πρωί!

LIKE! 9 3

ASTROLOGY

Horoscope

Διάβασε τις αστρολογικές προβλέψεις της επόμενης εβδομάδας, για να είσαι έτοιμη για τις μεγάλες αλλαγές που έρχονται στη ζωή σου. Από τη Βάσω Καραδήμα

ΥΔΡΟΧΟΟΣ 20/1 - 19/2

Natalie Imbruglia

Ένας ναυαγός δεν θα πρέπει να χτυπάει τα χέρια στο νερό πανικόβλητος, γιατί θα κουραστεί και μοιραία θα πνιγεί. Έτσι, λοιπόν, αν ναυαγήσεις, μείνε χαλαρή και ανάπνεε κανονικά. Αν βλέπεις στεριά, κολύμπα προς τα εκεί χαλαρά και αργά, χωρίς να βιάζεσαι, και αν είσαι τυχερή, θα περάσει να σε μαζέψει και το πλοίο, στο οποίο επέβαινες όταν έπεσες στο νερό. Οι παλιοί φίλοι θα είναι πάντα εκεί για σένα, η στεριά (Γη), και μαζί με το πλοίο (Φωτιά) είναι αυτά που και θα σε σώσουν και θα σε βοηθήσουν να κάνεις ένα μεγάλο ταξίδι. Εκεί που κινδυνεύεις είναι η θάλασσα (Νερό), η οποία μπορεί εύκολα να σε πάει στον πάτο. Διάλεξε και άλλαξε!

4/2

ΚΡΙΟΣ 21/3 - 19/4 Λοιπόν, θα έχεις σίγουρα παρατηρήσει ότι το τελευταίο διάστημα σε έχει καταβάλει ένα συναίσθημα ανασφάλειας και δειλίας, πράγμα για το οποίο δεν χαρακτηρίζεσαι. Αντιμετωπίζεις μια κατάσταση, όπου δεν μπορείς να αντλήσεις δύναμη από μέσα σου, σαν να βαριέσαι τα πάντα και στο τέλος δεν παίρνεις απόφαση για τίποτα και συνέχεια αναβάλλεις. Για να ξαναβρείς το χαμένο σου εαυτό, θα πρέπει να αρχίσεις να πειραματίζεσαι με διάφορες δραστηριότητες, με τις οποίες ενδεχομένως στο παρελθόν να μην είχες ασχοληθεί, αλλά πρέπει να ξεκινήσεις από… χθες. Στα ερωτικά σου, όσο είσαι έτσι, το πολύ πολύ να γίνεις προϊόν εκμετάλλευσης. Θέλεις; 9 4 LIKE!

ΤΑΥΡΟΣ 20/4 - 20/5

ΔΙΔΥΜΟΙ 21/5 - 21/6

Αυτή την περίοδο θα ζήσεις τη χαρά του ψυχίατρου. Η εσωτερική αναζήτηση που θα αρχίσει να σε διακατέχει το επόμενο διάστημα θα σου δείξει πώς μπορείς να είσαι ανάμεσα σε πολύ ή και σε λίγο κόσμο ή ακόμα με το σύντροφό σου και εσύ να νιώθεις εντελώς μόνη. Μην ανησυχείς για αυτό, άλλωστε τα δείγματα ότι κάτι τέτοιο θα ερχόταν στη ζωή σου τα έχεις εδώ και αρκετό καιρό. Αυτό που έχεις να κάνεις, για να αντιμετωπίσεις μια κατάσταση σαν αυτή, είναι να εμπλουτίσεις την ημέρα σου με κάποιο αγαπημένο χόμπι. Ίσως ακόμα και το έντονο φλερτ να βοηθούσε ώστε τα επαγγελματικά σου να μπουν σε μια σταθερή πορεία.

Ασφαλώς υπάρχουν Δίδυμοι και Δίδυμοι, αλλά με τόσους πολλούς μαζί είναι σίγουρο ότι υπάρχει και μεγάλο μπέρδεμα, ειδικά όταν βλέπεις παντού φαντάσματα, και στα ερωτικά αλλά και στα επαγγελματικά. Το σίγουρο είναι πως η εποχή δεν σε βοηθάει και ιδιαίτερα ή εσύ δεν ξέρεις να διαχειριστείς τη δύναμή σου. Οι προτάσεις που έχεις στα επαγγελματικά χρειάζονται πρώτα αποφασιστικότητα και μετά ανάλυση, σε αντίθεση με σένα που κάνεις υπερ-ανάλυση χωρίς να δείχνεις αποφασιστικότητα. Στα ερωτικά τα πράγματα είναι λίγο χλιαρά και έτσι θα είναι για λίγο καιρό ακόμα. Αλλά να θυμάσαι ότι τα φαντάσματα δεν σε προτιμούν, εσύ τα ψάχνεις…

ΚΑΡΚΙΝΟΣ 22/6 - 22/7 Τα ερωτικά σου χτυπάνε κόκκινο αυτή την περίοδο. Μια απέραντη γοητεία σε έχει κυριεύσει και μαγνητίζεις όλα τα βλέμματα του αντίθετου φύλου, και όχι μόνο. Εσύ δεν έχεις παρά μόνο να το ευχαριστηθείς και να το απολαύσεις μέχρι εκεί που δεν παίρνει. Αν περνάς καλά με το σύντροφό σου, τότε δεν έχεις παρά να συνεχίσεις με τον ίδιο ρυθμό. Αλλά αν –λέω αν– στο πίσω μέρος του μυαλού σου σκέφτεσαι κάτι άλλο, τότε μη διστάσεις να κάνεις το επόμενο βήμα ή ακόμα και ένα μεγάλο άλμα. Στα επαγγελματικά έχεις σίγουρα κουραστεί αρκετά, αλλά έχει έρθει η ώρα πλέον για να απολαύσεις τους καρπούς των κόπων σου.

ΓΙΑ ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ, ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΖΕΤΕ ΤΟΝ ΩΡΟΣΚΟΠΟ ΚΑΙ ΤΗ ΣΕΛΗΝΗ ΣΑΣ

ΛΕΩΝ 23/7 - 23/8 Μάλλον θα πρέπει να γίνεις ακόμη πιο αυστηρή με τον εαυτό σου. Δηλαδή, αυτός ο χρόνος προετοιμασίας που έχεις μέχρι τον Ιούλιο θα πρέπει να σε κάνει να είσαι απόλυτα συγκεντρωμένη στο να φτιάξεις τα πάντα μέσα σου, έξω σου και τριγύρω σου. Αν πρόκειται να πας σε μια σχολή, αν είναι να αρχίσεις γυμναστήριο, αν υπάρχει περίπτωση να ανοίξεις μαγαζί, αν είναι να χωρίσεις από μια σχέση και οτιδήποτε άλλο είναι να κάνεις και το έχεις αφήσει, πρέπει να ξεκολλήσεις και να ενεργοποιηθείς. Ο Δίας πρέπει να σε βρει έτοιμη, δυνατή και όρθια. Ο Όλυμπος που σε περιμένει μπροστά σου δεν ανέχεται τους καχεκτικούς και τους ανήμπορους. Γι’ αυτό ετοιμάσου και προετοιμάσου ανάλογα.

ΠΑΡΘΕΝΟΣ 24/8 - 22/9 Αυτό το διάστημα είναι η χαρά της Παρθένου. Θα υπάρξουν πολλές ευκαιρίες για να εξωτερικεύσεις τις σκέψεις σου – και δεν εννοώ τα σχέδιά σου για το μέλλον ή τα επαγγελματικά σου όνειρα. Αυτό που το σύμπαν σού δίνει την ευκαιρία να κάνεις είναι να μιλήσεις σε όλους εκείνους που στο παρελθόν τους έχεις ευεργετήσει με οποιονδήποτε τρόπο και αυτοί το έχουν ξεχάσει, θυμίζο-

ντάς τους ότι σου χρωστάνε πολλά. Βέβαια δεν θα πρέπει να απαιτήσεις τίποτα απολύτως από εκείνους, ούτε καν κάποια δικαιολογία, που θα τολμήσουν να ξεστομίσουν. Το βλέμμα τους και μόνο θα είναι η ηθική σου ικανοποίηση. Στα ερωτικά προβλέπονται μεγάλες επιτυχίες. Εκμεταλλεύσου, λοιπόν, τις ευκαιρίες.

ΖΥΓΟΣ 23/9 - 22/10 Δεν ξέρω αν αποφάσισες να κλειστείς σε μοναστήρι, αλλά να θυμάσαι ότι μπορείς να βρεις την ησυχία που νομίζεις ότι χρειάζεσαι και σε άλλους χώρους, π.χ., τώρα το χειμώνα, και σε μια ερημική παραλία, ας πούμε. Σίγουρα το μυαλό σου βασανίζεται για πάρα πολλά θέματα και συνήθως εσύ ξεκινάς από τα πιο δύσκολα προς τα πιο εύκολα. Θα σου πρότεινα να αντιστρέψεις τη σειρά αυτή τη φορά και θα δεις ότι το αποτέλεσμα θα σε δικαιώσει. Μη ζητήσεις και μην περιμένεις βοήθεια από κανέναν. Αυτό το κομμάτι θα πρέπει να το αντιμετωπίσεις εντελώς μόνη σου. Στα ερωτικά σου θα πρέπει να είσαι απλά φυσιολογική, δεν είναι καιρός για εντάσεις.

ΣΚΟΡΠΙΟΣ 23/10 - 22/11 Μια λέξη θα σε στοιχειώσει το επόμενο διάστημα: αγωνία, αγωνία για όλα. Θα ξυπνάς το πρωί και θα έχεις αγωνία αν θα προλάβεις το λεωφορείο, θα έχεις αγωνία αν θα προλάβεις τα ραντεβού σου και γενικά θα αγωνιάς για οτιδήποτε σχετίζεται με πράγματα που έκανες μέχρι σήμερα. Και εδώ βρίσκεται το πρόβλημα και ίσως και η λύση του. Υπάρχουν πολλά πράγματα που έκανες μέχρι σήμερα με μεγάλη επιτυχία και ενδεχομένως να βούλιαξες σε μια ρουτίνα, επαγγελματική ή ερωτική. Στην επαγγελματική θα πρέπει να αναβαθμίσεις το πόστο σου, την ερωτική θα πρέπει να την εμπλουτίσεις με πολύ χιούμορ, γιατί ο άνθρωπος που σε κάνει να γελάς μπορεί να σε κάνει ό,τι θέλει.

ΤΟΞΟΤΗΣ 23/11 - 21/12 Έρχεται μια περίοδος για τις εκπροσώπους του ζωδίου σου που θα

πρέπει –και μάλιστα επιβάλλεται– να κλείσουν πολλές, αν όχι όλες τις υποθέσεις που στο προηγούμενο διάστημα είχατε ανοίξει και τις αφήσατε μισοτελειωμένες. Πάρε χαρτί και στυλό και πιάσε γρήγορα δουλειά, γιατί δεν υπάρχει χρόνος για άλλη καθυστέρηση. Ακόμα κι αν βρεθείς αντιμέτωπη μέσα στο οικογενειακό σου περιβάλλον, μην ανεβάσεις τους τόνους. Κάτι θα έχεις ξεχάσει κι εκεί και δεν θυμάσαι. Συγκεντρώσου... Στα ερωτικά σου φαίνεται ότι τα καινούρια δεδομένα ακόμα δεν σου ταιριάζουν. Ίσως τελικά ένα πισωγύρισμα να μην έβλαπτε και τόσο.

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ 22/12 - 19/1 Μια βασική αρχή λέει «κράτα τα ερωτικά έξω από τη δουλειά και τη δουλειά έξω από τα ερωτικά». Αυτό ισχύει για όλο τον κόσμο, εκτός δυστυχώς από τους Αιγόκερους. Ενώ είστε στα πάνω σας στα επαγγελματικά, οι προτάσεις για δουλειές δεν σταματούν και το τηλέφωνο χτυπάει μόνο για ευχάριστα πράγματα, εσείς συνεχίζετε να ρισκάρετε, βάζοντας μονίμως σε κίνδυνο τα πάντα. Γιατί δεν σας φτάνει όλος ο κόσμος, που σας φλερτάρει και σας ποθεί, εσείς εκεί… στο απαγορευμένο, ή τον προϊστάμενο ή τον υφιστάμενο. Και ξέρουμε όλοι πού οδηγεί πάντα κάτι τέτοιο, αλλά εσύ τα δικά σου...

ΙΧΘΥΕΣ 20/2 - 20/3 Τι κακό κι αυτό με εσένα! Το σύμπαν και εσύ να μην μπορείτε να βρείτε μια σειρά. Ή δεν θα υπάρχει τίποτα, ούτε έρωτας ούτε δουλειά, ή θα έρθουν και τα δύο μαζί σε μεγάλες δόσεις. Σίγουρα μετά από κάτι τέτοιο έχεις χιλιάδες δικαιολογίες να παραθέσεις για το πόσο αδικημένη και πόσο μπερδεμένη είσαι. Μα και πού να βρεις το κουράγιο να πάρεις διάφορες αποφάσεις για τη ζωή και το μέλλον σου. Όμως, αφού νομίζεις ότι το σύμπαν παίζει μαζί σου όλον αυτό τον καιρό, μήπως ήρθε η ώρα να το ξεγελάσεις και να κάνεις πράγματα που δεν περιμένει ούτε αυτό, ούτε εσύ, αλλά ούτε κι εμείς;

LIKE! 9 5

WHAT's NEW

market

Δε ίτ ε ό, τι νε ότ ερ ο κυ κλ οφ ορ εί στ ην αγ ορ ά.

δας Live Editorial Μό

by EVABEAUTY Είμαστε ερωτευμένοι με τη γειτονιά μας

Ο όμιλος Yes! Hotels, μέσα από τα ξενοδοχεία Semiramis, New Hotel, Periscope, Twentyone και Kefalari Suites, υποστηρίζει έμπρακτα τον πολιτισμό και το κοινωνικό πρόσωπο της Αθήνας καθ’ όλη τη διάρκεια του 2013, σε δράσεις που πραγματοποιήθηκαν στη γειτονιά του κάθε ξενοδοχείου αλλά και σε όλη την Αθήνα, υποστηρίζοντας και προάγοντας τα πολιτιστικά και κοινωνικά δρώμενα.

Κάθε Μέρα NIVEA!

H NIVEA, υπέρμαχος της ιδέας ότι πρέπει να γεμίζουμε την κάθε μέρα μας με θετική σκέψη από το ξεκίνημά της, ενεργοποιεί για μία ακόμη φορά την καμπάνια «Κάθε Μέρα Κερδισμένη Μέρα» με προσφορές 1+1, αποδεικνύοντας τι σημαίνει φροντίδα και υπενθυμίζοντας ότι ο καθένας μπορεί να κάνει τη μέρα του μια κερδισμένη μέρα. Κάντε λοιπόν «Κάθε Μέρα Κερδισμένη Μέρα» και απολαύστε κάθε στιγμή, κάθε γέλιο, κάθε άγγιγμα, κάθε χαμόγελο!

96 LIKE!

Σε μια εντυπωσιακή εκδήλωση στο ξενοδοχείο ΤΙΤΑΝΙΑ, τα ΕΕΣ EVABEAUTY Studies, με επιτυχίες σε όλους τους τομείς της ομορφιάς, Νύχια, Μόνιμο Μακιγιάζ, Τατουάζ, Κομμωτική, Μακιγιάζ, Αισθητική, παρασέρνουν το κοινό σε ένα ταξίδι στις διεθνείς τάσεις της ομορφιάς, με χορηγίες αξίας €2.700, συμβάλλοντας στη συγκέντρωση χρημάτων για το Πρότυπο Εθνικό Νηπιοτροφείο Καλλιθέας και το Οικοτροφείο Θαράπαυση της Πυξίδας ΑΜΚΕ Πειραιά.

Προϊόν της Χρονιάς 2014

ς Πονόλαιμος τέλο από τις πρώτες ενοχλήσεις Το Hexalen® είναι το Νο1 διάλυμα για τον πονόλαιμο, το οποίο συνιστούν και εμπιστεύονται οι γιατροί εδώ και 30 χρόνια. Αντίθετα με τις κοινές καραμέλες λαιμού που ανακουφίζουν προσωρινά, το Hexalen θεραπεύει τον πονόλαιμο από τις πρώτες ενοχλήσεις, έχει 10ωρη αντιβακτηριδιακή δράση και βοηθάει στην αποφυγή της επιδείνωσης με δύο γαργάρες την ημέρα!

Η Coca-Cola Τρία Έψιλον έλαβε για μία ακόμη χρονιά τη διάκριση «Προϊόν της Χρονιάς», στα φετινά βραβεία του διεθνούς θεσμού, για τους Amita Πορτοκάλι, Αmita Μήλο, Πορτοκάλι και Καρότο και Αmita Motion, για την άκρως λειτουργική συσκευασία, που διαθέτει ιδανικό μέγεθος για On-the-Go κατανάλωση, ασφαλές καπάκι και ποιοτική χάρτινη συσκευασία με πιστοποίηση FSC.

about us CONCEPT-ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΟ-ΥΛΟΠΟΙΗΣΗ UNIQUE MEDIA ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΣΥΝΤΑΞΗΣ ΠΑΝΟΣ ΖΟΓΚΑΣ ΣΥΜΒΟΥΛΟΙ ΕΚΔΟΣΗΣ ΝΑΝΣΥ ΖΑΜΠΕΤΟΓΛΟΥ, ΘΑΝΑΣΗΣ ΑΝΑΓΝΩΣΤΟΠΟΥΛΟΣ ART DIRECTOR ΑΡΙΣΤΕΑ ΠΑΠΑΔΗΜΟΥ ΑSSISTANT ART DIRECTOR KΑTEΡΙΝΑ ΦΡΑΓΚΟΝΙΚΟΛΑΚΗ ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ ΧΡΙΣΤΙΝΑ ΓΑΛΑΝΟΠΟΥΛΟΥ, ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΙΩΑΚΕΙΜ, ΕΒΕΛΙΝΑ ΝΥΚΤΑ, ΜΑΡΙΑ ΜΩΡΑΪΤΗ, MAΡITINA ΧΑΛΒΑΤΖΗ, ΕΙΡΗΝΗ ΣΙΔΕΡΗ, ΔΗΜΗΤΡΑ ΒΓΕΝΟΠΟΥΛΟΥ ΔΙΟΡΘΩΣΗ-ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ ΚΕΙΜΕΝΩΝ Μελιτα σπυριδακου, μιχαηλ αποστολοπουλοσ ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΙΑ ΕΙΚΟΝΑΣ ΤΑΣΟΣ ΖΟΓΚΑΣ FASHION EDITOR ΛΙΛΑ ΚΟΥΤΣΙΟΥΜΑΡΗ ΒΕΑUTY EDITOR ΙΛΙΑΔΑ ΚΛΑΓΚΟΥ ΦΩΤΟΓΡΑΦΟΣ ΙΩΑΝΝΑ ΧΑΤΖΗΑΝΔΡΕΟΥ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΚΑ ΠΡΑΚΤΟΡΕΙΑ sipa/www.iml.gr,splash/ smartmagna, PANORAMA Yannis Vlamos / Pixelformula.com

ΠΡΟΕΔΡΟΣ & ΔΙΕΥΘΥΝΩΝ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΚΟΡΑΣΙΔΗ YΠΕΥΘΥΝΟΣ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΜΑΛΑΜΗΣ ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΠΑΡΑΓΩΓΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΦΙΛΙΠΠΑΚΗΣ ΜΙΧΑΛΗΣ ΜΥΛΩΝΑΣ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΕΜΠΟΡΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΕΥΗ ΚΟΡΑΣΙΔΗ ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗΣ ΧΡΙΣΤΙΝΑ ΚΟΥΚΟΥΡΑΒΑ ΜΑRKETING ΤΑΤΙΑΝΑ ΚΩΤΣΟΥ ΠΕΠΕ ΣΑΜΠΑΣ ΙΔΙΟΚΤΗΣΙΑ ΣΕΛΕΝΑ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Α.Ε. ΕΚΔΟΣΗ ΠΕΡΙΟΔΙΚΩΝ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ & ΚΟΛΟΚΟΤΡΩΝΗ 5 ΝΕΟ ΨΥΧΙΚΟ Τ.Κ. 15451 ΑΦΜ: 998938930 ΔΟΥ: ΦΑΕ ΑΘΗΝΩΝ ΤΗΛ. 210-3800609 FAX: 210-3800647 THΛ. 210-6756520 FAX: 210-6742777

ACCESSORIZE: Λεβίδου 5, Kηφισιά, τηλ. 2106236540 / Άγγ. Μεταξά 24-26, Γλυφάδα, τηλ. 210-8985401 / Εθν. Αντιστάσεως 12, Περιστέρι, τηλ. 210-5786090 / Ερµού 42, Αθήνα, τηλ. 210-3317780 / Σταδίου 30, Αθήνα, τηλ.

210-3257907 / Attica Department Store, The Mall Athens / Aεροδρόµιο Ελ. Βενιζέλος (Αναχωρήσεις) / Golden Hall / Athens Metro Mall - Άγ. ∆ηµήτριος / Athens Heart - Ταύρος / Κολωνάκι / Πειραιάς / Κορυδαλλός / Ν. Σµύρνη / Χαλάνδρι /Μύκονος / Πάτρα / Λάρισα / Ηράκλειο Κρήτης / Ιωάννινα / Σέρρες / Λευκωσία/ McArthurGlen. ALVIERO MARTINI 1A CLASSE: Κεντρική ∆ιάθεση Motiva, τηλ. 210-7239974. AMERICAN VINTAGE: Κεντρική ∆ιάθεση Lora Distribution: 210-2825481, e-shop: www.infashionshop.gr. ASH BOUTIQUE: Λεβέντη 1, Κολωνάκι, τηλ. 210-7294180. ATTICA: Πανεπιστηµίου 9, CityLink, Αθήνα, τηλ. 211-1802500. BENETTON: Στα οµώνυµα καταστήµατα. COLLECTIVE: Λεωφ. Βουλιαγµένης 96, Γλυφάδα, τηλ. 210-9639384.

CROMIA: Κεντρική ∆ιάθεση Motiva, τηλ. 2107239974. CRUCIANI: Γρηγοριου Λαμπρακη 16 Γλυφαδα τηλ. 210-8946281 www.cruciani.gr DCSA:Τηλ. 210-96 44 880, info@dcsa.gr Dondup: Κεντρική Διάθεση Salt Water, τηλ. 210-8940813. DYRBERG / KERN: Κεντρική ∆ιάθεση τηλ. 210-9768596. FASHION LOFT: Αχιλλέως 111 Π. Φάληρο, τηλ. 210-9884090. favela Σκουφά 64 Κολωνάκι, τηλ. 211710006, zioriz@favela.gr FOLLI FOLLIE: Εµπορικό Κέντρο Αίγλη, Κολοκοτρώνη 8, Κηφισιά, τηλ. 210-8016198, 210-8013152 FULLAH SUGAH Σουλίου 74 Αγ. Δημήτριος τηλ. 210-9939909 H&M: www.hm.com.

JUICY COUTURE BOUTIQUE: Τσακάλωφ 24, Κολωνάκι, τηλ. 210-3646550 / Λεβίδου 11, Κηφισιά, τηλ.

210-8086942. LEE-WRANGLER: Κεντρ. ∆ιάθεση VF Hellas, τηλ. 210-3449300. LINEA IMPORTS: Τηλ. 210-9719654 και σε επιλεγµένα καταστήµατα σε όλη την Ελλάδα. LINKS OF LONDON: Σταδίου 4, CityLink, Αθήνα. LONELY: Δερβενακίων 3, Νέα Χαλκηδόνα, τηλ. 2102525951 MARKS & SPENCER: Καψάλη 4, Αθήνα, τηλ. 210-7296400. McARTHUR GLEN DESIGNER OUTLET ATHENS: Οικοδοµικό τετράγωνο Ε71, Γυαλού, 19004 Σπάτα (δίπλα στο Αττικό Ζωολογικό Πάρκο), τηλ. 210-6630840. MCM BOUTIQUE: Κεντρ. Διάθεση Ξάνθου 2 & Αναγνωστοπούλου, Κολωνάκι, τηλ. 210-7225910. MONSOON: The Mall Athens: Ανδρ. Παπανδρέου 35, Μαρούσι, τηλ. 210-6300275 / Mediterranean Cosmos: 11ο χλµ. Ε.Ο. Θεσ/νίκης - Μουδανιών, Θεσ/νίκη, τηλ.

2310-475869. ΜΠΑΙΡΑΜΟΓΛΟΥ (TED BAKER, SUPERDRY, PEPE JEANS): Αντιγόνης 84 Αθήνα, τηλ.

210-5190000. ΝΑΚ: Σταδίου 4, CityLink, Αθήνα, τηλ.

210-3217495 / Golden Hall, Λεωφ. Κηφισίας 37Α & Σπ. Λούη, Μαρούσι, τηλ. 210-6835031 / The Mall Athens / Attica The Department Store / Factory Outlet - Σπάτα / Factory Outlet - Πειραιώς, Ν. Φάληρο / Mediterranean Cosmos, 11ο χλµ. Εθνικής Οδού Θεσ/ νίκης - Νέων Μουδανιών, Πυλαία, τηλ. 2310-383257. ΟΛΓΑ ΚΑΝΔΑΡΑΚΗ Γρυπάρη 2Α & Σαρανταπόρου, Kαλλιθέα, τηλ. 210-9565933. PINK WOMAN: Σωτήρος Διός 28, τηλ. 210-4179476 PINKO: Αναγνωστοπούλου 6, Κολωνάκι, τηλ. 210-3636478 REIKO: Κεντρική ∆ιάθεση Lora Distribution: 210-2825481, e-shop: www.infashionshop.gr. SHOP & TRADE: Κυδωνιών 1 & Πειραιώς 222, Ταύρος, τηλ. 2103408400. SISLEY: Στα οµώνυµα καταστήµατα. STEVE MADDEN: The Mall Athens: Ανδρ. Παπανδρέου 35, Μαρούσι, τηλ. 210-6196601. STAFF JEANS: Athens Metro Mall, Λεωφ. Βουλιαγµένης 276, Άγ. ∆ηµήτριος / The Mall Athens: Ανδρ. Παπανδρέου 35, Μαρούσι, τηλ. 210-6300275. TOKYO JANE: Κεντρική διάθεση τηλ. 210-9768596. TOMS: Detroit: Κυριαζή 6-8, Κηφισιά / Εnsayar: Κύπρου 55, Γλυφάδα, τηλ. 2108943043 / Πλ. Εσπερίδων 2Β, Γλυφάδα, τηλ. 2108943034 / Pop-Up Store: Π. Ιωακείµ 2, Κολωνάκι, τηλ. 210-7238981 / Attica: Πανεπιστηµίου 9, Αθήνα.

TOP TRENDS (SKETHERS) τηλ. 210-9689120 info@toptrends.gr ZERTEO Μεταξά 24-26 Γλυφάδα & Κολοκοτρώνη 1 Κηφισιά, τηλ.2108946682. ZILLY (ONEONONE, ELISABETTA FRANCHI): Αναγνωστοπούλου 5, Κολωνάκι, τηλ. 210-3618713 / Αργυροπούλου 2, Κηφισιά, τηλ. 210-8012677 / Golden Hall: Λεωφ. Κηφισίας 37Α, Μαρούσι, τηλ. 210-6837794 / Κύπρου 51 & Κλεµανσώ, Γλυφάδα, τηλ. 210-8983700 / Ματογιάννη 7, Μύκονος, τηλ. 22890-27330.

inspiration

. . . d r o last w

...Δεν πειράζει

…να είσαι single & fabulous την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου. Πάρε τις άλλες single φίλες σου και βγείτε. Μην ξεχνάς ότι εκείνη την ημέρα όσοι βγαίνουν είναι κατά βάση ελεύθεροι, αφού όλοι οι δεσμευμένοι φίλοι μας γιορτάζουν τον έρωτα τους κεκλεισμένων των θυρών. …να είσαι σε σχέση, και να μη θυμάσαι τι κάνατε πέρυσι στις 14 Φεβρουαρίου.

…που μάλλον θα κάνετε και φέτος τα ίδια. Δηλαδή, τίποτα ιδιαίτερο. …που ακούς τις φίλες σου να γκρινιάζουν επειδή δεν έχουν σχέση, και για μια στιγμή να αναγνωρίζεις μέσα σου μια σπίθα ζήλιας. Ευτυχώς έσβησε γρήγορα!

…να θέλεις να γιορτάσεις τον Άγιο Βαλεντίνο είτε single είτε δεσμευμένη. …που μελαγχολείς γιατί αναπολείς τι κάνατε πέρυσι με τον πρώην σου.

…που παθαίνεις αλλεργία με τα τόσα αρκουδάκια, γουτσουνάκια, γλυκουλινάκια, καρδούλες και άλλα ροζ – κόκκινα πράγματα που έχουν γεμίσει οι βιτρίνες και τα πάντα γύρω μας. …που θέλεις να εκφραστείς με γλώσσα που δεν αρμόζει σε καμία κυρία όταν οι περίεργες θείες σε ρωτάνε «Εσύ, κανέναν Βαλεντίνο;». Γκρρρ…

…που δεν καταλαβαίνεις γιατί όλοι το κάνουν τόσο μεγάλο ζήτημα, ενώ στην ουσία είναι μια μέρα σαν όλες τις υπόλοιπες άλλες. …που παρά το αντικαπιταλιστικό μανιφέστο και τα λογύδρια περί εμπορευματοποίησης της αγάπης και του έρωτα, μέσα σου θες διακαώς να έρθεις κάποιος και να σου δώσει έστω ένα λουλουδάκι.

…που μπορεί να μην ξέρεις ότι και εμείς στην Ελλάδα έχουμε την αντίστοιχη γιορτή του έρωτα και της αγάπης και είναι στις 3 Ιουλίου με προστάτη τον Άγιο Υάκινθο.

9 8 LIKE!

ΟΜΩΣ ΠΕΙΡΑΖΕΙ …να είσαι κατσουφιασμένη και να πέσεις σε μελαγχολία επειδή είσαι single την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου!