Alles für mein Kind 02 - 2020/2021 by Lilli Schuch

ELTERNMAGAZIN

GLÜCK IST DORT, WO LIEBE IST

EIN VATER FOTOGRAFIERT SEINEN BEHINDERTEN SOHN

SCHNEEWEISSE SCHÖNHEITEN KINDER MIT ALBINISMUS

REGIONAL STATT GLOBAL

PLÄDOYER FÜR EINE NACHHALTIGE ZUKUNFT

NR. 02/2020

WINTER 2020/21 SCHWANGERSCHAFT GEBURT BABY KINDER 0 – 10 ELTERN FAMILIE

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20.11.19

10:53

EDITORIAL

Gute Nachrichten

(Quelle: Nielsen + IMS Health 1.HJ 2019)*

„Von einer Operation am Oberarm blieb eine sehr unschöne Narbe zurück. Weder wollte ich ärmellose Tops anziehen, noch traute ich einerStrand. Operation Oberarm meine blieb Narbe eine sehr Narbe Dann mich„Von an den Ichamempfand als unschöne großen Makel. zurück. Weder wollte ich ärmellose Tops anziehen, noch traute ich empfahl mir eine Freundin Bi-Oil, welches sie in Ihrer Schwangermich an den Strand. Ich empfand meine Narbe als großen Makel. Dann schaft zur Vorbeugung von Dehnungsstreifen benutzte und auch nach empfahl mir eine Freundin Bi-Oil, welches sie in Ihrer Schwangereinem Kaiserschnitt erfolgreich zur Narbenpflege einsetzte. Seit schaft zur Vorbeugung von Dehnungsstreifen benutzte und auch nach ich einem meineKaiserschnitt Narbe zweimal täglich mit massiere, hat sich erfolgreich zur Bi-Oil Narbenpflege einsetzte. Seit das Erscheinungsbild verbessert – sie ist flacher geworden ich meine Narbewesentlich zweimal täglich mit Bi-Oil massiere, hat sich das und Erscheinungsbild die Rötung ist wesentlich verblasst.“ verbessert – sie ist flacher geworden und die Rötung Alexandra, Baden. ist verblasst.“ Alexandra, Baden.

Juchuh, wir haben ein neues Redaktionsbaby, unsere Susanna Arlt hat einen Buben zur Welt gebracht. Beide sind wohlauf, wir gratulieren ganz herzlich. Andere kleine Menschen haben es von Anfang an schwer. Statt Behinderte als Befund oder Schicksal zu sehen, sollten wir sie als normale Menschen wahrnehmen. In unserer Cover-Story bringen wir dazu ein Interview mit dem Fotografen Florian Jaenicke, der für die berührenden Fotos von seinem behinderten Sohn, erstmals erschienen im ZEITmagazin, viel Aufmerksamkeit und Zuspruch erhalten hat. Über besondere Kinder, und zwar Albinos, schreiben wir ebenfalls. Immer noch müssen sie mit Vorurteilen kämpfen. Ein anderer Kampf wird zunehmend gegen die Globalisierung notwendig, die unseren regionalen Kleinbetrieben, dem Klima und der Umwelt großen Schaden zufügen. Wir bringen ein Plädoyer für die Regionalität, für regionale Lebensmittel und für den Handwerker ums Eck. Diesmal kommen weiters der Primarius Wolfgang Kubik von der Reha Radkersburg und der Grazer Psychologe Philip Streit mit erfrischenden Beiträgen zu Wort. Kubik fordert mehr Zeit für unsere Kinder. Streit sieht die „adaptiven“ Kids auch im Lockdown keineswegs gefährdet, schon gar nicht, wenn Eltern durch klare Haltung, Reden und Ermutigung die Kleinen unterstützen. Gute Nachrichten in einer herausfordernden Zeit. Frohes Fest, erholsamen Winter und einen zwitschernden Frühlingsbeginn wünschen Lilli Schuch und das Lukas & Moritz Team

INHALT GLÜCK IST DORT, WO LIEBE IST 04 Kinder brauchen unsere Zeit

GEBURT Warten auf das Christkind Sichere Geburt in Ragnitz

14 20

BABY UND KIND Zeigt her eure Füße Schneeweiße Schönheiten Keine Sorge um die Youngsters

24 27 32

REGIONAL STATT GLOBAL Zeit für mehr Regionalität Michi’s frische Fische Mohn aus dem Waldviertel Fandler Bio-Öle machen reich

34 36 38 39

SPIELEN & LESEN BRUDER für viel Spielfreude Kinderbuch: Geschichten vom Winter Spiele für lange Winterabende

40 42 46

FAMILIENURLAUB Weiße Ferien in Hohentauern Schöne Hotels in Salzburg & Kärnten Bled: Das besondere Alpenresort Šimuni & seine goldenen Strände

50 52 56 58

VERRÜCKT NACH KOKOSMILCH Bio-Kokos im Lockdown Fair Trade for Fair Life

60 62

MUTTER UND BERUF Betriebshilfe für Unternehmerinnen Karenzbildungskonto der AK

64 66

ADRESSEN 72 Impressum: „Alles für mein Kind“ erscheint zweimal jährlich. Redaktion: Susanna Arlt, Katharina Praßl, Mag. Lilli Schuch, Dr. Reinhard Schuch; Layout: taska; Coverillustration: shuterstock.com/ UfaBizPhoto, Coverstory Fotos: Florian Jaenicke, Fotos & Illustrationen: Shuterstock; Druck: Radin, Zagreb, HR Herausgeber: Mag. Lilli Schuch, Lukas & Moritz Medienverlag, Teichhofweg 41, 8044 Graz, Tel. 0316 39 43 09, medienverlag@lukas-moritz.at, www.lukas-moritz.at, www.facebook.com/LukasMoritzMedienverlag Auflage: 40.000. Die vorliegende Broschüre wurde von Fachleuten begutachtet. Alle Angaben ohne Gewähr.

Bi-Oil® ist ein spezielles Kosmetikum zur Hautpflege, entwickelt, um das Erscheinungsbild von Narben, Dehnungsstreifen und ungleichmäßiger Hauttönung zu verbessern. Die einzigartige ® Bi-Oil ein spezielles Hautpflege, umdarüber das Erscheinungsbild von Narben,bei Dehnungsstreifen und ungleichmäßiger zu verbessern. Die einzigartige Formulierung mitistdem speziellenKosmetikum Bestandteilzur PurCellin Oil™entwickelt, eignet sich hinaus zur Anwendung reifer und trockener Haut. Für weitereHauttönung Informationen zum Produkt und Detailinformationen Formulierung mit dem speziellen Bestandteil PurCellin Oil™ eignet sich darüber hinaus zur Anwendung bei reifer und trockener Haut. Für weitere Informationen zum Produkt und Detailinformationen zu Wirkungsstudien besuchen Sie bitte bi-oil.com. Ergebnisse sind individuell verschieden. zu Wirkungsstudien besuchen Sie bitte bi-oil.com. Ergebnisse sind individuell verschieden. *Quelle: Nielsen Handelspanel; Artikel nach Absatz / Umsatz 1.HJ 2019 *Quelle: Nielsen Handelspanel; Artikel nach Absatz / Umsatz 1.HJ 2019

ALLES FÜR MEIN KIND 02/2020

FAMILIE

Glück

ist dort, wo Liebe ist! FÜNFZEHN JAHRE LANG HIELT DER FOTOGRAF UND AUTOR FLORIAN JAENICKE SEINEN DURCH SAUERSTOFFMANGEL BEI DER GEBURT MEHRFACH SCHWERBEHINDERTEN SOHN FRIEDRICH IN BILDERN FEST. IM ZEITmagazin WURDEN DIE FOTOS 2019 ALS FOTO-KOLUMNE VERÖFFENTLICHT. HEUER SIND DIESE KOLUMNEN ALS BUCH MIT DEM TITEL „WER BIST DU?“ IM AUFBAU VERLAG ERSCHIENEN. DIE FOTOKOLUMNEN VON FRIEDRICH WECKTEN BEI DEN LESERiNNEN VIEL AUFMERKSAMKEIT UND INTERESSE UND WURDEN SEHR BELIEBT.

ALLES FÜR MEIN KIND 02/2020

FAMILIE Vermutlich wäre Friedrich mit der Veröffentlichung einverstanden, weil er als Mensch gezeigt und nicht vorgeführt wird. Es haben mir sogar mehrere Leser geschrieben, die mich bestärkt haben, dass Friedrich mit einer Veröffentlichung einverstanden wäre. Sie haben sich mit Friedrich, wie Sie sagen „fotografisch befasst“, das ist Ihnen sehr gut gelungen, denn Sie haben uns und vor allem sich selbst Ihren Sohn durch die Bilder näher gebracht. War letzteres die primäre Absicht Ihrer Bilder? Jaenicke: Mein tägliches Brot ist es, Menschen zu fotografieren und mir Gedanken zu machen, wie Menschen auf Bildern wirken und wie ein Betrachter diese Menschen wahrnimmt. Das gleiche tue ich bei ihm. Ich habe nur wenige Kanäle, um mit ihm zu kommunizieren, mit den Fotos kann ich den Moment einfrieren, in dem Friedrichs Mimik und Gestik in bestimmten Situationen sichtbar wird, und das ist so schön. Daraus kann man auf seine Gefühle schließen und wie er mit uns kommuniziert. Ich möchte sagen, dass man Friedrich über die Bilder „lesen“ kann. „Während der Schwangerschaft fuhr ich auf einer Reportage nachts mit dem Zug durch Indien und hörte einen kleinen Jungen Mundharmonika spielen. Das war so bezaubernd, dass ich dort eine kaufte und meinem Sohn zum erstem Geburtstag schenkte, weil ich hoffte er würde auch einmal so schön damit spielen können.“ Sie fotografieren Ihren Sohn Friedrich von Geburt an, der weder sprechen, noch mit den Augen kommunizieren kann. Haben Sie das Gefühl, dass er mit dem Porträtieren „einverstanden“ ist?

6 02/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

Florian Jaenicke: Wir kommunizieren anders, Friedrich spürt unsere Anwesenheit und auch die von anderen, er kann Geräusche und Stimmen auseinanderhalten, meine Frau und ich spüren das. Ob er mit der Veröffentlichung seiner Fotos „einverstanden“ ist, kann man schwer sagen. Er mag aber die Situation, wenn er fotografiert wird.

Ein Bild hat mich besonders beeindruckt, auf dem Friedrich wie ein Kind ohne Behinderung aussieht. Jetzt versuche ich beim Sohn einer Freundin, der einen seltenen Gendefekt hat, die Behinderung „zu übersehen“ und mich auf seine Persönlichkeit zu konzentrieren. Solche Bilder fehlen in in der Öffentlichkeit. Warum? Jaenicke: Für diese Frage bin ich Ihnen sehr dankbar. Mir geht es bei den Fotos von Friedrich, aber auch von seinen Freunden oder einer anderen Serie von Kindern immer darum, die Kinder als Menschen

darzustellen, mit ihren Eigenschaften und Charakteren. Es gibt wenige Fotos von behinderte Menschen in der Öffentlichkeit, und wenn, dann wird in den Medien heute immer alles zugespitzt und es werden Klischees und Vorurteile bedient. Es gibt keine Sensibilität mehr, und für Subtilität ist kein Raum. Immer geht es um Helden oder tragische Figuren. Immer um Befund oder Schicksal. Behinderte Menschen wollen aber als ganz normale Menschen gesehen werden und wir als Familie mit einem behinderten Sohn ebenso. Wir sind keine Helden. Mit meiner Foto-Kolumne wollte ich dem entgegenwirken. Wenn Kinder klein sind, werden sie als lieb und süß wahrgenommen, wenn behinderte Menschen größer werden, verlieren sie den Nestschutz, auch den Eltern begegnet man oft mit Unverständnis, nicht selten kommt die Frage, warum man das Kind nicht ins Heim gibt. Meine Frau und ich antworten dann: weil wir ihn liebhaben und weil man andere Fünfzehnjährige auch nicht ins Heim steckt. Ist Friedrich, wie sein Name sagt, ein friedlicher Junge, oder zeigt er manchmal auch Zorn oder Wut? Auf den Bildern scheint er fast immer im Einklang mit sich selbst. Jaenicke: Wenn er Schmerzen hat, Lärm ausgesetzt ist oder Musik hört, die er nicht mag, kann er seinen Unmut zeigen und selber lauter werden. Davon abgesehen kann man viel von behinderte Menschen lernen, z. B. wie sie das Leben mit fast buddhistischer Gelassenheit akzeptieren. Ich weiß nicht ob es der Hinduismus oder der Buddhismus ist, in dem Menschen mit Behinderungen nah am Nirwana sind, gleichsam der Erleuchtung näher. Es gibt ein schönes Lied von Paul McCartney –

ALLES FÜR MEIN KIND 02/2020

FAMILIE Fool on the Hill – mit einem bemerkenswerten Text. Darin sitzt ein Narr auf einem Hügel, weit weg von den Menschen, und in seinen Augen kann man sehen, wie die Welt sich dreht. In einem Interview erzählten Sie, dass Friedrich Musik liebt und jeden Abend „Le ciel dans une chambre“ von Carla Bruni hört. Jaenicke: Carla Brunis Lied ist ein Wiegenlied, das Friedrich vor dem Einschlafen zu entspannen hilft, wenn er noch Spasmen hat, es ist ein Abendritual. Musik entspannt ihn generell, und er liebt Sonaten von Beethoven, Chopin und anderen. Liebt Friedrich Tiere? Jaenicke: Kann man nicht so sagen, er ist ihnen gegenüber eher gleichgültig. Er hat Erfahrung mit Therapiehunden und Pferden, aber es hat ihn kaum beeindruckt. Er ist immer neugierig und wach und bekommt alles mit, aber Tieren gegenüber wenig interessiert. Friedrich ist jetzt 15. Ist er schon in der Pubertät? Jaenicke: Ja, er ist groß und auch seine Stimme ist tiefer geworden. Wäre er körperlich intakt, würde er mit dem Moped die Gegend unsicher machen und den Mädchen nachschauen. Ein Mädchen in seiner Klasse hat es ihm angetan und er fühlt sich offensichtlich zu ihr hingezogen. Ihre Frau ist mehr mit Friedrichs Pflege und Therapien beschäftigt als Sie. Haben Sie je von ihr gehört: Ich kann nicht mehr. Jaenicke: Das habe ich nach zehn Jahren

einmal von ihr gehört, eigentlich sehr spät. Es ist gut, dass meine Frau jetzt wieder halbtags arbeitet und hinaus aus der Wohnung kommt. Ich habe mein Büro teilweise nachhause verlegt, um mehr mithelfen zu können. Der Alltag ist nicht leicht und es lässt sich nichts planen, weil das Kind immer epileptische Anfälle oder Krämpfe haben kann. Ein Vater mit einem behinderten Kind hat gesagt, dass es mit einem behinderten Kind so ist wie mit einem gesunden Baby in den ersten zwei, drei Jahren, wenn es intensive Pflege braucht und man ständig Schlafmangel hat. Bei einem behinderten Kind hat man das immer. Friedrich muss in die Förderschule und hat viele Therapietermine. Die Eltern müssen aufpassen, dass sie sich selbst nicht überfordern, denn das ist für das Kind nicht gut und für sie natürlich auch nicht. Vor kurzem las ich in Social Media, wie eine Mutter, die einen Blog über das Leben mit ihrer behinderten Tochter schreibt, wütend wurde. Eine Leserin hatte sie bemitleidet, „weil sie so ein großes Leid in ihrem Leben hat“. „Ich habe kein Leid, ich habe ein Kind“, antwortete die Mutter. Was würden Sie dieser Leserin antworten? Jaenicke: Ich verstehe den Groll dieser Frau. Ich verstehe aber auch, dass andere sich von so einer Situation überfordert fühlen oder sich das nicht vorstellen können. Aber jeder, der sein Kind liebt, würde tun, was wir tun. Wir sind nicht bedauernswert und wir sind auch keine Heldenfamilie. Das Einzige, was hilft, ist Annäherung, damit Menschen erfahren und verstehen, was uns antreibt. Nicht wenige Menschen berührt eine Annäherung und löst in ihnen eine Veränderung

ALLES FÜR MEIN KIND 02/2020

Foto Portrait: Frank Bauer

FAMILIE

aus. Das möchte ich erreichen, den Menschen die Menschen mit Beeinträchtigungen näherbringen, deshalb habe ich das Buch geschrieben, und auch, um andere betroffene Eltern zu unterstützen. Es geht gar nicht um Behinderung, sondern um das Ablegen von Vorurteilen und um gegenseitige Hilfe. Darum geht es oft im Leben, z.B. auch Fremden gegenüber. Wir hatten ein schönes Erlebnis in Frankreich, an einer Steilküste, wo wir schwer hochkamen und irische Urlauber uns halfen. Einer sagte: Wir Menschen sind doch da, um uns gegenseitig zu helfen. – Wir waren beeindruckt, denn das ist auch unsere Denkweise. Wir bekommen Erfüllung dadurch, dass wir einander helfen. Was uns betrifft, kann ich sagen, wir sind eine glückliche Familie, weil wir uns haben und lieben. Glück ist dort, wo Liebe ist.

10 02/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

Florian Jaenicke

WER BIST DU? Unser Leben mit Friedrich Aufbau Verlag, ISBN 978-3-351-03768-0 „‚Wer bist du?‘ ist die schönstmögliche Liebeserklärung, die man seinem Kind machen kann.“ STERN „In den Fotos steckt so viel Liebe, dass es mich manchmal umhaut.“ Thorsten Schmitz, Süddeutsche Zeitung „Ein berührendes Buch über die bedingungslose Liebe zwischen Eltern und Kindern, eingefangen mit großer Sensibilität von dem Autor, Fotografen und Vater Florian Jaenicke.“ Christoph Amend, Zeit Magazin

VON DER WICHTIGKEIT, WAHRGENOMMEN ZU WERDEN Für seine Foto-Kolumne erhielt Florian Jaenicke den „Bobby 2020“, den Preis der deutschen Lebenshilfe sowie den Preis des Art Directors Club (ADC), den wichtigsten deutschsprachigen Kreativpreis. Florian Jaenicke sagte bei der Preisverleihung: „... In einer Zeit, in der weite Teile der Gesellschaft, bedingt durch Corona, zur Vermeidung von Infektionen dazu gezwungen werden, sozial isoliert zu leben, wird vielleicht manchem klar, wie wichtig es ist, von der Öffentlichkeit wahrgenommen zu werden, gesehen zu werden und Teil der Gemeinschaft zu sein ....“

„Würde man mich fragen, ob ich glücklich bin, dann würde ich, trotz der großen Sorgen, die wir haben, und des Kummers, der uns oft gefangen nimmt, trotz der Konflikte, die meine Frau und ich natürlich haben – nicht zuletzt, weil wir beide die meiste Zeit psychisch und physisch am Ende sind –, trotz der Einschränkungen meiner beruflichen Karriere und trotz der Trauer, die wir empfinden, wenn wir an Friedrichs Zukunft denken, die Frage mit ja beantworten. Denn Friedrich geht es gut. Er hat keine Schmerzen und spürt, dass er geliebt wird, dessen sind wir gewiss, er zeigt es uns mit seinem Lächeln. Wir arbeiten jeden Tag hart daran, dass Friedrich es behält, indem wir alles versuchen, ihm Schmerzen zu ersparen und ihn zu fördern. Vor allem meiner Frau, die ihn seit seiner Geburt täglich eine Stunde dehnte und beturnte, jeden Tag, sieben Tage die Woche, ist es zu verdanken, dass es ihm gut geht. Dafür bin ich ihr sehr dankbar. Glück ist da, wo Liebe ist. Alles andere ist häufig schwer, ärgerlich, belastend, unangenehm, überfordernd, frustrierend. Und ja, ich frage mich natürlich, warum wir dies alles durchmachen müssen, warum gerade wir und womit wir das verdient haben. Selbstverständlich gibt es keine Antwort auf diese Frage.“

ALLES FÜR MEIN KIND 02/2020

FAMILE

FAMILIE

n e h c u a r b r e Kuinnsedre Zeit

Ich weiß, dass ich hier verallgemeinere. Das ist Absicht. Ein Funken Wahrheit aber ist für jeden Erwachsenen dabei. Wir haben in den sogenannten „Lockdown-Zeiten“ oft mehr Zeit als sonst mit unseren Kindern verbracht. Manchen schien dabei die Decke auf den Kopf zu fallen. Manche haben sich eingeigelt und versucht, so wenig wie möglich Berührungspunkte mit ihren Kindern zu haben. Andere haben genau das Gegenteil gemacht und versucht, sich mit ihren Kindern mehr und „besser“ zu beschäftigen. Beides hat die Kinder irritiert. Nicht, weil es falsch gewesen wäre, sondern weil es anders war, anders als sonst.

KINDER HABEN ES HEUTZUTAGE BESONDERS SCHWER. NEIN, NICHT, WEIL DIE SOZIALEN KONTAKTE IN ZEITEN VON CORONA EINGESCHRÄNKT SIND. SIE HABEN ES SCHWER MIT UNS ELTERN, WEIL WIR UNS NICHT DIE ZEIT FÜR SIE NEHMEN, DIE SIE BRAUCHEN.

Foto: Marion Luttenberger

Sich Zeit nehmen für die Kinder, ihre Ziele erkennen, sie fördern, nicht formen.

12 02/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

wir uns mit ihnen beschäftigen, in der wir versuchen sie zu begreifen, zu verstehen, wie sie sind und warum sie so sind, wie sie sind. Wir können sie nicht formen, wir können sie nur fördern. Wenn wir ihnen „unsere“ Zeit geben, investieren wir in ihre Zukunft. Unsere Zeit ist zu wertvoll, um vergeudet zu werden. Sie ist nicht da, um Konsumzielen nachzujagen, denen dann auch unsere Kinder nachjagen – weil sie uns kopieren. Wenn wir ihnen Werkzeuge für ihre eigene Zukunft geben wollen, müssen wir sie dazu bringen, selbstständig zu denken, nicht nur an sich, sondern auch an die Gesellschaft. Um das zu erreichen, müssen wir uns mit ihnen beschäftigen.

HELIKOPTER-ELTERN & TYRANNEN-KINDER Sie kennen vielleicht den Begriff der „Helikopter-Eltern“. Oder als Gegenbild: „Unsere Kinder sind Tyrannen“. Über beide Themen wurden Bücher geschrieben. Aber wozu? Wollte man damit nur eine Bestätigung, dass es ein richtiges und ein falsches Elternbild und ein richtiges und ein falsches Kinder-Bild gibt? Andererseits, gibt es überhaupt eine richtige Erziehung oder ist in der heutigen Zeit alles kompliziert und kann nur falsch ausgehen? Helikopter-Eltern – Tyrannen-Kinder.

KIDS FÜR IHRE ZIELE BEGEISTERN Und hier etwas zur Reha Radkersburg und der Kids Chance in Bad Radkersburg: wir sehen Kinder mit unterschiedlichen Fähigkeiten. Wir sehen ihre Ziele und wir begeistern sie dafür. Wir nehmen uns Zeit. So werden ihre Träume zu Taten, ihre Taten zu Fähigkeiten und diese zu Kompetenzen um ihre Zukunft selbstständig zu meistern. Wir sind stolz auf diese Kinder, die bei uns waren und selbstbewusst zurückschauen – auf ihre Familie, auf ihre Förderer in der Kids Chance und der Reha Radkersburg.

ERZIEHUNG LERNT MAN NICHT AUS BÜCHERN Ein Faktor wird oft außer Acht gelassen und dieser Faktor ist gerade jetzt in der Corona-Zeit schlagend geworden: Zeit. Wir müssen uns Zeit nehmen, um unsere Kinder zu verstehen. Wir lernen nicht aus Büchern, schon gar nicht aus Internetforen, wie man sie richtig erzieht und wie man sie optimal fördert. Wir benötigen Zeit, in der

Primarius Dr. Wolfgang Kubik Neurologe und Ärztlicher Leiter der Reha Radkersburg im Radkersburger Hof www.radkersburgerhof.at

ALLES FÜR MEIN KIND 02/2020

SCHWANGERSCHAFT

s a d f u a n Warte

… d n i k t s Chri

SCHWANGERSCHAFT ALS ICH ZU OSTERN ERFAHREN HABE, DASS ICH SCHWANGER BIN, WAR DAS EINE WUNDERSCHÖNE ÜBERRASCHUNG. UND ALS MIR DER ARZT DAS ERRECHNETE GEBURTSDATUM MITTEILTE, MUSSTE ICH SCHMUNZELN. DER 25.12.2020. ICH, EINE ATHEISTIN MIT LEICHTEM HANG ZUM GRINCHISMUS SOLLTE NUN ALSO EIN CHRISTKIND BEKOMMEN.

Text: Susanna Arlt

Ich liebe es zu spüren, wie das kleineWutzi in meinem Bauch strampelt und Purzelbäume schlägt.

ie das Leben so spielt. Die folgenden Monate waren, trotz Corona-Pandemie sehr harmonisch und entspannt. Eine kleine, aber feine Hochzeit im Juni und eine Traumschwangerschaft, die so angenehm und problemlos verlief, machten das Jahr zu einem der schönsten in meinem bisherigen Leben. Hätte mir vorher jemand gesagt, wie entspannt eine Schwangerschaft sein kann, hätte ich mir viel unnötiges Kopfzerbrechen erspart. Aber dann kam doch alles anders. Bei einer Routineuntersuchung in der 32. SSW wurde eine Zervixverkürzung festgestellt, woraufhin ich sofort ins Spital geschickt wurde und dort das volle Programm der Pränatalmedizin über mich ergehen lassen musste. Vor wenigen Tagen hatte ich noch den Schöckl bestiegen, jetzt hing ich am Infusionsständer, durfte nur noch unter Aufsicht das Bett verlassen und wurde mit dem Rollstuhl von einem Ärztegespräch zum nächsten gekarrt. Ich bekam Medikamente für die Lungenreifung meines Ungeborenen, und man rechnete damit, dass es jeden Moment losgehen würde. Soviel zum Thema Traumschwangerschaft.

ALLES FÜR MEIN KIND 02/2020

SCHWANGERSCHAFT

Zwei Tage nachdem Susanna diesen Text geschrieben hat, kam ihr Sohn zur Welt: Am 03.12. wurde Leander Friedrich geboren, als der erste Schnee in diesem Winter gefallen war. 48 cm groß, 2,5 Kilo schwer und unendlich süß. Wir gratulieren Mama und Sohn und freuen uns sehr auf unseren Redaktionsnachwuchs! Willkommen Leander!

16 02/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

SCHWANGERSCHAFT

AM ENDE HALF DISZIPLINIERTES NICHTSTUN Weg war sie, die ausgelassene Unbeschwertheit und das sorglose Genießen meiner Schwangerschaft. Ängste, Sorgen und Selbstzweifel raubten mir den Schlaf. Auf einmal standen Möglichkeiten im Raum, mit denen ich mich (bewußt) noch nie auseinandergesetzt hatte, weil ich meine Schwangerschaft nicht von Anfang an pathologisieren wollte. Nach einer Woche wurde ich entlassen, musste mich aber

weiter schonen. Kein Sport, keine Spaziergänge, kein Stress, am besten die meiste Zeit des Tages im Liegen verbringen. Sehr viel Zeit zum Nachdenken und um sich von Dr. Google noch mehr verunsichern zu lassen. Gut, dass ich dank eines taktisch klug platzierten Schwimmreifens wenigstens weiter meiner Arbeit als Texterin nachgehen konnte, um mich ein wenig abzulenken. Die gute Nachricht: Wir haben es dank diszipliniertem Nichtstun (die größte Herausforderung für einen hyperaktiven Menschen wie mich) über die kritische 34. Woche geschafft! Jetzt sind es noch wenige Tage bis zur Geburt. Ein Kaiserschnitt. Drei Wochen vor dem errechneten Geburtstermin. Ich bin froh über jeden weiteren Tag, an dem das Baby noch in meinem Bauch sein kann. Den Kaiserschnitt empfinde ich dabei weder als Niederlage noch als den leichteren Weg. Ich bin froh, dass die moderne Medizin Möglichkeiten gefunden hat, um auch in kritischen Ausgangssituationen das Leben von Mutter und Kind retten zu können. Ob man nun eine „natürliche“ Geburt oder einen Kaiserschnitt hatte, sagt absolut nichts über die Qualität des Mutterseins aus. Und es wäre schön, wenn die Vorurteile und ungefragten Ratschläge zu diesem Thema endlich aufhören würden. Ich bin erleichtert, wenn das Kapitel Schwangerschaft nun bald beendet ist.

Es ist schön zu beobachten, wie es auf die Melodien von Mozarts Kleiner Nachtmusik reagiert oder wie es sich sanft durch den Bauch gegen meine Handflächen drückt, wenn ich ihm abends ein Märchen vorlese. Diese ganz besondere Zeit möchte ich auf keinen Fall missen, gleichzeitig hätte ich die letzten Wochen auch gerne entspannter und ausgeglichener erlebt. Mehr Zen, weniger Sorgen. Aber wenn mich das Leben eines gelehrt hat, dann das, dass man am besten mit dem „Flow“ geht. Jede Zeit im Leben hat eine eigene Qualität, und wenn ein Abschnitt vorübergeht, ist das auch immer der Beginn von etwas Neuem. Ich versuche die letzten Tage als Schwangere bewusst zu genießen und jeden Moment auszukosten. Diese Symbiose, in welche der kleine Bauchbewohner und ich die letzten Monate gelebt haben, mag sich zwar einem Ende zuneigen, aber unser gemeinsamer Weg als Mutter und Kind beginnt erst. Ich freue mich darauf, dieses Wesen kennenzulernen und es auf seinem Lebensweg so gut ich kann zu unterstützen und zu begleiten. Anders als erwartet, werden wir also gemeinsam auf das Christkind warten. Aber ich habe so das Gefühl, dass auch das kleine Wutzi nicht unfroh darüber ist, sich den Geburtstag nicht mit dem Gottessohn teilen zu müssen. Welches Kind möchte schon zu Weihnachten Geburtstag haben?

LIEBER MEHR ZEN UND WENIGER SORGEN So sehr ich die Zeit anfangs auch genossen habe, die Aufregungen und Ängste der letzten Wochen werde ich definitiv nicht vermissen. Trotzdem liebe ich es zu spüren, wie das kleine Wutzi in meinem Bauch strampelt, boxt und Purzelbäume schlägt.

IN DIESEM SINNE WÜNSCHE ICH ALLEN LESERINNEN UND IHREN FAMILIEN EIN WUNDERSCHÖNES WEIHNACHTSFEST.

s and Merry Christma ! go with the flow

ALLES FÜR MEIN KIND 02/2020

SCHWANGERSCHAFT

Vortseriicehllter

bei bak Vaginose

fischigen Geruch und einem Anstieg des pH-Wertes. Weiters können auch Schmerzen beim Geschlechtsverkehr auftreten. Unbehandelt kann diese Infektion auch aufsteigen und eine Infektion der inneren weiblichen Organe verursachen.

Eine Vaginose ist eine Infektion, die antibiotisch oder antiseptisch behandelt wird.

BEI EINER BAKTERIELLEN VAGINOSE ENTSTEHT EIN UNGLEICHGEWICHT ZWISCHEN SCHÜTZENDEN UND KRANKMACHENDEN BAKTERIEN. DIE DADURCH ENTSTEHENDE INFEKTION DER SCHEIDE SOLLTE RASCH BEHANDELT WERDEN. DIE GYNÄKOLOGIN DR. PETRA PITTLER-KAUDERER ERKLÄRT DIE DETAILS. Hauptbestandteil einer gesunden Scheidenflora sind Lactobazillen (Döderlein-Bakterien), die zu den Milchsäurebakterien gehören, als Bestandteil der menschlichen Mikroflora. Sie erzeugen durch Gärung von Zucker Milchsäure und bedingen somit den sauren pH Wert in der Vagina. Der vaginale pH Wert liegt bei 3,5–4,5. Dadurch wird verhindert, das krank machende Erreger wie Bakterien oder Pilze sich dort ansiedeln können. Wie kommt es zu einer bakteriellen Vaginose? Bei einer bakteriellen Vaginose entsteht ein Ungleichgewicht zwischen den guten, schützenden und den krank machenden Bakterien. Eine Verminderung der Lactobazillenanzahl (hervorgerufen z. B. durch eine Antibiotikaeinnahme, Geschlechtsverkehr, oder hormonell bedingt) führt zu einem Anstieg des pH-Wertes und erleichtert somit das Eindringen von Bakterien.

Wie wird eine bakterielle Vaginose therapiert? Eine solche Infektion muss entweder antibiotisch oder antiseptisch therapiert werden. Ein wesentlicher Bestandteil der Therapie ist die Wiederherstellung des bakteriellen Gleichgewichtes in der Vagina. Somit sollte nach jeder Therapie eine Kur mit Milchsäurebakterien angeschlossen werden. Eine Möglichkeit mit einem anderem Therapieansatz sind Präparate mit dem 2QR Komplex, die

verhindern, dass die pathogenen Bakterien an der Vaginalwand anhaften. Muss der Partner mitbehandelt werden? Nach dem derzeitigen wissenschaftlichen Stand hat eine Therapie bei einem symptomlosen Partner keine Konsequenz für das Wiederauftreten der Infektion bei der Frau.

Dr. Petra Pittler-Kauderer Grabenstraße 231, 8045 Graz Tel. 0660/1802040, pittlerpetra@gmail.com www.petrapittler.at

Welche Bakterien führen am häufigsten zu einer bakteriellen Vaginose? Am häufigsten werden anaerobe Bakterien im Abstrich festgestellt. Als häufigster Verursacher gilt Gardnerella vaginalis, welcher auch zu den typischen fischigen Geruchsveränderungen des Ausflusses führen kann.

Bio-aktive Hilfe bei vaginalen Beschwerden

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Ist das in der Schwangerschaft gefährlich?

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Ja, während der Schwangerschaft kann eine unbehandelte BV zu einer vorzeitigen Wehentätigkeit, einem vorzeitigem Blasensprung und somit zu einer Frühgeburt führen und Komplikationen bei Mutter und Kind nach der Geburt hervorrufen.

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Welche Symptome treten auf? Es kann zu einem flüssigen, grau weißlichen Fluor kommen, mit charakteristischem

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GEBURT

e r e h c i s e i D

gelten strenge Regeln (siehe unten). Durch die Maßnahmen hat sich die Besucherzahl reduziert und es ist noch ruhiger geworden in der Privatklinik. „Unsere Mütter und Babys sind viel entspannter“, erzählt Eva Hüblauer, die leitende Klinikhebamme. Die frischgebackenen Eltern genießen die Zweisamkeit und die Ruhe – denn sie haben nicht nur mehr Zeit mit Ihrem Baby, sondern auch zum Erholen und Schlafen. Auch das Stillen klappt in der Ruhe besser und die Babys haben weniger oft Gelbsucht. Beste Voraussetzungen also, damit die Geburt als einmaliges Erlebnis in Erinnerung bleibt.

t r u b Ge G

INFOS RUND UM DIE GEBURT

ute Nachricht für Väter: Sie können nach wie vor bei der Geburt dabei sein und danach in der Klinik kostenlos bleiben, Voraussetzung ist ein negativer COVID-19-Test. Für andere Besucher

Werdende Eltern können sich regelmäßig bei Infoabenden über alle Themen rund um die Geburt in der Privatklinik Graz Ragnitz informieren. Diese finden derzeit als Webinar statt. Die Geburtsvorbereitungskurse der Klinikhebammen finden ebenso als Webinar statt. An zwei Tagen erfahren Teilnehmer alles rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Nächste Termine: 22./23. Januar 2021 26./27. Februar 2021 19./20. März 2021

Foto rechts: PremiQaMed Group

FÜR EINE GANZ PERSÖNLICHE GEBURT

20 02/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

• Kompetente und liebevolle Betreuung durch das Geburtshilfe-Team • Freie Wahl von Arzt und Hebamme • Medizinische Top-Ausstattung • 4 moderne Kreißsäle – Wehenbad, Geburtslandschaft • Familien-Wochenbett: Gratis Nächtigung inkl. Frühstück für den Partner während des gesamten Aufenthalts

Promotion

VORTEILE DER 1:1-BETREUUNG Eine 1:1-Betreuung ist im Haus Standard, das heißt, dass sich um eine Gebärende eine Hebamme kümmert. Zur Vorbereitung auf eine sanfte und „fließende“ Geburt werden alle Arten von Entspannungstechniken empfohlen. Die Hebammen bieten schon in den Vorbereitungskursen ausführliche Beratungen über Akupunktur (kann Eröffnungsphase abkürzen), Aku-Taping und Homöopathie an. Die Wahrscheinlichkeit für eine sichere und sanfte Geburt kann so erhöht werden. MASSNAHMEN GEGEN COVID-19 In der Privatklinik wurden umfangreiche Maßnahmen zum Schutz der Patientinnen und Mitarbeiterinnen getroffen. Bei geplanten Aufnahmen wird vor dem Klinikaufenthalt ein Coronavirus-Test mittels Nasen-/ Rachenabstrich (PCR-Test) durchgeführt. Bei einer beginnenden Spontangeburt wird gleich bei der Aufnahme ein AntigenSchnelltest sowie ein PCR-Test gemacht. Auch die Mitarbeiter werden regelmäßig auf COVID-19 getestet. Zusätzlich gibt es strenge Hygienemaßnahmen und Zutrittsbeschränkungen. Die aktuellen Maßnahmen sind stets auf der Website der Privatklinik zu finden. So wird ein höchstmögliches Maß an Sicherheit gewährleistet.

Berthold-Linder-Weg 15, 8047 Graz Tel. 0316 596-7200, Fax 0316 596-1200 www.geburtshilfe-graz.at

ALLES FÜR MEIN KIND 02/2020

GESUNDHEIT

e r h a J 5 2 im r

t s s u w e G wie mit ie!

EIN BESONDERES JUBILÄUM, DENN DIE PRODUKTE DER ÖSTERREICHISCHEN MARKE OMNI-BIOTIC® (INSTITUT ALLERGOSAN) ERHALTEN SEIT 25 JAHREN GRÖSSTEN ZUSPRUCH VON APOTHEKERN, ÄRZTEN UND ANWENDERN.

e d t s n e i D undheit

Vor 25 Jahren begann sich Mag. Anita Frauwallner mit Darmgesundheit und Probiotika zu beschäftigen. Angeregt durch eine Gruppe von Ärzten, die für Patienten mit Lebensmittelunverträglichkeiten allergenfreie Nahrungsergänzungen benötigten und durch die schwere Darmkrankheit ihres Mannes. 1991 kam es zur Gründung des Instituts AllergoSan. AUF DER SUCHE NACH DEM IDEALEN PROBIOTIKUM Zur richtigen Zeit lernte Frauwallner den richtigen Experten kennen: Prof. Frans Rombouts, Leiter der Universität Wageningen und einer der führenden Mikrobiologen weltweit. Gemeinsam wurden Ideen entwickelt, was ein ideales Probiotikum können müsste. Unter Einhaltung höchster Qualitätsstandards wurde schließlich OMNi-BiOTiC® 6 produziert, das sich rasch großer Nachfrage erfreute. Nicht nur zeichnete sich OMNi-BiOTiC® 6 durch eine besonders hohe Bakterienanzahl und eine enorme Lebensund Vermehrungsfähigkeit der kleine „Helfer“ aus, sondern auch von den Konsumenten

22 02/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

Homöopath

IN DER LANDSCHAFTSAPOTHEKE ERHÄLT MAN ZWÖLF DER GEBRÄUCHLICHSTEN HOMÖOPATHISCHEN HEILMITTEL IM PRAKTISCHEN ETUI – IDEAL FÜR ZUHAUSE ODER FÜRS REISEN.

kamen rasch positive Rückmeldungen, was die Erhöhung ihrer Lebensqualität betraf. Anita Frauwallner legte den Fokus nach diesem außerordentlichen Start ganz auf das Institut AllergoSan und die Entwicklung neuer Probiotika. Mittlerweile wurde am Institut ein großes Team von Ärzten, Apothekern, Biologen und Ernährungsfachleuten etabliert, das in internationalen Forscherkreisen ein hohes Ansehen genießt. FÜR DIE GANZE FAMILIE Auch (werdende) Eltern vertrauen auf OMNi-BiOTiC®: Denn für einen guten Start von Mutter und Kind wurde OMNi-BiOTiC® PANDA entwickelt. Die drei wissenschaftlich geprüften Bakterienstämme wurden speziell für Schwangere & Babys ausgewählt und im Rahmen zahlreicher Studien angewandt – empfohlen ab dem 8. Schwangerschaftsmonat und im gesamten ersten Lebensjahr des Kindes.

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Foto Portrait: Christian Jungwirth

Darmges

GESUNDHEIT

Seit vielen Jahrzehnten ist Homöopathie eine der weltweit meistgenutzten Methoden der Alternativmedizin. „Die Homöopathie heilt mehr Kranke als jede andere Behandlungsmethode und sie ist sicherer und ökonomischer“ befand schon Mahatma Gandhi. Und ihre zahllosen Anhänger reichen von Goethe, Chopin, Fontane, Mark Twain bis zu Bill Clinton, Karl Lagerfeld und Paul McCartney. Zu den echten Profis in Sachen Homöopathie zählt die Grazer Landschaftsapotheke. In einem praktischen Lederetui erhält man dort zwölf der gebräuchlichsten homöopathischen Heilmittel in 2-Gramm-Phiolen. Die Arzneimittel können auch je nach Kundenwunsch für die ganze Familie zusammengestellt werden

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– für Mama, Papa und selbstverständlich auch für die Kleinen. IMMER DABEI: KIDDY-KIT Wenn Kinder alleine unterwegs sind, gibt ihnen die „Notfallapotheke“ KIDDY-KIT Sicherheit. Das in dem kleinen Täschchen enthaltene Arnica tut gut bei leichten Verletzungen wie Blutergüssen, Apis bringt Linderung bei Insektenstichen und Rescue beruhigt bei Aufregung und Stress. Zwei Pflaster sind ebenfalls beigepackt. KIDDY-KIT passt in jede Schul- oder Sporttasche und kostet nur 9,50 Euro. Alle homöopathischen Arzneimittel der Landschaftsapotheke sind handverschüttelt. Fragen zur Homoöpathie beantworten Frau Mag. Smolniker und ihr Team gerne. Landschaftsapotheke Graz Sackstraße 4, 8010 Graz Tel. 0316 830420 apo@landschaftsapotheke-graz.at www.landschaftsapotheke-graz.at

ALLES FÜR MEIN KIND 02/2020

GESUNDHEIT

FÜSSE TRAGEN UNS DURCH DAS GANZE LEBEN – WIR SOLLTEN IHNEN DAHER DIE AUFMERKSAMKEIT ZUKOMMEN LASSEN, DIE SIE VERDIENEN. AM BESTEN VON KINDESALTER AN.

Eltern sind zu Recht darauf bedacht, das Wachstum bestmöglich zu fördern. Sie möchten nichts übersehen, was die Entwicklung beeinträchtigen könnte. Die Sorge um das gesunde Wachstum der Füße ist ein besonders häufiger Grund, weswegen die Eltern mit ihren Kindern zum Orthopäden gehen. Viele Eltern hatten selbst als Kinder Einlagen getragen und fragen daher, ob bei Ihren Kindern auch eine solche Versorgung notwendig ist.

KINDERFÜSSE SIND ANDERS Die Füße kleiner Kinder sind bei Gehbeginn flach und haben keine erkennbare Längswölbung. Erst im Schulalter ähnelt die Fußform der des Erwachsenen. Kinder haben lockerere Bänder und eine stärkere Gelenksbeweglichkeit, die Grundspannung der den Fuß stabilisierenden Muskulatur entwickelt sich erst nach und nach und ist individuell sehr unterschiedlich. Daher gibt es auch äußerlich große Unterschiede gesunder Kinderfüße. Sogenannte Knick-Senkfüße sind im Kleinkindalter meist normal. Füße tun normalerweise nicht weh und sind frei beweglich. Dies lässt sich durch einfache Funktionstests wie z. B. das Zehenspitzenstehen feststellen. Hierbei sollte sich die Längswölbung am Fußinnenrand gut abzeichnen. Von hinten betrachtet ändert sich dann auch die Fersenstellung, der nach innen gerichtete Knickfuß begradigt sich. AB SCHULALTER GENAUER HINSCHAUEN Falls im Alter von sechs bis sieben Jahren noch eine starke Abflachung oder Knick-Fuß-

24 02/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

stellung zu sehen sein sollte, ist eine ärztliche Vorstellung ratsam. Bei Schmerzen oder Gangauffälligkeiten sollte auf jeden Fall eine ärztliche Beurteilung erfolgen. Trainingstherapie zum Aufbau und zur Anpassung der oft wachstumsbedingt verkürzten Fuß- und Beinmuskulatur ist eine sinnvolle Maßnahme, die in der Regel durch PhysiotherapeutInnen angeleitet werden. Durch zusätzliche korrigierende Schuheinlagen sollte in erster Linie die Knick-Fußstellung aufgerichtet werden. Die Längswölbung am Fußinnenrand ergibt sich dann von alleine. Einlagen sollen nicht schmerzen, keine Druckstellen verursachen und von Kindern gerne getragen werden. Bei einem erfahrenen Einlagenhersteller wie JURTIN medical ist man auf der sicheren Seite. Da Kinder

E N D L IC H S C HUHE I N L A G E N D IE W IR K E N . ERHÄLTLICH STERREICH 25 X IN Ö

noch keinen so genannten Spreizfuß haben, ist eine Stütze am Vorfuß nicht erforderlich. Sollten die Einlagen Schmerzen verursachen, muss der Einlagentechniker eine Veränderung vornehmen oder der Grund für die Schmerzen gefunden werden. Da die Füße sehr schnell wachsen, ist eine Kontrolle nach 6 Monaten erforderlich. Die Schuheinlagen müssen dann meist schon erneuert werden. Im Sommer ist barfüßiges Gehen natürlich weiterhin gesund und empfehlenswert. Dr. Frank Schneider Mariatrosterstr. 28, 8043 Graz-Kroisbach Medropole Therapiezentrum Grillparzerstr. 62, 8010 Graz Tel. 0699 17026300, manuelle-medizin.at

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Jurtin medical Graz – Sgarz GmbH Kärntnerstraße 392, 8054 Graz Tel.: 0650 / 889 81 80 Manuela Wesselowitsch Florianiplatz 18-19, 8200 Gleisdorf Hauptplatz 9, 8330 Feldbach Tel.: 0664 / 252 04 30 www.jurtin.at

GESUNDHEIT

ALBINISMUS

Schneeweiße Schönheiten MENSCHEN MIT ALBINISMUS SIND IMMER BEGEHRTER AUF DEN BÜHNEN DIESER WELT. ZUGLEICH WERDEN SIE IN MANCHEN LÄNDERN IMMER NOCH VERFOLGT UND DISKRIMINIERT. Text: Susanna Arlt

Beyoncé, Katy Perry, Vogue, Alexander McQueen und Lana Del Rey. Er hat mit den ganz Großen im Showbusiness gearbeitet und ist mittlerweile selbst zum Star geworden. Die Rede ist von dem amerikanischen Model Shaun Ross. Was den Afroamerikaner so besonders macht? Seine schneeweiße Haut und sein hellblondes Haar. Ross hat Albinismus. Und ist supererfolgreich. Neben diversen Fashionshows, Editorial-Shootings und Auftritten in Musikvideos von namhaften KünstlerInnen brachte er 2017 auch seine

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ALBINISMUS erste Single auf den Markt. Ein Ende des Erfolgs ist nicht in Sicht. Und das ist gut so. Immer öfter sieht man, wie Models mit Albinismus über die Laufstege dieser Welt schweben, Werbung für große Marken machen oder kunstvoll für Editorials in Szene gesetzt werden. Schneeweiße Schönheiten mit einem außergewöhnlichen Look. WAS IST ALBINISMUS? Gleich vorweg: Den „einen“ Albinismus gibt es nicht, vielmehr versteht man unter dem Begriff eine Zusammenfassung von verschiedenen angeborenen Stoffwechselerkrankungen, die den Körper daran hindern, ausreichend Melanin zu produzieren. Dieser Melaninmangel kommt zuweilen auch bei verschiedenen Tieren vor. Melanin sind schwarzbraune bis rötliche Pigmente, die die Färbung von Haar, Haut, Augen und Federn bei Menschen und Tieren bewirken. Aber Melanin hat noch eine weitere wichtige Aufgabe: Es schützt die Haut vor UV-Strahlung. Das beliebte Bräunen, dem viele Menschen in der warmen Jahreszeit oder unter der künstlichen Höhensonne frönen, ist im Prinzip nichts anderes als eine Schutzreaktion der Haut bei zu viel UV-Strahlung. Das UV-Licht regt die Melaninbildung der Haut an, diese versucht sich gegen die schädliche Strahlung zu schützen, indem sie sich dunkler färbt. RISIKEN BEI ALBINISMUS Es konnte nachgewiesen werden, dass stark pigmentierte Bevölkerungsgruppen seltener an sonneninduziertem Hautkrebs erkranken als schwächer pigmentierte. Was passiert also, wenn Menschen aufgrund einer Stoffwechselerkrankung nur wenig oder

28 02/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

ALBINISMUS kein Melanin herstellen können? Zunächst einmal muss man zwischen zwei Arten von Albinismus unterscheiden: den okulären und den okulokutanen Albinismus. Bei ersterem sind nur die Augen betroffen, bei zweiterem Augen, Haut und Haare. Beide Formen führen zu einer Verminderung der Sehleistung; Sehschärfe und räumliches Sehen sind eingeschränkt, manchmal schielen die Betroffenen auch. Außerdem sind sie sehr lichtscheu, da die Filterfunktion spezieller Netzhautzellen fehlt. Aufgrund des fehlenden Melanins bekommen Menschen mit Albinismus schneller einen Sonnenbrand, der wiederum das Risiko an Hautkrebs zu erkranken, erhöht. ALBINISMUS IN AFRIKA HÄUFIGER VERBREITET Albinismus folgt einem rezessiven Erbgang (= Rezessive Erbanalagen setzen sich bei der Merkmalsausprägung nur durch, wenn sie reinerbig vorliegen) und betrifft Menschen auf der ganzen Welt. Jedoch finden sich deutlich häufiger Fälle von Albinismus in Afrika als der übrigen Welt. Durch das Fehlen des Pigments Melanin sind Haut und Haare der Menschen sehr hell. Vollständiger Albinismus zeigt sich in Form von rosa Haut, weißblonden Haaren und rosa-blauen Augen. Jedoch sind nicht alle Menschen mit Albinismus sofort an ihrem Äußeren zu erkennen. Das liegt einerseits an den verschiedenen Ausprägungen (manche Menschen mit Albinismus sind in der Lage, ein wenig Melanin zu bilden), andererseits an der geografischen Lage. Ein Mensch mit Albinismus, der im Norden Europas lebt, unterscheidet sich optisch weniger stark von seinen Mitmenschen

S IST EINE G, ALBINISMU RKRANKUN E L E S H C E STOFFW ANN NICHT K R E P R Ö DER K END AUSREICH IEREN. RODUZ MELANIN P

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ALBINISMUS

ALBINISMUS als ein Betroffener in südlicheren Gefilden. Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass Albinismus an sich weder eine Behinderung noch eine Krankheit ist. Er hat keinen Einfluss auf die geistige Entwicklung und dank getönten Brillen oder Kontaktlinsen, Sehhilfen und Sonnenschutzmaßnahmen können Menschen mit Albinismus ein weitestgehend normales Leben führen. Es gibt jedoch auch Arten von Albinismus, bei denen dieser zusätzlich von anderen Krankheitssymptomen begleitet wird.

GEFÄHRLICHER ABER GLAUBE FÜHRT IN AFRIKA AU CH ZUR JAGD AUF HELLHÄUTIGE M ENSCHEN.

30 02/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

DIE GEFAHREN DES ANDEREN AUSSEHENS Leider haben Menschen mit Albinismus aufgrund ihres außergewöhnlichen Aussehens ein höheres Risiko, gesellschaftlich ausgegrenzt und diskriminiert zu werden. Dieses Phänomen ist besonders dort zu beobachten, wo sie sich aufgrund ihrer hellen Hautfarbe stark vom Durchschnitt abheben. Während in Europa oder Nordamerika helle Haut wenig auffällt, sieht das Ganze in Afrika etwas anders aus. In manchen Staaten Afrikas werden Menschen mit Albinismus nicht nur Opfer von Diskriminierung, sondern müssen teilweise um ihr Leben fürchten. So stehen Menschen mit Albinismus etwa in Staaten wie Mali oder Sudan im Verruf, Unglück zu bringen und werden deswegen gemieden, ausgeschlossen und diskriminiert. Gefährlicher Aberglaube, wie etwa, dass Geschlechtsverkehr mit einem Menschen mit Albinismus HIV-Infektionen heilen sollte, führte zu einer hohen Vergewaltigungsrate von hellhäutigen Frauen in Simbabwe und Sambia. In manchen Teilen Afrikas spricht man diesen Menschen glückbringende Eigenschaften zu, was zur Folge hat, dass sie gejagt, verstümmelt und

sogar getötet werden. In Tansania, dem Land mit der höchsten Albinismus-Rate der Welt, kam es aufgrund dieses Irrglaubens ab den Nullerjahren zu grausamen Morden. Sogenannte „Witch-Doctors“, wie Medizinmänner dort genannt werden, machten regelrecht Jagd auf hellhäutige Menschen, um aus ihren Körperteilen „Zaubermittel“ herzustellen, die Glück und Reichtum versprechen. Hunderte Menschen wurden Opfer dieses grausamen Wahnsinns, einige überlebten schwer verstümmelt, viele verstarben an den Folgen. Die Regierungen der betroffenen Staaten bemühten sich um Aufklärung, zum Teil wurden auch eigene Einrichtungen ins Leben gerufen, in denen Menschen mit Albinismus Zuflucht und Schutz finden sollen. Man ist um Aufklärung in der Bevölkerung bemüht, damit Menschen mit Albinismus ohne Angst vor Verfolgung oder Diskriminierung leben können. Diese lebensbedrohlichen Probleme haben Betroffene in unseren Breiten Gott sei Dank nicht. Dennoch ist es auch bei uns nicht immer einfach, wenn man „anders“ ist als die breite Masse. Manchmal genügen schon rote Haare im Schulalter, um von anderen Kindern gehänselt zu werden. Albinismus ist hier keine Ausnahme. Viele Betroffene merken an, dass sie es schön fänden, nicht immer nur auf ihr Äußeres reduziert zu werden. Schließlich sind sie auch nur ganz normale Menschen. Auch den Ausdruck „Albinos“ hören nur die wenigsten gerne. Es bleibt zu hoffen, dass wir uns als Gesellschaft in eine Richtung entwickeln, in der man nicht nach einer vermeintlichen Norm gemessen, sondern einfach als Person akzeptiert wird, die man ist. Unabhängig von Hautfarbe, Geschlecht oder Religion.

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e g r o S um die s r e t s g Youn Keine

DER BEKANNTE GRAZER PSYCHOLOGE DR. PHILIP STREIT SIEHT BEI KINDERN KEINE DRAMATISCHE VERUNSICHERUNG DURCH DIE CORONAKRISE. ABER ER WEISS RATSCHLÄGE, WIE ELTERN DEN KINDERN DURCH KLARE TAGESABLÄUFE, GESPRÄCHE UND MUTMACHEN DAS LEBEN MIT EINSCHRÄNKUNGEN ERLEICHTERN.

Wie äußern sich Unsicherheit und Ängste in Zeiten von Corona bei Kindern? Dr. Streit: Kinder bis acht Jahre können sich unter dem Corona-Virus nicht wirklich etwas vorstellen. Was ängstigen kann, ist die Unsicherheit der Eltern, wenn gewohnte Strukturen und Tagesabläufe verloren gehen, wenn die Eltern plötzlich im HomeOffice arbeiten, die Kinder Home-Schooling

32 02/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

betreiben und dann durch die ungewohnte Nähe Querelen entstehen. Wenn die Eltern dann keine Zeit für die Kinder aufbringen, sind diese verunsichert. Angst ist grundsätzlich nicht schlecht, weil sie Überlebensenergie erzeugt. Man kann Angst in richtige Bahnen lenken und die Kinder zu zielgerichteten Aktivitäten bringen. Dafür muss man mit ihnen reden und ihnen Mut machen: „Du schaffst das, wir machen das

PSYCHOLOGIE gemeinsam. ‚Die Dinge einfach erklären:‘ Wir können Oma und Opa jetzt nicht besuchen, weil sie krank werden können. Aber wir können sie am Handy oder Computer sehen und mit ihnen reden. Und eines Tages werden wir sie auch wieder besuchen.“ Wie können Eltern ihren Kindern noch helfen? Dr. Streit: Das Wichtigste für die Eltern ist, Kontinuität zu leben und zu bewahren. Wenn Eltern eine klare Haltung haben, ziehen auch Kinder die richtigen Schlüsse. Kinder sind sehr adaptiv, sie haben weniger Probleme mit Schutzmasken oder einer Verringerung der sozialen Kontakte als ihre Eltern. Solange es zuhause klare Strukturen gibt. Das größte Problem für Kinder sind uneindeutige Situationen: wann die Mama Zeit hat, wann nicht. Bei klaren Strukturen sind Kinder flexibel und passen sich rasch an. Wichtig ist, Kontinuität zu bewahren, dass die Gute-Nacht-Geschichte weiter vorgelesen wird, dass es Lob für das Kind gibt, dass geredet und Zuversicht vermittelt wird. Vielleicht ist jetzt auch die Zeit, das Kind mit den Neuen Medien besser vertraut zu machen. Nicht als Suchtmacherinstrument, aber als sinnvolle Ergänzung zum Lernen und Spielen.

verängstigten Kinder, den kann ich nicht erkennen. Wie sehen Sie die Lage an den Schulen? Dr. Streit: Meiner Meinung nach leisten die LehrerInnen derzeit großartige Arbeit. Ich stehe nicht an zu sagen, dass das Bildungsministerium viele gute Maßnahmen gesetzt hat. Notfalls muss man eben Schulen schließen. Es entstehen bei Kindern keine irreparablen Schäden, wenn Schulen geschlossen werden, es kann aber die Gesellschaft irreparable Schäden erleiden, wenn Corona explodiert. Die LehrerInnen könnten den Eltern allerdings mehr Unterstützung beim Online-Lernen geben, das würde nicht schaden. Kinder lernen grundsätzlich schnell bei Online-Übungen, sie sind bald perfekt. Soweit ich das sehe, sind sie auch brav, wenn es darum geht, Masken zu tragen und Abstand zu halten. Wir brauchen uns keine großen Sorgen zu machen um die Youngsters.

Gibt es seit Corona mehr Zulauf in Ihrem Institut? Dr. Streit: In unser Institut kommen gleich viele Kinder und Jugendliche wie immer. Ich sehe kein Explodieren der Fallzahlen, wie es mancherorts behauptet wird. Im Gegenteil: Weil die Eltern zuhause sind, können sie sich mehr mit den Kindern beschäftigen, das ist positiv. Einen Corona-Boom an

Institut für Kind, Jugend und Familie Dr. Philip Streit e.U. Moserhofgasse 42. 8010 Graz Tel. 0316 77 43 44, ikjf@ikjf.at www.ikjf.at

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REGIONALES konfrontiert sind und ihr Lebensstil eingeschränkt ist. Wir sind jetzt mitten in einer Umbauphase, und die Gesellschaft ist gefordert, sich neu aufzustellen, mit Mitmenschen und Ressourcen anders umzugehen und mehr Zugang zueinander und zur Natur zu finden.

Zeit für mieohnralität Reg

DIE CORONA-KRISE ZEIGT, WIE WICHTIG REGIONALER KONSUM IST UND WIE SINNVOLL ES IST HEIMISCHE PRODUZENTEN STÄRKER ZU UNTERSTÜTZEN. REGIONALE PRODUKTE STATT GLOBALE MIT LANGEN TRANSPORTWEGEN – SO SCHÜTZEN WIR AUCH UNSER KLIMA UND UNSERE UMWELT.

Zukunftsforscher sprechen im Zusammenhang mit Corona von einem „Zukunftsbeben“. Von einem unvorhersehbaren Ereignis, das unseren Fortschrittsoptimismus erschüttert, Verlust bedeutet und ein Umdenken von uns erfordert. Aber die Menschen werden sich neu strukturieren und orientieren. Eines der Ziele sollte sein, das

34 02/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

Regionale wieder mehr in den Mittelpunkt zu stellen: bei Ernährung, Ökologie und Politik. Und für die Berufe, wo Menschen gepflegt und Beziehungsarbeit geleistet wird, bessere Löhne bereitzustellen. Alle Generationen müssen im Moment Abstriche machen, die Jugendlichen sind besonders betroffen, weil sie erstmals mit einer fundamentalen Krise

UMDENKEN BEI DER ERNÄHRUNG Einen hohen Stellenwert hat die Ernährung, denn in den Jahrzehnten der Globalisierung haben sich unsere Gewohnheiten stark verändert. Es ist normal geworden, Brot-Teiglinge aus Billiglohnländern zu kaufen, die in der Supermarkt-Filiale frisch aufgebacken werden. Wir greifen zu Äpfeln aus Neuseeland, die besonders lang im Regal liegen können und höhere Margen als heimische erzielen. Und muss wirklich das argentinische Rindfleisch in den Kochtopf, das mit Unmengen an Kraftfutter gemästet wird und für das schnelle Wachstum 15.000 Liter Wasser pro Kilo Fleisch benötigt?

aber auch Gemüse ist ein Vielflieger. In gleichem Maß belasten Fleisch und Milchprodukte unser Klima. Industrielle Butter hat einen 150-fach höheren, Rindfleisch einen 90-fach höheren CO2-Ausstoß als heimisches Bio-Gemüse. Nun ist längst Bio durch die Handelsketten zu einem großen Business geworden, mit einem beträchtlichen Preis-Kostendruck für die landwirtschaftlichen Betriebe. Da ist in den letzten Jahrzehnten vieles schiefgelaufen.

in Wir haben es urch der Hand: D n aufe regionales Eink eimischen stärken wir die h onen h Betriebe und sc unsere Umwelt.

In den letzten 30 Jahren mussten in Österreich 42 Prozent der regionalen Betriebe aufgrund des globalen Preisdrucks schließen. Agrarriesen in Deutschland, Spanien und anderen Ländern können ihre Marktmacht beliebig ausüben. Dann werden eben Ananas, Beeren, Avocados, Mangos über tausende Kilometer zu uns eingeflogen, Erdbeeren oft aus Südafrika,

GUTE GRÜNDE FÜR REGIONALE PRODUKTE Es schmeckt einfach besser, wenn Gemüse und Obst aus der Region voll ausreifen können und erntefrisch verkauft werden. Das macht die Lebensmittel zudem vitalstoffreicher und gesünder. Es ist ein gutes Gefühl, den Hersteller eines Lebensmittels persönlich zu kennen. Man beißt nicht in ein anonymes Produkt vom anderen Ende der Welt, sondern in einen Apfel von der Streuobstwiese ein paar Kilometer entfernt. Und oft sind regionale Produkte sogar billiger als Importware. Nicht zuletzt stärkt man durch den örtlichen Einkauf die regionale Wirtschaft, sichert den Erhalt von Arbeitsplätzen und erspart der Umwelt lange Transportwege. Dasselbe gilt auch für den Einkauf von Kleidung oder Möbeln. Onlinekauf bei Steuervermeidern und Billig-Ketten sollten ein No-Go sein, denn es gibt die schicke Boutique oder den kreativen Tischler auch red im eigenen Bezirk.

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REGIONALES

Unvergleti:chlich gu

Kinderhciht:en Fischvsotämb

Fandler e l h e M o i B

s l e W r e r i e t S NEBEN DER BIO-FISCHZUCHT IM MÜRZER OBERLAND ZÜCHTET MICHI GANZ INNOVATIV IN SEINER URBAN FISCH FARM MITTEN IM HERZEN DER STEIERMARK STEIRER WELS, STEIRER BRANZINO, STEIRER ZANDER UND STEIRISCHE GEBIRGSGARNELEN.

Hochwertige Qualität braucht beachtlichen Mehraufwand, viel Liebe und achtsamen Umgang mit Tier und Natur. Aber anders kann Michi, der Züchter aus Leidenschaft, es sich nicht vorstellen. Das Ergebnis merkt man an der Frische und am delikaten Geschmack, unabhängig davon, ob man den Fisch geräuchert, gebeizt, natur im Ganzen oder als Filet genießt.

rer Wels können Eltern dank seiner Grätenfreiheit und Festigkeit mühelos in Stäbchenform schneiden und panieren. Das schmeckt den Kids garantiert. Pauli und Emilia, die Kinder von Michael Wesonig schwören darüber hinaus noch auf die Zander-Bolognese, den Fischburger und das Fisch-Gröstl. Diese und weitere Rezepte findet ihr auf der Homepage von Michi’s frische Fische.

MEHR FISCH AM (KINDER)TISCH Familien essen bei uns viel zu wenig Fisch im Vergleich zu Fleisch. Dabei ist er ein hochwertiges Nahrungsmittel, das wichtige ungesättigte Fettsäuren, lebenswichtige Vitamine und Mineralstoffe sowie Vitamin D enthält, das Kinder für das Knochenwachstum brauchen. Am ehesten greifen Eltern noch zu Fischstäbchen, die bei den Kindern meistens gut ankommen. Aber Achtung, hier kommt die Fischstäbchen-Revolution: Denn Michi's Stei-

FISCHGENUSS ONLINE BESTELLEN Die Fische und die vielen anderen Spezialitäten - wie Bio-Fischfonds, Bio-Fischsuppe, geräucherter Fischspeck, Bio-Räucherfischaufstrich, Bio-Kaviar - kann man bei Michi ganz bequem online bestellen. In der Kühlbox wird es österreichweit vor die Haustür geliefert und dem gesunden Genuss steht nichts mehr im Weg.

36 02/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

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DIE AUS ÖLSAATEN HERGESTELLTEN FANDLER BIO-MEHLE SIND IDEAL FÜR’S KOCHEN ZUHAUSE. SIE SIND GLUTENFREI, VEGAN UND VOLLER VITALSTOFFE UND BEREICHERN JEDES REZEPT.

Jedes Korn und jede Saat enthält von Natur aus wertvolle Inhaltsstoffe, die bei Fandler mittels Stempelpresse erhalten bleiben. So entstehen einzigartige kaltgepresste BIO-Öle und BIO-Mehl. Fandler Bio-Mehle enthalten viele Ballaststoffe, Proteine und ungesättigte Fettsäuren. Ideal für Brot, Kuchen, Müsli, Beilagen, etc. Sie sind reine Naturprodukte, die jedes Rezept noch schmackhafter machen. CHARAKTERISTISCHE SORTEN Schon lange hat man sich bei Fandler Gedanken gemacht, wie die Rohstoffe

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nachhaltiger verwendet werden können. Mit den glutenfreien Fandler Bio-Mehlen und auch Salzen wurde eine Antwort darauf gefunden. Sie erweitern das Produktsortiment und bringen das Unternehmen weiter in Richtung gelebter Ganzheitlichkeit. Der teilentölte Presskuchen ist reich an wertvollen Inhaltsstoffen. Getrocknet und vermahlen entstehen daraus sechs Sorten Bio-Mehl. Sie besitzen den charakteristischen Geschmack ihrer Rohstoffe, sind glutenfrei und für Menschen mit Unverträglichkeiten sowie für spezielle Ernährungsweisen geeignet. Nicht zuletzt bereichern sie unsere Alltags-Küche mit abwechslungsreichen Aromen. Für die Fandler Salze werden teilentölte und vermahlene Hanfsamen, Haselnüsse und Kürbiskerne mit steirischem Bergkernsalz zu würzigen Charaktersalzen verarbeitet. www.fandler.at

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REGIONALES

s e d e m u l B e i D

s l e t r e i v d Wal

REGIONALES

t h c a m l Ö eich. r

SCHON HOMER WUSSTE ES. UND MEIN OPA.

ER HAT EINE JAHRHUNDERTELANGE GESCHICHTE UND WIRD GENÜTZT FÜR BACKWERK, ALS NARKOTIKUM ODER ZUR ÖLGEWINNUNG. MOHN AUS DEM WALDVIERTEL WAR BIS 1934 AN DER LONDONER PRODUKTENBÖRSE HEISS BEGEHRT. BELIEBT IST ER AUFGRUND SEINER GESCHMACKLICHEN VIELFALT IMMER NOCH.

Ende Juni beginnt der Mohnsommer im Waldviertel, und die prachtvollen Blüten des Waldviertler Graumohns schmücken die Landschaft. Das Farbenspiel der weitläufigen Mohnfelder fasziniert die Menschen und tausende Besucher genießen alljährlich diese bunte Kulturlandschaft. Über Jahrtausende ist die Verwendung des Mohnsamens belegt. Ob als Backwerk, Narkotikum oder zur Ölgewinnung, schon früh wussten die Menschen diese Pflanze zu nutzen.

HÖCHSTE AUSZEICHNUNG DER EU Aufgrund der fehlenden Mechanisierung und steigender Importe ging der Mohnanbau in Österreich im 20. Jahrhunderts stark zurück. Erst durch die Initiativen des Waldviertler Sonderkulturenvereins erfolgte eine Wiederbelebung. Und das ist gut so, denn wir wollen in unser Mohnweckerl beißen und auch Mohnstrudel, Mohnschokolade und andere Mohnspezialitäten genießen. Der Waldviertler Graumohn wurde übrigens 1997 als „geschützte Ursprungsbezeichnung“ registriert. Die höchste Auszeichnung für ein Lebensmittel in der EU.

Die Liebe zum Öl bekam ich als Kleinkind von meinem Opa mit. Er lebte in den kahlen dalmatinischen Bergen und kannte nur Olivenöl. Eine Flasche selbstgepresstes Olivenöl war immer auf dem Tisch - und eine Kostbarkeit. Zu jeder Mahlzeit nahm Opa immer nur ein paar Tropfen. Oft aß er nur Brot mit ein wenig Olivenöl darauf. Man räumte das Olivenöl nach den Mahlzeiten nicht weg, es blieb am Tisch. Zu uns Enkelkindern sagte Opa, wenn er ein paar Tropfen Öl nahm: „Kinder, das ist flüssiges Gold. Wer dieses Gold am Tisch hat, der ist reich.“ Später im Gymnasium, als wir über Homer lernten, dachte ich an meinen Opa. Homer war der erste, der das Öl als „flüssiges Gold“ bezeichnete. Noch später fing ich an, Öle zu sammeln. Heute ist meine Kollektion ziemlich groß. Einen besonderen Platz nehmen die Fandler-Öle ein.

www.waldviertlergraumohn.at

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EIN UNIVERSUM AN GESCHMÄCKERN Die Fandler Bio-Öle aus Pöllau sind ein einzigartiges Universum an Geschmack, Duft und Eigenständigkeit. Zwanzig verschiedene Sorten erzählen mit ihrem besonderen Charakter von ihrer Herkunft und inspirieren zum Probieren, Genießen und sich auf Neues einzulassen. NEU BEI FANDLER: Bio-Kirschkernöl, Bio-Marillenkernöl und Bio-Zwetschkenkernöl.

UNSER SPEZIELLER TIP: Bio-Hanföl, das beste Bio-Öl 2020 Unverzichtbar auch: Bio-Haselnussöl – das mit Abstand beste Öl zum Palatschinken backen.

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ALLES FÜR MEIN KIND 02/2020

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40 02/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

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ALLES FÜR MEIN KIND 02/2020

KINDERBUCH

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30,80 Euro

TRAUM VON VENEDIG Štěpán Zavřels

GLITZERNDER SCHNEE, ZUGEFRORENE BÄCHE UND LANGE, DUNKLE NÄCHTE MIT FEEN UND GEISTERN. DER WINTER HAT SCHRIFTSTELLER IMMER SCHON ZU GESCHICHTEN INSPIRIERT. HIER EINE KLEINE AUSWAHL DER SCHÖNSTEN. 19,90 Euro

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SCHNEEGLÜCK VERSCHENKEN Heyjin Go Lärm hat den Bären aus seinem Winterschlaf geweckt. Das hat er noch nie gesehen: Das Wunder fallender Schneeflocken. Er will das Schneeglück mit seinen Freunden teilen. Aber die zwei Girlitze sind in die Wärme gezogen. Was tun? Ab 3 Jahren, Atlantis, ISBN 978-3-7152-0795-7

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Eine coole Expedition zum Nordpol und Südpol. Wusstest du, dass die Antarktis nicht nur der kälteste, sondern auch der trockenste Kontinent der Erde ist? Hast du dich jemals gefragt, wie sich Eisbären in der Arktis warmhalten? Ab 5 Jahren, Kleine Gestalten, ISBN 978-3-89955-850-0

WAS STECKT DAHINTER? Kathrin Schärer Man hält einen Gegenstand hinter dem Rücken, das Kind soll raten, was man versteckt. Im Buch macht die Künstlerin daraus eine vergnügliche Kettenreaktion: Hinter jedem Tier versteckt sich ein weiteres. Die Maus muss raten – bis zum Schluss. Und hinter der Maus? Nanu? … Steckst DU. Ab 1 Jahr, Atlantis, ISBN 978-3-7152-0791-9

42 02/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

Venedig hatte eine solche Anziehung auf Stepán Zavrel, dass er diese Geschichte erfand und Leser ins versunkene Venedig entführt. Mit einem Jungen, der tauchend die bekannten Plätze und Monumente entdeckt. Hardcover mit vielen Blindprägungen auf Feinstpapier. Ab 3 Jahren, Bohem, ISBN 978-3-85581-575-3

DER STURM Barbara Kindermann Sonja Wimmer Shakespeares bekanntes Werk, spannend neu erzählt von Barbara Kindermann, wird zu einem Märchen voller Spuk und Magie. Die Illustrationen Sonja Wimmers lassen den Zauber der geheimnisvollen Insel Prosperos und ihre Geister für den Leser lebendig werden. Ab 7 Jahren, Kindermann Verlag, ISBN 978-3-934029-77-4

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NATUR BUGGYBUCH-SET: HERBST UND WINTER Katrin Wiehle 15,40 Euro

2 Buggybücher zum Wechseln Diese kleinen Bücher sind unterwegs immer mit dabei und zeigen die schönsten Szenen, Tiere und Gegenstände der Jahreszeiten Herbst und Winter. Ökologisch und nachhaltig. Babys können die Bücher sogar in den Mund nehmen. Ab 1 Jahr, Beltz & Gelberg, ISBN 978-3-407-75805-7

15,40 Euro

16,95 Euro

LIEBER WINTER, ICH MACH NICHT MIT

MEIN KATER TIGER

Simona Ciraolo

Willy Puchner

Sonne, Schwimmbad und natürlich Eis ... für den kleinen Jungen ist der Sommer die beste Jahreszeit von allen. Ein zauberhaftes Bilderbuch über Geschwisterliebe und die Schönheit aller Jahreszeiten. Ab 4 Jahren, Annette Betz Verlag, ISBN 978-3-219-11880-3

Willy Puchner hat sich in die Fußstapfen seines Katers Tiger begeben und erkundet aus dessen Perspektive die Welt. Ein charmantes Katzenbilderbuch mit wunderschönen Fotos und Illustrationen des Künstlers. Ab 4 Jahren, Edition Nilpferd ISBN 978-3-7074-5230-3

ALLES FÜR MEIN KIND 02/2020

WEIHNACHTEN

Da ten leuch r e d n i Kaugen

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WEIHNACHTEN

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Koch-Set „Die Lieben Sieben“ Das ideale Geschenk für kleine Schleckermäuler, die gerne Koch spielen. Mit sieben Kochutensilien. Ab 3 Jahre.

Spieluhr „Traumschiffchen“ Die Melodie „Somewhere over the Rainbow“ begleitet das Baby beim Einschlafen. Spieluhr mit buntem Materialmix und schöner Stickerei.

19,95 Euro

44 02/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

Mein Fühl-Leporello: BabyGlück Große Fühlelemente laden das Baby ein, Gegenstände aus seiner Welt zu entdecken und zu begreifen.

14,95 Euro

10,00 Euro

3,95 Euro

Fahrradtasche „I love to ride“

Lesezeichen „BücherLiebe!“

Genau das Richtige für alle Musikfans, die gern mit dem Fahrrad unterwegs sind. Mit viel Stauraum und abnehmbarem Tragegurt.

Wunderschöne Lesezeichen mit blauem Band, Kordel und Goldveredelung. Erhältlich als Eule, Bücherstapel, Schreibfeder.

30,00 Euro

Mütze „Eisbär Fröhliche Weihnachten!“

All you need Auf kulinarischer Tour mit den Beatles

Mit dieser warmen und weichen Mütze kann der Winter kommen. Das gewisse Etwas geben Eisbär-Applikation und Glitzerstickerei.

Das Kochbuch mit 50 Song-inspirierten Rezepten und überraschenden Infos zu den „Fab Four“. Das Kochbuch für eine ganz Generation.

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CocktailshakerSet „Bartender Urban&Gray“ Das „Muss“ für Freunde gepflegter Cocktail-Kultur – von Bloody Mary bis Pina Colada. Geschüttelt, nicht gerührt.

ALLES FÜR MEIN KIND 02/2020

r i w , a r r Hupielen! s SPIELEN

NICHTS SCHÖNERES, ALS AN LANGEN WINTERABENDEN SICH MIT DER FAMILIE ZUSAMMENZUSETZEN UND GEMEINSAM ZU SPIELEN. BEIM LAURENCE KING VERLAG FINDET JEDER SEIN LIEBLINGSSPIEL.

Experten sind sich einig, dass die besten Spiele es Kindern erleichtern, das Alphabet, die Sprache und die Rechtschreibung zu erlernen und das kreative Herangehen an Aufgaben fördern. Dass dabei der gemeinsame Spaß nicht zu kurz kommt, ist in den Zeiten von Social Distancing & Co ein nicht zu unterschätzender Vorteil.

14,90 Euro

Schneewittchen

Kristi Davidson, Texte adaptiert nach den Brüdern Grimm von Philip Contos Acht vorgestanzte Bögen bieten alle Figuren und Requisiten, um die Geschichte von Schneewittchen und den sieben Zwergen nachzuspielen oder alternative Versionen zu erfinden. Ab 4 Jahren.

Wer einen Mund-Nasen-Schutz trägt, schützt sich und andere. graz.at/corona

Dinos und ihre Knochen James Barker und Paul Upchurch Die neueste Ausgabe der beliebten Memo-Spiele beschäftigt sich mit Ur-Zeiten: Die Dinosaurier sind los und suchen ihr Skelett. Man lernt viele spannende Fakten über Dinosaurier. Ab 6 Jahren.

MEINE MASKE PASST AUF. AUF DICH UND MICH.

14,90 Euro

Katzen und ihre Kätzchen Marcel George (Illustrator) Karten mit den Bildseiten nach unten legen und sich erinnern: Wo ist die Mutterkatze, wo ihr Kätzchen? Ein lustiges Spiel nicht nur für Katzenliebhaber. Ab 6 Jahren.

Mein erstes Geschichten-Puzzle. Tiere Kanae Sato (Illustratorin) Aus einem Ei wird ein Küken und daraus ein Huhn. Aus einer Raupe eine Puppe und ein wunderschöner Schmetterling. Das Puzzle erklärt logische Abläufe einfacher Geschichten. Ab 2 Jahren. www.laurencekingverlag.de

46 02/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

achtzigzehn | iStock © Aron M | bezahlte Anzeige

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achtzigzehn | Foto: Lupi Spuma | Bezahlte Anzeige

AUSFLUG

Der

Wald kennt kein Corona

RAUS AUS DER WOHNUNG, REIN INS GRÜNE PARADIES. Auch und gerade in Corona-Zeiten ist der Wald ein Ort, den wir immer aufsuchen können, um Ruhe zu finden, die frische Luft zu genießen und unseren Körper in Bewegung zu halten. Die Steiermark ist reich an Wäldern, die für Erwachsenen und Kindern viele Erlebnis- und Entdeckungsräume bieten. Kinder sammeln Äste für Pfeil und Bogen, klettern gern auf Bäume, verfolgen Tierspuren oder sind für das Suchen von Beeren und Pilzen schnell zu begeistern. Es ist erwiesen, dass das Spielen mit Naturmaterialien die sprachlichen Fähigkeiten und die Motorik fördert. Kinder, die viel im Wald und in der freien Natur sind, sind außerdem gesünder als Stubenhocker. Dieses Wissen machen sich die Waldkindergärten zunutze, die in letzter Zeit wieder populär geworden sind. Kinder, die im Wald spielen, haben auch weniger Lust auf Fernsehen und Computer.

48 02/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

In Zeiten von Social Distancing erlebt man im Wald wertvolle Entspannung.

WILLKOMMEN IN DER WALDSCHULE Wer das Ökosystem Wald bestaunen will, ist in der Waldschule im Grazer Leechwald richtig. Rund 3.800 Besucher pro Jahr erleben hier das Phänomen Wald hautnah. Anhand von Erklärungen und Beobachtungen wird verständlich, wie Wald, Natur und Ökosystem ineinandergreifen. In den Führungen für Kinder und Erwachsene werden natürliche Zusammenhänge verständlich und man kann Blätter, Äste und kleinste Bodenlebewesen sammeln, um sie unter dem Mikroskop zu betrachten. Man erfährt auch viel über den Beitrag des Waldes zur Erhaltung von Tier- und Pflanzenarten und zur Reinigung unserer Atemluft. Und es gibt eine Werkstatt, die Kinder zu kreativem Basteln mit Holz einlädt. Ein Besuch in der Waldschule lohnt sich für die ganze red Familie.

FÜR DIE GANZE FAMILIE holding-graz.at

Die Angebote der Holding Graz sind so vielfältig wie unsere Stadt. Aktiv am Grazer Hausberg Am Schöckl Ausgleich auf den Wander- und Spazierwegen finden, Geschicklichkeit beim Motorikparkour beweisen, Adrenalinkicks auf den Mountainbikestrecken und in der Trailarea erleben und Treffsicherheit beim Disc Golf Parcours trainieren. Gemütlich in der Innenstadt Den Schloßberg mit Lift oder Bahn gemütlich „erklimmen“, im Anschluss die SchloßbergRutsche heruntersausen oder einen Spaziergang in der Innenstadt genießen. Interessiert am Hochschwab Beim Wasser.Wander.WunderWeg Wissenswertes zum Thema Wasser erfahren und sich dabei an der Bewegung in der Natur erfreuen. Aktuelle Informationen und Öffnungszeiten unter: holding-graz.at

URLAUB

DER WINTER IST FÜR FAMILIEN, VOR ALLEM, WENN ER WEISS IST, EINE GANZ BESONDERE JAHRESZEIT. DIE WELT KOMMT ZUR RUHE. DRAUSSEN IN DER VERSCHNEITEN NATUR IST ES FÜR KINDER AM SCHÖNSTEN.

Fotos: Rodel: Pezibear, Pixabay / Schitour: Herbert Raffalt, Berge & Bilder

in Hohentauern

Foto: CatherineAirdSocial Media, Pixabay

en Für alle, die d weißen Winter in allen seinen . Facetten lieben

Der Winter beginnt erst dann, wenn der erste Schnee fällt. Schneemänner bauen, Schneeballschlachten, Iglus errichten, übers Eis rutschen und Schlittenfahren sind die liebsten Beschäftigungen. Am Ende ist das Kind zwar durchfroren und müde, aber glücklich. Dann schmecken der warme Kakao und die Kekse mit Mama und Papa am warmen Kaminfeuer. BERGE FÜR ZWERGE – ALLES NAH, ALLES IM ORT Den Skiurlaub mit Kindern zu planen, ist nicht immer einfach. Je nach Alter und Können der Kleinen sucht man ständig nach tollen Kinderangeboten oder Unterkunft nahe dem Skigebiet. Und dazu braucht man noch die passenden Pisten: Einfaches für Anfänger, wo sich Familien sicher fühlen und mit Abstand austoben können. Ein kleines, flaches Übungsgelände ist für die ersten Schwünge im Schnee perfekt. Eine Skischule mit Kinderkurs vor Ort – auch das ist in Hohentauern für die Kids dabei. Und gerade mit den Allerkleinsten ist es praktisch, dass man schnell zurück ins Zimmer oder in die Ferienwohnung kann, um sich wieder aufzuwärmen, etwas zu essen oder sich in der Mittagszeit einfach nur auszuruhen. WARM EINGEPACKT INS VERGNÜGEN Auf Touren mit Kindern stehen meist die kleinen Entdeckungen am Wegesrand im Mittelpunkt: eine Lacke zum Hineinspringen, Schneeballschlachten oder ein Familienwettkampf im Schneemann-Bauen. Ein Winterurlaub ist etwas Wunderbares, wenn alle auf ihre Kosten kommen. In Hohentauern, der kleinsten Gemeinde in der Steiermark und auf 1274 m dem Himmel

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ein Stück näher, gibt es dafür auch viele Eltern-Kind-Erlebnisse abseits der Piste. Wie wär’s mit einem Winterweg mit Aussicht zum Winterwandern? Oder mit einer kilometerlangen Rodelabfahrt? Eine perfekte Wintergaudi ist auch das Eisstockschießen, und wer die Ruhe sucht, entspannt sich bei einer Schneeschuh-Wandertour. www.hohentauern.at

ALLES FÜR MEIN KIND 02/2020

Familienurlaub

ALLES 100% familie INKLUSIVE

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GUT WENGHOF. Unter dem Motto 100% Familie, alles Inklusive und Traumurlaub bietet das Familienhotel den perfekten Familienurlaub mit und nicht von deiner Familie.

as Family Resort eröffnet seinen Gästen ein Rundum-sorglos-Paket von professioneller Kinderbetreuung, über einen Vitalbereich mit Pools und Saunen bis hin zur gemütlichen Kaminlounge. Die Pizzathek sowie das Frühstücks-, Mittags- und Abendbuffet sorgen für eine kulinarische Rundumversorgung zu fast jeder Tageszeit. Bei einem abwechslungsreichen Programm im Kinderclub erleben die Kids spannende Stunden, während die Großen die Sonne in der glitzernden Winterwelt genießen. Nach der Family-Disco den Tag gemütlich mit einem Glas Wein an der Hotelbar ausklingen lassen – das ist Urlaub auf dem Gut Wenghof!

Vom Bett in die Gondel. Direkt gegenüber der Dorfbahn Rosnerköpfl hat das Hotel die beste Lage für Wintersportler von Groß bis Klein. Der Skiort Werfenweng hat sich aufgrund perfekter Lage, bestens präparierter Pisten und einzigartiger Kulisse zu einem echten Geheimtipp unter den Winter-Freunden entwickelt! Selbst wer kein ausgemachter Skihase ist, kommt rund um Werfenweng auf seine Kosten. Wie wäre es mit einer Schneewanderung durchs weiße Winterwunderland?

Dazu laden die Routen des „Spazierhimmels“ ein, die zu gemütlichen Hütten, geheimen Rodelbergen oder einfach zu atemberaubenden Aussichtspunkten führen.

KONTAKT GUT WENGHOF – FAMILY RESORT Weng 17 | 5453 Werfenweng Tel. 06466 450 0 | hotel@gutwenghof.at www.gutwenghof.at

3 Nächte „Alles Inklusive“ WINTERURLAUB IM DEZEMBER UND IM MÄRZ

pro Person SCHON AB 249,00€ * KINDER BIS 5 JAHRE FREI

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DIESEN WINTER NEU: • Appartement-Lieferservice • 24h-Dorfladen, sicher & kontaktlos sind Sie rund um die Uhr versorgt. • Winter-Erlebnis-Card der Region Villach

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FAMILIEN-SKI-HIT: 3 Übernachtungen inkl. Frühstück für 2 Erwachsene und 2 Kinder bis 15 Jahre ab € 576,–

WILLKOMMEN IM NATUREL HOTELDORF SCHÖNLEITN. DAS CHARMANTE HOTELDORF IN KÄRNTEN IST SICHER, WEITLÄUFIG UND AUTOFREI – EINFACH DER IDEALE ORT FÜR DIE GANZE FAMILIE.

54 02/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

Fotos: Dorf: Jörg Schmöe / Ski Tour: Josef Egater

KINDER BIS 15 FAHREN GRATIS SKI Im Herzen des Hoteldorfs befindet sich zudem eine eigene Ski-Schule und Kinder bis 15 Jahre fahren am Dreiländereck kostenlos Ski. Neben einem abwechslungsreichen Gästeprogramm bietet das Hoteldorf auch einen Kinderclub sowie ein Programm für Jugendliche während der Ferienzeiten. So können sich die Kleinen und Größeren aus-

Fotos: Rodel und Dobratsch: Adrian Hipp

Genießen Sie die Kärntner Winterlandschaft einmal anders – bei einer geführten Wanderung mit dem hoteleigenen Bergwanderführer, beim Rodeln mit den Kindern oder bei einer wunderschönen, ausgedehnten Ski-Tour mit dem Partner. Oder man erkundet die Gegend auf eigene Faust – in jedem Fall kommt in der wunderbaren Landschaft jeder auf seine Kosten.

toben, während die Eltern im Naturel Spa & Wellnessbereich nach Herzenslust mit der Seele baumeln. ALLES, WAS DAS WELLNESS-HERZ BEGEHRT Erholung und Entspannung findet der Gast in der finnischen Sauna, in der Kräuter-Sauna, Infrarotkabine, im Hallenbad, in den Ruheräumen und bei einem umfangreichen Massage- und Kosmetikangebot. Ein kleiner Geheimtipp sind die Kärntner Almheu-Betten, in denen man himmlisch zur Ruhe kommen kann. Das Besondere am Urlaub im Naturel Hoteldorf SCHÖNLEITN,

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Sie können die Verpflegung individuell wählen: Frühstück, Halbpension oder Selbstversorger, und Kinder im selben Appartement der Eltern zahlen nur für die Verpflegung. Hinzu kommen die typische Kärntner Gastfreundschaft und die einzigartige Kulinarik – das ist definitiv Urlaub ganz nach Ihrem Naturel!

Naturel Hoteldorf SCHÖNLEITN Faaker See, Kärnten Tel. 04254 2384, info@naturelhotels.com| www.naturelhotels.com

ALLES FÜR MEIN KIND 02/2020

URLAUB

Im des t h c i s e g n A s v a l g i Tr

er Bled: Idyllisch e erg See, kolossale B tels o und gemütliche H ß a mit Thermensp für Familien.

MIT DEM MALERISCHEN GLETSCHERSEE UND DER AUF EINEM FELSEN THRONENDEN BURG IST BLED EINES DER SCHÖNSTEN ALPENRESORTS. ERFRISCHENDES BERGKLIMA IN KOMBINATION MIT WARMEM THERMALWASSER LASSEN GROSSE UND KLEINE AUFLEBEN. ZU ENTDECKEN GIBT ES GENUG, DAMIT KEINE LANGEWEILE AUFKOMMT.

Der Alpensee mit Sloweniens einziger Insel begeistert seit Jahrhunderten Touristen aus allen Ländern mit wunderschöner Natur, interessanter Geschichte und wohltuenden Naturkräften. Es ist kein Zufall, dass der weltweite Reiseführer Lonely Planet den Bleder See unter die Top-10-Reiseziele gewählt hat. WO WÜNSCHE WAHR WERDEN Seit Jahrhunderten werden die Besucher mit den Pletnas, den traditionellen, im Stehen gesteuerten Ruderboten zur Seeinsel gefahren. Nach der Ankunft geht es die 99 Steinstufen zur Kirche Mariä Himmelfahrt hinauf. Wer will, kann die Kirchenglocke selbst läuten. Der Legende nach gehen dadurch Wünsche in Erfüllung. Den schönsten Blick auf den berühmten Triglav und andere Alpengipfel bietet die auf einem Felsen thronende Burg Bled. Sie gilt als einer der schönsten Hochzeitsplätze Europas und wurde bereits für wichtige Staatstreffen genutzt. Neben ihrer eindrucksvollen Architektur beherbergt die aus dem 12. Jahrhundert stammende Burg ein Museum und einen Weinkeller mit ausgezeichneten Tropfen. ANGEBOTE FÜR FAMILIEN Der Bleder See wird von Thermalquellen gespeist, deren Wasser auch die Schwimmbecken der Hotels füllt. In den Hotels wohnen

56 02/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

Familien in gemütlichen Appartements, für die Kinder gibt es viel Platz zum Spielen, aber die bevorzugten Aufenthaltsorte sind ohnedies die Wasserrutschen und Kinderbecken. Nach einem Spaziergang durch den Schnee in das warme Thermalwasser einzutauchen, beflügelt Geist und Körper. Ein besonderes Erlebnis ist ein Abstecher in den ganz nah liegenden Nationalpark Triglav mit seiner beeindruckenden Bergwelt. Danach wieder im Warmen angekommen, stärkt man sich am besten mit einer Cremeschnitte, dem kulinarischen Wahrzeichen von Bled. 12 Millionen Stück der Köstlichkeit, die nach einem 60 Jahre alten Rezept hergestellt wird, wurden bisher verkauft. Eine süße Abrundung für eine Landschaft mit einzigartigem Charakter.

www.slovenia.info

ALLES FÜR MEIN KIND 02/2020

URLAUB

d n a t Aderbsschönste b u a l Ur Mit

5 ADAC STERNE FÜR ŠIMUNI. FÜR NATUR, KOMFORT & SICHERHEIT.

DIE ZUKUNFT DES FAMILIENURLAUBS HEISST CAMPING. VIEL PLATZ AUF WEITEN STRÄNDEN, KRISTALLKLARES MEER, IN WUNDERBARER NATUR FÄLLT SOCIAL DISTANCING VIEL LEICHTER UND DAS ANSTECKUNGSRISIKO IST DURCH DEN AUFENTHALT IM FREIEN MINIMIERT.

Auf das Meer wollen und können die meisten auch in Zeiten einer Pandemie nicht verzichten. Zu schön ist die mediterrane Natur, zu groß die Freiheit und Erholung an weiten Stränden, zu herrlich der Sternenhimmel, wenn man nächtens vor seinem Zelt im Camping Village Šimuni mit seinen Lieben sitzt und sich unterhält. In Šimuni hat man alles optimal vorbereitet, Abstandsregeln in den Restaurants, Shops und Duschanlagen geben größtmögliche Sicherheit. Die meiste Zeit verbringt man

58 02/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

ohnedies in freier Natur, beim Schwimmen im Meer, Spielen am Strand oder oder auf seiner Parzelle. Deshalb wird Šimuni auch weiter von März bis Oktober eine beliebte Adresse bei Campingfreunden sein. WUNDERBARE PARZELLEN AN GOLDENEN STÄNDEN Die einzige Qual der Wahl in Šimuni: Soll es eine Parzelle für das Zelt oder den Wohnwagen sein? Oder ein komfortables Mobilheim oder vielleicht ein Premium Bun-

galow mit modernster Ausstattung, großem Raumangebot und Blick auf das blaue Meer? In jedem Fall hat man viel Platz, zum Strand sind es nur ein paar Minuten. Keine Wünsche offen lassen die goldgelben Sandstrände mit kristallklarem Wasser. Ein Highlight ist die mediterrane Küche mit viel Fisch und Gemüse oder die berühmte Peka, in der Fleisch und Gemüse in einer Feuerglut gegart werden. Nicht zu vergessen der berühmte Pager Käse. Da kommt jeder auf seinen Geschmack.

SPORT, AUSFLÜGE, „CHILLEN“ Auch der Sport kommt hier nicht zu kurz – von Stand up Paddling, Windsurfen, Segeln, Tauchen bis zum Kajakfahren. Mit dem Schiff zu den Inseln Silba, Oilb oder Rab schippern ist ein besonderes Erlebnis, genauso ein Abstecher in die historischen Städte Zadar oder Šibenik. Für viele am schönsten: in Šimuni bleiben und die mediterrane Atmosphäre genießen. www.camping-simuni.hr www.facebook.com/CampingVillageŠimuni ALLES FÜR MEIN KIND 02/2020

BIO-KOKOS GEGEN NOVEMBERTRISTESSE UND DEN STRESS, DEN DAS CORONAVIRUS MIT SICH BRINGT, HILFT AM BESTEN EIN GUTES CURRY UND DER GEDANKE AN DAS SANFTE MEERESRAUSCHEN EINES TROPISCHEN STRANDES.

Text: Lilli Schuch

l a c i p Tro ts nighim n w o d k c Lo

„Ein Curry, ein Curry! Ein Königreich für ein Curry!“ denke ich in Anlehnung an Shakespeare und entschließe mich sofort, den Abend in der Küche zu verbringen. Ruckzuck hole ich aus dem Kühlschrank meine Currypasten, grün und rot. Gleichzeitig stelle ich meine DR. GOERG Kokosgläser bereit, schneide Zwiebel und dünste sie. Wenn dann die Pasten dazukommen und der herrliche Duft aufsteigt, beginne ich schon zu „reisen“. Dieser Duft versetzt mich immer in beste Laune. Das rote Curry mache ich heute mit Huhn, das grüne mit ein paar Scampi. Das Rezept stammt von Jamie Oliver, aber ich weiche gerne mal mehr und mal weniger davon ab. Es schmeckt jedes Mal ganz toll. Heute Abend gebe ich mehr Zitronengras dazu und viel Kokosmilch, weil ich Sehnsucht nach Meer, nach einem tropischen Strand, Palmen und viel, viel Sonne habe. NICHTS GEHT OHNE KOKOSMILCH DR. GOERG Kokosmilch habe ich immer vorrätig. Mindestens zwei Packungen. Für alle Fälle. Es ist meine Lieblingsmilch und heute bin ich besonders verschwenderisch. Wenn sich Leche de Coco mit ihrer wunderschönen, cremigen Konsistenz und weißen Farbe mit meinen Currypasten im Topf vermischen, entsteht eine kulinarische Phantasie. Es duftet im ganzen Haus, meine

Welt wird exotisch und ein besserer, friedlicher Ort. Alle meine Currys, Suppen und Eintöpfe sind Kompositionen mit Premium Bio-Kokosmilch von DR. GOERG, weil ihr natürliches und frisches Kokosnussaroma einzigartig ist. Übrigens: Diese Milch ist auch besonders nachhaltig verpackt: im Tetra Pak mit Bio-Based-Caps aus nachwachsenden Rohstoffen. Das macht dieses Produkt noch sympathischer. Um alles abzurunden, kommt noch ein Löffelchen Kokosöl in jedes Curry. In das Fisch-Curry gebe ich ein wenig Kokosraspeln, weil deren zarte Textur wunderbar mit Fisch harmoniert. Zum Schluss dann noch reichlich frischen Koriander über die Currys, und die Welt ist wieder rund. Wie eine Kokosnuss. www.drgoerg.com

ALLES FÜR MEIN KIND 02/2020

BIO-KOKOS

Megilnänzt Hund

NEUERLICH FRAGTE MICH AUF DER HUNDEWIESE EINE DAME MIT EINEM TERRIER AN DER LEINE, WARUM MEIN HUND SO SEHR GLÄNZT? ICH HABE IHN GERADE MIT KOKOSÖL EINGERIEBEN, SAGTE ICH. SIE VERDUTZT: WIE BITTE? Text: Lilli Schuch

FÜR EIN GEPFLEGTES FELL Mit DR.GOERG Premium Bio-Kokosöl für Tiere wurde sein Fell schon nach ein paar Tagen weicher und seidiger. Am Anfang haben wir täglich eine wallnussgroße Menge ins Fell gerieben. Heute machen wir das zwei Mal pro Woche, damit sein Fell geschmeidig bleibt und leichter kämmbar ist. Das Kokosöl ist übrigens auch geeignet für Katze & Pferd.

Unser Hund Isco stammt aus einem Tierheim in Dalmatien. Man hat ihn als Welpen in einem Müllcontainer gefunden. Niemand weiß, was er durchgemacht hat. Wir vermuten, dass er keine leichten ersten Monate hatte. Als wir ihn abholten, war er schüchtern, ängstlich, stank sehr und sein Fell war wie Stroh. Er brauchte dringend Zuwendung und Liebe, aber auch ein ausgiebiges Bad und eine gute Fellpflege.

62 02/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

KOKOSÖL GEGEN ZECKEN Da wir in einer Zeckenhochburg leben, haben wir unserem Hund jeden Tag das Kokosöl unter das Futter gemischt. Die im Kokosöl enthaltene Laurinsäure wehrt, wie Studien zeigen, Zecken zuverlässig ab. In Indien ist diese Wirkung gegen Zecken seit Jahrhunderten bekannt. Auch Flöhe und Milben mögen das Kokosöl nicht. Das alles erzählte ich der freundlichen Dame auf der Hundewiese. „Sachen gibts“, kommentierte sie knapp, mit dem Nachtrag: „Aber ich probiers. Ich will auch einen glänzenden Hund“. Was soll man sagen, Hundebesitzer sind eben (Hunde)narrisch, nicht wahr?

FAIR TRADE

Fair Trade for Fair Life Die gesamte Zusammenarbeit des Unternehmens DR.GOERG mit Erzeugern, Lieferanten und Kunden ist von Fairness, Transparenz und Respekt geprägt. Darüber hinaus engagiert sich das Unternehmen auch für verschiedene Hilfsprojekte, die ganz konkret die Welt ein bisschen besser machen: direkt vor Ort, von Mensch zu Mensch, durch Hilfe zur Selbsthilfe.

PATENSCHAFT FÜR PHILIPPINISCHE KINDER Eines der Hilfsprojekte ist die philippinische Sozialstation Hospicio de San José. Hier finden die Ärmsten der Armen Zuflucht, Unterstützung und Zuwendung. Das Hospicio ist Waisenheim und Auffangstation zugleich und bietet Kindern, alleinerziehenden Müttern, Menschen mit Behinderungen und Senioren ein Dach über dem Kopf. DR. GOERG hat für das Hospicio Mittel bereitgestellt, das Kindern eine bessere Betreuung ermöglicht.

Neues vom Bio-Feinkost-Spezialisten Hier sind sie endlich! Die neuen, erstklassigen Premium Auslesen mit unvergleichlichem Geschmack. Aus weltberühmten Anbauregionen.

Exklusiv & nur bei DR.GOERG erhältlich. Jedes Produkt 100 % Bio, 100 % aus kontrolliert biologischem Anbau und 100 % Fair Trade. Ohne Zusatzstoffe.

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Bio-Tahin Sesammus 100 % aus puren und schonend gerösteten Bio-Sesamsamen hergestellt – ohne Palmöl und ohne Zugabe von anderen Ölen. www.drgoerg.com

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ALLES FÜR MEIN KIND 02/2020

MAMA & BERUF

Rasche ng u z t ü t s r e t n Uim Ernstfall

e iebshilf r t e B tiv bei wird ak kheit, Kran ll & Unfa chaft. ers Mutt

ES KANN GANZ SCHNELL GEHEN: EIN UNGLÜCKLICHER UNFALL UND MAN WIRD AUS DEM ARBEITSALLTAG GERISSEN. EINE ERFAHRUNG, DIE AUCH DIE UNTERNEHMENSBERATERIN ROSEMARIE RESNICEK MACHEN MUSSTE. ZUM GLÜCK SPRANG DIE BETRIEBSHILFE DER STEIRISCHEN WIRTSCHAFT RASCH EIN.

Seit 2001 ist Rosemarie Resnicek selbstständig mit ihrer Firma für Direktvertrieb und Unternehmensberatung in der Südsteiermark tätig. Die Jahre verliefen erfolgreich, bis voriges Jahr ein bedauerlicher Unfall passierte: Die Unternehmensberaterin wollte aus einem oberen Regal einen Ordner nehmen, stürzte nach hinten und brach sich beide Unterarme. Nun kann man mit zwei gebrochenen Armen zwar reden und die Kunden beraten. Um die Kunden auch persönlich beraten und betreuen zu können, gab es Unterstützung vom Verein „Betriebshilfe für die Steirische Wirtschaft“. Resnicek bekam für einen Monat Unterstützung durch einen Betriebshelfer zur Betreuung ihrer Kunden.

64 02/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

SCHNELLE HILFE IST DOPPELTE HILFE Resnicek: „Die Betriebshilfe funktionierte superschnell und war unkompliziert und unbürokratisch zu beantragen.Ich hätte ohne Betriebshelfer meine Kunden nicht weiter betreuen und beraten können.“ Die Unternehmensberaterin ist ein gutes Beispiel dafür, dass schnelle Hilfe doppelte Hilfe ist und am effektivsten über Krisensituationen hinweghilft. Sie findet es darüber hinaus positiv, dass Frau in der Wirtschaft bei allen Veranstaltungen auf die Betriebshilfe hinweist und diese sich daher mittlerweile großer Bekanntheit erfreut. Und: „Es ist ein gutes Gefühl, zu wissen, dass einem im Notfall geholfen wird und die eigene Firma weiterlaufen kann“, sagt Resnicek.

Betriebshilfe Steiermark

SOS FÜR KLEINUNTERNEHMERiNNEN Vor allem für Klein- und Kleinstbetriebe sind Krankheit, Unfall oder Mutterschaft ein großes Problem. Bietet sich niemand an, der den Betrieb in der Zwischenzeit weiterführt, kann die Existenz des Unternehmens plötzlich gefährdet sein. Hier kann die Betriebshilfe einspringen. Sie ist eine Initiative von Frau in der Wirtschaft Steiermark und der Sozialversicherungsanstalt der Selbständigen. In bereits über 1.700 Betriebshilfefällen konnte steirischen Unternehmerinnen und Unternehmern in schwierigen Zeiten eine wichtige Hilfestellung gegeben werden. WIE SIEHT DIE BETRIEBSHILFE AUS? Über den Verein „Betriebshilfe für die Steirische Wirtschaft“ kann eine Ersatzarbeitskraft angestellt werden, wodurch für den Unternehmer/die Unternehmerin keine Kosten entstehen.

WER KANN BETRIEBSHILFE BEANSPRUCHEN? Jede steirische Unternehmerin/jeder steirische Unternehmer Bei Krankheit/Unfall bzw. Spitalsaufent- halt mit anschließendem Heilverfahren: • Einkommensgrenze: EUR 21.165,12 Jahreseinkommen lt. Einkommensteuerbescheid (Wert 2020*) • bei mehr als 14-tägiger Arbeitsunfähigkeit • für maximal 70 Arbeitstage (40 Wochenstunden) pro Kalenderjahr Bei Mutterschaft: • Für die Dauer der Mutterschutzzeit (im Normalfall acht Wochen vor und nach der Geburt) • Es gilt KEINE Einkommensgrenze (Achtung: Wenn ein Betriebshelfer/eine Betriebshelferin über den Verein beigestellt wird, gebührt kein Wochengeld!) * Dieser Wert wird jährlich valorisiert und geringfügig erhöht.

Nähere Informationen: Verein „Betriebshilfe für die Steirische Wirtschaft“ Körblergasse 111–113, 8010 Graz, Tel. 0316 601–727 betriebshilfe@wkstmk.at, www.wko.at/stmk/betriebshilfe

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ALLES FÜR MEIN KIND 02/2020

Hurra! Das Baby ist da!

Mit der Bestätigung der Krankenversicherung über den Kinderbetreuungsgeldbezug …

AK-Expertin Kathrin Feuchtinger:

… zur Arbeiterkammer bzw. in Graz zur VHS.

Die 1.000 Euro können für mehrere Kurse der VHS Steiermark und des bfi Steiermark verwendet werden. Pro Kurs höchstens 500 Euro. Das Karenzbildungskonto ist bis zum zweiten Geburtstag des Kindes gültig.

Quelle: AK Steiermark, Grafik: APA/AK Steiermark

Wer hat Anspruch auf Elternteilzeit? Hauer | AK

Mit dem Karenzbildungskonto können Eltern in der VHS und im bfi Kurse bis zum 2. Geburtstag des Kindes besuchen. So funktioniert´s:

Voraussetzungen für einen Rechtsanspruch auf Elternteilzeit sind eine bereits dreijährige Betriebszugehörigkeit (Karenz wird angerechnet) und mehr als 20 Beschäftigte im Betrieb. Es muss die Arbeitszeit um 20 Prozent reduziert und mindestens zwölf Stunden gearbeitet werden. Während der Elternteilzeit hat man die Möglichkeit, die Stundenanzahl einmal zu verändern bzw. einmal vorzeitig zu beenden. Zudem besteht ein besonderer Kündigungsschutz. Nach der Elternteilzeit haben Arbeitnehmerinnen bzw. Arbeitnehmer das Recht, zur ursprünglichen Stundenanzahl zurückzukehren. Kurzarbeit und Elternteilzeit

In der „Kinderwelt“ der Volkshochschule in Graz gibt es während der VHS-Kursbesuche nach Voranmeldung (Tel: 05 7799-5014) eine kostenlose Kinderbetreuung für Kinder von 0 – 14 Jahren.

©nazarovsergey - stock.adobe.com

1.000 Euro Bildungsguthaben für AK-Mitglieder

Väter erhalten das Karenzbildungskonto, wenn sie Kinderbetreuungsgeld beziehen und AK-Mitglied sind.

05 7799-5014 (VHS) www.akstmk.at/1000

Alle Mütter, die Kinderbetreuungsgeld beziehen und Mitglied der AK Steiermark sind, haben Anspruch auf das Karenzbildungskonto.

Grundsätzlich kann während einer bestehenden Elternteilzeit Kurzarbeit vereinbart werden. Ist die Kurzarbeitsphase zu Ende, gilt wieder das vereinbarte Stundenausmaß der Elternteilzeit.

Frau, Familie und Gleichstellung Mutterschutz, Karenz, Kinderbetreuungsgeld, Papamonat oder Elternteilzeit – wenn sich Nachwuchs ankündigt oder der Wiedereinstieg in den Beruf geplant wird, gibt es für junge Eltern jede Menge offene Fragen. Information und Hilfe bieten wir auch dann, wenn Sie sich im Job und bei der Bezahlung benachteiligt oder sexuell belästigt fühlen.

AK-Hotline T 05 7799-0 AK. Gerechtigkeit muss sein.

SOZIALES

arm?

r i w d n i S

OHNE FRAGE GERÄT DER MENSCH INS WANKEN, WENN ER ÜBER NACHT UND UNGEFRAGT SEINE ARBEIT VERLIERT UND DAMIT AUCH DEN LOHN. DIE STÜTZE ZERBRICHT. SELBSTREDEND LEIDET DIE ROBUSTHEIT. Text Katharina Praßl

Und zeigt sich bald darauf, dass es Monate noch so gehen soll, taumelt dieser Mensch. KA GÖD, KA MUSI Mit weniger als 1.286 Euro netto monatlich auf dem Girokonto gilt eine Person in Österreich als armutsgefährdet. Zu zweit mit Kind sind es etwa 2.300 Euro bis zur Armutsgefährdung. Damit kann die Familie nicht mehr an allem teilhaben. So die Statistik Austria. Für die Familie bedeutet das weniger

In Österreich sind

372.000

Kindern und Jugendliche armutsund ausgrenzungsgefährdet: das ist jedes

5. Kind

68 02/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

Freunde. Weniger nachbarschaftlichen Kontakt. Kein Essengehen. Kein Kino oder Konzert. Kein Fußballspiel im Stadion. Keine Möglichkeit mehr, zum Beispiel ein Musikinstrument zu lernen. IST DIESE FAMILIE ARM? ODER VERBRAUCHT SIE BLOSS WENIGER GELD? Möglich, dass diese Familie keine Kindergartenfreunde zur Party in eine Pizzeria einladen kann. Denkbar ist, dass sie sich gut überlegen muss, ob ihr Kind mit Schulfreunden ins Jump 25 fahren darf. Auch kann es sein, dass Geburtstagsgeschenke nicht teuer sind. Selbst mit Gebrauchtem wird zum Festtag beglückt. Die überreichten Geschenke an ihre Freunde mögen sehr wohl durchdacht und von Herzen zugesteckt sein. Zu Übernachtungspartys könnte als Abenteuer auf Matratzen am Balkon mit Palatschinken, Kakao und hausgemachtem Hollersirup geladen werden. Freunde können im Botanischen

SOZIALES Garten getroffen werden. Familienmitglieder im Naturkundemuseum. Nachbarn an den öffentlichen Tischtennistischen. Auf Basketballfeldern oder den Treppen zum Ulrichsbrunn. Die Kinder dieser Familie tanzen vielleicht in der Wohnzimmerdisko rund um die bunte Diskokugel zu den CDs aus der Stadtbibliothek. Überdies könnte es zum Wohnzimmerkino selbstgemachtes Popcorn geben. Ist diese Familie also arm? Oder verbraucht sie bloß weniger Geld? Auch sie hat täglich zu verschenken. Obschon vielleicht kein Geld, so bleibt ihr doch eine wichtige Währung. Ihre Freundlichkeit. Sie mag anderen Gefallen tun. Sie kann ein Lächeln tauschen. Und ein Herz, das ist sicher, kommt immer zurück.

GUTE LÖHNE BRINGEN FAMILIEN MEHR INS LEBEN Doch gute Löhne, gute Familienbeihilfen und eine Politik, welche die Vereinbarkeit von Familie und Beruf ins Zentrum stellt, helfen. Helfen der Handlungsfähigkeit und Stabilität der Familie. Die Pädagogen in den Kindergärten arbeiten gut. Und mit einfühlsamen Lehrerinnen in der Schule geht das so weiter. In Österreich ist diese Betreuung leistbar. Und so können Eltern arbeiten. Eine kranke Kollegin vertreten. Weiterbildungen machen. An Meetings teilnehmen. Würde die Familie mehr verdienen, würde sie mehr zahlen. Für die Kinderbetreuung. Für einen Traum. Aber wäre eine wohlhabendere Familie glücklicher? Immerhin hätte sie erfülltere Träume.

NEWS

s e t b i g s Wa

? s e u e N THULE URBAN GLIDE 2 Der preisgekrönte All-Terrain-Kinderwagen ist praktisch, verlässlich und schick, einfach ideal für Familien. Dank leichter Konstruktion, großen 16-Zoll-Hinterrädern und schwenkbarem Vorderrad ist er überall leicht zu handhaben. Eine integrierte Drehgriffbremse sorgt für erhöhte Sicherheit und der Kinderwagen leicht mit einer Hand zusammenklappbar und zu verstauen. Jetzt gibt es den Kinderwagen in aufregenden neuen Farben. Der Thule Urban Glide 2 ist mit dem Thule Urban Glide Bassinet oder in Kombination mit einem Autokindersitz mit Adapter ab der Geburt nutzbar. Ausflüge, Stadterkundungstouren oder Spaziergänge werden so zum Vergnügen. Und mit fixiertem Vorderrad lässt es sich auch prima joggen. www.thule.com

70 02/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

NEWS SPIELERISCHE NEUHEITEN

SMARTE TÖNE AUS DER BRIO WORLD Das SMART Tech Sound Action Tunnel Circle-Set von BRIO ist ideal für SMART Tech Sound Neulinge! Mit der Aufnahmefunktion können Kinder ab 3 Jahren ihre eigenen Ansagen aufnehmen und wieder abspielen. Dazu gibt es eine kindgerechte App für zusätzliche Sound-Effekte. www.brio.de

SCHLEIMIGER SPASS Wer rettet die seltenen, neonfarbenen Insekten aus Slimy Joe’s Schlund? Die mutigen Forscher versuchen, sie aus dem glibberigen Schleim zu angeln. Dazu brauchen sie Fingerspitzengefühl und Mut. Mit echtem Schleim. Für 2 bis 4 Spieler ab 4 Jahren. www.ravensburger.at

UNWIDERSTEHLICH SCHÖNE LIPPEN

HAUTKREBSVORSORGE MIT KÜNSTLICHER INTELLIGENZ

DER NEUE LIPPENPFLEGESTIFT BLISTEX HANF & SHEA BERUHIGT UND ENTSPANNT DIE LIPPENHAUT MIT WERTVOLLEN INHALTSSTOFFEN AUS HANFSAMENÖL UND PFLEGT ZUSÄTZLICH MIT SHEABUTTER.

DIE WAHRSCHEINLICHKEIT, DASS EIN MENSCH EINMAL IN SEINEM LEBEN EINE BÖSARTIGE HAUTERKRANKUNG ERLEIDET, LIEGT BEI ÜBER 20%. RECHTZEITIGE ERKENNUNG BEEINFLUSST DIE HEILUNGSCHANCEN MASSGEBLICH.

Lippenpflegespezialist Blistex hat die Vorzüge des Hanfsamenöls nun auch für die Pflege gestresster Lippenhaut entdeckt und bringt mit Blistex Hanf & Shea erstmals einen Lippenpflegestift mit Auszügen aus Hanfsamenöl, reich an Gamma-Linolen-Säure, auf den Markt. Sheabutter als zweite Komponente der Pflegeformel ergänzt durch ihre besonders pflegende Wirkung mit Allantoin und Vitamin E.

Hier setzt das Grazer Startup medaia GmbH mit seiner App „SkinScreener“ an. „Mit unserer App, die in der EU als Medizinprodukt zugelassen ist, erhält man ein rasches und kostengünstiges Tool, um das Risiko von Hautveränderungen zu beurteilen“, so Mitgründer und Dermatologe Dr. Michael Tripolt.

Dezenter Duft für extra Entspannung Zur beruhigenden Wirkung des Blistex Hanf & Shea Pflegestifts trägt zusätzlich sein sanfter Duft bei: Vanille und Minze verbinden sich zu einer entspannenden und gleichzeitig erfrischenden Duftnote, die zu einem tiefen Ein- und Durchatmen anregt. Erhältlich ist das Neuprodukt in ausgewählten Drogeriemärkten.

Die betroffene Hautstelle wird mit Hilfe der Handykamera fotografiert, und die App zeigt sofort mittels eines Ampelsystems die Risikogruppe an. In einer Studie konnte eine Erkennung von gutartigen sowie krankhaften Veränderungen mit einer Genauigkeit von 95% erzielt werden. SkinScreener stellt so eine smarte Ergänzung zur hautärztlichen Untersuchung dar. Die App kann in den Stores von Apple und Android heruntergeladen werden.

blistex.at

www.skinscreener.at

ALLES FÜR MEIN KIND 02/2020

FRAUENäRZTE

Frauenärzte

Deutschlandsberg

Bruck-Mürzzuschlag

Dr. Breisach Gabriella Hauptplatz 19 8530 Deutschlandsberg Tel. 03462 55 05 Alle Kassen

Dr. Ablasser Barbara Erzherzog-Johann-Gasse 1 8600 Bruck/Mur Tel. 03862 58 599 KFAG und KFAW Dr. Baumgartner Bernd Herzog-Ernst-Gasse 11 8600 Bruck/Mur Tel. 03862 56 785 Dr. Börecz Martin Am Grazer Tor 1 8600 Bruck/Mur Tel. 03862 55 731 ÖGK, BVAEB VA, KFAG, SVS Dr. Eberz Barbara Wiener Straße 3/II 8680 Mürzzuschlag Tel. 03852 66 11 Alle Kassen Dr. Gatterer Karl Joachim Dr.-Theodor-Körner-Straße 3 8600 Bruck/Mur Tel. 03862 511 15 Alle Kassen

Neu:

Dr. Jäger Franziska Alter Sommer 34 8670 Krieglach Tel. 0664 24 62 041 Wahlärztin Dr. Müller Georg Rosenweg 2 8662 St. Barbara im Mürztal Tel. 03858 42 555 KFAG Dr. Müller Georg Kirchplatz 1 8650 Kindberg Tel. 03865 30 10 ÖGK, BVAEB VA, KFAG, SVS, KFAW Dr. Nürnberger Ilse Mariazellerstraße 1a/1 8605 Kapfenberg Tel. 03862 21 05 71 Alle Kassen

Neu:

Dr. Rygiel Andreas Spitalgasse 4-8 8630 Mariazell/St. Sebastian Tel. 02762 54 185

72 02/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

Prim. Dr. Hofmann Peter Soloplatz 3/I/8 8530 Deutschlandsberg Tel. 03462 72 00

Prim. i. R. Univ. Doz. Dr. Hofmann Hans Hugo-Wolf-Gasse 6 8010 Graz Tel. 0664 54 77 140 Dr. Breinl Armin St.-Peter-Pfarrweg 26 8010 Graz Tel. 0316 46 24 72 www.arminbreinl.at Alle Kassen

Neu:

Dr. Kraemer Horst-Christian Wirtschaftspark 2 8530 Deutschlandsberg Tel. 03462 30 633 Alle Kassen

Dr. Cekic-Lorenz Katharina Karl-Etzel-Weg 2 8053 Graz-Neuhart Tel. 0316 25 34 06 ÖGK, BVAEB VA, KFAG, SVS

Dr. Pongratz Elisabeth Schulgasse 18 8530 Deutschlandsberg Tel. 03462 53 52

Dr. Csapo Bence Daniel Schubertstraße 16A 8010 Graz Tel. 0676 32 77 889

Graz

Dr. Fischer Robert Stadionplatz 2 8041 Graz Tel. 0316 46 51 90 Alle Kassen

Dr. Anegg-Moazedi Schahrzad Lazarettgürtel 55 8020 Graz Tel. 0316 23 69 00 BVAEB VA, KFAG, SVS, KFAW Dr. Bacher Elisabeth Dr. Schabl Monika Priv.-Doz.-Dr. Ulrich Daniel Münzgrabenstraße 7 8010 Graz Tel. 0316 72 21 00 100 www.sexmed.at

Dr. Geyer Herwig Andritzer Reichsstraße 62 8045 Graz Tel. 0316 69 55 40 Alle Kassen Dr. Girtler Andreas Ragnitzstraße 148 8047 Graz Tel. 0664 30 51 511

Dr. Bader-Mayer Michaela Gerhild a. o. Univ.-Prof. Dr. Bader Arnim Rechbauerstraße 20 8010 Graz Tel. 0316 82 42 66 Wahlärzte

Dr. Glasner Andreas Herrengasse 9 8010 Graz Tel. 0676 77 28 082

Dr. Ballon Martina Villefortgasse 11 8010 Graz Tel. 0664 41 40 610

Dr. Gmeindl Martin St.-Peter-Hauptstraße 28 8042 Graz Tel. 0316 228 37 23 KFAW

Dr. Baumgartner-Steinbrenner Birgit Villefortgasse 15 8010 Graz Tel. 0316 31 87 05 Alle Kassen

Dr. Hausbrandt Eva-Christina Schanzelgasse 63/1 8010 Graz Tel. 0676 46 70 040

Dr. Bayer Hannes Humboldtstraße 19 8010 Graz Tel. 0664 413 35 72

Dr. Heydarfadai Michaela Bergmanngasse 18/P 8010 Graz Tel. 0316 36 54 99 KFAG

Dr. Benedicic Christoph Wickenburggasse 32 8010 Graz Tel.: +43 316 386 828 ÖGK, BVAEB VA, KFAG, SVS, KFAW

Dr. med. univ. Herritsch Barbara Göstinger Strasse 118a 8051 Graz Tel. 0660 6000304 Wahlärztin

Dr. Hohlweg Thomas Grazbachgasse 7 8010 Graz Tel. 0316 82 87 45 Alle Kassen Dr. Hörander Margarete Wielandgasse 40 8010 Graz Tel. 0316 83 03 82 KFAG Dr. Hörmann Elke Berthold-Lindner-Weg 15 8047 Graz Te.l 0316 35 69 322 Dr. Hüttner Ulla Haydngasse 3 8010 Graz Tel. 0316 82 68 26 KFAG, KFAW Dr. Idris Tina Volksgartenstraße 2 8020 Graz Tel. 0664 45 20 541 ÖGK, BVAEB VA, KFAG, SVS, KFAW Dr. Jager Otto Hammerlingerstraße 6/2 8010 Graz Tel. 0664 47 82 546 Dr. Janach Andrea Parkstraße 11 8010 Graz Tel. 0316 67 82 89 Dr. Kahr Hannes Glacisstraße 35/I 8010 Graz Tel. 0316 38 11 74 Dr. Kowatsch Alfons St.-Peter-Hauptstraße 35 f/3 8042 Graz Tel. 0316 47 56 12 Univ.-Doz. Prim. Dr. Lang Peter Marschallgasse 12 8020 Graz Tel. 0316 70 67 31 02 Dr. Lercher-Hartlieb Astrid Beethovenstraße 15 8010 Graz Tel. 0316 32 66 95 Wahlärztin Dr. Lichtenegger Gerhard Eggenberger Allee 66 8020 Graz Tel. 0316 58 11 33

Dr. Lorenz-Eberhardt Gudrun Lange Gasse 30/II 8010 Graz Tel. 0316 67 26 11 BVAEB VA, KFAG, SVS Dr. Magnet Eva Körösistraße 18 8010 Graz Tel. 0664 12 11 181 www.ordnination-magnet.at Wahlärztin Dr. Miglar Robert Georgigasse 2 8020 Graz Tel. 0316 58 55 44 www.drmiglar.at Alle Kassen Prof. DDr. Ots Thomas Moserwaldweg 11 8042 Graz Tel. 0650 88 43 818 Dr. Thomas Panzitt Annenstraße 28 8020 Graz Tel. 0316 71 37 05 Alle Kassen Dr. Pasha Maya Artur-Michl-Gasse 6/1 8042 Graz Tel. 0650 47 88 825 KFAG Univ. Prof. Priv.-Doz. Dr. Peintinger Florentia Nibelungengasse 22 8010 Graz Tel. 0664 59 55 304 Wahlärztin Dr. Perschler Michael Hamerlinggasse 6/2 8010 Graz Tel. 0316 82 54 74 www.perschler.at Alle Kassen a. o. Univ.-Prof. Dr. Barbara Pertl Pränatalzentrum Graz Ragnitz Berthold-Linder-Weg 15 8047 Graz Tel. 0316 91912150 www.praenatalzentrum.at Univ.-Prof. Dr. Petru Edgar Kaiser-Josef-Kai 48 8010 Graz Tel. 0664 36 28 600 a. o. Univ.-Prof. Dr. Pieber Doris Priv.-Doz. Dr. Daniela Gold a. o. Univ.-Prof. Dr. Schöll Wolfgang, MSc Opernring 14 / Ecke Tummelplatz 5 8010 Graz Tel. 0316 82 20 15

Dr. Pittler-Kauderer Petra Grabenstraße 231 8045 Graz Tel. 0660 180 20 40 pittlerpetra@gmail.com www.petrapittler.at KFAG, Wahlärztin und Privat Dr. Pusch Eva Eckertstraße 30 h 9. Stock / Lift / Top 51 8020 Graz Tel. 0316 81 44 88 Univ.-Prof. Dr. Reich Olaf Berthold-Linder-Weg 15 8010 Graz Tel. 0316 30 41 53 KFAG Dr. Reif Roland Schererstraße 6 8052 Graz Tel. 0316 57 20 30 Alle Kassen Dr. Reihs Maria Weinzöttlstraße 1 a/2 8045 Graz Tel. 0316 67 66 20 KFAG und Wahlärztin Dr. Sala Maria Plüddemanngasse 96/I 8010 Graz Tel. 0316 48 10 02 Wahlarzt Dr. Schaffer Monika Mariatrosterstraße 243 8044 Graz Tel. 0316 38 61 20 Wahlärtzin Dr. Schmon-Kampel-Schlagin Astrid Plüddemanngasse 25a 8010 Graz Tel. 0316 33 85 36 Alle Kassen Dr. Steiner Hans-Peter Rechbauerstraße 49 8010 Graz Tel. 0316 83 40 000 Wahlarzt Dr. Stögerer Marianne Lichtenfelsgasse 15/II 8010 Graz Tel. 0316 37 45 28 Alle Kassen Dr. Tamegger Armin Brandhofgasse 23 8010 Graz Tel. 0316 31 94 99 ÖGK, VAEB, KFAG, KFAW

ALLES FÜR MEIN KIND 02/2020

FRAUENäRZTE

Dr. Tamme Linda Schuberstraße 37 8010 Graz Tel. 0316 228 046 KFAG und Wahlärztin

Dr. Wallner Gerhard Schillerstraße 27a 8010 Graz Tel. 0316 32 43 80 Alle Kassen

Univ.-Prof. Dr. Tamussino Karl Rosenberggasse 18 8010 Graz Tel. 0699 11 85 29 07 Wahlarzt

Dr. Wessely Roswitha Leonhardstraße 89 8010 Graz Tel. 0316 38 37 38 Alle Kassen

Dr. Thiel Irene Hugo-Wolf-Gasse 2-4 8020 Graz Tel. 03172 38 63 2 Wahlärztin

Dr. Wiegele Michaela Attemsgasse 17 8010 Graz Tel. 0316 84 44 14 BVAEB VA, KFAG, SVS, KFAW

Dr. Tomasch Gordana Eckertstraße 30h/9/51 8020 Graz Tel. 0660 94 01 717 KFAG und Wahlärztin

Dr. Zettel Daniele Schubertstraße 16a 8010 Graz Tel. 0660 15 53 985 Wahlärtzin

Dr. Urdl Juanita & Univ.-Prof. Dr. Urdl Wolfgang Kaiser-Franz-Josef-Kai 46 8010 Graz, Tel. 0316 83 16 50 www.ivf-institut.at KFAG und Wahlärzte Dr. Walcher Wolfgang jun. Steyrergasse 38/I 8010 Graz Tel. 0316 81 33 99 Wahlarzt

MR Dr. Zeichen Emmerich Annenstraße 23/I 8020 Graz Tel. 0316 71 66 47 ÖGK, BVAEB VA, KFAG, SVS, KFAW Dr. Zivkovic Franjo Schumanngasse 3/1 8010 Graz Tel. 0316 32 30 97 www.frauenarzt-zivkovic.at KGAF und Wahlarzt

FACHARZT FÜR FRAUENHEILKUNDE UND GEBURTSHILFE

Öffnungszeiten: Mo 9–12, 14–19 Uhr, Di 8.30–12 Uhr Mi 14–19 Uhr, Do 8–11 Uhr Fr und Sa 9–12 Uhr

Dr. Ablasser Barbara Färbergasse 2/1 8121 Deutschfeistritz Tel. 0664 39 25 310 Dr. Auer Ulrike Josef-Krainer-Straße 42 8074 Raaba Tel. 0316 40 7700 KFAG

Neu: Dr. med. univ. Barth Michael Facharztzentrum Dobl Am Sendergrund 11 8143 Dobl Tel. 03136 55 111 Wahlarzt

a. o. Univ.-Prof. Dr. Cervar-Zivkovic Mila Markt 8 8102 Semriach Tel. 03127 80 994 Wahlärztin PD. Dr. Holzapfel-Bauer Margit Kirchplatz 2 8072 Fernitz bei Graz Tel. 03135 54 100 Wahlarzt Dr. Illing Ruth Johanna Hauptstraße 131 8141 Premstätten Tel. 03136 54 499

Dr. Kohl Peter Römerpark 3 8130 Frohnleiten Tel. 03126 40 44 Alle Kassen

Dr. Haar Karin Hauptstraße 27 8280 Fürstenfeld Tel. 03382 51 122 KFAG, KFAW

Dr. Schilcher Marina Retzhoferstraße 5 8430 Leibnitz Tel. 03452 85 033 Allle Kassen

Dr. Konstantiniuk Silke & Sascha Bahnhofstraße 2/1 8101 Gratkorn Tel. 0664 92 04 611 Wahlärzte

Dr. Kalsulkar Shashikant Balkrishna Hauptplatz 20 8240 Friedberg Tel. 03339 24 211 Alle Kassen

Dr. Scholler Thomas Sportplatzstraße 1 8451 Heimschuh Tel. 03452 73 808 Wahlarzt

Dr. Klieber Ralph Wieskapellenweg 6 8280 Fürstenfeld Tel. 03382 51 240 KFAG, SVS

Dr. Sehn Josef, MAS Im Lagerfeld 10/1 8430 Leibnitz Tel. 03452 76 158

Dr. Koroschetz Franz Hauptstraße 111 8401 Kalsdorf Tel. 03135 56 560 Alle Kassen Dr. Ritz Ursula Hauptstraße 131 8141 Unterpremstätten Tel. 0650 25 34 251 Dr. Schauer Hans-Christian Gratweiner Straße 17 8111 Judendorf-Straßengel Tel. 03124 54 511 KFAG, KFAW Dr. MAS Schenk Michael Am Sendergrund 11 8143 Dobl Tel. 03136 55 111 www.kinderwunsch-institut.at Wahlarzt Dr. Schlagbauer Georg Hauptstraße 46 8063 Eggersdorf bei Graz Tel. 03117 24 55 Alle Kassen Dr. Urdl Juanita Hauptstraße 140 8301 Laßnitzhöhe Tel. 03133 6100 Wahlarzt

DR. FRANJO ZIVKOVIC

Schumanngasse 3/1, 8010 Graz Tel. +43 316 32 30 97 zfranjo555@yahoo.de Wahlarzt und BVA, GKK, KFA

Graz-Umgebung

NEU: ION ORDINAT AM G SAMSTA

www.frauenarzt-zivkovic.at Kroatisch, Bosnisch, Bulgarisch, Slowakisch, h, bisc Mazedonisch, Ser ere Russisch und viele and en. ach Spr e isch slaw

Dr. Werluschnig Bernd Marktplatz 4/1.Stock 8071 Hausmannstätten Tel. 03135 49 929 KFAG

Hartberg-Fürstenfeld Dr. Pedram Afschar Krankenhausplatz 1 8230 Hartberg Tel. 03332 605 2403 KFAG und Wahlarzt Dr. Allmer-Wels Michaela Hauptstraße 4a 8232 Grafendorf bei Hartberg Tel. 03338 32 032 Wahlärztin Dr. Frankl Birgit Michaela Steinamangerstraße 21 8243 Pinggau Tel. 03339 22 776 Wahlärztin

Dr. Motter Wolfgang Ressavarstraße 23 8230 Hartberg Tel. 03332 64 554 Alle Kassen Dr. Stoschitzky Paul Fabrikgasse 1 8280 Fürstenfeld Tel. 03382 55 455 Alle Kassen Dr. Walther Gerald Ressavarstraße 12-14 8230 Hartberg Tel. 03332 61 521 Alle Kassen

Leibnitz Dr. Anegg-Moazedi Schahrzad Sailergasse 14 8430 Leibnitz Tel. 03452 73 177 KFAG, KFAW Dr. Eissner Bernhard Hexenwaldweg 221 8454 Arnfels Tel. 03455 20 400 Alle Kassen Dr. Freigassner Franz Hauptplatz 12/I 8430 Leibnitz Tel. 03452 71 099 Wahlarzt Dr. Krasser Susanne Katharina Kirchbacherstraße 5 8431 Gralla Tel. 03452 76 143 KFAG Dr. Lahousen-Steiner Karolina Dechant-Thaller-Str. 37 8430 Leibnitz Tel. 0660 82 92 454 Wahlärztin MR Dr. Pötsch Bernhard Leopold-Fessler-Gasse 25 8430 Leibnitz Tel. 03452 82 309 Alle Kassen

Dr. Sperger Hanno 27. Jännerstraße 6 8430 Leibnitz Tel. 0660 4764352 Dr. Steiner Ernst Dechant-Thaller-Straße 37 8430 Leibnitz Tel. 03452 85 855 ÖGK, BVAEB VA, KFAG, SVS

Neu:

Dr. Zach Susanne Leitringer Hauptstraße 19 8435 Wagna Tel. 0676 70 43 550

Leoben Dr. Aigmüller Thomas Vordernberger Straße 42 8700 Leoben Tel. 03842 40 12 382 Wahlarzt Dr. Gatterer Karl Joachim Rebenburggasse 4 8793 Trofaiach Tel. 0699 12 34 15 00 Dr. Meglitsch Helmut Kaiserfeldgasse 10 8700 Leoben Tel. 03842 45 868 Alle Kassen Dr. Peintinger Florentia Max-Tendler-Straße 22 8700 Leoben Tel. 0664 59 55 304 Wahlärztin Dr. Perschler Michael Dr. Plotho Burkhard jun. Franz-Josef-Straße 8 8700 Leoben Tel. 0664 78 07 273 Wahlarzt Dr. Schaffer Werner Roseggerstraße 15 8700 Leoben Tel. 0650 49 49 01

ALLES FÜR MEIN KIND 02/2020

FRAUENäRZTE Dr. Taddio Johann Hauptplatz 17 8700 Leoben Tel. 03842 42 980 ÖGK, BVAEB VA, KFAG, SVS Dr. Xhakola Petrit Dr.-Theodor-Körner-Platz 1/3 8790 Eisenerz Tel. 03848 81 20 Alle Kassen Dr. Xhakola Petrit Langefelderstraße 3 8793 Trofaiach Tel. 03847 20011 Alle Kassen

Liezen Dr. Bayr Michael Chlumeckyplatz 58 8990 Bad Aussee Tel. 03622 52 270 Alle Kassen Dr. Cegnar Iris Fronleichnamsweg 5 8940 Liezen Tel. 03612 23 330 Alle Kassen Dr. Fromherz-Bassin Birgit Hauptplatz 57 8962 Gröbming Tel. 03685 23 221 KFAG, KFAW Dr. Gaiswinkler Ute Bahnhofstraße 132 8990 Bad Aussee Tel. 03622 52 031 BVAEB VA, KFAG, SVS, KFAW Dr. Glavanovitz Paul Hauptstraße 109A 8786 Rottenmann Tel. 03614 42 22 Alle Kassen Dr. Gölles Bettina Hauptstraße 167 8911 Admont Tel. 0664 38 53 086 Dr. Hasibeter Martin Sonntagsweg 295 8952 Irdning Tel. 03682 237 80 Alle Kassen Dr. Orosz Tamás Klinik Diakonissen Schladming Salzburgerstraße 777 8970 Schladming Tel. 03687 20 20 51 01 Dr. Walcher Doris Dr. Maxonus Karl Bahnhofstraße 377 8970 Schladming Tel. 03687 22 822

76 02/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

KINDERäRZTE Murau Dr. Klaus Veiter Tierangerstraße 1 8850 Murau Tel. 0676 88 57 51 130 Wahlarzt Dr. Zailer Ingrid Hauptplatz 43 8820 Neumarkt Tel. 03584 40 070 Wahlärztin

Murtal Dr. Grabensberger Maria Magdalena Dr. Gaisbachgrabner Sandra Herrengasse 19 8750 Judenburg Tel. 03572 84 580 Wahlärztinnen Dr. Koller Helfried Gabelhoferstraße 10 8750 Judenburg Tel. 03572 46 320 Dr. Paulik Walter Aichfeldgasse 7 8740 Zeltweg Tel. 03577 24 900 Wahlarzt Dr. Veit Helmut Sandgasse 8 8720 Knittelfeld Tel. 03512 82 030 Alle Kassen

Südoststeiermark Dr. Allmaier Birgitt Quellengasse 1 8480 Mureck Tel. 03472 30 371 Alle Kassen Univ.-Doz. Prim. Dr. Hofmann Hans Anton-Schaar-Gasse 10 8330 Feldbach Tel. 03152 53 43

Dr. Radl Christian Saaz 100 8341 Paldau Tel. 03152 37 201 Wahlarzt

Dr. Braunsteiner Kristin Franz-Josef-Straße 1 8200 Gleisdorf Tel. 0699 1818 3515 Wahlärztin

Dr. Schnabl Banfi Petra Kirchgasse 1/2 8490 Bad Radkersburg Tel. 03467 20 386

Dr. Heschl-Koller & Irene Elisabeth Hauptplatz 11 8190 Birkfeld Tel. 03174 31 733 Wahlärztin

Voitsberg Dr. Bacher Elisabeth Hauptstraße 35 8591 Maria Lankowitz Tel. 0676 72 33 118 Wahlärztin Dr. Eckhart Elisabeth Hauptstraße 29 8582 Rosental Tel. 03142 23 523 Wahlärztin Dr. Grinschgl Wolfgang Marktplatz 1 8562 Mooskirchen Tel. 0650 63 53 635 Wahlarzt Dr. Marchesini Barbara Mühlgasse 17 8580 Köflach Tel. 03144 71 222 Alle Kassen Dr. Prexl Christian Hauptplatz 28 8570 Voitsberg Tel: 0664 889 412 00 KFAG Dr. Schabl Monika Hauptstraße 35 8591 Maria Lankowitz Tel. 0676 72 33 118 Dr. Trost Gerhard Dr. Hubert-Kravcar-Platz 1 8570 Voitsberg Tel. 03142 26 500 Alle Kassen

Weiz

Dr. Jagersberger Ingrid Bahnhofstraße 14 8350 Fehring Tel. 03155 28 782 Wahlärztin

Dr. Adelwöhrer Norbert Birkfelderstraße 29 8160 Weiz Tel. 03172 26 21 Alle Kassen

Dr. Keszei Claudia Oedterstraße 3 A 8330 Feldbach Tel. 03152 32 25 Alle Kassen

Dr. Auner Johann Florianiplatz 10-11 8200 Gleisdorf Tel. 03112 55 40

Dr. Mezler-Andelberg Klaus Schubertgasse 8 8330 Feldbach Tel. 03152 40 04

Dr. Bauer Christian Jörg Bürgergasse 25 8200 Gleisdorf Tel. 03112 26 513 Alle Kassen

Dr. Illing Ruth Johanna Flöcking 194 8200 Gleisdorf Tel. 0664 73 67 33 95 Dr. Michelitsch Leo Hans-Sutter-Gasse 3 8160 Weiz Tel. 03172 43 33 ÖGK, BVAEB VA, KFAG, SVS Dr. Reibenschuh Oskar Bürgergasse 15 8200 Gleisdorf Tel. 03112 66 56 BVAEB VA, KFAG, SVS Dr. Taucher-Kloneg Andrea Franz-Josef-Straße 3a 8200 Gleisdorf Tel. 03112 36 78 990 Wahlärztin Dr. Thiel Irene Brust Gesundheitszentrum-Süd Dr. Zehetleitner Gerda Hans-Sutter-Gasse 3 8160 Weiz Tel. 03172 38 6 32 Wahlärztinnen

Kinderärzte Bruck-Mürzzuschlag Neu: Dr. Kroißmayr Astrid Wiener Straße 50/II 8605 Kapfenberg Tel. 03862 22 630 Alle Kassen

Neu: Dr. Eva Rapp Erzherzog Johann Gasse 1 8600 Bruck an der Mur Tel. 03862 54 094 Alle Kassen Dr. Schalk Andreas Wiener Straße 3 8680 Mürzzuschlag Tel. 03852 30 700 Alle Kassen

Deutschlandsberg Dr. Haidvogl Max jun. & Dr. Haidvogl Ulrike Glashüttenstraße 46a 8530 Deutschlandsberg Tel. 03462 66 70 BVAEB VA, KFAG, SVS, KFAW

Dr. Barbara Pratl Hauptplatz 1 8530 Deutschlandsberg Tel. 03462 21 888

Graz Dr. Baumgart Heike Mariatrosterstraße 382a 8044 Graz Tel. 0316 228394 Dr. Cimenti Christina Klara-Fietz-Gasse 6 8051 Graz Tel. 0316 68 13 20 Alle Kassen Dr. Dornbusch Hans Jürgen Grazerstraße 34 b 8045 Graz Tel. 0316 68 54 39 Alle Kassen Univ. Prof. Dr. Dunitz-Scheer Marguerite Lenaugasse 5 8010 Graz Tel. 0699 10 03 18 74 www.notube.com

Neu:

Dr. Jasmin Pansy & Dr. Thomas Freidl Schillerstraße 3, Top 1 8010 Graz Tel. 316 31 96 24 Wahlärzte Dr. Fritsch Peter Paul Lindenhofweg 2 8043 Graz Tel. 0316 32 79 30 www.dr-fritsch.at Alle Kassen Dr. Gindl Sonja Friedrichgasse 31 8010 Graz Tel. 0316 83 06 63 drsonjagindl.at Alle Kassen Dr. Grigorow Irina Brunngasse 3 8010 Graz Tel. 0316 42 43 98 KFAG Dr. Großauer Karin Humboldtstraße 21 8010 Graz Tel 0316 32 12 32 Wahlärztin Dr. Heher Christoph Edmund Ziegelstraße 20 G 8045 Graz Tel. 0316 67 03 65 Wahlarzt

Dr. Heinzl Bernd Rechbauerstraße 6/II 8010 Graz Tel. 0316 83 05 07 www.doktormitherz.at Alle Kassen Dr. Höntzsch Julia Alte Poststraße 134 8020 Graz Tel. 0316 57 22 76 Alle Kassen Dr. Kröpfl Thomas Glacisstraße 69/1. Stock 8010 Graz Tel. 0699 11 05 17 07 KFAG Dr. Krottmayer Günther Schörgelgasse 33 8010 Graz Tel. 0316 81 53 71 KFAG, SVS Dr. Kutschera Jörg Liebenauer Hauptstraße 119 8041 Graz Tel. 0316 46 53 55 Alle Kassen Dr. Lindinger Michael Keplerstraße 88 8020 Graz Tel. 0316 71 18 72 www.kinderarzt-lindiger.at Alle Kassen Univ.-Doz. Dr. Mangge Harald Polzergasse 10 8010 Graz Tel. 0316 34 82 71 KFAG, KFAW Dr. Maurer-Fellbaum Ute Angelika Roseggerkai 5 8010 Graz Tel. 0676 30 80 024 Priv.-Doz. Dr. Raith Wolfgang Leonhardplatz 3 8010 Graz Tel. 0316 38 27 03 kinderarzt-graz-geidorf.at Alle Kassen Dr. Schwarz Reinhard Quellengasse 42 8010 Graz-Neuhart Tel. 0316 32 70 17 BVAEB VA, KFAG

Neu: Dr. Staudacher Michaela Brehmstraße 4 8053 Graz Tel. 0316 27 86 79 Alle Kassen

Univ.Prof. Dr. Stein Jörg Ingolf Zusertalgasse 78 8010 Graz Tel 0664 51 65 175

ALLES FÜR MEIN KIND 02/2020

KINDERäRZTE Dr. Wendelin Gerald Kärntner Straße 410 8054 Graz-Straßgang Tel. 0316 90 70 60 Alle Kassen Dr. Wittmann Robert Plüddemanngasse 67a 8010 Graz Tel. 0316 42 66 66 www.wittmann.or.at Alle Kassen Dr. Zotter Heinz St.-Peter-Hauptstraße 29b 8042 Graz Tel. 0316 42 43 61 Alle Kassen

Graz-Umgebung Dr. Fischer-Spitaler Eva Hauptplatz 27 8130 Frohnleiten Tel. 03126 20 089 KFAG

Neu: Dr. Stenzel Helga-Christina Rein 5 8103 Gratwein-Straßengel Tel 0676 650 21 05 Wahlärztin Dr. Sauseng Werner Schustergrabenstraße 1-a 8062 Kumberg Tel. 0676 926 20 96 KFAG Dr. Schmutz Stephan & Dr. Zöhrer Bettina Premstätterstraße 1 8054 Seiersberg Tel. 0316 28 97 50 KFAG, KFAW

ALLGEMEINES Neu: Dr. Kahl Philipp Brühlgasse 2 8230 Hartberg Tel 0664 86 74 786 Dr. Martin Müller Klostergasse 28 8280 Fürstenfeld Tel. 03382 52 777 Alle Kassen Dr. Paar Ernst Baumschulgasse 5 8230 Hartberg Tel. 03332 61 92 0 Alle Kassen

Leibnitz Dr. Kerbler Siegfried Hauptplatz 68 8410 Wildon Tel. 03182 44 40 Alle Kassen Dr. Nebl Andrea Arnfelserstraße 35 8430 Kaindorf Tel. 03452 73 760 Wahlärztin Univ.-Prof. Dr. Schwingshandl Josef Dechant-Thaller-Straße 37 8430 Leibnitz Tel. 03452 70 751 Alle Kassen

Leoben Dr. Nika Waltraut Roseggerstraße 23 8700 Leoben Tel. 03842 42 422 ÖGK, BVAEB VA, SVS

Dr. Thalhammer Gabriela Dorfstraße 9/1 8063 Eggersdorf bei Graz Tel. 03117 206 45 KFAG

Dr. Preglej Hans-Peter Kirchgasse 5 8700 Leoben Tel. 0650 77 34 535 Wahlarzt

Dr. Thaller Thomas Färbergasse 2 8121 Deutschfeistritz Tel. 0664 53 60 011 KFAG

Dr. Wurm Gernot Erzherzog-Johann-Straße 9 8700 Leoben Tel. 03842 47 993 Alle Kassen

Dr. Zeder Sirkka-Liisa Gratweiner Straße 13 8111 Judendorf-Straßengel Tel. 0664 18 64 344 Wahlärztin

Liezen

Hartberg-Fürstenfeld Dr. Eyb Hanna Übersbach 252b 8280 Fürstenfeld Tel. 03382 52 840 KFAG, SVS, KFAW

78 02/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

Dr. Mossier Christian MEZ – Nordumfahrung 89 8962 Gröbming Tel. 03685 23 400 kinderarzt@mossidoc.at Alle Kassen Dr. Stebbegg Johann Fronleichnamsweg 10 8940 Liezen Tel. 03612 23 778 Alle Kassen

Murau Dr. Mang Anita Stadt 1 8832 Oberwölz Tel. 0358 18 461 Alle Kassen Dr. Schober Erwin Krakaudorf 45 8854 Krakaudorf Tel. 03535 20 084 Wahlarzt

Murtal Dr. Gundolf Clara Hauptplatz 18/1 8720 Knittelfeld Tel. 03512 20 555 Alle Kassen

Gastroenterologie, Kinderkardiologie

Informationen

Fürstenfeld

Bad Aussee

Kinderärzte Zentrum Graz-Raaba Dr. Karl Martin Hoffmann Dr. Bert Nagel Dr. Thomas Rehak Dr. Auner Straße 20/6 8074 Raaba-Grambach Tel. 0316 / 40 25 25 www.kinderaerzte-zentrum.at Wahlärzte

Tagesmütter Steiermark Regionalstelle Bad Aussee Bahnhofstraße 132 8990 Bad Aussee Tel. 0650 38 82 885 www.tagesmuetter.co.at

Hilfswerk Steiermark Burgenlandstraße 1 8280 Fürstenfeld Tel. 03382 55 623 www.hilfswerk.at

Notrufe & Hotlines: Anonyme Geburt – Babyklappe: 0800 838383 Apotheken Notruf: 1455 Ärztenotdienst in Graz: 141

Dr. Schober Erwin & Monika Burggasse 123 8750 Judenburg Tel. 03572 85 21 40 Alle Kassen

Baby- Hotline Leoben: 03842 401 3461

Südoststeiermark

Feuerwehr: 122

Univ.-Doz. Gruber Wilfried Bismarckstraße 9/1 8350 Fehring Tel. 03152 35 33 Alle Kassen Dr. Maritschnegg Peter Quergasse 1 8350 Fehring Tel. 03155 51 11 Alle Kassen

Voitsberg Dr. Grassmugg Alois Georg-Weber-Platz 2 8570 Voitsberg Tel. 03142 22 446 Alle Kassen

Weiz Dr. Mayer Barbara Göttelsberg 312a 8160 Weiz Tel. 03172 308 26 KFAG Dr. Mayer Barbara Med. Zentrum Weiz Hans-Sutter-Gasse 3 A-8160 Weiz Tel. 03172 419 55 Alle Kassen Dr. Schober Gudrun Franz-Josef-Straße 17 8200 Gleisdorf Tel. 03112 61 12 Alle Kassen

Baby- Hotline Graz: 0316 38582623 (Mo- Fr: 11-12:30) Essstörungshotline: 0800 20 11 20 Familienservice-Telefon: 0800 240262 Frauenhaus Graz: 0316 429900 Frauennotruf (bei Missbrauch und Vergewaltigung): 0316 318077 Hebammenhotline: 0664 3722999

Bruck Volkshilfe-Sozialzentrum Bruck/Mur Roseggerstraße 16 8600 Bruck a. d. Mur Tel. 03862 53 503 sozialzentrum.bm@stmk.volkshilfe.at

Deutschlandsberg Eltern-Kind-Zentrum Deutschlandsberg Norbert-Ehrlich-Siedlung 111 8530 Deutschlandsberg Tel. 0676 56 35 308 LKH Deutschlandsberg Abteilung für Frauenheilkunde und Geburtshilfe Radlpaß-Bundesstraße 29 8530 Deutschlandsberg Tel. 03462 44 11 301 www.lkh-deutschlandsberg.at

Kindersorgentelefon: 0800 201440 Kinder und Jugendanwaltschaft: 0810 500777 MOKIDI – Mobiler Kinderkrankenpflegedienst: 0316 813 181 4610 Sozialtelefon: 07114/200111 Telefonseelsorge: 142 Rat auf Draht 147 Rettung 144 Vergiftungsnotruf: 01 4064343 Zahnärztlicher Bereitschaftsdienst: 0316 818 111 Zahnärtzlicher Notdienst: 0316 385 13280 CORONA: Gesundheitsberatung: 1450 Coronavirus-Hotline der AGES: 0800 555 621 täglich von 0 bis 24 Uhr Psychosoziale Hotline: 0800 500 154 täglich von 9 bis 21 Uhr

Kinder- und Jugendärztlicher Notdienst (KIJNO) Graz Jeweils eine Kinder- und Jugendärztliche Praxis ist für Notfälle an Samstagen, Sonntagen und Feiertagen vier Stunden von 9 bis 13 Uhr für Notfälle geöffnet. Weitere Infos unter: www.kijno.at

Volkshilfe-Sozialzentrum Deutschlandsberg Forstgartenstraße 14 8530 Deutschlandsberg Tel. 03462 68 68 sozialzentrum.dl@stmk.volkshilfe.at

Feldbach LKH Feldbach – Abteilung für Frauenheilkunde und Geburtshilfe Ottokar-Kernstock-Straße 18 8330 Feldbach Tel. 03152 899-0 www.lkh-feldbach.at Hilfswerk Steiermark Oedterstraße 3 8330 Feldbach Tel. 03152 36 29 0 www.hilfswerk.at Tagesmütter Steiermark Regionalstelle Feldbach Gleichenberger Straße 5 8330 Feldbach Tel. 03152 58 09 www.tagesmuetter.co.at Volkshilfe-Sozialzentrum Südoststeiermark Gniebing 198 8330 Feldbach Tel. 03152 5093 sozialzentrum.so@stmk.volkshilfe.at

Tagesmütter Steiermark Regionalstelle Fürstenfeld Hauptplatz 7 8280 Fürstenfeld Tel. 03382 519 80 www.tagesmuetter.co.at

Gleisdorf Eltern-Kind-Zentrum Dr.-Hermann-Hornung-Gasse 31 8200 Gleisdorf Tel. 0664 33 38 200 www.ekiz-gleisdorf.at Tagesmütter Steiermark Regionalstelle Gleisdorf Business Park 2 8200 Gleisdorf Tel. 03112 64 68 www.tagesmuetter.co.at

Graz Aktion Leben Steiermark Bischofplatz 4, 8010 Graz Tel. 0316 80 41 245 www.aktionleben.at Opa&Dienst: www.familie.at Amt für Jugend und Familie Kaiserfeldgasse 25 8010 Graz Tel. 0316 872 3199 www.graz.at Amt der Steiermärkischen Landesregierung – FA6A Referat Familie Karmeliterplatz 2 8010 Graz Tel. 0316 877 4023 www.familien.steiermark.at Arbeiterkammer Steiermark Hans-Resel Gasse 8–14 8020 Graz Tel. 05 77 99-0 stmk.arbeiterkammer.at Ärztekammer Steiermark Kaiserfeldgasse 29 8010 Graz Tel. 0316 80 44-0 www.aekstmk.or.at Beratungszentrum für Schwangere Anonyme Geburt und Babyklappe Grabenstraße 39, 8010 Graz Tel. 0316 80 15 400 www.schwangerenberatung.at Eltern-Kind-Zentrum Petersgasse 44a, 8010 Graz Tel. 0316 37 81 40 www.ekiz-graz.at

ALLES FÜR MEIN KIND 02/2020

ALLGEMEINES

Familienzentrum Graz & Süd-West Brauhausstraße 84p 8053 Graz Tel. 0699 190 580 04 www.familienzentrum-graz.at

Institut für Familienfragen Mariatrosterstraße 41 8044 Graz Tel. 0316 38 62 10 www.familienfragen.at

Frauengesundheitszentrum Joanneumring 3 8010 Graz Tel. 0316 83 79 98 www.fgz.co.at

Institut für Familienförderung GmbH Elisabethstraße 59 8010 Graz Tel. 0316 32 82 88 www.iff-familienfoerderung.at

Frühförderung für entwicklungs verzögerte, verhaltensauffällige und behinderte Kinder Frühförderung und Familienbegleitung Autismusspezifische Frühförderung Frühförderstelle Humanistische Initiative Sensorische Integration in der Kleingruppe Hangweg 29 Eingang Baiernstraße 132 8052 Graz Tel. 0316 760244 office@hi-fruehfoerderung.at www.hi-fruehfoerderung.at Gewaltschutzzentrum gem. GmbH Granatengasse 4/II 8020 Graz Tel. 0316 77 41 99 office@gewaltschutzzentrum.at www.gewaltschutzzentrum-steiermark.at GiP – Gemeinnützige Projekt GmbH Dietrichsteinplatz 15 8010 Graz Tel. 0316 34 84 48 22 www.gip.st Große schützen Kleine Österreichisches Komitee für Unfallverhütung im Kindesalter Auenbruggerplatz 49 8036 Graz Tel. 0316 38513764 www.grosse-schuetzen-kleine.at www.kindersicherheitshaus.at Hebammenzentrum Graz Griesplatz 2/2/5 8020 Graz Tel. 0681 108 662 58 zentrum@hebamme.cc www.hebammenzentrum-graz.at Hilfswerk Steiermark Paula-Walisch-Straße 9 8055 Graz Tel. 0316 81 31 81 www.hilfswerk.at

80 02/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

Jugend am Werk Steiermark GmbH Lendplatz 35 8020 Graz Tel. 050 79 00 office@jaw.or.at www.jaw.or.at Kinderbüro Karmeliterplatz 2/3 8010 Graz Tel. 0316 903 70-180 www.kinderbuero.at Kinderfreunde Steiermark Schlossergasse 4/Tummelplatz 8010 Graz Tel. 0316 825 512 www.kinderfreunde-steiermark.at

Privatklinik Graz Ragnitz Berthold-Linder-Weg 15 8047 Graz Tel. 0316 596-7200 www.geburtshilfe-graz.at Projekt Alleinerziehende Kirchengasse 4 8010 Graz Tel. 0316 80 41-898 projekt-alleinerziehende.graz-seckau.at

Kinderdrehscheibe Karmeliterplatz 2, 8010 Graz Tel. 0316 37 40 44 Zum Ortstarif: 0810 00 12 42 kinderdrehscheibe@stmk.volkshilfe.at www.kinderdrehscheibe.net Kinderschutz-Zentrum Graz und GU Griesplatz 32, 8020 Graz Tel. 0316 831 941-0 www.kinderschutz-zentrum.at

Eltern-Kind-Zentrum Aichfeld Goldregenstraße 18 8720 Knittelfeld Tel. 03512 713 22

WIKI Kinderbetreuungs GesmbH Ziehrerstraße 83 8041 Graz Tel. 0316 426 565 www.wiki.at

Volkshilfe Sozialzentrum Murtal Einsatzstelle Knittelfeld Mozartstraße 11 8720 Knittelfeld Tel. 03512 71 629 sozialzentrum.mt@stmk.volkshilfe.at

Hartberg

Rainbows Steiermark Koordinationsstelle Steiermark Grabenstraße 88 8010 Graz Tel. 0316 67 87 83 www.rainbows.at

LKH Hartberg – Abteilung für Frauenheilkunde und Geburtshilfe Krankenhausplatz 1 8230 Hartberg Tel. 03332 605-0 www.lkh-hartberg.at

Rettet das Kind Steiermark Merangasse 12 8010 Graz Tel. 0316 831 690 www.rettet-das-kind-stmk.at

Ehe-, Familien- und Lebensberatung der Diözese Graz-Seckau Hauptplatz 13 8230 Hartberg Tel. 03332 63 399

Sanatorium St. Leonhard für Frauenheilkunde und Geburtshilfe Schanzelgasse 4 8010 Graz Tel. 0316 3607 0 www.leonhard.at

Volkshilfe Sozialzentrum Hartberg Raimund Obendrauf Str. 1 8230 Hartberg Tel. 03332 61675 sozialzentrum.ha@stmk.volkshilfe.at

Tagesmütter Steiermark Regionalstelle Graz Mühlgasse 64/III 8020 Graz Tel. 0316 82 55 82 www.tagesmuetter.co.at Univ.-Klinik f. Geburtshilfe und Gynäkologie Auenbruggerplatz 14 8036 Graz Tel. 0316 385 28 88 Kinderwunsch-Ambulanz Tel. 0316 385 22 70 Univ.-Klinik für Kinder- und Jugendheilkunde Auenbruggerplatz 30 8036 Graz Tel. 0316 385 26 36

Judenburg LKH Judenburg-Knittelfeld Oberweggasse 18 8750 Judenburg Tel. 03572 82560-0 www.lkh-judenburg.at

Kapfenberg Institut für Familienberatung der Diözese Graz-Seckau Wienerstraße 46 8605 Kapfenberg Tel. 03862 24 957 Beratungszentrum „Rettet das Kind“ Wienerstraße 60 8605 Kapfenberg Tel. 03862 22 41 3

Kalsdorf Musivana Zentrum für Musik und Bewegung Geidorfgürtel 38, 8010 Graz Tel. 0316 22 80 37 od. 0664 42 20 737 office@musivana.at www.musivana.at Österreichische Gesundheitskasse Mutter-Kind-Pass-Stelle Friedrichgasse 18 8010 Graz Tel. 0316 8035 5426 www.stÖGK.at

Volkshilfe Steiermark – gemeinnützige Betriebs GmbH Sackstrasse 20/I 8010 Graz office@stmk.volkshilfe.at Tel. 0316 8960-0 www.stmk.volkshilfe.at Volkshilfe Sozialzentrum Graz Göstingerstraße 28c, 8020 Graz Tel. 0316 57 76 22 sozialzentrum.g@stmk.volkshilfe.at

Knittelfeld

Volkshilfe Sozialzentrum Graz Umgebung Haushamerstraße 3 8054 Graz Tel. 0316 28 65 29 sozialzentrum.gu@stmk.volkshilfe.at

Tagesmütter Steiermark Regionalstelle Kalsdorf Hauptplatz 2 8401 Kalsdorf Tel. 03135 554 84 www.tagesmuetter.co.at alpha nova Beratungsstelle, Frühförderung, Familienentlastung Römerstraße 92 8401 Kalsdorf Tel. 03135 563 82-11 www.alphanova.at

Leibnitz Eltern-Kind-Zentrum Süd Römerdorf 2 8435 Wagna Tel. 0664 91 14 080 www.ekiz-sued.at MFZ-Steingruber Gemeinnützige OG Projekt Känguru Erforschung und Förderung positiver Eltern-Kind-Beziehungen Allerheiligen 211 8412 Allerheiligen bei Wildon Tel. 03182 8527 office@mfz-steingruber.at www.mfz-steingruber.at Tagesmütter Steiermark Regionalstelle Leibnitz Grazer Gasse 6 8430 Leibnitz Tel. 03452 71 527 www.tagesmuetter.co.at Volkshilfe Sozialzentrum Leibnitz Metlika Straße 9 8435 Wagna Tel. 03452 71 550 sozialzentrum.lb@stmk.volkshilfe.at

Leoben Ehe-, Familien- und Lebensberatung der Diözese Graz-Seckau Franz-Josef-Straße 21/1 8700 Leoben Tel. 0676 87 42 26 06 Elternberatungszentrum des Landes Steiermark Kehrgasse 43 C 8793 Trofaiach Tel. 03847 34 093 ebz-trofaiach@stmk.gv.at LKH Leoben (Eisenerz) Vordernbergerstraße 42 8700 Leoben Tel. 03842 401-0 www.lkh-hochsteiermark.at Tagesmütter Steiermark Regionalstelle Leoben Straußgasse 5, 8700 Leoben Tel. 03842 44 509 www.tagesmuetter.co.at

Volkshilfe Sozialzentrum Leoben Pestalozzistraße 27 8700 Leoben Tel. 03842 47 027 sozialzentrum.le@stmk.volkshilfe.at

Liezen Familienberatungsstelle Am Fuchshof 4 8962 Liezen Tel. 03612 22 012-50 Familienberatungsstelle Chlumeckyplatz 44 8990 Bad Aussee Tel. 03622 52 54 323 LKH Rottenmann – Abteilung für Frauenheilkunde und Geburtshilfe St. Georgen 2–4 8786 Rottenmann Tel. 03614 24 31-0 www.lkh-rottenmann.at Volkshilfe Sozialzentrum Liezen Erzweg 33 8940 Liezen Tel. 03612 25 590 sozialzentrum.li@stmk.volkshilfe.at

Mariazell Tagesmütter Steiermark Regionalstelle Mariazell Erlaufseestraße 3 8630 St. Sebastian Tel. 03882 35 96 www.tagesmuetter.co.at

Murau Familienberatungsstelle des Landes Steiermark Bahnhofviertel 7 8850 Murau Tel. 03532 21 01-250

Mürzzuschlag Beratungszentrum „Rettet das Kind“ Landesverband Steiermark Wienerstraße 3/2 8680 Mürzzuschlag Tel. 03852 47 07 Volkshilfe-Sozialzentrum Mürzzuschlag Toni-Schruf-Gasse 5 8680 Mürzzuschlag Tel. 03852 66 88 sozialzentrum.mz@stmk.volkshilfe.at

Radkersburg Ehe-, Familien- und Lebensberatung der Diözese Graz-Seckau Pfarrgasse 11 8490 Radkersburg Tel. 03476 31 15

ALLES FÜR MEIN KIND 02/2020

ALLGEMEINES Hilfswerk Steiermark Hauptplatz 22 8490 Radkersburg Tel. 03476 38 68

Volkshilfe Sozialzentrum Voitsberg Bahnhofstraße 13 8570 Voitsberg Tel. 03142 25 705 sozialzentrum.vo@stmk.volkshilfe.at

Schladming Diakonissenkrankenhaus Geburtenstation Hochstraße 450 8970 Schladming Tel. 03687 22 56 9 510

Voitsberg Tagesmütter Steiermark Regionalstelle Voitsberg Hauptplatz 41 8570 Voitsberg Tel. 03142 982 82 www.tagesmuetter.co.at Eltern-Kind-Zentrum Bezirk Voitsberg Conrad-von-Hötzendorf-Straße 25 b 8570 Voitsberg Tel. 03142 28 3 79 ekiz.voitsberg@aon.at www.ekiz-voitsberg.at

Volkshilfe Sozialzentrum Weiz Waldsiedlung 4 8160 Weiz Tel. 03172 44 88 841 sozialzentrum.wz@stmk.volkshilfe.at

Wagna

Neu:

Eltern-Kind-Zentrum Süd Römerdorf 2 8435 Wagna Tel. 0664 91 14 080 www.ekiz-sued.at

Heidrun Jahn Hebamme Tel. 0676 43 68 113 www.heidrunjahn.at

Weiz Eltern-Kind-Zentrum Resselgasse 6/I 8160 Weiz Tel. 03172 44 60 6 www.ekiz-weiz.at

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Sammeln Sammeln Kinder Physiotherapie Citypark Lazarettgürtel 55 (Gesundheitshaus) 8020 Graz Tel. 0316 715571 info@kinderphysio-citypark.at www.kinderphysio-citypark.at

Tagesmütter Steiermark Regionalstelle Weiz Rathausgasse 12 8160 Weiz Tel. 03172 387 30 www.tagesmuetter.co.at

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DR. MICHAEL LINDINGER Facharzt für Kinder- und Jugendheilkunde

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Alles für mein Kind 02 - 2020/2021

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