by Linden & Spiralen höst 2015 by Linden & Spiralen

HÖST & VINTER

2015

Linden & Spiralen

EMELIE SCHEPP Norrköpings deckardrottning

FRIDA SÖDERMARK

Om kärleken till staden och löpningen som livsstil

CAFÉER & RESTAURANGER En guide till skön avkoppling och god mat

TRENDER LINDEN & SPIRALEN GER DIG URVAL AV SÄSONGENS

2 | by Linden & Spiralen

Emelie - Kofta, Vero Moda. Jeans, Åhléns. Kappa, Boomerang. Halsband, Glitter. Skor, Håkanssons. Top, MQ. Väska, Åhléns.

by Linden & Spiralen | 3

Emelie - Klocka, Becks Urhandel. Armband, Joy. Kofta, Vero Moda.

Tesad - Kappa, Boomerang. Skjorta & byxa, MQ. B채lte, Dressmann.

4 | by Linden & Spiralen

Innehåll

s.10 Balansera livet och få en harmonisk högtid Livet blir vad man gör det till. Så enkelt och komplext på en och samma gång. Den yttre stressen blir mer påtaglig kring traditionella företeelser som decembers glöggkvällar med vänner, luciafirande med barnen, julbord med kollegor och släkt för att sedan krönas med en pampig trerättersmiddag på nyårsafton. Det som kan vara det mest fantastiska i livet, att få äta god mat, pynta hemmet med vackra tindrande ting och umgås med dem man tycker allra mest om, blir till ett svart hål av måsten och energidränage. Det gäller att skapa balans. Något som jag och deckarförfatterskan Emelie Schepp pratar om i intervjun på sidan 6. I år vill jag gå in med insikten att välja det positiva. Dekorera hemmet med de allra finaste vinterdekorationerna, umgås i nuet med mantrat ”det ordnar sig”, ta en fika på stan och hjärtligt handla julklappar. I Linden & Spiralen vill vi bjuda upp till en skön känsla och ge dig en bredd på utbudet som gör att du hittar allt du söker. Se det inte som en stress utan bara som något roligt och glatt. För vad är livet annars till om det inte är att få ge till andra, umgås och ha fint omkring sig? Jag hoppas att du får en trivsam läsning!

Elisabeth Falk Olander Vik. Centrumledare Linden & Spiralen

s.6

s.18

s.20 s.30 s.34 s.6

s.36

Emelie Schepp - Norrköpings deckardrottning

s.10 Linden Köpcentrum

s.18 Träning

s.20 Spiralen Köpcentrum

s.30 Trendkoll

s.34 Restauranger & caféer

s.36 Hotell

Ansvarig utgivare Anna Franzén, centrumledare Linden & Spiralen / Fastighets AB L E Lundberg Vik. Centrumledare Elisabeth Falk Olander • Projektledning Gustaf Hull, NT Reklam & Analys AD Johan Sjöstrand, NT Reklam & Analys • Skribent Elisabeth Falk Olander, Fastighets AB L E Lundberg • Fotograf modeller Linden och Spiralen Kim Hellström • Bildreproduktion och retusch Markus Gullqvist och Kim Hellström • Styling & Make up Agnes Karlerö Tryck Norrköpings Tryckeri. Stort tack till alla butiker i Linden och Spiralen som bidragit med kläder och artiklar, modellerna Stina, Raphael, Lidya, Tesad och Emelie. Även tack till alla hotell och restauranger som vi samarbetar med.

facebook.com/LindenSpiralen · Instagram lindenochspiralen · lindenspiralen.se

by Linden & Spiralen | 5

Raphael - Stickad tröja, Jack & Jones. T-shirt & solglasögon, 1893 Gent´s Fashion. Klocka, Ur-Mäster.

6 | by Linden & Spiralen

Norrköpings

deckardrottning Emelie Schepp är typexemplet på en driven entreprenör som ständigt försöker balansera företag och varumärke med familjeliv och återhämtning. Det är svårt för ingen är perfekt, men Emelie gör det riktigt bra.

by Linden & Spiralen | 7

Du verkar vara väldigt medveten i allt du gör och tar dig för och som bekant kan man säga väldigt mycket med sina kläder. Är det något du tänker på och hur klär du dig? – Jag har genom åren utvecklat ett intresse för min stil och det beror nog på att jag blivit en offentlig person. Ser man sig själv i tidningar så blir det naturligt att man tänker mer på hur man klär sig. Jag tycker att det är skönt att ha en gräns mellan det privata och offentliga. Som författare arbetar jag väldigt mycket hemifrån och under mina skrivperioder klär jag mig alltid i bekväma kläder som mjuka tröjor och byxor, eller en topp och ett par slitna jeans. Jag är osminkad och har en slarvig tofs på huvudet. Men inför framträdanden anstränger jag mig alltid klädmässigt. Jag vill visa att det faktiskt betyder något för mig att vara just där. Det är ett sätt att visa respekt för dem som kommit dit. Då väljer jag ofta en klänning eller byxor och kavaj. Enkla klassiska plagg tilltalar mig mest och jag håller mig gärna till svart, rött och vitt. Sedan kan jag gärna komplettera med ett mer trendigt plagg. Mode för mig handlar mycket om egen stil. Att våga testa nya grejer men ändå hålla kvar vid sina gamla favoriter. Jag tror inte på att slaviskt följa trender. Det är roligare att plocka guldkornen. Jag gillar särskilt det nya modet med polokrage och har redan köpt ett par stycken tröjor och klänningar som jag burit på olika tillställningar. Hur ser en perfekt shoppingdag ut? Vad innehåller den? - Eftersom min vardag ofta är fulltecknad och jag ofta är bortrest så tycker jag att lördagar är den perfekta shoppingdagen. Jag tar gärna med familjen. För mig är det viktigt att få de där längre stunderna med barnen. Bara en liten pratstund i väntan på en ledig provhytt kan vara otroligt värdefull. Att höra dem berätta om skolan med munnarna fulla av pannkakor. Men när barnen är med hinner jag inte ens prova hälften av det jag vill. Då blir det mest fokus på dem och deras behov av kläder. Därför uppskattar jag också att ha en ensam stund på stan.

Men då blir det mer speed-shopping. Helst på en timme. Jag vet vad jag är ute efter och hittar jag rätt plagg blir det affär direkt. Ofta inspireras jag av skyldockorna i affärerna eller av modebloggare. Jag blir glad om jag hittar långvariga och välanvända favoriter. Mitt senaste inköp var ett par gråsvarta jeans, och en vit topp som fungerar till både vardag och lite fest. Ge oss dina favoriter i Norrköping och förklara lite varför? - Norrköping är en livlig shoppingstad med många intressanta affärer i citykärnan. Staden erbjuder en rolig blandning av moderna varuhus, gallerior och charmiga butiker. Mina favoriter bland klädbutiker är Gina Tricot och H&M. Blir jag hungrig beger jag mig till Brödernas Kafé eller så går jag till kvarteret Knäppingsborg och väljer någon av restaurangerna där. Därefter strosar jag ner till Strömmen och Laxtrappan och tar svängen förbi Industrilandskapet och Arbetets Museum. På vägen tillbaka går jag förbi ett bageri och köper med mig en Saltängsbulle. Eller kanske två. Balans i ett produktivt liv Hur återhämtar du dig och hittar balans i livet mellan jobb, familj, egentid och vänner? - Jag gillar att arbeta och kan villigt erkänna att jag har ganska svårt för att koppla av. För att hitta balans försöker jag strukturera upp min tid. Det vill säga att jag blockar tid för jobb, träning och fritidsaktiviteter. När jag jobbar, jobbar jag, och undviker då att svara i telefon eller bläddra runt på social media. För mig är rutiner otroligt viktigt och fritiden är väldigt fulltecknad. Mina barn tränar tre olika sporter vardera vilket i mångt och mycket styr familjens vardag. Själv brukar jag försöka hinna med ett par löppass i veckan. Eftersom jag sitter stilla på dagarna är det viktigt att kontinuerligt röra på mig. Fördelen med löpning är att jag kan göra det varsomhelst, närsomhelst. Jag behöver inte passa några tider, vilket jag alltför ofta måste göra i arbetet.

Dessutom rensar det tankarna. Många säger att de ska sova på saken medan jag brukar säga att jag ska springa på saken. Hur går det till när du skriver? - Jag skriver alltid som bäst på förmiddagarna. När jag har lämnat barnen i skolan sveper jag direkt in mig i min favoritkofta, sätter mig framför datorn i mitt arbetsrum i lägenheten och skriver fram till lunch. Efter lunchen läser jag igenom det jag har skrivit, kanske gör några ändringar eller lägger till ett stycke. Sedan ägnar jag resten av dagen åt allt det andra som författarskapet kräver; intervjuer, signeringar, resor, möten och uppdateringar på alla sociala konton. Hur får du inspiration och research till böckerna? - Inspiration får jag från böcker och film, och från händelser i vardagen. Precis som till Märkta för livet fick jag idén till Vita spår från en artikel. När jag skriver utgår jag alltid från det som finns i verkligheten, men ibland adderar jag till några extra detaljer för att berättelsen ska bli komplett. Med Jana Berzelius försöker jag utmana läsarens sinnen. Hon är en dubbelkaraktär - å ena sidan är hon en framgångsrik åklagare som gör allt för att upprätthålla lagar och regler i samhället och å andra sidan bär hon på en mörk bakgrund och drar sig inte för att överträda lagar och regler för att dölja den. Vad handlar nästa bok om? - Den handlar om hämnd. En morgon går ett larm till en bostad i Norrköping. När ambulanspersonalen kommer dit hittar de en avliden kvinna. Båda hennes händer är avhuggna. Kort därefter hittas ännu en kvinna, nu med tungan utskuren. Åklagare Jana Berzelius får i uppdrag att leda förundersökningen och börjar ana ett mönster i de brutala morden. Samtidigt ställs hon för ett ultimatum, ett ultimatum som tvingar henne att gå över gränsen. Både privat och i yrkeslivet. Tredje boken om Jana Berzelius släpps i maj.

Instagram och Twitter: @emelieschepp • Facebook: Emelie Schepp • Hemsida: www.emelieschepp.se

8 | by Linden & Spiralen

Utvalda favoriter Till hösten och vintern flyttar de mer robusta färgerna in i inredningsvärlden. Härligt grönt, senapsgult, blått och naturfärger är toner som sticker ut allra mest. Lägg till rotting, amplar med härligt gröna växter och terrakotta så du har fått med de absolut hetaste trenderna just nu. Åhléns har snappat upp 70-tals trenden vilket känns som ett nytt och fräscht inslag på inredningssidan då vi under en lång tid har influerats mycket av den skandinaviska enkelheten samt av bleka pasteller, kritstrecksgrått, vitt, guld och marmor. De här trenderna och många fler hittar du hos oss i vinter.

ÅHLÉNS Skapa ett nytt hem med mörka och kraftfulla toner

by Linden & Spiralen | 9 KONTORAB Skriv ner dina minnen i en schysst dagbok

MIQ Stilfulla detaljer till köket

INDISKA Grön marmorbricka piggar upp dukningen

ANDERSSONS BÖCKER & PAPPER Sjunk ner i favoritfotöljen med en skön bok!

TGR Förvara dina magasin med stil

HEMTEX Matta, lampa och vit marmorbricka

ÅHLÉNS Fåtölj i kraftfullt gult piggar upp vilket rum som helst

10 | by Linden & Spiralen

Vi har hållit Norrköping modernt sedan 1977 Linden är Norrköping citys största köpcentrum. Vi är stolta över vår historia som började med den kungliga invigningen 1977. Men vi är ännu mer stolta över att vi 38 år senare ger Norrköping ett lika modernt köpcentrum med ett urval av butiker som gör shoppingen inspirerande och rolig.

Tesad - Chinos, Brothers. Stickad tröja, Esprit. Skor, Håkanssons. Polotröja, MQ. Klocka, Becks Urhandel.

by Linden & Spiralen | 11

Emelie - Kjol och trรถja, Boomerang. Linne, Rabalder. Skor, Crispin. Halsband, Vero Moda. Klocka, Becks Urhandel.

12 | by Linden & Spiralen

Tesad - Chinos, Brothers. Stickad tröja, Esprit. Skor, Håkanssons. Jacka, Brothers. Polotröja, MQ. Väska, Brothers. Klocka, Becks Urhandel.

Emelie - Kjol och tröja, Boomerang. Linne, Rabalder. Skor, Crispin. Kappa, MQ. Väska, Joy. Halsband, Vero Moda. Halsduk, Dea Axelssons.

by Linden & Spiralen | 13

—

N E W S by L I N D E N

—

Emelie - Väska, Joy. Klocka, Becks Urhandel.

Glasögon, Specsavers. Skjorta, Cubus. Smycken, Hallbergs Guld. Tröja, Pagelle. Grå tröja, Gina Tricot. Byxa, Tshirt store. Jeans, Flash. Skor, Scorett. Emelie - Kofta, Rabalder.

14 | by Linden & Spiralen

Emelie - Kofta, Vero Moda. Jeans, Åhléns. Kappa, Boomerang. Halsduk, Glitter. Skor, Håkanssons. Hatt, Boomerang. Väska, Åhléns.

by Linden & Spiralen | 15

—

N E W S by L I N D E N

—

Sko, Rieker Shop. Pumps Scorett. Klocka, Tele2. Poncho och hatt, BikBok. Glasögon, Specsavers. Sko, Ecco Store. Tröja, Gant Store. Sko, Scorett. Byxa, Flash.

16 | by Linden & Spiralen

Tesad - Klocka, Becks Urhandel. Skjorta & Byxa, MQ. Halsduk, Boomerang. Skor, Nilson Shoes. Kappa, Boomerang.

by Linden & Spiralen | 17

NEWS

by Linden & Spiralen

RITUALS...

—

N E W S by L I N D E N

—

Den österländskinspirerade butiken har äntligen landat och slagit rot här i Norrköping och vi är stolta och glada över att Rituals snart öppnar inne i Linden. Tanken bakom och kring varumärket är att skapa speciella lyxiga stunder i kundens dagliga liv och de erbjuder allt från dofter och krämer till smink och te. Företagets filosofi som man aktivt arbetar med i butiken är atmosfär, lugn, uppmärksamhet och kvalitet. Du kommer att hitta butiken på Lindens entréplan bredvid Åhléns och tvärs mittemot Twilfit.

FLERA OMBYGGNATIONER

Skjorta, Cubus. Glasögon, Specsavers. Smoking, Klädtjänst. Skjorta, Johnells. Väska, Väskan. Glasögon, Synoptik. Tröja, Gant Store. Skor, Ecco Store.

Under hösten har det skett och sker flera ombyggnationer, renoveringar och förflyttningar inne i Linden Köpcentrum. Däribland flytten av LYKOs frisöravdelning som tog rulltrappan ner och blev granne med Polarn o. Pyret och MIQ på Lindens entréplan. Men det innefattar även en uppfräschning av Twilfits butik, Vagabonds flytt upp till Nilson Shoes samt att vi välkomnar en stor läcker Kicks- butik mitt emot Rituals. Alla ombyggnationer och nyetableringar leder till att entrén in i Linden från Prästgatan moderniseras och byggs om. Med andra ord avlutas året 2015 med en fantastisk uppfräschning inne i Linden!

FRIDA SÖDERMARK

18 | by Linden & Spiralen

Frida Södermark har Norrköpings koordinater tatuerat på sin underarm. Hon älskar sin stad lika mycket som hon verkar älska livet, frihet och löpning. Att upptäcka nya platser under ett träningspass får Fridas livsgnista att spraka! En tatuering på armen säger en hel del om kärleken till staden, varför denna kärlek? - Jag tycker staden är lagom stor och gillar känslan att gå ner på stan och spontant träffa många jag känner. Norrköping har ett brett kulturliv i form av gallerier, vackra byggnader, museum och utställningar. Det händer mycket och jag försöker gå på det mesta. Restaurang- och kulturliv har utvecklats rejält de senaste åren och jag gillar närheten till naturen. Bråvalla är också något jag är stolt över att vi har i vår stad och jag är glad att det blir så i minst tio år till. När jag är på stan blir det oftast ett besök på The Body Shop, en titt bland böckerna hos någon av bokhandlarna och en sväng genom klädaffärerna för att se om man kan göra något fynd. Jag gillar även att ta en fika på Brödernas Kafé bland allt folk som rör sig. Njutandes av livet. Beskriv en riktigt bra Frida-dag! - Jag går upp tidigt och springer ett långpass på tre timmar. Rundan går ofta utåt Gamla Övägen och ibland en sväng längs Göta Kanal. Efter det äter jag en stor och god frukost samtidigt som jag läser Norrköpings Tidningar, självklart i den tryckta versionen så att jag kan bre ut den på köksbordet. Till lunch går jag ner till Café Broadway och besöker sedan något av stadens gallerior eller om det finns någon annan aktuell utställning. På kvällen tränar jag kanske ett pass till och lagar middag med en kompis. Är det en tisdag tränar jag med Tjalve och sedan går vi till Munken och äter.

Alla kan springa Först och främst är det viktigt att utgå från sina egna förutsättningar. För den som aldrig sprungit tidigare är det viktigt att ta en kilometer i taget och att inte gå ut för hårt. - Mät upp en sträcka på fem kilometer och spring så långt du orkar. Promenera sedan resten av sträckan fram till fem kilometer. Nästa gång blir målet att orka lite längre. Fortare än du anar kan du springa hela rundan, förklarar Frida. För den vana löparen ger hon tipset att faktiskt passa på att ta en längre paus över jul och nyår för att känna ett rejält sug på att springa när den nya säsongen börjar. Under tiden kan du istället träna upp rygg- och magmuskulatur genom bland annat plankövningar Du behöver inte springa varje dag för att utveckla din löpning - Tre pass i veckan kan ta alla till nya höjder oavsett det handlar om att börja eller att utveckla sin löpning, säger Frida inspirerande. Ett intervallpass, ett långpass och ett pass där du springer hela sträckan i ett tempo mellan intervall- och långpassfart. Definitionen av ett långpass är olika beroende på hur van du är och vad målet med löpningen är, men det viktigaste är att det ska vara i ett tempo som är behagligt. Se till att njuta. Långpasset tränar uthållighet och farten kommer sedan med hjälp av intervallpassen. Låt löpningen bli en livsstil Att springa hem från jobbet är Fridas absolut bästa och mest tidseffektiva tips. I en stress full vardag är korta, högintensiva pass så som

intervaller eller fartlek i någon form perfekt. - Jag tränar väldigt mycket, ungefär 20 timmar per vecka, men jag gillar att göra väldigt mycket andra saker också. Min lösning är därför att springa dit jag ska. Löpningen har blivit min livsstil och jag transportlöper väldigt mycket, förklarar hon. Försök inte heller att pressa in träningen som ett extra moment i en i övrig stressig vardag. Fundera över vilka saker du inte måste göra och byt ut dem mot träning. Om tiden att hitta träningstillfällen blir en stressfaktor uppnås sällan ett positivt resultat eller en bra känsla. Hur ser du på framtiden och vad har du för drömmar och mål? Min elitsatsning är fokuserad på 100 km. Jag är väldigt flexibel i min träning och har ingen strikt träningsplan utan är mer en livsstilslöpare. Nästa år kommer jag återigen att sikta mot VM samt ställa upp i världens största ultralopp, Comrades, där jag har gjort min hittills största sportsliga framgång (-14). Sedan kommer jag att fortsätta jobba med mitt företag Löparäventyret som erbjuder inspirationsföreläsningar riktade mot företag och dess personal samt arrangera resor. Jag tycker det är fantastiskt att ha möjligheten att få leva min dröm. Att springa i Sverige och på avlägsna platser i världen och samtidigt få inspirera människor till att allt är möjligt. Löpningens mål på lång sikt innebär att utforska hur bra jag kan bli och ha roligt på vägen. Jag kommer nog alltid att springa, även om jag säkert inte kommer elitsatsa när jag är 80 år utan mer springa för att må bra.

Hemsida: www.loparaventyret.se • blogg.loparaventyret.se • Instagram: @fridasodermark

Träningsanläggningar: Nordic Club, Spiran, 011-16 68 00, nordicclub.se/norrkoping • Friskis & Svettis, Spiralen, 011-21 13 38, nrk.friskissvettis.se

TRÄNA SOM FRIDA!

Värm upp, spring sedan fort i två minuter, jogga en. Upprepa detta sex gånger totalt. Antal arbetande minuter respektive vila kan du sedan variera. Avsluta passet genom att jogga ner. En variant på passet är att öka farten i uppförsbackar eller mellan ett visst antal lyktstolpar. Det viktigaste under ett intervallpass är att få till någon form av fartförändring.

Foto: Torbjörn Edstedt

- ett intervallpass för en upptagen vardag

Snabba mellanmål på språng

TIPS PÅ

ÅTERHÄMTNINGSMÅL Det är viktigt att få i sig något litet direkt efter passet, exempelvis en frukt och ett glas mjölk. Då behöver du inte stressa för att maten sedan ska komma på bordet. Till lunch och middag äter jag vanlig husmanskost och som mellanmål blir det mycket nötter, kesella och pannkakor gjorda enbart på banan och ägg.

Sport BH-ar, Ginatricot. Top Adidas, Tshirt Store.

Miljöbild: ICA Sup ermarket Spiral en

gEAR UP

by Linden & Spiralen | 19

När koncentrationen sjunker och det känns lockande att ta till en godisbit finns det många goda och nyttiga alternativ att ta till när man behöver ett mellanmål i farten. Här kommer några bra tips från ICA i Spiralen! • • • • • •

En juice på exempelvis hallon, äpple och apelsin Keso med nötter och frön Smaksatt eller naturell kesella med färsk frukt eller bär från grönsaksavdelningen En drickyoghurt En skål med frukt och bär från självplocksdisken Hummus på burk med kex, bröd eller morot

Nocco-dryck, Spelbutiken Spiralen. Nötter, Lindenkiosken. Choklad, Gotthuset.

World Class, Linden, 011- 13 55 26, worldclass.se/world-class-norrkoping-city • Dansakademien, Linden, 0707- 53 64 34, dansakademin.com

20 | by Linden & Spiralen

YOUR EVERYDAY Vem är du och vem vill du vara? Egentligen finns det inga krav eller måsten. Bara du är dig själv. På Spiralen vill vi att du ska få ut det mesta av dig själv oavsett om du är crossfit-killen eller hipstertjejen, men också alla stilar där emellan. Därför har vi allt. Kom och finn din stil hos oss eller bli mer av den personlighet du redan är.

Stina - Jacka, JC. Tights, sport-BH, Stadium. Raphael - Jacka, stickad tröja, byxor, Jack & Jones. T-shirt, solglasögon, 1893 Gent´s Fashion. Klocka, Ur-Mäster. Lidya - Jeans, Carlings. Top, Monki. Stickad polotunika, Carlings. Klocka, Ur-Mäster.

by Linden & Spiralen | 21

22 | by Linden & Spiralen

Raphael - Skinnjacka & skor, Jack & Jones. Skjorta, 1893 Gent´s Fashion. Jeans & stickad cardigan, Carlings. Väska, Accent. Klocka, Ur-Mäster.

Lidya - Kappa, mockabyxa, skjorta, halsduk & halsband, Lindex. Skor, Din Sko. Väska, KappAhl. Handskar, Accent.

by Linden & Spiralen | 23

NEWS

by Linden & Spiralen

—

N E W S by S P I R A L E N

— COMBO COMBO

Jacka, KappAhl. Kjol, Lindex. Jeans, JC. Herrarmband, Guldfynd. Sneakers, Stadium. Klocka, Ur & Penn.

I november öppnar restaurangen Combo Combo bredvid McDonalds på Drottninggatan. Konceptet är enkelt och innebär att man som gäst själv väljer topping och innehåll på sin pizza, sallad eller pasta. Med vällagad mat och bra råvaror är detta ett perfekt ställe för det större sällskapet som har olika preferenser eller för dig som vill kunna skräddarsy din måltid precis efter eget tycke och smak.

SOCKERBAGARNAS

Lidya - Väska, KappAhl.

Raphael - Klocka, Ur-Mäster.

Den 2 oktober öppnade Sockerbagarnas ytterligare en butik i Norrköping och den här gången i Linden Köpcentrum. Du hittar dem i entréplan bredvid Froyo och mitt emot Pinkroom och TGR. Här kan du sitta ner för en fika, köpa med dig något hem från bageridelen men också beställa tårtor i alla dess former. Tanken med konceptet inne i Linden är att skapa en familjekänsla där man bland annat serverar bullar och småkakor i traditionell sju sorters kakor-anda.

24 | by Linden & Spiralen

Stina - Polotrรถja, Companys. Skinnbyxa, Carlings. Skor, Din Sko. Kappa & mรถssa, Monki. Halsband, Lindex. Clutch, Accent.

by Linden & Spiralen | 25

COMFORT by Linden & Spiralen

—

N E W S by S P I R A L E N

—

BH och trosa från Bodyline ochTwilfit.

Kjol, Companys. Herrarmband, Guldfynd. Glasögon, Smarteyes. Kofta, b´chic. Kjol, H&M. Klocka, Ur & Penn. Telefon, Telenor. Blus, Companys. Kjol, Lindex. Jeans, JC. Kalsonger från Dressmann.

26 | by Linden & Spiralen

Lidya - Poncho, Lindex. Klocka, Ur-Mäster. Väska, Accent. Jeans & stickad polotunika, Carlings. Hatt, kofta & solglasögon Monki. Skor, Din Sko.

by Linden & Spiralen | 27

Raphael - Jacka, stickad tröja & byxor, Jack & Jones. Halsduk, Carlings. Skor, Stadium. Klocka, Ur-Mäster. Väska, Accent.

30 | by Linden & Spiralen 28

by by Linden Linden & & Spiralen Spiralen || 31 29

Kids

by Linden & Spiralen

LINDEX

KAPPAHL

BLACK SHEEP STORE

Stina - Jacka, JC. Top, sport-BH, skor & tights, Stadium. POLARN o. PYRET

SKOPUNKTEN

LEKIA

30 | by Linden & Spiralen

by byLinden Linden&&Spiralen Spiralen || 31

agnes karlerö

BEAUTY by Linden & Spiralen YVES ROCHER Parfym, läppstift & läppenna

By Liden & Spiralens stylist väcker intresse genom färg och form. Hur ska jag tänka om jag vill ha en bas make up med lite extra touch? - Lägg alltid lite extra tid på ett schysst underlag samt välvårdade och ifyllda ögonbryn. För att sticka ut lagom i mängden skulle jag satsa på en matt snygg sotning samt en eyeliner som har en kontrastfärg till dina ögon. Min personliga favorit är blå skugga för markering kring ögonen. Vad är dina go-to tips när det kommer till make up? - Jag har fått lära mig att aldrig lämna hemmet utan att måla läpparna, ”du vet aldrig vem du möter!” Så läppstift men även transparent löspuder, brynskugga, rouge och ögonfransböjare är något du alltid hittar i min väska. Hur kan en kille nyttja make up på bästa sätt tycker du? - Killar har samma problem som tjejer, så som trötta ögon och oljig hy. En bra concealer som är all- round samt ett puder som inte är alltför täckande men ändå dämpar om man lätt blir blank är klockrent.

På Stinas ena style mixade du röda läppar med senapsgul kappa, hur tänkte du där? - Jag ville skapa en cool kontrast och något som väcker ett intresse. Kontrastfärger är något jag alltid har i bakhuvudet för att skapa en djuphet och energi i en look. Emelie Schepps make up kändes som en klar kontrast till Stinas, berätta lite om den. - Ja. Emelie har en elegant klassisk skandinavisk look, därför ville jag framförallt framhäva hennes ögon med toner i brunt och metallic. Jag jobbar mycket med matta skuggor för att skapa en tidlös och harmonisk look.

PINKROOM - Hårprodukter. Thick.Again, Young.Again.

KICKS - Estée Lauder - Advanced Night Repair, Advanced Night Repair Eye, Revitalizing Supreme Global Anti-Aging Creme

APOTEKET HJORTEN & SPIRALEN Apoliva - hud- & nagelolja, fotkräm, fotskrubb, fotsalva & fotbad

Vilka make up-trender ser vi i vinter? - Eyelinern är tillbaka i många olika former och färger. Läppar är alltid något som hör vintern till och satsa gärna på ett snäpp mörkare nyanser än vad du brukar ha.

LYKO - Maria Nila Dry shampoo, shampoo & conditioner

THE BODY SHOP Coconut Hand cream

RITUALS - Hammam Delight, Foaming shower gel, Hammam Olive Secret, Ultra hydrating shower pasta, Hammam hot scrub, Sea salt body scrub, Himalaya scrub

Kontrastfärger skapar djuphet och energi.

Matta skuggor skapar en harmonisk look.

32 | by Linden & Spiralen

INSPIRERANDE

INREDNING

Vackra klassiska färger till frukosten, förrätten eller kvällsmålet.

NEWPORT HOME INTERIORS – Vi har valt att lyfta fram ett klassiskt porslin i blåvita toner, som växt fram genom inspiration från den italienska Rivieran. Ett vackert porslin som detta kombineras fördelaktigt med naturmaterial och textil i sobra toner. Levande ljus, vackra grytunderlägg, små glasvaser och väl genomtänkta detaljer skänker ytterligare estetik och stämning genom hela middagen. Vårt bästa tips är att satsa på ett tidlöst porslin av god kvalité, som håller i generationer och tillför både hemmet och dukningen en raffinerad känsla av lyx.

Pimpa dukningen!

& Mixa a! match

CERVERA Tallrik och mugg. Ostindia Floris från Rörstrand.

PANDURO. LEKIA Dekorväv, servettringar, snöstjärnor, snören, band och strass-stjärnor. Allt från Panduro!

by Linden & Spiralen | 33

H&M HOME

IPS T S G A D D I M

TERING FRÅN SH CA

CERVERA Karaff och tumblers från Rumours. H&M HOME Låt vinflaskan få en kul kork

Vi har en skön tid framför oss. Fylld med härliga middagar med god mat med goda vänner. Stig Holm från SH Catering ger dig några tips att tänka på. 1. Vad är anledningen till sammankomsten? Vilka är gästerna? Du kanske kan engagera gästerna i något moment. Se till att i inbjudan fråga om ev. allergier för att inte bli överraskad då tiden blir knapp. Samt försök att göra en meny som inte innehåller för många moment. 2. Inköpslista och en tydlig checklista är ett bra verktyg. Tänk också igenom ungefär hur lång tid varje rätt tar. TIDEN är viktig! Se till att ha god tid i marginal. Beräkna alltid en eller två portioner extra. 3. Försök att göra en meny där du kan förbereda så mycket som möjligt innan gästerna kommer. En del där du kanske kan göra redan dagen innan, så som soppa, pannacotta, cheesecake, gryta och pajer.

Ohlssons Tyger Trendigt mönstrad kudde. H&M HOME Varför inte duka med visdomsord?

4. Ha gärna ett tema. Höst med svamp, vilt och skaldjur eller kanske asiatiskt. Låt dekoreringen få liva med maten. Låt din gäst ta med något för kvällens tema. Tänk på att grundregeln i ett tema startar från inbjudningskorten till festens slut. 5. Skicka ett personligt tackkort till var och en av gästerna.

34 | by Linden & Spiralen

RESTAURANGER & CAFÉER För en trevlig fikapaus och god mat i härliga miljöer LINDAHLS KONDITORIER

KYCKLINGKEBABEN

CHILLI NAM NAM

Lindahls Konditorier är känt för sina klassiska bakverk, tårtor och fikabröd. De erbjuder även frukost, plocksallader, varma mackor och Paulúns näringsrika deli med soppor, sallader och proteinrika mellanmål. Till det kan du dricka allt från kaffe och te till juicer och alkoholhaltiga drycker.

Kycklingkebaben ligger mellan Istanbul Kebab och Chili & Wok. Där köper du kycklingkebab och sallader. Ta med eller sitt ner i food courten som delas med Istanbul Kebab.

Chilli Nam Nam hittar du i Lyckankvarteren bredvid Lingonfabriken och Il Cibo. Där hittar du ett brett utbud av olika asiatiska rätter. Väl värt ett besök!

CHILI & WOK

LINGONFABRIKEN

BISTRO UNIQUE Bistro Unique ligger i nya delen av Spiralen. Med sina hemmagjorda bakverk, smakrika sallader och trivsamma miljö är det ett självklart val för många. Slink in för ett glas vin, en grillad macka eller en espresso med vännerna.

BRÖDERNAS KAFÉ Brödernas Kafé är det perfekta hängstället. Bröderna Togan ser alltid till att du blir varmt välkommen och får en skön stund. Menyn är bred och erbjuder allt från goda bakverk och plocksallad till matiga mackor och pajer. För att släcka törsten finns smarriga juicer, drycker eller om du så önskar en god kaffe eller te.

CHOCO COLADA Ett självklart ställe för dig som älskar choklad i alla dess former. En spännande nyhet för året!

ISTANBUL KEBAB Istanbul Kebab hittas inne i Spiralen. Norrköping är känt för sin kebab och Istanbul Kebab kan stoltsera med att ha blivit utsedd till tredje bästa kebaben i Sverige. Förutom kebab hittar du även grillad kyckling, coleslaw, sallad och mycket annat.

Chili & Wok i Spiralen är alltid välbesökt under lunchen där deras asiatiska buffé bjuder på allt från wokrätter med kyckling, biff eller grönsaker till friterad kyckling och currygrytor.

MATCOMPAGNIET Matcompagniet i glaselipsen mellan Spiralenhusen är känd för sitt härliga ljus och sin utsikt, men självklart även för sina goda välfyllda smörgåsar, fikabröd och vällagade luncher.

Lingonfabriken är med sin välkända hamburgare och populära luncher ett återkommande val av matställe hos många norrköpingsbor. Förutom maten är även inredningen väldigt omtyckt och trivsam. De stora glasfönstren bidrar med härligt ljus i lokalen. På söndagar serveras en maffig brunchbuffé.

IL CIBO Il Cibo erbjuder vällagad italiensk mat i Lyckankvarteren. Förutom rejäla rätter finns också härliga plocktallrikar och lättare smårätter, perfekta för en after work eller fika med vännerna.

by Linden & Spiralen | 35

NELINS CAFÉ & CONDITORIER

KAHLS THE & KAFFEHANDEL

Nelins Café & Conditorier i Lyckankvarteren startade upp sin verksamhet 1965 och har sedan dess försett Norrköping med traditionella, välgjorda bakverk, matiga smörgåsar och goda fröknäcke i olika varianter.

Här hittar du alla möjliga sorters teer och kaffe. Sitt ner, smaka på deras goda chokladpraliner eller andra godsaker, titta på folk och njut.

COFFEEHOUSE BY GEORGE Coffeehouse by George inne i Linden ligger perfekt för dig som vill sitta mitt i smeten. Här njuter du av en smörgås, plockar till dig en sallad med dina favoriter eller tar en kladdkaka till din latte.

CAFÉ LINDEN Café Linden på övre plan är ett perfekt fikaställe för att titta på shoppande människor i avkopplande miljö. Deras espresso, iskaffe och goda mackor är några favoriter att rekommendera.

SUBWAY Subway i Linden erbjuder mackor från tidig morgon till sen kväll. Din macka görs på beställning och går att få i oändliga varianter på både innehåll i mackan men även på själva brödet. En perfekt ”grab and go”!

SIBYLLA Sibylla hittar du bredvid Friskis och Svettis. Med sina populära hamburgare i olika kombinationer är det ett självklart snabbmatställe för många. Du hittar även köttbullar, sallader och kebab.

HARRYS Harrys ligger längst upp på Drottninggatan. Hit går du med vännerna för en after work, tävla i musikquiz, en festlig vimmelkväll eller bara för att äta och dricka gott.

O´LEARYS O’Learys på Drottninggatan är ett perfekt ställe för dig som vill ha gott käk från en bred meny i avslappnad miljö. De organiserar gärna event och har många olika erbjudanden, däribland fredagsbuffé, after work och biopaket.

DELICIOUS CHICKEN KEBAB

FROYO Froyo erbjuder ekologisk frozen eller grekisk yoghurt med topping som färska frukter och bär, godis, nötter eller såser. Här kan du skapa ditt eget mellanmål eller snack helt enligt eget tycke och smak.

SOCKERBAGARNAS Här hittar du allt från småkakor och tårtor, till matiga mackor och god dryck. Sitt ner och njut, eller ta med!

Delicious Chicken Kebab finns inne i Spiran och har mat för dig som vill ha något snabbt i farten. Du kan självklart också sitta ner i deras servering, kanske i väntan på att biofilmen ska börja?

McDONALDS McDonalds hittar du i Spiran på Drottninggatan och med generösa öppettider serverar man allt från frukost och hamburgare till sallader och smoothies.

SUSHI YAMA Sushi Yama erbjuder bland annat vad namnet skvallrar om, sushi, men även rätter som sashimi, yakiniku, bento och klassiska japanska tillbehör som sjögrässallad och edemamebönor. Restaurangen ligger centralt på Drottninggatan bredvid O’Learys.

36 | by Linden & Spiralen

HOTELL För en god natts sömn och en minnesvärd upplevelse BEST WESTERN PRINCESS HOTEL

BEST WESTERN Princess Hotel är med sina moderna hotellrum ett hotell för dig som vill bo precis vid shoppingen. De har även ett komplett fitness- center där du kan bränna av ett pass för att få plats med lite mer av frukostbuffén som för övrigt har det mesta att erbjuda. Best Western som kedja har tagit hjälp av kocken Tina Nordström som hjälpt till att utveckla ett frukostkoncept med fokus på kvalitet och smak. För icke övernattande gäster kostar frukosten 95 kronor.

i den avslappnande lobbyn för en kaffe, kaka, tidning eller bok. När du blir hungrig kan du med fördel göra ett besök på den spanska tapas restaurangen La Uva som ligger i anslutning till hotellet. Missa inte att prova någon av deras gin and tonics, bästa utbudet i stan!

Shoppingen ligger ett stenkast från hotellet och när tröttheten sätter in smiter du lätt tillbaka in

Princess Hotel: Skomakaregatan 8, 011-28 58 40 info@princesshotel.se

På hotellet finns även ett rejält lekrum för de yngre barnen men också ett separat spelrum med Xbox för de som är lite äldre.

ELITE GRAND HOTEL

Elite Grand Hotel ligger vackert beläget längs med Motala Ström i en pampig anrik byggnad från 1906 vars byggnation liknar Rosenbad i Stockholm. När du kliver in på Elite Grand Hotel möts du av en varm hemkänsla som avspeglar kvalitet, flärd och tradition. Alla hotellets gäster får starta dagen med en härlig stor frukostbuffé som står framdukad långt in på förmiddagen. En härlig upplevelse i vintermörkret för likväl boende som icke boende på hotellet. Under juletid serveras Melker Anderssons välkomponerade julbord

STRAND HOTELL Strand Hotell ligger på gångavstånd till Centralstationen, uteliv, shopping och restauranger. Hotellet bjuder på en familjär, lugn och harmonisk känsla där husets kulturmärkta stuckatur, kakelugnar och gammaldags charm blandas upp med moderna faciliteter. Alla 20 rummen är olika med sitt speciella tema vilket gör hotellet väldigt personligt.

morgon från bagaren Ronaldos, det serveras kravmärkta ägg från Vikbolandet och vid helgfrukosten gräddas det våfflor. Även du som inte är hotellgäst kan njuta av frukosten. På lördagar serveras Afternoon tea med vackra och välsmakande godbitar och ett trevligt sätt att umgås på.

Hotellet bjuder på en härlig frukost där de varma rätterna så som omelett och bacon görs på beställning. Brödet levereras varje

Strand Hotell Drottningatan 2, 011- 16 99 00 info@hotellstrand.se

där traditionella klassiker blandas med moderna rätter med en twist. Elite Grand Hotel har de perfekta lokalerna för alla tillfällen oavsett om du planerar en konferens eller fest. Du får hjälp med allt från lokal, mat, dryck, personal plus logi för dina gäster vilket underlättar planeringen för dig som värd eller värdinna.

Elite Grand Hotel: Tyska Torget 2, 011-36 41 00 info. grandhotel@elite.se

by Linden & Spiralen | 37

THE LAMP HOTEL

På The Lamp Hotell finns utrymmet för att ge dig själv det där lilla extra. Att ligga på hotellsängen, njuta av det vackert inredda rummet med någon du tycker om innan ni går ner till den vackra och behagliga innergården eller sitter ner inne i The Lamp Restaurant känns lyxigt. Det är få platser man känner sig så behagligt nöjd över livet, som en liten oas som sätter ljus på vardagen. Under året har små uppdateringar gjorts på bland annat rummen, men även på frukosten. För hotellgästerna ingår en frukostbuffé, men icke övernattande får självklart

också titta in för en mysig start på dagen. Östgöta Kök lagar till en fin välsmakande frukost där du hittar det där lilla extra, både vad gäller råvara och smakupplevelse. Med sin design och sitt helhetstänk lockas gäster från hela världen som vill insupa atmosfären och se den där lampan som också gett namnet på hotellet – The Lamp Hotell.

The Lamp Hotel: Hospitalsgatan 5, 011 11-12 20 10 info@thelamphotel.se

VILLA FRIDHEM

Anrika Villa Fridhem med sin kungliga bakgrund bjuder in till en riktigt mysig vinterperiod. Med sitt välrenommerade kök serverar de gudomliga julbord, middagar, frukostar och afternoon tea. Villa Fridhem ligger en bit utanför stan men ändå på behagligt avstånd för norrköpingsbon. Bara en kort bilfärd från stan kan du snabbt få känna på semesterkänslan under några timmar och få det där nödvändiga avbrottet från vardagen där du låter dina sinnen och batterier få en välbehövd återladdning.

Här kan man njuta av livet genom en övernattning, spabehandling, mat eller bara en runda i den vackra natur som omger hotellet. Tanken är att kvalitetsstämpeln ska finnas med i allt man gör för att på bästa sätt ta hand om dig som gäst både inom- och utombords utan att för den skull kännas stelt, utan bara totalt njutningsfullt. Villa Fridhem: Getå, 011-622 00, info@villafridhem.se

VILDMARKSHOTELLET

Hotellet ligger precis intill Kolmårdens Djurpark med sagolik utsikt över Bråviken. Här trivs allt från barnfamiljerna till konferensgästerna men också de som har kommit hit för att ladda batterierna i hotellets African Spa & Relax. Där kan du njuta av ett bubbelbad, ta spabehandlingar, bada i hotellets pooler. Det finns även dagspaket där du och en vän kan njuta av behandlingar och hotellets faciliteter utan att bo över. En perfekt aktivitet för nära boendes i området! Restaurangen serverar mat för alla smaker, såväl finare avsmaknings-

menyer som buffé. Råvarorna är i största möjliga mån livsmedel som är miljövänlig, hållbar och närodlad, med bland annat KRAV-certifierad frukost.

Vildmarkshotellet: Kolmården, 010 - 708 70 00 kontakt@kolmarden.com

SCANDIC NORRKÖPING CITY Scandic Norrköping City ligger ett stenkast från Centralstationen, citykärnan och Motala Ström. Med sin hälsomedvetna frukostbuffé där det finns allt från ekologiskt kaffe, müsli, bröd och färsk frukt är det lätt att få en bra start på dagen. Glid in för ett tidigt frukostbesök så att du kan sitta länge, njuta och ta om av dina favoriter.

kan även sätta dig i lobbyn, njuta av stunden som är nu och smutta på något gott i glaset.

Restaurangen är öppen måndagar till fredagar för övernattande. Där finns en a lá carte- meny men du

Scandic City: Slottsgatan 99, 011 495 52 00 norrkopingcity@scandichotels.com

För turister som Norrköpingsbor är en övernattning på Scandic med jacuzzin uppe på takterassen med utsikten över staden en härlig upplevelse.

38 | by Linden & Spiralen

BUTIKERNA I LINDEN LINDEN - GATUPLAN 1. Dansakademien 2. Tobaksvärlden 3. Cubus 4. Anderssons Böcker & Papper och Kontorab 5. Bik Bok 6. Lyko 7. Coffeehouse by George 8. Lindenkiosken 9. The Body Shop 10. Hallbergs Guld 11. Twilfit 12. Kicks 13. Specsavers 14. Rituals 15. Åhléns 16. Kahls The & Kaffehandel 17. Froyo

18. Sockerbagarnas 19. TGR 20. Pinkroom 21. Gina Tricot 22. Becks Urhandel 23. Tshirt store 24. Synoptik 25. Rabalder 26. Apoteket Hjorten 27. Tele2 28. Gotthuset 29. Glitter 30. Flash 31. Polarn o. Pyret 32. Lyko 33. Subway 34. MIQ 35. Joy 36. Indiska 37. Dressmann

Kommande lokal

11 3

7 6

16 17 18 34

23 27

LINDEN - ÖVRE PLAN 1. Cubus 2. Nilson Shoes 3. Brothers 4. Johnells 5. Rieker Shop 6. Crispin 7. Ecco Store 8. Café Linden 9. Esprit 10. Pagelle 11. Skopunkten 12. Dea Axelssons

13. Boomerang 14. Bodyline 15. Scorett 16. Håkanssons 17. Vero Moda 18. Gant 19. MQ 20. Väskan 21. Hemtex

11 8 12

LINDEN - NEDRE PLAN 1. Klackbar 2. Klädtjänst

3. Åhléns 4. World Class

WC 3 2 1

HISS

by Linden & Spiralen | 39

BUTIKERNA I SPIRALEN 22

SPIRALEN 2 - GATUPLAN 1. Två Hjärtan 17. Apoteket 2. Brödernas Kafé Spiralen 3. Din Sko 18. Companys 4. Ohlssons Tyger 19. 1893 Gent´s 5. Choco Colada Fashion 6. H&M 20. Istanbul Kebab 7. Lindex 21. Kycklingkebaben 8. b´chic 22. Chili & Wok 9. Yves Rocher 23. Telenor 10. Cervera 24. Smarteyes 11. Ur-Mäster 25. Systembolaget 12. Accent 26. Lundbergs 13. Guldfynd BoButiken 14. Spelbutiken Spiralen 15. Bistro Unique 16. Newport Home Interiors

SPIRALEN 1 - GATUPLAN 1. Jack & Jones 7. JC 2. Stadium 8. KappAhl 3. Lindahls Konditorier 9. ICA Spiralen 4. Ur & Penn 10. Friskis & Svettis 5. Carlings 11. Spiralens 6. Monki gatukök/Sibylla

21 20 18

13 11

8 4

5 7

3 1

10 9

JACK & JONES

4 5

SPIRALEN 2 - ÖVRE PLAN WC

1. H&M 2. Matcompagniet

3. Lindex 1

3 2

SPIRALEN 1 - ÖVRE PLAN 1. Black Sheep Store 2. KappAhl 3. Lekia

4. Försäkringskassan, Pensionsmyndigheten, Skatteverket

1 2

4 3

NORRKÖPING H

ELITE GRAND HOTEL

A N A T G G O R S B G P I N Ä P S:T OLAI K N

N T A G A O L S K

KNÄPPINGSBORG

D A L S G A T A N

P R O M E N A D E N

S PI R

A N A T T G Ä S P R

AN LYCK EN RTE R

A N A T E G A R R K E V N T H A

K VA

AN LYCK EN RTE R A V K

A LE N

T N K S A

S PI R H Ö R N G A T A N

B R Y G G A R E G A T A N

IO SF B AN S PIR

LI N D

A A T O G R K K Y

S Ö D R A

DOMINO

BEST WESTERN PRINCESS HOTEL

N Y G A T A N

A I O L

A N A T E G A R A G S L P R E

HÖRSALSPARKEN

P E R S G A T A N

Sjö

KYRKA

A N A T G G I N T N O T D R

INDUSTRILANDSKAPET

LOUIS DE GEER KONSERT & KONGRESS

E N A D E N O M P R

M-KVARTEREN

GAMLA TORGET

K V A R N G A T A N

N T A G A R E P A E P S K

N T A G A L S T A P I S H O

N T A G A G U T U D S R Å

ARBETETS MUSEUM

N T A G A L S R A N E G E

THE LAMP HOTEL

A M L G A

GAM LEB RO

NYA TORGET

N T A G A N S M A Y R S T

N T A G A D S Å R D G Ä T R

S A N K T

A T R Ö S

TYSKA TORGET

A N Y

HEDVIGS KYRKA

N T A G A G U T U D S R Å

RÅDHUSET

A N A T E G A R R V G A

N T A G A R E D A B I N N N T U

A T A

N T A G A M N H A

N T A G A E D B R

T E G

B RO

Strömmen

Strömsholmen

TEATER

STRAND HOTELL

S T G

N T A G A G S Ä N L T S A

SCANDIC NORRKÖPING CITY

A N A T D G Å D B R

V Ä

N T A G A R I G E A N O R

E N A D E N O M P R

A R R N O

A N A T S G H U C K P A

RESECENTRUM

N T A G A T S O T S L

E N Ä N D G R E N T T V A

N T A G A T S O T S L

A N A T S G N G K U

ALEN ENTR TÅGC

A LE N

N T A G A R S P E

sko

N T A G A N Y

SÖDERTULL

STADSBIBLIOTEKET

A D R S Ö

E N A D E N O M P R

VASAPARKEN

KONSTMUSEET