LINHA ABERTA BRAZILIAN MAGAZINE APRIL 2023

a passagem do tempo

Estamos vivendo no século 21, que começou no dia primeiro de janeiro de 2001 e vai acabar no dia 31 de dezembro de 2100. Muitos de nós nascemos no século 20, outros nasceram no século atual. Realmente o tempo passa muito rápido. Já no século 19, defendia-se a idéia que o tempo passa mais rápido à medida que envelhecemos. Hoje, em pleno século 21, com toda a tecnologia para facilitar a nossa vida, estamos mais sem tempo ainda. Quando fazemos pergunta: “Quão rápido passaram os últimos dez anos para você?” Tenho certeza de que sua resposta é simples e taxativa. Passaram rápido demais.

O tempo é implacável, ele passa e a gente nem percebe. E quando nos damos conta, dez anos se passaram e vemos momentos que não voltam mais e que hoje fazem parte de um passado, muitas vezes próximo, ou mesmo distante. E quando a gente vê que, por exemplo, uma pessoa que há 10 anos atrás tinha 35 anos, hoje tem 45 anos, queremos correr atrás do tempo. Vemos que nossos pais estão ficando mais velhos, que o peso da idade faz parte da vida, que precisamos priorizar o que realmente importa.

Na verdade, não damos conta desta realidade porque o nosso dia a dia é uma loucura porque corremos atrás do tempo todos os dias, e quando paramos para pensar percebemos que as diferenças que ocorrem em 10 ou 20 anos são brutais. Podemos dizer que os 60 são os novos 40 e que as pessoas estão vivendo mais, com melhor qualidade de vida, sendo mais produtivas por mais tempo. Que a nossa mente e o nosso corpo possam ser renovar a cada dia e que os anos vindouros sejam com qualidade de vida.

cover bárbara borges

foto mi garcia

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OS 10 MANDAMENTOS DA MULHER PODEROSA

Aextraordinária terapeuta norte-americana Louise Hay afirma com propriedade: “Dar poder às mulheres é a melhor coisa que podemos fazer para o Planeta. Quando as mulheres são reprimidas, todos perdem. Quando as mulheres vencem, todos ganham.” Isso mesmo! Mulheres felizes e realizadas são espontaneamente agradáveis, irradiam luz por onde passam, deixando as pessoas ao seu redor mais leves e confiantes. Por isso, hoje, compartilho aqui os “10 MANDAMENTOS DA MULHER PODEROSA, para você aprimorar seu poder pessoal e, assim, atrair para sua vida relacionamentos saudáveis e felizes:

1. AUTOESTIMA: Ame-se mais, seja sua melhor companhia, e dedique tempo para cuidar com cari- nho da pessoa mais importante de sua vida: VOCÊ! Ao tomar consciência de seu potencial, o seu olhar, sua postura e tom de voz se tornarão confiantes e atraentes e será esta a imagem que as pessoas verão em você. É como se ficasse tatuado em sua testa: “Não vem que não tem! Eu me respeito, portanto, exijo respeito!” Com esta postura de autoamor e positividade, com certeza, o mundo abrirá muito mais portas para você! Sabe por quê? Porque todo mundo confia em quem acredita em si mesmo e irradia simpatia e bom-humor!

2. AUTOCONFIANÇA: Você aprimora sua autoconfiança quando decide ser “surda” aos apelos negativos daqueles que a cercam e passa a acreditar em sua capacidade de brilhar e vencer! Por isso, de agora em diante, pare de depender do reconhe-

cimento dos outros. Como uma mulher insegura de suas qualidades pode querer ser reconhecida e respeitada pelos outros?

3. ASSERTIVIDADE: Pare de “engolir sapos” na convivência diária. Posicione-se diante da vida, dizendo “não” para os outros, quando for preciso, sem se culpar por isso. Essa é a receita pra quem quer evitar decepções. Entenda que é impossível agradar a todos, sem se ferir! E com você mesma, seja sincera e amorosa, dizendo ‘sim’ para seus sonhos e desejos.

4. GRATIDÃO: Fuja das reclamações e exercite, a cada hora do dia, o poder da gratidão, que lhe confere motivação e alegria de viver. E como a gratidão gera mais motivos para agradecer, eu sugiro a você que, pelo menos duas vezes ao dia, faça uma lista de 5 motivos para agradecer, reconhecendo as bênçãos de sua vida.

5. SOLIDARIEDADE: Abra seu coração e disponha-se a servir. Abastecida de autoestima e amor próprio, você será capaz de levar este amor a todos que dele necessitam, sem se esgotar, sem perder sua identidade, sem se enfraquecer.

6. SENHORA DO SEU DESTINO: Pare de culpar os outros ou as situações pelas suas frustrações. Assuma as consequências de suas escolhas! Como é impossível mudar os outros (se eles não quiserem mudar), decida por sua própria mudança! E mais: Ao invés de tentar ser heroína da vida de todos que a cercam, e ficar sofrendo porque ninguém a

valoriza, saia do papel de vítima e se transforme na protagonista e heroína de sua própria história, senhora de seu destino!

7. POSITIVIDADE: Seja otimista-realista, ou seja, acredite sempre no melhor, mas esteja preparada caso o pior aconteça. Isso quer dizer que é sempre bom ter um Plano B, em todas as áreas de sua vida.

8. GENTILEZA: Seja simples e gentil. Trate as pessoas com a mesma amabilidade que você gosta de ser tratada!

9. INDEPENDÊNCIA EMOCIONAL: Liberte-se da necessidade de agradar a todo mundo para não ser abandonada ou rejeitada. Confie em si mesma e pare de depender da aprovação dos outros! E, com as emoções sob o seu comando, aprenda a argumentar sem gritar, influenciar sem manipular, abolindo toda e qualquer tendência às chantagens emocionais.

10. INDEPENDÊNCIA FINANCEIRA: Estude, trabalhe, busque a excelência profissional, para que, aos poucos, adquira condições de se manter financeiramente e não precisar mais se submeter a relacionamentos tóxicos para sobreviver.

Eu desejo, então, que você possa, daqui para frente, descobrir e revelar seu poder pessoal e, com isso, pelos próprios exemplos, influenciar o mundo à sua volta com otimismo, coragem, garra, alegria, sabendo se posicionar diante da vida e permitindo-se ser feliz! PODEROSA E FELIZ!

(Eliana Barbosa é psicoterapeuta, life coach, especialista em PNL e Hipnose Clínica, terapeuta de Florais de Bach, autora de livros no campo do autodesenvolvi- mento, e ministra palestras e cursos transformacionais no Brasil e nos Estados Unidos. @elianabarbosapsicoterapeuta)

eliana barbosa @elianabarbosapsicoterapeuta

EM FOCO

RECORD TV AMERICAS ESTREIA TELEJORNAL RECORD NEWS NOS EUA

No dia 29 de março a Record TV Internacional lançou a Record News Internacional com notícias 24 horas por dia, em português, nos Estados Unidos. A emissora está disponível nas operadoras Sling e Dish, que também já transmitem o sinal da RecordTV Americas, onde o telejornal “Américas no Ar” é exibido diariamente.

A Record News foi lançada em setembro de 2007 como a primeira TV aberta de notícias do Brasil e pertence ao Grupo Record. A emissora é conhecida por sua vasta programação ao vivo e pela agilidade em trazer notícias no momento em que elas acontecem.

De acordo com a Kantar Ibope Media, a Record News é líder de audiência no segmento de jornalismo entre os canais de televisão e já liderou várias vezes isoladamente na frente de canais da TV paga. Além disso, um estudo de jornalismo da Reuters Institute e University of Oxford apontou a emissora como uma das marcas mais confiáveis.

Com uma programação diversificada que combina jornalismo diário, a Record News reúne editorias voltadas para diversos temas, como o agronegócio, novas tecnologias, inovações, entrevistas, debates, prestação de serviços. A emissora também aborda temas que transitam entre os cenários político, econômico e internacional.

Os amantes de esporte podem contar com uma programação diária na Record News, que traz análises dos principais jogos. Além disso, a emissora possui um programa dedicado ao turismo, mundo pet e esportes radicais, chamado Aldeia News, que é um dos destaques da grade de programação.

A Record News celebrou recentemente seus 15 anos de existência, mantendo-se sempre atualizada em relação às tendências de tecnologia e inovação no mercado televisivo.

Nos últimos dois anos, a emissora investiu massivamente em sua programação e apresentou cerca

de 15 novos programas, entre eles o News das 10 e o Conexão Record News. Além disso, trouxe programas sazonais, como A Fazenda News, e renovou os já existentes, como a editoria de celebridades Zapping e o Jornal da Record News.

A chegada da Record News Internacional ao Estados Unidos representa uma oportunidade para a comunidade brasileira, que vive nos país, de ter acesso a um jornalismo de qualidade, com cobertura ampla e imparcial.

A emissora será um importante complemento para a Record TV Americas e, poderá ser assistida por quase 2 milhões de brasileiros que vivem nos 50 estados americanos, segundo dados do Ministério de Relações Exteriores.

Com uma programação diversificada e abrangente, a Record News tem tudo para conquistar novos espectadores e se consolidar como uma referência em jornalismo no mercado americano.

celebridades[ ]

GISELE BÜNDCHEN FAZ ENSAIO DE MAIÔ EM PRAIA DE MIAMI

Gisele Bündchen, de 42 anos, posou lindíssima para uma campanha da Louis Vuitton em Miami Beach. De maiô preto cavado a modelo brasileira tinha os cabelos soltos e carregava uma carry on da grife francesa. Gisele voltou com força total aos editoriais de moda depois da separação de Tom Brady, com quem teve dois filhos. Ela tinha deixado a carreira em segundo plano para cuidar de Benjamin, de 13 anos, e Vivian, de 10, e acompanhar o ex-jogador de futebol americano na carreira. “Eu tenho sonhos. Eu tenho meus próprios sonhos”, afirmou Gisele recentemente em entrevista à revista Vanity Fair, na qual falou sobre o fim da união. “Quando eu tinha 26 anos e ele 29 anos, nos conhecemos, queríamos uma família, queríamos coisas juntos. Com o passar do tempo, percebemos que só queríamos coisas diferentes e agora temos uma escolha a fazer. Isso não significa que você não ame a pessoa. Significa apenas que, para você ser autêntico e realmente viver a vida que deseja, precisa ter alguém que possa encontrá-lo no meio, certo? É uma dança. É um equilíbrio”, disse ela.

JULIA ROBERTS E GEORGE CLOONEY REPETEM CENA DE BEIJO 80 VEZES EM TICKET TO PARADISE

Os atores Julia Roberts, 54 anos, e George Clooney, 61, contracenam no longa Ticket to Paradise. E uma das curiosidades da comédia romântica é que, para fazer uma cena de beijo, os dois protagonistas tiveram que repetir a tomada 80 vezes. — Foram 79 tomadas de nós dois rindo da situação e depois uma tomada de nós nos beijando para valer — revelou a atriz. — Na comédia romântica Ticket to Paradise os artistas interpretam um casal divorciado que se une para impedir que a filha se relacione com um rapaz por quem se apaixonou. O objetivo é ajudá-la a não repetir o erro que eles cometeram ao ficarem juntos no passado. A direção é de Ol Parker, de Mamma Mia! Lá vamos Nós de Novo. E super vale a pena ver o filme.

XUXA COMEMORA ANIVERSÁRIO DE 60 ANOS COM FESTA E SHOW EM NAVIO

Xuxa celebrou 60 anos de vida em grande estilo, com um cruzeiro no navio MSC Fantasia, reunindo fãs, família e amigos. Com a presença também de celebridades, o cruzeiro trouxe ao público uma verdadeira viagem no tempo, desde figurinos inspirados no “Xou da Xuxa” até cenários inspirados em clássico de Xuxa, como “Lua de Cristal”. Quem participou ativamente do evento foi o companheiro de Xuxa há 10 anos, o ator e cantor Junno Andrade. Ele, inclusive, recebeu no palco a filha de Xuxa, Sasha Meneghel, e seu namorado, João Figueiredo, para um bolo com “parabéns a você” para a cantora, mais do que especial. Na sua apresentação, Junno se declarou à Rainha dos Baixinhos. “Não fazem ideia do tamanho da emoção e dividindo o palco com a Xuxa. Além de ser essa artista incrível, é minha mulher”. Xuxa falou sobre o carinho do público presente no navio. “Isso que eu estou vendo aqui não tem os dedos de Deus, tem as mãos, os braços de Deus... Vocês são um presente lindo, lindo. Eu quero agradecer a presença de todos”.

JENNIFER LOPEZ EM FORMA AOS 53 ANOS

Jennifer Lopez está em plena forma aos 53 anos. A atriz de Shotgun Wedding foi vista em um carrossel de imagens no Instagram para o lançamento de sua nova linha de sapatos com a Revolve. A esposa de Ben Affleck estava super esbelta enquanto trabalhava, usando um vestido que dava destaque às suas pernas tonificadas. Os sapatos de tiras pretas com pele no topo custam US $ 170. “Eu amo sapatos”, disse Jennifer no post em sua página do Instagram, compartilhando a campanha com a Revolve. A artista superstar é conhecida por suas elegantes coleções de sapatos JLO e agora ela se uniu à boutique on-line REVOLVE para uma coleção de saltos altos e botas que serão a resposta a todas as suas necessidades de estilo nesta temporada. A atriz de Shotgun Wedding está linda usando cabelo liso e maquiagem em tom nude. A cantora - que vem conectando seu próximo álbum This Is Me Now - tem trabalhado em sapatos com a DSW por vários anos, e agora parte para uma nova colaboração com a Revolve, uma marca com a qual Kendall Jenner trabalhou no passado e que a influenciadora Camila Coelho também tem parceria.

INTELIGÊNCIA ARTIFICIAL E A ARTE DE FAZER PERGUNTAS

texto de @rcardonatele

Ainteligência artificial generativa foi o grande assunto do SXSW deste ano. Além do relatório da futurista Amy Webb, que colocou a IA em destaque, as implicações da nova tecnologia para o nosso futuro estavam presentes também nas apresentações de outros palestrantes. E sem dúvida nas conversas de corredor e nos encontros de happy hour, onde de fato conseguimos interagir com as pessoas, digerir tudo o que vimos e ouvimos durante o dia e expandir nossa compreensão sobre todas essas mudanças que estão acontecendo rapidamente em nossas vidas e em nossos negócios. Ao mesmo tempo que a IA era discutida em Austin e todo mundo compartilhava suas experiências com o ChatGPT, seus acertos e erros, a OpenAI lançava a versão 4, melhorando as respostas dos diálogos em texto, em um número maior de línguas, e ainda com a capacidade de analisar imagens.

Ou seja, a velocidade das mudanças é realmente impressionante.

Por isso, é preciso estar preparado – mesmo que, à primeira vista, tudo pareça assustador e fora de controle.

A IA generativa não produz ideias originais, por isso não será capaz de substituir a inteligência humana. E esse é, geralmente, o maior temor das pessoas em relação a esta tecnologia. Por outro lado, ela é capaz de nos ajudar em muito com tarefas que nos tomam tempo, com ações complementares que podem municiar a tomada de decisão. Por exemplo, trazendo dados e informações de um número imenso

de fontes, não apenas as que encontraríamos numa pesquisa no Google ou mesmo buscando estatísticas oficiais disponíveis.

Bill Gates, em artigo intitulado A era da IA começou, publicado em seu blog na semana passada, se mostrou bastante impressionado com o potencial da IA.

E Bill Gates não é, certamente, alguém que se impressiona facilmente com tecnologia. Na avaliação dele, a IA é tão importante quanto a criação do microprocessador, dos PCs, da internet e do celular. E vai mudar a maneira como as pessoas trabalham, aprendem, viajam, cuidam da saúde e se comunicam e reorientar – acabar com coisas existentes

e criar novas oportunidades – setores inteiros da economia. “Negócios vão se destacar dependendo do quanto souberem usar (a tecnologia)”, afirmou Bill Gates.

O fundador da Microsof também acredita que as pessoas terão assistentes pessoais de inteligência artificial, que as ajudarão a se tornar mais produtivas, ao realizarem ações como administrar e-mails, reuniões e até mesmo ler documentos ou relatórios e armazenar as informações.

Com a tecnologia atual, como o ChatGPT, já é possível avançar bastante. Conseguir respostas para questões sem

ter que pesquisar em diferentes fontes, ganhar um bom tempo tendo à mão informações que exigiriam esforço e dinheiro para serem agregadas.

E como isso se aplica aos negócios, mais diretamente?

Imagine que você tenha uma ideia para um novo produto ou um outro nicho de atuação e quer saber as condições de mercado, avaliar as perspectivas, pesar prós e contras.

Em pouco tempo é possível coletar e analisar os dados de inúmeras variáveis, que vão ajudar a decidir se a ideia

é realmente boa, conhecer os concorrentes e as lacunas.

Mas podemos ir além. Imagine que você não sabe exatamente o que está buscando. A IA generativa, através de um diálogo bem construído, pode ajudar a determinar onde existem oportunidades.

O que é preciso para isso, e que somente a mente humana é capaz de fazer?

Formular as perguntas certas. Sem boas perguntas, fica mais difícil chegar a boas respostas.

É a capacidade de fazer as perguntas

certas que vai determinar quem vai se beneficiar deste novo mundo dominado pela IA.

A inteligência artificial pode ajudar a navegar, oferecer o melhor mapa do caminho. Mas é você que precisa pensar aonde quer chegar. Essa é a parte que a inteligência humana é insuperável.

Você tem pensado nas perguntas que vão nortear o seu caminho? ................................................................................

Ricardo Natelo é CEO do @experienceclub, com mais de 2000 mil eventos corporativos realizados, com foco em negócios, inovação e networking.

[filme] OS LANÇAMENTOS MAIS ESPERADOS DE ABRIL

Confira o cronograma de lançamento dos principais filmes de abril.

ZHENA CHAIKOVSKOGO

1 de abril de 2023

Biopic, Drama

Direção: Kirill Serebrennikov

Elenco: Odin Lund Biron, Alyona Mikhailova, Filipp Avdeyev

A Esposa de Tchaikovsky segue o relacionamento tumultuado entre Pyotr Tchaikovsky, o compositor russo mais famoso de todos os tempos, e sua esposa Antonina Miliukova. Antonina é uma jovem aristocrata bonita e brilhante. No entanto, seu único desejo é se casar com Tchaikovsky. O motivo pelo qual o compositor aceitará essa união será para acabar de uma vez por todas com os rumores sobre ele. Sem sentir amor e culpando-a por seus infortúnios, Tchaikovsky tenta se livrar de sua esposa de qualquer forma. Consumida por seus sentimentos por ele, Antonina

decide suportar e fazer o que for preciso para ficar com o seu grande amor sua esposa Antonina Miliukova.

SUPER MARIO BROS. MOVIE

6 de abril de 2023

Ação, Aventura, Animação

Direção: Aaron Horvath, Michael Jelenic

Elenco: Raphael Rossatto, Chris Pratt, Manolo Rey

Mario é um filme baseado na série de video games, Super Mario Bros, da Nintendo. Em Super Mario Bros. - O Filme, Mario (Chris Pratt) é um encanador qualquer no bairro de Brooklyn junto com seu irmão Luigi (Charlie Day).

Um dia, Mario e Luigi vão para no reino dos cogumelos, governado pela Princesa Peach (Anya TaylorJoy), mas ameaçado pelo rei dos Koopas, Bowser (Jack Black), que vai fazer de tudo para conseguir reinar todos os lugares. É então quando Luigi é raptado por Bowser

e o usa para procurar Mario, o único capaz de deter o Koopa e reestabelexcer a paz. Mario terá que aprender como viver nesse novo reino perigoso, passando por vários biomas, aprender a dirigir carros, utilizar itens que o fazem soltar bolas de fogo das mãos, virar um animal e andar em plataformas nada confiáveis. Também estará acompanhados de amigos, como Toad (Keegan-Michael Key) e Donkey Kong (Seth Rogan).

AIR

6 de abril de 202

Drama

Direção: Ben Affleck

Elenco: Matt Damon, Ben Affleck, Viola Davis

AIR: A História Por Trás do Logo é baseado na incrível história real do chefe da marca esportiva e de calçados Nike, Sonny Vaccaro (Matt Damon), e do fundador da Nike, Phil Knight (Ben Affleck). Ambos estão tentando tornar a

ZHENA CHAIKOVSKOGO

marca uma das mais famosas da história, então tentam fazer com que a lenda do basquete Michael Jordan endosse seus produtos na década de 1980. O filme acompanha os esforços incansáveis dos dois membros da Nike para alcançar seus sonhos.

DUNGEONS & DRAGONS:

HONOR AMONG THIEVES

13 de abril de 2023

Aventura, Fantasia

Direção: Jonathan Goldstein (XII), John Francis Daley

Elenco: Chris Pine, Michelle Rodriguez, Regé-Jean Page

Em um mundo repleto de dragões, elfos, anões, orcs e outras criaturas fantásticas, sobreviver é sempre um

grande desafio. Raven Hightower é um humano que se arrisca entre os lugares mais perigosos e misteriosos desse universo, sempre com a ajuda de outros aventureiros que, assim como ele, estão dispostos a combater o mal e a derrotar as mais terríveis criaturas que surgem em seus caminhos. Baseado no jogo Dungeons & Dragons, um Role Playing Game (RPG) criado na década de 70.

LEFT BEHIND: RISE OF THE ANTICHRIST

27 de abril de 2023

Fantasia, Suspense

Direção: Kevin Sorbo

Elenco: Kevin Sorbo, Neal McDonough, Corbin Bernsen

Deixados para Trás - O Início do Fim segue um grupo de pessoas que, seis meses após uma profecia conhecida como A Grande Tribulação, deixou o mundo em ruínas e o aparecimento de um aparente messias de Satanás, um homem que a Bíblia chama de Anticristo, que começou a criar uma teia de mentiras e forçar os sobreviventes a tomar partido. Enquanto os sobreviventes começam a se juntar a um governo totalmente militarizado das Nações Unidas, um pequeno grupo de resistência, liderado por Raymond Steele, tenta encontrar uma maneira de unir a humanidade por meio da fé e impedir que a humanidade acabe sendo aniquilada.

DUNGEONS & DRAGONS: HONOR AMONG THIEVES

estados unidos

DUAS PRAIAS DA FLÓRIDA ENTRE AS 10 MELHORES DOS ESTADOS UNIDOS: SIESTA KEY E HENDERSON BEACH

Entre os encantos da Flórida estão seu clima quente e praias. Por essa razão, não deve ser surpresa que dois de seus spas tenham terminado entre os dez melhores dos Estados Unidos, de acordo com o Traveler Selection Awards do Tripadvisor. Todos os anos, o site de turismo recompensa os destinos, hotéis, restaurantes e atividades favoritos de viajantes de todo o mundo, com base em avaliações e classificações coletadas nos últimos 12 meses.

Uma das categorias avaliadas são as praias. Os resultados são calculados com base na qualidade e quantidade das avaliações. As praias da Flórida consideradas entre as 10 melhores do país são Siesta Beach, em Siesta Key, que ficou em segundo lugar, e Henderson Beach State Park, em Destin, que terminou em sexto. O primeiro lugar foi Ka’anapali Beach, em Maui, Havaí. Driftwood Beach, na Geórgia, e Hanalei Beach e Ho’okipa Beach, ambas no Havaí, completaram as cinco primeiras.

O Tripadvisor destacou Siesta Beach como uma “praia intocada que parece

nunca acabar. O sonho do fotógrafo. Um lugar sob o sol que merece voltar de novo e de novo.” Do Henderson Beach State Park, o site observou que “areias macias são lindas e um passeio na praia é sempre bom para a alma”. Destacou ainda o “belo circuito de trilhos naturais com sinais informativos e um agradável parque infantil”.

Outras praias da Flórida que terminaram no top 25 foram:

St. Augustin Beach (13)

St. Pete Beach (14)

Panama City Beach (18)

Pensacola Beach (20)

Sombrero Beach (22)

Clearwater Beach (23)

Surpreendentemente, nenhuma das praias da Grande Miami estava entre as 25 melhores do país. De fato, a única no sul da Flórida foi Sombrero Beach, em

Marathon, uma das chaves no sul do estado. Os estados com mais praias no top 25 foram Flórida e Havaí, com oito cada. A Califórnia, com três, ficou em terceiro lugar.

Estas foram as dez primeiras praias:

1. Ka’anapali Beach, Lahaina, Hawaii

2. Siesta Beach, Siesta Key, Florida

3. Driftwood Beach, Jekyll Island, Georgia

4. Hanalei Beach, Hanalei, Hawaii

5. Ho’okipa Beach Park, Paia, Hawaii

6. Henderson Beach State Park, Destin, Florida

7. Cannon Beach, Cannon Beach, Oregon

8. Coronado Beach, Coronado, California

9. Ogunquit Beach, Ogunquit, Maine

10. La Jolla Cove, La Jolla, California

SIESTA KEY BEACH, EM SIESTA KEY, DA FLORIDA, ENTRE AS PRAIAS MELHORES PRAIAS DOS ESTADOS UNIDOS

O DESAFIO DE CRESCER NA ADVERSIDADE

Ninguém é feliz o tempo todo é uma afirmação aceita por quase todo mundo (e olha que isso é muita gente!), incluindo alguns grandes pesquisadores e até gurus da área. Contudo, eu discordo. Eu, Sandra, sou feliz o tempo todo, afinal, gente feliz até triste, fica!

Embora possa parecer um duelo semântico, alegria e felicidade não são o mesmo. E como comumente são colocados no mesmo patamar, interpreta-se como algo utópico. Entenda, a alegria é uma emoção, logo ela é efêmera e caracterizada por um conjunto de fatores que nos levam a transbordar num ápice de sorrisos, gargalhadas ou simplesmente num estado emocional de extrema positividade. E, não, ninguém se sente assim o tempo todo e isso nem seria saudável.

Somos também esse requinte de ingredientes que deixa nossa alquimia apta a enfrentar as circunstâncias da vida. Dias tristes são proveitosos, emoções consideradas negativas, como a raivacostumam nos levar a ação, ou até o medo pode ser um protetor importante. Não vivenciar nossas dores é tão

prejudicial quanto mergulhar nelas indefinidamente. Então completando o fim do primeiro paragrafo, gente feliz fica triste, só não fica lá.

Ser feliz têm mais a ver com autoconhecimento e a prática de uma vida pautada pela fidelidade a quem você é, a ser conscientemente grato, a dar sentido à própria vida, do que ter um belo sorriso permanentemente estampado no rosto.

Conheço felizes de carteirinha, que nunca foram muito risonhos, mas são donos de uma infinita paz de espírito, que se comprazem com o lado bom da vida, e lidam bem com o que está fora de seus controles. Mas já anote aí, provocar o que te deixa alegre é curativo, sorrir remedia e há pesquisas sugerindo que uma boa risada é tão rica para nosso bem-estar, que na falta de motivos para sorrir, deve-se colocar uma “caneta na boca”.

Seguindo o estudo, o simples fato de contrair os músculos numa tentativa semelhante ao dar um bom e velho sorriso, já ajuda nosso cérebro a interpretar de forma positiva os acontecimentos, liberando neurotransmissores como a serotonina promovendo bem-estar.

Hábitos e atitudes praticadas diariamente, associados a recursos técnicos profissionais nos ajudam a aumentar nosso humor e bem-estar e isso está diretamente correlacionado ao aumento de produtividade na vida pessoal, como na profissional, afinal somos pessoas vivenciando nossas percepções,nas mais diversas plataformas da vida.

A afirmação a seguir está na matéria de capa da Revista TIME comemorativa de 100 anos, em janeiro de 2023, “O segredo dos especialistas em felicidade”.“O significado de felicidade alterna para os especialistas, mas todos enfatizaram o mesmo coquetel de ingredientes :uma sensação de autonomia sobre a vida, sendo guiado pelo significado e propósito, e se conectando com os outros.”.

A felicidade é uma habilidade e pode, portanto, ser treinada. Não é um conjunto de circunstânciasperfeitas, mas um conjunto de atitudes para lidar com elas. E, num mundo cada vez mais rápido e volátil, ser capaz de se regenerar - ser resiliente, e até mesmo ser antifrágil.

O conceito de antifragilidade do economista do mercado financeiro Nassim Taleb desponta nessa seara de

possibilidades, propondo exatamente o crescimento na adversidade. Não é sobre sermos robustos, mas capazes de aceitar a mudança, não resignados perante o desafio, mas buscando contextualizar o imprevisto, para aprender com ele.

Numa analogia ao boxe, imagine o pugilista estudando o golpe que leva do adversário, usando-o para referenciar o que fará adiante e tirando proveito disso para entender as ações do oponente, evitando um novo golpe e podendo até vence-lo, uma vez que aprendeu com os golpes que levou.

Não se trata de ser mais robusto, ou mais forte, mas de usar a experiência vivenciada nesse evento improvável e aceitar a sua condição para, a partir daí, aprender com seus erros e evoluir.

Aceitando que a vida apresenta fatos novos e inesperados todo o tempo, a despeito de planejamento. Incerte-

zas são tão dolorosas para nós, seres humanos, que preferimos a certeza de tomarmos choques elétricos, à mínima hipótese de podermos vir a tomá-los, onde caberia o incerto. Não se espante, também essa afirmação é corroborada por estudos. O conceito de antifragilidade na área da ciência da felicidade nos leva aos exemplos de crescimento pós-traumático; quando nos deparamos com alguém que ao vivenciar algum fator traumático, como a perda de membros, transformou-se em sua melhor versão.

Entre as inúmeras possibilidades opto por deixar algumas lições indispensáveis sobre quais condições podemos colocar em prática para aumentar a probabilidade de não só não sucumbirmos as adversidades, mas florescer através delas.

6 LIÇÕES PARA COMEÇAR A PRATICAR JÁ:

1)NÃO TORNE NADA MAIS DIFÍCIL DO

QUE JÁ É. “Se alguém lhe pede para soletrar seu nome, você grita cada letra? E se a pessoa fica brava, você retorna a raiva? ”*

Você só controla suas ações. A vida já é desafiadora sem que você a torne deliberadamente pior. Não faça de cada ato uma” batalha emocional”. Aprenda a separar reações de respostas. De instinto para atitudes conscientes.

2)NÃO SEJA ESCRAVO DOS SEUS SENTIMENTOS. “Deixe de ser uma marionete de cada impulso que tem e você cessará de reclamar do seu presente ou temer seu futuro.” *

Será que somos realmente independentes, se fatores externos controlam como nos sentimos? Como seres racionais, embora tenhamos que enfrentar nossos instintos e emoções até sermos capazes de acessar nossa racionalidade, quanto mais cedo iniciarmos a prática de entender como nos sentimos diante de

uma determinada situação, mais assertivos seremos.

3.) PROTEJA SUA SAÚDE MENTAL.

“Mantenha guarda constante sobre suas percepções, pois você está protegendo seu respeito, confiança, equilíbrio, paz de espírito; em suma, sua liberdade. Que valor essas coisas têm para você?” *

Aquela amiga sempre disposta a mostrar com visão de raio-x seu ganho de peso, o emprego que você odeia, um relacionamento toxico, familiares que o diminuem, conhecidos críticos. Coloque esses fatores em perspectiva: Por que você se sujeita a tais coisas? Por que somos escravos do nosso instinto e do limbo do nosso subconsciente, se somos seres capazes de racionalizar e aprender com conscientemente? Porque não nos educamos emocionalmente se 75% dos resultados na vida vão depender da minha percepção dos fatos, e de quão inteligente emocionalmente somos?

4.) DESCOMPLIQUE. “A todo momento, mantenha sua mente focada na tarefa à

sua frente, executando-a com dignidade, afeição, liberdade e justiça — isentando-se de outras considerações. Você pode fazê-lo se abordar cada tarefa sem distrações, drama, vaidade e reclamações. Você verá que agir assim lhe possibilitará viver uma vida abundante e plena.” *

Temos a tendência a sofrer por antecipação o que torna qualquer atividade um problema. “Sofremos”pela percepção que temos dos fatos e não pelos fatos em si. Uso inteligente de energia. Está com saudade? ligue. Triste? Chore! Ama? Se declare. Se sente mal continuamente com alguém, finalize essa relação.

5.) MUDANÇA DE HÁBITOS E AS ZONAS DE FRICÇÃO.

“Na maioria das vezes, não tratamos determinadas situações da forma correta, mas apenas seguindo os nossos velhos hábitos. Devemos parar de buscar prazeres e evitar dores a qualquer custo.” *

Para mudarmos qualquer hábito, precisamos substitui-lo por outros. Não existe uma alternativa.

Para que possamos criar um novo hábito, precisamos promover pequenas mudanças de comportamento, eliminando três fatores sorrateiros, as chamadas fricções: Tempo, esforço, distância. Lembrando que também nos habituamos à química negativa do nosso corpo, nós nos “acostumamos” a sofrer. Não podemos eliminar todas as dores de nossas vidas, mas podemos escolher o quanto sofreremos por elas, e,embora não seja uma escolha fácil, é uma escolha possível.

*1-5 base Estoicos, Marco Aurelio, Meditações e Epicteto Discursos, 4.3.6b–8* . 6- Professor Martin Seligman.

6.) NÃO SEJA CATASTRÓFICO. “Quando algo muito ruim acontece com você, como você pensa sobre o seu futuro? Os catastróficos pensam: Tudo agora será desvendado e minha vida será

arruinada.”

Essa mentalidade é um enorme impedimento para a felicidade e, pior ainda, é um importante fator de risco para o transtorno de estresse pós-traumático. A descoberta feita pelo Professor Martin Seligman, rastreou quase 80 000 soldados americanos, enviadospara o Iraque ou Afeganistão de 2009 a 2013. Em seu primeiro dia no Exército, eles responderam a uma avaliação psicológica sobre como se sentiam relativo a declarações pessimistas e sua forma mais extrema, a catastrofização. Por exemplo:

• “Quando coisas ruins acontecerem comigo, espere que mais coisas ruins aconteçam.”

• “Eu não tenho controle sobre as coIsas que acontecem comigo.”

• “Quando tenho alguma dor, logo imagino que é algo bem grave”

O resultado desse estudo mostrou que aqueles “catastróficos” declarados na primeira avaliação, queenfrentaram

estresse de combate severo tinham quase quatro vezes mais chances, do que os não

catastróficos de contrair transtorno de estresse pós-traumático mesmo aqueles que viveram um risco mínimo, estavam mais suscetíveis a ter um transtorno, do que outros diretamente em combate.

A lição é clara: Se você catastrofizar, provavelmente sofrerá mais com eventos ruins, e se tiver a mentalidade oposta e otimista, provavelmente será mais resiliente. E, se vc for um catastrófico, não se entregue, combata!

Um exercício proposto por Seligman é “colocar o problema em perspectiva: você começa imaginando um evento extremamente preocupante. Para os soldados, o exemplo era um homem desaparecido à noite. Eles começam com a pior explicação possível: “Ele está morto, e é tudo minha culpa.” Então, o melhor possível: “A bateria do rádio dele acabou, e ele vai aparecer em alguns minutos.” Finalmente, o mais

provável, juntamente com os planos para lidar com isso: “Ele provavelmente está ferido, então precisamos refazer nossos passos, encontrá-lo e trazê-lo de volta”. Seguir esse padrão construiu resiliência nos soldados.

Aprenda Ciência da Felicidade e transforme a si mesmo, evolua nas relações familiares, nas conexões interpessoais, aprenda a ser um felicitador no seu trabalho. A percepção dos nossos problemas são os fatores estressores que consomem silenciosamente nossa qualidade de vida. A escolha é sua.

Sandra Teschner é especialista em Ciência da Felicidade, Adm. de empresas pós graduada em neuropsicologia, Chief Happiness Officer pela FIU Miami, associada da MUST University Florida , no programa de capacitação “Happiness Management” (Formação de Felicitadores), fundadora do Instituto Happiness do Brasil, empreendedora social, feliz. Contato: sandra@institutohappinessdobrasil.com.br.

será que é possível interromper ou até mesmo reverter o envelhecimento? quais são os novos tratamentos estéticos mais eficazes?

A ESTÉTICA DA DA BELEZA

Pesquisas publicadas na health.harvard. edu, do Health Departament da Harvard “Assessing cosmetic treatments for aging skin, from Harvard’s Skin Care and Repair Special Health Report”, apontam que é possível interromper ou mesmo reverter o envelhecimento.

Será que podemos dizer que os 60 são os novos 40? Em um estudo publicado pela revista científica PLoS One, demógrafos europeus e americanos afirmaram que a meia-idade foi prolongada para além da sexta década de vida graças ao aumento da longevidade e a melhora da saúde da população mundial.

Hoje, as pessoas querem retardar o envelhecimento físico para que sua aparência tenha a mesma idade que seu vigor, disposição, autoestima e vitalidade. As pessoas estão envelhecendo mais devagar do que mostram as medidas convencionais, afirma o estudo. Isso está ocorrendo

devido ao aumento da média de tempo de vida e da melhoria da qualidade da saúde da população.

Cientistas do International Institute for Applied Systems Analysis (IIASA), na Austria, Stony Brook University (SBU), Estados Unidos, e o Vienna Institute of Demography (VID) utilizaram novas formas de medir o envelhecimento que leva em consideração a incapacidade e a longevidade.

Dr. Sergei Scherbov, co-autor da pesquisa afirma que “se nós aplicamos as novas medidas de envelhecimento que tem em conta o aumento da expectativa de vida e declínio do nível de incapacidades, então a população está envelhecendo mais lentamente comparado com as formas de medidas baseadas puramente na idade cronológica.” Estudos mostram que o envelhecimento pode ser externo e interno.

O envelhecimento externo, também chamado de foto envelhecimento é decorrente dos efeitos do sol sobre a pele durante toda a vida. Sua ação acumulativa

sobre a cútis faz com que surjam os sinais de pele envelhecida. A pele foto envelhecida perde a elasticidade, adquire manchas escuras ou claras, rugas finas e profundas e sofre alterações na superfície áspera e ressecada. O envelhecimento interno é o desgaste natural do organismo. A cada dez anos a pele perde 7% de sua espessura. Esse envelhecimento é mais suave, lento e gradual.

Do ponto de vista estético, as pessoas buscam cada vez mais opções de ficar mais jovens. Temos vários procedimentos disponíveis no mercado que podem amenizar ou prevenir as marcas do tempo.

Umas são mais invasivas, como as cirurgias plásticas, mas outras são opções que apresentam resultados positivos e não tão drásticos. Além de procurar tratamentos estéticos, lembre-se que: praticar esportes, manter-se bem hidratado, usar filtro solar e ter uma alimentação balanceada, contribui positivamente para a saúde da pele.

texto de laine furtado @lainefurtado

Veja a relação dos procedimentos mais usados para prevenir o envelhecimento. Um rosto pode ser belo mesmo com aparência mais madura, ou um pouco de rugas, mas não o será se apresentar cansaço, abatimento, tristeza, braveza, flacidez desproporcional ou se estiver exageradamente esticado ou preenchido.

Atualmente contamos com vários procedimentos para tratar a flacidez facial, cada um de acordo com o estágio da mesma. A harmonização facial combina procedimentos minimamente invasivos, com resultados seguros e naturais, buscando sempre: beleza, rejuvenescimento, leveza e naturalidade.

ULTHERAPY É UM ULTRASSOM MICROFOCADO INDICADO ESPECIALMENTE PARA A FACE, PÁLPEBRAS, PESCOÇO, COLO E CORPO..

Para o tratamento da flacidez utilizamos a combinação de diferentes tratamentos como a aplicação de toxina botulínica- para tratar rugas dinâmicas e de expressão, os preenchedores faciais- para volumização e reestruturação facial, e outra forma completamentar de tratar e recuperar a qualidade da pele é através dos bioestimuladores de colágeno, que promovem uma renovação celular da epiderme e colágeno da derme.

Entre os Biostimuladores podemos citar a Hidroxiapatita de Cálcio (Radiesse/ Diamond) o Ácido Polilatico (Sculptra) o Ultrassom Microfocado (Ulthera, Ultraformer) Radiofrequência

e os Fios PDO. Esses tratamentos estéticos podem começar a ser realizados por volta dos 30-35 anos, em 70% dos casos os primeiros sinais de flacidez da face aparecem a partir dessa idade, e não excluem a necessidade do uso de dermocosméticos e nutreceuticos, além de uma alimentação equilibrada e rica em colágeno e hábitos de vida saudáveis, que fazem toda a diferença para retardar o envelhecimento precoce da pele.

A TOXINA BOTULÍNICA, o Botox é um dos melhores procedimentos para melhorar as rugas dinâmicas aquelas que aparecem com a movimentação. Age paralisando a musculatura e suavizan-

do as rugas, principalmente das regiões de testa, periocular (pés de galinha) e glabela (aquela ruga entre as sobrancelhas).

ACIDO HIALURÔNICO. O ácido hialurônico tem uma função na pele de fazer sustentação, preenchimento, hidratação. Por isso, disfarça rugas, como o bigode chinês e também olheiras. Ele não tem rejeição porque é um componente da pele – considerado um hidratante natural. Existe um tipo de ácido específico para cada tipo de aplicação.

O Ácido polilático, o SCULPTRA é um preenchedor e volumizador, porém age estimulando o colagéno, melhorando a flacidez e perda do contorno facial, o laser emite grande quantidade de energia capaz de atingir profundamente a pele, causando grande estímulo de colágeno, com diminuição das rugas, cicatrizes e também no tratamento de estrias.

RADIOFREQUÊNCIA FACIAL. Não é à toa que mais e mais mulheres estão exigindo esse tratamento, porque são capazes de acabar com a flacidez da pele em apenas uma sessão. Consiste em aquecer a mais de 40 graus as camadas internas da pele aplicando energia de radiofrequência, o que faz com que a produção de colágeno e elastina estimule e isso resulta imediato na pele, alcançando um rosto mais suave mais jovem. Os resultados são imediatos e duradouros.

ULTHERAPY é um ultrassom microfocado indicado especialmente para a face, pálpebras, pescoço e colo. Seu grande diferencial é sua capacidade de atingir a derme profunda e tratar a musculatura facial, que também sofre os efeitos do tempo, perdendo o tônus e ocasionando a flacidez da pele. Ele melhora o contorno facial, a firmeza e o tônus muscular ao promover um aquecimento das camadas mais profundas da pele.

A MESOTERAPIA FACIAL é um tratamento anti-envelhecimento que revitaliza a pele e a pele do pescoço proporcionando uma aparência muito mais jovem, combatendo a flacidez e rugas. Para isso, microinedações são realizadas nas camadas superficiais da pele, por isso é um procedimento simples que não requer anestesia e pode ser feito manualmente ou por meio de máquinas projetadas para ela.

A DERMOABRASÃO com ponta de diamante. Embora pelo nome possa parecer assim, este tratamento é completamente indolor. É um peeling de alta precisão que remove a pele morta da pele por abrasão e promove a regeneração celular, deixnado a pele mais radiante.Embora no início a pele possa apresentar um pouco vermelha, uma vez que se acalme o resultado será excelente. Este tratamento é perfeito para combater rugas ou marcas de acne.

O SCULPTRA É UM PREENCHEDOR E VOLUMIZADOR, PORÉM AGE ESTIMULANDO O COLAGÉNO, MELHORANDO A FLACIDEZ E PERDA DO CONTORNO FACIAL.

saúde

EXAME DE SANGUE PODE REVELAR SE VOCÊ SOFRE

DE TRANSTORNO DE ANSIEDADE E EM QUE GRAU

Pesquisadores da Escola de Medicina da Universidade de Indiana (EUA) desenvolveram um exame que permite diagnosticar a ansiedade. O teste, feito por meio da coleta de sangue, examina biomarcadores capazes de identificar o risco de alguém desenvolver ansiedade, a gravidade do quadro atual e quais as melhores abordagens terapêuticas para o tratamento.

O estudo foi publicado no periódico científico Molecular Psychiatry. “Muitas pessoas sofrem de ansiedade, que pode ser incapacitante e interferir na vida diária”, disse em comunicado o professor de psiquiatria Alexander Niculescu, autor do estudo.

Ele alega que a abordagem atual é a análise clínica, que direciona ao receituário medicamentoso. Porém, alguns fármacos podem gerar dependência e originar outros problemas. ”Queríamos ver se nossa abordagem para identificar biomarcadores sanguíneos poderia nos ajudar a associar as pessoas aos medicamentos existentes que funcionariam melhor e talvez fossem uma escolha não viciante”, completa.

Anteriormente, Niculescu foi o responsável por desenvolver exames de sangue para a detecção de dores, assim como de depressão, transtorno bipolar e transtorno de estresse pós-traumático, o último com métodos semelhantes aos utilizados para identificar a ansiedade.

O estudo foi realizado em três etapas, cada uma de forma independente: descoberta, validação e teste.Os participantes fizeram coletas de sangue com intervalos entre três e seis meses ou sempre que ocorresse uma nova internação psiquiátrica.

Ao examinar os biomarcadores de RNA no sangue, os pesquisadores puderam identificar o estado atual de ansiedade dos pacientes e tratá-los com medicamentos e nutracêuticos (alimentos e suplementos que proporcionam benefícios à saúde), para mostrar como as diversas opções poderiam ser eficazes, com base em seu perfil.

“Além dos medicamentos, existem outros métodos para tratar a ansiedade, como terapia cognitivo-comportamental ou mudanças no estilo de vida. Mas ter algo objetivo como este teste, em que pode-

mos saber qual é o estado atual de alguém, bem como seu risco futuro e quais opções de tratamento correspondem ao seu perfil, é muito poderoso para ajudar as pessoas”, afirma o pesquisador.

Ele diz que, com a possibilidade de mudanças dos biomarcadores individuais, o teste permitiria avaliar o risco de uma pessoa desenvolver níveis mais altos de ansiedade no futuro, bem como outros fatores que podem afetar sua ansiedade, como alterações hormonais.

Niculescu afirma que sua descoberta poderá ajudar a evitar as consequências da ansiedade, que, muitas vezes, ocasiona ataques de pânico, passíveis de ser confundidos com ataques cardíacos, e encaminhar os pacientes para um tratamento mais adequado a cada perfil.

O autor acredita que o novo teste possa ser combinado com os demais, também desenvolvidos por ele, para permitir uma visão mais abrangente do estado da saúde mental do paciente e de riscos, além de ter a possibilidade de usá-lo para desenvolver novos tratamentos para ansiedade mais direcionados a biomarcadores individuais.

PETROBRAS DÁ AUMENTO À DIRETORIA, E SALÁRIO DO PRESIDENTE PODE PASSAR DE R$ 165 MIL

O Conselho de Administração da Petrobras aprovou aumento de 44% nos salários do presidente, diretores e conselheiros da estatal, na reunião do dia 22 de março, mesma data em que os nomes dos sete indicados pelo presidente da estatal, Jean Paul Prates, foram aprovados para um mandato de dois anos.

As decisões do conselho serão submetidas à Assembleia-Geral de Acionistas, prevista para 27 de abril. Se chancelado, o salário do presidente, hoje em cerca de R$ 115 mil, vai passar para R$ 167 mil por mês. A informação foi divulgada nesta sexta-feira, 24, pelo jornal O Estado de S. Paulo.

No comunicado ao mercado sobre a aprovação dos diretores, a aprovação do aumento salarial foi omitida.

De acordo com o Estadão, a Petrobras confirmou que a remuneração fixa dos administradores da empresa “estava congelada desde 2016″ e disse que votaram apenas os conselheiros que estão deixando o cargo e não serão beneficiados pelo reajuste.

A estatal afirmou, ainda, que com os

oito anos de congelamento de salários, a remuneração do presidente passou a corresponder a apenas 19% da mediana da remuneração de pessoas que ocupam o mesmo cargo em empresas privadas.

A Petrobras disse que os demais funcionários não tiveram esse problema, já que, entre 2017 e 2021, houve reajuste de quase 20%.

O Relatório Agregado das Empresas Estatais Federais (RAEEF) de 2022, que contém informações sobre o exercício de 2021, mostra que a remuneração anual da diretoria e do presidente da empresa ficou pouco acima de R$ 3 milhões por ano, equivalente a quase R$ 250 mil por mês, se considerado o salário fixo, as gratificações, a participação de lucros e resultados.

A Petrobras é uma empresa estatal brasileira que atua principalmente na exploração e produção de petróleo e seus derivados e de gás natural. A empresa foi fundada no ano de 1953, no segundo governo de Getúlio Vargas, e deu início às suas atividades em 1954.

Um dos marcos da história do petróleo no Brasil foi a descoberta da camada do pré-sal entre os litorais de Santa Catarina e Espírito Santo, o que ampliou rapidamente a produção da Petrobras e colocou a empresa em posição de destaque no cenário internacional. Além das contribuições para o setor tecnológico petroquímico, a Petrobras é uma grande atratora de investimentos estrangeiros e geradora de empregos.

“A Petrobras é uma empresa petrolífera brasileira. Ela se dedica à exploração, produção, refino, transporte e comercialização de petróleo e seus derivados, além do gás natural. A empresa está presente também no setor energético, atuando na geração de energia termelétrica e por meio de fontes renováveis, bem como no segmento gás-químico e de biocombustíveis.

Além disso, a Petrobras atua no setor de pesquisa e no desenvolvimento tecnológico voltado, sobretudo, para a exploração petrolífera. Nesse sentido, a empresa se destaca internacionalmente na exploração de petróleo em águas profundas e ultraprofundas.

JEAN PAUL PRATES, PRESIDENTE DA PETROBRAS | FOTO: AGÊNCIA BRASIL

BÁRBARA BORGES

A ATRIZ BRASILEIRA, VENCEDORA DA ÚLTIMA EDIÇÃO

DO REALITY “A FAZENDA”, FALA SOBRE A CARREIRA, O CORAÇÃO E OS PROJETOS QUE VÊM POR AÍ

Ela é uma atriz muito talentosa, já fez diversos papéis de sucesso em novelas e seriados, principalmente na TV Globo. A sua carreira teve início aos 16 anos, como uma das Paquitas um da Xuxa, durante a década de 90. Recentemente, foi corajosa ao participar do reality show “A Fazenda”

14, onde utilizou muito da sua inteligência emocional e autoconhecimento para enfrentar as inúmeras provocações, pressões psicológicas e situações muito estressantes e que a levaram muitas vezes ao seu limite. Estamos falando de Bárbara Borges, 44 anos, a campeã da última edição do game rural da Record TV, que bateu um papo descontraído com a Linha Aberta Magazine.

Ao falar sobre a sua passagem no reality, Bárbara conta que a sua experiência de vida foi um fator importante para ela poder enfrentar as diversas situações com as quais se deparou lá dentro.

“Eu tenho a sensação de que a vida me ‘preparou’ nos últimos anos para eu viver

o “A Fazenda” – afirma. E completa, “Sem dúvida, o que me sustentou nos momentos difíceis foram a minha espiritualidade e o caminho do autoconhecimento, com muita terapia, que percorri até chegar ao programa” – diz. Ela relata ainda que enfrentou algumas dificuldades durante a permanência no jogo, principalmente quando recordava dos seus filhos Martin, 8 anos e Theo, de 6. “Os momentos mais difíceis foram quando a saudade dos meus filhos apertava e quando eu temia pela segurança deles e pela minha”enfatiza.

Na verdade, o prêmio de 1,5 milhão de reais que a atriz ganhou ao vencer o game ficou em segundo plano se Bárbara fizer um balanço de tudo o que conquistou após o término do reality, como por exemplo o romance que ela engatou com o ator e também participante do “A Fazenda” 14, Iran Malfitano. A relação deles foi lapidada durante o confinamento e aconteceu após o término do programa, porém no momento certo, quando tinha que ser. “Eu sempre achei

o Iran educado, gentil, e no “A Fazenda” eu vi isso diariamente. Ele é muito carinhoso e foi o meu ombro amigo em vários momentos que eu precisei de apoio. Tudo isso me chamou atenção e mexeu comigo. Eu fui me envolvendo com ele aos poucos, e ficamos cada vez mais próximos” - conta.

Sempre muito articulada e eloquente, a artista, que tem a carreira gerenciada pelo empresário Luiz Gwyer, revela que após o término do programa surgiram novas empreitadas para ela no mundo dos negócios. Uma delas foi o lançamento da sua própria linha de óculos. “É a primeira vez que um produto leva o meu nome, então isso é uma novidade!” – destaca. E tem mais... “Eu também fechei um contrato, recentemente, como embaixadora de uma empresa” - diz, mas o nome ainda não pode ser revelado.

Confira a seguir a entrevista que Bárbara Borges concedeu para a revista Linha Aberta.

texto de ALETHÉA MANTOVANI @aletheamantovani

1- LINHA ABERTA – Como foi ser a vencedora da última edição do reality “A Fazenda”? O que essa vitória trouxe além do dinheiro para a sua vida?

BÁRBARA BORGES – Ter saído como a campeã do “A Fazenda” 14 me fez ter a sensação de felicidade e gratidão, de uma maneira que é até difícil de explicar!O prêmio em dinheiro é claro que é importante, é uma grana que faz a diferença na minha vida e dos meus filhos. Porém, eu considero mais importante o que eu senti e sinto até hoje: o amor e a validação do público por toda a minha trajetória no programa. Isso não tem preço! A amizade que eu e o Iran fortalecemos lá e que nos conduziu a uma história de amor que eu estou amando viver, não tem preço! Assim como também não tem preço os vínculos de amizade que nasceram por lá e que permanecem aqui fora. Eu estou muito feliz e vivendo todas as oportunidades que a vida está me proporcionando nesse pós-“A Fazenda”.

2- LINHA ABERTA – Participar de um reality não é uma tarefa fácil, pois existem vários tipos de embates a serem enfrentados, requer resiliência e autocontrole. Quais são as lições que você tirou de tudo o que viveu por lá e onde você encontrou forças para estar firme até o final do programa?

BÁRBARA BORGES – Eu tenho a sensação de que a vida me “preparou” nos últimos anos para eu viver o “A Fazenda”. Desde que eu me tornei mãe, passei a desenvolver a minha espiritualidade e a trilhar o caminho do autoconhecimento. Eu vivi rupturas muito significativas e que me tiraram da zona de conforto, além de grandes transformações. Os meus filhos foram e são a maior inspiração da minha vida, e tudo o que eu faço é pensando neles. Sem dúvida, o que me sustentou nos momentos difíceis no “A Fazenda” foram a minha espiritualidade e o caminho do autoconhecimento, com muita terapia, que eu percorri até chegar ao programa. Cada prova, cada provocação e os momentos difíceis que chegaram a despertar

em mim o pensamento de desistir, tudo isso foi superado quando eu voltava a acessar a minha força interna e lembrava de todas as transformações que vivi até ali. Eu aprendi a acessar o meu amor-próprio, a minha coragem e a minha força com a ajuda da meditação.

3- LINHA ABERTA – Qual foi o momento mais difícil que você enfrentou no game?

BÁRBARA BORGES – Os momentos mais difíceis foram quando a saudade dos meus filhos apertava, e quando eu temia perla segurança deles e pela minha. Eu tive momentos de medo sobre o que os haters poderiam fazer aqui fora, além das ameaças e da agressividade que foram dirigidas a mim e me atingiram num momento, mas que não me derrubaram e até me fortaleceram.

4- LINHA ABERTA – Você mostrou ter muita desenvoltura para lidar com as diversas situações do programa, pois conseguia visualizar as intenções, as estratégias e outras questões

BÁRBARA BORGES

FOTO: KALAU

BÁRBARA BORGES

FOTO: KALAU com certa facilidade. Você acha que a sua inteligência emocional foi um fator preponderante para obter essa leitura que te favoreceu no jogo?

BÁRBARA BORGES – Eu acredito que ter me dedicado nos últimos anos ao autoconhecimento fez com que eu desenvolvesse a minha inteligência emocional e isso me ajudou em vários aspectos da minha vida - e eu sabia que poderia me ajudar muito no jogo do “A Fazenda” também. No início do reality, eu fiquei observando tudo e todos, e internamente como cada pessoa reverberava em mim. Enquanto as pessoas já estavam se expressando nos embates, eu observava os temperamentos e as estratégias de cada um. Nesse momento de observação, eu também estava lidando com os medos que tinha em relação aos embates que eu já sabia que iria enfrentar. Então, chegou um momento que foi insustentável ficar só observando e o meu posicionamento me expôs. Daí eu passei a ser o alvo. Os outros peões espelhavam o que eu precisava enxergar em mim. O jogo é sobre nós mesmos, e eu era a minha maior aliada e inimiga.

5- LINHA ABERTA – A convivência lá dentro com o ator Iran Malfitano, seu atual namorado, foi importante para vocês se aproximarem e até engatarem um namoro ao término do programa. Você passou a vê-lo de uma outra forma que não tinha visto antes? O que mais te atraiu e chamou a atenção nele?

BÁRBARA BORGES – Eu e o Iran nos conhecíamos há 20 anos, mas não éramos amigos próximos e sequer tínhamos o telefone um do outro. Porém, sempre que nos encontrávamos, nos tratávamos com muito carinho. O confinamento do programa nos uniu e possibilitou que nos conhecêssemos mais. Eu sempre achei o Iran educado, gentil, e no “A Fazenda” eu vi isso diariamente. Ele é muito carinhoso e foi o meu ombro amigo em vários momentos que eu precisei de apoio. Tudo isso me chamou atenção e mexeu comigo. Eu fui me envolvendo com ele aos poucos e ficamos cada vez mais próximos. Eu vejo os vídeos de vários momentos e percebo o quanto já estava apaixonada e fugia disso.

6- LINHA ABERTA – Você e o Iran já fizeram planos juntos, pretendem se casar, morar juntos? O que você pode atualizar para o público que é fã do casal?

BÁRBARA BORGES – Nós estamos vivendo um amor tão gostoso, nos curtindo muito, apaixonados... não nos desgrudamos desde que ficamos no dia 22 de dezembro do ano passado. Aliás, nós não nos desgrudamos desde que entramos no “A Fazenda”. Há 6 meses dormimos juntos, só que há 3 meses como casal, rsrs...! Morar junto, casar

BÁRBARA BORGES DETALHA NAMORO COM IRAN MALFITANO, 20 ANOS APÓS ‘MALHAÇÃO. FOTO ARQUIVO PESSOAL

e juntar as nossas famílias faz parte dos nossos planos.

7- LINHA ABERTA – Após a sua participação no reality, as suas redes sociais cresceram consideravelmente, como o seu Instagram que passou a ter 1, 7 milhão de seguidores. Qual a sua opinião sobre elas e de que maneira são importantes para você?

BÁRBARA BORGES – A rede social é o meu canal direto com esse público lindo e que tanto torce por mim. Elas são importantíssimas e eu tento ao máximo me fazer presente, mas não sou dependente da vida virtual. Eu reconheço que hoje as redes fazem parte também do nosso trabalho e as uso pensando sempre no que eu posso oferecer de conteúdo bom para o meu público. Eu não me interesso por nada superficial e não tenho fixação pelos números, apesar de saber que hoje em dia várias pessoas dão valor para isso e muitas vezes é o que decide para podermos fechar um trabalho. Muitas pessoas usam artifícios e os números mui-

tas vezes são falsos. Existe muita ilusão. Eu prefiro alcançar as pessoas, o meu público, mesmo que seja devagar, mas com verdade.

8- LINHA ABERTA – Você aparenta ser uma mulher vaidosa e preocupada com a sua saúde e beleza. Quais são os cuidados que você tem nesse sentido? Você faz procedimentos estéticos ou já fez plástica?

BÁRBARA BORGES – Eu sou vaidosa, gosto de me cuidar, mas sem exageros. A única vez que eu coloquei Botox foi quando fiz 40 anos. Agora, com 44, eu tenho pensado em fazer um pouquinho na testa. Eu não sou escrava de uma fixação na imagem perfeita, mas quando eu me olho no espelho, gosto do que vejo. E sobre cirurgia plástica, eu coloquei peito em 2008.

9- LINHA ABERTA – Você participaria de outro reality, algum de casal com o Iran Malfitano? Já surgiram convites?

BÁRBARA BORGES – Nós já fomos sondados. Um reality com duração longa de confinamento não está nos meus planos, pois eu sou atriz e quero me dedicar a projetos de dramaturgia. Porém, eu não descarto possibilidades na linha de shows e entretenimento, mas o foco sempre é a dramaturgia.

10 - LINHA ABERTA – Quais são os seus próximos projetos e as novidades que você pode nos contar?

BÁRBARA BORGES – Eu acabei de fazer o lançamento da minha linha de óculos. É a primeira vez que um produto leva o meu nome, então isso é uma novidade. Eu também fechei um contrato, recentemente, como embaixadora de uma empresa. Quanto à dramaturgia, até alguns dias atrás, eu ainda estava com um contrato vigente com a Record, então eu não podia aceitar convites nem me prospectar para produções em projetos da concorrência. Porém, já tem sementes sendo plantadas e em breve teremos novidades a respeito.

TENDÊNCIAS AS BOLSAS DE 2023

nesta edição da linha aberta, o destaque vai para as it bags de 2023 das coleções de primavera/verão e outono/ inverno apresentadas nas semanas de moda.

a cada estação, ficamos de olho nas bolsas do momento. quais das tendências deste

ano? quais as peças clássicas que voltam à moda e foram atualizadas nas passarelas?

selecinamos seis tendências de bolsas que são objeto de desejo. a grande novidade é a variedade de estilos apresentados nos desfiles e o retorno ao clássico.

2 Drop de yayoi kusama

Asegunda coleção de Louis Vuitton e Yayoi Kusama inclui mais de 200 itens exclusivos. Esta collab possui algumas bolsas de couro especialmente bonitas adornadas com abóboras ou até mesmo moldadas para se assemelhar à amada cabaça de Kusama. Vala a pena conferir as novidades da coleção da artista com a Louis Vuitton.

numa época onde tudo pode, nada melhor do que saber o que está na moda e como você pode tirar da gaveta aquela bolsa que tem tudo a ver com o momento de hoje.

com vocês, as it bags de 2023. destacamos peças icônicas para sua coleção de bolsas.

camélia de volta

Acamélia ganhou destaque no outono de 2023 da Chanel. As bolsas trazem detalhes com a flor preferida de Coco Chanel, uma mistura de wearable e colecionável com peças que trazem toda a beleza de uma coleção super feminina.

sarDinha à vista

ABottega Veneta tem seu look inconfundível do intrecciato e seu mais novo lançamento foi a bolsa Sardine que tem a alça no formato de uma sardinha. Moderna , chique e atemporal.

AAquazzura acaba de lançar sua primeira coleção de bolsas durante a Paris Fashion Week, depois de 10 anos consolidada no ramo de calçados. Um dos objetos de desejo da coleção é a Aquazzura Downtown 24/7.

aquazzura

peça estruturada bolsa jackie

Abolsa Jackie da Gucci foi lançada pela primeira vez em 1961. O modelo original recebeu sua primeira atualização em 1999 e 2009. A Gucci relançou a nova versão da icônica bolsa Jackie em janeiro deste ano, com uma nova campanha estrelada por Dakota Johnson.

muito brilho

AMaison Valentino sempre investiu em bolsas bem estruturadas. a Destaque para a Valentino Garavani VLOGO toda em sequins é objeto de desejo. O brilho da bolsa é super chique e clássico.

ciencia & tecnologia

MAIS DE 2 MIL CABEÇAS DE CARNEIRO MUMIFICADAS

DESCOBERTAS NO TEMPLO DE RAMSÉS II NO EGITO

Mais de 2.000 cabeças de carneiro mumificadas que datam da dinastia ptolomaica foram descobertas no Templo de Ramsés II em Abydos, sul do Egito, Múmias de ovelhas, cães, cabras, vacas, gazelas e mangustos também foram exumadas por uma equipe de arqueólogos da Universidade de Nova York neste local famoso por seus templos e necrópoles, anunciou o Ministério de Antiguidades e Turismo.

Segundo o diretor do Conselho Supremo de Antiguidades, Mostafa Waziri, estas descobertas permitirão conhecer melhor o templo de Ramsés II e as atividades

que decorreram entre a sua construção - durante a 6ª dinastia do Antigo Império (entre 2.374 e 2.140 a.C.) - e o período ptolomaico (323 a 30 a.C.).

Para o professor Sameh Iskandar, chefe da missão americana e citado no mesmo comunicado, estas cabeças de carneiro são “oferendas”, que indicam “um culto a Ramsés II” celebrado séculos após a sua morte.

Além dos restos de animais mumificados, a equipe descobriu vestígios de um palácio com paredes de cerca de cinco metros

de espessura, datado da 6ª dinastia, bem como várias estátuas, papiros, restos de árvores centenárias, roupas e sapatos de couro.

O local de Abydos, 550 km ao sul do Cairo, é conhecido por seus templos, em particular o de Seti I e suas necrópoles.

As autoridades egípcias anunciam regularmente descobertas arqueológicas nos últimos tempos, qualificadas por alguns especialistas como efeitos de anúncio que têm um alcance político e econômico e não científico.

CHARLES III E CAMILLA SERÃO COROADOS NO DIA

6 DE MAIO, NA ABADIA DE WESTMINSTER, EM LONDRES

Camilla, esposa do rei Charles III, passou anos nas sombras. Agora, aos 75 anos, ela deu seus primeiros passos como rainha consorte durante a visita de Estado que o casal real fará à Alemanha. Os dois serão coroados rei e rainha consorte no dia 6 de maio, na Abadia de Westminster, em Londres.

No Reino Unido, a popularidade de Camila ainda não disparou, subindo 48% de acordo com o YouGov em março, apesar de sua devoção ao marido e à Coroa, e de suas muitas atividades de caridade.

“Camilla tem lutado para ficar em segundo plano nas últimas décadas (...) mas não é muito conhecida”, admite o ex-embaixador britânico na França, Peter Ricketts. Ela tem “fortes convicções, é uma pessoa muito calorosa”, diz. “Sempre um passo atrás do marido”, acrescenta ele.

A esposa acompanha Charles III regularmente em suas viagens, acalmando-o, como quando o novo rei perdeu a paci-

ência diante das câmeras por causa de uma caneta-tinteiro com vazamento. Camilla é presidente, ou patrona, de mais de 90 instituições de caridade. Durante anos, ela defendeu as vítimas de estupro e agressão sexual, uma causa que espera “defender pelo resto de sua vida”.

Outros de seus interesses são a saúde, as artes, a literatura e os cavalos, hobby que compartilhou com a falecida rainha Elizabeth II. Há dois anos criou também um círculo de leitura no Instagram, “The Reading Room”.

Ela mostra interesse especial em algumas causas, como a Royal Osteoporosis Society, da qual se tornou presidente em 2001. Sua mãe e sua avó morreram dessa doença óssea.

Camilla, conhecida como Duquesa da Cornualha desde seu casamento com Charles em 2005, precisou de muito tempo e esforço para ser aceita. Elizabeth II, relutante, não compareceu ao casamento civil em Windsor.

A princesa Diana, que percebeu imediatamente que Camila era o grande amor da vida de Charles, a apelidou de “Rottweiler”, apelido que a acompanhou por anos. Divorciada em 1995 de Andrew Parker-Bowles, mãe de dois filhos mais velhos e avó de cinco adolescentes, Camilla aos poucos se firmou no coração dos ingleses.

Com o tempo, Camilla conseguiu vencer relutâncias em relação `a sua pessoa. Poucos meses antes de sua morte, Elizabeth II expressou seu “desejo sincero” de que Camilla fosse conhecida como “rainha consorte” quando Charles ascendesse ao trono, encerrando anos de disputas sobre o assunto.

Camilla, cujo nome de solteira era Shand, conheceu o príncipe Charles em 1971. Depois de um breve romance, os dois acabaram se casando com outras pessoas, ela com Parker Bowles em 1973, ele com Diana em 1981. Eles retomaram o romance quando Charles ainda era casado com Diana.

MÁSCARAS DE BELEZA

As máscaras de beleza constituem o grand finale de um procedimento estético. Significa que a escolha da máscara certa pode potencializar e valorizar todo o protocolo realizado anteriormente. O ideal é que as máscaras sejam de fácil aplicação e que tenha resultados positivos e o mais imediatos possíveis.

Através de suas bases cremosas e géis o transporte das substâncias em seus ativos e propriedades se faz de modo natural e profundo, permitindo a pele a devida oxigenação e respiração, exercendo um processo de absorção equilibrado e eficiente. Por isso, invista na ideia e aproveite para escolher a melhor máscara para a sua pele.

TATA HARPER CLARIFYING MASK FOLLAIN.COM

AMOREPACIFIC TREATMENT ENZYME PEELING MASQUE NEIMAMMARCUS.COM

SK-II PITERA FACIAL TREATMENT MASK NEIMANMARCUS.COM

MAMONDE PORE CLEA CLAY MASK SEPHORA.COM

KIEHL’S SINCE 1851

CALENDULA & ALOE SOOTHING HYDRATION MASK SAKS.COM

LANEIGE WATER SLEEPING MASK SEPHORA.COM

by laine furtado @lainefurtado

GALA DA ELITE FOUNDATION EM BOCA RATON

flash FLORIDA

JCL FASHION SHOW NO GUITAR HOTEL

AElite Foundation, sob a liderança de Jessica L Vera e Wendy L. Elliott, realizou realizou um jantar beneficente para conscientização sobre a importância do suporte às vítimas de exploração sexual e tráfico de pessoas. O gala aconteceu no Boca Dunes Country Club, em Boca Raton. A Elite Foundation fornece recursos individualizados para sobreviventes do tráfico de seres humanos (HT) em todo o mundo para promover uma vida gratificante e saudável, tornando-se auto- suficiente. Na foto, Ralph e June Pokorny, CEOs da Restoration Xperts, que patrocinou o evento, com Douglas e Elizabeth Eden, ela do All Nations Women’s Ministries.

OJLC Model Magement Fashion Show aconteceu no Hard Rock Guitar Hotel. O fashion show contou com nomes no cenário da moda internacional. Destaques para Isabel Lopes (Isabel Original Designs), Maritza Sanches Guevara, Kristian Aguiar (Bella Bella Dresses), Odalys Marino (Nory’s Design Boutique), Sun Touch, Laura Cardenes e Giannina Azar, conhecida por ter suas peças usadas por estrelas como Beyonce, Jennifer Lopez, Thalia, Britney Spears e muitas outras. O defile, produzido por Cleusa Santos, CEO da JLC Model Management, e apresentado pela Radio Florida Brazil, reuniu personalidades do mundo da moda em Miami. Na foto, com Lourdes Costanza e Ana Sollberger.

LIDE TALKS EM MIAMI COM IZABELLA CAMARGO E THIAGO GODOY

No dia 25 de abril, acontece o #lidetalks com a jornalista Izabella Camargo e o educador financeiro Thiago Godoy. Os convidados vão explicar como equilibrar vida pessoal e profissional e discutir se é possível trabalhar bastante e ganhar dinheiro, sem ter burnout. Eles irão compartilhar suas experiências e fornecer insights valiosos de como ser bem sucedido sem sacrificar a saúde mental.

Izabella Camargo é jornalista e apresentadora. Especialista em produtividade sustentável, faz palestras promovendo saúde, autocuidado e gerenciamento de estresse. É também pesquisadora da síndrome de burnout e autora do best seller “Dá um tempo! Como encontrar limite em um mundo sem limites”.

Educador financeiro, Thiago Godoy é autor do livro “Emoções Financeiras”, palestrante, colunista dos veículos Infomoney e Vida Simples e head de educação financeira da XP. Reserve seu lugar pelo e-mail rsvp@lidemiami.com.

by chef gute @chefgute

Nesta Pascoa vou ensinar uma receita de bacalhau, (bacalhau à Bràs) um prato simles e com um custo super acessível. Ele lembra um salpicão de frago, prato muito usado nas festa brasileiras.

Bacalhau à Brás (bacalhau à la Brás), também conhecido como bacalhau dourado é um prato tradicional português preparado com bacalhau desfiado, salgado, cebola, alho, batatas fritas em palito de fósforo fino e ovos mexidos, cobertos com azeitonas pretas e polvilhados com salsa fresca.

Diz-se que esta receita de bacalhau teve origem no Bairro Alto, um antigo bairro de Lisboa, onde foi inventada por um dono de taberna chamado Brás (Blaise em inglês).

BACALHAU À BRÁS

A técnica da à Brás é muito utilizada com outros ingredientes, como legumes, cogumelos (cogumelos à Braz), presunto (fiambre à Braz), frango (frango à Brás) ou sardinha (sardinha à Bras) só para citar alguns.

A seguir, a minha receita para vocês.

BACALHAU À BRAS

INGREDIENTES

1 k de bacalhau desfiado em lascas grandes

1/2 xicara de azeite de Olivar

50g de manteiga

1 Cebola grande cortada a julienne (tirinhas)

1/2 Pimentão vermelho cortado a julienne

1/2 Pimentão amarelo cortado a julienne

1/2 Pimentão verde a julienne

5 dentes de also picado

1 Xicara de salsinha picado

1/2 Xicara de azeitonas

1cebolinha picada

6 ovos ligeramente batidos

1k de batata palha

MODO DE FAZER

Em uma panela aberta coloque a manteiga e o azeite, em seguida coloque o alho a cebola, e os pimentões, quando estiver refigado acrescente o bacalhau e as azeitonas, Depois de tudo bem refogado coloque a batata palha e rapidamente os ovos batidos, mistute rapido para o ovo näo virar grumos , finalize com a salsinha e a cebolinha

by pamela tello @pamevents

ANIVERSÁRIO DE 8 ANOS SOPHIA BRANCO

spotlight ORLANDO

EXPO BRASIL RECEBE MAIS 3 MIL VISITANTES

Coma temática Avatar, a festa de 8 anos de Sophia Branco, filha do empresário Rodrigo Branco e da realtor Vivian Mellin, foi o maior sucesso. O evento teve a produção da event planner Andrea Guimarães, que assina a festa de todos os famosos no Brasil como Sabrina Sato, Ivete Sangalo, Anitta, entre outros. Com mais de 400 convidados, a festa contou com uma decoração que impressionou a todos. Foram produzidos dois Avatares de 4 metros de altura e uma mesa com 1000 doces. Kauan, que faz dupla com Matheus, Cesar Menotti e Kaka Diniz estavam entre os convidados que curtiram um pocket show da cantora Simone Mendes, que cantou ao lado da aniversariante! Agora é colocar na agenda o dia 13 de novembro para o aniversário do empresário Rodrigo Branco, que acontecerá em Miami. Foto: Nicolle Amboni

INAUGURAÇÃO DO MAYRA

URNIKIS BEAUTY CENTER

AExpo Brazil 2023, um evento anual dedicado a promover o empreendedorismo e a cultura brasileira na Flórida Central, foi um sucesso absoluto este ano, atraindo mais de 100 expositores e mais de 3000 visitantes. Realizada no Osceola Heritage Park Convention Center, o evento também apresentou música ao vivo, workshops educacionais e apresentações culturais. Contando com grandes empresas americanas como Sam’s Club, Costco, Regions Bank, Valley Bank e Orlando Magic, a Expo Brazil cumpriu com êxito seu papel de unir e conectar empresas e público de todas as nacionalidades. A Expo Brazil já está preparando sua próxima edição para 2024, e promete trazer ainda mais novidades e oportunidades de negócios para a comunidade local e a crescente população brasileira na Flórida Central. Para mais informações, visite o site oficial: expobrazil.us. Foto: Carol Rodrigues.

COM 30 ANOS DE SUCESSO, PIXOTE FAZ SHOW EM ORLANDO

No último dia 17 de março teve show do grupo Pixote em Orlando. A banda sempre faz turnê nos Estados Unidos e ficou com a sua base em Orlando assessorados pela Pam Events. O grupo Pixote acabou de lançar o seu projeto “Trintou”, comemorando as três décadas de uma trajetória recheada de muita história e hits de sucesso. “Brilho de Cristal” foi o primeiro lançamento desse projeto e os fãs podem curtir tudo através das plataformas Youtube e Spotify, que poderão conferir as participações super especiais que ainda serão lançadas, como Belo, Thiaguinho, Xanddy Harmonia, Ludmilla e Péricles. O show em Orlando foi o maior sucesso. O evento foi produzido pela Vip Events junto com a Six Eventos e aconteceu na casa de shows Legends, na International Drive, com abertura da banda Samba Certo com Edu Ares.

Aconteceu no dia 25 de março, a inauguração do novo espaço de beleza em Metrowest. Idealizado por Mayra Urnikis, o espaço oferece serviços de manicure, pedicure, depilação com cera de mel Brasileira, estética facial, e o lançamento do momento, a câmara de bronzeamento artificial na vertical.O espaço também conta com uma loja de biquinis Brasileiros, óleos essenciais e brinquedos adultos.

interior design primavera mistura de cores quentes

A estação das flores neste ano irá prezar pela mistura de cores quentes, utilização de móveis vintage, além de adornos floridos. A chegada da primavera, considerada a estação mais alegre do ano, abre espaço para novas inspirações e tendências em móveis e decoração.

As cores quentes, os móveis vintage, os adornos e as flores da estação são

apontados por profissionais do ramo como uma alternativa para inovar um ambiente residencial ou comercial unindo beleza e conforto.

Esse é o momento de deixar o local com mais glamour, frescor e vivacidade.“Inserir elementos coloridos na decoração também faz toda a diferença, uma vez que os ambientes estão cada vez mais clean e limpos, colocar um

objeto colorido dá vida ao ambiente e combina com o frescor da estação.

As cores foram definidas para inserir na decoração e vestuário para primavera 2921. SÃO: tom vibrante de amarelo que traz alegria e a promessa de um dia ensolarado, dando vida aos ambientes da casa. tom frio de azul, traz serenidade e paz.

debora lousa @deboralousa

Por ser uma cor clara, combina com qualquer ambiente. Rust é um tom terroso que nos remete imediatamente ao conforto e aconchego. Se você não tem um pufe em casa, experimente comprar um dessa cor. a cor Green Ash acalma.

Por isso é perfeita para colocar em móveis do quarto ou investir em roupas de cama nesse tom. Amestista, Essa cor tem tudo a ver com a natureza, pois encontra-se entre a tonalidade da pedra ametista e da orquídea. Entretanto, por ser uma cor forte, o ideal é criar pontos de cor na casa. Flores artificiais podem ser uma boa opção.

turismo

SARASOTA A HISTÓRIA DO THE RINGLING MUSEUM

laine furtado @fashionandtravelreporter

OO The Ringling Museum, em Sarasota, na Flórida, abriga uma das mais preeminentes coleções de arte e cultura dos Estados Unidos. Sua história começa há quase um século, com o empresário do circo John Ringling e o amor compartilhado de sua amada esposa Mable por Sarasota, Itália e arte.

O PRÉDIO DE CA’ D’ZAN

John Ringling era um dos cinco irmãos que possuíam e operavam o circo jus-

tamente chamado “The Greatest Show on Earth”. Seu sucesso com o circo e habilidades empreendedoras ajudou a torná-lo, nos anos 20, um dos homens mais ricos da América, com um valor estimado de quase US $ 200 milhões.

Em 1911, John e sua esposa, Mable, compraram 20 acres de propriedade à beira-mar em Sarasota. Em 1912, eles começaram a passar invernos no que era então ainda uma pequena cidade. Eles se tornaram ativos na comunidade e compraram cada vez mais imóveis, ao mesmo tempo possuindo mais de 25% da área total de Sarasota.

Depois de alguns anos, o casal decidiu construir uma casa e contratou o famoso arquiteto nova-iorquino Dwight James Baum para projetá-la. Mable, que mantinha um portfólio cheio de esboços, cartões postais e fotos, queria uma casa no estilo gótico veneziano do Palazzi em Veneza, Itália, com a Baía de Sarasota servindo como seu Grande Canal.

A construção começou em 1924 e foi concluída dois anos depois, a um custo então impressionante de US $ 1,5 milhão. Com cinco andares de altura, a mansão de 36 mil metros quadrados

tem 41 quartos e 15 banheiros. Hoje, a entrada do terreno é através do portal gótico veneziano onde os Ringlings receberam seus convidados para o opulento Ca’d’Zan, ou “Casa de João” no dialeto veneziano.

O MUSEU DE ARTE

Enquanto viajava pela Europa em busca de atos para seu circo, John Ringling, no espírito dos mais ricos industriais da Era Dourada da América, começou a adquirir arte e gradualmente construiu uma coleção significativa.

Logo após a conclusão de Ca’ d’Zan, John construiu um museu de 21 galerias modelado na Galeria Florentine Uffizi para abrigar seu tesouro de pinturas e objetos de arte, destacado por sua coleção de Antigos Mestres, incluindo Velazquez, Poussin, van Dyke e Rubens. O resultado é o museu e um

pátio repleto de réplicas de esculturas gregas e romanas, incluindo um molde de bronze de Davi de Michelangelo.

John abriu o Museu de Arte ao público em 1931, dois anos após a morte de seu amado Mable, dizendo que esperava que isso “promovesse a educação e a valorização da arte, especialmente entre nossos jovens”.

renascimento de Ringling. Em 2000, após anos de negociação, o Estado passou a governança do Museu para a Florida State University (FSU).

Como parte do acordo, o Estado prometeu financiar reparos imediatos e, em 2002, forneceu através da Universidade outros US$ 43 milhões para financiar todos os quatro edifícios – Museu de Arte, Ca’ d’Zan, Museu de Circo e Teatro Histórico asolo – desde que a diretoria do Museu pudesse

arrecadar mais US$ 50 milhões em cinco anos.

Graças a um esforço heroico de alguns na comunidade e apoio público verdadeiramente generoso, eles superaram além das expectativas e mais de US $ 56 milhões foram levantados até 2007.

Hoje, o The Ringling Museum é um dos museus mais famosos dos Estados Unidos e o conceito de ser um paraíso europeu na Florida é uma realidade, com uma infra-estrutura maravilhosa, uma história rica e um acervo que não deixa nada a desejar aos melhores museus da Europa, com 4 espaços culturais ricos em história: a Ca’d’Zan, o Circus Museun, o museu do circo em miniatura e o museu de arte, além do jardim da Mable Ringling que é no estilo europeu. Para mais informaçõs e tickets, www.ringling.org/visit.

O ÁLBUM GOSPEL DE WHITNEY HOUSTON

É UM

TESTEMUNHO

DE SUA FÉ: “ELA SERVIU AO SEU PROPÓSITO NA VIDA”

Em praticamente todos os seus shows, Whitney Houston sempre incluiu pelo menos uma música gospel no set list.

Ela foi um tributo não apenas à sua educação, cantando com sua mãe, Cissy, na Igreja Batista New Hope em Newark, Nova Jersey. Mas também foi um testemunho de sua forte fé em Deus. “O evangelho era o centro de sua gravidade”, diz Pat Houston, cunhada de Whitney.

“Whitney sempre dizia: ‘Onde quer que eu vá, não importa: sempre contarei ao mundo o amor que tenho de Jesus’. E ela foi capaz de levar a palavra de Deus a um público mais amplo através de sua música.” Pouco antes de sua morte em 2012, Whitney conversou com Pat sobre fazer um projeto gospel.

Agora, o espólio da falecida cantora está seguindo seus desejos com “I Go to the Rock: The Gospel Music of Whitney Houston” (lançado agora), um álbum de 15 faixas e DVD que celebra suas raízes no gênero.

O álbum apresenta músicas das trilhas sonoras de “The Preacher’s Wife” e “The Bodyguard”, bem como seis gravações nunca antes lançadas.

O documentário especial, por sua vez, é apresentado pela amiga e colaboradora de Whitney, Cece Winans, e apresenta 10 de suas performances gospel mais memoráveis na TV, incluindo o American Music Awards de 1988 e um episódio de 1990 do “The Arsenio Hall Show”.

”Whitney é uma cantora incrível, mas ela parecia ganhar vida com essa música”, diz Barry Jennings, que produziu o projeto. “Fiquei impressionado que ela fez música gospel em todos esses programas como ‘Saturday Night Live’, então, obviamente, o gospel era muito próximo e querido por ela.”

Mervyn Warren, que produziu e arranjou a maior parte da trilha sonora de “Preacher’s Wife” em 1996, lembra de testemunhar a empolgação de Whitney pelo gênero em primeira mão. Ela ajudou

a curadoria de grande parte do álbum, que inclui canções “Joy to the World” e “I Love the Lord” com o Georgia Mass Choir. No estúdio, “eu podia dizer o quanto ela estava se divertindo”, diz Warren.

“Ela interpretava essas músicas à sua maneira e, de tomada em tomada, elas seriam diferentes. Nós rimos e nos divertimos muito, mas ela realmente tinha uma maneira de interpretar músicas que permanece incomparável.”

”I Go to the Rock” também apresenta músicas inéditas “He Can Use Me” e “Testimony”, que Whitney gravou quando tinha 17 anos. Mesmo em sua tenra idade, ela tinha a voz impressionante e a confiança que passaram a definir seus eventuais sucessos pop.

Com essas músicas, “ela provou que (Deus) definitivamente a usou enquanto ela estava aqui”, diz o irmão Gary Houston. “Havia uma convicção quando ela cantava músicas que tinham a ver com suas crenças.

DESTAQUE

OS BRASILEIROS JORDANA E MARCELO GUIMARÃES, DA FASHINNOVATION, NA NASDAQ, EM NEW YORK

ONasdaq Stock Market em Nova York é o segundo maior mercado eletrônico de ações dos Estados Unidos, caracterizado pela listagem de empresas de alta tecnologia. Ele realiza diariamente as cerimônias de abertura e encerramento do pregão no Nasdaq MarketSite Studio em Times Square, uma versão televisiva do famoso “toque do sino” com o qual tradicionalmente as negociações do dia começam e terminam. Essas cerimônias contam

com convidados para quem o ato serve como um palco que gera exposição da marca.

Recentemente, a convidada foi a empresa Fashinnovation Inc., plataforma global que completa cinco anos em 2023 e que visa construir uma comunidade no setor de moda para promover a inovação no setor. Os fundadores são o casal Jordana e Marcelo Guimarães. Eles começaram o trabalho de conscientização da moda há 5 anos.

Com um breve discurso, Jordana Guimarães foi a estrela da cerimônia do dia 13 de fevereiro deste ano, acompanhada de toda sua família e equipe. Fashinnovation Inc. tocou o sino de abertura do mercado de ações da Nasdaq.“

“A Fashinnovation é uma comunidade – é impossível inovar sozinho. As pessoas são fundamentais! Moda & Inovação são duas palavras fortes que nunca podem se separar. A Indústria da Moda

inspira. Tecnologia Facilita. O Empreendedorismo Faz Acontecer.

A Fashinnovation possui quatro pilares filosóficos: sustentabilidade, inovação tecnológica, empreendedorismo e diversidade inclusiva. Entre outras coisas, organiza eventos e missões. Está em curso, por exemplo, uma visita de negócios a Paris, para que os participantes possam adquirir experiência e contactos no mundo do design, formação e cultura da moda da cidade.

ecossistema de tecnologia + moda, para que as inovações ocorram em direção à sustentabilidade em toda a cadeia de suprimentos. A sustentabilidade é algo com que as massas estão começando a se preocupar? SIM – eu e minha equipe, estando aqui hoje, é um exemplo disso! Estou aqui hoje representando a Fashinnovation e a cadeia de suprimentos global. Estamos empenhados em continuar construindo uma comunidade onde a diversidade é adotada como a regra número um”, explica Jordana.

Os pilares na Fashinnovation incluem sustentabilidade, inovação/tecnologia, inclusão/diversidade e empreendedorismo. “Empreendedorismo para nós é fundamental para gerar impacto. Por meio do crescimento da empresa, empregos são criados – cada etapa é crucial, desde o início até o IPO, e estar aqui na Nasdaq representa inspiração para continuar a inovar e sonhar alto! É preciso o mesmo esforço para sonhar grande e pequeno. SONHE GRANDE! Temos orgulho da nossa campanha”. ”, finaliza.

HOW WILL VIRTUAL INFLUENCERS CHANGE FASHION?

The fashion industry is one of the world’s most creative, innovative, ever-evolving industries. Not only are the styles, trends, advice, and interpretations constantly changing, but so are the people influencing brands, designers, and the industry as a whole.

Insert virtual influencers here. Virtual influencers will absolutely change the future of fashion. But before we dive into how, let’s first discuss what a virtual influencer is, what they do, and how they came about.

WHAT IS A VIRTUAL INFLUENCER?

A virtual influencer is a fictional, computer-generated person. A real person is behind a virtual influencer, controlling how they look and act at every turn. Their features, personalities, and characteristics mimic humans. But as human-like, as they may seem, they aren’t real.

Even still, virtual influencers do much of what human influencers in real life do.

WHAT DO THEY DO?

A virtual influencer builds a reputation for one reason or another and develops a loyal following because of it. They use their influence to persuade their followers to buy certain things and take specific actions. In addition, they create videos, images, and other content to promote different brands, products, and points of view.

You may not be able to touch a virtual influencer. However, the way they communicate and express who they are with their followers creates a real connection that can be felt by individuals worldwide.

WHERE DID THEY COME FROM?

Virtual influencers emerged earlier than you might think.

“Cynthia,” the plaster mannequin created by Lester Gaba for Saks Fifth Ave in the 1930s, is noted as the first virtual influencer. Obviously, this was well before the internet. But this fictional character was the first “influencer” to rise to stardom in the media and fashion industry.

Fast-forward to now, and we’ve got a litter of notable virtual influencers to pick through. For example, Noonoouri is one of the most popular virtual influencers today. She has over 400,000 followers and is signed to IMG models. The fashion industry loves her, as she’s been a part of major fashion campaigns with brands like Versace, Vogue, and Lacoste.

Virtual influencers claimed their stake in our world even more recently when many people often retreated to the digital landscape to cope with working from home. Scrolling through Instagram, Tik Tok, and other social media platforms as a replacement for social interaction led us to engage more with not just real influencers but virtual ones too.

HOW WILL THEY CHANGE FASHION?

As virtual influencers become more prominent in our real and digital worlds, they’ll continue to change the fashion industry. Here’s how.

TECHNOLOGY WILL BECOME A MORE SIGNIFICANT PART OF THE EXPERIENCE

This one might seem obvious, but virtual influencers will make technology a more substantial part of fashion experiences. Human influencers have already made social media an integral part of the fashion industry.

But virtual influencers will evolve how we directly engage with influencers and experience the fashion industry.

For example, the Metaverse, a network of 3D virtual worlds rooted in social connection, is growing in popularity. More and more people engage in this alternate reality, soaking up fashion trends, advice, and inspiration along the way.

Because of this, virtual influencers and fashion brands are finding a way to establish their presence too. From promoting unique digital wearables to hosting fashion events, you can experience the future of fashion in one of the most immersive ways.

In addition, operating or engaging with an influencer account, especially one that includes things like non-fungible tokens (NFTs) and digital wearables,

requires high-quality, speedy internet service.

So, suppose someone really wants to get the full experience in the Metaverse or on another sophisticated digital platform. In that case, they’ll have to prioritize quality internet and accompanying tech tools, making technology that much more critical to future fashion experiences and engagements with virtual influencers.

FASHION BRANDS WILL GRAVITATE TOWARD YOUNGER CONSUMERS

As mentioned above, virtual influencers are computer-generated. The tools used to create such a human-like character are above many people’s level of understanding. In addition, the technology we use to engage with these virtual beings requires some work to understand and use properly.

That’s why digital natives are the most likely to take to virtual influencers. Digital natives are predominantly younger consumers from the millennial and Generation Z groups. They either grew up with

technology, or it was a large part of their life.

So, fashion brands that partner with or create virtual influencers have a tremendous opportunity to gain the attention of younger consumers and stimulate digital interaction with them.

FURTHER ESTABLISH THE DIGITAL FASHION COMMUNITY

The digital fashion community is growing, but it can use more support to establish itself further. Virtual

influencers can be influential in this regard. They can create a bridge for fashion brands to transition from the real world into the digital community.

Many virtual influencers have a higher engagement rate than human influencers, whether in 2D or 3D worlds. So, fashion brands that partner with popular virtual influencers can grow their presence in the digital community by showcasing previous and current fashion collections and accessories in an exciting new way, draping them over virtual bodies.

CONCLUSION

Virtual influencers aren’t new but have exploded in popularity in recent years. They’re making their way into various industries, but fashion is top of the list. Virtual influencers have helped the fashion industry evolve and will continue to do so in the future

Written by Miles Oliver for Fashinnovation. FASHINNOVATION, under the coordination of

Marcelo

and Jordana Guimaraes, is global platform

that bridges the gap between the fashion industry and intersecting industries, through our four main pillars: entrepreneurship, sustainability, technology & innovation, diversity & inclusion.

@fashinnovation.nyc / www.fashinnovation.nyc

ponto de vista

eduardo prugner @eduardoprugner

SAIBA COMO PLANEJAR COM EFICIÊNCIA

Se existe uma palavra que nos incomoda desde o primeiro dia do ano é “planejamento”. Sempre nos comprometemos a fazê-lo, a corrigi-lo, mas nem sempre cumprimos com esse propósito. Afinal o que é “planejamento”? É um compromisso que assumimos criando uma meta, com uma ou diversas ações ou tarefas, para otimizar o alcance dos objetivos pretendidos. Portanto, ao estabelecer as metas, ter em mente a sua capacidade de cumpri-las e das suas competências pessoais. É muito importante não propor um planejamento envolvendo outras pessoas sem as consultar previamente.

A administração do planejamento consiste em elaborar e executar o plano com suas ações para obtenção do resultado pretendido. A administração do planejamento é o processo de gerir cada ação, monitorando as necessidades para a sua execução. Uma atividade a ser gerenciada, por exemplo, é a administração do tempo.

PLANEJAMENTO PESSOAL – é a resposta para os sonhos e objetivos pessoais. Podemos sonhar com o etéreo, mas o sonho para a realização dos objetivos que temos para com a vida requer um plano com metas e objetivos que irão determinar a sua realização. Devemos levar em conta os recursos e os prazos para o cumprimento da meta estabelecida. Alguns autores recomendam que antes de elaborar o planejamento pessoal responda-se algumas perguntas como: - É verdadeiro este objetivo? Ele é válido? Tenho competência para executá-lo? Podemos também acrescentar mais alguns questionamentos, lembrando sempre o foco principal.

PLANEJAMENTO FAMILIAR – a primeira ideia que vem à nossa mente é que este planejamento se refere a quantidade de filhos que o casal deve ter. Pode-se dizer que sim, mas o mundo de hoje, requer que a família tenha alguns objetivos comuns, envolvendo o casal e filhos.

Difere do planejamento pessoal, que é individual e a concepção é de si para si, o planejamento familiar requer a participação de todos, e deve ser amplamente discutido, com metas estabelecidas que sejam unanimemente aprovadas. Os temas a serem abordados passam pelo financeiro –os recursos da família (todos os rendimentos devem ser conhecidos por todos), despesas comuns e pessoais, compras de grandes valores (casa, carro), viagens, estudos. É fundamental a presença de Deus e como será o comportamento familiar perante o Senhor.

Esse planejamento torna-se necessário para que o ambiente familiar seja equilibrado, unido e abençoado.

PLANEJAMENTO FINANCEIRO – Vilão ou herói? Planejamento financeiro é o mais temível, mas o mais necessário. Sem ele desmorona família, projetos pessoais, vidas e qualquer plano que se possa elaborar. Envolve o Planejamento pessoal e o familiar. Os recursos são comuns e as despesas também, e, os objetivos nele traçados devem ser bem estudados, estruturados e controlados rigorosamente. Deve-se monitorar a cada dia. Daí a necessidade da planilha financeira onde são lançadas as receitas, as despesas e deve ter uma coluna a parte com as metas pretendidas para cada item.

GERENCIANDO E ADMINISTRANDO O PLANEJAMENTO

Partimos do planejamento pessoal com um sonho realizável, do familiar com objetivos comuns e do financeiro com a elaboração de uma planilha. Em todos eles houve uma preparação e de imediato uma avaliação das objetividades. Na sequência podemos estabelecer prioridades e com esse material elaboramos o plano de ação.

Agora vamos colocar as mãos na massa e definir as metas que determinarão as ações, sempre tendo em mente que devem ser realistas. Nas metas estarão os recursos e prazos para suas realizações, assim como a sua organização para melhor geri-las.

Uma vez que mapeamos todas as ações vamos validá-las e colocá-las em andamento, gerenciando e acompanhando as realizações e a evolução das proposições.

Ops, houve uma mudança no percurso. Está na hora do ajuste dos planos e refazer as suas ações. É claro que sempre devemos pensar em melhorar, superando e eliminando os obstáculos que vão surgindo.

O fundamental é a motivação. Você deve estar motivado, a família deverá estar motivada. O planejamento não é um fardo, é um desejo e a conquista deste desejo. Aqui está o incentivo, o acreditar, ter fé e jamais desistir no meio do caminho. Elimine o medo, a ansiedade e a dúvida.

[EDUARDO PRUGNER é Consultor em Marketing pessoal e empresarial para pequenas empresas, com especialização em Copywriting e Empreendedorismo. Escritor, Editorialista e Palestrante. Consultor e sócio na Prugner’s Digital Marketing.-- Informações sobre o tema: E-mail: eprugner@gmail.com.]

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