Oh Magazine 14-12-2019

14 DE DICIEMBRE DE 2019 Nº 544

LISTÍN DIARIO

ALINEA TUS ENERGÍAS PARA 2020

Metal GLOW LA ONDA FIESTERA Y DRAMÁTICA PROTAGONIZAN LAS FIESTAS

Ruth Ocumarez LA ETERNA REINA QUE REALZA LA NAVIDAD CARIBEÑA

CLASSIC

BLUE! COLOR OF THE YEAR

w w w . s i m o n e s p i n a l . c o m

EDITORIAL

DICIEMBRE 2019

08 Stoh!p

DESDE EL 14 DE DICIEMBRE 2019 AL 25 ENERO 2020 CONTENIDO: FIESTAS

¿Fiesta? Chequea lo que cierra este año en grande.

¡GRACIAS 2019!

L

os clichés a veces son necesarios, no importa qué digan los gurús de la vida y los más pro creativos. Hay etapas que marcan y el calendario nos da la oportunidad de revisar y agendar. Puede que quieras salirte del montón y pensar hay otras fechas –¡dale!, puedes hacerlo– pero los finales de año cierran ciclos para dar apertura a otros… Es una fecha ideal para despejar la mente, alma y espíritu. 2019 me ha dado la oportunidad de encontrar paz, de entender que no importa lo que pase, quiero estar en gozo y feliz. Pero más aún me enseñó que todo –señores absolutamente todo– depende de cómo lo asumamos e integremos en nuestro mundo.

Nuestra meta debe ser anivelar el espíritu, generar buena onda y coexistir en el universo como seres sociales. Nuestras energías se trabajan como cualquier otro aspecto, ellas son las responsables de balancearnos el alma, la estima y por ende, lo que devolvemos a los seres vivientes. Ojo, eso de dar lo que recibimos no siempre funciona, seamos honestos, pero arriesguémonos y “demos lo que quisiéramos recibir”.

• Pase tiempo con sus amigos (esos que, sin importar el monto de su tarjeta de crédito, se quedan).

• Aprecie las sonrisas sinceras…

• Comparta el café con personas honestas.

• Abrace y no deje pasar un día sin declarar sus sentimientos a los seres amados…

• La vida es un instante y eres responsable de actuar como tú decidas hacerlo. Al final, lo que importa es lo que tú decidas.

16 40h!

Gracias 2019 por sumarme experiencia y tanto amor.

26 EN LA MIRA

544

NES EDICIOESAS R P IM

IARIO, S.A.

no.

ND TÍ

A QUINCEN IST A

ITORA L IS

22 De cerca

MARTA GONZÁLEZ

RUTH OCUMAREZ

46 BELLEZA

Tu cabello y maquillaje deben estar ¡en punto! en estas fechas. Te contamos cómo lograrlo y sumarte a las tendencias de momento.

48 ExplorandOh!

Tu peso y salud debes de cuidarlos, por eso te hemos preparado un interesante reportaje de las 8 especias que debes agregar a tu dieta.

@OHMAGAZINERD

CARMELSY CONFESOR EDITORA DE LA REVISTA @carmelsyc

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somos

TALENTO: RUTH OCUMAREZ FOTÓGRAFO: SIMÓN ESPINAL LOCACIÓN: SUGAR CANE MAQUILLAJE: AVIS VÁSQUEZ PEINADO: MAX PAULINO

Esta revista no se hace responsable de la opinión de sus colaboradores en los trabajos publicados, ni se identifica necesariamente con los conceptos emitidos por los mismos. Queda prohibido reproducir total o parcialmente su contenido, aún citando procedencia, sin autorización expresa y por escrito de la Dirección Editorial de Revistas. Editora Listín Diario, S.A. no cobra ningún tipo de tarifa para realizar coberturas sociales y se reserva el derecho de publicar todo tipo de contenido social según el espacio disponible y que responda a los criterios de calidad exigidos por la institución. Esta revista no tiene precio comercial y va insertada dentro de la edición del Listín Diario cada quince días.

Im­pre­sión: EDITORA CORRIPIO, S.A.S. • Calle A esq. Central, Zona Industrial de Herrera, San­to Do­min­go, República Dominicana • Te­l.: 809-530-7817 • Ext. 250 • www.editoracorripio.com

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EV

ALINEA TUS ENERGIAS PARA 2020

El color del año está declarado y te contamos todo lo que no sabías de él.

• Directora Ejecutiva de Revistas, Relaciones Públicas y Comunicaciones: Rosanna Rivera • Coordinadora General de Revistas: • A ÑO 2 4 Fátima Jannet Bueno • Editora: Carmelsy Confesor • Redactora: Marcelle Cordero • Corrector de Estilo: Luis Rivas • Editor de Diseño: Mayobanex Abreu • Diseño y Diagramación: Josilis Moreno • Encargado de producto: Marcos Nova • Tratamiento de Imágenes: Casilda Heredia y José Rafael Cerda

R

6

20 Reportaje

34 Moh!da

Quiénes

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E ED

¡CONSEJOS PARA UN 2020 DE ÉXITOS!

La eterna “diosa de ébano” nos cuenta sobre su filantropía.

Por eso les propongo: • Dejemos de criticar al otro por hacer lo que no nos atrevemos nosotros mismos a hacer.

• Seamos claros, los paños tibios, en ocasiones –muchas- limitan y engañan.

• Diga lo que piense, sin dejar de ser prudente.

• Coma lo que le guste; pero practique el balance.

• Brinde con la copa de su bebida favorita sin remordimiento.

• No se vuele el postre por lo que dirá quien esté a su lado.

• Amese de verdad (eso se logra aceptándose).

LD

12 RSVP

Oh! 14 de diciembre de 2019

PARA NEGOCIOH!S EDITORA LISTÍN DIARIO, S.A. Subgerente de Ventas Revistas Oscar Iván De Castro 809-686-6688 ext. 2317 Enc. de Ventas Región Norte Maribel Fernández 809-971-4085

Consejo de Administración: Presidente Manuel Corripio Alonso Vicepresidente Héctor José Rizek Sued Tesorero Samir Rizek Sued Secretaria Lucía Corripio Alonso

Administradora General Gema Hidalgo Gerente de Cobros Adán Mejía Gerente Distribución Alfredo Saneaux Gerente Mercadeo Patricia Hernández

Stoh!p

AGENDA

EL

WASON “EL ASTRO”

LUGAR: HARD ROCK LIVE, BLUEMALL HORA: 10:00 P. M.

ESCRIBE: CARMELSY CONFESOR FOTOS: FUENTE EXTERNA

CULTURA

MÚSICA CINE ENTRETENIMIENTO SHOWBIZ MERCADO

ART NEWS STEPHANY ORTEGA

BONCHE

“The”

PARADISE

La soprano Stephany Ortega fue nominada a los International Classical Music Awards, ICMA, por su segundo disco American Soul: from Broadway to Paris, álbum lanzado este año junto a la pianista belga Léna Kollmeier, con la cual forma el Dúo Rosa.

UN ELENCO DE ARTISTAS, QUE CONFORMAN UNA MEZCLA DE RITMOS DANCE, POP Y HIP HOP PARA LOS DÍAS 20 Y 21 DE DICIEMBRE EN CAP CANA.

D

esde la mitad del año estamos a la espera de uno de los festivales más emblemáticos: The Paradise, el que contará con tres escenarios, incluyendo el ‘Live’, encabezado por el urbano puertorriqueño Bad Bunny. A él se une el cantante colombiano Maluma, el trapero Anuel AA y el rapero californiano Tyga. En el escenario ‘Dance’, el productor y DJ Marshmello hará su regreso triunfal a The Paradise, siendo la segunda vez que se presenta en el festival, acompañado por las estrellas de la música electrónica Martin Garrix, Alesso y Steve Aoki. Además, este 2019, el festival quiere dar a conocer el futuro de la música latina, con presentaciones del grupo Monsieur Periné y el rapero Jon-Z, acompañados por Trending Tropics, Los Wálters y Javier Mena.

De la casa estará Vicente García.

¿Cómo asistir? PAV Events también ofrecerá lujosos paquetes de hotel, los cuales proveerán las boletas al festival y el hospedaje a un precio especial. Para más información visita www.theparadise.com.

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Oh! 14 de diciembre de 2019

TUESKA CON “ROMPECABEZAS” Tueska estrenó Rompecabezas, segundo sencillo de un disco que la artista ya tiene listo. Este tema fue escrito por Tueska, Isabel Primera y Pedro Vengoechea. El trabajo audiovisual fue dirigido por Pedro Vázquez, responsable de importantes videoclips del sello 2wolves Films.

REGUETÓN

Ozuna

con “Nibiru”

EL ARTISTA ACTUARÁ EL 15 DE FEBRERO EN EL ESTADIO OLÍMPICO.

El intérprete de Baila, baila, baila, iniciará su gira mundial Nibiru en la República Dominicana, el mismo nombre que lleva su tercer álbum y que cuenta con grandes colaboraciones de reconocidas figuras de la música internacional. Con el primer sencillo de esta producción, Hasta que salga el sol, Ozuna se posicionó en los primeros lugares de los charts internacionales.

Las boletas están a la venta en Uepa Tickets, CCN Supermercados Nacional y Jumbo.

La

El próximo jueves 19 de diciembre, el cantautor Wason Brazobán se presentará en concierto con el cancionero de baladas románticas que ha convertido en su sello.

VUELVE “LA ESCUELOTA” LUGAR: SALA CARLOS PIANTINI, TEATRO NACIONAL. HORA: 8:30 P. M.

Para el 21 y 22 de diciembre, los peculiares comediantes que componen "La Escuelota", la comedia más exitosa de todos los tiempos, estarán ofrecieron su show en el Teatro Nacional.

NICHE

LUGAR: ANFITEATRO ALTOS DE CHAVÓN HORA: 9:30 P. M.

El 28 de diciembre la fiesta se armará con Steve Aoki, DJ y productor estadounidense de EDM y fundador del sello discográfico Dim Mak Records; y el cantante, compositor y productor musical panameño Sech. La combinanción de estos músicos subirán las energías para el acostumbrado cierre de año del Anfiteatro de Altos de Chavón en Casa de Campo.

increíble cocina

de Efeí

UNA GRAN EXPERIENCIA GASTRONÓMICA

¿Buscando algo nuevo e interesante? Debes pasar por Efeí Restaurante, del chef Franmi Ignacio. Fusión de autor para chuparse los dedos.

Stoh!p

EL

NOH!VEDADES

ESCRIBE: CARMELSY CONFESOR FOTOS: FUENTE EXTERNA

Hydro Boost de Neutrogena, con su textura en gel no comedogénica, es ideal para la limpieza de tu rostro.

SALUD

BELLEZA NATURAL

QUE TU ROSTRO Y CABELLO SE LLEVEN LO MEJOR DE LA FLORA.

E

stas navidades debemos ser agradecidos con los demás, pero sobre todo con nosotros mismos. Así que regálate salud y belleza. Si estás buscando que los productos que uses sean lo más natural posible y, sobre todo que funcionen, la marca de Yelena Plus son tus ideales. Cuenta con una línea para el rostro (a base de manzanilla, café, chocolate, granadillo) y otra para el cabello (compuesta por romero, semillas de zapote y salvia). Búscalos como @yelenaplusrd.

SIEMPRE FRESCA La higiene es fundamental. Así que te recomendamos Mi Flor, el jabón íntimo femenino cuya fórmula asegura la adecuada regulación de la acidez vaginal, al tiempo que impide la proliferación microbiana, sin alterar la microflora vaginal.

SOMETHING SPECIAL TE PREMIA Con el interés de premiar la fidelidad de sus consumidores, la reconocida marca de whisky Something Special, que forma parte del portafolio de Pernod Ricart, lanzó para esta época su promoción #ganaverdes. La temática de esta será desarrollada en establecimientos donde, por la compra del producto, envíes a un contacto de WhatsApp la factura de compra y, con un código, el consumidor podrá ganar desde U$50 hasta U$5,000.00 dólares. La rifa es realizada de manera semanal.

MEJOR CARA La marca japonesa Shiseido se ha convertido en referente en brochas también.

Pero desde el año pasado su Daiya Fude es líder en ventas de la marca. ¿Por qué?

Porque está inspirada en la delicada caligrafía japonesa y porque cuenta con un aplicador para texturas líquidas y otro para texturas en polvo.

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Oh! 14 de diciembre de 2019

CUERPO + BALANCE

¿Te sientes hinchada o de mal humor? La causa puede ser ese estreñimiento ocasional. Ciruelax es el indicado para estos casos; es un laxante natural que te ayuda a manejar o evitar esos episodios de constipación para que tengas días más ligeros.

UN TRAGO CON CARÁCTER

“Disaronno Wears Diesel” es una edición limitada que viste la icónica botella de la casa italiana con un estilo audaz. La cara principal de la botella se identifica con la etiqueta de Disaronno envuelta en un diseño que interpreta el tejido denim de la firma Diesel.

RSVP ¡Es Navidad!

FLASHES / ACTITUD / OUTFIT / DIVERSIÓN

PIENSA EN TODAS LAS PERSONAS IMPORTANTES EN TU VIDA... NO DEJES QUE QUIENES VALEN, NO TENGAN ESPACIO EN TUS DÍAS. NAVIDAD TE DA LA OPORTUNIDAD DE ABRAZARLOS Y DISFRUTARLOS... ¡NO LA DESPERDICIES!

BRILLANTE

CELEBRANDO LAS FIESTAS

GRUPO RAMOS REALIZA TRADICIONAL ENCUENTRO DE NAVIDAD.

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La fiesta se armó con la llegada de la Navidad en Grupo Ramos, quienes celebraron la llegada de esta temporada junto a los miembros de la prensa social y representantes comerciales de los principales medios de comunicación.

Los invitados disfrutaron de música en vivo a cargo de Jorge Luis y su banda, en un ambiente tradicional de estas fiestas. Los periodistas fueron recibidos por Mercedes Ramos, presidenta ejecutiva de Grupo Ramos, quien agradeció el respaldo ofrecido durante el 2019 a los proyectos, acciones e iniciativas desarrolladas por la compañía.

1. Juan Garza, Mercedes Ramos, Mirna Pimentel, Ana María Ramos y Jorge Jenkins. 2. Carmelsy Confesor y Fredelissa Medina. 3.Reyes Guzmán, Tamara Navarro, Mireya Borrel y Luis Ciprián. 4. Romina Vásquez, Napoleón Beras y Elizabeth Fondeur. 5. Mercedes Ramos, Lady Reyes, Ana María Ramos, Zoila Puello, Berenice Méndez y Celeste Pérez. 6. Virginia Pagans e Ivelisse Vásquez.

DELIVERYRD ES PEDIDOSYA Después de varios años en el mercado, DeliveryRD anunció con el lanzamiento de su nueva app móvil, que pasó a formar parte del grupo Delivery Hero, una de las empresas de delivery online más grandes a nivel mundial, a través de su filial PedidosYa. Iván Valdez, cofundador de DeliveryRD, manifestó que “es un desafío enorme y motivador formar parte de una de las compañías más grandes de Latinoamérica y del mundo”.

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Oh! 14 de diciembre de 2019

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VILLANCICOS

GRUPO PUNTACANA EN NAVIDAD ESTUVO LA ORQUESTA SINFÓNICA NACIONAL, JHONNY VENTURA, MARIDALIA HERNÁNDEZ Y NATALIE PEÑA COMAS.

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Como se espera cada año, Grupo Puntacana, en el marco de su 50 aniversario, celebró la décimo segunda edición de la tradicional Gran Gala Navideña de Villancicos. Por primera vez en el interior de una catedral de la República Dominicana se presentó un impresionante espectáculo multisensorial que conjugó la animación de luces, sonido e imágenes sobre las estructuras de la basílica.

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3 MODA

COLECCIÓN OTOÑO-INVIERNO

MISURA STORE APUESTA A LO EXCLUSIVO E INNOVADOR EN NUEVA APUESTA.

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1. Francesca Rainieri, Frank Rainieri, Haydée Kuret de Rainieri, Frank Elías Rainieri y Paola Rainieri. 2. Lauren Honold y Jennifer Fraiser. 3. Leslie Masla, Bob Kheel, Beryl Jacobs, Micaela Ramos y Willy Ramos.

Misura Store presentó, durante un concurrido coctel, su nueva colección otoño-invierno

by Misura, una marca fresca y exclusiva. Según expresó Judith Rodríguez, propietaria de la tienda, by Misura se trata de una línea que ha estado diseñando y elaborando durante dos años, fabricada en Colombia.

Cuenta con 20 de piezas entre blusas y vestidos.

1. Johanna Rodríguez y Judith Rodríguez. 2. Joselo Franjul y Marianne Cruz González. 3. Renata Soñé.

4. María Elena Roquel y Diolka D’Alessandro.

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APERTURA

UNITED CAPITAL CELEBRA 2

CON UN OPEN HOUSE, LA EMPRESA INAUGURA NUEVAS INSTALACIONES.

Con la finalidad de presentar sus nuevas instalaciones, ejecutivos de United Capital realizaron un encuentro para dejar formalmente inauguradas sus oficinas. Ubicadas en el edificio Roble Corporate Center de esta ciudad, esta inauguración reafirma el crecimiento de la marca intermediaria de valores y su compromiso principal de dar valor agregado a sus clientes.

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3 Oh! 14 de diciembre de 2019

1. Javier Tejeda, Marta Betances y Samir Rizek. 2. Judith Jiménez y Patricia Lora. 3. Rosa Espaillat y Olga Espínola.

CELEBRACIÓN

COCA-COLA ENCIENDE LA NAVIDAD

CON EL APOYO A LOS DERECHOS DE LAS MUJERES, SE INAUGURÓ EL ÁRBOL NAVIDEÑO EN LA PLAZA DE ESPAÑA.

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Como cada año, la compañía Coca-Cola, junto a su socio embotellador Bepensa Dominicana, dio la bienvenida a la Navidad con el esperado encendido del árbol de Coca-Cola de la Plaza de España, en la Ciudad Colonial, que este año cambia su color al rosado para llamar a todos los dominicanos a unirse por la equidad y el respeto a la mujer y bajo el lema “Lo que compartimos es más fuerte”.

1. Juan Amell, Carlos Ricalde, Diana Martínez, Ivonne Acosta y Fernando Del Río. 2. Mariel González, Mayra Fernández y Amalia Hungría. 3. Valentina, Rodrigo y Eduardol.

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MAQUILLAJE

MAYBELLINE Y SUS TENDENCIAS

LA LÍNEA DE COSMÉTICOS Y MAQUILLAJE PRESENTÓ LOS COLORES DE TEMPORADA.

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El Maybelline Makeup Brunch llegó a la ciudad de Santiago y en esta plataforma ofrecieron todas las novedades para la temporada otoño-invierno 2019. Tuvo como anfitriones a Marlene Mendieta, gerente de Maybelline para RD, y Jhonaly Guzmán, destacado maquillador profesional dominicano.

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1. Francisco Sanchís, Marlene Mendieta y Jhonaly Martínez.

2. Gyro, Marlene Mendieta y Diana Pérez. 3. Leslie Polando, Francisco Sanchís y Albania Pérez.

GASTRONOMÍA

TIME CON “PLANT-BASED”

EL RESTAURANTE HA REDISEÑADO SU MENÚ CON PLATOS QUE COMBINAN INGREDIENTES ÚNICOS.

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Lo bueno se renueva y restauranre Time lo sabe. Por ello, presentó su nuevo concepto gastronómico con el que buscan elevar la experiencia de cocina vegetariana a un nuevo nivel. “Lo que hoy les presentamos es mucho más que una renovación de nuestra identidad”, dijo Xynara Croes, una de las socias propietarias. El nuevo menú, fue creado por el chef y socio Saverio Stassi.

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1. Saverio Stassi, Caroline Bonó, Carolina Portes y Xynara Croes.

2. Gabriela Martínez y José Manuel Romero. 3. Antonio León, Rosalinda Báez, Carolina Du-Breil y Leandro Sebele.

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JOYERÍA

PRESENTAN CLASH DE CARTIER

SON PIEZAS DE JOYERÍA QUE DAN UN GOLPE AL PROTOCOLO, LA TRADICIÓN Y LA LIBERTAD.

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Cartier siempre será referente de alta joyería y, aprovechando la temporada, han lanzando la colección “Clash de Cartier”. Este evento de presentación ha sido junto al Grupo Bentrani y donde participaron las principales IT Girls del pais. Su temática abrazó dos enfrentamientos de ambientación: una brasserie francesa clásica y un restaurante moderno en las instalaciones Lulú Tasting Bar. 1. Gabrielle boulos y Gabriella Ariza. 2. Lía Pellerano, Eugenia Romero, Eileen Ho y Miriam Bensadon.

3. María De Moya y Dominique Barkhausen.

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FESTIVIDADES

GALERÍA 360 EN NAVIDAD

MANNY CRUZ, BALLET CONCIERTO DOMINICANO Y LAS ROCKETTES PROTAGONIZAN LA NOCHE. Y la mejor época del año nos tocó la puerta, y con alegría el centro comercial Galería 360 le dio la bienvenida. Un colorido espectáculo llenó de los colores navideños la plaza. Don Fernando García, presidente de Galería 360 manifestó que, además de la celebración de la Navidad, la administración agradece el respaldo que han recibido por parte del público.

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1. Fernando García, Monserrat García, Laura Rizek y Ángel García. 2. Darleny Valdez, Yazmín Yeara y Rosanna Encarnación.

3. Pamela Álvarez y Rosa Vargas.

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TIENDA

MODA LATINOAMERICANA

SANTA PALOMA CREA UNA VERDADERA CULTURA DE MODA EN REPÚBLICA DOMINICA.

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La moda local está en su mejor momento. Como muestra de esto es el reciente desfile organizado por la firma Santa Paloma, quienes integraron a diseñadores latinoamericanos y del Caribe. Entre ellos Yenny Bastida desde Venezuela, Laura Cepeda, Colombia; de República Dominicana: Anel Verna (Cream Coral), Mannelik Ortega (Distrito 79), Paola Santana (Paola Ready To Wear), Mónica Varela y Alis Custodio.

1. María Conchita Arcalá, Alis Custodio, Perla Gómez, Anel Verna y Laura Cepeda. 2. Ana Cristina Iglesias e Ivonne Cabrera.

3. Claudia Veras y Marcelle De Moya.

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Oh! 14 de diciembre de 2019

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LA GUÍA DE LOS

40h!

ESCRIBE: MOISÉS BALBUENA V. FOTOS: FUENTE EXTERNA

CONSEJOS

2020 éxitos PARA UN de

3 LOS CAMBIOS:

Somos seres en continuo devenir y nuestros objetivos deberían variar acordes a nuestros cambios. Cuando no logramos un resultado esperado, probablemente es porque no estamos tomando en cuenta algo importante para nosotros mismos.

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ENFOQUE: EN LUGAR de enfocarte en las cosas negativas vividas, tendrás que comenzar a mirar a las experiencias del pasado, ¡porque es desde ellas que comenzarás de nuevo!

5 SUPÉRALO:

Los efectos de que el pasado se haya reelaborado de forma negativa, no debe ser limitante, es posible tener tantos en su vida: desde la incapacidad de enfrentar el presente y enfrentar el futuro.

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CUIDADO CON EL PASADO.

Con el fin de un año, nos toca hacer una retrospectiva para poder saber cómo nos fue, lo que logramos y qué nos falta. Es ahí cuando empezamos a evaluar de qué forma podemos mejorar para alcanzar el éxito. Pero, ¿a qué denominamos éxito? Como bien nos define Sara Morbidi, Counsellor Profesional Gestalt, “etimológicamente hablando, “éxito” (del latín “succèssus”) corresponde al participio pasado del verbo “suceder”, que significa “venir después”.

Entonces, si tomamos en consideración el significado literal de “éxito”, estamos hablando de “el resultado que viene después de la acción”. El éxito, por lo tanto, se refiere a un ideal o una meta que tiene valor para nosotros, y solo para nosotros”. Te dejamos 40 consejos para lograrlo.

1 CUIDADO CON LOS OBJETIVOS:

A menudo nos damos cuenta, en el medio del camino, de que, en realidad, no estamos realmente interesados en alcanzar ese objetivo porque no refleja a la persona que somos. Así que debes estar consciente de qué quieres.

2 SER HONESTOS:

Tienes que ser muy honesto contigo mismo. Detrás de cada goal perdido hay muchas causas, debemos de ser inteligentes emocionales y entender lo que va sucediendo.

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Oh! 14 de diciembre de 2019

El mismo tiene un papel central en nuestra personalidad y en nuestra experiencia. Sin embargo, el pasado puede convertirse en tu prisión psicológica, de la que no puedes salir. No te permitas no disfrutar del presente.

7

DEFINICIÓN DE ÉXITO:

Podrían ser de muchas maneras, depende de cada cual, pero digamos es la realización progresiva de un objetivo o un ideal de valor.

08. CONFUSIONES: Cuando hablamos de éxito, las imágenes que vienen a la mente son siempre las mismas: dinero, carros, villas de lujo, hacerse famosos...

09. VALOR REAL. El éxito, por lo tanto, se refiere a un ideal o una meta que tiene valor para nosotros, y solo para nosotros.

Básicamente, serás una persona exitosa cuando cumplas ¡tus sueños!

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¿CUÁNDO SERÁS EXITOSA? Cuando encuentres algo que te excite y comiences a moverte en esa dirección. Como dice Debra Poneman: “el éxito es un viaje, no es un destino”.

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COMPLEJIDAD. Escucharse y elegir los objetivos realmente propios, es un área muy compleja que tiene que ver, entre otras cosas, con el nivel de autoconocimiento.

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ATENCIÓN: SI TIENES el sentimiento constante de no lograrlo, a pesar del compromiso y los esfuerzos realizados (considerables), es normal sentirse lastimado.

Toma tiempo para respirar y anivelar las energías

12 SABER ELEGIR.

13 UNA ALARMA:

Si el objetivo no refleja los verdaderos deseos de la persona, el resultado dejará una sensación de vacío, melancolía y fatiga en lugar de satisfacción y alegría.

15 PAUSA.

Antes de llegar a comprender cuáles son los objetivos que podemos definir “nuestros”, debemos prestar atención a una serie de indicadores que representan campanas de alarma reales.

Si empujas hacia atrás cada vez que das un paso adelante, revísate. Escucha tu cuerpo y no permitas que la mente se enferme, dando paso a un estrés prolongado y obligándonos a hacer una pausa forzada.

17. EVALUAR BIEN lo que necesitamos para vivir pací-

es el que reconcilia el sentir, el cuerpo y la mente y hará que nuestras acciones sean fluidas, enérgicas y fáciles.

19. ADAPTARSE. En el camino es recomendable evaluar.

16 NUESTRO OBJETIVO

ficamente desde un punto de vista práctico y pragmático, tendremos que aprender a dar voz al inconsciente para estar conscientes.

18. LA INVESTIGACIÓN INTERNA: escuchar el cuerpo, los sentimientos más íntimos, las propias experiencias y las emociones que los acompañan constituyen el único camino posible.

Somos individuos de cambios continuos y aunque podamos estar seguros de haber elegido las metas adecuadas, la vida y el tiempo nos obliga a reevaluar y adaptar el camino.

22. LA COMPETENCIA:

20 LO IMPORTANTE

es escucharse continuamente y seguir la propia coherencia, la cual radica en saber cómo cambiar, junto con la sociedad que varía constantemente y junto con nuestro cuerpo que evoluciona día a día.

la experiencia, el compromiso, nada puede garantizar el éxito si falta el enfoque correcto y una disponibilidad responsable.

21 QUÉ DEBEMOS EVITAR:

23

los juicios, los prejuicios y las falsas justificaciones. Cuando quieres de verdad algo, lo puedes lograr y todo depende del grado de responsabilidad que estás dispuesto a asumir.

24

LA PALABRA «LÍMITE» generalmente tiene una connotación negativa, pero en realidad, cuando nos ponemos de forma voluntaria (de tiempo, espacio, presupuesto, etc.), tendemos a hacer un mejor uso de los recursos disponibles para nosotros.

¿EXISTEN LOS LÍMITES? La vulne-

rabilidad es lo que nos hace únicos. Al reconocer nuestras debilidades, aceptamos nuestra condición como seres humanos.

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ES DECIR, no importa lo que digan algunos expertos, la verdad es que (a veces) los límites pueden liberarnos. Aprender a poner límites significa aceptar la propia vulnerabilidad.

LA GUÍA DE LOS

40h!

26. LAS RUTINAS. Una gran parte de las posibilidades de éxito radica en los hábitos. El hábito es un comportamiento repetido, algo que hacemos todos los días, o tal vez incluso una vez a la semana, regularmente.

27. ESCUCHAR A nuestros sentidos. Todos los días estamos sumergidos por estímulos externos que afectan nuestro cuerpo a través de los órganos sensoriales.

28. CADA ESTÍMULO produce una reacción dentro de nuestro cuerpo, buena o mala, imperceptible o inmensa, pero la produce.

29. LAS REACCIONES

31 MIENTRAS MÁS

32 CUANDO

tro cuerpo y nuestro interior, más fácil es lograr lo que queremos, cuidarnos y ser coherentes.

sentimos, estamos vibrando en nuestro máximo potencial.

ATENCIÓN ponemos a nues-

33 LO QUE

SIGNIFICA saber siempre qué hacer, qué decir, qué elegir, cómo actuar y todo en línea con los propios valores, carácter y visión de la vida.

34 ALGUNAS

PRÁCTICAS como el yoga, la meditación, la oración, la conciencia corporal o el tai-chi, que combinan el movimiento del cuerpo con la respiración consciente, son muy buenas para mejorar la percepción que tienes de ti mismo.

a estos estímulos, en la mayoría de los casos, son inconscientes, automáticas y algo involuntarias o dictadas por nuestros hábitos.

30. LO QUE REALMENTE marca la diferencia es aprender cómo vivir las percepciones, lo que significa. No solo reconocer los estímulos sino también reelaborarlos a nuestro favor, transformándolos en beneficios.

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LA PRÁCTICA

de escuchar al cuerpo es muy íntima, única e individual y estrechamente vinculada a la propia historia y a lo que está dentro de uno mismo.

36 A MENUDO,

los objetivos del comienzo del año son en realidad deseos, a veces, ni realmente nuestros y nos falta la convicción interna necesaria para alcanzarlos. Así que no te ¡mientas!

DEDICAMOS ATENCIÓN a lo que

37

CONFIAR EN LA PROPIA INTUICIÓN, escucharse, hablar con nosotros nos permite encontrar las respuestas que buscamos, porque todos tenemos los recursos que necesitamos para ser exitosos.

38

LA DURACIÓN en el tiempo también debe evaluarse cuidadosamente: a veces puede ser necesario establecer algunos objetivos intermedios para llegar a la meta sin desmoralizarse.

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RECORDEMOS, entonces, que cuanto más específico y bien definido esté el objetivo en la mente, mejor. Siempre debemos tener una idea clara del camino a seguir, si lo queremos conquistar.

TAL VEZ LAS PRIMERAS VECES te sientas un poco avergonzado durante la práctica de escucha, como cuando haces una actividad por primera vez, pero con el pasar del tiempo todo se volverá más simple y natural, y sentirás cómo tu capacidad de escucharte se define e intensifica. A menudo, cuando entramos en contacto profundo con nuestras emociones y nuestra conciencia, queremos compartir de inmediato lo que nos pasó con los demás; no está mal, pero, pregúntate por qué lo estás haciendo. El éxito no es una fórmula matemática, simplemente son una serie de aspectos en cada individuo que hace que nuestras metas sean logradas y las cuales nos llevará a eso que definimos como éxito.

40

REPOH!RTAJE

ESCRIBE: SUE HELEN RODRÍGUEZ FOTOS: FUENTE EXTERNA

La sanación pránica es una técnica complementaria con la medicina tradicional, que busca reestablecer el desequilibrio que se encuentra detrás de todo trastorno emocional o espiritual.

ALINEA TUS ENERGÍAS PARA 2020 LOGRAR UN EQUILIBRIO EN NUESTROS PENSAMIENTOS Y SENTIMIENTOS CONTRIBUYE A VIVIR EN PAZ CON NOSOTROS Y A EXPERIMENTAR UNA ENERGÍA POSITIVA QUE NOS PROPORCIONA FELICIDAD Y SABIDURÍA PARA ENFRENTAR LAS SITUACIONES QUE SE PRESENTAN CADA DÍA.

L

a medicina oriental reconoce, desde tiempos ancestrales, que el universo así como el cuerpo físico posee energía y que esta fuerza se encuentra relacionada con la propensión a desarrollar algunas enfermedades. Las emociones se encuentran asociadas a los órganos y

por tanto nos afectan a nivel espiritual y físico, por lo que muchos de estos padecimientos podrían encontrar su causa a nivel emocional.

Cuando estas manifestaciones se presentan en el cuerpo a través de enfermedades, acudimos al médico para detectar y encontrar solución a nuestras dolencias, pero pocas veces

nos preocupamos por sanar desde dentro y es precisamente lo que esta práctica ancestral dicta, que cuando se restablece el equilibrio interno, la sanación ocurre de manera más rápida.

María Diéguez, psicóloga e instructora certificada en sanación pránica en el país, nos explica que esta técnica es una terapia complementaria con la medicina tradicional, es decir una va de la mano con la otra. “Cuando el médico y el sanador trabajan en combinación, el resultado es más efectivo”, apunta Diéguez quien ejerce como sanadora desde hace 24 años.

Este arte milenario utiliza lo que se conoce como Prana, ki o energía vital para sanar las dolencias físicas, emocionales y mentales. “El bienestar que proporciona es tal, que se convierte en un estilo de vida, porque te manejas mejor y con la meditación se nivelan las energías porque se limpia y se fortalece el cuerpo energético”, aclara la sanadora.

Sanación a distancia Con la era digital podríamos pensar que con conectarnos a una hora en común desde la red, puede ocurrir la sanación, pero resulta que no es de este modo como funciona. Todos estamos conectados a través del campo magnético de la Tierra y por tanto en un universo donde todo es energía, tus pensamientos e intenciones pueden influir de manera poderosa en los demás. Entonces, ¿funciona la sanación cuando la persona no está presente?

La respuesta es sí. Diéguez, nos explica que cuando se trabaja a distancia, el campo energético de la persona se encuentra presente, se pauta una hora adecuada para que la persona esté consciente de que la terapia se está realizando. En cuanto a la eficacia, esta dependerá mucho del tipo de enfermedad del paciente, pero refiere que en algunos casos es inmediato,

ESTA TEMPORADA REPRESENTA UN MOMENTO IDÓNEO PARA RECORRER MENTALMENTE CÓMO HA SIDO EL AÑO A NIVEL PERSONAL, PASAR BALANCE A LOS ÉXITOS Y POR QUÉ NO, A LOS FRACASOS. 24

Oh! 14 de diciembre de 2019

por el seguimiento del médico a nivel físico y del sanador, a nivel espiritual.

Es importante puntualizar que esta técnica es complementaria con la medicina, por lo cual la persona primero debe ser diagnosticada por un médico y su padecimiento será tratado a la par con el sanador y su doctor, ya que es un complemento, no un sustituto de la medicina tradicional.

Limpia tus energías para fin de año.

Para muchas personas, diciembre es la mejor época, ya que en este tiempo planeamos las próximas metas a cumplir y nos enfocamos en despedir estos últimos días compartiendo y disfrutando con quienes amamos.

Cuando agradecemos, nos sentimos en paz y nuestro entorno sintoniza con ese buen clima que creamos. Los rituales son parte de las costumbres que solemos realizar para finalizar los últimos días del año de forma positiva, ya sea

LA CALIDAD DE TU PENSAMIENTO Y TU FORMA DE EXPRESARTE, TIENE ENERGÍA Y POR TANTO INFLUYE A NIVEL ESPIRITUAL Y SE REFLEJA EN EL CUERPO A TRAVÉS DE ENFERMEDADES O DOLENCIAS. vestirse de blanco, comerse las doce uvas, etc.

Para la terapeuta, una buena forma de despedir el año es con un baño de agua y sal. Nos explica que el agua limpia y la sal, transmuta, “por eso cuando visitas la playa te sientes relajada”, además expresa que el mar tiene su propio proceso de transformación a través de la sal y aconseja realizar baños de agua de sal todos los días.

“Si tienes una bañera, echas un cuarto de sal allí, si tienes ducha es preferible que humedezcas la sal y te la pases por el cuerpo, la dejas por uno o dos minutos, limpias con mucha agua y luego te bañas normal, notarás la diferencia

porque a partir de ahí te vas a desestresar, descansarás mejor al momento de dormir.

Otro baño que puedes realizar cuando te sientes muy cargado, es echarle café colado a la sal y crear una pasta con estos dos ingredientes y pasarlo por todo el cuerpo y dejarlo durante unos minutos”. Es aconsejable no realizarlo todos los días, solo cuando te sientes cargado, apunta.

MARÍA DIÉGUEZ INSTRUCTORA CERTIFICADA EN SANACIÓN PRÁNICA 14 de diciembre de 2019 Oh!

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DE CERCA

TEXTO: MOISÉS BALBUENA FOTOS: PAUL SMITH PHOTOGRAFHY PEINADO: IRINEL DE LEÓN MAQUILLAJE: SARAH USLAN

Marta GONZÁLEZ

S

OH! MAGAZINE HABLÓ CON LA ACTRIZ DOMINICANA, QUIEN SE ENCUENTRA CONSTRUYENDO SU CAMINO EN EL MERCADO ANGLOSAJÓN.

oñar es eso que imaginamos despiertos y que visualizamos realizar hacia el futuro.

Para Marta González, este sueño hoy es una realidad: poder lograr dar el paso a la actuación en uno de los mercados más importantes como es el de los Estados Unidos, luego de comenzar su viaje en el mundo de la televisión y abordar el cine hasta llegar a puerto norteamericano.

La adrenalina a mil, las ganas de seguir preparándose y lograr sus metas, es como la actriz disfruta esta nueva etapa de transición de un mercado a otro, luego de que la cinta The Fanatic abriera las puertas al cine americano, después de varios años de trabajar para la comunidad latina, destacando que está empezando desde cero en un mundo desconocido.

“Con The Fanatic pude lograr esa primera conexión con el mercado anglo. Estoy actualmente leyendo muchas propuestas, lo que incluye un proyecto de cine en República Dominicana, así como audicionando para proyectos muy buenos. Pero en este momento solo les puedo adelantar que vengo como productora con un proyecto dirigido a una plataforma digital”, reveló González en entrevista exclusiva para Oh! Magazine.

A principios del año próximo se va a unir a un proyecto cinematográfico de un director muy querido por los dominicanos. Además de que tiene en carpeta algo que lleva tiempo queriendo materializar, donde fungiría como guionista, actriz y productora, ansiando también poder tener la oportunidad de dirigirlo.

Sobre su experiencia en el cine anglo, la dominicana, oriunda de Bonao, resalta que es una plaza bien difícil de penetrar y muy competitiva, como latina que ha ido tratando de romper los estereotipos creados para ese público.

“Luchar para que se me dé la oportunidad para audicionar con personajes que antes estaban cuestionados para las latinas. Apenas acabo de llegar, fueron muchos años trabajando en el mercado latino, pero creo este me dio una base para tocar las puertas en Norteamérica”, aseguró Marta.

LAS DIFERENCIAS

“NECESITAMOS CONTENIDO, GUIONES QUE ENAMOREN A INVERSIONISTAS INTERNACIONALES. NECESITAMOS SOCIEDAD ENTRE PRODUCTORES LOCALES Y EXTRANJEROS”, CONSIDERA LA ACTRIZ.

La actriz se encuentra enfocada a ese público y destaca las diferencias entre una plaza y otra; la mayor de todas está en el presupuesto, en la procedencia del financiamiento. En el cine norteamericano una parte viene de ayudas en forma de incentivos fiscales, pero en su mayoría viene de capital privado, así como del apoyo de estudios, a menos que sea una película de cine independiente; mientras que en países de América Latina se trata muchas veces de dinero que viene de los impuestos de la población.

“Nuestras producciones hoy en día se respaldan en una Ley de Cine que nos ha hecho crecer como industria. Del mercado norteamericano se destaca también la forma tan organizada de trabajar, el cómo manejan los tiempos.

Claro, que en República Dominicana tenemos todos los recursos tanto naturales como económicos para internacionalizar más el cine”, reveló la actriz. EL 14 de diciembre de 2019 Oh!

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DE CERCA PATIO La industria local se mantiene en constante crecimiento. Para González, algunas de las cosas que nos harían ascender más serían cuestiones de contenido, guiones que enamoren a inversionistas internacionales.

De igual modo, es necesario una sociedad entre productores locales

y extranjeros, ya que el talento y el personal técnico están, lo que se puede evidenciar en el avance y la industria de cine en desarrollo con la que cuenta el país.

Sobre la Ley de Cine, considera que ha sido de beneficio y ganancia para todos; no solo es un beneficio e instrumento de inversión, tomando

en cuenta que, a la larga, es una inversión turística.

Solo con los rodajes internacionales, la República Dominicana se ha beneficiado con miles de millones de pesos dominicanos, ha generado miles de empleos, sin dejar de mencionar los beneficios culturales a los pueblos con la construcción de salas de cine que antes no existían.

SIN LÍMITES “Como actriz, vivo ‘vidas’. Así que haría todo lo que me rete, todo lo que me enrede. Eso que me haga salirme de lo cotidiano, que me saque de mi comodidad, eso es lo que me llevará a lograr mejores personajes y a contar mejores historias”, se confiesa.

FUERA DE LA PANTALLA Marta se encuentra en una etapa profesional muy buena, y aunque apenas se encuentra saboreando este nuevo paso en su vida, su corazoncito le pide más. Una de ellas es poder traer al mundo a un pedacito de ella, a pesar de estar consciente de que puede hacerse las dos cosas, pero por ahora no está convencida de que sea el momento correcto.

Por tal motivo, nos cuenta que en un reciente viaje que hizo a España, se realizó un tratamiento para preservar su fertilidad, congelando sus óvulos.

“Luego de semanas de muchos medicamentos, de ver cómo mi cuerpo los recibe, de ver cómo te afectan las hormonas. Es una locura… Sufrí una hiperestimulación ovárica, fue muy incómodo y doloroso. Pero el propósito era mayor y estoy feliz de haber tomado la decisión”, comentó la actriz.

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“COMO ACTRIZ, VIVO ‘VIDAS’. ASÍ QUE HARÍA TODO LO QUE ME RETE, TODO LO QUE ME ENREDE. ESO QUE ME HAGA SALIRME DE LO COTIDIANO, QUE ME SAQUE DE MI COMODIDAD, ESO ES LO QUE ME LLEVARÁ A LOGRAR MEJORES PERSONAJES Y A CONTAR MEJORES HISTORIASENTRE PRODUCTORES LOCALES Y EXTRANJEROS”.

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EN LA MIRA

COORDINACIÓN Y TEXTO: CARMELSY CONFESOR ESTILISMO: JOSÉ ARGÉNIS ASISTENTE ESTILISMO: FOTOGRAFÍA: SOMÓN ESPINAL LOCACIÓN: SUGAR CANE MAQUILLAJE: AVIS VASQUEZ PEINADO: MAX PAULINO

Ruth

OCUMAREZ S LA ETERNA “DIOSA DE ÉBANO”

Hay encantos que perduran toda la vida, que tienen ese “no sé qué” que flechan… que se quedan en las memorias de quienes los conocen y que capturan ¡al instante! Ruth, esa eterna Diosa de ébano –tan noble y valiosa– es vivo ejemplo de ello, una mujer brillante que con gracia, astucia y mucha determinación sigue ascendiendo en cada uno de nuestros corazones. Su rostro es luz y su vibra resplandece gratamente.

u vestido amarillo, la noche que fue coronada Miss República Dominicana Universo 2001 se ha quedado en la memoria colectiva del pueblo, e incluso algunos gurús de la moda aseguran que lo “volvió tendencia”, pero su legado ha sobrepasado los cánones de belleza y apariencia, porque con su ser auténtico y libre ha derrumbado los paradigmas más altos del modelaje. Y sí, logró trabajar con agencias como Elite, Ford, Major en los Estados Unidos, Europa, Sudáfrica y otras más de Latinoamérica. Su impacto en la cultura actual dominicana es indudable y lo sigue fortaleciendo con el loable trabajo que desarrolla a través de FUNCORAN.

OH! MAGAZINE. DE ENTRADA. CONFIÉSALO, ¿QUÉ SABOR TE DEJARON LOS CONCURSOS DE BELLEZA? RUTH OCUMAREZ. Siempre que pienso en los concursos de belleza, se me dibuja una gran sonrisa, todo lo que recuerdo es bueno, lindo y cálido.

Agradezco inmensamente esa oportunidad, esos momentos vividos, las personas que estuvieron siendo mis grandes maestros; abrazo los concursos como un gran aprendizaje en mi vida. El sabor es dulce y agradable porque han sido parte importante de la Ruth que soy actualmente.

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EN LA MIRA OH! MAGAZINE. SIN DUDA ALGUNA, FUE UNA IMPORTANTE PLATAFORMA PARA INTERNACIONALIZARTE Y LLEGASTE A TRABAJAR CON AGENCIAS COMO ELITE, FORD, MAJOR… ¿CREES QUE LOGRASTE TU COMETIDO? R.O. 13 años moviéndome entre distintas ciudades de USA, Europa, Latinoamérica y Sudáfrica… me siento muy satisfecha con todo lo logrado. El boom tal vez no fue el mismo, las redes sociales no eran lo que son hoy en día, así que la información se manejaba de una manera distinta.

OH! MAGAZINE. MUCHO VAN CAMBIANDO LOS ESTIGMAS Y MOLDES FÍSICOS EN NUESTRA SOCIEDAD. Y TÚ FUISTE LA PRIMERA MUJER DE RASGOS AFRICANOS PARA REPRESENTAR A LA REPÚBLICA DOMINICANA EN EL MISS UNIVERSO. ¿QUÉ NOS FALTA AÚN PARA TERMINAR DE ROMPER CIERTOS PARADIGMAS? R.O. Los dominicanos hemos comenzado a aceptar nuestra identidad, ya vemos que una mujer de pelo afro y piel oscura es mejor aceptada y, a veces, hasta piropeada. Las encontramos en compañías públicas como gubernamentales, vemos que ya no es un “problema” que la foto de la cédula sea con pelo rizado; sin embargo, es evidente que nos queda mucho camino por recorrer cuando vemos lo que está pasando con la Miss RD Universo 2019 Clauvid Dály.

Me pongo en sus zapatos y duele, ella se ha manejado con mucha altura, merece nuestro respeto y apoyo.

OH! MAGAZINE. LE DISTE UN GIRO ENORME A TU VIDA CON LA FUNDACIÓN CORAZONES ANARANJADOS. CUÉNTANOS DE ESTE TRABAJO. R.O. FUNCORAN ha sido mi niño mimado siempre, desde los 19 años vengo realizando esta labor, es parte de mí y lo amo. Como dicen por ahí: “Aunque no me escuches, estoy trabajando con usted”. Es un trabajo que realizamos en familia y con amigos cercanos; somos muy celosos de cómo se maneja el

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Vestido cruzado en lentejuelas de Bershka, cinturón con piedra y aretes de Piu By Misura.

protocolo de la misma, por eso siempre estamos presentes. Tengo claro que si no se publica, no se “vende”; pero esto no es cuestión de vender, sino de amar, y trabajar con niños es delicado, no todo se publica, su integridad y privacidad son partes importantes de sus vidas.

Trabajar con fundaciones que apoyen el crecimiento sano de niños, niñas,

jóvenes y adolescentes es, para mí, una fuente de eterna juventud y fortalecimiento personal constante. Es mucho lo que he aprendido de esos grandes maestros y es abundante lo que me falta por aprender.

OH! MAGAZINE. DESPUÉS DE ESTA EXPERIENCIA CON NIÑOS, ¿CUÁL

Vestido en terciopelo de Bershka y collar Maxi en cristales de Piu By Misura.

CONSIDERAS DEBE SER EL PRINCIPAL FOCO DE ATENCIÓN O MEJORA PARA LAS NUEVAS GENERACIONES? R.O. Sin duda alguna la educación.

Pero no solo la educación que reciben en las aulas, sino la educación que viene con valores, con amor e integridad. La educación en el hogar es la base del crecimiento de un ser humano sano, que se ama, que valora, respeta y por todo eso quiere y es un ser humano valioso para el mundo. Es bueno recordar que la educación de nuestra niñez debe ser integral, ya que un niño enfermo no aprende; uno con carencias de amor, su aprendizaje es distinto. Que lindo sería si protegiéramos nuestros niños como el tesoro que son.

OH! MAGAZINE. TU MENSAJE HA SIDO MUY LINEAL E INTEGRAL RUTH. ¿POR QUÉ TE “CONVERTISTE” EN VEGETARIANA? R.O. (Risas). Suena como que ingresé a una “nueva religión”. Muchas personas me preguntan por qué y la respuesta es clara y simple: por amor. Por amor a mí, a la vida, a los animales, al planeta, al presente y al futuro. Y cuando hablo de “ser vegetariana por amor” abarca no solo el no consumir carnes, sino el evitar consumir productos que han sido

probados en animales y fomentan el maltrato animal, al igual que comprar accesorios en piel, como carteras, zapatos, correas, entre otros. Es un tema de amor, consciencia, respeto y ética. Y por lo tanto siempre pido a mis amigos cercanos que respeten mi decisión, así como respeto la de ellos y sus acciones distintas a las mías. ¿Cómo podemos hablar de paz cuando causamos sufrimiento a otro ser vivo?

OH! MAGAZINE. Y TODA ESTA DECISIÓN DE AMAR EL PLANETA Y EJERCERLO, ¿CUÁNDO COMENZÓ?

R.O. ¡Cuando comencé a despertar!

Tengo ocho años siendo vegetariana. El despertar es individual, pero el beneficio es colectivo. A medida en que te vas informando de porqué el mundo está como está y tu intención es parte de ser una solución, comienzas a cambiar tus hábitos. «Los 7.6 billones de personas representamos apenas el 0.01% de las cosas vivas; sin embargo, desde el inicio de la civilización, hace unos 10,000 años, la humanidad ha causado la pérdida irremediable del 83% de los mamíferos salvajes, el 80% de los animales marinos, el 50% de las plantas, y el 15% de los peces. Mientras que el ganado criado por humanos abunda y

“LA EDUCACIÓN ES LA CLAVE PARA EL DESARROLLO DE UN PAÍS, ES LA PUERTA A LA LIBERTAD EN TODAS SUS DEFINICIONES. TAMBIÉN ES LA CLAVE PARA SER MÁS CONSCIENTES EN NUESTRO TRATO AL PLANETA Y SUS HABITANTES”. continúa creciendo”, esta información se publicó en el periódico El Espectador el año pasado, ¿no te parece una cifra catastróficamente alarmante? Cada vez que leo noticias como estas, vuelvo a revisar mis hábitos y a ver qué más puedo hacer para que mi huella en el planeta sea lo más amorosa posible. Créeme, siempre podemos hacer algo desde donde estamos y con lo que tenemos.

OH! MAGAZINE. ¿CUÁL ES TU MAYOR PREOCUPACIÓN SOBRE EL FUTURO DE NUESTRO PLANETA Y MEDIO AMBIENTE?

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EN LA MIRA

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R.O. Mira, la verdad es que el planeta no nos necesita y cuando entendamos eso, comenzaremos a cuidarlo, amarlo, a respetar todos los habitantes del mismo. El planeta ha evolucionado cuantas veces ha sido necesario, han desaparecido especies más grandes que nosotros y es evidente que seguirá ese proceso. Nosotros, los humanos ¡necesitamos del planeta!, de sus frutos, de sus espacios. Esta generación es la que más ha despertado con relación a eso y es la única que podría hacer algo para frenar un poco el cambio climático. Hemos acabado en 40 años con el 60% de los animales de la Tierra, estamos viviendo como si tuviéramos otro planeta a donde ir. ¿Tú llenarías de basura tu hogar? ¿Lo llenarías de veneno para que sea inhabitable? ¿Intoxicarías a tu familia? Sé que la respuesta a todas esas preguntas es no; entonces, ¿por qué lo estamos haciendo con el planeta? Ese es nuestro hogar. ¿Será por ignorancia?, ¿Falta de amor? Hay que seguir despertando, yo quiero que mis nietos lleguen a ver la mitad de las maravillas que nos ofrece la madre naturaleza, y no que solo la encuentren en los libros de historia.

OH! MAGAZINE. ¿QUÉ PODEMOS HACER PARA MEJORAR? R.O. Son muchas las cosas. Comienza por lo simple: dale de comer a un callejero, adopta una mascota sin hogar, ahorra agua, energía, recicla, siembra un árbol, consume menos carnes y lácteos, compra comida de producción local, evita el exceso de plásticos, lleva tus bolsas reusables al supermercado, farmacia, mercado; infórmate de algún grupo proplaneta o ambientalista al que te puedas unir para mantenerte informado de los aportes que cada uno podemos hacer desde donde estamos.

OH! MAGAZINE. HABLASTE DE LA EDUCACIÓN. ¿QUÉ FACTOR CREES QUE REPRESENTA PARA CAMBIAR LA VISIÓN DE UN PUEBLO?

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EN LA MIRA no es compitiendo que estamos, sino compartiendo. Todo comenzó con un pequeño grupo de amigas que decidimos aprender sobre vinos, educando nuestro paladar con los más simples hasta ir subiendo de nivel. Pero las cosas no siguieron así y estoy más que agradecida; nos convertimos en una gran familia que, mientras aprende de vinos, socializa y encuentra en ese networking su próximo cierre de negocio o apoyo para llegar al siguiente nivel. Hemos crecido no solo en participantes, sino también en el apoyo que recibimos de nuestros patrocinadores, que los mismos están liderados por mujeres: Amy Flor, Inesa, Tia Pastel, Definite Chocolate, Simple RD, Ah Pero Mira, Marité Store, Orange Theory, Regalosh, Impresos Pichardo, Hola Caracola, Tiendas Adonai, Teresa Reynoso, Vinosofia, Señor Vino, Petmansion, Morganna, Macadamia La Loma, Lasmed, Salsas de Boca en Boca, Franco Ristorante, Restaurante Borbone y Trattoria Martini.

OH! MAGAZINE. ¿QUÉ DEBEN HACER LAS INTERESADAS? R.O. Pueden seguirnos en nuestras re-

Sobretodo y pantalones en lentejuelas de Bcbg Maxazria. Argollas y anillo de Piu By Misura.

R.O. La educación es la clave para el desarrollo de un país, es la puerta a la libertad en todas sus definiciones.

También es la clave para ser más conscientes en nuestro trato al planeta y sus habitantes.

OH! MAGAZINE. ACTUALMENTE HACES RADIO, ¿CUÉNTANOS DE ESTA FACETA? R.O. Me encanta la radio. No estoy full en la misma, de vez en cuando tengo la oportunidad de conectar con los radioescucha mediante el programa de mi amiga Dominic Fuentes, Un día a la vez, de 11:00 a. m. a 12:00 por Rumba 98.5 FM. Cada momento conectada con

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ellos me llena de vida y motivación, es como una recarga energética. Además que me siento en total coherencia con Un día a la vez.

OH! MAGAZINE. Y EN TU AGENDA SIEMPRE HAY ALGO, UN DÍA TE INGENIASTE “COPAS Y REINAS”, Y AHORA DIRIGES INTERESANTÍSIMAS CATAS PARA MUJERES. ¿CÓMO SURGIÓ?

R.O. “Copas y Reinas” es una tribu de mujeres que abrazamos la sororidad. Esa hermandad entre nosotras que reafirma que juntas somos más fuertes y podemos llegar más lejos, ese ambiente en donde se entiende que

des sociales @copasyreinas, ponemos toda la información en esa plataforma, solo tienen que estar pendientes; también pueden escribirnos a copasyreinas@gmail.com.

OH! MAGAZINE. DICIEMBRE ES UN MES ESPECIAL PARA CASI TODO EL MUNDO, PERO EN TU CASO ES LA CELEBRACIÓN DE TU NACIMIENTO. ¿QUÉ REPRESENTA ESTAR EN ESTA PORTADA DE CIERRE DE AÑO Y DE CELEBRACIÓN DE TU VIDA? R.O. Es más que un honor estar una vez más en portada de Oh! Magazine, ustedes han sido parte importante de mi vida desde el día en que decidí iniciar una carrera como modelo; es más, recuerdo que fueron mi fuente de inspiración cuando a mis manos llegó por primera vez la revista. Había un concurso: “Buscando la chica Oh”, o algo parecido.

Yo recién salía del bachillerato y estaba “decidida” a participar hasta que llegué

“PARA MÍ, DICIEMBRE ES EL PRINCIPIO Y FIN, SE ABRE UN CICLO CON MI VUELTA AL SOL Y SE CIERRA UN AÑO DE CALENDARIO”.

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EN LA MIRA a casa y no obtuve el consentimiento de mis padres ya que era tiempo de estudio y yo era menor. Celebrar mi cumpleaños con una portada de mi familia Oh! es sumamente gratificante por que ustedes son familia.

OH! MAGAZINE. ¿QUÉ SUELES HACER EN ESTAS FECHAS? R.O. Para mí, diciembre es el principio y fin, se abre un ciclo con mi vuelta al sol y se cierra un año de calendario. No soy

de muchas fiestas, celebro en la intimidad del hogar y mis salidas casi siempre son de trabajo o donaciones. Son muy de “anidar” en épocas en que la multitud está en la calle celebrando. Mis amigos me llaman “La Grinch”, porque no pongo adornos navideños, ni bombillitos, los fuegos artificiales no están dentro de mis cosas favoritas, estoy totalmente en contra de las famosas lámparas de fin de año (son solo un peligro para el medio ambiente)… y así va lo cosa. Para

esa época escojo maneras distintas de disfrutar el feriado de fin de año.

Trabajar con mi fundación. Entregar canastas básicas a familias de escasos recursos. A veces nos llega el 24 a las 8 de la noche entregando canastas, o sea que la cena la hacemos el 25.

OH! MAGAZINE. Y SI TUVIERAS UNA VARITA MÁGICA PARA CONCEDER DESEOS NAVIDEÑOS, ¿QUÉ REGALARÍAS? R.O. Salud, amor, paz, despertar, consciencia, disciplina, ¡alegría!

OH! MAGAZINE. IMPOSIBLE TERMINAR SIN PREGUNTARTE. ¿QUÉ DESEA EL CORAZÓN DE RUTH OCUMAREZ PARA EL 2020?

R.O. Deseo con toda mi existencia en mi amada República Dominicana un albergue para animales por cada municipio, que se cumpla la Ley de Protección Animal y Tenencia Responsable, No. 248-12.

MÁS DE RUTH...

• TU ESPOSO ES: MI COMPAÑERO DE VIDA • TU FAMILIA TE DA: MOTIVACIÓN • UN SUEÑO SIN CUMPLIR: SER MADRE • UN LIBRO QUE SIEMPRE VUELVES A ÉL: LOS 4 LENGUAJES DEL AMOR, GARY CHAPMAN • UNA CANCIÓN: ”VIENE GENTE”, DE MI AMIGO PAVEL NÚÑEZ • EL MOMENTO DE TU GRADUACIÓN FUE: UNA META IMPORTANTE ALCANZADA • UNA FOBIA: SON VARIAS: A LA INDIFERENCIA, HIPOCRESÍA, MENTIRAS. • UNA CURIOSIDAD PERSONAL: LA VIDA EXTRATERRESTRE

Vestido en lentejuelas cítricas de Bershka, aretes en rhinestone de Piu By Misura.

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• TE DA FELICIDAD: VER A MIS SERES AMADOS FELICES.

Moh da TENDENCIAS OUTFITS PASARELA

DISEÑADORES BELLEZA

ESCRIBE: MARCELLE CORDERO • FOTOS: FUENTE EXTERNA

PASARELAS

HOMENAJE A COCO NOVEDADES

JORGE BISCHOFF

BY LUZ GARCÍA La empresaria y actriz dominicana Luz García, presentó su tercera colección de calzados junto al reconocido diseñador brasileño Jorge Bischoff en colaboración con las tiendas ZU Shoes y Laulet. La colección Celebration festeja la vida desde la mañana hasta la noche en cada pisada. La línea fue realizada íntegramente en Brasil con materiales de máxima calidad y diseños de gran elegancia. La comunicadora viajó al país carioca para trabajar en la producción y creación de sus calzados, ya que se implementaron nuevas estructuras y patrones exclusivos para trabajar esta nueva propuesta.

“Celebro esta colección que supone mi consolidación en el diseño de calzados, que es mi pasión”, confesó García.

“CAMBIAR VIDAS, SALVAR VIDAS” Balenciaga lanzó su segunda colección cápsula junto al Programa Mundial de Alimentos de la ONU, una línea de prendas en la que ambos logos se fusionan y en la que, además, podrás obtener información sobre el trabajo diario de la organización. Los beneficios irán destinados a la asistencia alimentaria de millones de personas.

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Virginie Viard rindió homenaje a las raíces de la firma francesa con un show inaugurado por la mismísima Kaia Gerber.

La directora creativa de la maison, convirtió el Gran Palais de París en el apartamento que tenía la diseñadora Coco Chanel en el número 31 de la Rue Cambon, donde inició la emblemática firma francesa. En esta propuesta Pre-Fall 2020 se mostró la nueva estética que ha adoptado la casa de lujo.

Viard apuesta por diseños frescos y juveniles, usando prendas funcionales para llevar en cualquier momento del día. La diseñadora busca acercar la marca de lujo a un público más joven.

COMPRAS ONLINE

ESCRIBE: MARCELLE CORDERO • FOTOS: FUENTE EXTERNA

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DEBES COMPRAR

¡A UN CLIC!

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Si aún no sabes qué regalarle a tus seres queridos en estas fiestas, ¡no te preocupes! Aquí te dejamos la lista que estabas esperando con lo más tendencioso del ámbito de la moda, maquillaje, belleza, tecnología y decoración. Elige entre las afamadas blusas de mangas abullonadas, la chaqueta de lentejuelas que se ha convertido en el boom del invierno y los últimos ‘beats’.

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LO MEJOR Y MÁS TENDENCIOSO PARA LOS TUYOS EN ESTA NAVIDAD.

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1.Top lencero lentejuelas tirantes, PULLANBEAR.COM 2. Top con encaje de corazones, VIKTOR-ROLF.COM 3. Camisa de organza con manga abullonada, STRADIVARIUS.COM 4. Citrus Red Headphones, BEATSBYDRE.COM 5. 360 LED Candy Cane Striped Rope Light, AMAZON.COM 6. Zapatillas Mary Jane, Valentino Garavani, FARFETCH.COM 7. 'Good at being naughty', shimmer eye glaze, KYLIECOSMETICS.COM 8. Sandalias Wild 105 con flecos, AQUAZZURA.COM 9. Camila 70 leather sandals Roksanda + Malone Souliers, NET-A-PORTER.COM 10. Eucalyptus bath salts, ULTA.COM 11. Mia Smart cleansing, CLARISONIC.COM

NO HAY EXCUSAS, ¡EL MUNDO A UN CLICK! 14 de diciembre de 2019 Oh!

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MUJER

Moh da GUÍA DE ESTILO

ESCRIBE: MARCELLE CORDERO • FOTOS: FUENTE EXTERNA

LET’S CELEBRATE! La Navidad y el Año Nuevo se acercan y es muy probable que en este preciso momento te encuentres buscando ideas para planificar tus looks; aquí te dejamos estos dos estilismos compuestos de color, textura y vanguardia para que seas la mejor vestida de las fiestas.

AÑO NUEVO

NOCHEBUENA Para conmemorar el nacimiento de Jesús, debemos lucir más que regias, por eso te recomendamos usar el vestido de Carolina Herrera con la cartera ‘VLOCK’ de Valentino Garavani y sandalias ‘90mm’ de Prada.

Agrégale los aretes de Simon Rocha y unas gotitas de la nueva fragancia ‘Twilly’ de Hermès.

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Este espectacular vestido de Redemption logrará que despidas el 2019 como se debe; y si le agregas el bolso de Loeffler Randall, sandalias de Jimmy Choo y aretes de Paco Rabanne lucirás brillante. Prueba la nueva presentación del perfume Nº5 de Chanel para darle el toque final a este atuendo.

Oh! 14 de diciembre de 2019 PUEDES SEGUIR MÁS OUTFITS EN NUESTRAS REDES : @OHMAGAZINERD

Moh da

FASHION TRENDS

ESCRIBE: EDDY GÓMEZ • FOTOS: FUENTE EXTERNA

LO QUE VIENE

EL AZUL

CLÁSICO EL REY CROMÁTICO QUE MARCA UNA NUEVA DÉCADA

Hace ya un buen tiempo que no veíamos un tono de la gama opaca definirse por Pantone como el color del año.

El inicio de una nueva década (2020) se ve marcado por el responsable de destronar al tan aclamado Living Coral: el Classic blue, un tono derivado del azul cuya simbología arrastra consigo la paz, la tranquilidad, la armonía y simplicidad ¿Les suena parecido? Sí, esas palabras parecieran sacadas de un oasis futurista que más de uno deseamos y ahí es donde radica lo interesante de todo este proceso. El color del año no se elige simplemente “porque sí”, detrás de esta interesante elección que marca pautas en moda, arquitectura, gastronomía y otras áreas del arte se ve reflejado 365 días de ardua investigación sociológica en donde especialistas en la materia evalúan los “ánimos globales” que, como sociedad, transmitimos. Entonces, partiendo de este y de un sinnúmero de minuciosos elementos, se define un tono que simbolice nuestra situación actual o más bien, aquellas que anhelamos como solución a nuestros conflictos generales. ¿Profundo? Así es todo en moda, a pesar de que a veces esto no se aprecie en revistas y pasarelas.

El azul clásico es un color que, sin duda alguna, se relaciona directamente con las principales líneas estilistas de tendencias predichas para el 2020. Un azul como este va perfectamente de la mano con el estilo dramático; de hecho, en el marco de Dominicana Moda 2019, diseñadores como Miguel Genao, quien nos ha acostumbrado al drama en sus colecciones, trabajó una paleta de color bastante acercada a este tono y otras como Michelle Reynoso cerró su pasarela con un hermoso vestido corte princesa en escote corazón llevado por la comunicadora Pamela Sued, quien lo lució el classic blue aún sin conocer que este sería el rey cromático de la próxima temporada.

Arnaldo Womens Wear, Carlos De Moya y la marca deportiva Zynk también atinaron al incluirlo en su paleta de color.

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TENDENCIA ÚSALA

Esta predicción de color es considerada una “macro tendencia” ya que no tan solo se dirige al mundo de la moda, sino que también abarca áreas.

EDDY GÓMEZ Estilista

Una gran duda anual es cómo combinar el color del año. Primero, lo primero, no estás en la obligación de usarlo. “De la moda, lo que te acomoda”, pero si te gusta el tono y tienes la cuestionante de cómo sacarle el mayor partido posible, hay combinaciones exitosas que te funcionarán muy bien. Por ejemplo: si buscas darle un toque tropical, mezclar el azul clásico con el living coral es una excelente opción; por igual hace muy buen balance con el mostaza. Si por otro lado te sientes cómoda con una estética elegante, el efecto monocromático te servirá bastante, o sea, llevar este azul con otro tono como es el azul grisáceo o el cobalto para los más arriesgados, sin dejar de mencionar que para eventos como bodas y cocteles, un azul clásico en combinación con un verde esmeralda te hará atrapar miradas. ¿Te atreverías?

Me parece una buena opción tener piezas en este tono en nuestro guardarropa: un calzado, un blazer o quizás algún pantalón. Es muy fácil de combinar y refleja mucha elegancia; a diferencia de los anteriores es bastante atemporal por lo que al comprar una pieza en classic blue estarías haciendo una inversión con la cual podrás crear infinidades de looks, sin importar la temporada del año o el evento.

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PASARELA

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Metal

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GLOW NOTAS INVERNALES QUE DESTACAN EL METÁLICO Tonalidades que brillan como la temporada se conjugan con un estilo juvenil y fluido para una estética fiestera y dramática.

La nueva colección del diseñador Miguel Genao “23/12” FW/20 ¡sorprende! Mangas globos como nuestro mejor aliado y los pantalones palazzo se imponen con combinaciones monocromáticas que resultan en hermosas notas invernales.

FOTOGRAFÍA: EDUARDO JAVIER • ESTILISMO: ESTUDIANTES DE COMUNICACIÓN DE MODA DE CHAVÓN LA ESCUELA DE DISEÑO • MODELO: LAURA ALCÁNTARA DE LUIS MENIEUR MODEL MANAGEMENT • MAQUILLAJE: BRYAN SANTANA • DIRECCIÓN DE ARTE: YUNELLE LEÓN • PEINADO: ELVIRA SEPÚLVEDA 14 de diciembre de 2019 Oh!

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PASARELA

Traje con estampado Marble y tacones de punta azul grisรกceos.

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Moh da

PASARELA

Vestido negro mangas largas, con escote en v.

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Moh da

PASARELA

Blusa con mangas globos, pantalรณn palazzo con tela en tornasol.

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Kimono y pantalรณn palazzo de tela en tornasol con cinturรณn en transparencias.

Botines metรกlicos de Ego Shoes.

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Moh da

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PASARELA

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Metal

GLOW Blusa negra en transparencia con corte victoriano, combinado con vestido lencero y botines metรกlicos de Ego Store.

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Moh da EL DISEÑADOR

ESCRIBE: MARCELLE CORDERO • FOTOS: JULIO CÉSAR PEÑA

EL DISEÑADOR

Iván Padilla YOUR NAME

Lo que inició como un proyecto de tesis, se convirtió en su marca y ya cuenta hasta con su propio espacio físico. Conoce más sobre este carismático joven y su innovadora propuesta.

INSPIRACIÓN Luego de cursar su carrera en Comunicación Publicitaria, Iván se encontró en la necesidad de elegir un tema para desarrollar su proyecto final donde debía elaborar una estrategia de comunicación; elección que se le complicó un poco, hasta que decidió trabajar en lo que realmente necesitaba para él: piezas originales y personalizadas.

Para esto diseñó cinco camisas básicas iguales en diferentes colores. El auge que alcanzó, mientras las usaba, fue tal, que empezó a venderlas.

PERZONALIZADAS Su nombre "Your Name" nació porque se considera un servicio de diseño y confección de ropa casual personalizada

Más de #YOURNAME

Espacio físico. El pasado 11 de noviembre, luego de dos años de trabajar en la marca vía redes sociales, Iván decidió ampliar sus servicios e implementar un espacio físico, ‘Your Name Design Studio’ en el 2do. nivel de la Plaza Sagil II, donde podrás participar del proceso de confección de tus prendas.

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tanto para hombres como para mujeres, en el que el cliente es el ‘dueño’ de su ‘diseño’, mediante un ‘template’ que se proporciona para crear piezas tal cuál el cliente las imagina.

PROCESO "Nuestra intención es que cada cliente se sienta cómodo con el proceso de diseño. Confirmamos qué quiere y para qué lo quiere.

Tratamos de, rápidamente, ‘conocerlo’ y entender cuál es su necesidad para nosotros poder satisfacerla a través de la moda", nos comentó el diseñador. Mientras el cliente bocetea en el template cuenta con la asesoría del experto o puede optar por adquirir prendas personalizadas ‘ready to go’.

INFÓRMATE SOBRE SUS COLABORACIONES.

También encontrarás el nuevo servicio de la marca ‘Your Fit’ donde tendrás la oportunidad de alterar y/o reparar sus prendas y ‘Your Brand’, donde el diseñador se desempeña como publicista para así realizar las estrategias de su marca y sus trabajos freelance.

TODO LO QUE TENGAS EN TU MENTE, #YOURNAME PUEDE PLASMARLO EN TU PIEZA.

PUEDES SEGUIR MÁS DE SUS DISEÑOS EN IG: @IVANPADILLAP * @YOURNAMERD

CONSULTA

BELLEZA CUIDADO ESPECIALIZADO

Año Nuevo

IMAGEN NUEVA ESTILISMO INTEGRAL

1 COLORIMETRÍA Se inicia por la codificación tono cromático, a través de la cual definen los colores apropiados para tu estilo de vida (vestuario, maquillaje, color de cabello y complementos) así­como la asesoría de cómo llevar un color de su preferencia o de moda.

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¡Les traemos una gran primicia! A partir del 2020 podrás disfrutar de un servicio de belleza y estilismo integral, único en nuestro país, desarrollado por Arnemann Personal Beauty. El salón ofrecerá una asesoría exclusiva, atendiendo a las características y necesidades del cliente, que incluirá las áreas capilares como: tratamiento, corte, color, peinado y complementará con servicios de estilismo de moda y estética. Todas estas elecciones se llevarán a cabo por diversos métodos adecuados a las características morfológicas y personalidad de cada mujer. Te prometemos que entrarás y saldrás totalmente renovada.

AQUÍ TE COMPARTIMOS EL PASO A PASO DE LA INFLUENCER SARAH JORGE, LA PRIMERA EN ESTRENAR ESTE SERVICIO.

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ASESORÍA DE IMAGEN

Luego, proceden a fotografiar y, valiéndose de una herramienta tecnológica, se realiza una asesoría de imagen virtual. Aquí, junto a Sarah Jorge, pudieron apreciar las diferentes partes del corte y las posibles coloraciones de cabello sugeridas en el análisis tono cromático que podían favorecerle.

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TÉCNICAS DE COLORACIÓN

Después de estos dos diagnósticos, se inicia el cambio de look, poniendo manos a la obra con las distintas y novedosas técnicas de coloración para el cabello, que actualmente están muy de moda.

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SUNSETLIGHTS

A Sarah le encanta ser rubia pero no totalmente, por eso se inclinaron por un rubio cálido, que definen a través de un sunset-lights para darle relieve a su melena; aclarando primero el interior del cabello y dejando más oscura la parte exterior. El resultado final: sencillamente espectacular.

con KARINA CIPRIÁN

ESCÚCHALA DE LUNES A VIERNES DE 9:00 A 12:00 M. www.be997.com

Moh da BELLEZA TENDENCIA

CEJAS CON PURPURINA Los brillos han conquistado todas las parte del rostro, pero esta temporada nada puede brillar más que tus cejas.

Hemos visto su resplandeciencia en las pasarelas internacionales y en las ‘it girls’ del momento. Simplemente tienes que peinarlas y después aplicar la purpurina por encima o por debajo, siguiendo su forma natural.

ESCRIBE: MARCELLE CORDERO FOTOS: FUENTE EXTERNA

TENDENCIA

FANTASY MAKEUP

La influencia impresionista y geométrica se están colando en los rostros de la generación Z y las ‘fashion insider’ más arriesgadas, convirtiendo nuestros ojos en puro arte, a base de formas rectas y angulares. Los colores vivos y fluorescentes son los aliados de esta tendencia.

POTENCIA TU CREATIVIDAD Enmarca tu mirada con purpurina o joyas, crea formas creativas alrededor de los ojos o implementa accesorios para potenciar tus pestañas, como este ejemplo de Jules, inspirado en la pasarela de Valentino.

No podemos hablar de maquillaje ‘fantástico’ sin antes mencionar a Doniella Davy, la maquilladora oficial de la serie del momento “Euphoria”, un fenómeno que se ha convertido en todo un referente de tendencias, donde el expresivo maquillaje destaca a cada persona. Entre eyeliner ahumados, lágrimas de glitter, sombras conformadas por galaxias de cristales de Swaroski o torbellinos multicolores, Davy se inspiró en la estética glam de finales de los 60 y 70 para recrear la generación Z, usando el maquillaje como herramienta de libertad de expresión.

ROMPE CON LOS CÁNONES, DIVIÉRTETE JUGANDO CON LAS TEXTURAS Y COLORES DE TU MAQUILLAJE.

Willow Smith.

Dua Lipa.

Rowi Singh

ELLAS SE HAN APUNTADO...

Si hablamos de celebrities que se siempre nos sorprenden por sus divertidos y atrevidos looks de maquillaje, estas se llevan la corona.

Ellas usan el maquillaje para expresarse y divertirse. ¿Te atreves a darle vida a tus ojos?

Consulta de

BELLEZA

CURIOSIDADES ESCRIBE: CARMELSY CONFESOR • FOTO: ISTOCK

El regalo PERFECTO… Todo el año es una buena época para agradar a los nuestros, pero en esta fecha es más que especial; no podemos ocultarlo. Uno de los regalos más complicados son los perfumes, pero sin duda alguna, uno de los más emblemáticos y significativos. Porque una buena fragancia será recordada toda la vida. ¿Qué debemos tener en cuenta al comprar una fragancia para obsequiar en esta Navidad? Para responderte, entrevistamos a Frederique Peltier, gerente senior de Desarrollo de Fragancias Finas de la casa perfumista Symrise con sede en Bogotá y líder de la estrategia de desarrollo de fragancias para Belcorp con sus marcas Ésika, Cyzone y L'BEL.

“El perfume refuerza la personalidad y estilo de quien lo usa. Es la primera impresión que durará en la memoria de quien lo huele”, explicó Peltier, quien enumeró que debemos conocer:

Qué perfume para que tipo de personalidad: ELLOS: • Hombre sensual (seductor, viril, seguro de sí mismo, fuerte): Mundo olfativo fougère ámbar, maderosa u oriental. Fragancias con contraste: notas frescas cítricas o especiadas en la salida con fondos sensuales o amaderados, masculinos.

• Hombre exitoso (independiente, elegante y sofisticado): Mundo olfativo fougèreo maderoso. Fragancias con notas limpias aromáticas en la salida, combinadas con facetas madorosas ultra masculinas.

• Hombre sportivo (enérgico, aventurero, positivo, retador): Mundo olfativo fougère o cítrico. Fragancias invigorantes, frescas, dinámicas con toques acuosos, verdes, especias frescas y fondos viriles madorosos o envolventes de musk.

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ELLAS • Mujer alegre (positiva, apasionada por lo que hace, sonriente, amigable): Mundo olfativo cítrico, frutal o floral.

Fragancias con notas vibrantes, frescas, ligeras.

• Mujer sensual (provocativa, seductora, sin tabúes, pícara): Mundo olfativo floriental u oriental. Fragancias intensas, opulentas con fondos más oscuros, adictivos e hipnóticos.

• Mujer valiente (luchadora, fuerte y con coraje): Mundo olfativo Chypre. Fragancias con carácter, pero a la vez abrazadoras, que tiene presencia con toques florales y frutales.

• Mujer elegante (sofisticada, enamorada por la belleza, el chic, perfeccionista): Mundo olfativo floral. Fragancias con bouquets facetados, sofisticados o soliflores.

1. La personalidad de la persona.

2. Su edad.

3. Cuál es su estilo al vestir.

4. La(s) fragancia(s) que usa actualmente.

5. Las notas olfativas que le gusta.

6. Cuáles son sus actividades; qué le gusta hacer en su vida.

7. Para qué tipo de ocasión se va a usar la fragancia.

ESCRIBE TUS PREGUNTAS O DUDAS A: @OHMAGAZINERD

ExplorandOh! REPORTAJE

SPORT LIFE • DECORACIÓN • VIAJES • HISTORIAS • GASTRONOMÍA

8 ESPECIAS PARA BAJAR DE PESO Es necesaria la combinación de una rutina de ejercicios con el consumo de alimentos y bebidas no procesados y que sean condimentados con hierbas naturales, para alcanzar un estilo de vida saludable y evitar enfermedades crónicas derivadas de la obesidad.

S

í, sabemos que perder peso no es un “fly al cátcher”, pero ¿adivina qué? ¡No tiene que ser insípido! La cocina es un arte y, como tal, requiere una pizca de imaginación, unas onzas de creatividad y una cucharadita de las generosidades de la madre naturaleza. El secreto es saber mezclar los ingredientes correctamente, ya que satisfacer el paladar es lo que motiva a contender la ansiedad y no caer en hábitos perjudiciales para la salud y el peso. ¿Qué dicen los números?

Datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) arrojan que desde 1975 hasta la fecha, la obesidad en los adultos se ha casi triplicado en el mundo, especialmente en América Latina. Para el 2016, la cardiopatía isquémica fue la principal causa de mortalidad en el mundo, la cual, principalmente, se desarrolla cuando el cúmulo de grasa obstruye las arterias.

De acuerdo a un estudio realizado por el Imperial College de Reino Unido, la República Dominicana ocupa el segundo lugar entre los países latinoamericanos con más aumento de la obesidad en los hombres durante los últimos 31 años, solo superado por Costa Rica.

MUJERES En el caso de las mujeres, esta condición ha avanzado con mayor rapidez en este orden: Haití, República Dominicana, Costa Rica, Salvador y Honduras. En la investigación participaron 112 millones de personas de 200 países, de 1985 a 2016.

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ESCRIBE: LEONELA TAVERAS FOTOS: FUENTE EXTERNA

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VENCE LAS ESTADÍSTICAS En la actualidad, una dieta balanceada no es solamente un asunto de tendencias, sino que es sinónimo de longevidad, bienestar, autoestima, energía y salud. He aquí un breve recuento de ocho hierbas naturales que, además de aportar ricos sabores y olores a comidas y bebidas, son ideales para quemar grasa y bajar de peso sin sacrificar el sentido del gusto.

ORÉGANO Esta hierba aromática es un digestivo natural y un poderoso analgésico que se puede usar en cualquier dieta para perder peso; es libre de colesterol y una excelente fuente de fibra, minerales como Omega 3, potasio, calcio, hierro y vitaminas A, C y E. Su alto contenido de timol y carvacrol ayuda a la descongestión, desinflamación y la expulsión de gases intestinales, un problema que puede dificultar la pérdida de peso. ¿En qué platos agregar? Cortar berenjenas en láminas y agregar orégano, hornear con queso mozzarella, sal de mar y aceite de oliva extra virgen al gusto.

CANELA

Es una especia con un aroma único y que aporta una deliciosa nota dulce-picante a las preparaciones. Consumirla tiene efectos antioxidantes y muy positivos en los niveles de azúcar en la sangre, aumenta el metabolismo, mejora la digestión y la quema de grasa. Además, es un antiinflamatorio natural y un excelente sustituto del azúcar. Una cucharada contiene proteína, fibra, calcio, hierro, vitaminas E y K, potasio, magnesio, zinc y cobre. ¿Cómo usarla? Agregar un poco al café en las mañanas o combinándola con miel y agua tibia antes de dormir.

GINSENG Si se desea ir al gimnasio, pero el cuerpo no responde, el ginseng es un excelente propulsor de energía que combate la fatiga. Esta hierba previene la alta presión arterial e influye efectivamente en la hormona llamada leptina, la cual inhibe la secreción de insulina y activa el uso de la grasa como energía. Es un aliado en contra de la obesidad ya que retrasa la absorción de las grasas en el intestino. ¿Cómo agregarlo a la dieta? Preparar una sopa de pechuga de pollo al gusto y agrega un toque de ginseng al caldo.

ALBAHACA

CUIDA SO PE DE TU LUD Y SA

Mejor conocida como la reina de las hierbas, es una planta aromática llena de nutrientes y de gran valor medicinal.

Contiene vitaminas A, C, E, K, potasio, calcio, hierro, zinc, proteína y es libre de colesterol y sodio. Contribuye en la pérdida de peso porque aumenta el metabolismo, mejora el proceso de digestión y mantiene el hígado sano. ¿Cómo consumirla? Marinar por unas horas y refrigerar un filete de salmón con jugo de lima, albahaca, sal y pimienta al gusto. Cocinar a fuego lento con aceite de oliva extra virgen.

CÚRCUMA El aumento de peso es esencialmente consumir más energía que la que se quema, es por eso que esta planta juega un papel primordial en el control de peso. Sus fuertes propiedades antiinflamatorias desintoxican el hígado lo cual ayuda a agilizar el metabolismo de las grasas. Es una fuente natural para equilibrar el colesterol, reducir los dolores corporales, mejorar el estado de ánimo, entre otros. Incorpórela a la dieta al agregar media cucharadita y una pizca de pimienta negra en la limonada.

JENGIBRE Esta planta de sabor picante es también un gran supresor de las ansias de comer y nivelador de los niveles de estrés. El jengibre mantiene a raya la molesta grasa abdominal pues se enfoca en las principales razones que la provocan: comer en exceso, cambios hormonales y, compensa la falta de energía que conducen a la falta de ejercicio. ¿Cómo consumirlo? Licuar manzana cortada en trozos con zumo de naranja natural y trocitos de jengibre. Consumir fresco una vez al día.

CARDAMOMO Esta especia de sabor dulce y aroma a flores se deriva de la semilla del fruto que se obtiene del árbol del mismo nombre. Contiene fibra, proteínas y minerales como calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio, y de vitaminas de los grupos A, B1, B2, B3, B12 y C. Entre sus propiedades podemos citar: acelera y mejora la digestión, ayuda a eliminar y prevenir gases estomacales y constipación, combate la inflamación abdominal y reduce el colesterol malo. Es el ingrediente secreto para un nutritivo postre como el panna cotta de lima. También se puede agregar en el té de su preferencia.

PIMENTA CAYENA Este tipo de chile es magnífico para aportar picante a las comidas. Su alto contenido de capsaicina contribuye al aumento del metabolismo de un 15 a 20 por ciento. Además, es un suplemento natural para la reducción del apetito, mejora la circulación de la sangre y, a la estimulación de la sudoración, induciendo a la eliminación de toxinas. ¿A qué bebida la podrías agregar? Tomar agua con zumo de limón y una pizca de pimienta cayena, es una sabrosa idea para levantarse en la mañana con más energía.

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ExplorandOh!

COORDINACIÓN: CARMELSY CONFESOR

GASTRONOMÍA FOTOS: FUENTE EXTERNA

Chef: SAGRARIO MATOS Sagrario Matos, la “Señora Bonita” es food blogger, productora de contenido gastronómico y facilitadora culinaria para marcas de comida de consumo masivo.

Enseña a preparar ricas recetas de una manera muy sencilla en el programa “Gusto expreso con Sagrario Matos", que se transmite lunes y miércoles, a las 10:00 de la mañana, por Telesistema; y de lunes a viernes, a las 5:30 de la tarde por el canal VTV, canal 32.

PREPARACIÓN:

Lomo de Cerdo

ASADO GLASEADO CON MERMELADA DE NARANJA

PREPARACIÓN: 20 MINUTOS COCCIÓN: 40 MINUTOS PORCIONES: 8 PORCIONES

INGREDIENTES:

- 1 1/2 tazas de mermelada de naranja - 1/4 taza de mostaza - 1/2 Taza de whisky o ron dorado - Sal gruesa - 1 Lomo de cerdo sin hueso (pero si con la piel) de aprox.

4 libras - Pimienta - Atado de orégano

Arroz Navideño CON TROPEZONES DE CHICHARRÓN Y PLÁTANO MADURO

PREPARACIÓN: 15 MINUTOS COCCIÓN: 30 MINUTOS PORCIONES: 12 PORCIONES

INGREDIENTES: - 2 piezas de chicharrón crudo cortado en cuadritos - Sal - Pimienta - Orégano - 1 cda. de aceite vegetal - 2 cebollas blancas medianas cortadas en cuadritos - 1 cdita. de cúrcuma - 4 tazas de caldo de pollo o verduras - 1 taza de leche de coco - 2 hojas de laurel - 4 tazas de arroz - 2 tazas de plátano maduro frito cortado en pedacitos - 1 taza de perejil fresco cortado finamente

PREPARACIÓN: • Sazona las piezas de chicharrón con sal, pimienta y orégano. Deja absorber el sazón 64

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• Precalienta el horno a 425º Fahrenheit (220º Celsius).

• Lleva a fuego medio alto la mermelada con la mostaza, whisky o ron y un poco de sal. Deja cocinar de 10 a 12 minutos hasta que reduzca (removiendo) y espese ligeramente. Reserva.

• Con un cuchillo afilado marca la piel del cerdo con líneas paralelas a 1/2 pulgada una de otra. Frota la piel (y el resto del lomo) con abundante sal gruesa y pimienta y coloca en una bandeja de hornear sobre las hojas orégano. Pinta con el glaseado. Hornea por 20 minutos. Pasado este tiempo reduce la temperatura a 350º Fahrenheit (180º Celsius) y hornea por 30 minutos más, pintando con el glaseado cada 10 minutos. por lo menos 30 minutos reserva. Pasado este tiempo, pon a calentar el aceite, a fuego medio, en una olla. Sofríe las piezas de chicharrón hasta que estén doradas. Reserva sobre papel absorbente.

• Reserva solo dos cucharadas del aceite y calienta. Agrega las cebollas y cocina hasta que estén transparentes.

• Agrega la cúrcuma. Remueve y agrega el caldo de pollo, la leche de coco y las hojas de laurel. Rectifica la sal.

• Cuando empiece a hervir, incorpora el arroz.

Deja cocer a fuego medio hasta que absorba casi todo el líquido.

• Reduce el fuego. Cocina tapado hasta que el arroz esté blando.

• Antes de servir y mientras esté aún caliente, retira las hojas de laurel y combina el arroz con el chicharrón frito, el plátano maduro y el perejil picadito.

RELATOH!S

Aquí, en la fiesta navideña de la empresa

E

stoy aquí por las rifas”, me gritó Rita al oído al momento de su llegada al salón que rebosaba de ritmo por un merengazo del Conjunto Quisqueya, y acto seguido se fue a repartir abrazos y sonrisas por las mesas contiguas.

Y así, con el mismo sabor y afirmación, mucha gente repetía lo mismo en aquella fiesta que, cada año, organiza la empresa para que los empleados compartan en armonía por la llegada de la Navidad.

Pero también están los que van por la comida y la bebida. ¡Y no lo ocultan! Llegan, y de inmediato preguntan qué es lo que están dando de tomar y empiezan mirar a todas partes como si buscaran caras conocidas para saludarlas pero no, en realidad están buscando al mesero más cercano para hacerle señas. Una vez que se acaba la fiesta, los ves saliendo medio borrachos o agarrados por otros colegas hablando en un tono altísimo y preguntando por el sitio en el que van a seguir la parranda navideña.

Ajá, se les olvida que mañana continúa, pero no la parranda no; lo que sigue igual es el trabajo.

Lo curioso es que este dato también se les escapa a algunas chicas que aprovechan estos agasajos navideños para demostrar que en su otra vida, mínimo, fueron bailarinas de un club nocturno. Amiga: en esta fiesta están todos los gerentes y si lo que usted busca es un ascenso y que, de paso, se le respete, se equivocó de lugar y forma. ¿Y saben qué más? Que no estamos en Las Vegas, así que aquí no aplica el dicho aquel de que todo lo que pase se quedará allí, no. Estas historias tienen varias partes como la Guerra de las Galaxias o Harry Potter, y se cuentan cada día en todas las oficinas, en la boca de todos los colegas; hablando de los "jartones" que se sirven varios platos, de los borrachos que dieron un show y de aquella joven a la que nadie le imaginaba ciertas destrezas. #ESMATILDA

SÍGUELA COMO @ESMATILDA

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