Sep no43

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人m啊.請你也保重. 20151104代禱B項: 1 為俊賢的經濟禱告 2 為怡F的身體健康、工作有效率代禱 3 為小組每位弟兄姊妹一切興盛禱告 4 為Samm,a加拿大工作順利禱告 2 為晉彰的母親能有好的睡眠,牙痛恢復禱告 3 為佳泓工作室案子穩定禱告 4 為逸S外公外i的身體狀況禱告 5 為恬君與同B相處愉快工作順利,工作環境是否要轉 調回板橋新店禱告 9 為慧倫工作順利禱告 10為翊庭,丁丁,先玲,蕙蕙,秀秀下週學校考試 順利禱告 11 為丁丁,翊庭,與朋友所組的團體能通過徵試禱 告 下週代禱B項::枯骨復活】 我最想要死裡復活的是________.

這一週你有什麼希望死裡復活,實際去改變,拍照並 上傳FB及週報.


人客啊!報哩知! 你喜歡晴天還是下雨天呢?

P能有超過M數的人都會回答喜歡晴天吧! 濕濕冷冷的雨天,難免讓人的活動力都減少許多。韓國設計師r到了一個 方法,幫助大家s上雨天。他們開c在首爾的大街小jn繪,為原本黑壓 壓的柏油馬路注入色n,特別選用了一種特殊的顏料,要遇到水,才會漸 漸浮現顏色! 這個e如魔術的「 roject Monsoon」(雨季計劃)以和河流為主題,圖 像也o有韓國文化風格,當你在雨天撐傘時,突然發現腳下的地面開c浮 出色塊,最後變t一幅美麗的畫作,是不是會覺得o驚喜!不僅扭轉了雨 天陰鬱的氣氛,反而還會r趁著下雨天,和街道一起拍照呢!


人客啊 挖聽哩共 胖了? 面對親友批評有妙招

「你是不是又胖了?」已經好幾個月沒回家,一開門就聽到媽媽碎念:「臉 比上次圓」、「看看你的肚子」,常令人沮喪不已。心理學家表示,面對 這類批評,除了要清楚讓親友們知道你的不悅外,也要事先想好自己該如 何反應,或偶爾採取幽默的方式,幫助你面對這5尷尬時刻。 當你很久沒回家,家人常一見面就檢視你的外表。即便他們大多出於關心 和好意,但如果你好不容易才說服自己接受剛暴肥5公斤的身材,他們的 評論可能正是火上加油。心理學家瑪格麗特‧達伐斯基建議,可以透過一5 小技巧能為自己和家人「劃下條明確界線」,幫助改善情況。 首先,事先通知家人你今天會回家,讓他們對你的到來有所準備;此外, 還要讓家人明確知道,他們的評論給你的感覺,瑪格麗特建議當事人這麼 說,「我完全了解你們的擔心,但我希望我們能好好把握時間相處,而不 是一直討論我的外表。」 另外,做好準備面對家人不聽勸的情況也很重要,因為你的家人還是可能 不把你的話當一回事。瑪格麗特建議,如果家人還是不停止討論你的體重, 你可以選擇繼續忍耐,或直接離席。 「事先想好怎麼回應,越具體越好,」瑪格麗特指出,預先準備如何反應, 讓人有更多時間面對尷尬的狀況,不至於來不急作出適當的回應。她同時 也鼓勵用幽默的方式表達自己的想法。 另一名心理學家卡莉‧歐文就分享她的經驗,「每次我回家時,我媽一開們 總會說『嗨,親愛的,轉個圈讓我看看 』有一次她又這麼做時,我就拉 著她的手一起轉,說『媽,我的身體需要更多空間,來裝下我不斷成長的 心靈啊 』從此以後我媽再也沒叫我轉圈讓她看看了。」 【資料來源:台灣醒報報導】


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