NÅR HJERNEN BLIR ET HELVETE

Christine Drage

Denne boken fokuserer på sammenhengen mellom fysisk og psykisk helse og gir leseren flere enkle grep de selv kan gjøre for å få en bedre fysisk og psykisk helse.

Det er mange som opplever mentale påkjenninger, og Chrsitine Drage ønsker med denne boken å bidra til å øke forståelsen rundt psykisk sykdom og fjerne stigmatiseringen av psykiske syke. Boka passer for alle som ønsker å lære mer om mental helse, men forfatteren håper aller mest å inspirere og veilede de som har opplevd en mental påkjenning selv. Drage deler også flere enkle grep alle kan gjøre for å få en bedre fysisk og psykisk helse.

ISBN: 9788283303674 kr 349,31. februar

Christine Drage er utdannet Personlig Trener, Kostholdsveileder, Mental Trener og Coach.

Hun har selv gått fra å være overvektig og alvorlig kronisk syk, til funksjonell, frisk og 45 kilo lettere.

Leon var helt annerledes enn alle andre hun hadde truffet. Aldri før hadde hun kjent seg så sett og så ønsket. Alt hun hadde opplevd hittil i livet var falske skyggebilder,

Alt Han Sa

Lise Marie Johansson

som om Leon var den første som virkelig så henne for den hun var. Men våget hun å satse alt?

ISBN: 9788283303605 kr 349,21. januar

Lise Marie Johansson (f.1963) er født og oppvokst i Larvik, men har bodd flere år i utlandet, blant annet i Nederland. Hun er i dag bosatt i Porsgrunn. Hun er utdannet lærer, men har også jobbet flere år i ledende stillinger innen rus- og psykiatrifeltet. I dag jobber Johansson som selvstendig konsulent, rådgiver og forfatter.

Hun debuterte i 2016 med romanen Lillian B.