Zdravlje plus Info letak veljača 2016

INFO LETAK I VELJAČA 2016. I GODINA 02 I BROJ 1 PROIZVODI NA AKCIJI OD 01.02.2016. DO 29.02.2016.

MILSING

HUBNER

TAMNA ČOKOLADA BEZ ŠEĆERA 10 PRUTIĆA

50 ML

BIORELA® CHOCO

Ukusna kombinacija bifidobakterija i vitamina D u vrhunskoj tamnoj čokoladi. Učinkovito povećava broj bifidobakterija u probavnom sustavu te zahvaljujući vitaminu D, koji doprinosi normalnoj funkciji imunološkog sustava, čuva otpornost organizma.

GYNAICOL® GEL Za održavanje vlažnosti vanjskog intimnog područja.

popust

-15%

popust

-10% PREPORUČENA CIJENA PRIJE 50,63 KN I POSLIJE 45,57 KN

PREPORUČENA CIJENA PRIJE 85,75 KN I POSLIJE 72,89 KN

ENCIAN

ENCIAN

200 G

Sadrži matičnu mliječ visoke čistoće, kontroliranog ekološkog podrijetla i visoke koncentracije.

Laboratoires ORTIS sprl.

MAGNEZIJEV KLORID MATIČNA MLIJEČ BIO 250 ML NIGARI Magnezij doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti.

Magnezij doprinosi normalnoj funkciji mišića i živčanog sustava.

popust

popust

-15%

-15%

PREPORUČENA CIJENA PRIJE 122,99 KN I POSLIJE 104,54 KN

PREPORUČENA CIJENA PRIJE 19,09 KN I POSLIJE 16,92 KN

JASMINA MATIJAŠEVIĆ ŠKERLJ MAG.PHARM.

GRLOBOLJA

Česta zdravstvena tegoba, koja je posebno izražena kod djece i odraslih osoba tijekom hladnih zimskih mjeseci. Najčešći početni simptomi su osjećaj „grebanja“ u grlu, pečenje, bol u ždrijelu (koja se pojača prilikom gutanja), otežan govor. Često je jedan od prvih znakova prehlade i gripe te ju prate i ostali simptomi prehlade i gripe kao što su promuklost, kašalj, začepljen nos, kihanje, povišena temperatura, umor. Za uklanjanje simptoma grlobolje najčešće se koriste pastile za grlo, sprejevi za grlo, sirupi i čajevi. Od čajeva na biljnoj bazi, protiv grlobolje najčešće se preporučuju zeleni čaj, čaj od kadulje (za grgljanje), čaj od klinčića, čaj od maline. Kombinacija meda i limuna poznata je i djelotvorna kombinacija za ublažavanje grlobolje. Važno je znati da grlobolja može biti uzrokovana virusima i bakterijama (najčešći uzrok je streptokok), ali ona može biti i posljedica zaraznih bolesti, tako da ukoliko grlobolja dugo potraje i uobičajeni pripravci ne pomognu, svakako se treba obratiti svom liječniku i ljekarniku za daljnje stručne savjete.

Dodatne informacije i savjet potražite u najbližoj ljekarni Zdravlje Plus.

IZDVAJAMO IZ TV REKLAMA

NOVE USLUGE

U ZDRAVLJE PLUS LJEKARNAMA

PREVENCIJA BOLESTI

Što je prevencija bolesti i zašto je važna?

Prevencija bolesti (lat. praeventio = prethoditi, doći ispred) označava sve aktivnosti koje se provode kako bi se spriječila pojava bolesti, rano otkrila kronična i maligna oboljenja i pravovremeno primijenila odgovarajuća terapija . Važnost prevencije bolesti najbolje opisuje stara narodna izreka “bolje spriječiti, nego liječiti” koja je svima poznata, no rijetko je se pridržavamo i o zdravlju počinjemo brinuti tek kada su stvari već krenule po zlu. Dok smo zdravi, rijetko smo se spremni odreći štetnih životnih navika kao što su: pušenje, neuravnotežena prehrana, prekomjeran unos alkohola i tjelesna neaktivnost koje ubrzavaju pojavu povišenog krvnog tlaka, povišene razine kolesterola i triglicerida te glukoze u krvi što ugrožava zdravlje i znatno utječe na kvalitetu života.

STATISTIKE POKAZUJU DA PRESTANAK PUŠENJA SMANJUJE KARDIOVASKULARNI RIZIK I SMRT ZA OKO 30 %.

Loše prehrambene navike, užurbanost, stres, izostanak fizičke aktivnosti uzrokuju taloženje viška kilograma. Optimalna tjelesna težina također postaje imperativ prevencije jer smanjenje samo jednog kilograma težine smanjuje krvni tlak za 1 milimetar žive u tlakomjeru. Koliko je to važno, pokazuje podatak da će smanjenje tlaka za 2 milimetara žive smanjiti učestalost koronarne bolesti srca za 5% i moždanog udara za 6%. Svakodnevna umjerena tjelesna aktivnost smanjuje rizik obolijevanja i smrti od kardiovaskularnih bolesti za čak 35% te za 40% smanjuje loše masnoće u krvi. Stručnjaci ističu da je ulaganje u preventivu neophodan korak u razvijenim sustavima koji vode brigu o skrbi za svoje pacijente. Primjeri skandinavskih zemalja, gdje je prevencija počela još prije dvadeset, pa i više godina, broj umrlih od kardiovaskularnih bolesti upola je manji nego u Hrvatskoj. Osvještavanje građana o ovom problemu od iznimne je važnosti za prevenciju. Drugim riječima, dobar odnos prema vlastitom tijelu vraća se dobrim zdravljem. U nedavno provedenoj anketi u našim ljekarnama polovica anketiranih nije znala kolike su im masnoće u krvi, a više od 30% ni visinu krvnog tlaka. S druge strane, većina ispitanih pacijenata s visokim kolesterolom ne pridržava se preporuka liječnika o prehrani. Ovakvo ponašanje može biti posljedica nedovoljne informiranosti o zdravstvenim rizicima povišene razine kolesterola u krvi ili stava o važnosti zdravlja općenito.

Kako to promijeniti?

Dođite u Vašu Zdravlje Plus ljekarnu u kojoj ćete uz stručnu i kompetentne osobe moći prekontrolirati: » krvni tlak » vrijednosti glukoze u krvi » kolesterol i trigliceride » visinu » težinu » opseg struka » BMI » stanje Vaše astme » provjeriti inhalacijske tehnike » terapiju » dnevni unos kalorija » unos vitamina i minerala » potrošnju kalorija kroz tjelesnu aktivnost

Nakon obavljenih mjerenja pacijent dobiva savjet/preporuku ovisno o svom zdravstvenom stanju (izmjerenim vrijednostima) te biva upozoren na potencijalne rizik faktore za bolesti od kojih je ugrožen. Ukoliko su kontrolirani parametri povišeni pacijent se upućuje liječniku na daljnju konzultaciju. Pacijent se educira o zdravom načinu života i uklanjanju Javnozdravstvene usluge koje provodimo u ljekarnama Zdravlje Plus s ciljem prevencije i zaštite zdravlja su: » procjena rizika razvoja metaboličkog sindroma » pravilna primjena terapije kod respiratornih bolesti » program prehrane

Početak provođenja javnozdravstvenih usluga je 01.02.2016 god.

Informacije o besplatnim konzultacijama možete dobiti svakog radnog dana i subotom u svojoj najbližoj Zdravlje Plus ljekarni ovisno o usluzi koju će ta ljekarna provoditi.

KAKVE SU NAM PREHRAMBENE NAVIKE? Ukoliko želite provjeriti Vaše prehrambene navike (dnevni unos kalorija, proteina, ugljikohidrata, vitamina, minerala..) te uz stručnu pomoć prema svojim afinitetima preći na zdravu prehranu, javite se u ljekarnu Zdravlje Plus u kojoj se provodi navedeno savjetovanje (POPIS LJEKARNI U NASTAVKU). Za svakog ćemo napraviti analizu sadašnjih prehrambenih navika te izraditi energetski izbalansirani zdravi tjedni jelovnik. Jedna od najvažnijih stvari je usvojiti zdrave navike. Hrana je bitna i važno je posvetiti se pravilnoj ishrani. Smisao zdrave prehrane nije odrediti dijetu kojom iz jelovnika izbacujemo hranu kako bismo nezdravo mršali. Cilj zdrave prehrane je jačanje zdravlja, postizanje dodatne energije i vitalnosti. Ako usvojimo zdrave prehrambene navike malo po malo, ali sigurno, postat ćete FIT i prije nego se nadate.

štetnih navika, dobiva potrebne materijale u pisanoj formi, jelovnike prilagođene njegovim navikama. Uloga preventivne aktivnosti često se podcjenjuju jer se dobro zdravlje smatra ”normalnim” . Rezultati ovih aktivnosti vide se tek nakon duljeg vremenskog razdoblja a uspješnost provedenih preventivnih mjera očituje se očuvanim godinama života, poboljšanom kvalitetom života i radnom sposobnosti pojedinca te smanjivanjem ukupnih troškova zdravstvene zaštite.

Jesam li u rizičnoj skupini za razvoj metaboličkog sindroma?

Ukoliko imate povećan opseg struka i još jedan od dolje navedenih parametara, u rizičnoj ste grupi za razvoj metaboličkog sindroma.

Ukoliko želite provjeriti Vaše vrijednost dolje navedenih parametara javite se u ljekarnu Zdravlje Plus u kojoj se provode navedena mjerenja i savjetovanje (POPIS LJEKARNI U NASTAVKU).

Povećan opseg struka

≥ 80 cm (žene) / ≥ 95 cm (muškarci)

Povišena koncentracija triglicerida

≥ 1,7 mmol/L

Snižena koncentracija HDL-a

< 1,29 mmol/L (žene) / < 1,03 mmol/L (muškarci)

Povišen krvni tlak

Sistolički ≥ 130 mmHg i/ili Dijastolički ≥ 85 mmHg

Povišena koncentracija glukoze natašte

≥ 5,6 mmol/L

Za sve dodatne informacije javite se svom liječniku ili ljekarniku.

Imam li astmu?

Ukoliko je odgovor na bilo koju od navedenih tvrdnji pozitivan u rizičnoj ste skupini. Za savjet o astmi i provjeru inhalacijskih tehnika obratite se u Zdravlje Plus ljekarnu u kojoj se provodi savjetovanje: Pravilne primjene terapije kod respiratornih bolesti (POPIS LJEKARNI U NASTAVKU). » Pri hodanju i svakodnevnim aktivnostima kašljem ili otežano dišem

» Pri težim fizičkim aktivnostima kašljem ili otežano dišem » U prsima mi se čuje sviranje ili zviždanje » Noću me budi napadaj suhog kašlja, ostajem bez daha » Imam razdoblja dugotrajnog suhog kašlja (preko 10 dana) » Imam težinu u prsima, osjećam kao da mi je prsni koš preuzak » Kašalj i otežano disanje sprečavaju me u sportskim aktivnostima » Smeta me prašina, pelud, blizina životinja, hladnoća » Smeta me zadimljen prostor, pare agresivnih sredstava za čišćenje » Potražio sam pomoć liječnika zbog problema s disanjem » Koristim propisanu terapiju za astmu

DONOSIMO VAM IZBOR PROIZVODA SA DUPLIM BODOVIMA dupli bodovi ili dodatni žig u knjižici s bodovima KWIZDA PHARMA

MENTHOLATUM

BRONCHOSTOP DEEP RELIEF * SIRUP I SINE DUPLI 50 G I 100 G Deep Relief gel SIRUP * BODOVI trenutno sman150 ML / 120 ML

juje bol i djeluje satima!

Bronchostop sirup - protiv kašlja sadrži vitamin C. Može se davati djeci starijoj od 4. godine života i odraslima. Bronchostop SINE sirup protiv kašlja ne sadrži alkohol, stoga je prikladan za primjenu kod djece koja su navršila dvije godine starosti na dalje. Ne sadrži niti šećer, te je pogodan i za oboljele od šećerne bolesti.

HERMES

CEVITT – ŠUMEĆE TABLETE S 1000 MG VITAMINA C * 20 ŠUMEĆIH TABLETA

DUPLI BODOVI

PHARMASWISS

RAPIDOL S 400 MG MEKE KAPSULE * 10 MEKIH KAPSULA

Rapidol S je bezreceptni lijek koji sadrži 400 mg ibuprofena, indiciran za smanjenje upale i kratkoročno ublažavanje boli različitog porijekla, te za ublažavanje tegoba prehlade, gripe i groznice.

DUPLI BODOVI

SANDOZ

ANGAL PASTILE * 24 PASTILE

BODOVI

PLIVA

MAXFLU OKUS LIMUNA * 10 ŠUMEĆIH TABLETA Maxflu djeluje protiv boli i povišene tjelesne temperature, a ima i blago protuupalno djelovanje (paracetamol).

Smanjuje oteknuće sluznice nosa i sinusa (pseudoefedrin), te olakšava disanje. Vitamin C zadovoljava povećane potrebe organizma za tim vitaminom tijekom prehlade i gripe.

Vitamin C doprinosi normalnoj funkciji imunološkog sustava i pomaže organizmu u borbi s infekcijom.

DUPLI

DUPLI BODOVI

SANDOZ

OPERIL 0,05% KAPI / SPREJ ZA NOS ZA ODRASLE * 10 ML

OPERIL P 0,025% KAPI / SPREJ ZA NOS ZA DJECU * 10 ML

Operil i Operil P kapi i sprej sadrže oksimetazolin, indiciran za sprječavanje začepljenosti nosa. Smanjuju otečenost sluznice nosa i lučenje sluzi, olakšavaju disanje kroz nos i ublažavaju prateće znakove hunjavice.

Operil kapi i sprej namijenjeni su odraslim osobama i djeci starijoj od 7 godina. Operil P kapi i sprej namijenjeni su djeci u dobi od 2 do 7 godina.

Angal pastile su bezreceptni lijek koji sadrži klorheksidindiklorid i lidokainklorid, za liječenje bolesti grla. Koriste se za lokalno ublažavanje znakova upale ždrijela kao što su bolno gutanje i nadražaj.

DUPLI BODOVI

upotrebe pažljivo pročitati uputu o lijeku, a o rizicima i * prije nuspojavama upitajte svog liječnika ili ljekarnika

DUPLI BODOVI

PROIZVODI NA AKCIJI OD 01.02.2016. DO 29.02.2016.

MERZ

MERZ SPEZIAL ZA KOSU, KOŽU I NOKTE

popust

-10%

Dodaci prehrani: vitamini za kožu, kosu i nokte. Proizvodi sadrže posebno odabranu kombinaciju sastojaka za zdravu i glatku kožu, blistavu i bujnu kosu te lijepe i čvrste nokte.

60 KAPSULA

MERZ SPEZIAL ZA KOSU 60 KAPSULA

MERZ SPEZIAL ZA KOŽU 120 KASPULA

PREPORUČENA CIJENA ZA KOSU, KOŽU I NOKTE PRIJE 138,73 KN I POSLIJE 124,86 KN ZA KOSU PRIJE 161,05 KN I POSLIJE 144,95 KN ZA KOŽU PRIJE 187,68 KN I POSLIJE 168,91 KN

SO.SE.PHARM

PROTEXIN

6 ČEPIĆA

30 KAPSULA / 60 KAPSULA

Ugodna i učinkovita metoda za rješavanje zatvora. Djeluju isključivo lokalno i ne uzrokuju neželjene učinke. Djeluju unutar 15 min! Pogodno za trudnice i dojilje PAMETNO RJEŠENJE PROTIV ZATVORA!

Sadrži 14 sojeva dobrih bakterija otpornih na želučanu kiselinu. Uzimati za vrijeme upo­trebe antibiotika te kod putovanja.

Sadržaj kapsule može se usipati u hranu ili piće.

EVA/QU®

BIO-KULT

popust

-10%

popust

-10%

PREPORUČENA CIJENA PRIJE 59,95 KN I POSLIJE 53,96 KN

PREPORUČENA CIJENA 30 I PRIJE 78,75 KN I POSLIJE 70,88 KN 60 I PRIJE 135,00 KN I POSLIJE 121,50 KN

ENCIAN

VITAPHARM

ARTIČOKA 500 MX 30 TABLETA Artičoka doprinosi normalnoj funkciji jetre i žuči.

KNOCIT 700 ML

popust

-15%

PREPORUČENA CIJENA PRIJE 71,04 KN I POSLIJE 60,38 KN

popust

-10%

Prirodni proizvod.

Ekološka proizvodnja. Pročišćavanje i regeneracija cijelog organizma. Pomaže kod visokog kolesterola i krvnog tlaka.

Nema zadaha po češnjaku. Pogodan za dijabetičare.

PREPORUČENA CIJENA PRIJE 199,99 KN I POSLIJE 179,99 KN

BILJEŠKE LJEKARNIKA

vaša zdravlje plus ljekarna