Lokalpressen sommarspecial nr 8 2016

Page 1

Lokaltidningen för alla hushåll i Härryda, Lerums och Partille kommuner

HÄRRYDA

ÅRGÅNG 2 NR 8 - JULI 2016

GLAD SOMMAR!

Lek, fika & hantverk I Härryda finns något för alla. SIDAN 4

LERUM

Gratis är roligare Se vad du kan hitta på i Lerums kommun i sommar! SIDAN 8

PARTILLE

FOTO: ANNA NELSON

På gång i trädgården Läs om sommarens evenemang i Jonsereds Trädgårdar. SIDAN 13

Gratis

synundersökning

eller 500 kr rabatt!

OLSKROKEN Redbergsvägen 17, Tel: 031-19 84 70 LERUM Brobacken 3, Tel: 0302-138 83

MÖLNLYCKE Allén 4 Tel: 031-50 88 95

För öppettider se www.optikkallaren.se

SOLSKYDD

FÖRSÄLJNING och REPARATIONER Persienner Persienner Plisségardiner Plisségardiner Lamellgardiner Lamellgardiner Rullgardiner Rullgardiner Markiser Markiser + vävbyte + vävbyte

Tel. 0302-181 55 Mobil 0708-373670 Öppet: måndag-fredag 9-18, lördag stängt Hagmarksväg 6, FLODA www.conoplisseer.se, E-post nina@conoplisseer.se

DAGS ATT MÅLA OM?

VÄLJ KVALITETSFÄRG FRÅN NORSKA GJØCO

gråbo industriväg 2 (vid infarten till gulf) 443 40 gråbo 0302414 80 | 0739-409 858 | www.nyanza.se

Salong iLUX Sommar FRÄSCHA erbjudanden på Salong iLUX: • Skydda håret i 3-6 månader med en KERATIN behandling. Ord. pris: 2000kr, NU: 995kr • Barnklippningar (upp till 10 år), 250kr • Lunchmassage , 30 min 250kr • Pensionärsklipp, alltid 300kr! • 20% Rabatt på alla Vaxbehandlingar! • Frans och Ögonbrynsfärgning, inkl. plockning 250kr Välkomna att boka online eller ringa 031-88 20 20 Åvägen 7, Mölnlycke • www.ilux.se Gäller tom 14 aug 2016

fasadfärg

”Bäst i test” NU

NU 27%

1237:-

på hela utomhussortimentet

gäller 9 l vit

gäller ord. priser tom 31/7

ord 1695:-


2

LOK ALPRESSEN SOMMARSPECIAL JULI 2016

LEDAREN

Det är tufft i mediavärlden just nu, men...

H

ej alla läsare! Denna gång har vi en kombinerad tidning för    alla tre kommuner. Tanken med detta är att under sommaren så är man mer rörlig och visst har till exempel Härryda kommun massor av trevliga saker som även boende i Lerums kommun skulle uppskatta. Lite så tänkte vi. Men först en kortis om Sveriges uttåg ur EM. Jag har oerhört svårt att förstå de två sista bytena som gjordes. Sverige måste göra mål och på bänken sitter vinnaren av allsvenska skytteligan 2015 och just nu topp fem i skytteligan för året  –  Emir Kujovic. Visst, allsvenskan står inte jättehögt i kurs jämfört med andra ligor men ändå. Han vet hur man gör mål. Nej, in med två mittfältare som inte rosat någon skytteliga på många år. Märkligt i mina ögon i alla fall.

Stampen skall kunna konkurrera på marknaden om annonsörer utan att behöva tänka på sina kostnader som till exempel löner? Fortsättning lär följa i denna affär. För någon vecka sedan var det dags för nästa tidningskoncern att ansöka om rekonstruktion, AB William Michelsen Boktryckeri. De ger ut Alingsås Tidning, Lerums Tidning, Partille Tidning

» Vi har som målsättning att bli ännu bättre, ännu lokalare och med utgivning ännu oftare «

annonsörerna. Det hela är en spännande balansgång där man får pussla och hitta lösningar hela tiden, allt för att få ihop det på sista raden.

Göteborgsvägen 88, 433 02 Sävedalen

DET ÄR ALLTSÅ med viss skepsis man följer

dessa två rekonstruktioner. Hur kommer det till exempel att påverka annonspriserna under tiden då staten betalar lönerna? Det vi vet är att ni är många som uppskattar våra tidningar och vi har som målsättning att bli ännu bättre, ännu lokalare och med utgivning ännu oftare. Tanken är att från och med september så kommer Lokalpressen att dimpa ned i brevlådan minst två gånger per månad, om nu inget helt oförutsett skulle inträffa. Önskar er alla en riktigt skön sommar! Vi ses i augusti igen.

DET HÄNDER EN hel del inom media just

nu. Först var det Stampen med flaggskeppet GP som ansökte om rekonstruktion på grund av mycket märkliga affärer och en lånekarusell som blev helt katastrofal för företaget. Mest känner jag för alla de frilansande journalisterna och andra leverantörer till Stampen som nu riskerar att bli utan ersättning. Självklart vet och förstår jag att vid en rekonstruktion så fungerar det på det sättet. Sen, är det verkligen rätt att de tidningar som ingår i

ADRESS: Lokalpressen, Box 2002,

och Härryda-Posten. Med andra ord är det vår största konkurrent om annonsörer och läsare. Jag har den största respekt för dem och de gör fantastiskt bra redaktionella tidningar. Vi har också stora mål med vår redaktion, men då vi är ett litet relativt nystartat företag så måste vi hela tiden ”rätta mun efter matsäck”. Vår enda intäkt kommer från annonsörer så det gäller att göra bra tidningar som ni läsare uppskattar för då ger det även effekt för

VI SYNS IGEN DEN 21 AUG!

önskar vi på

TELEFON: 0702-41 79 95 WEBB: lokalpressen.eu, lokalpressenlerum.se ANSVARIG UTGIVARE: Jan Larsson UPPLAGA: 60 000 ex. UTGIVNINGSOMRÅDE: Alla hushåll i Lerum,

Partille och Härrryda kommuner samt publika platser i Alingsås, Bollebygd, Mölndal och Göteborg PRODUKTION: Maria Graf, Nicolas Janco REDAKTION: Anna Nelson, Lotta Olsson, Ulf Magnusson KONTAKT: redaktionen@lokalpressen.eu ANNONSER: Jan Larsson 0702-41 79 95, Anders Holmvén 0707-97 86 08, Thomas Ögren 0708-30 92 16 TRYCK: Bold Tryckeri DISTRIBUTION: Svensk Direktreklam och VTD

JAN LARSSON jan.larsson@lokalpressen.eu 0702-41 79 95

Tidningens ansvar för fel är begränsat till högst annonskostnaden. För skada uppkommen av utebliven eller felaktigt införd annons ansvaras ej.

NÄSTA NUMMER... Lokalpressens tidningar utkommer en gång i månaden. Nästa nummer kommer den 21 augusti – håll utkik i brevlådan!


Simskola & Vattengymnastik Vi erbjuder Babysim, Småbarnsim & Simskola Kurser i vattengymnastik och rehab i varmpool Boka på www.active landvetter.se

Har du ont, värk eller smärta? Vi har öppet hela sommaren Välkommen till vår Sjukgymnastik & Arbetsterapi Du behöver ingen remiss och högkostnadsskydd gäller. Individuell behandling 80 kr/besök Gruppbehandling 50 kr/besök Barn & Ungdom t o m 19 år är gratis.

Boka på www.active landvetter.se

Välkomna till oss på Active MILSTENSVÄGEN 2, LANDVETTER Tel: 031-919600

(HÄLSANS HUS LOKALER)

www.active-landvetter.se


4

LOK ALPRESSEN SOMMARSPECIAL JULI 2016

HÄRRYDA

Engalycka Gårdsbutik – ett café mitt i naturen

FOTO: ANNA NELSON

Engalycka Gårdsbutik kan du få hembakat fika och botanisera bland fårskinn och annan spännande inredning. Tuppar och hönor strosar fritt på gården.

Hönorna strosar fritt på grusgången, fåren betar rofyllt på ängen och vallhunden Birk möter oss när vi kommer för att intervjua paret Ann och Thomas Englund i deras natursköna paradis i Rävlanda. I den nya gårdsbutiken, som öppnade bara för ett par veckor sedan, säljer de lokalproducerat lamm­kött av finaste kvalité, inredning, ekologisk glass och fika. I den gemytliga, rödmålade ladan som tidigare huserades av hästar, finner man idag Engalycka Gårdsbutik. De klassiska sockerdrickorna i glasflaskor, samsas med vackra dekorerade fikatänger, kaffet som serveras i de guldkantade, gammeldags kaffekopparna. Väggarna pryds av hyllor med en blandning av rustik, men ändå modern inredning. Kryddväxter och blommor runt entrén i snyggt

schabbiga krukor. I Smegkylskåpet i hörnet gömmer sig den kravmärkta glassen. Mysigt och lantligt i en härlig blandning. Beslutet av att driva en gård med just får kom efter att Thomas en gång faktiskt gick en fårskötselkurs. –  Ha ha, ja det var väl 40 år sedan. Men bättre sent än aldrig. Sen behöver man hålla markerna öppna och då är får bra att ha. Vi började med att köpa in

GÅRDSLOPPIS I HÄRRYDA!

fem stycken Gotlandsfår och idag har vi cirka 40 stycken. Just dessa får är bra eftersom man kan använda både köttet och skinnet, menar Thomas. –  När man köper kött av oss så har vi faktiskt någon som kan mat, eftersom Thomas är väldigt matintresserad. Så han brukar även ge lite tips och råd om tillagning, tillägger Ann och ler. BÅDE THOMAS OCH ANN tycker att det är viktigt med närproducerat och lokalt förankrade produkter. Fåren matas med eget, specialodlat vall, fritt från konstgödsel och besprutningar och som sedan slaktas lokalt utanför Borås. Även skinnen från fåren bereds lokalt. Och det finns fler tankar och idéer om lokala produkter som Ann och Thomas vill få in i sin butik och café. –  Kanske man skulle kunna servera lite

lunchaktiga maträtter istället för bara bulle och kaffe. Vi har varit sugna på att ha smörrebrödsluncher, men vi får känna av läget lite och se hur det går, säger han. PARETS RESA BÖRJADE 2011 då de tog beslutet att sälja huset i Mölndal, med tankar om att vilja prova på något annat. Thomas hade även planerat att sluta jobba och gå i pension. Då annonsen om gården i Rävlanda som var till salu dök upp, var det ingen tvekan. –  Vi slog till på en gång, säger Thomas och skrattar. –  I våra ögon lever vi ett lyxliv här på gården. Att få bo på landet och ha möjlighet att ha djur. Att sitta på vår njutarbänk och bara få vara, avslutar Ann. ANNA NELSON anna.nelson@lokalpressen.eu

Vi har öppet hela sommaren!

Lö 9 juli | Sö 10 juli | 10-15 Vid busshållplatsen Ryasand. 2,6 km från Härryda kyrka mot Hindås (se skyltar). Massor med fynd och fikamöjligheter. Hela vinsten går oavkortat till byn Iten i Kenya.

Välkomna!

Vaccinations drop in tisdagar och onsdagar 14-16.

Måndag..........8-17 Tisdag..........10-18 Onsdag........... 8-17 Torsdag .......... 8-17 Fredag ............8-14 Lunchstängt mån– tors kl 12.30 – 13.30

Tel: 031-338 37 37 Rådastocksvägen 1 435 44 Mölnlycke www.molnlyckedjurklinik.se


5

LOK ALPRESSEN SOMMARSPECIAL JULI 2016

HÄRRYDA

Härryda kommun väntar – upptäck din hembygd i sommar Reskassan kanske är lite mager under semestern. Kommer du inte iväg utomlands så har du ändå hela vår kommun att utforska. Det finns faktiskt det mesta inom räckhåll och vädret är inte alltid det viktigaste. Härryda kommun ingår i det så kallade Insjöriket och vi har alltså gott om friskt vatten och fantastiska skogar runt hörnet. Här kommer några tips på vad du och familjen kan göra under lediga sommardagar. TEXT OCH FOTO: ULF MAGNUSSON

Bad. Härryda kommun är rik på sjöar. Här ska finnas över tvåhundra sjöar av större och mindre slaget. Vattnet är rent och friskt vid badplatser av olika karaktär som exempelvis Nedflo i Hindås, Gingsjön i Hällingsjö eller Frökens udde i Mölnlycke.

Rådaträffen för motorintresserade. Kia och Kent på väg till Rådaträffen med en läcker Jaguar XK. På Råda Säteri kan man varje tisdagkväll under sommaren träffa bil- och mc-entusiaster, prata minnen och motorer eller ta en fika tillammans. Träffen börjar runt klockan 18.

Kulturvandring med dopp. Labbra, eller Labera som det hette i gamla tider, ligger nästan mitt i Mölnlycke. Fantastiska promenader runt udden i Rådasjön, bad vid badplatsen Hästeviken eller ännu hellre bad i lugn och ro längst ut på udden. Promenera gärna upp till toppen av halvön och bese resterna av den slottsruin i full skala som Råda Säteris grand old lady Martina von Schwerin byggde åt sin son under det romantiska 1800-talet.

Paddla kanot. Alla dessa fina sjöar inspirerar också till friluftsliv och kanotpaddling. Har man ingen kanot kanske man kan låna eller hyra. Det finns åar och sjöar att utforska över hela Härryda kommun. Stora Härsjön, Yxsjön och Storån är bra exempel. Flytväst på, särskilt om barnen får åka i släpet.

Wapnö Gård Magasinsteater, Cabarét

Teater, tvårätters middag, quiz i vårt charmiga magasin.

ENGALYCKA GÅRDSBUTIK Öppet tor–söndag kl 10.00–17.00 I vår gårdsbutik kan du köpa närproducerat lammkött, lammkorv, lantägg, närproducerad mat som sylt, äppelmust, honung mm. Våra sköna lammfällar och fina saker till hem, kök och trädgården hittar du också i butiken. Du kan också fika hos oss eller äta en glass. Vackra omgivningar!

BACKA 201, 438 97 RÄVLANDA (ca 1 km efter Rävgården om man kommer från Rävlanda-hållet). Vägbeskrivning finns på engalycka.se Tel 0706-247092

Premiär: 13 juli Speldatum: 13, 14, 20, 21, 27, 28 juli • 3, 4 aug

Biljetter: ticketmaster.se, 035-299 03 90 Pris 645 kr/pers, 1095 kr/pers med boende & frukost

Restaurangen

Juli-Aug: alla dagar kl 10-21

I restaurangen & på terrassen serveras lunch, fika & middag. Frukost kl 7-10 erbjuds varje dag, förbokas.

Gårdsbutiken

Juli-Aug: mån-fre kl 10-18, lör-sön kl 10-15 Wapnö Miljökött®, mejeriprodukter, gårdsöl (Nyhet!), ost, chark, spannmål, grönsaker & mycket mer.

Guidad visning av gården

4/7-14/8 mån-fre kl 13.30

Här får du ta del av hela kedjan från fälten där vi odlar foder och spannmål, kor & kalvar, mejeri och biogas.

För trädgårdsamatören. Peter Korns Trädgård i Eskilsbytrakten är ett måste under en sommardag för den trädgårdsintresserade. Peter har själv handgrävt och odlat ett stort naturområde och etablerat en fantastisk botanisk trädgård mitt i skogen. Kolla gärna på hemsidan Peter Korns Trädgård för öppettider och annan info. Efter rundvandringen fikar du på närbelägna Sammels Kafé i Bertshult.

DAGENS

LUNCH

65KR

NORDEA

MÅNDAG: KEBABTALLRIK MEAL TISDAG: BIG MEAL ONSDAG: SIBYLLA MEAL TORSDAG: KÖTTBULLE MEAL FREDAG: MAGIC MEAL

GÅR ÄVEN ATT FÅ SOM KYCKLINGKEBAB

LÄGG TILL 10KR FÖR 150G

Wapnö Ölprovning 8/7, 15/7, 22/7, 29/7, 5/8

Med odling, gårdsmälteri & gårdsbryggeri får du lära dig mer om Wapnö öl - från fält till flaska. Kvällen kombineras med högrevsburgare och underhållning.

Grillkvällar

tisdagar 4/7-14/8

Vi grillar Wapnö Miljökött® med tillbehör från gården.

Minigolf

Spela minigolf i slottsparken

Vi ses på gården! Wapnö Gård, Halmstad - wapno.se, tel 035-299 03 90

MOS ELLER FUTURE FRIES, DRYCK OCH KAFFE INGÅR. Välkommen till: SIBYLLA LANDVETTER Önskar Mats med personal

SIBYLLA MÖLNLYCKE Önskar Nicklas och Alexander med personal


6

Nordea Bank AB (publ)

LOK ALPRESSEN SOMMARSPECIAL JULI 2016

Hej

Fråga mig om sparande

Nyfiken på Härryda? Vad vet du om Härryda kommun? Att vi har nästan 200 sjöar, massor av skog, offentlig konst i rondeller, på skolgårdar, ja till och med nere i Mölndalsån? Flera fina kulturhus? Välkommen att utforska din kommun! Vill du veta mer? Skicka ett mail med din hemadress till information@harryda.se så skickar vi hem ett informationspaket.

Då och då är det bra att se över sitt sparande. Kanske är det dags att förändra ditt pensionssparande, eller påbörja ett månadssparande så att du kan förverkliga något du drömt om länge? Kontakta mig för rådgivning så ser vi tillsammans över vilka möjligheter ett sparande hos oss kan ge dig. Vi ses! Linda Ek 031-88 77 75 linda.ek@nordea.se

Gör det möjligt

Mölnlycke Lennart Kvarnströms Plats 6 0771-22 44 88 nordea.se

- ERBJUDANDE -

Kalventrecote färsk för 199 Kr/kg Svensk kycklingfilé fryst för 89 Kr/kg

Varmt välkommen in till oss! Metodvägen 1, Mölnlycke 0733-80 80 56

Skogs och havsdelikatesser


7

LOK ALPRESSEN SOMMARSPECIAL JULI 2016

HÄRRYDA

Veteranmaskiner, nostalgi och hantverk » Vi räknar med att det kommer en del gamla skogsmaskiner, traktorer, motorsågar och så en hel del veteranbilar av olika slag «

Hemvändardag, Veteran- och Nostalgidag och Bygdevandring – ja det är några av de kommande aktiviteterna på Björketorps Sockens Hembygdsgård i Rävlanda. Efter ett mycket populärt midsommarfirande börjas det planeras hemvändardag som är näst på schemat. Eldsjälen Åke Johanson berättar. –   Hemvändardagen är den 7 augusti klockan 13.00 och då blir det friluftsgudstjänst, kaffeservering och musik underhållning. I år är det Christer och Lennart från Värmland som kommer och spelar och sjunger Elvis-låtar, berättar Åke som varit med och arrangerat bygdens alla evenemang ett flertal gånger. Speciellt Hemvändardagen är en populär dag, då många som inte längre bor kvar i området kommer ”hem” för att träffa gamla bekanta över en fika. Då håller även hembygdsgårdens sex museer öppet och det finns möjlighet att ta del av spännande historia. Ett annat mycket omtyckt evenemang är Marknads- och Veterandagen som sker den 27 augusti, då det hålls marknad med hantverk, lokala produkter, grönsaker och mattor, det blir barnaktivi-

FOTO: ANNA NELSON

Anita och Åke Johanson, Bo Jonsson och Eva Börjesson är alla drivkrafter bakom evenemangen i bygden.

teter och såklart flertalet veteranmaskiner. –  I år har vi även temat skog, så vi räknar med att det kommer en del gamla skogsmaskiner, traktorer, motorsågar och så en hel del veteranbilar av olika slag. Nytt för i år är även ett musikuppträdande av Björlandas New Western Three, berättar Bo Jonsson som också är en drivande kraft i hembygdsgårdens verksamhet och ansvarig för Marknadoch Veterandagen. FÖR DEN SOM är intresserad av bygdens

historia kommer det i mitten av september en Bygdevandring då man under tre timmar får vandra och uppleva gamla torp och sevärdigheter och som i år utgår ifrån Rammsjön i Rävlanda. Blomstervandringar, Gökotta, Smideskurser och Nationaldagsfirande är andra happenings.

FOTO: BJÖRKETORPS SOCKENS HEMBYGDSFÖRENING

Från Veterandagen 2015.

FOTO: DAGNY BENGTSSON

Repslageare från Hajom på Veterandagen.

ANNA NELSON anna.nelson@lokalpressen.eu

Miljöarken Kullen – en lekplats i samklang med naturen Vid Råda Kyrka mitt i centrala Mölnlycke ligger miljöarken som en oas med djur, gungor, klätterställningar och mycket mer. Här kan barn och vuxna ta en paus från teknik och varva ner bland träd och hagar. Området hör till Råda församling och har blivit ett populärt utflyktsmål. Det finns en hage med får och även höns och kaniner har gott om plats. Dessutom finns det plats för lek med lite vanligare lekplatsinslag som gungor. Gräsplättar och bänkar finns det också gott om så att ta med sig picknick eller mellanmål är en bra idé. Tanken är att skapa en mötesplats som passar för både unga och gamla. Parken har funnits i drygt 15 år och är alltid öppen för leksugna. Vill man träffa på djuren är de ute på dagarna mellan tio och tre då det också finns

HITTA TILL KULLEN     Ta bussen till hållplats Råda stock eller

parkera vid Råda kyrka.

personal på plats. Eva Widek som arbetar med parken berättar om den speciella kullen i Mölnlycke och alla de djur som har sitt hem där. –  Det unika med parken är att den är omväxlande och naturlig. Här utnyttjas ekarna till klätterbanor och sittbänkar,

» Det unika med parken är att den är omväxlande och naturlig « vindskydd och hus är byggda av träpanel, djuren bor bakom gärdesgårdar och picknickfilten lägger du i gräset. Hönsen går fria på kullen och samlas gärna kring fikakorgen. Fåren är myck-

FOTO: EWA WIDEK

et sällskapliga och vill gärna bli kliade. Kaninerna tackar ja till både grönt gräs, fruktgrenar och klappar då man besöker dem i sin hage. Alla djur är till för att besökarna ska få klappa,lukta och uppleva. När man vandrar runt i parken infinner sig ett lugn från det mjuka ljuset som

sipprar ner genom trädkronorna. Bland blommor, parkbänkar, gläntor och djur är det enkelt att spendera en sommardag i naturens tecken trots att trafiken och centrum är så tätt inpå. LOTTA OLSSON lotta.olsson@lokalpressen.eu


8

LOK ALPRESSEN SOMMARSPECIAL JULI 2016

LERUM

Gratis aktivteter i Lerums kommun i sommar NATURRESERVAT Det finns flera naturreservat och naturområden i Lerums kommun. Alla värda ett besök och alla med olika karaktär.     Nääs ekhagar     Rammdalen     Trehörningen     Säveåns dalgång     Hulan     Vite mosse     Lerådalen     Säveån Hedefors     Lärjeån     Östad     Sävidsbo Läs mer på lerum.se/naturreservat

Gungparken, Nääs Slott     Novahallen skate och tricksparkspark     LP-park, för skate och trickspark,     Skateparken, Stenkullen.     Fysbanan i Stenkullen vid Ishallen     Streetbasketplan, Stenkullen

Läs mer om våra aktivitet på lerum.se/parker

FRISBEEGOLF Discgolf är en snabbt växande sport i världen och det är inte utan anledning. Den är lätt att börja med, men samtidigt mycket svårt att behärska. Det är lättillgängligt och det är billigt!Här hittar du våra discgolfbanor i kommuen.     Dergårdens discgolfbana i Lerum     Sjöviks discgolfbana

VÅRA SJÖAR OCH BADPLATSER     Aspenbadet, sjön Aspen – Lerum     Stamsjöns badplats,     Lilla Stamsjön – Lerum     Drängseredsbadet, Sävelången, Floda     Vällsjöns badplats – Slätthult,     Stenkullen     Brännabbens badplats – Tollered     Nääs badplats – Nääs     Hyltornabadet – Floda     Prästens brygga – Sjövik     Annesjöns badplats – Gråbo     Stora Lövsjöns badplats – Gråbo

Läs mer om våra parker på lerum.se/badplatser

CYKLA I LERUM

AKTIVITET OCH LEKPLATSER     Nyebroparken, Aludden     Spindelparken, Floda     Aktivitetsparken, Gråbo,     Röselidsskolan

Cykling blir allt populärare. I Lerum har vi speciellt goda förutsättningar för all cykling.     Öijared Grön 6 km     Öijared Blå 9 km     Dirtbike bana vid Novahallen     Cykelleder genom kommunen     Sverigeleden: Bergum – Lerum – Floda –  Tollered     Västgötaleden: Bergum – Gråbo – Björboholm –Sjövik Läs mer på lerum.se/cykla och oijared.se

GRAFFITIVÄGG     Skateparken, Stenkullen     Vid Mjörnbotorget, Gråbo

FISKEKORT Gratis för dig 0 – 18 år (15 i vissa sjöar). Lerums kommun är rik på sjöar och här finns många fiskarter, bland annat gädda, abborre, ål, lax, sutare, braxen, mört, lake, gös, öring, id och färna. Du behöver inget kort upp till 18 år (15) utan bara ett fiskespö. Läs mer om var du får fiska i kommunen på lerum.se/fiskekort

VANDRINGSLEDER OCH NATURLIGA SKOGSTIGAR

FLYTVÄSTAR Hos KomIn lånar du gratis flytväst under hela sommaren. KomIn öppettider: Mån kl. 8 – 17, tis – tors kl. 8 – 16 och fre kl. 8 – 15. Telefon: 0302-52 20 00 E-post: komin@lerum.se

I vår kommun finns det många härliga skogspromenader längs etablerade vandringsleder och naturliga skogstigar:     Härskogen – Floda spåret 5, 10 km     Härsjörundan – lilla 9,5 km och stora 14,5 km     Stamsjön – Härskogen 6 km     Stamsjönspåret 5,5 km     Goraspåren 5,5 km 7,5 km och 8,5 km     Häscksjö- och Tösjöspåret 2,5 km grusat eljusspår, 3 km, 4 km, 10 km skogsmiljö     Lövsjöspåret 8 km , 9 km och 13 km     Risvedenspåret 18 km     Säveåleden Läs mer på lerum.se/leder


9

LOK ALPRESSEN SOMMARSPECIAL JULI 2016

LERUM

FOTO: JAN LARSSON

Elvis barndomshem finns i Floda I Floda finns TCB House of Music, och en kopia på Elvis hem. En av männen bakom det hela är Ulf Nilsson, flodabo och medlem i The Cadillac Band. Ulf berättar att han i närmare 30 år samlat på lite olika saker från kända och okända musiker. Framförallt var det saker från dem som hade haft förmånen att spela med Elvis Presley, The King. Att det blev just i Floda och på Lilla ön var väl mer en tillfällighet, men en nog så trevlig en. Nu trivs de fantastiskt och ser verkligen framemot sommaren

och att få visa upp alla spännande saker som finns i House of Music. Det är inget museum menar Ulf, utan ett levande hus fyllt med musik. Och som kommer förändras med tiden. –  Vi skall resa till USA nu i sommar och då kommer jag få med mig en hel del spännande saker till den redan digra samlingen, berättar Ulf. Sen är tanken att Ulfs döttrar, Josefine och Joanna, succesivt skall ta över driften av TCB House of Music. DET ÄR LITE olika teman i rummen. Det

största rummet har en mängd spännande instrument, ett fantastiskt trumset som DJ Fontana spelat på när han var med i Elvis band, en basgitarr som Jerry Scheff spelat på, ”Burken” Björklunds (Rockfolket) dragspel och scenkläder.

Snickra en bil eller båt inspirerad av böckerna om Mulle Meck. Öppettider i sommar JUNI-AUGUSTI torsdag kl 13-18 fredag-söndag kl 11-16 Insläpp senast en timme före stängning.

Sen finns ett rum med tavlor gjorda av kända musiker som lirat med The Cadillac Band. I nästa rum finns bland annat Janne Lucas Perssons piano för beskådan. Även de fina utmärkelser som The Cadillac Band har fått genom åren pryder väggarna. SOM EN SEPARAT del och ett eget hus finns

en kopia på Elvis barndomshem i Tupelo, Missisippi. Där får man se att Elvis växte upp under väldigt enkla förhållanden. Huset hade hans pappa själv byggt och bestod av två små rum. Ulf berättar en del spännande saker om just det lilla huset och även om hur man i borta Tupelo nu verkligen sett till att ta till vara på Elvis-effekten och skapat en hel del Elvis-relaterade saker. Runt husen och i trädgården finns det

ett tiotal träskulpturer, gjorda med motorsåg, som föreställer kända musiker. Men även Huckleberry Finn finns med. Han sitter och metar vid ån. Ett väldigt trevligt inslag och man kan verkligen känna igen musikerna på ett bra sätt. –  Vi har beställt fem till som skall komma innan sommaren, berättar Ulf. Bland annat blir det Ronda Jackson och Bill Haley. TCB House of Music och Elvis barndomshem är verkligen värt att besöka  –  och se till att få en guidad visning för det finns så otroligt mycket spännande historier kring alla sakerna som finns där.

Ta en tur med elbåten Säfvelången II! Vi trafikerar sjön Sävelången och ni kan boka oss för privata fester och tillställningar.

ENTRÉ: Gratis i vuxens sällskap.

Ni kan kontakta oss på: www.safvelangen.com safvelangen@gmail.com 0764066764

Välkomna!

Elbåten Säfvelången II drivs av Nääs & Co

0302-158 58 www.sv.se/lerum lerum@sv.se

REDAKTIONEN redaktionen@lokalpressen.eu


10

LOK ALPRESSEN SOMMARSPECIAL JULI 2016

LERUM

Flodaloppet – förra årets succé är tillbaka 2015 genomfördes det första Flodaloppet  –  en dundersuccé direkt! 189 deltagare mot beräknat cirka 50. Årets upplaga av Flodaloppet genomförs den 17 september. Starten går klockan 12.00 vid Floda bibliotek, med målgång på Floda Torg. En ”Floda Mini” för barn upp till 6 år startar klockan 11.30. Uppvärmning på Lilla Ön klockan 11.00 under ledning av Maria Dalblad. Sträckningen är den samma som förra året, 7,4 kilometer runt den inre delen av Sävelången via Hyltorna, Nääs och Drängsered. Anmälningsavgifterna är 100 kronor för de stora och 50 kronor för de små och går oavkortade till organisationen ”Min stora dag” som gör sjuka barns drömmar till verklighet. Initiativtagare till Flodaloppet och hu-

vudansvarig för genomförandet är Maria Dalblad som är lokal företagare med hälsa som huvudinriktning. Maria har hjälp av Floda BID för genomförandet. Floda BID är en samverkansform mellan fastighetsägare och företagare i Floda samt Lerums kommun för utveckling av Floda. Hälsofrågor står i centrum för organisationens program. Flodaloppet är en bred hälsosatsning där alla är välkomna. Stora och små, elit, motionärer, stavgångare och barnvagnsdragare. Det blir ingen tidtagning men vinnare koras och priser skänks av lokala företagare. Alla deltagare får banan och medalj vid målgång. För praktiska detaljer som hur man anmäler sig, se annons i denna tidning eller sök efter ”Flodaloppet” på Facebook.

Kul hos Mulle Meck

Säfvelången II – en populär elbåt

Nu är snickeriverkstaden för barn i full gång på Nääs. –  Till Mulle Meck kommer mest barn i åldrarna 4 – 10 år, men andra åldrar förekommer, säger Josefin som arbetar som handledare för barnen. De flesta som kommer hit gör en bil eller båt. Fram till och med augusti är det öppet torsdag till söndag varje vecka. Genom kommunens satsning på lovaktiviteter kan detta erbjudas som en gratisaktivitet den närmaste tiden. Personalen på Byggnadsvård Nääs som arbetar i sam-

Nu trafikerar elbåten Säfvelången II återigen sjön Sävelången i samband med olika evenemang. Efter en tid med service och reparationer är den populära båten åter i sjön vilket glatt många Flodabor och besökare från andra orter. Båten är också möjlig för uthyrning för guidade turer, bröllop, fiske och andra aktiviteter. Båten har under en tid varit utlånad till projektet Växtrum och trafikerat sjön Aspen mellan Aludden i Lerum och Jonsereds Trädgårdar. Ett kul pro-

ma byggnad med rådgivning tycker att kombinationen barn och vuxenaktiviteter runt samma ämne är toppen.

jekt där många nya lärt känna båten, säger dess kapten Amir Samadi. Han har tidigare varit befäl på betydligt större båtar som transporterat oljeborrplattformar. På frågan om det inte känns lite litet att köra elbåt som kontrast tilll stora faryg svarar Amir att han gillar den miljövänliga driftsformen och att man kommer nära människorna och den vackra miljön runt Lerums sjöar. Båten ägs och drivs av Nääs & Co. REDAKTIONEN redaktionen@lokalpressen.eu

Trygghet och omtanke

Trygghet och omtanke

Detkan kanvara varadedesmåsmå detaljerna Det detaljerna som unikunik - somgör görvarje varjebegravning begravning en akt som blir ett ljust och vackert en aktminne som att blirbära ett med ljust sig. och vackert bära med hur sig. Detminne kan inteatt nog betonas viktigt att ni som anhöriga Det det kanärinte nog betonas hur får det precis som ni vill ha det. viktigt det är att ni som anhöriga Vår kunskap, din trygghet

Varmt välkomna till ett spännande hus fyllt av saker från kända musiker – en hyllning till rock’n’roll! Mycket handlar om Elvis men även om Carl Perkins, Johnny Cash, James Burton, Jerry Scheff, DJ Fontana, Tommy Blom och Janne Lucas Persson för att nämna några.

får det precis som ni vill ha det.

Ni hittar oss på Göteborgsvägen 74, Sävedalen Vår00kunskap, dinwww.fjallmans.se trygghet tel. 031-727 00

TCB House of music | Lilla Ön, Floda | Tel: 0739-263 000 | Mail: tcb@tcband.se Öppettider: Mån – fre 14.00 – 16.30, lör – sön 12.00 – 16.00 (Även bokade visningar!)

Ni hittar oss på Göteborgsvägen 74, Sävedalen tel. 031-727 00 00 www.fjallmans.se

Trygghet och omtanke

gratis guidade visningar i våra växtrum i sommar

Det kan vara de små detaljerna som gör varje begravning unik en akt som blir ett ljust och vackert minne att bära med sig. Det kan inte nog betonas hur viktigt det är att ni som anhöriga får det precis som ni vill ha det. Vår kunskap, din trygghet

Gratis guidade turer utefter Säveån till Lerums fyra växtrumsplatser under sommaren. Promenaden utgår från Aludden, Aspenvägen 2 i Lerum. Tid ca 1,5–2 tim. Promenaden är lättillgänglig och ca 3,8 km om du går med hela slingan, och ca 1,9 km om du bara går ena vägen. Ingen avgift. Välkomna! tisdag 12/7 kl 17 tisdag 19/7 kl 17 tisdag 26/7 kl 17

tisdag 2/8 kl 17 söndag 14/8 kl 14 söndag 21/8 kl 14

annons lokalpressen 248 x 87 mm till tryck.indd 1

söndag 28/8 kl 14 söndag 4/9 kl 14

Arrangör

Huvudpartner

Ni hittar oss på Göteborgsvägen 74, Sävedalen tel. 031-727 00 00 www.fjallmans.se

Partner

Materialleverantör

ICA kvantum_lerum_logo_1färg_PMS485

ICA kvantum_lerum_logo0XX0

ICA kvantum_lerum_logo0XX0_neg

ICA kvantum_lerum_logo_1färg_Black

2016-06-22 10:51:44


LOK ALPRESSEN SOMMARSPECIAL JULI 2016

NYA NISSAN NP300 NAVARA TUFFARE OCH SMARTARE ÄN NÅGONSIN

11

kia.com

Around View Monitor | Dragvikt upp till 3.5 ton | 5-länkad spiralfjädrad bakaxel N r du ser p fotbolls-EM i sommar s ser du resultatet av ndl sa timmar av skjuts, lottf rs ljning och ideellt arbete. V lj en skjutsmaskin fr n Kia, s kan du njuta av k rupplevelsen, samtidigt som sm spelare med stora dr mmar ker b de bekv mt och s kert i baks tet. 1.6 ACTION REK. CA PRIS 204.900 KR

1.6 CRDi KOMFORT REK. CA PRIS 207.900 KR

L gg till UEFA Edition-paket: 22.900 kr (V RDE 35.000 KR)

Kampanjpris fr n: 189.900 kr

Nya Sportage 1.6 UEFA Edition r utrustad med bl.a. autobroms, aktivt fil vervakningssystem, helljusassistans, skyltscanning, parkeringssensorer bak, eluppv rmt baks te, 17 aluminiumf lgar, xenonljus, 7 navigationssystem med sju rs fria kartuppdateringar, backkamera, eluppv rmd l derratt, farth llare, regnsensor och Bluetooth .

PRIVATLEASING FR N 3.790 KR/M N*

Soul Komfort r utrustad med bl.a. 18 aluminiumf lgar, backkamera, Bluetooth , ACC-klimatanl ggning, eluppv rmda yttre baks ten, eluppv rmd l derratt och exteri rt styling kit.

PRIVATLEASING FR N 3.235 KR/M N* L GG TILL UEFA EDITION-PAKET: 2-F RGAD EXTERI RF RG F R 3.000 KR (V RDE 7.900 KR)

L GG TILL DIESEL 22.000 KR

FRÅN

K r utan att k pa Kia Privatleasing r ett superenkelt s tt att k ra en ny Kia. F rs kring, service, nybilsgaranti och v gassistans ing r under hela leasingperioden.*

Vi kan bli din biljett till Frankrike Vinn biljetter till sommarens EM- ventyr genom att dela med dig av din b sta fotbollsbild p Instagram med #kiafotboll! L s mer om t vlingen p kia.com.

219.990 KR

exkl. Moms

BOKA DIN PROVKÖRNING IDAG

www.hedinbil.se

ALINGSÅS

Malmgatan 6 0322-67 09 05 Mån-fre 9-18, Lör-sön 11-15 Alla erbjudanden g ller levererade bilar t.o.m. 31/5-2016 eller s l ngt lagret r cker. Erbjudandena kan ej kombineras med andra rabatter eller f retagsavtal och g ller endast lagerbilar. Br nslef rbrukning blandad k rning Kia Soul 4,8-7,3 l/100 km, CO2-utsl pp 128-165 g/km; Kia Sportage 4,6-6,7 Bränsleförbrukning blandad körning l/100km: 6,4–7,0. CO2-utsläpp g/km: 169-183. Priserna i denna annons är exkl. moms. Bilarna på bilden kan vara extrautrustade. Tillverkargarantin på 5 år, på Nissans l/100 km; CO2-utsl pp 119-166 g/km. Testerna r gjorda enligt EU-k rcykel och milj klass Euro 6. Lokala prisavvikelser kan f rekomma. *Kia Privatleasing: 36 m n m nadskostnader inkl. moms exkl. uppl ggnings- och aviavgift. R rlig r nta. Max k rstr cka 1500 mil/ r, vermil debiteras. Sedvanlig är begränsad till en på 160.000 För mer information kontakta din MedMed reservation eventuella ändringar. kreditpr transportbilar, vning sker. Slitagedelar, vriga reservdelar ochkörsträcka ev. tillval fr n kund ing r inte ikm. priset. Fordonsskatt betalas av kunden. Bilarna p Nissan-återförsäljare. bilderna kan vara extrautrustade. reservation fför r eventuella tryckfel.

NYA NISSAN NP300 NAVARA TUFFARE OCH SMARTARE ÄN NÅGONSIN Around View Monitor | Dragvikt upp till 3.5 ton | 5-länkad spiralfjädrad bakaxel

FRÅN

219.990 KR

exkl. Moms

BOKA DIN PROVKÖRNING IDAG

www.hedinbil.se

ALINGSÅS

Malmgatan 6 0322-67 09 05 Mån-fre 9-18, Lör-sön 11-15 Bränsleförbrukning blandad körning l/100km: 6,4–7,0. CO2-utsläpp g/km: 169-183. Priserna i denna annons är exkl. moms. Bilarna på bilden kan vara extrautrustade. Tillverkargarantin på 5 år, på Nissans transportbilar, är begränsad till en körsträcka på 160.000 km. För mer information kontakta din Nissan-återförsäljare. Med reservation för eventuella ändringar.


12

LOK ALPRESSEN SOMMARSPECIAL JULI 2016

Partille kommun Sommaren 2016

Gratis & kul på sommarlovet! Pröva att köra travhäst Åby travbana, häng med på djuphavsfiske, gör film, testa parkour vid Vallhamra fritidsgård eller träna kickbike en heldag i Björndammens skatepark. Dessa och flera andra sommarlovsaktiviteter bjuds barn och unga i Partille på i juni, juli och augusti. Aktiviteterna är gratis för alla barn och ungdomar i Partille kommun, vissa av arrangemangen har begränsat anta platser så skynda er att boka i tid. Årets prunkande utställningsträdgård som berättar, inspirerar och stimulerar.

Läs mer och få bokningsinformation på: www.partille.se/sommarlovsaktiviteter

Gunnel Carlsons historiska trädgård En av Sveriges mest kända trädgårdsprofiler, Gunnel Carlson, har ritat och planterat årets utställningsträdgård som går under namnet ”Signe, Elin och Barbro i en yster dans på Jonsereds herrgård. Om kultur(arvs)tanter som går i grönt”. – Växter bär på berättelser om platser och personer som genom historien betytt mycket för Sveriges trädgårdar och trädgårdshistoria. Jag vill belysa växters kulturella arv samtidigt som jag får chansen att bjuda upp alla dessa betydelsefulla människor till trädgårdsdans, säger Gunnel Carlson. I år ingår Jonsereds Trädgårdar i det gröna samarbetet Gothenburg green world, ett av nordens största trädgårdssatsningar. Under året sker massor av trädgårdsevenemang och aktiviteter runtom i Storgöteborgs trädgårdar och parker. Läs mer på: www.partille.se/jonsereds-tradgardar

KALENDER JULI 6 juli Doftvandring I Engelska rosenträdgården med Britt-Inger Rehn. Föranmälan till Studieförbundet Vuxenskolan (www.sv.se/partille) eller 031-26 55 70 Kl. 18–20, Jonsereds Trädgårdar. 7 juli Gemenskapsträff Kl. 11–13, kaffeservering, kl. 11, program kl. 12: ”Cirkus i hjärnan” – om ADHD. Ulrika Nätterdal med pianist sjunger och kåserar. Kåsjögården.

14 aug Brunnsmusik Mässingsmusik och anekdoter med Göteborgsoperan och Göteborgs symfoniker, kl. 15, Herrgårdsscenen, Jonsereds Trädgårdar. 21 aug Jongleringsworkshop Cirkusskola som inspirerar barn och ungdomar att prova på olika cirkuskonster med Richard Ljungman. Kl. 15, Herrgårdsscenen i Jonsereds Trädgårdar.

10 juli Öppet hus på hembygdsgården 25 aug Musik i sommarkväll Kl. 12–15. Servering. Maria Pihl, sång och Per Johansson, piano. Kl. 19 i Jonsereds kyrka. Fri entré. 21 juli Gemenskapsträff Kaffeservering och skönsång av Ingmari Dahlin och Susanne Pettersson. Kl. 11–13, Kåsjögården. 26 aug Berättarföreställning Vandring i stadsparken. Möt 1700-talets 24 juli Öppet hus på hembygdsgården svenska författare och deras kulturbråk. Kl. 17.30, biljett 80 kr*. Servering. Kl. 12–15. AUGUSTI 4 aug Konsert Plainfield spelar jazz inspirerad av Monica Z. Kl. 19, Jonsereds kyrka. 7 aug Visfestival I miniformat. Kl. 15, Herrgårdsscenen i Jonsereds Trädgårdar.

Träna gratis med Friskis!

Ung musik för äldre Partille kommun och feriearbetande ungdomar bjuder traditionsenligt på musikunderhållning för seniorer 2016. Underhållningen sker på flera platser i kommunen mellan 16 juni –1 juli och 7–22 juli. Läs mer på: www.partille.se/seniorsommar2016

Träna gratis och härligt i sommar med Friskis & Svettis. Tisdagar kl. 17.30. Vecka 27 & 30: Jympa. Vecka 28 & 29: Styrketräning i det gröna. Herrgårds­ scenen i Jonsered. Övrig information om vår träning och erbjudanden finns på vår hemsida: www.partille.friskissvettis.se Arr: Friskis&Svettis Partille

Måndagar kl. 11: Jonseredsgården, kl. 13: Brattåskärrs trygghetsboende, kl. 15: Furulund – Trädgården. Tisdagar

kl. 11: Forellen – Vinterträdgården, kl. 13: Kulturum, kl. 15: Furulund – Caféet

Onsdagar

kl. 11.30: Kullegården – Samlingssalen, kl. 14: Mosaiken – Björndammen, kl. 15.30: Bovieran

Torsdagar kl. 11: Furulund – Terrassen, kl. 13: Brattåskärrs trygghetsboende, kl. 15: Furulund – Caféet Fredagar

7 aug Hembygdsgårdens dag Servering och guidad visning av huset och muséet. Kl. 11–14.

kl. 11: Jonseredsgården, kl. 12.30: Café Grindstugan – Jonsereds herrgård, kl. 14: Mosaiken – Björndammen, kl. 15.30: Forellen – Vinterträdgården

Hembygdsföreningar För program läs mer på www.jonseredshembygdsforening.com samt www.hembygd.se/partille

31 aug Jonseredsstiftelsens dag Konsert med Kaja, underhållning. Kl. 17.30. Herrgårdsscenen i Jonsereds Trädgårdar.

Sommarkafé Gott kaffe och fika till bra priser. Nära till bad och lek. Mån, tis, ons 4 –27 juli, kl. 11 –14, Kåsjögården. Arr: Svenska kyrkan i Partille Sommarkafé med våffla och glass. Tisdag 14 juni –16 aug, kl. 12–14, Ansgarskyrkan. Kort andakt kl. 12. Välkomna alla åldrar! Arr: Svenska kyrkan i Partille

Biljetter Köp biljett till arrangemangen via webbiljett.se/partille Du kan även boka/köpa biljett i Partille kundcenter på Kulturum eller i Allums information samt via 031­792 10 00. Bokad biljett hämtas inom 7 dagar.

Adress: Gamla Kronvägen 34, 433 82 Partille · Kundcenter: 031 – 792 10 00 · E-post: kundcenter@partille.se


LOK ALPRESSEN SOMMARSPECIAL JULI 2016

13 PARTILLE

PARTILLE STORIES

FOTO: ANNA NELSON

Jonsereds Trädgårdar 2016 Du kan besöka Sveriges mest inspirerande park alla dagar i veckan och det är helt gratis att strosa mellan de fyra trädgårdskvarteren. Jonsereds Trädgårdar invigdes 2014 och är en fri tolkning av den 1800-talsträdgård som tidigare låg på platsen. I år ingår Jonsereds Trädgårdar i det gröna samarbetet Gothenburg green world, ett av nordens största trädgårdssatsningar. Under året sker massor av trädgårdsevenemang och aktiviteter runtom i Storgöteborgs trädgårdar och parker. Här kan du läsa mer om vad som händer i Jonsereds Trädgårdar 2016.

FAKTA

EN VÄG TILLBAKA     Kommunens arbetsmarknadsenhet

har förlagt delar av sin arbetslivsinriktade rehabverksamhet hit som innefattar personer som av olika anledningar befinner sig en bit ifrån arbetsmarknaden. Tillsammans har de återskapat trädgården och flertalet har hittat en väg tillbaka till egen försörjning. Kultur- och fritidsförvaltningen och socialoch arbetsförvaltningen i Partille kommun delar ansvaret för detta kultur- och naturhistoriskt intressanta projekt.

KOMMANDE EVENEMANG:     Doftvandring 6 juli, klockan 18 till 20. Rosexpert Britt-Inger Rehn guidar i den engelska rosenträdgården. Kostnad 50 kr, anmälan görs till Studieförbundet vuxenskolan, telefon 031-26 55 70.     Jonsereds Trädgårdars dag

27 augusti, klockan 11 till 16. Ljuv musik, marknadsförsäljning och trädgårdsinspiration.     Fladdermuskväll

28 september, klockan 19 till 21. Expert Johan Eklöf föreläser om nattens flygande varelser. Om vädret tillåter blir det även en rundvandring kring trädgårdarna där Johan Eklöf visar oss hur fladdermössen lever. Fri entré, ingen föranmälan krävs.     Äppledagen 9 oktober, klockan 11 till 15. Utställning, sortbestämning, marknad och fikastunder. Ta med dina äpplen och få dom sortbestämda av experterna Agneta Lundgren och Anna Holmgren från Sveriges Pomologiska Sällskap. Kostnad 20 kr per sortbestämning.

Trädgårdarna gästpelar i Alingsås Peter Svenson och trädgårdsgruppen i Jonsereds Trädgårdar i Partille kommun har fått fria händer att skapa en gästplantering i Plantaget i Nolhaga Park i Alingsås i sommar. Trädgårdgruppen har valt att satsa på en biologisk rabatt som gynnar insekter. Peter Svenson och trädgårdsgruppen i Jonsereds Trädgårdar i Partille kommun har fått fria händer att skapa en gästplantering i Plantaget i Nolhaga Park i Alingsås i sommar. Trädgårdgruppen har valt att satsa på en biologisk rabatt som gynnar bin och insekter – som är livsviktiga för pollineringen av våra fruktträd och bärbuskar och som även hjälper till att skydda våra växter mot sjukdomar och skadedjursangrepp.

Rabatten kommer att byggas upp som ett smörgåsbord med växter som är kända för att locka till sig bin och insekter. För att göra planteringen än mer attraktiv för allsköns småkryp kommer rabatten även att förses med miniatyrbon både för bin och andra insekter, skriver Alingsås Tidning. Gästplanteringen finns att beskåda strax intill Plantagets huvudentré mot Nolhagagatan i Alingsås.

Partille Stories är ett läs- och skrivprojekt i samarbete mellan skolor i Partille. Det är fritt för alla kollegor att delta i arbetet så mycket eller lite som var och en vill. Det är det som är det fina. Se det som gemensam planering av undervisning. Tanken med projektet Partille Stories är att inspirera våra elever till fantasifullt och engagerat skrivande. Ofta blir det så i undervisningen att det som skrivs i skolan stannar i skolan och slutar vara viktigt när lektionen eller arbetsområdet är över. Det vill vi ändra på genom att skapa tillfällen där eleverna får skriva för en konkret mottagare. Genom att gå ihop och göra det här tillsammans över skolgränser får vi automatiskt en större publik: varandra. Bara tanken på att skriva för tusentals jämnåriga är svindlande. För att inte tala om alla andra utanför Partille som läser och röstar på sina favoriter. 2016 kommer Partille Stories inspirera elever att ta fram intressanta reportage om människor, platser, händelser och drömmar i Partille. Det finns alla möjligheter att arbeta över ämnesgränserna, fylla på med mediekompetens och jobba med kamratrespons. Så nu gäller det att tänka till – vad vill ni berätta om? Ert sätt att berätta är tämligen fritt. Du kan skriva en text, fotografera, rita egna bilder, designa modeller, filma, göra ljudinspelningar eller något annat inom ramen för journalistik. Vi har som vanligt några få krav:     Det ska vara ett reportage från verkligheten. Inget påhittat alltså.     Du måste se till att namn, bilder och annat som finns med i reportaget får publiceras publikt.     Det ska finnas någon koppling till Partille.

I år har vi valt ut ett antal författare som även har journalistisk bakgrund för att ni ska få så bra inspiration som möjligt i ert reportagearbete. De har letat lämpliga dagar i sitt schema, för att förenkla bokningen. När du hittat den du vill ha, pratar du dig samman med andra på din skola. Det är mer ekono-

miskt, effektivt och roligt om författarna kan vara en hel dag på samma skola. Allt eftersom dagarna blir bokade försvinner de från listan. EFTER FEM ÅR är Partille Stories en in-

stitution som varje år lockar tusentals röster från hela landet och många fler läsare. För att få ut mesta möjliga värde för undervisningen har vi skapat ett antal lärresurser för dig som vill gå tillbaka och arbeta med dina elever kring våra tidigare teman. I högermenyn hittar du lärarhandledningar och exempel på högkvalitativa elevtexter. Tack vare pengar från Skapande Skola har vi de senaste åren haft möjlighet att erbjuda författarbesök till alla, och dessutom skrivardagar för finalisterna och fina klasspriser. När vi en dag inte får dessa pengar får vi lösa inspiration och uppmuntran på andra sätt. Lätt. Vi har ju varandra. I KURSPLANEN FÖR svenskämnet står det:

"Genom undervisningen i ämnet svenska ska eleverna sammanfattningsvis ges förutsättningar att utveckla sin förmåga att formulera sig och kommunicera i tal och skrift, läsa och analysera skönlitteratur och andra texter för olika syften, anpassa språket efter olika syften, mottagare och sammanhang, urskilja språkliga strukturer och följa språkliga normer, och söka information från olika källor och värdera dessa." Alla dessa fem förmågor arbetar du aktivt med under arbetet med Partille Stories. Dessutom kan du såklart beröra centralt innehåll inom i princip alla ämnen, beroende på hur du formar ditt och dina elevers deltagande. Vi tänker till exempel att Partille Stories är ett utmärkt sätt att prata om webbpublicering, källkritik, illustrationer, layout, ordval, budskap och så vidare.

KÄLLA: PARTILLE KOMMUN, PARTILLE.SE


14

LOK ALPRESSEN SOMMARSPECIAL JULI 2016

PARTILLE

Nu börjar Partille växa österut Med hela livet runt hörnet. Så sammanfattas i några ord byggprojektet i östra Partille – Partille Port. Förra måndagen var det dags för vad man brukar kalla första spadtaget, en ceremoniell grävövning inför inbjudna gäster och media. Representanter för Partille kommun, entreprenören PEAB och berörda arkitektkontor fanns på plats för en stunds mingel och förstås övervarande av ett femfaldigt premiärgrävande i en symbolisk grushög. Men även närvarande gäster uppmanades att provgräva med hjälp av ett stort antal små trädgårdsspadar som placerats ut. Pernilla Warberg presenterade från en PEAB-färgad scenmiljö en rad nyckelpersoner i projektet. Kommun-

FOTO: ULF MAGNUSSON

Samlat grepp om spaden. Från vänster Liselotte Bergkvist och Jesper Göransson från PEAB, Stefan Svensson och Ewa Carlsson från Partille kommun och mellan dem Mats Paulsson, PEABs grundare. styrelsens ordförande Stefan Svensson förstås, men även PEABs VD Jesper Göransson, som förklarade sin och bolagets förtjusning över att få dra igång det gigantiska byggprojektet. 800 lägenheter om sammanlagt 85000 kvm plus två handelskvarter ska fylla ytorna mellan Partille Arena och Skulltorpsmotet. Jesper berättade om dagens PEAB som med sina 13000 anställda är landets största byggkoncern. –  Men jag brukar säga att storleken inte är det viktigaste, vi är hellre bäst än störst, skrattar Jesper Göransson. Den absolut viktigaste tillgången vi har är människan – våra medarbetare och förstås kontakten med våra kunder.

Mats Paulsson, grundare av byggkoncernen PEAB, berättade med stor värme om de första åren på femtiotalet tillsammans med brodern Erik.

PERNILLA WARBERG HÄLSADE även representanter för berörda arkitektbyråer välkomna. Gästerna fick en verbal vision av byggets karaktär med särskild betoning av innergårdarnas kvalitéer. Dessa kommer att ligga sju meter över

markytan och man har hela 2000 kvm att arbeta med för att skapa grönytor. Inspirationen har hämtats från Majornas många charmiga landshövdingehus med levande gårdsmiljöer. Denna slutna miljö kompenserar antagligen väl för den påtagliga närheten till motorvägen. Innergårdsmiljön blir också en fin yta för umgänge mellan såväl äldre, barnfamiljer och studerande som alla är framtida hyresgästkategorier. Extra intressant att höra Mats Paulsson, en av PEABs två grundare, berätta om företagets anmärkningsvärda historia. Mats och brodern Erik kom som tonåringar att överta en av faderns entreprenadidéer. Man fraktade sopor och latriner på Bjärehalvön sommartid och ett eget entreprenörsskap utvecklades mellan bröderna. –  Ja, vi gick i skolan då, berättar Mats, och där gick det inte särskilt bra för oss, så vi startade PEAB istället. Lokalpressen får en pratstund med

Mats Paulsson efter hans insats vid guldspaden och det är ju nära till hands att jämföra med en viss småländsk möbelhandlare och hans livsresa. –   Så är det förstås, skrattar Mats Paulsson, vi känner varandra väl, Ingvar och jag, sedan trettio år tillbaka i tiden. När VD Jesper Göransson ringde Mats Paulsson om byggstarten i Partille blev han omedelbart intresserad och ville gärna resa med till Göteborg för att bese projektet. Mats vill också betona företagets engagemang i Sälenfjällen och Skistarprojektet. Så det är ett byggföretag med bred och varierad verksamhet som fått sätta sina spadar i partillemyllan. Under en femårsperiod får vi se kvarteren ta form vartefter och 2021 ska allt stå klart. ULF MAGNUSSON ulf.magnusson@lokalpressen.eu

SKILSMÄSSA

Ansökan om äktenskapsskillnad är det juridiska avslutet, bodelningen det ekonomiska. Jag hjälper er som är överens och dig som behöver enskilt stöd.

Välkommen till oss i sommar! Öppettider Partille: mån- fre 10-18, lör 10-14 Öppettider Sävedalen: LÖRDAGS STÄNGT v. 27-30 Övriga dagar 10-18

Göteborgsvägen 84, Sävedalen • Gamla Kronvägen 52, Partille Centrum www.ullizzoo.se

Hanna Carlsson Jur.kand Tel. 031-310 93 97

Fjällmans juridik – öppet, ärligt, snabbt och med personlighet.


LOK ALPRESSEN SOMMARSPECIAL JULI 2016

100 BUTIKER MED SOMMARENS SKÖNASTE SHOPPING VARDAGAR 10–20 LÖRDAG–SÖNDAG 10–18 BESÖK ALLUM.SE FÖR TIPS OCH INSPIRATION

Den svenska sommaren är magisk. Ljusa nätter, frisk luft och nära till frodig grönska. Fast det är inte äkta svensk sommar utan en del regn. Därför hittar du alltid de snyggaste kläderna för Sveriges alla väder hos oss.

D A V G IS EN E S RV LU E N RA C R H 11 –1 4

Välkommen hit!

Ät lunch på Beach Center och spela gratis en timme! Ät lunch på Beach Cuisine och få en timmes gratis spel i samband med lunchen. Lunch serveras vardagar klockan 11–14 fram till och med vecka 29. Välkomna att boka en bana via beachcenter.se eller genom att ringa 031–47 52 82. Beach Center är världens största beachvolleyhall och ligger i Kviberg. Adressen är Krutvägen 6, 415 28 Göteborg. Spårvagn 6, 7 eller 11 till hållplatsen Kviberg.

15


16

LOK ALPRESSEN SOMMARSPECIAL JULI 2016

SOMMAR

FOTO: MAGNUS EGGER

Beach Center är en populär mötesplats för alla åldrar. Förutom volleyboll kan man även avnjuta både lunch, à la carte och dryck.

Beach Center – skapar mötesplats i Kviberg Med ny utomhusbar, terrass och ett fullspäckat schema med grillkvällar och annat spännande välkomnar världens största beachvolley arena alla som vill få sig lite sand mellan tårna! Med vision att bli en mötesplats för alla, vill Anders Nordahl på Beach Center lyfta sporten som skiljer sig från de mer traditionella aktiviteterna. –  Hur skapar man integration i samhället och olika stadsdelar? Det måste ju finnas platser för folk att mötas på. Och den platsen vill vi bli. Det finns till exempel inga språk– eller åldersbarriärer här, beach volley passar lika bra för tioåringen som för mamma. Det är bara att boka en bana och komma, säger Anders Nordahl på Beach Center. Beach Center ägs och drivs av Göteborgs Beachvolley Club som har cirka 1 200 medlemmar, och ordnar träning-

» Kom hit och ta något att dricka, kolla lite fotboll, titta på volley boll eller spela själv. Vi finns här för alla « ar, turneringar och aktiviteter året runt, både för medlemmar och för allmänheten. Du kan till exempel komma in till Beach Center i sommar och titta på Fotbolls-EM och njuta av restaurangens speciellt framtagna EM-burgare med

fransk touch. Eller varför inte svänga förbi på ett Lunchspel för att äta dagens lunch för 75 kronor där en timmes gratis speltid ingår? Är man inte sugen på att spela så kan man njuta av en drink eller nyttig smoothie i baren, dra ut på en segwaytur, köra ett pass på gymmet eller slappa i relaxavdelningen. –  Nu har vi även vår nya uteveranda och den nya baren utomhus, och med detta vill vi bli mer tillgängliga för allmänheten. Kom hit och ta något att dricka, kolla lite fotboll, titta på volley boll eller spela själv. Vi finns här för alla. MED HELA 22 stycken spelplaner, varav

sex är utomhus, är Beach Center världens största arena för sporten. Och det ser inbjudande ut på riktigt. Den mjuka, lite varma sanden mellan tårna, väggarna draperade med sol, hav och blå himmel. Stora krukor med böljande palmträd. Sommar hela tiden i princip. Idag är det fullt ös i hallen  –  ett flertal skolklasser har intagit planerna för lite skolavslutningsaktiviteter. Anders vill verkligen lyfta sporten som i princip inte kräver någonting mer än vanliga träningskläder. –  De mer traditionella sporterna som till exempel fotboll och hockey kostar ganska mycket pengar och kräver ofta

FOTO: ANNA NELSON

Ander Nordahl på Beach Center i Kviberg, som ägs och drivs av Göteborgs Beachvolley Club. en hel del från föräldrarna med bakning, försäljning och ny utrustning. Men beachvolley är en så otroligt tacksam sport, det enda du behöver är vanliga träningskläder. Det behövs inga dyra ac-

cessoarer och inte ens skor eftersom du spelar barfota, avslutar Anders. ANNA NELSON anna.nelson@lokalpressen.eu


17

LOK ALPRESSEN SOMMARSPECIAL JULI 2016 SOMMAR

Simma lugnt i sommar

VENTILATIONS-

RENGÖRING Bakom de här...

Du kanske åker till Mallorca? Stugan i Bohuslän? Ett badland i Danmark? Lilleby, Aspen eller Delsjön? Var du än befinner dig på semestern eller lovet – lova att simma lugnt i sommar. Finns det något underbarare att njuta utav i sommartider än salta hav och söta bad? Då semester, lov och ledighet står för dörren är vi är många som kommer att ta det första svalkande doppet lagom till midsommarhelgen. Eller som redan gjort det i den varma junimånad som snart passerat. För att kunna njuta fullt ut av baden i sommar är det viktigt att skaffa sig kunskap om vatten och vattensäkerhet. Bara fram till nu har drygt ett 50-tal drunknat i år, varav ett flertal barn. Tina Heiker Hult, verksamhetschef på Svenska Livräddningssällskapet Göteborg, vill först och främst uppmana alla att verkligen passa på att njuta av

TIPS

EN SÄKER BADSOMMAR   Gör simtestet varje år! Kan du hopp

i från kanten och hamna under ytan återfå kontrollen och simma 200 meter varav 50 på rygg? Överskatta inte den egna simförmågan.   Använd alltid flytväst på sjön.   Simma alltid tillsammans med

någon.   Simma längst med land och inte rakt

ut, du ska orka simma tillbaka också.   Håll dig nykter på och vid sjön.   Meddela alltid vart du ska bada och

vilken tid du kommer tillbaka.   Utmana inte varandra.   Hoppa och dyk bara i välkänt vatten.   Låt dina barn bära flytväst om de

vistas på bryggor eller vid vatten.   Var alltid inom en armlängds avstånd

från dina barn vid vatten. SVENSKA LIVRÄDDNINGSSÄLLSKAPET I GÖTEBORG

ser det ut så här!

Smutsiga ventilationssystem orsakar:

● Undermålig luftcirkulation ● Dålig lukt och dåligt inomhusklimat ● Mögelangrepp i våtrumsutrymmen ● Förhöjd energiförbrukning

Rengöring av ventilationssystem Endast 1960:Tina Heiker Hult, verksamhetschef på Svenska Livräddningssällskapet Göteborg.

baden i sommar. Det är ett privilegium att ha tillgång till både sjöar och hav. Men för att undvika olyckor är det viktigt att känna till risker som finns i samband med vatten: Vad är det viktigaste att tänka på inför badsommaren 2016? –  Gör simtestet – klarar du av att trilla i vattnet, återfå medvetande och sedan simma 200 meter, varav 50 på rygg? Många överskattar sin förmåga och blir överraskade när de väl kommer i vattnet. Genom att göra testet och genom att alltid använda flytväst på sjön skulle många olyckor kunna undvikas. Vad ska vi tänka på när barnen är med på badplatsen? –  Du ska alltid befinna dig inom en armlängds avstånd från ditt barn. Släpp blicken från telefonen och var delaktig. Passa på att bada tillsammans och glöm inte att sätta på dem flytväst så fort de vistas vid bryggor, på eller vid vatten. När klarar sig barnen själva på badplatsen utan tillsyn? –  D et är omöjligt att säga en ålder. Det handlar om mognad och ser olika ut från fall till fall. Det går att avgöra först när du varit med dem på badplatsen och ser att de klarar sig själva och vet hur de ska bete sig. Först då går det bra. Simma som sagt lugnt i sommar. REDAKTIONEN redaktionen@lokalpressen.eu

Pris för en ventilationsrengöring av ett medelstort system med tre till fem frånluftsdon: 2.800:- (1.960:- efter ROT-avdrag). För rengöring av köksfläkt / imkanal tillkommer 500:- (350:- efter ROT-avdrag).

KAMPANJ (till och med 2016-07-31)

Boka ventilationsrengöring nu, så bjuder vi på rengöring av er köksfläkt / imkanal. SPARA 350:-

30 %

ROT-avdrag på arbetskostnaden

Ventilations-Anders

Ring Anders och boka en tid redan idag!

0770-22 13 16 GÖTEBORG ● LERUM ● MÖLNLYCKE ● HÄRRYDA MÖLNDAL ● KUNGSBACKA ● VARBERG ● FALKENBERG


LOK ALPRESSEN SOMMARSPECIAL JULI 2016

Fem anledningar att inte ge blod: 1. Behöver verkligen röja på vinden. 2. Har precis köpt ny skjorta och vill inte skrynkla ärmen. 3. Tänkte kolla ”Landet runt” på SVT Play. 4. Måste sortera mina vinylskivor i bokstavsordning. 5. Det behövs inte, för jag har en kompis som gör det.

Rädda liv. En bra anledning att ge blod. Boka en tid för att rädda liv på Droppen Frölunda Torg, 031-47 00 12. Du kan även ge blod på Droppen Nordstan, Sahlgrenska och i Blodmobilen. Läs mer på geblod.nu

SCPGREY GÖTEBORG

18


19

LOK ALPRESSEN SOMMARSPECIAL JULI 2016

SOMMAR

Lokalpressen tipsar! FOTO: LOTTA OLSSON

Vackra omgivningar i Risveden – ett av södra Sveriges största skogsområden.

FOTO: JOHAN LINHART

I Lexbybergen finns en 7,5 km lång vandringsled.

FOTO: LARS HAGLUND

Risveden lämpar sig bra för terränglöpning.

FOTO: JOHAN LINHART

Terrängloppet Aktivitus Trailrace hålls i natursköna Lexbybergen.

STIG IN I SOMMAREN Under högsommaren går tankarna automatiskt till hav och sjöar. Från strandkanten ser vi grönskan på avstånd. En bortglömd sommaraktivitet är i stället att vandra mitt bland blomstrande ängar och utslagna lövträd. Det är en fantastisk känsla att snöra på sig ett par bekväma skor, packa ryggsäcken med matsäck och gå ut i sommaren. Det finns gott om orörd natur med vandringsleder som slingrar sig genom olika landskap. Lokalpressen har valt ut ett par unika utflykter som ligger gömda i skogar alldeles runt hörnet. Kåsjön

Härsjöarna

Lexbybergen

Vildmarksleden

Risveden

Den stora sjön i Partille är perfekt för ett dopp på sommaren. Den är också omringad av fina leder för den vandringssugna. Antingen går man runt sjön och följer då den lila leden vilket blir drygt nio kilometer. Eller så viker man in på den vitgröna leden och får istället en längre slinga på ungefär 15 kilometer. Det är smidigt att ta sig med både buss och bil och parkera vid Kåsjöns badplats.

Två olika sjöar bildar två olika långa leder. Lilla Härsjön är en kortare runda på knappt en mil och går längs sjön och har vitgrön markering. Den längre vandringen runt Stora Härsjön är 14,5 kilometer och är utmärkt med vitsvart skyltning. Om vädret är tillräckligt fint finns det många badtillfällen på vägen. Parkera vid Härskogens parkeringsplats.

Norr om Partille centrum, på andra sidan Säveån, hittar man Lexbybergen. Parkera vid Paradiset och gå in i skogen genom att följa den vitgröna leden. Det är en kortare vandringsled på 7,5 kilometer och är alldeles lagom för en kortare tur med fikapaus. Den lilla tjärnen Surketjärn är en fin fikaplats ungefär halvvägs genom det kuperade landskapet.

Gå från väst till öst i Härryda kommun. Vildmarksleden är en led på drygt 40 kilometer från Skatås till Hindås. Leden är en riktig kraftprövning och beräknas ta omkring åtta timmar att vandra. En utflykt för den som gillar att utmana sig, med andra ord. Här vandrar man förbi tjärnar, mossar och sjöar i skogsmiljö efter orange markering. Kartor finns att hitta på vildmarksleden.eu.

Risveden är ett av södra Sveriges största skogsområden. Det breder ut sig över Lerums kommun och flera andra kommuner med sjöar, myrar och varierande terräng. Åker man upp till Sjövik kan man parkera vid kyrkan och vandra en led på nästan två mil i backigt landskap. Sväng in på grusvägen vid Sjöviks skola och följ de svartvita markeringarna. LOTTA OLSSON lotta.olsson@lokalpressen.eu


20

LOK ALPRESSEN SOMMARSPECIAL JULI 2016

SOMMAR

Klappa en kossa i sommar

FOTO: ULF MAGNUSSON

När klappade du en kossa senast? På Wapnö Gård har du chansen med över tretusen beskedliga kreatur att välja bland. Gården har anor från Magnus Stenbocks dagar, och ligger vackert inbäddad i dalgången strax norr om Halmstad. Ett kul sätt att inleda sitt Wapnöbesök är att resa med den gamla Londonbussen från Halmstad den sista biten ut till gården.

Gör som Lokalpressen i sommar – besök Wapnö Gård och få en annorlunda och lärorik upplevelse tillsammans med familjen. Idag är vi mer engagerade än någonsin vad gäller våra livsmedel och deras härkomst. På Wapnö gård i Halland har man tagit ett starkt grepp om dessa frågor och är på verkligt god väg mot ett försvarbart sätt att producera livsmedel. Lokalpressen hälsade på. Först av allt – det heter Waaaaapnö, långt a, inte Wappnö som många säger i våra trakter. Gården, som egentligen är ett slott med anor från 1300-talet och med Magnus Stenbock som tidigare godsägare, ligger i den vackra och bördiga dalgången söder om Nyårsåsen, strax norr om Halmstad. Under lång tid ett ganska alldagligt jordbruk men på senare tid en modern producent av livsmedel med ekologiska förtecken. Verksamheten kretsar kring mejeriprodukter av alla de slag men på senare år har Lennart E. Bengtsson och hans hängivna personal breddat sin verksamhet betydligt. Idag bryggs öl på gården, det bakas bröd av egenodlade spannmål, odlas grönsaker och produceras charkvaror. Det finns en egen saluhall för gårdens produkter, en restaurang för den stora strömmen besökare och till och med ett hotell för övernattning.

Wapnö satsar på en helhetsupplevelse som dessutom ska vara lärorik och inspirerande för de över sextiotusen besökare som årligen kommer till gården. Otroligt populärt, inte minst för barnen, är att följa de över tretusen kossornas liv och vardag på gården. Från åskådarterasser kan man se den spännande mjölkkarusellen med plats för sextio kossor på en gång som bokstavligen åker karusell medan de mjölkas. De väldresserade korna stiger snällt på karusellen ett par gånger om dagen för mjölkning, åker ett varv på femton minuter och vet sedan att det är dags att kliva av och ge plats för väntande kompisar från hagen. Mjölken rinner genom ett rör rakt in i mejeriet, bara trettio meter från mjölkkarusellen, för att genast förädlas till en mängd produkter. Smidigare kan det knappast bli.

Några meter bort finns som sagt saluhallen där pinfärska produkter väntar i hyllorna, inte bara mejeriprodukter utan även bröd, kött, grönsaker, frukt och en hel del annat. EN UPPLEVELSE FÖR stora och små är kalvningsstallet. I en öppen miljö och på en tjock bädd av halm vilar och förbereder sig hundratalet kor i lugn och ro för kalvningen. Tre till fyra nya djur ser dagens ljus varje dag i detta jättelika BB för kor. Det vilar en nästan lite biblisk atmosfär över denna samling lugnt idisslande och dräktiga kossor som väntar in sitt ögonblick. Kalvningen sker under överinseende av kunnig personal men oftast utan inblandning. Korna sköter sina göromål själv. I stallet strax intill får de små kalvarna växa till sig och kan så småningom placeras ut som ungdjur på gården. De föds givetvis upp med råmjölk av gårdens egen produktion under sin första tid. Wapnö Gård vill gärna välkomna till en njutbar och lärorik upplevelse särskilt för barnfamiljer. Man kan boka en guidad visning runt hela verksamheten, kanske spela en runda minigolf på gårdens 18-hålsbana eller promenera i parken. Givetvis erbjuds möjligheten att äta lunch i slottsmiljö. Vill man hellre röra på sig kan man få med en picnick-

org med smörrebröd och varsin cykel för en tur i den vackra Vapnödalen. Grillkvällar, weekendevenemang och after work arrangeras även under sommaren. Under övriga året återkommer dessutom trädgårdsmässa, öl- och whiskyprovning, scenshower och förstås julmarknad. Kommer man med kollektivt resande till Halmstad hämtar dessutom Londonbussen, en gammal knallröd dubbeldäckare, efter överenskommelse vid Halmstad centralstation. DET KÄNNS SOM om Wapnö Gård gör en uppriktig satsning på ett långsiktigt och rent jordbruk. Ledord är Härproducerat och Härodlat. Jorden ska räcka till för oss alla och för kommande generationer. Det ska kännas självklart med naturligt producerade livsmedel baserade på gamla traditioner istället för genmodifierade varor från avlägsna producenter. Vik gärna en sommardag eller två för ett inspirerande och lärorikt besök på Wapnö Gård. Det är en ganska trevlig känsla att klappa en kossa om man aldrig har gjort det förr. Efteråt kan man dessutom alltid åka till närbelägna Tylösand för ett uppfriskande dopp på Sveriges riviera. ULF MAGNUSSON ulf.magnusson@lokalpressen.eu


21

LOK ALPRESSEN SOMMARSPECIAL JULI 2016 EKONOMI

Semestertiderna är här

rnuantdeirssökning G sy eller 50 % rabatt på valfri märkesbåge!

H

ur skall du spendera din semester i sommar? Har du gjort en budget för din semester? Enligt Nordeas aktuella undersökning kring semesterbudget, så har semesterbudgeten i år minskat sedan föregående år med 800 kronor. I år planerar hushållen att spendera 16 900 kronor på sin semester. Barnfamiljer planerar att lägga något mer och når i genomsnitt en planerad semesterbudget på 20 900 kronor. Det som bör belysas är dock att det är en stor spridning enligt undersökningen, det är lika många som planerar att max lägga 5 000 kronor som de som

» På en Sverigesemester planerar vi en mindre budget än vid en semester utomlands « lägger över 35 000 kronor på semestern. Majoriteten, tre av fem närmare bestämt, tillbringar semestern i Sverige, oavsett om det finns barn eller inte i familjen. På en Sverigesemester planerar vi en mindre budget än vid en semester utomlands. Underskatta inte att det inte kostar något att vara ledig på hemmaplan, gör en realistisk budget för en kul och bra semester. Enligt undersökningen finansernas semester med hjälp av både lön och sparande, men även skatteåterbäring och semesterersättning. Även om lån är en möjlighet är detta inget bra val att

finansiera sin semester, finansera semestern på någon av de andra valmöjligheterna. FÖR ER SOM har en mindre budget och skall spendera semestern i Sverige kan ett förslag vara att byta bostad med en annan familj och bo gratis. Det finns flera sidor på nätet som erbjuder kontakter om man inte har någon in sin egen vänkrets som kan nappa på förslaget om att byta hem. Om det inte är någon man känner väl sedan känner tidigare, kan det vara bra att skriva papper på vad som ingår och inte ingår för att undvika missförstånd. Man kan också via kommuners hemsida eller turistbyråer få tips om aktiviteter som är gratis. Jag hoppas ni får en fin semester, hur ni än spenderar den. I Sverige eller utomlands. Jag hoppas också budgeten håller. Skulle det bli något över, ta då kontakt med din bank för en sparplan för att hantera överskottet på bästa sätt och upprätta en plan för nästa års semester eller andra framtidsplaner. Till sist vill jag önskar er en riktigt glad sommar!

LINDA EK Personlig bankman, Nordea i Mölnlycke

FRÅGA LINDA OM EKONOMI Linda Ek arbetar som personlig bankman på Nordeas rådgivnings­kontor i Mölnlycke. I denna spalt kommer hon ge er läsare chansen att ställa era egna frågor samt ge ekonomiska tips och råd. Är det något ni vill fråga Linda om? Skicka i så fall ett mail till linda.ek@nordea.se.

Skydda dina ögon till HELT RÄTT pris!

20 %

RABATT på alla Ray Ban solglasögon.

Clubmaster ord. pris fr.

25 %

1425:-

Aviator ord. pris fr.

1400:-

RABATT på valfritt solskydd från NORR.

Solglasögon ord. pris fr.

295:-

Flip-Ups ord. pris fr.

195:-

t en

om

rm

you me

fra #re

Covers ord. pris fr.

495:-

Clip On ord. pris fr.

395:-

GÖTEBORG Backaplan Backavägen 2 (Coophuset), Tel: 031-23 98 88 GÖTEBORG Majorna Stigbergsliden 22, Tel: 031-780 60 18 GÖTEBORG Olskroken Redbergsvägen 17, Tel: 031-19 84 70 ASKIM-Sisjön Stora Åvägen 18, Tel: 031-68 25 88 KUNGSBACKA Borgmästaregatan 8 Tel: 0300-56 32 80 KÅLLERED K-Gallerian Ekenleden 6, Tel: 031-795 22 30 MÖLNLYCKE Allén 4, Tel: 031-50 88 95 LERUM Brobacken 3, Tel: 0302-138 83

Välkommen!

För öppettider se: w w w. o p t i k k a l l a r e n . s e


22

LOK ALPRESSEN SOMMARSPECIAL JULI 2016 HUSDJUR

Rävens dvärgbandmask

69:- /st Grilla havets läckerheter! FÄRDIGMARINERADE GRILLSPETT Gilla oss på Facebook!

RUSTANS FISK

ÖPPET Tis – tor 10 –18, Fre 10 –19, Lör 9.30 –16

FOTO: JOSH ELLIS

R

ävens dvärgbandmask (Echinococcus multiocularis) är en bandmask som har Rödräv som huvudvärd och smågnagare som mellanvärd. Den kan också drabba hund, katt och människa. Den förekommer i stora delar Europa och sedan 2011 har den tyvärr också påvisats i Sverige. Huvudvärdar (rävar, hundar och i sällsynta fall katter) smittas genom att äta upp inälvorna från en smittad smågnagare som fungerar som mellanvärd. Hos huvudvärden lever de vuxna maskarna i tarmen och avger ägg som utsöndras i djurets avföring. Huvudvärden uppvisar inga sjukdomssymptom av den här parasiten. Mellanvärden (smågnagare och även människa) får i sig de mikroskopisk små maskäggen via miljön, till exempel intag av ägg från naturen. Äggen är motståndskraftiga och tål extrem kyla och värme väl. De kan därför övervintra i marker och fortsatt vara smittfarliga för smågnagare och människor under lång tid. DEN VANLIGASTE SMITTVÄGEN är att vi får i oss äggen via nedsmutsade bär eller svamp. Maskäggen kan också finnas i pälsen på en smittad hund. Hos människor utvecklas parasiten i cystor i levern och kan också sprida sig till andra organ i kroppen och orsaka mycket allvarliga symptom. Smittade människor måste ofta genomgå levertransplantation samt livslång behandling för att inte avlida till följd av parasitinfektionen. Ett stort problem är att infektionen vanligen inte upptäcks förrän efter många år, oftast cirka 15 år. Norge, Finland, Malta, Storbritannien och Irland är länder i Europa som räknas som fria från parasiten och kräver därför att hundar från Sverige som skall resa in i länderna avmaskas. Avmaskningen skall ske 24 – 120 tim-

» Smittade människor måste ofta genomgå levertransplantation samt livslång behandling för att inte avlida till följd av parasitinfektionen « mar innan gränsen får passeras. Om utlandsvistelse i land där smittan är vanligt förekommande bör avmaskning ske regelbundet, var 21:e  –  25:e dag. Hunden bör alltid avmaskas i samband hemkomst (cirka 2 dagar innan hemfärd) då vi fortfarande har så pass låg parasitförekomst och absolut inte vill att man tar med sig parasiten hem i onödan. Avmaskningsmedel som innehåller Praziquantel är det som bör användas när man avmaskar mot Rävens dvärgbandmask.

EMMA HELLGREN Leg. veterinär Mölnlycke Djurklinik

FRÅGA VETERINÄREN Har du frågor eller funderingar kring ditt husdjurs hälsa? Passa på att ställa dem till veterinärerna på Mölnlycke Djurklinik. Släng iväg ett mail till info@molnlyckedjurklinik.se, så kanske just din fråga tas upp här.


23

LOK ALPRESSEN SOMMARSPECIAL JULI 2016

SOMMAR

Nytt café med spännande delikatess på menyn Strutsägg, strutskött eller varför inte en dammvippa gjord av strutsfjädrar? Det och mycket mer hittar du hos Göteborgs Struts- & Äventyrscenter och deras nyöppnade café. Och för den som vill testa på något annorlunda så finns det en hemmagjord strutshamburgare på menyn. Vi på Lokalpressen blev mycket nyfikna på detta och tog en pratstund med ägare Martin Johansson. Vad har man på en strutsburgare? –  Vi serveras vår burgare med cole slaw, tomat, gurka och sallad. Lite rostad lök ovanpå och pommes till. Men vi har även korv, smörgåsar, glass och fika också, berättar Martin som drivit verksamheten sedan sex år tillbaka. Gårdens nya café öppnades nyligen, i maj månad, och där kan man alltså njuta av lite annorlunda nyheter. Martin som satsat på att utöka strutsverksamheten, har idag sju vuxna strutsar, cirka trettio ägg som är på väg att kläckas, strutskött, ägg, tvålar och hamburgare till försäljning i caféet. Göteborgs Struts- och Äventyrscenter kommer att ha öppet alla dagar under semestertider och sedan helgöppet. Utöver strutsverksamheten så erbjuder Martin även barnkalasaktiviteter med massor av spännande att välja på. –  Vi har allt från klättervägg, dragkamp och pilbåge. Men också Funballz, då man springer på vatten i stora gummibollar. Man kan också komma hit och utmana varandra i en femkamp med till exempel yxkastning, slangbella, jätteboxning eller sumobrottning. Inför nästa sommar planerar Martin en ännu större utökning med att bygga en ny, stor hall för uppfödning av cirka 200 – 300 strutsar och ett tillhörande gårdsslakteri.

FOTO: ANNA NELSON

Martin Johansson har drivit verksamheten i Skogome i sex år.

Olika sorters produkter från strutsarna.

Dammvippa från strutsfjädrar.

Martin har cirka 30 ägg som är på väg att kläckas.

ANNA NELSON anna.nelson@lokalpressen.eu

FOTO: MARTIN JOHANSSON

Strutshamburgare som serveras med cole slaw och rostad lök.

Kvalitetsmöbler för alla generationer sedan 1939

ALINGSÅS

FLODA

0302-360 60

LERUM

GÖTEBORG

Vid E20, Flodamotet

Öppettider under sommaren v.26-32 Mån-Fre: 10:00-18:00 Lördag: 11:00-16:00 Söndag: Stängt

www.flodamobler.se

På gården finns just nu sju vuxna strutsar.


24

LOK ALPRESSEN SOMMARSPECIAL JULI 2016

SOMMAR

TA MED FAMILJEN PÅ TRÄNINGSRESA Den 15 september bär det av till den grekiska övärlden för Active Landvetters nästa träningsresa. Med upp till sju olika pass om dagen att välja på, inkluderas det även flyg, hotell, transfer, mat och såklart massor av sol och bad. Och varför inte ta med hela familjen – resorna är anpassade för alla. –  Vi vill verkligen göra dessa träningsresor, eller ”må bra-resor”, så familjära som möjligt. Det är från bebis till senior egentligen. Den sista resan vi hade till Korsika så var den yngsta 2,5 år och den äldsta 84 år. Du behöver heller inte vara supertränad för att följa med på en av våra resor, utan man kan se den som en kickstart, berättar Anneli Virenhem på Active Landvetter En dag på träningsresan börjar alltid med en halvtimmes morgonpromenad eller lättare jogg innan frukost. Den följs av ett pass morgonyoga på stranden. Efter frukost löper träningspassen på fram till lunch då det är dags för vattengympan som är ett skönt och avsvalkande avbrott när solen står som högst. Det är även 84-åriga Inger Janssons favoritpass. –  Jag har gått på vattengympa på Active Landvetter i cirka tjugo år, och gillar

» Man ska absolut inte få dåligt samvete om man vill pausa en dag och istället åka på en cykeltur, ligga på stranden eller ta ett glas vin « att simma. Träningsresan i september blir min andra resa och då har jag även ett par väninnor från vattengympan som ska följa med, berättar Inger. Hon själv tränade tre pass om dagen när hon i våras åkte med till Korsika. –  Först var jag lite orolig för att man vill ju inte vara en hämsko för de andra i gruppen, jag är ju ändå 84 år. Men så

Anneli Virenhem, Jessica Johansson, Charlotte Nordgren och Catrine Virenhem. Ingen vanlig träningsresa – en härlig må bra-resa! kände jag inte alls – alla var så positiva, både tränarna och alla de andra. Och var det någon rörelse som var för svår, då fanns det andra alternativa rörelser att göra, tillägger Inger. ALL TRÄNING SKER utomhus och består av mestadels funktionell träning, då man jobbar mycket med egen kroppsvikt. Det är en blandning av crosstraining, fun camp (boot camp), löpning och core. Möjlighet till att utmana sig själv finns det gott om! Ansvarig Catrine Virenhem och medföljande tränare från Active har även med sig en del utrustning som TRX, gummiband och repstegar. Och man bestämmer själv hur hårt man vill köra och hur många pass om dagen man vill träna. –  Man ska absolut inte få dåligt samvete om man vill pausa en dag och istället åka på en cykeltur, ligga på stranden eller ta ett glas vin. Vi har även lagt in en vandring upp till bergen en dag, eftersom många kör på för hårt i början av veckan och då kan det vara en bra återhämtning för kroppen, berättar Catrine.

Inger Jansson, 84 år, missar aldrig morgonyogan.

ANNA NELSON anna.nelson@lokalpressen.eu

TIPS

UNGDOMAR SÖKES TILL SUMMER CAMP   Nu startar Active Landvetter även

Vattengympan är ett välkomnande svalt inslag under dagen.

ett summer camp för två överviktiga ungdomar som under sommaren får gratis hjälp med att komma i gång med en hälsosam livsstil. De får träna med PT, sjukgymnast, arbetsterapeut, löparcoacher och får råd och vägledning från kostrådgivare. Anneli kommer även att söka nya ungdomar för liknande projekt till hösten. FOTO: ACTIVE LANDVETTER

Funktionell träning är både roligt och ibland jobbig!


25

LOK ALPRESSEN SOMMARSPECIAL JULI 2016

SOMMAR

Pröva insjöfisket i sommar Gott på grillen – här får du tipsen

S

ommar är inte bara salta bad, brännmaneter och makrill. Styr man inåt landet väntar fiskeäventyr i sjöar och vattendrag. En skillnad mot fiske vid kusten är att i inlandsvatten måste man ha tillstånd att fiska och vanligtvis är det ett fiskekort som krävs. Nu har Sportfiskarna gjort det enkelt för besökarna och samlat 58 fiskevatten i åtta kommuner i ett enda fiskekort som kallas Gula kortet. Göta och Nordre älv, Delsjöarna, Lärjeån, Sävelången och sjöarna i Vättlefjäll är exempel på fiskevatten som ingår. Här erbjuds fiske efter naturbestånd av abborre, gädda och till och med lax i vissa vattendrag, såväl som inplanterade arter som gös, regnbåge, öring och karp. Köper man årskort och fiskar varje dag betalar man mindre än 1 kr/dag för nöjet som dessutom gäller för hela familjen. Barn och ungdom fiskar gratis innan 16 års ålder. Fiskereglerna varierar för olika vatten och fiskarter, men reglerna liksom var man köper Gula kortet kan man läsa om på Sportfiskarnas hemsida (se faktaruta). Abborre, gädda och gös är alla rovfiskar som nappar på drag eller mete med agnfisk. På sommaren när vattnet är uppvärmt söker sig fisken ofta till de svalare djupa delarna av sjön och blir aktivare vid gryning och skymning. Fiske från båt är överlägset bäst. En populär och effektiv metod är att djupmeta med agnfisk eller fiska rakt nedanför båten med en gummijigg så

KALVENTRECOTE MED BEARNAISE OCH ROSTAD FÄRSKPOTATIS Ingredienser:     1 kg fin marmorerad         entrecote     800 g färskpotatis     Salt och peppar     Olivolja     400 g plocksallad

FAKTA

FISKEVATTEN MED ABBORRE, GÖS & GÄDDA Här gäller Gula kortet:

FOTO: EMIL ÖSTERLIN

Glada fiskeskoledeltagare.

Delsjöarna: Här finns ett 20-tal arter bl.a. utplanterad gös

och karp, fiska i de djupa delarna från båt som hyrs ut av Sportfiskarna vid Sjölyckan. Här kan man även fiska kräftor 19 augusti och 2 september.   Göta- och Nordre älv: Känd för sina stora gäddor och

abborrar men även en del gös fångas. Sveriges artrikaste älv med 37 sötvattensarter och flera marina arter i mynningsområdet. Här saknas båtuthyrning men flera sjösättningsramper finns.

kallat vertikalfiske. Skall man släpa draget efter båten kan man knyta fast en så kallad djupparavan som tar ner betet till djupet. Fisken finns dock inte alltid vid botten utan kan uppehålla sig i frivattnet mellan botten och ytan. Personalen i de välsorterade specialbutikerna för fiskeredskap ger tips om vad du skall använda. SPORTFISKARNA

Bearnaise:     400 g smör     3 äggulor     4 msk rödvinsvinäger     4 drag från vitpepparkvarn     1 kruka bladpersilja     2 krukor färsk dragon     Salt

Gör såhär: Blanda salt och olivolja med färskpotatisen. Rosta i ugnen på 230 grader i 30 minuter. Hacka löken och koka den med vinäger och vitpeppar. Om ni hackar löken fint slipper ni sedan sila såsen. Låt detta reduceras till hälften. Hacka örterna och skär bort stjälkarna.Fortsätt med bearnaisesåsen genom att smälta smöret. Tillsätt äggulorna och vispa upp det till ett luftigt skum på cirka 55 – 60 grader. Tillsätt sedan det smälta smöret långsamt. Gör detta på låg värme över spisen eller med ett vattenbad. Vispa i allt smör successivt och avsluta med lite salt och hackade örter. Salta och peppra köttet och grilla på grillen till önskad stekgrad. Servera med sallad, sås och rostad potatis. HAV & SKOG

PartilleRehab

Din rehabilitering i centrum • Arbetsterapi • Fysioterapi • Hjälpmedel

Rådasjön och Stensjön: Gös sätts ut regelbundet, men

även bra gädd- och abborrfiske. Båtuthyrning under sommarhalvåret, tel: 031-274884.   Sävelången: Är känd för sina stora gäddor men gösen

har ”ramlat” ner från Mjörn och ökar i antal. Öringarna är storvuxna men sällsynta. Båtuthyrning saknas idag. Dessa sjöar har egna fiskekort:   Mjörn har eget fiskekort som kan köpas på nätet. Gösfis-

ket blir bättre och bättre i denna stora sjö. Båtuthyrning, tel: 0322-12372.

KOMMANDE FISKEAKTIVITETER: Sportfiskarna i Göteborg arrangerar flera fiskeaktiviteter under sommaren och hösten:   Sommarfiskeskola för barn 7 – 14 år. Pågår nu men

platser finns vecka 31   Västerhavsveckan 6 – 14 augusti   Kulturkalaset 16 –21 augusti

Aspen i Lerum har fint bestånd av gös, abborre och

Sportfiskets dag 4 september, Öppet hus på Sjölyckan

gädda. Båtuthyrning. Tel: 0302-71166.

med flera fiskeaktiviteter

Put & Take fiske med dagskort efter i första hand regnbåge som sätts ut kontinuerligt.

Höstlovsfiske 3 november Härlanda tjärn

Norra Långvattnet ligger i Mölndal vid Kallebäck. Läs mer

på fiskevatten.se   Kullsjön i Lerum. Läs mer på www.lsff.org.   Svartedalens Sportfiske, 6 sjöar i Svartedalen

naturreservat. Läs mer på fiskevatten.se.

Läs mer om dessa aktiviteter, andra nyheter, Gula kortet och andra fiskekort m.m. på hemsidan: sportfiskarna.se/ goteborg Fiskekort kan köpas på 30-talet försäljningsställen (se hemsidan), av båtuthyrarna eller på fiskevatten.se med betalning på datorn eller smartphone. Där kan man även läsa om fiskereglerna.

Öppet hela sommaren Måndag – torsdag 7.45–17.00 Fredag 7.45–15.00 Lunchstängt 11.45–12.30 Meddelande kan lämnas på telefonsvarare

Drop-in för enkla hjälpmedel måndagar 15.00 www.partille.se/partillerehab Gamla Kronvägen 82 Telefon 031 792 96 60


26

LOK ALPRESSEN SOMMARSPECIAL JULI 2016

KORSORDET

KORTPERSON

GÖRA BOT

DÄR

FÖR ETT

VÄGAR

BROTT

MÖTS ÄR TILL FÖR FOTEN VINYLSINGEL

FISK LUSTSPEL

Tre tigerungar

RESA ILLASINNAD

Lös korsordet med chans att vinna Sverigelotten!

HAMRAR UT JÄRN KRYPA

MUHAM-

PLAN-

TILLOPP

MED

DRIVNING

SOVRUM

START-

HAR FISK

MÄRK VÄL

VANDR-

PUNKT I

TARM-

- NOTA

ANDE

LIVET

BAKTERIE

BENE

ARAB

NYHETS-

ANSIKTET

INTRESSE-

S VID TAL

RAD

OM SVETT

ANSEENDE KOMMER

AFFÄRS-

EFTER

LOKAL

UNDER-

GER RENA SYNINTRYCK

SKRIFT DEN LEVER

RING-

GLO

MÅNGA PÅ PÅ

DYLIKA ÄR

FIGUR

GLANA

SOMMARN

KALLES

FORMAD

OCH

KALAS

SKY LÅNG-

TAURANG-

NAMN

TRÅKIG

GÄST

GÖR MAN

STALLBO

SLUTORD

HONUNG

GÖR MAN

UPP-

LAGLÖS-

PÅ FEST

Lösningen av korsordet publiceras i nästa nummer av Lokalpressen som kommer den 21 augusti!

FÅR RES-

SVENSKT

OCH LÅNG-

PÅ MOMANGEN GER OLJA

FORN-

DRAGEN

RÖRDA

HET

LEVER

Vi lottar ut Sverigelotten till tre vinnare med rätt lösning av korsordet. Senast den 12 augusti vill vi ha din lösning. Lycka till!

FÖRE-

UPPHOV

ÄNGEL

R

O

S

S

E

R

A

F

LÖPAR-

ÄR LÅNG

K

S

K

O

KORTLEK

HAFFA

FALLIT

I ETT

ELLER

HUVUD-

SAMHÄLLE

SKAFFA

STUPA

ANVÄNDS

BANA

ANVÄNDS

KÄRLEKSSYMBOL

OCH IHÅLIG

S TRAPPA UPP

SOM

OKRÄNK-

JULDEKO-

BARHET

NEDMÖRKT

S

HAR VUNNIT MÅNGA

R STEN-

GRAND SLAM-TITLAR

HUGGARE

ÄR BUTELJERAT

ÄN FARTYG

C2H5OH

EN TID

STEPHEN

s fe rd uf rso e ko . s

GUL DEL

Ä

L

KLIMAX

G

V

A

R

T

ÄR PAPPAS

U

V LEVER

G

PÅ ÖSTAFRIKAS SAVANNER KÖR

RUM

E

N

U

FINNS

F

ETT, TU ...

T

R

E

R

A

L

L

Y

Å

UTFALL ANFALL

M

S

A

M

KOMMUNISTISK STAT

LÖSDRIVARE

L

REDA PÅ

A

F

F

SNÖ TRE-

SÅRAD TRÄ MOT REGN OCH RUSK

B

A

F

I

R

N

F

L

A

K

M

STÄM-

GROVKORNIG

BRUKAR

U

ÖRFIL

O

BILTÄVLING

SKYDDAR

R HAR EN OSANDE TVÅTAKTARE

K

ÄR CHEF FÖR KAMMARRÄTTEN SMÄRTANDE

B

VANDRA

OMKRING

KONDI-

I STORA

TION

BILAR

G

R

E

P

L

Å

G

E

MULTNA HA TUR

R

Ö

T

A

O

P

E

D

FÄRDVÄG

R

ELLER

INNE-

T

SOM GRÅ ELLER KLIBBIG

A

R

ELLER

T

E

U

T

T

HÅLLER MEST VATTEN

HJULIGT FORDON FÖRBANNAD

A

A

SÖVANDE

S

T

E

O

S

A

T

T

E

GOSA

MER

G

SUBSTITUT

E

R

HÅLLER

UPP-

TILL I

MÄRK-

DAMM

SAM

A

A

LIVET

SÄLLAN

R

I VERKLIGA

U

DRA PÅ MUNNEN LEVANDE

N

E

L

D

LÄRAN

E

100 m

G

R

TRUDE-

T

VARELSE KONDENS

L

VERKAR

O

R VRIDNING

STADIG FRUKOST

S

A

K

E

GER VASSLA

RISVIN

PRODUKT

A

HUVUDET

R

I

A

SAMT

KALLAD

DÄRTILL

O

C

H

D

A

T

A

S

K

A

A

KALLAS

T

SKÄR-

JAPANSKT

ELEKTRONISKT MATERIAL RÖRIG

K

G

A

AULA

R Ö

KRING-

E

I

O

T

A

T

KVINNO-

S

I

G SOCKRAD MÅTT

S

A

M

M

A

T

I

K

R

A

L

L

s fe rd uf rso e ko . s

S

K

KRYDD-

L

N

M

2

ÄVEN

KLINIK

S

ETERMEDIA

NYTTJA KNEP SOM LURAR MOTSTÅNDAREN

SOM BI-

SKALL

OFTA MARIA

M

SÅSOM KORT GUDARNAS ALLFADER

BÄR UPP

NING

L

S

S RYGGRADSBEN

T

I

O

N

R

A

D

I

O

SAMMA

E

T

T

F

I

N

T

A

ÄR EN OCH

K O

KOMMER ÄR OTÄTT

I VILD

SÄGA HOPPSAN

FART MÅSTE

FRÅN DEN

DEN SOM

SOM IN-

INTE VET

STÄMMER

KOMMA FRAM TILL SKÄR JORDEN

ÖPPEN

INLEDER

OCH KORT

OFTA

JACKA

FRÅGA

Fyll i dina kontaktuppgifter för att vara med i utlottningen!

Adress:

A FÖRÅDS-

GURKOR

VÄSEN

R

LUTT

RUSANDE

HÄNGIVEN

Namn:

L A

TILL

T NATUR-

T

SPRÅKET

TRÄDSLAG

VISAR

Postnummer:

HÅLLER EN

A

SPANJOR

FINGRET

G A

F

ÄR NOG

KING

I S

TILL

MOT

ROMAN AV

RÄCKA UT

DÖRRLÅS

G

A

T S

L

OM

PLATS

N

K

INNE-

T

E

K

KRIGS-

ASK

NINGS-

A

B A

E

K

HERRAR

GOTT

AVSTJÄLP-

Tornet i Pisa

L

V

A KOKAS

Ö

ANGE

U

S

KORT

MINDRE

PÅSE

VÄRD

E T

KATT

MAN GREJER I

EKSEM

E

SKIVA

VINNANDE

LUKTAR

DEL

V SMYGA SOM EN

KVINNLIG

DET KÖR

SKIDA DOM OCH

R

BYTT UT

I DEG

NUFTIG

R

Y FÄLLBAR

FLYTETYG

DRAR I

ÄR GULD

D

FÖR-

NING

HUVUDET

KONKURS

LAND-

DET

BESTÅNDS-

URSPRUNG

ANLED-

PAPPA

DRABBA

ANVÄNDE

NING

KÄNGA

FINNS I

Ä

VINETS

TILL

BRORS BRUKAR

RATION

BLAND-

GE

T

KOMMER I

Förra månadens vinnare: Vi säger grattis till C Lundgren i Landvetter, Camilla Valenzuela i Hällingsjö, Thina Bergman i Landvetter, Johanna Landestorp i Lerum, Karin Bach i Floda, Morgan Svensson i Gråbo, Pia Lundberg i Jonsered, Maria Ehrberg i Sävedalen samt Gun Bengtsson i Partille som lyckades lösa förra månadens korsord. Sverige­lotter kommer på posten!

Tre lyckl ig vinnare f a år e Sverigel n ott!

Ort:

Scanna eller fota och maila in ditt svar till redaktionen@lokalpressen.eu eller klipp ut och posta sidan till Lokalpressen, Box 2002, 433 02 Sävedalen. Det går också bra att lämna in svaret i brevlådan på Göteborgsvägen 88. Vinnarna publiceras i nästa nummer av Lokalpressen som kommer i brevlådan den 21 augusti.


27

LOK ALPRESSEN SOMMARSPECIAL JULI 2016 KROPP & HÄLSA

Allsidig träning är den bästa träningen V

arje år presenteras nya tränings­ trender. Cross Fit, Spinning, Body Pump och Yoga är bara några få trender som kommit för att stanna under senaste åren. Varje träningsform har sina hälsovinster. Vissa trender genererar mer eller mindre med styrka, kondition och rörlighet i olika mängd. Andra trender fokuserar endast på en del. Viktigt är att man förstår att vår kropp är skapad för rörelse. Vi har ett hjärta som är i behov av styrketräning i form av konditionsbaserad träning. Vår hållningsmuskulatur kräver belastning och träning för att vi skall klara varda-

rutinmässig träning i rätt mängd. Den skall alltid utövas med lite mer motstånd än vad vardagen kräver för att kroppen skall byggas upp. Man behöver även tillräckligt med vila för att kunna återhämta sig och stärka muskler, leder och ligament. Lagom är bäst lyder ordspråket, och det är sant. Det är alltid när man över- eller underdriver som resultaten uteblir. Att träna styrka, kondition och rörlighet i lagom mängd och med bra intensitet ökar förutsättningarna för en hållbar och funktionell kropp, förhoppningsvis hela livet.

» Lagom är bäst lyder ordspråket, och det är sant. Det är alltid när man över- eller underdriver som resultaten uteblir « gen och slippa värk och smärta. Och att jobba med rörlighet ger stora vinster då man slipper stelhet och man kan även prestera bättre på sin träning. Tyvärr blir det ofta så att man ”snöar” inne på en typ av träningsform, vilket kan resultera i att man faktiskt skadar sig på grund av sin träning. Exempel kan vara löparen som glömmer bort att styrketräna, fotbollentusiasten som hoppar över rörlighetsträningen eller yogautövaren som väljer bort konditionsträningen. För vad händer om vi inte tar hänsyn till hela vår kropp och dess unika behov? Svaret är enkelt. Den går med stor sannolikhet till slut sönder eller på annat sätt börjar krångla. Man, anser jag, bör likna sin kropp med en maskin som måste smörjas, stärkas och underhållas hela året, hela livet. Utsätter man kroppen till exempel för hård, långvarig och ensidig träning kan det leda till överbelastningsskador. Dessa skador beror på för mycket belastning under för lång tid, utan tillräcklig återhämtning och chans för återuppbyggnad. Orsaker kan även vara en alltför snabb ökning av träningsdos, ny utrustning, ändrade underlag, tidigare skador, muskulära obalanser eller svagheter med mera. Senor försvagas, stressfrakturer och benhinneinflammationer är vanliga och rehabiliteringen kan bli långvarig och har man otur kan man få livslånga besvär.

Mitt råd är att mixa olika trender med varandra. Som till exempel yoga, löpning och styrketräning, för att kroppen skall få det den behöver i rätt dos. Då kommer man att ha större chans att slippa smärta, värk och stelhet. Och man får en kropp man kan använda till det man vill utan begränsningar. Så lycka till i sökandet efter just dina träningsformer för att uppnå bästa funktionella kroppen.

Sveriges Sportfiske- och Fiskevårdsförbund

Fiska i 58 vatten i Göteborgsregionen ett helt år för bara

350kr! 031-40 17 40 www.sportfiskarna.se/goteborg

1 7 /9 2 0 16 kl. 12.00

ANNELI VIRENHEM Personlig tränare och beteendevetare, Active Landvetter

TRÄNING BÖR MAN göra för att upprätt-

hålla alla funktioner i kroppen och för livslång hälsa. Detta gör man genom

Lopp runt Sävelången med start vid Floda Bibliotek runt via Hyltorna och målgång invid Floda Frukt och Grönt. Tanken med loppet är ett event där alla kan vara med från elit till barnvagnsdragare. Lopp även för de små upp till 6 år ”Floda Mini” går runt Floda Centrum, start kl. 11.30 Funktionärer kommer att finnas längs banan där vi även bjuder på sportdryck för deltagarna. Vi vill nå ut till de som normalt inte brukar delta i lopp, ett härligt sätt att börja komma igång. Flodaloppet är till förmån för ”Min stora dag”.

ANMÄLAN OCH INFO: Anmälan via Facebook-eventet Flodaloppet eller mail till maria@dalblad.se. Betalning 100 kr för de stora och 50 kr för de små på BG 670-4977 eller Swish 1234943783, eller kontant på plats. Nummerlappar finns för upphämtning från kl. 10.00 på torget. Denna nummerlapp fungerar även som rabattkupong hos våra handlare på torget. Vi kommer även att ha utlottning av fina priser på vår nummerlapp. Uppvärmning inför loppet sker på Lilla ön kl. 11.00 under ledning av Maria Dalblad från Dalblad Wellness Center. Vi kommer att ha en folkfest på torget denna dag då handlarna bjuder till lite extra. Väl mött!

FRÅGA ANNELI OM HÄLSA OCH TRÄNING Anneli Virenhem är personlig tränare och beteendevetare, och driver Active Landvetter. Här skriver hon inspirerande om hälsa och träning. Har du frågor eller funderingar som gäller träning eller kost? Maila Anneli på anneli@active-landvetter.se.

Vid eventuella frågor ringa gärna Maria Dalblad på 0763-44 45 00 eller Ingemar Hjelm på 0705-27 50 27.

I SAMARBETE MED:


28

SommarREA på Audio Video! LOK ALPRESSEN SOMMARSPECIAL JULI 2016

SUPERPRIS PÅ SAMSUNG LED-TV

UE40J5105/UE48J5105. LED-TV i tunn, elegant design och Full HD-kvalitet. Wide Color Enhancer Plus-teknologin justerar färgnivåerna automatiskt och ger klara och skarpa bilder. Inbyggd digital-TV-mottagare för DVB-T2/C. Dubbla HDMI-ingångar samt USB-ingång för visning av bilder eller film.

40” REA

3.999:-

48” REA

4.999:-

Ord pris 5.995:-

Ord pris 6.995:-

5000KR RABATT! 24” LED-TV MED DVD OCH 12V UTTAG

Salora 24LEDDVD. LED-tv med inbyggd digitalmottagare för Boxer HD (DVB-T2) och DVD-spelare. Perfekt för husvagnen, sommarstugan eller köket. Titta på film via DVD-spelaren eller USB-anslutning. Dubbla HDMI-ingångar. Kan även drivas med 12V och sladden ingår!

REA 2.299:-

55” SONY 4K ULTRA HD SMART-TV

55CS520. Full-HD smart-tv i bästa Panasonickvalité. Smart-tv med appar, tex Netflix, YouTube, Viaplay och Webläsare. Kontrastrik bildåtergivning och 200hz BLB. Dubbla HDMI, USB och inbyggd digitalbox för Boxer HD (DVB-T2) samt kabel-TV (DVB-C).

REA 10.990:-

REA 6.990:-

Ord pris 15.995:-

Ord pris 2.795:-

HARMAN KARDON GO+PLAY 2016

Harman Kardons ikoniska design möter superfunktioner i den här högpresterande, kompletta och bärbara Bluetooth-högtalaren. Den spelar musik som fyller rummet med sina fyra element. Tack vare dess uppladdningsbara batteri kan du njuta av en speltid på 8 timmar och ladda din smarta telefon eller surfplatta via USB . Go + Play är dessutom tillverkad i förstklassiga material, och dess rostfria handtag och tyggrill ger en stilren känsla. Finns i vitt och svart.

REA 2.790:-

55” PANASONIC SMART-TV

KD55X8509. Superfina färger med Triluminos display, Motion flow XR1000 rörelseförbättring, Android smart-tv med bla SVT-play, TV4 play, Spotify, YouTube mm. 4 st HDMI- samt 3 st USB-anslutningar. Inbyggda digitalboxar.

Ord pris 9.995:-

SONY TRÅDLÖS HÖGTALARE

SRS-X55. Liten och kompakt men ändå välljudande. 30 watt uteffekt i ett 2.1 system. Koppla din smartphone, surfplatta eller dator via bluetooth. Inbyggd laddningsbart batteri med upp till 10 h speltid. En kombination av kompakt stil och minimalistisk design bevisar att bra ljud inte behöver innebära stora högtalare.

REA 999:Ord pris 1.495:-

Ord pris 3.000:-

SUPERBRA LJUD!

FRI TV ÅRET UT!

TV, BREDBAND OCH TELEFONI, 293 KR/MÅN*

KOM in till oss och prata fiberlösningar. Vi hjälper dig med en helhetslösning och även installation om du önskar. ALLT INGÅR: Smart HD-tv box, Wifi router, 0 kr startavgift och alla tv-kanaler i 6 månader fritt. Supersnabbt 100mbit bredband, fast telefoni med gratis röstbrevlåda. *ERBJUDANDET gäller när du tecknar Viasat abonnemang. De första 6 månaderna får du hela Viasats tv- utbud, 100 mbit bredband samt telefoni för endast 293 kr/mån. Därefter väljer du valfritt kanalpaket från 255 kr/mån i 24 månader, 100mbit bredband för 254 kr/månad och fasttelefoni från 39 kr/mån.

Kampanjen gäller t.o.m 30/8

För öppettider kontakta din butik.

LERUM

MÖLNLYCKE

BJÖRKEKÄRR

Solkattens Köpcentrum • Lerum 0302-123 25 • lerum@audiovideo.se

Rörsvängen 5 • Mölnlycke 031-88 37 54 • molnlycke@audiovideo.se

Stabbetorget 4 • Björkekärr 031-25 60 05 • bjorkekarrs@audiovideo.se


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.