ELECCIONES 2016
No. 663
Del 22 al 28 de abril del 2016
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Se enfocará en educación y cultura, asegura Cuén Ojeda
Jesús Valdés tomará en cuenta propuestas de los ciudadanos
Se manifiestan policías municipales y ciudadanos
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Por Luis Gerardo Magaña
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lternativo.mx/ El lunes 18 de abril se manifestaron frente al ayuntamiento elementos de la policía municipal y un grupo de ciudadanos; los primeros pidieron al presidente municipal, Sergio Torres Félix, que se les regresara su horario de trabajo normal (12 x 24 horas de trabajo), mientras que los ciudadanos exigieron que la avenida Álvaro Obregón vuelva a a ser de doble sentido. Unidades de policía municipal y sus familias se manifestaron afuera del ayuntamiento de la capital del estado, mostrando inconformidad por el horario 24 x 24 (24 horas continuas de trabajo y 24 horas de descanso), que tienen desde antes de Semana Santa. Toda la policía municipal pide que se les regrese al horario normal, excepto los mandos. Agregaron que a pesar de que aumentó el tiempo de trabajo, el pago es el mismo. Agentes en su día de descanso y algunos en día de servicio se plantaron demandando que el presidente les resuelva su situación, o que por lo menos les reduzca el horario: “… Uno no ve a la familia por lo mismo, porque uno llega a dormir y se despierta y se va a trabajar, no tiene tiempo para convivir con la familia” explicó el agente Antonio Saavedra Ortega. Cabe destacar que los elementos de la policía munici-
Siguen manifestaciones en el Ayuntamiento Agentes de la policía municipal y ciudadanos se manifiestan para pedir soluciones a Sergio Torres
UAS dará voz a los candidatos
pal se volvieron a plantar frente al Ayuntamiento el día martes 19 de abril; Torres Félix les externó que no está en sus manos solucionar su problema, pero que lo planteará en la Coordinación de Seguridad para que consigan su objetivo. “Que la Obregón vuelva a ser de doble sentido” Más de 80 ciudadanos se manifestaron desde las seis de la mañana, bloqueando la circulación de los carros en la avenida Obregón entre la calle Benito Juárez y Mariano Escobedo. Esto después de la remodelación de dicha avenida, la cual era de doble
sentido y ahora cambió la circulación solo de norte a sur y se convirtió en unas de las calles del par vial Obregón – Aquiles. Esta remodelación tuvo un costo de 85 millones de pesos. “Los negocios están muy muertos, no hay ventas… además es muy difícil cruzar porque son 4 carriles y no hay semáforos peatonales. Además, hacemos más tiempo para venir, por decir, de Tierra Blanca para acá ¿y de regreso?”, expresó una manifestante acerca de las molestias que le traía el nuevo sentido de “la Obregón”. Según testimonios de los ciudadanos que estaban “ta-
pando” la calle, una persona del ayuntamiento vino a hablar con ellos y les dijo que un funcionario les daría una respuesta pronto. Esto, con el fin de que dejaran libre la circulación, sin embargo, los manifestantes continuaron “plantados”. Los manifestantes agregaron que iban a pedir votos para que la calle vuelva a ser de doble sentido. Por ultimo, dijeron que seguirán manifestándose día con día hasta tener una respuesta. Cabe resaltar que incluso ciudadanos comunes que no sabían acerca de la manifestación se sumaron al ver los motivos de esta protesta.
Regresan policías municipales al “12 x 24” horas Alternativo.mx/ Después de las muestras de inconfomidad, agentes de la policía municipal volvieron a su horario de trabajo “12 x 24”, aseguró el alcalde de Culiacán, Sergio Torres Félix. Lo anterior después de sostener una plática con los elementos que Año 2
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se manifestaron en dos ocasiones en las instalaciones del Ayuntamiento de Culiacán. Mencionó que las inconformidades de los agentes estaban enfocadas únicamente en el horario, él les había dicho que no estaba en sus manos resolverlo, pues fue
Resumen Semanal, Sinaloa, 22 abril 2016 Director: David Uriarte Gastélum Coordinadora editorial: Mariel Iribe Zenil Reportajes especiales: Ángeles Jacobo Reporteros: Luis Gerardo Magaña, Estefanía López
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un acuerdo a nivel estatal, pero ya el gobernador, Mario López Valdez, dio “luz verde” para que los alcaldes tomaran la decisión. “Nosotros decidimos porque el compromiso era que después de pasará Semana Santa se iba a valorar,
y pues también la jornada 24 x 24 es muy desgastante, poco humana”, detalló. Aseguró que no habrá represalias contra los agentes que mostraron inconformidad al plantarse a las afueras del Ayuntamiento, pues era una petición justa.
Alternativo.mx/ El rector de la Universidad Autónoma de Sinaloa (UAS), Juan Eulogio Guerra Liera, informó que están preparando un encuentro entre los aspirantes a la gubernatura del estado y con los candidatos a las presidencias de los municipios de Culiacán, Mazatlán, Ahome y Guasave. Comentó que el evento será muy similar al que se realizó durante el pasado proceso electoral en Sinaloa, en donde se dio un encuentro con los candidatos por una diputación federal, con el apoyo de la Cámara Nacional de la Industria de la Radio y Televisión y de órganos electorales. “Es un evento abierto y debe ser en un escenario grande y fuera de las instalaciones universitarias; no vamos a forzar a quién no quiera ir”, explicó. Guerra Liera aclaró que no se será un debate entre candidatos, sino una comparecencia, donde los candidatos de los partidos políticos e independientes tendrán la oportunidad de exponer sus propuestas y de convencer al electorado de que son la mejor opción.
ELECCIONES 2016
22 de abril 2016, Culiacán, Sinaloa
Educación y cultura, son prioridades de Cuén El candidato a la gubernatura por el PAS, llevará expresiones culturales a la calle e invertirá en infraestructura educativa Por Mariel Iribe
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lternativo.mx/ Rescatar los espacios públicos es una de las preocupaciones del Partido Sinaloense, en especial del candidato a la gubernatura por el PAS y MC, Héctor Melesio Cuén Ojeda, quien comentó que de llegar a ser gobernador del estado, una de sus propuestas sería llevar las diversas expresiones artísticas a la calle, a las sindicaturas y a los campos pesqueros. “La propuesta cultural es rescatar los lugares públicos para que siempre haya una cartelera. Que la gente no tenga que venir aquí al teatro, para empezar porque no tienen para el pasaje. Cuando digo espacios públicos hablo de la sierra, de sindicaturas, comisarías, campos pesqueros, queremos que haya carteleras permanentes respecto al tema cultural”, expresó en entrevista para Alternativo. mx Agregó que en otros países se aprovechan las calles y que él se encargará de rescatar las ágoras y las plazuelas, para llevar las diversas expresiones culturales, como el teatro de calle: “Haremos una cruzada de rescate a estos lugares públicos para fomentar la convivencia, la unión familiar”.
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veces ha recorrido el estado en lo que va de su campaña.
La educación Cuén Ojeda comentó que otro de los temas que le preocupan es la educación y que su gobierno se encargará de invertir en infraestructura en el estado, ya que muchas escuelas de nivel básico en Sinaloa no cuentan con un acondicionamiento ideal como bardas, agua, drenaje o luz: “en Sinaloa hay 300 que no cuentan con agua, 600 sin baños, 700 sin sillas para
maestros. A las escuelas les falta mucha mucha inversión, invirtiendo es como se mejorará el aprendizaje”, acotó. También mencionó que para que un país pueda crecer y hacer la diferencia entre un país desarrollado y uno subdesarrollado, se necesita ponerle mucha atención al tema educativo, ya que gracias a él se generan conocimientos, patentes e innovación. “Para mí es fundamental el tema educativo, yo voy a revolucionar Sinaloa sobre todo con este tema porque si le ponemos atención a la educación, vamos a generar nuevos conocimientos”, concluyó.
Habrá “Presupuesto participativo”: Valdés Alternativo.mx/ La participación social en las decisiones de gobierno es tan importante que no sólo deben tomarse en cuenta las opiniones y propuestas ciudadanas, sino que incluso se debe dar margen para que se decida en qué se debe de invertir parte del presupuesto del Ayuntamiento. A eso se comprometió Jesús Valdés Palazuelos, candidato de la alianza PRI-PANAL a la presidencia municipal de Culiacán. “Chuy” Valdés señaló que hay que dar otro paso, que se fije un porcentaje del presupuesto del Ayuntamiento para que sea la misma sociedad la que decida qué obras o en qué servicios debe invertirse. De igual forma, comentó que solicitará el apoyo de los diputados del PRI para que en el Congreso del Estado se presente una iniciativa de ley, en la cual se pueda incluir el apartado de “Presupuesto participativo”, en donde se fijaría qué
porcentaje se destinará a los diferentes rubros. Durante un evento con las integrantes de Red de Mujeres de Negocios, le propusieron que en su administración designe como funcionarios a profesionistas y que realmente tengan el perfil para el cargo que van a desempeñar. De igual manera, reiteraron la añeja demanda de que se construya en Culiacán un Centro de Convenciones para consolidar a la capital del estado en materia de turismo y de negocios, ya que dicho centro permitirá realizar eventos de talla internacional. El candidato tomó nota de las propuestas, y también puso a consideración de las empresarias la posibilidad de convertir la Sedeco en Secretaría de Gestión Empresarial, cuya principal función será la de reducir al máximo todos los trámites que deben realizar las empresarias y los empresarios. (Por Romina Montebello)
Martín Heredia es el mejor candidato: PAN
Mariano Gómez creará observatorios ciudadanos
Alternativo.mx/ El presidente nacional del Partido Acción Nacional (PAN), Ricardo Anaya Cortés, visitó la capital sinaloense para refrendar su apoyo al candidato a gobernador del estado por parte del blanquiazul, Martín Heredia Lizárraga, así como a todos los aspirantes a diputados locales y alcaldes. Anaya Cortés aseguró que el PAN obtendrá muy buenos resultados en el estado, porque tiene un candidato que cuenta con todas las cualidades necesarias para ser un buen mandatario, pues ya lo demostró cuando fue presidente municipal
Alternativo.mx/ El candidato a la gubernatura del estado de sinaloa por el Partido de la Revolución Democrática (PRD), Mariano Gómez Aguirre habló sobre la importancia de la transparencia y propuso crear observatorios ciudadanos en educación, seguridad, desarrollo urbano y obras públicas para vigilar que el dinero destinado a estas áreas sea utilizados de manera adecuada. Señaló que en caso de resultar electo gobernador de Sinaloa cuidará que los recursos públicos no sean usados para alimentar a las aspiraciones políticas de funcionarios, y que mucho menos
del municipio de Cosalá. “Es un hombre que puede hablar de generación de empleos porque ha generado empleos, ha demostrado que sabe generarlos desde la iniciativa privada, y fue un extraordinario diputado federal”, destacó. Por último, Anaya dijo que Heredia siempre le sumó y no restó al grupo parlamentario del PAN dentro del Congreso de la Unión, por ello el órgano político se siente muy orgulloso de que él sea el abanderado del blanquiazul. (Por Ángeles Jacobo)
los recursos de educación serán usados con estos fines. “Merecemos un gobierno de trabajo real pero sobre todo de respeto, transparencia, tolerancia, de búsqueda del bien común, aspectos que lamentablemente ya no vemos”, enfatizó Gómez Aguirre. Por último, el candidato exhortó a los ciudadanos sinaloenses en general a que realicen sus propias valoraciones acerca de los candidatos y que escojan sabiamente a quién darle su voto, porque la gubernatura de un estado no es poca cosa. (Por Luis Gerardo Magaña)
Catedrático de la UAS en la Academia Mexicana de la Lengua
Alternativo.mx/El doctor Everardo Mendoza es el segundo catedrático de la Universidad Autónoma de Sinaloa (UAS), y el cuarto sinaloense en formar parte de la Academia Mexicana de la Lengua. En la lectura de su discurso estuvieron presentes el rector de la universidad, doctor Juan Eulogio Guerra Liera y la directora de Editorial UAS, Elizabeth Moreno Rojas. La cita fue en la sala Manuel M. Ponce del Palacio de Bellas Artes. Con el ingreso del doctor Everardo Mendoza, ya son cuatro los sinaloenses que están en la Academia Mexicana de la Lengua, pues Élmer Mendoza, Jaime Labastida y Diego Valadés, ya habían ingresado. Guerra Liera comentó que Everardo Mendoza es catedrático de la Escuela de Filosofía y Letras desde hace 37 años y calificó como excelente la investigación del nuevo integrante de la Academia, ya que se puede constatar en su trabajo que dio como resultado el Diccionario Léxico Regional Sinaloense, “Hoy Everardo Mendoza, a través de ese trabajo de años, ingresa a la Academia Mexicana de la Lengua y con él la Universidad Autónoma de Sinaloa, los sinaloenses, los universitarios”, puntualizó. Por su parte, Mendoza expresó que para todos los que se dedican a las letras, ya sea lingüística, literatura o promoción de la cultura, llegar a esta Academia es un privilegio muy especial, sobre todo porque nadie trabaja para estar en ella, porque a ella los integrantes no se postulan, sólo son nombrados luego de una discusión y análisis de sus trabajos: “Este logro para mí es muy especial, creo que mi compromiso con Sinaloa es tanto y tan fuerte como lo es con el país, deseo trabajar porque se conozca el español de México”, manifestó. Por Mariel Iribe
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La gente no es tonta
*Neuropolítica La generalización no aplica en muchos campos de la vida, menos en la política. No toda la gente es tonta o lista, hay de todo. Creer que todo el que escucha el discurso del candidato lo cree, es una ingenuidad, igual que pensar en la incredulidad generalizada. La ciudadanía tiene oído crítico, tiene un filtro que discrimina la fantasía de la realidad, sabe cuándo le mienten, sabe cuándo le quieren vender espejitos y tiene conciencia de lo que quieren los candidatos. La oferta política promedia 10 partidos más los independientes, todos quieren lo mismo: poder. La gente evoluciona en el tiempo, las brechas generacionales se empoderan y toman la plaza, es decir, la juventud se impone y la academia norma conductas apoyada en la tecnología y la comunicación, entiéndase redes sociales. Hoy más que nunca la estadística es la enciclopedia y el diccionario de consulta para los quehaceres de la política. Las redes sociales marcan tendencias y diseñan la pauta para la viralización de la información. La gente no es tonta y no solo no cree en los discursos de paja, entiende las intenciones y juega con el score, es decir, a todos los candidatos escucha, si es posible a todos les pide algo, recibe las promesas, analiza el discurso, eventualmente se ríe de los contenidos y las falacias, y se las revierte prometiéndoles la fidelidad de la intención del voto a todos. Si el político piensa en términos de grandeza o se imagina que el poder económico lo colocará en la silla del poder, se puede equivocar, es la voluntad del electorado y claro, los artificios del poder los que le favorecerán. a poco las tendencias marcan rumbos distintos y el corporativismo desaparece, ya no se puede asegurar como antes, el voto colectivo, institucional, sindical o grupal, hoy escuchan, cuestionan con las palabras o con el silencio y al final la decisión es una sorpresa. La gente no es tonta y maneja un doble discurso como técnica de sobrevivencia electoral, incluso para muchos colonos y ciudadanos de a pie, las ganancias electorales se miden por sus ingresos en las precampañas, en las campañas y en la jornada electoral. Definitivamente, la gente no es tonta.
Por David Uriarte Gastélum Sexólogo, Psicólogo Clínico y Psicoterapeuta cienciasex@yahoo.com Del 22 al 28 de abril del 2016
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Dulce adicción www.imujer.com Deliciosa, granulada, finísima, morena, extra refinada, en fin la hay en miles de presentaciones, estoy hablando del azúcar, un elemento usado comúnmente en la cocina y el ingrediente infaltable en el hogar de miles de familias mexicanas, pero ¿sabías que el azúcar produce adicción? La adicción al azúcar es evidente cuando la persona no puede evitar consumirla, produce en ella sensación de bienestar, consume mucha más azúcar de lo normal o necesita estar ingiriendo algo dulce la mayoría del tiempo. La adicción al azúcar perjudica al sistema inmunológico, aumenta el riesgo de sufrir enfermedades del corazón y conduce al desarrollo de diabetes que es la primer causa de muerte en México tanto en hombres como en mujeres y las tasas de mortalidad muestran una tendencia ascendente en ambos sexos con más de 70 mil muertes y 400 mil casos nuevos anuales. La diabetes afecta actualmente a más de 366 millones de personas en el mundo y se espera que alcance los 540 millones en 2025. La dependencia al azúcar proviene de los hábitos que hemos adquirido desde el seno de la familia, los impactos que provienen de la publicidad y el uso indiscriminado de esta sustancia ya que más del 90 por ciento de los alimentos que consumimos poseen azúcar en diferentes proporciones. La composición química del azúcar es C12H22O11, tiene un poder adictivo similar a la heroína y una formula química parecida a la cocaína. Tu cuerpo y el azúcar El consumo de azúcar nos mantiene en un sube y baja emocional y energético de ahí que genere un círculo vicioso bastante adictivo. El azúcar es absorbida por la sangre lo que produce una sensación de alegría y energía, sin embargo, al cabo de unas cuantas horas, el organismo sufre la baja de azúcar y necesita de nueva cuenta la ingesta de glucosa. Efectos secundarios El constante sube y baja de glucosa en el organismo puede producir graves afectaciones en la visión, tales como retinopatías diabéticas. Otros efectos colaterales de la adicción al azúcar son el páncreas hecho pomada y las glándulas adrenales enfermas. El adicto al azúcar padece episodios conocidos como "sugar blues" o depresiones del azúcar. Un hábito difícil de digerir En el proceso de digestión del azúcar ocurre un fenómeno bastante sorprendente y es que el organismo consume su reserva de vitaminas para procesar el azúcar que ha entrado en el torrente sanguíneo. ¿Cómo superar la adición al azúcar? Redacción Mi Ciudad
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4 Razones para hacer ejercicio
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La actividad física durante el tiempo libre está asociada con una esperanza de vida más larga, de hasta 4,5 años, según un estudio realizado en Estados Unidos. Hacer ejercicio es una de las decisiones que más tardamos en tomar, sin embargo, es sin duda alguna, una de las formas en que estaremos equilibrados, saludables y "lúcidos", aquí te decimos por qué. Hacer ejercicio te da energía no te la quita Está comprobado que el ejercicio es bueno para la mente y hace que el cuerpo produzca endorfinas, ayuda a disminuir los efectos de una depresión y mantiene el ánimo arriba. Hacer ejercicio ayuda a envejecer bien El ejercicio ayuda a mantener el cuerpo en óptimas condiciones, de tal manera que su envejecimiento se llevará a cabo como un proceso digno y retardará las consecuencias del tiempo en tu cuerpo. Hacer ejercicio te hace ver bien La gente que practica algún tipo de ejercicio logra mantener su cuerpo en equilibrio, la piel adquiere mayor firmeza y resulta especialmente atractiva. Hacer ejercicio te mantiene sano Existen tipos de ejercicio muy específicos para ciertos padecimientos pero por lo general, el cuerpo y el cerebro se oxigenan, lo que resulta sumamente favorecedor para el corazón. A través del ejercicio es como el cuerpo desecha desde pensamientos tóxicos hasta los kilos de más que merman notablemente la calidad de vida, por eso toma la decisión de hacer ejercicio y vive una vida más feliz y saludable.
Por Jessica Caballero
Del 22 al 28 de abril del 2016
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Fitoestrógenos, aliados de los mujeres a los 40
www.imujer.com
Gran parte de la vida reproductiva y sexual de las mujeres es controlada por los estrógenos y es por ello que a los 40 se hace necesario y fundamental nutrir nuestro cuerpo de alimentos que contraresten los cambios adversos en la vida de las mujeres. Fitoestrógenos en la comida La soya y sus derivados son los alimentos que contienen una buena cantidad de fitoestrógenos. Numerosas investigaciones han demostrado que los fitoestrógenos dan buenos resultados en la prevención de la osteoporosis, la disminución de los sofocos y la sequedad vaginbal, así como en la protección de la salud cardiovascular, además también pueden reducir los niveles de colesterol y evitar la acumulación de grasas. La soya es rica en calcio y altamente proteica. Las isoflavonas se encuentran en esta legumbre, ya sea en grano, germinado, en forma de batido, tofu y todas sus presentaciones. Lo que no le ayuda a tu cuerpo después de los 40 El tabaco es un agente antiestrogénico por lo que limita el cuerppo a la absorción de los nutrientes con fitoestrógenos. La grasas animales también dificultan la acción de los fitoestrógenos e isoflavonas, contrario a lo que sucede con los probióticos, que sí contribuyen a que el organismo los asimile de forma correcta, porque prepara y mejora la flora intestinal. Contraindicaciones Las mujeres embarazadas y las mujeres que siguen un tratamiento para controlar el mal funcionamiento de la tiroides, no deberían abusar de los alimentos ricos en fitoestrógenos pues pueden interferir en los tratamientos para controlar dichos padecimientos. La cerveza es uno de las bebidas que cuentan con cierta actividad estrogénica, y algunos estudios aislados han encontrado que la cerveza puede ayudar a mejorar la salud de los huesos, sin embargo, lo ideal, es optar por versiones de esta bebida que no contengan alcohol ya que si se opta por la cerveza tradicional puede obtenerse un efecto contrario a lo esperado.
Fuente: Guía de la Salud Femenina Editorial RBA
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Niños que inspiran
mx.tuhistory.com No todos los personajes inspiradores en la historia han sido adultos, muchos niños han tomado su lugar como grandes ejemplos de vida. Malala Yousafzai Malala ha pasado a la historia por su historia conmovedora, llena de poder y de decisión y valentía. Malala Youstafai fue atacada por un grupo talibán mientras acudía a la escuela, lo cual estaba prohibido por el régimen talibán, una bala atravezó su rostro poniéndola en grave peligro de morir. Luego del ataque y de se resuperación, Malala regresó a la escuela y se convirtió en la vocera de miles de niñas que merecían ejercer su derecho a la educación. En su discurso al recibir el Premio Nobel de La Paz dijo: "Un niño, un maestro y una pluma pueden cambiar el mundo." Ella tenía solo 17 años. Dylan Mahalingam A los nueve años de edad cofundó Lil' MDGs, una organización internacional que tiene el objetivo de utilizar Internet para mejorar el mundo en el que vive. Los ocho objetivos que ha perseguido Dylan incluyen acabar con la pobreza y el hambre, educación universal, la igualdad de género y la lucha contra el SIDA y el VIH. Su organización ha movilizado a más de 3 millones de niños en todo el mundo para trabajar en una variedad de temas, con más de 24 mil voluntarios regulares provenientes de 41 países. Dylan es un altavoz de los jóvenes para las Naciones Unidas, así como un estratega en jefe, y el embajador del proyecto de Bajo la Acacia. Om Prakash Gurjar Fue arrebatado de sus padres a los cinco años de edad, y llevado lejos para trabajar en los campos. Fue rescatado por los activistas de Bachpan Bachao Andolan. Desde pequeño se dio cuenta de la injusticia y del abuso por lo que comenzó a luchar en favor de los derechos de los niños de Rajasthan; además pugnó con ferocidad para establecer la educación gratuita. Ayudó a crear una red que se conoce como "pueblos amistosos para los niños", lugares donde los derechos del niño sean respetados y el trabajo infantil no está permitido. Posee una organización que ayuda a obtener la identidad a las niños con el fin de que no sean explotados. Om obtuvo el Premio Internacional la Paz de los Niños.
Por Mi Redacción Mi Ciudad
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Paletas fabulosas para este 30 de Abril
myparttis.blogspot.com Hay una combinación perfecta en la vida ¡son los niños y las paletas de hielo! y con este clima qué mejor regalo para ellos que una tarde libre, con paletas golosinas y muchos juegos. Si quieres pasar una tarde ideal y hacerles un antojo a tus peques puedes probar con estas deliciosas recetas. Paletas de gomitas Ingredientes Refresco de sabor limón o que sea transparente Ositos de gomita Moldes para paletas o vasitos pequeños de plástico y palitos de madera Preparación Lo primero que hay que hacer es quitar el gas al refresco, le puedes quitar las burbujas removiendo con una cuchara. Cuando ya no salga más burbujitas ya puedes proceder a hacer tu paleta. En tus moldes o vasitos vas a colocar los ositos de gomitas procurando que estén mezclados los colores y tus paletas queden espectaculares. Después vas a colocar el refresco hasta llenar a 3/4 partes de tu molde, para no saturarlo demasiado. Otra buena idea es utilizar una gomita y refresco de limón sin gas en tus moldes para hielos. Los colocas en el congelador durante un promedio de tres horas y ¡vuala! Paletas Oreo Ingredientes Galletas Oreo Moldes de paleta o vasitos de plástico Leche Yogur natural Esencia de vainilla Chocolate blanco derretido Preparación Trocear las galletas oreo en 4 o 5 partes y reservar en un plato. En un bowl de cristal se mezcla una cucharadita de esencia de vainilla, una taza de leche, 3 cucharadas soperas de yogur natural, se disuelve muy bien. Se colocan en tus moldes o en tus vasitos el chocolate fundido, las galletas Oreo troceadas, luego se agrega la mezcla de la leche y el yogur y se llenan 3/4 partes y se mete al congelador durante 3 o 4 horas. Este Día del Niño disfruta con tus niños y cómete unas deliciosas paletas hechas en casa.
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Por Redacción Mi Ciudad
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Lo mejor del cine
La tumba de las luciérnagas
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Una de las mejores diversiones es el cine, disfrutar de grandes historias, personajes enriquecedores y diálogos memorables, son sólo algunas de las razones por las cuales el cine es ponderado como uno de los grandes logros del arte. Una película que logra capturar la esencia del cine, con sus diálogos visuales, sus sombras y luces, además de una historia conmovedora, dura y profundamente sensible es "La tumba de las luciérnagas" producida por el laureado estudio Ghibli dirigido por Isao Takahata. El guión está basado en un libro de Akiyuki Nosaka, un texto autobiográfico, que versa sobre la guerra sus horrores, así como del poder y nobleza del ser humano. La historia nos narra la vida de Seita, niño de 13 años, y su hermana Setsuko, de cinco, quienes gracias a una serie de eventos desafortunados tienen que enfrentarse a la realidad de una guerra que los alcanzó salvajemente arrebatándoles a su madre para dejarlos en la zozobra. Su padre un militar naval, se encuentra lejos. Setusko intenta hacerse cargo de su hermana, y se instalan en la casa de una tía quien amargada por la situación y la guerra no es una mujer muy hospitalaria, lo que arroja a los niños a la calle, a buscar refugio lejos de familia y desterrados de casa. La historia está extremadamente bien lograda, las sombras, luces y animaciones espléndidas de este filme, tocan las fibras más profundas del espectador. La ternura, la niñez, alegría, inocencia y libertad plasmadas en esta película, nos recuerdan el sabor de una lata de caramelos, la sorpresa ante la maravillosa naturaleza y el poder del espíritu del hombre ante circunstancias completamente adversas. Vale la pena verla. Esta película puedes encontrarla en Internet en la plataforma de You tube, es una estupenda opción para disfrutar en familia, aunque ojo, no es demasiado apta para niños menores de 10 años. Jessica Caballero Del 22 al 28 de abril del 2016
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Editorial
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La generosidad es uno de los valores más profundos que posee el ser humano, llena de gracia la existencia de quien la practica y abre puertas que jamás se cierran. Compartir con otros lo que poseemos, es un acto de elemental de convivencia y armonía. A pesar de que el mundo ha invertido notorios esfuerzos en "vender" la idea de la autocomplasencia como el valor único, la solidaridad y la generosidad forman parte de la de lo que fortalece mayormente el espíritu de cada hombre, no importa tu edad, siempre es buen tiempo para aprender a dar sinceramente, sin afanes, ni doble intención. Dar a otros implica necesariamente aumentar tu capital humano. Hace poco leía un proverbio árabe que dice "La generosidad consiste en dar antes que se nos pida" y creo firmemente que ese es el camino para ir construyendo de a poco, un mundo cordial que es el que finalmente heredarán las generaciones venideras. Si alguien te necesita: apóyalo, sé solidario, enséñale, comparte. Hay muchas maneras de trascender diariamente pero no existe una manera más bella que ser considerado una bendición para todo aquel que te conoce. Que tengas una semana plena de cosas positivas, ¡Hasta la próxima! Por Redacción Mi Ciudad
DIRECTORIO Francisco Javier Aragón / DIRECTOR CORPORATIVO David Uriarte Gastélum / DIRECTOR DE CONTENIDOS Aarón Verduzco Moreno / DIRECTOR COMERCIAL Mercedes Lugo, Elizabeth Bogarín, Elsa Salomón, / PUBLICIDAD Gabriela Jiménez / ADMINISTRACIÓN Ángel Ochoa Mancilla / DISEÑO CREATIVO Jessica Caballero / CONTENIDO opina@lomejordemiciudad.com / COMENTARIOS 750-99-99, 750-60-50 / PUBLICIDAD Amatista 915 Fracc. Bonanza, Desarrollo Tres Ríos C.P. 80020, Culiacán, Sinaloa / DOMICILIO
miciudad.mx Editado y distribuido por MC Multimedios S.A.P.I. de C.V. Periódico Semanal abril 2016. Editor Responsable: Francisco Javier Aragón Rodríguez. Número de Certificado de Reserva de Derechos al Uso Exclusivo del Título LO MEJOR DE MI CIUDAD CULIACÁN: 04-2013-030411170800-101. Marca Registrada No. 983919. Número de Certificado de Licitud de Título y Contenido No. 15843 Domicilio de la Publicación: Amatista 915 Fracc. Bonanza, C.P. 80020 Culiacán Sinaloa. Imprenta: Cia. Periodística El Sol de Mazatlán S.A de C.V., Miguel Alemán 312 Fracc. Playa Sur C.P. 82040 Mazatlán Sinaloa. El contenido y la veracidad del material anunciado es responsabilidad exclusiva de los anunciantes y de quien firma.
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