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CHIHUAHUA, CHIH. 05 / 2019 EDICIÓN 93
EVENTOS SOCIALES / Presentaciรณn
PRESENTACIร N
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EVENTOS SOCIALES / Shower
Gaby Amaya
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EVENTOS SOCIALES / Shower
Ana Cristina Baca Baeza
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EVENTOS SOCIALES / Shower
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EVENTOS SOCIALES / Baby Shower
Organizadoras
BABY SHOWER BRENDA DE LAS CASAS Moment
Amigas Brenda y Leticia Sevilla
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Brenda y Maria Esther de las Casas
Invitadas
EVENTOS SOCIALES / Boda
Ana Margarita Pérez y Mario Ochoa
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EVENTOS SOCIALES / Boda
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CONTE NID O EDITORIAL VENTAS (614)183 5778
SHOWER ANA CRISTINA BACA BAEZA
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MAYO
2019 EN PORTADA Eugenia González Ballesteros
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ESPECIAL
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DIRECTOR GENERAL Enrique Rubio
DIRECTORA ARTE / DISEÑO Alejandra Algaba
GERENTE GENERAL Alejandra Algaba
FOTOGRAFÍA SOCIALES Andrea Galindo
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COLABORADORES PARA ESTA EDICIÓN Javier Ramos Fotografía El Salon Beauty Style Joel Isaac Ramírez Melissa Webb
© Look Magazine 2014 | Todos los derechos reservados. Número de regristro 1310870. Este material no puede ser publicado, reescrito, redistribuido y/o reenviado sin la previa autorización de Look Magazine.
TRENDING LOOK look
El zapato de tacón para tu look que puedes llevar a todos lados durante la primavera. Si ‘mademoiselle’ Chanel escogió los ‘slingback’ como sus zapatos favoritos es porque tenía muchas razones para ello. “Tú puedes no preocuparte demasiado en la elección de tus zapatos. Pero la prueba real de la elegancia es qué hay en sus pies” afirmó en una ocasión el modisto francés Christian Dior. La relevancia de llevar unos zapatos buenos puede hacer que tu imagen o actitud cambien por completo. Su poder transformador hará que los sueños parezcan estar más cerca si llevamos con nosotras los adecuados. Sin duda, se trata de una adquisición de calidad que asegura éxito y seguridad a partes iguales. No es casualidad que Maria Grazia Chiuri, directora creativa de Dior, haya hecho pisar, por las calles de medio mundo, a celebrities o influencers de la talla de Chiara Ferragni o Gala González con sus famosos zapatos negros de punta. De charol, ante o texturizados y su irresistible lazo blanco con la frase ‘J’ ADIOR’ incorporada, la diseñadora italiana ha hecho de estos kitten heels una pieza icónica en la casa de moda francesa. De la misma forma, Coco Chanel lanzó en el año 1957 su carismático zapato bicolor con el que consiguió que fuéramos vestidas de la mañana a la noche. Sin duda, la palabra slingback trae intrínseco consigo una serie de cualidades que hace plantearse (mucho) su compra esta temporada. Se caracterizan por la tira que se cruza alrededor del tobillo por encima del talón y por tener un tacón sensato. Cómodos, versátiles y siempre bienvenidos, los slingback son aptos para cualquier tipo de ocasión. Su influencia dentro del mundo de la moda ha estado marcada gracias a su practicidad. No es fácil encontrar unos mismos zapatos sirvan para asistir a un evento, salir con amigas de compras, ir a trabajar a la oficina o ver una película en el cine con tu pareja. Es recomendable, en estas ocasiones, apostar por la calidad antes que por la cantidad. Los tonos neutros como el beige, los infalibles como el negro y blanco o los diferentes tonos pastel para el verano, garantizarán el sobresaliente en un outfit que tiene los componentes ideales para arrasar, en cualquier momento y lugar, tanto en tu look de invitada perfecta como en el de working girl. Usa tus preferidos para esta primavera-verano 2019 con la garantía de que (seguro) te durarán muchas temporadas más. Lo prometemos. 13
EVENTOS SOCIALES / Shower
Regina Lafon
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EVENTOS SOCIALES / Shower
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look FASHION TRENDS
Oscar de la Renta 22 de Julio de 1932 - 20 de Octubre de 2014
Óscar de la Renta nació en la República Dominicana, pero tuvo nacionalidad múltiple. Es lo que tiene estar tan cerca de la genialidad, que en todas partes te quieren. Siendo muy joven viajó a España para estudiar Bellas Artes y conoció a Cristóbal Balenciaga junto al que dio sus primeros pasos en el mundo de la moda. Desde aquí se trasladó a París para seguir creciendo personal y laboralmente. El reconocimiento no tardó en llamar a su puerta y pronto tuvo que trasladarse a Nueva York para debutar como director creativo de Elisabeth Arden. Desde entonces, tanto los españoles, como los franceses y los norteamericanos no pararon de agasajarle con todos los honores habidos y por haber. Fue en EE. UU. donde decidió crear su propia marca usando su nombre convirtiéndose al instante en uno de los diseñadores más reputados a ambos lados del Atlántico y haciendo de su marca, Óscar de la Renta, un auténtico emblema de la industria. Los diseños del dominicano para su propia firma se caracterizaron por ser femeninos, estilizados y con un corte que tiende hacía lo clásico. Sus prendas se dirigen a mujeres de clase media alta, que han superado la veintena y que buscan en los diseños ligeramente drapeados y glamourosos de la marca un fiel aliado que estilice sus figuras. Con el paso de los años, el emporio se ha extendido a todo tipo de productos, desde bisutería hasta muebles o perfumes. 16
No en vano, todo lo que la firma De la Renta toca se convierte en oro y, sobre todo, en sinónimo de prestigio y buen gusto. Óscar de la Renta supo usar el glamour de sus creaciones para hacerse con un nombre internacional entre las grandes marcas de la moda de todo el mundo. Sus modelos elegantes realzaban como pocos la belleza femenina con clase. Gracias a ello triunfó y consiguió que sus boutiques estuvieran presentes en la mayoría de países del mundo. Pudo presumir además de haber hecho historia en el año 1993, al convertirse en el primer latinoamericano que diseñó para una empresa francesa, en este caso la prestigiosa firma Pierre Balmain. Por supuesto, su exitosa carrera se vería respaldada por numerosos premios y cargos importantes. Casado con la editora de la edición francesa de Vogue, François Langlade, hasta su muerte en 1983, volvió a contraer matrimonio con Annette Reed, con la que adoptó a un niño dominicano. Oscar de la Renta falleció en su residencia de la localidad de Kent, Connecticut, Estados Unidos, el 20 de octubre de 2014. Llevaba desde 2006 luchando contra el cáncer.
look SHOPPING OOTD (Outfit Of The Day) ZARA Blazer cinturón $2,199.00 MXN
ZARA Caja bandolera trenzada $599.00 MXN
ZARA Vestido largo cruzado $2,499.00 MXN
ZARA Sandalia tacón ancho trenzada $899.00 MXN
ZARA Vestido satinado $899.00 MXN
Shopping y terapia
DIRECTORIO EL PASO, TX.
THE OUTLET SHOPPES I-10 Salida 6A y Transmountain, El Paso, Tx
Diviértete y relájate TEATRO PLAZA 125 W Mills Ave, El Paso, TX 79901
BUTTERFIELD TRAIL GOLF CLUB 1858 Cottonwoods, El Paso, TX 79906
MUSEO DEL ARTE 1 Arts Festival Plz, El Paso, TX 79901
SOUTHWEST 1 Ballpark Plaza, El Paso, Tx.
MUSEO DE LA HISTORIA 510 N Santa Fe St, El Paso, TX 79901
MC KELLIGON CANYON El Paso, TX 79930
CORONADO COUNTRY CLUB 1044 Broadmoor Dr, El Paso, TX 79912 UNDERWOOD GOLF COMPLEX 1 Ballpark Plaza, El Paso, Tx.
Números útiles 18
WYLER AERIAL TRAMWAY 1700 McKinley Ave, El Paso, TX 79930 EL PASO ZOO 4001 E Paisano Dr, El Paso, TX 79905
CIELO VISTA MALL 8401 Gateway Blvd, El Paso Tx. THE FOUNTAINS AT FARAH 8889 Gateway West Blvd, El Paso Tx. BASSET PLACE MALL 6101 Gateway Blvd W, El Paso Tx. SUNLAND PARK MALL 750 Sunland Park Dr, El Paso Tx. TRES MARIPOSAS 5857 N Mesa St, El Paso, TX 79912 ELLA BLU 5410 N Mesa St, El Paso, TX 79912
EMERGENCIA
CONSULADO DE MÉXICO
Tel. 911
Tel. 532 55 40
YELLOW CAB TAXIS
UTEP
Tel. 532 9999
Tel. 01 915-747-5000
EVENTOS SOCIALES / Aniversario
Rosario, Ana y Ana Laura
7 ANIVERSARIO GOLDBERRY JOYAS Plaza La Isla
Susy, Mauro y Odeth
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Alejandra Ramirez
EVENTOS SOCIALES / Aniversario
Laura Martinez y Rosalina
Invitada
Ana y Karla Sepulveda
Invitada
look RECETARIO
POLLO GLASEADO CON MIEL Y CHIPOTLE Ingredientes
1/2 taza de mango cortado en cubos, para el pico de gallo 1/4 de taza de cebolla morada finamente picado 1/2 taza de pepino cortado en cubos, para el pico de gallo 1/2 taza de jitomate cortado en cubos, para el pico de gallo 1/2 taza de chile manzano finamente picado 2 dientes de ajo finamente picado, para el glaseado 1/4 de taza de jugo de limón para el glaseado 1 taza de miel para el glaseado 1/4 de taza de Chile chipotle molido para el glaseado 1 cucharada de mostaza Dijon para el glaseado 2 piezas de pechuga de pollo limpia y sin hueso Arroz blanco
Preparación
Para el pico de gallo, en un bowl mezcla el mango con la cebolla morada, el pepino, el jitomate, el chile manzano, el cilantro, el aceite de oliva, el jugo de limón, sazona con sal y pimienta. Calienta una ollita a fuego medio con la mantequilla y cocina el ajo, añade el jugo de limón, la miel, el chipotle, la mostaza, sazona con sal y pimienta, cocina hasta que se reduzca.
Calienta un sartén parrilla a fuego medio con la mantequilla y el aceite, sazona el pollo y sella la pechuga de pollo hasta que esté doradita, añade el glaseado y baña constantemente durante la cocción. Cuando el pollo esté cocido, retira y corta en tiras. En un plato, sirve una cama de arroz y encima coloca las tiras de pollo, agrega el pico de gallo, cilantro fresco y limón amarillo.
CARLOTA DE GUAYABA Ingredientes
750 gramos de guayaba para el dulce de guayaba 1 taza de azúcar para el dulce de guayaba 1/2 taza de agua para el dulce de guayaba 1 raja de canela para el dulce de guayaba 3 paquetes de queso crema para la carlota (190g c/U) 1 taza de leche condensada para la carlota 2 cucharadas de jugo de limón para la carlota Galletas María 1 sobre de grenetina para el espejo (hidratada y fundida) (7 g)
Preparación
Licúa las guayabas con el azúcar y la canela. Cuela. En una olla a fuego bajo, cocina el dulce de guayaba por 15 minutos sin dejar de mover, hasta que espese. Retira y enfría. Divide el dulce en dos partes. Bate el queso crema con la leche condensada, 1 ¼ tazas del dulce de guayaba y el jugo de limón hasta obtener una mezcla tersa. Sobre un aro de 20 cm de diámetro, acomoda las galletas formando una base. 22
Agrega un poco de la crema de guayaba y cubre con más galletas. Repite el proceso hasta llenar el aro. Refrigera por 2 horas o hasta que esté firme. Para el espejo, 1 ½ tazas de dulce de guayaba con la grenetina hidratada. Vierte la preparación en el aro y refrigera nuevamente hasta que esté firme. Desmolda la carlota y decora con guayabas, limones y barniza con mermelada o brillo. Sirve.
ROCK AND BOWL Rock & Bowl mas que un boliche, es un conjunto de diferentes estilos y formas de diversión para disfrutar en compañía de familiares y amigos, la diversidad de sus servicios dan como resultado el mejor concepto en lo que a centros de entretenimiento se refiere. Es un lugar familiar para todas las edades donde podras divertirte como nunca cualquier día de la semana. Todo en un solo lugar, agradables instalaciones, gran atención al cliente, exqusita comida y barra de snacks
Rock&Bowl
(614) 425 · 08 · 75
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Periférico de la Juventud 4101 Lunes a Domingo de 12:00 pm a 12:00 am
look HEALTHY LOOK
Natación La natación es el movimiento o desplazamiento a través del agua mediante el uso de las extremidades corporales y sin utilizar ningún instrumento artificial. La natación se trata de un deporte además de recreativo muy beneficioso para el ser humano, ya que al ser principalmente un ejercicio aeróbico, la natación reduce los efectos dañinos del estrés, puede mejorar y corregir la postura y desarrollar un físico característico, a menudo llamada “silueta de nadador”. La natación ya era practicada en tiempos prehistóricos. En la edad moderna formó parte de los primeros Juegos Olímpicos modernos en 1896 en Atenas y en 1908, se creo la Federación Internacional de Natación (FINA). La natación es uno de los deportes más completos. Gracias a su práctica, no solo ejercitas tu cuerpo, sino que también despejas tu mente de una agenda rutinaria. Existen diversos centros especializados en su enseñanza de la natación y distintas disciplinas en las que puedes adaptarte. Lo único que necesitas para comenzar la práctica es tu voluntad. La natación, contrariamente al pensamiento de algunas personas, puede realizarse de numerosas maneras distintas además de acomodarse a las necesidades particulares de cada individuo. Existen, actualmente, diversas actividades dirigidas por profesionales distintas a los tradicionales cursos de aprendizaje, lo cual respalda lo antes mencionado. Vemos cursos para mujeres embarazadas, personas mayores, bebés, entre otros más.
¿Cuáles son sus beneficios? Estimula la circulación de la sangre. Contribuye con una sorprendente firmeza cardiopulmonar. Reduce el peligro de contraer enfermedades cardiovasculares. Contribuye a mantener una presión arterial firme. Desarrolla más de dos tercios de los músculos de nuestro cuerpo. Prospera la postura del cuerpo. Aplaca tensiones.
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Fortifica los tejidos de las articulaciones evitando probables lesiones. Crea estados de ánimo positivos. Ayuda el crecimiento y el progreso físico-psíquico. Prospera el desarrollo psicomotor. Si te te has decidido a dar el paso y a practicar ejercicio es importante que tengas en cuenta algunos consejos para practicar natación antes de iniciarte en la aventura. En este sentido, es importante que seas consciente en todo momento de que practicar natación es un deporte con numerosos beneficios para tu organismo, pero que también debes controlar sobre todo por el número de calorías quemadas con la practica de este deporte. Por eso, antes de iniciarte en la aventura es imprescindible que lo tengas todo bajo control y conozcas sus pros y sus contras en función de tu estado físico y constitución. También es esencial que practiques unos ejercicios de calentamiento antes de nadar para preparar tus músculos y articulaciones.
EVENTOS SOCIALES / Curso
Invitados
SEGUNDO CURSO MEAT LOVERS
Invitados
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Juan Pablo Yañez y Julio Toledo
Invitados
EVENTOS SOCIALES / Curso
Julio y Alex
Invitados
Mauricio, Fernando y Oscar
Emiliano Peña y Daniel Pérez
look
PASATIEMPO & OCIO
HORÓSCOPOS MAYO 2019
ARIES Un buen mes en el amor sobre todo si tenemos pareja. Si no la tenemos sin duda es un buen mes para conocer personas interesantes. Un tiempo propicio para que generes confianza en tu ser amado, Venus está de tu lado dándote la seguridad que necesitas para triunfar. TAURO Es un mes donde hay que trabajar las relaciones pesonales, sobre todo en lo relacionado con la pareja. Piensa friamente y no tomes decisiones en caliente. En las finanzas no se presenta males números. Este mes de mayo puede ser provechoso. GÉMENIS Este mes nos da un indicativo para estar tranquilos, así que lo ideal es realizar alguna actividad relacionada con la meditación. Mercurio está de tu lado y te da la fuerza de guerrero que necesitas, tendrás toda la capacidad para cumplir las metas que deseas. Esa fuerza interior te hará ser una persona activa que logra todas las metas en su vida. CÁNCER Disfruta a plenitud de la convivencia familiar, no planifiques viajes porque es momento de estar al lado de la persona que amas. Mantén siempre pensamientos positivos, recuerda que tu esencia personal es amar y buscar la paz. Maneja todo con calma y armonía, si estás soltero es momento de abrir tu corazón a un ser especial. LEO Leo tiene que romper su límites y podrá tener recompensas en todas las facetas de la vida como son el amor o el profesional. Es una época en la cual debes tener bien claro cuales son las metas que deseas, cuando conoces lo que necesitas en la vida, sabes actuar de la mejor manera para cumplir con todos tus propósitos. Tu fidelidad y lealtad te harán siempre triunfar en el amor. VIRGO Para Virgo mayo 2019 será un mes perfecto para la fijación de su propio ser, es decir, lo que cree, su ética e ideales. Si no tienes pareja, puedes tener aventuras, puedes seguir el famoso lema de “vive la vida, sin hacer daño a nadie”. LIBRA Un mes donde libra tiene que realizar importantes esfuerzos, pero que tendrán un buena recompensa. Marte estará en tu signo poniendo retos a tu vida, los cuales vas a cumplir por la gran habilidad que posees. ESCORPIO En el amor tienes que apoyar a tu pareja, y una de las mejores manera de hacerlo es fomentar el dialogo. Si no tienes pareja debes buscar a una persona que te haga sentir bien, puede que si eliges a la persona adecuada en meses siguientes se asiente en una buena relación. SAGITARIO Vas a tener un mes poco complicado en el trabajo, así que se hace necesario que organices tu agenda. Si organizas tu agenda, tendrás más posibilidades de éxito en tu trabajo. En el aspecto emocional, y por que no decirlo en el tema de salud, debes intentar no juzgar. CAPRICORNIO Debe cuidar la salud, para ello una dieta equilibrada y cierto ejercicio. También es un buen mes para trabajar el crecimiento personal, romper los límites para crecer como persona. Trabajar nuestra autoestima. Cuida tus finanzas y no hagas gastos extraordinarios. ACUARIO Es una buena época para realizar viajes con tu pareja, o para conocer nuevas personas, si estas soltero. En la salud debes vigilar tensiones innecesarias, cuidado con el estrés y en la medida de lo posible, intenta estar tranquilo. PISCIS Piscis debe vigilar malentendidos, cuidado con las discusiones absurdas. En este mes puede que ocurran problemas, debes dialogar y no te dejes llevar por la ira. Modera tu lenguaje para que tus palabras no se malinterpreten, habla con confianza pero con un tono educado. Es un buen momento para compartir con amigos y la familia. 30
SUDOKU
CINESTRENOS
Casi imposible 3 de mayo 2019
gloria bell 10 de mayo 2019
tu mejor amigo 17 de mayo 2019
aladdin 24 de mayo 2019
look CHECK-UP FEMENINO
Engordo aunque haga dieta
Cuando las dietas hipocalóricas fracasan puede existir una alteración ovárica que justifique la dificultad para bajar de peso. ¿Cuál es el trastorno ovárico que dificulta bajar de peso? Se trata de la poliquistosis ovárica. Este trastorno se origina en una alteración hormonal del ovario que le impide ovular normalmente. Así cada mes se forman numerosos folículos que empiezan a crecer pero ninguno logra madurar y liberar un óvulo. En la ecografía dichos folículos se ven como pequeños quistes. De allí el nombre de poliquistosis ovárica. ¿Cómo se diagnostica? • El ritmo menstrual: Es muy frecuente que las mujeres con poliquistosis ovárica menstrúen en forma irregular. Generalmente el período se atrasa o falta varias veces al año. También pueden menstruar regularmente. • La distribución del vello: Es habitual que presenten vello en zonas no habituales para la mujer como el mentón, la barbilla, el rostro, el tórax, la espalda, etc. • El peso: Suele haber sobrepeso u obesidad, aunque pueden estar en su peso normal. • La ecografía: Suele mostrar ovarios grandes con muchos folículos de pequeño tamaño. • El dosaje de hormonas femeninas, masculinas y de la insulina. Todas estas características son evaluadas por el ginecólogo para dar el diagnóstico. ¿Por qué es difícil bajar de peso? Esto se debe a que la dificultad del ovario para funcionar bien induce una resistencia a la insulina. Esta hormona es secretada por el páncreas y tiene dos funciones fundamentales: • Producir el ingreso de la glucosa a las células. • Formar tejidos, sobre todo grasa (función anabólica). Como se produce una resistencia a la insulina, esta es secretada en mayor cantidad para poder mantener un nivel de azúcar en sangre normal. Adicionalmente se produce un aumento del anabolismo por lo que se genera más grasa en el cuerpo. De esta manera, aunque la mujer haga una dieta baja en calorías, esta hormona no permite que disminuya la grasa corporal, por lo que perder peso resulta muy difícil. 34
¿Cómo se trata? El tratamiento de la poliquistosis ovárica abarca varios pasos: • Inhibir el proceso ovulatorio para mejorar y proteger el ovario. Esto se logra con Anticonceptivos Orales. Suele utilizarse aquellos con Drospirenona ya que esta sustancia disminuye el vello anormal y la retención de líquidos ayudando a la disminución de peso debida a la retención de líquidos. • Hacer ejercicio físico anaeróbico adecuado en forma habitual: el ejercicio físico por sí mismo ayuda a disminuir la secreción de insulina. • Ayudar el ingreso de los azúcares a las células con Metformina: este fármaco también ayuda a que se produzcan menores cantidades de insulina. • Lograr y mantener un peso saludable: una vez instalado el tratamiento anterior, una dieta saludable y balanceada suele producir el descenso de peso necesario. Es importante recordar que este trastorno requiere de un correcto diagnóstico y tratamiento para disminuir el riesgo de que se complique con un Síndrome Metabólico el en cuál el aumento del colesterol aumenta el riesgo cardiovascular.
look BEAUTY & SPA
10 remedios caseros para acabar con las estrías Si quieres prevenir la aparición de estrías o mejorar su aspecto, ¡esto te interesa! Te proponemos varios remedios caseros que pueden ser de gran ayudar para conseguirlo. 1. Aceite de rosa mosqueta Puedes aplicar unas gotas de este aceite directamente sobre las estrías, o bien añadirlo a la crema hidratante corporal que soláis usar normalmente. Además, la rosa mosqueta también es muy últil para mejorar la apariencia de las cicatrices. 2. Aceite de almendras dulces Se trata de un aceite rico en vitamina E y que aporta gran elasticidad a nuestra piel, logrando mantenerla joven y flexible. También puede ser utilizado para masajes relajantes, en especial cuando estás embarazada. 3. Zumo de limón Se puede aplicar directamente sobre las estrías y cicatrices, sin necesidad de rebajarlo. Se cree que su alto contenido de vitamina C, puede ayudar a la piel en la producción de colágeno y, de esta manera, conseguir mejorar su apariencia, incluso en el caso de que ya tengamos estrías. 4. Aceite de coco Gracias a su propiedad calmante, puede ser utilizado como un aceite para dar masajes; pero también para la prevención y para el tratamiento de las estrías. Podéis utilizarlo en estado líquido durante el verano y en el estado sólido o cremoso en invierno. Simplemente dejad reposar el aceite durante unos minutos en un recipiente con agua caliente, para que resulte más fácil a lo hora de aplicarlo en los masajes. 5. Manteca de karité Es capaz de suavizar y mejorar la apariencia de la piel. Se puede aplicar todos los días después de bañarse o de ducharse, en los puntos críticos. 6. Gel de aloe vera Además de ser utilizado para paliar las quemaduras solares, también es eficaz en el tratamiento de las estrías, gracias a sus altos niveles de vitaminas C y E. Solo será necesario que apliquéis un poco de este gel sobre las áreas afectadas. 7. Aceite de caléndula Este aceite ha de prepararse dejándolo reposar en un frasco, manteniéndolo en un lugar oscuro durante tres semanas. Por otro lado, serán necesarios 50 gramos de pétalos de esta flor, para mezclarlos con 250 mililitros de aceite de oliva. 36
8. Azúcar blanco Podrias utilizarlo como un exfoliante para tu piel. Para ello, mezcla una cucharada de azúcar blanco con un poco de aceite de almendras y unas gotas de zumo de limón. Frota suavemente dicha mezcla sobre tu piel durante unos 10 minutos cada día. 9. Aceite de linaza Se trata de otro de los aceites que se consideran eficaces en la lucha contra las estrías, debido a su contenido de ácidos grasos omega 3, y por su capacidad para ayudar a la piel en la producción de colágeno. 10. Cola de caballo El silicio es un regenerador natural, presente entre los componentes de la cola de caballo, una planta medicinal que es particularmente eficaz en el caso de las estrías. Para prepararlo, deberéis mezclar un litro de alcohol a 40° con 100 gramos de cola de caballo, dejándolo reposar durante un mes. A continuación, agregad de 8 a 10 gotas de jugo de limón para que se diluya en medio litro de agua. Con esta preparación, deberéis masajear el área afectada dos veces al día, con movimientos circulares. Ahora que conoces todos estos remedios para las estrías, ¿a qué esperas para probarlos?
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EVENTOS SOCIALES / Reapertura
REAPERTURA ESOLAR Plaza San Agustin
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look LIVING TRENDS
Tendencias de decoración de paredes 2019. En cuanto a tendencias para pintar o decorar las paredes o muros interiores de tu hogar en el 2019 son las siguientes:
Papel tapiz El papel tapiz es uno de los consentidos para decorar las paredes del hogar y en el 2019 se verán diseños de toque artístico, simulando un lienzo con una hermosa obra de arte.
Estampados tropicales en las paredes (y en los textiles). Pero en el 2019, también veremos selvas tropicales en la decoración, desde las paredes hasta los estampados de cojines, colchas, toallas, etc. Evocar la naturaleza, propuesta no. 1 de la decoración en el 2019.
Papel tapiz como protagonista en el 2019, motivos que evoquen a la naturaleza.
Cuadros para decorar las paredes de todas las habitaciones del hogar. Otra opción para decorar las paredes, es colgar cuadros y combinar colores y motivos naturales. Por ejemplo, cuadros que combinan el color verde y blanco, como también imágenes de cactus y piñas.
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EVENTOS SOCIALES / Presentaciรณn
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EVENTOS SOCIALES / Presentaciรณn
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EVENTOS SOCIALES / Premios
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EVENTOS SOCIALES / Premios
COLORS el salon beauty style. / Ivan rodríguez HAIR: EL SALON MUA: THESSA PERALTA fotografia: JOEL ISAAC RAMÍREZ styling: melissa webb MODELO: EUGENIA GONZÁLEZ BALLESTEROS
Eugenia Gonzรกlez Ballesteros
EVENTOS SOCIALES / Shower
Ami
SHOWER ERICA MUร OZ Villareal
Invitadas
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Erica y Nora Chรกvez
Invitadas
Despierta en el paraíso y enamórate de nuevo.
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VERANO
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La magia para revivir el romance es fácil de encontrar bajo los atardeceres más bellos y la playa más extensa de Riviera Nayarit. Platillos de alta cocina, habitaciones espectaculares, instalaciones perfectas para consentirse y relajarse. Paradise Village es ese lugar indicado para vivir tu historia de amor.
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Invitadas
look TU BODA PASO A PASO
VESTIDO DE NOVIA ¿Por qué el vestido de novia es blanco?
El día de la boda es uno de los eventos más esperados por la mayoría de las mujeres, y más aún cuando de elegir el vestido de novia se trata. Que si quieres lucir como una princesa, que si quieres algo sencillo, de qué color, con o sin accesorios… Sin embargo, esta prenda tiene un significado muy distinto en diversas culturas. La tradición de que el vestido de novia fuera blanco la inició la reina Victoria de Inglaterra en 1840, cuando lo lució en su ceremonia nupcial, y desde entonces impuso una nueva moda que todas las mujeres quisieron imitar. Pero mucho, muchísimo antes de la moda impuesta por la reina Victoria, el vestido de novia era muy diferente a lo que conocemos ahora. Por ejemplo, en la Edad Media, las novias usaban vestidos rojos con decoraciones doradas. Así representaban el poder y su realeza.
Durante el Renacimiento, el color no era importante, sino los bordados, las piedras preciosas, perlas y diamantes que llevaba el atuendo. En el siglo XIX, las novias de clase media optaban por casarse con vestidos oscuros, pues así, podían utilizarlos más de una vez. En Oriente, las mujeres llevaron velos desde hace 4 mil años. Las solteras como señal de modestia, mientras que las casadas, como sumisión a sus cónyuges. En el islam, las novias se casan con una túnica negra, lo que significa señal de pureza. Ahora, las tradiciones y costumbres han cambiado, al menos en Occidente, en donde la novia decide qué vestido usar sea blanco, beige o en el caso de las más aventureras, hasta ¡rosa! ¿Cuál es tu vestido de novia ideal?
Checklist Elegir la fecha de la boda y lugar Escoger la iglesia Boda Civil Elegir el fotógrafo, video y música Vestido de novia y anillos Invitaciones Planear la luna de miel Florista Peinado y maquillaje Elegir el menú definitivo Mesa de regalos 52
Directorio Anillos
JOYERÍA MARIO RAMOS/430.0589 JOYAS HEGO/ 414.66.66 ORTIAGUI JOYERÍA/ 410.4327 EMWA/ 430.0476
Recepción
CASTALLIA/ 4115525 CANDILEJAS/ 418.2034 SHERATON SOBERANO/ 429.2929 VILLARREAL EVENTOS/ 415.56.25
fotOGRAFÍA
JAVIER RAMOS/ 614.510.0890 JOEL ISAAC RAMÍREZ/ 614.216.085 DIANA PIÑÓN/ 614.285.9177 DANNY CUEVAS/ 639.129.9384 ALE QUIÑONEZ/ 614.184.9143
vestido
ELLA BLU/ 915.881.9999 CASA BLANCA/ 200.9721 WHITE LACE/ 915.585.1195 LOLA NOVIAS/ 433.3733
planeador de bodas
ACCESORIOS LAZART BRIDAL BOUTIQUE/ 044+ 818.252.3777 MANDORLA/ 614.285.9510
arreglos florales
belleza EL SALÓN/ 423.0330 ALÓ SALÓN/ 614.541.5397 RUTA COLOR/ 261.5866
ESTELA GONZÁLEZ/ 4260409 NUVIA NAVA/ 614.2397388 DANIELA PEINADO/417.1018
QUICO BALDERRAMA/ 4141424 ESCAROL DESIGN/ 614.177.4439 BETTO MÁRQUEZ/ 415.3681 OTILLIE/ 614.184.3440
MESA DE REGALOS LIVERPOOL/ 432.0191 ACE DEKOR CENTER/ 414.4600
EVENTOS SOCIALES / Shower
Amigas
SHOWER ROCIO RODRIGUEZ CHAIRES Candilejas
Invitadas Patricia, Rocio y Paty Rodriguez
Invitadas
Rocio y Gloria Montoya
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EVENTOS SOCIALES / Shower
SHOWER MAYELA FUENTES La Casona
Familia Fuentes Rvero
Martha Flores, Mayela, Lilia Antillon y Ana Sofia Karely, Yolanda, Mary y Adela
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Stephanie, Mayela y Liza
Ale Brounda, Karen Gutrierrez, Ana Luisa Gonzalez y Ale Armendariz
EVENTOS SOCIALES / Boda
Invitados
BODA BELINDA ESPARZA Y JESÚS TRILLO Sheraton
Paco y Yaneth
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Estefany y Eduardo
Oscar y Caro
Gisela y Erick
Flor y Martin
look BRIDES
Ideas de decoración para las sillas de boda Inspírate y adorna las sillas perfectas para ese día tan especial.
Muchos piensan que la planeación de la boda se basa únicamente en la elección del vestido y el lugar. Lo cierto es que absolutamente cada detalle es importante para el gran día, como la temática, los colores, los centros de mesa, el pastel, entre otros. Te dejamos las mejores ideas de decoración para las sillas de boda y así puedas inspirarte creando tu propia decoración.
1. Tropical.
Las plantas y las hojas tropicales son un must en esta temporada. Colócalas en la parte alta del respaldo, ayudará a darle color y un aroma a tu evento. Si decides hacer tu boda al aire libre, esta propuesta quedará a la perfección.
2. Listones.
No hay reglas para este estilo, ya que se pueden utilizar de diferentes maneras. Elige los colores que vayan más acorde con tu concepto. Córtalos y amárralos en la silla con la forma y diseño que más te guste. Le dará mucho movimiento y dinamismo a tu evento.
3. Moños.
Ya sea que quieras un moño pequeño o grande, siempre son una buena opción. Colócalo en el respaldo de la silla y ajústalo de la manera que más te guste. Incluso, puedes agregar elementos con pedrería para darle un toque todavía más elegante.
4. Flores.
La decoración para las sillas de boda que nunca falla, son son arreglos florales. Además de dar un aroma delicioso, puedes utilizar los mismos colores y hacer match con los centros de mesa.
5. Transparencias.
Agrega diferentes telas con transparencia, pueden ser de seda, organza o de encaje. Le dará mucha luz y elegancia al evento. Incluso, puedes agregar elementos florales.
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EVENTOS SOCIALES / Shower
SHOWER JESSICA NORIEGA Castallia
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EVENTOS SOCIALES / Boda Civil
Regina Lafon y Juan Carlos Aragรณn
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¡PRÓXIMAMENTE Riviera Maya Invierno 2020!
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¡Crea tu historia! desde
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PUERTO VALLARTA Válida de domingo a miércoles • Ubicación privilegiada • Cómodas habitaciones • Aquapark y tirolesa
HOTEL 5 ESTRELLAS TODO INCLUIDO Vigencia del 28 de abril al 30 de mayo, 2019. Tarifa por persona por noche en base a ocupación doble. No aplica en puentes ni días festivos. Sujeto a disponibilidad. Aplican restricciones.
• Para los pequeños, Baby y Kids Paradise Club • Espectaculares bebidas para niños • 3 exquisitas opciones gastronómicas • Áreas exclusivas para adultos • Jacuzzi Pool Bar • Spa ($)
Niños felices, papás felices.
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EVENTOS SOCIALES / Boda
BODA VANESSA GUTIERREZ Y SAUL GUERRERO Quinta Regina
Rosy Ortiz, Gaby, Daniela y Giovanna Ochoa
Amigas Familia Rodriguez
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Saul, Martha y Alberto Guerrero
Héctor Gutierrez, Gaby Ochoa y Héctor
EVENTOS SOCIALES / Boda
Maria, Flor, Jaime y Sergio
BODA FLOR CERVANTES Y JAIME RUIZ Candilejas
Yeimi y Aneth
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Perla y Jorge Gutierrez
Astrid y Erika
Ana y Ramon
Lorenzo y Laura
look BUZZFEED
PROPÓSITO 2019: APRENDER O MEJORAR TU NIVEL INGLÉS
Deja de poner pretextos y aprende un segundo idioma con tres sencillos pasos y la mejor escuela de inglés, en inglés… y por ingleses. Si uno de tus propósitos para este 2019 es aprender un segundo idioma como el inglés… estas son las verdaderas razones para motivarte a cumplir tu meta, más allá de una uva que estamos seguros que nada hará por ti cuando tengas que sentarte a aprender inglés sin excusas ni pretextos: 1. Para obtener tu título universitario, ya que uno de los requisitos para conseguirlo es dominar al menos un idioma, y para algunas carreras hasta dos. 2. Obtener un aumento, y no es broma ni cliché. Cuando vas a pedir un ascenso, lo primero que debes asegurarte es que tu comunicación sea universal. Porque aunque no tengas trato con ‘extranjeros’, un gran número de empleos en el mundo trabajan en algún momento datos, cifras o documentos en otro idioma, principalmente en inglés. 3. Viajar y vivir en el extranjero siempre ha sido el sueño de muchos, en especial el nuestro, y las posibilidades de cumplir este sueño aumentan con el dominio de un segundo idioma, pues los territorios a conquistar aumentan de acuerdo a tu dominio de una segunda lengua. Así aprendes inglés Para conquistar tu meta durante este 2019, ni un día más. ni un día menos, Keri Craig, Directora del Teaching Centre del British Council, plantea una estrategia de tres pasos: 1. Decídete y planea: el compromiso es tu mejor arma para que tu propósito no decaiga en el transcurso del año frente a otras actividades sociales, familiares o laborales que se te presenten. En otras palabras, si te comprometes, nada impedirá que cumplas la meta. 2. Define horarios: elige y respeta tus horarios para estudiar. Inclusive, plantéate la posibilidad de dedicar tus fines de semana para aprender. 3. Actividades extracurriculares: asistir dos o tres veces a la semana a clases no es suficiente. Para dominar un lenguaje inclúyelo en todos los ámbitos de tu vida, como clubes de conversación, clases de pronunciación, gramática, lectura, música o ver tus series favoritas en inglés y sin subtítulos. 66
Tu meta es prepararte para el examen IELTS En la experiencia de Keri Craig, gran parte de quienes asisten a aprender inglés lo hacen para obtener un buen puntaje en exámenes como el IELTS (International English Language Testing System), que es requisito para certificar el dominio del idioma o buscar oportunidades de estudio y/o trabajo en el extranjero. ¿La mejor estrategia? Planear cuál es la fecha en la que se debe presentar la prueba, la fecha límite para realizarla y en base a ello tomar el curso idóneo de acuerdo al nivel en que se esté. En palabras de la Directora: “En British Council definimos el tiempo de aprendizaje que requiere un alumno para pasar de un nivel a otro, de acuerdo al marco común europeo, de acuerdo a sus necesidades y lo más cercanas a la estrategia que ellos hayan delimitado en tiempo. Lo ideal es estudiar al menos un año previo a la presentación del examen, para así aprovechar todos los recursos en línea y las actividades extracurriculares”. Si te apoyas de todo lo anterior y cuentas con toda la disposición y compromiso para cumplir con tu meta, tu experiencia no sólo será memorable sino que aportará cosas positivas a tu proyecto de vida.
look MISAS
mayo: mes de maría
MISAS Y CONFESIONES SANTA MARÍA REINA
CATEDRAL
SAGRADO CORAZÓN DE JESÚS SAN FRANCISCO DE ASIS
En el mes de mayo seguimos celebrando la Pascua. En muchos paises éste es el mes de mejor clima en el que se dan las flores más bonitas. Es por eso que la Iglesia se lo ha dedicado a nuestra Santísima Madre y nos invita a que le regalemos ramos de flores (avemarías) con el rezo diario del Rosario. Inumerables son los santos que han recomendado la devoción a la Santísima Virgen. Así como todo hijo ama a su madre todos los santos ,beatos y fieles católicos queremos entrañablemente a nuestra Madre del Cielo. La Iglesia ha dedicado un mes entero a la Santísima Virgen para honrarla y meditar su vida y virtudes. Corto se nos hace el mes para agradecerle a María su amor de madre y entregarle nuestro cariño filial. Entre las devociones más tradicionales de este mes se encuentra en primer lugar el rezo diario del Santo Rosario, devoción por excelencia que la Iglesia, los Santos y los Papas no se cansan de recomendar. Hace algunos años la gente se reunia en buen número por las tardes a rezar el rosario en el templo. Los niños iban de blanco y entre misterio y misterio hacían fila para entregar cantando una flor a la Virgen. Tan hermosa devoción se ha ido perdiendo sobre todo en las grandes ciudades donde las prisas cotidianas apenas dejan un hueco para la oración. Sin embargo la mayoría de las parroquias aún conservan al menos en mayo el rezo vespertino del rosario. Nosotros, padres de familia hagamos un esfuerzo aunque sea un día de la sema na para llevar a nuestros hijos al templo y unirnos a la oración comunitaria. 68
SAGRADA FAMILIA
MISAS 10:00, 13:00 y 18:00 hrs
MISAS
7:00, 8:00, 9:00, 10:00,12:00, 13:30,18:00, 19:00 y 20:00 hrs
7:30, 9:00, 11:00, 12:00,13:00, 19:00 y 20:00 hrs
8:00,12:00,13:00,19:00 y 20:00 hrs
8:00, 13:00 y 19:00 hrs
CONFESIONES M-V: 6:00 a 6:55 hrs S: 7:20 y 7:55 hrs
CONFESIONES L-V: 18:00 a 19:00 hrs
CONFESIONES J-V: 17:30 hrs
CONFESIONES Media hora antes de cada misa
CONFESIONES 15 minutos antes de empezar la misa
SANTUARIO DE NUESTRA SEÑORA DE GUADALUPE
8:00, 11:00, 12:30, 18:00 y 19:00 hrs
CONFESIONES Jueves: 17:00 hrs
SAN ANTONIO DE PADUA
8:00, 10:00, 12:00, 13:30, 17:00, 18:30 y 20:00
CONFESIONES M-V: 8:00 y 18:00 hrs
9:00, 11:00, 12:30, 18:00 y 19:30 hrs
CONFESIONES J-V: 17:00 a 20:00 hrs
SAN FELIPE APÓSTOL
SAN CHARBEL
9:00, 12:00, 18:00 hrs
CONFESIONES J: 17:00 hrs
ASUNCIÓN DE MARÍA
M-V: 8:00 hrs S: 16:30, 19:00 hrs D: 8:00, 11:00,13:00, 19:00 hrs
CONFESIONES J: 17:00 a 18:00 hrs S: 11:00 hrs
Otro modo fomentar la devoción del Rosario en nuestros hijos es rezarlo en familia. Lo que màs une a la familia es la oración y el Santo Rosario es especialísimo para obtener gracias de conversión y caridad. Lo ideal es rezarlo diario pero si las actividades de entre semana nos lo impiden una opción sería rezarlo al menos los sábados que es el día especialmente dedicado a la Virgen. Otra actividad que se puede hacer en familia es reunirse por las noches para hacer una pequeña meditación. Existen algunos textos muy inspirados que nos permitirán contemplar las virtudes y bondades de María.
EVENTOS SOCIALES / Baby Shower
Invitadas
BABY SHOWER LAURA CALDERON Castallia
Familia Gonzalez
Primas Gonzalez
Laura y Marisol Valenzuela
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EVENTOS SOCIALES / Baby Shower
BABY SHOWER BRENDA RIOS Quinta San Agustin
Amigas
Invitadas Aide, Brenda y Ana
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Mar, Brenda y Rocio
Invitadas
EVENTOS SOCIALES / Aniversario
1 ANIVERSARIO 92.5 SUPER
Omar, Mary y Denisse
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Lupita, Priscila y Sergio
Locutores
Invitados
Invitados
EVENTOS SOCIALES / Boda
Familia Mendoza
Jose Armando y Ana Fernanda
BODA karen sepulveda y ramon muĂąoz Sheraton
Alejandro Soto y Alejandra
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Luis y Michelle
Elsy y JesĂşs
Martha y Carlos
Veronica y Arturo
EVENTOS SOCIALES / Shower
SHOWER ALONDRA ANCHONDO
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CELEBRITY GOSSIP
look
Harán una película inspirado en Britney Spears y sus canciones... Oh baby, baby!
Britney Spears llega a Hollywood y a Broadway gracias al proyecto “Once Upon a One More Time”, un cuento de hadas repleto de los hits de la cantante. Britney Spears está dando mucho de qué hablar últimamente, a principios del 2019, Britney había anunciado una pausa indefinida en su carrera para dedicarse al cuidado de su papá y de acuerdo con fuentes cercanas a la cantante consultadas por TMZ, esta situación familiar habría deteriorado el estado de ánimo de Spears, razón por la que fue internada por un mes en el centro de salud mental. Spears canceló sus shows en Las Vegas para dedicarse al cuidado de su padre. Así lo anunció la propia artista en un extenso mensaje en su cuenta de Instagram. “Hace unos meses mi padre fue hospitalizado y casi muere… estoy tan agradecida de que esté vivo, pero aún hay un largo camino por delante”, expresó en el post. Jamie sigue ejerciendo como tutor y administrador de las finanzas de su hija luego de obtener su tutela, tras la crisis emocional que vivió la famosa en 2007 y en la que él fue un factor clave para su recuperación. En esta oportunidad, las noticias son un poco más positivas y ligeras pues según dio a conocer el medio especializado en breaking news de Hollywood, Deadline, Sony Pictures adquirió los derechos del guión titulado, “Once Upon a One More Time” escrito en principio para ser un musical que se estrenará en Chicago este Otoño y que llegará a Broadway en 2020. Con este paso que ha dado Sony Pictures, se espera que este cuento de hadas repleto de canciones legendarias de Britney Spears como Oops I Did It Again, Lucky, Circus y Toxic, tenga su versión cinematográfica en un futuro próximo. De acuerdo al medio, el musical inspirado en la carrera de la cantante de 37 años, tiene como protagonistas a varias princesas de Disney como Blancanieves, Cenicienta y otras que seguro identificaremos, quienes se reúnen para su club de lectura un día, cuando una pícara hada madrina les presenta el libro The Feminine Mystique causando una revolución feminista entre las princesas. Su versión teatral estará dirigida por Kristin Hanggi (Rock of Ages) y las coreografías estarán a cargo de Keone y Mari Madrid (Love Yourself de Justin Bieber).
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EVENTOS SOCIALES / Baby Shower
Carmen, Ana Laura y Hermelinda
BABY SHOWER ANA LAURA MAGUREGUI Casa de los Olmos
Invitadas Nidia Quiñonez y Ana Laura
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Pamela y Ana Laura
Invitadas
EVENTOS SOCIALES / Baby Shower
Imelda, Laura, Magda y Margarita
BABY SHOWER LAURA VELAZQUEZ Sheraton
Invitadas Iveth y Alejandra
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Ana y Cindy Cortez
Invitadas
look MUY INTERESANTE
¿POR QUÉ COMEMOS PALOMITAS EN EL CINE? Todos estamos de acuerdo en que ir al cine y no disfrutar la película de nuestra elección acompañados de un bote de palomitas no es la misma sensación. Pero ¿por qué asociamos este tipo de snack hecho de maíz con ir al cine, y cómo se convirtió en uno de los aperitivos de mayor elección? El maíz reventado apareció por primera vez como un aperitivo alrededor de 1840, y saltó a la fama en ferias y carnavales. Con la invención de la primera máquina portátil de palomitas de maíz en 1885, su popularidad aumentó. Los vendedores siguieron a las multitudes e introdujeron a su nuevo público una razón para amar a este maíz saborizado de mantequilla y sal. Fue un golpe barato y sabroso. El auge de las palomitas de maíz o popcorn coincidió con el comienzo de los nickelodeons –– fueron los primeros espacios de exposición interior dedicados a proyectar películas. Estos prosperaron entre 1905 y 1915 –– y los cines en los Estados Unidos. Durante la apertura de estos espacios de proyección no había stands de concesión dentro de los teatros en ese momento, por lo que los vendedores podían vender sus golosinas afuera. Aunque a los clientes les gustaba, a los propietarios de los teatros no tanto. La razón de su molestia era que este aperitivo impregnaban mucho su olor al interior. Además, sentían que interrumpía la experiencia cinematográfica con su crujido excesivo y no solo eso, sino que los clientes abandonaban el teatro para salir comprar más y era molesto. El auge de las palomitas durante la Gran Depresión Las ganancias de los teatros comenzaron a disminuir con el inicio de la Gran Depresión entre 1929 y 1933. La crisis de 1929 fue una recesión económica mundial que se inició en Estados Unidos, pero que como una epidemia se propagó por todo el mundo. Para esta época el principal medio de evasión fue el cine, un espectáculo asequible para todos los bolsillos. Así que los dueños de estos lugares en su búsqueda desesperada de nuevas formas de ganar dinero aceptaron la integración generalizada de máquinas de palomitas de maíz y stands de concesión dentro de los cines. Una bolsa de palomitas era una de las pocas golosinas que la gente podía pagar. Además se elaboraban al instante con una materia prima abundante en EE .UU como son los granos de maíz. A diferencia de otros dulces, como las 84
golosinas, las ventas de palomitas aumentaron durante la Depresión y la Segunda Guerra Mundial porque no fueron afectadas por el racionamiento del azúcar debido a problemas de importación. Una noche en el cine era una de las formas más baratas de entretenimiento que una familia podía disfrutar. Algunos propietarios incluso bajaban los precios de los boletos cuando instalaban sus máquinas de palomitas y aún así disfrutaban de ganancias sustanciales. Los dueños pagaban entre $ 10 dólares por alrededor de 50 kilogramos de granos de maíz que se utilizaban para vender al menos mil bolsas de palomitas. En el momento en que se eliminó el racionamiento del azúcar y las barras de chocolate aparecieron en los cines, la noción de palomitas de maíz en estos espacios de proyección se quedó en la mente y hábito de los clientes. Como sabemos, esta tradición sigue viva, aunque ciertamente cuesta mucho más que durante esa época. En la actualidad, los puestos de bocadillos y golosinas han tenido una evolución significativa, que incluso puede representar un alto porcentaje de ganancias, mayor que el boleto de cine. Y es que no solo se adquiere una bolsa de palomitas por persona, sino una gama de antojos para disfrutar. Lo importante es que la tradición del maíz explotado aún perdura.
look ESPÍRITU EMPRENDEDOR
4 hábitos vitales para tener éxito.
¡Sigue el ejemplo de los mejores! Adopta estas conductas para que gradualmente las domines y tengas la vida de tus sueños.
Las personas más exitosas en este mundo mantienen y dominan los buenos hábitos. Saben lo que deben hacer todos los días y que su energía debe estar dirigida hacia lo que de verdad importa cuando se trata de alcanzar sus metas.
2. Ten la habilidad de priorizar. Piensa en tu meta más importante. Los que logran grandes cosas nunca pierden de vista sus objetivos. Todos los días haz algo que te acerque más al cumplimiento de tu meta.
Las malas noticias son que la mayoría de la gente no tiene buenos hábitos. Las buenas noticias son que si eres infeliz por tu situación actual puedes cambiar gradualmente la trayectoria alterando lo que haces diariamente. Para alcanzar altos niveles de éxito debes comenzar a desarrollar hábitos de los más exitosos.
3. Proyecta y completa las tareas. Ser capaz de comenzar algo y darle seguimiento hasta que se cumpla es clave para el éxito a largo plazo. Imagínate terminando tus tareas y proyectos. Entre más te imagines esto, mayor será tu determinación para realmente hacerlo.
Abajo encontrarás cuatro hábitos que te ayudarán a maximizar los resultados que has estado produciendo para que tengas la vida de tus sueños. 1. Enfoca tu energía. Para triunfar debes aprender a dirigir tu energía hacia la tarea más gratificante. Uno de los errores más grandes que mucha gente comete es dirigir su energía hacia cosas poco importantes. Pon atención a todo lo que te rodea y pregúntate cuáles son las tareas más significativas, las que le darán mayores recompensas a tu negocio.
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4. Piensa positivamente. Si no haces nada respecto a los pensamientos negativos las probabilidades son que te conformarás con algo promedio. Lo que debes hacer es alimentar tu mente con pensamientos positivos. Un gran porcentaje de personas han experimentado algún fracaso o problema. A pesar de que podían haber puesto pausa en su viaje y rendirse, tuvieron una actitud mental positiva sobre sus habilidades y eso les dio el poder necesario para continuar y alcanzar sus metas. Tener este tipo de actitud podría ser uno de los hábitos más importantes que puedes incorporar en tu vida diaria. No importa dónde estés en tu vida, siempre habrá algo que puedas alcanzar. Cuando buscas ser una mejor persona e inviertes en tu futuro y habilidades creces como individuo, lo que provocará que tu valor y éxito aumenten.
look TRAVEL TRENDS
papantla veracruz
Papantla es una de las comunidades más atractivas del estado de Veracruz. De hecho, es uno de los llamados Pueblos Mágicos, por la riqueza natural y cultural que lo define; sus visitantes encuentran en él un sitio de tradiciones gastronómicas irresistibles, celebraciones tradicionales muy variadas y enigmáticos sitios arqueológicos como El Tajín y Cuyuxquihui. Además, resulta ideal para conocer los secretos de la cultura totonaca. LUGARES MUST Un paseo por Papantla inicia por la Iglesia del Cristo Rey, edificada en 1965 con un diseño muy similar a la Catedral de Nuestra Señora de París, con nervaduras, arcos ojivales y rosetones neogóticos, por cuenta del presbítero Pedro Onórico. Para continuar, en la Catedral de la Señora de la Asunción es posible explorar el pasado indígena y colonial de Papantla, pues su construcción dio comienzo en el siglo XVI por cuenta de los religiosos franciscanos, con la ayuda de los indígenas evangelizados. La terminación de este templo no aconteció sino hasta 1590; su estructura consta de una nave en forma de cruz, particular de los franciscanos, y una fachada con cuatro pilastras de tipo románico, con un gran arco de entrada y una puerta de cedro labrado. La torre de este edificio sacro tiene 30 metros de altura y su reloj, construido en 1895, todavía es funcional. Otros dos atractivos de Papantla son el Palacio Municipal y el Parque Israel C. Téllez. El primero, construido en 1910, fue destruido por el ejército villista en 1915, durante la Revolución Mexicana; no fue sino hasta 1929 cuando pudo ser reconstruido. En la actualidad, este recinto exhibe un estilo neoclásico, con una fachada de tipo frontón clásico. El parque central se ha consolidado como el pilar de la dinámica social de los papantlecos, quienes acuden allí para tomar aire fresco o para descansar. Cada fin de semana, aquí se efectúan los tradicionales Viernes de Danzón, los Sábados Musicales y los Domingos Culturales, escaparates efectivos para los artistas y creativos locales. El ritual de los voladores de Papantla es conocido a nivel internacional por su espectacular colorido y su profundo significado. 92
De acuerdo con la leyenda totonaca, los dioses dijeron a los hombres: “Bailen, nosotros observaremos”; así, los hombres-pájaro o voladores danzan atados de cabeza a una alta plataforma al ritmo de la flauta y el tambor, que representan el canto de las aves y la voz de los dioses, para agradarles. Esta danza es un símbolo de los cuatro puntos cardinales (la plataforma de cuatro lados y los cuatro voladores). El volador principal, el músico, baila en la parte superior del poste y gira hacia los cuatro puntos cardinales, comenzando por el Oriente, pues es ahí donde se origina la vida, donde nace el sol. Uno de los mejores lugares para observar tanto este ritual como una gran panorámica del pueblo es el Monumento al Volador, enclavado en la punta de un cerro en el centro de Papantla. Para explorar la historia del pueblo, lo mejor es visitar los once murales diseminados por toda la ciudad, entre los que sobresale el Mural Escultórico, en el centro de la ciudad, pintado por el maestro Teodoro Cano García para representar la evolución de la cultura totonaca enmarcada en el cuerpo de Quetzalcóatl. COME COMO LOCAL En cuanto a la gastronomía de Papantla no dejes de probar los bocoles (gorditas de manteca hechas con maíz, rellenas de frijol, queso, carne guisada o chicharrón), el caldo de flor de izote, los besos papantecos (bebida local hecha a base de vainilla, aguardiente y leche condensada), las pepitorias, el pipián, los molotes, las enchiladas de chile seco, las empanadas de hongo de chaca y el zacahuil (un tamal gigante relleno de carne de puerco o pollo, sazonado con salsa de chiles guajillo, ancho y morita). QUE COMPRAR Se puede comprar vainilla en el Mercado Hidalgo, la puedes conseguir en cualquier presentación: en polvo, en extracto o en varitas, así como artículos elaborados con su vaina como perfumes, sombreros, abanicos, bolsas, aretes y pulseras. Además se puede conseguir trajes típicos, tambores y flautas como las de los voladores y sombreros de palma.
Hay un paraíso por descubrir en
Riviera Nayarit.
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EVENTOS SOCIALES / Presentación
PRESENTACIÓN LIBRO “APRENDIENDO A VIVIR..” Quinta Zarco
Familia Gutierrez
Invitadas Irma, Margarita y Martha
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Angel, Leonor y Marcela
Invitadas