Revista | Integra Minas - Ed. 41

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ANO VIII - MARÇO / ABRIL - 2016 Nº 41

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REVISTA INTEGRA - ANO VX - MARÇO / ABRIL - 2015 Nº 41 R$ 10,90

Noivas e Debutantes

Dias 20 e 21 de Abril

Especial Um conteúdo especial para noivas

Carona Programa conta com novo apresentador

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Apoteose

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Especial Girl Power, o poder das mulheres empreendedoras

Moda As principais tendências para a próxima estação capa 41.indd 5-8

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Fotos: Kaka FotograďŹ as Edicao 41.indd 5

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Integra - Marรงo / Abril de 2016

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Modelo: Ana Giacomin Fotos: Mauro Marques Hair / Make up: Equippe Hair

Carta ao leitor

Edição 41 ano 09 Evelin de Castro Cardoso Direção Edição/comercial revistaintegraminas@hotmail.com Jornalista responsável Ricardo Nery da Silva SRTE 0133.96 MG revistaintegraminas@hotmail.com

Carta ao leitor

A Revista Integra Minas lança a primeira edição do ano de

Redação Guilherme Silva Kompleta Comunicação

2016, novos ares, novos assuntos e sempre aquele conteúdo maravilhoso que você só encontra nas páginas da nossa publicação.

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E essa edição tem um gostinho especial para as mulheres,

Fotógrafos Kaká Fotografias Álvaro Silva Wesley Faria Mauro Marques

março é o mês delas! Seja no trabalho, nas ruas dirigindo seus carros ou até mesmo cuidando da casa, elas vem ganhando cada vez mais espaço. E nós não poderíamos deixar de lado e

Colunistas Programa Carona

não homenagear essas mulheres em diversos dos nossos assuntos.

Colaboradores Equippe Hair Rádio Visão FM Rádio Cultura F.M Divisão de Jornalismo TV Integração Divisão de Marketing TV Integração ACIUB APP

Em moda vocês vão conferir as principais tendências da estação mais glamorosa que vem chegando por aí, além de um editorial com looks incríveis! Saúde também é destaque, seja em procedimentos estéticos e até mesmo em modalidades esportivas

Agradecimentos Aos leitores e colaboradores.

exclusivas para mulheres.

Integra é uma revista de publicação bimestral. Todos os anúncios, imagens e artigos publicados e assinados são de responsabilidade de seus autores. É estritamente proibida a reprodução parcial ou total sem autorização de seus autores. A revista Integra é de propriedade da Hey Promoções e Eventos Ltda., CNPJ 09.446.671/0001-55 CMC: 188.492-00.

Vários eventos sociais movimentaram os últimos meses do ano de 2015 e o início de 2016, a Integra Minas não poderia deixar de acompanhar cada momento e separar os melhores cliques

Esta edição: Ano 9, número 41.

para vocês.

Tiragem: 5.000 exemplares.

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Fone: (34) 3087-3858 / 3234-8228 / 3084-7779

Por isso, se delicie nas páginas da Revista Integra Minas.

Sugestões e reclamações: revistaintegraminas@hotmail.com

Boa leitura!

Cléver Lorena Produtor de Eventos

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A TV Integração é líder de mercado porque fala com todos os públicos.

Em Uberlândia, 80% das pessoas que tem a intenção de comprar um veículo nos próximos 12 meses assistem à TV Integração*.

Em Uberlândia, 75% das pessoas que pretendem comprar uma casa ou apartamento nos próximos 12 meses assistem à TV Integração*.

Em Uberlândia, das pessoas que assistiram à TV Integração*, 92% fizeram compras nos últimos 30 dias em hipermercados / supermercados.

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Sumário Música

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Carona

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Especial

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Design

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Moda

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ANO VIII - AGOSTO/SETEMBRO - 2015 Nº 39

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Especial Girl Power, o poder das mulheres empreendedoras

Moda As principais tendências para a próxima estação capa 41.indd 5-8

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MINAS.COM.BR

ANO VIII - MARÇO / ABRIL - 2016 Nº 41

R$ 10,90

11/03/2016 19:18:23

Saúde

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esporte

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Auta Velocidade

44 46

Noivas eTecnologia Debutantes REVISTA INTEGRA - ANO VX - MARÇO / ABRIL - 2015 Nº 41 R$ 10,90

Dias 20 e 21 de Abril

Especial Um conteúdo especial para noivas

Coluna

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News

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Carona Programa conta com novo apresentador

local: Apoteose Fatos & Fotos

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Gatronomia

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Modelo: Shelita Loredani Fotos: Filipe Nakazato Vestido: Moriah Hair / Make up: Franck Leão cabelereiros

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Integra - Março / Abril de 2016

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Fotos: Kaka FotograďŹ as Edicao 41.indd 13

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INTEGRA

MÚSICA

POR KOMPLETA COMUNICAÇÃO FOTO DIVULGAÇÃO

Rihanna

INESPERADAMENTE

CANTORA LANÇA ‘ANTI’ DE SURPRESA, FOGE DO ÓBVIO E SURPREENDE AOS FÃS E À CRÍTICA

C

om pouco mais de 10 anos de carreira Rihanna lançou no fim de janeiro ‘Anti’ o seu 8° álbum. Irreverente e inusitado, o disco não foge ao estilo da cantora, que já foi diversas vezes noticiada pela ousadia no jeito de se vestir e pelas constantes mudanças no tamanho, cor e corte de cabelo. Não há dúvida, Rihanna é uma camaleoa e toda sua personalidade transcende aos seus novos hits.

dizia: “Ouvindo Anti”. Logo depois, um single em parceria com Drake, “Work”, foi revelado ao público e causou verdadeiro furor na web. Fãs do mundo todo postaram vídeos relatando a aprovação da música, por meio de danças e até imitando a tão comentada foto do twitter da estrela pop.

Rihanna com o fone de milhares de dólares

A cantora indicou o lançamento iminente do disco no começo, quando postou uma foto dela mesma usando headphones da Dolce & Gabbana no Twitter, em cuja legenda

14

Com 16 faixas ‘Anti’ não tem hit dançante de se jogar até o chão, não tem refrão pegajoso, não tem batida de David Guetta, Avicii ou Calvin

Harris, nem produção genérica de Max Martin ou Dr. Luke. O álbum chama atenção pela ousadia e tristeza. Nele, Rihanna mostra ideias renovadas, de indie psicodélico a rap sombrio. Com menos amarras, ela explora a própria voz, da sombria “Desperado” à doce “Never ending”. As letras transitam entre sexo, drogas e viagens introspectivas. A maior surpresa é uma versão de “New person, same old mistakes”, da banda de rock psicodélico australiana Tame Impala.

Outra surpresa do disco é que ele foi lançado, inesperadamente, no Tidal –streaming de música do rapper Jay Z- após vazar na internet. Ele ficou disponível para downloads gratuitos durante uma semana.

O álbum chega às lojas, do Brasil, no início de março, com duas versões: standard, com 13 faixas e deluxe com 16 faixas.

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Integra - Março / Abril de 2016

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INTEGRA

CARONA

POR RAUL NETO

Mário? Que Mário?

SERTANEJO SUBSTITUI CECÍLIA RIBEIRO NO CARONA APRESENTADORA DO PROGRAMA ESTÁ DE LICENÇA MATERNIDADE

M

ário falou sobre o convite de comandar o

nome artístico, “telefonei para minha mãe e falei que iria trabalhar no rádio, mas meu nome não poderia falar, pois é muito comprido e feio. Ela disse que meu nome era lindo, mas sugeriu colocar o nome do seu guia de luz, que eu iria ser muito feliz e então, coloquei Lima Duarte”, conta.

O nome verdadeiro do ator é Ariclenes Venâncio Martins.

Carona, “o convite foi uma grande honra, mas também uma grande responsabilidade. Tem sido uma experiência desafia-

Você pode conferir todas as aventuras de Mário no Carona todo sábado às 15h na tela da TV Integração.

dora e prazerosa, estou fazendo com muito carinho e

Confira tudo que rola no programa no www.programaca-

espero que os telespectadores gostem! A produção já me

rona.com.br

colocou nas maiores “roubadas” da minha vida, mas estou adorando”, diverte o cantor.

E no primeiro Carona com o cantor no comando, ele enfrentou um rapel em uma cachoeira de quarenta metros de altura em Araguari. O instrutor Douglas Abrahão ensinou todas as técnicas para o apresentador que nunca tinha praticado a modalidade. Douglas fala que a instrução mais importante que ele passa para os praticantes do esporte é não entrar em pânico.

Logo depois, em Sacramento, Minas Gerais, Lima Duarte recebeu nossa equipe em um momento de descanso dele na fazenda. O ator contou como surgiu o

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INTEGRA

ESPECIAL

POR GUILHERME SILVA FOTO DIVULGAÇÃO

PERÍODO QUARESMAL E A

páscoa

A

quaresma é o período de quarenta dias

Como viver a quaresma?

que antecedem a principal celebração do

cristianismo: a Páscoa, a ressureição de Jesus Cristo. O início desse período começa na

Quarta-feira de Cinzas e termina no Domingo de Ramos,

A oração, o jejum e a esmola. Esses são os meios

concretos que a Igreja propõe para ajudar a viver a dinâmica quaresmal.

anterior ao domingo de páscoa. É o momento onde todos os cristãos dedicam-se à reflexão, a conversão espiritual e

Em primeiro lugar, a oração, uma condição

se recolhem em orações e penitências para lembrar os 40

indispensável para o encontro com Deus. É nesse diálogo

dias passados por Jesus no deserto e os sofrimentos que

íntimo com o Senhor que o cristão deixa a graça divina

ele suportou na cruz.

entrar em seu coração. É o momento certo para meditar com profundidade a Palavra de Deus.

Embora seja um período de penitência, a Quaresma não é um tempo triste e depressivo. É uma ocasião de

18

O jejum pode variar muito de acordo com a vida

sermos mais dóceis às graças de Deus; tempo de renun-

da pessoa, e cada um deve escolher sua prática peni-

ciarmos ao pecado que habita nos corações e de afastar

tencial para este tempo. Como exemplo, renunciar a

de tudo que separa a vontade de Deus, e, por conseguin-

um lanche, ou um tipo de sobremesa, e até mesmo não

te, da nossa vontade.

comer carnes vermelhas nos dias de quarta e sexta-feira,

Integra - Março / Abril de 2016

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durante o período dos quarenta dias. A esmola, na Quares-

Páscoa é simples e muito gostoso, principalmente quando

ma é tempo de um forte empenho de caridade para com

estamos com a família ou os amigos mais próximos.

os irmãos. E também é nesse período que os cristãos se dedicam mais à oração, uma boa prática é rezar a liturgia das horas, o terço, a via sacra entre outras orações.

Resumidamente a Páscoa é o momento certo para estar pronto ao outro, para aquele que precisa de você,

Dessa forma, a Quaresma é um tempo propício

não só com palavras, mas com gestos. É uma declaração

para lutarmos contra os nossos defeitos arraigados. Poden-

plena, uma satisfação para fazer tudo com amor em todos

do assim aproveitar dessa época para crescer em conheci-

os momentos. Cristo não ressuscitou apenas em um mo-

mento próprio, fazendo um exame mais aprofundado da

mento, ele ressuscitou para sempre.

nossa vida e descobrindo o que nos afasta de Deus. Assim chegamos renovados para a Páscoa da Ressurreição.

Assim, a Páscoa é o momento certo para a troca de ovos de chocolate, o ovo que simboliza o nascimento e

Páscoa

vida, e está relacionado a ressureição de Cristo, com a esperança de uma nova vida. A ação de presentear alguém

Após o período da Quaresma, vem a Páscoa, que

com um ovo de páscoa é antiga.

é uma celebração judaica, festa para dar graças e comeCelebre a Páscoa, celebre a vida!

morar a libertação do povo judeu por Moisés. Falar sobre a

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Integra - Março / Abril de 2016

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INTEGRA

ESPECIAL

POR KOMPLETA COMUNICAÇÃO

Mulheres empreendedoras Girl Power - O poder e a força das mulheres

A

quele ditado que diz

elas são maioria absoluta.

que a mulher é o sexo frágil nunca esteve tão desatualizado quanto

Dados revelados pelo Sebrae a partir da pesquisa Global Entrepre-

agora. Há muito tempo as mulheres

neurship Monitor (GEM) mostram

trocaram o estilo ‘Amélia’, deixaram

que 52% dos novos empreende-

a rotina de donas de casa e foram

dores – aqueles com menos de

à luta batalhar por seus direitos e

três anos e meio de atividade – são

se apossar de lugares que antes per-

mulheres. A força empreendedora

tenciam apenas aos homens.

feminina tem mais de cinco milhões de empresárias e donas de negócios

Elas são profissionais libe-

e tudo indica que isto é só o começo!

rais, comerciantes, empresárias e estão por toda parte. Cla-

Em Uberlândia a represen-

ro que muita coisa ainda

tatividade delas está em diversas

precisa mudar, mas no

áreas, fomentando a economia e

que diz respeito ao

contribuindo com o crescimento

empreendedorismo,

da cidade.

Com a palavra elas, mulheres empreendedoras: ALCIONE BERNARDINO  SÓCIA PROPRIETÁRIA DA FELICITÁ NOIVAS. “Estou no ramo de festas e confecção há 35 anos.

Como empreendedora tenho mais de três anos de experiência e acho que ainda tenho muito a aprender. Mas, com certeza, já me sinto bastante experiente e capaz de enfrentar qualquer atribulação com cautela e sabedoria.

Administro a empresa ao lado das minhas filhas, Adriana e Patrícia, somos três mulheres empreendedoras e atentas ao mercado. Conseguimos gerenciar com sensatez e temos um vasto conhecimento do nosso público.

Oferecemos confecção e aluguel de vestidos de festa, noivas, damas de honra e debutantes e somos representantes oficiais das marcas Nova Noiva e Center Noivas.

A mulher à frente do negócio tem mais sensibilidade, 20

Integra - Dezembro / Janeiro de 2016

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PATRÍCIA BERNARDINO, ALCIONE BERNARDINO E ADRIANA BERNARDINO

consegue ver as coisas de forma multilateral, somos perspicazes e não deixamos nada para amanhã”.

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EVELIN CARDOSO  DIRETORA DA REVISTA INTEGRA MINAS. “Desde 2008 dirijo a revista com o meu esposo Ricardo Nery, são sete anos de desafios e conquistas. Cuidar da elaboração de uma revista não é fácil, demanda muito tempo, muita criatividade e sagacidade, mas eu dou conta do recado. Acompanho todas as etapas de perto: contato com cliente, escolha de pautas, desenvolvimento dos releases, diagramação, paginação, impressão gráfica e acabamento. A cada edição lançada é uma emoção diferente. E eu, sempre atenta a cada particularidade, acho que o diferencial da mulher empreendedora é esse, a atenção a cada detalhe, a dedicação constante e a busca pelo melhor resultado sempre”.

EVELIN CARDOSO

ANICÉIA FERREIRA DOS REIS  EMPRESÁRIA E PRESIDENTE DA CASA DA AMIZADE DO ROTARY CLUB UBERLÂNDIA SUL “Sou sócia da Universo Auto Peças e Presidente da Casa da Amizade do Rotary Club Uberlândia Sul. Além disso, sou mãe e sempre que posso me dedico também ao universo de quem se deixa aproximar.

Empreender e ser mulher é combinar a força e a sensibilidade feminina em várias dimensões. Associar a razão e o coração. Parcerias de sucesso surgem na combinação dessas qualidades. E nós, mulheres, temos a medida certa pra oferecer”.

ANICÉIA FERREIRA DOS REIS

ANDRÉA VILELA  SÓCIA PROPRIETÁRIA DA EVENTO E EVENTOS. “No meu caso o empreendedorismo vem de família, pois atualmente estou à frente da empresa que minha mãe fundou há 22 anos. No início o negócio era pequeno e focado apenas em um segmento: buffet para festas. Com o passar dos anos, fomos aprimorando nossos serviços e hoje oferecemos aos clientes uma vasta gama no que diz respeito à festas sociais e corporativas. Também oferecemos o aluguel de mobiliário, louças, utensílios e acessórios para eventos em geral. Desde um jantar em casa para amigos e familiares até casamentos e formaturas. Acho que a mulher, como empresária, é mais detalhista e tem mais instinto”.

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ANDRÉA VILLELA E SUA MÃE, EDNA LÚCIA

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INTEGRA

DESIGN POR KOMPLETA COMUNICAÇÃO

Decoração

PERSONALIZADA PARA FESTA INFANTIL

M

ês de março é o

no mercado de eventos infantis,

forro, os painéis eram mais simples,

mês das mulheres e

Fabiana Rezende, do salão de festa

usavam-se apenas a foto da criança

por isso escolhemos

Bala e Balão. Pensando sempre em

no painel. Hoje a decoração é bem

um tema que

trazer novidades e exclusividade

mais moderna, os painéis vêm mais

as mães adoram “Decoração

em decoração, a empresária vem

sofisticados, com espelhos, lustres,

de festa infantil”, pois a festa de

investindo e inovando para trazer

folhagem. As mesas são maiores,

aniversário é um evento esperado

decorações com temas que a

tem opção de vidro, espelho,

e planejado pelos pais com meses

criançada e os pais adoram. “Hoje

móveis rústicos. Um destaque

de antecedência. A escolha da

os temas mais procurados para

especial para decorações nos tons

decoração é uma das partes mais

decorações de festas infantis são:

dourados, que teve uma aceitação

importantes da preparação da

Circo, Safári, Fazendinha, Galinha

muito grande e deixa o espaço

festa. É a partir do tema eleito pelos

Pintadinha, Minnie, Princesa e a

sofisticado. O ambiente ganhou um

pais e pela criança que se torna

Frozen, que é um dos temas mais

toque especial com flores naturais

possível pensar nos detalhes que

procurados. O nosso objetivo é

nas mesas, no painel e na mesa de

farão toda a diferença no visual da

tornar realidade os sonhos deles”,

doces. Outra demanda que vem

comemoração – convites, doces,

comentou Fabiana.

crescendo são os brinquedos para

balões, lembrancinhas e tudo que componha o ambiente.

a festa. Hoje investimos em um

passando por inovações,

espaço que possibilita os pais

antigamente a decoração era

fazerem a decoração dos sonhos

empresária que já está no mercado

bem menos elaborada e hoje a

e a criançada pode se divertir com

há 18 anos e é uma mulher

sofisticação toma conta do espaço.

os brinquedos mais modernos que

empreendedora que se destacou

“As mesas eram menores e com

atendem a várias idades”.

Nossa entrevista é a

24

as crianças se divertirem durante As festas infantis estão

Integra - Março / Abril de 2016

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Fotos: Kaka Fotografias Integra - Março / Abril de 2016

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Tendências INTEGRA

MODA

POR KOMPLETA COMUNICAÇÃO FOTO DIVULGAÇÃO

OUTONO - 2016

Um toque de elegância

N

a véspera da chegada

to e o preto e branco.

do outono e do inverno, que são estações em que geralmente

Para a empresária Naessa

Marques, da Petit Comitê, que

usam-se roupas mais elegantes, as

atua no segmento de vestuário,

ser usado em todas as estações.

tendências de moda já começam a

estilos antigos voltarão neste ano,

Outra grande novidade é o sapato

serem difundidas. Cores, modelos,

porém modernizados. “O animal

boneca conhecido como Mary

acessórios e sapatos, tudo com um

print vem com ainda mais força. As

Janes, que dão ar mais feminino e

toque mais sofisticado, já dominam

padronagens de alfaiataria mascu-

romântico ao look”, afirma. Para as

as vitrines neste período, dando

lina também farão parte dos looks

bolsas, os modelos desestruturados

várias opções de combinações prin-

das mulheres, como a risca-de-giz e

estarão em alta. “O estilo Folk que é

cipalmente para as mulheres.

príncipe-de-Gales. Os conjuntinhos

mais rústico, será o mais usado, mas

estampados são uma alternativa

as bolsas estruturadas também são

de meia-estação, para não perder

boas opções”, explica.

Em 2016, as cores que serão tendência para outono/inverno são

a vibração dos looks de verão

o merlot (vinho forte encorpado),

mantendo o corpo aquecido. O

o marinho, os tons terrosos como a

combo calça + paletó é uma opção

o que vale a pena é seguir não só

telha e a camomila, o mel, machiat-

moderna e mais séria para quem

as tendências. O próprio bom gosto

deseja um look sóbrio”, ressalta.

também conta muito para que não

Com a chegada da estação,

esteja apenas na moda, mas prinA personal stilyst e consultora de imagem e estilo Mariana

cipalmente confortável de acordo com o próprio estilo.

Xavier, fala sobre as tendências de bolsas e calçados. “A bota queridinha da estação Over The Knee, que é extra-longa, valoriza e alonga a silhueta e desta vez está ainda mais ajustada na perna. A Ankle boot, que vai até o tornozelo, terá o salto blocado que é versátil, pois, pode

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Integra - Março / Abril de 2016

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INTEGRA

VESTIDO MORIAH

ESPECIAL POR REDAÇÃO INTEGRA FOTO FILIPE NAKAZATO

Noivas e Debutantes

O

evento que trás as principais tendências no

ao próximo com arrecadação de alimentos não perecíveis. .

mercado de noivas e debutantes da região

“Nossa ideia era fazer um evento que ajudasse as pessoas,

chega a sua 4° edição no ano de 2016.

assim, ao invés de cobrarmos pela entrada, pedimos a doa-

Realizado anualmente pela empresa Franck

ção de um alimento não perecível”, relembra Elvis Silvaro.

Leão Cabelereiros, o CheckList Casar, acontece nos dias 20 e 21 de abril na Apoteose, a entrada são 2kg de alimentos

Para esse ano os expositores interessados em reali-

não perecíveis, e todo material arrecadado é doado para à

zar sua apresentação no Checklist pode entrar em contato

Apae Uberlândia, essa é uma das principais proposta desse

com a equipe do Salão Franck Leão Cabelereiros através dos

evento, arrecadar alimentos que serão doados a Instituição

telefones: (34) 3235-6187 ou 3224-0103. E para aqueles que

APAE (Associação de Pais Amigos dos Execpionais Escola

quiserem visitar e participar da exposição do Checklist pode

Helena Antipoff ).

se cadastrar pelo site: www.checklistcasar.com.br e levarem 2kg de alimentos não perecíveis no dia do evento.

ção de muitos expositores dos diversos segmentos desse mercado de noivas e debutantes. Os visitantes vão desfrutar de muitas novidades.

VESTIDO MORIAH

Nesse ano o diferencial do evento vai ser a duração, serão dois dias de exposição, já está confirmada a participa-

Desde a primeira edição no ano de 2012, a ideia sempre foi de fazer um evento onde todos pudessem conhecer as novidades sobre desse mercado, além de ajudar

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Parceiros Moriah Noivas e Festas “Estou muito feliz em participar desse evento 4° Checklist Casar, em que o melhor é ver o carinho e o cuidado com o sonho das noivas e noivos de nossa cidade e região. E vejo isso no Franck Leão e no Elvis Silvaro, muito amor e profissionalismo. A Moriah Noivas e Festas também se preocupa muito com esse detalhe que é o essencial para realizar sonhos, nós colocamos em primeiro lugar o amor e o profissionalismo, do agendamento ao dia do casamento,

VESTIDO MORIAH

assim temos a certeza que estamos fazendo bem nosso trabalho, além de termos vestidos maravilhosos que completam esse sonho.” Márcia Muniz Tatiana Zago Doces Finos “Estou muito satisfeita em participar de mais um Checklist com os nossos parceiros Elvis e Franck da equipe Franck Leão Cabeleireiros!

Um evento de grande porte em nossa cidade e que atrai noivas e debutantes para conhecer melhor o trabalho de todos os parceiros envolvidos, assim orientando nossos futuros clientes a se organizarem em seus eventos!

Agradeço muito pela oportunidade Grande abraço.”Tatiana Gambardella Nakazato Fotografias “Sete anos de mercado com um diferencial na qualidade, fotos espontâneas, criativas e fotos que atraem o casal.

Um fotógrafo versátil que não segue somente um padrão, mas, sim fotos mais espontâneas, artísticas e criativas. Para estar no evento do Checlist é um honra e um prestígio, pois eventos como este conseguem demonstrar a qualidade de todo o nosso trabalho, ele também mostra o que realmente a emoção do cliente apresenta.” Filipe Nakazato

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“Venho participando do Checklist Casar desde a

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Maísa Pires primeira edição. Fico sempre muito feliz com o resultado. Os parceiros são profissionais e muito competentes. Fazemos juntos um trabalho bonito e equilibrado de e grande excelência. Neste ano não será diferente...’O evento será um grande sucesso...’” Maísa Pires

“Um evento que expõe a qualidade de nossos produtos, somos o sapato oficial do evento este ano. Participamos desde a primeira edição do Checklist Casar, e buscamos sempre novidades para mostrar aos nossos clientes, com sapatos exclusivos e modelos confortáveis.” Lorena Rodovalho

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Look’s Cosméticos “Nossa parceria com o salão Franck Leão Cabelereiros é como fornecedor de produtos de beleza, e não poderíamos deixar de participar de um evento como o Checklist Casar, pois esse tipo de evento enaltece qualquer parceiro.

Estamos sempre trazendo novidades nesse mercado de noivas e festas, e esperamos conquistar mais a admiração de nossos clientes e parceiros.” Revallino Costa

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INTEGRA

SAÚDE DRA MARTA LÚCIA FOTO DIVULGAÇÃO

facial

Biomodulação Remoção de Gordura Bucal

A

Bichectomia é um procedimento cirúrgico pouco invasivo, para remoção da Gordura

é uma necessidade estética e não funcional. Também para enxertos na especialidade buco-maxilo-facial.

Bucal denominada de Bola de Bichat. É uma técnica operatória descrita desde 1986, pouco

divulgada no Brasil. Atualmente vem ganhando espaço

É feito com anestesia infiltrativa local, comparada com exodontia dos terceiros molares.

destacando-se como harmonia facial.

A incisão é de 1 a 2cm e sutura com pontos reabsorvíveis A idade mínima é após os 20 anos de idade. O resultado cirúrgico aparece em media após 3 meses, mas a partir

ou não. O procedimento é feito dentro da boca, sem cicatrizes aparente e dura em media 1h de atendimento.

do 15º dia inicia-se os efeitos da mudança. Muitas pessoas queixam do tamanho desta área, seria como uma “boche-

No pré-operatório faz uma anaminese minuciosa,

cha gordinha”. Importante destacar, que esse procedimento

análise facial, esclarecimento da técnica, solicitação de exame

não corrige a assimetria facial.

hemograma, ressonância, fotografias (frente, meio perfil direito e esquerdo e sorrindo) e medicação previa.

Indicada principalmente para pacientes que mordem a bochecha, causando lesões na mucosa oral. Após a

No pós-operatório recomenda-se repouso, no mínimo 3

remoção da Gordura Bucal, aumenta o espaço mastigatório;

dias, utilizando compressa fria, alimentação pastosa e fria. Dormir

isto é; o corredor bucal, facilitando a mastigação e evitando

com a cabeça elevada para diminuir o inchaço e drenagem linfá-

traumas nesta área. Indicado também para pacientes com

tica no local. O inchaço difere de um paciente para o outro.

o rosto oval, quadrado e redondo que desejam projetar o terço médio escrito da face, causando o efeito blush. Esta, já

Existem contra-indicações, entre elas, pacientes muito magros, dólicos faciais ou com infecção no local, hérnia facial na

Dra. Marta Lúcia Oliveira Silva Cirurgiã Dentista Facial CRO MG 10932

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Gordura de Bichat consequente de lipoaspiração ou traumatismo na face. Nestes casos, indica-se ressonância para avaliação.

A Bola de Bichat não é pilar de envelhecimento do rosto, e a última gordura profunda da face ao reabsorver, não tem nenhuma estrutura importante. É um investimento único, com resultados bem satisfatórios, quando executado por profissionais conhecedores da anatomia local e qualificado para este procedimento.

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colágeno

INTEGRA

SAÚDE

POR KOMPLETA COMUNICAÇÃO FOTO DIVULGAÇÃO

Reposição do colágeno é recomendada para mulheres a partir dos 30 anos

O

colágeno representa 30% das proteínas

Existe no mercado os fluidos com alta concen-

presentes no organismo e é responsável

tração de colágeno. Eles podem ser utilizados tanto por

por atribuir elasticidade aos tecidos do

profissionais, quanto em casa, aderindo aos cuidados

corpo. Com o passar dos anos a produção

diários com a pele. A Bel Col Cosméticos trás quatro ver-

dessa substância reduz e a função dos ossos, cartila-

sões, que corresponde às necessidades específicas. “O

gens, tendões, ligamentos e a pele, fica limitada.

colágeno traz inúmeros benefícios e tê-lo presente em

todas as linhas de tratamento reforça a importância em

Atualmente a saúde está em pauta com mais

cuidar da pele, seja ela madura, ressecada, acneica, com

frequência, o que tem refletido positivamente na preo-

manchas, entre outras”, diz Líliam Tavares, esteticista.”

cupação com a alimentação e atividade. O metabolismo começa a desacelerar a partir dos 30 anos, por isso é preciso pensar e agir diferente.

Fundamental para o funcionamento do organismo, o colágeno, a partir da idade citada anteriormente, reduz em 1% ao ano e após os 50 anos, em 65%. Flacidez, fragilidade, menos elasticidade e força são consequências da diminuição na produção natural dessa proteína.

A tecnologia, aliada a ciência e a biologia, trabalha a favor. Na estética, especialistas trabalham em prol do colágeno, desenvolvendo produtos específicos para cada necessidade da pele. O colágeno é classificado do tipo I ao XII, mas na indústria cosmética, devido à eficácia, o tipo I é mais utilizado.

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Musculação personalizada

INTEGRA

ESPORTE POR KOMPLETA COMUNICAÇÃO FOTO DIVULGAÇÃO

potencializa resultados das atividades físicas para as mulheres

C

omeçar a prática de alguma atividade física, comprar as roupas específicas, escolher a academia e projetar as expectativas é sempre animador. Entretanto, essa animação não é

refletida no número de pessoas que realmente frequen-

tam e permanecem na academia. Uma pesquisa realizada pelo Ministério do Esporte revelou que, entre jovens de 16 a 24 anos, o nível de desistência da prática de atividades físicas chega a 45%. Nessa faixa etária o maior número de abandono acontece com as mulheres, 46,8% desse público interrompe a prática de exercícios. dos na pesquisa como motivo para desistência.

A maior justificativa dada para as desistências é a falta de tempo e outras prioridades a serem assistidas. O

atendimento personalizado oferece outros benefícios. O

é o conjunto: problema na prática de exercícios, falta de

personal trainer tem conhecimento da aluna, diante disto

resultados e socialização. Indiretamente ligada, estas

cria o programa de treinamento específico para cada

justificativas podem ser solucionadas com a ajuda de um

uma. Assim, o personal evolui o treinamento de forma

atendimento personalizado de musculação.

progressiva, contínua e variada.

De acordo com a pesquisa do Ministério da

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Além fortalecer a prática das atividades físicas, o

segundo maior motivo para o abandono dos exercícios

Na prática, a ajuda do profissional garante que

Saúde, 90% das mulheres não recorrem a uma orientação

todos os exercícios sejam realizados de forma correta.

profissional. Um atendimento personalizado pode, então,

Também o personal realiza avaliações constantes para

ajudar a reduzir a desistência. Pois, o treinamento feito

mensurar os resultados do programa de treinamento em

sob medida é capaz de adequar-se ao tempo da pessoa e

uso. Além disso, a presença e o incentivo constante dele

também impulsionar o alcance dos resultados desejados.

tornam-se motivação para que a mulher não abandone

Com isso, resolve os dois maiores impedimentos aponta-

as atividades e tenha resultados satisfatórios.

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INTEGRA

AUTO VELOCIDADE POR REDAÇÃO INTEGRA FOTO DIVULGAÇÃO

Mulher ao volante, nada de perigo constante

Q

ual mulher nunca ouviu aquela frase

Elas tendem a praticar a direção defensiva e a ter

preconceituosa e machista: “mulher ao

mais paciência que eles, assim, como nos demais eventos

volante, perigo constante!”. Muito se engana

do dia a dia. No trânsito existe uma competitividade,

aquele que acha que todas as mulheres são

manifestada através do comportamento agressivo, no que

um perigo para o trânsito.

tange em fazer manobras arriscadas ou chamar a atenção de todos com uma buzina pela falha de terceiros.

Na sociedade de hoje, o universo feminino vem conseguindo avanços inimagináveis, tanto no mercado

Parece contraditório que os mesmos homens que

de trabalho, ocupando posições muitas vezes julgadas

são cordiais com as mulheres, no trânsito as menospreze.

masculinas, quanto nas ruas, dirigindo seus carros. Esses

Cavalheirismo e cordialidade não são atributos de todos.

avanços são considerados extremamente significativos

É claro que existem mulheres que dirigem mal, como

para atual sociedade em que vivemos.

também homens “ruins de roda”, mas o que incomoda é a arrogância de grande parte dos machos dominantes, que

As mulheres conduzem seus carros de maneira muito consciente, vigilante, coerente e tranquila em relação aos

acham que mulher combina com fogão, não na frente de um volante.

homens. Existem dados que comprovam essa estimativa.

As ruas estão povoadas de milhares de homens ao volante,

44

Resumindo, o futuro do trânsito depende da

muito mais do que mulheres, o que torna que os acidentes

educação, a falta dela faz com que as ruas se tornem um

causados sejam ocasionados muitas vezes por eles.

campo minado, um ambiente estressante e sem vida.

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TECNOLOGIA

POR KOMPLETA COMUNICAÇÃO FOTO DIVULGAÇÃO

MEDICINA ESTÉTICA

conta com tecnologia para bons resultados

S

empre em busca da perfeição, cada vez mais as pessoas têm buscado alternativas tecnológicas para resolver imperfeições no corpo. De acordo com a Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica Estética (Isaps), na categoria de procedimentos estéticos não cirúrgicos, o Brasil fica em segundo lugar no ranking, com 5,5% do total de procedimentos estéticos realizados no mundo, atrás apenas dos Estados Unidos com 21,4%.

lise. “É uma técnica de destruição das células de gordura através de baixas temperaturas, causando cristalização. As células adiposas são destruídas e posteriormente eliminadas pelo sistema imunológico, via sistema linfático. É um processo não invasivo, sem cortes e indolor”, afirma. Além da praticidade o procedimento, os resultados são observados dentro de 40 a 60 dias, tempo em que o organismo leva para reorganizar o tecido.

A Associação Brasileira da Indústria de Higiene Pessoal, Perfumaria e Cosméticos (Abihpec) publicou que, a vaidade feminina e masculina movimenta mais de R$ 38 bilhões por ano no país. Este mercado é formado por clínicas de estética e cirurgia plástica, spas, salões de beleza e o setor de cosmética, entre outros.

Ainda de acordo com a profissional, tratamentos com laser também são muito demandados. “Eles promovem uma intensa renovação celular e também a remodelação do colágeno, resultando no clareamento de manchas, fechamento dos poros dilatados, atenuação de rugas profundas, melhora das olheiras, cicatrizes de acne, flacidez e pode ser utilizado até mesmo no tratamento de estrias”, explica.

Os aparelhos e produtos utilizados vão sendo atualizados de acordo com o desenvolvimento da tecnologia. Hoje é possível, por exemplo, reduzir gordura localizada rapidamente e sem esforço ou até mesmo se livrar de manchas no rosto apenas com sessões de laser.

Segundo a esteticista Rita Ferreira, um tratamento bastante procurado é a criolipó-

46

Além destes, são vários os recursos disponíveis para quem quer melhorar algo que incomoda e diminui a autoestima. É indispensável que, independente da escolha do procedimento, as pessoas optem por profissionais qualificados, pois, a competência aliada à tecnologia é o que mais pode ajudar no resultado.

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Dezikando!

INTEGRA INTEGRA

COLUNA

POR CÉLIA PENATTI FOTO DIVULGAÇÃO

que conhece a si próprio é iluminado”,disse

A

citados acima, verdadeiramente ,não haverá criadouro de

Lao –Tsé. Para que ocorra esta iluminação,

mosquitos porque tudo estará em ordem, inclusive o nos-

precisamos verticalizar, em nosso conheci-

so mental estará mais organizado. A técnica do Feng Shui

mento pessoal e profissional. Em meu ponto de vista, esta

vem para reforçar esta nossa ideia. Geralmente as pessoas

é a palavra de ordem para 2016. Para que isto também

passam uma grande parte de seu tempo com o trabalho,

ocorra, necessitamos desapegar de muitas coisas do mun-

e o ambiente deve ser tão importante como a sua casa

do. Usar as coisas que estão no mundo sem se submeter

ou vice versa. Os ambientes devem ser estimuladores e

a elas. Essa , é a verdadeira essência da sabedoria. Somos

benéficos á todos. Criamos uma fonte de energia ao nosso

todos imortais, espiritos, filhos da vida,de Deus. As coisas

redor e também existe a vibração dos espaços corporati-

passageiras não fazem parte do que é eterno, e o que é

vos que percebo que dependem das pessoas envolvidas

eterno, não pode ficar preso áquilo que é passageiro!

e consequentemente, das relações formadas entre todos,

”

,

quele que conhece os outros é sábio, aquele

Se em nossas casas utilizarmos os processos

influenciando assim o resultado dos propósitos individuais Muitos de nós, estão apavorados há alguns meses

e coletivos de forma harmônica.

com; Zicka vírus, microcefalia e Aedes Aegypti porque tomaram conta das pautas na imprensa mundial e das rodas

Estamos em um momento delicado em nosso

de conversas de pais e mães, principalmente as gravidas.

país, estamos em uma crise política. Que afeta a todos

Instalou se o panico. A Organização Mundial de Saúde

nós, porque muitos ficam descrentes e suas visões sem

- OMS estima que seja necessário pelo menos 18 meses

esperança. Os que percebem a oportunidade de desen-

para que qualquer vacina contra o Zika esteja pronta para

volvimento, ainda precisam utilizar de muita energia para

ser utilizada em testes clínicos de larga escala.

convencer os demais a viverem integralmente e com muito foco no presente para saírem fortes desta situação

Neste período de espera o que fazer?

Acredito que se cada um de nós fizermos a nossa

transitória que irá nos acompanhar até 2017.

Que tal, pensarmos fora da caixa?

parte com a limpeza que é necessária ser feita em nossos lares,com organização adequada de todas as coisas que

Que tal, nos juntarmos aos motivados empreen-

guardamos desnecessariamente, fazendo um descarte

dedores, nos darmos as mãos e unirmos as nossas mentes

calcados no processo 5S que sugere que tenhamos: senso

em projetos reais, deixando os hipotéticos e as criticas

de utilização (seiton) organização(seiso), limpeza(seiketsu),

para trás, para reconstruirmos o nosso Brasil?

higiene(shitsuke) e disciplina, que chamamos de desenvolvimento Seiri. Para alguns, será antigo e para outros

Acredito seriamente que a nossa crise é de caráter!

poderá ser invalidado, mas perdoem me ,eu acredito . É o que funcionou e funciona até hoje por ser um método

Inserir processo 5S já!

simples e ai, está a sua eficácia.

O chic, é ser simples.

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67 ANOS DO HOSPITAL SANTA CLARA

INTEGRA

INTEGRA NEWS

O Hospital Santa Clara comemora em março 67 anos. Com o objetivo de “Cuidar Bem” e dar um acolhimento necessário aos seus pacientes, o Hospital

POR KOMPLETA COMUNICAÇÃO

é composto por uma equipe de mais de 400 funcionários e um corpo clínico de 200 médicos em 40 especialidades. Prestação de serviços de alta qualidade, usufruindo de novas tecnologias sem a perda da humanização no atendimento. Na direção do hospital estão os doutores: Armando Oscar de Freitas (Diretor Clínico), Tânia de Fátima Alves (Diretora Técnica) e Luiz Alessandro de Moraes (Diretor Administrativo).

CLÍNICA FECUNDA PROMOVE PALESTRAS GRATUITAS Pensando em ajudar casais que querem ter filhos, a clínica Fecunda Reprodução Humana criou o programa ‘Fecunda Orienta’, com o objetivo de disponibilizar orientação gratuita acerca do assunto. O encontro traz esclarecimento de mitos e verdades, com apresentação de alternativas modernas e atuais por profissionais no assunto.

A próxima palestra será no dia 19 de março, das 09h às 10h30. As

Integra News

inscrições são gratuitas e podem ser feitas pelo (34) 3236-6248.

RESTAURANTE BISTRÔ DA PRAÇA Atuando há mais de quatro anos no segmento alimentício, o empresário Robson Borges, do Bistrô da Praça Restaurante, traz uma proposta de cardápio mais saudável, tudo elaborado por uma nutricionista, trazendo mais sabor e saúde para as pessoas.

IIOT COMEMORA 1 ANO EM UBERLÂNDIA O Instituto Integrado de Ortopedia e Traumatologia do Triângulo Mineiro (IIOT) comemora 1 ano de atuação em Uberlândia.

A clínica oferece serviços nas áreas de ombro, quadril, tornozelo, pé, mão, cotovelo, joelho, coluna, tumores musculoesqueléticos e microcirurgias. Localizada no setor sul da cidade, a clínica dispõe de seis consultórios, com capacidade para atender aproximadamente 3 mil pacientes/mês, com uma estrutura moderna e adequada para atender a população de Uberlândia e região.

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VEM AÍ MAIS UMA EDIÇÃO DO CHECKLIST CASAR Em 2016 o Checklist, que já está na 4º edição, será realizado na casa de eventos Apoteose , nos dias 20 e 21 de abril.

O evento vai trazer as principais novidades e lançamentos para noivas, debutantes e para quem deseja realizar uma festa de sucesso. O Checklist é um evento beneficente que arrecada alimentos para serem doados a instituição APAE. Para participar os visitantes levam dois quilos de alimentos não perecíveis.

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ESPORTE POR GUILHERME SILVA FOTO DIVULGAÇÃO

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O LANÇAMENTO DA 40° EDIÇÃO DA REVISTA INTEGRA FOI UM SUCESSO! MUITA GENTE BONITA, MÍDIA LOCAL E VÁRIOS PARCEIROS COMPARECERAM PARA PRESTIGIAR A ÚLTIMA EDIÇÃO DO ANO DE 2015 DA PUBLICAÇÃO. A FESTA QUE ACONTECEU NO CANTINHO MINEIRO ESPETARIA FOI REGADA COM MUITA MÚSICA E AQUELA COMIDINHA MINEIRA QUE VOCÊ SÓ ENCONTRA LÁ. CONFIRA OS CLIQUES DA NOITE!

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FATOS E FOTOS POR REDAÇÃO INTEGRA FOTOS KAKÁ FOTOGRAFIAS

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Integra - Março / Abril de 2016

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ANA CLARA FERNANDES PEIXOTO, FORMANDA EM ARQUITETURA E URBANISMO PELA UNIVERSIDADE FEDERAL DE UBERLÂNDIA, DIA 27/02/2016, AO LADO DO SEU PAI RONALDO FERNANDES PEREIRA E SUA IRMÃ ANA LUIZA

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INTEGRA

FATOS E FOTOS PORPOR ANAEVELIN GABRIELA CARDOSO FARIA FOTOS LUCIANA SANTOS

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Integra - Marรงo / Abril de 2016

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CAFÉ CAJUBÁ ORGÂNICO É APRESENTADO AO PÚBLICO Orgânico. João Luiz Maia e Márcio Reis Maia, gerente comercial e diretor geral da marca marcaram presença e recepcionaram os convidados.

C

om o intuito de atender um público que se preocupa com a saúde e o meio ambiente, a

Icatril (Indústria de Café do Triângulo LTDA) lançou no dia 15 de fevereiro, o Café Cajubá Orgânico, que conta com dois itens: café torrado em grãos (para máquinas de café espresso) e café torrado e moído (para ser filtrado).

O evento de lançamento, um happy hour na Vozzuca – Cafés Especiais, contou com a presença de representantes comerciais e imprensa, que puderam comprovar o sabor e aroma inigualável do Café Cajubá

em Minas Gerais. São cafezais não Ao final do evento, os convida-

irrigados, devido à combinação de

dos receberam um press kit composto

fatores climáticos do local e que

por flyer explicativo e uma embalagem

utilizam matéria orgânica, privilegiando

do Café Cajubá Orgânico torrado e

o uso eficiente de recursos naturais e a

moído, para ser feito em casa.

preservação ambiental.

Em breve o Café Cajubá

O selo de pureza ABIC

Orgânico poderá ser encontrado nos

(Associação Brasileira de Indústria do

principais supermercados e cafeterias

Café) garante que o conteúdo de cada

de Uberlândia e região.

embalagem está livre de impurezas.

Além disso, o selo orgânico atesta que

Café Orgânico

os produtos não passam por tratamentos artificiais ou químicos e, por isso,

O Café Cajubá Orgânico é

possuem aroma e sabor mais intenso,

cultivado na Fazenda Nossa Senhora

fazendo do Café Cajubá Orgânico uma

de Fátima, na região de Perdizes,

bebida inigualável.

Integra - Dezembro / Janeiro de 2016

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Gast ronomia

INTEGRA

GASTRONOMIA GASTRONOMIA

POR REDAÇÃO INTEGRA FOTO DIVULGAÇÃO

BACALHAU À PORTUGUESA

UMA DAS RECEITAS MAIS TRADICIONAIS DO PERÍODO DA QUARESMA É O BACALHAU À PORTUGUESA. ESSE QUE É O PERÍODO DE QUARENTA DIAS DE PREPARAÇÃO PARA A PÁSCOA. POR ISSO A GASTRONOMIA INTEGRA NÃO PODERIA DEIXAR DE PASSAR ESSA RECEITA SIMPLES E SUPER FÁCIL DE BACALHAU À PORTUGUESA PARA VOCÊ!

INGREDIENTES

MODO DE PREPARO:

Cozinhe o brócolis e as batatas já fatiadas no vapor, e reserve.

Retire as barbatanas do bacalhau e corte em cubos (não tire a pele). Em uma travessa, unte o fundo com uma camada de azeite.

• 1 maço de brócolis • 4 batatas descascadas e fatiadas • 1 cebola • 3 ovos cozidos e fatiados • 1 xicara de (chá) de azeitonas pretas • 1kg de bacalhau dessalgado e descongelado • 2 tomates cortados em rodelas • Pimenta-do-reino • Sal • Azeite extra virgem

Acomode os cubos do bacalhau, com a pele virada para baixo/azeite, na travessa. Cubra o bacalhau com camadas de batatas já cozidas e faça mais uma camada com cebolas em rodelas. Acrescente um pouco de sal e pimenta. Comece outra camada com o brócolis cozido, em seguida acrescente uma camada de tomates e ovos para enfeitar. Por último, espalhe azeitonas.

Por cima, regue todos os ingredientes com bastante azeite e cubra com papel-alumínio. Leve ao forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 40 a 50 minutos, até o azeite borbulhar.

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