Revista | Integra Minas - Ed. 44

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REVISTA INTEGRA - ANO X - DEZEMBRO / JANEIRO - 2017 Nº 44 R$ 10,90

ANO X - DEZEMBRO / JANEIRO - 2017 Nº 44

R$ 10,90

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Alt o Verão 2017

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FICHA TÉCNICA

MECANISMO Zero Wall com restrição de 12 cm da parede, comreclinável, opções Sofá modulado com conforto e design diferenciado,

Sofá modulado reclinável, com conforto e design diferenciado, além de detalhes de acabamento como costura em presponto. de acionamento power ecomo mecânico.

Sofá modulado reclinável, com conforto e designem diferenciado, além de detalhes de acabamento costura presponto.

MECANISMO Zero Wall com restrição de 12 cm da parede, com opções além de detalhes de acabamento como costura em presponto. de acionamento power e mecânico.

ASSENTO MECANISMO ASSENTO Fixo de espuma D28 revestido com manta acrílica resinada.

Fixocom derestrição espumade D28 comcom manta acrílica resinada.

MECANISMO Zero Wall 12 revestido cm da parede, opções ALMOFADA ENCOSTO Zeroacionamento Wall com restrição 12 cm da parede, com opções de power ede mecânico.

Fixo de fibra de poliéster.

ALMOFADA ENCOSTO de acionamento power e mecânico.

ESTRUTURA ASSENTO Madeira de reflorestamento e compensado, base em Fixo de fibra de poliéster. aço revestido com poliéster. Utiliza-se molas Nosag.

ASSENTO Fixo de espuma D28 revestido com manta acrílica resinada.

BRAÇO Fixo deESTRUTURA espuma D28 revestido com manta acrílica resinada.

Fibra de poliéster siliconada.

ALMOFADA ENCOSTO Madeira de reflorestamento e compensado,PÉS base em Aço revestido com poliéster.

ALMOFADA ENCOSTO Fixo de fibra de poliéster. com poliéster. Utiliza-se molas Nosag.

PARTES DESMONTÁVEIS Fixo deaço fibrarevestido de poliéster.

Encosto.

ESTRUTURA BRAÇO ESTRUTURA Madeira de reflorestamento e compensado, base em Fibra de Madeira de reflorestamento eUtiliza-se compensado, em CÓD. 129 aço revestido compoliéster poliéster.siliconada. molasbase Nosag. aço revestido com poliéster. Utiliza-se molas Nosag.

BRAÇOPÉS BRAÇO MÓDULO RECLINÁVEL COM BRAÇO MÓDULO RETO RECLINÁVEL MÓDULO RETO FIXO Fibra deAço poliéster siliconada. revestido com poliéster.

105x105(175)x101 82x105(175)x101 82x105x101 96x105(175)x101 72x105(175)x101 72x105x101 Fibra de poliéster siliconada.

PÉS PARTES DESMONTÁVEIS PÉS revestido com poliéster.

Aço Encosto.

Aço revestido com poliéster.

PARTES DESMONTÁVEIS PARTES DESMONTÁVEIS Encosto.

Encosto.

FICHA TÉCNICA

FICHA FICHATÉCNICA TÉCNICA

Sofá modulado reclinável, com conforto e design diferenciado, além de detalhes de acabamento como costura em presponto.

Vídeo demonstração

CÓD. 129 129 SOFÁCÓD. RESORT CÓD. 129 MÓDULO RECLINÁVEL COM BRAÇO

MÓDULO RETO RECLINÁVEL

MÓDULO RETO FIXO

82x105(175)x101 MÓDULO RETO RECLINÁVEL MÓDULO RETO82x105x101 FIXO 72x105(175)x101 82x105(175)x101 82x105x101 MÓDULO RETO RECLINÁVEL MÓDULO RETO72x105x101 FIXO

96x105(175)x101 105x105(175)x101 96x105(175)x101

72x105(175)x101 82x105(175)x101 72x105(175)x101

FICHA TÉCNICA

105x105(175)x101 MÓDULO RECLINÁVEL COM BRAÇO 96x105(175)x101 105x105(175)x101 MÓDULO RECLINÁVEL COM BRAÇO

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Poltrona reclinável Zero Wall de 12cm Poltrona reclinável Zerocom Wallrestrição com restrição de 12cm da parede.

Extremo conforto e design diferenciado. da parede.

Extremo conforto e design diferenciado.

Acabamento em costura com presponto.

Poltrona reclinável Zero Wall com restrição de 12cm Acabamento em costura com presponto.

FICHA TÉCNICA FICHA TÉCNICA

SOFÁ RESORT SOFÁ SOFÁRESORT RESORT

Vídeo demonstração

FICHA TÉCNICA

SOFÁ RESORT

Vídeo demonstração Vídeo demonstração

da parede. Extremo conforto e design diferenciado.

Acabamento em costura com presponto.

MECANISMO Poltrona reclinável Zero Wall com restrição de 12cm MECANISMO MECANISMO Mecânica com balanço Glider, mecânica reclinável e Power Mecânica com Extremo balanço Glider,Glider, mecânica reclinável e Power daMecânica parede. conforto e design diferenciado. reclinável. com balanço mecânica reclinável e Power reclinável.

Acabamento em costura com presponto.

ASSENTO reclinável.

Fixo de espuma D28 revestido com fibra de poliéster e com sustentação de molas Nosag.

MECANISMO ASSENTO ALMOFADA ENCOSTO ASSENTO Fixo de fibra de poliéster.

Mecânica com balanço Glider,com mecânica reclinável e Power Fixo de espuma D28 revestido fibra Fixo de espuma D28 revestido comde fibra de ESTRUTURA reclinável. poliéster e com sustentação de molas Nosag. poliéster e com sustentação de molas Nosag. Madeira de reflorestamento e compensado.

ASSENTO

ALMOFADA ENCOSTO ALMOFADA ENCOSTO Fixo de espuma D28 revestido com fibra de Fixo de fibradede poliéster.

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Madeira de fibra reflorestamento Madeira dedereflorestamento e compensado.

ESTRUTURA BRAÇO BRAÇO Madeira de reflorestamento e compensado.

Espuma D28 revestida de manta resinada.

Espuma D28 revestida de manta resinada.

BRAÇO Espuma D28 revestida de manta resinada.

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PÉS Aço revestido com poliéster.

PARTES DESMONTÁVEIS Encosto.

MEDIDAS 99x105(175)x101.

CÓD. 129

Vídeo demonstração

BRAÇO

PÉS Espuma PÉS D28 revestida de manta resinada.

Aço revestido com poliéster.

Aço revestido com poliéster.

PÉS

Aço revestido com poliéster.

PARTES DESMONTÁVEIS PARTES DESMONTÁVEIS Encosto.

Encosto.

PARTES DESMONTÁVEIS

Encosto.

MEDIDAS MEDIDAS 99x105(175)x101.

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MEDIDAS

POLTRONA RESORT

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POLTRONA RESORT POLTRONA RESORT POLTRONA RESORT

CÓD. 129 CÓD.99x105(175)x101.

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POLTRONA CÓD. 129 RESORT

Vídeo demonstração Vídeo demonstração Vídeo demonstração

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MÓDULO COM 2 BRAÇOS

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MÓDULO RETO MÓDULO 2 BRAÇOS MÓDULO RECLINÁVEL COM MÓDULO BRAÇO RECLINÁVEL MÓDULO RETOCOM RECLINÁVEL COMRECLINÁVEL BRAÇO

CÓD. 451

Vídeo demonstração

FICHA TÉCNICA

Vídeo demonstração

CÓD. 451

PARTES DESMONTÁVEIS PARTES DESMONTÁVEIS Braço e encosto.

Braço e encosto.

PÉS PÉS Madeira e aço revestido Madeira com poliéster. e aço revestido com poliéster.

BRAÇO Espuma D26.

ESTRUTURA ESTRUTURA Madeira de reflorestamento e compensado, base em aço revestido base em aço revestido Madeira de reflorestamento e compensado, com poliéster e pés em madeira.

Utiliza-se molas Nosag. Utiliza-se molas Nosag. com poliéster e pés em madeira.

ALMOFADA ENCOSTO ALMOFADA ENCOSTO Fixo de fibra de poliéster.Fixo de fibra de poliéster.

ASSENTO ASSENTO Almofadas Almofadas fixas em espuma D28 fixas em espuma D28 revestidas com manta resinada. revestidas com manta resinada.

MECANISMO MECANISMO restrição 12 cm da parede, com opções Zero Wall com restrição Zero de 12Wall cm com da parede, comdeopções acionamento power e mecânico. de acionamento power ede mecânico.

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Modelo: Camila Santos Fotos: Felipe Nakazato

@Moriahvestidosdenoiva

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Para estar na mente de todos, é preciso ser a voz do povo.

Obrigado, Obri Ob rigado ri gado, Uberlândia! gado Uberl erlâ erl ândiia!! É por isso que nós, da TV Integração, estamos sempre nas ruas, escutando, agindo e participando da vida da nossa cidade. Tudo isso para levar até você uma programação divertida, emocionante, mostrando a nossa cultura e tradição.

E também, através de um jornalismo ágil, com credibilidade e moderno, levamos tudo o que acontece na região até você.

TV Integração, há 19 anos a emissora de TV local mais lembrada.

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Integra - Dezembro / Janeiro de 2017 12 Foto: Studio Marcos Ribeiro

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(34) 3238-2629 Rua Tapuirama, 70 - Uberlândia www.marliferreiramatos.com

Integra - Dezembro / Janeiro de 2017

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Edição 44 ano 10 Evelin de Castro Cardoso Direção Edição/comercial revistaintegraminas@hotmail.com

Jornalista responsável Ricardo Nery da Silva SRTE 0133.96 MG

Carta

ao leitor

Então é natal...

Mais um ano chega ao fi m.

revistaintegraminas@hotmail.com

É tempo de fazer um balanço de tudo que aconteceu.

Redação Kompleta Comunicação

Diagramação Mizael Lopes 34 99896-7961

Fotógrafos Kaká Fotografias Mauro Marques

Colunistas Programa Carona Programa Tô Indo

Colaboradores Equippe Hair Rádio Visão FM Rádio Cultura F.M Divisão de Jornalismo TV Integração Divisão de Marketing TV Integração ACIUB APP

Agradecimentos Aos leitores e colaboradores.

Integra é uma revista de publicação bimestral. Todos os anúncios, imagens e artigos publicados e assinados são de responsabilidade de seus autores. É estritamente proibida a reprodução parcial ou total sem autorização de seus autores. A revista Integra é de propriedade da Hey Promoções e Eventos

É tempo de transformar os momentos bons em novas energias, entusiasmos e principalmente em esperança.

Pensando nesse clima de natal e fi m de ano, preparamos uma edição especial, com muitas informações para você e sua família.

Para você arrasar nas festas de fi m de ano preparamos uma matéria com dicas de looks, cores e tendências. Tem também informações para você que pretende viajar com a sua família, veja algumas opções para o Brasil e exterior e dicas do que levar na mala de viajem.

No caderno especial trazemos muitas informações para você decorar a sua casa para receber visitas nesse Natal, dicas para decorar a sua árvore e como montar uma mesa bonita para a ceia de Natal.

Dezembro também é mês de se preocupar com a saúde. Veja nessa edição assuntos para você se proteger nesse verão, roupas adequadas e o uso do protetor solar. E para quem quer manter a forma nesse verão, confi ra no caderno de tecnologia uma dica muito especial: Shape Detox uma nova tecnologia para combater gordura localizada.

E para seu natal fi car mais saboroso, confi ra a receita “Panetone com Recheio de Sorvete”, uma excelente sobremesa para sua ceia. E tem muito mais informações e notícias especiais esperando por você!

Nesse clima de natal, aproveitamos para agradecer a todos os nossos colaboradores, parceiros, clientes e leitores por mais um ano juntos.

Esperamos que em 2017 possamos continuar levando muitas informações e notícias boas. Obrigada a todos pelo carinho e por confi ar em nossa revista, pois trabalhamos sempre para levar uma revista com conteúdo e muitas dicas especiais para você e sua família.

Feliz Natal e um ano novo repleto de conquista e realizações. Que em 2017 você possa realizar seus sonhos e desejos.

Boas festas e uma ótima leitura!

Ltda., CNPJ 09.446.671/0001-55 CMC: 188.492-00.

Esta edição: Ano 10, número 44.

Tiragem: 5.000 exemplares.

Rua Alexandrino dos Santos, 111 - Lídice CEP.: 38400-136 Uberlândia-MG. Brasil.

Fone: (34) 3234-8228 | 3084-7779 (34) 99910-0777 | (34) 98803-6066 Sugestões e reclamações: revistaintegraminas@hotmail.com

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trilha bike.pdf 1 11/12/2016 16:34:59

Sumário 18 22 24 28 30 36 40 38 40 42 46 50 70

Música Carona To Indo Especial Moda Saúde Viagem Tecnologia Viajem Esporte News Fatos & Fotos Gatronomia REVISTAAUTUSMONTE.pdf

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REVISTA INTEGRA - ANO X - DEZEMBRO / JANEIRO - 2017 Nº 44 R$ 10,90

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INTEGRA

MÚSICA

POR KOMPLETA COMUNICAÇÃO FOTO DIVULGAÇÃO

S

ceiro Maluma, que no Brasil fez várias parcerias com a Anitta. A música deu muito certo na voz da Shakira, que tem um timbre inconfundível.

A música é o primeiro single do novo álbum da rainha latina que está preparando o lançamento para 2017. A cantora retorna às suas raízes gravando novamente em espanhol.

A letra fala de uma relação baseada num toma lá da cá.

Shakira (feminino da música) é acusada de procurar Maluma (masculino da música) somente quando está carente. Por isso ele diz que ela é “puro chantaje”.

Com um ritmo dançante bem a cara do verão e do par-

A letra pode ser conferida no site

hakira mostrou que está voltando com tudo e estreou o clipe da música “Chantaje” em parceria com o colombiano Maluma.

www.letras.mus.br/shakira/chantaje/traducao

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Fotos: Kaka Fotografias

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INTEGRA

INTEGRA

POR KOMPLETA COMUNICAÇÃO FOTO DIVULGAÇÃO

POR DRA. MARTA LÚCIA FOTO DIVULGAÇÃO

SAÚDE

MÚSICA

E

m 2002, nascia à dupla Géssica & Gérson Jr, Géssica na época com 08 anos e Gérson Jr com 11 anos, eles são irmãos e naturais de Uberlândia-MG.

Para contratar shows e adquirir o trabalho:

(34) 99993-0067

20

Géssica é a primeira voz da dupla, Gérson Jr é a segunda voz, toca viola e violão. A dupla já apresentou em vários programas como: Viola minha Viola com Inezita Barroso em SP, Manhã Sertaneja com Edilson Moreno e Rui Reis, Terra da Padroeira em Aparecida do Norte – SP, Brasil Caipira com Luiz

Rocha em Brasília-DF, entre outros e em várias rádios.

Em 2004, ganharam o prêmio Grande Otelo de Cultura, em 2005, o prêmio de dupla destaque de Uberlândia-MG, já participaram de vários encontros de violeiros e já fizeram aberturas de shows para vários artistas como: Durval & Davi, Zé Henrique e Gabriel, Pena Branca, Marciano, entre outros.

A dupla Géssica & Gérson Jr faz show em Uberlândia e em toda região de

Minas Gerais, Goiás, Rio de Janeiro e em breve para todo o Brasil. O repertório da dupla é bem variado no estilo sertanejo: moda de viola, forró e músicas românticas/ universitárias.

Atualmente, a dupla tem 14 anos de carreira e estão lançando o 7º CD, que conta com a participação de Durval & Davi, Chico Amado e Xodó e Di Paullo e Paulino.

Adicionem a dupla pelo facebook, instagram e confira os vídeos no youtube.

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INTEGRA

CARONA

POR RAUL NETO

Carona comemora sete anos no ar EQUIPE PROMOVEU CASAMENTO SURPRESA NO PROGRAMA

E

m 2016, o Carona comemorou sete anos na tela

de branco na igreja, simplesmente porque eu tinha um

da TV Integração. Durante esse tempo, Cecília

filho na barriga”, afirmou Eliane.

Ribeiro já conversou com muita gente e de formas bem inusitadas. Já rolou entrevista em

A festa aconteceu em um hotel de Uberlândia e

mini fusca, Kombi e até em carro importado. Nossa equipe

contou com a presença de fotógrafos, cerimonialista e da-

já rodou o interior de Minas Gerais em busca das melhores

mas de honra. “Nós queríamos fazer festa, mas uma festa

histórias, entrevistas com celebridades e curiosidades.

para alguém. Nosso presente durante todos esses anos foi a audiência do nosso público e por isso pensamos que

Para marcar o aniversário do programa, a nossa equipe resolveu inovar esse ano. Com ajuda de vários par-

seria legal realizar um sonho. Depois de várias sugestões, chegamos nessa história do casamento”, comentou Cecília.

ceiros, Cecília Ribeiro promoveu um casamento surpresa para o casal José Maurício e Eliane. “Essa ideia surgiu na nossa reunião de pauta. Nos pensamos em uma forma diferente de comemorar esses sete anos”, contou Cecília.

Eliane e José Maurício estão casados há 42 anos, mas o sonho desde a adolescência de Eliane era ter uma festa de casamento e vestir um vestido de noiva. “Era um sonho de adolescente. Minha mãe não me deixou casar ESSA E OUTRAS NOTÍCIAS VOCÊ PODE CONFERIR NO GSHOW DO CARONA WWW.PROGRAMACARONA.COM.BR.

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INTEGRA

TÔ INDO

POR FERNANDA RESENDE FOTO DIVULGAÇÃO

E

LANÇA SÉRIE DE QUATRO EPISÓDIOS SOBRE A ÁFRICA

quipe acompanhou o

médicos, professores, nutricionistas e

tramos alegrias, sorrisos e cantos de

trabalho da ‘Missão África’;

dentistas que levam esperança para

esperança”, contou.

ONG de Uberlândia leva

crianças e adultos no país”, afirmou.

esperança para crianças e

adultos no país O Tô Indo deixou as terras

Anaisa acrescentou que esta

foi um marco na vida dele. “Não teve

série é sinônimo de emoção. “A ONG

um só dia que eu não me emocionei.

Missão África, de Uberlândia, visa

Às vezes não era preciso palavras,

brasileiras e embarcou para a África.

oferecer condições básicas de ali-

pois muitos olhares eram capazes de

Foram 12 dias no país e muitas histó-

mentação e saúde para a população

‘falar’ sozinhos. Vou me lembrar pra

rias registradas. A viagem deu origem

africana das cidades de Moçambique

sempre desses dias e sei que muito

a uma série, esta que será exibida na

e Dondo. Conseguimos mostrar

do que vivi lá vai interferir nos meus

TV Integração a partir deste sábado

muito bem isso e também focar nas

posicionamentos, nas minhas esco-

(10), durante todo o mês de dezem-

belezas naturais do local. É um misto

lhas e no meu senso de significado”,

bro.

de contraste”, disse.

disse.

Segundo a diretora do pro-

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Essa viagem, segundo Mário,

Para o apresentador Mário,

Não deixe de acompanhar

grama, Anaisa Toledo, serão quatro

foi uma experiência única e intensa.

todos os episódios e matérias extras

episódios. “Registramos a experiência

“Eu sempre tive vontade de conhecer

no Gshow do Tô Indo.

de mineiros da nossa área de cober-

a África e me surpreendi com o que

tura durante o trabalho realizado pela

vi. Ao lado de uma tristeza e de uma

ONG Missão África. Entrevistamos

miséria intensa conseguimos encon-

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Flávio Rezende Imóveis de Luxo lavio Rezende Azevedo, natural de Uberlândia, começou sua vida no ramo imobiliário há 25 anos, e desde então foi campeão de vendas pela Construtora Simão e Rossi residencial. Após este período, trabalhou por 12 anos no Grupo Algar, na área comercial. Há 5 anos está novamente no ramo imobiliário, e volta seu foco para condomínios fechados e imóveis de alto padrão.

Com desejo de crescimento e confiança, monta sua própria empresa: Flavio Rezende Imóveis de Luxo. Traz ao seu lado uma equipe de profissionais bem treinados, com um marketing agressivo, profissional exclusivo em marketing digital e atendimento online. A empresa localiza-se no Gávea Business, com uma excelente estrutura para atender o público, e pronta para suprir as necessidades de um mercado que carece de profissionais especializados.

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Os empreendimentos são entregues aos moradores com estrutura física de proteção que inclui: portaria com cancela de monitoramento por câmera com gravação 24 horas, e fechamento do perímetro com muros e grades. As famílias podem deixar suas crianças circularem livremente no empreendimento, perfeito para cidades em pleno crescimento.

Os bairros planejados têm ganhado espaço no mercado imobiliário e conquistado cada vez mais compradores que se preocupam com a proteção de suas famílias. A busca por qualidade de vida também é apontada como uma das grandes procuras por pessoas que optam por residir em locais com estrutura de segurança, área verde e espaços de lazer e convivência social.

Tranquilidade de viver em um ambiente organizado e seguro é uma das vantagens que Flávio Rezende Imóveis de Luxo oferece, além de ser um ótimo investimento imobiliário.

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INTEGRA

ESPECIAL

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Decoração de Nat al COMO DECORAR A CASA COM ENFEITES E IDEIAS CRIATIVAS

N

atal é uma data do ano recheada de coisas

vermelha, podendo usar também nos tons verdes.

boas – família, clima de amor e esperança, união entre as pessoas, muita comida boa

√ As louças natalinas também fazem toda a dife-

e festas. E para deixar tudo isso ainda mais

rença na decoração da mesa. Você pode dar preferencia

encantador, confira algumas dicas com a Jenyffer Rodri-

para as louças personalizadas de natal ou nas cores

gues, da Stillus, empresa especializada em decoração.

brancas e vermelhas, que também remete ao natal.

Sugestões para decorar a mesa de natal

√ As velas são acessórios importantes na mesa, pode ser usado um lindo candelabro, um já é o suficien-

A mesa é onde os familiares se reúnem para

te para deixar a mesa com um charme especial. Se não

comemorar a ceia do natal. Por isso ela tem que estar

tiver um candelabro você pode investir em uma vela

linda e bem decorada.

bonita na cor vermelha, sua mesa ficará linda e preparada para o natal.

√ Vale usar lindos guardanapos natalinos para decorar a mesa √ A toalha natalina é de extrema importância para a decoração de qualquer mesa, né? Portanto, escolha uma que seja bem natalina. Sugestão é usar nas cores branca e

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Como preparar a casa para o natal e o que usar Decoração para árvore de natal Existem muitas opções de árvores natalinas no mercado. Além da árvore de natal clássica, também tem a branca. Os enfeites de natal e ideias para decorar são de extrema importância.

Se sua árvore for na cor tradicional coloque bolas vermelhas, douradas e verdes, tudo bem colorido e com outros enfeites de natal para deixar ela bem em clima de natalino.

Se você investir em uma árvore branca, que tal usar bolas azul e dourada, essas cores dão um chame e deixa o ambiente também bem aconchegante e diferenciado.

√ Muito brilho: Use itens metálicos e brilhantes para decorar o ambiente para o natal. Muita luz e brilho combinam perfeitamente com o clima natalino. √ Não se prenda somente ao vermelho: Você também pode escolher tons mais claros para decorar, como o branco, prata, dourado, azul ou outras tonalidades mais “frias”. √ Almofadas com estampas natalinas nos sofás: Fica lindo na decoração do ambiente e torna tudo ainda mais natalino. √ Coloque uma decoração de porta, o convidado já chega no local sentindo o clima natalino ao entrar pela porta.

Desejamos a todos Boas Festas!

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Réveillon INTEGRA

MODA

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DICAS PARA ARRASAR 30

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CORES PARA O RÉVEILLON

C

om as altas temperaturas O branco geralmente é

do verão uma das melhores alternativas de look para

a cor escolhida para essa data por

abalar na festa de réveillon,

representar a paz, tranquilidade e

é optar por um vestido. Sim, eles estão

energias positivas, além de ser tra-

em alta neste fim de ano.

dição, está em alta desde a última estação.

Vestidos soltinhos ou modelos que marcam levemente a cintura, eles

Par quem gosta de cores,

são uma boa pedida em quase todas as

existem outras opções, e para você

ocasiões. Vale lembrar que os calçados

ficar por dentro do significado de

a serem escolhidos dependerão do

cada cor da roupa na hora da vidara

local da festa: em locais informais, ras-

do ano, segue abaixo uma relação

teirinhas, anabelas e espadrilles fazem

de significados:

sucesso. Em outros casos, o salto alto é

Amarelo - Otimismo e alegria.

a melhor pedida.

Há quem diga que atrai dinheiro

Confira alguns looks lindíssimos

durante todo o novo ano.

para você se inspirar:

Vermelho - Quem usa a cor está a procura de paixão.

Azul - Transmite tranquilidade e harmonia, indicado para quem busca por paz de espírito.

Verde - Deve ser usado para renovar e reforçar a esperança de um ano novo muito melhor do que aquele que passou.

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SAÚDE

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No verão proteja-se dos danos da radiação solar

N

o calor do verão é muito comum programar atividades físicas e brincadeiras ao ar

Os chapéus e bonés são grandes aliados para evitar os danos causados pelas radiações ultravioletas solares

livre. Mas, cuidado, isto exige uma série de

(UV). Principalmente, os chapéus com abas, pois, também,

cuidados para evitar os danos causados pela

cobrem orelhas e pescoço. Além disto, faça a escolha de

exposição excessiva ao sol, principalmente em crianças.

Por isto, o protetor solar passou a ser um cosmético

um bom óculos de sol que bloqueie os raios UV.

Cuidados básicos ao se expor ao sol:

amigo de muitos homens e mulheres que já carregam o frasco dentro da bolsa. A conscientização quanto a importância do mesmo aumentou muito porque ajuda a

√ Utilize chapéu, ou boné e óculos escuros certificados (evite as imitações);

combater o câncer de pele, que pode ser causado pelo longo período de exposição ao sol. Além de evitar a insolação, queimaduras, manchas, envelhecimento precoce, etc.

Roupas leves e fechadas também funcionam muito bem para a proteção contra os danos causados pelo sol.

Dê preferência a uma camiseta regata sob uma camisa leve de manga longa. As fibras naturais, como o algodão, são

√ Ao sair de casa, aplique protetor solar com fator de proteção (FPS) 15, no mínimo; √ Ao praticar atividades ao ar livre, proteja-se do sol com o uso do filtro solar, além de camisas com malhas especiais e com mangas compridas;

mais indicadas porque facilitam a transpiração da pele. Calças compridas oferecem maior proteção do que bermudas.

√ Evite o sol entre 10 e 15 horas.

Para quem optar por fazer exercício físico exposto ao sol, já existem malhas especiais fabricadas com dióxido de titânio, ou que absorvem a radiação solar, oferecendo uma proteção a mais para a pele. Estas malhas são indicadas, também, para quem faz natação e hidroginástica.

Roupas adequadas e filtro solar são indispensáveis 36

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TECNOLOGIA

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Shape Det ox

uma nova tecnologia para combater gordura localizada

O

cada dia surgem novos tratamentos estéticos que prometem trazer resultados satisfatórios para queima de gordura. Hoje o que está tendo um destaque muito grande é a nova tecnologia “Shape Detox”, que vem ganhando espaço dentre os tratamentos mais eficazes para o combate da gordura localizada.

O tratamento reduz o tamanho e a quantidade de células

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de gordura, melhora a nutrição e oxigenação do tecido, estimula a vasodilatação, elimina as toxinas, reduz inchaço e mobiliza o tecido ajudando na uniformização da superfície, todos esses benefícios na mesma região.

As áreas do corpo que podem ser feito o Shape Detox são: Braços, Abdome, Coxas, Glúteo, Culote e Flancos. São necessários de 6 a 10 sessões.

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Fotos: Kaka Fotografias Edicao 44 - miolo.indd 39

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VIAGEM

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Do lit oral aos chalés gaúchos Roteiros de viagens para todos os gostos

V

iajar é preciso! Há quem diga que é a maior riqueza do ser humano, pois permite o contato com outras culturas e com a beleza de lugares diversos.

Aproveitando a aproximação do fim do ano, que para muitas pessoas é sinônimo de férias, separamos alguns destinos nacionais super bem indicados por turistas do mundo inteiro e uma dica de cruzeiro. Aproveite e boa viagem!

Litoral Baiano Praia do Espelho. Escondida entre os povoados de Trancoso e Caraíva, a praia do Espelho é considerada uma das mais encantadoras do Sul da Bahia.

Perfeita por natureza e bucólica por vocação, reúne águas azuis que formam piscinas naturais, gigantescas falésias brancas e avermelhadas, riozinhos e coqueirais. Juntam-se a este pedaço do paraíso o charme rústico das

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pousadas e o estilo único das barracas de praia que espalham pela areia, com muito capricho, esteiras de palha e espreguiçadeiras cobertas com almofadões coloridos.

Viagem romântica Gramado, RS. Arquitetura charmosa, boa culinária e belas paisagens - assim é a Serra Gaúcha, um dos destinos mais disputados entre os turistas brasileiros para descansar e renovar o romance. E quando se pensa naquela região, logo vem à cabeça a cidade de Gramado, que possui boa estrutura de hotéis, pousadas e restaurantes, além de opções de passeio que atendem a casais e famílias. Sem falar na culinária sem igual.

Cruzeiro para o Caribe As praias paradisíacas com águas transparentes, mornas e azuladas são atrativas para quem quer uma viagem inesquecível.

Os destinos mais escolhidos para um cruzeiro no Caribe são: Cancun; Playa del Carmen; Cozumel; Republica Dominicana e Jamaica.

Geralmente o roteiro é de 7 dias alternando em terra e mar. Possui shows, restaurantes, cinema e serviços 24 horas.

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ESPORTE

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Paraquedismo no Brasil

A

pratica de esportes radicais no Brasil é liberada desde que não cause nenhum mal a população, existem lugares apropriados para saltar de paraquedas sem que se machuque ou que machuque alguém. Para saltar de paraquedas é preciso ter um curso e se profissionalizar, existem escolas apropriadas que dão cursos de paraquedas para pessoas iniciantes.

No Brasil tem lindos locais para pular de paraquedas, com um clima favorável em boa parte do ano, morros altíssimos e paisagens de tirar o fôlego, o Brasil dispõe de diversos locais para quem não se contenta em permanecer com os pés firmes na terra e busca se aventurar pelos ares.

O paraquedismo é uma das atividades preferidas para os corajosos que apreciam voos panorâmicos e muita

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adrenalina. Veja alguns dos melhores destinos para a prática do paraquedismo no Brasil:

necessária, além de suporte para outras modalidades esportivas.

3 - Rezende (RJ)

1 - Boituva (SP) Considerada referência nacional e internacional do paraquedismo, Boituva conta há 34 anos com o Centro Nacional de Paraquedismo. A área oferece uma ótima estrutura com restaurantes e lojas de artigos esportivos.

Também oferece 16 escolas para ensinar a atividade. Além disso, todos os dias há aviões disponíveis e cursos para saltos individuais e saltos duplos.

2 - João Pessoa (PB) Além da vista sensacional das praias ao redor, com o mar azul da Paraíba, a região oferece as condições climáticas ideais para o salto. O Aeroclube da Paraíba oferece toda a estrutura

Nesta cidade, a vista é cercada por natureza. O ponto usado para os saltos é o Pico das Agulhas Negras, que fica no Parque Nacional do Itatiaia. Para os amantes de natureza e bons saltos, o destino é ideal.

4 – Torres (RS) Torres é um famoso destino de paraquedistas experientes e iniciantes. O local se torna cada vez mais conhecido por ser o ponto de encontro de muitos paraquedistas experientes e sede de eventos nacionais ligados ao esporte.

As praias e morros ao redor oferecem uma vista espetacular durante o salto. A escola Arcanjos Paraquedismo agenda cursos e saltos com antecedência.

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NOVA ESMALTERIA FAVORITA NAIL SPA

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INTEGRA NEWS

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Inaugurou em Uberlândia a mais nova esmalteria express no bairro Lídice, a Favorita Nail Spa. A empresa chega trazendo um novo conceito em esmalteria, com serviços diferenciados para unhas, com várias opções de esmaltes nacionais e importados, unhas em gel e artísticas e muito mais. Não precisa marca horário, é só chegar e ser atendida. A Favorita está localizada na na rua Olegário Maciel, 1142, loja 02.

FRANCK LEÃO REALIZA O RECITAL DE NATAL

Integra News

Em clima de confraternização, a equipe do Franck Leão Cabeleireiros, na direção de Franck Leão e Elvis, realizou no dia 07 de dezembro, o Recital de Natal. O evento teve o objetivo de reunir profissionais da área para um evento de muita descontração e musica boa, no clima do natal.

JORGE BISCHOFF DE UBERLÂNDIA PREPAROU UMA TARDE ESPECIAL PARA AS CLIENTES A loja Jorge Bischoff, do Center Shopping, vem se destacando na cidade com a nova coleção Tropical Summer, que esta muito linda. Para dezembro a loja prepara muitas novidades para as clientes presentearem nesse Natal. Na foto a proprietária da Jorge Bischoff de Uberlândia, Carmem Stoppa, e o gerente Raul Souza. A loja fica no piso 1 do Center Shopping.

VITIS MEDCENTER CONSULTÓRIO MÉDICO DE ALTO PADRÃO

Uberlândia conta agora com a clínica Vitis MedCenter, um novo conceito em consultório médico. Comi uma infraestrutura completa e inédita na região para médicos e profissionais da área da saúde, integrando em um só lugar diferentes especialidades.

Um espaço exclusivo com consultórios de alto padrão projetados para proporcionar tranquilidade e conforto para médicos e seus pacientes. O novo empreendimento está localizado na Av. Francisco Ribeiro, 1140, no bairro Santa Mônica. PABX 34 3239-2200.

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ONODERA ESTÉTICA Inaugurou em Uberlândia a primeira unidade da rede Onodera Estética. Na direção de Ricardo Lopes e Cristiane Daia, a empresa traz mais de 100 tratamentos aprovados pela Anvisa e uma equipe multidisciplinar altamente qualificada para garantir orientação individualizada. A Onodera Estética é a maior rede de clínicas de estética do país e esta localizada na Av. Getúlio Vargas, 550. Agendamentos e informações pelo 34 3253 2600

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FATOS E FOTOS

POR REDAÇÃO INTEGRA FOTOS KAKÁ FOTOGRAFIAS

Lançament o

ACONTECEU NO DIA 20 DE SETEMBRO O LANÇAMENTO DA 43ª EDIÇÃO DA REVISTA INTEGRA MINAS, REALIZADO JUNTO COM O DESFILE BENEFICENTE DO ATELIÊ FERREIRA MATOS, NO CASTELLI MASTER. O EVENTO CONTOU COM A PRESENÇA DE PARCEIROS, CLIENTES, CONVIDADOS E A IMPRENSA EM UMA NOITE DE MUITA DESCONTRAÇÃO. CONFIRA QUEM MARCOU PRESENÇA NESSE LANÇAMENTO ESPECIAL 50

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Fotos: Kaka Fotografias Integra - Dezembro / Janeiro de 2017

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FATOS E FOTOS POR REDAÇÃO INTEGRA FOTOS FELIPE NAKAZATO

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Evento Quer casar com estilo?

O MÊS DE NOVEMBRO TROUXE O REQUINTE DA QUINTA EDIÇÃO DO EVENTO “QUER CASAR COM ESTILO?”, REALIZADA PELO IDEALIZADOR E CERIMONIALISTA LEONARDO RAMOS. A FEIRA QUE PROMOVE O ENCONTRO DOS MAIS VARIADOS SEGMENTOS DE NOIVAS E FESTAS FOI REALIZADA NA BELISSÍMA CHÁCARA GREEN HALL . MUITAS NOIVAS E NOIVOS MARCARAM PRESENÇA E PUDERAM ACOMPANHAR AS NOVIDADES DESSE SETOR QUE CRESCE A CADA DIA. CONFIRA OS MELHORES MOMENTOS DESSE GRANDE EVENTO!

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FATOS E FOTOS POR REDAÇÃO INTEGRA

6º CIRCUITO RIDENES LIMA A SEXTA EDIÇÃO DO “CIRCUITO RIDENIS LIMA” FOI UM ARRASO TOTAL. COM O APOIO DE GRANDES MARCAS, ESSE EVENTO QUE CRESCE E EVOLUI A CADA ETAPA, OCORREU NO SABIAZINHO E CONTOU COM A PARTICIPAÇÃO DE TODA EQUIPE RIDENIS LIMA E UMA GALERA ANIMADA QUE LITERALMENTE ESTAVA “ PRONTA PRA LUTA”.

CONFIRA OS CLIQUES DESSE GRANDE TREINO.

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Fotos: Carolina Arantes

FELIZ NATAL E PRÓSPERO ANO NOVO

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FATOS E FOTOS FOTOS KAKA FOTOGRAFIA

HOMENAGEIA OS DESTAQUES DO ANO 2016 EM SUA DÉCIMA-OITAVA EDIÇÃO, A MAXIMU´S EVENTOS REALIZOU O EVENTO “DESTAQUES DO ANO” COM O OBJETIVO DE LEVAR AO CONHECIMENTO PÚBLICO OS EMPRESÁRIOS E PERSONALIDADES QUE MAIS SE DESTACARAM EM SEUS RAMOS DE ATIVIDADES EM 2016. “O PRÊMIO INCENTIVAM OS EMPRESÁRIOS A CONTINUAREM OFERECENDO SEMPRE SERVIÇOS DE QUALIDADE E O COMPROMETIMENTO COM A SATISFAÇÃO DE SEUS CLIENTES”. PARABÉNS A TODOS HOMENAGEADOS QUE FIZERAM POR MERECER ESTA PREMIAÇÃO!!! ENFATIZAM OS DIRETORES DA MAXIMU’S EVENTOS ROOSEVELT GONÇALVES É VILMA MESSIAS FREITAS GONÇALVES

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18 anos

O programa TV Animal completa 18 anos! Um programa inovador, líder de audiência, exibido diariamente no Canal 7 (TV fechada) do Grupo ALGAR Telecom e redes sociais. Produzido por Cine Arte Filmagens, em formato digital full HD. A equipe é irreverente, ousada e aborda assuntos com bastante humor para a "galera de mente jovem". Um programa diferente, com a cara da gente, gente que gosta de festas, noite, baladas, barzinhos, galera universitária, público que gosta de informação e muito entretenimento. O público é bem exigente, quer entretenimento de qualidade, e responsabilidade acima de tudo.

O TV Animal é apresentado e dirigido por J Júnior (jornalista e bacharel em direito) e suas apresentadoras convidadas, (temporada 2013/2014). A cada semana J Júnior convida uma top para apresentar o programa com ele. Algumas blogueiras também participaram do programa, uma parceria que deu certo.

O nome "TV Animal" é uma gíria no sentido de radical, jovial, irado, bacana, irreverente, nada a ver com animais. O programa surgiu em 23 de janeiro de 1999. Wendel Vilela e J Júnior eram os apresentadores da época, logo em seguida Tatiana Tolêdo passou a apresentar o programa com J Júnior. Ao longo dos tempos o programa inovou a TV local. Foi o primeiro a filmar baladas e festas de uma maneira irreverente, o que o tornou ícone quando o assunto é festa e eventos. O TV Animal teve 15 apresentadoras. O programa teve também duas participações especiais:Grevannya Rhiuchelly e Késia Lima(a Garota do Tempo).

J Júnior - diretor/apresentador

Lei Rouanet: O TV Animal foi aprovado pelo Ministério da Cultura em 2012 como um programa cultural, e está aguardando que a iniciativa privada possa investir nesse projeto, com recursos de incentivos fiscais. Mas a máfia é tão grande que até o momento nenhuma empresa se dispôs a investir. As empresas que dispõem de recursos, investem em projetos sociais criados por elas, ou seja: tiram de um bolso e colocam no outro.

Curiosidades: .Em 18 anos o programa mostrou mais de 900 baladas e eventos. .O Cinemais é parceiro do TV Animal por mais de 12 anos. .A Coca Cola e Heineken patrocinaram o programa por mais de 8 anos. .A loja Jungle vestiu o J Júnior por mais de 10 anos. .Depois do Brasil, os Estados Unidos são os que mais assistem o TV Animal pela Internet. .J Júnior e as apresentadoras entrevistaram mais de 200 famosos durante esses anos. .2001 o programa foi transmitido por um ano também em Coromandel MG (TV Rede Minas). .2002 TV Animal foi exibido em uma versão compacta aos sábados no SBT, TV Vitoriosa. .2006 TV Animal teve uma versão infantil: TV Animalzinho, por Andressa Bredariol e Pedro Henrique. .2011 TV Animal também foi veiculado em Balneário Camboriú, SC, pela TV Mocinha, Canal 8 .2014 uma nova versão "Programa J Júnior" no SBT, TV Vitoriosa Apareceu no TV Animal, virou notícia!

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INGREDIENTES 1 litro de sorvete de chocolate 1 xícara (chá) de creme de chocolate com avelã 1 panetone

MODO DE PREPARO Tire uma fatia de uns 2 centímetros do panetone como se fosse a tampa do panetone e reserve.

Com a ajuda de uma faca de serra, faça um buraco no panetone em formato cilíndrico, deixando uma parede de aproximadamente 1 centímetro de panetone. O pedaço de panetone que você retirou do meio, corte em cubinhos e reserve. Encha este buraco com o sorvete. Cubra o panetone com a tampa que você reservou e passe uma camada do creme de chocolate.

Sirva decorado com os cubinhos de panetone e se quiser, acrescente suspirinhos prontos.

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