Heilung für Dein
Inneres Kind »Schenke deinem inneren Kind Aufmerksamkeit, und erschließe ungeahnte Schätze für dein Leben.« Susanne Hühn
Die wichtigste innere Beziehung, die du führst, ist die zu deinem Inneren Kind – egal, ob dir das bewusst ist oder nicht. Warum ist das so? Weil das Innere Kind einen riesigen Einfluss auf dein emotionales System hat. Es ist entstanden, als du Kind warst, und das heißt, es hat all deine Gefühle ungefiltert und unreflektiert in sich aufgenommen. Warum? Weil du als Kind schlichtweg noch nicht in der Lage warst, dich selbst zu hinterfragen und das, was geschah, zu differenzieren. Was immer nun also heute auf dich zukommt, was immer dir das Leben abfordert oder anbietet, dein Inneres Kind hat eine eigene Sichtweise darauf. Diese Sicht resultiert häufig aus Verletzungen und Schmerzvermeidung. Wenn du dein Inneres Kind nicht kennst und nicht
liebevoll versorgst, dann wirkt es im Verborgenen. Du bist dann sehr viel dünnhäutiger, als es deiner erwachsenen Natur entspricht; empfindlich und schnell verletzt. Damit wir unser Inneres Kind hören, damit wir es beschützen können, brauchen wir die Fähigkeit und die Bereitschaft, uns selbst auch dann zu halten, wenn wir unangenehme Gefühle spüren. Wenn wir aber unser Inneres Kind liebend und schützend selbst versorgen können, haben wir den wundervollsten, lebendigsten Anteil in uns gefunden. Wir werden frei für wahrhaft liebende Beziehungen und sind in der Lage, all das, was wir in uns spüren, angstfrei und befreit von Scham und Schuld zu verwirklichen. Susanne Hühn
Susanne Hühn ist ausgebildete Lebensberaterin und ganzheitliche Physiotherapeutin. Sie schreibt spirituelle Selbsthilfebücher und gibt Lebensberatung, Channelings sowie Meditationskurse für Erwachsene und Kinder. Seit 1986 begleitet sie Menschen auf deren Weg zur Gesundung. Sie beschäftigt sich seit vielen Jahren mit dem Inneren Kind und gilt als Expertin auf diesem Gebiet. www.susanne-huehn.de
Heile dein Inneres Kind,
Buch: Das Innere Kind – Beziehungen heilen 96 Seiten, Paperback, farbig ISBN: 978-3-8434-5133-8 D € 6,95 | A € 7,20 CD: Das Innere Kind – Beziehungen heilen Die Meditationen zum Buch Audio-CD, ca. 80 Minuten ISBN: 978-3-8434-8325-4 € 13,95
heile deine Beziehungen!
Nur wenn die Beziehung zu unserem Inneren Kind von Liebe und Verständnis getragen wird, können wir gesunde Beziehungen mit anderen Menschen führen – unabhängig davon, ob es sich dabei um den Lebenspartner, die Eltern, den Chef oder die Nachbarn handelt. Susanne Hühn gibt Ihnen Übungen und Meditationen an die Hand, die Die Meditationen der CD: Sie dabei unterstützen, in innien 10:00 Min. 1. Die Spur des unangenehmen Gefühls rückverfolg Min. 13:10 gen Kontakt zu Ihrem kindlichen 2. Der Zaubergarten Min. 8:20 Anteil zu treten und diesem die 3. Die sichere Burg Min. 7:51 Aufmerksamkeit und Sicherheit 4. Heimkehren ins Licht Min. 5:43 en trenn n sfäde zu geben, die er braucht. Denn 5. Ungesunde Beziehung 9:48 Min. dann ist es auf einmal viel leich6. Den Kampf des Inneren Kindes aufgeben 5:31 Min. 7. Das fremde Innere Kind in gute Hände geben ter, erwachsene Beziehungen im 7:23 Min. 8. Das Innere Kind zu sich zurückholen Außen zu führen. n 10:59 Min. ehme
9. Die Verantwortung für dein Inneres Kind übern
Buch: Das Innere Kind – Unerwünschtsein verwandeln in Geliebtsein 96 Seiten, Paperback, farbig ISBN: 978-3-8434-5134-5 D € 6,95 | A € 7,20 CD: Das Innere Kind - Unerwünschtsein verwandeln in Geliebtsein Die Meditationen zum Buch 2 Audio-CDs, ca. 110 Minuten ISBN: 978-3-8434-8326-1 € 16,95
Fühle dich wieder
angenommen!
Wenn wir als Kind abgelehnt wurden, nicht erwünscht waren, dann tragen wir diese schmerzliche Erfahrung auch als Erwachsene noch in uns. Um den Schmerz darüber nicht fühlen zu müssen, spalten wir den kindlichen Anteil in uns ab. Damit fehlt uns jedoch ein wichtiger Teil unseres Selbst, ein Die Meditationen der CD 1: Min. 4 Gefühl der Leere und des Alleinseins mani 11:5 n kgebe 1. Unangemessene Verantwortung zurüc Min. festiert sich. Susanne Hühn zeigt Ihnen, wie 15:57 2. Den Kampf um Liebe loslassen Min. 16:09 Sie mit Ihrem Inneren Kind wieder in Kontakt 3. Segne deine Zeugung Min. 8:07 kommen, ihm ein liebevoller Erwachsener en 4. Sich selbst in Empfang nehm sein und so wieder Zugang zur Quelle Ihrer Die Meditationen der CD 2: Lebensfreude, Selbstliebe und Lebendigkeit Min. 11:37 1. Das Kind, das du warst, retten zurückerlangen können. Dann können Sie Min. 23:02 2. Das Nein erlösen endlich in Ihrem Leben ankommen. Min. 23:24 3. Das Nein anerkennen
Buch: Seh’ ich aus wie deine Mutter Mitgefühl und Heilung für das innere Kind in Beziehungen 256 Seiten, Paperback, sw ISBN: 978-3-8434-1130-1 D € 14,95 | A € 15,40 CD: Seh’ ich aus wie deine Mutter? Mitgefühl und Heilung für das Innere Kind in Beziehungen Die Meditationen zum Buch 2 Audio-CDs, ca. 60 Minuten ISBN: 978-3-8434-8328-5 € 16,95 Die Meditationen der CD1 : 1. Der Zaubergarten des Inneren Kindes 2. Die Spur des Schocks rückverfolgen 3. Die Erlösung des Inneren Kindes 4. Sich selbst vergeben 5. Deine männliche und weibliche Kraft Die Meditationen der CD2 : 1. Zwiesprache am Feuer 2. Das Glück des Inneren Kindes 3. Das Verlassen der Kampfarena 4. Die Erlösung der Ahnenreihe 5. Das Innere Kind zu dir zurückholen
Warum ist das innere Kind wichtig, wenn es um Beziehungen geht? Lebt man das Innere Kind in einer Beziehung aus, dann aktiviert man im anderen den Elternanteil. Schlüpft man in die Rolle der Mutter oder des Vaters, so weckt man das Innere Kind des anderen. Eine Liebesbeziehung wird aber von Mann und Frau geführt – weder vom Inneren Kind noch von der inneren Mutter oder vom inneren Vater. Aber was 11:27 Min. bedeutet das überhaupt, Frau bzw. Mann 10:52 Min. sein? Wie unterscheidet man zwischen 14:23 Min. den inneren Anteilen? Kompetent und 9:53 Min. klar beantwortet Susanne Hühn diese und 15:05 Min. viele andere Fragen. Sie führt Sie auf eine heilige Reise der Liebe – eine Reise in eine 8:59 Min. heilsame und erwachsene Beziehung. 10:26 Min. 11:10 Min. 19:25 Min. 12:42 Min.
Buch: Das Innere Kind – Schuldgefühle loslassen ca. 96 Seiten, Paperback, farbig ISBN: 978-3-8434-5148-2 ca. D € 6,95 | A € 7,20 CD: Das Innere Kind – Schuldgefühle loslassen Die Meditationen zum Buch Audio-CD, ca. 60 Minuten ISBN: 978-3-8434-8336-0 ca. € 13,95 Erscheint im Dezember 2016
Gehe deinen eigenen Weg! Schuldgefühle entstehen, wenn wir einen Emotionalvertrag, ein Abkommen mit einem anderen Menschen, verletzen. Als Kind schließen wir unbewusst vor allem mit unseren Eltern viele solcher Verträge, um versorgt und beschützt zu werden. Wenn wir erwachsen sind, ist unser Inneres Kind oft immer noch in diesen emotionalen Verträgen verstrickt. Susanne Hühn unterstützt Sie dabei, die Verträge, die Ihr Inneres Kind abgeschlossen hat, zu erkennen und es voller Mitgefühl daraus zu erlösen. So können Sie sich endlich von den Schuldgefühlen befreien und Ihren eigenen Weg gehen.
Buch: Das Innere Kind – Angst loslassen 96 Seiten, Paperback, farbig ISBN 978-3-8434-5108-6 D € 6,95 | A € 7,20
Befreie dich von deinen Ängsten!
CD: Das Innere Kind – Angst loslassen Die Meditationen zum Buch Audio-CD, ca. 71 Minuten ISBN 978-3-8434-8299-8 € 13,95
A wie alleingelassen, N wie nicht können, G wie gehemmt, S wie schamhaft, T wie traumatisiert – all das sind Gefühlszustände, die uns negativ besetzen, wenn wir vor etwas ANGST haben. Die Wurzeln der Angst sitzen oftmals tief in unserem Inneren und können weit in die Kindheit zurückreichen. Susanne Hühn zeigt Ihnen den Zusammenhang Die Meditationen der CD: zwischen Ihrer Angst und Ihrem tung 1:04 Min. 1. Das ängstliche Innere Kind kennenlernen – Einlei Min. 9:45 Inneren Kind. Sie hilft Ihnen daation Medit – en nlern kenne 2. Das ängstliche Innere Kind Min. 2:51 ort Nachw bei, Ihrem Inneren Kind Sicher– en nlern kenne 3. Das ängstliche Innere Kind Min. 12:55 heit zu geben und sich so von n 4. Der sichere Zaubergarte Min. 2:13 tung Ihren Ängsten zu befreien. 5. Das Mutkrafttier – Einlei 10:50 Min. 6. Das Mutkrafttier – Meditation tung 3:57 Min. 7. Die Lasten des Inneren Kindes abgeben – Einlei ation 12:27 Min. 8. Die Lasten des Inneren Kindes abgeben – Medit 15:09 Min. 9. Im eigenen Feuer stehen
Buch: Das Innere Kind – Selbstwert entwickeln 96 Seiten, Paperback, farbig ISBN 978-3-8434-5109-3 D € 6,95 | A € 7,20 CD: Das Innere Kind – Selbstwert entwickeln Die Meditationen zum Buch Audio-CD, ca. 74 Minuten ISBN 978-3-8434-8300-1 € 13,95
Du bist das Wertvollste,
das es gibt!
Wer bin ich? Was kann ich? Was bin ich wert? – Wurden wir in der Kindheit verletzt, wirkt sich das langfristig auf unser Selbstwertgefühl aus: Es kann schwach, instabil oder gar nicht vorhanden sein. Unser Inneres Kind wünscht sich Anerkennung, Liebe und Bestätigung. Bekommt es all das nicht, Die Meditationen der CD: Min. macht es sich durch impulsives Verhalten 5:40 1. Vorwort Min. 6:37 bemerkbar. Susanne Hühn hilft Ihnen ein2. Dein Inneres Kind halten Min. 8:52 fühlsam und mit vielen Tipps dabei, Ihrem hmen aufne 3. Kontakt mit dem Inneren Kind Min. 12:04 Inneren Kind das zu geben, was es braucht, lgen kverfo 4. Die Spur des Schmerzes zurüc Min. 13:30 und so Ihr Selbstwertgefühl nachhaltig zu s Kinde en 5. Der Zaubergarten des Inner Min. 10:44 stärken. Kind es Inner 6. Streichelmassage für dein Min. 7:17 n khole zurüc 7. Das Innere Kind zu sich 9:44 Min. 8. Fremde Innere Kinder loslassen
Buch: Das Innere Kind – Süchte verstehen und loslassen 96 Seiten, Paperback, farbig ISBN 978-3-8434-5123-9 D € 6,95 | A € 7,20 CD: Das Innere Kind – Süchte verstehen und loslassen Begleit-CD zum gleichnamigen Buch Audio-CD, ca. 53 Minuten ISBN 978-3-8434-8315-5 € 13,95
Wenn du süchtig bist, sehnt sich dein Inneres Kind nach
Aufmerksamkeit!
Drogen, Essen, Sex, Beziehungen, Sport, Arbeit – es gibt vieles, wonach wir süchtig sein können. An jeder dieser Abhängigkeiten ist unser Inneres Kind maßgeblich beteiligt. Es sehnt sich nach Anerkennung, Bestätigung und Liebe – nach einer innigen Verbindung mit dem Erwachsenen, der wir Die Meditationen der CD: heute sind. Wenn es diese nicht erfährt, 7:15 Min. 1. Einführung versucht es, die innere Leere mit Dingen, 0:43 Min. 2. Das süchtige Innere Kind Handlungen oder Beziehungen zu füllen. en 8:02 Min. 3. Das süchtige Innere Kind in Sicherheit bring Susanne Hühn gibt Ihnen Übungen und 1:21 Min. 4. Wie nutze ich diese Reise? Meditationen an die Hand, die Sie darin 7:07 Min. 5. Selbstfürsorge übernehmen unterstützen, Ihr Inneres Kind liebevoll zu 2:26 Min. 6. Vom Umgang mit der Reise behandeln, es zu befrieden und bestmög7:47 Min. 7. Emotionale Klarheit erlangen lich zu nähren – erst dann ist es möglich, 4:06 Min. 8. Das Wesen der Sucht erkennen eine Sucht aufzugeben. 12:32 Min. 9. Den Kampf gegen die Sucht beenden 1:17 Min. 10. Nachwort
Besinne dich auf die Botschaften deines Inneren Kindes! In diesem Buch werden die verschiedenen Formen der Verletzungen anhand bekannter Märchenfiguren beschrieben. Die Autorin gibt dem Kind eine Stimme. Dadurch beginnen Sie, sich selbst besser zu verstehen. Die gleichnamige CD enthält die wichtigsten Meditationen aus dem Buch. Das Kartenset unterstützt Sie dabei, Ihre innere Stimme im Alltag wieder stärker zu vernehmen.
G
ehe zu Menschen, die dich umarmen, die dich lieb haben und denen du deine Liebe uneingeschränkt zeigen kannst und darfst.
Dein Inneres Kind möchte seine Liebe frei zeigen. Öffne dich dafür, mehr Liebe in deinem Leben fließen zu lassen, auch wenn du noch nicht weißt, wo du das tun kannst oder woher die Liebe kommen kann.
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dir ist, enn jemand gemein zu , und dann darfst du weinen der Person brauchst nicht mehr zu
du zu gehen.
dige, vertrauensvolle Beschütze das unschul , es ist eine deiner Kind in deinem Inneren wichtigsten Kräfte.
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Buch: Die Heilung des Inneren Kindes Sieben Schritte zur Befreiung des Selbst 256 Seiten, Paperback, s/w ISBN 978-3-89767-337-3 D € 12,95 | A € 13,40
CD: Die Heilung des Inneren Kindes Die Meditationen 2 Audio-CDs, ca. 153 Minuten ISBN 978-3-89767-854-5 | € 16,95
Kartenset: Die Heilung des Inneren Kindes 49 Karten, inkl. 64-seitigem Booklet ISBN 978-3-89767-848-4 D € 19,95 | A € 20,60
Die Meditationen der CD1: Einleitung 7:59 12:23 Min (Einführung 1:48) Kontakt zum Inneren Kind 8:22 Min Burg e (Einführung 1:42) Die sicher 9:43 Min kholen (Einführung 1:01) Das Innere Kind zu sich zurüc 13:57 Min s (Einführung 1:17) Die Erlösung des Inneren Kinde hsenen 17:11 Min (Einführung (1:11) Das Erwachen des inneren Erwac Die Meditationen der CD2: 3:57 Min Einleitung Min 15:00 ns Entlei chen hässli (Einführung 2:52) Die Heimat des Min 16:31 n (Einführung 1:58) Die Scham erlöse Min 13:05 Kind e Inner (Einführung 4:48) Das verlorene Min 7:59 s Kinde en Inner des r ächte (Einführung 2:15) Die Leibw Min 7:10 n ehme übern Kind e Die Fürsorge für das Inner
DAS Arbeitsbuch für Therapeuten Das Innere Kind spielt eine zentrale Rolle bei der Entschlüsselung der Gefühlswelt. Aber wie tritt man mit ihm in Kontakt? Und wie therapiert man seine Patienten, nachdem es sich offenbart hat? Dieses Basiswerk bietet Hilfe und Unterstützung, besonders für Therapeuten. Die Bestseller-Autorin Susanne Hühn, die seit Jahren Ausbildungen zur Arbeit mit dem Inneren Kind anbietet, schärft Ihr Bewusstsein nachhaltig und stellt effektive Techniken für eine gezielte Therapie vor. Heilung für das Innere Kind – Die Praxis Die Arbeit mit dem Inneren Kind in Therapie und Energiearbeit 264 Seiten, Paperback, farbig ISBN 978-3-8434-1166-0 | D € 17,95 | A € 18,50
Erkenne die Ursachen für Esszwang!
CD: Dein Inneres Kind – Meditationen zum Abnehmen Audio-CD, ca. 66 Minuten ISBN 978-3-89767-328-1 | € 13,95
Die geführten meditativen Reisen auf dieser CD helfen Ihnen, die Ursachen von Esszwang und zu hohem Körpergewicht zu erkunden und zu verarbeiten. Sie lernen, alten Ballast abzuwerfen, die Landschaft Ihres Körpers zu reinigen, zu verstehen, wozu Übergewicht dient, und es loszulassen. Darüber hinaus entdecken Sie andere Möglichkeiten, sich mit Energie zu versorgen, als über das Essen.
Fühle dich geborgen und bedingungslos geliebt!
CD: Dein Inneres Kind – Meditationen zur Heilung der Seele Audio-CD, ca. 58 Minuten ISBN 978-3-89767-329-8 | € 13,95
Die Fantasiereisen auf dieser CD ermöglichen Ihnen, dem Kind in Ihnen eine Stimme und eine innere Heimat zu geben. Sie lernen die archetypische Kraft der guten Eltern kennen und können sie in Ihr Leben einladen – so erfahren Sie, wie es ist, bedingungslos geliebt zu werden, von ganzem Herzen erwünscht zu sein und sich geborgen zu fühlen.
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978-3-8434-5133-8 978-3-8434-8325-4 978-3-8434-5134-5 978-3-8434-8326-1 978-3-8434-1130-1 978-3-8434-8328-5 978-3-8434-5148-2 978-3-8434-8336-0 978-3-8434-5108-6 978-3-8434-8299-8 978-3-8434-5109-3 978-3-8434-8300-1 978-3-8434-5123-9 978-3-8434-8315-5 978-3-89767-337-3 978-3-89767-854-5 978-3-89767-848-4 978-3-8434-1166-0 978-3-89767-328-1 978-3-89767-329-8
Beziehungen heilen CD: Beziehungen heilen Unerwünschtsein verwandeln in Geliebtsein CD: Unerwünschtsein verwandeln in Geliebtsein Seh' ich aus wie deine Mutter CD: Seh' ich aus wie deine Mutter Schuldgefühle loslassen (ab Dezember 2016) CD: Schuldgefühle loslassen (ab Dezember 2016) Angst loslassen CD: Angst loslassen Selbstwert entwickeln CD: Selbstwert entwickeln Süchte verstehen und loslassen CD: Süchte verstehen und loslassen Buch: Die Heilung des Inneren Kindes CD: Die Heilung des Inneren Kindes Kartenset: Die Heilung des Inneren Kindes Heilung für das Innere Kind – Die Praxis CD: Meditationen zum Abnehmen CD: Meditationen zur Heilung der Seele
D € 6,95 | A € 7,20 D € 13,95 D € 6,95 | A € 7,20 D € 16,95 D € 14,95 | A € 15,40 D € 16,95 D € 6,95 / A € 7,20 D € 13,95 D € 6,95 | A € 7,20 D € 13,95 D € 6,95 | A € 7,20 D € 13,95 D € 6,95 | A € 7,20 D € 13,95 D € 12,95 | A € 13,40 D € 16,95 D € 16,95 | A € 17,50 D € 17,95 | A € 18,50 D € 13,95 D € 13,95
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