Tomo 2 plantas medicinales

Plantas Medicinales Hecho por: Luis A. Sirvent Ashley L. Luna Yair S.Gamboa Tomo 2

Hierbabuena La hierbabuena se toma en forma de infusión.

Se prepara en forma de te.

Los ingredientes son: Hojas de hierbabuena, agua, miel (opcional).

Receta: ■

Lavamos 5 hojas de hierbabuena fresca.

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En un cazo ponemos 1/2 litro de agua a hervir.

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Cuando alcance el punto de ebullición apartamos del fuego y echamos en la tetera. Si no tenemos tetera usaremos el mismo cazo y una tapa o un plato que haga de tapa.

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Echamos las hojas de hierbabuena en el agua. Tapamos y dejamos reposar 5 minutos.

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Usamos este agua para hacernos el té. Vertemos el agua en la taza donde tendremos la bolsita o la bolita de té. Dejamos infusionar un par de minutos y retiramos la bolsita o bola de té.

Hierbabuena La receta sirve para los problemas digestivos. Porque tiene la cualidades llamada antiespasmódica.

Se aplica al medicamento que ayuda a expulsar los gases del tubo digestivo o previene su formación.

También sirve para afecciones respiratorias. Esto sirve por su contenido de mentol. El mentol es un alcohol secundario saturado, que se encuentra en los aceites de algunas especies de menta.

Esto también ayuda a quitar la migraña Porque tiene vitaminas y minerales que le otorga propiedades analgésicas. (un medicamento que calma o elimina el dolor, también reduce o alivian los dolores de cabeza, musculares, artríticos o muchos otros ataques y Dolores) estomas Haz de la hoja

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Gordolobo El gordolobo se toma en forma de infusión.

Se prepara de manera de te. ● 1 a 2 cucharaditas de hojas o flores secas de gordolobo ●

1 taza de agua

Receta: 1) Pon a hervir el equivalente a una taza de agua en un cazo.

2) Cuando entre en ebullición, añade el gordolobo y deja hirviendo a fuego medio 3 minutos.

3) Pasado este tiempo, apaga el fuego, tapa y deja en reposo otros 3 minutos.

4) Finalmente cuela y bebe.

Gordolobo La receta sirve para la tos hueca, dolor de oído, ronquera. (las flores son para el uso médico y remedios caseros) No emplear el gordolobo, ya sea de forma interna o externa, en niños pequeños, mujeres embarazadas o que estén lactando.

Contiene vitaminas y minerales saludables, incluyendo colina, magnesio, hesperidinaflavonoide, vitamina d y vitaminas b2, b5 y b12.

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Gordolobo Vitamina b2: Riboflavina son: carnes y lácteos, levaduras, cereales y vegetales verdes.

Vitamina b5: Ácido Pantoténico son la mayoría de los alimentos: Granos.

Vitamina b12: Cianocobalamina son: derivados de la leche, riñones, huevos, hígado, carnes y pescado.

Vitamina d: Interviene en el mantenimiento de sistemas y órganos de gran importancia a través de múltiples funciones

Ruda La ruda se ingiere en forma de infusión.

Se prepara en forma de te. ● 2 cucharaditas de ruda (flores y tallo seco) ●

1 taza de agua

Receta: 1) En un cazo añade el equivalente a una taza de agua.

2) Cuando entre en ebullición (sin que llegue a hervir), retira del fuego y añade a la tetera.

3) Añade la ruda y deja infusionar durante 3 minutos.

4) En el momento de servir, cuela mientras sirves el té en la taza.

Ruda La receta del té de ruda sirve para estreñimiento o trastornos digestivos.

La ruda lleva en la planta con propiedades medicinales antiespasmódicas (Un relajante muscular o mio relajante es un fármaco que disminuye el tono de la musculatura estriada) y su acción sedante por lo que puede servirnos de ayuda en el tratamiento de cólicos y espasmos estomacales.

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Epazote El epazote es un medicamento en forma de infusión.

El té de epazote de la siguiente manera: Ingredientes: •

20 gramos de hojas y flores de epazote.

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Un litro de agua.

Receta: •

Ponga a hervir el agua y agregue las flores y las hojas.

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Deje hervir por 5 minutos.

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Cuele.

Epazote El té de epazote sirve para expulsar los parásitos intestinales en adultos.

El epazote gracias a sus propiedades antihelmínticas, es decir, es capaz de expulsar o matar los gusanos intestinales.

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Acedera La acedera es el tipo de medicamento en forma de infusi贸n.

El t茅 se prepara de la siguiente manera: Ingredientes: -Un litro de agua -Plantas secas de acedera Receta: -Poner a hervir el agua - Mientras se hierve el agua meter las plantas secas.

- Se cuela.

Acedera La receta sirve contra infecciones del estómago, cólicos, dolores del vientre y curan la diarrea.

La semillas y la raíz ayudan a quitar estos síntomas porque contienen un alto nivel de taninos es decir, ciertas sustancias orgánicas que servían para convertir a las pieles crudas de animales en cuero y el cuero de animal contiene varias vitaminas como: Vitamina B1: Es importante para el metabolismo de carbohidratos, principalmente para producir energía Vitamina B12: contribuir con el desarrollo normal del sistema nervioso

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Manzanilla La manzanilla se toma en t茅 o infusi贸n.

Ingredientes: -

agua manzanilla endulzante opcional

Receta: Poner la manzanilla en agua caliente, esperas 5 minutos y endulzar al guato.

Te sirve para el dolor de est贸mago y migra帽a.

La manzanilla cura esas enfermedades porque tiene sedante que ayudan para mejorarte no la tomes antes de una operaci贸n porque puede causarte problemas.

Chile Sirve para adelgazar como tambiĂŠn para problemas respiratorios como la gripe y la tos.

Para aliviar la tos y la gripe pique finamente el chile y ponga una cucharada en su comida para aliviarla.

Sirve por sus propiedades antiinflamatorias que hace que reduzcan la inflamaci贸n de los pulmones.

Aguacate El aguacate sirve para la humectar la piel y dejarla suave.

Como hacer una mascarilla de aguacate: Aplastando el aguacate y hasta dejarlo como una pomado y luego se lo unta en la cara.

La receta sirve para humectar la piel.

Albahaca Ayuda al cuerpo a adaptarse al estrés y optimizar la mente.

La albahaca se prepara en infusión.

Ponga una taza con agua hirviendo y solo tiene que poner 5 gramos de hojas de albahaca y déjelo reposar 5 minutos y estará listo(le tiene que quitar las hojas cuando pasen los 5 min).

Gracias a su potencia adapt贸geno ayuda a protegerte del estr茅s y poner tu estado mental mucho mejor.

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Eucalipto El eucalipto sirve para la tos y el asma.

Se puede hacer como vapores respiratorios.

Tiene que poner en agua hirviendo eucalipto y luego zumo de lim贸n y ponerse una toalla y luego transpirar el vapor por 5 minutos.

Gracias a que el vapor y el eucalipto se juntan crean una sustancia para mejorar tus pulmones y dejarlos limpios.

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Achiote El aceite de semilla de achiote puede evitar la lepra, mientras que mediante su infusi贸n, se puede controlar el sarampi贸n, varicela y otras dolencias como la bronquitis, diabetes, diarrea y hemorroides, tambi茅n es fundamental para la regulaci贸n de las funciones digestivas. envez de la hoja

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Achiote Como uso medicinal de las hojas del Achiote previamente machacadas se aplican como cataplasma sobre la frente para aliviar dolores de cabeza, como emplasto sobre heridas que se quieran cicatrizar y quemaduras. También se recomienda hacer gárgaras con la infusión de las hojas para inflamaciones de la boca y la garganta. Para los casos de inflamaciones dérmicas y vaginales se aplica la maceración acuosa de las hojas.

Abedul hojas Antiinflamatoria: muy útil para tratar artritis y artrosis, ayuda a desinflamar la zona articular afectada, Reduce el ácido úrico: es muy buen remedio para tratar la gota, ya que ayuda a disolver los cristales de calcio acumulados en las articulaciones.

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Abedul hojas Cabello: también es un buen remedio para evitar la caída del cabello y volverlo resistente. Hay que utilizar el agua que se preparó en el inciso anterior para lavar el cabello diariamente o enjuagarlo después del shampoo, sin enjuagar después.

Tomillo Activa la circulaci贸n y el sistema nervioso (uso externo) energizante en nivel f铆sico, mental y emocional.

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Tomillo Anemia: Planta muy rica en hierro. Puede ayudar a suplir la deficiencia del mismo en el organismo.

Receta: Infusi贸n de una cucharadita de planta seca por taza. Tomar 3 tazas al d铆a

Nopal Disminuye los niveles de glucosa sanguínea, de colesterol total y triglicéridos (ácidos grasos).

Es fuente importante de fibra.

Auxiliar en casos de estreñimiento mejorando la función del tracto digestivo Haz de la hoja

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Nopal El principal uso medicinal del nopal hoy en d铆a es contra la diabetes. Las pencas se preparan licuadas con agua para su ingesti贸n o bien se comen crudas o en ensaladas.

Diente de León Estos son algunos de los beneficios del té de raíz de diente de león.

1. Te desintoxica al estimular la producción de orina.

2. Ayuda a limpiar tu hígado y riñones.

3. Reduce el riesgo de sufrir una infección urinaria.

4. Desinflama el abdomen.

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5. Ayuda a eliminar tanto la constipación como la diarrea.

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Diente de León El té de raíz de diente de león puede ser complicado de conseguir, pero en las tiendas naturistas o especializadas en té e infusiones seguramente lo encontrarás. Es un remedio muy utilizado en China.

Puedes hacer tu propio té si lo deseas. Recoge las hojas de los dientes de león si crecen en tu jardín. Déjalas secar, quiébralas y guárdalas en un frasco lejos de la luz del sol hasta que estés lista para preparar tu té como normalmente lo haces.

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