Psykisk trivsel

Husk de grønne felter på tavlemødet

Kursister arbejder med fokus - også på det, der fungerer.

Erhvervspsykolog Henrik Leslye har de seneste to år mødt op mod 100 arbejdsmiljørepræsentanter på kurset ’Hold fast i arbejdsglæden – styrk trivslen’. Over tre kursusdage gennemgår han en række principper for det gode arbejdsliv med udgangspunkt i positiv psykologi og PERMA-teorien (se mere under kursusbeskrivelse).

Udfordringen på mange arbejdspladser er en massiv fejlfinderkultur og konstant fokus på de forhold, der ikke fungerer. Det gælder også de danske mejerier, konstaterer Henrik Leslye. - Mange kursusdeltagere beretter, at de daglige tavlemøder udelukkende fokuserer på de røde felter, hvor man har proble-

Hold fast i arbejdsglæden – styrk trivslen MIA udbyder i samarbejde med psykolog Henrik Leslye en supplerende arbejdsmiljøuddannelse: ”Hold fast i arbejdsglæden- styrk trivslen”. Kurset afvikles over 2 + 1 dag i hhv. forår og efterår.

Formålet er, at arbejdsmiljøgrupperne tilegner sig den nyeste viden inden for psykologi og organisationsudvikling til gavn for deres virke og opgaver i hverdagen på mejerierne. Det praktiske afsæt er PERMA-modellen: 1) Positive følelser, 2) Engagement, 3) Relationer, 4) Mening, 5) At lykkes. Målgruppen for kurset er arbejdsmiljøgruppen (arbejdsmiljørepræsentant og arbejdsleder).

Kurser 2021

10. - 11. marts og 15. april 2021 23. - 24. september og 13. oktober 2021 Henrik Leslye

mer, mens man glemmer de grønne med de mange gode løsninger. Det er ærgerligt – men heldigvis også muligt at rette, forklarer psykologen. Som en del af kurset skal kursisterne forberede et forslag til en intervention på deres arbejdsplads, som afrapporteres på den sidste kursusdag. - Vi forsøger at finde ideer og justeringer, som er lette at koble på eksisterende aktiviteter som eksempelvis tavlemøder. Vi har bl.a. mødt forslag om, at man på hvert tavlemøde skal finde mindst en succeshistorie, som skal deles i gruppen, og det er en vældig god ide at vænne kollegerne til denne tankegang, forklarer Henrik Leslye, som ser frem til at

møde flere kursister i 2021.

Positiv Psykologi

Positiv Psykologi er forskningen i, hvad det er der gør, at vi mennesker trives, udvikler os og lykkes med de ting, vi sætter os for at opnå. Det viser sig heldigvis, at der er en række fællestræk ved mennesker, der lykkes særligt godt. Målet med den positive psykologi er ikke at eliminere det negative, men derimod, at supplere den traditionelle psykologi i, hvordan positive forhold kan fremmes, så mennesker trives.