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Tus secciones favoritas….. Entérate de lo que sucede en TU MUNDO y el de los demás…
CONOCETE
EL TEST
Conoce todo en nuestro SABIAS QUE…?
PARA CHICOS Y CHICAS.
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Marzo 2014
Bronks …5 Porque el cigarro es tu peor enemigo. Alteraciones de la Conducta… 7 ¿Quuien Eres? El Idolo Deportivo… 8 #Cosas de Chicos ¿Moda o Diversion?...9 Cine más Tv…12 Los Estrenos que no debes perderte.
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Editorial La Toscana Profesora Tania Porras
Arte
Directora Editorial
Maria Guadalupe Garcia Zeferino
Editorial Maria Guadalupe García Zeferino
Coordinadora de Arte
Editora
Daylin Acosta Cuellar
Daylin Acosta Cuellar
Mariano Furlong Rosano
Redactora
Diseñ0
Mariano Furlong Rosano. Corrector
La Toscana Publishing International Impresa en México- Printed in Mexico. Todos los Derechos Reservados ALL RIGHTS RESERVED. Copyright 2014 ISSN- 1115-0001
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Memelas Mary. Un rico e inigualable lugar para comer para los estudiantes y profesores del “Centro Escolar Niños Héroes de Chapultepec”. ¡Venga y disfrute de la variedad de memelas, tacos y demás de comida en Memelas Mary! ¡Adecuadas para cualquier ocasión: familiar, escolar o laboral! ¡¡¡¡LLAME AHORA!!!! Al siguiente número: 01-800- 22-21-34-56-78.
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#Cero Cool.
#Bronks.
¿U
N CIGARRITO? (Guzman)
Si crees que un cigarro en la mano te hace ver bien, madura, y atrevida, no te puedes perder de este artículo.
NO ES UN JUEGO DE NIÑOS.
Una cajetilla contiene…
Nos hablamos del número de cigarrillos que le caben, si no de las enfermedades que silenciosamente contiene, tales como:
La nicotina es tan adictiva que en unos cuantos días te lleva al lado oscuro. Afecta tu estado de ánimo, al corazón, los pulmones, el estómago, y los sistemas nerviosos. Provoca tos muy fea e irritación de garganta. Si realizas deporte, afecta de manera importante tu rendimiento. En menos de 10 minutos tendrás problemas para respirar y preferiras quedarte en la banca. Pierdes peso de una forma alarmante y detiene tu crecimiento y desarrollo físico. Tu olor corporal y el de tu boca se vuelven insoportables. No importa cuento perfume te pongas o cuantos chicles comas, el humo del cigarro es muy penetrante y puede quedarse en tu ropa y cabello hasta por! tres días ¡IUUUGH…
El problema es que este “pequeño rollo” contiene una sustancia llamada nicotina, la responsable de provocar adicción al producto en cuestión; dejas de fumar por el “puro gusto”
para
pasar a fumar por necesidad. Así como lo leíste, el cuerpo pide su dosis para calmar sus ansias. ¡Qué Horror! ¿Te imaginas sentir desesperación por no poder inhalar una bocanada de humo?, ¿Dejar de visitar tus lugares favoritos, en los que por su puesto esta prohíbo fumar, solo por darle gusto al cuerpo? OMG!
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Puedes creer que exageramos, pero pregúntale a cualquier adulto a que edad comenzó a fumar, seguro te dirá que fue en su juventud, pero que tu no lo debes de hacer. En primera, tiene razón, y en segunda, que prueba más rotunda que esa: muchas personas comenzaron a fumar casi a tu edad y ¡lo siguen haciendo!.
PIENSALO DOS VECES A tu edad es muy fácil dejarte llevar por lo que vez o dicen. Algunos niños fuman porque sus padres lo hacen y creen que es algo “Normal”, pero la mayoría se vuelven adictos para ser populares y verse megacool. Vamos a decirte la triste realidad: una persona adulta con un cigarro en la mano no se más exitosa, ni tiene una mejor
apariencia,
tampoco es
más
popular,
simplemente es una persona con habito desagradable. ¿Imagina como se ve una teen con un cigarro? ¡Mucho peor! Nadie te dice porque tu grupo de amigos piensan que se ven más grandes, independientes y responsables, pero fuera de este círculo, las personas a tu alrededor se preguntan por qué lo hacen. Lejos de llamar su atención, se sienten alarmados por tu comportamiento. El cigarro no solo daño tu salud, también tu imagen. Supón que alguno de tus profesores se entere y decida contárselo a tus padres, además de tener muchos problemas, vas a decepcionar a todas las personas que te quieren. Una cajetilla no lo vale.
lteraciones de la Conducta. 6
A
¿Quién Eres?
En la actualidad las alteraciones de las conductas en los adolescentes se dan por distintos motivos ya sean familiares, escolares, sentimentales, sociales o hasta en ocasiones laborales. Sin Embargo el adolescente no ha sabido cómo afrontar esto sin tomar un camino erróneo y hasta dañino. Aquí les mostraremos las diferentes alteraciones de las conductas en los adolescentes: Comenzar a beber y consumir exceso de drogas inconscientemente. Adoptando estereotipos que no corresponden a su edad o género. Abandonando a la familia y hogar, intentando volverse independiente pero con un camino erróneo. Agrediendo a sus seres queridos, verbal o físicamente. Estas son algunas de las alteraciones de la conducta más frecuentes, pero chavos reaccionen, no caigan al precipicio solo porque sacaron un cinco en matemáticas o el chico que te gusta quiere con tu mejor amiga… TU VALES MUCHO no dejes que tu autoestima se vaya a ajo por cosas insignificantes.
l Ídolo Deportivo. 7
E
#Cosas de Chicos. Los Chicos aman el deporte, al igual que le entran a un maratón que a la bici de montaña. Creo que todos los chicos tienen un seleccionado olímpico dentro sin importar el caso.
¿Por qué lo hacen? ¿Te acuerdas de la escena de Vaselina en la que Dany corre más rápido para llamar la atención de Sandy? ¿Ahí tienes la respuesta! Aman lucirse y ganar enfrente de la chica de sus sueños. ¡Ah!, y son supe competitivos.
¿Qué debes de hacer tú como mujer? Échales porras, pues aunque no ganen el primer lugar ni la competencia de basquetbol, futbol, natación, futbol americano, y demás les gusta mucho ser admirados y que una linda chica, desde las gradas, piense que son lo máximo y el mejor chico deportivo que pueda existir.
¿Moda o Diversión?
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Las bebidas fermentadas (cerveza, sidra, vino, etc.) proceden de la fermentación natural de los azúcares contenidos en diferentes frutas usadas para la elaboración del producto alcohólico (uvas, manzanas...). La concentración de etanol en estas bebidas se encuentra entre un 2% y un 6% en las cervezas de destilación El alcohol es una de las drogas más
natural y productos similares y entre
consumidas en nuestra sociedad,
un 10% y un 20% en los vinos y otros
muchas personas acompañan sus
productos similares.
actividades sociales con el alcohol y es aceptado como un acompañamiento placentero de las relaciones y los encuentros sociales.
Las bebidas destiladas (vodka, whisky, ron, ginebra, tequila, aguardientes, etc.) proceden de la depuración y destilación de las bebidas
El principal componente de las
fermentadas, de esta forma se
bebidas alcohólicas es el etanol
obtienen mayores concentraciones de
(CH3CH2OH), éste es un depresor del
alcohol, llegando a tener una
sistema nervioso central, es decir,
concentración de etanol entre un 35%
adormece progresivamente las
y un 60%, dependiendo de la bebida.
funciones cerebrales y sensoriales.
Los efectos del consumo de alcohol
En ocasiones se confunde
varían según las personas y las
erróneamente con un estimulante, ya
cantidades ingeridas, los principales
que en un primer momento produce
factores son:
euforia y desinhibición conductual. Esto se debe a que primero afecta a
La edad: las personas con menos edad y que se
los centros cerebrales responsables del
encuentran en un proceso de
autocontrol, lo que conduce a que nos
desarrollo físico y hormonal
dejemos llevar por los efectos del
son más susceptibles de una
consumo de esta sustancia.
intoxicación (la dosis letal de
Las bebidas alcohólicas se pueden
etanol en los adultos se
clasificar en dos grupos según el
estima que se encuentra
proceso de elaboración: las bebidas
entre los 5 y 8 g/Kg.
fermentadas y las bebidas destiladas.
El peso: evidentemente las personas con menor peso
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toleran menos cantidad de
4. Debemos enseñar a
alcohol que las de mayor
nuestros hijos a resolver los
peso.
problemas que les surjan de una forma adecuada y que
El sexo: las mujeres toleran
no vean el consumo de
menor cantidad de etanol en
alcohol como la forma de
su cuerpo que los hombres.
resolver u olvidar sus
También depende de otros factores como ingerir alcohol con el estómago lleno, es decir después de alguna
problemas.
mantener conversaciones
comida, va a dificultar la
claras y sin tabúes sobre el
intoxicación, igual que el beber de
alcoholismo es una buena
una forma más pausada y con tragos
forma de prevenir el futuro
cortos y espaciados en el tiempo.
consumo o los problemas
Ponemos a tu disposición los siguientes consejos para jóvenes:
5. Dialogar con los hijos y
derivados del mismo.
Qué podemos hacer:
6. Hacer ver a nuestros hijos y enseñarles a tratar a los alcohólicos como enfermos y que sepan que es un problema
que se puede tratar e incluso
1. Primero hay que darles un
animarles a ayudar a
buen ejemplo, si nuestros
personas que tengan esta
hijos nos ven beber,
problemática.
aprenderán este comportamiento, sobre todo
Qué NO debemos hacer:
no es conveniente que nosotros abusemos en el
celebración o acontecimiento
consumo de alcohol.
para consumir alcohol
2. Procura dar a los niños
delante de nuestros hijos.
zumos y refrescos que no contengan alcohol, esto hará
1. Utilizar cualquier
2. Animar a los niños a
que los niños se acostumbren
tomar alcohol, aunque sea en
desde pequeños a este tipo de
un momento puntual, con
bebidas.
algún motivo festivo o
3. Debemos ser críticos ante
intencionado.
la publicidad de bebidas alcohólicas que aparecen en
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NO CONSUMIR:
3. Asociar la diversión y el ocio con el consumo del
alcohol.
(afecta más a tu organismo y
4. Ser permisivo y dejar pasar episodios de embriaguez o borracheras, en
está prohibido por la ley).
[]
hígado, riñón o algún
después de alguno de estos
problema psicológico o
episodios. 5. Tratar despectivamente a los alcohólicos sin comprender este problema
psiquiátrico.
Si estás embarazada.
Si el motivo que te lleva consumir, es porque lo hacen
como una enfermedad.
tus amigos.
6. No querer hablar del consumo del alcohol o del
Si padeces o has padecido alguna enfermedad de
vez de dialogar con los hijos
Si eres menor de 18 años
Si piensas que los problemas
alcoholismo o hacerlo de una
se afrontan mejor habiendo
forma autoritaria.
bebido.
7. Consumir habitualmente
Si te encuentras mal o estás
alcohol o aparecer borrachos
mareado, acude al médico o a
en casa.
algún servicio de urgencias.
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C
ine más TV…Los estrenos que nos debes perderte.
Los avances de las películas de 2014
Las primeras imágenes y trailers de Spiderman, 300, XMen y Maléfica, entre otras... The Amazing Spider-Man 2 llega este verano a los cines.
Foto: Especial.
Sin lugar a dudas, el 2014 promete ser un intenso año en la pantalla grande. Por esta razón, en GQ calentamos motores presentándote las primeras imágenes y adelantos de las cintas que seguramente serán una verdadera bomba en taquilla: 1. Need For Speed Director: Scott Waugh. ¿De qué tratará? Aaron Paul (Breaking Bad) es Tobey, un piloto callejero y mecánico que fue condenado por un crimen que no cometió. A su salida jura venganza en las típicas escenas de autos callejeros. Fecha de estreno: Marzo 2014. 2. Maze Runner Director: Wes Ball. ¿De qué tratará? Nos encontramos en el año 2024. Thomas, protagonista de la historia, aparece en un elevador el cual se detiene en un área amurallada y en la que los únicos pobladores son unos niños a los que les ha sido borrada la memoria. La misión de este grupo es encontrar la salida, sin embargo, durante las noches las paredes del
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lugar se transforman en armas mortales. Fecha de estreno: Septiembre 2014. 3. 300: Rise of an Empire Director: Noam Murro. ¿De qué tratará? Los hechos de esta cinta transcurrirán al mismo tiempo que los de la primera entrega. La trama se centrará en una cruenta batalla entre el Imperio Persa y las polis griegas. Fecha de estreno: Marzo 2014. 4. Tranformers 4
Director: Michael Bay. ¿De qué tratará? La cuarta entrega de la saga de robots incluye personalidades como Mark Wahlberg, BingBing Li y Nicola Peltz, la joven actriz que toma el relevo de Megan Fox, y Rosie HuntingtonWhiteley. Fecha de estreno: Julio 2014 5. The Amazing Spider-Man 2 Director: Marc Webb. ¿De qué tratará? Andrew Garfield volverá a ponerse la máscara del arácnido en una entrega que promete ser mejor que la primera. A esta segunda parte se integrarán actores como Jamie Foxx(como Electro) , Chris Cooper y Paul Giamatti. Obviamente la guapa Emma Stone regresa en el papel de Gwen Stacy. Fecha de estreno: Mayo 2014. 6. Captain America: The Winter Soldier Directores: Anthony y Joe Russo. ¿De qué tratará? La segunda parte de la historia de este superhéroe se desarrollará tiempo después de lo ocurrido en “The avengers”. Ahora, Steve Rogers deberá luchar por adaptarse al mundo moderno al tiempo que pelea en contra de un poderoso enemigo. Estreno: Abril 2014. 7. Dawn of the Planet of Apes 13
Director: Matt Reeves. ¿De qué tratará? Caesar, el simio protagonista de la última entrega, ahora es el líder de un grupo de simios evolucionados que dominan el planeta. Sin embargo, existe un grupo de sobrevivientes humanos que amenazarán las relaciones entre ellos. Fecha de estreno: Mayo 2014 8. All You Need is Kill Director: Doug Liman ¿De qué tratará? La humanidad está en guerra con los aliens. En medio de esta batalla, un soldado se encuentra atrapado en el tiempo y vive el mismo día una y otra vez. El cast cuenta con el héroe de acción Tom Cruise y la guapa Emily Blunt. Fecha de estreno: Junio 2014.
All you need is Kill.
Foto: Cortesía 9. Guardians of the Galaxy Director: James Gunn. ¿De qué tratará? Largometraje sobre un piloto de Estados Unidos que termina en el espacio en medio de un conflicto universal. El reparto está conformado por Chris Pratt y la bella Zoe Saldana. Fecha de estreno: Verano 2014. 10. X-Men: Days of Future Past Director: Bryan Singer. ¿De qué tratará? Los X-Men deciden enviar a Wolverine al pasado, para cambiar un acontencimiento que podría transformar el rumbo de la humanidad y de los propios mutantes. Fecha de estreno: Julio 2014. 11. RoboCop Director: José Padilha. ¿De qué tratará? Corre el año 2018, cuando Alex Murphy resulta gravamente herido en un accidente, a partir del cual su vida cambiará completamente. Fecha de estreno: Julio 2014.
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12. American Hustle Director: David O. Russell. ¿De qué tratará? Alejado de todo Blockbuster y efectos especiales, O. Russell nos presenta este intenso drama que se centra en la vida de Irving, un hombre que es obligado por un agente federal a trabajar en un complicado caso, el cual lo introducirá a un mundo lleno de peligros. Aún cuando en Estados Unidos se estrena a finales de este año, nosotros tendremos que esperar un par de meses más para poder disfrutar de esta cinta, que cuenta con un reparto verdaderamente sublime: Christian Bale, Bradley Cooper, Amy Adams y la sensual ganadora del Óscar, Jennifer Lawrence. Fecha de estreno: Febrero 2014. 13. Godzilla Director: Gareth Edwards. ¿De qué tratará? Luego del fiasco que representó para muchos la versión realizada a finales de la década de los 90, este monstruo de dimensiones épicas regresa a la pantalla grande con la promesa de deleitar a todos los amantes de la historia - y por este primer avance, todo indica que así será. El cast lo conforman Aaron Taylor-Johnson, el maestro Bryan Cranston y la guapa Elizabeth Olsen. Fecha de estreno: Mayo 2014. 14. Maléfica Director: Robert Stromberg. ¿De qué tratará? La guapa Angelina Jolie se despoja de toda sensualidad para dar vida a una de las villanas más populares de la casa Disney. El largometraje abordará la historia de “La bella durmiente” ahora desde la perspectiva de esta bruja y nos ayudará a entender las verdaderas razones por las que Maléfica decidió lanzar una maldición contra la princesa Aurora. 15. Noah Director: Darren Aronofsky. ¿De qué tratará? El creador de joyas como Réquiem por un sueño (2000), The Wrestler (2008) y Black Swan (2010), nos presenta su muy particular visión de uno de los relatos bíblicos más conocidos por todos: el arca de Noé. 15
Tortas Rafa… Se acercan vacaciones… Si quieres lucir un buen cuerpo ¡Que mejor que comer tortas Rafa especiales diariamente, ya que contienen muchas vitaminas y carbohidratos! No lo pienses llama ahora y haz tu pedido de roscas, tortas sencillas y especiales y por supuesto empanadas de cuaresma. Empanadas de atún con espinaca y queso fidaldelphia entre otras muchas opciones de sanos alimentos. (Enfrente del C.E.N.H.CH, del lado de la 10 Sur.)
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