Instituto Politécnico Nacional Secretaría Académica
Centro de Formación e Innovación Educativa
UNIDAD 1. ¿Qué es la asertividad?
1.1 Definición de Asertividad
1.2 Beneficios de ser asertivos 1.3 Inconvenientes de no ser asertivos
UNIDAD 2. El comportamiento asertivo en mi persona 2.1 Los tres comportamientos bรกsicos del hombre 2.2 La conducta asertiva en las etapas de la vida 2.3 Tipos de acciones asertivas
UNIDAD 3. La asertividad en mis relaciones interpersonales 3.1 Las relaciones asertivas 3.2 Causas de la falta de asertividad 3.3 TipologĂa de individuos con problemas de asertividad
3.4 Mecanismos de la NO asertividad
UNIDAD 4. Técnicas para la asertividad
4.1 Técnicas generales para ser asertivos
4.2 Técnicas para el ordenamiento de ideas 4.3 Técnicas para las habilidades sociales 4.4 Técnicas para la reducción de la ansiedad